MAG AJL SELF DEFENSE DECEMBRE 2017 by KRAV MAG AJL

NÂ° 27 DĂŠcembre 2017

www.magazineselfdefense.com

Sommaire MAG AJL - Décembre 2017 Cliquez pour vous abonner gratuitement A ce jour - 32.500 lecteurs et 350.000 vues

Rédacteur en Chef - Capitaine Jacques Levinet Photographe du magazine - Édith Levinet Comité de rédaction - Instructeurs AJL

* Page 4 - Combat Survival par Sifu Salvatore Oliva

* Page 10 - Net Profiler par Nadine Touzeau

* Page 14 - The lightning fist par Master Juerg Ziegler

* Page 20 - La Canne Défense Santé Jacques Levinet pour les séniors

* Page 24 - Un international de karaté à l'honneur avec sa clinique

* Pages 26 - Fiches techniques de Naginata avec l'école Haragei Ryu

* Page 30 - Pourquoi choisir les arts martiaux pour ses enfants par Gilles Aubin

* Page 34 - Kata practice for effective kumite in Karate Do by Kyoshi Frank Weber

* Page 38 - Les arts martiaux contre la maladie par Yannick Dubuard

* Pages 42 - 42 Kilomètres à faire partager avec l'association "Trail pour tous"

* Pages 48 - 1er conférence "International Police Confederation" au Brésil

Siret - 423.512.614.000.18 --- Code APE/NAF 926 CG Préfecture N° 034.301.30.33 --- www.magazineselfdefense.com

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Numéros Hors Série

COMBAT SURVIVAL

ombreux sont les préjugés qu’un homme doit surmonter pour comprendre l’étude et l’application du Kino Mutai. Même lors des premiers UFC, il existait quelques règles qui restreignaient l’usage de techniques concrètes comme le coup porté aux yeux ou la morsure, (deux actions néanmoins permises dans le Kino Mutai); même disais-je lors de ces premiers combats nous avons pu voir comment les lutteurs limitaient l’usage de certaines actions qu’eux même jugeaient peu sportives.

a violence a tendance à accroître durant les affrontements, mais… Qu’advient-il de toi si tu te trompes et ton adversaire t’attaque sur un niveau 10 et toi tu es seulement prêt pour un niveau 4! Les mâles d’une même espèce ont toujours lutté pour le contrôle d’une bande ou pour le droit de se reproduire. Ces affrontements ont toujours eu lieu dans le cadre d’une certaine représentation qui comprenait des règles tacites que les adversaires respectaient. Aller au-delà de cet arrangement exige donc un entraînement.

e plus, en visualisant le DVD que le professeur Oliva a réalisé, on comprend que l’application de ces “techniques” exige aussi une application logique qui doit être étudiée, de la même manière que l’on étudie un coup de poing ou comment sortir de la position montée. C’est à dire qu’il existe des méthodes meilleures et plus efficaces que d’autres. Ainsi toute personne réellement intéressée par la vraie lutte ne doit pas oublier de se poser cette question, car l’efficacité de ces dites “techniques” va au-delà de tout doute.

où

SIFU SALVATORE OLIVA

Kino Mutai Professional Fighting System Vilains trucs

e pire endroit où nous ne devrions jamais nous retrouver dans un combat réel, c’est au sol. Le sol est un espace très dangereux, on perd la plupart des avantages que l’on possède généralement dans la position debout. Le Kino Mutai Dirty Fighting Tricks est l’équaliseur dont vous avez besoin pour survivre au sol! Il s’agit d’un système barbare, très brutal, mais évidemment très efficace. On ne doit jamais oublier que l’efficacité se trouve dans la simplicité.

Vilains trucs du Kino Mutai

n ne devrait jamais se battre au sol, en tout cas lorsqu’il s’agit d’un combat de rue, car nous allons toujours avoir de mauvaises surprises. L’Oliva Professional Fighting System ou mieux dit, le Kino Mutai Dirty Fighting Tricks est l’équaliseur dont vous avez besoin pour survivre au sol dans la rue. C’est un système terriblement efficace non seulement au sol, mais également debout, dans la distance de grappling (clinch). C’est un système très brutal, cruel, mais d’une efficacité extrême ! L’efficacité se trouve dans la simplicité. Beaucoup de gens offrent une self-défense réelle pour le sol, mais rares sont ceux qui peuvent l’offrir vraiment.

e système de combat Kino Mutai Dirty Fighting Tricks (The Filipino Art of Biting, Eye Gouging) contemple l’art de mordre et de crever les yeux. Il y a 140 endroits sur le corps humain que l’on peut mordre. C’est un système qui se centre sur le combat total, c’est-à-dire qui nous prépare à battre l’adversaire dans un combat de rue au sol pour protéger notre vie. L’Oliva Professional Fighting System Academy ne nous enseigne pas seulement le combat au bâton et au couteau ou le corps à corps sans armes, elle nous enseigne également à développer l’habileté à surmonter des situations violentes où l’on est sous pression psychique, telles qu’un combat au sol ou en distance de grappling, autrement dit en clinch (corps à corps). L’Oliva Professional Fighting System et le Kino Mutai ne sont donc pas des arts martiaux de plus, basés sur la tradition, mais des systèmes très modernes.

COMBAT SURVIVAL

’ élève apprendra en très peu de temps leur extrême efficacité car ils se basent sur des réflexes naturels. Il ne s’agit pas de compétitions sportives, mais de combats de rue réels, aussi bien debout qu’en distance de grappling ou au sol. La base de la méthode est le mouvement fluide et rythmique, l’élève ne doit pas être raide ou s’en tenir à des techniques pré-établies, il faut lui accorder la liberté de mouvement pour qu’il puisse agir de manière spontanée et créative. Pour apprendre ce système de combat, il n’est pas nécessaire de réaliser une préparation exagérée avec des entraînements du fond et de la force.

elui qui ne croit pas en l’efficacité du Kino Mutai se trompe ! Souvenez-vous du combat entre Mike Tyson et Evander Holyfield à Las Vegas pour le Mondial des poids lourds. Tyson devint fou et mordit l’oreille d’Evander Holyfield, arrachant un bon morceau de chair. La réaction d’Holyfield fut de terminer directement le combat, de crier et de sauter sous le coup de la douleur que lui produisit la morsure. Bien sûr, Tyson fut directement disqualifié car il s’agissait d’un combat avec des règles. Mais sans cette norme, Tyson aurait eu la possibilité de frapper Holyfield avec les poings et les coudes. Pour beaucoup de gens, ce n’est plus du sport.

e type de défense est en réalité du Streetfighting ! Ce n’était qu’un exemple de la force des morsures.

l y a beaucoup d’autres exemples, également plus extrêmes, mais je ne veux rien dire de plus ici, je vous recommande mon nouveau DVD pour que chacun puisse voir les techniques et avoir la possibilité de les apprendre comme bon lui semble.

