Issuu

Turun seutu / syksy 2020

Kotiin luettavaksi! 0€

LAADUKASTA LUETTAVAA LAPSIPERHEILLE.

Äiti suojaa vastasyntynyttä omilla vasta-aineillaan

s. 4- 5

Lapsiperheköyhyys on otettava vakavasti

s. 10-11

Parisuhde – vaiheesta vaiheeseen

s. 16-17

Päivähoidon kuulumisia

s. 23-25

www.ipanaposti.fi

Mennään yhdessä

KAI KUUTAMON MATKALAUKKUSIRKUS Esitykset Piikkiön Pontelassa ti 20.10. klo 10.30, Ampperissa ke 21.10. klo 10.30 ja Kaarina-talon aulassa to 22.10. klo 10.30. Ohjelmassa on muun muassa taitavaa korvajongleerausta, vaikeita taikatemppuja sekä erikoinen pallovipulauta. Ohjelmissa huomioidaan turvavälit. Tapahtuma on maksuton! VERKKOLUENTOSARJA SYKSYLLÄ 2020

PIENTEN LASTEN KANSSA KIRJASTOSSA

Tervetuloa kuuntelemaan lasten, nuorten ja perheiden parissa työskentelevien järjestöjen ilmaisia verkkoluentoja! Luennot ovat tarkoitettu kaikille aiheesta kiinnostuneille kuulijoille.

Etsitkö kaupungista/ kunnasta paikkaa, jonne voisi mennä vauvan tai pienen lapsen kanssa viettämään aikaa? Lapset ovat kirjastoon aina tervetulleita. Sieltä löytyy:

Ilmoittautuminen: www.bit.ly/31NGCMA tai sähköpostilla siru.kaihua@vslj.fi Lisätietoja: https://vslj.fi/perhelinja-verkkoluentosarja-2020/

• Satutuokiota • Satutunteja • Elokuvia

Luennoille voit osallistua paikkakunnasta riippumatta ja myös täysin anonyymisti. Osallistumista varten tarvitset vain mobiililaitteen ja nettiyhteyden.

• Lorutteluhetkiä • Työpajoja

Tapahtuma on maksuton!

• Näyttelyitä ja paljon muuta! Katso oman paikkakuntasi kirjaston www-sivuilta.

Julkaisija: Ipanaposti Perennakatu 22 E 16, Turku p.0400-932 994. www.ipanaposti.fi Ilmestyminen: Kaksi kertaa vuodessa Turun talousalue. Kaksi kertaa vuodessa Helsinki. Tekniset tiedot: Painopinta-ala Palstat 6 Ilmoituskoot: 1/1 sivu 1/2 sivu 1/2 sivu 1/4 sivu 1/6 sivu

210x297, Tabloid 210mm x 297mm 210mm x 145mm 102mm x 297mm 95mm x 137mm 62mm x 137mm

Mikäli ilmoitusvaraus peruuntuu pidätämme oikeuden periä asiakkaalta 60% ilmoituksen verottomasta hinnasta.

Vastuu virheistä: Lehti ei vastaa ilmoittajalle mahdollisesti aiheuttuvasta vahingosta, jos ilmoitusta ei julkaista tuotannollisista tai vastaavista syistä johtuen. Lehti ei vastaa epäselvistä käsikirjoituksista tai puhelimessa sattuneista väärinkäsityksistä johtuneista painovirheistä, eikä anna hyvitystä vähäisistä painovirheistä, joka ei vaikeuta ilmoituksen käsittämistä, eikä vähennä sen mainosarvoa. Lehden vastuu ilmoituksen virheistä rajoittuu korkeintaan ilmoituksen hintaan. Huomautukset on tehtävä 8 päivän kuluessa ilmoituksen julkaisemisesta. 2

RSV-rokotteen tutkimus odottaville äideille, laskettu aika 17.11.2020–2.4.2021

Osallistu RSV-rokotteen tutkimukseen

RSV C3671008 Matisse 2020-2021

Tutkimuksen avulla pyritään selvittämään suojaako tutkittava rokote vauvoja RSV-infektiolta. Rokote annetaan odottavalle äidille.

Tutkimus. Terveys. Turvallisuus.

” Äiti turvaa omien vasta-aineidensa avulla syntyvän lapsensa ensimmäisiä elinkuukausia. Raskauden aikana äidille annettavalla rokotuksella on mahdollista parantaa tätä suojaa.”

ankittu immuniteetti ei periydy, vaan se täytyy sananmukaisesti hankkia kohtaamalla mikrobeja. Nykyisin useita tauteja ei kuitenkaan tarvitse sairastaa saadaksemme vastustuskyvyn, vaan puolustuskykyä voidaan opettaa rokottamalla. Imeväisten suojaamisessa vaikeilta infektiosairauksilta voidaan hyödyntää myös äidiltä saatavia vasta-aineita. Äiti turvaa omien vastaaineidensa avulla syntyvän lapsensa ensimmäisiä elinkuukausia. Raskauden aikana äidille annettavalla rokotuksella on mahdollista parantaa tätä suojaa.

Äidin vasta-aineita siirtyy lapselle sekä istukan kautta että imetyksen yhteydessä Vaikka puolustuskyky ei suurelta osin siirry äidistä syntyvään lapseen, auttaa äidin elimistö kuitenkin vastasyntynyttä puolustautumaan taudinaiheuttajia vastaan. Äiti siirtää vastaaineita jo raskausaikana istukan kautta sikiöön siten, että vastasyntyneen veressä yleisimmin esiintyvän vasta-aineluokan, IgG:n, pitoisuudet ovat samalla tasolla kuin äidillä. Jos äiti on sairastanut esimerkiksi vesirokon, tai saanut siltä suojaavan rokotteen, siirtyy suoja myös vastasyntyneelle. Vasta-aineiden puoliintumisaika on noin kuukausi, joten äidiltä siirtyneiden vasta-aineiden antama suoja kestää noin puolivuotiaaksi. Myös syntymän jälkeen äiti voi antaa suojaa vastasyntyneelleen. Äidinmaito sisältää runsaasti limakalvoja ja suolistoa suojaavia IgAluokan vasta-aineita, minkä ansiosta imetys voi suojata lasta vatsataudeilta. Esimerkiksi rokkotauteja vastaan suojautuminen vaatii kuitenkin normaalit rokotukset, koska rintamaidon sisältämät vasta-aineet eivät suojaa näiltä taudeilta.

www.ipanaposti.fi

Äiti suojaa vastasyntynyttä

omilla vasta-aineillaan Milloin odottavan äidin rokottaminen olisi erityisen tarpeellista? Odottavan äidin rokottaminen on usein perusteltua, sillä raskaus heikentää elimistön puolustusjärjestelmää ja sen vuoksi monet taudit ovat erityinen riski odottavalle äidille ja syntyvälle lapselle. Rokotteen aikaansaamat vasta-aineet suojaavat äidin lisäksi lasta hänen ensimmäisinä elinkuukausinaan. Hinkuyskä on hankala tauti odottavalle äidille ja hengenvaarallinen vastasyntyneelle vauvalle. Suomessa hinkuyskärokote annetaan pikkuvauvoille noin kolmen kuukauden iässä. Englannissa hinkuyskärokotteen saavat jo odottavat äidit raskausaikana, mikä on menestyksekkäästi alentanut vastasyntyneiden vauvojen riskiä saada vaikea tautimuoto.

RSV-rokote odottaville äideille? Vaikeaan RSV- infektioon sairastuminen on kaikkein todennäköisintä lapsen ensimmäisten elinkuukausien aikana, jolloin hyvää rokotevastetta on vielä vaikeaa saada. Yhtenä ratkaisuna voi olla odottavien äitien rokottaminen, jolloin vastasyntynyttä suojaavia vasta-aineita siirtyy istukan kautta äidistä sikiöön. Kuten edellä todettiin, tällaisesta raskaudenaikaisen rokottamisen toimivuudesta on jo saatu hyviä kokemuksia hinkuyskän ennaltaehkäisyssä. Äidin kautta välittyvä suoja lapselle ei jää pysyväksi, vaan häviää vähitellen noin puolen vuoden ikään mennessä. Vanhemmilla lapsilla RSV-infektio on kuitenkin yleensä helpompi ja myös lapsen normaali rokottaminen mahdollista. Teksti: Mika Rämet lastentautiopin ja kokeellisen immunologian professori. Rokotetutkimuskeskuksen johtaja

Myös influenssa on erityisen vaikea sairaus odottavalle äidille ja vastasyntyneelle, se on myös riski raskauden normaalille etenemiselle. Raskauden aikaista influenssarokotetta suositellaan, koska se turvaa sekä äitiä että lasta.* Vastaavalla tavalla voidaan periaatteellisesti estää myös muita imeväiskauden vaikeita infektioita kuten RS- viruksen aiheuttamaa hengitystieinfektiota.

