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Dieta # 1
140 Recetas Fitness
ERES LO QUE COMES
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Únete a los cientos de clientes que sin dejar de comer sabroso y agregando ejercicio físico, lograron un cuerpo envidiable.
Nuestra clienta Laura nos compartió:
Platicando con mi amiga por teléfono, bromeamos sobre el hecho de que la cuarentena nos estaba haciendo subir de peso y de lo mucho que extrañamos salir a cenar con nuestras amigas.
Ya van varias semanas que trabajo desde mi casa y la mayor parte del tiempo uso ropa holgada y cómoda. Pero esta mañana me pese y vaya fue mi sorpresa que efectivamente sí había subido de peso. Reflexione la situación y todo esto me ha causado por momentos mucha ansiedad y suelo comer muchos ``dulcesitos ´´ o comida chatarra lo cual no me esta ayudando mucho.
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