SIFU SALVATORE OLIVA Philosophie du Kino Mutai

a philosophie de l’Oliva Professional Fighting System et des Kino Mutai Dirty Fighting Tricks consiste à appliquer un système de combat qui soit aussi bien une défense qu’une attaque efficace pour toute personne. Tout le monde peut mordre, pas vrai ? Bien sûr ! Tout le monde peut mordre, mais seuls quelques-uns le font efficacement. Cela veut dire qu’on doit savoir où, comment et pourquoi utiliser une telle technique (même si elle semble terriblement cruelle et barbare). Le Professional Kino Mutai Dirty Fighting Tricks a dès lors trois piliers : COMMENT MORDRE, OÙ MORDRE ET QUAND MORDRE.

vant de commencer l’entraînement, il faut connaître ces trois piliers, pour ensuite les appliquer à une situation conflictuelle dans la rue (au sol). Comment mordre: Il est important de savoir qu’il y a sept manières de mordre. La première c’est arracher, la deuxième traverser, la troisième mordre rapidement, la quatrième mordre sans s’arrêter, etc. En même temps, on attaque les yeux et au moyen de pincements, on fait de la place pour employer directement des techniques de coude et de poing. Où mordre ?

ans le clinch, c’est-à-dire dans le corps à corps debout, on peut mordre les oreilles, la poitrine, les artères, etc., mais surtout, il s’agit de voir dans quelle position et dans quelle situation on se trouve! Quand mordre ? Ces techniques ne fonctionnent que lorsque l’on peut saisir ou si l’adversaire nous saisit. Toutes ces méthodes et tactiques sont adéquates parce qu’elles nous permettent de survivre dans un combat au sol. Au sol, nous sommes limités dans nos mouvements, dans notre vitesse et notre vue est limitée également. Le sol dans la rue est un endroit très dangereux et l’on perd de nombreux avantages que l’on a debout. Mais avec le Professional Kino Mutai, on transforme rapidement une situation désavantageuse en avantageuse, aussi bien dans le corps à corps (clinch) qu’au sol. Ce qui nous sauve la vie est permis! «Quand on mord, le résultat est très douloureux. En mordant sans s’arrêter, on provoque la panique et le choc. Quand on provoque la panique et le choc, la liberté pour soi-même se produit.»

COMBAT SURVIVAL Système d’entraînement

e Kino Mutai Dirty Fighting Tricks Training System a toujours été pratiqué à huis clos. C’est la première fois que je présente ce système efficace pour le public grâce à l’aide de Budo International. C’est un système qui nous ouvre les yeux sur la réalité du combat de rue et qui se base sur le concept du système d’entraînement appelé Self Preservation Concept. Bien qu’il existe 140 points pour mordre, dans l’entraînement et dans le combat réel on n’utilise pas plus d’une vingtaine d’endroits et parmi eux, 14 au sol. Les autres sont appliqués au combat debout ou dans la distance de grappling et nous les combinons avec les mouvements de Jiu-Jitsu brésilien (BJJ) pour élargir plus encore les possibilités de défense.

ar exemple, lorsque nous sommes sur l’ennemi au sol, pour arriver à des positions de type choke position, montée, garde ou cross side position, pour appliquer une technique efficace, pour ensuite pouvoir échapper ou poursuivre le combat avec des éléments tels que les coudes, les poings, etc. Les caractéristiques du Professional Fighting System, c’est-à-dire du Kino Mutai sont, 1) éviter les blessures, 2) utiliser les réflexes naturels, 3) minimiser le temps d’attaque et de défense, 4) utiliser tous les outils du corps humain, 5) des résultats optimum et plus de sécurité, 6) développement de la confiance en soi, 7) être attentif et prêt, 8) il n’y a pas de règles fixes. Cette petite liste à propos du Kino Mutai Dirty Fighting Tricks montre clairement que le Kino Mutai Dirty Fighting Tricks n’est pas un sport et qu’il ne se base pas sur la tradition, mais qu’il s’agit d’une défense pour la rue moderne et efficace.

’ objectif consiste à appliquer avec un minimum d’efforts des techniques simples, pour garantir un résultat maximum. On apprend à évaluer les situations à risque et comment développer des stratégies pour réagir de manière immédiate, spontanée et adéquate. Le Professional Fighting System (Kino Mutai Dirty Fighting Tricks) est un système professionnel pour la défense dans la rue, au clinch ou au sol. Le Kino Mutai Dirty Fighting Tricks est un système de défense aussi radical qu’efficace et réel que l’on apprend rapidement. Si le sujet vous intéresse et si vous voulez en savoir plus sur le Professional Fighting System et ma conception de la défense de rue, sur l’Oliva Professional Law Enforcement Tactics Program pour les agents de police ou sur le Cobra Assault Tactics (C.A.T. System) pour les forces spéciales, les corps antiterroristes, etc., Vous pouvez obtenir plus d’information dans le livre que j’ai écrit.

Pourquoi les vilains trucs du Kino Mutai sont-il si efficaces? Regardez le DVD. Le DVD montre l’efficacité du Kino Mutai et contient suffisamment d’informations pour apprendre et appliquer les aspects mentionnés ci-dessus. «N’oubliez jamais: si vous voulez apprendre la self-défense réelle pour la rue, vous devez organiser l’entraînement le plus réel possible!» +41 (0)78.790.63.07

SIFU SALVATORE OLIVA À propos de l’auteur : Salvatore OLIVA • Pratiquant d’Art Martial depuis 1980 • Expert en arts martiaux et self défense dans le cadre de la sécurité • Fondateur et directeur de la Professional Fighting System Academy • Enseigne dans toute l’Europe son programme professionnel “Professional Enforcement Tactics”(PLET-System)-(CAT-System) pour agents de la sécurité, gardes du corps et agents de police. • Est connu pour ses techniques et méthodes d’entraînement efficaces, son travail élaboré dans le corps à corps avec bâton et couteau. Ces éléments ont apporté une grande réputation à la Professional Fighting System Academy. • Dirige personnellement les stages de la P.F.S. Academy pour instructeurs dans son organisation en Suisse et dans le reste de l’Europe. • Directeur et Coordinateur Professional Fighting System Academy

P R OFI L E R - N E T P RO F I L E R Nadine Touzeau est profiler, net-profiler et chercheur en comportement des cybercriminels.

iplômée Paul Ekman International (diplôme international à valeur juridique dispensé au FBI, CIA), elle est réputée notamment pour faire des profils sur image en une minute tout en répondant à des questions très stratégiques. Elle a notamment apporté son appui à un grand nombre de dirigeants d’entreprises et forces de l’ordre français et étrangers dans des domaines variés allant de la formation au conseil afin d'optimiser la sécurité du maximum de strate possible d’une entreprise qui souhaite se sécuriser ou pour appuyer des délits. L'une des phases cruciales pour obtenir un résultat optimal en ce qui concerne la sécurité est la période de recrutement.

Les compétences de Nadine Touzeau en matière de profiling lui permettent de soumettre des solutions alternatives à un recrutement « classique », qui se limiterait à l'étude d'un casier judiciaire ou à des tests plus ou moins pointus.

outefois, Nadine Touzeau ne s'est pas contentée de profiler dans l'espace réel. Elle a découvert le fonctionnement de l'espace virtuel, ses codes, des lois, son environnement et surtout, elle a fait la découverte des différenciations comportementales entre espace réel et virtuel. A l'époque, elle a développé 3 théories (étudiées dans certains pays par d'autres chercheurs en cyber comportement), relatées dans son livre scientifique sorti en novembre 2015 :

« Net-profiling : analyse comportementale des cybercriminels ». Ce livre connaît une très belle richesse outre le fait qu'il fasse l'objet d'études dans plusieurs pays. Il reste le best-seller du FIC (Forum International Cyberdefense) et il a fait l'objet de mémoires par des étudiants.