*) Maailman terveysjärjestö WHO ja THL ovat vuodesta 2012 lähtien suositelleet raskaana olevien äitien rokottamista influenssaa vastaan.

www.ipanaposti.fi

Täältä löytyy rohto ja lohtu kaikkiin pöpöihin.

Tunnemme hyvän lapsuuden. Kauppiaskadun Lastenlääkäriasemalla palvelevat lastenlääkärien ohella yleislääkärit sekä korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkärit. Mehiläinen lastenlääkäriasema Kauppiaskatu 8, Turku Ma–pe 8–20, la–su 9–20 p. 010 414 00 lastenmehilainen.fi 6

www.ipanaposti.fi

HANNU HIRSIMÄKI lastenlääkäri

VALMISTAUDU LEIKIN AVULLA LAPSEN LÄÄKÄRIKÄYNTIIN Lääkärikäynti voi olla lapselle jännittävä ja jopa pelottava kokemus. Lääkärit voivat omalla toiminnallaan lievittää lapsen pelkoa ja ahdistusta. Vanhemmat taas voivat helpottaa lapsen ahdistusta esimerkiksi leikkimällä jo kotona käyntiä lääkärin vastaanotolla. Lapsen lääkäripelko voi ilmetä monin eri tavoin. Etenkin ikä ja aiemmat kokemukset vaikuttavat reagointitapaan. – Aivan pieni vauva ei vielä vierasta, mutta noin kuuden kuukauden iästä eteenpäin aletaan suhtautua varauksella kaikkiin vieraisiin ihmisiin. Kaksivuotiaana vastustelu on hurjimmillaan, silloin pelätään vierasta tilannetta eikä niinkään lääkäriä. Kolmevuotiaasta eteenpäin lapsen saa jo puhuttua ympäri, naurahtaa Turun Mehiläisen lastenlääkäri Hannu Hirsimäki. LAPSI ON VASTAANOTOLLA AINA KESKIPISTE Hirsimäki pitää tärkeänä sitä, että lapsi huomioidaan vastaanotolla ensihetkistä alkaen.

– Lapsi on vastaanotolla aina keskipiste. Tervehdin aina ensin lasta ja vasta sitten vanhempia. Nykyään vastaanotolla ei kätellä. Puhun lapselle myös läpi tutkimuksen ja kerron aina, mitä teen seuraavaksi. Näin lapsi tietää etukäteen, ettei tutkittaessa satuteta. Tämä kasvattaa myös lapsen luottamusta lääkäriä kohtaan. – Joskus taustalla on huono aiempi lääkärikokemus. Näissä tilanteissa on todella tärkeää, että mukana on turvallinen ja jämäkkä vanhempi. Vierastavan lapsen kanssa on tärkeää päästä samalle keskustelutasolle. – Usein koitan avata keskustelua lapsen maailmasta tutuilla asioilla. Jos päällä on vaikka Muumi-paita, on siitä hyvä rakentaa keskustelua pienen potilaan kanssa, kertoo Hirsimäki. 7

MITEN VALMISTAUTUA VASTAANOTOLLE? • Leikin avulla voi harjoitella korvien tutkimista, kuumeen mittaamista tai sydänäänien kuuntelua. • Kerro rehellisesti tulevasta verikokeesta ja siitä, että se voi nipistää. Lääkäri laittaa puuduttavan laastarin pistokohtaan ennen koetta. • Ole itse rohkea ja jämäkkä sekä suhtaudu positiivisesti vastaanotolla käyntiin – sama tunne tarttuu lapseen.

maitohappobakteerit suojaavat taudinaiheuttajilta Suun ja nielun

Suu-nielun alueella on n 700 bakteerilajia sekä erilaisia viruksia ja hiivoja. Suun ja nielun mikrobiston tasapaino on oleellinen koko kehon terveyden kannalta, sillä tällä mikrobiologisella alueella esiintyvät ei-toivotut bakteerit ja virukset voivat altistaa esim. sydän -ja verisuonitaudeille, suun -ja suoliston sairauksille, hengitystieinfektioille, nielutulehduksille, diabetekselle ja raskauden komplikaatioille. Annika Mäyrä, MML, Mikrobiologi

Suu-nielun ja suoliston suojabakteerit ovat erilaisia Suu-nielun alueen olosuhteet: happi, sylki ja ruokavalio vaikuttavat bakteerien lajivalikoimaan ja siksi suu-nielun suojaava mikrobisto on erilainen kuin suoliston. Suun mikrobisto alkaa kehittymään heti lapsen syntymän jälkeen ja vanhemmat siirtävät tahtomattaan niin hyvät kuin huonot bakteerinsa lapselleen. Siksi koko perheen hyvä hammashygienia on tärkeää vauva-aikana. Maitohampaat puhkeavat 4-11 kuukauden iässä, jolloin plakkia muodostavat S. mutans-bakteerit voivat jo ilmaantua. Bakteerilajien valikoima lisääntyy iän myötä, mutta Streptococcus salivarius -maitohappobakteerit ovat terveen suun ja nielun valtalaji ikään katsomatta.

Streptococcus salivarius bakteeriperheessä on paljon jäseniä S. salivarius -laji sisältää on erilaisia kantoja, niin kuin perheessä jäseniä. Terveestä suusta alun perin eristetyt sisarkannat K12 ja M18 kiinnittyvät suun ja nielun limakalvoille tuottaen ympäristöönsä antimikrobisia yhdisteitä, jotka pitävät ei-toivotut bakteerit kurissa. S. salivarius M188

kanta suojaa hampaita ja ikeniä estäen plakkia muodostavia- ja ientulehdusbakteereita lisääntymästä. S.salivarius K12 puolestaan estävää nielutulehduksia aiheuttavia bakteereita ja viruksia sekä hiivoja.

S.salivarius M18 on suun ja hampaiden suojabakteeri Suomalainen 27 vuoden seurantatutkimus on osoittanut, että lapsuuden yleiset suun infektiot, karies ja ientulehdus, saattavat lisätä valtimokovettumataudin riskiä aikuisena (Pussinen ym., 2019). Tutkimukseen osallistuneet lapset olivat 6-, 9- ja 12-vuotiaita. Heistä 68 prosentilla esiintyi tulehdusbakteerien käynnistämää ienverenvuotoa ja 87 prosentilla S.mutans bakteerin aiheuttamaa kariesta. S.mutans bakteerit tuottavat sokerista happoja, jonka avulla ne tunkeutuvat hampaiden kiilteen sisään aiheuttaen plakkia ja vähitellen reikiintymistä. Useissa kliinisissä tutkimuksissa on osoitettu S.salivarius M18- bakteerien syrjäyttävän plakkia muodostavia S. mutans -bakteereita jo 2-3 viikon aikana M18-kantaa sisältäviä purutabletteja käytettäessä. S. salivarius bakteerit estävät myös mustaa värjäytymää aiheuttavien bakteerien toiminnan– tämä on myös joskus lasten hampaiden ikävä ongelma. Viitteet: Pussinen PJ ym. 2019 JAMA Netw Open, Salminen S, Munukka E. 2016. HY, Hammaslääketieteen laitos, DiPierro F.ym 2018. Minerva Pediatr.70:240, DiPierro F.ym 2013. Expert Opin Biol Ther.13:339, Ilchenko S.I. ym 2019. Clinical Immunol allergology Inf. 3:30, Ilchenko S.I. ym 2020.Infectiology 8:35, Burton JP.ym 2013. J Med Microbiol 62-875

www.ipanaposti.fi

8-9-vuotiaiden lasten (n=40) S. mutans bakteerien osuus laski merkitsevästi 4 viikon S. salivarius M18 -maitohappobakteereita sisältävien ToothGuide-purutablettien (n=21) käytön jälkeen verrattuna kontrolliryhmään (n=19). (Salminen ja Munukka,2016)

3-12-vuotiaiden lasten uusiutuvien nielutulehdusten määrä laski merkitsevästi 3 kuukauden S. salivarius K12 -maitohappobakteereita sisältävien BactoGuide-purutablettien (n=21) käytön jälkeen. (Di Pierro ym.,2014)

S.salivarius K12 on nielun alueen suojabakteeri Yli 40% lasten lääkärikäynneistä johtuu bakteerien ja virusten aiheuttamista nielutulehduksista. Tulehduksia hoidetaan antibiooteilla, jotka hävittävät samalla myös hyödylliset, nielua ja suolistoa suojaavat bakteerit. Infektiot uusivat helposti ja resistenttien bakteerien riski kasvaa. Terveessä suussa ja nielussa on noin 40% Streptococcus salivarius -lajin bakteereita, joista S. salivarius K12-kanta tuottaa salivarisiinejä eli antimikrobisia, taudinaiheuttajabakteereita ehkäiseviä yhdisteitä. S.salivarius K12- kanta rakentaa suojan taudinaiheuttajia vastaan jo noin 2 viikossa.

