CB30 한국어

10주년 감사 인사

3 학생 건강과 웰빙 지원

9 학생들이 바라본 AI

12 NJROTC의 긍정적인 영향

18 한국 전통 놀이

25

제 30호 | 2025년 4월 / 5월 / 6월

목차 10주년 감사 인사

3

Issaquah Schools Foundation

5

이사콰 급식 서비스에서 학생의 성공을 지원하는 방법

2025년은 이사콰 기후 행동의 해

7 9 10 12 14 16 18 20

The Circle 과 the Garage

21

Summer Lunch 서비스 관련 FAQ

22

PEPS – 청소년 및 십대 자녀를 둔 부모를 위한 지원

23

한국 전통 놀이

25

ISD에서의 학생 건강과 웰빙 지원 Holly Street 유아교육 센터의 핵심 가치 학생들이 바라본 AI: 우리의 학습을 어떻게 변화시키고 있는가? 학교 및 외부 행사 일정 NJROTC의 긍정적인 영향 비디오 게임 중독

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Cultural Bridges 잡지 - 아랍어, 중국어, 영어, 일본어, 한국어, 러시아 어, 스페인어, 베트남어 버전 구독/다운로드:

http://isfdn.org/cultural-bridges-magazine/

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이 잡지의 저작권은 Cultural Bridges가 가지고 있습니다. Cultural Bridges 잡지는 이사콰 교육구(ISD)에 배포되는 무료 커뮤니티 잡지이며, 이사콰 학교 재단(ISF)의 후원으로 발간됩니다. ISF의 미션은 교육, 건강, 영양, 시사 및 이사콰 시의 다양한 문화 등에 관한 주제를 다루어 지역 구독자들의 삶의 질을 향상시키는 정보를 제공하는 데 있습니다. Cultural Bridges for Education은 잡지에 포함된 광고나 기사 내용의 견해를 반드시 지지하거나 대변하지 않으며, 광고주가 게재한 정보, 제품 및 서비스에 대해 책임지지 않습니다. 이 잡지의 일부는 사전 승인이 된 경우 재생산, 번역, 또는 재발간될 수 있습니다.

Cultural Bridges – 10주년 기념 Cultural Bridges 이번 호는 창간 10주년을 기념합니다! Cultural Bridges는 이사콰 교육구의 라틴계 학부모들의 아이디어에서 시작되었습니다. 이들은 미국 교육 시스템에서 자라지 않았고 영어를 모국어로 사용하지 않는 학부모들이 자녀 교육을 지원하거나 학교 커뮤니티에 참여하는 걸 어려워한다는 점을 알았습니다. 라틴계 학부모들은 아이들이 학교에서 배우는 내용, 학교에서 사용하는 용어, 학부모와 학생에게 요구되는 기대 사항, 교육구에서 새롭게 진행되는 일들, 그리고 지역사회 정보 및 지원 자원 등을 명확하게 설명해 주는 출판물이 필요하다고 생각했습니다.

Marisol Visser와 Margarita Leas는 미국 학교 시스템과 이사콰 교육구에 대한 정보를 공유하기 위해 Voz de la Comunidad/Voice of the Community라는 인쇄 잡지를 처음 발간했습니다. 이 출판물은 처음에는 스페인어로만 제공되었고 이후 영어로도 번역되었습니다. 2015년, 이사콰 학교 재단(ISF)이 이 프로젝트에 대한 자금을 지원하기 시작했고, 첫 번째 Cultural Bridges 잡지가 발행되었습니다! 첫 공식 출판물은 영어, 중국어, 스페인어로 제공되었습니다. 이 잡지의 창립자들과 ISF는 항상 Cultural Bridges를 이사콰 지역 가정에서 가장 많이 사용하는 언어로 번역하는 것을 목표로 삼았습니다. 그리고 그 목표를 자랑스럽게 이루어냈습니다. 현재 Cultural Bridges는 아랍어, 중국어, 영어, 일본어, 한국어, 러시아어, 스페인어, 베트남어를 포함한 8개 언어로 발행되고 있습니다! 지난 10년 동안 수많은 번역가들, 기사 기고에 참여한 지역사회 구성원들, 그리고 헌신적인 관리자들이 Cultural Bridges를 지원해 왔습니다. Marisol과 Margarita가 Cultural Bridges 를 창간한 후, 2018년에는 Alicia Spinner가 편집장으로 합류했습니다. 2020년에는 Laura Ni가 편집장이 되었습니다. 지난 10년 동안 Cultural Bridges를 더 많은 언어로 발행하는 것 외에도, 매년 Family Guide를 추가로 발행하여 가족들에게 학년 동안 필요한 정보를 제공하고, 잡지를 온라인으로도 발행하기 시작했습니다. Cultural Bridges는 계속해서 발전하고 있습니다. 이 잡지는 2023년부터는 온라인 전용으로 전환되었습니다. 올 가을에는 매년 발행되는 Family Guide를 Cultural Bridges 2025년 가을호와 통합하여, 학부모들이 “ 새 학년 시작”에 대한 모든 정보를 한 번에 보실 수 있도록 할 예정입니다! 자녀를 지원하려는 다른 부모들을 돕고자 했던 몇몇 부모들의 꿈이 Cultural Bridges로 이루어진 것을 매우 기쁘게 생각합니다! 우리는 이사콰 교육구의 모든 구성원을 지원하고, 다양한 언어로 소통할 수 있도록 계속해서 최선을 다할 것입니다. 모든 독자 여러분, 잡지 기고자들, 그리고 ISF 후원자들께 진심으로 감사드립니다!

언어별 발행 연혁 잡지 창간

중국어, 스페인어,

2015

01

한국어판

02

2016

2018

03

러시아어, 베트남어판

일본어판

04

2020

2022

05

아랍어판

발행 시작

발행 시작

영어판 동시 발행

발행 시작

발행 시작

Cultural Bridges 팀 LAURA NI

SEONGEUN YUN

YINGYING CUI

CHRISTIANA SCHUMANN

SHAIMA MANSOUR

JIYOUNG LEE, MENGNA LI & TATYANA TCHIBOVA

CLAUDIA ROMO

TU NGUYEN

편집장 / 프로그램 매니저 영어 에디터

한국어 에디터 아랍어 에디터

스페인어 에디터

베트남어 에디터

DIYORA SADIKOVA

VIVIAN KHOANG

NANA TSUJINO

YINGCHEN PHOTOGRAPHY

러시아어 에디터 일본어 에디터

중국어 에디터

교정 도움

KARINA MACEDO 지역사회 자원봉사

표지 디자이너 표지 사진작가

Cultural Bridges의 사명과 목표: 이사콰 교육구(ISD)에 새로 온 가정이나 ISD 학교에 익숙하지 않은 사람들에게 교육구 시스템을 이해할 수 있도록 돕고, 필요한 지역사회 자원과 연결시키며, 문화적 인식을 높이는 것입니다.

ISSAQUAH SCHOOLS FOUNDATION

이사콰 교육구 학부모들의 의견

Yasuka Claiborne: 저는 항상 Cultural Bridges 발행을 기다리는 독자 중 한 명입니다. 이 잡지는 교육구와 학교에 관한 매우 유용한 정보로 가득 차 있으며, 제 모국어인 일본어로 기사를 읽을 수 있어 정말 감사하게 생각합니다. 또한, 지역사회에 일본 문화를 소개할 기회를 얻게 되어 영광이었습니다.

Nana Tsujino: Cultural Bridges 잡지의 30호 발행과 10주년을 축하합니다! 이 기념일에 함께할 수 있어 기쁩니다. 번역가이자 편집자로서, 매번 새로운 기사는 작업할 때마다 신선하고 흥미로운 경험입니다. 부모로서 학교 정보와 육아 팁에 관한 기사에서 귀중한 통찰을 얻고 있습니다. 또한, 이 잡지를 통해 다른 가정들의 문화와 이야기를 배우는 것은 다문화 커뮤니티에 살고 있는 우리에게 매우 유익합니다. 우리 지역사회에 뛰어난 기여를 해주신 Cultural Bridges 잡지와 ISF 모든 분들께 감사드립니다.

Christiana Schumann: 2016년에 저는 Apollo 초등학교에서 PTA 회원으로 활동하고 있었습니다. Marisol과 Margarita는 새로 발행된 Cultural Bridges 잡지를 모든 학교에 방문하여 배포하면서, 각 학교의 교직원 및 학부모들과 연결을 맺어 왔습니다. 그들은 저에게 잡지를 보여주며 설명해 주었고, PTA가 이 잡지를 가정에 배포하는 데 도움을 줄 수 있는지 물었습니다. 그들은 정말로 열정적이고 헌신적이었어요. 사람들을 돕고 싶어 했고, 다양한 방식으로 정보를 공유해야 더 많은 사람들에게 다가갈 수 있다는 것을 잘 알고 있었습니다. 그로부터 몇 년 후, 저는 잡지 편집을 돕게 되었고, 그들이 보여 주었던 열정과 흥분을 항상 기억합니다. 매 호마다 저는 우리 지역사회 구성원들이 쓴 이야기들을 읽는 기쁨을 누리고 있습니다. 독자 여러분처럼, 저도 우리 교육구에 있는 사람들과 그 안에 존재하는 기회들에 대해 많은 것을 배워가고 있습니다!

Jiyoung Lee: Cultural Bridges의 10주년을 축하합니다! 제 아이가 1학년이었을 때, 학교 뉴스 스탠드에서 Cultural Bridges를 발견했고 큰 도움을 받았습니다. 다양한 가정을 위해 유용한 정보를 제공하고 여러 언어로 발행해 주셔서 감사합니다. 앞으로도 계속 발전하시길 기원합니다!

Claudia Romo: Cultural Bridges는 제가 모국에서 알던 것과는 매우 다른 학교 시스템을 이해하는 데 도움이 되는 길잡이가 되어 주었습니다. 이 잡지에서 제공해주는 소중한 정보들 덕분에 제 아이들을 위한 기회들을 찾을 수 있었고, 이사콰 지역 청소년들의 교육과 복지를 위해 헌신하는 분들과 연결될 수 있었습니다.

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Seongeun Yun: 와! 벌써 10년이라니요! 정말 놀라운 이정표입니다! 저는 아이 초등학교 때 만난 학부모인 Alicia Spinner를 통해 Cultural Bridges를 처음 알게 되었고, 이 잡지가 영어를 모국어로 하지 않는 가정들에게 유용한 정보를 전달하고 미국 학교 생활에 대한 이해를 도와주려는 취지에 반했었습니다. 독자로 시작했다가 한국어판 교정을 도왔고, 지금은 한국어 편집자로 활동하게 되어 매우 영광스럽게 생각합니다. 이사콰에 오랫동안 살았지만, 매호마다 새롭고 유익한 정보들에 항상 놀라고 있습니다. 또한, 다양한 문화적 배경을 가진 학부모들과 학생들이 자신의 문화와 경험을 나누는 이야기에 깊이 감동받기도 합니다.

10년 동안 이 잡지를 이어오기 위해 헌신해주신 Cultural Bridges 팀에게 진심으로 감사드립니다! 앞으로도 오랫동안 계속해서 많은 가정들에게 유익한 정보와 도움을 주시길 기원합니다!

Shaima Mansour: 정말 놀라운 경험입니다! 그룹 내 다른 분들에게서 많은 것을 배울 수 있어서 너무 좋았고, Laura는 항상 매우 도움을 주고 이해심이 많습니다. 우리의 생각을 공유해 주셔서 감사합니다.

Vivian Khoang: 제 딸을 ISD로 전학시켰을 때, 교육 시스템을 이해하는 것이 너무 버겁게 느껴졌습니다. Cultural Bridges 잡지의 Family Guide는 교육 과정(pathway)과 필수 자원에 대한 명확한 정보를 제공해주어 전환 과정에서 큰 도움이 되었습니다. 이제 저는 표지 디자인을 담당하면서, 많은 가정을 지원하는 이 잡지에 기여할 수 있어 영광입니다. 저는 매 호마다 독자들에게 시각적으로 매력적이고 흥미로운 디자인을 만들기 위해 노력합니다. Cultural Bridges의 10주년을 축하하며, 그동안 이 잡지가 남긴 의미 있는 영향에 감사드립니다. 앞으로도 다양한 문화적 배경을 가진 지역사회 구성원들을 연결하고 힘을 실어주는 역할을 계속해 나가길 기대합니다!

Diyora Sadikova: 처음에 Cultural Bridges 러시아어판을 받았을 때, 놀라움과 기쁨이 동시에 밀려왔습니다. 아무리 다른 언어에 능숙하더라도, 모국어로 읽는 것은 그 어떤 언어도 대신할 수 없는 특별함이 있습니다. 현재 잡지가 온라인에서만 제공되고 있지만, 저는 매번 새 호를 손꼽아 기다립니다. 잡지에는 흥미롭고 중요한 정보들이 가득하기 때문이죠. 저는 우리 지역사회의 실제 사람들에 대한 이야기를 읽는 것을 즐기며, 그 외에도 지역에서 열릴 예정인 행사 소식을 항상 찾아봅니다. 특히 잡지에서 읽었던 사람들을 지역 행사에서 만나게 되면 정말 신납니다. 이제 개선된 인터페이스 덕분에 잡지 페이지를 탐색하는 것이 훨씬 수월해졌습니다.

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ISSAQUAH SCHOOLS FOUNDATION

이사콰 교육구 가족과 지역사회 여러분께 인사드립니다! 햇살이 비치는 창밖으로 봄기운을 만끽하는 사람들을 바라보고 있자니, 희망이 가득 차오릅니다. 그리고 어려운 시기에도, 어쩌면 그럴 때일수록 더욱더, 이 지역사회가 하나로 뭉친다는 사실을 다시금 깨닫게 됩니다. 그중에서도 우리 학생들, 교사들, 그리고 학교를 위해 함께 힘을 모으는 모습만큼 이를 잘 보여주는 것은 없을 것입니다.