Il a dépassé son millième exemplaire onze mois après sa parution. Il est cité dans de nombreuses conférences, il est conseillé dans certains enseignements, en France comme à l'étranger.

NA DI N E TO UZ E AU « Net-profiling :

nalyse comportementale des cybercriminels » n'a pas été traduit en anglais et pourtant, Nadine Touzeau sera une des conférencières du prestigieux Behavioural Analysis Show à Cardiff en mars 2018. Le sujet de la conférence sera une première au monde sur le net-profiling.

a France accuse un lourd retard sur les sciences du comportement tant en sécurité qu'en économie.

L'espace cyber ne fait aucune différence entre ces deux mondes et a besoin d'un métier qui fait du prédictif en analysant des profils, détectant des changements de comportements, comprenant le réel objectif d'une cyberattaque, sécurisant le recrutement, etc.

Le réel et le virtuel : indissociables en sécurité. Depuis longtemps, les terroristes de l'EI notamment, utilisent le darknet afin de faire passer leur information, besoin, mission, etc.

our illustrer, sur une affaire d'homicide sur le territoire français, Nadine Touzeau a découvert ce procédé qui, de fait, fait circuler un mode opératoire dans l'espace virtuel qui sera reproduit par plusieurs « disciples » dans l'espace réel, donnant donc plusieurs signatures. En matière de terrorisme, c'est le même principe en plus complexe. Le cyberespace a autorisé de simplifier les délits dans leur mise en œuvre et aboutissement. La prise de risque de l’individu est moindre autant que le délit est plus grave que dans l'espace réel. On ne peut pas appréhender l'espace virtuel comme on fait la guerre dans l'espace réel. Avec certains cybercriminels, c'est du corps à corps qu'il faut faire, comme avec certains terroristes.

a guerre telle qu'on la pratiquait autrefois n'a plus sa place dans le monde cyber. Et bien qu'il faille la faire autant dans l'espace réel que virtuel, elle doit être repensée en intégrant que ce sont des êtres humains qui agissent et non des malwares, robots, humanoïdes ou cyborgs. Le virtuel est un environnement qui offre un support bien maîtrisé et habité par les cybercriminels vivant dans le monde réel.

" T h e L i gh t n in g F is t "

wiss native, born 1963 in Switzerland; started Martial Arts at 10 years began teaching Martial Arts in 1982, opened his first own Martial Arts School in 1986 (Juerg Ziegler Martial Arts Centre - JZMAC). In the meantime he became true Pioneer for Martial Arts in all Europe, Middle East, East Europe and Asia and has students in more then 54 countries worldwide. Many of his students became Instructors, Masters, Senior Masters and Grandmasters in there own rights. Grandmaster Juerg Ziegler is available worldwide for Martial Arts Seminars, Emergency First Response Courses (EFR, CPR, AED, CFC), PADI Scuba Dive Courses, Courses on SEH-Regeneration, Healing / Qi Gong / Human Energy / Tai Chi / Meditation & Breathing, Weapon Seminars, Special Programs, special Incentives / Team Building, etc.

e is teaching on a regular basis the following systems in his many schools: Southern Shaolin Lohan Kung Fu, Sin Moo Hapkido, Flying Eagle Hapkido, Guo Lo Wing Chun Kung Fu / Pien San Kuen, Qi Gong / Tai Chi / Meditation / Human Energy, Tui Na, Kombatan / Modern Arnis, Abanico Tres Puntas, Senkotirs, etc.

of age,

Grandmaster Juerg ZIEGLER

e runs his own Martial Arts schools „Juerg Ziegler Martial Arts Centre“ (JZMAC) in Zurich, Winterthur and Wil/ SG in Switzerland (www.kungfu.ch). Besides his own schools he is member / representative / advisor of more then 90 organisations worldwide. Grandmaster Juerg Ziegler was inducted already more then 60 times into he most prestigious Hall of Fames worldwide since 1992. He is a full member of the World Head of Family Sokeship Council (WHFSC) since 1995 and the official Asia Ambassador for this council. He still holds the World Record in Brick Breaking since 1992 (he broke 44 Swiss Government / EMPA tested bricks at 2500kg pressure resistance each in only 65 seconds using his “Shaolin Iron Hand” technique). Sin Moo Hapkido (www.sinmoohapkido.eu) : Grandmaster Juerg Ziegler is the permanent all European Headmaster and Representative for Dojunim Ji, Han Jae since 1990. He is the senior Sin Moo Hapkido Student of Dojunim Ji and the Sin Moo Pioneer for Europe since 1990. In 1992 he also became the permanent Headmaster and Representative for all Middle Eastern and Eurasian countries for Dojunim Ji. In June 2010 he was the first ever Non Korean and 2nd person worldwide to be promoted / tested to 10th Dan “Golden Belt” in Sin Moo Hapkido. In 1990 he set up the European Sin Moo Hapkido Association (ESMHA) and in 2002 he became Vice President of the new World Hapkido Association by Dojunim Ji. In 2006 he set up the European Community Sin Moo Hapkido (ECSMH) and became the chairperson. In May 2008 he established the World Community Sin Moo Hapkido (WCSMH). Kombatan / Modern Arnis (www.kombatan.eu) : Grandmaster Juerg Ziegler is the Swiss Representative for Grandmaster Ernesto A. Presas since a long time and was responsible to launch Kombatan in Switzerland, Finland, Latvia (East European Countries), Portugal as well as Cambodia, Singapore and Malaysia, etc. All his family is active in Kombatan. On 21st Jan 2008 Grandmaster Juerg Ziegler was graded and promoted by Grandmaster Ernesto A. Presas to 9th Dan Kombatan. He is the Chairperson of the “World Kombatan Community” - appointed and authorised by Grandmaster Ernesto A. Presas.

" T h e L i gh t n in g F is t "

uo Lo Wing Chun Kung Fu / Pien San Kune: Grandmaster Juerg Ziegler is the leading top disciple of Grandmaster Austin Goh (GB) who is the successor of late Grandmaster Lee Shing who was the first person to teach and spread Wing Chun Kung Fu to the western world in 1956 in London / GB. Grandmaster Juerg Ziegler began Wing Chun in 1981, teaches Wing Chun since 1st Jan 1982 and completed the complete syllabus in 1985. In 1984 and 1985 he demonstrated the Wing Chun Butterfly Knives Form during Chinese New Year celebrations in London as first ever non-Chinese.

outhern Shaolin Lohan Kung Fu Sek Koh Sum Style / Fat Gar Kune / Shaolin Hood Gar Pai: Grandmaster Juerg Ziegler is the 3rd and leading top disciple of Grandmaster Kang Ban Chuan (“The Iron Head of Shaolin”). He was tested Instructor in 1986, in 1995 he was designated as his successor / inheritor and in 1998 he was finally graded 9th Dan Grandmaster by his mentor / teacher. In 1999 he became the leading Shaolin Grandmaster after his teacher passed away. He also studied from Grandmaster Queck Heng Choon and was finally tested and graded to 10th Dan by him in 2001 and was given by him the title “Chung Si” (Head-Teacher for all Europe) for Southern Shaolin Lohan. He also studied with Grandmaster Low Koy Tho (“The Shaolin Monkey King”).

