Edição nº 452

Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

EDIÇÃO Nº 452 ❚ Ano 09 ❚ De 19 a 25 de agosto de 2012 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 56.000 exemplares

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olhar feminino... PÁG. 15

Os erros de verão mais comuns ■ Conheça as sete situações que prejudicam a saúde da sua pele e dos seus cabelos e as soluções para as ajudar a ultrapassar D.R.

Diretor: João Filipe

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

O derradeiro DESAFIO

TEMA CAPA... PÁGS. 06/07

■ Chegar à 3ª

D.R.

idade costumava ser sinónimo de final de vida, mas hoje em dia é cada vez mais o início de uma nova e desafiante etapa, repleta de novas experiências e de mais tempo e sabedoria para as desfrutar

portugal... PÁG. 08

nacional... PÁGS. 6I/7I

reportagem... PÁG. 12

Instituições de ajuda mais procuradas

Primeiro evento cultural em Portugal

A aposta na energia solar

■ As dificuldades financeiras estão a levar cada vez mais pessoas a pedir ajuda às instituições solidárias com os sem-abrigo

■ Os TF Teen organizaram um dia de convívio entre pais e filhos, cujo maior objetivo foi mostrar a vida dos heróis da fé

RENATA ARAÚJO

■ A partir de setembro, 90% da energia consumida em Tokelau será renovável. A nação está a instalar mais de 4.000 painéis solares para produzir energia

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02

em foco ///

MAIOR OMELETA DO MUNDO EM FERREIRA DO ZÊZERE (6,466KG)

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

folhadeportugal.pt

editorial João Filipe Diretor

A terceira idade

N

ormalmente costuma-se ouvir as pessoas dizer que são jovens de espírito, isto quando já estão com uma idade mais avançada. Mas existem outras que não conseguem ter esta reação, muito pelo contrário, ficando-se, então, com a sensação de que com a chegada à idade de parar de trabalhar também chega a idade de parar de viver. Para além disso, muito se tem também falado sobre o abandono dos idosos por parte dos familiares, dos filhos principalmente, isto porque quando não são abandonados, muitas vezes, recebem maus-tratos por parte daqueles a quem um dia deram a vida.

Mas o mais importante para aquelas pessoas que estão na chamada terceira idade é não se deixarem abater, uma vez que ainda têm muito para dar à família e à sociedade. Então, a pergunta que se coloca é a seguinte: como posso ser eu válido/a? A resposta é simples, ou pelo menos deveria ser, visto existirem sempre muitas formas diferentes de o fazer, ajudando os outros, cuidando dos netos, arranjando um quintal onde possa fazer algumas plantações, procurando o voluntariado.... Este último caso acaba por ser o que poderá trazer maior realização pessoal, uma vez que faz a pessoa sentir-se muito mais útil para a sociedade, por estar a fazer o bem a quem mais precisa.

Todas as pessoas que estão na terceira idade devem, acima de tudo, perceber que têm muito valor, pois possuem algo que ninguém lhes pode tirar, a experiência. Qualidade, se assim lhe podemos chamar, que não existe em nenhum curso universitário, mestrado ou doutoramento, já que é um conhecimento tácito que foi adquirido ao longo dos anos.

Muitos até podem dizer que esse conhecimento está ultrapassado, mas eu digo que não, porque se resultou num determinado momento pode, com certeza, vir a resultar hoje. Claro que embora devendo sempre ser feita a devida adaptação para a realidade atual, a base do conhecimento essa resulta da certeza absoluta.

Portanto, quero deixar a todos os mais experientes do meu país uma palavra de conforto, com a certeza de que ainda podem contribuir e muito para melhorar esta nação, já que a muitos deles devemos as conquistas que hoje temos.

Tenha uma boa leitura!

semflash...

PAULO CUNHA /LUSA

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BATALHA DE ALJUBARROTA EM 2012: Recriação da Batalha de Aljubarrota na aldeia de São Jorge, perto da Batalha, no exato local onde há 627 anos os exércitos de Castela e Portugal combateram numa das mais importantes batalhas campais do séc. XIV, com a participação de 150 figurantes

“Mais do que ideias económicas e um quadro teórico, o grande problema para encontrar uma solução para a crise é a falta de liderança política para enfrentar a situação e tomar as decisões que têm de ser tomadas”

“Chamam maria rapaz a quem tem mais independência” Daniela Ruah, site ionline D.R.

Joseph Stiglitz,jornalDiário de Notícias

D.R.

“Há oito anos que, de vez em quando, notícias dos submarinos emergem e depois, de repente, submergem.

Quando interessa, aparecem e quando deixa de interessar, desaparecem” Paulo Portas, site ionline D.R.

“Se contactarem com marcianos, avisem-me” Barack Obama, site tvi24 D.R.

“Estou quase a chegar aos 50 e sinto que estou no início da minha carreira” José Mourinho, canal SIC

“Esta é uma ótima hora para me mudar e vou decidir tudo a partir de agora” Hulk, site maisfutebol

D.R. D.R.

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FOLHA DE PORTUGAL ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

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ete dias /// EM 500 ANOS NEGOCIARAM-SE 11 MILHÕES DE PESSOAS

03 DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

folhadeportugal.pt

Abolição do Comércio de

ESCRAVOS

Muitas civilizações dependeram do trabalho escravo para o seu desenvolvimento. A 23 de agosto comemora-se o Dia Internacional para a Memória do Comércio de Escravos e sua Abolição D.R.

REDAÇÃO

A

Organização das Nações Unidas aprovou em 1997 a comemoração a 23 de agosto do Dia Internacional para a Memória do Comércio de Escravos e sua Abolição. A datarecordaomesmodiaem1791,quando ocorreu o início de uma revolta em Santo Domingo (República Dominicana), que viria a ser decisiva para o fim da escravidão.

O objetivo de assinalar este dia é recordar à comunidade internacional a tragédia que foi a escravatura em todo o Mundo, um crime contra a Humanidade.

A escravidão A escravidão é uma prática social segundo a qual um ser humano assume direitos de propriedade sobre outro, designado por escravo, por via da força. Nalgumas sociedades, os escravos eram legalmente definidos como uma mercadoria e os preços variavam consoante as condições físicas, as habilidades profissionais, a idade e o destino. O dono podia comprar, vender, dar ou trocar um escravo por uma dívida, sem que este pudesse exercer qualquer tipo de direito e objeção pessoal ou legal.

A exploração do trabalho escravo tornava possível a produção de grandes excedentes e uma enorme acumulação de riquezas, contribuindo assim para o desenvolvimento económico e cultural que a Humanidade conheceu em determinados momentos da sua História: foram construídos diques e canais de irrigação, exploraram-se minas, abriram-se estradas, construíram-se pontes e fortificações e desenvolveram-se as artes. Deste modo, é fácil entender que muitas civilizações deveram o seu desenvolvimento ao trabalho escravo,

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Os escravos eram torturados física e psicologicamente pelos seus donos quando simplesmente se distraíam no trabalho

D.R.

D.R.

a sua liberdade.

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As gargalheiras eram utilizadas para prender os escravos pelo pescoço

como foi o caso da Grécia e de Roma, por exemplo. Contudo, nestes países muitos dos escravos eram bem tratados e tiveram até a oportunidade de comprar D.R.

O dia a dia do escravo Nas fazendas ou nas minas de ouro, a grande maioria dos escravos eram tratados da pior forma possível. Trabalhavam muito, eram castigados fisicamente (sendo amarrados nos troncos das árvores e espancados, às vezes até perderem os sentidos) e recebiam uma alimentação de péssima qualidade (no máximo, duas vezes por dia). Passavam as noites nas senzalas (caves escuras, húmidas e com pouca higiene), acorrentados para impedir que fugissem.

O fim da escravatura O movimento político que conseguiu a abolição da escravatura e do comércio de escravos que existia ficou conhecido como abolicionismo. Este movimento tornou-se uma das formas mais representativas de ativismo político do século XIX até à atualidade.

O último país a abolir a escravidão foi a Mauritânia em 1981. No entanto, esta prática social ainda continua em muitos países porque as leis não são aplicadas.

Do Gana ao Senegal, África é o continente onde se comemora mais efusivamente a abolição da escravatura, com o maior número de eventos Hoje em dia, estima-se que existam, pelo menos 27 milhões de escravos no Mundo, principalmente em países árabes e muçulmanos.

D.R.

A UNESCO iniciou em 1994 um projeto chamado “A Rota do Escravo”, que representa uma ajuda para que alguns países, ligados de alguma forma à escravatura, reabram essa trágica página da sua História e levem a cabo uma recuperação da memória histórica.

04

sete dias ///

40 MIL CANDIDATOS AO ENSINO SUPERIOR JÁ INSCRITOS

marcas

aconteceu

do

Taxas moderadoras aumentam a procura

da Saúde 24 ■ ADireção-Geral da Saúde (DGS) está, inclusivamente, a estudar a possibilidade dos doentes que cheguem ao hospital referenciados pela linha Saúde 24 não pagarem a taxa moderadora.

A 01 de janeiro de 2012 foram introduzidas novas regras para a isenção do pagamento de taxas

Utentes recorrem à linha Saúde 24 para evitar pagar as taxas moderadoras

D.R.

Para evitar pagar as taxas moderadoras, que aumentaram em janeiro deste ano, um número cada vez maior de utentes recorre a esta linha de apoio

20/08/1641

Os ingleses assinam o tratado de paz com a Escócia.

D.R.

21/08/1911

O quadro “Mona Lisa”, de Leonardo Da Vinci, é roubado do Museu do Louvre, em Paris, permanecendo em paradeiro desconhecido durante dois anos.

22/08/2004

O atleta português de D.R. origem nigeriana Francis Obikwelu conquista a medalha de prata, na final dos 100 metros dos Jogos Olímpicos de Atenas.

23/08/2005

Médio Oriente: é concluída a retirada israelita da Faixa de Gaza.

24/08/1879

Começa a construção da Avenida da Liberdade, em Lisboa.

25/08/1988

Incêndio no Chiado, em Lisboa.

Grande parte dos edifícios na rua do Carmo e os Grandes Armazéns do Chiado são consumidos pelo fogo.

■ Uma pesquisa recente conduzida Cortar os por cientistas norte-americanos (num de cerca de 300 estudantes alimentos aos universo universitários) demonstrou que as pessoas que comem pequenos pedaços pedaços de comida em vez de uma grande porção, mesmo quando ambos contêm mesmo número de calorias, são mais faz perder opropensas a perder peso.

Ainda não está inteiramente clara peso qual a razão que explica este fenómeno,

D.R.

O Jardim Zoológico da Maia vai investir 1,5 milhões de euros em obras de ampliação e irá receber novos animais.

Criado em 1985, o espaço tem, atualmente, mais de 200 animais.

138 ME

Fonte: Activa.pt

As vendas de vinho do Porto geraram receitas de 138 milhões de euros no primeiro semestre de 2012, mais seis milhões do que no ano anterior. O maior crescimento registou-se no Reino Unido, que comprou mais 22,6 por cento do que em 2011. *Com Lusa

D.R.

Lisboa vai ter 20 novas creches para crianças até aos 3 anos, que se traduzem em mais 840 lugares.

A obra, orçada em seis milhões de euros, vai estar concluída dentro de um ano.

1,5 milhões

mas os cientistas acreditam que pode ser uma ilusão ótica. O cérebro e a barriga podem-se “iludir”, pensando que uma barra de chocolate partida em pedaços é maior do que aquelas que permanecem inteiras. Da mesma forma que um muffin parece ter mais recheio se for cortado em quartos antes de dar uma “trinca”.

