CB25, Tiếng Việt

Hỗ Trợ Sức Khỏe Tâm Thần Trang 5 Ban Nhạc, Dàn Nhạc hoặc Dàn Hợp Xướng Trang 7 Giáo Dục Đặc Biệt PTSA Trang 9 Rối Loạn Ăn Uống Trang 16 NUMBER 25 | OCTOBER/NOVEMBER/DECEMBER 2023

SỐ 25 | THÁNG 10/THÁNG 11/THÁNG 12 NĂM 2023

Reflections Trang 17

Gởi bạn đọc, Tôi hy vọng gia đình bạn sẽ tận hưởng thời gian đầu năm học này. Tên tôi là Laura Ni, và tôi là biên tập viên chính mới của chương trình Cultrual Bridges (Những nhịp cầu văn hóa). Tôi đã làm việc cho tạp chí này được ba năm và tôi rất biết ơn vì được tiếp tục làm việc với nó. Với sự hỗ trợ của các nhà tài trợ của Tổ chức Trường học Issaquah, chúng tôi sẽ tiếp tục xuất bản nguồn tài nguyên tuyệt vời này và tăng phạm vi tiếp cận của chúng tôi để cung cấp nó cho tất cả các gia đình trong Khu học chánh Issaquah.

Tôi là mẹ của hai đứa con; một em năm nay học lớp 8, một em năm nay học lớp 4. Giống như bao gia đình khác, ngày khai trường mang theo rất nhiều cảm xúc lẫn lộn. Tôi rất vui khi các em có thể trở lại trường học và học những điều mới từ những giáo viên tuyệt vời của mình trong khi phải đối mặt với nhiều điều chưa biết cần phải tìm ra. Có thể, đối với các học sinh trung học cơ sở mới, quá trình chuyển tiếp là một thử thách. Một trong những thách thức lớn nhất là việc quyết định các khóa học tự chọn quanh năm: Dàn nhạc, Ban nhạc hay Hợp xướng? Cháu lớp 8 của tôi và các bạn của cháu đã chia sẻ một số kinh nghiệm (xem trang 7) và hy vọng có thể giảm bớt phần nào lo lắng.

May mắn thay, có rất nhiều nguồn lực sẵn có để các gia đình có thể dựa vào. Tham gia vào các sự kiện dành cho gia đình của Học khu để tìm hiểu thêm về hệ thống trường học và liên hệ với PTA/PTSA tại trường của bạn luôn là điểm khởi đầu tốt. Ngân hàng Thực phẩm & Quần áo Issaquah là nguồn lực tuyệt vời để đáp ứng nhu cầu cơ bản của một số gia đình. Nếu bạn có một đứa trẻ cần hỗ trợ đặc biệt, Chủ tịch Giáo dục Đặc biệt của hội đồng Issaquah PTSA của chúng tôi (xem trang 6) và PTSA Giáo dục Đặc biệt toàn khu học chánh (xem trang 9) luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.

5

Đào Tạo Sơ Cứu Sức Khỏe Tinh Thần Cho Trẻ

7

Ban Nhạc, Dàn Nhạc hoặc Dàn Hợp Xướng Giáo Dục Đặc Biệt PTSA

9

11 Nhận Thức Về Tự Sát Về Chứng Rối Loạn 15 Hiểu Ăn Uống 17 Chương Trình Suy Ngẫm Hàng Thực Phẩm 21 Ngân & Quần Á o Issaquah 23 Văn Hóa của Chúng Tôi

Hiện nay, sức khỏe tinh thần của con em chúng ta vẫn là mối quan tâm lớn của nhiều gia đình. Biết những nguồn lực và hỗ trợ hiện có là rất quan trọng đối với cả học sinh và phụ huynh. Mỗi trường đều có cố vấn hỗ trợ tất cả học sinh. Tổ chức Issaquah School Foundationhiểu rằng sức khỏe tinh thần rất quan trọng ở mọi giai đoạn của cuộc đời và đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành sự phát triển về mặt xã hội, cảm xúc và nhận thức của trẻ. Quỹ đã tài trợ cho Chương trình Đào tạo Sơ cứu Sức khỏe Tinh thần cho Thanh thiếu niên, cung cấp cho tất cả nhân viên của học khu để hỗ trợ tốt hơn về sức khỏe tinh thần của học sinh (xem trang 5).

Bên cạnh tất cả các nguồn lực nêu trên, Influence the Choice, Garage và Circle đều là những tổ chức dễ tiếp cận và liên tục hỗ trợ cộng đồng trường học của chúng ta.

Chúc một năm học tuyệt vời!

Cultural Bridges IssaquahLAURA Schools Foundation NI

Biên Tập Viên Chính

CHRISTIANA SCHUMANN Biên Tập Viên tiếng Anh CLAUDIA ROMO Biên Tập Viên tiếng Tây Ban Nha NANA TSUJINO Biên Tập Viên tiếng Nhật NATALIA ARGUTINA Biên Tập Viên tiếng Nga

Laura Ni Biên tập viên chính của Tạp Chí Cultural Bridges laura@isfdn.org

Bấm thích chúng tôi trên Facebook @CBforeducation

SHAIMA MANSOUR Biên Tập Viên tiếng Ả Rập

Để đọc / tải xuống tất cả các ấn phẩm của Cầu Văn Hóa bằng tiếng Ả Rập, tiếng Trung, tiếng Anh, tiếng Nhật, tiếng Hàn, tiếng Nga, tiếng Tây Ban Nha hoặc tiếng Việt, hãy truy cập: http://isfdn.org/culturalbridges-magazine/

SONG PARK Biên Tập Viên tiếng Hàn TRAM PHAM Biên Tập Viên tiếng việt Vivian Khoang Thiết Kế Bìa YINGCHEN PHOTOGRAPHY Nhiếp Ảnh Gia Trang Bìa YINGYING CUI Biên Tập Viên tiếng Tàu

Tạp chí Nhịp cầu Văn hóa, mọi quyền được bảo lưu. Tạp chí Nhịp cầu Văn hóa là một tạp chí cộng đồng miễn phí được phân phối tại địa phương và được trợ cấp bởi Tổ chức Trường học Issaquah. Sứ mệnh của nó là cung cấp cho độc giả cộng đồng của chúng tôi thông tin sẽ làm phong phú thêm chất lượng cuộc sống của họ về các chủ đề như giáo dục, sức khỏe, dinh dưỡng, các sự kiện hiện tại và nền văn hóa đa dạng ở thành phố Issaquah. Nhịp cầu văn hóa cho giáo dục không nhất thiết phải xác nhận hoặc đại diện cho quan điểm được thể hiện trong các bài báo và quảng cáo được tìm thấy trên tạp chí và không chịu trách nhiệm về thông tin, sản phẩm và dịch vụ mà các nhà quảng cáo của chúng tôi đã xuất bản. Một số phần của ấn phẩm này có thể là bản sao chép, bản dịch hoặc tái bản nếu được yêu cầu cho phép trước.

Chào Mừng Các Gia đình của Học Khu Issaquah!

ISSAQUAH SCHOOLS FOUNDATION

Tổ chức Issaquah Schools Foundation thúc đẩy các nguồn lực trên toàn khu học chánh để giúp học sinh đạt được tiềm năng hứa hẹn của mình. Chúng tôi hy vọng rằng tạp chí Cultural Bridges chứng tỏ là một nguồn tài nguyên hữu ích trong việc hỗ trợ hành trình học tập của học sinh. Được thành lập vào năm 1987, Tổ chức Issaquah Schools Foundation đã hợp tác với cộng đồng của chúng ta để quyên góp hơn 13 triệu đô la để tài trợ cho các chương trình và nguồn lực cho học sinh của Học khu Issaquah trong các lĩnh vực: • • • • • •

Hỗ Trợ Học Tập & Bồi Dưỡng Sức Khỏe Hành Vi và Tinh Thần Nhu Cầu Cơ Bản của Học Sinh Trợ Cấp cho Giáo Viên Mỹ Thuật Chuyên Dụng Những Cây Cầu Văn Hóa

Hỗ trợ nền tảng có thể tác động đến học sinh của bạn theo nhiều cách. Hỗ trợ học tập miễn phí sau giờ học, ba lô và bộ đồ dùng học tập, sách lớp, đồ ăn nhẹ, dụng cụ và hỗ trợ phí kiểm tra là một số ví dụ về cách chúng tôi làm việc để loại bỏ trở ngại và tạo cơ hội cho học sinh ISD. Chúng tôi hỗ trợ TẤT CẢ học sinh ISD. Mọi học sinh. Mọi trường học. Để tìm hiểu thêm về các chương trình của chúng tôi và cách tham gia cùng chúng tôi trong sứ mệnh của chúng tôi, vui lòng truy cập: www.isfdn.org.

Valerie Korock Giám Đốc Điều Hành Tạm Thời valerie@isfdn.org

Ngày 28 tháng 10 năm 2023 10 giờ sáng

Bến thuyền ở Công viên Tiểu bang Hồ Sammamish • Tính thời gian theo chip chuyên nghiệp • Mọi lứa tuổi và trình độ thể chất • Thời gian bắt đầu theo từng giai đoạn

• Tùy chọn cuộc đua ảo • Trưng bày giáo dục thiên nhiên • Giải thưởng và phần thưởng!

3

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

Đêm về Chương Trình Giảng Dạy

Viết bởi Lorna Gilmour Chuyên Gia về Hợp Tác Gia đình và Công Bằng của Học khu Issaquah

Đêm giảng dạy là buổi tối để phụ huynh tìm hiểu những gì con mình sẽ học ở trường. Ngoài thông tin về những gì sẽ được dạy cho học sinh, giáo viên cũng sẽ cung cấp thông tin về các chính sách và thủ tục trong lớp học của họ. Đêm giảng dạy là một cách tuyệt vời để phụ huynh tìm hiểu những gì họ có thể làm để hỗ trợ con mình trong suốt năm học. Đêm về Chương trình giảng dạy thường được tổ chức vào tháng 9 tại tất cả các trường của Học khu Issaquah. Hãy đi sớm vì bãi đậu xe đã đầy và quý vị có thể cần tìm chỗ đậu xe. Các bài thuyết trình bắt đầu và kết thúc đúng lịch trình, vì vậy điều quan trọng là phải đến đúng giờ để tận dụng tối đa buổi tối.

Phụ huynh có thể đặt câu hỏi để làm rõ những gì học sinh sẽ học, các câu hỏi về chính sách hoặc thủ tục trong lớp học hoặc các câu hỏi chung có ảnh hưởng đến cả lớp. Do hạn chế về thời gian, Đêm giảng dạy không phải là lúc để các gia đình trò chuyện trực tiếp về sự tiến bộ của con mình với giáo viên.

6

Giáo viên sẽ chia sẻ thông tin liên hệ của họ và cách tốt nhất để liên lạc với họ về sự tiến bộ, học tập hoặc hành vi của học sinh. Các gia đình nên gửi email cho giáo viên và yêu cầu gặp mặt nếu họ có câu hỏi cụ thể về sự tiến bộ của con mình. Các cuộc họp có thể được thực hiện trực tiếp, qua cuộc gọi điện thoại hoặc qua Zoom. Thông dịch viên được cung cấp miễn phí cho các gia đình. Phụ huynh nên cho giáo viên biết nếu họ muốn có thông dịch viên tại cuộc họp.

Ví dụ về các câu hỏi có thể hỏi (nếu giáo viên không giải quyết chúng trong bài thuyết trình): • Con tôi sẽ sử dụng cuốn sách nào? Có phiên bản trực tuyến của cuốn sách không?

• Trẻ có thể thi lại bao lâu một lần?

• Bao nhiêu phần trăm điểm cuối cùng phụ thuộc vào bài kiểm tra hoặc dự án?

• Một số lời khuyên giúp học sinh học tốt hơn môn học này là gì?

Những câu hỏi cần TRÁNH trong đêm về chương trình giảng dạy: • Con tôi dạo này thế nào? Con tôi cư xử thế nào?

• Con tôi gặp khó khăn trong việc đi làm. Tôi có thể làm gì để hỗ trợ con tôi ?

Hiệu trưởng các trường cũng có thể chia sẻ một số thông báo và thông tin quan trọng tới tất cả phụ huynh tham dự Đêm giảng dạy. Các lãnh đạo và tình nguyện viên của Hiệp hội Phụ huynh Giáo viên Học sinh (PTSA) đều có mặt để chào đón các gia đình và mời họ gia nhập hiệp hội.

4

Đêm về chương trình giảng dạy cấp tiểu học Tất cả các gia đình sẽ đến phòng giáo viên đứng lớp.

Thông thường, phụ huynh sẽ ngồi ở bàn học sinh. Giáo viên cung cấp thông tin về chương trình giảng dạy, lịch trình hàng ngày, lịch trình hàng tuần (khi học sinh sẽ đến lớp Thể dục, Thư viện và Âm nhạc), thông tin về đọc, viết và toán, cơ hội để phụ huynh tham gia, cơ hội tình nguyện và những ngày quan trọng sắp tới (ví dụ: các chuyến đi thực tế hoặc ngày đặc biệt khác nếu có). Giáo viên Thể dục, Âm nhạc và Thư viện sẽ không có phần thuyết trình riêng. Nếu học sinh đang học trong chương trình Giáo dục Đặc biệt hoặc MLL (chương trình Học tiếng Anh), vui lòng hỏi giáo viên đó xem họ có sẵn sàng gặp vào Đêm giảng dạy trước khi chương trình thông thường bắt đầu hay không.

Giáo viên thường chia sẻ các tài nguyên trong lớp như ứng dụng của trường hoặc sách mà học sinh đang sử dụng để học. (Lưu ý – học sinh tiểu học chỉ có sách giáo khoa môn toán). Đêm về chương trình giảng dạy cũng là thời gian tuyệt vời để các em đến thăm lớp học. Các gia đình học sinh tiểu học có cơ hội gặp gỡ gia đình các học sinh khác trong lớp. Đêm về chương trình giảng dạy cấp THCS và THPT Gia đình học sinh cấp 2 và cấp 3 tuân theo lịch học của con mình, nghĩa là học sinh sẽ chuyển từ tiết học đầu tiên sang tiết học cuối cùng trong ngày. Các gia đình sẽ dành khoảng 10-15 phút trong mỗi lớp để nghe mỗi giáo viên thuyết trình. Đối với các gia đình cấp trung học cơ sở và trung học phổ thông, đây là thời điểm tuyệt vời để tìm hiểu thêm về • Chính sách bài tập về nhà – tần suất, kỳ vọng, thông tin chấm điểm và chính sách làm bài muộn.

• Kiểm tra/Đánh giá – tần suất, thông tin chấm điểm và làm lại các bài kiểm tra (nếu có) • Giao tiếp – cách giáo viên giao tiếp với gia đình, giờ hành chính cho học sinh • Thông tin khác – những ngày quan trọng, Canvas, cách liên hệ với giáo viên

Hỗ trợ Sức khỏe Tinh thần trong Trường học của chúng tôi Đào Tạo Sơ Cứu Sức Khỏe Tinh Thần cho Trẻ

Cultural Bridges (CB): YMHFA hoặc khóa đào tạo Sơ cứu

sức khỏe tinh thần cho thanh thiếu niên là gì? Ai được đào tạo này trong Học khu Issaquah?