Hall of fame induction in Orlando this year together with Dr Robert Goldman and Don The Dragon Wilson

Gm Rodel Dagooc, Gm Juerg Ziegler and Gm Cristino Vasquez

Grandmaster Juerg ZIEGLER Gm Max Pallen, Gm Juerg Ziegler,Gm Rodel Dagooc and Gm Bambit Dulay (2)

outhern Shaolin Pay Yen Tong Peh Chien: In 1991 Grandmaster Juerg Ziegler became the only non-Chinese disciple of Grandmaster Yung Qi Soon and completed his studies with him during many trips and studies in Beijing / China. SEZ-Jitsu (System Ernst Zbinden Jitsu) : Grandmaster Juerg Ziegler is the Successor and Inheritor of Grandmaster Ernst Zbindenâ&#x20AC;&#x2122;s SEZ-Jitsu. He was tested and awarded 8th Dan Grandmaster by him in 1992 and became his successor as 10th Dan in 1993 after Grandmaster Ernst Zbinden sadly passed away at age 77. Flying Eagle Hapkido / Taekwon Do / Wrestling (Sui Jiao): Grandmaster Sunny Tan Sar Bee taught Grandmaster Juerg Ziegler all these Martial Arts privately. He is his European Representative. Sambo / Sui Jiao : Grandmaster Juerg Ziegler was taught especially and privately from his teacher, Grandmaster Hwang Ken Wang in Taiwan Sambo (Mongolian Wrestling / Sui Jiao) Northern Shaolin 7 Star Praying Mantis Kung Fu : Grandmaster Juerg Ziegler is a direct student and also the Swiss Representative of Grandmaster Lee Kam Wing.

Private Training of Gm Juerg Ziegler with Gm Max Pallen in Malboal, Philippines

Abanico Tres Puntas : Swiss Representative for Gm Rene Tongson since 2014 Senkotiros: only European appointed and confirmed with Initiation to be part of worldwide Senkotiros Family â&#x20AC;&#x201C; directly with Gm Max Pallen and Gm Jordan Pallen

" T h e L i gh t n in g F is t " Grandmaster Juerg Ziegler studied with many of the greatest Martial Arts Grandmasters in this world like: Grandmaster Kang Ban Chuan (Southern Shaolin Lohan Kung Fu, Chinese Medicine), Grandmaster Quek Heng Choon (Southern Shaolin Lohan Kung, Chinese Medicine), Grandmaster Low Koy Tho (Southern Shaolin Lohan kung Fu,Chinese Medicine), Do Ju Nim Ji, Han Jae (Sin Moo Hapkido), Grandmaster Austin Goh (Wing Chun Kung Fu, Ng Mui Pai, Chi Kung, Siu Lam Pak Tui, Tai Chi, Human Energy, etc.), Grandmaster Ernst Zbinden (SEZ-Jitsu), Grandmaster Yang Chee Soon (Southern Shaolin Pay Yen Tong Peh Chien, Chinese Medicine), Grandmaster Hwang Ken Wang (Sambo / Mongolian Wrestling), Grandmaster Sunny Tan Sar Bee (Flying Eagle Hapkido, Sar Hyun Ji Do Kwan Taekwondo, Wrestling), Grandmaster Cheng Kwong (Kung Fu), Prof. Jonathan Stewart (SAMAS, Arnis), Grandmaster Ernesto A. Presas (Kombatan / Modern Arnis / IPMAF), Grandmaster Cacoy Canete (Doce Pares, Eskrima, Eskrido, Pangamot), Guro Doug Pierre (Modern Arnis Domog), Grandmaster Lee Kam Wing (7 Star Praying Mantis Kung Fu), Grandmaster Yip Chun (Wing Chun Kung Fu), Grandmaster Lo Man Kam (Wing Chun Kung Fu) and Gm Rene Tongon (Abanico Tres Puntas)(, Gm Max Pallen (Senkotiros) many more! hey all taught him as if he was there own son and passed him on there special skill’s and experiences so that he can grow to ultimate limits and hopefully be one day such a bright and shiny star in the sky as they are.

Grandmaster Juerg Ziegler is the founder of the new modular based training system “Shaolin Jenn” (www.shaolin-jenn.de). He is the owner / founder of “Shaolin Lohan Herbals” as wel as SEH-Regeneration. In 2009 he successfully passed his Ph.D. and in 2010 the Professorship in Malaysia in Martial Arts Science. In 2011/12 he was the Co-Star in the Hollywood Movie “Extreme Counterstrike” and is nominated for the Pasadena Film festival 2012 in Hollywood in “Best Supporting Actor” Category. In Switzerland he is running 3 scuba dive centres “Tauchschule Juerg Ziegler Kung Fu Divers” (PADI Dive Boat S-799453) and is also the captain of the motor-yacht “Zueri 1” (www.kungfudivers.com). Besides being a fully authorised PADI IDC Staff Instructor and Emergency First Response Instructor Trainer he is also a specialised and published underwater photographer. He started diving in 1998 and enjoys both, big fish as well as lots of macro. He is very frequent in the beautiful waters in Thailand, Indonesia, Philippines, Malaysia as well as Micronesia and also in Switzerland. On 13th July 2011 he was appointed to be the “Commander of Archbishopric” by the Archbishop of Prague / Czech Republic and in October 2011 he was awarded the Order of the Golden Cross from the Archbishop of Prague. In October 2011 he was awarded the Papal Order “Jerusalem Pilgrim Cross” in Gold. His family is also active in diving and in Martial Arts, his wife Monika a true Master of Wing Chun Kung Fu and Instructor for Kombatan and SEZ-Jitsu besides her captain licence for motor-yachts; his two son’s Sandro and Peter (twins, born 1993) practice martial arts since they were 2 years old and started diving at the tender age of 8. By now both sons are already fully certified PADI Master Scuba Divers with a very good dive experience in Asia and Switzerland and both have a good experience now in Martial Arts also.

Grandmaster Juerg ZIEGLER

Curriculum Vitae of Grandmaster Juerg ZIEGLER Founder SEH-Regeneration and Shaolin Jenn Arts

outhern Shaolin Lohan Kung Fu 10th Dan; Korean Sin Moo Hapkido 10th Dan; Guo Lo Wing Chun Kung Fu / Pien San Kune Grandmaster; SEZ-Jitsu 10th Dan; Kombatan / Modern Arnis 9th Dan; Qi Gong, Human Energy and Tai Chi / Healing Master; Master Southern Shaolin Pay Yen Tong Peh Chien; Professional Master TCM Herbalism; Prof.; Ph.D.; former Officer (Swiss Army); PADI IDC Staff Instructor 968007; Emergency First Response EFR / CPR / CFC / AED Instructor Trainer 968007; AED Technician (Cardiac Science); Founder Shaolin Jenn, Swiss Representative for Abanico Tres Puntas (Gm Rene Tonfson), Senkotiros (GM Max Pallen and Gm Jordan Pallen), SAMAS (Prof. Stewart).