올해는 이사콰 학교 재단(ISF)이 창립된 지 38년이 되는 해이며, 학생들을 위해 모금한 금액이 3천만 달러를 넘어섰습니다. 창립 초기부터 저희는 항상 학생들을 최우선으로 생각해 왔으며, 오늘날 이사콰 교육구 내 모든 27개 학교의 학생들이 견고한 학업 기반을 다지고, 사고와 경험을 확장하며, 미래의 진로를 성공적으로 준비할 수 있도록 자금을 지원하고 있음을 자랑스럽게 말씀드립니다. 유아 교육부터 고등학교 졸업까지, 이사콰 학교 재단과 그 후원자들은 늘 학생들과 함께 합니다. 학생들을 위한 지원은 곧 교사들을 위한 지원이기도 합니다. 재단은 설립 초기부터 교사와 교실 내 필요사항을 충족시키고 혁신적인 아이디어를 발전시키는 데 주력해 왔습니다. 이러한 전통은 지금도 이어지고 있으며, 이번 봄에는 교육구 내 여러 학교의 교사들에게 $60,000 규모의 20개의 교육 지원금(그랜트, grant)을 수여하게 되어 기쁩니다. 이 상은 교사들의 열정과 창의성을 인정하고, 교실에서 중요하게 필요한 것들을 해결하며 학생들에게 혁신적인 도구와 참여 방식을 제공할 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 교육 지원금을 수상한 교사들의 사진과 이야기를 기대해 주세요! 또한, 봄에는 저희 재단의 가장 큰 연례 기금 모금 행사인 Nourish Every Mind 학생 쇼케이스 & 오찬이 열리기도 합니다. 25년 넘게 매년 저희는 ‘우리 학생들이 성장할 수 있는 기회를 가질 수 있도록 보장하자’는 하나의 미션에 초점을 맞추어 지역사회를 하나로 모아왔습니다. Nourish Every Mind에서는 이사콰 학교 재단 기부자들의 후원 덕분에 변화된 학생들과 교육자들의 이야기를 직접 들으실 수 있습니다. 그들의 이야기는 감동적이며, 행사에 참석한 사람들의 열정과 헌신 또한 그러합니다. 자세한 정보와 Nourish Every Mind 참여 방법은 저희 웹사이트에서 확인해 주세요. 행사에 참석하지 못하셔도 학생들을 지원할 수 있습니다. 아이디어 제공이나, 봉사 시간, 후원금 기부 등 여러분의 참여는 매우 소중하며, 저희는 여러분과 함께하고 싶습니다. 감사한 마음을 담아,

Trisha Marshall Executive Director (상임이사) Issaquah Schools Foundation T.Marshall@isfdn.org

지금 바로 후원에 동참해주세요!

isfdn.org

facebook.com/ISFDN

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ISSAQUAH SCHOOLS FOUNDATION

학교 Beaver Lake Creekside Echo Glen

지원금 수령자 Karen Harmon Trevor Peden Jacob Crawford

Gibson Ek

지원금 종류

지원금 명칭

미술/음악

Fire it up! 도자기 가마 설치 및 보관 카트

학생 복지

배움을 향한 페달질

놀이터/체육

체육(PE)에서 학생의 성취 인정하기

Oliver Jones

STEM

지역 비영리 환경 보전 단체와 함께하는 시민 과학 활동을 위한 환경 과학 장비

Gibson Ek

Oliver Jones

STEM

이사콰 푸드 뱅크를 위한 STEM 기반 원예( 가드닝) 장비

Issaquah High

Jessica Turner

미술/음악

새로운 과목 개설을 위한 AP Music Theory (AP 음악 이론) 교과서

Issaquah High

Julie Irwin

STEM

성장을 위한 도전: Swerve 드라이브 혁신을 통한 로보틱스 교육 강화

다국어 학습

포용의 언어: 다국어 학습자를 위한 번역 자료

학생 복지

CharacterStrong으로 리더십 키우기

Issaquah High

Leah Karpenko & Jen Cerasoli Tim Baynes

ISD 고등학교 공통

Dr. Dana Bailey

미래 지향

고등학교에서 대학 진학 기회의 공평성 (equity) 확대

ISD 중학교 공통

Julia Bamba

학문 간 통합 프로젝트 기반 학습

ISD 중학교에서의 소규모 학교 (microschools)

Issaquah Middle

Boyd Cottom

문해력

흥미로운 논픽션 자료를 위한 Scholastic( 스콜라스틱) 잡지 구독

Maple Hills

Amber Bryant

학생 복지

출석 장려 캠페인

Maple Hills

Darcie Kardong

STEM

목적 있는 놀이(purposeful play)의 재구상 – 유치원 과학 및 수학 커리큘럼 향상을 통한 목적 있는 놀이 극대화

Maple Hills

Hannah Dusenberry STEM

수학적 사고와 추론 – 교실에서 게임을 통한 수학에 대한 사랑을 키우기

Maywood

Stephanie Tolonen

인문학

Living Voices (리빙 보이스) 공연: 인문학 학생들을 위한 생동감 있는 역사 소개

Skyline

Zoe Jiang

테크놀로지

SEL과 UDL 실천을 지원하는 커리큘럼에서의 AI 기반 혁신

특수교육

Kristi Wakabayashi

학생 복지

포용적 행동 지원 프로그램

Sunset

Martin Merrill

STEM

고등학교 12학년 학생들이 5학년 야외 1박 캠프의 리더로 활동하기

Issaquah High

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2024-25 교육 발전 지원금

학습을 위한 에너지 지원: 이사콰 급식 서비스가 학생의 성공을 지원하는 방법

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

Clark 초등학교의 카페테리아에서 줄을 서서 이동하던 학생들이 가끔 Judith Woods(급식실 책임자, Kitchen Manager)에게 말을 걸기 위해 잠시 멈추곤 합니다. 종종 그들은 “Woods 선생님, 선생님 요리를 정말 좋아해요!”라고 말합니다. Woods는 이러한 말들이 하루 중 가장 보람 있는 순간 중 하나라고 말합니다. "아이들에게 음식을 제공하는 일이 매일 제가 이루는 세 가지 중요한 성과 중 하나라고 진심으로 믿어요. 그리고 저는 이 일을 즐깁니다." 라고 Woods는 전했습니다. "급식 서비스에서는 학생들이 학습하고 교육적으로 성공할 수 있도록 돕습니다. 배고픈 학생들은 학습에 어려움을 겪기 마련이니까요." 급식 서비스 부서는 각 학생의 교육에 없어서는 안 될 중요한 기반을 제공한다고 그녀는 덧붙였습니다. “학생들에게 매일 다양한 과일과 채소가 제공된다는 점이 인상적입니다. 저희 부서는 영양적으로 균형 잡힌 식사를 제공하는 것은 물론, 시각적으로나 맛으로도 즐거움을 줄 수 있는 식사를 제공하는 데 집중하고 있습니다.”

Woods는 최근 몇 년간 가장 중요한 변화 중 하나로 아침 식사 프로그램의 도입을 꼽았습니다. 그는 학생들이 학교에서 아침을 먹는 것을 기대하며, 든든하게 배를 채우고 수업을 들으러 간다고 말했습니다. "이사콰 교육구 내 수백 명의 학생들이 매일 친구들과 함께 아침 식사를 하며 하루를 시작합니다. 저희는 이 중요한 시작의 일부가 될 수 있어 기쁩니다."

Issaquah 고등학교 급식 담당 직원

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급식 서비스 팀은 2023년 3월에 아침 식사 프로그램을 시범 운영하기 시작했으며, 이후 지속적으로 새로운 학교를 추가해 왔습니다. 현재 교육구 내 10개 학교에서 아침 식사가 제공되고 있으며, 이는 7 개의 초등학교(Apollo, Briarwood, Cedar Trails, Challenger, Clark, Issaquah Valley, Sunset), 2개의 중학교(Issaquah, Maywood), 그리고 1개의 고등학교(Issaquah)를 포함합니다. 매일 300개 이상의 환급 가능한 아침 식사가 제공되며, 이 중 67%는 급식 지원 자격이 있는 가정의 학생들에게 제공됩니다. (환급 가능한 급식(reimbursable meal): USDA가 요구하는 최소 급식 구성 요소를 포함한 단일 가격의 급식) 한낮이 되면, ISD 직원들은 교육구 내 학교에서 하루 약 5,000개의 환급 가능한 점심 식사를 제공합니다. 이 중 27%는 급식 지원 자격이 있는 가정의 학생들에게 제공됩니다. "연구에 따르면, 균형 잡힌 식사를 하는 학생들은 하루 동안 학업과 신체 활동에 필요한 에너지와 영양소를 충분히 공급받을 수 있습니다."라고 Brian Olson(급식 서비스 담당 이사, Director of Food Service)은 말했습니다. "모든 학생은 출신 배경이나 개인적인 상황에 관계없이 학습과 건강을 지원하는 영양가 있는 식사를 제공받을 자격이 있습니다. 저희 급식은 학생들에게 필요한 영양을 제공할 수 있도록 신중하게 계획됩니다. 많은 경우, 이 급식이 학생들이 하루 동안 먹는 가장 균형 잡힌 식사가 되기도 합니다."

Olson은 각 급식 서비스 팀의 구성원들이 학생들에게 영양가 있고 안전한 식사를 제공하는 데 탁월한 역량을 발휘한다고 말합니다. " 그들은 다양한 식단 요구를 충족시키고, 높은 수준의 식품 안전 기준을 유지하며, 점심 시간 동안 긍정적이고 환영하는 분위기를 만들기 위해 지치지 않고 열심히 일하고 있습니다. 식품 안전을 책임지고 다양한 어려움에 유연하게 대처하는 그들의 헌신은 학생들이 학업과 개인적으로 성장하는 데 중요한 역할을 합니다." 급식 서비스 부서에 대한 흥미로운 사실은 다음과 같습니다: • 가정에서는 학교 기간 동안 언제든지 교육구 웹사이트나 각 학교 행정실에서 여러 언어로 제공되는 종이 신청서를 통해 급식 지원을 신청할 수 있습니다.

• 이 부서는 미국 농무부(U.S. Department of Agriculture)의 국가 학교 점심 및 아침 식사 프로그램을 운영합니다. 이 프로그램은 연방 정부에서 환급받는 급식과 일부 주 정부 자금 지원을 추가하여, 할인 급식(reduced-price meal)을 받을 자격이 있는 학생들에게 제공되는 할인 급식의 차액을 지원합니다 (점심 $0.40, 아침 $0.30). » 모든 메뉴는 USDA의 학년별 기준에 맞추어 칼로리, 지방, 포화 지방, 트랜스 지방 0g, 나트륨 범위를 충족하도록 신중하게 계획됩니다.

• 각각의 환급 가능한 식사는 다섯 가지 구성 요소를 포함하도록 계획되어야 합니다(학년별로 적정량이 다를 수 있음). 급식

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ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

•

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서비스 팀원들은 학생들이 균형 잡힌 식사를 위해 다섯 가지 구성 요소를 모두 선택하도록 격려하지만, 학생들은 최소한 다섯 가지 중 세 가지를 선택해야 하며, 그 중 하나는 과일이나 채소여야 합니다. 구성 요소는 다음과 같습니다: 고기 또는 고기 대체 식품 / 통곡물 / 우유 / 과일 / 채소 » 제공되는 식사 외에도, 각 주방에서는 추가적인 과일, 채소, 단백질, 소스 옵션이 포함된 샐러드 바를 제공하며, 이는 모든 식사 구매 시 포함됩니다. » 우리 학교 급식 서비스 팀에는 모닝빵, 브레드스틱, 디저트, 피자 크러스트, 옥수수빵 등을 직접 만드는 제빵사들이 있습니다. 중학교와 고등학교 급식 서비스에서는 병음료, 따뜻한 메인 요리(hot entrée), 다양한 간식 등 단품 메뉴(a la carte)도 제공합니다. 우리 학교들은 하루 약 3,200개의 "동등한 급식(equivalent meals , 영양 기준을 충족하는 대체 식사)"을 제공합니다(동등한 급식을 계산하려면 총 단품 메뉴 수익을 계산한 후, 한끼 급식 비용인 $4.25로 나누어 계산합니다). » 제공되는 단품 메뉴는 "스마트 스낵 기준(Smart Snacks Standards)"을 준수해야 하며, 이 기준은 칼로리, 나트륨, 총 지방, 포화 지방, 트랜스 학교 점심 시간 지방 0g, 설탕의 섭취를 제한합니다. 판매되는 대부분의 품목은 제조업체에서 이러한 요구 사항을 충족하도록 특별히 제조한 제품으로, 일반 마트에서는 구할 수 없습니다. 예를 들어, 도리토스(Doritos)는 마트에서 판매되는 도리토스와 다르고, 중고등학교에서 제공되는 피자헛 피자는 피자헛에서 주문할 수 없습니다.

Woods와 Olson처럼, Cedar Trails 초등학교의 Tera Coyle 교장도 식사가 학생들의 건강, 학습과 전반적인 웰빙에 직접적인 영향을 미치기 때문에, 급식이 학교에서 제공하는 중요한 서비스의 일환이라고 말합니다. "급식 서비스 팀은 정말 중요한 일을 하고 있습니다!"라고 Coyle 교장은 말하며, 급식 서비스 팀이 메뉴를 계획하고 영양 지침을 따르는 음식을 주문하며, 학생들이 기다려 먹을 수 있는 식사를 준비한다고 덧붙였습니다. 그들은 아침과 점심 시간에 학생들이 빠르게 급식을 받을 수 있도록 신속하고 효율적으로 일하며, 급식실을 즐겁고 환영받는 분위기로 만듭니다. 또한, Cedar Trails 초등학교 학생들은 아침용 피자가 첫 번째 식사로 가장 인기 있는 메뉴라고 한 목소리로 말했습니다. 교육구 내 여러 학교에서도 점심시간에 제공되는 갓 구운 디저트 옵션이 학생들에게 큰 사랑을 받고 있다는 것이 분명합니다. "학교는 학생들이 집에서 항상 먹지 못할 수 있는 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 이러한 식사는 학생들이 학교에서 더 잘 집중할 수 있도록 도와주며, 학업 성과를 극대화할 수 있게 합니다."라고 Coyle 교장은 말했습니다. "학교 급식 서비스 팀은 학생들이 잘 먹고 건강하며, 학습할 준비가 되어 있도록 보장하는 중요한 역할을 합니다."