Vahvista suun ja nielun puolustusta alueen luonnollisilla suojabakteereilla.

Patentoitu S. salivarius K18 maitohappobakteeri

Patentoitu S. salivarius K12 maitohappobakteeri

Kliinisesti tutkittu Streptococcus salivarius K18 on suun luonnollinen suojaava maitohappobakteerikanta, joka syrjättää plakkia muodostavia ja llreikiintymistä aiheuttavia S. mutans -bakteereja kaikilla ikäryhmillä.

Saatavilla > apteekit ja gutguide.fi

Kliinisesti tutkittu Streptococcus salivarius K12 on nielun luonnollinen suojaava maitohappobakteerikanta, joka ehkäisee nielutulehduksia aiheuttavien bakteerien ja virusten toimintaa sekä lapsilla että aikuisilla. Saatavilla vain gutguide.fi verkkokaupasta.

Mikrobiologit vastaavat kysymyksiin > info@gutguide.fi 9

www.ipanaposti.fi

Lapsiperheköyhyys on otettava vakavasti

apsiperheköyhyyttä koskevaa tutkimustietoa on aiempaa enemmän ja julkisessa keskustelussa teema on varsin usein esillä. Silti yllättävän usein lapsiperheiden köyhyyttä vähätellään tai siihen liitetään moraalinen moite.

Toimittaja saattaa haastattelussa kysyä, eikö kehitysmaissa lapsilla ole paljon kurjemmat olot kuin Suomessa ja eikös meidän pitäisi olla tyytyväisiä tilanteeseemme. En ole kuullut kysyttävän vastaavaa aikuisten kohdalla. Lastenkin tilannetta tulee verrata Suomea vastaaviin yhteiskuntiin, kuten muihin Pohjoismaihin, EU-maihin tai OECD-maihin.

sen vaikutuksista lasten arkeen. Vähävaraisten perheiden lapsista 80 prosenttia koki mahdollisuutensa harrastaa rajoittuneeksi. 70 prosenttia oli joutunut jäämään pois harrastuksista perheen taloudellisen tilanteen vuoksi. Yli puolet vähävaraisten perheiden lapsista oli joutunut kiusatuksi köyhyyden vuoksi.

Yleinen vähättelevä väittämä on, että Suomessa köyhyys on suhteellista eikä meillä kuolla nälkään. Tällöin unohdetaan, että myös absoluuttinen köyhyys on hyvin pitkälle suhteellista. 1950-luvulla käsitys terveellisestä ruuasta tai riittävästä asumistasosta oli kovin erilainen kuin tänä päivänä.

Usein köyhien perheiden lasten kulutusmahdollisuuksien puutetta vähätellään huomauttamalla, että hyvin pärjättiin minunkin lapsuudessa ilman älypuhelimia ja tietokoneita. Lapsi elää nyt eikä 1960- tai -70-luvulla. Lapsilla ei ole myöskään sellaisia sosiaalisen ympäristön valinnanmahdollisuuksia kuin aikuisilla. Kuluttaminen on osa lasten arkea ja siihen sisältyy tiettyjä odotuksia. Taloudellinen eriarvoisuus voi johtaa syrjimiseen, ryhmästä ulos sulkemiseen ja kiusaamiseen. Niillä lapsilla, joilla taloudelliset resurssit ovat selvästi muita heikommat, on muita suurempi riski joutua kiusatuksi.

Köyhyys kaventaa lapsen mahdollisuuksia kasvuympäristössään tavanomaisena pidettyyn elämään ja aiheuttaa ulkopuolisuutta. Pelastakaa Lapset toteutti vuonna 2015 kyselyn lasten kokemasta köyhyydestä ja

Nettikirjoittelussa tulee vastaan heittoja että, miksi joku on hankkinut lapsia, jos ei kykene heitä elättämään. Lapsi ei ole valinnut, minkälaiseen perheeseen hän on syntynyt. Köyhyys on hyvin harvoin itse aiheutettua.

t AVOINNA myös SUNNUNTAISIN

ilmo

MA-PE ... 8-21 LA .......... 8-19 SU ........ 10-19

Skanssin Apteekki on avoinna joka päiv myös sunnunt

vittaessa Kysy tar en lääkkeid JETUSTA UL KOTIINK usalueella! lo a Turun t

vaikkapa ostost

www.skanssinapteekki.fi Puhelinnumerot. Keskus: 020 7928480, Lääkeneuvonta: 020 7928480, Lääkärit: 0207928480 - info@skanssinapteekki.fi 10

www.ipanaposti.fi

”Jokaisella lapsella on oikeus hyvään lapsuuteen. Köyhyys on keskeinen eriarvoisuutta aiheuttava tekijä lasten elämässä. ”

Köyhien perheiden taustalla on monia syitä, kuten yksinhuoltajuutta, työttömyyttä, pienipalkkaisuutta, pätkätöitä tai pitkäaikaissairautta. Jokaisella lapsella on oikeus hyvään lapsuuteen. Köyhyys on keskeinen eriarvoisuutta aiheuttava tekijä lasten elämässä. Se vaikuttaa kielteisesti lapsen hyvinvointiin ja kehitykseen. Lapsiperheköyhyyden vähentäminen on tärkeää myös ylisukupolvisten ongelmien ehkäisemiseksi. Hyvinvoinnin ja terveyden perusta rakentuu lapsuudessa. Lasten eriarvoisuuden vähentäminen on investointi, joka maksaa itsensä moninkertaisesti takaisin. YK:n lapsen oikeuksien komitea, joka valvoo lapsen oikeuksien sopimuksen täytäntöönpanoa, korostaa julkisen vallan velvoitetta torjua lasten eriarvoisuutta. Komitea on muun muassa kehottanut Suomea tehostamaan pyrkimyksiään tukea köyhiä perheitä sekä takaamaan kaikille lapsille oikeuden riittävään elintasoon. Euroopan neuvoston sosiaalisten oikeuksien komitea on todennut, ettei vanhempainpäivärahojen vähimmäismäärä (alle 24 euroa arkipäivältä) täytä Euroopan sosiaalisen peruskirjan edellyttämää tasoa.

Tulonsiirtojen osuus pienituloisten lapsiperheiden käytettävissä olevista tuloista on noin kolminkertainen muihin lapsiperheisiin verrattuna. Perheiden toimeentuloetuuksien leikkaukset ja niiden reaaliarvon lasku ovat siten vaikuttaneet erityisen ankarasti köyhiin perheisiin. Esimerkiksi lapsilisän keskimääräinen reaaliarvo on täällä hetkellä noin 30 prosenttia alempi kuin vuonna 1994. Myös kotihoidon tuen taso on huomattavasti pienempi kuin 20 vuotta sitten. Tilanteen korjaamiseksi perhe-etuuksien leikkaaminen on lopettava ja on huolehdittava niiden ostovoiman säilymisestä. Varhaiskasvatuksesta, koulutuksesta sekä lasten ja nuorten vapaa-ajan palveluista on huolehdittava. Lapsiperheköyhyyden ja sen vaikutusten torjunnan kannalta on myös olennaista arvioida, miten valtion, kuntien ja maakuntien päätökset vaikuttavat lasten ja nuorten osallistumismahdollisuuksiin ja lapsiperheiden toimeentuloon. Johtava asiantuntija Esa Iivonen, Mannerheimin Lastensuojeluliitto Julkaistu aiemmin kestäväkehitys.fi sivustolla

APTEEKISTA

ColdZyme®-suusuihke

merkitty lääkinnällinen laite

”Synnytyksen kulkua ei voi tietää etukäteen, mutta valmistautunut synnyttäjä osaa paremmin mukautua muuttuviinkin tilanteisiin.”

Synnytykseen Synnytykseen valmistautuminen auttaa ymmärtämään synnytystä ja voi edesauttaa hyvää synnytyskokemusta. Mitä synnytyksessä tapahtuu? Kun tuntee synnytyksen vaiheet ja fysiologiaa, ymmärtää tapahtumia paremmin myös synnytyksen aikana. Synnytyksessä aivot toimivat niin, että synnyttäjä kääntyy ikään kuin sisäänpäin eikä pysty normaaliin tapaansa ottamaan vastaan uutta informaatiota. Näin ollen etukäteen hankittu tieto esimerkiksi lääkkeettömistä ja lääkkeellisistä kivunlievitysvaihtoehdoista on kuin kuvaannollinen työkalupakki, josta voi synnytyksen aikana tarvittaessa ottaa erilaisia välineitä käyttöön.