cuba Dive Instructor (PADI IDC Staff Instructor & EFR Instructor Trainer), Martial Arts Grandmaster (10th Dan – teaching Chinese, Philippine and Korean Martial Arts), Phytopharma-Production (Shaolin Lohan Herbals – TCM, cosmetics and nutrition), professional Master TCM Herbalism (licensed in Malaysia), Far East Tour Operator & Consulting (ASIA à la carte), AED Technician / CPR & AED Course conductor for Cardiac Science Corporation in Switzerland, published writer (over 12 instructional books, VDOs/ DVDs, etc.), yacht captain (Motor-yacht „Züri 1“ on lake Zurich, Switzerland), family father

LA CANNE DÉFENSE SANTE - UNE INNOVATION FRANÇAISE

ans plusieurs clubs en France et à l’étranger, des seniors sont formés à la canne défense, un sport encore peu connu. Sous la jambe, par-dessus l'épaule, pointées devant soi : les cannes ne cessent de tournoyer, maniées avec dextérité par des seniors âgés de 60 à 85 ans et plus encore, le doyen affichant fièrement ses 86 printemps. Qu'ils soient sportifs dans l'âme ou pas du tout, tous retirent des bienfaits de la pratique de la canne défense : "On apprend à ne pas avoir peur de se faire agresser dans la rue ; on se dépense physiquement et on profite de l'esprit convivial d'un club sportif", résument-ils.

Une discipline aux vertus thérapeutiques

ans la clinique privée les Jardins de Sophia, à Castelnau-le-Lez, près de Montpellier (34), la canne défense a été adoptée comme méthode de rééducation et de stimulation chez les patients en hospitalisation de jour souffrant d’Alzheimer. Le docteur Bernard Michel, médecin directeur de la clinique, ancien champion de France de karaté, a créé un partenariat avec Jacques Levinet, créateur de la canne défense, qui vient y animer des ateliers.

a clinique est par ailleurs devenue centre national de formation d’instructeurs de canne défense thérapeutique. Une trentaine de formateurs enseignent aujourd’hui cette discipline en France et même à l’étranger (Allemagne, Belgique, Italie, île Maurice...).

UN SPORT ENCORE PEU CONNU POUR LES SENIORS

Armer, avancer, piquer

Manuel, 73 ans, ancien footballeur, aujourd'hui atteint d'une maladie qui provoque la soudure de ses os, effectue les mouvements avec autant d'énergie que les autres pratiquants, même si lever la tête lui est devenu difficile. "Avec la canne défense, je me maintiens, ça me permet de rester souple et de ne pas trop m'ankyloser."

as le temps de souffler, les instructeurs homologués de l’Académie Jacques Levinet, enchaînent les exercices : "On arme, on avance et on pique, martèlent-t-ils en montrant l'exemple avec le deuxième formateur présent. Si vous frappez l'agresseur sur les jambes avec la crosse de la canne, vous le mettez hors d'état de nuire. Et n'oubliez pas : gardez toujours une main devant pour l'empêcher d'avancer."

armi ces retraités sportifs, aucun ne s'est jamais fait agresser dans la rue. S'ils ne vivent pas dans la peur, certains reconnaissent être rassurés de maîtriser ces gestes d'auto-défense. Georges, comme d'autres, garde toujours une canne dans sa voiture "au cas où. Un simple bâton ou un parapluie peuvent aussi faire l'affaire."

LA CANNE DÉFENSE SANTE - UNE INNOVATION FRANÇAISE Des techniques héritées des forces de l'ordre

a discipline martiale de la canne défense, fondée et mise au point par Jacques Levinet il y a dix ans, s'appuie sur les techniques de défense des forces de l'ordre. Ses objectifs sont de maintenir et d'améliorer les capacités motrices, de solliciter les capacités d'apprentissage et de favoriser, ainsi, l'autonomie de chacun. Dans les clubs affiliés à la fédération AJL avalisés par Jacques Levinet, on a envie de mettre ce sport à la portée des seniors, "une population en constante augmentation mais à qui, sportivement, on ne propose rien de particulier."

u cours des séances, on a constaté que la canne défense aide à conserver son équilibre, à se déplacer correctement, à faire travailler sa mémoire : "En quelques minutes, ils retiennent des chorégraphies de 20 mouvements enchaînés". C’est impressionnant !"

out en douceur, la séance se poursuit, ponctuée d'encouragements et d'appels à la prudence : "Fais attention à ton dos" ; "Allez-y doucement, on ne joue pas avec une canne, c'est dangereux". Après avoir appris comment frapper efficacement un agresseur entre les jambes et réagir à une sortie de couteau, les retraités raccrochent leurs cannes pour la soirée. Un peu essoufflés mais tellement fiers.

UN SPORT ENCORE PEU CONNU POUR LES SENIORS

Et aussi : Le créateur : Jacques Levinet Ex-Capitaine de la police nationale, expert international en arts martiaux et formateur des forces de l’ordre, Jacques Levinet a eu l’idée de développer une méthode d’auto-défense pour tous, la canne défense. Avec un outil usuel, solide mais qui n’est pas considéré comme une arme : une canne de marche. L’homme a mis au point à la fois la méthodologie et le matériel de la canne défense qui sont labellisés et déposés : "J’ai choisi un rotin indonésien qui renvoie l’onde de choc et ne casse pas."

la fois ludique et adaptée à la défense anti-agression de la rue, la canne défense est accessible à tout public, sportif ou non, quel que soit l’âge et la condition physique. La banale canne de marche s’est ainsi transformée en un moyen redoutable de se défendre, face à n’importe quelle agression physique, grâce à méthodologie particulière, issue des techniques du tonfa (arme de défense utilisée par les forces de l’ordre). La mascotte : 87 ans

’est l’âge de la mascotte de l’académie de Jacques Levinet. À 87 ans, Alphonse Magana enseigne toujours la discipline, dans un club sportif de Grasse, dans les Alpes-Maritimes (06). Formé à la canne défense il y a près de dix ans, il peut continuer à la pratiquer "sans forcer puisque l’avantage de la canne est qu’elle fait une grosse partie du travail", commente Jacques Levinet.

Contrat de labellisation “Honneur et Patrie” "Ce 11 novembre est un grand jour, a déclaré solennellement Danielle Aben, présidente de la société des membres de la Légion d'honneur de l'Hérault (SMLH), c'est la plus grande fête nationale du souvenir et de la mémoire, mais c'est aussi une première nationale pour la vénérable société des membres de la Légion d'honneur, le contrat de labellisation. « Honneur et Patrie » est le premier signé en France, et il est signé à la clinique Les jardins de Sophia à Castelnau le Lez".

n moment de bonheur pour le docteur Bernard Michel fondateur de la clinique qui mène un combat depuis une trentaine d'années contre la maladie d'Alzheimer, pour ses directeurs à ses côtés, François, Julia, Nathalie son épouse, et pour le personnel de la clinique, que cette remise officielle de labellisation par la société des membres de Légion d'honneur.

ne cérémonie émouvante et patriotique qui s'est déroulée dans l'enceinte de la clinique avec levée du drapeau, chorale de l'établissement chantant une Marseillaise impeccable à sept couplets, sonnerie aux morts, minute de silence, dépôt de gerbes, discours et signature de la convention de labellisation, en présence des patients (dont deux résidants titulaires de la Légion d'honneur), anciens combattants et leur famille, personnel de la clinique, militaires décorés, et de nombreux élus parmi lesquels Jean-Pierre Grand sénateur, Frédéric Lafforgue maire de Castelnau-le-Lez, Catherine Dardé première adjointe à la mairie de Castelnau-le-Lez, Hussein Bourgi conseiller régional représentant Carole Delga présidente de la région Occitanie, Lorraine Acquier adjointe au maire de Montpellier représentant Philippe Saurel, ainsi que le médecin cancérologue Bernard Serrou député honoraire, Michel Mifsud délégué de la SMLH pour Castelnau le Lez, le colonel David, directeur de l'ONAC et plusieurs maires et conseillers municipaux du département.