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이사콰 교육구 학생들의 건강과 웰빙 지원 이사콰 교육구에서 학교 보건교사(school nurse)들은 학생들의 건강과 기초 생활 필수 자원을 해결하여 모든 학생이 학습하고 성장할 기회를 보장하는 중요한 역할을 합니다. 만약 학생들이 건강 문제나 의료 서비스 이용의 어려움, 혹은 끼니를 걱정해야 하는 상황에 직면하여 어려움을 겪고 있다면 교육에 집중할 수 없다는 것을 잘 알고 있습니다. 우리의 헌신적인 보건교사 팀은 학생들과 가족들에게 따뜻한 지원을 제공하며, 그들이 의료 자원을 활용하고 필수 서비스를 이용할 수 있도록 돕고 있습니다. "우리 보건교사들이 학생 가정을 지원하는 주요 방법 중 하나는 의료 서비스 이용을 돕는 것입니다. 우리는 학생 가정이 주(state) 보험 프로그램과 연결될 수 있도록 돕고, 학생들이 필요할 때 의료 서비스를 받을 수 있도록 보장합니다. 또한 예방 치료(정기 검진), 백신 접종과 전문적인 의료 서비스를 위해 지역 의료 서비스 제공자들과 가정을 연결해줍니다."라고 Laura Carmichael(건강 서비스 담당 이사, Director of Health Services)은 말했습니다. " 학생이 주치의를 필요로 하거나 시력 검사를 받거나 만성 질환 관리에 도움이 필요하다면, 우리 보건교사들은 학생들이 학교에서 안전하게 지낼 수 있도록 중요한 의료 제공자로서 역할을 합니다. 또한, 필요할 경우 다른 필수 의료 자원으로 연결될 수 있도록 가족들을 돕기도 합니다." 도움을 넘어, 보건교사들은 학생이 학교 생활을 6 의료적인 성공적으로 할 수 있도록 영향을 미칠 수 있는 학생 가정의 기초 생활 필수 자원을 충족하는 데 도움을 줍니다. 많은 가정이 자신들이 이용할 수 있는 지역사회 자원에 대해 알지 못하는 경우가 많아, 보건교사들이 지역 푸드 뱅크, 백신 접종, 기타 필수 서비스와의 연결을 돕습니다. 이러한 기초 생활 필수 자원을 해결함으로써, 학생들이 학교에 와서 학습하고 또래 친구들과 원활히 교류할 수 있도록 돕습니다.

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또한, 학교 보건교사들은 비영리 501(c)(3) 단체인 보건교사 기금 (Nurse’s Fund)을 활용하고 관리합니다. 이 기금은 전적으로 기부금으로 운영되며, 위급한 상황에 처한 가정에 긴급 지원을 제공합니다. 40년 이상 운영되어 온 이 기금은 학생들의 안경, 약품 구매는 물론, 당장 필요한 신발이나 외투 구입 등 기본적인 필요 사항을 해결하는 데 도움을 줍니다. 이 기금은 운영 비용이 발생하지 않으며, 기부된 금액의 100%가 우리 교육구 학생들을 지원하는 데 사용되어, 학생들에게 필요한 중요한 자원을 제공하는 데 전액 사용됩니다. 학교 보건교사들은 학생 가정을 일대일로 지원하는 것 외에도, 학생들과 가정을 위한 지원 서비스를 확대하기 위해 지역 파트너 및 단체들과 자주 협력합니다. "우리는 지역 클리닉, 사회 서비스 기관, 비영리 단체들과 긴밀히 협력하여 학교 외부까지 돌봄 네트워크를 만들고 있습니다."라고 Carmichael 이사는 말했습니다. "이러한 파트너십을 촉진함으로써, 우리는 가정이 번영하는 데 필요한 돌봄과 자원에 더 쉽게 접근할 수 있는 능력을 키우도록 돕습니다." "우리 일의 핵심 가치는 모든 학생이 건강하고 안전하며 학습할 준비가 되어 있어야 한다는 믿음이 있습니다. 우리 학교 보건교사들은 필수적인 서비스에 대한 안내와 지원, 연결을 제공하는 헌신적인 옹호자로, 어떤 학생도 소외되지 않도록 돕고 있습니다."라고 그녀는 말했습니다. "우리는 가정과 지역사회와 함께 협력하여 모든 아이가 성공할 수 있는 기회를 가질 수 있는 환경을 만드는 일을 자랑스럽게 생각합니다." 여러분 주변에 의료 서비스, 기초 생활 필수 자원, 또는 지역사회 자원의 도움이 필요한 분이 계시다면, 학교 보건교사에게 연락해 주세요. 우리 교육구의 보건교사들은 도움을 드릴 준비가 되어 있으며, 이사콰 교육구 내 모든 학생과 가족의 복지 향상을 위해 최선을 다하고 있습니다.

보건교사 기금(Nurse Fund)에 물품을 지원하거나 기금을 후원하고 싶으시면, ISD 건강 서비스 이사(ISD Director of Health Services)인 Laura Carmichael (전화: 425-837-7049)에게 연락하시거나 학교 보건교사에게 문의해 주세요. 감사합니다.

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우리의 가장 어린 학습자들에게 투자하기: Holly Street 유아교육 센터의 핵심 가치

2022년 8월, Holly Street Early Learning Center(유아교육 센터) 가 공식적으로 문을 열었으며, 이는 이사콰 지역사회와 2022 년 자본 부담금(Capital Levy)의 지원으로 가능해진 중요한 이정표였습니다. 교육센터 개소식에서 어린 학생들은 축하의 중심에 서서 지역 전통을 기리는 행사에 참여하고, 관객을 위해 노래하며, 놀이가 학습에 얼마나 중요한지 어른들에게 보여주었습니다.

"2019년부터 2022년 사이에 놀라운 변화를 거쳐, 한때 이사콰 교육구 행정 센터(ISD Administrative Center)였던 공간이 가장 어린 학습자들을 위한 밝고 따뜻한 공간으로 완전히 탈바꿈했습니다."라고 Luisa Sanchez-Nilsen 박사(유아교육 교육구 코디네이터 & 현장 운영 관리자)는 말했습니다. "세심한 리모델링을 통해, 사무실과 회의실은 탐구와 성장을 위한 기회가 가득한 밝고 활기찬 교실로 재구성되었습니다. 공용 놀이 공간과 감각 발달 공간(sensory spaces)은 정성스럽게 설계되어 모든 아이들이 성장하고 탐구하며 미래의 성공을 위해 필요한 필수 역량을 키울 수 있는 환경을 조성했습니다.”

Sanchez-Nilsen 박사와 유아교육 센터 팀원들은 Holly Street가 단순한 학교가 아니라고 말합니다. "이곳은 공동체의 약속입니다. 모든 어린이가 건강한 시작, 따뜻한 돌봄의 환경, 그리고 그들의 잠재력이 소중히 여겨지고 축하받을 공간을 누릴 자격이 있다는 약속입니다. 가족들, 교육자들, 그리고 이사콰 지역사회의 지원 덕분에 우리는 이제 평생 학습이 진정으로 시작되는 공간을 갖게 되었습니다."라고 Sanchez-Nilsen박사는 덧붙였습니다. 유아 시기는 학습, 성장, 발달에 있어 매우 중요한 시기입니다. 연구에 따르면, 유아의 두뇌는 이 중요한 시기 동안 빠르게 발달하며, 이는 아이들의 학교 생활과 인생에서 미래의 성공을 위한 기초를 형성합니다. 발달적 어려움을 겪고 있는 아이들에게는 첫 5년이 장기적인 학습과 웰빙을 위한 중요한 초대를 마련하는 데 특히 중요합니다.

Noel Kropf 선생님의 특수 교육 유아반(preschool) 수업에서는 학생들이 교사와 직원들과 함께 소그룹으로 학습합니다. 하지만 유아반인 만큼, 아이들의 학습은 놀이처럼 보입니다. 이 경우, 여러 학생들이 Kropf 선생님과 함께 블록을 쌓으며, 블록을 더 추가할 때마다 소리 내어 숫자를 셉니다. “나는 10개야. 하나 더 추가하면 몇 개가 될까?”라고 선생님이 묻습니다. “11개요.” 학생들이 함께 대답합니다. “이 탑을 얼마나 높이 쌓을 수 있을지 보자!” Kropf 선생님이 외칩니다. 게임은 계속됩니다.

시작하는 데 필요한 필수 역량을 기를 수 있도록 돕고 있습니다. 이 팀은 아이들의 성장 지원에 있어 세 가지 핵심 영역에 중점을 두고 있습니다: •

긍정적인 사회 정서적 능력 개발 – 친구 사귀기, 감정 표현하기, 문제 해결하기. 사회 정서적 학습은 수업의 명확한 주제가 아닐지라도 유아들이 교사와 직원과 함께 작업하는 많은 부분에서 중심이 됩니다. 선택 활동 시간은 이를 잘 보여주는 사례입니다. 학생들은 그림 그리기, 블록 쌓기, 모래 테이블에서 놀기, “k” 글자 쓰기 연습 같은 활동을 돌아가며 진행합니다. 서로 공유하고 순서를 기다리는 행동은 선택 활동 시간 동안 자연스럽게 이루어집니다.

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지식과 기술 습득 – 초기 문해력, 수학, 언어 발달을 포함합니다. 최근 한 수업에서는 선생님이 학생들의 발렌타인데이 파티 간식을 데우는 것을 돕는 동안, 학생들이 인내심과 숫자 세기를 배우고 있었습니다. 선생님의 지도 아래, 학생들은 전자레인지에 음식을 데우는 동안 10부터 1 까지 거꾸로 숫자를 세며 기다렸습니다.

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자신에게 필요한 것을 해결하기 위한 행동 – 자립심, 자기 옹호, 자신감을 증진시키기. 학생들은 손 씻기, 함께 식사하기, 스스로 양치하기 등을 연습할 기회를 가집니다.

이러한 결과에 집중함으로써, Holly Street의 학생들은 성공을 위한 기초를 다지게 됩니다. 이는 단지 유치원뿐만 아니라 그들의 전체 교육 여정과 성인이 된 후까지 이어집니다.

“Holly Street 유아교육 센터에서는 모든 아이가 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 기회를 가져야 한다고 믿습니다. 초기 학습에 투자함으로써, 우리는 단지 유아에게 유치원을 준비시키는 것이 아니라 평생에 걸쳐 성공할 수 있는 기초를 쌓고 있습니다. 가족, 교육자, 그리고 지역사회 구성원들이 함께 협력하여 우리의 가장 어린 학습자들이 오늘을 잘 살아가고 내일을 이끌어 갈 수 있도록 힘을 실어줄 수 있습니다.”라고 Sanchez-Nilsen 박사는 말했습니다.

“Holly Street 유아교육 센터는 모든 아이들을 염두에 두고 설계되었습니다. 여기서는 모든 아이가 성장할 수 있는 포용적이고 따뜻한 돌봄의 환경을 조성하고 있습니다.”라고 Sanchez-Nilsen 박사는 말했습니다. “우리의 사명은 모든 아이가 놀이터에서 놀거나, 교실 활동에 참여하거나, 일상적인 어려움을 헤쳐 나가면서 그들의 가정, 학교, 지역사회에서 능동적이고 성공적인 참여자가 되도록 돕는 것입니다.” 고품질의 유아 프로그램을 통해, Holly Street의 교사와 직원들은 아이들이 자신감을 가지고 유치원과 그 이후의 학습 여정을

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Holly Street에서 학생들이 가장 좋아하는 공간 중 하나는 2023년 가을에 완공된 누구나 이용 가능한 놀이터(accessible playground) 입니다. 2022년 자본 부담금(Capital Levy)을 지원받은 이

놀이터는 처음 예상 비용인 250만 달러에서 실제로 180만 달러로 예산을 절감하며 마무리되어 귀중한 자원을 절약하면서 학생들을 위한 멋진 공간을 만들어냈습니다. 맑은 날에는 어린 학생들이 노는 소리가 넓은 공간에 울려 퍼집니다. 학생들은 형형색색의 놀이기구에 오르고, "집", "학교" 또는 상상력을 발휘한 다른 놀이들을 하며, 감각 패널을 사용하거나 세발 자전거나 발로 끄는 자동차들을 타고 부드러운 트랙을 돌고 있습니다. 지붕이 있는 공간(covered area)과 실내와 야외 놀이 공간을 연결하는 차고 스타일(garage-style)의 접이식 문 덕분에 비 오는 날에도 그들의 즐거움은 멈추지 않습니다.

모든 학습자를 위한 교실 Holly Street 유아교육 센터는 현재 교육구에서 가장 어린 학습자들 (3세 ~ 5세)의 독특한 요구를 충족시키기 위해 각각 설계된 세 가지 유아교육 프로그램 서비스를 어린이와 가족에게 제공합니다: •

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이사콰 프리스쿨 아카데미(Issaquah Preschool Academy): 초기 문해력, 수학, 사회성 발달에 중점을 둔 유료 프로그램입니다. 모든 수업은 놀이, 실습 활동, 그룹 수업, 개별화된 지도를 통해 학습을 촉진하는 데 집중합니다. 놀이 기반 접근 방식을 통해 아이들은 지식과 자신감을 쌓고, 지역사회에 적극적으로 참여하는 데 필요한 능력을 개발합니다. 유아교육 특수 교육 서비스(Early Childhood Education Special Education Services, ECE): 따뜻하고 포용적인 환경에서 유치원 준비, 초기 문해력, 초기 수리 능력, 사회 정서적 기술을 기르는 동시에 중요한 발달 이정표를 달성할 수 있도록 돕는 개별화 교육 계획(Individualized Education Programs, IEPs)을 통해 아이들과 가족들을 지원합니다. 유아교육 및 지원 프로그램 (Early Childhood Education and Assistance Program, ECEAP): 3세와 4세 아이들을 위한 워싱턴 주 정부 지원 프로그램으로, 유치원 준비, 가족 지원, 전반적인 웰빙에 중점을 둡니다. “이것은 프리스쿨 경험이지만, 실제로는 가족과의 연결에 중점을 둔 프로그램입니다.”라고 Shannon Inton(ECEAP 가족 지원 전문가, ECEAP Family Support Specialist)이 말했습니다.

