Novembro/2016

Fatos que são notícias na Região, Utilidade Pública, Lazer, Entretenimento e informações com credibilidade e imparcialidade...

De 22/11 a 31/12 ENTÃO É R$ 1 delicioso panetone com NATAL... 500 = gotas de chocolate Pati Piva

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Natal

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ANO V - EDIÇÃO: NO 55 SÃO PAULO/SP - NOVEMBRO/2016

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FUNDADOR: ALEXANDRE BUENO DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Veículos roubados estão sendo vendidos pela internet

Segundo pesquisa, 7% dos carros usados à venda são roubados. Ainda de acordo com a consultoria de histórico veicular Checkauto, 26% dos veículos oferecidos no mercado não passaram por recall e 16% são modelos de leilão Um relatório da consultoria de histórico veicular Checkauto apresentou dados bem preocupantes para quem não se importa muito em conferir a procedência de um carro usado. A pesquisa mostra que nada menos que 7% dos veículos oferecidos no mercado possuem restrição por roubo ou furto. Caso a pessoa adquira um carro nessas condições sem saber, ele terá que provar que não é o responsável pelo roubo -além de não conseguir transferir o veículo para seu nome.

Outro dado revelador: 26%

dos carros pesquisados não cumpriram seus chamados para recall. Alguns são coisas simples envolvendo falhas pontuais. Boa parte dos chamados, porém, envolve dispositivos fundamentais para a segurança – e o risco de um acidente acabará nas mãos do próximo dono.

Além disso, 16% deles foram identificados como veículos adquiridos anteriormente em leilões. Esta informação pode ser importante para que o futuro comprador tenha um argumento para negociar um preço melhor.

O relatório aponta ainda que 9,7% dos automóveis oferecidos são identificados como bem penhorado ou com restrição judicial. “O risco aqui é óbvio: o comprador paga e acaba ficando sem o carro já que não consegue nem fazer a transferência do bem para seu nome. É prejuízo na certa”, afirma o especialista em risco José Felix.

Horóscopos & Variedades

SÃO PAULO

O M1TO ESTÁ DE VOLTA:

PÁG. 6

Fonte: quatrorodas.abril.com.br

O Detran/SP dá algumas dicas para você não cair no golpe.

Veja mais na página 2

ROGÉRIO CENI É O NOVO TÉCNICO DO SPFC

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São Paulo/SP - Novembro/2016

Cotidiano...

Policiais sugerem estupro de Fátima Bernardes em vídeo polêmico Uma enquete feita por Fátima Bernardes durante o “Encontro”, da TV Globo, na quinta-feira (17), ainda está dando o que falar nas redes sociais. Depois de Jair Bolsonaro atacar a apresentadora no Facebook, policiais militares gravaram um vídeo em resposta a ex-mulher de William Bonner e criaram ainda mais polêmica.

No vídeo, dois policiais militares aparecem dentro de uma viatura e retrucam a pergunta feita por Fátima Bernardes durante o “Encontro”.

No programa, a apresentado-

ra havia questionado, numa situação hipotética, quem os convidados salvariam: um policial levemente ferido ou um traficante em estado mais grave. Eles optaram por salvar a vida do criminoso e a enquete feita ao vivo na TV Globo deu início a uma grande discussão nas redes sociais.

Após a polêmica, os dois PMs que aparecem no vídeo recriaram a pergunta feita pela apresentadora durante o “Encontro” e criaram uma segunda situação hipotética: se ela tivesse sido estuprada,

mas também ferido o estuprador com uma faca, quem ela gostaria que fosse socorrido primeiro: ela própria ou seu agressor?

“A gente não quer que aconteça, mas pode acontecer”, afirma o PM no vídeo polêmico, que ainda dispara: “Estamos aguardando a sua resposta”.

Campanha nas redes sociais A enquete feita por Fátima Bernardes durante o “Encontro” ainda deu origem a uma campanha contra a apresentadora nas redes so-

Após Jair Bolsonaro atacar apresentadora, policiais militares gravam vídeo em resposta a Fátima: “A gente não quer que aconteça, mas pode acontecer” ciais. Internautas que ficaram indignados com o programa manifestaram o apoio aos

policiais e sugeriram, inclusive, um boicote aos produtos e marcas vinculados à ima-

gem da apresentadora.

Fonte: Gente - iG http://gente.ig.com.br

Detran/SP dá alerta para golpes de veículos usados em venda pela internet Se por acaso você anda procurando um veículo usado na internet e se deparou com um anúncio à um preço muito abaixo do mercado, suspeite.

O novo golpe que vem sendo aplicado por criminosos é a venda de carros roubados com valor de venda atrativo.

Para aplicar tal fim, a placa e o documento do automóvel roubado é clonado e publicado no ambiente virtual.

O Detran-SP adverte e passa algumas dicas importantes para quem quer comprar um veículo usado.