Outra explicação que se pode dar é que as pessoas, ao comerem a comida em pedaços, fazem-no mais lentamente, permitindo que o corpo perceba que estamos “cheios” antes de se comer demais. Devina Wahera, a principal autora do relatório dos pesquisadores da universidade do Arizona, deixou um conselho: “cortar alimentos em pedaços menores pode ser benéfico para pessoas que queiram emagrecer”.

D.R.

D.R.

20 creches

D.R.

A Estradas de Portugal fechou o ano de 2011 com um lucro de 144 milhões de euros, o que representa uma subida de 40 por cento em comparação com os resultados líquidos de 103 milhões de euros, registados no ano anterior.

D.R.

números

Nasce William Jefferson Clinton, Bill Clinton, presidente dos EUA, de 1993 a 2000.

D.R.

Comer pequenos pedaços de comida ajuda a ficar saciado/a mais depressa

144 milhões

temp

19/08/1946

moderadoras, o que fez disparar o aumento das chamadas para a linha Saúde 24. Entre janeiro e junho deste ano foram atendidas pelos enfermeiros que colaboram com este serviço cerca de 450 mil chamadas, mais 15 por cento do que no primeiro semestre de 2011. Em grande parte este aumento deve-se a pedidos de esclarecimento sobre as alterações ao regime de isenções das taxas moderadoras.

“Cerca de 10 por cento desse acréscimo de chamadas demonstra a necessidade de informação sobre as isenções das taxas moderadoras”, explicou ao Diário Económico o enfermeiro Sérgio Gomes, responsável da DGS pelo acompanhamento da linha Saúde 24. Os restantes 5 por cento de aumento da procura são atribuídos ao crescimento normal anual. “O número de chamadas tem registado um crescimento anual entre os 5 e os 8 por cento”, acrescentou o responsável.

alimentação

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DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

folhadeportugal.pt

05

sete dias

post-it

Redes sociais

❚ A Comissão Europeia divulgou uma série de conselhos para os cidadãos europeus que viajam este verão, que podem ser consultados através da Internet. São ainda dadas informações sobre os direitos dos passageiros sobre os números de emergência comuns em toda a UE.

O Instituto Superior Técnico recebeu a iniciativa “Lisbon Machine Learning School”, que juntou investigadores de todo o Mundo, num debate sobre redes sociais. A iniciativa pretendeu dar a conhecer as últimas inovações nesta área de investigação.

Formas de usar o humor para ajudar na carreira

a sua carreira

Um bom sentido de humor poderá ajudar a conquistar um lugar numa empresa

é inteiramente possível que seja o 10º ou 20º candidato que o diretor de Recursos Humanos está a entrevistar.

Devendo este já ter ouvido todas as respostas mais clichés que possa imaginar e estando à procura de alguém inovador, com respostas diferentes e, quem sabe, engraçadas? Pode ser isso o que a empresa esteja

■ Da mesma forma que as empresas estão a renovar-se Apesar de dever estar e a mudar as suas convicções descontraído/a, quando tradicionais, está na hora está perto do chefe não também de repensar o humor no precisa de ser um/a pateta ambiente corporativo. Trabalhar não precisa de ser chato e a produtividade a procurar. não vem de locais demasiados rígidos.

Faça piadas sobre si mesmo/a: não vai Ajudar na entrevista de emprego: conseguir atenção positiva se estiver

sempre a fazer piadas às custas dos outros. A única pessoa com quem pode brincar sem nenhuma margem de erro é consigo mesmo/a. Desta forma, descontrairá o ambiente sem ofender os outros.

Faça uma apresentação dinâmica: precisa encontrar uma maneira de dinamizar a sua apresentação e fazer com que as pessoas adiram. Recorrer ao humor é a melhor forma de fazer isso, no entanto, precisa de estar relacionado com o tema. Se as pessoas não rirem, simplesmente continue a apresentação adiante.

Conquistarochefe: quando está perto do chefe não precisa, nem deve ser um/a pateta. Se mostrar que tem um humor refinado e inteligente, isso, com certeza, contará como pontos a seu favor.

pelo mundo HONG KONG

PIB em crescimento

em San Diego, nos Estados Unidos, uma caravana em prol do fim da guerra às drogas, que passará, ao longo do próximo mês, por mais de 20 cidades norte-americanas.

■ Um grupo de investigadores alemães descobriu que o maior órgão do corpo humano, a pele, tem a capacidade de se adaptar às várias fases do dia, promovendo a autorreparação e autorregeneração, graças a um relógio biológico que regula a passagem do tempo. Para além das caraterísticas sensoriais, a pele protege o corpo humano de microrganismos e resguarda os órgãos internos de fatores ambientais, como o calor, o frio, a escuridão ou a luz do dia.

O que a equipa de cientistas do Instituto Charité, da universidade de

Medicina de Berlim, descobriu é que a pele tem a capacidade de se adaptar às alterações atmosféricas, dependendo da altura do dia. O grupo de investigadores, em conjunto com cientistas de um centro de pesquisa de Hamburgo, descobriu que a pele tem um “relógio” interno que promove atividades de autorreparação e autorregeneração, consoante a fase do dia. As primeiras conclusões do estudo, que deverá continuar nos próximos meses, foram publicadas na revista Proceedings of the National Academy of Sciences. *COM LUSA

VOCÊ FAZ A NOTÍCIA

Castelo do Marvão... IsabelAlves-Cascais Situado na freguesia de Santa Maria de Marvão, em Portalegre, o castelo foi construído em 1299, no reinado de D. Dinis.

ISRAEL

vestuário, presente em Portugal, caiu 38 por cento no ano passado, para 63,3 milhões de euros, face aos 103 milhões de 2010. A Mango apostou na melhoria de áreas, como as coleções, preços ou publicidade, no sentido de aumentar as suas vendas. Prevendo abrir 80 pontos de venda na China e mais 30 na Rússia.

A pele tem um relógio biológico

Não às drogas

■ Cerca de 100 organizações iniciaram no domingo

■ O lucro desta cadeia espanhola de lojas de

O músico Fausto Bordalo Dias volta aos coliseus em outubro, com o novo álbum “Em busca das montanhas azuis”. Estará no dia 20 no Coliseu de Lisboa e no dia 25 no Coliseu do Porto. *COM LUSA

EUA

1,1 por cento no segundo trimestre, depois de um ligeiro crescimento de 0,7 por cento entre janeiro e março deste ano, segundo dados oficiais. O abrandamento das exportações está entre as razões apontadas pelo Governo para o crescimento moderado da economia de Hong Kong.

Mango perde lucro

Um estudo liderado por um psicólogo veio revelar que o QI das mulheres está mais elevado do que a dos homens e que esta subida está a ocorrer pela primeira vez em 100 anos. O género feminino é também mais apto para multitarefas.

Fausto nos Coliseus

leitor @ folhadeportugal.pt

■ O Produto Interno Bruto (PIB) de Hong Kong cresceu

ESPANHA

QI superior

a descoberta

Quem disse que temos que estar sempre sérios enquanto estamos a trabalhar? Na verdade, regra geral, ninguém diz isso, mas assumimos essa ideia do senso comum

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UNIÃO EUROPEIA

MIGUEL A. LOPES/LUSA

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Ataques de mísseis ■ O exército israelita lançou um teste, a nível nacional, de um sistema de alerta através de mensagens de texto (SMS), destinado a prevenir a população, em caso de ataque de mísseis. Serão enviadas mensagens em hebreu, árabe, inglês e russo para os telemóveis de habitantes de regiões como Jerusalém, Telavive e Haifa. *COM LUSA

Mande-nos a sua opinião sobre algo que leu no nosso jornal ou qualquer outro tema.

Ou mande as suas fotos comentadas por si.

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❚ “Chegou às minhas mãos, de forma casual, o jornal ‘Folha de Portugal’. Li quase tudo, agradando-me sobremaneira o relato sobre a família.Sou um avô de sessenta anos de matrimónio e de cinco netos, com idades compreendidas entre os 6 e os 34 anos. A distância separa-nos, porém, telefonamo-nos. Os seus aniversários são para mimar, obviamente, e agrada-me a família tradicional. Um aceno de simpatia para todos os ANTÓNIO SANTOS IN LEITOR@FOLHADEPORTUGAL.PT avós de Portugal”.

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TEMA CAPA ///

IDOSOS PORTUGUESES

CULTOS, ATIVOS E SAUDÁVEIS

como sinónimo 3ª idade

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folhadeportugal.pt

de j

CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

A

ntigamente,quandosechegava a uma idade mais avançada costumava dizer-se que esta fase era tão somente a sala de espera da morte, nada mais restando aos idosos do que esperarem pelo fim da vida em lares ou na casa de familiares. Mas, hoje em dia, com a melhoria das condições de vida e dos cuidados médicos, tem aumentado o número de idosos e vindo a mudar a mentalidade e os hábitos de quem atinge a terceira idade. E os idosos portugueses são exemplo disso, estando cada vez mais cultos, saudáveis e ativos, de acordo com um estudo da Rede de Universidades da Terceira Idade (RUTIS).

Mais instruídos e interessados Neste estudo, citado pela agência Lusa, o presidente da RUTIS explicou que “temos hoje idosos mais ativos e intervenientes e que procuram crescentemente atividades de lazer e culturais, fruto do seu maior grau de escolarização, de serem autónomos durante mais tempo e das portas que o

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Normalmente, ser idoso é conotado com todo o tipo de imagens e ideias negativas, quando, na realidade, o que somos e fazemos nessa etapa da nossa vida depende apenas de cada um de nós

uma análise sobre os idosos enquanto consumidores de cultura e lazer, tendo observado “a lteraçõe s Em 2000, apenas 13% dos seniores significativas” afirmava ler regularmente, ao longo dos número que cresceu para 22 últimos anos. em 2010 “Olhando para Mundo lhes abre, seja presencialmente, o consumidor mais velho notamos seja via Internet”. Luís Jacob realizou várias diferenças entre a situação

atual (2012) e a de há 20 anos (1990)”, acrescentou o responsável da RUTIS, destacando ainda que para “além de um maior número de idosos, estes são mais ricos, cultos, saudáveis e interessados”.

Mais desporto e diversão Ainda segundo a mesma investigação tem vindo a crescer o número de idosos

que pratica desporto, crescimento para o qual contribuiu a criação de programas desportivos pelas autarquias. A televisão, a rádio e a “ida ao café” continuam a ser as principais atividades de lazer, porém, em 2010, 32 por cento dos idosos já navegava na Internet e uma percentagem crescente tem vindo a interessar-se pela leitura, viagens, espetáculos culturais e

conhecimento em geral.

Hoje em dia, os idosos recebem igualmente uma maior atenção por parte dos cinemas, teatros, museus e transportes, os quais promovem descontos para a terceira idade, e viram ainda aumentar significativamente o número de universidades seniores em Portugal, passando de 15, em 2001, para 190, em 2012.

PAULO NOVAIS/LUSA

Três vezes mais idosos do que jovens Dentro de, aproximadamente, 50 anos, a população portuguesa irá ter quase três vezes mais idosos do que jovens com menos de 15 anos

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Nos últimos 12 anos, duplicou o número de seniores que afirma saber ler

■ De acordo um estudo apresentado pela demógrafa Maria João Valente Rosa, Portugal terá, dentro de 50 anos, uma média de 267 pessoas com mais de 65 anos por cada 100 jovens com menos de 15. O mesmo estudo revelou que já em 2030 essa relação será de dois idosos por cada jovem, ou seja, 194 pessoas com mais de 65 anos por cada 100 com menos de 15.