Miriam Corlett, LICSW (MC): Khóa đào tạo YMHFA dạy người lớn cách nhận biết và phản ứng với các dấu hiệu và tín hiệu của thanh thiếu niên đang gặp khủng hoảng. Khóa đào tạo trao quyền cho người lớn tham gia vào các cuộc trò chuyện quan trọng với giới trẻ của chúng ta. Trò chuyện với một thanh niên về tác hại và tự tử có thể đáng sợ, nhưng khóa đào tạo này mang lại cho chúng ta công cụ và sự tự tin để cảm thấy được trang bị để trò chuyện. Khóa đào tạo nhắc nhở chúng ta rằng các kỹ năng lắng nghe, xác nhận và trấn an tích cực quan trọng như thế nào đối với những người lớn luôn ở tuyến đầu với học sinh. Khóa đào tạo này rất cần thiết cho bất kỳ ai tiếp xúc trực tiếp với thanh thiếu niên, tức là trước và sau nhân viên chăm sóc, tài xế xe buýt, huấn luyện viên, giáo viên, phụ huynh, hàng xóm, thành viên cộng đồng và tình nguyện viên. Khóa đào tạo dạy cho chúng tôi sự khác biệt giữa thử thách sức khỏe tinh thần và khủng hoảng sức khỏe tinh thần. Nó cung cấp cho chúng tôi các công cụ để phân loại phù hợp.

CB: Tại sao chúng ta cần khóa đào tạo này? Mục đích của

khóa đào tạo này là gì?

MC: Để thể hiện và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình cho học sinh và gia đình mà chúng tôi phục vụ, chúng tôi phải góp phần chăm sóc sức khỏe của chính mình. Điều này có nghĩa là không chỉ chăm sóc bản thân mà còn có quyền truy cập vào thông tin và đào tạo quan trọng đối với sự tương tác của chúng tôi với học sinh. Khóa đào tạo giúp người lớn đạt được các kỹ năng đánh giá sự an toàn và rủi ro cũng như kết nối thanh thiếu niên với các nguồn lực.

Có nhiều yếu tố dẫn đến việc học sinh không hứng thú học tập. Tuy nhiên, việc thúc đẩy các cộng đồng hòa nhập, kết nối có chủ đích và các mối quan hệ đích thực sẽ tạo tiền đề cho sự tin cậy và an toàn, dẫn đến ít triệu chứng lo lắng và trầm cảm hơn, đồng thời học sinh sẽ tham gia và thành công nhiều hơn.

Khóa đào tạo này nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của việc được nhìn thấy và sẵn sàng phục vụ giới trẻ của chúng ta. Ở trong thời điểm hiện tại với học sinh của chúng tôi, đáp ứng nhu cầu của các em và lắng nghe để học hỏi thay vì giải quyết hoặc sửa chữa là điều cần thiết trong việc giúp học sinh xây dựng lòng tin và sự kết nối.

CB: Các giáo viên hoặc nhân viên đã học được những

phương pháp tiếp cận nào từ khóa đào tạo này?

MC: Chương trình phát triển chuyên môn do Tổ chức Foundation tài trợ như Sơ cứu Sức khỏe Tinh thần cho Thanh niên sẽ tạo ra sự khác biệt lớn cho nhân viên và có thể cứu sống! Theo nhiều cách, khóa đào tạo này giúp giảm bớt

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

áp lực cần phải trở thành một chuyên gia sức khỏe tinh thần.

Nhân viên có thể tham gia vào các cuộc trò chuyện của sinh viên, xác định rủi ro và hướng dẫn sinh viên đến các nguồn lực & hỗ trợ. Đó là một thực tế đã được chứng minh: Một người lớn tích cực, an toàn trong cuộc sống của học sinh có thể tạo ra sự khác biệt và thay đổi suy nghĩ của một thanh niên!

CB: Học viên của chúng tôi sẽ nhận được những lợi ích hoặc

tác động gì từ khóa đào tạo này?

MC: Chương trình phát triển chuyên môn do Tổ chức Foundation tài trợ như Sơ cứu Sức khỏe Tinh thần cho Thanh niên sẽ tạo ra sự khác biệt lớn cho nhân viên và có thể cứu sống! Theo nhiều cách, khóa đào tạo này giúp giảm bớt áp lực cần phải trở thành một chuyên gia sức khỏe tinh thần.

Nhân viên có thể tham gia vào các cuộc trò chuyện của sinh viên, xác định rủi ro và hướng dẫn sinh viên đến các nguồn lực & hỗ trợ. Đó là một thực tế đã được chứng minh: Một người lớn tích cực, an toàn trong cuộc sống của học sinh có thể tạo ra sự khác biệt và thay đổi suy nghĩ của một thanh niên!

CB: Theo ý kiến của bạn, giá trị và tác động của khóa đào

tạo này là gì?

MC: Khóa đào tạo Sơ cứu Sức khỏe Tinh thần phác thảo một cách tiếp cận đơn giản và hiệu quả cao để hỗ trợ thanh thiếu niên đang gặp khó khăn về mặt cảm xúc. Những người lớn đáng tin cậy nhận thức và phản ứng với các dấu hiệu và tín hiệu của các thách thức về Sức khỏe Tinh thần đã được chứng minh là có thể cứu sống.

CB: Hãy cho chúng tôi biết một chút về vị trí của bạn và

những gì bạn làm hàng ngày với tư cách là giáo viên Chuyên gia Hành vi.

6 MC: Tôi là Chuyên gia Hành vi tại Học khu Issaquah – Dịch vụ Đặc biệt. Trong vai trò của mình, tôi đã làm việc với các học sinh từ 3-21 tuổi ở mọi tòa nhà của Học khu, bao gồm cả việc đi xe buýt của trường. Hàng ngày, tôi làm việc trực tiếp với học sinh và nhân viên, dành phần lớn thời gian trong lớp học, hành lang, sân chơi và phòng ăn trưa. Nói tóm lại, tôi hợp tác với TẤT CẢ nhân viên trong việc thiết kế và cung cấp các biện pháp can thiệp dựa trên bằng chứng (bao gồm cả ứng phó với khủng hoảng) cho những học sinh nhận dịch vụ giáo dục đặc biệt. Điều này chủ yếu liên quan đến những lo ngại về hành vi, sức khỏe tinh thần và các triệu chứng liên quan đến chấn thương. Tôi trực tiếp quan sát tác động tích cực mà những người lớn tin tưởng và sẵn sàng mang lại đối với nhu cầu sức khỏe tinh thần và hành vi của học sinh. Khi chúng tôi luôn tò mò và gặp gỡ học sinh của mình ở nơi các em đang ở, điều này sẽ nuôi dưỡng khả năng phục hồi và hy vọng, đồng thời giúp trẻ tin rằng chúng thuộc về và quan trọng!

Chương trình đào tạo First Aid® về Sức khỏe Tinh thần cho Thanh thiếu niên được tài trợ bởi Tổ chức Issaquah Schools Foundation và dành cho TẤT CẢ nhân viên của Học khu Issaquah. Trong năm học 2022-23, bốn buổi đào tạo do Foundation tài trợ đã được tổ chức trên toàn khu học chánh. Họ bao gồm các giáo viên, phụ tá, y tá và cố vấn. Có rất nhiều người tham dự và khen ngợi khóa đào tạo.

Chương trình đào tạo Youth Mental Health First Aid® (YMHFA) xây dựng kiến thức, kỹ năng và nhận thức về các nguồn lực để giúp hỗ trợ học sinh gặp phải những thách thức về sức khỏe tinh thần, chẳng hạn như lo lắng, trầm cảm và rối loạn ăn uống. Vì 1 trong 5 thanh niên sẽ gặp thử thách về sức khỏe tinh thần nên điều quan trọng là người lớn phải biết cách nhận biết, hiểu và ứng phó với những thanh niên có dấu hiệu lo ngại về sức khỏe tinh thần hoặc sử dụng dược chất. Tổ chức Issaquah School Foundation cung cấp các buổi đào tạo nhân viên học khu trong chương trình này với một giảng viên YMHFA tuyệt vời trong cộng đồng của chúng tôi, Michelle Brode, người rất đam mê hỗ trợ trẻ em bằng cách hỗ trợ những người lớn xung quanh chúng.

5

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

Năm Học Mới:

3 cách để thiết lập lại IEP của Học Sinh và Cơ Hội làm Phong Phú thêm Trường Học của Chúng Ta BỞI Betsy Grant Chủ Tịch Mạng lưới Giáo dục Đặc biệt ISD PTSA special-education@issaquahptsa.org

Một năm học mới đang đến với chúng ta. Hy vọng kỳ nghỉ hè đã giúp các em và gia đình có cơ hội nạp lại năng lượng và đón chào năm học mới với niềm hăng say mới. Đối với tất cả học sinh, năm học mới là cơ hội để thiết lập mối quan hệ mới với giáo viên và nhân viên, đồng thời tạo ra bầu không khí tích cực cho năm học sắp tới. Đối với những học sinh có Kế hoạch Giáo dục Cá nhân hóa (IEP), năm học mới là thời điểm tốt để xem xét lại các mục tiêu và thiết lập lại sự hỗ trợ cần thiết nhằm cung cấp cho học sinh môi trường tốt nhất để thành công.

Dưới đây là ba gợi ý để phụ huynh/người chăm sóc học sinh có IEP thực hiện vào thời điểm gần đầu năm học: 1 – Trao đổi với người quản lý hồ sơ của học sinh để trao đổi với nhau về các mục tiêu đặt ra trong IEP của học sinh và kế hoạch để đạt được chúng.

2 – Hỏi người quản lý hồ sơ của học sinh xem bất kỳ dịch vụ hỗ trợ hoặc điều chỉnh nào trong IEP sẽ được triển khai như thế nào trong năm học.

3 – Nếu quý vị cho rằng cần phải thực hiện các sửa đổi trước cuộc họp đánh giá hàng năm của học sinh, hãy yêu cầu một cuộc họp với người quản lý hồ sơ (và có thể cả nhóm IEP) để thảo luận về thay đổi được đề xuất và quy trình thay đổi IEP. Ngoài cá nhân học sinh, còn có nhiều cơ hội để phụ huynh, người chăm sóc và học sinh cùng nhau tham gia để làm phong phú thêm cộng đồng trường học của họ và ủng hộ những thay đổi sâu sắc thông qua PTSA. Quý vị có thể hỗ trợ những nỗ lực đó bằng cách tham gia một hoặc nhiều trong số 27 PTA/PTSA trên khắp Học khu Issaquah - https:// www.isd411.org/get-involved/ptsa.

6

Parent Connect Conference Tham gia Parent Connect cùng các chuyên gia địa phương và các phụ huynh khác vào Thứ Bảy, ngày 14 tháng 10, từ 9 giờ sáng đến 12 giờ trưa để tham dự Parent Connec, một hội nghị tương tác về sức khỏe tâm thần và phúc lợi của thanh thiếu niên.

Parent Connect MIỄN PHÍ tham dự đối với phụ huynh và người chăm sóc của Học khu Issaquah. Hội nghị đưa ra các chủ đề đột phá mà các gia đình có thể phải đối mặt với con mình ở hiện tại hoặc trong tương lai. Sẽ có các buổi học bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha. Những người tham dự sau sự kiện này sẽ có những hiểu biết sâu sắc, kết nối với các phụ huynh và người chăm sóc khác cũng như hiểu rõ hơn về các nguồn lực sẵn có trong cộng đồng của chúng ta.

Giờ mở cửa lúc 8:45 sáng. Hội nghị bắt đầu lúc 9 giờ sáng. Đồ ăn nhẹ và đồ ăn nhẹ sẽ được phục vụ. Ưu tiên đăng ký nhưng không bắt buộc. ĐĂNG KÝ: https://isfdn.org/events/foundation-events/ parent-connect/

6

Ban Nhạc, Dàn Nhạc hoặc Dàn Hợp Xướng của Trường Cấp 2: Con quý vị nên chọn cái nào?

Khi quý vị có một học sinh lớp 5, đây là thời điểm tốt để bắt đầu cân nhắc xem con bạn có thể chọn môn học tự chọn nào ở lớp 6. Bạn có thể nghe nói về Ban nhạc, Dàn nhạc và Dàn hợp xướng của trường Trung học cơ sở, nhưng bạn có thể cần làm rõ về các lớp học này. Ngoài ra, bạn có thể tự hỏi liệu âm nhạc có phải là lựa chọn tốt cho con bạn như môn tự chọn kéo dài cả năm hay không nếu chúng chưa có bất kỳ kinh nghiệm nào trước đó với một nhạc cụ hoặc chưa tham gia dàn hợp xướng tiểu học.

Cultural Bridges đã phỏng vấn một số học sinh lớp 8 của Trường Cấp 2 Maywood đã tham gia Ban nhạc, Dàn nhạc hoặc Hợp xướng để chia sẻ kinh nghiệm của các em.

Chúng tôi hy vọng điều này có thể giúp phụ huynh hiểu rõ hơn về các lớp học này và giảm bớt lo lắng khi lựa chọn một khóa học tự chọn.

Ban Nhạc Trường Cấp 2 Maywood

Lora Doytcheva: Hiện tại em đang thổi sáo. Em đã chơi nó được hai năm, kể từ khi em học lớp 6. Em tham gia ban nhạc cấp hai mà hoàn toàn không có kinh nghiệm trước đó.

Em thậm chí còn không biết cách lắp ráp nhạc cụ. Em chọn chơi một nhạc cụ như một môn học tự chọn vì em muốn học một kỹ năng mới độc đáo và là một thử thách đối với em. Ngoài ra, việc học chơi một nhạc cụ mới thực sự thách thức trí não, khiến nó trở nên thú vị vì học được điều gì đó mới hoàn toàn nằm ngoài vùng an toàn của bản thân. học ban nhạc của chúng em thường bắt đầu với vài 6 Lớp phút để lắp ráp nhạc cụ. Chúng em nói chuyện một chút trước khi bắt đầu khởi động, thường là Hợp xướng. Sau khi khởi động, chúng em đọc một bản nhạc mới hoặc làm việc trên các phần của bản nhạc mà chúng em đang chuẩn bị cho buổi hòa nhạc sắp tới. Chúng em kết thúc buổi học với một vài phút để đóng gói và tháo rời các dụng cụ.

Trong năm học, ban nhạc của chúng em có ba buổi hòa nhạc lớn, cứ ba tháng một lần. Chúng em cũng có một số sự kiện đặc biệt như chơi với ban nhạc diễu hành của trường trung học, đi dự lễ hội với các ban nhạc khác trong khu học chánh, biểu diễn tại các sự kiện của trường, v.v. Điều em thích nhất khi thổi sáo là 99% thời gian, sáo được đánh trúng. giai điệu, nghĩa là chúng em có những phần khá lớn đôi khi có thể trở nên phức tạp, khiến chúng thực sự thú vị khi chơi.

Lời khuyên lớn nhất của em dành cho học sinh trung học sắp nhập học? THỰC HÀNH THỰC HÀNH THỰC HÀNH!!!

Bạn không muốn không bao giờ luyện tập vì điều đó không mang lại lợi ích cho ban nhạc hoặc cho chính bạn. Nó chỉ khiến việc chơi bài kiểm tra trở nên căng thẳng hơn khi bạn biết mình không chắc chắn về cách chơi những gì bạn đang được kiểm tra. Để đảm bảo bạn không gặp phải vấn đề đó, hãy dành một khoảng thời gian trong ngày để bạn có thể ngồi xuống và luyện tập mà không bị phân tâm, và việc đó phải diễn ra ở bên ngoài trường học. Khoảng thời gian duy nhất bạn có mỗi ngày là để học phần của người khác chứ không phải của riêng bạn.