Un sacré motif de satisfaction pour tous les amateurs d'arts martiaux qui suivent depuis de longues années le parcours exemplaire de l'ex international de l'équipe de France de Karaté , le Docteur Bernard Michel.

Premier du genre signé en France aux JDS

Le Docteur Bernard Michel et la Présidente Danièle Aben Comme l'exprimait la présidente Danielle Aben : "Malades ou pas malades, l'assistance n'a vu que des décorés, personne n'a pu différencier les uns des autres". "Dans ses remerciements, le docteur Bernard Michel, appréciant l'honneur pour la clinique de cette première convention Honneur et Patrie en secteur sanitaire spécialisé en France, a mis l'accent sur son combat, la maladie d'Alzheimer : "Maladie de la mémoire, du souvenir".

FICHES TECHNIQUES ÉCOLE HARAGEI RYU Se reporter au lien du kata N°2 MAG AJL N°10 - Photos 1 et 2

Ne déplacez pas la jambe arrière pour inciter l'attaquant au naginata à porter une coupe sur cette jambe

2ème Kata avec un attaquant armé d'un Naginata

Servez vous du naginata pour contrôler l'autre attaque

Contrôlez l'attaque avant qu'elle ne vous touche en attrapant le naginata par dessus

Tranchez l'artère axillaire

FICHES TECHNIQUES ÉCOLE HARAGEI RYU Photos 7 et 8 Contrôlez l'attaque et coupez

2Ă¨me Kata avec un attaquant armĂŠ d'un Naginata 10

Photos 9-10-11-12 Finir le kata comme la 2 au sabre

Pourquoi choisir les arts martiaux pour ses enfants ? En tant que parents, vous souhaitez sans doute ce qu’il y a de mieux pour vos enfants, en matière d’alimentation, en matière d’éducation comme en matière de sport… et c’est tout à votre honneur. Mais en ce qui concerne le sport, vous vous demandez si, devant contribuer à la construction de sa personnalité, cette activité doit lui permettre de se défouler après l’école, ou au contraire lui apprendre à se maîtriser ? Doit-elle lui apprendre la vie en société ou plutôt l’aider à s’affirmer en tant qu’individu ? En fait, le choix d’un art martial comme activité sportive donnera l’occasion à l’enfant de travailler les deux facettes en même temps : affirmer son individualité et sa capacité à vivre avec les autres.

Les arts martiaux, sports individuels ? Comment un art martial peut-il aider à la compréhension de la vie en société alors que les disciplines regroupant le terme « arts martiaux » ou « sports de combat » sont affichées comme les sports les plus individualistes qui soient ? Tout simplement parce qu’on oublie bien souvent que même un sport individuel est pratiqué en groupe. Les arts martiaux sont donc en fait bien plus collectifs qu’on ne le pense a priori. L’enfant rencontrera d’autres enfants comme dans n’importe quel autre club, jouera avec eux avant et après les cours et, pendant les cours devra s’adapter aux comportements de chacun, comme au foot ou au basket. Les arts martiaux, sports collectifs ? Mais si les arts martiaux sont finalement un lieu de rencontre social, comment l’enfant se révélera-t-il en tant qu’individu ? Parce qu’entre le début du cours et la fin du cours ou l’esprit collectif est important, il y a le cours en lui-même. Un moment où il devra faire preuve de contrôle pour ne pas courir partout (à moins que les exercices le lui demandent comme sur les vidéos que vous verrez plus bas), pour ne pas perturber ses camarades, pour ne pas interrompre le professeur toutes les 5 secondes. Il devra également apprendre à maîtriser ses gestes comme le feront ses partenaires d’apprentissage au cours des jeux pédagogiques mis en place par l’enseignant.

Par Gilles Aubin de Masterfight Les arts martiaux sont une école de vie Les méthodes utilisées lui permettront également de dépenser son énergie dans un cadre sécurisé. Comme je le disais plus haut, il y suivra des règles de conduites liées au respect ; de lui-même, de ses camarades, du professeur et du matériel mis à sa disposition. Les grandes phrases que vous avez certainement déjà entendu par ailleurs concernant les arts martiaux prennent alors tout leur sens : Les arts martiaux sont une école de vie. Un art martial peut-être pratiqué dès 4 ou 5 ans en général. Il sera enseigné à l’enfant la découverte de son corps par, entre autres la latéralisation et la coordination de ses mouvements et apprendra également à ne pas avoir peur du contact avec l’autre. Si vous décidez de l’inscrire dans l’un des 4 arts martiaux les plus pratiqués en France (chiffres 2015) : le judo, le karaté, l’escrime ou le taekwondo, voilà de quoi vous entendrez parler…

Judo +550 000 licenciés en 2015 Le judo comme son nom l’indique (ju – souple, do – la voie) est la voie de la souplesse. Pas en terme physique, car l’enfant n’apprendra pas à faire le grand écart, mais dans la technique utilisée pour maîtriser et/ou projeter (repousser) un adversaire potentiel. On jouera plus volontiers sur l’équilibre et le déséquilibre de l’adversaire ainsi que sur ses mouvements, sa vitesse et sa force, en laissant de côté ses propres muscles. L’enfant y apprendra également à chuter sans se faire de mal, au cas où il se fera projeter lui-même. Les valeurs véhiculées par le judo sont : – L’amitié, « C’est le plus pur des sentiments humains » ; – Le courage, « C’est faire ce qui est juste » ; – La sincérité, « C’est s’exprimer sans déguiser sa pensée » ; – L’honneur, « C’est être fidèle à la parole donnée » ; – La modestie, « C’est parler de soi-même sans orgueil » ; – Le respect, « Sans respect aucune confiance ne peut naître » ; – Le contrôle de soi, « C’est savoir se taire lorsque monte la colère » ; – La politesse, « C’est le respect d’autrui ».

Pourquoi choisir les arts martiaux pour ses enfants ? Karaté +240 000 licenciés en 2015 Le karaté est la voie de la main vide, l’apprentissage de mouvements d’attaque et de défense sans arme. On dit que c’est une discipline de percussion. L’enfant y apprendra à utiliser ses bras et ses jambes pour se défendre ou pour attaquer. Il travaillera également sa mémoire pour mémoriser des « chorégraphies de combat » appelés « kata ». Au-delà de ces techniques de combat on y apprend également à devenir dynamique dans ses déplacements, aiguiser son regard et ses réflexes. Les valeurs véhiculées par le karaté sont :

– L’Honneur (Meiyo) : Se comporter dignement et respectablement ;

– La Fidélité (Chujitsu) : Tenir ses promesses et remplir ses engagements ;

– La Sincérité (Makoto) : Ne pas déguiser ni ses sentiments, ni ses pensées ;

– Le Courage (Yuki) : Savoir braver le danger et la souffrance ;

– La Bonté (Shinsetsu) : Une haute humanité qui nous pousse à être respectueux de la vie ;

– L’Humilité (Kyoken) : Savoir être modeste, exempt d’orgueil et de vanité ; – La Droiture (Tadashi) : Prendre sans aucune faiblesse une décision juste et raisonnable ;

– Le Respect (Sonchoo) : Savoir traiter les personnes et les choses avec déférence ;

– Le Contrôle de Soi (Seigyo) : Maîtriser ses gestes et ses émotions (comme la colère).