Fique atento às principais medidas à serem adotadas antes de realizar o negócio: 1 - Faça uma vistoria de identificação antes de concluir a compra. O Detran.SP disponibiliza em seu site a relação de empresas credenciadas de vistoria para realizar

Fazer uma consulta se há débitos, restrições e, principalmente, uma vistoria no automóvel, isso é essencial para evitar cair num golpe e efetuar uma compra com segurança este tipo de serviço, cujo objetivo é analisar a originalida-

de e legitimidade do veículo; 2 - O laudo emitido pela

empresa é válido por 2 meses à contar do dia da emissão.

Em caso de efetivação do negócio, o documento pode ser usado para a transferência do automóvel. É fundamental que a vistoria seja realizada pelo interessado, já que há a possibilidade dos criminosos falsificarem o laudo para transmitir maior confiança à transação; 3 - Consulte se há débitos e restrições no veículo.

Através do site do Detran.SP ou aplicativo disponível para IOS e Android, é possível fazer este tipo de consulta de forma gratuita. Clicando em “Pesquisas de débito e restrições de veículos”. Tenha em mãos somente os caracteres da placa e o número do Renavam (Registro Nacional de Veículos Automotores); 4 - É indicado que o carro passe por uma checagem geral, a fim de conferir o bom

funcionamento do motor, freios e suspensão; 5 - Consulte a tabela FIPE (Fundação do Instituto de Pesquisas Econômicas) para ter como base o valor a ser trabalhado numa negociação; 6 - Feito o negócio, é necessário que o comprador faça a transferência do automóvel em ate 30 dias a partir do preenchimento do CRV (Certificado de Registro).

Em caso de descumprimento do prazo é aplicada uma infração grave com multa de R$195,23 mais cinco pontos na CNH (Carteira Nacional de Habilitação).

Seguir o procedimento sugerido pelo Detran.SP é assegurar uma boa negociação e acima de tudo, a aquisição de um veículo com procedência correta.

Mais de 85% de cães e gatos têm tártaro por falta de escovação Assim como os humanos, a higienização da boca e a escovação dos dentes dos cães e gatos devem ser diárias para manter a saúde bucal e prevenir doenças.

O médico veterinário e especialista em odontologia do Grupo Vet Popular, Thiago Prescinotto, explica que a simples higienização evita problemas bucais, entretanto é importante que os donos dos pets realizem a limpeza de forma adequada e leve os seus animais aos veterinários regularmente, pelo menos uma vez por ano. O especialista ressalta que não devem ser usados nada de humano, já que no mercado pet existem escovas com cerdas mais suaves e especialmente anguladas, além de cremes den-

tais exclusivos para cachorros com sabores agradáveis como frango ou carne. “A escovação inicial é como um adestramento, o dono deve se habituar a ir aos poucos, pode começar com dedo, por exemplo, depois com uma dedeira, até chegar à escova de fato.”, ensina. “Com a escovação combatemos as placas bacterianas, evitamos o mau hálito, doenças na gengiva e a queda de dentes, além de infecções graves que podem se espalhar causando risco de vida.”, afirma Prescinotto.

O médico veterinário alerta que a principal doença causada pelo tártaro é a periodontal, e os primeiros sinais são mau hálito e inflamação da gengiva, já na fase mais avançada acontece a

A limpeza diária combate as placas bacterianas e preveni a doença periodontal destruição óssea e a perda dos dentes. “Procurar um especialista ao perceber algo de errado como mau hálito e inflamação da gengiva é imprescindível para que a doença não evolua e chegue a um estágio irreversível, já que a bactéria presente no tártaro destrói os dentes.” reforça.

Outra informação importan-

te, segundo Prescinotto, é que a doença grave na boca prejudica outros órgãos levando inclusive a diminuição do tempo vida dos animais.

“Por isso é importante que os donos de cães e gatos realizem a escovação uma vez ao dia, prevenindo problemas bucais”, finaliza o especialista em odontologia veterinária.

Expediente:

Veículo de comunicação da empresa INFOLESTE Editora Jornalística Ltda Este Jornal não se responsabiliza por matérias assinadas ou por publicidade paga.

Fundador/Diretor Editorial: Alexandre Bueno Jornalista:

Mauro Borges(MTB 40680/SP)

Repórter Fotográfico: MB Filho Criação e Designer: Lucia Borges Bueno

Rua Rio da Bagagem, 78 Vila Matilde - São Paulo CEP 03531-060 Tel: (11) 2653-1806 jornalinfoleste@terra.com.br Impressão:

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São Paulo/SP - Novembro/2016

Então é Natal...

Casa de David, inicia sua campanha de Natal Uma instituição que cuida de deficientes físicos, intelectuais e autistas O final do ano se aproxima, e os assistidos da Casa de David, entidade que abriga e oferece cuidados médicos para 438 pessoas com deficiência intelectual, física e com autismo, já esperam a chegada do Papai Noel.

Além de alegrar todos eles com presentes simples e carinho constante, a instituição precisa agir para atender a alta demanda de vestuário de seus pacientes. São realizadas varias trocas durante o dia para mantê-los limpos, o que acarreta em rápido desgaste de camisetas, calças, meias e outros itens básicos.

Com o objetivo de potencializar a arrecadação das peças de roupas necessárias para o bem-estar de seus assistidos, a Casa de David começou a campanha

Sacolinha do Bem: Todo Mundo é Papai Noel.

Para participar, basta reunir um ou mais destes itens: camiseta, calça de moletom, peça íntima masculina ou feminina, par de meias, nos tamanhos G ou GG, toalhas de banho e par de chinelos, maior que número 37, e entregar em uma das unidades da instituição, na Rodovia Fernão Dias, Km 82, em São Paulo, ou na Estrada Municipal Juca Sanches, 1000, no bairro Boa Vista, em Atibaia.

O setor de doação da entidade alerta para a diminuição das doações espontâneas por conta da crise econômica e pede a ajuda da sociedade civil neste fim de ano. “Sabemos que todos foram, de alguma forma, impactados pela crise, mas confiamos

na solidariedade. Mesmo quem não puder participar doando pode nos ajudar ao divulgar campanha da Sacolinha do Bem: Todo Mundo é Papai Noel no seu bairro ou escola. Isso também é muito importante”, afirma a Coordenadora de Comunicação e Marketing da Casa de David, Cleize Bellotto.

A instituição deixa claro que não há nenhuma exigên-

cia quanto a marca das roupas, mas se possível pede a doação de peças brancas por conta da lavanderia.

Quem não puder entregar a Sacolinha do Bem pode verificar a possibilidade de retirada ou esclarecer dúvidas através dos contatos: Tel.: (11) 2453-6600 R.243 ou pelo e-mail: comunicacao@casadedavid.org.br

Poupatempo Itaquera realiza arrecadação de brinquedos para distribuir no Natal Para que o Natal de crianças e adolescentes carentes seja mais feliz neste ano, o Poupatempo Itaquera promove até o dia 17 de dezembro uma campanha de arrecadação de brinquedos, que serão entregues para uma instituição social.

As doações poderão ser feitas nos balcões das alas azul e verde da unidade e também na área do Acessinha – piso inferior do posto.

São aceitos brinquedos no-

vos ou usados, em bom estado de conservação.

O Poupatempo Itaquera fica na Avenida do Contorno, 60 – Itaquera (ao lado da Estação Corinthians-Itaquera do Metrô) e o horário de funcionamento é de segunda a sexta-feira, das 7h às 19h, e aos sábados, das 7h às 13h.

As informações sobre todos os serviços disponíveis na unidade podem ser obtidas pelo portal: www.poupatempo.sp.gov.br

De 22/11 a 31/12

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São Paulo/SP - Novembro/2016

94 anos de Vila Matilde

Fotos: MB Filho

No dia 25/11, data oficializada na PMSP, o bairro de Vila Matilde na Zona Leste/SP, completa 94 anos de história. As festividades já começaram e, a Sociedade Amigos de Vila Matilde, uma entidade atuante e responsável por grandes conquistas e benfeitorias para o bairro e região, realizou no último dia 5, um jantar dançante com a presença de quase 300 pessoas.

Em 11 de Dezembro, o Comunicador Mauro Borges, do Grupo MB Mais Brasil, irá realizar o fechamento das festividades com dois grandes eventos, a 9ª Corrida e Caminhada DROGA MATA, na Av. “Gamelinha” a partir das 7h e, na parte da tarde após às 14h, um Grande Show Natal Legal com vários artistas na Praça da Toco(Ver. João Aparecido de Paula).

Parabéns Vila Matilde!

Presidente, Diretores, Conselheiros e colaboradores da SAVM

O evento agradou todas as idades, da comida à música ao vivo

Dois grandes eventos irão fechar as festividades do bairro, no dia 11 Dezembro às 7h na Av. Gamelinha tem a 9ª Corrida e Caminhada DROGA MATA e às 14h na Praça da Toco, Show NATAL LEGAL

Roger & Danilo e Banda Zum

O som sertanejo fez o público dançar e cantar a noite toda

Waldir Moreno, Diretor na SAVM, foi o grande responsável pelo cardápio e toda a comida servida no jantar. Parabéns!

Nosso Rio Paulistano

O Brasil é um dos países com maior reservatório de água do planeta, porém, também se destaca nos quesitos desperdício e poluição. Os rios poderiam ser melhor aproveitados se houvesse descarte apropriado de lixo doméstico e industrial, além de saneamento básico para todos, pois assim, seriam mais limpos e quem sabe transformados em hidrovias, áreas de lazer e turismo.

Nosso bairro se encontra ao lado do Rio Aricanduva, que é o único rio, cujo toda extensão, 27 Km, está dentro da cidade de São Paulo, ele nasce no bairro de São Mateus, divisa com Mauá e deságua no Rio Tietê, próximo

à ponte Aricanduva.

Infelizmente, é um rio conhecido pelos altos índices de enchentes, que já resultaram em muitas perdas materiais sofridas pelos moradores de seu entorno, desabamento de 20 casas em 2010, além da disseminação de doenças, excesso de lixos pelas ruas e da contaminação da água.

Com o crescimento da população e a falta de recursos, muitas pessoas acabam ocupando áreas de risco e arriscando a própria vida, sem se dar conta que em grande parte das vezes, são elas mesmas que jogam lixo em lugar inapropriado, piorando seu quadro de dificuldades.

Coluna: O aluno e a imprensa comunitária Matéria enviada pelos alunos: Mirelly Ferraz 6º B, Isabella Sanz, Ramon Kanj, Gabriel Campos 9º B cursando o Ensino Fundamental na EMEF Assad Abdala - Jd. Maringá contato: emefaabdala@prefeitura.sp.gov.br

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São Paulo/SP - Novembro/2016

Pista de Esportes Radicais será inaugurada na Mooca No próximo dia 26/novembro, as 9h30 os adeptos dos esportes radicais sob rodas vão ganhar um novo e estruturado espaço para a prática das modalidades de skate, patins, Cross e Hardcore Sitting (cadeira de roda) na região.

Atendendo o interesse da população juvenil e atenta ao desenvolvimento e melhoria dos aparelhos públicos voltados ao esporte para a juventude do bairro a subprefeitura da Mooca construiu uma pista de skate dentro do Clube Escola Mooca, na Rua Taquari, 549.

A estrutura teve um custo de R$ 404.793,31 mil e terá cerca de 1.150 m² e contará com diversos obstáculos sugeridos por praticantes do esporte. Foi construído um Bowl (espécie de piscina) com 267 m² e ao redor uma área da modalidade

street, que simula situações encontradas em ruas, como rampas, corrimões, escadas, entre outras. O complexo contará ainda com obstáculos conhecidos no mundo do skate, como Quarter, Savana com Gap, HIP 45º e Caixotes.

A pista é toda de concreto e protegida por guarda corpo metálico. Esportistas com experiência no esporte e em construção de pistas foram ouvidos na elaboração do projeto.

Este é o segundo equipamento voltado a pratica de skate e outras modalidades de esportes radicais na Mooca. Hoje já existe uma pista nos baixos do viaduto Alcântara Machado.

A Subprefeitura Mooca doou o equipamento ao Clube Escola Mooca que se responsabilizará pelas normas para utilização do novo espaço.

Dicas quentíssimas para o Verão •Aproveite: a fome tende a diminuir no verão. Portanto, aposte nos pratos leves e coloridos, saladas, lanches naturais e sucos funcionais.

Porém, nunca pule refeições, alimente-se a cada 3 horas e opte sempre por alimentos saudáveis; •Não gosta de academia?

O horário de verão e o clima agradável tornam a estação mais convidativa para atividades ao ar livre. Aproveite para andar de bicicleta, descer um ponto antes do trabalho ou

simplesmente caminhar pelo parque. Atenção apenas aos horários em virtude do sol e dos raios ultravioletas.

•Hidrate-se bem: água é fundamental para eliminar as impurezas do organismo.

Contudo, preste atenção às escolhas: troque o refrigerante pela agua de coco, sucos funcionais ou até mesmo pelo chá verde gelado. Mas lembre-se: preferencialmente sem açúcar.

•Devagar e sempre: não tenha pressa para alcançar seu peso desejado. lembre-se que

seu organismo levou um tempo para acumular os quilinhos extras e igualmente precisará de um tempo para perdê-los.

O importante é manter-se motivado e focar na saúde antes de tudo.

•Consulte sempre um profissional de saúde para te auxiliar nas escolhas da dieta.

Somente um nutricionista será capaz de orientar adequadamente as mudanças no cardápio e recomendar a suplementação, caso necessário.

Fonte: Nature Center

O desafio da renovação e a solidez da tradição

Tudo o que você aprende com qualidade fica para a vida toda.

Há 50 anos o Sistema de Ensino Objetivo se destaca como uma rede educacional completa que auxilia na realização dos sonhos de nossos alunos e de sua família. Faça parte dessa história de sucesso junto ao Colégio Vila Matilde. São 14 anos de tradição em Educação de qualidade.

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São Paulo/SP - Novembro/2016

KYLIE JENNER ENLOUQUECE INTERNET COM FOTO DE SUTIÃ

N

o último final de semana, Kylie Jenner deixou a internet impressionada ao publicar fotos com looks e poses sensuais.

Ao lado do Tyga ou sozinha, ela aparece em lingeries e – o que mais chamou atenção – um biquíni com estampa de oncinha. Sentada no colo do namorado, ela exibiu um corpo desenvolvido e um decote bem farto e arrancou elogios nas redes sociais.

Em outro clique, compartilhado no perfil da loja da baby Jenner, a socialite aparece só de sutiã e com uma jaqueta por cima da roupa.

“Deixe o Tyga e fica co-

HORÓSCOPO

migo”, comentou um fã nas fotos.

Mas, tiveram os que criticaram a postura de Kylie.

“Mostando demais seu corpo...

Kylie, você está bem?

Você só tem 19 anos...!”, comentou um seguidor.

Questionada por não comparecer à premiação do American Music Awards – que aconteceu na noite do último domingo (20) – ela respondeu no Twitter que não poderia, pois os filhotes de sua cachorrinha nasceram. Os momentos foram compartilhados com os fãs no Snapchat.

OS DENTES TAMBÉM MORREM. SAIBA COMO EVITAR ESSA TRAGÉDIA Acreditem se quiser, mas os dentes podem morrer! E a qualidade e o tempo de vida deles dependem totalmente de como você cuida da sua saúde bucal ao longo do tempo. Abaixo descobriremos que situações como traumas, excesso de contato com substâncias ácidas e a cárie são as principais culpadas dessa tragédia.

Para entender melhor tudo isso, vamos pensar no dente como algo realmente vivo que tem seu próprio funcionamento individual como qualquer outro sistema (nesse caso, os dentistas o chamam de sistema de canais radiculares).

“Quando uma agressão chega ao “núcleo” do dente, que funciona como se fosse o coração, ela pode gerar mais do que uma inflamação, causando sua morte”, diz Bruno Frignani Sylvestre, endodontista da Omne Odontologia Inte-

Foto: fractalgr / Shutterstock

a quente, frio e doces, procurar um cirurgião-dentista, há chances de se recuperar esta “vida” com uma medicação que induz a formação de células novas e reparadoras”, diz Bruno.

Mas, uma vez morto, o dente necessita de um tratamento de canal, que consiste basicamente na limpeza e desinfecção para remover essas bactérias. Se esse tratamento não é feito, aumentam as chances das bactérias se espalhem pela boca, ossos e até delas caírem na corrente sanguínea levando a infecção para outras partes PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS do corpo. www.coquetel.com.br © Revistas COQUETEL Mau hálito, não diminuição O alimento ingerido Data como a SextaGás de (?) e qual: Reza sem cozimento feira da Paixão Espécie como o anúncios exatamenda placa bacteriana, fragilidade de cervo Área de circulação Produto que combate luminosos te igual Pai-nosso pragas na lavoura de submarinos Quando uma agressão chega ao núcleo do dente, que funciona nos dentes, pus e inchaço de Raciocínio para mais do que uma inflacomo se fosse o coração, ela podeusado gerar rosto e gengiva são os princiconvencer alguém mação, causando sua morte pais problemas desse quadro.

Polir (panelas) “Não procurando um profissioAlergia respiratória grada. quedas, boladas nal especializado nesta área, a A fêmea Tableteedeetc) ou subsdo cavalo doce de Mas o que pode causar essa tâncias químicas doença se agrava no local e daí banana que chegam Orifícios (bras.) da pele agressão? Traumas (pancadas, à boca por ingestão alimentar Primeiro em diante irá consumir cada Não inicia palavra em de (?): dia ácida, por exemplo. vez mais a estrutura portuguêsdo dente, da mentira (bras.)

Observa “Porém, a principal causa até que será necessária a extraHeroína PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS de "O Louco, desta morte é a contaminação ção”, diz o Guarani" denti sta. em inglês www.coquetel.com.br © Revistas COQUETEL (Lit.) O alimento ingerido Data como a Sextado interior do dente pela cáPersonaCada Gás de (?) e qual: Reza sem cozimento feira da Paixão Espécie gem como divisão anúncios exatamen- como o EVITE ESSA TRAGÉDIA de cervo Área de circulação Produto que combate Jeca Tatu luminosos te igual Pai-nosso da peça rie, que quando atinge o canal pragas na lavoura de submarinos (Lit.) teatral Raciocínio (?) (o nervo que dá ao dentePostura sua O bom disso tudo telli, é Cassaber usado para 12, em alator do corpo convencer garismos para a Sem vida) que evitar essa tragédiacurvas bucal é alguém romanoscria um colapso interno foto Polir Marcador dos tecido eAditivo induz a morte deste bem mais simples do que o prodo (panelas) estádios esportivos sal de Alergia rescozinha (?) que de texto:acontecem o Word piratória por agressões blema em si.

“A manutenção é (símbolo) (Inform.)

A fêmea Tablete de do cavalo doce de Tumorprevenção. continuadamente a partir a melhor forma de banana que conSílaba de Orifícios (bras.) secreda pele deste momento”, diz o espe- "acidez" Uma escovação tém correta com a ções (pl.)

Não inicia Primeiro palavra em de (?): dia Vai Sala de cialista. uti lização diária de fi o dental português da mentira embora projeção Gesto de (bras.) despedida Observa de não filmes todos, a maioDefeito S A I resolve, se (red.) no motor Heroína MORREU, E AGORA? de "O Louco, Tempo A Árvore Nacional ria dos problemas que possam Guarani" em inglês que se brasileira (Lit.) deVagarosa; Afirma Assim como acontece com passa ocorrer em um ambiente bucal. socupado PersonaCada demorada que não gem como divisão Primeirao e os seres humanos, logo que E a visita ao dentista aPronome cada 6 Jeca Tatu da peça última letras da pri(Lit.) teatral meira Sabor de (?)

Casdente começar a “passar mal”, meses como complemento a Postura pessoa bala azul 12, em altelli, ator do corpo garismos para a Sem é preciso levá-lo ao seu espe- isso fará com que você nunromanos foto curvas Marcador dos Aditivo do cialista. “Se a pessoa, ao início ca necessite passar por uma estádios esportivos sal de Que está cozinha (?) de texto: o Word dos sintomas como dor pulsátil Feriu; “morte de dente””, garante o prestes a (símbolo) (Inform.) morrer machucou Tumor na região ou hipersensibilidade especialista.

Aparência que conSílaba de

T O A R L A Ç O Ã L O H A R E C T I O S T E O U

Primeira e última letras Sabor de bala azul

Pronome da primeira pessoa

Feriu; machucou

3/mad. 4/ares — néon. 5/poros. 6/cistos — editor. 9/argumento. 10/agonizante.

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Solução C A R E G U R P O R A T O O X I I A C E O D I L EN T A G O A R

F G U M E N A A R E M A R I O O S A N M A D C A B O C R N E I I P L A C N O C I S A I P E O C A A N I N I Z A N E S L E

S

T O A R L A Ç O Ã L O H A R E C T I O S T E O U

CULINÁRIA

TORTA DE FRANGO Ingredientes MASSA: 500 ml de leite 250 ml de óleo de soja 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher (café) de sal 4 ovos 2 colheres (café) de fermento 25 g de queijo parmesão ralado 1 pitada de orégano RECHEIO: 1 peito de frango grande cozido por 30 minutos em panela de pressão e desfiado

1 lata de palmito picado 1 lata de ervilha com milho 100 ml de molho de tomate 1 tomate picado 1 cebola picada azeitonas orégano Modo de preparo: RECHEIO: Misture todos os ingredientes em uma bacia até obter uma consistência firme e reserve.

MASSA: Reserve o queijo. Bata os demais ingredientes da massa no liquidificador e acrescente por

TOURO (21/04 a 20/05)

Não conte tanto com a sorte no começo da semana: melhor ir com calma. No trabalho o melhor a fazer é não perder tempo com bobagens e não deixar as coisas para fazer na última hora. Esforce-se mais para atingir suas metas. No amor, deixe as críticas de lado e as coisas devem melhorar bastante.

Se está buscando um emprego, há chances de ter boas notícias nos próximos dias. Sorte e criatividade em evidência.

Favorável também para cuidar da aparência e da saúde de uma maneira geral. Se anda pensando em deixar o romance mais sério, relaxe e não faça tantas cobranças.

GÊMEOS (21/05 a 20/06)

CÂNCER (21/06 a 21/07)

Sentimentos estarão à flor da pele por causa de lembranças do passado. Há, inclusive, risco de briga na vida a dois. Mas não será difícil fazer as pazes.

Redobre a atenção com informação errada no trabalho. Melhor checar antes de repassar.

Mudanças e limpeza em casa recebem ótimas vibrações

Boa semana para iniciar reformas em casa. Mas vai precisar ficar de olho nos gastos para não ter problemas sérios mais tarde. Trabalhos que envolvem viagens, comunicação ou contatos com o público estarão protegidos. Encontro com ex-amor pode reacender a chama da paixão em seu coração.

LEÃO

VIRGEM (23/08 a 22/09)

Muito cuidado ao lidar com dinheiro. Boa hora de fazer cortes e acabar com as despesas supérfluas. No trabalho bom entrosamento com todos.

Aproveite para falar sobre suas ideias. Alguém, de repente, pode chegar e declara-se para você. Romance à vista. Clima de romantismo e carinho.

Início de semana animado e cheio de proteção astral. Pode se sair bem na compra e venda de imóveis. Atenção com gastos extras. Em família o melhor a fazer é não deixar que as diferenças pessoais atrapalhem os bons momentos de convívio. Na vida a dois, não exija que tudo seja sempre do seu jeito.

LIBRA

ESCORPIÃO

Com charme, criatividade e sorte, vai ser fácil convencer os outros a colocar suas ideias em prática. Intuição vai estar afiada! Cuidado com mal-entendido ou fofoca. Aposte sempre no diálogo para se entender com a pessoa amada. Em família podem surgir alguns atritos – vá com calma.

Pode conseguir uma grana que não estava esperando, mas guarde segredo. Se quiser se entender com seu amor, melhor deixar o passado para trás. Tente se desapegar! Reserve um tempo na semana para descansar, já que você está precisando disso. Com teimosia tudo fica pior na sua vida.

(22/07 a 22/08)

(23/09 a 22/10)

SAGITÁRIO (22/11 a 21/12)

CAPRICÓRNIO (22/12 a 20/01)

Pode conseguir uma grana que não estava esperando, mas guarde segredo. Se quiser se entender com seu amor, melhor deixar o passado para trás. Tente se desapegar! Reserve um tempo na semana para descansar, já que você está precisando disso. Com teimosia tudo fica pior na sua vida.

Você tem mais chances de se dar bem na área profissional se mantiver seus planos em segredo. Pelo menos por enquanto. Planeje tudo direitinho se quiser evitar imprevistos. Romance proibido pode se tornar tentador e até perigoso.

Compartilhar lembranças reforça os laços familiares.

AQUÁRIO

PEIXES (20/02 a 20/03)

O desejo de romper as amarras tende a crescer. Pare e pense no que realmente é importante e descarte aquilo que não acrescenta nada à sua vida. A lua favorece recomeços, mas para que eles aconteçam, vai ser preciso encerrar algumas coisas primeiro. Mistério e sensualidade vão deixar o romance mais quente.

No trabalho talvez pintem alguns desafios: a concorrência deve crescer. Se não está no caminho certo faça ajustes e vá atrás de novos desafios. Final de semana agitado: pode rolar viagem repentina. Valorize os pontos em comum com a pessoa amada. Sensualidade em evidência, aproveite!

(21/01 a 19/02)

último o fermento. Despeje metade da massa em uma assadeira grande de inox ou alumínio, untada com manteiga Acrescente o recheio por cima e cubra com o restante da mas-

(23/10 a 21/11)

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Solução S

I

Tempo que se passa desocupado

Que está prestes a morrer Aparência

BANCO

A

F G U M E N A A R E M A R I O O S A N M A D C A B O C R N E I I P L A C N O C I S A I P E O C A A N I N I Z A N E S L E

A Árvore Nacional brasileira Vagarosa; Afirma demorada que não

S

BANCO

Sala de projeção de filmes (red.)

C A R E G U R P O R A T O O X I I A C E O D I L EN T A G O A R

Gesto de despedida

tém secreções (pl.)

3/mad. 4/ares — néon. 5/poros. 6/cistos — editor. 9/argumento. 10/agonizante.

"acidez"

Vai embora Defeito no motor

ÁRIES

(21s/03 a 20/04)

sa. Polvilhe queijo parmesão e coloque para assar em forno alto (220° C), preaquecido, por 40 minutos.

Tempo de preparo: 40 min Redimento: 15 porções

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São Paulo/SP - Novembro/2016

Medicina & Saúde

Câncer de próstata deverá atingir mais de 60 mil brasileiros até o fim do ano O mês de novembro é mundialmente conhecido por conta da campanha de conscientização acerca do câncer de próstata, colocando, mais do que nunca, a saúde do público masculino em evidência. A doença é a segunda mais comum entre os homens e deverá acometer mais de 60 mil brasileiros até o final de 2016, números que reforçam a importância da prevenção e manutenção da saúde, de maneira geral.

Tanto para o público masculino quanto feminino, a alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos são fundamentais para a manutenção de um estilo de vida saudável. Além de bons hábitos, no entanto, a realização de exames periódicos de acordo com a faixa etária é também necessária. “O check-up é um importante instrumento de prevenção, investigação e diagnóstico de possíveis problemas e deve fazer parte da rotina de cuidados”, explica Humberto Freitas, cardiologista da Rede de Hospitais São Camilo de SP. Geralmente, os exames periódicos devem ser realizados anualmente, exceto em casos nos quais é necessário maior controle e o médico responsável recomende intervalos menores. Além do hemograma completo, os homens precisam realizar, essencialmente, os seguintes exames:

Antes da adolescência Mesmo antes da adolescência, os meninos também precisam ser avaliados quanto a algumas alterações próprias do seu sexo. “Na primeira e segunda infância, a fimose é causa de infecções urinárias e podem ser prevenidas com higiene local e, eventualmente, com a cirurgia da fimose”, explica o médico.

Também é recomendada a realização do hemograma completo, que analisa alterações no sangue e metabolismo.

Adolescência A partir desta fase, a atividade sexual que se inicia, propicia a contaminação por agentes sexualmente transmissíveis, alguns com gravidade e possibilidade de causar danos ao sistema urogenital e eventual infertilidade. “É necessário realizar exames sorológicos, de urina, HIV e Sífilis”.

