Edição nº471

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Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

m toDesejam dos os-l os s he B eus oas sonh fest os r as e eali um zado s!

EDIÇÃO Nº 471 ❚ Ano 10 ❚ De 30 de dezembro de 2012 a 05 de janeiro de 2013 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 56.000 exemplares

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bem-estar... PÁG. 14

COMBATE aos QUILOS

“NATALÍCIOS” ■ Nesta época é difícil

conseguirmos resistir às tentações e às mesas fartas de doces e afins. Descubra como se livrar dos quilinhos extra que chegaram no Natal D.R.

Diretor: João Filipe

f o l h a d e p o r t u g a l . p t TEMA CAPA... PÁGS. 06/07

AGRICULTURA BIOLÓGICA

economia... PÁG. 11

Empresas tentam fugir aos impostos ■ A fuga aos impostos é a maior responsável pelo aumento da carga fiscal em Portugal. Se todos pagassem mais, todos pagariam menos... portugal... PÁG. 09

■ Promover a harmonia entre a Natureza e os seres humanos é a filosofia deste tipo de agricultura, cada vez com mais adeptos

ANDRÉ KOSTERS/LUSA

D.R.

GNR atenta aos idosos isolados ■ 23 mil idosos vivem sozinhos ou isolados. GNR alerta para os cuidados que devem ter para não caírem em burlas e garantirem a sua segurança diária PUB

reportagem... PÁG. 12

48 países em aliança mundial contra abusos sexuais de crianças ■ A União Europeia e os Estados Unidos lançaram uma aliança mundial contra a

pedofilia na Internet. Estima-se que mais de um milhão de imagens de crianças sujeitas a abusos sexuais e exploração sexual estão atualmente disponíveis online. Todos os anos 50 mil novas imagens são adicionadas

em foco ///

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A LÍBIA REGISTOU A TEMPERATURA MAIS ALTA DO MUNDO, 58ºC

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

Tenha uma boa leitura!

KYOTONGO CITY/HANDOUT EPA

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MAIS VELHO DO MUNDO: Jiroemon Kimura sorridente, depois de ter recebido o certificado de homem mais velho do Mundo, pela mão do editor do livro de recordes do Guiness, na sua casa em Kyotango, Japão. Jiroemon tem 115 anos

“O Governo foi obrigado a recuar na sua intenção de concluir o processo de privatização da TAP”

“É uma obsessão do PSD e de Miguel Relvas privatizar a RTP” MIGUEL SOUSA TAVARES, SIC

CARLOS ZORRINHO, JORNAL DIÁRIO DE NOTÍCIAS

“Será uma grande oportunidade para nos vermos. Terei de lhe pedir [a José Mourinho] um bom vinho”

“O senhor presidente da República tomará sempre as decisões que entender sobre os poderes constitucionais nas matérias que lhe são submetidas”

PETER POWELL/EPA

ano de 2012 está a chegar ao fim, o que traz consigo muitos votos de um ano novo melhor, com o clássico “ano novo vida nova”, enfim, os chavões tradicionais nesta altura do ano.

Mas o que de facto começa a acontecer com muitas pessoas é que começam a ficar desacreditadas, uma vez que a conversa é sempre a mesma, ano após ano, e a situação não é alterada.

Muitos são os planos, são feitas listas de novas realizações para o novo ano, mas na maioria das vezes chegam ao fim do ano novo e não conseguiram realizar nada do que programaram, o que vai originando alguma descrença nas próprias capacidades. O desânimo começa a tomar conta das pessoas e, desta forma, muitas acabam por desistir, tornando-se pessoas frustradas.

Mas como fazer para realizar todos os sonhos e desejos para o novo ano?

Não é fácil sonhar, assim como desejar algo muito bom, pois as notícias não são de facto muito animadoras.

Cada vez mais se ouvem e leem notícias que mostram que o cenário não é o melhor. Por esse motivo não é fácil mudar esta situação, mas a melhor forma é manter sempre o espírito positivo, ou melhor olhar para o copo sempre meio cheio.

Temos de olhar sempre para um amanhã muito melhor, e mesmo não existindo esse sinal, cada um de nós deve esforçar-se para tornar a sua vida melhor e, desta forma, influenciar positivamente quem está ao nosso redor.

Não devemos nem podemos deixar-nos abater pelas notícias negativas, uma vez que tristezas não pagam dívidas, assim diz o povo na sua sabedoria. Ficar a lamentar ou a reclamar contra tudo e contra todos também não vai ajudar. Muitas pessoas reclamam do patrão, do Governo ou dos colegas, mas nunca olham para si próprias para ver se estão a fazer tudo o que devia ser feito para inverter a tendência da sua vida.

Cada ano que começa traz consigo um sem número de oportunidades para realizarmos os sonhos que cada um de nós tem para a sua vida, mas cada realização que desejamos tem agregada a si uma determinada “guerra”, e quanto maior for a realização maior é a luta que teremos de enfrentar para conseguirmos as nossas vitórias.

A equipa do jornal Folha de Portugal deseja a todos os leitores um ano de 2013 cheio de conquistas!

ANTÓNIO COTRIM/LUSA

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ALEX FERGUSON, RÁDIO RENASCENÇA TIAGO PETINGA/LUSA

Novo ano!

TIAGO PETINGA/LUSA

João Filipe Diretor

PEDRO PASSOS COELHO, REVISTA VISÃO

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JOÃO RELVAS/LUSA

editorial

semflash...

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“Sou um toureiro preparado para as novas faenas” GODINHO LOPES, JORNAL RECORD

“Levo sempre as coisas a sério.

Quando estou em campo não sou uma pessoa que se ria muito” CRISTIANO RONALDO, JORNAL I ONLINE

PUB

FOLHA DE PORTUGAL ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

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s

ete dias /// O OESTE DA ANTÁRTIDA AQUECEU 2,4 GRAUS EM MEIO SÉCULO

D.R.

O Dia Mundial do Braille Celebra-se a 04 de janeiro e é comemorado no dia em que nasceu Louis Braille, cego desde os três anos de idade, que criou o Sistema Braille

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Sistema de escrita e leitura baseado na perceção pelo tato é encontrado em bibliotecas e também na Internet

tratasse de uma iniciativa própria, que se exprimisse livremente, por todos os métodos que mais estivessem a caráter e de acordo com a índole particular de todos os que avaliam como esta é bela e importante. Ao mesmo tempo, têm-se todas as vozes do Mundo, em consonância e harmonia, feitas feitas da

Robert Kennedy e Martin Luther King e as lutas da população civil contra os modelos autoritários de governo.

Com isso, o Papa passou a escolher um assunto para ser lembrado, especialmente nesta data, a fim de tocar o coração das pessoas, tornando-as mais humanas e interessadas no bem comum, na paz entre os homens. Já O surgimento da data que leva que no início do ano se renovam as esperanças mensagens de paz a todo o Mundo para torná-lo melhor de uma vida melhor para todos os povos. variedade da Humanidade moderna, no Até hoje foram abordados no total quarenta e dois temas. As questões exaltar este bem primário que é a Paz. lembradas ficam por conta de assuntos Renovar a esperança como solidariedade, conflitos mundiais, O ano de 1968 foi de muita violência, pobreza, infância e adolescência, marcado pela guerra do Vietname. educação, direitos humanos, perdão, Para além dessa, outras guerras já justiça, entre outros. Com isso, tinham agredido o Mundo, causando espera-se alertar o Mundo sobre temas a morte de milhares de pessoas. O ano que promovam a paz, tornando a vida foi ainda marcado pelos assassinatos de mais justa.

■ A efeméride pretende, acima de tudo, chamar a atenção para os problemas dos cidadãos invisuais e a responsabilidade que a todos envolve nesta problemática, de modo próprio na construção de um Mundo onde seja possível, cada vez mais e a cada dia, a sua integração e um não pleno à discriminação, dentro do princípio que foi campanha no ano prestes a findar “Igualdade de oportunidade para todos”.

Foi graças ao francês Louis Braille, nascido a 04 de janeiro de 1809, que as pessoas invisuais puderam beneficiar da escrita e da leitura, o que, para além de permitir o acesso ao conhecimento, possibilita a inclusão na sociedade e a cidadania a milhões de pessoas.

Atualmente, o Sistema Braille está presente em muitos lugares e objetos, tais como embalagens de medicamentos, cosméticos, alimentos ou até cardápios.

Braille em Portugal O Sistema Braille foi introduzido em Portugal, em 1880, pela Associação Promotora do Ensino dos Cegos e também por Branco Rodrigues, que

ENTENDA O SISTEMA BRAILLE ❚ O Sistema Braille é constituído pela combinação de seis pontos, formando 63 carateres, que permitem representar as letras do alfabeto, a pontuação, os símbolos científicos e musicais, bem como os símbolos informáticos. A leitura é feita de forma táctil, com a ponta do dedo, e requer aprendizagem. Existem três níveis de braille, sendo que cada um é mais elaborado do que o anterior. fomentou a criação de diversas escolas.

De acordo com o Instituto Nacional de Estatística existem, aproximadamente, 160 mil pessoas com deficiência visual em Portugal.

D.R.

A efeméride é comemorada no dia 01 de janeiro, pelos verdadeiros amigos da Paz, independentemente do credo, raça, posição social ou económica

D.R.

D.R.

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D.R.

folhadeportugal.pt

Dia Mundial da Paz

No Dia Mundial da Paz promove-se a amizade entre as raças

■ O Dia Mundial da Paz, inicialmente chamado simplesmente de Dia da Paz, foi criado pelo Papa Paulo VI, com uma mensagem datada do dia 08 de dezembro de 1967, para que o primeiro fosse celebrado sempre no primeiro dia do ano civil (01 de janeiro), a partir de 1968, o que acontece até hoje.

A proposta de dedicar à Paz o primeiro dia do novo ano não tem a pretensão de ser qualificada como exclusivamente religiosa ou católica. Antes, seria para desejar que esta encontrasse a adesão de todos os verdadeiros amigos da Paz, como se se

03 DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

O QUE É A PAZ? ❚

A paz é um sentimento que temos quando mantemos uma relação harmoniosa com outras pessoas, povos e nações, causando um estado de tranquilidade e de não violência. É também um estado de quietude de um lugar, sem barulho, movimento e agitação.

Como celebrar o dia Este é, de facto, um dia impor ta nte, especialmente para aqueles que não conseguem ver, para os seus familiares e educadores. Se tiver um aluno cego na sala de aula faça alguns jogos para explicar a cegueira ou dinâmicas com todos os alunos, para que estes possam compreender as

Existem, aproximadamente, 160 mil pessoas com deficiência visual em Portugal dificuldades reais que o colega sente.

Procure biografias de pessoas que, apesar da sua deficiência visual, alcançaram e seguiram os seus objetivos de vida. Acima de tudo, no dia a dia promova a inclusão das crianças e jovens com deficiência visual, pois estes possuem um grande potencial, já que somente a sua visão está limitada.

04

sete dias ///

ENTROIKADO LIDERA ESCOLHA PARA A PALAVRA DO ANO

aconteceu

marcas

Laboratórios devolveram 40 milhões ao SNS

A pedido do ministro da Saúde, os laboratórios anteciparam em seis meses a devolução dos valores que os hospitais ultrapassaram com a despesa em medicamentos JORGE SOUSA/LUSA

as instituições gastarem a mais.

A devolução estava prevista para o final do primeiro trimestre de 2013, mas, a pedido do ministro da Saúde, “as empresas começaram a emitir as notas de crédito”, as quais permitiram “aos hospitais adquirir medicamentos tão necessários aos doentes”, disse. Segundo Ana Paula Carvalho, já tinham sido emitidas notas de crédito de cerca de 40 milhões de euros, valor que deve atingir os 88 milhões de euros até ao final do ano. *COM LUSA

saúde à mesa

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Hospitais do Serviço Nacional de Saúde (SNS) receberam injeção de liquidez dos laboratórios

31/12/199

Vladimir Putin assume a presidência interina da Rússia, em virtude da renúncia de Boris Yeltsin ao cargo.

01/01/2011

D.R.

❚ O consumo privado caiu em novembro e já acumula dois anos consecutivos de quedas mensais, enquanto a atividade económica está há 21 meses seguidos a cair, de acordo com os indicadores de conjuntura divulgados pelo Banco de Portugal.

04/01/1958

Edmund Hillary atinge o Polo Sul.

■ O Governo dos Açores vai investir em 2013 em novos mercados europeus para tentar inverter a evolução negativa do turismo no arquipélago, ❙ Açores vão apostar em novos mercados europeus para inverter evolução negativa do turismo revelou o diretor regional do setor.

Em declarações à Lusa, João Bettencourt explicou que a aposta da região no próximo ano passa por uma maior promoção dos Açores nos mercados alemão, russo e polaco.