Atualmente, os dados exibidos pela investigadora mostram que já existem 129 idosos por cada 100 jovens, isto quando há 50 anos, a situação era totalmente oposta, existindo apenas 27 pessoas com mais de 65 anos por cada 100 com menos de 15. E um

INÁCIO ROSA/LUSA

dos fatores que contribuiu para essa mudança foi uma acentuada descida na taxa de fecundidade, desde 1960. Nessa altura, cada mulher portuguesa tinha, em média, 3,2 filhos, enquanto agora

esse valor fica-se por 1,37. Também a esperança de vida cresceu de forma clara no mesmo meio século, aumentando em 16 anos para as mulheres e em 15 para os homens. C.V.

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tema capa

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

juventude e vitalidade ■ As universidade seniores têm como missão a valorização das pessoas, com mais de 50 anos de idade, na sociedade civil, através de atividades diversas, como aulas, visitas, oficinas, blogues, revistas e jornais,

D.R.

da Terceira Idade variam de acordo com a filosofia de cada universidade. A universidade Sénior Contemporânea, no Porto, apresenta um programa mais exclusivo, como Património Arquitetónico e Paisagístico

A primeira universidade para seniores apareceu em1976, a universidade Internacional da Terceira Idade de Lisboa

D.R.

Universidades seniores

grupos de música ou teatro, voluntariado... As inscrições nestas instituições podem ser feitas junto das próprias instituições de ensino, nas associações municipais ou até mesmo nas câmaras municipais de cada localidade.

Os cursos das Universidades

De norte a sul do país, existem 190 instituições de ensino direcionadas para as pessoas com mais de 50 anos, que queiram sentir-se ativas física e mentalmente

Português, Filosofia para a Vida, Jornalismo e Atualidade, Lendas, Provérbios e Ditados Populares.

Já a universidade Sénior de Aljustrel apresenta um leque variado de cursos, como História Local e Património, Música, Artes Plásticas, Hidroginástica e Psicologia.

Afinal, a VIDA começa aos 50!!!

■ São os especialistas que garantem que a

■ Aqui ficam algumas dicas para mudar ou arranjar emprego: ➜ procure consultorias de carreira especializadas; ➜ use e abuse do coaching; ➜ use o networking, já que este é um dos mais poderosos meios de recolocação e entrada no mercado de trabalho; ➜ faça MBA’s, especializações... já que são uma mais valia; ➜ esteja atento/a àquilo que as empresas procuram, aos setores da economia mais promissores e às oportunidades; ➜ faça uso de redes sociais virtuais especializadas na troca de contatos profissionais, tais como o LinkedIn; ➜ explore os trabalhos em equipa; ➜ desenvolva competências comportamentais e funcionais; ➜ seja flexível, aderindo às oportunidades e adaptando-se às mudanças; ➜ trabalhe os pontos fracos, de forma a que possa ser visto/a como alguém agradável, enérgico, confiável e empreendedor.

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Profissionais com mais de 50

Ensinar e aprender

com os mais novos ■ Tanto os avós como os netos podem aprender e ensinar-se

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partir dos 50 anos se tem sexo com mais prazer, carreira estabilizada, liberdade sobre a própria vida e autoestima conquistada. Não faltando exemplos de mulheres maduras e realizadas, tais como Jane Fonda, com 75 anos, Sigourney Weaver, com 62, e Susan Sarandon, com 64. Mas, segundo os especialistas, duas condições são essenciais para que se atinja esta realização na maturidade: saúde e independência económica.

mutuamente. Com os mais jovens há todo um mundo novo para descobrir e com os mais velhos há a antiga sabedoria para transmitir. ➜ se tem por hábito cultivar os seus próprios alimentos, deixe que as crianças o/a ajudem a plantar, regar, tirar as ervas daninhas e colher; ➜ deixe os mais novos ajudarem-no/a nas atividades do dia a dia, seja preparando uma salada ou a fazendo uma receita de família; ➜ partilhe com os seus netos as histórias acerca do antigamente; ➜já em relação a si avô ou avó, tente manter sempre um espírito aberto a novas experiências, de forma a aprender algo também com os mais novos.

portugal ///

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NOS EUA EXISTEM 43 MIL SEM-ABRIGO

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

folhadeportugal.pt

25 empresas da AEP ajudam SEM-ABRIGO Mais de duas dezenas de empresas da Associação Empresarial de Portugal (AEP) aderiram a um protocolo com a Santa Casa da Misericórdia do Porto, para a entrega de alimentos e bebidas, a serem distribuídos pelos sem-abrigo

AEP aderentes ao programa “Compro o que é nosso”, 25 já disseram que sim e estão a disponibilizar produtos para apoiar os sem-abrigo do Porto, num protocolo assinado com a Santa Casa da Misericórdia daquela cidade. Para Paulo Nunes de Almeida, vice-presidente da AEP, “é neste período muito difícil que as

empresas, enquanto que a Santa Casa presta apoio logístico, cedendo um espaço designado “Casa da Rua”, para a preparação dos complementos alimentares. Atualmente estão a decorrer naquele espaço três projetos: sopa da noite, cantinas sociais e, agora, esta “parceria com a AEP para dar uma outra resposta ao mesmo tipo de A crise financeira está a problemas”, referiu o provedor da Santa Casa da Misericórdia do provocar um aumento Porto, António Tavares. do número de semO espaço será agora usado -abrigo em Portugal também por um grupo de empresas têm a obrigação de manifestar voluntários que todas quintas-feiras a sua responsabilidade social”, referiu em irão preparar cabazes de alimentos compostos por água, sumo, um doce declarações à agência Lusa.

Segundo o protocolo, as duas e um salgado, bolachas, pão, fruta, sopa entidades pretendem desenvolver e café. Os produtos podem variar em uma campanha de responsabilidade função das disponibilidades. Depois de social, pelo que a AEP se compromete embalados, os cabazes são distribuídos a “angariar produtos alimentares, pelos voluntários que fazem um percurso vestuário e calçado” junto das suas de cerca de 30 quilómetros pelo Porto.

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É comum identificar a figura de um sem-abrigo com a de um mendigo

Mais pedidos de ajuda às instituições

D.R.

A

s dificuldades de sobrevivência estão a levar cada vez mais portugueses a pedir ajuda às instituições que trabalham com a população sem-abrigo e que se desdobram para conseguir responder a estes novos pobres. Das 850 empresas da

JOSÉ S. GOULÃO/LUSA

REDAÇÃO

Um sem-abrigo é, efetivamente, uma pessoa que não possui casa própria, sendo a sua residência em locais públicos de uma cidade

ANTÓNIO COTRIM/LUSA

■ Encarado como um problema social, este está presente em praticamente todos os países como um indicador de desajuste (casos de alcoolismo, toxicodependência, distúrbios psicológicos, etc) ou como

❙pelas Voluntários distribuem centenas de pequenas refeições ruas da capital

“Sentimos que há de facto uma alteração do problema. Antes os problemas relacionavam-se com dependências ou doenças mentais, mas, neste momento o desemprego assume uma relevância muito importante”, explicou à agência Lusa Celestino Cunha, coordenador das Crescem os pedidos de equipas de rua da Comunidade Vida ajuda às instituições que e Paz. O responsável confirmou que trabalham nas ruas com tem havido uma alteração do perfil de quem pede auxílio nas ruas de os sem-abrigo Lisboa. “São pessoas que não estando numa condição de sem teto, estão a passar reflexo das condições económicas.

Em Portugal, o número de pessoas dificuldades de sobrevivência e recorrem sem-abrigo que recorreu às equipas de a respostas que são tipicamente orientadas reinserção do Instituto da Droga baixou para pessoas sem-abrigo”, acrescentou.

25 por cento em 2011, segundo o relatório Celestino Cunha adiantou ainda que de monitorização. No entanto, crescem há uma maior procura das instituições. os pedidos de ajuda às instituições que “Todas as noites levamos para as ruas 520 trabalham nas ruas com os sem-abrigo, pequenas ceias e ultimamente não têm cada vez mais vindos de outros universos chegado para dar a volta completa aos 90 sociais que não o do álcool e das drogas. locais da cidade de Lisboa”, concluiu. rd

Folha

Centro de Ajuda Págs. 4i/5i

Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

REUNIÃO DA SUPERAÇÃO

Reconhecer com atitudes

iur d.pt

Suplemento jornal FOLHA DE PORTUGAL ■ Nº 452 ■ DOMINGO, 19 a 25 de agosto de 2012

O propósito espiritual

Jejum de Daniel

do

O Jejum de Daniel, iniciado no dia 13 de agosto, tem 21 dias de duração.

Tendo este sido realizado pela primeira vez a 28 de março de 2011 e trazido grandes resultados na vida de quem se lançou de corpo, alma e espírito no propósito

Universal do Reino de Deus promove, informações, entretenimentos, músicas pela quinta vez, o Jejum de Daniel, e televisão, ou seja, diversões que nos iniciado no passado dia 13 de agosto de rodeiam a todo instante.

2012. São 21 dias de jejum audiovisual, para que tenhamos a mente mais livre Benefícios do Jejum e mais aberta para as coisas espirituais Quem participar nesta campanha e, assim, nos aproximarmos mais dos passará por uma limpeza espiritual, pensamentos e da vontade de Deus.

Quando o profeta Para que ocorra uma limpeza Daniel se sentiu espiritual na sua mente, amargurado pela durante os 21 dias abstenha-se situação que vivia de todo o tipo de informações, juntamente com o lazer e entretenimentos povo, resolveu fazer um jejum. E, durante 21 dias, ele ficou sem se alimentar de tornando-se numa pessoa mais pura comida desejável, tal como carne, vinho e sincera. O Jejum de Daniel é assim e todas as iguarias do rei, o que significa uma grande oportunidade para que Daniel sacrificou em prol da quem ainda não nasceu de Deus e resposta de Deus. Da mesma maneira, quer ter um encontro com Ele e para hoje, o maior sacrifício não é o jejum aquelas pessoas que ambicionam um de alimentos, mas a total abstinência de crescimento espiritual ainda maior do

REDAÇÃO

M

uitos de nós desejamos mudar a nossa maneira de pensar, agir ou falar, mas nem sempre conseguimos essa mudança tão esperada no nosso interior. Desta forma, fica a pergunta: “o que fazer paraadquirirmosnovospensamentos eatitudes,eassimnostransformarmos em pessoas melhores e mais próximas de Deus?”.

A vontade d’Ele é que pensemos por nós mesmos e raciocinemos sobre as coisas que acontecem no Mundo e, principalmente, sobre a nossa própria vida. É por esta razão que a Igreja

A campanha iniciou-se a 13 DE AGOSTO DE 2012 e encerrará a 02 DE SETEMBRO

D.R.

que já possuem. Entretanto, a partir do momento em que recebemos este Selo Divino, somos capazes de determinar a frustração de todo o plano diabólico sobre a nossa vida e passamos a ter autoridade suficiente para ordenar que todos os nossos problemas desapareçam.

Alimento espiritual Não é um jejum de alimentos, mas de informações veiculadas pela televisão, Internet, jornais, revistas, para além de diversões, tais como ir ao cinema,

parques, teatros, passeios, assistir a filmes, novelas, lazer com amigos, enfim, tudo aquilo que ocupa a mente de uma pessoa e a faz ficar sem tempo para as coisas de Deus. Você poderá alimentar-se com tudo o que tenha conteúdos espirituais e que contribua para a sua fé, tais como os livros da IURD, mensagens bíblicas, programas da igreja, IURDTV, blogue do bispo Edir Macedo, dos demais bispos e das suas esposas, leitura da Bíblia, enfim, assuntos que alimentem o seu espírito.