Holly Street 외에도, 교육구 내 여러 곳에 유아교육 교실이 마련되어 있어 가정들이 고품질의 유아교육 프로그램을 이용할 수 있도록 지원하고 있습니다. 이사콰 교육구 유아교육 프로그램에 대한 추가 정보는 다음 링크에서 확인해 보세요: https://www. isd411.org/programs-services/preschool

우리 유아교육 팀을 만나보세요 Holly Street의 유아교육(Early Childhood Education, ECE) 프로그램에서는 헌신적인 교사와 직원들이 프로그램의 핵심이 되어, IEP(개별화 교육 계획)를 가진 아이들이 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 맞춤형 지원을 제공합니다. 열정적인 교육자들은 Holly Street 유아교육 센터, Briarwood, Discovery 초등학교에서 따뜻하고 포용적인 교실을 만들어, 모든 아이가 자신의 강점을 바탕으로 성공하는 데 필요한 도구와 격려를 받을 수 있도록 보장합니다.

아이들이 재미있게 놀면서 조기 문해, 수학, 사고 능력을 배웁니다. Green 선생님의 교실에서는 언제든지 학생들이 놀이 활동을 통해 글자, 소리, 운율을 탐구하는 모습을 볼 수 있습니다.

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성장을 위한 교육 과정 ISD 유아교육 프로그램은 "창의적 교육 과정(Creative Curriculum)" 을 따릅니다. 이는 사고 능력, 조기 문해력, 수리 능력, 사회적 발달을 촉진하는 연구 기반의 놀이 중심 접근 방식입니다. 이사콰 학교 재단의 후원 덕분에 교육구는 창의적 교육 과정 학습을 확장하고 학생들에게 더 많은 실습 활동을 제공할 수 있는 새로운 자료로 교실을 개선했습니다. 숫자 세기에 좋은 알록달록하고 울퉁불퉁한 막대기부터 학생이 혼자 보거나 어른이 읽어주기 적합한 책들, 페인팅 스테이션, 모래 테이블까지 학생들이 세밀한 동작 능력부터 언어 습득에 이르기까지 다양한 능력을 연습할 수 있도록 도와주는 주제별 학습 자료들이 준비되어 있습니다.

처음부터 가족들을 지원하기 Holly Street은 3 ~ 5세의 유아만을 위한 공간이 아닙니다. 이곳에서는 자녀가 3살이 되기 전에도 가족을 지원하는 유아교육 서비스를 제공합니다.

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출생 ~ 3세 전환 팀 (Birth-to-Three Transition Team): 가족들이 지역사회 기반의 조기 개입 프로그램(early intervention programs)에서 이사콰 교육구의 유아교육 서비스로 원활하게 전환할 수 있도록 돕습니다. 이 팀은 가족 및 서비스 제공자와 긴밀히 협력하여 아이 개개인의 요구 사항을 이해하고 유치원 시작을 원활하게 진행할 수 있도록 보장합니다. 아동 발굴팀 (Child Find Team): 3세 ~ 5세의 아동을 대상으로 발달 선별 검사와 특수 교육 평가를 실시합니다. 놀이 기반 활동, 부모/보호자 인터뷰, 전문가의 관찰을 통해, 저희 팀은 추가 지원이 필요할 수 있는 아동을 파악하고, 가족들에게 다음 단계에 대해 안내합니다. “저희는 따뜻하게 맞이하고, 친절하고 다정합니다.”라고 Holly Street의 Kristin Berwald( 학교 심리학자, School Psychologist)는 말했습니다. “저희는 도움을 드리기 위해 여기 있으며, 많은 지원 경험을 가지고 있습니다.” 아동 발굴팀과 연결을 원하시면, 425-837-7197로 전화해 주세요.

배려와 기회를 바탕으로 한 공동체 Holly Street 유아교육 센터는 이사콰 전역의 유아 학습자들과 가족들에게 배움과 연결, 지원의 중심지로 성장했습니다. 아이들과 가족들이 저희 교육센터 문을 열고 들어서는 순간부터, 그들은 배려와 격려, 그리고 무한한 성장의 가능성을 맞이하게 됩니다. 이사콰 지역사회의 지속적인 지원과 함께, 우리는 모든 아이가 존중받고, 지원받으며, 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 힘을 실어주는 튼튼한 기초를 오늘, 내일, 그리고 앞으로 오랜 시간 동안 계속해서 쌓아갈 것입니다.

저희 ECEAP(유아교육 및 지원) 프로그램은 5년 동안 어린 학생들을 지도해온 주임 교사 Ronda Green 선생님과 같은 뛰어난 선생님들 덕분에 더욱 빛을 발합니다. 그녀의 교실에서는

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학생들이 바라보는 AI: AI가 우리의 학습을 어떻게 변화시키고 있는가 글 Leo Chen Skyline 고등학교 재학생, Web & AI 클럽 회장

인공지능(Artificial Intelligence, AI)은 학습 효율성을 향상시키고 개인화된 학습 경험을 가능하게 함으로써 현대 교육에서 중요한 역할을 하고 있습니다. 학생들은 특히 새로운 과목 학습, 자기주도 학습, 시험 준비, 글쓰기 능력 향상, 그리고 언어 학습 향상 등에서 AI를 귀중한 학습 도구로 점점 더 많이 사용하고 있습니다.

수업 계획, 연구, 자료 정리 등의 업무를 지원함으로써 교사의 생산성을 높이고, 교육자는 핵심 교육과 학생 참여에 더 많은 시간을 할애할 수 있습니다. 음성 인식과 실시간 번역을 제공하는 언어 학습 도구는 학생들이 새로운 언어를 더 효과적으로 배우고, 서로 다른 문화 간의 원활한 의사소통을 촉진하는 데 도움을 줍니다.

AI 도구는 복잡한 개념을 단순화하고 빠른 피드백을 제공함으로써 학습을 향상시킵니다. 시험 준비에서 AI는 샘플 문제를 생성하고 명확한 설명을 덧붙여 학생들이 핵심 개념을 더 효율적으로 이해할 수 있도록 돕습니다. 글쓰기 보조 도구는 문법, 구조, 전반적인 흐름을 다듬는 동시에 음성 인식을 통해 발음 향상에도 도움을 줍니다. 자동 평가 도구는 시기적절한 피드백을 제공하여 학생들이 개선할 부분을 식별하고 실시간으로 작업을 수정할 수 있도록 도와줍니다.

Skyline Web & AI 클럽 회원들의 경험은 교육 분야에서 AI의 장점과 한계를 잘 보여줍니다. 예를 들어, Kent Guo는 복잡한 컴퓨터 공학(computer science) 개념을 이해하려 할 때 AI가 도움이 된다고 말합니다. "가끔 컴퓨터 공학 주제를 이해하지 못할 때가 있는데, AI가 쉽게 설명해줍니다. 대부분의 경우 설명이 명확해요." 마찬가지로, William Zhang은 STEM 과목에서 AI 를 사용합니다. "수학이나 물리 문제를 풀다가 어려운 부분이 생기면, 최신 GPT 모델을 사용해 단계별로 설명을 듣거나 공식 유도 과정을 설명해 달라고 요청합니다." AI는 단순히 문제의 답을 제공하는 것에 그치지 않고, 문제 해결 방법에 대한 더 깊은 이해를 돕습니다. 반면, Jacky Wei은 학술적 글쓰기에서 AI 의 한계를 인식합니다. "저는 에세이의 개요를 작성할 때 AI를 사용하지만, 리서치나 글쓰기에는 의존하지 않아요. 왜냐하면 AI 는 때때로 출처나 인용을 만들어내기 때문이죠." 그의 AI에 대한 신중한 태도는 학문적 정직성의 중요성을 강조합니다. 이러한 Skyline Web & AI 클럽 회원들의 직접적인 경험들은 AI 가 학생들의 학습에 미치는 영향을 보여주는 소중한 피드백이 됩니다. AI가 지속적으로 발전하면서, 그 역할은 단순한 개인 학습 지원을 넘어, 보다 광범위한 교육 영역으로 확장되고 있습니다. 개인 맞춤형 튜터링부터 교실 자동화까지, AI는 전통적인 교육 방식을 재편성하고 있으며, 학습을 더욱 유연하고 효과적으로 변화시키고 있습니다. 교실에서 AI는 강력한 학습 보조 역할을 하며, 교수법을 최적화하고 학생들의 참여도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 개인 맞춤형 AI 학습 시스템은 실시간으로 설명을 제공하고, 개별 학생의 배경 지식에 맞춰 학습 내용을 조정할 수 있습니다. 또한, AI는 학생들의 실수를 분석하여 복잡한 개념을 단순화하는 개인 맞춤형 추천을 제공할 수 있습니다. 자동화된 교실 관리 시스템은

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AI가 교육 혁신을 지속적으로 이끌어가면서, 교실 학습을 향상시킬 뿐만 아니라 새로운 기회와 도전 과제를 제시하고 있습니다. AI 기반 도구는 접근성, 효율성, 개인 맞춤화 등을 개선하지만, 그 사용이 확산됨에 따라 과도한 의존, 정확성, 그리고 비판적 사고 능력 발달에 대한 우려도 제기되고 있습니다. 교육에서 AI의 장점과 한계를 이해하는 것은 학생들이 AI를 성장의 도구로 활용하고, 의존의 수단으로 삼지 않도록 보장하는 것이 중요합니다.

AI의 가장 큰 강점 중 하나는 개인의 학습 요구에 맞게 맞춤화가 가능하다는 점입니다. 학생들의 실수와 습관을 분석함으로써 AI는 전통적인 과제보다 핵심 개념을 더 효과적으로 강화하는 맞춤형 연습 문제를 생성할 수 있습니다. 학생들을 위한 즉각적인 피드백 메커니즘은 오류를 빠르게 식별하고 적시에 수정 사항을 제공하여 학습 효율성을 높이고, 학생들이 개념을 더 효과적으로 이해하고 그에 대한 자신감을 쌓는 데 도움을 줍니다. 또한, AI 기반 학습 계획 도구는 시험 날짜와 우선순위에 따라 맞춤형 복습 일정을 생성하여 학생들이 학습 부담을 효율적으로 관리할 수 있도록 돕습니다. 하지만 AI에 의존하는 것은 특히 비판적 사고와 문제 해결 능력에 어려움을 초래할 수 있습니다. 어떤 학생들은 독립적으로 사고하고 문제를 분석하기보다는 AI가 생성한 답변에 의존하는 습관을 들일 수 있습니다. 또한, AI가 생성한 콘텐츠의 정확성과 깊이에 대한 우려가 제기되는데, 이는 AI의 응답이 때때로 불완전하거나

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT 논리적 일관성이 부족할 수 있기 때문입니다. Youxuan Wu 는 이 한계를 직접 경험했습니다. “저는 시간을 절약하려고 AI에게 제 파워포인트 발표 원고를 생성하게 했는데, 내용을 다시 확인하면서 발표 원고가 파워포인트에 기반한 제 의도와 정보를 충분히 반영하지 못한 것을 알게 됐어요.” 그의 경험은 AI가 구조적인 지원을 제공할 수는 있지만, 인간의 논리적 사고와 콘텐츠 정제 과정을 완전히 대체할 수 없다는 점을 강조합니다.

STEM 과목에서 AI의 정확성은 또 다른 문제입니다. AI는 수학과 과학 문제를 푸는 데 도움을 주지만, 복잡한 계산을 처리할 때 오류가 발생할 수 있습니다. Jason Hou는 이렇게 말합니다.

“STEM 목적으로 AI를 사용할 때, 특히 수학 문제에서 문제가 지나치게 복잡해지면 답이 틀릴 수 있습니다.” 이는 학생들이 AI가 생성한 해답을 그대로 받아들이기보다는 비판적으로 평가할 필요가 있다는 점을 강조합니다. 현재 교육에서의 AI 적용은 장점과 도전 과제를 모두 제공하지만, 기술의 잠재력은 현재의 능력을 훨씬 넘어섭니다.

AI가 계속 발전함에 따라, 그것은 단순한 지원 도구를 넘어서 학생들이 생각하고, 배우고, 지식과 상호작용하는 방식을 재구성할 수도 있습니다. 예를 들어, 단순히 답안을 제시하는 것이 아니라, AI는 소크라테스식(Socratic) 질문법과 같은 기법을 사용하여 학생들이 사고 과정을 거치도록 유도하며, 더 깊은 분석과 독립적인 논리적 사고를 장려할 수 있습니다. 개인 맞춤형 AI 튜터는 학생이 문제를 푸는 방식에 맞추어 고정된 유형의 질문을 제공하는 대신 질문의 난이도를 동적으로 조정하여 학습 경험을 새롭게 정의할 수 있습니다. 교실에서는 AI 기반 도구들이 실시간 상호 작용을 향상시켜 즉석 번역 제공, AI 노트 필기, 그리고 지능형 Q&A 시스템 등을 통해 학생들이 콘텐츠를 더 잘 흡수할 수 있도록 도울 수 있습니다.

통합함으로써, 학교는 기술이 전통적인 교육을 대체하는 것이 아니라 소중한 보완제로서 역할을 하도록 보장하며, 학생들의 학습을 향상시키고 교사들의 교육 실습을 지원할 수 있습니다. 교육에서 AI의 미래는 다양한 학문 분야와 연령대에 맞춘 과목별 AI 어시스턴트(비서, 도우미) 개발에 달려 있습니다. AI 는 단순한 도구를 넘어, 학생들과 교사 간의 협업을 촉진하고, 수업 참여를 증진시키며, 개인 맞춤형 학습 경험을 제공할 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다. 이렇게 발전하는 기술을 받아들이면서, 명확한 지침과 책임 있는 실천을 통해 윤리적인 사용을 보장하는 것이 중요합니다. 학습을 위한 AI 사용과 학문적 정직성 보존 사이에서 신중한 균형을 유지하는 것이 AI의 잠재력을 온전히 발휘하는 데 필수적일 것입니다. 우리가 이 새로운 학습 시대에 발을 들여놓으면서, 저는 모두가 열린 마음과 탐구 정신으로 AI에 다가가기를 권장합니다. 제가 항상 제 자신에게 다짐하는 말이 있습니다. 열정적으로 호기심을 가지세요. 바로 그 호기심이 혁신을 이끌고, 이해를 높이고, 우리가 학습하는 방식을 변화시킵니다.