Emerson Archer: Em chơi saxophone alto trong ban nhạc.

Em bắt đầu chơi nhạc cụ này vào năm lớp 5. Năm nay sẽ là năm thứ tư em chơi saxophone alto. Lý do em chọn chơi alto sax là vì em nghĩ nó trông giống một nhạc cụ thú vị để chơi. Vì vậy, em bắt đầu nghe nhạc alto sax. Nghe có vẻ rất hay nên em quyết định dùng thử. Phần yêu thích của em khi chơi alto sax là nó có rất nhiều phong cách khác nhau mà

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

bạn có thể chơi, từ nhạc jazz, ban nhạc hòa nhạc đến ban nhạc diễu hành.

Trong lớp học ban nhạc, chúng em chơi nhạc cụ gần như hàng ngày. Thông thường, chúng em bắt đầu buổi học với phần khởi động và có thể chơi theo cuốn sách “Những yếu tố cần thiết”. Sau đó, chúng em thực hiện các tác phẩm hòa nhạc của mình hoặc chỉ chơi một số bài hát để giải trí và luyện tập. Học sinh lớp sáu thường chơi cuốn sách “Các yếu tố thiết yếu” hàng ngày và các bản hòa tấu có thể xuất hiện từ cuốn sách đó. Chúng em có khoảng ba buổi hòa nhạc mỗi năm và cũng có một lễ hội ban nhạc rất vui.

Một gợi ý mà em sẽ đưa ra cho các học sinh sắp hoặc đang học lớp 6 là ban nhạc có thể gặp thử thách vào giữa và cuối năm. Những bài hát bạn đang chơi có vẻ rất khó và đôi khi bạn cảm thấy như mình đang làm mọi thứ rối tung lên, nhưng cuối cùng, buổi hòa nhạc sẽ luôn diễn ra tốt đẹp và khán giả sẽ yêu thích âm nhạc. Vì vậy, đừng bỏ cuộc và hãy tin tưởng vào bản thân rằng bạn có thể đi đến cuối cùng.

Dàn nhạc trường cấp 2 Maywood

Kendall Baker: Em chơi viola trong dàn nhạc của trường cấp hai. Em đã chơi viola từ năm lớp 5, vài tháng trước khi bắt đầu học cấp hai. Đây là năm thứ 4 của em. Em chọn viola vì em muốn học một nhạc cụ mới và nghĩ rằng nó nghe hay. Lớp học dàn nhạc hàng ngày của chúng em chủ yếu là các buổi diễn tập, nhưng chúng em cũng tổ chức các buổi biểu diễn theo từng phần và có ít nhất ba buổi hòa nhạc mỗi năm, không bao gồm các sự kiện như lễ hội dàn nhạc. Em thực sự thích cách viola hòa hợp với phần còn lại của dàn nhạc và cách tất cả các nhạc cụ tạo ra thứ âm nhạc tuyệt vời như vậy. Dàn nhạc là một lớp học tuyệt vời và có cơ hội nâng cao khả năng của bạn. Nếu bạn muốn thử một nhạc cụ dây, chỉ cần chọn một nhạc cụ bạn thích và chơi nó!

Sophie Cao: Em chơi violin trong dàn nhạc của trường cấp hai. Em đã chơi violin được 3-4 năm và bắt đầu chơi vào mùa hè trước khi học lớp sáu. Em chọn violin vì em luôn nghĩ nó nghe rất thú vị, đặc biệt là được trở thành thành viên của một dàn nhạc và chứng kiến những âm thanh khác nhau.

Ngoài ra, em nghĩ sẽ rất thú vị khi chơi giai điệu thay vì chơi theo giai điệu cơ bản. Trong lớp học hàng ngày, chúng em thường xuyên học được nhiều bản nhạc mới nhưng điều đó rất thú vị. Chúng em phải mất một thời gian để điều chỉnh, nhưng sẽ nhanh hơn khi bạn quen dần với nó. Chúng em thực hành theo từng phần cũng như thực hành theo nhóm.

Thông thường có ba buổi hòa nhạc trong một năm học và thật tuyệt vời khi xem lại các video cũ để xem bạn đã tiến bộ đến mức nào. Thông thường, đối với mỗi buổi hòa nhạc sẽ có hai dàn nhạc: dàn nhạc lớp một và dàn nhạc kết hợp lớp bảy/tám. Năm ngoái, dàn nhạc của trường trung học đã tham gia buổi biểu diễn cuối năm của dàn nhạc. Thật tuyệt vời khi được nghe màn biểu diễn của các học viên lớn tuổi.

Phần yêu thích của em khi chơi nhạc cụ này là chơi song ca với bạn em. Việc nghe các bộ phận khác nhau của chúng ta ăn khớp với nhau như thế nào luôn là một cuộc phiêu lưu.

Ngoài ra, vào cuối năm học, chúng em đã vẽ nên những câu chuyện cổ tích bằng nhạc cụ của mình. Giống như diễn xuất chúng, nhưng có chút thay đổi!

7

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT Lời khuyên của em dành cho các sinh viên mới là đừng ngại thử điều gì đó mới. Nhạc cụ có thể đáng sợ, nhưng nếu bạn cố gắng hết sức và dành thời gian cho bản thân thì em chắc chắn bạn có thể thành công.

Dàn hợp xướng trường cấp 2 Maywood

Anabelle Kiang: Em đã tham gia dàn hợp xướng từ khi em học lớp 4. Có, em đã tham gia dàn hợp xướng của trường Tiểu học Apollo trước khi học cấp hai. Tuy nhiên, nó đã bị hủy vì Covid-19. Em chọn hợp xướng ở trường cấp hai vì đó là khóa học em đã học trước đây ở trường tiểu học. Em cảm thấy mình sẽ có thêm kinh nghiệm và kiến thức về những việc cần làm trong lớp nhờ kinh nghiệm trước đây của mình.

Em muốn xem trường cấp hai khác biệt như thế nào và họ làm mọi việc khác biệt như thế nào.

Hoạt động hợp xướng hàng ngày của chúng em phụ thuộc vào giáo viên. Cho đến nay, theo kinh nghiệm của em, em đã có hai giáo viên trong lớp hợp xướng, sắp lên ba. Nhưng lớp học luôn bao gồm phần khởi động và luyện hát. Chúng em cũng sẽ chuẩn bị cho buổi hòa nhạc và kiểm tra trang phục buổi hòa nhạc.

Trong một năm học bình thường, trường phải có ba buổi biểu diễn của tất cả các lớp trong lớp hợp xướng. Có một buổi biểu diễn hợp xướng cho mỗi học kỳ. Có một số tiết mục chỉ dành cho một số lớp nhất định, như lớp 7, lớp 8. Có một số lễ hội nhất định mà học sinh lớp 7 và 8 đến tham dự và biểu diễn. Điều em thích nhất trong dàn hợp xướng là nó giống như một gia đình lớn, nơi bạn có thể hát cùng những người khác và vui chơi. Một câu chuyện em có thể chia sẻ là thầy Nguyễn của chúng em thường dùng tay làm con số trong lúc đếm ngược để thu hút sự chú ý của chúng em. Ví dụ, nếu thầy đếm ngược đến 8, thầy sẽ đặt ngón cái và ngón trỏ vào nhau để tạo thành một vòng tròn rồi ghép hai vòng tròn lại với nhau, tạo thành số 8. Thầy cũng là một giáo viên rất vui tính và thầy đã tạo nên tất cả chúng em. cười nhiều lần và anh ấy luôn khiến chúng em cảm thấy như mình thuộc về lớp của anh ấy.

Một gợi ý mà em đưa ra cho các học sinh cấp 2 sắp tới là nếu bạn cảm thấy bế tắc với âm nhạc của mình, hãy nhờ giáo viên giúp đỡ riêng hoặc mang nhạc về nhà và luyện tập.

Ngoài ra, hãy nhớ đến sớm để tham dự buổi hòa nhạc của dàn hợp xướng. Thà đến sớm còn hơn muộn.

Giana Bressan: Em đã tham gia dàn hợp xướng từ năm lớp 3 và đã tham gia trong suốt ba năm cấp hai. Khi còn trẻ, em luôn thích ca hát và sở thích đó chưa bao giờ dừng lại. Trong lớp học hàng ngày, chúng em luôn giãn cơ vào buổi sáng để cơ thể vận động. Sau đó chúng ta sẽ khởi động và tất nhiên là HÁT HÁT! Có ba buổi biểu diễn chính và nhiều buổi biểu diễn không chính thức trong suốt năm học. Buổi biểu diễn yêu thích của em là hát tại “The Nutcracker” và được thử giọng để hát cho Seattle Mariners. Em thích kết nối với mọi người trong cộng đồng; đây là phần em yêu thích nhất trong dàn hợp xướng Em muốn khuyên các ca sĩ sắp vào cấp 2 đừng chỉ tập trung vào âm lượng mà hãy luôn chú trọng vào kỹ thuật và luôn nhớ rằng mỗi giáo viên đều làm khác nhau.

8

Zach Gelinas: Em đã ở trong dàn hợp xướng được ba năm.

Một năm tham gia Dàn hợp xướng Tên lửa Tiểu học Apollo. Đây là năm thứ 4 của em. Em chọn tiếp tục tham gia dàn hợp xướng năm nay vì giáo viên hợp xướng lớp 6 của em, cô Wood, đã dặn em đừng bao giờ ngừng hát. Cô ấy đã thúc đẩy đáng kể “sự nghiệp” hợp xướng của em! Cô ấy nhìn thấy điều gì đó ở em và biết em có tiềm năng to lớn. Em cũng yêu cộng đồng và gia đình đã kết nối các ca sĩ chúng em.

Thói quen hàng ngày của chúng em bắt đầu bằng việc giáo viên tóm tắt nhanh về bất kỳ hoạt động kinh doanh mới hoặc chung nào của dàn hợp xướng. Sau đó, chúng em sẽ chuyển sang phần khởi động, nơi chúng em thực hành nhiều bài tập hát khác nhau để chuẩn bị giọng hát. Sau đó, chúng em dành thời gian còn lại của lớp để ôn lại bản nhạc mà chúng em sẽ hát cho buổi biểu diễn sắp tới. Chúng em học âm nhạc từ bản nhạc mà chúng em học và xem xét các yếu tố của lý thuyết âm nhạc.

Trong suốt năm học, có rất nhiều buổi biểu diễn và sự kiện mà học sinh hợp xướng tham dự. Chúng em có các buổi hòa nhạc truyền thống, chẳng hạn như buổi hòa nhạc mùa đông và mùa xuân, và các sự kiện như ca hát mỗi năm. Chúng em thậm chí còn hát trong giờ tạm dừng của “The Nutcracker”, đó là một cơ hội tuyệt vời!

Phần yêu thích của em trong dàn hợp xướng là cộng đồng!

Thật kỳ diệu khi nghe tất cả các thành viên trong dàn hợp xướng hát “lớp bánh” của họ, hãy gọi như vậy! Tất cả chúng ta đều là những người bạn tuyệt vời với tư cách là những người bạn đồng hành trong dàn hợp xướng. Đó là một điều trị thực sự. Năm ngoái, các nam sinh lớp 7 và lớp 8 đã thành lập dàn hợp xướng nhỏ của riêng chúng em mang tên “The Maywood Men”. Chỉ có năm người chúng em, nhưng vẫn rất vui! Trong khi chúng em luyện tập các bài hát của mình, các cô gái quyết định làm điều gì đó tương tự. Khi buổi hòa nhạc sắp diễn ra, các cô gái hát bài hát của họ trên sân khấu, còn các chàng trai nhảy ở hậu trường. Em đã có rất nhiều niềm vui khi được khiêu vũ cùng bạn bè và sẽ không bao giờ quên cảm giác vui sướng đó. Đó là một vụ nổ!

Một gợi ý mà em sẽ đưa ra cho các học sinh hợp xướng sắp vào trường cấp 2 là LUÔN KHUYẾN KHÍCH BẢN THÂN! Bạn có một tài năng tuyệt vời có thể được bộc lộ thông qua ca hát, vì vậy HÃY BỎ NÓ! Bản thân em biết rằng việc tham gia dàn hợp xướng đã thể hiện rõ ý nghĩa và mục đích của em thông qua việc em thuộc về như thế nào và tài năng mà nó mang lại. Hợp xướng thực sự là một trải nghiệm thay đổi cuộc sống và em thực sự muốn giới thiệu nó!

Bạn có biết ?...

Quỹ Mỹ Thuật Chuyên Dụng của Tổ chức Foundation đã cung cấp 75,000 đô la trong ba năm qua để bổ sung các nhạc cụ mới cho các chương trình ban nhạc và dàn nhạc lớp 6-12 của Học khu.

Thông tin về Giáo dục Đặc biệt dành cho các Gia đình Đa dạng về Văn hóa

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

IDEA (Đạo luật Giáo dục Người khuyết tật) là luật trao cho tất cả trẻ em quyền được “Giáo dục Công phù hợp và Miễn phí” (FAPE). Điêu nay bao gôm: • Một cuộc đánh giá do nhà trường chi trả • Dịch vụ hỗ trợ nhu cầu học tập của các em từ 3-21 tuổi • Một nền giáo dục trong “Môi trường ít hạn chế nhất” (LRE). Nhà trường phải cung cấp sự hỗ trợ để giúp học sinh có thể học tập trong lớp học bình thường càng nhiều càng tốt.

BỞI Kartik Mithal, Đồng Chủ tịch & Jessica Braswell, Phó Chủ tịch Giáo dục Phụ huynh PTSA Giáo dục Đặc biệt Issaquah hello@issaquahspecialeducationptsa.org

Nếu bạn mới đến trường ở Mỹ, có thể bạn chưa biết về Giáo dục Đặc biệt. Bài viết này có thông tin cơ bản mà bạn có thể sử dụng để giúp đỡ con mình. Nó mô tả Giáo dục Đặc biệt ở Hoa Kỳ, Phòng Dịch vụ Đặc biệt tại Học khu Issaquah và PTSA Giáo dục Đặc biệt Issaquah.

Giáo dục đặc biệt là gì?

Ở Hoa Kỳ, chúng tôi nhận thấy rằng mỗi đứa trẻ đều khác nhau và một số trẻ cần “hướng dẫn được thiết kế đặc biệt” (SDI) hoặc “điều chỉnh”. Đối với trẻ khuyết tật, trường học có thể đáp ứng miễn phí các nhu cầu cụ thể của phụ huynh.

Chúng có thể bao gồm: • Dịch vụ ngôn ngữ nói • Trị liệu nghề nghiệp • Vật lý trị liệu • và các dịch vụ liên quan khác mà đứa trẻ có thể cần.

Ví dụ, một học sinh đi lại khó khăn có thể được phép sử dụng xe lăn. Chỗ ngồi của các em trong lớp học có thể được bố trí để giúp các em dễ dàng ra vào xe lăn. Hoặc nếu một đứa trẻ được chẩn đoán mắc chứng rối loạn thần kinh khác nhau (ví dụ: chứng tự kỷ, chứng khó đọc, ADHD, v.v.), chúng có thể được cung cấp các dịch vụ để giúp chúng thành công như các bạn cùng lứa tuổi. Nhiều nhu cầu đặc biệt không được coi là khuyết tật ở các quốc gia khác sẽ giúp sinh viên đủ điều kiện nhận các dịch vụ đặc biệt ở Hoa Kỳ.