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folha centro de ajuda

/ história de superação

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

visite-nos em iurd.pt

“A Igreja Universal ajudou-me a triunfar e a ter condições” Deolinda da Silva foi obrigada pelas circunstâncias da vida a afastar-se durante mais de quatro anos da Igreja Universal. Durante esse tempo, perdeu tudo aquilo que havia conquistado ao longo de 18 anos de esforço e dedicação

aconteceu comigo!

❙

Deolinda conseguiu voltar a ter um lar de idosos e está a apostar num projeto ainda maior

JOÃO FILIPE

REDAÇÃO

A “

ntes de chegar à Igreja, a minha vida era muito difícil. Estava com um divórcio em mãos e tinha uma filha para acabar de criar.

Trabalhava numa misericórdia, mas tinha um ordenado muito pequeno. Então, decidi que queria abrir um negócio meu e que este seria um lar de idosos. Tinha poucas condições, mas ainda assim consegui! Quando estava no início do projeto, houve um senhor, filho de uma empregada minha, que me evangelizou e fui pela primeira vez à Igreja Universal em Alvalade, em Lisboa. Depois disso, continuei e desde o dia em que entrei nunca mais saí da igreja.

Fui prosperando e era uma coisa fantástica, porque tudo aquilo que pedia hoje, amanhã tinha na minha mão. Num mês fiquei com o lar, que era pequeno nessa altura, mas cheio. E, como a procura era muita, acabei por comprar uma vivenda, fiz obras e abri um espaço para

17 pessoas. Mas até conseguir essa casa levei nove anos e depois de a ter mantive o lar durante sete anos”.

O começo do declínio “Depois de sete anos naquele sítio, sentia-me muito sozinha porque a minha

chorei e pedi a Deus que existisse uma Igreja em Quarteira para eu poder lá ir. Fiquei afastada da Igreja Universal durante quatro anos e meio. Tinha tudo e fiquei reduzida a nada, nem reformada era sequer e vivia do que a minha filha me dava”.

“Tinha tudo e fiquei reduzida a nada, nem reformada era sequer e vivia do que a minha filha me dava” filha estava no Algarve. Acabei por alugar o lar e mudar-me para Quarteira, para ao pé dela. Com isso, acabei por me afastar da Igreja Universal, porque não havia nenhuma Igreja onde eu morava. Havia só em Faro e em Loulé, mas como não tinha transporte próprio, não tinha como me deslocar até lá. E assim acabei por perder tudo o que tinha conquistado em 18 anos!

Foram várias as vezes em que me ajoelhei,

O regresso à prosperidade “Quando, finalmente, abriu a Igreja em Quarteira, voltei a ir. Um dia, o pastor disse-nos para pensarmos em qual era o dízimo que queríamos dar. Eu pensei e peguei no envelope do dízimo. Uns dias depois, quando ainda nem sequer tinha entregue o dízimo, apareceu num anúncio da casa que tenho agora. Nesse

mesmo dia, fui falar com o dono. A renda era baixa e consegui voltar a abrir o meu lar.

Nunca tive medo da crise e estou num projeto novo que vai arrancar em Aljustrel. É um condomínio fechado, com capacidade para 150 idosos, que vai ter uma clínica privada, um restaurante e um ginásio.

Agora sei que as pessoas que não vão para a frente é porque são medrosas e não têm a certeza de que Deus pode todas as coisas. Afinal, Deus é rico e dono da prata e do ouro! E é por isso que não tenho problemas em fazer Fogueiras Santas e em dar tudo o que é preciso, porque sei que obterei respostas”.

Deolinda da Silva – Loulé

TODAS AS SEMANAS, IRÁ ACOMPANHAR, AQUI, HISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM ENFRENTOU E VENCEU DESAFIOS

folha centro de ajuda

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/ reflexão

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

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mensagem

O CENTRO DE AJUDA NÃO COBRA PARA D

BISPO

❚ realizar casamentos ❚ realizar batizados (adultos) ❚ dar aconselhamento

matrimonial

❚ aconselhar e acompanhar

indivíduos toxicodependentes ❚ aconselhamento pastoral ❚ participar na Santa Ceia ❚ a realização da unção com óleo ❚ visitas ao domicílio ❚ visitas a doentes no hospital ❚ visitas a presidiários ❚ distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas ❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas ❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue ❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal ❚ a apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos) ❚ participar no grupo de jovens "Força Jovem" ❚ a realização de orações ❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos ❚ a participação em concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc. ❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down) ❚ manter a Fazenda Nova Canaã

A decisão é sua!

❚ a realização de cursos

informáticos ❚ aconselhar e apoiar na escolha de uma carreira profissional ❚ atendimento telefónico 24 horas ❚ apoio a mulheres vítimas de abusos ❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos ❚ visitas a lares de terceira idade ❚ dar alimento aos sem-abrigo ❚ apoio em catástrofes ❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens ❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV ❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção ❚ estacionamento no parque da Igreja ❚ estudos Bíblicos realizados ❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País ❚ realização de funerais ❚ distribuição do Óleo Santo de Israel ❚ cursos de Teologia (IBURD) ❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

E

nquanto o Antigo Testamento descreve um povo, uma nação, o Novo Testamento descreve apenas um Homem. E essa nação foi estabelecida e nutrida por Deus para que trouxesse o filho do Homem ao mundo. Deus criou o ser humano para nele ser glorificado, não apenas com palavras, mas, sobretudo, com a manifestação da própria vida, até porque a glória de Deus não pode estar limitada a simples palavras (Romanos 11.36, 1 Coríntios 10.31, João 17.21-23 e Salmo 73.24-28).

Na criação do Homem, o seu estado original era perfeito: corpo, alma e espírito. E toda a criação de Deus foi feita pela Palavra que saiu da Sua boca. O ser humano foi formado pelas mãos do Criador (Génesis 27.20-23) como perfeito, pois tudo o que Deus faz é perfeito (Eclesiastes 7.29). Veja

■ Numa terra em guerra, havia

um rei que causava espanto. Cada vez que fazia prisioneiros, não os matava, levava-os para uma sala, que tinha um grupo de arqueiros num canto e uma imensa porta de ferro no outro, onde estavam penduradas muitas caveiras cobertas de sangue. Nesta sala, o rei dava aos prisioneiros duas opções: “podem escolher morrer flechados pelos meus arqueiros ou passar por aquela porta”.

Mas todos os que por ali passaram escolheram ser mortos pelos arqueiros.

No término da guerra, um soldado,

que Deus criou o Homem com perfeição, mas este veio a pecar, desviando-se dos Seus estatutos e mandamentos, resolvendo andar pelos seus próprios caminhos.

Basicamente, o pecado é a transgressão da Palavra de Deus (1 João 3.4). Podendo a transgressão ocorrer através do pensamento (1 João 3.15), da palavra (Mateus 5.22) ou da atitude (Romanos 1.32). Já o pecado é um espírito enviado por satanás para influenciar a pessoa a desagradar a Deus.

Quando o ser humano toma conhecimento do que é certo ou errado e do que agrada a Deus, assume para si a responsabilidade tanto pelo seu sucesso quanto pelo seu fracasso. Quando resolve seguir o Senhor, embora passe por muitas lutas, passa a gozar de uma vida plena de felicidade e vitória. Por isso, se optar por fazer a sua própria vontade, colherá os devidos frutos. A decisão está nas suas mãos.

Se optar por fazer a sua própria vontade, colherá os devidos frutos

Acessos oficiais do

bispo Macedo PELA RÁDIO DIARIAMENTE: 95.0 FM 23H 

Que Deus abençoe a todos abundantemente.

bispomacedo.com.br/blog Record FM 107.7 23h30  Liz FM 101.3 23H  Gaia FM 95.5 23H 

-lhes a escolha, mas eles preferiam morrer a arriscar abrir esta porta”.

D.R.

que por muito tempo servira o rei, disse-lhe: “senhor, posso-lhe fazer uma pergunta?”. “Diga, soldado”. “O que é que havia por detrás da assustadora porta?”. “Vá e veja”.

empurrou-a vagarosamente e percebeu que, à medida que o fazia, raios de sol iam entrando e clareando o ambiente, até iluminar todo o recinto. A porta levava para fora da masmorra rumo à

Disse Jesus: “Eis que estou à porta e bato; se alguém ouvir a minha voz e abrir a porta, entrarei em sua casa, e cearei com ele, e ele, comigo” (APOCALIPSE 3.20) A princípio, o soldado ficou com muito medo, mas, confiando no rei,

twitter.com/BispoMacedo

youtube.com/obispomacedo

história de sabedoria

Abrindo a porta

Edir Macedo

liberdade. O soldado, admirado, apenas olhou para o seu rei, que lhe disse: “dava-

Moral da história Quantas vezes deixamos de abrir uma porta ou de entrar por outra, tudo com medo de arriscarmos. E hoje, no mundo, muitas pessoas ainda não encontraram a liberdade exatamente por esse motivo, por medo. Por causa deste, deixamos de confiar em Deus e de abrir a porta sem medo... perdendo assim grandes oportunidades de alcançar uma bênção ou a felicidade na Sua presença. Afinal, o Senhor quer o melhor para si! Ele nunca iria arriscá-lo/a de forma a perder a sua vida, muito pelo contrário, Ele dá sempre a vitória!

E a porta mais importante que todos temos de abrir é a do nosso próprio coração, para que o nosso Senhor Jesus Cristo possa entrar. Por isso, abra o seu coração neste momento, a fim de que Deus possa enchê-lo com a Sua presença e você fique livre das flechas inflamadas que o inimigo atira.

facebook.com/BispoMacedo IURDTV, diariamente, pelas 13h30 (hora de Lisboa)

iurd na web http://iurd.pt/belajuventude-no-alentejo/



No Alentejo foi realizado o 1º Chá da Bela Juventude, um trabalho voltado para as senhoras. Durante uma tarde bem animada, houve espaço para convívio, palestra, lanche, dança, sorteios e sessão fotográfica...

http://iurd.pt/top-mulher/



O grupo “Top mulher” tem ajudado as muitas mulheres que o têm procurado em busca de uma transformação de vida, levando-as a olhar a vida de uma outra forma e a acreditar que ainda podem ser felizes...

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folha centro de ajuda

/ sede internacional da europa

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

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reunião /// DA SUPERAÇÃO domingo 9h30

RECONHECER

com atitudes

A fé nunca é em vão. Tudo o que se faz pela fé é para Deus e por Deus, sendo por isso que as conquistas acabarão por chegar. Mas, para que isso aconteça, são precisas mais do que palavras, sendo necessário mostrar a fé com atitudes REDAÇÃO

A

reunião do passado domingo, dia 12, foi ministrada pelo pastor Fábio Schapowal, que a iniciou com uma oração com o intuito de tirar o espírito do medo e da angústia das pessoas que ali se encontravam presentes. Na Sede Internacional do Centro de Ajuda da Europa, em Chelas, pelas 9h30 da manhã, o orador recordou aos fiéis que o perdão de Deus tem um preço e que esse preço é perdoar também.

“O perdão de Deus tem um preço a pagar, não é de graça! E qual é o preço que temos de pagar para receber o Seu perdão? Se quer que Deus o/a perdoe, então, tem que perdoar quem lhe fez mal também”, explicou. “Quando alguém lhe faz mal há um sentimento ruim dentro de si a respeito daquela pessoa, mas Deus não o/a vai condenar pelos seus sentimentos, mas sim pelas suas atitudes. O sentimento você não controla, mas a atitude sim”, sublinhou o pastor Fábio.

Se os sentimentos maus não forem alimentados, estes acabam por desaparecer e se a pessoa quer o perdão de Deus, então, tem que estar pronta para perdoar o outro também.