AI가 교육을 계속해서 변화시키면서, 공식적인 교육 과정에의 통합은 아직 진행 중이며, 현재 많은 학생들이 스스로 AI 도구를 탐색하고 있습니다. 학생의 관점에서 보면, 교실 학습에 AI를 통합하는 것은 AI를 효과적으로 사용하는 방법을 가르치는 것뿐만 아니라, 그 기능 뒤에 가려진 기본 원리를 소개함으로써 흥미로운 가능성을 제공합니다. 수학, 프로그래밍, 과학과 같은 과목에 AI를 통합하면 학생들의 개념적 이해와 문제 해결 능력을 심화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, AI 윤리와 책임 있는 사용에 대한 지침을 제공함으로써 학생들이 AI가 생성한 콘텐츠를 비판적으로 평가하고, 그 적용에 대해 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있도록 도울 수 있습니다. 학교는 수업 계획, 학생 학업 진행 분석처럼 AI 지원 교수법에 대한 자원과 전문 개발을 제공하여 교사들을 지원하는 것도 고려할 수 있습니다. AI를 신중하게

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학사일정

Issaquah Valley

학교: https://issaquahvalley.isd411.org/our-school/upcoming-events PTA/PTSA: https://www.ivepta.org/

Maple Hills

학교 일정이나 PTA/PTSA 일정은 학교 웹사이트나 PTA/PTSA 웹사이트에서 최신 일정 정보를 확인하실 수 있습니다. 이사콰 교육구 일정: https://www.isd411.org/calendar 초/중/고등학교 공통 5월 26일: 메모리얼 데이, 휴교 (학생/교직원) 6월 19일: Juneteenth(준틴스 기념일), 휴교 (학생/교직원) 6월 25일: 마지막 등교일, 조기 하교

초등학교 공통 5월 14일: 예비 6학년 신입생 대상 Algebra 1 배치 시험, 2:30PM – 4:30PM 5월 19일, 27일: 예비 6학년 신입생 대상 Algebra 1 배치 시험, 5PM – 7PM 6월 23일: 2학기 종료 6월 23일: 성적표 배포 (Family Access)

Apollo

학교: https://apollo.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: http://apollopta.org

Briarwood

학교: https://briarwood.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://briarwoodelementarypta.org

Cascade Ridge

학교: https://cascaderidge.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://cascaderidge.ourschoolpages.com/

Cedar Trails

학교: https://cedartrails.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://cedartrailsptsa.ourschoolpages.com

Challenger

학교: https://challenger.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://issaquahchallengerelementarypta.givebacks.com/

Clark

학교: https://maplehills.isd411.org/our-school/upcoming-events PTA/PTSA: https://maplehillspta.ourschoolpages.com/

Newcastle

학교: https://newcastle.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://newcastleptsa.org/

Sunny Hills

학교: https://sunnyhills.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://sunnyhillspta.org/

Sunset

School: https://sunset.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://sunsetsockeyepta.org

중학교 공통 6월 24일: 성적표 작성 – 반일 수업 (Half Day) 6월 24일: 학기 성적표 작성 – 조기 하교, 10:55AM

Beaver Lake

학교: https://beaverlake.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://blmsptsa.ourschoolpages.com/

Cougar Mountain

학교: https://cougarmountain.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://cougarmountainptsa.org/

Issaquah

학교: https://issaquahmiddle.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://issaquahmiddleptsa.org

Maywood

학교: https://maywood.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://maywoodptsa.org/

Pacific Cascade

학교: https://pacificcascade.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://pacificcascadeptsa.org/

Pine Lake

학교: https://pinelake.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://pinelakeptsa.org/

학교: https://clark.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://clarkpta.org

고등학교 공통

Cougar Ridge

6월 20일, 23일, 24일: 성적표 작성 – 반일 수업 (Half Day)

학교: https://cougarridge.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://cougarridgeptsa.org

Gibson Ek

Creekside 학교: https://creekside.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://creeksideotters.givebacks.com/

Discovery

학교: https://discovery.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://discoveryptsa.givebacks.com/

Endeavour

학교: https://endeavour.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://endeavourptsa.org

Grand Ridge

학교: https://grandridge.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://grandridgeptsa.membershiptoolkit.com/

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학교: https://gibsonek.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://my.cheddarup.com/c/gibsonekptsa

Issaquah

학교: https://issaquahhigh.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://issaquahhighptsa.org

Liberty

학교: https://liberty.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://libertyhighptsa.com

Skyline 학교: https://skyline.isd411.org/our-school/upcoming-events/calendar PTA/PTSA: https://skylineptsa.ourschoolpages.com

문화 행사 Asian American Native Hawaiian Pacific Islander (아시아계 미국인, 하와이 원주민, 태평양 섬 주민) 유산의 달 기념 행사 일시: 2025년 5월 3일 장소: 시애틀 센터 (305 Harrison St, Seattle WA) 이 축제는 시애틀과 아시아 나라들 간의 강한 유대 관계와 우리 지역 내 아시아계 미국인과 태평양 섬 주민들의 기여를 기리기 위해, 문화적으로 영향을 받은 음악과 춤, 유명 인사들이 참여하는 흠바우(hum bow, 만두) 먹기 대회를 통해 이를 기념합니다.

The Circle Asian American Native Hawaiian Pacific Islander (아시아계 미국인, 하와이 원주민, 태평양 섬 주민) 기념 행사 일시: 2025년 5월 10일, 4PM – 6PM 장소: 이사콰 커뮤니티 센터 (301 Rainier Blvd S, Issaquah, WA 98027) 이 행사는 아시아계 미국인과 태평양 섬 주민들의 문화를 기념하고 그들의 기여를 인정하기 위해 열립니다. 문화적으로 영향을 받은 공연과 부스들이 마련될 예정입니다.

학사일정

감사의 마음을 증진시키는 행사입니다.

A Glimpse of China – 시애틀 중국 문화 & 아트 축제 일시: 2025년 5월 17일 장소: 시애틀 센터 (305 Harrison St, Seattle WA) 이 축제는 춤, 동양화, 서예, 워크숍과 무술을 통해 다채롭고 유서 깊은 중국의 예술적 색채를 조명합니다.

Northwest Folklife (서북미 민속문화) 축제 일시: 2025년 5월 23일 ~ 26일 장소: 시애틀 센터 (305 Harrison St, Seattle WA) 이 축제는 퍼시픽 노스웨스트(Pacific Northwest, 태평양 북서부) 지역사회의 역동성을 반영하는 다양한 예술, 유산, 전통을 계승하고 보존하는 행사입니다. 사람들을 위해, 사람들에 의해 공동 기획되고 만들어집니다.

Pagdiriwang 필리핀 축제 일시: 2025년 5월 31일 ~ 6월 1일 장소: 시애틀 센터 (305 Harrison St, Seattle, WA) 이 축제는 예술 전시, 노래, 낭독 공연, 영화, 그리고 무술을 통해 필리핀의 식민지 통치로부터의 독립과 필리핀 사람들의 정체성과 상상력의 힘을 기념합니다.

Indigenous People (아메리칸 원주민) 축제 일시: 2025년 6월 7일 장소: 시애틀 센터 (305 Harrison St, Seattle, WA) 이 축제는 전통과 현대 음악, 춤, 드라마, 예술을 결합하여 퍼시픽 노스웨스트(Pacific Northwest, 태평양 북서부)의 아메리카 원주민과 알래스카 원주민 부족에 대한 더 나은 이해를 심어줍니다.

시애틀 이란 문화 축제 일시: 2025년 6월 28일 장소: 시애틀 센터 (305 Harrison St, Seattle, WA) 이 축제는 페르시아 시(poetry), 차(tea), 현대 음악, 전통 춤을 통해 이란의 풍부한 문화에 대한 공동체 의식과 이해를 높입니다.

Spirit of Africa - 아프리카 문화 축제 일시: 2025년 5월 10일 장소: 시애틀 센터 (305 Harrison St, Seattle WA) 이 축제는 다양한 전통 음악, 춤, 그리고 아프리카 디아스포라의 이야기에 대한 더 큰 포용성과 인식, 그리고

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부모 교육

NJROTC의 긍정적인 영향: 학부모와 학생의 관점 글 Kelli Behrens Liberty 고등학교 학부모

부모로서 저는 항상 제 아이가 성장하고, 리더십을 기르며, 지역사회와 소통할 수 있는 기회를 찾고 있었습니다. 우리 학교의 NJROTC(Naval Junior Reserve Officers Training Corps, 해군 주니어 예비 장교 훈련단)에 아이가 가입하기로 결정했을 때, 우리가 이렇게 멋진 프로그램과 공동체의 일원이 될 줄은 전혀 몰랐습니다. 이 프로그램의 아이들이 정말 대단해서, 저는 이 글을 통해 우리의 경험을 나누고, 이 프로그램을 알리고 싶습니다. 그들은 정말 열심히 노력하며, 저는 그들의 모든 활동에 깊은 감명을 받았습니다. 이 모든 것은 훌륭한 지도자분들의 지원 덕분에 가능했습니다. 이 프로그램은 단순한 리더십 훈련을 넘어, 학생들이 긍정적이고 지원적인 방식으로 성장하고 발전할 수 있는 환경을 제공합니다.

긍정적이고 지원적인 환경 첫날부터 NJROTC는 제 아이에게 긍정적인 영향을 미쳤습니다. 이 프로그램은 존중, 규율, 팀워크를 강조하며, 학생들이 자신의 역량을 마음껏 발휘할 수 있도록 자신감을 키우고, 더 큰 팀 안에서 각 개인의 중요성을 이해할 수 있도록 돕는 지원적이고 체계적인 환경을 제공합니다. 여러 팀 중 하나의 주간 연습에 참석하거나 지역사회 봉사활동에 참여하는 과정을 통해, 제 아이는 교실 밖에서도 이어지는 강한 책임감과 목적 의식을 갖게 되었습니다.

Liberty 고등학교 NJROTC 프로그램에서 가장 먼저 눈에 띈 것 중 하나는 뛰어난 지도 교관들이었습니다. 그들은 단순한 교사가 아니라 멘토이자 롤 모델이며, 학생들이 NJROTC 뿐만 아니라 인생에서도 성공할 수 있도록 헌신하는 진정한 리더들입니다. 수없이 많은 순간, 그 분들은 기대 이상으로 학생들을 지원해 왔습니다. 학생들에게 멘토링을 제공하고 조언을 건네며, 리더십 역할에 도전하도록 격려함으로써 고등학교를 졸업한 후에도 계속 이어질 자신감과 역량을 키울 수 있도록 돕고 있습니다.

리더십 개발: 자신감과 역량 키우기 NJROTC의 가장 강력한 특징 중 하나는 리더십 개발에 중점을 둔다는 점입니다. 학생들에게 리더십 역할을 맡을 수 있는 많은 기회를 제공하며, 이를 통해 팀워크, 시간 관리, 자신감 있는 의사소통과 같은 중요한 기술을 가르칩니다. 또한, 어려운 상황을 성숙하게 대처하는 방법도 배우게 됩니다. 이러한 경험을 통해 모든 학생에게 팀워크, 준비성, 끈기의 중요성을 가르칩니다. 부모로서 저는 제 아이와 다른 학생들이 대회에서 팀이 우승하거나 개인이 자신의 성과를 향상시키는 등 그들의 성취에 자부심을 느끼는 모습을 보는 것이 너무 좋습니다.

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강한 공동체 의식 키우기 리더십 외에도, NJROTC는 지역사회 봉사에도 중점을 두어 학생들에게 지역사회에 기여하고 학교 밖에서 사람들과 연결될 수 있는 기회를 제공합니다. 교육구나 지역사회 행사에서 컬러 가드(Color Guard, 사열대)를 제공하거나, Salmon Days( 연어 축제)에서 이사콰 경찰서를 지원하며 자원봉사를 하는 등, NJROTC 학생들은 지역사회 활동에 정기적으로 참여하고 있습니다. 이러한 경험들은 제 아이가 사회 기여의 중요성을 이해하는 데 도움이 되었을 뿐만 아니라, 우리 지역사회와 학교와의 강한 연대감을 형성하는 데 기여했습니다. 제 아이에게 NJROTC의 일원이라는 것은 자신보다 더 큰 무언가의 일원이 되는 것을 의미합니다. 그들은 단순한 학생이 아니라 프로그램과 그 프로그램이 지향하는 긍정적인 가치를 대표하는 사람입니다. 이러한 소속감과 목적 의식은 그들의 정체성을 형성하는 데 도움을 주고 있으며, 저는 이것이 수년 동안 그들에게 큰 도움이 될 것이라고 확신합니다.

팀 활동, 즐거운 경험, 그리고 외부 활동 NJROTC 프로그램은 학생들이 지속적으로 참여하고 동기를 부여받을 수 있는 다양한 활동과 이벤트를 제공합니다. 이 활동들에는 가을에 열리는 리더십 캠프, 봄에 열리는 네이비 볼(Navy Ball), 프로그램 시작/종료 기념 바베큐 파티, 그리고 즐거운 연말 파티와 같은 연례 전통 행사들이 포함됩니다. 또한, 학생들은 다양한 팀 대회에 참여하여 친목을 다지고 건강한 경쟁심을 기를 수 있습니다. Liberty NJROTC에는 무장 드릴(Armed Drill), 비무장 드릴(Unarmed Drill), 컬러 가드(Color Guard, 사열대), 공기 소총(Air Rifle), 체력 훈련 (Physical Training, PT), 학업(Academics), 오리엔티어링 (Orienteering), 사이버 패트리엇(CyberPatriot, 사이버 보안), 씨퍼치(SeaPerch, 로보틱스) 등 총 9개의 팀이 있으며, 각 팀은 학생들에게 고유한 기술을 연마할 수 있는 기회를 제공합니다.