Ei suunnitelma, vaan tiekartta Synnytykseen valmistautuminen ei tarkoita synnytyksen suunnittelua. Synnytyksen kulkua ei voi tietää etukäteen, mutta valmistautunut synnyt-

Wabarit!

- miehet vapaaehtoisina -

Mieskaverit® on Pienperhe-yhdistys ry:n kehittämä toiminta.

HALUAN KAVERIN LAPSELLENI Mieskaveritoiminta on vapaaehtoistoimintaa, jossa aikuiset miehet ovat kavereina yksin lastaan kasvattavien äitien lapsille, joilla ei ole yhteyttä omaan isäänsä tai muihin miehiin tai yhteys on satunnaista. Mieskaverit ovat toiminnassa mukana omana itsenään ja he ovat käyneet mieskaverikurssin. Mieskaverit ovat tavallisia suomalaisia miehiä ja toimivat täysin kaverillisin perustein, he eivät ole ammatillisia tukihenkilöitä. Toiminnan tavoitteena on mahdollistaa lapselle turvallinen tapa tutustua aikuisen miehen arkeen ja elämään, lisätä lapsen kehitystä tukevia aikuiskontakteja sekä yksin lastaan kasvattavan äidin jaksamista perheen turvaverkostoa laajentamalla. Perheet voivat hakea lapselleen mieskaveria, jos lapsella ei syystä tai toisesta ole kontaktia isään tai muihin miehiin. Lapset voivat olla iältään 4-16 vuotiaita, poikia ja tyttöjä. Myös sisaruksille voidaan mieskaveria hakea. Mieskaveria voi hakea ottamalla yhteyttä koordinaattoriin, jolta saa lisätietoa. Yhteystiedot: p. 050 5702 991 wabaritturku@gmail.com Vanha Hämeentie 29, 20540 Turku www.mieskaverit.fi www.tsemppi.net/wabarit.html facebook: wabarit –miehet vapaaehtoisina12

Monipalvelukeskus

Tsemppi

www.ipanaposti.fi

valmistautuminen auttaa valinnoissa täjä osaa paremmin mukautua muuttuviinkin tilanteisiin. Tällöin tuntee hyödyt, mahdolliset haitat, riskit ja osaa myös kysyä vaihtoehtoja. Henkinen, tiedollinen ja fyysinen valmistautuminen antavat synnyttäjälle välineitä, joiden avulla navigoida tuntemattomalla matkalla.

Synnytystoiveet Osa synnytykseen valmistautumista on myös synnytystoiveiden miettiminen ja synnytystoivelistan kirjoittaminen. Toiveet ovat yhtäältä synnytystä koskeva hoitotahto, toisaalta niissä on tärkeää miettiä myös sitä, mikä auttaa synnyttäjää saamaan turvallisen, mahdollisimman rennon olon. Turvallisuudentunne edesauttaa synnytyshormonien toimintaa. Siksi juuri sinulle saattaa olla tärkeää myös esimerkiksi tilanteiden sanoittaminen ja toimenpiteiden perustelu sekä hoitohenkilökunnan lempeys.

Synnytykseen valmistautumisesta löytyy paljon tietoa verkosta, esimerkiksi Aktiivinen synnytys ry:n verkkosivuilta. Synnytysvalmennuksia järjestetään sekä kunnallisella puolella että yksityisesti kätilöiden ja koulutettujen doulien toimesta.

Greta Rossi

DOULAPALVELUT Odotukseen, synnytykseen ja vauva-aikaan lämmöllä ja yksilöllisesti. Yksityiset synnytysvalmennukset, Etänä lähelläsi -etäpalvelut odotukseen, vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta (Turku), synnytysdoulaus, imetysohjaus, synnytysvalokuvaus ja HypnoBirthing-synnytysvalmennukset.

• Sertiﬁoitu doula • Imetysohjaaja (WHO) • Certiﬁed HypnoBirthing Childbirth Educator, • Opettaja (FM)

- Imetys - paras alku äidille ja vauvalle -

greta@gretarossi.ﬁ IG: @doulagreta

Lansinoh valikoima: 100% Hypoallergeeninen HPA® lanoliini, Rintapumput, NaturalWave tuttipullot, Rintakumit, Äidinmaidon säilytysratkaisut, Therapearl rintojen lämmitys- ja viilennystyynyt, Nänninkohottaja, Puhdistuspyyhkeet ja Liivinsuojat.

www.gretarossi.ﬁ

www.lansinoh.ﬁ 13

www.ipanaposti.fi

Syödään

yhdessä

LUOMULIHAA MAATILALTA

Hintoja 16.9.2017

HALLOUM

I-PO

Myymme REKOssa yleensä pakastettuna: • Grilli- eli paahtokylki . . . . . . . . . . . . 9,00 €/kg • Grillipala . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9,50 €/kg • Jauheliha . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8,90 €/kg • Kassler . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10,50 €/kg • Kyljykset . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9,80 €/kg • Kylkipala eli kastikeliha . . . . . . . . . . 8,70 €/kg • Kylkisiivu 500 g/pkt . . . . . . . . . . . 6,00 €/pkt • Lapa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8,90 €/kg • Maksa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4,10 €/kg • Paisti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9,60 €/kg • Ribsit, myös spare . . . . . . . . . . . . . 9,80 €/kg • Sisäfile . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16,20 €/kg • Suikalelapa 500 g/pkt . . . . . . . . . . 6,00 €/pkt • Ulkofile . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12,90 €/kg

RKKA NA 4 annosta PIHVIT MA KARONIL Kokonaisa LA ika: 40 min Aktiiviaika: 30 min Myymme aina tuoreena: Ainekset: Porkkanaa , 250 g Halloumiju ustoa, 1 pak kaus Kurkkua, 1 kpl Retiisiä, 1 n ippu Rucolaa, 1 ruukku Kuviopasta a, 1 pakkau s Kermaviiliä , 2 dl Kananmun aa, 2 kpl

• possunpuolikas . . • possukassi 20 kg .

. . . . . . . .

5,90 €/kg max 259 € 8,70 €/kg = 174 €

Tilateurastamo Kiven Säästöpossu Uusitilantie 65 03600 KARKKILA 09 2256 819 040 506 3012 www.luomupossu.fi

https://www.facebook.com/luomupossu.fi

www.luomupossu.fi /luomupossu.fi Tilateurastamo

Korppujauh oja Leivinpape ria Mustapippu ria Oliiviöljyä Suolaa

KIVEN SÄÄSTÖPOSSU Karkkila

puh. 040 506 3012

1. Kuumen na uuni 25 0 asteesee kiehuvaks n. Kuumenn i pastaa va a kattilassa rten. vettä 2. Porkkan apihvit: Kuo ri ja raasta n. 2 Raasta 50 g pork 1 pakkaus h kanaa. alloumia. S kulhossa e k o it a porkkana ja ja lisää 2 ka halloumi nanmunaa mustapip , ¼ dl korpp puria. Valuta u ja u h o ja ja ¼ tl käsiisi tilkka naseoks öljyä ja mu esta pihvejä o to ile . L porkka a it a pihvit leiv nipellille inpaperille . Ripottele v u k o o ratulle uu rppujauhoja pihvit uu molemmin p nissa n. 10 uolin ja pais m in . 3. Keitä ke ta vyesti suola tussa vedes pakkauks sä n. 400 en ohjeen m g kuviopasta ukaan. a 4. zatziki: R aasta ½ ku rkkua ja pu nestettä rista mahdo pois. Sekoit llisimman p a yhteen ku aljon suolaa ja rk ku, 2 dl kerm pippuria. a v iil iä ja ripaus 5. Leikkaa toinen kurk u n p u o likas tikuiks lautaselle i ja laita retiisien ja rucolan kan 6. Tarjoile ssa. porkkanap ihvit kuviop ja vihan astan, tzatz nesten kan ikin ssa.