“A região tem tido contactos com estes mercados emergentes, que em 2013 podem fazer chegar mais turistas ao arquipélago”, adiantou João Bettencourt, acrescentando que já existem algumas agências a trabalhar diretamente com estes países.

Muito dependente do mercado nacional, o turismo açoriano conheceu este ano uma acentuada quebra, devido à crise financeira que afeta o país e a região, em contraponto com o crescimento verificado a nível nacional.

Alguns hotéis dos Açores, sobretudo na ilha de São Miguel, optaram por encerrar temporariamente na época baixa, devido à quebra na procura.

❚ O ministério da Saúde

vai ter 432 milhões de euros, para pagar dívidas dos hospitais aos fornecedores, segundo o documento da 6ª avaliação da troika ao desempenho de Portugal.

D.R.

05/01/1933

É iniciada a construção da Ponte Golden Gate.

educação

Contratos de autonomia ■ Mais de 40 contratos de autonomia, entre escolas básicas e secundárias e o Ministério da Educação, estão já finalizados, segundo o relatório da sexta avaliação da troika.

Fonte do Ministério da Educação disse à agência Lusa que este número inclui as 22 escolas, que já dispõem de um regime de autonomia, e que os contratos deverão ser assinados “em breve”.

De acordo com o documento, o objetivo é chegar ao início do próximo ano letivo (2013/2014), com mais de 80 acordos assinados.

A melhoria dos resultados escolares, nomeadamente em exames, é um dos requisitos determinados.

25 casas

432 milhões INÁCIO ROSA/LUSA

D.R.

2 anos

D.R.

Salvador Allende assume a presidência do Chile.

Novos mercados europeus

D.R.

números

❚ A Câmara de Mafra anunciou que irá reduzir no próximo ano o Imposto Municipal sobre Imóveis (IMI) para prédios urbanos avaliados de 0,5 para 0,3 por cento e diminuir a tarifa da água em 5 por cento para aliviar o esforço das famílias.

Nasce Tiger Woods, jogador de golfe dos EUA.

03/01/1970

lacticínios pareciam exercer influência sobre o risco de desenvolver a doença.

A quantidade de duas fatias de queijo, meio frasco de iogurte por dia ou 55 2 fatias de queijo, meio gramas de cada alimento foi frasco de associada a uma probabilidade iogurte ou 55 gramas de cada um deste 12 por cento menor de vir a alimentos ter diabetes. Existindo duas diariamente ajudam a prováveis razões para tal efeito: prevenir em 12% o risco de uma é a fermentação desses diabetes alimentos que pode promover 16 mil pessoas, sendo que 12 mil reações benéficas no organismo e a eram portadoras de diabetes tipo 2, outra é a quantia de gorduras benéficas sobre hábitos alimentares e estilo de presentes no queijo e de bactérias vida. Com base nos dados obtidos, os probióticas do iogurte que trazem especialistas compreenderam que dois benefícios para a saúde.

2013

30/12/1976

A Microsoft compra o Hotmail, maior serviço de e-mail grátis da Internet.

■ De acordo com um estudo publicado no The American Journal of Clinical Nutrition, o consumo de queijo e iogurte poderá ajudar a reduzir o risco de uma pessoa vir a desenvolver diabetes tipo 2. Cientistas ingleses e holandeses entrevistaram

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temp

02/01/1998

turismo

Queijo e iogurte contra diabetes

do

Dilma Rousseff é a primeira mulher a presidir o Brasil.

D.R.

■ Ana Paula Carvalho, da direção da Associação Portuguesa da Indústria Farmacêutica (Apifarma), reconheceu que 2012 foi “um ano especialmente difícil para a indústria farmacêutica”, tendo ficado marcado por uma dívida de mais de mil milhões de euros.

Foi nesse cenário de dívida hospitalar que a indústria assinou, em maio, um acordo com o ministério da Saúde, que definiu tetos – 170 milhões de euros para os hospitais e 130 milhões para o ambulatório – a partir dos quais as empresas devolvem o que

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

❚ O secretário de Estado da Administração Patrimonial e Equipamentos da Justiça, Fernando Santo, referiu que, das 72 casas de juízes que foram a leilão, foram vendidas 25, num total de 1,724 milhões de euros. *COM LUSA

05

sete dias

post-it

900 PROFESSORES

RAPAZES COM + DOR

ZON/Optimus

NA LISTA DAS PRIVATIZAÇÕES

❚ O IEFP está à procura de professores para ações de formação sociocultural e científica, com recurso à plataforma do ministério da Educação e Ciência. O objetivo é ajudar a reduzir a despesa pública, através da contratação de professores do quadro do ministério.

❚ Um estudo, realizado pela universidade do Porto a 8.647 crianças portuguesas, indicou que os meninos se queixam mais de dor do que as meninas, sendo a “dor de barriga” a principal queixa. O estudo “Geração XXI” pretende conhecer o desenvolvimento das crianças nascidas no início deste milénio.

❚ O Conselho de Administração da ZON decidiu iniciar negociações formais com vista à fusão com a Optimus, de acordo com um comunicado enviado à Comissão do Mercado de Valores Mobiliários. Isabel dos Santos é acionista de referência da ZON, com 28,8 por cento, enquanto a Sonaecom detém 100 por cento da Optimus.

❚ Os CTT, a CP Carga ou a RTP são algumas das empresas que o Governo pretende privatizar durante o próximo ano, depois de concluir a venda da TAP e da ANA. O programa de privatizações de Pedro Passos Coelho conseguiu no espaço de um ano atingir 60 por cen*COM LUSA to do objetivo traçado.

D.R.

A

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a sua carreira

E se despedir não for a melhor solução para a sua empresa?

Especialista em psicologia das organizações defende que apostar no que parece caro – os recursos humanos – pode sair mais barato do que parece pode ser a altura de apostar ainda mais nos trabalhadores, segundo uma especialista em psicologia das organizações e empreendedorismo.

Patrícia Jardim da Palma considera que é através dos funcionários que se pode contrariar a espiral negativa do

D.R .

■ Acha que não há saída para a crise?

Pense melhor. Quando uma empresa é atingida por crises como a que se vive em Portugal, o despedimento é uma das opções que surge, frequentemente, como solução para reduzir custos. Mas esta

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negócio. Os recursos humanos representam, em geral, a maior fatia das despesas de uma empresa, mas são também eles que a fazem crescer e desenvolver, refere. “Quando a empresa se centra na ideia de corte e na redução drástica de custos, as pessoas reagem a procurar defender aquilo que é o seu pequeno posto de trabalho”. Na prática, isto traduz-se, segundo a profissional, em esquecer “a ideia global” da empresa.

“Começa-se a perder muitas sinergias, muita criatividade e a empresa só está a trabalhar para atingir os mínimos”, sustenta Patrícia Palma, em declarações à Renascença.

As pessoas precisam de sentir que o desempenho da empresa depende delas também para assim se sentirem motivadas

Qual é a alternativa a despedir?

“Primeiro ponto de qualquer liderança: motivar os trabalhadores, para poder extrair todo o seu potencial. Criar o sentimento de que a empresa está também nas suas mãos, que depende

Esta pode ser a altura de apostar mais nos trabalhadores da sua contribuição e do seu trabalho. É a partir deste sentimento que se criam relações, parcerias, novas ideias e que se criam e detetam novas oportunidades”, afirma a docente no Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas .

Todos os planos têm imprevistos, que são mais facilmente ultrapassados

quando o trabalhador “está motivado a aplicar todas as suas forças. Perante cada imprevisto, a pessoa é capaz de dar resposta e de superar os problemas”.

As recentes alterações ao Código do Trabalho, que cortaram o pagamento do trabalho extraordinário ou realizado em dia feriado, não facilitam a função do líder, que tem de encontrar alternativas motivacionais. “As pessoas sentem que o que dão a mais em termos de horas de trabalho não é contabilizado em termos financeiros e, por isso, aqui a motivação desempenha um papel fundamental. As pessoas precisam de sentir que o desempenho da empresa depende delas também”, defende Patrícia Jardim da Palma.

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pelo mundo UNIÃO EUROPEIA

Lei do tabaco mais dura ❚ A Comissão Europeia adotou uma proposta de revisão da lei comunitária relativa aos produtos do tabaco, que endurece as regras já existentes. A proposta prevê uma advertência constituída por imagem e texto, que cubra 75 por cento das faces da embalagem e a proibição de aromas intensos. Se a atualização das regras for aprovada, a sua entrada em vigor está prevista para 2015-2016.

JAPÃO

Central nuclear sobre falha sísmica ❚ Peritos da Autoridade de Regulação Nuclear do Japão identificaram outra central nuclear no território japonês que poderá estar instalada sobre uma falha sísmica ativa, o que deverá impedir a reativação da estrutura. No espaço de dois dias, os especialistas denunciaram dois casos similares no norte do Japão. O organismo, criado recentemente, está a rever as normas de segurança.

ÁFRICA DO SUL

Setor mineiro ❚ O Congresso Nacional Africano, no poder na África do Sul, rejeitou a proposta para nacionalizar o setor mineiro, apresentada pela ala mais à esquerda do partido. A decisão representa uma vitória dos esforços da direção do partido para dar garantias aos investidores estrangeiros. A recusa da nacionalização pôs fim a um debate que durava há meses.

EUA

Combater violência com armas ❚ Barack Obama encarregou o vice-presidente, Joe Biden, de coordenar uma equipa que deverá fornecer “respostas concretas”, até janeiro, para controlar a violência com armas. Depois do massacre em que um jovem de 20 anos matou 26 pessoas numa escola do estado de Connecticut, Obama apelou para a aprovação “sem demora” de legislação destinada ao controlo da *COM LUSA venda de armamento.

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TEMA CAPA ///

31 MILHÕES DE HECTARES SÃO BIOLÓGICOS

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

agricultura

D.R.

BIO? Lógico!

processo, a fertilidade do solo aumenta”, acrescentou o também vice-presidente da Biocoop, a primeira cooperativa de venda de produtos biológicos a existir em Lisboa, há cerca de 20 anos.

A agricultura biológica (AB) tem crescido ao longo dos últimos anos e é, atualmente, praticada em mais de 120 países. Em todo o Mundo, a área cultivada é de 31 milhões de hectares REDAÇÃO

D.R.

M

A agricultura biológica dá ao consumidor alimentos mais frescos e saborosos, sem adição de químicos

biológica. “A Natureza existe e os ciclos de vida também. A decomposição da matéria orgânica é possível e é feita pelos decompositores que existem no solo. Temos que os alimentar para que, depois, transformem tudo o que é matéria orgânica e que morre em sais minerais, que, depois, vão ser utilizados novamente pelas plantas. Com este

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Na UE são cada vez mais os agricultores que dedicam mais área ao cultivo biológico

D.R.

o é, e é aqui que está a grande diferença”, explicou António Lopes, membro da Agrobio (Associação Portuguesa de

Agricultura Biológica).

Promover a harmonia entre a Natureza e os seres humanos, através de práticas que tenham um impacto reduzido no meio ambiente e de processos que fomentem a biodiversidade e a atividade biológica do solo – esta é a grande filosofia da agricultura

JOANA OLIVEIRA

as, afinal, o que é que deve pesar na hora de se optar por ir a um supermercado biológico? Assim que se entra num, o cheiro da fruta fresca e a variedade de cores e de legumes, despertam os sentidos a qualquer um. A agricultura biológica é, de facto, um sistema agrícola que procura fornecer ao consumidor alimentos mais frescos e saborosos, sem adição de químicos.

“A curto prazo vai haver uma aproximação da agricultura convencional à biológica, em termos de utilização de produtos químicos. Mas a AB é sustentável, enquanto que a química não

Crescimento Os produtos de agricultura biológica são populares não apenas entre os consumidores, mas também a nível de produtores. Na União Europeia (UE) são cada vez mais os agricultores que dedicam mais área ao cultivo biológico.

Mundialmente, quase 31 milhões de hectares são utilizados para produção biológica.

A produzir neste sistema desde 1999, a Horto de São Silvestre especializou-se no cultivo de produtos hortícolas e o responsável, Reinaldo Costa, acredita que mesmo em termos financeiros não há desvantagens na agricultura biológica.

“As explorações de agricultura biológica tendem a ser de menor dimensão e mais diversificadas do que as não biológicas, o que ajuda a manter o equilíbrio natural e a biodiversidade”, afirmou, acrescentando ainda que “acabam por oferecer uma maior estabilidade financeira. Havendo rotação de culturas se não vendemos um produto vendemos outro”.

Também na mesma altura, Henrique Gomes converteu-se à filosofia da agricultura biológica, altura em que fez nascer a Biofrade. Para o produtor, a maior dificuldade relaciona-se com a pequena dimensão do mercado, assim como com os elevados custos de produção, refletindo-se isso no preço final ao consumidor. “O facto de os nossos produtos terem de ser vendidos embalados nas grandes superfícies que também vendem produtos convencionais, aumenta o preço final ao consumidor e isto é uma dificuldade”, sublinhou.