“É nas atitudes que reconhecemos os erros” F S PASTOR ÁBIO

CHAPOWAL

DIOGO ALMEIDA

depoimentos

A família aproximou-se ❚ “A minha família e os meus filhos vivem longe de mim e estávamos muito afastados, pois, ninguém telefonava e não falávamos uns com os outros. Mas esta semana todos têm telefonado! Os meus filhos ligaram-me a perguntar se estava tudo bem e até a querer vir visitar a minha casa.

Quando assumi a minha fé em Cristo todos fugiram, mas, agora, querem vir ter comigo. Havia uma desunião, mas agora o meu filho vai visitar-me todos os dias, depois de sair do trabalho, e a minha filha, que mora mais longe e não pode vir todos os dias, telefona-me sempre. E sei que isto só pode ser obra de Jesus!”. MARIA DO CARMO

Automóvel novo ❚ “Não foi só nesta semana que me aconteceram coisas boas, já na anterior também. Consegui, finalmente, conquistar um automóvel e foi Deus que me ajudou a conquistá-lo. Tenho sido fiel nos dízimos e com os meus votos, e sei que Ele vai continuar a ajudar-me”. JOAQUIM GOMES

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sede internacional da europa

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

se algo está mal... ...mantenha-se bem!

caso verídico

BISPO Júlio Freitas

Realização de projetos ❚ “A minha vida era completamente fracassada. Era uma

jovem muito deprimida, triste e completamente acabada.

Os meus pais discutiam muito e isso provocava uma enorme tristeza dentro de mim, o que fez com que fosse uma jovem muito depressiva. Qualquer coisa que acontecesse, chorava e tentei, inclusivamente, suicidar-me duas vezes, cortando os pulsos.

Não gostava de ficar ao pé das pessoas e só queria estar no meu canto, sem ninguém. Isolava-me muito e não conseguia criar uma amizade com ninguém. Foi assim que cheguei à Igreja. Mas depois do meu sacrifício na Fogueira Santa aconteceram coisas maravilhosas, até porque aqueles que fazem um sacrifício verdadeiro têm sempre a resposta maravilhosa de Deus!

O meu semblante era o de uma pessoa triste. Hoje vejo as

Demonstre “Zaqueu era ladrão e aproveitava-se da sua função de cobrador de impostos para se beneficiar, roubando. E as pessoas tinham ódio de Zaqueu. Mas Jesus não olhou para o seu passado, pois Zaqueu tinha reconhecido que Ele era filho de Deus. E então, disse-lhe que iria a sua casa. Nesse momento, mesmo sem Jesus lhe ter dito nada, Zaqueu disse: ‘resolvo dar metade dos meus bens e se em alguma coisa defraudei alguém, vou restituir quatro vezes mais’. Então,

fotografias e acho aquilo feio, horroroso e não sei como é que tinha coragem de ir para a rua assim. Mas agora tenho pais, estou feliz e tenho perspetivas de vida, coisa que antes não tinha. Apesar de ter projetos não os conseguia realizar, já hoje tenho as minhas metas e sei que se der tudo para Deus, vou alcançar tudo também.

Estava desempregada e não conseguia arranjar emprego, mas, depois da Fogueira Santa, consegui arranjar trabalho. Atualmente, sou feliz, trabalho e, inclusive, tenho um projeto para trabalhar por conta própria”. ODETE

de Deus, mas não tomam nem sequer uma atitude para demonstrar esse reconhecimento? São só palavras vazias”, reforçou.

O que é que significa reconhecer?

“Reconhecer significa dar àquela pessoa o seu devido valor, ou seja, admitir não só com palavras, mas também com atitudes. Zaqueu teve que engolir o orgulho e humilhar-se, para que a sua atitude comprovasse realmente que reconheceu o seu erro e a “Eu sou a videira, vós, os ramos. vida errada que Quem permanece em mim, e eu, tinha. E é nas nele, esse dá muito fruto; porque atitudes que sem mim nada podeis fazer”(JOÃO 15.5) reconhecemos os erros. Só que Jesus levantou-se e disse: ‘hoje houve é muito fácil humilharmo-nos perante salvação nesta casa’. Houve salvação Deus na Igreja, pois qual é a dificuldade naquela casa porque Zaqueu reconheceu de nos ajoelharmos perante Deus e e tomou uma atitude que demonstrou afirmarmos ‘Deus, eu sou pecador’? que, realmente, tinha reconhecido”, Nenhuma! sublinhou o pastor. “Quantas pessoas Então, quando é que provamos que dizem que reconhecem que precisam realmente mudámos e reconhecemos?

É lá fora que provamos com as nossas atitudes que estamos a dar o devido valor à nossa salvação e ao Espírito Santo”, afirmou o pastor. “As pessoas que só se lembram d’Ele na Igreja é porque não Lhe estão a dar o devido valor, nem estão a reconhecer realmente que precisam d’Ele”, reforçou.

“A pessoa vem à Igreja, procura o Espírito Santo, admite aqui os seus erros e, quando sai daquela porta para fora, permanece com Jesus. As suas atitudes demonstram que permanece ligada a Jesus e que pensa antes de tomar atitudes.

E permanece porque reconhece e está a dar o devido valor ao Espírito Santo.

E qual é esse valor? Mais valor do que aquele que você dá ao seu filho, marido ou à sua vida económica”, explicou.

O pastor Fábio Schapowal terminou a reunião de domingo com uma oração para quem quis reconhecer que até aquele momento não tinha dado o devido valor ao Espírito Santo, que tinha que mudar e “que ainda não se tinha libertado porque não se entregou como se deveria entregar”, concluiu.

“Sem mim nada podeis fazer” R

cortado na sua vida? econhecer = dar o devido valor, Espiritual – paz interior, admitir, confessar, aceitar. Mas autoestima, ânimo, alegria, para a pessoa reconhecer, ela tem de ter tranquilidade, segurança, equilíbrio tido uma experiência prévia, ou seja, emocional, valorização, etc... tem de ter conhecido antes do objetivo Saúde – corpo saudável, forças, do seu reconhecimento. bem-estar, boa alimentação, ânimo “Eu sou a Videira, vós, os para a vida, etc... ramos. Quem permanece em Sentimental – casamento mim, e eu, nele, esse dá muito realizado, felicidade, respeito, fruto; porque sem mim nada fidelidade, consideração, noivado, podeis fazer” (João 15.5). O ser pessoa ao seu lado, etc... humano tem tendência para fazer as Familiar – união, paz, fidelidade, coisas por si só, com o intuito de trazer alegria, consideração, bom ambiente a glória para si mesmo, de se convencer dentro de casa, etc... que pode e até de mostrar aos que Económico – a sua independência estão ao seu redor. E é exatamente financeira, livrar-se das dívidas, o seu nessa posição em que a pessoa resolve bom nome, abrir a sua empresa, o seu estar, na qual é levada à frustração, comércio, alcançar os seus objetivos, ao desânimo e, consequentemente, etc... à derrota. Infelizmente, temos visto Se você reconhece hoje que não é a muitos desses casos, não somente fora pessoa mais correta, o pai que os seus da Igreja, como também cá dentro, filhos esperavam que fosse, a esposa tudo pela falta desse reconhecer que deveria ser ou até mesmo o cristão que somente com Deus é que se pode que Deus espera que você seja, tome tudo. Temos que alertar as pessoas uma decisão agora e não permita que sozinhas não vão ser realizadas, que você mesmo venha a ser cortado, até porque têm os seus limites, pois, o reconheça neste exato momento que, homem pode até fazer muitas coisas, realmente, sem Ele você nada pode. mas só com Deus é que pode tudo.

Temos um grande exemplo na “...Se podes! Tudo é possível Bíblia desse reconhecimento que foi o ao que crê” (Marcos 9.23). E quem de Zaqueu: “Entrementes, Zaqueu é aqueles que crê ? O verbo crer, no se levantou e disse ao Senhor: original grego, envolve entrega total, Senhor, resolvo de corpo, alma e dar aos espírito. Significa pobres a submeter-se 100 metade por cento aos dos meus ensinamentos O homem pode até fazer bens; e, se cristãos bíblicos. muitas coisas, mas só com nalguma Podemos Deus é que pode tudo coisa tenho afirmar defraudado uma entrega alguém, incondicional, restituo apoiados numa quatro vezes mais. Então, Jesus obediência diária: lhe disse: Hoje, houve salvação Espírito: essa obediência é constante nesta casa, pois que também e permanente, rende-se ao Senhor este é filho de Abraão” (Lucas Jesus e submete-se à Sua disciplina.

19.8-9). Zaqueu era um homem que, Alma: coloca de parte os seus diante dos olhares dos outros, tinha sentimentos e emoções, abstém-se das um estatuto social, aonde muitos o manias, fraquezas, vontades e desejos, consideravam, nem que fosse pela não permitindo que estes o dominem, posição que tinha, pois possuía muitos mas vive apoiado no 6º sentido, que é a bens materiais, tinha saúde e até certeza e a convicção do que se espera. mesmo família. Mas nem com tudo Corpo: desapega-se das coisas isso, ele era um homem realizado, mas materiais, dinheiro e bens em geral, sim muito infeliz. Contudo, a partir que proporcionam “segurança”, e do momento em que reconheceu, a reconhece que só Deus é perfeito e realização foi imediata na sua vida, ilimitado. Há um reconhecimento “...Hoje houve salvação nesta de que com Ele tudo podemos, então, casa...” (Lc 19.9). E é isso que temos quem ReConhece assume e entrega-se. que determinar aqui e agora, que as “Todo o ramo que, estando em pessoas que vão reconhecer vão mim, não der fruto, ele o corta...” receber a realização imediata.

(João 15.2). E o que é que tem sido Por seu servo em Cristo, bispo Júlio Freitas / bispojulio.com

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folha centro de ajuda

de RENATA ARAÚJO

/ nacional

Portugal em m DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

visite-nos em iurd.pt

Porto

CEDIDAS

L A G U T POR O Centro de Ajuda para além de ajudar milhões de pessoas em todo o Mundo, tem também três grupos para os mais jovens: Escolinha Bíblica Infantil, TF Teen e Força Jovem

Lisboa

JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

RENATA ARAÚJO

❚ “Chamo-me Paulo, tenho 13 anos e gostei muito do even-

❚ “Chamo-me Ester Filipe, tenho 12 anos e pertenço ao grupo dos TF Teen d

to dos TF Teen, pois achei que serviu para que as pessoas soubessem mais sobre os homens e as mulheres de Deus. Creio que todos os pré-adolescentes estão de parabéns, pois como presenciei na minha tenda e no trabalho desenvolvido na minha região, durante dois meses, todos se esforçaram com um único objetivo, o de ganhar almas e de fazer a diferença neste primeiro evento tão esperado pelos pré-adolescentes e realizado pelos mesmos em Portugal. Tenho a certeza de que muitas almas foram evangelizadas através dele”.

PAULO DIAS, TF TEEN MERCÊS

Pau. Estive no grande Evento Cultural e na tenda em que eu estava foi retra da do apóstolo Paulo. E uma das 18 tendas foi tr exemplo da Bíblia.

Foi um bom evento que tas pessoas a visitar as t e foi um dia muito bom, para além de aprenderm sobre a Palavra de Deus pudemos conviver com Teen de outros Centros Ajuda”. ESTER FILIPE, TF TEEN

O primeiro evento cultural promovido pelos TF Teen de Portugal levou todos os presentes a compreenderem melhor os exemplos contidos na Palavra de Deus e a aprenderem mais com eles um destes temas foi retrato numa tenda, onde os participantes estavam vestidos de acordo com o assunto tratado, era feita uma introdução e, posteriormente, era contada a vida da personagem referenciada na tenda.