Có luật ở Hoa Kỳ ở cả cấp liên bang (toàn quốc) và cấp tiểu bang (Bang Washington) yêu cầu mọi học sinh phải được tiếp cận trường công và được hỗ trợ để học tập bình đẳng với các bạn cùng trang lứa. Có hai luật ở cấp liên bang Hoa Kỳ, IDEA và Mục 504. Tại Tiểu bang Washington, luật này là WAC 392-172A-01035. Thanh tra Giáo dục Tiểu bang có thông tin trên trang web của họ.

Một số phụ huynh lo lắng rằng nếu học sinh của họ đủ điều kiện nhận giáo dục đặc biệt hoặc được chẩn đoán mắc chứng rối loạn phân ly thần kinh, chúng sẽ bị “gắn nhãn” trong suốt quãng đời còn lại, điều này có thể ảnh hưởng đến tương lai của chúng, bao gồm cả việc nộp đơn vào đại học hoặc kiếm việc làm. Điều này không đúng vì nó sẽ là sự phân biệt đối xử và trái luật ở Hoa Kỳ. Việc được chẩn đoán sẽ giúp ích cho học sinh của bạn bằng cách giúp học sinh của bạn dễ dàng có được bảo hiểm để chi trả cho các dịch vụ và liệu pháp tư nhân, giúp đăng ký vào tiểu bang Quản lý Khuyết tật Phát triển (DDA) tài trợ và giúp trường của bạn thiết kế một kế hoạch cá nhân hoặc các điều chỉnh cá nhân.

IEP so với kế hoạch 504

IEP (Individual Education Plan-Kế hoạch Giáo dục Cá nhân) thường là hướng dẫn hoặc dịch vụ đặc biệt mà học sinh cần để thành công ở trường. Từ “cá nhân hóa” rất quan trọng.

Kế hoạch nên được viết phù hợp với nhu cầu cụ thể của từng học sinh để các em có thể thành công như các bạn cùng lứa.

IEP sẽ được phát triển trong cuộc họp IEP với một nhóm cộng tác có thể bao gồm gia đình học sinh, chính học sinh đó (nếu đủ tuổi tham gia), nhân viên Dịch vụ Giáo dục Đặc biệt, giáo viên và nhân viên hỗ trợ.

Gia đình nên yêu cầu thông dịch viên nếu cần và nhà trường sẽ cung cấp thông dịch viên. Gia đình cũng có thể mời bất kỳ người đại diện nào khác mà họ chọn vào cuộc họp IEP, chẳng hạn như người ủng hộ IEP, nhân viên y tế hoặc người đại diện hợp pháp. Luôn tỏ ra lịch sự với nhóm IEP và thông báo cho họ biết bạn sẽ mang theo ai đến cuộc họp IEP. Kế hoạch 504 mô tả những điều chỉnh sẽ giúp học sinh thành công trong lớp học nhưng không thay đổi chương trình giảng dạy. Sự điều chỉnh thường là những thay đổi nhỏ có thể bao gồm việc ngồi gần giáo viên, nghỉ giải lao thường xuyên hoặc được thêm thời gian làm bài kiểm tra.

Một lần nữa, chỗ ở không làm thay đổi chương trình giảng dạy mà học sinh nhận được.

Kế hoạch 504 được chọn khi một học sinh được xác định là có khuyết tật hoặc nếu em bị suy giảm về thể chất hoặc nhận thức. Sự suy yếu hoặc khuyết tật này phải hạn chế đáng kể một hoặc nhiều hoạt động quan trọng trong cuộc sống. Những hoạt động này bao gồm những hoạt động như đi bộ, nhìn hoặc nghe.

9

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT Điều có giá trị đối với gia đình học sinh là tự tìm hiểu về các quyền của học sinh và các thông lệ chung của học khu trước khi tham dự các cuộc họp Giáo dục Đặc biệt cho trẻ. https://www.isd411. org/about-us/regulations/2000-series/2161/2161p là nguồn lực cho điều đó.

Phòng Dịch Vụ Đặc Biệt

Học sinh sẽ có buổi họp chuyển tiếp từ tiểu học lên trường cấp 2, rồi lại từ trường cấp 2 lên trường cấp 3. Trong các cuộc họp chuyển tiếp, nhóm từ trường cũ sẽ trao đổi với nhóm từ trường mới về kế hoạch IEP hoặc 504 của trẻ. Học sinh cũng sẽ có một cuộc họp để lập kế hoạch cho các em sau khi rời trường.

Phòng Dịch Vụ Đặc Biệt trong Học khu Issaquah giúp đỡ những học sinh cần các dịch vụ giáo dục đặc biệt, ví dụ: IEP hoặc 504. Có ba phòng trong Phòng Dịch vụ Đặc biệt: ECE (Giáo dục Mầm non), Giáo dục Tiểu học và Giáo dục Trung học.

Ngoài ra, một bộ phận khác cung cấp dịch vụ cho những sinh viên có 504. Lý do có hai bộ phận là luật về IEP và 504 khác nhau.

PTSA Giáo dục Đặc biệt Issaquah

ECE

PTSA phục vụ tất cả học sinh khuyết tật hoặc nghi ngờ khuyết tật trong phạm vi Khu học chánh Issaquah, bao gồm cả trường học tại nhà và trường tư. Thông tin có sẵn trên trang web, Facebook, Instagram và bản tin ISD 411.

ECE, hay “Giáo dục Mầm non,” là một chương trình giáo dục sớm (mầm non) do tiểu bang tài trợ. Nó dành cho trẻ em, bắt đầu từ 3 tuổi đến 5 tuổi, bị hoặc nghi ngờ bị chậm phát triển hoặc gặp khó khăn trong học tập ngoài mức trung bình so với trẻ cùng tuổi. Nếu con bạn đang nhận bất kỳ dịch vụ trị liệu nào, ví dụ: trị liệu ngôn ngữ, thì dịch vụ trị liệu của bạn có thể giúp bạn liên hệ với Học khu Issaquah.

Các lớp học ECE hiện được đặt tại Trường Tiểu học Briarwood, Trường Tiểu học Discovery và Trung tâm Học tập Sớm Phố Holly. Học sinh có nhiều nhu cầu đặc biệt khác nhau được phục vụ trong môi trường lớp học ECE, cùng với những học sinh tham gia chương trình với tư cách là Bạn bè trong Cộng đồng.

Nếu học sinh của bạn đang chuyển từ trường ECE sang trường Tiểu học với kế hoạch IEP hoặc 504 đã được phát triển, bạn sẽ có một cuộc họp vào cuối năm Mầm non của học sinh để thảo luận và cập nhật IEP cho năm Mẫu giáo của các em.

Bạn có thể tìm thấy Nhóm Facebook Gia đình ISD ECE tại: https://www.facebook.com/groups/209596650846331, nơi bạn có thể kết nối với các gia đình ECE khác.

Người Quản Lý Hồ Hơ

Khi một học sinh nhận được các dịch vụ đặc biệt, họ sẽ được chỉ định một người quản lý hồ sơ. Người quản lý hồ sơ sẽ là người liên hệ chính của bạn khi có thắc mắc về tình hình học tập của học sinh.

Giáo Dục Sơ Đẳng (Tiểu học) Khi học sinh của quý vị vào Trường Tiểu học (Lớp Mẫu giáo đến Lớp 5), quý vị sẽ làm việc với người quản lý hồ sơ và giáo viên đứng lớp của học sinh về cách các em nhận được các dịch vụ đặc biệt. Hãy nhớ rằng cho dù học sinh của quý vị cần loại hỗ trợ hay điều chỉnh nào, trước hết họ luôn là học sinh Giáo dục Phổ thông và thứ hai là Học sinh Giáo dục Đặc biệt. Học sinh phát triển mạnh mẽ khi được hưởng Môi trường Giáo dục Ít Hạn chế nhất (LRE) trong lớp học thông thường (giáo dục phổ thông).

Giáo Dục Sơ Trung (Trường cấp 2 và cấp 3) Khi học sinh của quý vị bước vào cấp hai và cấp ba, các em sẽ chuyển từ một giáo viên một lớp sang nhiều giáo viên, mỗi giáo viên dạy một môn. Điều này thay đổi cách quản lý IEP. Vai trò của người quản lý hồ sơ trở nên quan trọng hơn nhiều.

10

PTSA Giáo dục Đặc biệt Issaquah (PTSA) là một PTSA toàn khu học chánh bao gồm tất cả các trường trong Khu học chánh Issaquah. Nó đã xây dựng một cộng đồng để hỗ trợ và trao quyền cho các gia đình cũng như vận động cho học sinh khuyết tật trong Học khu Issaquah. Nó hợp tác chặt chẽ với Phòng Dịch vụ Đặc biệt.

PTSA tổ chức hai cuộc họp hàng tháng dành cho các gia đình được gọi là “Giờ quyền lực của phụ huynh” (PPH), một vào ban ngày và một vào buổi tối. Vui lòng đến PPH để đặt câu hỏi, lắng nghe các phụ huynh khác, học hỏi và nhận được hỗ trợ. Ngoài các cuộc họp hàng tháng này, PTSA còn có ba cuộc họp thành viên. PTSA cũng tham dự các cuộc họp thành viên của các PTSA khác để cung cấp thông tin về Giáo dục Đặc biệt. Hãy liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ hello@ issaquahspecialeducationptsa.org nếu có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến giáo dục đặc biệt.

Nhận Thức về Tự tử: HỌC Cứu Sống

GIÁO DỤC PHỤ HUYNH

Nhiều người trong chúng ta đã tâm sự với người khác trong thời kỳ đen tối và ngược lại.

Nhưng bạn có thể cảm thấy lúng túng, nếu không muốn nói là hết sức đáng sợ, không biết phải làm gì khi người thân hoặc bạn bè có dấu hiệu cảnh báo tự tử. Vào tháng 3, ParentWiser đã mời Amy Paulson, MSW, Huấn luyện viên hàng đầu của UW & Huấn luyện viên hàng đầu trong trường học, dạy cho phụ huynh Học khu Issaquah của chúng tôi năm bước LEARN® đơn giản và hiệu quả. Những điều này trao quyền cho các cá nhân để giúp đỡ người khác đi theo hướng hy vọng, phục hồi và sinh tồn. Các bước này đã được UW Forefront phát triển. “Tự tử không phải lúc nào cũng là muốn chết. Đó là về việc muốn chấm dứt nỗi đau quá lớn.”

R: REDUCE THE DANGERS (GIẢM THIỂU NGUY HIỂM)

Điều gì bảo vệ chống lại tự tử?

•

• • • •

Kết nối với bạn bè, gia đình, văn hóa và cộng đồng Hạn chế tiếp cận các phương pháp gây chết người (ví dụ: súng cầm tay, thuốc) Kỹ năng đối phó và giải quyết vấn đề Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần dễ tiếp cận

TRƯỚC KHI PHÒNG NGỪA TỰ TỬ LEARN® CỨU SỐNG

• • • • •

Nếu họ nói có, hãy hỏi: “Bạn có kế hoạch gì không?”

Nếu họ nói có, hãy hỏi: “Bạn có cách nào để thực hiện kế hoạch của mình không?”

Dành thời gian và khoảng cách giữa người có nguy cơ tự tử và các biện pháp gây chết người có thể cứu được một mạng sống.

Loại bỏ hoặc khóa súng và thuốc. Khi gặp khủng hoảng, hãy khóa thắt lưng, dây thừng, dao và hóa chất.

Báo cáo liên quan đến bài viết trên phương tiện truyền thông xã hội. Bạn có thể tìm thấy hỗ trợ trên phương tiện truyền thông xã hội tại https://suicidepreventlifeline.org/ help-someone-else/safety-and-support-on-social-media/

N: NEXT STEPS (CÁC BƯỚC TIẾP THEO) • •

Cùng nhau gọi cho Đường dây nóng ngăn chặn tự tử quốc gia hoặc các nguồn khác dưới đây.

Nếu họ không đồng ý giữ an toàn, hãy ở lại với họ miễn là điều đó an toàn cho bạn.

Một số thành viên trong cộng đồng không thoải mái khi gọi 911. Bạn có thể gọi cho một người lãnh đạo tôn giáo, người lớn tuổi, người bạn đáng tin cậy hoặc thành viên gia đình. Chỉ gọi 911 trong trường hợp khẩn cấp hoặc khi đó là phương sách cuối cùng.

Để nghe bài giảng đầy đủ, vui lòng kiểm tra https://parentwiser. org. Hãy truy cập intheforefront.org hoặc gửi email tới ffront@ uw.edu để biết thêm thông tin về việc ngăn ngừa tự tử.

BẠN CÓ THỂ LÀM ĐƯỢC VIỆC NÀY! GIÚP PHÒNG NGỪA TỰ TỬ.

L: LOOK FOR SIGNS (TÌM DẤU HIỆU) • • • •

Nói, đùa về cái chết, tìm hiểu cách chết.

Vô vọng, trầm cảm, lo lắng, mất mát hoặc xấu hổ đáng kể, các vấn đề về giấc ngủ hoặc thèm ăn.

Cô lập, rút lui khỏi bạn bè và các hoạt động yêu thích, giảm hiệu quả công việc.

Tăng cường sử dụng rượu hoặc chất kích thích; đau mãn tính; tiền sử gia đình tự tử.

E: EMPATHIZE & LISTEN (THƯƠNG HIỆU & LẮNG NGHE) • • • •

Đưa ra lòng trắc ẩn chứ không phải lời khuyên. Tránh phán xét và chấp nhận cảm xúc của họ.

Tóm tắt những gì bạn đã nghe: “Vậy, bạn đang cảm thấy... (cô đơn, tuyệt vọng). Điều này nghe có vẻ quá sức.”

Thừa nhận sự đau khổ của họ, “Tôi có thể thấy bạn đang rất đau đớn. Cảm ơn bạn đã cho tôi biết."

Chỉ lắng nghe. Những người thực sự đang gặp khó khăn nói rằng điều này đã giúp ích cho họ nhiều nhất.

A: ASK DIRECTLY (HỎI TRỰC TIẾP) • • •

Hỏi về việc tự tử sẽ KHÔNG gieo vào đầu ai đó ý tưởng tự sát.

Nếu bạn thấy có nhiều dấu hiệu đáng lo ngại, hãy hỏi trực tiếp về vấn đề tự tử.

Hỏi một cách bình tĩnh, thẳng thắn: “Bạn có đang nghĩ đến việc tự tử không?” HOẶC “Đôi khi người ta cảm thấy…(cô đơn, tuyệt vọng), họ nghĩ đến việc tự tử. Bạn có đang nghĩ đến việc tự tử không?” HOẶC “Bạn có đang nghĩ đến việc tự sát không?”

Niềm đam mê của Amy Paulson là truyền cảm hứng và trang bị cho những người khác trong các lĩnh vực sức khỏe tâm lý, hỗ trợ nuôi dạy con cái và phát triển khả năng lãnh đạo. Cô hiện đang giữ vai trò Người dẫn đầu trong Chuyên gia, Huấn luyện viên và Huấn luyện viên Cộng đồng của Chương trình Trường học. Nền tảng của cô bao gồm hơn 20 năm tạo ra và hỗ trợ các chương trình giáo dục dành cho phụ huynh, can thiệp khủng hoảng, hỗ trợ sức khỏe tinh thần ở trường trung học và đại học trong môi trường giáo dục, tổ chức cộng đồng và trong lĩnh vực doanh nghiệp. Amy đã nhận được MSW từ Trường Công tác Xã hội của Đại học Washington và là Huấn luyện viên Chuyên nghiệp được Chứng nhận.

