InformActivos

M A G A Z I N E Febrero 2021

Información Corporativa de Interés

PAQUETES DE SEGUROS Próximamente

CONOCE CÓMO CONSTRUIR TU

RESILIENCIA

10 CONSEJOS

PARA CUIDAR TU SALUD MENTAL

AMPLIAMOS NUESTRO PORTAFOLIO

Editorial

Una vez más bienvenidos a otra edición de nuestro magazine interno de interés InformActivos, un espacio donde compartimos nuestros nuevos logros e informamos el movimiento de nuestra compañía para seguir creciendo.

Dirección de Redacción

Vanessa Pérez Fernández Diseño y Maquetación

Acento Gráfico Agencia

Contenido

M A G A Z I N E

Nuestra Ejecución & Nuestra Meta de Febrero

4

Ampliamos Nuestro Portafolio

5

Pagos en Línea la Mejor opción para nuestros clientes

6

Conoce cómo construir tu Resiliencia

7

Consejos para sobrellevar la Pandemia

8

Eventos Cumpleaños y bienvenidas

9

10 consejos para Cuidar tu salud mental

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NUESTRA EJECUCIÓN

NUESTRA META DE FEBRERO COMERCIAL

JURÍDICA

$350.000.000 NORMALIZACIÓN

$381.975.200

INCORPORACIONES

$74.708.843 MICROACTIVOS

$748.000.000

COBERTURAS SOSTENIBLES

$235.000.000

GIROS Y FINANZAS

$810.132.990

4

ACTIVOS Y FINANZAS

$453.000.000

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A&F

$ 2000 MM

MICROACTIVOS

$ 1.425 MM

ACTIVOS GIROS Y FINANZAS

$ 1.801 MM

SEGUROS

$55 MM

RECUPERACIÓN DE CARTERA NORMALIZACIÓN

$ 633 MM

JURÍDICA

$ 550 MM

INCORPORACIONES

$ 110 MM

NOTICIAS

AMPLIAMOS NUESTRO PORTAFOLIO Con el objetivo de seguir creciendo y brindarle un servicio más completo a nuestros clientes, damos la bienvenida al nuevo producto, Crédito con Garantía Hipotecaría, que podrá ser disfrutado por los clientes de Microactivos a partir del mes de febrero.

Ahora tendremos la oportunidad de ofrecer créditos por valor superior a $37 Millones de pesos, los recursos podrán ser utilizados para Capital de trabajo o Libre inversión y los plazos oscilan entre 24 y 48 meses.

En los próximos días nuestros clientes podrán utilizar los recursos de nuestro nuevo producto para Libre inversión o Capital de trabajo!!!

En los próximos días conocerás nuestros PAQUETES DE SEGUROS, el producto que estábamos esperando para completar el portafolio de NUESTROS CLIENTES. 5 InformActivos · Magazine

NOTICIAS

PAGOS EN LÍNEA LA MEJOR OPCIÓN PARA NUESTROS CLIENTES Realizar el pago de las cuotas a través de nuestra página web: www.microactivos.com nunca fue tan sencillo, habilitamos el botón PSE con el objetivo de facilitar y transformar el método tradicional utilizado por nuestros usuarios, dando un paso importante en la evolución digital de nues-

www.activosyfinanzas.com

Facebook: /activosyfinanzasco/

Instagram: / activosyfinanzasco/

WhatsApp: 318 401 9754

6 InformActivos · Magazine

tros productos que nos permitirá recaudar los saldos de manera más ágil y efectiva. Y tú ya le contaste a tus clientes sobre este nuevo beneficio?

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DE INTERÉS CONOCE CÓMO CONSTRUIR TU

RESILIENCIA

La resiliencia es la capacidad del ser humano para adaptarse y superar las adversidades.

PREPÁRATE El propósito de prepararse es para asegurarte que te encuentres en el mejor estado antes de afrontar una situación difícil PRACTÍCA TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Practicar técnicas de relajación te permite mantener un mejor control sobre las reacciones físicas de tu cuerpo frente a situaciones difícil.

IDENTIFICA SITUACIONES QUE TE QUITAN ENERGIA

Darse cuenta de las situaciones que te quitan energía interna y como los manejas te puede ayudar a detectar tus habilidades de afrontamiento y desarrollarlas más.

IDENTIFICA SITUACIONES QUE RENUEVAN TU ENERGIA

Darse cuenta de aquellas situaciones que te llenan de energía te puede ayudar a sentirte mejor en momentos difíciles.

EQUILIBRA Después de una situación difícil es normal tener poca energía y sentir síntomas físicos desagradables.

-Pon en práctica las técnicas de relajación que más te hayan ayudado ya sea la Respiración Diafragmática la Relajación Muscular o inclusive el Ejercicio.

-Recuerda las situaciones que renuevan tu energía e intenta agregarlas lo mas que puedas a tu agenda, te ayudaran a sentirte mejor y con más energía.

PRACTÍCA Entre más le hagas frente a situaciones que te parecen difíciles y más practiques tus habilidades de afrontamiento y de relajación te será más fácil cada vez.

Sí me lanzo en paracaídas una vez = Hacerle frente a situaciones difíciles por primera vez puede ser muy intimidante y nos puede costar un poco más de esfuerzo mantenernos equilibrados emocionalmente.

Sí me lanzo en paracaídas todos los días = Hacerle frente a situaciones difíciles seguido nos ayuda a desarrollar habilidades de afrontamiento más fuertes y nos permite lograr un equilibro emocional más duradero.