Patriot Company(패트리엇 컴퍼니, Liberty NJROTC 팀 이름) 의 뛰어난 성과 중 하나는 드릴 대회에서의 눈부신 성적입니다. 정규 시즌 23연승과 5년 연속 디비전 챔피언십(Division Championships) 우승이라는 놀라운 기록을 세웠습니다! 이 연승 행진은 단순한 실력뿐만 아니라, 프로그램이 키워낸 헌신과 팀워크의 결과입니다. 올해 많은 학생들에게 잊을 수 없는 경험 중 하나는 Fort Ebey 주립공원에서 열린 Whidbey Island 오리엔티어링 대회였으며, 해변 탐방과 페리 보트 탑승까지 더해져 더욱 특별한 하루로 기억되었습니다.

Liberty 고등학교 NJROTC의 또 다른 큰 장점은 학생들이 다양한 다른 교내 활동에도 참여할 수 있다는 점입니다. 학생들이 농구, 수영, 스키, 육상과 같은 스포츠팀에 가입하거나 연극, 합창, 밴드, DECA, 패션 디자인, 방과 후 클럽 등에서 자신의

관심사를 탐색하며, NJROTC에서의 책임감 있는 참여와 다른 열정과 활동을 균형 있게 병행할 수 있도록 장려하고 있습니다.

학생들의 말이 가장 정확합니다 Lauren Schwank 의 1월 임무 변경식(Changing of Command ceremony) 연설에서 발췌한 내용: “제가 NS1으로 여정을 시작했을 때, NS1이 무엇을 의미하는지도 몰랐습니다… 하지만 시간이 지나면서 ROTC 에 대한 애정이 조금씩 커졌습니다….. 9학년을 마칠 때, 너무 재미있어서 모든 활동에 참여해야겠다고 결심했습니다.

10학년 때는 오리엔티어링(Orienteering)에 무장 드릴 (Armed Drill)과 공기 소총(Air Rifle)을 추가했습니다. 11 학년 때는 비무장 드릴(Unarmed Drill)과 경쟁용 컬러 가드 (Competition Color Guard)를 추가했습니다. 올해는 다섯 팀 모두 계속 활동하고 있습니다. 그리고 여러분이 모르실 수도 있지만, 저는 극단 활동도 하며 Liberty에서 1년에 2번 연극 공연을 합니다. 그러고도 시간이 많이 남아서, 드레스를 만들고 FCCLA의 패션 디자인 대회에 참가하기로 했습니다.”

“저는 여러 번 진로를 바꿨고, 지금 또 바꾸려고 생각 중입니다(미안해요, 엄마)… 하지만 NJROTC를 통해 제가 가장 중요하게 여기는 가치들을 알게 되었고, 리더십, 지역사회 봉사와 새로운 경험에 대한 열정을 찾았습니다.”

"NJROTC 커뮤니티는 제가 아는 가장 지원적인 커뮤니티 중 하나입니다. 당신이 무엇을 하든, 이 사람들은 100% 당신을 응원할 것입니다." "우리는 NJROTC가 시민 의식과 리더십 과정이라고 말하지만, 그 능력을 크게 발전시킨 것 외에도 훨씬 더 많은 것들을 배웠습니다."

"9학년 때, 저는 점검 내용에 대한 질문(inspection questions)에 거의 답할 수 없었지만, 지금은 많은 사람들 앞에서 연설을 하고 있습니다. 우리 모두가 그렇듯이, 물론 여전히 주저하는 순간도 있지만, NJROTC는 제 성과에 자신감을 가지도록 가르쳐주었습니다. 제가 여기 있을 수 있는 것은 제가 그것을 이뤄냈기 때문입니다." “저를 여러분의 CO(Commanding Officer, 지휘관)로 받아주고, 배우고 성장할 수 있게 해준 훈련생(cadets) 여러분께 감사드립니다. 여러분은 제가 여러분에게 가르쳐주고자 했던 것보다 더 많은 것들은 저에게 가르쳐 주었습니다.”

Abhay Bhat: “Liberty 해군 과학(Naval Science) 프로그램에 대해 할 말이 많지만, 이 공간을 빌려 정말 모든 이에게 열려 있는 곳이라고 말하고 싶어요. 누구나 NJROTC 프로그램에 참여할 수 있고,

부모 교육

그 순간부터 여러분과 여러분의 도전들을 지지하는 사람들의 더 큰 가족의 일원이 됩니다. 프로그램에 대해 배우고, 유니폼에 대한 두려움을 극복하는 데 시간이 걸리고 학습 곡선이 있긴 하지만, 그만한 가치가 있습니다. 학외 활동을 통해 성장하고 참여할 수 있는 놀라운 기회뿐만 아니라, 다른 사람들과 진정한 관계를 만드는 것이 진짜 가치 있다고 생각합니다. 이곳은 서로에 대해 배우고 서로를 받아들일 준비가 된 커뮤니티이며, 선생님들은 그러한 환경을 조성하는 데 도움을 줄 뿐입니다. 우리 지도 교관들이 제공하는 시간과 노력만큼 헌신하는 선생님은 드물며, 그들은 학생들의 성공에 진심으로 관심을 가지고 있습니다. 캡틴(Captain)과 치프(Chief)는 우리 활동을 돕기 위해 자신의 개인 시간을 많이 희생하며, 새벽 3시에 일어나서 4시 30분까지 학교에 가거나, 알래스카, DC, 알라바마로 훈련 활동을 위해 짐을 싸서 떠날 준비가 되어 있습니다. 또한 저는 의사결정을 적용하고 서로를 이해하는 과정을 통해 다양한 리더십 기술을 배우며 한 사람으로 성장했고, 이를 통해 제 진정한 잠재력을 발견하고 껍질을 깨고 나왔다고 자신있게 말할 수 있습니다. 마지막으로, 저는 드릴과 현재 행사들을 하며 이 프로그램 안에서 새로운 관심사를 찾았고, 사이버패트리엇 (CyberPatriot)에서 기술 분야에 대한 제 관심도 발전시킬 수 있었습니다. 이곳에는 모두를 위한 무언가가 있습니다.”

Ashita Asapu: “지금까지 Patriot Company에서 보낸 시간은 제 관심사를 넓히고, 새로운 사람들을 만나며, 더 자신감 있는 리더로 성장할 수 있게 해주었습니다. 우선, NJROTC에는 9개의 경쟁 팀이 있으며, 정말 모두를 위한 무언가가 있습니다. 저는 9 학년 때 사이버패트리엇(CyberPatriot) 팀에만 참여했지만, 11학년인 지금은 5개의 다른 팀에 참여하고 있으며, 현재는 비무장 드릴(Unarmed Drill) 팀을 지휘하고 있습니다.

NJROTC가 제공하는 팀들은 공통된 관심사를 가진 사람들을 만날 수 있는 훌륭한 방법이지만, 정말로 사람들을 모이게 하는 것은 바로 플래툰(platoon, 수업 시간)입니다. NJROTC 수업 시간 동안 9학년부터 12학년까지 다양한 배경을 가진 학생들이 함께합니다. 저랑 같은 학년인 새로운 사람들을 만나는 것도 좋지만, 조언을 구할 수 있는 12학년들이나 상급생들을 알게 되는 건 정말 도움이 되었습니다. 게다가 그들(12학년들 + 상급생들)이 매일 소대와 중대에서 이끌어가는 모습을 통해, 제가 소중히 여기는 제 자신만의 리더십 스타일을 형성할 수 있었습니다.”

Brecken Behrens: “제가 생각하기에 모든 사람이 알아야 할 가장 중요한 점은 ROTC가 단지 군대와 팀에 관한 것이 아니라, 공동체 의식에 관한 거에요. 저는 학년 초에는 아무도 알지 못했지만, 이제는 거의 모든 사람을 개인적으로 알게 되었습니다. 저는 대학 지원 혜택과 팀 활동을 위해 시작했지만, 사람들을 만나기 위해 계속 하고 있습니다.”

긍정적인 경험과 소속감

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무엇보다도 NJROTC 프로그램의 일원이었던 우리에게 가장 인상 깊었던 점은 NJROTC 프로그램 내에서의 놀라운 공동체 의식입니다. 훈련생들은 서로를 지지하고, 서로의 성공을 축하하며 어려운 상황에서는 서로를 격려합니다. 진정한 동료애가 느껴지며, 이 학생들이 함께 협력하여 공동의 목표를 달성하는 모습을 보는 것은 정말로 감동적입니다.

부모 교육

NJROTC는 독특하고 보람있는 경험을 제공합니다. 훌륭한 지도 교관들부터 다양한 재미있고 흥미로운 활동들까지, 이 프로그램이 학생의 삶에 긍정적인 변화를 가져오는 걸 제가 직접 목격했다고 꼭 말씀드리고 싶습니다.

부모로서 저는 진심으로 NJROTC가 제 아이의 개인적인 성장, 자신감, 소속감을 형성하는 데 미친 긍정적인 영향이 헤아릴 수 없을 정도로 크다고 말할 수 있습니다. NJROTC는 학생들이 대학, 직업, 인생에서 성공하는 데 도움이 될 인격과 리더십 능력을 기를 수 있도록 도와, 고등학교를 넘어 먼 미래까지 준비시켜 줍니다. 부모로서 저는 모든 학생들에게 NJROTC에 도전해보라고 강력히 권장하고 싶습니다. 리더십 기술을 개발하고, 팀에 참여하며, 지역사회에 봉사하거나 단순히 새로운 것을 시도해보고 싶다면,

비디오 게임 중독 글 Fangying Stephanie Shi박사 전 이사콰 교육구 학부모

Dr.Shi@mindset4growth.com www.mindset4growth.com

비디오 게임, 또는 인터넷 게임은 특히 청소년들 사이에서 매우 인기가 많습니다. 2024년, PEW 리서치 연구소는 미국 전역의 1,400명 이상의 청소년들을 대상으로 그들의 게임 습관에 대해 조사했습니다.1 조사 결과, 놀랍게도 이들 중 85~90%가 비디오 게임을 한다고 응답했으며, 그 중 41%는 하루에 최소한 한 번은 게임을 한다고 응답했습니다. 이는 부모와 교육자들 사이에서 상당한 우려가 제기되었으며, 다음과 같은 질문이 제기되었습니다: 내 아이는 비디오 게임 중독인가요? 왜 비디오 게임은 이렇게 중독성이 강할까요? 부모로서 내 아이의 비디오 게임 중독을 막으려면 어떻게 해야 하나요? 게임 장애(Gaming Disorder)가 뭐에요?

비디오 게임 장애(Video Gaming Disorder)란 무엇인가요? 가용한 연구와 전문가들의 의견에 따르면, 게임 장애(Gaming Disorder)는 2019년 세계보건기구(WHO)2의 국제질병분류 11 차 개정판(11th Revision of the International Classification of Diseases , ICD-11)에서 처음 정의되었습니다. 게임 장애 진단을 받기 위해서는 다음과 같은 특징을 보이는 게임 행동 패턴을 보여야 합니다: • 게임에 대한 통제력 상실 • 게임이 다른 활동보다 우선시되어, 게임이 다른 관심사나 일상 활동보다 더 중요한 위치를 차지하게 됨 • 부정적인 결과가 발생하더라도 게임을 지속하거나 게임

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시간이 증가함 개인, 가족, 사회, 교육, 직업 또는 기타 중요한 영역에서 기능에 상당한 장애가 발생 증상이 일반적으로 최소 12개월 이상 지속됨

정식 진단으로 분류되지는 않았지만, 미국 정신의학회는 2013 년에 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼(제5판) 연구 부록에 "인터넷 게임 장애" (IGD)를 추가했습니다.

왜 비디오 게임은 중독성이 있을까요? 청소년들은 다양한 정서적 욕구를 충족하기 위해 비디오 게임에 끌립니다. 그들은 종종 문화적, 사회경제적, 성격 차이로 인해 고립감을 느낍니다. 그들은 비디오 게임을 통해 온라인 커뮤니티를 찾고 소속감을 느낄 수 있습니다. 게임 속에서 복잡한 상황을 해결하고 승리를 경험하면서 성취감과 창의력을 느낄 수 있습니다. 또한, 비디오 게임은 청소년들에게 독립심, 휴식, 재미를 제공하기도 합니다. 이러한 이점에도 불구하고, 게임은 우울증, 불안, 두려움과 같은 부정적인 감정을 회피하는 수단이 되기도 합니다. 이는 잠재적인 정신 건강 문제의 진단과 치료를 지연시킬 수 있으며, 결국 장기적으로 더 큰 문제를 초래할 수 있습니다. 비디오 게임은 중독을 유발하도록 설계되었습니다. 행동 심리학에서는 새로운 습관을 형성하는 가장 좋은 방법은 다양한 보상 일정을 통해서라는 사실을 오랫동안 입증해왔습니다. 비디오 게임은 플레이어가 예측할 수 없는 간격으로 승리할 수 있게 하는 알고리즘을 만들어, 도파민(행복 호르몬)의 분비를 자극하고 플레이어가 게임에 계속 참여하도록 유도합니다.

부모 교육 청소년의 뇌는 약 25세가 될 때까지 완전히 발달하지 않기 때문에 게임 산업의 유혹에 특히 취약합니다. 여러 연구에 따르면, 인터넷 게임을 하는 사람들은 충동 조절, 주의 집중, 감정 조절3을 담당하는 뇌 영역의 회백질이 적다는 결과가 나왔습니다. 대부분의 청소년이 비디오 게임에 중독되지 않지만, 미국에서 게임 장애의 유병률은 약 8.5%입니다. 비디오 게임 중독은 다음과 같은 여러가지 문제를 일으킬 수 있습니다:

Fangying Stephanie Shi 박사는 비즈니스 분야에서 20년 이상의 경력을 쌓은 공인 임상 심리학자입니다. 그녀는 우울증, 불안, 중독, 문화 간 교류 관계 등의 문제를 겪는 환자들을 도울 수 있습니다.