Par Gilles Aubin de Masterfight

Taekwondo +50 000 licenciés en 2015 Le taekwondo met quant à lui l’accent sur les coups de pieds (voir la vidéo ci-dessous). L’équilibre et la souplesse des enfants seront ainsi grandement sollicités. Les valeurs véhiculées par le taekwondo sont : – La courtoisie, la politesse, la modestie, hygiène (Yé Eui) ; – La loyauté, l’intégrité, le sens de l’honneur (Yeum Tchi) ; – La persévérance (Inn Né) ; – La maîtrise de soi, le respect, le courage, le sacrifice (Geuk Ki).

Escrime +50 000 licenciés en 2015 L’apprentissage de l’escrime comprend en fait trois formes d’escrime : l’épée, le sabre et le fleuret. Des règles différentes régissent ces trois armes et obligent à s’adapter. Les enfants y développeront entre autres choses la concentration et la précision. Les valeurs véhiculées par l’escrime sont : – Respect de l’autre ; – Courage ; – Maîtrise de soi.

Comme vous pouvez le voir, quel que soit la discipline (et il en existe des dizaines d’autres capables de convenir à l’épanouissement de votre enfant), les arts martiaux véhiculent généralement des valeurs communes comme le courage, la maîtrise de soi et le respect. Ce qui changera c’est le professeur en lui-même ainsi que sa formation (souvent un brevet d’état). C’est pour cette raison qu’il est important de venir assister à un ou deux cours afin d’échanger avec le professeur. Il vous expliquera comment se déroule ses cours et quels types d’exercices et de jeux il a l’habitude de faire avec les enfants.

Kata practice for effective Kumite in Karate-Do

he study of kata forms an integral part of Karate-Do, especially for styles like Wado-Ryu and Shotokan which have a rich repertoire of kata. It is generally felt that kata is the ´living textbook´ of Karate.

Containing techniques, strategies which have been perfected through hundreds of years by well knowed masters, after their effectiveness in actual combat.

ata ist he real center of Karate. Their continous practise opens up the entire spectrum of possibilities contained in Karate.

The Kata have a fasinating variety of techniques at short, medium and long distance. Kata is fight, self defence, precision and dynamics

he Shotokan style of Karate is heavily influenced by both the Naha and Shuri schools of Karate and as such, embody the principles of both hard and heavy and slow / fast, soft and reflexive. We have ´power´Kata like ´Hangetsu´and fast light once like Énpi´or ´Gankaku´.

ith this article I will firmly explore the defensive and offensive links between Kata and Kumite. All Kata begin with uke-waza or defensive movement, like a block or disengagement.

ich is centrally useful for blocking techiques in actual jiyu kumite.

By Kyoshi Frank Weber - 8th Dan ´Karate ni sente nashi` = there is no first attack in Karate, (sente, literally means ´initiative´-In this case ágressive initiative´.

he opening block in Heian Kata or even other Kata serve as effective blocking and evading techniques which should be used in kumite. Gojushio also have direct applications in kumite where they may be employed to execute dual block or block/attack sequence.

he continuous middle blocking in Tekki Sandan or use of switching blocks in Bassai portray this example suitable. Essentially uke-waza in karate is also a disguised form of attack…..so the age uke in Heian Shodan can be used/ modified as a breaking technique.

his has relevant application in shiai as well as a hard practical technique in self defence. There are many spectecular blocks in kata which are usally not used and practised in kihon.

or example the u-punch ýama-tsuki´or the sweeping block ´sukui-uke´.

Kata practice for effective Kumite in Karate-Do

ounter attack – Kata also contain effective counter attacks, evasions and jumping as well others (henka waza) which can be employed in kumite by experienced Karateka. In kumite a winning technique is sen no sen which is the initiative, get ínto´the opponents attack and neutralize his attack even before the offensive is complted.

think a good example of such a block and counter is found in grasping blocks…….like in ´Wankan´kata. Is rare to see and unique as it has only one ´kiai´or high tension technique.

By Kyoshi Frank Weber - 8th Dan Conclusion : Thus it may be said that in Karate â&#x20AC;&#x201C; kata starts with kumite and kumite with kata. Most Karate masters were equally versed in both kata and kumite. We know for example Enoeda, Kagawa,, Asai and many more.

â&#x20AC;&#x2021; echnique in kata, if applied in kumite or self defence, can be highly effective, with devasting impact on any opponent, unless controlled properly. Study kata deeply with bunkai, oyo and theory. An essential task for kumite.

Karate kata is a journey to perfection with implications in life and is in essence,

the heart of KARATE-Do. Osu

LES ARTS MARTIAUX CONTRE LA MALADIE

n novembre 2013, un urologue m'annonce une tumeur du testicule (qui se guérit généralement bien maintenant .., va venir à l'issu de cette annonce une opération pour ablation.. Puis après un scanner de contrôle on m'annonce cette fois que j'ai de mauvais métastases et qu'un traitement de chimio sera prochain. A cette même période je suis premier dan karaté shotokan, et titulaire de l’AFA, (l’attestation fédéral d’assistant), j'assiste" mon professeur dans les cours. Des suites de cette nouvelle je sais déjà que je peux ranger le kimono pour un long moment !!

Le traitement commence. Effets secondaires garantie !! , nausée , mal de tête , vertiges , manque d’appétit , perte de poids , cheveux qui se retirent , main brûlées , les ongles qui se retire , tous cela du au puissant traitement .. DUR !! Très dur a surmonter et pourtant ... je qu'une seul hâte revenir sur le tatami !! chaque fois qu'une séance de chimio commençait, je connaissais la suite des effets indésirables et bien qu'importe !!!

n'avais ,

Je me dis que je vais m’accrocher, me battre, et sourire a cette merde ! Chaque fois qu'un effet secondaire viendrai je sourirai, car je sais au fond de moi que ma victoire sera de renouer autour de moi ma ceinture noire. Je sais aussi a ces dur moments que j'affronte un adversaire redoutable qui veut ma vie. En 5 mois de chimiothérapie, je suis rentré 5 jours, en décaler. Mais je me souviens de ma première autorisation de sortie. On m'a amené dans un magasin d'arts martiaux et de sport de combat, et là je reprends une grosse bouffées d’énergie, plus je voyais des kimonos, plus je m'approchais de la victoire ! Alors ce jour-là. J’ai acheté un kimono neuf, que j'ai mis en avril 2014

07.71.18.95.60

YANNICK DUBUARD NOUS LIVRE SON COMBAT Lorsque enfin le traitement s'est arrêté, et ou l’oncologue, me dit que tous les métastases sont brûlées et qu'un scanner de contrôle à justifier cela ... là je me suis dit " tu vois je t'ai souri ! Tu m’as fait du mal mais j'ai gagné et je l'ai ma victoire !! " Et enfin !!! Je remets mes pieds sur un tatami, ce jourlà c'était la fête du sport, les dégâts de la chimio sont encore là.