Sứ mệnh của UW Forefront:

Phòng chống tự tử hàng đầu là một Trung tâm Xuất sắc tại Đại Học Washington. Sứ mệnh của chúng tôi là giúp mọi người hành động để ngăn ngừa tự tử trong cộng đồng của họ. Đường Dây Nóng Phòng Chống Tự Tử 800.273.8255 Dành cho Cựu Chiến Binh Bấm 1 Dành cho Tiếng Tây Ban Nha Bấm 2 Đường Tin Nhắn Khủng Hoảng Nhắn Tin 'HEAL' gửi 741741 Washington Lắng Nghe 833.681.0211 Đường Dây Trợ Giúp Khôi Phục 866.789.1511 Đường Dây Nóng Chuyển Giới 877.565.8860 Dự án Trevor - LGBTQ 866.488.7386 hoặc nhắn tin ‘START’ gửi 678678

11

27 tháng 10: Lễ hội Halloween 14 tháng 12: Đại hội thành viên PTSA, 8 giờ sáng

LỊCH Tất cả các trường

23 tháng 10: Ngày làm việc của giáo viên, nghỉ học 10 tháng 11: Kỷ niệm Ngày Cựu chiến binh, nghỉ học 22-24 tháng 11: Lễ tạ ơn, nghỉ học 18 tháng 12-tháng 1 1: Kỳ nghỉ Đông đầu tiên, học sinh và nhân viên nghỉ học

Trường Tiểu Học 8-9 tháng 11: Họp Phụ Huynh, học sinh nghỉ học

Apollo

6 tháng 10: Lễ hội Bí Ngô - Infinity Farm 12-26 tháng 10: Gây quỹ nhiên liệu tên lửa mùa thu 13 tháng 10: Bắp rang bơ vào thứ Sáu mùa thu 19 tháng 10: Kiểm tra thị giác và thính giác 24 tháng 10: Ngày đến hạn nộp Reflections 30 tháng 10 tới 3 tháng 11 : Hội chợ sách học thuật mùa thu 7 tháng 11: Ngày chụp lại ảnh 17 tháng 11: Đêm tiếp tân Reflections, 6-7 giờ tối 8 tháng 12: Lễ hội mùa đông, 6 giờ chiều - 8 giờ tối

Briarwood

6 tháng 10: Đợt phát động thành viên PTA kết thúc 12 tháng 10: Ngày chụp lại ảnh 13 tháng10: Đêm bí ngô của gia đình – Trang trại Fletcher 20 tháng 10: Bắp rang bơ vào thứ Sáu 1 tháng 11: Khởi động Read-a-Thon 14 tháng 11: Cuộc họp chung của các thành viên PTA, 6:30 chiều 15 tháng 11: Read-a-Thon kết thúc 16 tháng 11: Bữa trưa tri ân nhân viên PTA 17 tháng 11: Bắp rang bơ vào thứ Sáu 5-8 tháng 12: Hội chợ sách 15 tháng 12: Bắp rang bơ vào thứ Sáu

Discovery

5 tháng 10: Kết nối cộng đồng với Kathy, 9:20 sáng – 10:30 sáng 26 tháng 10: Kiểm tra thị giác và thính giác 27 tháng 10: Đường mòn Trick or Treat, 6 giờ chiều 2 tháng 11: Ngày chụp lại ảnh

Endeavour

6 tháng 10: Bắp rang bơ vào thứ Sáu 13 tháng 10: Gây quỹ mùa thu: Jag-A-Thon 3 tháng 11: Bắp rang bơ vào thứ Sáu 7 tới 9 tháng 11: Hội chợ sách 28 tháng 11: Cuộc họp thành viên PTSA, 7 giờ tối 1 tháng 12: Bắp rang bơ vào thứ Sáu

Grand Ridge

6 tới 9 tháng 11: Hội chợ sách Scholastic

Issaquah Valley

14 tháng 11: Cuộc họp chung của Hội viên PTA, 7 giờ tối

Maple Hills

6 tháng 10: Bánh rán với bố 10 tháng 10: Chuyến thăm của tác giả 20 tháng 10: Nghệ thuật phản ánh Reflections, 6 giờ chiều 24 tháng 10: Kiểm tra thị giác và thính giác 24 tháng 10: Cuộc họp chung của các thành viên PTA, 6 giờ chiều 2 tháng 11: Ngày chụp lại ảnh 13 tới 17 tháng 11: Hội chợ sách mùa thu

Newcastle

12 tháng 10: Ngày chụp ảnh 27 tháng 10: Lễ hội mùa thu 14 tháng 11: Ngày chụp lại ảnh 14 tháng 11: Đại hội thành viên PTSA, 6:30 chiều 17 tháng 11: Trò chuyện Cà phê Cộng đồng với Tiến sĩ Wood, 9:30 sáng – 10:30 sáng

Sunny Hills

10 tháng 10: Đại hội thành viên PTSA, 6 giờ chiều 16 tháng 10: Hội đồng địa điểm, 4 giờ chiều 20 tháng 10: Kết nối cộng đồng với Hiệu trưởng Sehlin, 9:30 sáng 28 tháng 10: Trunk-Or-Treat, 4:30 chiều - 6:30 chiều 17 tháng 11: Đêm chiếu phim 8 tháng 12: Lễ hội mùa đông, 5 giờ chiều - 7 giờ tối

4 tháng 10: Kiểm tra thị lực và thính giác 10 tháng 10: Cuộc họp chung của Hội viên PTA, 6:30 chiều - 8 giờ tối 11 tới 13 tháng 10: Hội chợ sách học thuật mùa thu 17 tháng 10: Ngày chụp ảnh 17 tháng 10: Sự kiện Đêm văn hóa gia đình 20 tháng 10: Hạn nộp tác phẩm phản ánh 9 tháng 11: Hạn chót cuộc thi bìa kỷ yếu 16 tháng 11: Ngày chụp lại ảnh 2 tháng 12: Giải đấu Thử thách Toán học

Cedar Trails

Sunset

Cascade Ridge

4 tháng 10: Ngày quay lại Den Dash 6 tháng 10: Cuộc chạy vui nhộn Den Dash 17 tháng 10: MOD Pizza gây quỹ 19 tháng 10: Đại hội thành viên PTSA, 6:30 chiều 20 tháng 10: Bắp rang bơ vào thứ Sáu 17 tháng 11: Bắp rang bơ vào thứ Sáu

Challenger

6 tháng 10: Bắp rang bơ vào thứ Sáu, 11 giờ sáng 10 tháng 10: Cuộc họp chung thành viên PTA, 7 giờ tối 13 tháng 10: Bữa tiệc rực rỡ, 6 giờ chiều 3 tháng 11: Bắp rang bơ vào thứ Sáu, 11 giờ sáng 7 tháng 11: Chụp lại ảnh 14 tháng 11: Đại hội thành viên chung của PTA 16 tháng 11: Lễ hội Văn hóa, 6 giờ chiều 1 tháng 12: Bắp rang bơ vào thứ Sáu

Clark

2 tới 23 tháng 10: Chương Trình Read-A-Thon 7 tới 8 tháng 10: Gây quỹ Ngày cá hồi 12 tháng 10: Bữa trưa tri ân nhân viên 24 tới 27 tháng 10: Hội chợ sách 27 tháng 10: Lễ hội Trunk-or-Treat 16 tháng 11: Tri ân nhân viên 8 tháng 12: Đêm bánh gừng 14 tháng 12: Bữa trưa tri ân nhân viên

Cougar Ridge

12 tháng 10: Kiểm tra thị lực và thính giác 27 tháng 10: Ngày chụp lại ảnh 27 tháng 10: Spaghetti ma quái, 6 giờ chiều - 8 giờ tối

Creekside

13 tới 20 tháng 10: Otterthon

12

2 tới 6 tháng 10: Hội chợ sách mùa thu 1 tháng 11: Gia đình mới đón hoàng hôn, 5 giờ chiều - 6 giờ chiều

Trường Trung Học Cơ Sở 10 tháng 10: Giữa Học Kì 1 26 tháng 10: Vòng chung kết chạy việt dã cấp 2, 3:30 chiều @ Beaver Lake Park 28 tháng 11: Học kỳ đầu tiên kết thúc 1 tháng 12: Ngày chấm điểm, Nửa ngày (Ra về sớm @10:55 sáng)

Beaver Lake

11 tháng 10: Cà phê với Kathryn, 10 giờ sáng trên Zoom 2 tháng 11: Buổi hòa nhạc của dàn nhạc, 7 giờ tối 7 tháng 11: Hòa nhạc hợp xướng, 7 giờ tối 16 tháng 11: Triển lãm nghệ thuật Học Kì 1 6 tháng 12: Cà phê với Kathryn, 10:30 sáng trên Zoom 7 tháng 12: Buổi hòa nhạc của ban nhạc, 7 giờ tối

Cougar Mountain

Ngày 20 tháng 10: Ngày chụp lại ảnh

Issaquah

7 tới 8 tháng 10: Gây quỹ cho bãi đậu xe PTSA của Salmon Days 10 tháng 10: Hòa nhạc hợp xướng, 6:30 chiều 13 tháng 10: Ngày chụp lại ảnh 16 tháng 10: Họp NJHS sau giờ học 16 tới 17 tháng 10: Ngày sàng lọc thị giác và thính giác 19 tháng 10: Diễn tập động đất, 8:15 sáng 27 tháng 10: Bingo ma quái được tài trợ bởi IMPTSA

27 tháng 10: Java với JZ, 10 giờ sáng - 11 giờ sáng 30 tháng 10: WEB-tivity Sau giờ học 14 tháng 11: Diễn tập cứu hỏa và sơ tán, 10:45 sáng 15 tháng 11: Đại hội thành viên PTSA 16 tháng 11: Hòa nhạc 8/7 17 tháng 11: Java với JZ, 10 giờ sáng – 11 giờ sáng 27 tháng 11: WEB-tivity Sau giờ học 30 tháng 11: Buổi hòa nhạc 8/7 của ban nhạc 5 tháng 12: Buổi hòa nhạc mở đầu của Ban nhạc & Dàn nhạc, 6:30 chiều 6 tháng 12: Cuộc tập trận khóa hoàn toàn, 10:20 sáng 7 tháng 12: Hòa nhạc hợp xướng, 6:30 chiều 8 tháng 12: Hình ảnh lớp 8 11-15 tháng 12: Tuần lễ Tinh thần 11 tháng 12: WEB-tivity Sau giờ học 15 tháng 12: Thủ tướng Quốc hội 15 tháng 12: Java với JZ, 10 giờ sáng – 11 giờ sáng

Maywood

19 tháng 10: Đại hội thành viên PTSA, 6 giờ chiều 26 tháng 10: Kiểm tra Thị giác & Thính giác, lớp 7 7 tới 9 tháng 11: Hội chợ sách mùa thu PTSA 8 tháng 11: Buổi hòa nhạc của dàn nhạc, 6:30 chiều @ Liberty HS 9 tháng 11: Ngày chụp lại ảnh 13 tháng 12: Trao đổi cookie đánh giá cao nhân viên

Pacific Cascade

12 tháng 10: Kiểm tra Thị giác & Thính giác, Chỉ dành cho Lớp 7 24 tháng 10: Cuộc họp chung của các thành viên PTSA, 1 giờ chiều 1 tháng 11: Ngày chụp lại ảnh 7 tới 8 tháng 12: Kịch mùa thu, 7 giờ tối 11 tháng 12: Buổi hòa nhạc mùa đông, 7 giờ tối

Pine Lake

6 tháng 10: Khởi động buổi gây quỹ ASB 13 tháng 10: Ngày chụp lại ảnh 19 tháng 10: Kiểm tra thính giác và thị giác lớp 7

Trường Trung Học 31 tháng 10: Kết thúc học Kì I

Gibson Ek

6 tháng 11: Ngày chụp lại ảnh

Issaquah

3 tháng 10: Đại học và Hướng nghiệp IHS, 6:30 chiều 4 tháng 10: Bữa sáng tri ân nhân viên PTSA 5 tháng 10: Chuyến đi bộ kết nối gia đình mới, 10 giờ sáng 6 tháng 10: Trận bóng đá trên sân nhà lần thứ 2 – đấu với Bothell, 7 giờ tối 7-8 tháng 10: Gây quỹ Ngày đậu xe của Salmon Days 10 tháng 10: Cuộc họp thành viên chung của Boosters, 6 giờ chiều 11 tháng 10: Hội chợ Câu lạc bộ IHS 13 tháng 10: Hạn chót nộp đơn xin tài trợ PTSA 17 tháng 10: Cuộc họp thành viên chung của IH PTSA Hybrid, 7 giờ tối 20 tháng 10: Truyền máu 20/10: Trận sân nhà thứ 3 – Skyline 1 tháng 11: Bữa sáng tri ân nhân viên PTSA 1 tháng 11: Đến hạn tìm kiếm chủ đề Reflections 6 tháng 11: Hạn nộp bài dự thi nghệ thuật phản ánh 7 tháng 11: Ngày hội cựu chiến binh 14 tháng 11: Cuộc họp thành viên chung của Boosters, 6 giờ chiều 7 tháng 11: Cuộc họp thành viên chung của IH PTSA Hybrid, 11 giờ sáng 20 tháng 11: Đêm thể thao mùa đông 6 tháng 12: Bữa sáng tri ân nhân viên PTSA 12 tháng 12: Hội mùa đông 12 tháng 12: Cuộc họp thành viên chung của Boosters, 6 giờ chiều

Liberty

6 tháng 10: Ngày chụp lại ảnh 17 tháng 10: Đại hội thành viên PTSA, 6:30 chiều 21 tháng 10: Khiêu vũ về quê hương, 7 giờ tối 3 tháng 11: Hạn chót nộp phản ánh Reflections

Skyline

12 tháng 10: Ngày chụp lại ảnh 14 tháng 10: Khiêu vũ về quê hương, 7 giờ tối

Sự Kiện Gia đình ISD

LỊCH

Hiệp hội Gia đình của Học khu tổ chức những sự kiện này với sự cộng tác của Cultural Bridges. Tất cả các gia đình có học sinh trong Học khu đều được hoan nghênh tham dự.

Tất cả các phiên họp đều bằng tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha và tiếng Quan Thoại. Thông dịch viên bằng các ngôn ngữ khác có sẵn theo yêu cầu. Nếu quý vị cần thông dịch viên sang ngôn ngữ khác, hãy liên hệ với Lorna Gilmour tại: gilmourl@ issaquah.wednet.edu. Nếu quý vị muốn tham gia trợ giúp tại bất kỳ sự kiện nào trong số này, hãy liên hệ với Laura Ni tại: laura@isfdn.org. Để biết thêm thông tin, hãy truy cập: https://www.isd411.org/ programs-services/equity/parent-events-and-workshops THÁNG MƯỜI Lời khuyên cho Cuộc Họp Giữa Phụ Huynh và Giáo Viên (CHỈ dành cho Trường Cấp 1 - Lớp K-5)

Ngày 11 tháng 10 từ 6:30 chiều đến 8 giờ 30 tối qua Zoom Lời khuyên để tận dụng tối đa các cuộc họp Phụ huynh-Giáo Viên vào tháng 11. Gợi ý các câu hỏi để hỏi và cách chuẩn bị cho cuộc họp.

Phiên Họp Hỏi Đáp Về Kết Nối Gia Đình

Ngày 18 tháng 10 - Hai buổi - 10:30 sáng đến 11:30 sáng và 7:00 đến 8:00 tối. Mặt đối mặt Trình bày chính thức được cung cấp. Nhân viên Đối tác Gia đình giúp kết nối các gia đình với thông tin về cách điều hướng các trường học và những người có thể yêu cầu trợ giúp với các yêu cầu cụ thể của trường học. Không gian dành cho phụ huynh đặt câu hỏi về trường học – liên hệ với ai, chính sách, thủ tục, cách di chuyển, v.v.

THÁNG 11 Đêm Thông Tin Hỗ Trợ Tài Chính (Dành cho giáo dục đại học hoặc sau trung học)

Ngày 29 tháng 11 - 6:30 chiều đến 8 giờ tối qua Zoom Nhân viên sẽ xem xét các mẫu đơn và thủ tục để sinh viên nộp đơn xin hỗ trợ tài chính để theo học trường cao đẳng/trường kỹ thuật sau khi tốt nghiệp. Bài thuyết trình sẽ bao gồm thông tin về WASFA, FASFA, thời hạn và mốc thời gian.

THÁNG 12 Phiên Họp Hỏi Đáp về Kết Nối Gia Đình

Ngày 7 tháng 12 - Hai buổi - 10:30 sáng đến 11:30 sáng và 7:00 đến 8:00 tối. trên Zoom Không có bài thuyết trình chính thức được cung cấp. Nhân viên Đối tác Gia đình giúp kết nối các gia đình với thông tin về cách điều hướng các trường học và những người có thể yêu cầu trợ giúp với các yêu cầu cụ thể của trường học. Không gian dành cho phụ huynh đặt câu hỏi về trường học – liên hệ với ai, chính sách, thủ tục, cách di chuyển, v.v.

THÁNG 1 Phiên trợ giúp để hoàn thành các mẫu hỗ trợ tài chính của trường đại học Ngày 10 tháng 1 từ 6 giờ 30 đến 8 giờ 30 tối tại Văn phòng Hành chính ISD 5150 220th Ave SE, Issaquah Ngày 11 tháng 1 từ 6:30 đến 8:30 tối tại trường trung học Liberty Các chủ đề sẽ bao gồm tín chỉ trung học, yêu cầu tốt nghiệp, cơ hội học trung học, thông tin chung về lựa chọn khóa học và các chương trình như AP, IB và Running Start.

Đêm thông tin về Chuyển tiếp lên trường Cấp 2 của Lớp 5 dành cho các gia đình mới đến Hoa Kỳ

Ngày 24 tháng 1 từ 6:30 đến 8:30 tối. trên Zoom Thông tin lựa chọn khóa học, các lựa chọn lớp học tự chọn như dàn nhạc và hợp xướng, các lớp Thể dục/Sức khỏe, thể thao, câu lạc bộ, sức khỏe/tiêm chủng, chi phí/phí và vật tư.

Sự Kiện Văn Hóa Croatianfest Ngày 1 tháng 10: 12 giờ trưa - 6 giờ chiều tại Trung tâm Seattle [305 Harrison St, Street WA] Lễ hội giới thiệu văn hóa Croatia thông qua các buổi biểu diễn âm nhạc và khiêu vũ của các nhạc sĩ, ca sĩ và nhóm nhảy giỏi nhất Croatia đến từ Tây Bắc Thái Bình Dương, Canada và xa hơn nữa.

Turkfest Ngày 14-15 tháng 10: 11 giờ sáng - 6 giờ chiều tại Trung tâm Seattle [305 Harrison St, Street WA]

Lễ hội Thổ Nhĩ Kỳ là một lễ hội văn hóa thường niên ở Seattle với sứ mệnh thúc đẩy tình hữu nghị, làm nổi bật sự đa dạng và phong phú của văn hóa Thổ Nhĩ Kỳ và các quốc gia nói tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, đồng thời hợp tác trong cộng đồng lớn hơn bằng cách tổ chức các chương trình văn hóa giáo dục, giải trí và hấp dẫn nhằm tôn vinh tiếng Thổ Nhĩ Kỳ và tiếng Thổ Nhĩ Kỳ. văn hóa và di sản.

Día de Muertos Festival Seattle Ngày 28-29 tháng 10: 11 giờ sáng - 6 giờ chiều tại Trung tâm Seattle [305 Harrison St, Street WA]

Tôn vinh những người đã khuất trong một lễ kỷ niệm mang tính nghi lễ và truyền thống thông qua các bàn thờ cộng đồng cầu kỳ, làm đầu lâu bằng đường, đám rước và âm nhạc lễ hội. Día de Muertos có từ trước khi người Tây Ban Nha đến châu Mỹ. Các nhà sử học cho rằng nó có thể có niên đại khoảng 2.000 năm tuổi ở nhiều nền văn minh khác nhau, từ người Aztec đến người Toltec.

Seattle Hmong New Year Ngày 4 tháng 11: tại Trung tâm Seattle [305 Harrison St, Street WA]

Đánh dấu sự kết thúc của mùa thu hoạch và năm mới sắp đến đối với nền văn hóa vùng cao Châu Á có cội nguồn sâu xa này với trang phục trang trí công phu, các điệu múa truyền thống, nghệ thuật tạo hình và các cuộc thi ném bóng.

Day of the Dead Celebration in Issaquah Ngày 5 tháng 11: 3 giờ chiều - 6 giờ chiều tại Trung tâm Cộng đồng Issaquah [301 Rainier Blvd, Issaquah, WA]

Hãy cùng gia đình thưởng thức nghệ thuật, ăn những món ăn ngon, xem các nhạc sĩ và vũ công truyền thống cũng như tìm hiểu về văn hóa của hàng xóm. Hầu hết những người tổ chức sự kiện này là các gia đình của Học khu Issaquah.

Diwali: Lights of India Ngày 11 tháng 11: 12 giờ trưa - 6 giờ chiều tại Trung tâm Seattle [305 Harrison St, Street WA] Truyền cảm hứng cho một ngày kỷ niệm vui vẻ đánh dấu lễ hội ánh sáng của Ấn Độ với các buổi hội thảo nghệ thuật.

Quý vị có con nhỏ và bạn đang tìm kiếm các hoạt động để làm với chúng?

Giờ kể chuyện gia đình tại Thư viện Issaquah [10 W Sunset Way, Issaquah. WA 98027] Thứ Sáu hàng tuần từ 1 giờ chiều. đến 2 giờ chiều, hãy thưởng thức những câu chuyện, âm nhạc, chuyển động và vần điệu giúp phát triển kỹ năng đọc viết sớm của con quý vị. Đây là sản phẩm dành cho trẻ từ 3 đến 5 tuổi. Đăng ký không cần thiết. Không gian có hạn. Liên hệ với cô Ann (425) 392 5430 hoặc Crewdson@kcls.org.

13

Tạp Chí Cultural Bridges

Hóa đã xuất bản số ĐẦU TIÊN vào in Tháng 12 Năm 2015 bằng tiếng Anh và Tây Ban Nha. Hiện chúng tôi đã xuất bản 25 số phát hành hàng quý và 7 số Hướng dẫn gia đình kéo dài 7 năm được dịch sang TÁM ngôn ngữ khác nhau.

Cảm Ơn Sự Hỗ Trợ Của Quý Vị!

Nhịp Cầu Văn Hóa sẽ tiếp tục phục vụ các gia đình trong Học Khu Issaquah và cung cấp hỗ trợ điều hướng để có thêm sự tham gia của nhiều phụ huynh và giúp các em học sinh dễ thành công hơn. https://isfdn.org/cultural-bridges-magazine/

GIÁO DỤC PHỤ HUYNH

Hiểu Về Chứng Rối Loạn Ăn Uống Bạn biết gì về rối loạn ăn uống? Các chuyên gia cho rằng chứng rối loạn ăn uống ở thanh thiếu niên đã bùng nổ kể từ sau đại dịch. Có rất nhiều huyền thoại và quan niệm sai lầm về những căn bệnh tinh thần và y tế phức tạp này.

Không phải lúc nào cũng bắt nguồn từ chứng rối loạn cơ thể, chúng có liên quan đến thành tích cao. Chúng là một loại cơ chế đối phó với căng thẳng, lo lắng và mất kiểm soát cuộc sống của một người. Tất cả giới tính, chủng tộc và nền tảng kinh tế xã hội đều bị ảnh hưởng. Rối loạn ăn uống có tỷ lệ tử vong cao nhất trong số các bệnh tinh thần, nhưng cơ hội phục hồi sẽ tăng lên khi được phát hiện sớm. ParentWiser đã mời Martha Stanojevich, LICSW từ Trung tâm Phục hồi Ăn uống ở Bellevue, để giúp phụ huynh và học sinh của Học khu Issaquah hiểu nguyên nhân, cách nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng cũng như cách phụ huynh và nhân viên tư vấn có thể hỗ trợ những học sinh có thể đang gặp khó khăn.

Chín Sự Thật Về Chứng Rối Loạn Ăn Uống Sự Thật Số 1: Nhiều người mắc chứng rối

loạn ăn uống trông có vẻ khỏe mạnh nhưng lại có thể bị bệnh nặng.

Sự Thật Số 2: Gia đình không có lỗi và có thể là đồng minh tốt nhất của bệnh nhân và nhà cung cấp dịch vụ trong quá trình điều trị.

Sự Thật Số 3: Chẩn đoán rối loạn ăn uống là một cuộc khủng hoảng sức khỏe làm gián đoạn hoạt động của cá nhân và gia đình.

Sự Thật Số 4: Rối loạn ăn uống không phải là sự lựa chọn mà là những căn bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt sinh học.

Sự Thật Số 5: Rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến mọi người ở mọi giới tính, lứa tuổi, chủng tộc, sắc tộc, hình dáng và cân nặng cơ thể, khuynh hướng tình dục và tình trạng kinh tế xã hội.

Sự Thật Số 6: Rối loạn ăn uống làm tăng nguy cơ tự tử và các biến chứng y tế.

Sự thật số 7: Gen và môi trường đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển chứng rối loạn ăn uống.

Sự Thật Số 8: Chỉ riêng gen không dự đoán được ai sẽ mắc chứng rối loạn ăn uống.

Sự Thật Số 9: Bệnh rối loạn ăn uống có thể phục hồi hoàn toàn. Việc phát hiện và can thiệp sớm là rất quan trọng.

Rối loạn ăn uống là rối loạn sinh lý xã hội phức tạp. Nhiều bệnh nhân rối loạn ăn uống là những người có năng lực hoạt động cao, cầu toàn và đạt thành tích cao. Bởi vì những bệnh nhân này đều thông minh và nhìn chung là thành công nên khó có thể nhận thấy họ mắc

bệnh tinh thần. Họ có thể nhìn, suy nghĩ, nghe hoặc cảm nhận những điều không có nhiều cơ sở thực tế. Bệnh nhân rối loạn ăn uống có những suy nghĩ méo mó/ảo tưởng về kích thước và hình dạng, thức ăn, chất béo, tập thể dục, bản thân và những người khác.

Các loại rối loạn ăn uống khác nhau:

•

Chán ăn thần kinh •

•

•

•

Hạn chế năng lượng đưa vào so với yêu cầu dẫn đến trọng lượng cơ thể thấp đáng kể tùy theo độ tuổi, giới tính, quỹ đạo phát triển và sức khỏe thể chất.

Nỗi sợ hãi tột độ về việc tăng cân hoặc trở nên béo, hoặc có hành vi dai dẳng cản trở việc tăng cân, ngay cả khi cân nặng thấp đáng kể.

Rối loạn về cảm nhận về trọng lượng hoặc hình dáng cơ thể của một người, ảnh hưởng quá mức của trọng lượng hoặc hình dáng cơ thể đến việc tự đánh giá hoặc liên tục thiếu nhận thức về mức độ nghiêm trọng của tình trạng trọng lượng cơ thể thấp hiện tại.

Phân nhóm: Hạn chế & Ăn uống vô độ/tẩy rửa

•

Rối loạn ăn uống hạn chế tránh né •

Chứng cuồng ăn tinh thần •

•

•

Các đợt ăn uống vô độ tái diễn (ăn uống vô độ một cách khách quan).

Một giai đoạn ăn uống vô độ được đặc trưng bởi cả hai đặc điểm sau: Ăn trong một khoảng thời gian riêng biệt (ví dụ: trong khoảng thời gian 2 giờ bất kỳ) một lượng thức ăn lớn hơn lượng thức ăn mà hầu hết mọi người sẽ ăn trong khoảng thời gian tương tự trong những hoàn cảnh tương tự; Cảm giác mất kiểm soát khi ăn quá nhiều trong cơn bệnh Tái diễn các hành vi bù trừ không phù hợp để ngăn ngừa tăng cân như tự gây nôn, lạm dụng thuốc nhuận tràng, thuốc lợi tiểu hoặc các thuốc khác hoặc tập thể dục quá mức.

Tình trạng ăn uống vô độ và các hành vi bù trừ không phù hợp đều xảy ra trung bình ít nhất một lần một tuần trong 3 tháng.

Rối loạn ăn uống vô độ (Ăn uống vô độ chủ quan) •

Tái phát các đợt ăn uống vô độ. Một giai đoạn ăn uống vô độ được đặc trưng bởi cả hai đặc điểm sau: Ăn trong một khoảng thời gian riêng biệt (ví dụ: trong khoảng thời gian 2 giờ bất kỳ) một lượng thức ăn lớn hơn lượng thức ăn mà hầu hết mọi người sẽ ăn trong khoảng thời gian

tương tự trong những trường hợp tương tự; Cảm giác mất kiểm soát khi ăn quá nhiều trong các đợt bệnh Các đợt ăn uống vô độ có liên quan đến ba (hoặc nhiều) dấu hiệu sau: Ăn nhanh hơn nhiều so với bình thường; Ăn cho đến khi cảm thấy no khó chịu; Ăn một lượng lớn thức ăn khi cơ thể không cảm thấy đói; Ăn một mình vì xấu hổ vì ăn quá nhiều; Cảm thấy chán ghét bản thân, chán nản hoặc cảm thấy tội lỗi sau đó Trung bình, việc ăn uống vô độ xảy ra ít nhất một lần một tuần trong 3 tháng.

Rối loạn ăn uống hoặc cho ăn (ví dụ, rõ ràng là thiếu hứng thú với việc ăn uống hoặc thức ăn; tránh né dựa trên đặc tính cảm quan của thức ăn; lo ngại về những hậu quả khó chịu của việc ăn uống), được biểu hiện bằng việc liên tục không đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng và/hoặc năng lượng thích hợp liên quan đến với một (hoặc nhiều) điều sau đây: Giảm cân đáng kể (hoặc không đạt được mức tăng cân như mong đợi hoặc tăng trưởng chậm ở trẻ em); Thiếu dinh dưỡng đáng kể; Phụ thuộc vào việc cho ăn qua đường ruột hoặc bổ sung dinh dưỡng bằng đường uống; Sự can thiệp rõ rệt vào chức năng tâm lý

Rối loạn ăn uống và ăn uống cụ thể khác •

Rối loạn ăn uống và ăn uống cụ thể khác: Điều này áp dụng cho các biểu hiện trong đó các triệu chứng đặc trưng của rối loạn ăn uống gây ra đau khổ hoặc suy giảm đáng kể về mặt lâm sàng trong các lĩnh vực hoạt động xã hội, nghề nghiệp hoặc quan trọng khác chiếm ưu thế nhưng không đáp ứng đầy đủ các tiêu chí cho bất kỳ vấn đề nào. của các rối loạn khác: Chán ăn tinh thần không điển hình; Bulimia Nervosa (tần suất thấp và/hoặc thời gian giới hạn); Rối loạn ăn uống vô độ (tần suất thấp và/hoặc thời gian giới hạn); Rối loạn đào thải: Hành vi đào thải tái diễn để ảnh hưởng đến cân nặng hoặc hình dáng khi không ăn uống vô độ; Hội chứng ăn đêm: phần lớn lượng calo được tiêu thụ vào ban đêm hoặc trong bữa tối.

15

PARENT ED Các chứng rối loạn ăn uống khác • Pica (ăn các chất không có dinh dưỡng), nhai lại (người ta nôn ra rồi nuốt lại) và Orthorexia (ám ảnh về việc ăn uống lành mạnh)

Các lựa chọn điều trị được cung cấp bởi Trung Tâm Phục Hồi Ăn uống

Ăn uống không điều độ đối với Rối loạn ăn uống

• • •

• •

•

Rối loạn ăn uống là bệnh tinh thần nghiêm trọng có tỷ lệ tử vong cao. Họ có những tiêu chí rất cụ thể về những yếu tố cấu thành chứng rối loạn ăn uống. Ăn uống không điều độ vẫn có thể đau khổ! Đó là hành vi nằm ngoài những gì bình thường nhưng không đến mức bệnh tinh thần. Những hành vi rối loạn phổ biến mà chúng ta có thể thấy: Xu hướng chỉnh hình xung quanh các nhóm thực phẩm nhất định - gluten, carbs; Cứng nhắc trong hành vi ăn uống- “Tôi chỉ được ăn vào một thời điểm nhất định” hoặc “Tôi chỉ được ăn X nếu đến phòng tập gym”; Một số chế độ ăn kiêng được thực hiện đến mức cực đoan Một số chế độ ăn kiêng nhất định có thể được thực hiện đến mức cực đoan và việc ăn uống không điều độ có thể chuyển sang tình trạng rối loạn ăn uống.

Lời khuyên hữu ích cho thanh thiếu niên •

•

•

•

Tạo văn hóa tích cực cho cơ thể! Trẻ em thường nhận được những thông điệp về hình dáng cơ thể và thế nào là một cơ thể đẹp hay không. Ở nhà, cha mẹ có thể cố gắng tạo ra văn hóa tích cực về cơ thể hoặc trung lập về cơ thể cho con mình vì chúng đang mong đợi bạn làm gương cho hành vi đó.

Bỏ văn hóa ăn kiêng. Nhiều bậc cha mẹ đã được nuôi dưỡng trong nền văn hóa ăn kiêng. Hãy thử lùi lại một bước và suy nghĩ về những gì bạn muốn cho con mình, bạn muốn chúng lớn lên như thế nào và bạn muốn chúng có thể coi điều gì là quan trọng.

Kiến thức truyền thông. Có một cuộc đối thoại cởi mở để nói về phương tiện truyền thông xã hội nào cần phải loại bỏ hoặc chặn, phương tiện truyền thông xã hội nào gây ra hành vi rối loạn ăn uống, điều gì là thực tế, v.v.

Mô hình hóa mối quan hệ lành mạnh giữa thực phẩm và cơ thể: Tất cả các loại thực phẩm đều phù hợp; Không thảo luận về kích thước cơ thể của con quý vị; Không thảo luận về cơ thể của người khác với con bạn (bao gồm cả cơ thể của quý vị!)

Nếu phụ huynh hoặc học sinh nghi ngờ có chứng rối loạn ăn uống, hãy gọi đến đường dây Tuyển sinh của Trung tâm Phục hồi Ăn uống: 877-825-8584. Nhóm của họ có thể xem xét các lựa chọn mà bạn có để giúp bạn hoặc người thân của quý vị. Để nghe toàn bộ phần trình bày và tìm hiểu về phần Hỏi đáp, vui lòng xem https://parentwiser.org. Để biết thêm thông tin về Trung tâm Phục hồi Ăn uống và Trung tâm Tâm trạng & Lo âu Pathlight, hãy truy cập www.eatingrecovery.com và www.pathlightbh.com.

16

DÂN CƯ

•

Chăm sóc điều dưỡng 24/7 Hỗ trợ bữa ăn trong mỗi bữa chính và bữa phụ.

Nhóm điều trị bao gồm bác sĩ tinh thần, Chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký và nhà trị liệu chính.

Mô hình trị liệu dựa vào gia đình - cha mẹ tham gia rất nhiều vào việc điều trị.

CHƯƠNG TRÌNH BỆNH VIỆN BỆNH VIỆN MỘT PHẦN (PHP) • • • •

Lập trình cả ngày nhưng bệnh nhân về nhà vào ban đêm.

7 ngày mỗi tuần, rút ngắn thời gian vào cuối tuần để rèn luyện kỹ năng cùng gia đình.

Hỗ trợ ăn uống vào mỗi bữa chính và bữa phụ trong chương trình.

Nhóm điều trị bao gồm bác sĩ tinh thần, Chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký và nhà trị liệu chính.

BỆNH NHÂN NGOẠI TRÚ CHUYÊN SÂU (IOP) • • • • •

Gặp gỡ ba buổi chiều mỗi tuần trong ba giờ Các nhóm do nhà trị liệu và Chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký cung cấp Cung cấp bữa tối và hỗ trợ bữa ăn.

Các nhà trị liệu gặp gỡ gia đình hàng tuần để trị liệu Các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký gặp nhau hai tuần một lần để tham gia buổi họp về dinh dưỡng.

BỆNH NHÂN NGOẠI TRÚ • • •

Thông thường, các buổi họp một lần mỗi tuần với các nhà cung cấp trong cộng đồng.

Chúng tôi khuyên quý vị nên tìm nhà cung cấp chuyên điều trị chứng rối loạn ăn uống.

Nhóm ngoại trú có thể bao gồm bác sĩ trị liệu, Chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký, bác sĩ tinh thần và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính.

Chương Trình Phản Ánh của PTA Tỏa Sáng các Nghệ Sĩ Học Sinh địa phương Viết bởi Angie Warren Issaquah PTSA Đồng Chủ tịch Hội đồng Phản ánh reflections@issaquahptsa.org

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

phù hợp với độ tuổi và cấp lớp cũng như mức độ sáng tạo của ý tưởng của họ được trình bày.

Vào tháng 1, Hội đồng PTSA Issaquah tổ chức tiệc chiêu đãi cộng đồng để tôn vinh tất cả các nghệ sĩ đã tiến tới Chương trình của Học khu và công nhận những người sẽ tiếp tục tham gia Chương trình Phản ánh PTA của Bang Washington. Đây là một buổi tối sôi động để tất cả mọi người đi dạo qua phòng trưng bày nghệ thuật do học sinh của chúng tôi tạo ra. Có các tác phẩm âm nhạc để nghe, các điệu nhảy trên phim để xem, văn xuôi và thơ để đọc, cùng hơn 100 tác phẩm nghệ thuật được trưng bày.

Mỗi năm, giám đốc học khu chọn các tác phẩm để bổ sung vào bộ sưu tập nghệ thuật của Học khu Issaquah được trưng bày trong các hội trường của Tòa nhà Hành chính Trung tâm. Nếu bạn đang ở khu vực lân cận, hãy ghé qua và tham quan hành lang gần các phòng hội nghị để xem nhiều người được vinh danh Reflections trong những năm qua.

Giống như các học sinh-vận động viên của Học khu Issaquah có các trò chơi, trận đấu và gặp gỡ, học sinhnghệ sĩ của chúng tôi có Chương trình Phản ánh PTA Quốc gia.

PTA Quốc gia có lịch sử cam kết về giáo dục nghệ thuật.

Chương trình Reflections mang đến cơ hội vinh danh các nghệ sĩ sinh viên. Việc tiếp cận nghệ thuật cho tất cả học sinh sẽ nâng cao sự tự tin và hỗ trợ thành công trong tương lai trong nghệ thuật và cuộc sống. Mỗi năm, hơn 30.000 học sinh từ lớp Pre-K đến lớp 12 tạo ra các tác phẩm nghệ thuật độc đáo theo chủ đề do học sinh lựa chọn. Trong hơn 50 năm, chương trình này đã giúp học sinh khám phá suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của mình, phát triển khả năng hiểu biết về nghệ thuật, tăng cường sự tự tin và tìm thấy tình yêu dành cho nghệ thuật.

Tôn vinh nghệ thuật và các nghệ sĩ sinh viên của chúng ta là một cách tuyệt vời để xây dựng cộng đồng và hỗ trợ giáo dục nghệ thuật trong trường học của chúng ta. Các nghiên cứu cho thấy việc trau dồi khả năng sáng tạo từ cách thể hiện nghệ thuật là chìa khóa thành công trong trường học và cuộc sống. Việc khuyến khích học sinh tiếp tục khám phá nghệ thuật sẽ nâng cao cộng đồng của chúng ta theo nhiều cách có giá trị. Tôi đầy hy vọng vì… Khu học chánh Issaquah có rất nhiều nghệ sĩ là sinh viên sẵn sàng chia sẻ tình yêu nghệ thuật của họ với cộng đồng thông qua Chương trình Suy ngẫm. Để biết thêm thông tin về Chương trình Suy ngẫm tại trường của quý vị, vui lòng liên hệ với Chủ tịch PTA của quý vị.

Mỗi mùa thu, Hội đồng PTSA Issaquah tổ chức chương trình quốc gia này tại địa phương. Hội đồng hỗ trợ 27 trường học trong khu vực của chúng tôi tổ chức Chương trình Suy ngẫm của riêng họ trong mỗi trường. Các trường nộp cho Hội đồng Quận một tập hợp các tác phẩm nghệ thuật thuộc các hạng mục Sản xuất Phim, Sáng tác Âm nhạc, Nghệ thuật Thị giác, Biên đạo múa, Văn học và Nhiếp ảnh.

Chủ đề của Suy ngẫm năm nay là “Tôi đầy hy vọng vì…”

Học sinh suy ngẫm về ý nghĩa của chủ đề đối với họ và đưa ra lời tuyên bố của nghệ sĩ với mỗi tác phẩm nghệ thuật được gửi đến. Những suy ngẫm về chủ đề này rất quan trọng trong việc chứng minh rằng học sinh đã tạo ra được sự thể hiện nguyên bản về ý tưởng của mình. Nó không chỉ là cái tên; nó là trọng tâm của quá trình đánh giá. Tỷ lệ phần trăm lớn nhất của số điểm là do sự diễn giải chủ đề của học sinh. Ban giám khảo cũng xem xét kỹ năng của mỗi nghệ sĩ với phương tiện đã chọn theo cách

17

TÀI NGUYÊN

Nói chuyện với con quý vị về việc sử dụng chất gây nghiện Trẻ muốn nghe ý kiến từ quý vị

Khi thanh thiếu niên biết rằng cha mẹ không muốn chúng uống hoặc sử dụng các chất kích thích khác, khả năng chúng sử dụng sẽ giảm đi 50%. Dưới đây là một số cách để bắt đầu cuộc trò chuyện.

•

Quan sát thấy hành vi đáng lo ngại?

Hãy nói: “Cha/Mẹ nhận thấy điều đó. . . ”

•

Có chuyện gì đó xảy ra trên tin tức hoặc trên mạng xã hội?

Nói: “Con đã nghe nói về . . .”

•

Đón chúng sau giờ học hoặc buổi tập thể thao?

Hỏi: “Bạn bè của con đã bao giờ nói về . . . ”

•

Con bạn đang chuẩn bị tham gia một bữa tiệc, sự kiện hay chỉ đi chơi?

Nói: “Trước khi đi, hãy lập kế hoạch đề phòng trường hợp có chất . . .”

•

Và đa mục đích, “Con có biết. . .”

63% thanh thiếu niên biết cha mẹ họ cảm thấy thế nào về việc sử dụng rượu của thanh thiếu niên Hãy rõ ràng về những gì bạn mong đợi

Kết thúc cuộc trò chuyện bằng những biểu hiện mong đợi và quan tâm.

“Ba/Mẹ không muốn con sử dụng hoặc lạm dụng rượu hoặc các loại ma túy khác vì . . .”

• • • • •

18

Ba/Mẹ yêu con Ba/Mẹ muốn con sống sót Ba/Mẹ muốn con khỏe mạnh Ba/Mẹ không muốn con trở nên phụ thuộc Ba/Mẹ muốn con được hạnh phúc, theo cách của con

TÀI NGUYÊN

Bạn mới đến khu vực?

Bạn cần giúp đỡ?

Bạn có thắc mắc về…

Năm ngoái, cộng đồng của chúng tôi đã có được một tổ chức phi lợi nhuận mới, CIRCLE! CIRCLE cung cấp các dịch vụ Điều hướng Cộng đồng để đảm bảo các cá nhân và gia đình có quyền tiếp cận các dịch vụ cơ bản như thực phẩm, tiền thuê nhà, tiện ích, internet, điện thoại, quần áo và hỗ trợ tại nhà. Chúng tôi cũng giúp họ nhận được các dịch vụ chăm sóc trẻ em, y tế và pháp lý cũng như nhiều nguồn lực khác. Hàng tuần, chúng tôi chào đón các gia đình mới đến với cộng đồng của mình và trả lời mọi câu hỏi của họ. Chúng tôi cung cấp các sự kiện văn hóa và hoạt động giáo dục như lớp học tiếng Anh cho người lớn.

Liên hệ với chúng tôi qua tin nhắn hoặc gọi điện: 425 295 4024. Để xem lịch các sự kiện và hoạt động của chúng tôi, hãy truy cập: https://www. thecircle-wa.org/ Chúng tôi nói ngôn ngữ của bạn. Chúng tôi là hàng xóm của bạn. Chúng tôi ở đây vì bạn!

• • • • • • • • • • • • • • • • • •

Hỗ trợ thực phẩm Hỗ trợ tiền thuê nhà Hỗ trợ tiện ích Hỗ trợ Internet và Điện thoại Hỗ trợ quần áo và đồ gia dụng Chăm sóc trẻ em Các dịch vụ y tế Dịch vụ pháp lý Bạo lực gia đình Dịch vụ sức khỏe tinh thần Khởi nghiệp kinh doanh Xe buýt và vận tải Các lớp học tiếng Anh Sự kiện văn hóa Trợ giúp trong các ngày lễ Lớp học giải trí dành cho trẻ em và thanh thiếu niên Cơ hội tình nguyện Nhiều thứ khác!

Ngoài các sự kiện và hoạt động do sinh viên chủ trì, họ còn có Dịch vụ Tư vấn và Quản lý Hồ sơ miễn phí.

MỞ CỬA Thứ Hai - Thứ Sáu, 3:00 - 7:00 tối.

235 1st Ave SE, Issaquah, WA 98027 Quán Garage là không gian an toàn để thanh thiếu niên đi chơi với bạn bè, uống cà phê và ăn nhẹ, chơi trò chơi, chơi nhạc, xem TV, v.v.

Tất cả đồ ăn, sự kiện và hoạt động đều miễn phí!