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DE INTERÉS

CONSEJOS PARA SOBRELLEVAR LA PANDEMIA La pandemia del COVID-19 ha tenido un efecto enorme en nuestras vidas. Muchos de nosotros nos enfrentamos a retos que pueden ser estresantes, abrumadores y provocar emociones fuertes en adultos y niños. Las medidas de salud pública, como el distanciamiento social, son necesarias para reducir la propagación del COVID-19, pero pueden hacernos sentir aislados y aumentar el estrés y la ansiedad. Aprender a sobrellevar el estrés de manera sana permitirá que tu y tus seres queridos y las personas con las que estás en contacto desarrollen una mayor resiliencia.

El estrés puede provocar lo siguiente:

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Ÿ Sentimientos de temor, enojo, tristeza, preocupación, entumecimiento o frustración. Ÿ Cambios en el apetito, los niveles de energía, deseos e intereses. Ÿ Dificultad para concentrarse y tomar decisiones Ÿ Dificultad para dormir o pesadillas. Ÿ Reacciones físicas como dolores de cabeza, dolores corporales, problemas estomacales y sarpullido. Ÿ Agravamiento de problemas de salud crónicos Ÿ Agravamiento de problemas de salud mental Ÿ Mayor consumo de tabaco, alcohol y otras sustancias. Ÿ Es natural sentir estrés, ansiedad, angustia y preocupación durante la pandemia del COVID-19. Las siguientes son formas de ayudarte, ayudar a otras personas y a la comunidad de manejar el estrés.

Alternativas saludables para sobrellevar el estrés Tómate descansos y deja de mirar, leer o escuchar las noticias. Esto incluye redes sociales. Está bien

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estar informado, pero escuchar noticias sobre la pandemia de manera constante puede ser angustiante. Considere limitar ver noticias solo un par de veces al día y desconectarse de las pantallas de teléfono, televisión y computadoras por un tiempo.

Ÿ Cuida tu cuerpo. Ÿ Haz respiraciones profundas, ejercicios de estiramiento o meditación. Ÿ Trata de comer alimentos saludables y comidas bien balanceadas. Ÿ Haz ejercicio regular. Ÿ Duerme bien. Ÿ Evita el consumo excesivo de alcohol, tabaco y uso de sustancias psicoactivas. Ÿ Sigue tomando las medidas médicas preventivas de rutina. Ÿ Vacúnate contra el COVID-19 cuando la vacuna esté disponible. Ÿ Toma un tiempo para relajarte. Trata de hacer otras actividades que disfrutes. Ÿ Conéctate con tus organizaciones comunitarias y de fe.

Mientras haya orden de mantener el distanciamiento social, trata de mantener la conexión con tus seres queridos en línea, a través de redes sociales o por teléfono o correspondencia.

NUESTRAS VACANTES ¡Estamos buscando!

Coordinadores comerciales de Libranza en Ibagué y Barranquilla.

Director Nacional para el producto Giros y Finanzas.

Director Nacional para el producto Activos y Finanzas.

EVENTOS Febrero 31 07

JOHN EDGARDO PIÑEROS PINZÓN JENNY PAOLA GUTIÉRREZ C

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KATHERINE JULIANA CUADROS AYALA

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01

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MIGUEL ALONSO JIMÉNEZ CELY

OSWALDO RAFAEL VIANA MARTÍNEZ

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CRISTIAN HUMBERTO ALFONSO LANCHEROS

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ANDRÉS FABIÁN RINCÓN VELANDIA

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LILIANA GARZÓN SUÁREZ

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PAOLA ANDREA MOGOLLÓN LEÓN

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RENE CHAVARRO HERNÁNDEZ

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LEIDY LIZETH GARCÍA CASAS

LEIDY VIVIANA NOVOA MOGOLLÓN

JANNETH ALEXANDRA REINA VELOZA

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MARÍA AIDEE ANDRADE CASTENEDA

¡Bienvenida!

CAROLINA MOLINA BECERRA COORDINADOR DE LIBRANZA Sucursal 48 - CALI

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BIENESTAR

10 CONSEJOS

PARA CUIDAR TU SALUD MENTAL

1.Dependiendo Cuida detuscadahoras de sueño persona, es importante dormir entre 6 y 8 horas, aproximadamente, cada día. Además, es conveniente dormir siempre a la misma hora y seguir la misma rutina.

2.

Realiza ejercicio Es muy positivo practicar ejercicio unas 3 veces por semana, puesto que nos ayuda a segregar endorfinas y serotonina, hormonas muy relacionadas con la sensación de bienestar.

3.

Medita Existen muchos estudios que avalan las ventajas que tiene la meditación para la mejora de nuestro estado mental.

4.

Cuida tu alimentación Selecciona bien los alimentos que componen tu dieta. Evita los alimentos grasos o excesivamente azucarados y, por el contrario, come mucha fruta, verduras y alimentos ricos en fibra.

5.

Organiza tu tiempo Aprende a priorizar, ten en cuenta tu capaci10

dad y los recursos (materiales y de tiempo) que tienes para cada tarea.

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6.

Márcate objetivos Fijar metas a corto, medio y largo plazo, contribuye a estructurar y dar sentido a la vida.

7. Cuida tus relaciones personales

el contacto social se asocia con la oxiticina, un neuropéptido que proporciona sensación de bienestar. Por ello, es importante que cuides tus amistades y las relaciones con tu familia. Su apoyo es de gran ayuda en trastornos psicológicos y para combatir la ansiedad.

8.

Controla tus emociones es importante no angustiarse con cualquier circunstancia que se salga de lo normal.

9. Comparte tus preocupaciones no te guardes para ti mismo tus preocupaciones, sino que es positivo abrirse a los demás.

10.

Sé positivo adopta una actitud constructiva, positiva, en la que te aceptes a ti mismo y lo que te rodea.

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¡Entérate, informate, actívate!

Revista digital mensual

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