Mes cheveux repoussent à peine ... je reprends un peu de poids ... mais j'y suis !! Heureux de revoir le club qui m’a beaucoup manqué !! Et content d'avoir réussi mon défit de vouloir revenir.

LES ARTS MARTIAUX CONTRE LA MALADIE

Le karaté, les arts martiaux, les sports de combats, nous apportent un code d’honneur, nous nous tenons à certains principes au travers desquelles ces derniers nous aident sur notre chemin de vie. Mais je sais maintenant et de part ce passage par la maladie que nous sommes aussi une grande famille, nous sommes force a nous tous ! , sur mon lit d’hôpital, je pensai a tout ça. La grande famille des arts martiaux et des sports de combats. Et j'ai même pendant mon hospitalisation , commencer une collection de tee-shirt d'arts martiaux , de France et du monde , une manière pour moi d'évader mon esprit des produits chimio thérapeutique. Et à l'heure d’aujourd’hui je continue toujours cette collection qui me tient a cœur , je passais mes journées à m’occuper à cela . Contacter le club, me présenter, et expliquer pourquoi je faisais cette collection. Tout cela m’a donné encore plus de force !! Et de passion !! JUILLET 2014 Lorsqu’à un banal scanner de contrôle on m'annonce une récidive sur le rein. Bizarrement je n'ai ressenti aucune colère. Non je ne devais pas. Mais à nouveau me battre, mais ayant l'expérience de la bataille contre la maladie alors cette fois je serai encore plus fort !! Et je n'aurai aucune peur, n'y crainte ! Ce même mois de juillet 2014 suivra 10 heures d’opération. Ablation du rein, plus tumeur derrière le ventre. Mais prit à temps la chimio sera absente comme si cette fois c’était elle qui me craignait !!

YANNICK DUBUARD NOUS LIVRE SON COMBAT Aujourd’hui j'ai une insuffisance rénale. Et des séquelles de la chimio. Il m'arrive de repenser à toute cette épreuve. Parfois de libérer quelques larmes. Des larmes de joies puisque j'ai combattu l’adversaire qui a voulu ma vie. Je continue doucement ma convalescence, je m'occupe cette fois de ma collection pas sur un lit d’hospitalisation, mais sur un bureau, je fais des recherches d'emploi à mi-temps, voir ci de temps a autre il peut y avoir un poste assis car toujours des séquelles de douleurs au niveau du dos depuis l'opération mais je ne baisse pas les bras !! Je veux dire au travers de ce témoignage que l'étendu de la famille des arts martiaux ma sauver !! Si je n'avais pas eu cette passion, peut être aurai-je perdu. Mais j'y ai trouvé chaleur et réconfort et surtout ma GUÉRISON Je remercie le Capitaine Jacques Levinet rédacteur en chef, qui ma permit ce témoignage. Je remercie ma compagne Stéphanie d'avoir toujours été là dans ces durs moments, et encore d’être la présente pour moi, à mon écoute, sa patience et le bonheur quelle me donne chaque jours, de la voir à mes côtés. En 2015 je suis diplômé DAF (diplôme animateur fédéral) karaté. A vous tous qui me liraient. Ne perdez jamais espoirs. Ne baisser pas les bras. Votre victoire est peut-être à porter de main. Alors NE LÂCHEZ RIEN !!!

Créée en 2000 par un oncologue et un professeur de karaté, la Cami est désormais présente dans 22 départements de France. La Cami propose des cours de karaté mais aussi de danse, de course à pied, de yoga, de natation... à destination de malades atteints de tout type de cancer. Certains cours peuvent également avoir lieu en individuel, l’hôpital pour les patients hospitalisés pour une longue durée, notamment pour des leucémies.

42 KILOMÈTRES A FAIRE PARTAGER Dimanche 5 novembre 2017, Nicolas, Baptiste et Olivier ont particpé au marathon Nice-Cannes parmi plus de 14 000 concurrents mais avec une saveur particulière…handicapés, ils seront poussés par 35 personnes avec l’Association Trail pour Tous, qui a pour objectif de faire vivre des moments de sport unique et fort aux personnes à mobilité réduite. 4 équipes se sont relayés tous les dix kilomètres et pousser une ou deux joellettes… "Dur, émouvant, convivial, à refaire absolument" pour les participants à cette aventure humaine.

AVEC L'ASSOCIATION " TRAIL POUR TOUS " Trail pour tous est une association Biotoise à but non lucratif qui permet à des personnes à mobilité réduite de participer à des excursions, courses sur route et trails à l’aide d’une joëlette.

ette activité favorise la solidarité entre des personnes valides et des personnes en situation de handicap. Elle permet également de pratiquer un sport individuel en équipe.

râce à la joëlette, la course à pied devient un lieu d'échange et de partage et une activité de groupe.

42 KILOMÈTRES A FAIRE PARTAGER Qu'est ce-qu'une joëlette ?

a joëlette, un fauteuil tout-terrain mono-roue, permet aux personnes à mobilité réduite de participer à des activités sportives habituellement inaccessibles en fauteuil roulant classique. Cette chaise à porteur moderne et sportive a permis à des équipes valides/ non valides de partager le plaisir de la compétition lors de courses sur la Côte d’Azur Dès la première prise de contact, Jérôme Fouffé, Président de l’Association Trail Pour Tous vous emmène dans un univers où partage, émotion, valeur humaine sont réunis. Malgré des conditions climatiques difficiles, les participants des quatre équipes ont répondu présent. Certains étaient partis pour 10km et en ont fait 20, d’autres ont fait le marathon entier

Tout le long du parcours, les encouragements des spectateurs poussaient les participants…des « Bravo pour ce que vous faîtes », « super », « magnifique »… Au bout de 5h22 de course, le sourire et l’émotion des participants étaient au rendez-vous avec la médaille du «Finisher» bien méritée pour les personnes poussées tout au long de ce marathon… Jérôme disait toujours qu’une fois qu’un marathon se fait ainsi, tous les autres marathons réalisés seul après le chrono ont moins de saveurs…et la réalité est bien celle-ci…La course à pied devient un sport collectif…entraide, partage et cohésion.

AVEC L'ASSOCIATION " TRAIL POUR TOUS "

’ association Trail pour Tous est présente sur beaucoup d’événements (10km, semi marathon, marathon, trail,…) Prochaine course U Giru de Natale est l'ultime course à pied de Monaco ouverte à tous, avec des parcours adaptés aux petits et grands. Chaque année, plus de 2000 sportifs s’y retrouvent pour arpenter le circuit du Grand Prix et les magnifiques rues monégasques. C'est un rassemblement unique placé sous le signe de la festivité à ne pas rater!

uis direction d’autres courses comme le marathon de Saint-Tropez et encore beaucoup d’autres moments de partage

NUMÉRO SPÉCIAL BRÉSIL LE MOIS PROCHAIN

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MAGASIN ET BOUTIQUE EN LIGNE Spécialiste dans la vente de matériel d’arts martiaux, boxe et sports de combat

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CLUBS : possibilité de partenariat (comme avec l’AJL) et de profiter de remises toute l’année pour le club et ses adhérents.

Devis gratuits par mail (tout matériel d’entrainement)

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