Apesar da fatura final das compras que pode ser bem mais cara, uma recente revisão bibliográfica americana de estudos comparativos entre produtos revelou vantagens no consumo de produtos biológicos em relação aos convencionais. Ao consumidor resta pesar os prós e os contras.

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tema capa

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

■ A agricultura biológica é uma área que tem vindo a crescer a um ritmo constante ao longo dos últimos anos.

Por isso, enquanto que antigamente se pensava apenas em vegetais e fruta, hoje em dia quase todos os produtos que costumam estar nas prateleiras dos supermercados já podem conseguir o selo biológico.

Prova disso é a Terra Sã, a maior Feira de Agricultura Biológica que se realiza em território nacional, que este ano decorreu no Palácio de Cristal, no Porto.

No certame, os visitantes puderam encontrar uma vasta diversidade de produtos alimentares, bebidas, livros, roupa e artesanato ecológicos, cosmética natural, entre outros.

Para aqueles que estão agora a

começar a apostar na salvaguarda do meio ambiente havia também expositores com informações acerca de energias renováveis, saúde e serviços.

Para além disso, a Terra Sã contou ainda com um espaço de restauração biológica, animação para crianças, provas de vinhos, azeite, doces e mel, bem como um painel de palestras dedicadas à alimentação e aos vinhos biológicos.

Intensificação de produção Nuno Sequeira, representante da Quercus e um dos oradores, defendeu que a agricultura “é uma atividade modeladora do território e com grandes impactos a nível ambiental, positivos e negativos”.

A nível do impacto nos solos, o responsável apontou o aumento da erosão com risco de desertificação,

ou seja, o esgotamento do solo, como americana Monsanto. um dos principais problemas da No trabalho, a autora deu a volta utilização de químicos na agricultura. ao Mundo, do Japão ao México, “A intensificação da produção, mais passando pelo Quénia e pelos Estados em menos tempo, faz com que cada Unidos, reuniu-se com camponeses, vez se respeite menos o tempo dos agricultores, agrónomos e especialistas, solos. A industrialização de produção e chegou à conclusão de que “se hoje de alimentos tem vindo a conduzir, não se pode alimentar o Mundo, a desde 1900, à perda de diversidade”, explicou.

Quase todos os produtos

que estão nas prateleiras dos

JOANA OLIVEIRA

A maior consciencialização dos consumidores aliada à variedade dos produtos biológicos poderá fazer com que a agricultura biológica ganhe cada vez mais adeptos

JOANA OLIVEIRA

Variedade de produtos é CADA VEZ MAIOR

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Alimentar o Mundo supermercados já podem sem pesticidas conseguir o selo biológico A jornalista francesa Marie-Monique Robin acredita que é possível e defende a “agroecologia” culpa é dos pesticidas”, assegura Robin, no seu mais recente documentário “As acrescentando que é possível produzir colheitas do futuro”, o fim de uma alimentos em quantidade suficiente trilogia que denuncia a contaminação para que o Mundo não passe fome, sem alimentar da gigante agroquímica prejudicar o planeta. RD

A agricultura biológica tem mais adeptos, o que promove a variedade de produtos nas prateleiras

5 razões para

Onde comprar?

Supermercados e cooperativas: ➜ Biocoop (Prior Velho) ➜ Brio (Campo de Ourique, Carnaxide, Chiado e Estoril) ➜ Miosótis (São Sebastião da Pedreira – junto à Gulbenkian)

➜ A Quintinha (Vila Nova de Gaia) ➜ Eco Mercado (Matosinhos)

Mercados Biológicos: ➜Príncipe Real ➜Algés ➜Campo Pequeno

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SAÚDE: não são aplicados adubos químicos, nem pesticidas.

Estudos toxicológicos reconhecem a relação entre os pesticidas e algumas patologias, tais como o cancro, a asma ou Parkinson.

SABOR: em solos regenerados com matéria orgânica, as plantas crescem saudáveis e desenvolvem o seu aroma e sabor autênticos.

VALOR NUTRITIVO: os alimentos "bio" são cultivados em solos equilibrados, mais ricos em vitaminas, sais minerais e proteínas, proporcionando uma alimentação mais nutritiva.

FERTILIDADE DOS SOLOS: aumentando a matéria orgânica, ajuda-se a conservar o solo. ÁGUA MAIS PURA: como utiliza adubos naturais, garante a preservação da pureza da água que bebemos hoje e para as gerações futuras.

D.R.

preferir o biológico

JOANA OLIVEIRA

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portugal ///

58% DA POPULAÇÃO JÁ REDUZIU A DESPESA

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

despesa

Hábitos de consumo dos portugueses mudam devido à crise Cetelem, 58 por cento dos inquiridos admite que já reduziu significativamente as despesas com vestuário e 32 afirma que tem vindo a diminuir na qualidade e diversidade da alimentação, tudo para que o valor da fatura no final do mês seja o menor possível.

O mesmo estudo concluiu que tanto as classes médias como as de um nível mais elevado já não conseguem conciliar as necessidades com o orçamento que têm disponível. Na análise, chegou-se à conclusão de que as despesas de lazer ou opcionais são as primeiras a sofrer com a austeridade, aparecendo, em primeiro lugar, o vestuário (58 por cento), seguido de perto pelo lazer e pelas viagens (55).

Depois, surgem as despesas

relativamente fáceis de anular, mas que já têm impacto em termos de qualidade de vida, tais como as deslocações, o combustível e a energia (44 por cento), ou a redução da qualidade e diversidade

A capacidade de poupança das famílias caiu consideravelmente da alimentação (32). A seguir, podemos encontrar os gastos que exigem um investimento maior e que são planeados a longo prazo, tais como os eletrodomésticos, automóveis e motas.

REDAÇÃO

R

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oupa, lazer, viagens, combustíveis e alimentação são os setores nos quais os portugueses têm cortado mais nos últimos tempos.

Segundo um estudo do Observador

Os portugueses estão mais pessimistas em relação ao consumo

O Observador Cetelem destacou ainda o facto de as áreas onde as classes médias portuguesas cortam por último lugar serem a educação (8 por cento), a saúde e os seguros (15).

D.R.

A austeridade entrou no dia a dia dos portugueses, seja nos transportes públicos, em casa ou no café e as conversas da maioria das pessoas incide sobre a crise e as alterações que as famílias têm que fazer no seu orçamento

Portugueses pessimistas As expetativas sobre poupança, desemprego e a situação económica do país pioram cada vez mais entre os portugueses.

Os consumidores são hoje obrigados a fazer escolhas e, muitas vezes, cortes no momento de ir às compras.

Os hábitos de consumo tendem a transformar-se, motivados pela procura de novas estratégias que permitam uma melhor rentabilização dos orçamentos familiares.

O indicador de confiança dos consumidores agravou-se em setembro, interrompendo o movimento ascendente que se vinha a registar desde fevereiro para -56, avançou o jornal i. As expetativas sobre o aumento do desemprego também se agravaram, com 68 por cento dos inquiridos a considerar que este vai aumentar nos próximos meses.

Necessidades vs Orçamento Vestuário

58%

Lazer e viagens

55 %

Combustível /energia

44 %

Alimentação

32 %

Educação

8%

Saúde

15 %

alimentação

Mudanças no consumo fazem crescer venda de papas Menos negócio Um quarto das famílias portuguesas tem agora dificuldade em pagar as despesas correntes, o que leva a que o desempenho da Nestlé noutros segmentos tenha sido pior do que o esperado. Os portugueses passaram a consumir mais em casa, de modo a poderem poupar nos gastos com cafés e restaurantes. Nas marcas Buondi e Sical, que pertencem também à multinacional suíça, as vendas pesam 40 por cento no negócio. Ao aumento dos custos com

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Em algumas casas, refeições como o almoço ou jantar são substituídas por papas D.R.

contávamos com esta tendência porque em 2003, que também foi um ano difícil, o consumo de Nestum cresceu. Mas não esperava que o aumento atingisse este nível”, referiu.

Já não são só as crianças que comem mais Nestum, também os mais velhos, principalmente acima dos 60 anos,

substituem o almoço e o jantar por um prato de Nestum, que, segundo o mesmo responsável, “custa menos do que um café e é nutricionalmente equilibrado”.

principal dos produtos serem países europeus que se encontram também em crise. RD

D.R.

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■ A marca histórica Nestum vendeu mais sete por cento no primeiro semestre de 2012 do que em igual período do ano passado, o que representa um aumento de 140 toneladas. Contas feitas, uma refeição de Nestum fica a pouco mais de 20 cêntimos, o que pode significar bastante quando o orçamento familiar atinge valores muito baixos.

Ao jornal Público, o diretor geral da Nestlé, António Reffóios, mostrou-se surpreendido com os valores. “Já

D.R.

Apesar de uma quebra de seis por cento na faturação do primeiro semestre do ano, a marca Nestlé viu as vendas das suas papas aumentarem

as matérias-primas juntou-se também a subida do IVA, o que fez disparar os preços ao consumidor, encolhendo ainda mais o consumo.

Na Nestlé também as exportações foram alvo de uma descida de 1,7 por cento, o que se explica pelo facto do destino

Vendas de Nestum aumentaram 7 por cento

Folha

Centro de Ajuda Págs. 4i/5i

Pág. 6i

O MEU MILAGRE

NACIONAL

Os detalhes fazem a diferença

Uma missão atribuída por Deus iur d.pt

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Suplemento jornal FOLHA DE PORTUGAL ■ Nº 471 ■ DOMINGO, 30 de dezembro de 2012 a 05 de janeiro de 2013

Para 2013 desejo...

Se o tempo foi implacável, encontre outros caminhos para alcançar os seus objetivos. Quando existe uma crença verdadeira na concretização de um sonho, nada pode impedir a sua realização ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

Atitude é essencial Não deixar passar uma oportunidade é um grande diferencial na vida daqueles que conseguem alcançar os seus objetivos. A todo o instante aparecem situações que nos levam a fazer escolhas, sejam boas ou ruins. E, como o tempo não tem piedade, precisamos tomar decisões sem, muitas vezes, analisarmos claramente as vantagens ou desvantagens da questão em mãos.

O facto é que não podemos permitir

D.R.

que situações oportunas escapem das nossas mãos. É por isso que quando uma pessoa toma uma atitude, passa-se a diferenciar das outras. E quando ela é proativa na fé e nas ações, em qualquer área da vida, torna-se diferente das demais sem fazer muito esforço. Isso porque o único esforço que existe é em aproveitar as ocasiões que surgem pelo caminho, com o desafio de não deixar a dúvida abalar a certeza.

Dar o pontapé inicial para uma nova vida e um adeus para o que ficou lá atrás. Quer tentar? Então, perdoe-se, enterre o passado e reconstrua o seu castelo de sonhos.

Se o tempo foi implacável, encontre outros caminhos para realizá-los ou redescubra-se a si mesmo. Novos sonhos virão, novas perspetivas surgirão e novas maneiras de alcançá-los também. Esqueça o tempo em que ficou parado. Junte cada pedra do seu castelo desmoronado e erga-o novamente. As novidades aparecem quando nos abrimos a elas.

“Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo propósito debaixo do céu” (Eclesiastes 3.1).

D.R.

D.R.

de oportunidade ou de dinheiro. Seja diferente! Faça a diferença e coloque o seu plano em prática. Dedique algum tempo do seu dia e, pouco a pouco, cumprirá os seus objetivos de vida, um a um. Afinal, quando existe uma crença verdadeira na concretização desse sonho, nada pode impedir a sua realização.

Quando existe uma crença verdadeira na concretização desse sonho, nada pode impedir a sua realização pendências. Organize-se! Esta é a hora de tomar decisões e aceitar o que se propôs a fazer há meses atrás. Quem sabe ampliar esse objetivo e continuar a executá-lo com muita segurança, sabedoria e sucesso no ano que vem. Reveja as etapas do seu planeamento, agora!

A maioria das pessoas costuma arranjar desculpas, como a falta de tempo,

D.R.

D.R.

É

nesta época do ano que passamos a avaliar aquilo que realizamos e aquilo que ficou por ser feito.

Pense. Este ano o que é que colocou em prática daquilo que realmente queria? O que é que ainda lhe falta para que os seus objetivos se tornem realidade?

A rotina, muitas vezes, faz-nos cair na mesmice de atitudes e pensamentos.

Mas não deixe que isso atrapalhe mais os seus planos e a vontade de começar algo do zero, continuar um plano de carreira de sucesso ou finalizar uma obra. O objetivo daqui em diante é não acumular

Acredite em si Talvez seja atitude o que lhe falta para que ocorram mudanças significativas na sua vida. Fortaleça os seus pensamentos em Deus e não deixe escapar as oportunidades que surgem. Acredite no seu potencial e creia que tudo vai dar certo. Esse investimento inteligente, acompanhado

de uma fé arrojada, vai transformar o seu trabalho diário em progressivos degraus de conquistas.