Neste evento pôde-se observar uma grande afluência de famílias não só na

Sede Internacional do Centro de Ajuda em Lisboa, mas também no Porto, na região centro, no sul, na Madeira e nos Açores. A alegria foi uma constante e refletiu-se no rosto de cada uma das pessoas que visitaram o primeiro evento cultural promovido pelos TF Teen Portugal.

O prémio Para além do interesse que existia na mensagem transmitida em cada um dos stands, ainda havia um interesse extra, uma vez que decorreu um concurso onde o grupo dos TF Teen que apresentasse a melhor maquete seria premiado. Os vencedores foram os TF Teen do Centro de Ajuda do Império, os quais apresentaram a vida de José, filho de Jacob, que viu o seu nome mudado para Israel. Afinal, a vida de José foi, é e sempre será um exemplo de fé e confiança no Deus vivo para todos aqueles que pautam as suas vidas pela Sua Palavra.

RENATA ARAÚJO

Evento cultural Com o intuito de apresentar várias passagens descritas na Bíblia Sagrada, estes jovens promoveram um evento cultural, no decorrer de uma tarde de grande convívio entre pequenos e graúdos.

Neste evento pôde-se observar o empenho dos pré-adolescentes, educadoras e coordenadoras na construção de maquetes que ajudaram todos os visitantes a compreenderem melhor os exemplos das Sagradas Escrituras: Abraão, Moisés, Josué, Gideão, Ester, Daniel e os seus amigos, Rute, José do Egito, Paulo, João Batista, Santa Ceia, Marias, Milagres do Senhor Jesus, Sumanita, Samuel, David, Salomão e Noé. Cada

pré-adolescentes portugal

Algumas das maquetes que estiveram expostas na Sede Internacional do Centro de Ajuda

CEDIDA

Centro de Ajuda tem uma preocupação muito grande com o crescimento e o desenvolvimento das crianças até chegarem à idade de adulta, para que desta forma se possam tornar melhores pais, profissionais, ou seja, melhores cidadãos. Tendo o grupo dos TF Teen a finalidade de agrupar os jovens que estão a passar da infância para a adolescência, os chamados pré-adolescentes. Para poder fazer parte deste grupo, o pré-adolescente deverá ter entre os 11 e os 14 anos, já que a partir dos 15 anos passará a integrar a Força Jovem.

❙

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/ nacional

CEDIDAS

CEDIDAS

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KATIA CARDOSO COORDENADORA NACIONAL DOS TF TEEN

Centro

CEDIDAS

“O dia 05 de agosto foi muito especial!

Inesquecível!”

G

Açores

grupo dos TF Teen da Cruz de e eu estava foi retratada a vio apóstolo Paulo. E em cada a das 18 tendas foi tratado um mplo da Bíblia. um bom evento que teve muipessoas a visitar as tendas um dia muito bom, porque a além de aprendermos mais re a Palavra de Deus, também emos conviver com outros TF n de outros Centros de da”. ESTER FILIPE, TF TEEN CRUZ DE PAU

CEDIDA

Sul

Madeira

CEDIDA

CEDIDA

❚ “Quero felicitar a todos aqueles que ❚ “O evento do dia 05 de agosto foi

contribuíram para o mega evento dos TF Teen! Estava tudo maravilhoso, em especial a participação dos figurantes de cada tenda. Para além das maquetes, estavam sempre membros dos TF Teen dispostos a representarem o seu tema... foi lindo! Gostei de todas as tendas, mas aquela que mais me chamou atenção foi a da história de Davi”.

muito interessante porque foi uma maneira mais simples e divertida de conhecer mais sobre as histórias da Bíblia. Na minha opinião, o esforço de todos os TF Teen foi notável! A estátua de chocolate foi um bom pormenor e tenho a certeza de que todos se divertiram!”.

SÍLVIA FERREIRA, TF TEEN MERCÊS

RENATA ARAÚJO

CEDIDA

CEDIDA

MÓNICA FRANCÊS, EDUCADORA CACÉM

eralmente, quando se pensa na faixa etária dos 11 aos 14 anos, as pessoas já ficam de “cabelos em pé”, isto porque existe uma ideia preconcebida deste grupo etário como problemático. Mas quero-lhes mostrar um outro lado desta fase. Não digo que não seja problemática, pois é um período de descobrimento, muita força e energia fora do comum, sendo verdadeiros Hulk’s! Os jovens que estão nesta idade são curiosos e imitadores, pois é a fase em que procuram alguém para serem iguais e em que querem encontrar o seu espaço na sociedade. Passam da fase de criança para a de teen (adolescente), pois querem-se afirmar como seres capazes e independentes.

Todas estas caraterísticas são, na verdade, um instrumento que se pode tornar em algo de muito valor. Mas, por causa do declínio da sociedade, muitos são os que usam estas armas para a sua própria destruição. Tudo dependerá da influência que terão!

O TF Teen é a porta para o que há de melhor num referencial para um futuro promissor e saudável. Deste modo, desenvolvemos atividades em grupo, tais como: convívios, tardes de cinema, peças de teatro, criação de músicas... E abordamos temas conforme a realidade de hoje em dia, falando a verdade sobre as ações e decisões, com as suas consequências.

Aconselhamos e apresentamos algo que puxe pela inteligência destes jovens; damos-lhes a oportunidade de se destacarem pelo seu talento individual; incentivamo-los a usarem a sua energia e a gastarem as suas forças positivamente; a serem curiosos sobre o bem e a encontrarem o seu espaço em algo que os capacitará para o futuro.

Nesta visão, foi realizado o primeiro Evento Cultural dos Teens. Algo só deles! Algo que os fizesse ver do que são capazes quando utilizam as suas energias positivamente. Muitos foram os obstáculos e as lutas que cada um enfrentou. Mas, durante meses, coordenadoras, conselheiros, educadores e teens trabalharam unidos para desenvolver o tema que lhes foi proposto. E, finalmente, o tão esperado dia chegou! Foi espetacular e maravilhoso ver cada detalhe e figurino e a satisfação em cada olhar. Todos puderam ver o quão talentosos são os teens de hoje em dia! Os presentes admiravam e orgulhavam-se de vê-los a fazerem o seu papel tão bem e a transmitirem a história tão real. Para mim, é uma enorme satisfação trabalhar com este grupo! Creio em vocês! Vocês são o futuro do amanhã!

São talentosos, corajosos e únicos. E quanto a nós, coordenadoras e conselheiras/os, estaremos sempre aqui para vos apoiar nos vossos maiores sonhos. Até à próxima!

CEDIDA

m movimento folha centro de ajuda

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

8i

folha centro de ajuda

/ nacional

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

visite-nos em iurd.pt

Terapia do Amor

Descubra o Amor... sem ciúme O amor é a primeira e a segunda coisa mais importante para Deus, pois está no centro de dois dos Seus mais importantes mandamentos REDAÇÃO

relação ao que tem visto e ao que lhe desperta ciúmes; 3º se não resolver, voltar a levantar o assunto com mais firmeza e deixar bem claro que o problema não foi resolvido e que você não aceita isso; 4º se mesmo assim não resolver, haverá consequências; No final desta reunião na ilha da Madeira, na qual o pastor ensinou aos

N

a ilha da Madeira, o pastor Pedro Alvarenga ensinou as pessoas a derrubarem as muralhas que as têm separado da felicidade sentimental. Pois, quando uma pessoa fica frustrada e dececionada, se divorcia ou fica viúva, tem uma tendência natural de se fechar e de não querer sequer tocar no assunto da vida sentimental. Mas para o Espírito do Amor conseguir transformar a vida sentimental da pessoa, esta deverá participar na Terapia e enfrentar os traumas e as deceções, de modo a conseguir superá-los.

O ciúme na vida do casal O ciúme mostra inseguranças e falta de confiança, podendo ser um pesadelo para o relacionamento. A expetativa na relação é que o casal seja exclusivo um para o outro, mas quando isso não acontece há ciúme.

O ciúme existe quando: - a pessoa é desrespeitada e traída; - ou existem inseguranças e traumas passados (o parceiro não dá motivos, mas existe medo da parte do ciumento que o passado se repita ou que os maus exemplos que viu se venham a repetir no seu relacionamento).

O que desperta o ciúme no parceiro: Fazer brincadeiras, trocar sorrisos e

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Depois da reunião houve um Jantar da Terapia do Amor, no qual participaram todos os casais

opiniões sobre a sua vida, risos, abraços, etc); deve mantê-lo informado do que faz, pensa e aonde vai; deve ligar durante o dia, mandar mensagens e contar como foi o dia quando estão juntos.

casais alguns truques para lidarem com os ciúmes, decorreu um Jantar da Terapia do Amor, de forma a ajudar a aproximar as pessoas.

CEDIDAS

toques e ter conversas íntimas com outras pessoas, ou seja, quando dá mais atenção

e considera mais a uma outra pessoa do que ao parceiro. Assim, para evitar que o seu parceiro tenha Mesmo sendo o mais ciúmes: não deve dar demasiada confiança importante, o amor tem a pessoas do sexo sido um dos sentimentos oposto (detalhes mais negados ao próximo na da vida pessoal, sociedade atual

Como agir quando sente ciúmes: 1º ter consciência de que aquilo que sente pode não ser uma realidade, por isso, não deve partir para a acusação e para a cobrança; 2º falar com o parceiro gentilmente e contar-lhe como se está a sentir em

CENTROS deAJUDA em Portugal Continental e Ilhas GRANDE LISBOA

Póvoa Stº. Adrião

Rua General Alves Roçadas, nº 4

Benfica

Av. Gomes Pereira, nº 39A

Sede Internacional da Europa Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

Pontinha

Estrada Militar, s/n (perto do supermercado Europa)

Amadora

Rua Heróis da Aviação, nº 2C (perto do Parque Central)

Centro de Ajuda no Império

Alameda D. Afonso Henriques, nº 35

Cacém

Praceta da Fraternidade Universal, nº 28 A

Centro de Ajuda no Porto Rua Egas Moniz, nº 485

Mercês

Rua Dr. João de Barros, nº 14

Cruz de Pau

(perto do supermercado LIDL)

Aveiro

Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42, Vale dos Gatos

Vila Nova de Gaia Rua da Rasa, nº 230

Av. D. Lourenço Peixinho, 181 (antigo cinema 2002)

Rua Sacadura Cabral, nº 102C (c. c. Galiza)

Baixa da Banheira

S. J. da Madeira

Viseu

Rio de Mouro

Montijo

Paredes

Portimão

Torres Vedras

Setúbal

S. João do Estoril

Calçada da Rinchoa, lt. B1 (a 100m da estação de comboios) Edifício Choupal, bloco D, r/c

Santarém

Largo Comendador, nº 01 (no antigo LIDL)

Alhandra

Rua dos Combatentes, nº 10B

Caldas da Rainha

Rua Raul Proença, nº 25/27

Almada

Av. 23 de Julho, nº 14/ 16/18, Cova da Piedade

Estrada Nacional 11, nº 243 Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E Avenida do Alentejo, nº 30, Quatro Caminhos

Évora

Rua Fernanda Seno, nº 20, Bairro Horta das Figueiras (próximo da Cruz Vermelha) NORTE

Matosinhos

Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Braga

Rua General Norton de Matos, nº 201 (ao lado da EDP) Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7 (centro comercial Vale do Sousa)

Rio Tinto

Rua Fernão Magalhães, nº 306 (nas traseiras) CENTRO

Coimbra

Rua do Sota, nº 20

Leiria

Rua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

Av. Imaculada Conceição, 567

Info: Aqui estão apenas apresentadas as nossas sedes regionais, mas existem mais de 110 Centros de Ajuda espalhados um pouco por todo o país. Para saber qual é o mais próximo de si vá a iurd.pt ou, então, ligue para a nossa linha amigo 24H.