Shi 박사는 심리학의 예술과 과학에 동양 철학과 마음챙김 수행을

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학업에 미치는 부정적인 영향 사회적 기술 저하 신체 활동 및 스포츠 참여 감소 수면 문제 ADHD 우울증 불안, 짜증 등의 금단 증상

통합하여 환자들이 장애물을 극복하고 목표를 달성할 수 있도록 돕습니다. 공감과 연민이 그녀의 연구의 근간을 이루며, Shi 박사는 모든 개인이 충만하고 의미 있는 삶을 영위할 수 있는 잠재력을 가지고 있다고 믿습니다.

부모로서 무엇을 할 수 있을까요? 비디오 게임은 가정에서 많은 갈등을 일으켜왔습니다. 부모가 개입하려 할 때, 종종 청소년과 부모 사이에 힘싸움이 발생합니다. 비디오 게임에 대한 서로 다른 생각과 아이를 돕는 최선의 방법에 대한 의견 차이가 양육 갈등으로 이어질 수 있으며, 그로 인해 부모는 무력감, 분노, 불안, 좌절감을 느끼게 될 수 있습니다. 아이에게 효과적으로 영향을 미치고 비디오 게임 중독을 예방하려면 다음 단계를 고려해보세요: 1.

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자기 인식을 높이고 자신의 감정을 관리하기: 아이가 성장할 수 있도록 돕기 위해서는 먼저 부모가 성장해야 합니다. 자신의 감정적 반응을 돌아보세요. 중독과 정신 건강 문제에 대한 편견이 있나요? 아이에게 온전히 다가가기 위해 자신의 불안, 분노, 두려움을 어떻게 진정시킬 수 있을까요? 아이와 공감하기: 아이가 비디오 게임을 통해 무엇을 얻고 있는지 이해하려는 호기심을 가져보세요. 개방형 질문을 통해 그들의 경험과 관점을 알아보세요. 평가 하지 말고 그들을 받아들여 주세요. 그들의 감정을 듣고 이해한다는 것을 보여주기 위해 다른 말로 표현해보세요. 효과적인 의사소통 형성하기: 신뢰와 심리적 안전은 아이에게 영향을 미치는 기반입니다. 즉각적인 해결책을 제시하기보다는 먼저 감정적인 연결을 시도하세요. 과거에 실패했던 경험과 어려움에 대해 이야기 해주세요. 해결책을 제시하기 전에, 먼저 아이에게 원하는 해결책이 있는지 물어보세요. 긍정적인 방향 제시하기: 시간을 들여 아이의 관심사를 배우고 긍정적인 격려를 해 주세요. 비디오 게임의 장단점에 대한 토론을 장려하세요. 친구들과 함께하는 외부 활동을 만들고 지원해주세요. 아이와 함께 협력하여 게임 시간을 제한하는 규칙을 설정해보세요. 매일 30 ~ 60분 동안 핸드폰이나 컴퓨터 없이 가족이 함께 즐길 수 있는 가족 시간을 마련해 보세요.

관련 자료: 1.

오늘날의 청소년과 비디오 게임 | Pew 리서치 센 터 : h t t p s : / / w w w. p e w r e s e a r c h . o r g /

2.

internet/2024/05/09/teens-and-videogames-today/ 게임 장애: https://www.who.int/standards/ classifications/frequently-asked-questions/ gaming-disorder

3.

인터넷

및

게임

장애에

대한

뇌

연구의

발전 – ScienceDirect: https://www. sciencedirect.com/science/article/abs/pii/ S0149763416302925 새로운

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리소스

2025년은 이사콰의 기후 행동의 해입니다

이사콰시는 2025년을 기후 행동의 해로 지정했습니다! 전 세계적인 어려움에도 불구하고, 우리 가족들이 건강하고 활기찬 환경에서 생활할 수 있도록 지금이야말로 지역 차원에서 기후 변화에 대응할 최적의 시점입니다. 일 년 내내 시에서는 모든 연령대의 주민들이 참여하고 배울 수 있도록 기획된 다양한 가족 친화적인 프로그램과 프로젝트를 제공합니다. 자세한 내용은 issaquahwa.gov/YearOfAction에서 확인하세요.

동참할 수 있습니다. 이 활동은 우리 지역사회를 아름답게 만들 뿐만 아니라, 아이들에게 환경 보호에 기여할 수 있는 구체적인 방법을 제시합니다.

지속 가능성 박람회 (Sustainability Fair) 제 3회 연례 지속 가능성 박람회가 4월 26일 Pickering Barn에서 열리니, 날짜를 꼭 기억하세요. 이 행사에서는 가족 모두가 참여할 수 있는 유익하고 인터랙티브한 자원 부스, 활동 및 수업을 제공합니다. 지속 가능한 실천과 여러분의 가정이 더 친환경적인 커뮤니티에 기여할 수 있는 방법에 대해 배울 수 있는 훌륭한 기회입니다.

나무 심기 행사

Pickering Barn에서 열리는 지속 가능성 박람회

지구의 달 (Earth Month) 4월에는 전 세계의 공동체에서 지구의 달을 기념합니다. 지역사회의 지속 가능성 목표에 기여할 수 있는 방법을 배우고, 음식물 쓰레기 예방 주간(Food Waste Prevention Week)동안 가정에서 쓰레기를 처리하는 방법을 살펴 보며, 나무 심기 행사에 등록하는 등 다양한 활동에 참여해 보세요. 자세한 사항은 issaquahwa.gov/EarthMonth에서 확인하세요.

사스콰치(Sasquatch)와 함께하는 GeoTour 5월에는 시에서 주관하는 geocaching(지오캐싱) GeoTour 모험에 참여해 보세요. 사스콰치(Sasquatch, Bigfoot)와 함께 지역 전체에서 펼쳐지는 보물찾기에 참여하여 지속 가능성과 기후 행동 이니셔티브(계획 및 활동)를 찾아보세요. 이 체험형 활동은 가족이 함께 야외를 탐험하며 환경 보호에 대해 배울 수 있도록 장려합니다. 참여 방법에 대한 단서를 찾고 싶으시면 이사콰시 웹사이트(issaquahwa.gov)에서 검색을 시작해 보세요.

가을 나무 심기 2025년 11월, 이사콰시에서 처음으로 나무 나눔(Tree Giveaway) 프로그램을 주관합니다. 달력에 표시하고 참여 계획을 세워보세요.

Green Issaquah Day에는 가족들이 소매를 걷어붙이고 함께 나무를 심으며 우리의 공원과 녹지 공간을 아름답게 가꾸는 일에

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이 행사에 참여하는 것은 가족들이 함께 기후 변화에 대응할 수 있는 실질적인 방법을 제공합니다. 참여함으로써 부모님들은 친환경적인 행동의 모범을 보일 수 있으며, 자녀들에게 책임감과 자긍심을 심어줄 수 있습니다. 다른 아이디어나 영향을 미치는 방법에 대해 궁금하시다면 issaquahwa.gov/GreenIssaquah를 참고하세요. 공동체의 힘을 하나로 모아 2025년을 이사콰시에서 기후 행동의 중요한 전환점이 되는 해로 만들어, 우리 아이들과 미래 세대를 위한 지속 가능한 미래를 함께 만들어 갑시다.

리소스

The Garage 는 청소년들이 친구들과 어울릴 수 있는 안전한 공간으로, 커피/간식, 게임/ 음악/TV 및 이벤트 계획 등 다양한 활동 제공.

The Circle 무료 수업 The Circle에서는 다양한 필요를 가진 사람들을 위해 여러 가지 무료 수업을 제공하며, 자신의 모국어와 문화를 이해하고 존중할 수 있도록 돕고 있습니다. 제공되는 수업: 미술(매월 첫 번째 금요일) / 컴퓨터 / 청소년을 위한 영어(매주 월요일) / 기초 수준의 성인 영어 / 중국어(매주 화요일, 금요일) / 투르크멘어 / 어린이 음악 / 스페인어(매주 토요일) 자세한 내용은 저희 일정을 참고하세요: https://www. thecircle-wa.org/.

케이스 매니저, 정신 건강 테라피스트 항시 상주.

모든 서비스 무료: (음식, 이벤트, 활동, 여러 서비스 포함) 운영 시간: 월요일 ~ 금요일, 오후 3시 ~ 7시 주소: 235 1st Ave SE, Issaquah, WA 98027 issaquahteencafe.org

우리 커뮤니티에 새로 오셨나요? 도움이 필요하신가요? 식료품, 임대료, 공공요금, 인터넷, 전화, 의류, 자녀 돌봄, 보험, 영어 수업 등과 같은 서비스에 대해 궁금한 점이 있으시면 저희에게 연락해 주세요.

THE CIRCLE 연락처? 전화/문자: 425-414-4999 이메일: CONTACT@THECIRCLE-WA.ORG 주소: 160 NW GILMAN BOULEVARD, SUITE 326, ISSAQUAH, WA 98029 페이스북: THECIRCLEWA 인스타그램: @THECIRCLEWA

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리소스

여름방학 점심 지원 프로그램

여름방학 동안 학교에 다니는 자녀를 위한 식료품 지원이 필요하신가요? Summer Lunch는 학교에서 아침과 점심을 제공하지 않는 여름방학 동안 아이들에게 필요한 음식을 지원하는 이사콰 푸드뱅크의 연례 프로그램입니다. 이사콰 교육구 학교에 다니는 자녀가 있는 가정이나 우편번호(zipcode) 98027, 98029, 98059, 98074, 98075에 거주하는 학생을 둔 가정에게 격주로 아이들이 좋아할 만한 다양한 과일과 채소, 식료품을 제공받습니다.

2025년 Summer Lunch 날짜: • • •

6월 26일 (목) 7월 10일 (목) 7월 24일 (목)

• •

8월 7일 (목) 8월 21일 (목)

대기 시간을 줄이기 위해 이메일을 통해 시간대가 배정될 수 있습니다.

Summer Lunch에 참여하기 위한 필수 사항: 1. 푸드뱅크 서비스 등록 (현장 등록 가능) : https://issaquahfoodbank.org/services.

2. Summer Lunch 프로그램 등록: https://issaquahfoodbank.org/summer-lunch-program 이는 별도의 등록 절차로, 온라인으로만 등록할 수 있습니다. 등록은 5월 말에 시작됩니다.

자주 묻는 질문 (FAQ) 질문 (Q): 푸드뱅크가 뭐예요? 답변 (A): 푸드뱅크는 본인과 가족을 위한 식료품이 필요한 사람들에게 도움을 주는 비영리 자선 단체입니다. 사람들은 식료품을 받기 위해 돈을 지불할 필요가 없습니다.

Q: 이사콰 푸드뱅크는 어디에 있나요?

A: 이사콰 푸드뱅크는 이사콰 다운타운에 위치해 있으며, 주소는 179 1st Ave SE, Issaquah, WA 98027 입니다.

Q: Summer Lunch 프로그램이 뭐예요?

A: Summer Lunch 프로그램은 여름방학 동안 학교에 다니는 자녀를 둔 가정에 추가 식료품을 제공하는 프로그램입니다. 이 프로그램은 미리 조리된 식사를 제공하지 않습니다.

Q: 어떤 종류의 음식을 받을 수 있나요?

A: 매주 Summer Lunch 행사에서는 다양한 아침, 점심, 간식 식료품을 제공합니다. 또한 아이들이 좋아할 만한 과일과 채소, 델리(deli) 제품도 준비되어 있습니다.

Q: 내 아이가 이 프로그램에 지원 자격이 있는지 어떻게 알 수 있나요?

A: 이 프로그램은 우편번호 98027, 98029, 98059, 98074, 98075에 거주하거나 이사콰 교육구 학교에 다니는 유치원 ~ 12학년까지의 학생이 있는 모든 가정에 열려 있습니다. 자격을 얻기 위해 소득이나 시민권 증명서를 제출할 필요는 없습니다.

Q: 이사콰 푸드뱅크 회원이어야만 자격이 있나요?

A: 아니요. 그러나 이전에 이사콰 푸드뱅크를 이용한 적이 없으시다면, 온라인 또는 직접 방문하여 회원으로 등록하셔야 합니다.

Q: 제 아이가 학교에서 무료 또는 할인 급식을 받지 않는데, Summer Lunch 프로그램 신청 자격이 될까요?

A: 네! 이사콰 교육구의 학교 연령대의 아이라면 누구나 신청 자격이 있습니다.

Q: Summer Lunch 등록은 어떻게 하나요?

A: 다음 링크에서 등록하시면 됩니다: https://issaquahfoodbank.org/summer-lunch-program

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Q: 등록 정보를 다른 단체나 정부기관에 공유하나요?

A: 아니요. 저희는 여러분의 정보를 공유하지 않습니다. 여러분의 개인 정보를 보호합니다. 소득이나 시민권에 관한 정보는 요구하지 않습니다.

리소스

Q: 만약 우편번호 98027, 98029, 98059, 98074, 98075 지역에 살지 않거나, 이사콰 교육구에 다니는 자녀가 없으면 어떻게 하나요?

A: 이사콰 교육구 학교에 다니는 자녀가 없고 위의 우편번호에 거주하지 않으면 이 프로그램에 참여할 수 없습니다. 이사콰 푸드뱅크의 일반 영업 시간(격주로 운영)에 방문하실 수 있습니다(영업 시간 안내: https://issaquahfoodbank.org/client-service-hours). 또한, 여름방학 어린이 음식 지원 프로그램에 대한 정보는 https://www.hungerfreewa.org/help/summermeals에서 찾아보실 수 있습니다.

Q: Summer Lunch 프로그램 날짜에 음식은 어떻게 받나요?

A: 행사 기간 동안 이사콰 푸드뱅크에 오셔서 입구에서 대기자 명단에 이름을 적으세요  알림을 받으면 건물 안으로 들어가세요  체크인 데스크에 가셔서 이름이나 생일을 알려주세요  체크인 후, 마켓에 들어가셔서 제공되는 음식을 고를 수 있습니다!