Uma vida em Cristo possibilita-nos e dá-nos autoridade para alcançar o que queremos e precisamos. Para além disso, uma atitude de fé é um tempero a mais que faz uma grande diferença na hora de conquistar o que tanto se quer.

Nunca é tarde para se recomeçar!

folha centro de ajuda

/ história de superação

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

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QUERIA VOLTAR PARA O SEU PAÍS A viver em Portugal há 10 anos, Priscila há muito que tinha o sonho de conseguir voltar para o seu país de origem, o Brasil. O sacrifício na Fogueira Santa permitiu-lhe conquistar o que tanto almejava REDAÇÃO

D

esde a infância que sempre tive problemas em casa, principalmente porque os meus pais estavam sempre a discutir. A minha vida era perturbada, via vultos e ouvia vozes e sempre que queria muito alguma coisa, acontecia algo para eu não conseguir alcançar os meus objetivos.

Esta situação manteve-se durante muitos anos.

Assim que entrei no Centro de Ajuda, entreguei-me a Deus. Fiz propósitos, campanhas e lancei-me por completo. Aí sim, a minha vida deu uma reviravolta!

Não oiço mais vozes, nem vejo vultos.

Nas últimas Fogueiras Santas, fiz um propósito e todos os meus objetivos foram alcançados”.

Regressar ao Brasil “Estou em Portugal há 10 anos e já vim com a vontade de regressar ao meu país.

De há uns cinco anos para cá que o desejo de regressar se intensificou e estava a lutar para conseguir voltar. Desde 2001 que queria vender um terreno que tinha no Brasil e comprar a minha casa própria lá. Consegui vendê-lo em março passado, pelo dobro do valor que ele valia, isto depois do meu propósito da Fogueira Santa de dezembro de 2011.

Para além disso, vou abrir também um negócio meu, um restaurante, por agora, e, mais para a frente, uma loja de loiças e porcelanas de Portugal. Deus deu-me a visão e abriu-me as portas!”.

“Se não for pelo sacrifício, não temos uma resposta de Deus” O sacrifício “O sacrifício doeu, mas aquilo que

JOÃO FILIPE

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Deus me deu foi muito superior aquilo que sacrifiquei e a alegria que senti ao ver o meu objetivo realizado superou a dor. Não só vendi o que não conseguia vender, como agora vou voltar para o Brasil, que era um desejo meu.

Eu sei que Deus realizou o que eu queria, mas também sei que Ele ainda me vai dar muito mais! Se não for pelo sacrifício, não temos uma resposta de Deus e se não nos doer não é um sacrifício! Hoje, sinto-me realizada e sei que vale a pena!”.

-

PRISCILA FERNANDES, CARREGADO

Priscila entregou-se a Deus e lutou pelo seu objetivo.

Agora tem condições para regressar ao Brasil

TODAS AS SEMANAS, IRÁ ACOMPANHAR, AQUI, HISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM ENFRENTOU E VENCEU DESAFIOS

folha centro de ajuda

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/ reflexão

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

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mensagem BISPO

O CENTRO DE AJUDA NÃO COBRA PARA D

❚ realizar casamentos ❚ realizar batizados (adultos) ❚ dar aconselhamento

matrimonial

❚ aconselhar e acompanhar

indivíduos toxicodependentes ❚ aconselhamento pastoral ❚ participar na Santa Ceia ❚ a realização da unção com óleo ❚ visitas ao domicílio ❚ visitas a doentes no hospital ❚ visitas a presidiários ❚ distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas ❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas ❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue ❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal ❚ a apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos) ❚ participar no grupo de jovens "Força Jovem" ❚ a realização de orações ❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos ❚ a participação em concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc. ❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down) ❚ manter a Fazenda Nova Canaã

❚ a realização de cursos

informáticos

❚ aconselhar e apoiar na

escolha de uma carreira profissional ❚ atendimento telefónico 24 horas ❚ apoio a mulheres vítimas de abusos ❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos ❚ visitas a lares de terceira idade ❚ dar alimento aos sem-abrigo ❚ apoio em catástrofes ❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens ❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV ❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção ❚ estacionamento no parque da Igreja ❚ estudos Bíblicos realizados ❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País ❚ realização de funerais ❚ distribuição do Óleo Santo de Israel ❚ cursos de Teologia (IBURD) ❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

curiosidades bíblicas

Edir Macedo

Vida ou morte eterna: qual é a sua escolha?

Q “

uando fizeres recenseamento dos filhos de Israel, cada um deles dará ao SENHOR o resgate de si próprio (...) Todo aquele que passar ao arrolamento dará isto: metade de um siclo, segundo o siclo do santuário (este siclo é de vinte geras); a metade de um siclo é a oferta ao SENHOR. (...) O rico não dará mais de meio siclo, nem o pobre, menos, quando derem a oferta ao SENHOR, para fazerdes expiação pela vossa alma” (Êxodo 30.12-15).

Estes versículos mostram que quem for recenseado precisa pagar o resgate. Naquele recenseamento, cada um tinha de pagar uma taxa, que era metade de um siclo, tanto o rico quanto o pobre. Esse meio siclo é o que vale a sua vida. E por que meio? Você é uma metade quando o seu nome está arrolado no livro da vida, e Jesus é a outra metade. Quando juntas, completam-se.

Esse meio siclo representa a sua vida. É algo extremamente sublime que nada tem a ver com religião, mas sim com a vida eterna. Quando pregamos o Evangelho, estamos a tocar uma trombeta para levar as pessoas à consciência de que precisam dar a própria vida para terem os seus nomes arrolados no livro da vida. Essa é a maior riqueza, é aquela pérola de grande valor que o homem vendeu tudo para a comprar (Mateus 13.46). É isso que Jesus veio fazer na Terra. Ele não veio trazer religião, mas a salvação.

O inferno é o mundo do diabo, local da punição de Deus, onde o diabo, o inferno e todos os que não têm escrito o seu nome no livro da vida passarão a eternidade.

Agora você entende a razão da nossa paixão pelas almas, para livrá-las desse tormento eterno.

A Bíblia fala que só os obedientes vencem. Você pode não ter uma fé grandiosa, mas tem uma fé, que é o poder que tem dentro de si para fazer da sua vida o que bem entender: obedecer ou desobedecer.

Que Deus abençoe a todos abundantemente.

A Bíblia fala que só os obedientes vencem

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Acessos oficiais do

bispo Macedo PELA RÁDIO DIARIAMENTE: 95.0 FM 23H ¢

bispomacedo.com.br/blog youtube.com/obispomacedo

móveis nelas que retiniam, conforme o instrumento era sacudido.

nos tempos bíblicos

(PARTE 2)

D.R.

➜ A lira era um instrumento pequeno e leve, com oito ou dez cordas, fácil de carregar. Já a sua “prima” maior era a harpa, que tinha entre 10 a 20 cordas e costumava ser muito usada no Templo de Salomão, nos cultos, pelos levitas.

❙

A flauta era usada por pastores, para aplacar a solidão nos pastos longínquos, para além de ter um efeito calmante nas ovelhas

➜ O tamborim era um instrumento de percussão simples, que consistia numa pele de animal fortemente esticada ao redor de um aro de madeira, o que lhe conferia um

facebook.com/BispoMacedo

Record FM 107.7 23h30 ¢ Liz FM 101.3 23H ¢ Gaia FM 95.5 23H ¢ IURDTV, diariamente, pelas 13h30 (hora de Lisboa)

A música

Diversos instrumentos acompanhavam as belas melodias desta época e alguns deles chegaram até aos dias de hoje

twitter.com/BispoMacedo

som potente, mesmo com um pequeno toque das pontas dos dedos. ➜ O címbalo também aparece nos textos bíblicos, como um par de pratos rasos de metal, que vibravam quando batidos um contra o outro, com um som estridente.

A trombeta feita de chifre de carneiro foi usada quando foram derrubadas as muralhas de Jericó ➜ O sistro era um bastão com um arco na ponta, com três ou quatro varas de metal que o atravessavam, com discos

➜ A flauta era facilmente carregada até mesmo por crianças e, muitas vezes, era o seu primeiro instrumento, feito de bambu, madeira ou osso. Não era tão utilizada para adoração, mas era bem popular em reuniões sociais ou como distração. ➜ Nos tempos do Tabernáculo era usada uma trombeta para convocar o povo de Israel para algum pronunciamento ou adoração. Podia ser feita de prata ou de outros metais leves. A feita de chifre de carneiro foi usada por Josué e pelos seus homens ao redor de Jericó, até as suas muralhas ruírem. ➜ Outro instrumento de sopro com som potente era o shofar, uma trombeta especial feita com chifres maiores de carneiro.

Tinha dois sons distintos, que mudavam conforme o sopro, e era utilizado em cerimónias especiais e solenidades.

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/ nacional

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

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Todos podem dizer: “Aqui há lugar!” Agora, quando a Cristo? Isso já é outra questão...

reunião /// O MEU MILAGRE

Os detalhes fazem a dif ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

E

Conquistar e manter A reunião foi ministrada pelo pastor Filipe Santos que ensinou os presentes como conquistar e manter. “O que é mais frustrante: Nunca ter tido ou perder o que já deve? É perder o que já deve! Mas

por que é que uma pessoa conquista e depois perde? O que ela deveria ter feito e não fez? Três coisas você precisa saber e colocar em prática para conquistar e manter o que conquistou”, afirmou o orador. É óbvio que tudo o que conquistamos, mantemos Oração = dependência de Deus; meditação = disposto quando também mantemos a nossa comunhão com Deus, a fazer a vontade de Deus; porque Ele é a base, o sustento jejum = subjuga e domina as emoções e sentimentos de tudo. “Sem mim nada podeis fazer” (João 15.5), disse Jesus, agora imagine manter sem Ele. Então, o que fazer para manter, ter essa comunhão com Deus?

“A primeira atitude é a oração. Ela é essencial! Quando você fala com Deus, mostra a sua dependência para com Ele, reconhece que precisa d’Ele e, por isso, fala com Ele, expressa o que vai dentro de si. Em outras palavras, não há outro a quem eu possa buscar.

A segunda atitude para conquistar e manter é a meditação na Sua palavra.

Quando lê as Sagradas Escrituras, você começa a pensar, a meditar e isso vai passar a refletir-se na sua vida.

Quando fundamentamos a nossa vida nas Sagradas Escrituras e praticamos as mesmas estamos a demostrar a Deus que o que vale na nossa vida é o que Ele pensa, acha e a Sua vontade. Já

Todos os domingos, às 9h30, centenas de pessoas

CEDIDA

CdA Mercês

CEDIDA

le, porém, respondeu: Certo homem deu uma grande ceia e convidou muitos” (Lucas 14.16). Primeiro Cristo convida, pois sabe da importância, de estar no lugar que deveria estar na sua vida. Mas muitos, infelizmente, só dão desculpas e rejeitam este convite.

Quem aproveita o convite, passa a desfrutar da transformação da sua vida, pela sua entrega total, esses passam a ser testemunhos vivos, os quais são usados pelo Criador para trazer a tantos outros, motivados pelo seu caso verídico. Contudo, nem todos deixam o seu orgulho, preconceito, e deixam que a sua religiosidade e tradição impeçam que Cristo esteja no seu lugar.

“Respondeu-lhe o senhor: Sai pelos caminhos e atalhos e obriga a todos a entrar, para que fique cheia a minha casa” (Lucas 14.23). Esta é a última oportunidade, para quem desprezou o convite – Amor, Poder, Testemunho de Cristo – agora só restam os problemas, as situações difíceis e, muitas delas, “impossíveis”, as quais obrigam o ser humano a permitir que a vida passe a ser lugar para Cristo, em vez das doenças, traumas, complexos, contendas familiares, insucesso profissional, etc.

No último domingo (dia 23) centenas de pessoas aceitaram o convite e dirigiram-se à Sede Internacional da Europa do Centro de Ajuda, em Chelas, já que deram o braço a torcer por causa do testemunho ou obrigado/a pelas dificuldades da vida, e aceitarem Jesus Cristo, reconhecendo que na vida delas “Aqui Há Lugar” para Deus.

DIOGO MOURINHA

“

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VALE DE GIDEÃO: Os pedidos de todos aqueles que participaram da Fogueira Santa de Israel chegaram Bispos e pastores de todo o Mundo realizaram um forte clamor em prol dos mesmos

que ela é sempre melhor para nós. E a última atitude é o jejum. Ele fortalece o nosso espírito, a nossa fé que é o que nos conecta com Deus. Se a minha fé está

em alta, as dúvidas, os pensamentos negativos, emoções, sentimentos estão em baixo. Quando tem um espírito forte, você começa dominar, a controlar tudo o que é negativo – maus "Quando lê as Sagradas pensamentos, tentação, maus olhos, pecado...

Escrituras, você começa a Saiba que o diabo só pensar, a meditar e isso vai passar a refletir-se na sua vida" obedece a quem tem

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nacional

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

se algo está mal...

quando e como decidirão dar lugar

...mantenha-se bem!

BISPO Júlio Freitas

diferença caso verídico

Uma nova vida

ta de Israel chegaram à Terra Santa no dia 25 de dezembro. mos

um espírito forte!”, concluiu o orador.

Há um preço a pagar pelas suas conquistas bem como para manter as mesmas, assim como pela sua salvação.

E o preço é que venha a manter a sua comunhão com Deus! “Quem crer em mim, como diz a Escritura, do seu interior fluirão rios de água viva” (João 7.38).

■ “Antes de conhecer o Centro de Ajuda era um íman que atraia tudo o que era ruim, negativo. Tanto na vida espiritual, conjugal, familiar como na vida financeira, enfim, em todos os sentidos. Inclusive, na saúde tinha um problema hereditário que era a bronquite asmática. Até aos seis anos de idade tinha crises fortes e cheguei a estar em coma. Tive ainda muitos problemas de estômago, com hemorragias em que tinha que levar injeções para estancar.

Cheguei à Igreja Universal com uma depressão, medicada mas sem fazer efeito, com desejos de suicídio e sofria de desmaios constantes. Já tinha procurado ajuda em vários sítios, mas cheguei a um ponto lastimável.

Do ponto de vista familiar não me dava com os meus pais nem com a restante família, já que ninguém acreditava que eu pudesse ser alguém na vida. Nunca conheci a minha mãe! O meu pai já tinha tido um casamento, ficou viúvo... nunca deu certo na vida sentimental, devido ao vício do álcool.

Aliás foi esse o motivo da separação dos meus pais. Era uma criança triste, amargurada, com aquela revolta por nunca ter tido o afeto de pai ou de mãe.

Aos 13 anos sai de casa, comecei a trabalhar e a depender de mim mesma.

Quando conheci o meu esposo pensei que ia encontrar um 'mar de rosas', uma vida com paz que nunca tinha tido, mas foi totalmente ao contrário.

Foram muitos problemas desde a agressões físicas, a verbais. Morava de favor, numa casa sem condições nenhumas, pois não tinha água nem luz.

Vivia com ratos, lesmas, a água "Era uma criança escorria pelas paredes, enfim, triste, amargurada, com uma situação lastimável. Na altuaquela revolta por nunca ra, já tinha dois filhos e sem conter tido o afeto de pai ou dições para os alimentar ou vesde mãe" tir, dependia dos outros.

Era uma pessoa completamente perturbada, nervosa, ouvia vozes, via vultos, sonhava com pessoas que já tinham morrido, sofria de insónias e sem paciência para os meus filhos, inclusive, agarrava neles a atirava-os como se fossem lixo. Não havia paz, equilíbrio, era uma pessoa cheia de ódio, culpava o meu pai, a minha madrasta, todos pelo meu sofrimento.

Cheguei à Igreja na altura da Fogueira Santa de Israel e resolvi agir. Não tinha nada, mas se já tinha feito tanto para os bruxos não aceitava não fazer nada para Deus, e assim cumpri o meu voto dois meses depois de entregar o meu pedido. E Deus respondeu, fui curada da anemia, hepatite, depressão e seis meses depois estava a fazer a escritura da minha casa própria.

A partir daí aprendi o caminho e nunca mais fiquei fora de uma Fogueira Santa e sempre a cada uma tenho a resposta. O meu marido deixou de me maltratar, o vazio e o ódio desapareceram. Hoje há uma união na família. E financeiramente não dependo de ninguém, tenho o meu próprio negócio.

Houve uma transformação completa na minha vida!” ROSA COELHO

A Vitória Total depende de 7 ações “C

hegou, pois, Gideão e os cem homens que com ele iam às imediações do arraial, ao princípio da vigília média, havendo-se pouco tempo antes trocado as guardas; e tocaram as trombetas e quebraram os cântaros que traziam nas mãos. Assim, tocaram as três companhias as trombetas e despedaçaram os cântaros; e seguravam na mão esquerda as tochas e, na mão direita, as trombetas que tocavam; e exclamaram: Espada pelo SENHOR e por Gideão! E permaneceu cada um no seu lugar ao redor do arraial, que todo deitou a correr, e a gritar, e a fugir” (Juízes 7.19-21).

Para que a nossa Vitória seja Total e Completa existem atitudes que não podem ser esquecidas, pelo contrário, devem ser colocadas em prática: 1ª Fazer uso da sua espada para consumar o sacrifício – Quando os 300 gritaram: “Espada

(Isaías 14.24).

3ª Quebrar o cântaro – Significa a Entrega Total das nossas vidas, sendo que passamos a depender exclusivamente de Deus, e, quando essa Entrega Total acontece, assumimos que não temos nada a perder. Aqueles que se humilham perante Deus serão exaltados por Ele e, assim, a tocha – Fogo do Espírito Santo – poderá brilhar no seu interior.

Quem se esvazia diante de Deus é cheio da Sua Presença, que ilumina, dirige e protege. Quem sacrifica tem o direito de cobrar de Deus o prometido!

4ª Permanecer – Ao permanecermos firmes, mantendo a nossa fé, sonhos e objetivos, jamais deveremos voltar atrás, pois quem tem que correr e fugir são os nossos problemas (inimigos). Mas, só permanecem aqueles que sabem o que fazem e reconhecem o valor do seu sacrifício, pois, quando cumpro com os meus deveres, posso exigir os meus direitos! Não se desvie e nem se distraia por nada nem ninguém, não dê ouvidos ou importância ao que possa escutar, ver ou sentir, pois tais sentimentos e emoções tentam sobressair para Quando fazemos o dificílimo, neutralizar a nossa fé.

5ª Perseguir até alcançar Deus faz o impossível, que é – Não podemos contentar-nos a transformação Total das com uma grande vitória. Por que nossas vidas não? Porque o nosso sacrifício não foi grande e sim TOTAL! Não podemos conformar-nos com pequenas melhoras ou grandes feitos, se fizemos o máximo, pelo Senhor e por Gideão”, eles Deus tem que TRANSFORMAR estavam a referir-se ao sacrifício completamente a nossa vida! que Gideão tinha feito, desta feita, 6ª O testemunho – Gideão podemos ver que o SACRIFÍCIO é a regressou da perseguição com a base de uma vida e vitória TOTAIS. derrota Total dos seus inimigos, 2ª Tocar a trombeta – Simboliza trouxe, inclusive, a cabeça deles como a nossa voz, pois, as nossas palavras troféu, como prova da sua Vitória têm que ser de acordo com o que Total. Testemunhar a Vitória Total Deus prometeu, já que quando expressa uma coisa apenas: a nossa fé sacrifico tenho a garantia de Deus e o Poder de Deus! para a minha realização. Então, as 7ª A parte de Deus – Quando minhas palavras não podem ser de fazemos o dificílimo (seis anteriores derrota, não devo confessar o fracasso ações), Deus faz o impossível, que é e sim a minha vitória, pois, “como a transformação Total das nossas pensei, assim sucederá, e, como vidas. determinei, assim se efetuará” Por seu servo em Cristo, bispo Júlio Freitas / bispojulio.com PUB

Uma rádio online, que vai avivar os seus dias.

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/ nacional

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

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evangelização

Uma missão atribuída pelo próprio Deus Nada mais nada menos do que a solução para todos os problemas humanos, é isso que apresenta a Palavra de Deus. No entanto, a tarefa da sua disseminação Ele não deixou por mãos alheias, tendo-a outorgado à Sua própria criação: o Homem ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

I

de por todo o mundo e pregai o evangelho a toda criatura” (Marcos 16.15), esta ordenança, deixada por Jesus, tem vindo a ser cumprida desde a Sua morte na Cruz, por toda a Humanidade. No entanto, esta realidade nunca foi fácil de cumprir e isto já o próprio Senhor o sabia quando também disse, numa

outra ocasião: “...A seara é grande, mas os trabalhadores são poucos.

Rogai, pois, ao Senhor da seara que mande trabalhadores para a sua seara. Ide! Eis que eu vos envio como cordeiros para o meio de lobos” (Lucas 10.2-3). As breves passagens acima citadas revelam que ao mesmo tempo que não existe nenhum facilitismo inerente ao ato de disseminar a Palavra de Deus, a mesma é dotada de grande

importância, tanto pelo Senhor, como pelo ser humano a quem foi incumbida essa tarefa.

Preocupação com o próximo Ganhar almas é o elemento motivador da saída para as ruas do grupo de evangelização de cada Centro de Ajuda, espalhado pelo nosso país, principalmente, aos fins de semana.

Rio de Mouro, Torres Vedras, Mafra,

Malveira e Cruz de Pau foram alguns dos locais onde a Palavra de Deus foi levada àqueles que estão a sofrer e que não sabem que existe uma saída para

A mensagem, recebida de forma atenta e acolhedora, atende sempre aos preceitos contidos na Bíblia

todo e qualquer problema, para além dos recursos humanos que existem: Deus.

A mensagem, recebida de forma atenta e acolhedora, atende sempre aos preceitos contidos na Bíblia, tal como Deus o ordenou desde o princípio.

E milhares foram convidados para receberem de Deus as Suas promessas, alcançando, assim, uma vida abençoada.

CdA Cruz de Pau

CEDIDAS

CdA torres Vedras

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A evangelização semanal tem dado os seus frutos, registando-se cada vez mais novas presenças nos Centros de Ajuda

CEDIDAS

CdA Rio de Mouro

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CEDIDAS

Milhares de pessoas têm recebido, semanalmente, o convite para alcançarem uma vida transformada

No Centro de Ajuda são dadas várias oportunidades para que as pessoas coloquem a sua fé em prática, como podemos observar nestes dois depoimentos

❚ “Cheguei à Igreja angustiada, desesperada e completamen-

DIOGO MOURINHA

te maluca, devido a muitos problemas. Existiam muitos sinais negativos na minha vida, que provavam a ausência de Deus na mesma. Tinha um cancro maligno, estava divorciada... Aliás, a minha vida virou um inferno depois que casei, derivado à bruxaria. Quando o meu marido faleceu, fiquei sozinha a criar os ”Existiam muitos meus cinco filhos, com muitos problemas económicos. sinais negativos na Quando cheguei ao Centro de Ajuda passei pelo prominha vida“ cesso de libertação, participei nas reuniões à terça-feira, sexta-feira e domingo. Participei na Fogueira Santa de Israel e, através do meu sacrifício para Deus, hoje estou curada, livre, casada com um homem de Deus e sou muito feliz”. ANA MARIA

Transformação familiar

❚ “Após o meu casamento fizeram-me uma bruxaria e, durante nove meses, fiquei louca.

Foi aí que o meu casamento foi destruído! O meu marido traía-me e, inclusive, chegou até a ter relações com outra mulher comigo na cama. Vivemos num inferno durante 23 anos. Foi assim que cheguei à Igreja Universal”, contou Doroteia.

“Mas, hoje não tenho que me envergonhar do passado, uma vez que o meu presente é completamente diferente. Agora, estou transformado, graças a ”O meu marido traía-me e, Deus! E tenho paz no meu lar”, acrescentou o esposo. inclusive, chegou até a ter “Hoje estou livre, o meu casamento está restaurado e as mágoas relações com outra mulher foram superadas. Atribuo este milagre ao meu sacrifício para Deus comigo na cama“ na Fogueira Santa de Israel, já que não aceitava abrir mão da minha felicidade conjugal. Apesar de tudo, até dos maus-tratos psicológicos, eu amava o meu marido”, finalizou Doroteia.

DIOGO MOURINHA

Curada de cancro

folha centro de ajuda

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/ nacional

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

visite-nos em iurd.pt

conquistas financeiras segundas-feiras 20H

CEDIDAS

Recentemente, na Sede do Centro de Ajuda da Ilha da Madeira – Funchal, dezenas de pessoas reuniram-se com um só objetivo, o de “quebrarem” as portas fechadas na vida financeira

Portas Abertas para o Sucesso -

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

Dezenas de pessoas participam, semanalmente, nas “Conquistas Financeiras”

O

pastor Pedro Alvarenga começou a palestra com várias orações em favor da vida financeira, como, por exemplo, contra as dívidas, o desemprego, a miséria, os processos na justiça e todos os problemas económicos, para que haja na vida das pessoas as portas abertas, ou seja, a prosperidade e a vida abundante.

De seguida, o palestrante procedeu à leitura do estudo “Olhar para os que vencem”. “Geralmente, as pessoas que estão presas à crise são aquelas que não têm um ponto de referência, acabando por se espelhar naqueles que não estão a vencer, comparando-se com os mesmos. Não se esqueça que a crise é como um vírus que está na mente de

muitas pessoas, assim, os que vencem são aqueles que não estão infetados por esse vírus. Por isso, olhe para eles, inspire-se neles e vença como eles”, afirmou o orador.

Combater a negatividade Através de um exemplo prático, o orador explicou que o vírus da Gripe A, que esteve presente em vários países, levou a que muitas pessoas se protegessem para não se infetarem. Contudo, raras são as

pessoas que se protegem contra a negatividade, permitindo que os outros lancem palavras negativas na sua mente. “Não nos podemos abater por causa das pessoas que não são positivas! Existem pessoas

Quem vence, acredita porque mantém na sua mente palavras positivas que estão tão contaminadas que nem de casa saem, para elas não vale a pena tentar lutar, procurar trabalho,

um advogado, negociar... Desistem por completo porque ficaram contaminadas”, salientou o orador.

Mas quem vence, acredita porque mantém na sua mente palavras positivas. E Deus também acredita em nós! Ele mesmo afirmou: “diga o fraco, eu sou forte” e “tudo é possível ao que crê”. Ou seja, os nossos olhos têm que estar nos vencedores.

Os participantes no encontro tiveram ainda uma tarefa para durante a semana, a de trocarem a direção do seu olhar e observarem os que vencem.

Já que é bom estudar as atitudes daqueles que estão familiarizados com a vitória. No término da palestra, o orador formalizou aos presentes que eles não se podem familiarizar com a derrota!

depoimento PORTA DE DAVI Formação ■ “Deus abriu três portas.

A primeira foi que não tinha condições para comprar os livros da escola da minha filha e consegui ter aqueles que ela necessitava, mesmo antes de ter começado o ano letivo. A segunda foi que estava há muitos meses desempregada e comecei a trabalhar. E a terceira foi um curso de formação com que sempre sonhei, mas que nunca obtive, porque não tinha condições e tive que o negar. Mas, hoje, consegui entrar nesse curso!”. CRISTINA

Desemprego ■ “Há uns meses atrás, o meu filho ficou desempregado porque o patrão não podia pagar aos empregados e com quatro meses de subsídios atrasados. Um dia, revoltei-me contra essa situação e pedi a Deus uma porta. Uma semana depois, o antigo patrão chamou-o de novo e pediulhe para trabalhar, pagando-lhe também os subsídios atrasados”. LINA TELES

concentração de fé e milagres | funchal

IURD na Madeira leva diversas pessoas a uma experiência com Deus ■ Recentemente, foi realizada a

Concentração de Fé e Milagres, pelas 16 horas, no Centro de Ajuda (CdA) no Funchal, na Ilha da Madeira, onde quase 200 pessoas estiveram presentes e mais de 60, pela primeira vez, vieram para ver o poder de Deus.

A concentração teve como objetivo

ajudar as pessoas que moram na vizinhança do CdA. Mais do que uma integração da Igreja Universal com a comunidade, o intuito foi o de ajudar aquelas pessoas, muitas delas doentes física e espiritualmente.

O encontro foi ministrado pelo pastor Pedro Alvarenga, que mostrou aos presentes que Deus nunca desampara quem se aproxima d’Ele. “Talvez você já tenha batido em várias portas e não obteve a solução para os seus problemas.

Uma coisa importante: você está aqui hoje diante de Jesus e todos aqueles que se aproximaram d’Ele não foram rejeitados. Ele quer libertar, curar e salvar.

Por isso, viemos aqui, para mostrar que Jesus não mudou e que é o mesmo de ontem, de hoje e será eternamente”.

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CEDIDA

Nova criatura Perto de 200 pessoas estiveram presentes e mais de 60 participaram pela primeira vez

O pastor usou um exemplo bíblico: a mulher hemorrágica, explicando que o que a curou foi a decisão de ir ao encontro de Jesus e, ao tocar na ponta das Suas vestes, sentiu A concentração teve a doença abandoná-la. “Se você já tomou a sua decisão, como objetivo ajudar as a de ter saído da sua casa para pessoas que moram na vir aqui, e se crer, então, sairá vizinhança do CdA

daqui salvo, curado e liberto”, continuou o orador.

De seguida, os sete pastores presentes fizeram uma oração pela cura e libertação de todos os participantes e, como de costume, oraram pelas famílias e também pelos afastados da presença de Deus. Muitos foram curados e libertos. I.B.

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folha centro de ajuda

/ internacional

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

visite-nos em iurd.pt

Luxemburgo

Letónia

REDAÇÃO

O

s elementos da Força Jovem na Letónia tiveram direito a uma grande tarde dedicada aos jovens talentos. Os jovens reuniram-se num pavilhão e mostraram os seus dotes em diversas áreas, tais como a dança, o canto, o teatro, o Hip Hop, entre outros.

Na ocasião, o coordenador responsável, Diógenes, apresentou um teatro que retratava a realidade da vida

Força Jovem à descoberta de jovens talentos de muitos jovens, que se envolvem com o álcool, a fama ou o dinheiro. A peça mostrou também uma jovem que, preferindo viver nesse submundo, tem uma vida destruída e chega mesmo ao ponto de tentar o suicídio. Contudo, esta teve uma oportunidade, aproveitando-a e encontrando em Deus a solução para os seus problemas. Através deste

naquele país e, para muitos daqueles jovens, foi uma tarde de sábado inesquecível, que deixou a promessa de se voltar a repetir.

melhor o trabalho feito pelo grupo.

Numa primeira parte cheia de talentos, os jovens apresentaram trabalhos musicais próprios e também uma peça

Gala de talentos no Luxemburgo Nesta gala, os jovens tiveram a oportunidade de mostrar os seus talentos,

Na Letónia e no Luxemburgo, os jovens tiveram oportunidade de mostrar os seus talentos

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Música, dança e teatro foram as principais áreas a que os membros da FJE se dedicaram

Evento FJ E na Letónia

É conhecido por todos o trabalho que a Força Jovem Europa tem vindo a desenvolver com os jovens dos vários países onde atua. Desta vez, os contemplados foram a Letónia e o Luxemburgo, onde a FJE procurou novos talentos

CEDIDAS

teatro, muitos jovens identificaram-se e começaram a participar nas reuniões do Centro de Ajuda e das atividades da FJE. Esta foi a primeira vez que algo deste género aconteceu com o grupo FJE

através da música, da dança, do teatro e de uma pequena dose de moda. A presença de alguns familiares e amigos foi inevitável, tendo esta sido uma forma dos membros da FJE mostrarem um pouco

teatral “Filho pródigo”, na qual os jovens transmitiram uma excelente mensagem para o público baseada nas consequências da rebeldia, no facto dos jovem não obedecerem à voz dos pais, e nas más escolhas que, muitas vezes, trazem consequências drásticas. Esta primeira parte terminou com um agradável jantar com os convidados, seguido de um desfile de moda com vários estilos diferentes.

CEDIDAS

Evento FJ E no Luxemburgo A gala terminou com uma palavra sobre o ser especial, com enfoque no facto do jovem se saber valorizar, pois a partir daí já não vai perder tempo com coisas que o/a vão prejudicar, mas sim com algo que o/a vai beneficiar.

CENTROS deAJUDA em Portugal Continental e Ilhas GRANDE LISBOA

Póvoa Stº. Adrião

Rua General Alves Roçadas, nº 4

Benfica

Av. Gomes Pereira, nº 39A

Sede Internacional da Europa Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

S. João do Estoril

Baixa da Banheira

Rio de Mouro

Montijo

Rua General Norton de Matos, nº 201

Setúbal

Av. Mouzinho de Albuquerque, nº 46 Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7

Rua Sacadura Cabral, nº 102C Calçada da Rinchoa, lt. B1

Torres Vedras

Edifício Choupal, bloco D, r/c

Estrada Nacional 11, nº 243 Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Estrada Militar, s/n

Largo Comendador, nº 01

Avenida do Alentejo, nº 30, Quatro Caminhos

Amadora

Alhandra

Évora

Centro de Ajuda no Império

Caldas da Rainha

Pontinha

Rua Heróis da Aviação, nº 2C

Alameda D. Afonso Henriques, nº 35

Santarém

Rua dos Combatentes, nº 10B

Rua Raul Proença, nº 25/27

Almada

Cacém

Av. 23 de Julho, nº 14/ 16/18, Cova da Piedade

Mercês

Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42, Vale dos Gatos

Praceta da Fraternidade Universal, nº 28 A

Cruz de Pau

Rua Fernanda Seno, nº 20, Bairro Horta das Figueiras NORTE

S. J. da Madeira

Póvoa de Varzim Paredes

Rio Tinto

Rua Fernão Magalhães, nº 306

Rua Egas Moniz, nº 485

Av. D. Lourenço Peixinho, 181

Viseu

Rua Vila Lusitana, nº 15 SUL

Portimão

Largo Gil Eanes, lt. A

Faro

Largo de São Sebastião, nº 10 ILHAS

Madeira / Funchal

Matosinhos

CENTRO

Rua Dr. Brito Câmara, nº 33

Braga

Rua do Sota, nº 20

Coimbra

Açores / Ponta Delgada

Vila Nova de Gaia

Rua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Av. Imaculada Conceição, 567

Rua da Rasa, nº 230

Leiria

Rua Dr. João de Barros, nº 14

Centro de Ajuda no Porto

Aveiro

Info: Aqui estão apenas apresentadas as nossas sedes regionais, mas existem mais de 110 Centros de Ajuda espalhados um pouco por todo o país. Para saber qual é o mais próximo de si vá a iurd.pt ou, então, ligue para a nossa linha amigo 24H.

Rua da Boa Nova, nº 5

portugal ///

23 MIL IDOSOS VIVEM SOZINHOS OU ISOLADOS

09 DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

GNR leva conselhos a idosos isolados

FRANCISCO BARBEIRA/LUSA

segurança

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Elementos da GNR conversam com populares durante uma iniciativa de sensibilização aos idosos, que vivem sozinhos, para os cuidados que devem ter para não caírem em burlas e garantirem a sua segurança diária

Militares da GNR de Gonçalo, na Guarda, visitam idosos que vivem sozinhos e em locais isolados, alertando para os cuidados que devem ter para não caírem em burlas e garantirem a sua segurança diária

A

ação foi desenvolvida no âmbito do programa “Idosos em segurança”, do Comando Territorial da GNR da Guarda, que visa a sensibilização da população mais velha para os procedimentos de segurança que deve observar no dia a dia.

Durante a manhã, uma patrulha do posto de Gonçalo visitou duas quintas isoladas, na área daquela freguesia, onde vivem três idosos, que ficaram “contentes” com a presença dos militares. Os residentes receberam os guardas de sorriso aberto, registaram os conselhos e prometeram ficar atentos a situações que ponham em causa a sua segurança e integridade física.

GNR atenta aos idosos isolados

Numa outra quinta também isolada, a patrulha visitou o casal Francisco Barbas e Maria Gonçalves, com 81 anos, que vive numa habitação sem luz elétrica. O isolamento não mete medo aos octogenários, que nasceram, foram criados e sempre viverem naquele local, onde iluminam a casa com um candeeiro a gás e veem televisão alimentada por uma bateria. O casal tem uma casa em Gonçalo, mas prefere a serra onde diz sentir-se “bem”. Francisco Barbas explicou que nunca teve problemas de insegurança, embora ele e a mulher estejam “sempre receosos” que surja alguém “com más intenções”.

Crimes aumentam A GNR continua a contactar as populações isoladas, distribuindo Conselhos nunca são de mais A ação começou na quinta de Lucília panfletos com conselhos, embora os Costa, 69 anos, localizada numa serra resultados finais não sejam os desejados. de acessos viários muito difíceis, onde a O capitão Pedro Gonçalves, adjunto da idosa reside sozinha. “Os conselhos nunca secção de operações, informações, treino e relações públicas do são de mais”, disse Comando Territorial a mulher à agência Os idosos Lusa, após os guardas da Guarda, indicou continuam a que em 2012, em da GNR lhe terem ser vítimas “do comparação com entregue panfletos chamado conto 2011, foi verificado que reforçam os do vigário”, por um aumento de cuidados com a razões culturais cerca de 40 por segurança. e devido ao Lucília Costa isolamento em que cento de crimes de burla (15 casos) e esteve neste dia se encontram de 200 por cento acompanhada pelo irmão, António Costa, que lhe faz em relação ao roubo de idosos (dez). companhia em alguns dias de semana. Apesar do esforço da corporação, este O homem valorizou a iniciativa da GNR assinalou que os idosos continuam e opinou que os militares “deviam passar a ser vítimas “do chamado conto do mais vezes” pelo local, isto por verificar vigário”, por razões culturais e, “muitas que os conselhos e alertas “nunca são vezes”, devido ao isolamento em que em excesso”. se encontram.