Vatsanhyvinvointiin

uutuus nyt kaupoissa! Valo24h Omega-3:set Suomesta! @Valo24h www.valo24h.fi 15

www.linseed.fi

www.ipanaposti.fi

Parisuhde

– vaiheesta vaiheeseen

arisuhde on kahden aikuisen välinen suhde ja yksi ihmiselämän merkittävimpiä suhteita. Henkinen hyvinvointi lisääntyy toimivassa suhteessa heijastuen lähiympäristöönkin. Parisuhde parantaa myös fyysistä terveyttä. Se on perheen ydin ja sen laatu vaikuttaa koko perheen hyvinvointiin. Rakkaus ja rakastuminen eivät kuulu ainoastaan nuoruuteen, vaan parisuhteen voi solmia missä aikuisiän vaiheessa hyvänsä. Parisuhteen alku on rakastumisvaihe, jota määrittää voimakas kiinnostuminen toisesta, jopa hullaantuminen. Toinen ihminen tuntuu täydelliseltä ja tuntuu täyttävän kaikki häneen asetetut toiveet. Erillään olo on vaikeaa, koska ikävä toista kohtaan on niin suuri. Suhteen jatkuessa huuma kuitenkin haihtuu, mikä on osa parisuhteen luonnollista kehittymistä. Itsenäistymisvaihe on parisuhteen vedenjakaja. Silloin käydään yleensä valtataistelua ja haetaan rajoja yhdessäololle sekä erillisyydelle. Suhteeseen astuu realismi ihannoinnin tilalle. Parisuhde jatkuu ja lujittuu, mikäli tämä haastava vaihe kyetään yhdessä selvittämään. Kumppanin erilaisuuden hyväksyminen on edellytys yhteisen taipaleen jatkumiselle. Itsenäistymisvaihe voi kuitenkin käydä ylivoimaiseksi ja puolisot ajautuvat eroon. Jotkut ihmiset jumiutuvat tähän vaiheeseen ja hakevat tässä kohtaa aina uuden kumppanin. Rakkausvaiheesta voidaan puhua, kun kykenee kohtaamaan ja hyväksymään todellisen itsen ja toisen. Rakkausvaihe on vastavuoroisuutta, jossa

voi tulla hyväksytyksi ja rakastetuksi. Peilaamme itseämme toisten kautta ja onnellisin tulos on, että saa kokea itsensä rakastettavaksi ja hyväksytyksi. Rakkausvaiheessa puoliso tuntuu parhaalta ystävältä.

Parisuhteen perustana ystävyys Parisuhteen tulee perustua ennen kaikkea ystävyyteen ja molemminpuoliseen kunnioitukseen. Kumppaneitten välillä tulee olla luottamusta, huolenpitoa ja päivittäistä hellyyttä. Parisuhde ei kuitenkaan ole pelkästään positiivisia tunteita ja ystävyyttä, vaan konfliktit ovat väistämättömiä. Kyky ratkaista ristiriitoja ja kyky tulla toimeen niiden kanssa rakentavat ystävyyttä. Ystävyydessä on olennaista tietää, mitä mieltä puoliso on asioista ja ilmiöistä, mitä hän pitää tärkeänä ja mitä tunteita hänellä liittyy erilaisiin elämän alueisiin. Toisen sisäisen maailman tunteminen ja sen päivittäminen antaa voimaa ja rakkautta selvitä vaikeista asioista.

Kun parisuhde rakoilee Jokaisessa parisuhteessa on välillä toimimattomia jaksoja, jolloin vuorovaikutus on hankalaa ja parilla on paljon riitoja, puhumattomuutta, etäisyyttä ja jopa masennusta. Normaali suhteeseen liittyvä aaltoliike menee omia aikojaan ohi. Yleensä pariskunta yrittää itse ratkaista ongelmiaan. Aina se ei onnistu ja suhde ajautuu kriisiin. Tällöin ammattiavusta on yleensä hyötyä ja suhde pääsee kasvamaan uuteen ulottuvuuteen.

” Peilaamme itseämme toisten kautta ja onnellisin tulos on, että saa kokea itsensä rakastettavaksi ja hyväksytyksi.”

Parisuhde ja terveys Toimiva parisuhde heijastuu kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin ja tuo elämään onnellisuutta. Parisuhde vaikuttaa mielenterveyden lisäksi myös fyysiseen terveyteen. Sitoutumisen myötä parin elintavat muuttuvat samankaltaisiksi ja vaikuttavat näin yhteiseen elämään. Tutkimusten mukaan kumppanin vaikutus näkyy eniten tupakoinnissa, liikkumisessa ja päihteidenkäytössä. Kumppanit vaikuttavat myös toistensa sairauksiin. Jos toisella todetaan vaikkapa verenpainetauti, lisääntyy myös toisen riski sairastua siihen. On todettu, että haastavissa parisuhteissa elävillä naisilla on kohonnut riski sairastua sepelvaltimotautiin. Taudin riski kasvaa myös miehillä, joilla on kontrolloiva puoliso. Tunteiden tukahduttamisella on selvä vaikutus fyysiseen terveyteen. Omien elintapojen muuttaminen vaikuttaa myönteisesti kumppaninkin elintapoihin. Jos toinen lopettaa tupakoinnin, kahdeksankertaistuu toisenkin todennäköisyys lopettaa se. Liikunta on poikkeus, sillä kumppanin liikuntatottumukset eivät vaikuta toiseen suhteen alkuvaiheen jälkeen. Mieli.fi 17

Kulttuuria Kuinka kiivetä kukkulalle

–ja sieltä alas

ankareilla on tavoite ja kullakin oma supervoimansa. Onnistuvatko he voittamaan esteet ja mitä sitten tapahtuu? Don Quijoten tarinasta inspiroitunut koko perheen tanssisatu vie katsojat huimaanseikkailuun.

–Tarinassa hahmojen on valittava omiin voimiin turvautumisen ja yhteistyön välillä. Joskus toisen auttaminen voikin olla arvokkaampaa kuin keskittyminen vain omiin vahvuuksiin, kertoo ohjaaja, tanssija-koreografi ja Aurinkobaletin taiteellinen johtaja Urmas Poolamets.

Ohjaus: Urmas Poolamets Koreografia: Urmas Poolamets ja työryhmä Esiintyjät: Aurinkobaletin tanssijat Pukusuunnittelu: Marjo Haapasalo Valosuunnittelu: Zai Sainio Äänisuunnittelu: Jaakko Salonen. Esitykset: 9.10.–7.11.2020, Aurinkobaletti, Turku. Kesto: noin 45 min,

Ikäsuositus: +4 vuotta Liput: 10 euroa, Lisätiedot: aurinkobaletti.fi

URMAS POOLAMETS:

kuinka kiivetä kukkulalle – ja sieltä alas 9.10.–7.11.2020

MANILLA-TEATTERISSA AURINKOBALETTI.FI

www.ipanaposti.fi

Kuvat: Jussi Virkkumaa.Kuvassa: Elina Raiskinmäki, Linda Björkqvist ja Patrick Di Quirico)

MUSKARIIN? PERHEMUSKARIT 3KK–4-VUOTIAILLE JA MUSKARIT 3–6-VUOTIAILLE

Turun konservatorio ja musiikkiopisto tarjoaa musiikin varhaiskasvatusta kahdessa toimipisteessä, kuutena päivänä viikossa, lähes 60:ssä musiikkileikkikouluryhmässä. Toimintaan voi ilmoittautua mukaan milloin tahansa! Ilmoittaudu:

www.turunkonservatorio.fi/hae/musiikkileikkikoulu

Musiikkileikkikoulun voi aloittaa jo n. 3 kuukauden iässä ja jatkaa kouluikään saakka. Viime vuosina perinteisen 3–6-vuotiaille lapsille suunnatun musiikkileikkikoulun rinnalle onkin noussut tärkeäksi toimintamuodoksi 0–4-vuotiaiden perhemuskarit, joissa lapset käyvät yhdessä vanhempiensa, hoitajiensa tai isovanhempiensa kanssa. Musiikkileikkikoulu voi hyvin olla koko perheen yhteinen harrastus ja toivomme, että muskarilaulut soivat myös kotona, jokapäiväisten puuhien lomassa.

Varhaisiän musiikkikasvatuksen tehtävänä on johdatella lapsi elämän mittaiselle matkalle musiikin pariin tarjoten musiikillisia elämyksiä, valmiuksia ja taitoja. Tavoitteena on luoda pohjaa jatkuvan musiikkiharrastuksen syntymiselle, ei vain lapselle vaan koko perhelle, ja tukea lapsen kokonaisvaltaista kasvua ja kehittymistä, luovuutta ja itseilmaisua musiikin avulla.

Liikutaan

yhdessä

Kohti liikkuvaa elämäntapaa

– perhe tärkeä roolimalli ”Mitä isot edellä, sitä pienet perässä” Arkipäivisin perheet käyttävät yhteiseen aktiiviseen tekemiseen aikaa keskimäärin alle puoli tuntia. Viikonloppuisin yhteiseen tekemiseen kuluu aikaa hieman enemmän. Alle puolet lapsiperheistä liikkuu yhdessä 1–2 kertaa viikossa. Joka päivä yhdessä liikkuu viidesosa perheistä. Vaikka vanhempien tuki ja kannustaminen ovat tärkeitä, silti suurin osa lasten vanhemmista kannustaa lastaan fyysisesti aktiivisiin leikkeihin tai liikuntaan vain muutaman kerran viikossa. Vanhemmat voivat olla myös roolimalleina lapsilleen, sillä fyysisesti aktiivisten vanhempien lapset ovat yleensä muita lapsia aktiivisempia.