Outras patologias importantes são as contaminações pelo vírus da Hepatite e HPV, que influencia diretamente as taxas de câncer de pênis e podem ser detectadas por meio de exames.

Humberto Freitas explica que é necessário, também, atenção no início das atividades esportivas. “Antes de começar a praticar qualquer esporte, é necessária a consulta clínica com cardiologista e a realização de um exame intitu-

lado ECG de repouso.”

A partir dos 20 anos Já é necessário monitorar a possibilidade de câncer de testículo. Não ha prevenção para a condição e é preciso orientar os pacientes a realizarem um autoexame testicular para detectar possíveis nódulos ou caroços.

A partir dessa fase, também já é preciso realizar o espermograma, para verificar a fertilidade do homem.

A partir dos 30 anos Nesta fase, o corpo do homem começa a passar por mudanças, graças a alterações

na produção de hormônios. “É preciso ficar atento em relação à gordura corporal, além da glicemia, triglicérides, da pressão arterial e da função cardíaca”, comenta o médico.

Também é importante se manter atento aos sintomas do câncer de próstata, embora o exame ainda não seja necessário.

Pacientes que tenham como hábito a prática esportiva também precisam visitar o cardiologista e realizar o ECG de repouso periodicamente.

A partir dos 40 anos Todos os homens entre 40 e

50 anos precisam ficar atentos ao câncer de próstata. Pessoas com histórico familiar devem fazer os exames de acompanhamento anualmente. Os testes importantes para detectar o câncer de próstata são o PSA sanguíneo, exame de toque retal e o ultrassom.

Dr. Humberto comenta que, nesta fase, também é importante atentar-se aos cânceres de bexiga e de rim, que se tornam mais recorrentes, sendo de extrema importância o controle dos hábitos de fumar e beber.

“Também é importante

verificar o Índice de massa corporal (IMC), a pressão arterial, o exame dental e o ultrassom das carótidas. Nesta idade, os homens também devem ficar atentos à hipertensão e ao colesterol. Há também indicação de um check-up clínico, com realização de ECG e teste de esforço.”

A partir dos 50 A idade torna mais evidente a alteração hormonal masculina decorrente do envelhecimento, ocasionando em perda de massa muscular, fadiga precoce e alterações da libido e da ereção. O controlo deve ser feito por meio de um exame intitulado mapeamento hormonal.

Modificações nas veias dos pacientes também podem causar varizes, tornando o acompanhamento vascular importante. Acompanhar o ácido úrico, por exemplo, passa a ser importante.

A partir dos 60 Nos homem com 60 anos ou mais, ficam evidentes outras patologias que devem ser avaliadas. A colonoscopia pode identificar possíveis cânceres de intestino ainda precoces, por exemplo.

Não descuidar da visão também é um fator para a continuidade da boa qualidade de vida. Portanto, testes oftalmológicos são importantes nesta faixa etária.

Exercício Físico ajuda no combate a pré diabetes

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iabetes é uma patologia que atinge grande parte da população, independente da idade ou sexo. Caracterizada pela insuficiência da produção de insulina por parte do pâncreas, a doença exige uma alimentação regrada e o auxilio de medicamentos dispostos a repor está insulina ao corpo. A prática de exercícios físicos relacionado diretamente a uma dieta adequada pode garantir um avanço considerável no quadro dos indivíduos.

Pensando em reverter os riscos da diabetes no cotidiano das pessoas, o atleta Guilherme Sato selecionou alguns exercícios que podem retroceder a evolução desta doença, auxiliando o bem-estar e a forma física.

Caminhada Para obter resultados positivos não é preciso horas e horas de treino, praticar 30 minutos de forma moderada ou pelo menos 10 minutos de exercício médio ou intensivo, realizados durante 5 dias por semana poderá ser um forte aliado no combate a Diabetes, além de auxiliar na perda de peso e outras patologias; Fuja do sedentarismo A vida sedentária é uma das principais causas da diabete. No decorrer do dia a dia é interessante diminuir a quantidade de açúcar ingerido nos alimentos, apostar também em subir

ou descer escadas ao invés de elevadores e escadas rolantes, ajudará a potencializar o seu consumo calórico, bem como sua predisposição e rentabilidade laboral.

Exercícios e treinos O trabalho de força muscular prescrito por um profissional do exercício físico, irá potenciar e regular os níveis de glicose no sangue.

Os indivíduos que apresentam Diabetes do Tipo II, que combinam um trabalho cardiovascular com um trabalho de força muscular conseguem diminuir em um terço a presença de açúcar no sangue.

Uma alimentação equilibrada combinada com uma rotina agradável que fuja do sedentarismo auxilia a melhora e o desaceleramento da diabete, é importante ter sempre o acompanhamento médico e uma supervisão com os medicamentos.

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São Paulo/SP - Novembro/2016