A GNR identificou 23 mil idosos a viver sozinhos ou isolados, mais 7.405 do que na “Operação Censos Sénior” realizada no ano passado, revelou aquela força de segurança

NUNO VEIGA/LUSA

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

terceira idade

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Bragança é o distrito com mais casos, com 2.442 idosos a viver sozinhos ou isolados

■ Segundo dados fornecidos à agência Lusa, dos 23.001 idosos identificados pela GNR, 18.082 vivem sozinhos e 2.483 residem em locais isolados. A Guarda Nacional Republicana registou ainda 2.436 idosos que vivem sozinhos e isolados.

A segunda edição da “Operação Censos Sénior” decorreu entre 15 de janeiro e 29 de fevereiro e teve como objetivo registar todos os idosos que vivem sozinhos ou em locais isolados na área de responsabilidade da GNR, o que corresponde a cerca de 94 por cento do território nacional e a 54 da população residente.

De acordo com aquela força de segurança, este ano foram registados mais 7.405 idosos do que no ano passado, quando a operação permitiu identificar 15.596.

Dos 23.001 idosos identificados pela GNR, 18.082 vivem sozinhos e 2.483 residem em locais isolados Casos aumentam O distrito com mais casos é o de Bragança, com 2.442 idosos a viver

sozinhos ou isolados; seguindo-se o de Santarém, com 2.131; Évora, 2.037; Guarda, 1.912; Castelo Branco, 1.810; e Viseu, com 1.897.

No ano passado, foi no distrito de Santarém que a GNR registou o maior número de pessoas mais velhas a residir nestas condições, 1.723. Porém, foram os distritos de Évora e Guarda que registaram o maior aumento de idosos a viver sozinhos ou isolados, passando dos 653 para os 2.037 em Évora e 389 para 1.912 na Guarda.

Nas ilhas, a GNR só tem responsabilidade na Ilha do Corvo, onde foram identificados 24. i.b.

portugal ///

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OFICINAS PODEM REPRESENTAR 40% DO VOLUME DE NEGÓCIOS

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

negócios

a cativar os clientes para fazerem na rede acima daquele avançado pela Associação da marca operações de manutenção, Automóvel de Portugal. Paulo Sismeiro com a garantia de qualidade da marca e referiu ainda que, por este motivo, o a preços tão ou mais competitivos que os mercado das oficinas e o pós-venda são, neste momento, das outras insígnias”, disse Ricardo Oliveira bastante importantes.

O tempo de da Renault, ao DN/ Até setembro, as troca de carro Dinheiro Vivo. é, em média, de vendas de comerciais de ligeiros em Portugal dez anos, o que Quebra nas foram as mais atingidas leva a que as vendas oficinas tenham pelos números baixos O representante de de consumo, registando mais trabalho um concessionário da uma queda de 55,1 por Mitsubishi, Hyundai cento, enquanto os e Nissan frisou que “o tempo de troca de ligeiros de passageiros sofreram uma carro, em média, é já superior a dez anos” redução de 39,7. No que diz respeito aos e defendeu que a verdadeira quebra nas veículos pesados, as vendas caíram 38,6 vendas de automóveis novos em Portugal por cento nos primeiros nove meses ultrapassa os 50 por cento, um número do ano.

-

REDAÇÃO

A

crise que assola o setor automóvel traz novos clientes às oficinas que, até 2011, viam reduzir o número de carros que reparavam. “As pessoas têm cada vez menor poder de compra e estão a estender ao máximo a manutenção dos carros, pelo que se nota um acréscimo na procura das oficinas de reparação”, disse, à agência Lusa, Ana Ribeiro, uma das responsáveis por uma empresa que

automóveis

representa e comercializa peças para automóveis japoneses e coreanos.

Em Portugal “trocava-se de carro em menos tempo e isso já não acontece” e, por isso, “há cada vez mais gente a reparar as viaturas”, confirmou Bruno Rodrigues, outro profissional do setor.

Oficinas salvam as marcas As marcas de automóveis estão a apostar nas oficinas, para minimizar os efeitos da quebra de vendas que se abateu sobre o setor. Depois de campanhas que

Carros novos em Portugal são os mais sustentáveis ■ Em 2011, os novos veículos ligeiros de passageiros em Portugal emitiram uma média de 122,8g CO2/km, menos do que os 124,5g CO2/ km de Malta e os 125g CO2/ km da Dinamarca.

Segundo a Quercus, membro da Federação Europeia dos Transportes e Ambiente existem vários fatores que podem justificar o desempenho positivo de Portugal. Por um lado, a frota média é dominada por veículos de dimensões mais reduzidas (e menos poluentes) do que a média dos

D.R.

anunciam preços baixos, de promoções e de ofertas, é agora a vez de tentarem, através das oficinas, conseguirem alguma rentabilidade nos concessionários.

Já há algum tempo que os concessionários mais atentos perceberam que face à quebra de vendas no mercado nacional, a única forma que têm de sobreviver é à custa da atividade da oficina. O peso das oficinas pode mesmo chegar a 40 por cento do volume de negócios. “As campanhas promocionais destinam-se, sobretudo,

D.R.

As marcas de automóveis apostam nas oficinas, para minimizar os efeitos da quebra de vendas

países da União Europeia e, por outro lado, a carga fiscal beneficia os veículos menos poluentes, com a componente de emissões de CO2 a ser ponderada em 60 por cento no Imposto sobre os Veículos e no Imposto Único de Circulação .

De lembrar que Portugal já foi considerado o terceiro país, entre 58 de todo o Mundo, com o melhor desempenho ambiental. Este estudo é publicado todos os anos desde 2006 e avalia o D.R.

D.R.

Crise na venda de carros aumenta lucro nas oficinas

progresso dos fabricantes automóveis europeus relativamente ao seu esforço na redução das emissões de CO2 dos novos veículos ligeiros de passageiros. rd

VENDAS DE AUTOMÓVEIS CAEM 20,1 POR CENTO ❚ Nos primeiros onze meses deste ano, as vendas de automóveis caíram 40,1 por cento em comparação com período homólogo de 2011. A informação é revelada pela Associação Automóvel de Portugal (ACAP), que justificou o comportamento do mercado automóvel, com o facto de este “ter registado uma evolução muito negativa nos últimos três meses de 2011, o que se refletiu numa queda percentual menos desfavorável em novembro de 2012”, notou a ACAP.

economia ///

O ENDIVIDAMENTO PÚBLICO JÁ ATINGIU OS 120%

11 DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

impostos

A economia paralela é uma realidade em Portugal, e um dos maiores flagelos a que se assiste no âmbito das finanças.

Durante muitos anos esta realidade foi camuflada ou esquecida, mas agora o fisco volta a apertar JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

E

No entanto, em todos os ramos de negócio acaba por existir fuga aos impostos, e a contestação existe sempre que da parte do Estado há a vontade de criar um maior rigor e controlo da faturação.

A Autoridade Tributária cruzou dados entre os valores declarados em sede de IRC com pagamentos feitos com cartões de débito e de crédito, o que obrigou os empresários que estavam em incumprimento a realizarem correções em sede de IRC e de IVA no valor de 350 milhões de euros.

D.R.

m Portugal existe uma das maiores cargas fiscais da União Europeia, o que contribui em muito para a fuga e evasão fiscal. Uma das perguntas mais frequentes de quem vende um produto ou um determinado serviço é: deseja com ou sem fatura? Ora esta pergunta acaba por lesar os cofres do Estado português, agravando assim as injustiças fiscais.

Cada vez que uma pessoa ou uma entidade foge à sua responsabilidade fiscal acaba por ajudar a agravar o défice nas contas públicas, o que origina um Diminuição da carga fiscal aumento de carga fiscal para aqueles Todos os governos do mundo gostariam que não conseguem fugir aos impostos. de diminuir a carga fiscal, pois não Muitas pessoas e associações das mais existem medidas mais impopulares variadas áreas comerciais defendem que e de contração da economia do que o o aumento da carga fiscal é prejudicial aumento de impostos. O facto é que para a população e para os mais todos os governos pensam primeiro nos variados setores comerciais, uma vez investimentos que desejam realizar, para que, normalmente, só depois saber acabam por causar como vão obter as recessão. Contudo, 350 milhões de receitas para cobrir se todos pagassem os investimentos. euros foi a verba os impostos devidos Mas o grande que foi corrigida com certeza a carga em sede de IRS e IVA problema da fiscal seria menor. pelos comerciantes elevada carga fiscal é saber como é que portugueses Faturação não este valor cobrado declarada pelo Estado nos O fisco detetou mais de 15 mil impostos é utilizado. empresas que declararam menos do Muitas pessoas recorrem ao exemplo que foi efetivamente vendido, ou seja, os dos países nórdicos, nos quais a carga empresários portugueses têm tentado fiscal é maior mas o Estado suporta fugir aos impostos. O fenómeno é as despesas de saúde e de educação, o mais frequente nas pequenas e médias que acaba por recompensar aqueles empresas, enquanto que as grandes contribuintes e evitar que não paguem os transferem as suas sedes para países onde impostos. Já em Portugal não existe esta cultura, nem por parte dos governantes a carga fiscal é mais favorável.

Segundo a agência Lusa, as empresas nem dos contribuintes, daí o “buraco” que mais utilizam o esquema de em que o país caiu. subfaturação estão ligadas aos ramos Contudo, além da fuga aos impostos da restauração, oficinas, cabeleireiros e existe um problema ainda maior, o institutos de beleza. endividamento público, sendo que este já atingiu os 120 por cento, o que quer dizer que nem toda a riqueza produzida em Portugal é suficiente para pagar o que se deve ao credores.

D.R.

15 mil empresas apanhadas na “malha” do fisco

❙

Restaurantes, oficinas e cabeleireiros são alguns dos negócios que mais fogem aos impostos

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350 milhões de euros foi a verba que foi corrigida em sede de IRS e IVA pelos comerciantes portugueses

reportagem ///

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48 PAÍSES EM ALIANÇA MUNDIAL CONTRA A PEDOFILIA

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

internet

UE e EUA unidos contra abusos sexuais de crianças

D.R.

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A indústria de pornografia infantil na Internet gera cerca de 50 mil novas imagens todos os anos, num valor estimado em 250 milhões de dólares em todo o Mundo

Estima-se que mais de um milhão de imagens de crianças sujeitas a abusos sexuais e exploração sexual estão atualmente disponíveis online. Todos os anos 50 mil novas imagens são adicionadas

Identificar e prestar assistência às vítimas é o principal compromisso assumido por todos Sérvia, Coreia do Sul, Suíça, Tailândia, Turquia, Ucrânia e Vietname. A Rússia não quis fazer parte da aliança agora criada, apesar de mais de 9.500 sites com

D.R.

A

União Europeia (UE) e os Estados Unidos lançaram, em Bruxelas, uma aliança mundial contra os abusos sexuais de crianças na Internet, numa iniciativa que junta 48 países. Na cerimónia participaram a comissária europeia para os Assuntos Internos, Cecilia Malmström, e o procurador-geral norte-americano, Eric Holder, divulgou a agência Lusa.

Para além dos 27 Estados-membros da UE e dos EUA, a aliança mundial inclui ainda: Albânia, Austrália, Camboja, Croácia, Geórgia, Gana, Japão, Moldávia, Montenegro, Nova Zelândia, Nigéria, Noruega, Filipinas,

conteúdo de pornografia infantil terem sido detetados em 2011, segundo a ONG Liga da Internet sem Perigo.

Reforço de cooperação internacional Os países da aliança comprometem-se a alcançar uma série de metas e objetivos, nomeadamente a intensificar os esforços para investigar os casos de abusos sexuais de crianças, identificar as vítimas e garantir que estas recebem a assistência, o apoio e a proteção que se impõe. O reforço da cooperação internacional vai

passar ainda pela identificação e atuação judicial contra os infratores.

“Por detrás de cada imagem de abuso de crianças está uma criança vítima de abuso, uma vítima explorada e indefesa. Quando estas imagens circulam na Internet podem ser vistas indefinidamente. A nossa responsabilidade consiste em proteger as crianças, onde quer que vivam, e em levar os criminosos a tribunal, onde quer que atuem. A única forma de o conseguir é reunir esforços a favor de uma ação mais firme e coordenada

a nível mundial”, declarou Cecilia Malmström, numa nota de imprensa divulgada pela Comissão Europeia.

“Esta iniciativa internacional reforçará os nossos recursos mútuos para levar mais infratores a tribunal, identificar mais crianças vítimas de abusos sexuais e garantir que elas recebem o nosso apoio e ajuda”, declarou Eric Holder, num comunicado publicado em Bruxelas. O combate à pornografia infantil será também reforçado a partir de janeiro de 2013, com a abertura do Centro Europeu de Cibercriminalidade, em Haia, na Holanda.