Rua Vila Lusitana, nº 15 SUL

Largo Gil Eanes, lt. A (próximo da estação de comboios)

Faro

Largo de São Sebastião, nº 10 (ao lado da GNR) ILHAS

Madeira / Funchal

Rua Dr. Brito Câmara, nº 33 (em frente à rotunda dos bombeiros municipais)

Açores / Ponta Delgada Rua da Boa Nova, nº 5

portugal ///

HEPATITE MATA UM MILHÃO POR ANO

09 DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

folhadeportugal.pt

Mais de 200 mil portugueses não sabem que têm Hepatite Um milhão de pessoas morre todos os anos de hepatites virais. O alerta veio da Organização Mundial de Saúde (OMS), a qual apelou aos governos para que reforcem os esforços na luta contra uma doença que afeta uma em cada doze pessoas

M

ais de 200 mil portugueses poderão estar infetados com Hepatite B ou C sem saberem. As estimativas foram divulgadas pela SOS Hepatites, que alertou para a importância do rastreio para toda a população. “A nossa maior preocupação é o rastreio, convencermos a população de que não há grupos de risco e de que deve fazer o rastreio”,

Emília Rodrigues justifica a necessidade de rastreio por se suspeitar que possam ter sido expostos ao vírus em território português. Antes de embarcarem para África, os combatentes levavam uma vacina que eram administrada sem os cuidados de higiene necessários, o que pode ter originado várias contaminações.

A OMS estima que em Portugal haja 120 mil portadores de Hepatite B e 170 mil de O vírus da Hepatite B Hepatite C, mas apenas transmite-se através do 10 a 15 por cento destes contato com o sangue doentes estão detetados. e as relações sexuais Umagrandepercentagem desprotegidas, tal como o das pessoas infetadas vírus da Sida, mas é 50 a 100 só começa a sentir os vezes mais infeccioso sintomas quando já se explicou à agência Lusa Emília encontram cronicamente doentes, o que Rodrigues, representante da associação pode levar décadas a acontecer após de doentes. a infeção.

Estima-se que dois mil milhões “Anda cansado/a? Tem pressão no abdómen? É ex-combatente da Guerra de pessoas estejam infetadas no Colonial? Fez algum aborto mesmo Mundo inteiro com o vírus da hepatite que há mais de 40 anos? Tem tatuagens B e que 500 a 700 mil pessoas morram ou piercings?”, estas são algumas das anualmente de doenças causadas por perguntas que podem levar à necessidade este vírus. “Há muitas pessoas que de rastreio, o qual pode ser feito através mesmo não tendo o mínimo sintoma, de uma análise requisitada pelo médico podem estar infetadas. Quando tiver de família. No caso dos ex-combatentes, sintomas infelizmente será tarde, porque

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D.R.

REDAÇÃO

O vírus da Hepatite é responsável por 80 por cento dos casos de cancro do fígado

D.R.

já terá uma cirrose ou um cancro”, alertou a mesma responsável.

Existem vários tipos de Hepatites e a gravidade da doença é variável em função disso e também dos danos já causados ao fígado quando esta é

descoberta. Dependendo do seu tipo, a Hepatite pode ser curada de uma forma simples, apenas com repouso, ou pode exigir um tratamento mais prolongado, que nem sempre leva à cura completa.

Atualmente existem vacinas eficazes

para todos os tipos de vírus, exceto o da Hepatite C. No entanto, pela primeira vez na História e segundo a OMS, a Hepatite C é curável.

Vacina da Hepatite A eficaz por 10 anos Uma nova pesquisa publicada no periódico Hepatology mostrou que vacinar crianças menores de dois anos contra a Hepatite A garante imunização por, pelo menos, dez anos

D.R.

■ A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que 1,4 milhão de casos da doença ocorram por ano no Mundo.

A Hepatite A afeta o fígado e é comum em territórios com más condições

sanitárias, onde a ingestão de comida e água contaminada pode transmitir o vírus. Nos Estados Unidos, os casos caíram 90 por cento nos últimos 20 anos e os especialistas atribuem agora o declínio à vacinação rotineira de crianças entre os 12 e os 18 meses.

De acordo com os responsáveis do estudo, foi examinada a eficácia das duas doses da vacina em crianças menores de dois anos por um período de dez anos. Para além disso, os autores investigaram

os anticorpos da Hepatite A. No total, 197 crianças foram testadas e os níveis dos anticorpos foram medidos com um e com seis meses, havendo, posteriormente, um seguimento com três, cinco, sete e dez anos após a segunda dose da vacina.

Um mês após a segunda dose, todos os grupos mostraram sinais de proteção contra o vírus. Dez anos depois, a maioria deles tinha proteção contra a doença. Segundo os autores do estudo, a descoberta reforça as diretrizes sobre a vacinação atual, Nos EUA, os casos de de administrar duas Hepatite A diminuíram doses para todas as crianças a partir dos 90 por cento 12 meses. ainda se os anticorpos da mãe Os autores apontam que uma futura poderiam ter algum impacto na dose de reforço pode ser necessária para proteção da vacina. manter a proteção e que continuarão a Os pesquisadores avaliaram crianças seguir essas crianças por um período saudáveis com seis meses de idade e as maior para avaliar os benefícios da mães foram testadas para constatar imunização inicial. rd

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portugal ///

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UM PROJETO EUROPEU DE 1,36 MILHÕES DE EUROS

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

folhadeportugal.pt

D.R.

inovação

Cintos inteligentes fabricados em Nelas A empresa de têxteis para automóveis Borgstena, de Nelas, vai liderar um projeto europeu que tem como objetivo desenvolver sensores para o assento e o cinto dos veículos que deem o alerta em caso de fadiga do condutor ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

J

á se realizou em Nelas uma reunião entre os vários parceiros para o arranque do projeto, intitulado HARKEN, orçado em 1,36 milhões de euros e que conta com um apoio da União Europeia de 1,053 milhões de euros.

O gestor do projeto, Paulo Gameiro, disse à agência Lusa que serão desenvolvidos “sensores não intrusivos incorporados no assento e no cinto de segurança do condutor, para medição da frequência cardíaca e respiratória”, que vão monitorizar o comportamento do condutor e atuar preventivamente na deteção de fadiga.

“Eu vou daqui para o Algarve, começo a ficar cansado, a minha

respiração e o meu ritmo cardíaco mudam e, a determinada altura, o painel de bordo do carro avisa-me que estou cansado e que devo parar”, exemplificou.

Fadiga, um dos maiores fatores de sinistralidade D.R.

Apesar de já existirem sistemas para detetar a fadiga, explicou que ou são “altamente falíveis”, porque se baseiam no tratamento da imagem do rosto

❙ do condutor, ou “são intrusivos”, obrigando a “acrescentar alguma coisa ao automóvel e as pessoas não têm pachorra”, acabando por não os usar.

Segundo Paulo Gameiro, “não há qualquer sistema no mercado não intrusivo baseado em biossinais”, ou seja, na frequência da respiração e na

A ideia do projeto é monitorizar o comportamento do condutor e atuar preventivamente na deteção de fadiga

O novo sistema deve estar pronto a ser comercializado em maio de 2014

funcionalidade que o carro tem”, frisou.

O responsável pela área de investigação e desenvolvimento da Borgstena lembrou que “a fadiga é um dos maiores fatores de sinistralidade na estrada”, que é preciso combater.

“Quando nos sentamos no carro, é um momento em que o corpo relaxa. A fadiga vem para fora e, às vezes, bastam dez minutos para termos um acidente”, alertou. O novo sistema deverá estar pronto a ser comercializado em maio de 2014.

frequência cardíaca. “O que queremos é que o condutor, quando entra no carro, não tenha de ligar nada. Senta-se normalmente, põe o cinto de segurança normalmente e esta é mais uma

Um consórcio, várias competências Paulo Gameiro contou que esta ideia foi sugerida pelo Instituto de Biomecânica de Valência (Espanha) à Borgstena, que imediatamente a agarrou, fazendo

uma candidatura a um concurso de “Oportunidades para as PME no 7º Programa-Quadro” da Comissão Europeia. Para isso, foi necessário montar um consórcio, que junta empresas com diferentes competências, como a Sensing Tex S.L. (Espanha), a Plux – Wireless Biosignals S.A. (Portugal) e a Alatex GmbH – Narrow Webbings (Alemanha).

No campo científico e tecnológico, para além do instituto de Valência, estão no consórcio a universidade de Manchester (Reino Unido) e o Osauhing Eesti Innovatsioni Instituut (Estónia).

“Quem fará a integração do sistema no carro e o venderá às montadoras será a Ficomirrors S.A. (Espanha)”, acrescentou, considerando que se trata de “um consórcio muito forte”.

empresa LUSA

Renascer das cinzas

A fábrica de tecidos para automóveis Borgstena sofreu dois incêndios, em dois anos que quase a destruíram

❙

Bombeiros combatem o incêndio na fábrica de componentes para automóveis Borgstena, em Nelas, atingida por um incêndio em setembro de 2008

A Borgstena de Nelas, que tem 250 trabalhadores, pertence a um grupo internacional sueco com empresas em vários continentes. Esta empresa foi, em setembro de 2008, atingida por um violento incêndio, um ano depois de ter sido reconstruída e inaugurada na sequência de um primeiro incêndio, em junho de 2006.

Paulo Gameiro, em declarações à Lusa, garantiu que a empresa “renasceu das cinzas mais forte”, tendo

A empresa pretende surpreender os clientes com a oferta de soluções inovadoras adquirido uma nova atitude, que passou por “implementar uma função de investigação e desenvolvimento de forma estruturada”, que pretende surpreender os clientes com a oferta de soluções inovadoras. i.b.

economia ///

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NO 1º TRIMESTRE DE 2012 FORAM ENTREGUES 3.300 IMÓVEIS

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

folhadeportugal.pt

JOÃO A.DE MIRANDA/LUSA

COMPRAR CASA está cada vez MAIS BARATO

A década de 90 trouxe consigo um grande crescimento para o setor da construção civil, tendo a facilidade na obtenção de crédito à habitação também contribuído em muito para mudar o paradigma da habitação em Portugal JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

O

mercado da construção civil está em queda livre em Portugal, com o rebentar da crise financeira no continente europeu, o que provocou a diminuição da compra de casa própria e dificultou o acesso dos construtores civis ao crédito para a construção, tendo nos últimos anos muitas empresas entrado em colapso. Mas, segundo a agência de rating Fitch, é possível que o valor das casas em Portugal ainda venha a sofrer uma queda maior do que a que se regista atualmente, ou seja, se agora se situa nos 13 por cento prevê-se uma queda ainda de 15, levando a uma queda global de 28.

D.R.

Motivos Se numa lógica da lei da oferta e da procura, esta descida poderia representar um aumento da oferta, de facto esta não é a razão para a queda do valor das casas. O motivo do embaratecimento das casas deve-se à falta de poder que os bancos têm para financiar as empresas e as famílias.

O mercado está a ressentir-se, principalmente, pela dificuldade que as famílias têm em aceder ao crédito bancário. As entidades bancárias aumentaram muito o valor do spread, o que inflaciona deveras o valor a pagar todos os meses, assim

como dificultaram as regras para a obtenção do empréstimo e baixaram a avaliação dos imóveis. Mas uma outra razão para a diminuição dos preços das casa é o facto de muitas pessoas terem voltado a sua atenção para o arrendamento, por este trazer menos encargos fiscais e uma maior mobilidade.