Tiesitkö? Vanhempien tuki, kuten liikkumiseen kannustava ilmapiiri, lapsen liikkumisen myönteinen huomioiminen esimerkiksi kehumalla sekä liikun-

tavarusteiden ja -välineiden tarjoaminen lapsen käyttöön, lisäävät lapsen fyysistä aktiivisuutta. Lapset ovat yleensä aktiivisimpia lasten keskinäisissä leikeissä. Vanhemmat ovat liikkumisessa ja muissa elintavoissa lapselle tärkeitä roolimalleja. Fyysisesti aktiivisten, arjessa liikkuvien ja liikuntaa harrastavien vanhempien lapset ovat fyysisesti aktiivisempia ja motorisesti taitavampia kuin muut lapset. Kun vanhempi kannustaa ja vie lastaan aktiivisten leikkien pariin, lapsen fyysisen aktiivisuuden kokonaismäärä kasvaa. Erot lasten aktiivisuuden määrissä alkavat kasvaa jo kolmevuotiaasta alkaen, ja ne vakiintuvat joko muita korkeammalle tai matalammalle tasolle. Fyysisesti aktiivisen elämäntavan malli alkaa siis syntyä jo varhaislapsuudessa.

Tavoitetila

Tervetuloa Touhula-päiväkotiin! Tarjoamme monipuolista ja virikkeellistä varhaiskasvatusta perheen tarpeet huomioiden. Varhaiskasvatuspaikan hakeminen Touhula-päiväkodeista onnistuu helposti ja nopeasti verkossa täytettävän lomakkeen avulla. Voit hakea paikkaa milloin tahansa, ja meiltä saat päätöksen päivähoitopaikasta nopeasti!

www.touhula.fi 20

www.ipanaposti.fi

Kotoa saamansa mallin mukaan lapset oppivat, että liikkuminen kuuluu arjen rutiineihin. Perheen kanssa liikkuminen, ulkoileminen ja touhuaminen ovat valintoja, joiden myötä lapset oppivat liikkumisen kuuluvan päivittäiseen elämään. Lapsen liikkumis mahdollisuuksia tuetaan myös liikkumisen mahdollistavalla vaatetuksella. Yhteinen tekeminen aikuisten ja muiden lasten kanssa opettaa lapselle vuorovaikutustaitoja, toisen kuuntelemista ja kunnioittamista sekä myönteistä suhtautumista toisiin. Yhteisistä kokemuksista riemuitseminen sekä kaikkien perheenjäsenten huomioonottaminen ovat pieniä, mutta tärkeitä kasvunpaikkoja. Kokeilemaan kannustaminen ja onnistumisista iloitseminen auttavat lasta muodostamaan myönteisen minäkuvan. Ne ovat oleellisia askeleita kohti liikunnallista ja terveellistä elämäntapaa.

Miten tavoitteisiin päästään? • Liikkumalla, leikkimällä ja yhdessä touhuamalla. Tavalliset, fyysisesti aktiiviset leikit ovat juuri oikeanlaista liikuntaa. • Luomalla perheelle yhteisiä, päivittäisiä liikunnallisia rutiineja. Tehkää säännöllisesti retkiä luontoon: seikkailkaa lähimetsässä, rakentakaa majaa, laskekaa mäkeä, luistelkaa tai etsikää yhdessä mukava eväspaikka. • Kannustamalla lasta liikkumaan, kehumalla liikkuvaa lasta, tukemalla hänen liikuntaharrastuksiaan. Rohkaiskaa lasta leikkimään yhdessä muiden lasten kanssa. Lähde: Tieteelliset perusteet varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suosituksille 2016. Opetus- ja kulttuuriministeriö 2016:22

Liikunnallisen elämän polku starttaa Lahjan Tyttöjen tunneilta, tarjolla on monipuolisia harrastustunteja kaikenikäisille!

TIISTAISIN KLO 11.00 VAUVABIC (aikuisten jumppa, jossa vauvat ovat mukana) PERJANTAISIN KLO 10.45 BABYPUMPPI 45' (aikuisten jumppa, jossa vauvat ovat mukana) LAUANTAISIN KLO 10.00 45' NAPEROJUMPPA 1-2V. (aikuinen + lapsi liikkuu yhdessä) YLI 3-VUOTIAILLE tarjolla erilaisia lasten harrastevoimistelutunteja

Tutustu tuntivalikoimaamme www.lahjantytot.fi ja tule mukaan toimintaan!

Jumppala Siutlankatu 1

HARRASTA - INNOSTU - NAUTI! 21

Lasten, nuorten ja perheiden asialla Mannerheimin Lastensuojeluliitto on valtakunnallinen kansalaisjärjestö, jonka tehtävä on edistää lasten, nuorten ja perheiden hyvinvointia ja osallisuutta. Lisätietoa MLL:n alueellasi tarjoamista palveluista löydät verkkosivuiltamme:

varsinaissuomenpiiri.mll.fi

Tilapäistä lastenhoitoa voi tilata osoitteessa elastenhoito.fi (24/7) tai p. 044 030 3301 (arkisin 8–12)

Tukihenkilötoiminta

Perhekeskus Marakatti on alle kouluikäisten lasten perheille tarkoitettu avoin ja maksuton kohtaamispaikka Perhetalo Heidekenillä

tarjoaa kavereita lapsille ja nuorille, perhekummeja lapsiperheille, sekä ystäviä maahanmuuttajaäideille.

Vanhempainnetti

Toivotko tukea perheellesi? Lapsiperheet voivat hakea itselleen MLL:n perhekummia, jonka kanssa voi keskustella ja jakaa arjen hetkiä. Perhe voi hakea kummia esimerkiksi, jos oma tukiverkosto kaipaa vahvistusta, elämäntilanne on muuttunut tai perhe muusta syystä kaipaa arjen kuuntelijaa ja rinnallakulkijaa. Perhekummi on tavallinen ja luotettava aikuinen, joka haluaa vapaaehtoisesti antaa omaa aikaansa ja tukeansa lapsiperheille rinnalla kulkemisen ja arkisen yhdessäolon kautta.

on vanhempien oma sivusto, joka tarjoaa tukea ja tietoa, sekä puhelin– ja chatpalvelun osoitteessa MLL.fi/vanhempainnetti

Lisätiedot: Katja Tamminen 044 535 5160 katja.tamminen@mll.fi

www.ipanaposti.fi

28.2.2013

Päivähoidon

kuulumiset

Toimintaa kotihoidossa oleville lapsille. Maanantai 9-12: Avoinpäiväkoti, Perhepesä, Varhaiskasvatuskerho 2-3 v. Perhepesä(klo: 9:00-11:00). Pihakerho 1,5-5 v. Loukinainen Pk Loukilinnan piha. 13.30- 15-30 Vauvojeniltapäivä, Perhepesä (ilmoittautumista ei tarvita). Tiistai 9-12: Avoinpäiväkoti, Perhepesä. Varhaiskasvatuskerho 3-4 v. , Perhepesä. Pihakerho 1,5-5v. Keskusta. 13.30- 15-30: Touhukerho 4-5 v. ,Kokoontuminen Perhepesän pihalla. MLL:n vauvakahvila, Perhepesä. Keskiviikko 9-12: Avoinpäiväkoti, Perhepesä. Avoinpäiväkoti, Asema(srk:n kerhotila). Varhaiskasvatuskerho 4-5 v. , Perhepesä. 13.30- 15-30: Äiti-vauva –ryhmä, Perhepesä (ilmoittautuminen tarvitaan). Torstai 9-12: Varhaiskasvatuskerho 3-4v., Perhepesä. Varhaiskasvatuskerho 3-5v., Yliskulmankouluklo 8:30-11:30. Pihakerho1,5-5v., Liedon as. Pk Tammentuvan piha. 13.30- 15-30: Luovantoiminnan kerho 4-5v. Perhevalmennus, Perhepesä. Perjantai 9-12: MLL:n perhekahvila, Perhepesä. Varhaiskasvatuskerho 4-5 v. , Perhepesä. Pihakerho 1,5-5v., keskusta. Pihakerho 1,5-5v. , Tarvasjoki Pk Poutapilven piha.

Avoinpäiväkoti Perhepesä ja Asema Meillä leikitään, lauletaan, askarrellaan ja tehdään muuta mukavaa yhdessä ohjaajan ja oman aikuisen kanssa. Avoimen päiväkodin toiminta on maksutonta ja siihen ei tarvita ilmoittautumista. Touhukerho Liikumme pääosin ulkoillen luonnossa! Tutkimme, seikkailemme ja leikimme! Luovantoiminnankerho Kerhon toiminta sisältää kädentaitoja, leikkiä, musiikkia sekä luovaa liikuntaa ja ilmaisua. Vauvatoiminta Vauvat vanhemman kanssa kokoontuvat Perhepesässä. Mukavan yhdessäolon lisäksi on ohjattua toimintaa. Pihakerhot Tuo lapsesi leikkimään, liikkumaan ja touhuamaan ulkona iloisessa seurassa. Varhaiskasvatuskerhot Kerhoissa on suunniteltua, elämyksellistä, monipuolista ja lasta kehittävää toimintaa. Tärkein toimintatapamme on leikki. Kerhot ovat hyvä vaihtoehto päivähoidolle. Kerhojen maksut:1-2krt/ viikko 15€, 3krt/viikko 23€ ja yli 3krt/viikko 30€. Maksu suoritetaan kuukausimaksuna. Peruuttamattomista kerhovarauksista peritään maksu. Muista myös ilmoittaa, jos lapsesi lopettaa kerhon kesken toimintavuoden. Paikka tulee irtisanoa kirjallisesti, kun sitä ei enää käytetä. Lisätiedot:www.lieto.fi/päivähoitoja koulutus/varhaiskasvatus

Palveleva turkulainen lastentarvikeliike!

Koodilla IPANAPOSTI saat -10% alennusta kaikista normaalihintaisista tuoƩeista!

LUOMUA

Ota kuva tästä mainoksesta tai kerro koodista kassalla. Samalla koodilla saat alennusta verkkokaupassa.

PIENIMMILLE Suomessa valmistetut klassiset villa- ja silkkikerrastot sertifioitua luomua

Voimassa 31.3.2021.

MYYMÄLÄ: Viilarinkatu 1, 20320 Turku ma-pe 10-18, la 10-15 p. 02-8800650 w w w.r u s kovil l a.fi

VERKKOKAUPPA: www.ozbaby.

Turussa Ruskovillaa myy KAISLA: Aninkaistenkatu 12 www.kaislamyymala.fi 23

Päivähoidon

kuulumiset

Varhaiskasvatuksen palveluohjaus on muuttanut Turun kaupungin varhaiskasvatuksen palveluohjauksen asiakaspiste on muuttanut Kauppatorin Monitoriin Muutimme uusiin tiloihin 16.9.20. Löydät meidät osoitteesta Aurakatu 8. Odotustiloissa on huomioitu lapsiperheiden tarpeet. Palvelemme edelleen puhelimessa maanantai – tiistai ja torstai – perjantai klo 9.00-15.00 ja keskiviikkoisin kello 9.00 – 12.00. Numero on 022625610. Voit laittaa meille myös sähköpostia varhaiskasvatus@turku.fi tai asioi chatin kautta

Monitorin asiakkaita palvellaan niin kasvotusten, puhelimitse kuin chatissakin. Asiakkaiden itsenäiseen verkkoasiointiin on varattu useita asiakaspäätteitä. Kauppatorin Monitori, Aurakatu 8 | KOP-kolmio, 20100 Turku. Puh. 02 262 0100 Aukioloajat: ma- pe 9.00-18.00, la 10.00-15.00 (huomaa, varhaiskasvatuksen aukioloajat ovat eri) www.turku.fi/monitori

Varhaiskasvatuksen asiakaspalvelu on avoinna Monitorissa maanantai - tiistai ja torstai - perjantai kello 9.00-15.30 ja keksiviikkoisin kello 9.00 – 12.00.

Mikä Monitori? Kauppatorin Monitori on KOP-kolmiossa Turun ydinkeskustassa sijaitseva kaupungin ja Kelan yhteinen, esteetön asiakaspalvelu. Monitorissa työskentelee kaupungin hyvinvointitoimialan yksiköiden ja varhaiskasvatuksen palveluneuvojia. Lisäksi tiloissa toimii Kela, Fölin asiakaspalvelu, matkailuneuvonta, Työpisteen asiakasneuvonta ja useilla eri kielillä palveleva Infotori.

Lapsiperheiden avoin kohtaamispaikka satelliitti Avoin kohtaamispaikka Satelliitti on osa Raision kaupungin perhepalvelujen toimintaa. Vuoden alusta Satelliitti on muuttanut uusiin tiloihin. Sijaitsemme nyt omakotitalossa osoitteessa Hulvelankatu 2. Avoimen kohtaamispaikan toimintaa koordinoi Mannerheimin Lastensuojeluliiton Varsinais-Suomen piiri. Satelliitti on lapsiperheiden matalan kynnyksen avoin kohtaamispaikka, jossa jutellaan, kahvitellaan ja leikitään ilman kielimuureja. Lapset saavat leikkiseuraa ja vanhemmat vertaistukea, apua ja tietoa lapsiperheen arkeen liittyvissä asioissa. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa perhetoimintaa, joka suunnitellaan, toteutetaan ja arvioidaan yhdessä aikuisten ja lasten kanssa. Ajankohtaisia juhlapäiviä ja teematapahtumia Satelliitissa järjestetään ympäri vuoden, joihin on uusienkin perheiden helppo tulla tutustumaan toimintaan. Satelliitin perhekahvila on auki maanantaista perjantaihin klo 9-12. Kerran viikossa Satelliitissa kokoontuu Raisio-opiston Suomen alkeet -kurssi, jonne MLL:n lastenhoitajat on järjestetty hoitamaan lapsia, jotta vanhemmat saavat keskittyä opiskeluun. MLL Raision paikallisyhdistyksen vapaaehtoiset äidit ohjaavat avoimen perhekahvilan toimintaa kaksi kertaa viikossa ja järjestävät iltaperhekahviloita. Uutena syksyn toimintana on käynnistynyt Etävauvatreffit. Vauvat vanhempineen voivat tavata toisiaan verkossa ja keskustella sekä osallistua eri teemoilla (mm. vanhemmuus, sormiruokailu, vauvahieronta, vauvan uni) asiantuntijoiden kanssa. 24

Keskiviikkoisin yhteistyössä Raision aikuissosiaalityön maahanmuuttotyön tiimin kanssa perhekahvilassa järjestetään monikulttuurista toimintaa. Niinä päivinä keskustellaan perheestä, lasten kasvatuksesta sekä palveluista. Kerran kuussa iltaisin kokoontuvassa Makuja Maailmalta -kokkikerhossa maistelemme eri maiden makuja ja tutustumme kulttuurien yhtäläisyyksiin ja eroavaisuuksiin. Kaksi kertaa vuodessa kokoontuu myös Vauvaryhmä, joka on suunnattu ensisynnyttäjille ja alle 7 kk vanhoille vauvoille. Ryhmässä vanhemmat vauvoineen tapaavat toisiaan viikoittain yhteensä kuusi kertaa. Tarkempi ohjelma ja tietoa tapahtumista löytyy Satelliitin Facebook- sivulta sekä nettisivuilta: www.varsinaissuomenpiiri. mll.fi/perheille/satelliitti/

www.ipanaposti.fi

fyysisen sairauden tai tapaturman sattuessa. Palvelu on lastenhoitoapua ja sen ohessa arkiaskareista huolehtimista. Lapsiperheiden kotipalvelu on maksullista, mutta tuloista riippuen palvelu voi olla myös maksutonta. Teksti: Kaisa Virusmäki ja Ruut Ketola

Tukea arkeen pikkulapsiperheille Naantalin kaupunki tarjoaa apua ja tukea vanhemmuuteen ja arjen huoliin. Neuvolan ja varhaiskasvatuksen perhetyö sekä lapsiperheiden kotipalvelu ovat matalan kynnyksen tukimuotoja lapsiperheen arkeen, lähellä perheitä. Perheille pyritään tarjoamaan apua ajoissa ja oikea-aikaisesti, niin että arki lasten kanssa helpottuu. Lähtökohtana työskentelylle ovat perheen omat tarpeet ja tavoitteet.

Lisätietoja: Neuvolan perhetyö Ruut Ketola p. 044 733 0029 Varhaiskasvatuksen perhetyö Kaisa Virusmäki p. 044 733 4564 Lapsiperheiden kotipalvelu Tarja Ojala p. 044 737 9609 Satu Lehmus-Lehto p. 044 733 4603 Sähköposti: etunimi.sukunimi@naantali.fi

Varhaisella vuorovaikutuksella tarkoitetaan kaikkea lapsen ja vanhempien yhdessä tekemistä, kokemista ja olemista ensivuosina. Riittävän hyvä vuorovaikutussuhde lapsen ja vanhempien välillä on erityisen tärkeää lapsen kokonaiskehityksen kannalta. Riittävän hyvä varhainen vuorovaikutus ei tarkoita erityisiä taikatemppuja. Oivallinen perusta varhaisvuosien hyvälle kasvulle on pysyvät ihmissuhteet ja tavallinen lapsiperheen arki, jossa toistuvissa ja tutuissa rutiineissa huolehditaan lapsen perustarpeista ja jossa osoitetaan rakkautta ja hyväksyntää sekä asetetaan turvallisia rajoja lapsen käyttäytymiselle. Lapsiperheessä voi myös olla elämänvaiheita, joissa omat keinot arjessa eivät tunnu riittäviltä. Varhainen vuorovaikutussuhde voi kuormittua tai vaikeutua monesta eri syystä. Perhetyö tarjoaa tukea arjen hallintaan, vanhemmuuden, lasten kasvatuksen ja parisuhteen haasteisiin. Perhetyö on perheille maksutonta ja täysin luottamuksellista. Lapsiperheiden kotipalvelu puolestaan tarjoaa apua akuuttiin ja tilapäiseen tilanteeseen kuten esimerkiksi vanhemman

Koronan suljettua keväällä kotatoiminnan joksikin aikaa, teimme liikuntakoordinaattori Juuso Seppälän ja varhaiskasvatuksen asiantuntija Hanna Hiekkan kanssa yhteistyötä. Mietimme millä keinoin voimme pitää asiakasperheisiin yhteyttä ja syntyi Kotaketun seikkailut videoklippeineen, joita voit käydä katsomassa alla olevasta linkistä:

Kotakettu ilahduttaa lapsia Kaarinassa Kaarinassa on käynnissä (2019-2021) Opetushallituksen tukema hanke: Innovatiivisten oppimisympäristöjen edistäminen varhaiskasvatuksessa. Hanke: 339/433/2019 Kaarinan perhepäivähoidon oppimisympäristöjen monipuolistaminen ja lasten luontosuhteen vahvistaminen Kaarinan Kesämäen puiston yhteydessä on kota, jonne perhepäivähoitajat lapsineen tulevat viettämään luontoretkipäiviä. Vapaina päivinä myös leikkipuiston lapset ja muutamat päiväkoti ryhmät ovat päässeet kotaretkipäiviä viettämään.

https://dreambroker.com/channel/68dmacgb#/menu Yhteistyötä olemme tehneet myös Kirkkonummen kanssa ja saimme heiltä käyttöömme QR- koodeja, joita olemme vieneet mm. Ristikallion lastentalon takana olevaan luontoon. Kaarinan keskuskentän maasto saa omansa syyskuun aikana. Iloa ja yhteistyötä lasten hyväksi. Lisätietoa: Minna Vuorentola, Vaka-ope/PPH-luontohanke. minna.vuorentola@kaarina.fi. Puh. 050-431 6393

Varhaiskasvatuksen opettaja on opastanut ja antanut vinkkejä toiminnan monipuolistamiseksi. Kodalla asustaa Kotakettu (käsinukke), joka on tullut lapsille tutuksi myös videoiden myötä, joista alempana lisää tietoa. Kotakettu tykkää riimitellä ja kysellä kaikkea mahdollista ja lapsien on helppo häntä lähestyä. https://kaarina.fi/fi/varhaiskasvatus-ja-opetus/ perhepaivahoito/kotakettu Hoitajille on hankittu kiertoon luontoreppuja, jotka sisältävät erilaisia tehtäväkortteja, luuppeja ym. materiaalia luonnon tutkimiseen. Lisäksi saimme toiminnan tukemiseen 2 Muksubussia (4 lapselle), joiden avulla perhepäivähoitajat pääsevät seikkailemaan ympäri Kaarinaa ja onpa Turkuunkin asti tehty visiitti. 25

www.ipanaposti.fi

Tarpeeton voi olla

toiselle todella

tarpeellinen EkOte palvelee raisiolaisia ja lähikuntien ihmisiä kierrätysasioissa, vastuullisessa jätteiden hävityksessä ja kierrätystuotteiden hankinnoissa. Pinnan alla on kuitenkin myös toinen tärkeä tarkoitus. EkOte tarjoaa aidon työympäristön ihmisille, jotka ovat matkalla takaisin työelämään. EkOte kierrätystavaratalo on osa Sosiaalipalvelusäätiö Ote sr:ää eli Otesäätiötä. Säätiö on vuonna 1997 perustettu yhteiskunnallinen ja voittoa tavoittelematon. Säätiön tarkoituksena on kaikkein heikoimmassa työmarkkina- asemassa olevien ihmisten auttaminen, eli esimerkiksi työtoiminnan järjestäminen. ” Monet työtoimintalaisemme kaipaavat käytännön tekemistä arkeensa ja ovat kiinnostuneita esimerkiksi asiakaspalvelutyöstä tai kierrätyksestä. Tämä on yksi monista syistä, jonka vuoksi säätiö perusti vuonna 2019 kierrätystavaratalo EkOtteen” kertoo säätiön kehittämispäällikkö Sakari Tiitta.

EkOtteen uutuutena on erillinen lastenosasto, josta voi ostaa edullisesti kierrätettyjä lasten vaatteita, leluja, huonekaluja, sänkyjä ja muita tarvikkeita. Lastenosasto perustettiin, koska EkOte haluaa olla koko perheen tavaratalo, joka tuottaa iloa myös perheen pienimmille. Osastonkehittämistä koskevia ideoita ja ajatuksia on tullut työtoimintalaisilta heidän omien kokemustensa perusteella sekä asiakkailta. EkOtteen porukka kannustaa lapsiperheitä tulemaan rohkeasti tutustumaan tarjolla oleviin tuotteisiin ja tuomaan samalla vanhat tarpeettomat lasten tarvikkeet kierrätykseen. Täytyy aina kuitenkin muistaa, että toiselle tarpeeton voi olla toiselle todella tarpeellinen. Tämä onkin se kokemus, jonka ekotelaiset haluavat kaikille halukkaille tarjota! EkOte, Louhimontie 4, 21280 Raisio, p. 044700 5306. Avoinna ti- pe klo 10-16, la klo 10-15, su ja ma suljettuna.

LÄHDE MUKAAN VAPAAEHTOISEKSI! Voisitko antaa aikaasi lapselle?

Kuva: Miia Laurila / Pelastakaa Lapset

Etsimme uusia tukihenkilöitä lasten ja perheiden arjen tueksi Turun alueella. Seuraava tukihenkilövalmennus järjestetään vuoden 2021 alussa.

”Tukihenkilötoiminta on sellainen tasapainottava tekijä elämässäni. Turha kiire ja hössötys unohtuu silloin, kun olen perheen luona käymässä.” – Tukihenkilönä toimiva Lisätietoja Turun aluetoimistosta p. 050 5144 768 ja nettisivuiltamme:

pelastakaalapset.fi/tukiperheeksi

Säästetään luontoa

Länsikeskuksen kupeessa

EkOte

KIIREISEN KIRPPARI

kierrätyskeskus on palveleva ja uudenlainen käytetyn tavaran ostospaikka!

OLEMME KAIKKEA TÄTÄ JA VIELÄ ENEMMÄN Vaatteet järjestetty koottain ja osastoittain

Meiltä löydät:

Selkeä ja nopea

• myymälän jossa erillinen lastenosasto • monipuolisen ompelimon • kahvion jossa viettää kiireetöntä hetkeä • asiakkaita palvelevan tavaranvastaanoton

Iloinen, positiivinen ja auttavainen henkilökunta Palveleva Leikkipaikka keskellä myymälää

(otamme vastaan kierrätykseen kelpaavia kodin tavaroita) EkOte palvelee: Ti-pe 10-16, la 10-15. Ma ja su myymälä on suljettu.

Louhimontie 4, Raisio. P. 044 700 5306

www.ekote.fi

Nuppulantie 41

• turku@vadelmatarha.fi • p. 0400 171 947

Vadelmatarha Turku 27

Vadelmatarha Turku

HAE NYT PÄIVÄKOTIPAIKKAA!

PILKE PÄIVÄKODIT - PARASTA OPPIA PIENELLE! Milloin viimeksi... 1. Nauroit vedet silmissä? 2. Opit jotain hauskaa? 3. Maistoit joitain uutta? 4. Nukuit makeat päiväunet? 5. Kaaduit ja joku nosti sinut takaisin jaloilleen? Meillä Pilke-päiväkodeissa näitä kaikkia tapahtui tänään! Meillä on 16 päiväkotia Turun seudulla. Löydät päiväkodit verkkosivuiltamme: WWW.PILKEPAIVAKODIT.FI