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A cantora americana Demi Lovato teve que ser internada depois de uma crise de nervos
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O excesso de compromissos está tomando conta da agenda dos jovens. E eles não estão aguentando Páginas 4 e 5
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on.fb.me/raggadrops André Chaves cortou algumas atividades para se dedicar aos estudos, mas não deixa de sair com os amigos
O estresse e a vida sobrecarregada deixam jovens cada vez mais propensos a crises nervosas
PODE ROLAS COM QUALQUER UM
A atitude drástica da cantora norteamericana de interromper uma turnê mundial para tratar de seus problemas emocionais poderia ter sido evitada, mas a menina não pôde se retirar antes. “Acho que mesmo que a Demi quisesse se recolher antes, ela não poderia por motivos contratuais. Infelizmente, foi preciso uma crise pra que ela conseguisse se afastar por
BRYAN BEDDER/GETTY IMAGES/AFP
A última novidade que envolve o mundo das celebridades teen não é um novo disco, clipe ou single. A cantora americana Demi Lovato, de 18 anos, está nas manchetes dos principais jornais e sites de fofoca por um motivo diferente: a estrela comunicou oficialmente que abandonaria sua turnê mundial ao lado dos Jonas Brothers por problemas emocionais. Artista desde os 7 anos, mesmo com todo o sucesso e aparente felicidade proporcionada pela fama desmedida, Demi não aguentou a pressão e acabou dando entrada em uma clínica de reabilitação para se tratar de uma possível crise de estresse. Em nota oficial à imprensa, representantes comunicaram que a cantora teen sairia de cena por algum tempo para “iniciar um tratamento de seus problemas emocionais e psicológicos”. Especulações a respeito das causas da internação de Demi não faltam, mas o indiscutível é que seus problemas pessoais foram potencializados pela excessiva carga de trabalho. A rotina pesada de shows, entrevistas e sessões de fotos piorou ainda mais a situação e contribuiu para que a cantora aparecesse com marcas de cortes no pulso, o que levantou a questão de uma tentativa frustrada de suicídio.
COM A PALAVRA, QUEM ENTENDE
um tempo. E ela se afastou no momento em que viu que era realmente impossível continuar. O que é uma decisão muito difícil”, esclarece Lu Alone, cantora mineira de 17 anos que abriu os shows de Demi Lovato no Brasil em maio desse ano. O cotidiano de Lu Alone não é tão pesado como o de Demi Lovato, mas a menina também tem uma rotina puxada, apesar da idade. Para conseguir conciliar escola e carreira e manter sua saúde, Lu teve que
repensar suas atividades diárias. “Costumava fazer muitas coisas, como 15 horas de dança semanais, ensaios com a banda e malhação, mas vi que era impossível conciliar as milhões de atividades com a escola. Resolvi continuar fazendo aquilo que é realmente importante para minha carreira e que não seja tão difícil de conciliar com os estudos”, declara a menina que faz aulas particulares três vezes por semana para que a matéria perdida não se acumule.
CARLOS HAUCK/ESP. EM
ESTADO DE MINAS >> quinta-feira, 18 de novembro de 2010
Demi faz apresentação com os Jonas Brothers em turnê
Não é preciso estar no show business para correr o risco de surtar com o excesso de atividades. O estresse está atingindo as pessoas cada vez mais cedo: questões familiares, problemas monetários, prazos curtos, excesso de responsabilidades são apenas algumas das causas que desencadeiam o estresse em um jovem. Segundo a psiquiatra Cláudia Maciel, a adolescência é por si só um motivo de estresse. “Mudanças hormonais e corporais ocorrem rapidamente e isso acaba funcionando como um gatilho para quadros de ansiedade.” A doutora ressalta que os padrões impostos pela sociedade podem ser igualmente prejudiciais para os jovens. “A cultura do ser bonito, educado, bom aluno, magro, ter roupas legais também gera ansiedade na imensa maioria”, declara. Para a profissional, é necessário aceitar as mudanças biológicas que competem a essa fase, e ressalta a importância dos pais neste momento. “É preciso que os pais também estejam preparados para lidar com o jovem orientando sobre as mudanças, aliviando a pressão que a sociedade exerce e delegando responsabilidades cabíveis aos adolescentes.” O ano do vestibular, por exemplo, é candidato a deixar sérias consequências emocionais em estudantes. André Chaves, 18, já iniciou a bateria de provas para tentar ingressar na faculdade de medicina no próximo ano e a rotina não poderia ser mais pesada: aulas integrais duas vezes por semana, cursinho de bioquímica, academia e quatro provas por semana. “O excesso de atividades me deixou sem tempo e energia para fazer alguma coisa durante muito tempo”, comenta. Para não estressar de vez, André acabou cortando, temporariamente, algumas atividades, como aulas de violão e horas dedicadas à internet. Mesmo assim, o ves-
tibulando se orgulha de saber conciliar estudo e lazer. “Alguns amigos não aparecem a mais nenhum evento social, mas eu não me abdiquei de sair”, relata. Patrícia Antunes, 17, também enfrenta o estressante ano do vestibular, mas não abre mão de suas atividades extraescolares, como inglês e musculação. Para ela, o esforço que faz para conciliar todas as atividades com a escola vale a pena. “Apesar de ficar cansada, sair do ritmo dos estudos ajuda a ‘desestressar’. Só de desviar a atenção dos livros e cadernos já sinto um alívio grande”, explica. Quem assina embaixo é Sirléia Antunes, mãe de Patrícia. Ela considera extremamente importante intercalar as atividades. Segundo ela, o inglês pode contribuir para um melhor resultado nos testes de língua, e a academia funciona como uma “descarga da energia acumulada nas outras atividades”. Para ela, passar um ano inteiro dedicando-se somente aos estudos é uma armadilha. “Tudo em excesso faz mal e com os estudos não poderia ser diferente. Estudar com certeza traz bons resultados, mas eles podem ser melhores ainda se combinados com atividades de lazer”, comenta Sirléia.
5 SINAIS DE QUE VOCÊ ESTÁ COMEÇANDO A SE ESTRESSAR 1. INSÔNIA (a ansiedade em excesso não
permite que você relaxe na hora de dormir)
2. FADIGA (muitas atividades
causam cansaço e desgaste físico)
3. ALTERAÇÃO DE HUMOR (a falta de lazer causa nervosismo repentino)
4. QUEDA OU AUMENTO DE APETITE 5. PROBLEMAS NO ESTÔMAGO
(enjoos, rejeição a certos alimentos)
Segundo a doutora Cláudia Maciel, em alguns casos o estresse também pode ser sintoma de outras patologias psiquiátricas (transtornos de ansiedade, transtornos mistos de depressão e ansiedade ou outras situações). Por isso, é necessário fazer um diagnóstico adequado, com profissionais qualificados e que possam conduzir o tratamento de forma adequada.