Entrega da casa As entidades bancárias têm recebido muitas casas como pagamento das dívidas dos clientes, tendo só

No 1º trimestre de 2012 foram entregues aos bancos uma média de 18 imóveis por dia no primeiro trimestre deste ano sido entregues 3.300 imóveis, o que representa uma média de 18 imóveis por dia. A esta forma de quitar a dívida chama-se dação em pagamento, mas, segundo o presidente da Associação dos Profissionais e Empresas de Mediação Imobiliária de Portugal (APEMIP), esta deveria ser a última alternativa para resolver o problema da falta de pagamento. E embora na Assembleia da República esteja em discussão uma alteração à legislação do financiamento bancário, para Luís Lima, presidente da APEMIP, a melhor solução será as entidades bancárias aceitarem renegociar os empréstimos.

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d

esporto /// MICHAEL PHELPS E USAIN BOLT, AS ESTRELAS OLÍMPICAS

13 DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

folhadeportugal.pt

O MAIOR CERTAME DO DESPORTO

fechou as cortinas

❙

Michael Phelps conquistou na sua carreira 22 medalhas nas edições dos Jogos Olimpícos

JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

O

s Jogos Olímpicos são vistos como a festa do desporto, onde todos os atletas preparam a sua participação ao pormenor, a fim de poderem obter o melhor resultado possível. Contudo, sempre existiram edições onde as razões políticas se sobrepuseram à lógica do desporto.

Na edição de 1980, os jogos disputaram-se em Moscovo e estávamos a viver a Guerra Fria, estando os Estados Unidos e a União Soviética de costas voltadas. Nesta edição, os Estado Unidos não participaram e a União Soviética conquistou 195 medalhas. Mas nos jogos de 1984, em Los Angeles, aconteceu o contrário, pois a União Soviética não participou e os Estados Unidos

conquistaram 174 medalhas.

Em Seul, em 1988, as duas potências participaram, tendo a União Soviética vencido com 132 medalhas e os Estados Unidos ficado pelo terceiro lugar com 94. Entretanto, com a queda do muro de Berlin em 1989 e a respetiva desagregação da União Soviética, na edição olímpica de Barcelona em 1992 participaram as antigas Repúblicas Soviéticas com uma equipa unificada e conquistaram 112 medalhas contra 108 dos Estados Unidos.

Jogos do século XXI Os jogos do ano 2000 foram disputados na Austrália, na cidade de Sidney, tendo o pódio das medalhas sido distribuído pelos Estados Unidos, Rússia e China, com a equipa da casa a ficar em quarto lugar. Já nos jogos disputados na Grécia, em Atenas, em 2004, o pódio das medalhas foi o seguinte: Estados Unidos, China e Rússia, com a equipa da casa a ficar em 15º lugar.

Nos jogos disputados na China, em Pequim, o pódio dos países mais medalhados foi: China, Estados Unidos e Rússia.

CHRISTOPHE KARABA/EPA

Usain Bolt foi o primeiro atleta a vencer a medalha de ouro em duas edições seguidas, dos 100, 200 e 4X100 metros

Londres 2012 Os jogos de Londres não trouxeram muitas alterações nos primeiros lugares dos países mais medalhados: o primeiro lugar ficou para os Estados Unidos, com 104 medalhas, 46 de ouro, 29 de

D.R.

D.R.

D.R.

D.R.

ficou a China, com um total de 87 medalhas, 38 de ouro, 27 de prata e 22 de bronze; no terceiro lugar ficou a Grã-Bretanha, a equipa anfitriã com 65 medalhas no total, 29 de ouro,

EUA foi o país mais medalhado, conquistando 104 títulos prata e 29 de bronze; no segundo lugar

NUNO VEIGA/LUSA

DENNIS M. SABANGAN/ EPA

Os Jogos Olímpicos terminaram no dia 12 de agosto. E assim como a cerimónia de abertura tinha sido bastante elogiada também a de encerramento o foi, podendo-se destacar os números musicais únicos

❙

As cerimónias de abertura e de encerramento dos Jogos Olímpicos de Londres foram um espetáculo admirado por todos os quadrantes

17 de prata e 19 de bronze; a Rússia ficou fora do pódio este ano, mesmo tendo mais medalhas no total do que a Grã Bretanha, ainda assim teve menos medalhas de ouro.

Esta edição dos Jogos Olímpicos consagrou dois atletas como fenómenos mundiais, Michael Phelps e Usain Bolt.

O primeiro conquistou quatro medalhas de ouro e duas de prata, já o segundo conquistou três medalhas de ouro.

Portugal conseguiu um resultado próximo do conquistado em Pequim.

Na China, a medalha conquistada foi a de ouro e foram conseguidos muitas qualificações para as finais nas várias modalidades, com a equipa de ténis de mesa a estar muito perto de eliminar uma das melhores equipas mundiais, a Coreia do Sul, perdendo apenas no jogo de desempate.

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bem-estar ///

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20% DAS JOVENS PORTUGUESAS TEM EXCESSO DE PESO

DOMINGO ■ 19 de agosto de 2012

folhadeportugal.pt

TRISTEZA E CARÊNCIA

podem levar à compulsão

POR COMIDA

Comer grandes quantidades de uma só vez pode ser mais do que fome. A compulsão pode estar associada a depressões e a outros tipos de problemas ou até mesmo distúrbios

D.R.

REDAÇÃO

E

ventualmente, já aconteceu a todos comer além do necessário e ficar com aquela sensação de estômago demasiado cheio. Contudo, se devorar alimentos em maior quantidade do que o normal frequentemente e se a isso vierem associados sentimentos de culpa, tenha atenção porque pode estar perante um sinal de baixa autoestima.

A psiquiatra e terapeuta familiar

-

Os ataques de compulsão podem levar a ingerir quantidades absurdas de comida

SUGESTÕES para evitar

mos ajuda a perceber a saciedade; ➜ se sentir que está a perder o controlo sobre a sua vontade de comer, procure ajuda especializada.

CULINÁRIA

Nas alturas de maior stress nas aulas ou no trabalho evite ficar muitas horas sem comer.

Para além disso, mantenha-se afastado de doces e guloseimas

F

B

das quando o desejo de comer surge, já que estas estão associadas a algum problema; ➜ coma em locais tranquilos e devagar. Ter atenção ao que ingeri-

com algo ou alguém; ➜ ao desejar comer algo fora de horas, tente vencer essa vontade, bebendo água, por exemplo; ➜ identifique as emoções senti-

D.R.

PU

comer por compulsão: ➜ não faça dietas rigorosas, pois a privação aumenta as probabilidades de um episódio de compulsão; ➜ evite comer quando estiver ansioso/a, triste ou magoado/a

O contrário também pode acontecer: comer demasiado por estar muito bem.

“As pessoas confundem alimentação com sentimentos e emoções.

Podem comer aquele mesmo bolo inteiro porque estão felizes. Os alimentos não são para se premiar, nem martirizar. É algo de que o nosso organismo precisa”, concluiu Fabio Salzano.

D.R.

é um problema médico. Mas não é o ideal em termos comportamentais”, acrescentou o responsável.

D.R.

mágoas. As emoções negativas também podem levar-nos a atacar o frigorífico.

“Geralmente, são sensações como tristeza, abandono e carência afetiva”, afirmou o psiquiatra Fabio Salzano, vice-coordenador do Programa de Transtornos Alimentares do Instituto Liliane Kijner Kern, do Programa de de Psiquiatria do HC (Hospital das Atenção a Transtornos Alimentares Clínicas), no Brasil. O médico culpa da Unifesp, defende que comer também as dietas muito rígidas por compulsivamente pode estar associado alguns episódios de ataques furiosos a dificuldade em lidar com questões à comida. difíceis, como frustrações, críticas e “É o caso, por exemplo, de quem fica dois meses sem comer Evite ficar privado/a de doces e ao ver um bolo na padaria, compra-o um alimento de que gosta durante muito tempo para e come-o inteiro. Essa pessoa está doente? Não! evitar “ataques Isoladamente, isso não ao frigorífico”

LULINHAS COM CERVEJA

D.R.

Ingredientes (4 pessoas):  100g de cebola picada  60g de manteiga de alho  1kg de lulinhas pequenas (já limpas)  1 colher de sobremesa de farinha  1 colher de sobremesa de mostarda

 1 colher de chá de açúcar mascavado  1dl de cerveja  sal  pimenta coentros picados

Preparação:Leve a cebola a alourar num tacho com a manteiga de alho. Junte as lulinhas e deixe-as cozinhar, tapadas, até estarem opacas. Dissolva a farinha, a mostarda e o açúcar na cerveja e deite sobre as lulinhas. Tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar tapado, sobre lume muito brando e mexendo de vez em quando, durante cerca de 25 minutos. Se for necessário junte um pouco de água quente. Polvilhe generosamente com coentros picados.

odestaque folhadeportugal.pt

SEMANA DE 19 A 26 DE AGOSTO

Agenda

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Semanal

EDIÇÃO Nº 452 ■ DOMINGO, 19 a 25 de agosto de 2012

Estamos abertos 7 dias por semana, em 110 localidades espalhadas por todo o país e ilhas

(moradas na pág. 8i)

Muitas são as pessoas que dizem que o bem mais precioso da vida é ter saúde, pois desde que esta exista todo o resto se torna mais simples de ser obtido

7 dias para mudar a sua vida!

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REUNIÃO DA SUPERAÇÃO 7H30 / 9H30

Sessão do Desbloqueio - 15H Mulheres e Homens Sábios - 18H

2ª Conquistas Financeiras

Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na Justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

3ª Saúde Restaurada

Doenças, dores, problemas de saúde persistentes...

4ª Cura Interior

Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus...

JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

Centro de Ajuda realiza, às terças-feiras, a reunião O da “Saúde Restaurada”, um propósito de fé praticado há muitos anos e que já

transformou a vida de mais de 300 milhões de pessoas. Numa recente peregrinação à Terra Santa foi consagrado o óleo, para que este fosse dado aos que têm problemas de saúde, uma vez que nada é impossível

depoimentos

O que deve fazer?

Venha à terça-feira participar, no Centro de Ajuda mais próximo da sua residência, na reunião da “Saúde Restaurada”. Faça-se

e 5ª Família Casamento

acompanhar de uma garrafa de água, pois esta será o ponto de contacto entre si e o poder Divino para a sua cura. Será colocada a Gota do Milagre nessa água para que o milagre possa acontecer na sua vida.

Orientação para a resolução de conflitos familiares...

6ª Limpeza Espiritual

Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

Uma GOTA, uma VIDA!

■ “Sofria de uma doença chamada 'zona' e sentia muitas dores.

Tomava os medicamentos, mas as dores não passavam. Mas, ao tomar a Gota do Milagre, as dores desapareceram e estou curada” ANGELINA WILLIAMS

para quem tem fé.

■ “Há um mês estava com o pé inchado, mas vim terça-feira, recebi a Gota do Milagre e fui curada” ROSA AMORIM

S Terapia do Amor

■ “Há três anos que tinha uma dor no joelho e não escutava do ouvido direito. Mas, ao fazer uso da Gota do Milagre, fui curada!

Não tenho mais dores no joelho e hoje oiço muito bem” IRENE COELHO

19H

Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...

Casos perdidos - 8H

Problemas que aos olhos humanos já não têm solução...

Força Jovem - 15H

Um encontro direcionado para os mais jovens...

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REUNIÕES DE SEGUNDA A SEXTA 7H, 10H, 12H, 15H E 20H

(em todas temos disponível aconselhamento espiritual) SEDE INTERNACIONAL DA EUROPA - LISBOA Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro) CENTRO DE AJUDA - PORTO Rua Egas Moniz, nº 485 - Porto Ou no centro de ajuda mais perto de si:

S ERVIÇO 24 HORAS