Thanh thiếu niên lên kế hoạch cho tất cả các sự kiện và hoạt động của Garage với sự hướng dẫn của nhân viên.

Từ Open Mic Nights đến Movie Marathons, bạn hãy chọn!

issaquahteencafe.org

Những cách hỗ trợ thanh thiếu niên tại Quán Garage!

Hãy quyên góp trên trang web của chúng tôi - www.issaquahteencafe.org Mang theo đồ ăn nhẹ hoặc món ăn - 235 1st Ave SE, Issaquah, WA 98027 Quyên góp đồ dùng nghệ thuật, trường học hoặc thể thao - 235 1st Ave SE, Issaquah, WA 98027 Cảm ơn quý vị đã đầu tư vào thanh thiếu niên của chúng tôi!

19

ParentWiser mang thông tin nghiên cứu và giáo dục mới nhất đến tận nhà của mỗi gia đình học sinh để hỗ trợ phụ huynh trong việc nuôi dạy con em phát triển mạnh.

Chúng tôi có thể thực hiện được nhờ một hợp tác với PTSA của Học khu Issaquah và Tổ chức Trường học Issaquah.

SỰ KIỆN 2023-2024 10/3 lúc 6 giờ chiều Trực tuyến Phyllis L Fagell, LCPC Các vấn đề ở trường cấp 2

11/6 lúc 7 giờ tối

Trực tuyến Lisa L Lewis, MS Tầm quan trọng của giấc ngủ

2/7 lúc 7 giờ tối

Mặt đối mặt Cynthia Clumeck Muchnick, M.A. La bàn dành cho phụ huynh: Các bước thực hành để định hướng những năm tháng tuổi vị thành niên

1/16 lúc 7 giờ tối Mặt đối mặt Jenni Pertuset Giảm bớt sự thất vọng

3/7 lúc 6 giờ chiều Trực tuyến Terri Bacow, Ph.D Tạm biệt, lo lắng

SPONSORS

Hãy truy cập trang web của chúng tôi và đăng ký để nhận thông báo đăng ký và các thông tin liên tục tài nguyên.

www.parentwiser.org parentwiser@issaquahptsa.org

TÀI NGUYÊN Ngân hàng Thực phẩm & Quần áo Issaquah cam kết cung cấp thực phẩm chất lượng, các mặt hàng vệ sinh, vật tư khẩn cấp và giới thiệu nguồn lực. Tổ chức này đặc biệt chú trọng đến thực phẩm lành mạnh. Rất nỗ lực để đưa sản phẩm tươi sống của địa phương đến tận nhà khách hàng. Mục tiêu của họ là làm cho tài nguyên dễ dàng truy cập!

Dịch vụ: •

Ngân hàng Thực phẩm: Mua sắm hai tuần một lần để lựa chọn từ nhiều loại sản phẩm tươi sống, sữa, thịt và các thực phẩm chủ yếu khác cũng như các mặt hàng vệ sinh và tã lót.

•

Dịch vụ quần áo: Gói quần áo, đồ dùng dành cho bà bầu, v.v. dành cho trẻ em trong độ tuổi từ sơ sinh đến 12 tuổi.

Dịch vụ này được cung cấp thông qua quan hệ đối tác với KidVantage. Sự kiện áo khoác mùa đông hàng năm dành cho cư dân các vùng 98027, 98029, 98074, 98075, 98038, 98024, 98025, 98014, 98045, 98050, 98055-59 và 98065.

Quần áo theo mùa và đồ dùng khẩn cấp cho những người vô gia cư hoặc mất an ninh nhà ở.

Quản lý hồ sơ: Họ ở đây để giúp bạn tiếp cận các dịch vụ và nguồn lực bổ sung dựa trên nhu cầu cá nhân.

•

Giới thiệu Nguồn lực: Giúp tiếp cận các nguồn lực như phúc lợi của chính phủ, hỗ trợ về tiện ích và tiền thuê nhà, nhà cung cấp dịch vụ tư vấn, hệ thống nơi tạm trú và nhà cung cấp nhà ở giá phải chăng. Có khả năng tiếp cận hỗ trợ tài chính khẩn cấp có giới hạn tùy theo từng trường hợp. Phục vụ mã Zip trong khu vực dịch vụ quần áo của chúng tôi.

•

Hỗ trợ cư dân không có nhà ở: Truy cập vào tất cả các giới thiệu tài nguyên cũng như dịch vụ thư, vé xe buýt Metro, hỗ trợ dịch vụ điện thoại, trợ giúp thay thế ID và quyền truy cập vào các thiết bị ngoài trời như ba lô, lều, túi ngủ, quần áo ấm, v.v., như có sẵn.

Ngày nay, Ngân hàng Thực phẩm & Quần áo Issaquah cung cấp hỗ trợ cho hàng trăm gia đình mỗi tuần. Hiện tại, họ cung cấp các dịch vụ giới thiệu nguồn lực, chương trình cung cấp thực phẩm cho thanh thiếu niên, chương trình giao đồ ăn cho Cửa hàng tạp hóa mang đi, chương trình quà tặng ngày lễ, đồ dùng học tập, đồ vệ sinh cá nhân, v.v. cho các gia đình địa phương cần sự giúp đỡ.

Bắt đầu:

Để bắt đầu và có thể truy cập các tài nguyên và dịch vụ của Ngân hàng Thực phẩm & Quần áo Issaquah, hãy đăng ký trực tuyến tại https://bit.ly/ifcb-sign-up hoặc đăng ký trực tiếp bằng cách truy cập ngân hàng thực phẩm.

Ngân hàng Thực phẩm & Quần áo Issaquah mở cửa từ Thứ Hai đến Thứ Năm, từ 1:00-7:00 tối. cách tuần và mọi người có thể mua sắm một lần mỗi tuần khi họ mở cửa.

Truy cập https://issaquahfoodbank.org để biết lịch trình. Địa chỉ: 179 1st Ave SE, Issaquah, WA 98027 Điện thoại: 425-392-4123

21

TÀI NGUYÊN Ngân hàng Thực phẩm & Quần áo Issaquah cũng cung cấp các chương trình đặc biệt bên cạnh các dịch vụ thông thường của họ. Tất cả các chương trình đặc biệt này đều yêu cầu đăng ký riêng.

GIAO ĐỒ ĂN Giao hàng tạp hóa mỗi tuần cho những người không thể mua sắm tại cửa hàng của chúng tôi ngân hàng thực phẩm do vận chuyển, sức khỏe, lão hóa hoặc các thách thức khác. Giao đồ ăn dành cho khách hàng đủ điều kiện có mã Zip: 98027, 98029, 98059, 98074, 98075.

CHƯƠNG TRÌNH CHO TRẺ Mua sắm tại ngân hàng thực phẩm các món ăn sáng, trưa và ăn nhẹ thân thiện với trẻ em, bao gồm các lựa chọn tươi ngon, tốt cho sức khỏe, trong thời gian nghỉ học kéo dài một tuần. Chủ yếu phục vụ trẻ em trong độ tuổi đi học tại Học khu Issaquah.

Mua sắm tại ngân hàng thực phẩm các món ăn sáng, trưa và ăn nhẹ thân thiện với trẻ em, bao gồm các lựa chọn tươi ngon, tốt cho sức khỏe vào thứ Năm cách tuần trong kỳ nghỉ hè. Chủ yếu phục vụ trẻ em trong độ tuổi đi học tại Học khu Issaquah.

Vào các ngày thứ Sáu trong năm học, học sinh nhận được một gói đồ ăn sáng, trưa và ăn nhẹ thân thiện với trẻ em vào cuối tuần sẽ bỏ vừa trong ba lô của các em. Có sẵn tại tất cả các trường học trong Khu Học Chánh Issaquah. Đăng ký thông qua trường học của bạn.

Học sinh nhận được ba lô mới và gói đồ dùng học tập tùy theo cấp lớp của các em vào tháng 8 để chuẩn bị cho năm học tiếp theo. Phục vụ học sinh K-12 sống trong Khu học chánh Issaquah. Đăng ký trực tuyến và nhận tại trường học địa phương của bạn. Đây là chương trình hợp tác với Tổ chức Trường học Issaquah.

Vào dịp nghỉ lễ mùa đông, phụ huynh hoặc người giám hộ có thể nhận thẻ quà tặng để lựa chọn những món quà ngày lễ phù hợp nhất cho con mình.

Dành cho các gia đình có trẻ em từ 18 tuổi trở xuống ở các mã ZIP sau: 98027, 98029, 98074, 98075, 98038, 98024, 98025, 98014, 98045, 98050, 98055-59, 98065.

22

VĂN HÓA CỦA CHÚNG TÔI

Làm quen với Văn Hóa Ukraina

Viết bởi Tetiana Novokhatska Phụ huynh Trường Cấp 1 Apollo

Tên tôi là Tetiana Novokhatska. Cùng với chồng tôi là Eugene và bốn đứa con, chúng tôi chuyển đến Hoa Kỳ vào năm 2015.

Lựa chọn này không hề dễ dàng, ngay cả đối với một gia đình có hai giám đốc điều hành thành đạt trong lĩnh vực CNTT, vì chúng tôi đã để lại phía sau một cuộc sống giàu di sản văn hóa, gắn bó. mối quan hệ gia đình và một cộng đồng sôi động.

Chúng tôi đến đất Mỹ do mối quan tâm sâu sắc đến sự an toàn và hạnh phúc của bốn đứa con của chúng tôi, hiện 19, 16, 11 và 9 tuổi. Chúng tôi tìm nơi ẩn náu ở Tây Bắc Thái Bình Dương, đặc biệt là khu vực Greater Seattle. Sự kết hợp giữa sự nhiệt tình ngoài trời và sự chấp nhận đa văn hóa của khu vực này đã cộng hưởng với các giá trị gia đình của chúng tôi, khiến nơi đây trở thành sự lựa chọn lý tưởng cho ngôi nhà mới. Chưa một ngày nào kể từ khi chuyển đi mà chúng tôi nghi ngờ sự lựa chọn của mình! Gia đình chúng tôi mang trong mình tình yêu quê hương sâu sắc và quyết tâm duy trì bản sắc Ukraina trước những thách thức của một đất nước mới.

Ukraine, thường được coi là viên ngọc ẩn ở ngã tư châu Á và châu Âu, tự hào có một lịch sử phong phú và đa dạng. Kể từ thời tiền sử, Ukraine đã đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của các sự kiện văn hóa Á-Âu, như cuộc di cư của người Ấn-Âu và việc thuần hóa ngựa. Nền văn hóa sôi động của Ukraine cộng hưởng với sự pha trộn kỳ lạ giữa những giai điệu du dương và giai điệu hài hòa. Nổi tiếng với đất đai màu mỡ, quốc gia này từ lâu đã là “giỏ bánh mì” của châu Âu, nuôi dưỡng những người lao động cần cù tôn kính vẻ đẹp của thiên nhiên.

thực Ukraine là tấm thảm gồm các món ăn mang tính biểu tượng, giàu lịch sử và hương vị. Các công thức nấu ăn lâu đời, như món borscht với pampushkas và varenyky, là minh chứng cho truyền thống lâu đời. Tầm quan trọng của món borscht của Ukraine được nhấn mạnh bằng việc nó được ghi vào Danh sách Di sản văn hóa phi vật thể của UNESCO. Ngôn ngữ Ukraina, nổi tiếng vì nhịp điệu du dương, đã được quốc tế công nhận vào năm 1934 là ngôn ngữ du dương thứ hai sau tiếng Ý. Ca hát, âm nhạc và khiêu vũ của người Ukraine là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, được minh họa bằng bài hát "Carol of the Bells" nổi tiếng, bắt nguồn từ bài hát "Shchedryk" của Ukraine.

Niềm khao khát những giai điệu ấp ủ của quê hương đã khiến gia đình chúng tôi đồng sáng lập ban nhạc dân gian HraiMore. Được điều hành hoàn toàn bởi các tình nguyện viên, HraiMore đóng vai trò như một nguồn hỗ trợ tinh thần cho các thành viên và gia đình của họ, đồng thời là ngọn hải đăng hy vọng cho các cộng đồng người Ukraine cư trú tại bang Washington.

Chúng tôi cố gắng khơi dậy tinh thần kiên cường và đoàn kết trong cộng đồng của mình. Hơn nữa, HraiMore tượng trưng cho cách cống hiến chân thành cho cộng đồng địa phương của chúng tôi. Bằng cách chia sẻ vẻ đẹp mê hoặc của văn hóa Ukraine, chúng tôi mong muốn tạo dựng sự kết nối và thúc đẩy sự hiểu biết giữa các đối tượng đa dạng. Thông qua ngôn ngữ âm nhạc phổ quát, chúng ta vượt qua biên giới và soi sáng sự phong phú của di sản chúng ta.

Nghề thủ công dân gian đã ăn sâu vào xã hội Ukraine, phản ánh cả sự tăng trưởng kinh tế và biểu hiện tinh thần. Di sản sáng tạo này phát triển mạnh nhờ vào những ưu đãi về địa lý và tài nguyên thiên nhiên của Ukraine, thúc đẩy sự đa dạng của các nghề thủ công.

Sự quyến rũ của những ngôi nhà Ukraina, được trang trí sống động với những đồ trang trí đầy tính nghệ thuật, tôn lên tác phẩm của các nhà văn và nhà thơ. Không gian nội thất trở thành những bức tranh vẽ sống động với lò nướng được trang trí bằng những bó hoa tươi tốt và những bức tường mô phỏng những tấm thảm dệt. Dệt vải, một truyền thống được trân trọng, biến cây lanh, cây gai dầu và len thành những tấm vải lanh, khăn tắm, khăn choàng phức tạp và nhiều thứ khác được trang trí bằng các họa tiết hình học. Nghề thêu, một nghề thủ công được phụ nữ yêu mến, kể những câu chuyện thông qua các họa tiết hình học và hoa văn địa phương. Ẩm

23

Quét ngay và quyên góp ngay hôm nay!

isfdn.org

Hỗ trợ sinh viên vào mùa thu này!

Khoản quyên góp của bạn sẽ tiếp thêm thành công cho gần 19.000 học sinh của Học khu Issaquah.

27 trường học.

110 Dặm vuông.

Khoản quyên góp của bạn tài trợ cho các chương trình và nguồn lực quan trọng cho sinh viên của chúng tôi!

100 USD (8.33 USD/tháng) Cung cấp 100 bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ lành mạnh cho trẻ đói. $200 ($16.67/tháng) Cung cấp 20 cuốn sách cho thư viện trường học, cải thiện khả năng tiếp cận của học sinh để nâng cao thành công việc đọc. $300 ($25/tháng) Cung cấp 7 ba lô chứa đầy đồ dùng học tập cho những học sinh cần hỗ trợ tài chính. $600 ($50/tháng) Cung cấp hỗ trợ trau dồi học thuật cho học sinh khám phá các lộ trình và sở thích STEM thông qua các câu lạc bộ như DECA. $1000 USD (83.33 USD/tháng) Cung cấp trợ giúp làm bài tập về nhà và dạy kèm miễn phí sau giờ học cho học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông.

Chúng tôi tài trợ cho các chương trình và nguồn lực trong các lĩnh vực sau: • Hỗ trợ học tập & bồi dưỡng • Sức khỏe hành vi và tinh thần • Nhu cầu cơ bản của sinh viên • Trợ cấp cho giáo viên • Mỹ thuật chuyên dụng • Tạp chí Cultural Bridges