Q: 돈을 내야 하나요?

A: 아니요. 돈을 내실 필요는 없습니다. 이사콰 푸드뱅크에 있는 모든 물품은 무료입니다. 도움이 필요한 모든 분들에게 혜택이 골고루 돌아갈 수 있도록, 여러분이 가져갈 수 있는 물품에는 수량 제한이 있습니다.

Q: 제 아이가 Summer Lunch 프로그램에 참여하면, 일반 영업 시간에도 푸드뱅크를 방문할 수 있나요?

A: 네! Summer Lunch 프로그램에 참여하면서 일반 영업 시간에도 방문하실 수 있습니다. 즉, 여름방학 동안 매주 이사콰 푸드뱅크에서 음식을 받을 수 있습니다!

가족 강화를 위한 지원: 청소년 및 십대 자녀를 둔 부모를 위한 지원 청소년기는 감정적, 인지적, 사회적 성장의 중요한 시기입니다. 그러나 이 시기에는 위험 요소도 함께 증가합니다. 최근 미국 전 공공보건국장은 청소년들 사이에서 국가적인 정신 건강 위기가 심각해지고 있음을 지적하며, 불안, 우울증, 사회적 고립 수준이 상승하고 있다고 언급했습니다. 부모들도 상당한 스트레스를 겪고 있으며, 연구에 따르면 보호자를 지원하는 것이 청소년의 웰빙에 직접적인 혜택을 준다고 합니다.

PEPS의 대응: 청소년 및 십대 자녀를 둔 부모(Parents of Adolescents and Teens, PAT) 프로그램 40년 이상의 또래 지원(peer support) 경험을 가진 비영리 기관인 PEPS는 이러한 긴급한 필요성을 인식하고, 2021년에 청소년 및 십대 자녀를 둔 부모를 위한 PEPS 그룹(PAT)을 시작했습니다. 이 혁신적인 프로그램은 광범위한 연구와 정보 수집을 바탕으로 개발되었습니다. PEPS는 부모, 청소년, 예비 청소년(십대 초반), 전문가들로 구성된 다양한 사회경제적 배경과 민족 집단을 아우르는 포커스 그룹을 통해 데이터를 수집했습니다. 또한, 온라인 설문조사와 청소년 및 십대 자녀를 둔 부모를 지원하는 지역사회 기반 단체들과의 인터뷰, 그리고 전체 현황 분석을 진행했습니다.

PAT 프로그램은 10 ~ 19세 자녀를 둔 보호자를 대상으로 설계되어, 부모들이 자신감을 가지고 이 시기를 잘 헤쳐 나갈 수 있도록 지역사회와의 연결을 촉진하고, 근거 기반 자료를 제공합니다.

PAT 프로그램은 부모들이 지지를 받는다고 느끼게 하여 고립감을 줄이고, 회복력을 키울 수 있도록 도움을 주어, 궁극적으로 더 건강한 가족 관계를 구축하는 데 기여합니다.

"PAT 그룹에 참여하면서 부모로서의 여정에서 외로움을 덜 느낄 수 있었습니다. 실용적인 도구도 얻었지만, 더 중요한 것은 십대 자녀를 키우는 고충과 기쁨을 진심으로 이해해주는 공동체를 만났다는 점입니다."

PAT 커리큘럼은 연구와 실제 양육 경험을 연결하여, 부모들이 청소년 심리학, 정신 건강 연구, 그리고 의사소통 전략에서 얻은 통찰을 일상적인 소통에 적용할 수 있도록 돕습니다. “자신과 비슷한 어려움을 겪고 있는 또래들이 귀 기울여 주고 공감해 주는 힘은 매우 강력합니다.”라고 한 프로그램 참가자는 말합니다. 이 말은 프로그램의 핵심 철학을 잘 담고 있습니다. 공유된 경험과 공동체 연결은 가족 회복력을 위한 강력한 도구입니다. 각 PAT 그룹은 청소년 발달과 그룹 진행에 대한 훈련을 받은 그룹 리더(진행자)가 이끕니다. 이 진행자들은 청소년 두뇌 발달과 의사소통 전략을 포함한 15개 이상의 핵심 주제에 대한

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리소스 토론을 이끌어갑니다. 이들은 토론을 주도하고, 자료를 제공하며, 부모들이 서로에게 배울 수 있도록 지원적이고 참여적인 공간을 제공합니다.

PAT 프로그램에 참여하고 싶으신가요? PAT 그룹에 등록하거나, 저희 웹사이트를 방문하거나, 맞춤형 PAT 그룹 또는 프레젠테이션에 대해 궁금하시면 이중 언어 PAT 아웃리치 매니저 (Bilingual PAT Outreach Manager)에게 지금 바로 연락하세요!

유연한 지원 옵션 PAT 프로그램은 다양한 가정의 필요를 충족하기 위해 여러가지 참여 옵션을 제공합니다: • 주간 그룹: 매주 대면 또는 온라인으로 진행되는 부모 간 지원 그룹으로, 4주 또는 9주 동안 연속적으로 진행됩니다. 4주 프로그램은 특정 주제에 집중하며, 9주 프로그램은 더 폭넓은 범위의 양육 주제를 다룹니다.

• 워크숍: 1시간 30분 동안 진행되는 이 세션은 가족들이 더 짧은 형식으로 PAT 그룹을 경험하고, 배우고 싶은 주제와 내용을 파악할 수 있는 좋은 기회입니다.

• 맞춤형 그룹: 비슷한 경험과 관심사를 가진 보호자들은 양육 과정에서 더 큰 지지과 연대감을 느낄 수 있습니다. 같은 학교, 동네, 스포츠 클럽, 또는 문화 공동체로 연결된 사람들이 모여, 그들만의 독특한 필요에 맞춘 맞춤형 그룹을 만들 수 있습니다.

• 교육 프레젠테이션: PEPS는 부모와 보호자에게 특화된 지원을 제공하고자 하는 단체와 학교를 위해 부모 교육 프레젠테이션을 제공합니다. 청소년기에는 특유의 어려움도 있지만, 성장과 연결을 위한 엄청난 기회도 있습니다. PAT 프로그램은 부모가 이 여정을 즐겁고 성공적으로 헤쳐나갈 수 있도록 공동체, 지식, 그리고 전략을 제공합니다.

PEPS는 지속적인 향상을 위해 커리큘럼과 프로그램을 꾸준히 평가하고 개선하고 있습니다. 작년에 PEPS는 십대 자녀를 둔 부모들에게 유용한 자료, 최신 소식, 파트너십 소식과 지역사회 행사 정보를 제공하는 뉴스레터를 발행하기 시작했습니다. 접근성을 높이기 위해 PEPS는 과거에 지원하지 않았거나 지원이 부족했던 커뮤니티를 더 잘 돕고자 여러 지역사회 기반 단체와 협력합니다. 한 예로, Sistema Escolar는 커리큘럼을 스페인어로 번역하고 히스패닉 커뮤니티를 위한 온라인 그룹을 제공하는 데 기여했습니다. 작년에는 The Circle, NAMI Eastside, Mercy Housing NW, ChildStrive에서 스페인어로 진행된 대면 PAT 그룹이 운영되었습니다. 또한, PEPS는 모든 가정이 참여할 수 있도록 유연한 가격 책정 프로그램 요금 옵션과 재정 지원을 제공합니다. 부모가 청소년 자녀를 더욱 효과적으로 지원할 수 있도록 역량을 강화함으로써, PEPS는 다음 세대를 위해 더 탄탄한 가정과 더 건강한 지역사회를 만드는 데 기여합니다.

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PEPS에서 제공하는 일부 프로그램 PAT 인터랙티브 워크숍: PEPS PAT 프로그램의 커리큘럼은 부모를 위한 1시간 30분 가량의 워크숍을 통해 간결한 형식으로 제공될 수 있으며, 아래와 같은 주제를 다룰 수 있습니다. 이는 단체가 이벤트를 주최하고 부모 커뮤니티에 학습 기회를 제공하는 좋은 방식입니다. 워크숍은 부모들이 육아의 기쁨과 어려움을 공유하고, 자녀 양육 단계와 관련된 특정 주제에 대해 더 깊이 배우며, 소그룹 토론을 통해 다른 부모들과 함께 정보를 나누고 의미를 도출할 수 있도록 구성됩니다. 이러한 워크숍은 PAT 그룹 리더가 진행하며 온라인($300) 또는 대면($500)으로 제공됩니다. PEPS는 비영리 단체로, 이 비용은 대부분 진행자의 수고비로 사용됩니다. 강사진은 심리학, 치료, 상담, 정신 건강, SEL(사회정서학습), 약물 사용 및 자살 예방 등 다양한 분야의 전문성을 갖추고 있습니다. 다음은 좀 더 흥미로운 주제들입니다: • • • • •

양육의 기초: 십대 자녀와의 관계 강화하기 십대 자녀와의 효과적인 의사소통 중고등학생의 사회적 세계 살펴보기 불안한 십대 자녀를 돕기 위한 양육 도구 추가 주제 제공: PAT 4주 시리즈 테마 — PEPS

맞춤형 PAT 그룹: 나만의 부모 지원 네트워크를 만들어 보세요! 학년, 반, 스포츠팀, 동네 등의 커뮤니티에서 8~12명의 부모를 모아 4주 또는 9주 맞춤형 프로그램을 진행할 수 있습니다. PAT 주제 중 하나의 관심 분야를 선택하시면, 저희가 이 유익한 2시간 세션을 위한 전문가 진행자를 보내드립니다. 이 지도 세션에서는 부모들이 서로 연대하고 배우며, 청소년 자녀 양육에 대한 솔직한 대화를 나눌 수 있는 안전한 공간을 제공합니다. 그룹 구성을 원하시면 이메일로 문의하시거나, 부모들이 자신만의 그룹을 만들 수 있는 기회를 공유해 주세요.

우리들의 문화

한국 전통 놀이 글 Inkyung Ryoo, Sung Choi 이사콰 교육구 학부모 어린 시절 한국에서 자라면서, 쉬는 시간에는 주로 교실 바닥에서 친구들과 공기놀이를 하곤 했습니다. 우리는 동그랗게 둘러 앉아 형형색색의 플라스틱 공깃돌을 능숙한 솜씨로 던지고 받으며, 누가 더 오래 공깃돌을 떨어뜨리지 않고 이어갈 수 있는지 서로 경쟁하며 놀았습니다. 공기놀이는 간단하지만 짜릿한 즐거움을 주었습니다. 지난 여름 한국을 방문했을 때, 어린아이들이 제가 한때 사랑했던 전통 놀이를 하는 모습을 보며 그동안 잊고 있던 추억이 떠올랐습니다. 아이들이 공기놀이나 다른 전통 놀이를 즐기는 모습을 보면서, 공유된 경험을 통해 세대가 연결되고 이러한 전통의 변하지 않는 본질이 세대를 초월해 이어지고 있다는 것을 깨닫게 되었습니다. 한국의 전통 놀이는 중요한 국가 문화유산으로, 명절이나 특별한 날뿐만 아니라 일상에서도 즐겨왔습니다. 이러한 놀이는 대대로 전해 내려오며 사람들을 하나로 이어주는 역할을 해왔습니다. 최근 몇몇 놀이가 한국 TV 프로그램을 통해 다시 주목받기도 했습니다. 다음으로, 인기있는 한국 전통 놀이 몇 가지를 소개합니다:

제기차기 가장 잘 알려진 전통 놀이 중 하나는 제기차기로, 해키색(hacky sack)과 비슷한 놀이입니다. 제기라고 불리는 작은 무게가 있는 물체를 발로 차서 공중에 띄우고, 그 제기가 땅에 닿지 않도록 반복해서 차 올리는 게임으로, 가장 많이 차 올린 사람이 승자가 됩니다. 이 놀이는 혼자서 또는 그룹으로 즐길 수 있으며, 균형 감각과 협응력을 키우는 데 도움이 됩니다. 친구들이나 가족과 함께 재밌고 활동적으로 시간을 보내기 좋은 놀이입니다.

공기놀이 또 다른 전통 놀이는 공기놀이로, 서양의 '잭스( jacks)' 게임과 비슷합니다. 참가자들은 작은 돌(공기)을 공중으로 던져 한 손으로 잡으며 놀이를 시작합니다. 놀이가 진행될수록 공깃돌의 개수를 늘리거나 규칙을 바꿔 점점 더 어려운 규칙으로 진행되기도 합니다. 공기놀이는 기술과 정밀함을 요구하며, 주로 어린이들이 즐기지만 어른들도 함께 즐기는 놀이입니다.

비석치기 비석치기는 전략이 필요한 놀이로, 참가자들이 목표물을 향해 돌을 던져 목표물을 맞혀 넘어뜨리거나 밀어내는 놀이입니다. 참가자들은 순서대로 돌을 던져 목표물이나 땅 위에 그려진 표적을 맞히려고 합니다. 정밀한 조준과 신중한 판단이 요구되는 재미있는 놀이입니다. 이러한 놀이는 종종 여러 명이 함께 참여하기 때문에 단순한 오락거리를 넘어 공동체 의식을 키우는 역할을 합니다. 또한, 놀이를 통해 인내심, 팀워크, 손과 눈의 협응력을 기를 수 있는 값진 경험이 될 수 있습니다. 시간이 지나면서 일부 놀이 방식이 변화하기도 했지만, 이러한 전통 놀이는 여전히 한국 문화의 중요한 부분으로 남아 있으며, 남녀노소 모두에게 즐거움을 선사합니다.

참고: 1. 국립민속박물관, nfm.go.kr 2. OpenAI. (2025) ChatGPT (2월 20일 버전) 한국 전통 놀이에 대한 대화 [대형 언어 모델]. https://chat.openai.com

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학생 쇼케이스 기금 마련 오찬 2025년 5월 1일 이사콰 커뮤니티 센터

온라인 경매 2025년 5월 1일 ~ 11일

여러분의 Nourish Every Mind 후원은 이사콰 교육구 27개 학교의 모든 학생들에게 기회의 문을 열어 줍니다.

자세한 정보: