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BELLEZA

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1. UTILIZA CREMAS CON VITAMINA A, C Y E O ACEITES NATURALES

4.INGIERE ALIMENTOS ALTOS EN OMEGA 3 Y ANTIOXIDANTES

Las temperaturas bajas provocan que la piel se deshidrate.

La alimentación siempre es factor importante en temas que involucran a la piel, en este caso es muy importante que tomes las mejores decisiones para que éstas se vean reflejadas en tu rostro y tu cuerpo.

El aceite de coco o de oliva son excelentes fuentes de hidratación como también el aloe vera y si procuras además utilizar alguna crema con vitaminas, ayudará a que tu piel esté constantemente hidratada y así lucirá mucho mejor. Tip: Después de bañarte es el mejor momento para aplicar cualquiera de estos hidratantes, ya que los poros de tu cuerpo estarán mas abiertos y así tendrán mucha mas eficacia en actuar sobre cualquier área. 2.EVITA BAÑARTE CON TEMPERATURAS MUY CALIENTES El agua caliente tiende a deshidratar mucho, intenta bañarte a una temperatura ambiente.

3.UTILIZAR PRODUCTOS ESPECIALES EN ZONAS DELICADAS En esta época, sentirás un cambio drástico en áreas como manos, labios y contorno de ojos. Por ello recomiendo que durante el día utilices un hidratante especial en los labios y en tus manos y por las mañanas y noches utilices un hidratante mas específico para el contorno de ojos. 36 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.42 · DIC/ENE 2015

Escoge tomar té en lugar de café o chocolate caliente, ya que estos últimos también tienden a ayudar a la deshidratación y en cambio los tés son altos en antioxidantes y tienen grandes beneficios. 5.UTILIZA PROTECTOR SOLAR Aunque no sientas de igual forma el calor de los rayos del sol, estos seguirán provocando un daño fuerte a tu piel, es por eso que es indispensable que todos los días utilices un protector solar, especialmente en áreas expuestas como tu rostro. Busca una base de maquillaje que ya tenga protector solar y así será más fácil que no olvides utilizarlo a diario. Hoy en día existen muchísimas marcas de maquillaje que ya tienen este tipo de protección así que no tienes excusa. 6.MANTENTE HIDRATADO El agua es CLAVE para que tu cuerpo este limpio y sano. No olvides tomar mínimo tus 2 litros de agua diarios.


REPORTAJE

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