Recepti: Limun, Sanja Fistonić aromaterapeutkinja

Limun

1

Maska za umornu i dehidriranu kožu

Sastojci:

10 ml maslinovog ulja (Olea europaea) 10 ml toplog mlijeka 3 kapi esencijalnog ulja limun (Citrus limon) Izrada:

Sve sastojke ulijte u prikladnu posudicu i dobro promiješajte. Upotreba:

Nanesite masku na čistu kožu lica i ostavite da djeluje 15 minuta pa isperite lice toplom vodom. Ova maska hrani umornu kožu i daje joj mekoću i elastičnost. Primjena 2 puta tjedno.

20

Pripremila: Sanja Fistonić, aromaterapeutkinja

Kupka za stopala

Sastojci:

3 do 4 litre vode 2

2 žlice sode bikarbone (omekšava grubu kožu i uklanja mrtve stanice kože) 1 žlica magnezijevog sulfata (gorka sol) – (izvlači toksine iz tijela) 10 kapi esencijalnog ulja limuna (Citrus limon) 3 kapi esencijalnog ulja eukaliptus (Eucalyptus globulus) Izrada:

U veću posudu ulijte vodu koju ste prethodno zagrijali da bude dovoljno topla za vaša stopala. Dodajte sastojke i promiješajte. Uronite stopala u pripremljenu kupku i ostanite tako 15 do 20 minuta. Nakon toga obrišite stopala ručnikom i namažite balzamom ili kremom za tijelo. Upotreba:

Kupku koristite dva puta tjedno ili po potrebi. Ova kupka kožu čini mekšom i čišćom.

3

Maska protiv bora i starenja kože

Sastojci:

10 ml ulja avokado (Persea americana) 10 ml maslinovog ulja (Olea europaea) 3 kapi esencijalnog ulja limun (Citrus limon) Izrada:

Sve sastojke ulijte u prikladnu posudicu i dobro promiješajte da se sastojci sjedine. Upotreba:

Ovu jednostavnu masku nanesite na čisto lice, vrat i dekolte i ostavite da djeluje 15 minuta pa isperite toplom vodom. Primjena 2 puta tjedno.

Dezodorans u stiku

Sastojci:

10 grama pčelinjeg voska 20 grama shea maslaca 20 grama kakao maslaca

20 grama zelene gline

4

10 grama sode bikarbone 10 kapi esencijalnog ulja limun (Citrus limon)

Kalupi (stik) za dezodorans. Izrada:

Na vodenoj kupelji u staklenci otopite na 60 stupnjeva pčelinji vosak, shea i kakao maslac. Dodajte glinu i sodu bikarbonu. Maknite staklenku iz kupelji i pustite da se masa malo ohladi pa polako dodajte esencijalno ulje limuna. Ulijte u kalupe i ostavite da se ohladi i stisne u hladnjaku. Upotreba:

Nanositi na čistu kožu poslije tuširanja ili kad god poželite. Čuvajte na hladnom i tamnom mjestu. Rok trajanja je godinu dana.