Um negócio lucrativo Apesar da UE ter um quadro legislativo muito severo contra a pedofilia na Internet, muitas das imagens estão guardadas em computadores noutras partes do Globo, nomeadamente na Europa de Leste e na Ásia.

Mais de um milhão de imagens de crianças vítimas de abusos sexuais e de exploração sexual circulam atualmente na Internet. A indústria de pornografia infantil na Internet gera cerca de 50.000 novas imagens todos os anos, num valor estimado em 250 milhões de dólares em todo o Mundo, de acordo com o Gabinete das Nações Unidas contra a Droga e o Crime.

D.R.

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

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bem-estar ///

NÃO DEVE INGERIR MAIS DE 1.500 CALORIAS DIÁRIAS

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

D.R.

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Não se descontrole nas festas ➜se algum dos comportamentos descritos anteriormente se verificou, deve evitá-lo no dia seguinte. Continue a fazer o seu registo nos dias seguintes,

➜ um registo de tudo aquilo que ➜faça ingere, não se esquecendo de nada, pois até um amendoim conta;

Porque o deve fazer?

Estudos científicos demonstraram que o registo alimentar e de atividade física

realizado diariamente é, talvez, o melhor método para perder e manter o peso. As anotações realizadas no registo implicam uma consciencialização do nosso

Depois dos exageros deve retomar rapidamente a sua rotina alimentar e física analise-o e faça as respetivas melhorias até alcançar o objetivo de perda de peso. Faça o mesmo para a atividade física.

comportamento alimentar e de atividade física, promovendo uma alteração dos comportamentos menos saudáveis, induzindo a perda e a manutenção do peso.

FONTE: REVISTA PREVENIR

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Engordar alguns quilos é normal nesta época

D.R.

➜analise o seu registo e verifique se: ➜analise petiscou o dia todo, se passou muitas horas sem comer, se comeu doces ou se ingeriu alimentos muito gordos;

CULINÁRIA

P

ara alguns, as férias representam um período fácil na gestão do peso, pois têm mais tempo para fazer atividades físicas e conseguem organizar melhor as suas rotinas alimentares. No entanto, a maioria das pessoas tem mais dificuldade em controlar o seu peso durante este período porque é muito fácil ceder às tentações. É nesta fase que as pessoas descomprimem e tendem a compensar-se com alguns exageros, dando a desculpa de “eu mereço”, “é só desta vez” ou “só cá venho uma vez por ano”.

A quebra da rotina alimentar aliada à ausência de atividade física leva ao aumento de alguns quilos nesta altura, o que não é dramático desde que

não seja em demasia. Se engordou um quilo numa ou duas semanas poderá perdê-lo sem muito esforço, basta que retome rapidamente as suas rotinas alimentares e de atividade física.

No entanto, muitas vezes, o difícil é recomeçar. O início é sempre adiado e o quilo vai ficando até ao ano novo, época em que engordamos mais um. Para ficar em forma na quadra natalícia, siga as seguintes estratégias:

F

PUB

REDAÇÃO

D.R.

Teresa Branco, fisiologista, explica, na revista Prevenir, o que pode fazer para ficar em forma nesta época do ano

MEXILHÃO À MARINHEIRO

Ingredientes:

Preparação: Limpe muito bem os mexilhões.

2 kg de mexilhão 1 cebola 3 a 4 chalotas 3dl de mistura (vinho branco seco e vermute) 2 colheres de salsa picada 2dl de natas para culinária

Descasque e pique as chalotas e a cebola e coloque-as num tacho grande, com o vinho e o vermute. Ferva durante oito minutos. Depois, junte os mexilhões, tape a panela e coloque em lume forte. Deixe que os mexilhões cozam a vapor, revolvendo-os até estarem abertos. Ponha-os numa travessa. Se o líquido lhe parecer com areia coe-o, passando-o por um pano fino. Mas se achar que está límpido, escorra-o cuidadosamente, deixando a areia no tacho. Leve o líquido a ferver e a reduzir um pouco. Polvilhe com salsa picada e sirva.

sal e pimenta q.b.

o

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lhar feminino /// MOTIVO PARA AÇÃO E TRAÇAR OBJETIVOS

DOMINGO ■ 30 de dezembro de 2012

folhadeportugal.pt

Se prometeu que 2013 vai ser o “ano do emagrecimento” ou o “ano do fitness”... é preciso aproveitar essa vontade, ainda fresca, para a ajudar durante o resto do ano!

Zeller Muñoz: ➜Seja específica!

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

Q

uantos de nós temos, por norma, no final do ano, muitas vezes ao som das doze badaladas e no intervalo entre uma e outra passa, o hábito de nos comprometermos com as chamadas “resoluções de Ano Novo”? Mas não se esqueça de que as mudanças só serão duradouras se tiver a motivação para criar novos hábitos! Usando um exemplo muito comum o do emagrecimento, leia as dicas da nutricionista Madalena van

Falar de promessas vagas, tal como “vou emagrecer” ou “vou fazer mais exercício”, é uma boa fórmula para falhar. Em vez disso, decida comer verduras todos os dias e caminhar 30 minutos todos os dias, depois do almoço. ➜Seja realista com as suas promessas!

Se precisa de emagrecer, por exemplo, 10 quilos, planeie atingi-lo, perdendo 2kg por mês, neste caso em cinco meses. Não tente perder tudo num mês, pois pode voltar a ganhar todo esse peso de novo e mais até! ➜Faça o que é importante para si e não para os outros!

Terá mais sucesso em manter as suas promessas se a motivação vier de si própria e não dos outros. Seja autêntica no seu novo caminho e destino: faça as coisas porque quer, não para agradar aos outros. ➜Mudedomodo que funciona para si! É mais amiga/o de mudanças drásticas ou D.R.

suaves? O que lhe trará melhores ➜Renove as suas vontades! resultados? No emagrecimento deve Tudo requer uma aprendizagem, a haver mudanças no comportamento vontade pode e deve ser renovada, alimentar, nas escolhas alimentares, nos diariamente. O desleixo, a preguiça e a modos de confeção e nas quantidades, desistência são os grandes inimigos da mas estas devem ter sempre o vontade. Para conseguir algo, primeiro é acompanhamento personalizado preciso desejá-lo. Depois há que marcar dum nutricionista, objetivos, os quais para aumentar as se não forem probabilidades de O objetivo tem atingidos é sinal de sucesso. que não estamos no que estar claro ➜ Faça um plano caminho certo. para si e tem que estratégico! poder ser medido ➜Tenha paciência e perseverança!

Não basta querer emagrecer sem ter um objetivo, tendo Se é aconselhável reeducarmos a nossa de pôr em prática uma estratégia. Por vontade, então, é importante evitarmos exemplo, leve consigo uns ténis para a falta de paciência perante resultados o trabalho para caminhar à hora do que tardam em aparecer. Não desista! almoço; tenha sempre em casa verduras O importante é prosseguir o caminho. e fruta e leve duas peças por dia para o Somos criaturas de hábitos e isso pode trabalho; invista num plano alimentar. ajudar-nos, temos é de continuar a exercitar a nossa vontade de emagrecer. O segundo mês é menos difícil do que o primeiro, pois as mudanças custar-nos-ão menos à medida que o nosso bem-estar vai aumentando. ➜ Peça ajuda antes que a motivação se desvaneça!

Asboasintençõesdaspromessas de emagrecimento nem sempre

D.R.

Consiga alcançar TUDO o que pretende

chegam para nos ajudar a alcançar o patamar desejado. Se a motivação se desvanece e interrompe o novo caminho, vai achar que “não valeu a pena o esforço”! Peça ajuda a quem sabe, invista nos seus sonhos e objetivos.

FONTE: MULHER.SAPO.PT

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D.R.

D.R .

As mudanças só serão duradouras se tiver a motivação para criar novos hábitos

visite: vivifreitas.me CRÓNICA

Vivi Freitas

Permanecendo na ousadia “O arrependimento não faz ninguém fugir, nem esconder a sua realidade”

“Respondeu-lhes Pedro: Arrependei-vos, e cada um de vós seja batizado em nome de Jesus Cristo para remissão dos vossos pecados, e recebereis o dom do Espírito Santo”(Atos 2.38)

M

esmo com o coração compungido, Pedro não se sensibilizou e agiu a fé racional.

Todos os que reconhecem as suas falhas, não devem limitar-se às palavras, mas sim tomar atitudes em prol desse arrependimento: enfrentar os seus pecados e reagir contra aquilo que alimentava; combater o orgulho, assumindo e confes-

sando aos homens e a Deus.

Pedro não temeu; falou “direto ao ponto”, sem rodeios: “Arrependei-vos, e cada um seja batizado em nome de Jesus Cristo...”. Tem que haver arrependimento, pois este não faz ninguém fugir, nem esconder a sua realidade, mas sim assumir diante dos demais os seus pecados.

Para além de se arrepender, cada um deve ser batizado em nome de Jesus Cristo. Não podendo ser batizado em função de uma religião ou para ser reconhecido pelos demais, mas em nome de Jesus.

Aceitando assim, seguir fielmente Jesus e a Sua Santa Palavra, tendo acesso à libertação da condenação dos pecados...

Assim, estará livre para manifestar a

fé, sem culpas e dívidas, trazendo os benefícios do Espírito Santo. Assim, “podereis receber o dom do Espírito Santo”. Que dom? O dom de ser livre para ser selado com Espírito Santo.

Você que está como servo de Deus, saiba que Ele só resgata a vida do inferno, quando tenho essa ousadia e intrepidez de espírito e permaneço n’Ele.

odestaque folhadeportugal.pt

Semana de 30 dezembro a 06 de janeiro

Agenda

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Semanal

EDIÇÃO Nº 471 ■ DOMINGO, 30 de dezembro de 2012 a 05 de janeiro de 2013

Estamos abertos 7 dias por semana, em 110 localidades espalhadas por todo o país e ilhas

Uma oportunidade para os que querem sacrificar e para os que vão continuar a fazê-lo até ao último dia de 2012

Jejum por uma Jornada de Fim e Início de Ano Feliz

(moradas na pág. 8i)

7 dias para mudar a sua vida!

D

O MEU MILAGRE 7H30 / 9H30

Sessão do Desbloqueio - 15H Mulheres e Homens Sábios - 18H

2ª Conquistas Financeiras

Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na Justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

3ª Saúde Restaurada

Doenças, dores, problemas de saúde persistentes...

4ª Cura Interior

Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus...

D.R.

e 5ª Família Casamento

REDAÇÃO

V

“

indo Gideão ao Jordão, passou com os trezentos homens que com ele estavam, cansados mas ainda perseguindo” (Juízes 8.4).

Gideão não parou de perseguir porque a vitória sobre os 120 mil ainda não estava completa, faltavam 15.002 homens. Muitos podem pensar: “Mas, por que motivo perseguir a estes homens se eles já estavam a fugir de medo?”.

Pois bem, isto é o que

acontece com muitos, que por se contentarem com o facto de terem conquistado algo, permitem que determinadas áreas das suas vidas continuem incompletas, desconhecendo que, justamente aquilo que não foi superado, voltará muito mais forte (oito vezes mais forte, segundo o Senhor Jesus Cristo) para destruí-las por completo.

E você, já se cansou de lutar ou de sofrer? Se está cansado de sofrer, então, irá sacrificar até ao final ano, pois, embora já tenha depositado no Altar o seu pedido

Orientação para a resolução de conflitos familiares...

para ser levado à Terra Santa, continuará a sacrificar, até ao último dia do ano.

Por este motivo, a Igreja Universal do Reino de Deus convida a todos os que estão em condições físicas e que

06 de janeiro.

Na primeira e segunda semanas o jejum foi feito em prol da própria pessoa e da sua família, respetivamente. Nesta terceira semana, quem participar terá oportunidade de o fazer pelos seus bens materiais, em favor Tem até 06 de janeiro para lutar por um fim e da prosperidade e da estabilidade início de ano feliz económica. estejam dispostos a tal, a fazer 21 dias de jejum por um “O Jejum da Jornada Feliz”, que fim e início de ano felizes, três já teve início a 17 de dezembro, semanas de sacrifício por um mas que só terá fim no dia objetivo concreto.

6ª Limpeza Espiritual

Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

S Terapia do Amor

19H

Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...

Casos perdidos - 8H

Problemas que aos olhos humanos já não têm solução...

Força Jovem - 15H

Um encontro direcionado para os mais jovens...

PUB

REUNIÕES DE SEGUNDA A SEXTA 7H, 10H, 12H, 15H E 20H

Entre no novo ano fazendo a diferença!

(em todas temos disponível aconselhamento espiritual) SEDE INTERNACIONAL DA EUROPA - LISBOA Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro) CENTRO DE AJUDA - PORTO Rua Egas Moniz, nº 485 - Porto Ou no centro de ajuda mais perto de si:

Para mais informações procure o Centro de Ajuda mais próximo de si, ligue para a linha ou vá a iurd.pt

S erviço 24 horas