Indice Suroeste 04 30 2015

de al 6 abril e d 30

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INSPIRA TU VIDA

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suroeste

N A T I V E LOS ADEFESIOS

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íN NEWS

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Actualmente, 21 estructuras pasaron a manos municipales.

20 Las escuelas disponibles según el DE

LE ECHAN MANO

A LAS ESCUELAS

Municipios y organizaciones les dan uso adecuado CYNTHIA I. TORRES cynthia.torres@gfrmedia.com EL DEPARTAMENTO de Educación (DE) proyecta un ahorro millonario en gastos operacionales con la implementación del Plan de Transformación y Reorganización que impulsa.

El proceso incluye, entre otros aspectos, el cierre de numerosas escuelas públicas que contaban con 300 estudiantes y su matrícula se redujo a menos de 100.

La secretaria auxiliar de Planificación y Desarrollo Educativo del DE, Ana Rosado, indicó en entrevista con ÍNDICE SUROESTE que a principios del 2014 la

yecto Head Start. En Ponce tres escuelas fueron cedidas a las instituciones sin fines de lucro Amor que sana, Inc., Fundación contra la obesidad y Fundación contra el Alzheimer.

Además, dos escuelas de Santa Isabel y una de Salinas continúan siendo parte del DE, una de ellas como sede del Centro de Educación Especial.

Los ayuntamientos de Guayanilla, Patillas y Yauco solicitaron la transferencia de una escuela para cada uno.

De otro lado, recientemente el representante Ricardo Llerandi Cruz anunció la radicación del Proyecto de la Cámara 2317, con el que se pretende facilitar que los municipios puedan utilizar las estructuras en desuso que pertenecen al DE. El legislador dijo que antes de la propuesta de reestructuración del DE, cerca de 300 escuelas se encontraban cerradas y abandonadas, cifra que podría aumentar a 500 una vez la entidad logre completar el proceso.

agencia contaba con una lista de peticiones por parte de organizaciones sin fines de lucro, municipios y otras entidades gubernamentales interesadas en recibir la transferencia de las estructuras que cerrarían.

Según datos provistos por el DE, el plan inicial incluyó el cierre de unos 76 planteles escolares que en su mayoría servían a estudiantes de grados elementales.

A nivel de Puerto Rico, ya 56 escuelas se encuentran adjudicadas. De esas, 11 se utilizan por el DE para otros fines, 21 pasaron a manos de municipios, 24 a otras agencias y unas 20 están disponibles.

Como parte de la reorganización de los planteles de las

DISTRIBUIDO EN:

El legislador Ricardo Llerandi Cruz, autor del proyecto 2317. siete regiones educativas del DE, se incluyeron 18 edificios que corresponden a la zona suroeste. La mayoría ha sido asignada, pero al momento, cinco estructuras en Guayama, Patillas, Guánica, Guayanilla y Yauco se encuentran disponibles.

“De esas que están disponibles, nosotros enviamos el inventario al Departamento de Transportación y Obras Públicas (DTOP), porque al DTOP se comunican personas solicitando esas estructuras. También aquí a la oficina si alguien le hace una solicitud al Secretario (del DE, Rafael Román), él nos la envía a Planificación para nosotros evaluar esa escuela”, informó sobre el proceso de adjudicación.

En Aguadilla, una de las escuelas identificadas fue cedida al Departamento de Corrección, otra servirá como centro de rehabilitación y una ha sido utilizada como almacén del DE. Mientras, una escuela de Mayagüez fue transferida al pro-

“Va a haber muchas estructuras en desuso que se pueden convertir en adefesios, en refugios para otras cosas y lo que queremos es que estén disponibles para que los municipios puedan mudar facilidades y ahorrarse alquiler o que puedan proveer servicios a la ciudadanía”, expresó Llerandi Cruz a este medio.

Ante la medida radicada, Rosado sostuvo que “nosotros tenemos ya un procedimiento establecido. Procedimos a coordinar un plan con (la oficina de) Servicios Auxiliares para darle seguimiento a esas solicitudes porque a nosotros nos interesa que se les dé uso a estas escuelas”.

AGUADILLA - AGUADA - MOCA - RINCÓN - AÑASCO - MAYAGÜEZ- HORMIGUEROS - CABO ROJO - SAN GERMÁN- LAJAS - SABANA GRANDE - GUÁNICA - YAUCO - GUAYANILLA - PEÑUELAS - PONCE - JUANA DÍAZ - COAMO -SANTA ISABEL - SALINAS - GUAYAMA

Presidenta de la Junta de Directores y Editora: María Luisa Ferré Rangel. Principal Oficial de Operaciones: Antonio Luis Ferré Rangel. Presidenta y Principal Oficial Ejecutiva: María E. Ferré Rangel. Director General: Luis Alberto Ferré Rangel. Gerente General: Loren Ferré Rangel.

Vicepresidente de Administración: Javier Vidal Pacheco. Gerente de Ventas: Lyvette Torres. Gerente de Ventas de BrandShare: Cynthia Berríos Quiles. Gerente de Ventas de ÍNDICE Suroeste: Alexelena Cayere Morales Supervisor de Distribución: Rafael Ortiz Mercado. Directora Asociada de Distribución y de Multi-channel Marketing Solutions: Crystal Díaz Rojas. Ejecutivo de Cuentas de Experiential Marketing: Félix Mendoza. Directora Asociada de Mercadeo: Luna Aguilú Ribera-Chevremont. Editora general: Karol Joselyn Sepúlveda Vázquez. Editora: Ana Giselle Torres. Reporteros: Carmen Cila Rodríguez y Cynthia I. Torres.. Fotoperiodista: Alvin J. Báez. Editor de Diseño: José L. Cortés Caamaño. Diseñadores: Jorge L. Santiago Colón, Jomar Ortiz Vega y Miguel A. Ovalle Longo . Ejecutivos de ventas: Elizabeth Carlo y Marielisa Díaz. © 2015 GFR Media, LLC 50. Oficina Central: GFR Media PR-165, sector Buchanan, Parque Industrial Amelia, Guaynabo, PR 00968. Dirección postal: PO Box 9227512 San Juan, PR 00922-7512. Teléfono: (787) 641-8000 / Ventas: (787) 641-4462. Correo electrónico: indicesuroeste@gfrmedia.com

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íN NEWS 30 de abril al 6 de mayo de 2015

Agricultura para rehabilitar CYNTHIA I. TORRES cynthia.torres@gfrmedia.com PONCE Emplear estrategias enfocadas en la agricultura se ha convertido en el método principal para la rehabilitación en el Hogar Crea del barrio Real Anón de este municipio.

Un cultivo hidropónico de más de 1,600 plantas de cilantrillo es el resultado del trabajo realizado por los 14 participantes del programa.

El administrador de la región sur de Hogar Crea, Andrés Rodríguez Gutiérrez, indicó que la siembra se compone de lechuga y en algunas tempora-

das se produce pimiento y ají.

“Llevamos alrededor de 10 años trabajando con estos proyectos”, expresó.

El propósito fundamental del proyecto agrícola es que los participantes se involucren y se comprometan a realizar cambios personales trabajando la tierra. Rodríguez Gutiérrez, asegura que la inmersión en el programa ha sido positiva.

Los participantes se encargan de vender los productos que cosechan en algunos comercios de la zona sur. Lo recaudado de las ventas es utilizado para costear los gastos del funcionamiento del hogar.

En los planes para el proyecto se encuentra fomentar el uso de la agricultura en los centros de Juana Díaz, Guánica y Yauco. Recientemente, en las instalaciones de La Playa de Ponce inició la siembra de plantas medicinales.

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OPINIÓN

El alcalde de Santa Isabel, Enrique Questell, asegura que aún con los cambios, el IVA tendrá un efecto negativo.

DIVIDIDA

Alcaldes reaccionan ante los propuestos cambios al IVA CARMEN CILA RODRÍGUEZ carmen.cila@gfrmedia.com ANTE EL anuncio de que con la Reforma Contributiva y el Impuesto al Valor Añadido (IVA) a los alcaldes se les podría garantizar los mismos ingresos que devengan hasta ahora del Impuesto a la Venta y Uso (IVU), varios ejecutivos de la zona, consultados por ÍNDICE SUROESTE, reaccionaron según su color político.

El alcalde de Lajas y miembro del Partido Popular Democrático, Marcos Irizarry Pagán, se mostró conforme y alegó que ha evaluado la situación. “El acuerdo es que a través del IVA vamos a tener más o menos el mismo ingreso y que si hay algún so-

brante adicional, también nos lo van a entregar. Según se va evaluando y debe haber un proceso donde van a estar los dos conceptos (IVU e IVA) a la vez en lo que se va asumiendo el otro.

Dentro de la evaluación, que sea costo efectivo”, dijo.

La alcaldesa de Ponce, María Meléndez Altieri, por su parte, se mostró preocupada ante la implementación y no cree que beneficie en nada al pueblo que dirige. “El impacto con este cambio es directo en la salud fiscal de los municipios. Están causando aumentos en las contribuciones. Esto encarece el costo de vida, se encarece la forma de hacer negocios y contribuye a la emigración. La gente está esperando que llegue porque no van a poder y, obviamente se van a ir”, dijo.

El alcalde de Santa Isabel, Enrique Questell Alvarado, no estuvo

disponible para reaccionar. Sin embargo, a través de su asesora en Comunicaciones, Velmarie Hernández Torres, hizo llegar a este semanario una declaración.

“Este pueblo no aguanta un impuesto más. Definitivamente, tendrá un efecto negativo para los municipios pequeños si se aprueba como se propuso. Y las razones se reducen a los métodos de captación y la burocracia. Los municipios han probado ser más efectivos que Hacienda en los recaudos. Así que depender de ellos es un riesgo para la estabilidad financiera de los municipios. Sin embargo, hasta que no esté el proyecto completo no podemos especular”, reza parte del comunicado.

María Meléndez

Marcos Irizarry

Enrique Questell

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Manzanilla seguirá esperando mudanza

cio de energía eléctrica y de calentadores de agua, entre otros.

Una vez el departamento reciba las propuestas con los costos de reparación, serán evaluadas y se determinará a qué compañía se adjudica el contrato.

“La mayor parte de esos trabajos no deberían tomar más detallada y recogimos de seis semanas, luego los trabajos que eran de dar la orden. Se necesarios para ha hecho alusión a rehabilitar unidad por uniun sorteo, que de dad. Es una la manera que se subasta inforhizo no cumplió Las viviendas que mal, no es una con la reglamense encuentran subasta traditación federal. clausuradas cional que toma Hemos tomado muchísimo tiemesas 15 familias que po”, informó, al decir participaron y las heque algunas de las repamos visitado por parte de raciones necesarias incluyen nuestra área de Planificación pintura, tratamientos para teEstratégica y hemos cualificado chos, sustitución de gabinetes, a 10, por eso estamos reparáninstalación de cables del servidolas”, aseguró.

Buscan compañía para mejoras CYNTHIA I. TORRES cynthia.torres@gfrmedia.com

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SUMINISTRADA

JUANA DÍAZ Los residentes de Manzanilla tendrán que seguir esperando para ver concretada su mudanza a la urbanización Vista Hermosa del sector Luciana en este municipio.

Hace más de un año, los vecinos que cumplieron con los requisitos del programa Hogar Seguro del Departamento de la Vivienda, empacaron sus pertenencias con la esperanza de ser reubicados.

El subsecretario del Departamento de la Vivienda, José Luis Galarza, explicó en entrevista con ÍNDICE SUROESTE que las estructuras que se encuentran cerradas requieren de ciertas mejoras, ya que han sido vandalizadas.

El pasado 17 de abril la agencia citó a siete compañías de construcción con el fin de inspeccionar las residencias. De esas, comparecieron tres empresas, por lo que el Departamento de la Vivienda estableció el 1 de mayo como fecha límite para que las compañías presenten sus propuestas y pasen por el proceso de subasta.

“Ya nosotros previamente habíamos hecho una inspección

Unas 10 familias ya están cualificadas y esperan por las reparaciones de las casas para ser entregadas.

íN CO CO RTOS RTOS ARRESTOS MASIVOS LA ADMINISTRACIÓN para el Control de Drogas de Estados Unidos diligenció 29 órdenes de arresto en Patillas y otros municipios del sureste de la Isla.

El subdirector de la DEA en Puerto Rico y el Caribe, Israel Alicea, explicó que las órdenes de arresto, emitidas por un gran jurado federal, incluyen cinco que se diligenciaron en las ciudades de Filadelfia y Allentown, en el estado de Pensilvania.

Las detenciones en Puerto Rico se efectuaron principalmente en Patillas, pero hubo también en Arroyo, Guayama, Maunabo, Juncos y Yabucoa.

De acuerdo con la investigación, esta ganga se dedicaba a la venta de es-

tos narcóticos en varios residenciales públicos de Patillas, entre estos Villa del Caribe, Esmeralda del Sur y Villa Real. También se les imputa de distribuir droga en el área de la calle Las Flores, El Pueblito, La Quebrada y la Providencia, todos en Patillas.

El oficial indicó que esta organización criminal llevaba operando 10 años. No obstante, la investigación, que inició en el 2013, comprende transacciones que se realizaron entre el 2010 y 2015.

PROGRAMAN LAS MEJORAS CON UNA inversión de $342,740 el alcalde de Mayagüez, José Guillermo Rodríguez, encomendó la restauración de

las escalinatas del barrio Salud, que dan acceso desde el sector La Mineral, hasta el sector Liceo, y así cumplir José Guillermo Rodríguez, alcalde con los reglamentos de sede Mayagüez. guridad, iluminación y acceso a las personas de mayor edad o limitaciones físicas.

La iniciativa le provee a la comunidad un acceso peatonal mucho más seguro, pues, además se ha instalado un nuevo alumbrado, pasamanos y áreas de descanso. Las escalinatas son las que permiten el acceso de la comunidad del Liceo Arriba hacia el centro del pueblo de Mayagüez.

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Apela a la bondad SUMINISTRADA

Erika Rabassa Ocasio necesita un transplante de riñón CYNTHIA I. TORRES cynthia.torres@gfrmedia.com VILLALBA Una posible dosis excesiva de medicamentos administrados a la joven Erika Rabassa Ocasio ha redundado en daños irreparables a su salud física provocando la necesidad de un trasplante de riñón.

La joven de 21 años de edad explicó a ÍNDICE SUROESTE que desde su nacimiento padece de asma y que hace tres años buscó ayuda médica debido a un episodio prolongado que enfrentó de la enfermedad.

En varias ocasiones Rabassa Ocasio visitó un centro de salud y como no presentaba mejoría, el médico decidió referirla a un hospital en Ponce donde fue atendida por los doctores de turno, quienes ordenaron darle

Una dosis excesiva de medicamentos pudo haber ocasionado el daño. nuevas dosis de medicamentos para controlar su afección.

Como resultado, la función renal de Erika se afectó y ahora debe ser incluida en la lista de

Para información y reservación de escuelas o grupos :

personas en espera por un trasplante de órganos en el Hospital Auxilio Mutuo de San Juan.

“No ha sido fácil porque en el proceso he tenido varias recaídas, soy asmática de por vida, pero mi asma se trata con terapia, no algo así como que tuvieran que operarme”, dijo quien se mantiene cursando un programa binario de bachillerato y maestría en Justicia Criminal del Recinto de Ponce de la Universidad Interamericana.

“Comencé a estudiar hace dos años porque yo nunca he sido una persona que me rindo”, añadió, al mencionar que en sus planes se encuentra estudiar Derecho y continuar destacándose como modelo y deportista.

Por recomendación de su médico de cabecera, Erika no debería trabajar, sin embargo, ésta se ha visto en la necesidad de hacerlo para sufragar los gastos de su condición, ya que sus familiares no pueden hacerse cargo.

Si deseas ayudar a esta joven, visita GoFundMe.com donde puedes realizar tu aportación, o llama al (939) 358-1765.

acueductospr.com

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MAYAGÜEZ Mantener el equilibrio entre sus múltiples roles profesionales y familiares es el objetivo de Lizzie Ramírez Martínez como propietaria de Stilo Boutique.

Para ella es indispensable lograr el balance perfecto que le ayude a cumplir de forma cabal con sus responsabilidades.

En entrevista con ÍNDICE SUROESTE, Ramírez Martínez explicó que completó un bachillerato en Microbiología del Recinto Universitario de Mayagüez (RUM). Sin embargo, ante la escasez de empleo en dicha área tomó la decisión de reinventarse y comenzó a vender ropa, zapatos y accesorios desde la marquesina de su hogar.

“De microbióloga a empresas, nada que ver, pero siempre fui bien activa desde jovencita. Trabajé en tiendas mientras estaba en el Colegio (RUM) para ganarme mis chavitos extra y trabajaba siempre en tiendas de zapatos. Después de mi casa, me invitan a una boutique y allí estuve varios añitos con mis zapatos y ya yo estaba empezando a comprar”, comentó.

En Stilo Boutique las féminas encuentran ropa, zapatos, accesorios y carteras, entre otros productos que complementan el look totalmente.

Una vez continuó su crecimiento, la empresaria quiso mover las operaciones a un local independiente donde contara con espacio para exponer la extensa cantidad de artículos que tenía disponible para su clientela.

“He crecido y he comprado más y más porque uno de los éxitos de las tiendas es que tú tienes que estar trayendo (mercancía). Todas las semanas te tienen que llegar cosas nuevas”, asegura la fanática de la moda.

La mayagüezana de 44 años de edad mencionó que otra de

WOMEN LEADERS F O M E N T A N D O las razones que la impulsó a establecer su negocio fue la certeza de que contaría con flexibilidad para brindarle calidad de tiempo a su familia.

“Reto para mí es poder mantener un negocio, más en estos tiempos. Poder dedicarme a la familia porque eso sí que yo no lo abandono por nada del mundo, para mí eso sí que es bien importante. Lo logro porque tengo ayuda de muchachas universitarias que vienen por las tardes”, señaló.

De las satisfacciones que ha recibido en el transcurso del

CREADORA

E L

É X I T O

La empresaria se inició en la marquesina de su casa vendiendo ropa y zapatos.

DEL EQUILIBRIO Lizzie Ramírez asume el reto de mantener a la moda su negocio

CONOCE MÁS DE LIZZIE RAMÍREZ

tiempo, Ramírez Martínez recalcó que disfruta atender a sus clientes personalmente y que se siente orgullosa cada vez que puede ayudarlos a escoger sus compras. En sus planes se encuentra continuar innovando y desarrollando su boutique.

Durante su tiempo libre practica el tenis y participa en eventos de mujeres en el deporte. También se ocupa de los animales abandonados y los socorre si los encuentra en la calle.

Stilo Boutique está ubicada en la marginal frente a Western Plaza en la Sultana del Oeste.

Para más información y detalles sobre el establecimiento, llame al (787) 831-1749 o acceda a Facebook: facebook.com/stiloboutiquemay

n Tiene 20 años de casada con Juan Enrique Casalduc. n Es madre de Carolina Isabel, de 17 años de edad y de Carla Nicole, de 14. n Su lugar predilecto para pasar las vacaciones familiares es su apartamento de playa. n En las tardes disfruta de la cocina. n Le gusta leer sobre cualquier tema.

VISIÓN INSPIRADORA TE INVITAMOS a una lectura inspiradora que puede impulsarte a formar parte del grupo de féminas que trabaja para ayudar a la economía del país. Si conoces a una mujer exitosa en los negocios, escribe a indice@gfrmedia.com

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Los años que lleva establecido Stilo Boutique

Lizzie Ramírez dejó a un lado la Microbiología para establecer su boutique.

PARA ÍNDICE SUROESTE / ALVIN J. BÁEZ

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Impulso empresarial en las Islas del Caribe

Unidos Microfinanzas y ADOPEM

UN PROYECTO de colaboración entre la institución Microfinanzas Puerto Rico y el Banco de Ahorro y Crédito ADOPEM de la República Dominicana permite impulsar el movimiento de emprendedores en ambos países.

Para Annette Montoto, presidenta ejecutiva de Microfinanzas Puerto Rico, la unión entre organizaciones representa una experiencia compartida que se transmite en servicios a los empresarios, al brindarles las herramientas necesarias que les permitan lograr sus metas.

“Yo creo que la aportación más importante es cómo financiamos a esos emprendedores, el atender cómo se ha financiado ese nicho de bajos recursos que hace cinco años no tenía acceso al crédito en ningún lado, no tenían herramientas estructuradas hechas específicamente para el tipo de perfil de microempresarios que estamos atendiendo”, expresó.

Por su parte, la presidenta ejecutiva de ADOPEM, Mercedes Canalda, sostuvo que uno de los propósitos que persi-

guen dichas instituciones al fomentar el empresarismo es el manejo de las finanzas de forma productiva.

“Nosotros estamos trabajando en tres áreas transversales que nos permiten dar apoyo, yo soy parte del consejo de directores de Microfinanzas Puerto Rico, lo que me permite participar en todo el tema de estrategia, de atender y cumplir con la misión institucional”, señaló Canalda.

Montoto, a su vez, dijo que la empresa que dirige se enfoca en 17 zonas de asesoría en la Isla, donde se atienden las peticiones particulares de cada empresario y que anualmente, la entidad desembolsa $1.5 millones en micro préstamos hasta un máximo de $15,000.

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A través del coaching el supervisor

SÉ MÁS QUE UN JEFE

Estrecha la relación entre supervisor y el líder de ventas

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Annette Montoto asegura que las nuevas tendencias apuntan a los food trucks.

PETER HERNÁNDEZ Para ÍNDICE SUROESTE DENTRO DEL contexto de ventas, el coaching es el proceso de ayudar y apoyar individualmente a un vendedor a mejorar su rendimiento.

El coaching se da cuando el supervisor de ventas corrige cualquier actitud errónea del vendedor y le hace recomenda-

Mayor rendimiento, en una sola hoja.

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sas que se hicieron bien durante una presentación de ventas, pero que, además, pueden venir acompañadas por comentarios sobre aquellos puntos débiles que deben ser corregidos.

Mientras se hace trabajo de campo con el vendedor, el gerente debe poner en práctica su habilidad para observar, escuDía que se realizará char y evaluar el evento “De las técnicas utisupervisor a líder lizadas por éste, de ventas” lo que le permitirá transmitirle qué habilidades y conocimientos debe tener para ser más productivo y por qué.

El rol de un buen supervisor de asume varios roles: el de maestro, director y entrenador de vendedores. ventas es asegurarse que el vendedor aplique fielmente lo aprendido en el entrenamiento y que ponga en práctica sus destrezas de ventas. A veces, a pesar de haber recibido un entrenamiento fuerte, con el tiempo los vendedores pierden su filo si no reciben retroalimentaciones para que haga algún El coaching le da herramientas ción a través del coaching. Si escambio en el proceso de ventas al vendedor para que mejore la to es así, pudiera ser necesario que le permita mejorar su rendiforma en que hace su trabajo al reentrenar al vendedor. miento. momento de visitar los clientes.

Y esto es parte de lo que se Antes del coaching, los vendeEsto implica, también, que se da presentará en el evento “De sudores deben estar bien entreseguimiento a otras personas pervisor a líder de ventas: La nados sobre lo que deben pedir en la empresa para asegurar la Transformación”, el 20 de mayo, a los clientes. Para ello deben compra de su producto. en el Complejo Ferial de Puerto conocer bien su producto y poLa crítica positiva, en el conRico en Ponce. Para registro, acseer buenas destrezas de venta texto del coaching, es el arte de cede www.t3consultingpr.com, que les permitan persuadir a los proporcionar información a los o llama al (787) 402-5024 | clientes para que compren. vendedores sobre aquellas co(787) 370-2115.

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Marginal Sam’s Club Sector Pámpanos PONCE

Aliméntate bien y la edad será sólo un número

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(GDA) Para tener una buena salud, debes comer, al menos, nueve porciones (cuatro tazas y media) de vegetales y frutas diariamente.

Un estudio publicado por el British Medical Journal (BMJ), analiza la dieta mediterránea que es rica en verduras, frutas, pescado, vino, nueces y aceite de oliva y altamente recomendable.

Quienes siguen esta dieta tienen 9% menos de probabilidades de sufrir una muerte causada por enfermedades del corazón, un 6% menos de probabilidades de morir de cáncer y un 13% menos de probabilidades de padecer la enfermedad de Alzheimer, de acuerdo a la doctora Aliza Lifshitz.

Para hacer más lento el proceso de enve-

RETRASA

EL ENVEJECIMIENTO

jecimiento, no debes dejar de comer frutas y verduras, ya que sus nutrientes, antioxidantes y su bajo contenido calórico, te ayudan a mantener un peso sano y te protegen contra las enfermedades del corazón. También protegen tu cerebro contra la demencia y la pérdida de la memoria.

Si deseas mantenerte joven, debes consumir sobre todo pescado. Es rico en Omega 3, por lo cual es ideal para el corazón y también para evitar la

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pérdida de la memoria. De igual manera, consume granos integrales: no tienen muchas calorías y logran satisfacerte. Además, son súper nutritivos y ayudan a prevenir la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares.

Otros alimentos muy saludables son: n Las nueces: Si bien tienen muchas calorías, también tienen grasa no saturada, es decir, grasa que le hace bien a tu organismo y protege a tu corazón. n Vino: De vez en cuando, una copa de vino ha demostrado tener efectos benéficos para el corazón.

n Chocolate oscuro: Cuando se come con moderación, el chocolate oscuro resulta ser efectivo para mantener una presión arterial normal y aumentar la flexibilidad de los vasos sanguíneos.

Para complementar tu dieta saludable y envejecer lentamente, no olvides incluir el ejercicio diario. Comer bien y mantenerte activo son los factores clave para retrasar el envejecimiento. Si te alimentas bien, la edad es sólo un número. Siempre te verás y te sentirás bien.

Prevenible el cáncer de colon LIZAMY MARTÍNEZ Para ÍNDICE SUROESTE EN PUERTO Rico hay más pacientes que mueren por cáncer de colon que por otros tipos.

Marcia Cruz, presidenta de la Coalición de Cáncer Colorrectal de Puerto Rico, asegura que el

cáncer es una enfermedad prevenible, pero el paciente no se hace los estudios a tiempo por temor a una colonoscopía. Éste estudio es sencillo, seguro y no es doloroso. Se aconseja que a partir de los 50 años se realice una colonoscopía.

El Hospital Damas cuenta con

el Therapeutic & Interventional Damas Endoscopy Center, con tecnología avanzada y excelentes profesionales. Además, realizan gastroscopías, PEG, polipectomía, broncoscopía, ERCP y paracentesis, entre otros. Para cita, llama al (787) 840-8686, extensión 562 y 3040.

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Los 1,800 casos que anualmente se diagnostican puedieran prevenirse.

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Los gramos de fibra mínimos que debe tener el producto

Vigila lo que comen los niños Aprende a leer las etiquetas y controla la diabetes CYNTHIA I. TORRES cynthia.torres@gfrmedia.com UNA ALIMENTACIÓN balanceada en general y una vida activa son los elementos esenciales para mantener en control la condición de diabetes en los niños.

Saber interpretar la etiqueta nutricional le da ventaja a los padres al momento de elegir los alimentos adecuados para sus hijos.

Según mencionó la licenciada Marisa Santiago, nutricionista de la Asociación Puertorriqueña de Diabetes, la etiqueta que

contiene los datos nutricionales puede compararse con el índice de un libro, porque describe el contenido de los alimentos.

Uno de los retos que se presentan al momento de basar la compra en la etiqueta nutricional es que solamente describe el contenido de nutrientes del tamaño del servicio que especifica, explicó Santiago.

“La segunda o la tercera línea de una etiqueta nutricional define lo que es un servicio y todos los alimentos varían, inclusive, puedes tener dos alimentos de

marcas diferentes, en empaques diferentes que son exactamente el mismo alimento y la etiqueta nutricional puede ser diferente porque cambiaron el tamaño de servicio”, detalló.

Santiago recomienda que como primer paso, el padre o madre debe identificar la etiqueta nutricional en el empaque y segundo, fijarse en el tamaño por servicio del alimento.

“En cuestión de una persona que vive con diabetes, la meta principal del tratamiento ya sea nutricional, médico o de ejerci-

cios, aún cuando son pediátricos o niños, es mantener los niveles de glucosa dentro de los parámetros esperados y el control de esa azúcar en su sangre”, manifestó.

La nutricionista sostuvo que los padres de niños con diabetes deben familiarizarse con los carbohidratos que consuman.

“No existen máximos ni mínimos en la etiqueta nutricional, sí lo que se trabaja es con una cantidad de carbohidratos que se deben consumir en cada comida y eso lo decide (el padre o madre) con un nutricionista”, expresó.

Otro de los aspectos que se pueden considerar es la fibra de cada alimento.

“Se trata de buscar alimentos que tengan 3 ó más gramos de fibra por servicio, idealmente, más de 5. Otra cosa que pueden mirar bien específico, es que los alimentos no deben contener grasas trans, debe decir 0”, asegura.

Además, sugiere que los alimentos que ingieran los niños contengan menos de 3 gramos de grasa, menos de 140 miligramos de sodio por servicio y que sean altos en hierro y calcio.

También es importante hacer selecciones altas en Vitamina C y fomentar en los niños el consumo de frutas y vegetales.

Mascarillas son un foco de infecciones Mayor riesgo en las de tela (GDA) El uso generalizado de mascarillas de tela por parte de trabajadores de la salud podría estar exponiéndolos a un mayor riesgo de contraer enfermedades respiratorias e infecciones virales, según un estudio de la Universidad de Nueva Gales del Sur (UNSW), Australia.

Los resultados del primer ensayo clínico aleatorio (ECA) para estudiar la eficacia de las mascarillas de ese material fueron publicados en el BMJ Open. El estudio analizó el uso de este tipo de mascarilla en 1,607 trabajadores de la salud

de 14 hospitales de Hanoi, Vietnam, en comparación con las de tipo médico.

Los resultados mostraron que el riesgo de infección era mucho más alto entre los trabajadores que usaban mascarillas de género, con una penetración de partículas de casi 97%, en comparación con 44% de las médicas. Ante tal realidad, el autor del estudio, Raina MacIntyre, de la Escuela de Salud Pública y Medicina Comunitaria de la UNSW, llamó a evitar el uso de este tipo de mascarillas en situaciones de alto riesgo.

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El reto de los diabéticos es mantener los niveles de glucosa dentro de los parámetros.

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La ineficacia de la mascarilla de tela está en la retención de humedad y reutilización.

para fría y rojo para caliente- enseñamos a los chicos acerca de las diferencias científicas y matemáticas de volumen, peso y cambios en la temperatura”, comentó la experta.

A cualquier edad se pueden aprovechar las bondades del agua.

Para Carolina Chaves, educadora de preescolar de la Universidad Nacional, el agua es un elemento de estimulación por excelencia, con propiedades que se pueden aprovechar en bebés, incluso desde tres meses de edad.

“Aprender con agua es de las actividades más entretenidas para los chicos”, resaltó.

“Con un poco de ingenio, padres o educadores pueden hacer ejercicios para estimular la coordinación visomotora y aprender de las diversas sensaciones que solamente nos ofrece este líquido”, explicó la especialista.

JUNIO El mes en que, por lo regular, se ofrecen los campamentos

JUEGA

Los chic@s tienen varias alternativas para disfrutar del verano

Cuando los niños juegan con agua tienen múltiples beneficios físicos y emocionales.

El RUM tiene campamentos enfocados en la Ingeniería.

Los campamentos se han distinguido por la oferta de entretenimiento, pero actualmente se han especializado.

THINKSTOCk

(GDA) Expertos coinciden en que jugar con agua con fines didácticos ofrece un aprendizaje muy comple Además de ser una actividad sensorial excelente, existen ejercicios capaces de fortalecer todas las áreas del desarrollo (área cognitiva o de inteligencia, emocional y física).

El agua es una herramienta de estimulación integral, que tiene la ventaja de la accesibilidad y es de uso sencillo. Si se utiliza correctamente, logra sorprendentes resultados en los niños, según Carolina Monge, especialista en estimulación temprana.

“Al realizar actividades estructuradas, podemos desarrollar la capacidad de observación e incrementar su espíritu científico e investigativo; por ejemplo, al jugar con elementos que flotan o se hunden, al trabajar con agua fría y caliente -que puede ser teñida de azul

30 de abril al 6 de mayo de 2015 / www.indicepr.com/suroeste

Jugar con agua es una divertida manera de enseñar a los chicos

14 íN SUMMER

Un chorro de aprendizaje

Y APRENDE

CYNTHIA I.TORRES cynthia.torres@gfrmedia.com

COMO todos los años, los ofrecimientos en campamentos de verano integran una serie de actividades saludables y de entretenimiento para niños y jóvenes con diferentes intereses.

A continuación ÍNDICE SUROESTE te presenta algunas alternativas disponibles para este verano, donde de seguro, los más chicos la pasarán de maravilla mientras aprenden.

BLAST TO THE PAST

ORGANIZA: The Salvation Army FECHA: del 1 al 26 de junio EDADES: 2 meses a 12 años DIRECCIÓN: Carretera PR-744, km 1.1, barrio Machete, Guayama INFORMACIÓN: (787) 715-5762

MAJESTIC SUMMER CAMP

FECHA: del 1 al 26 de junio EDADES: 4 a 14 años DIRECCIÓN: Hotel Perichis, carretera PR-102, km 14.3 | Playa Joyudas, Cabo Rojo INFORMACIÓN: (939) 645-7707

HASENOUR LEARNING CENTERS

FECHA: del 1 al 30 de junio EDADES: de 5 a 12 años Inglés conversacional para adolescentes de 13 años en adelante

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30 de abril al 6 de mayo de 2015

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Fortalece sus virtudes Les ayudará a relacionarse ELLIOT HERNÁNDEZ Para ÍNDICE SUROESTE

CAMPAMENTO DE VERANO

ORGANIZA: Academia Santa María Reina FECHA: del 1 al 26 de junio DIRECCIÓN: Reparto Universitario, interior, Ponce INFORMACIÓN: (787) 842-1164 y (787) 918-4939

API CULTURA

EDADES: de 7 a 11 años API Aventurero EDADES: de 12 a 17 años ORGANIZA: Universidad Interamericana de Ponce FECHA: del 5 al 30 de junio DIRECCIÓN: Academia Ponce Interamericana, #239 Sabanetas Industrial Park, Ponce INFORMACIÓN: (787) 843-6494

CAMPIONERO

ORGANIZA: Pontificia Universidad Católica de Ponce FECHA: del 3 al 30 de junio

EDADES: de 4 a 15 años DIRECCIÓN: #2250 Avenida Las Américas, Ponce INFORMACIÓN: (787) 841-2000, extensiones 1784, 1789

CAMPAMENTOS DEL RECINTO UNIVERSITARIO DE MAYAGÜEZ (RUM)

DIRECCIÓN: #259 Boulevard Alfonso Valdés, Mayagüez n CAAMp Abilities FECHA: del 22 al 28 de mayo DESCRIPCIÓN: Para participantes en edad escolar con impedimento visual INFORMACIÓN: (787) 832-4040, extensiones 3841, 3008, 2162

CAMPAMENTOS DE INGENIERÍA DEL RUM

INFORMACIÓN: http://engineering.uprm.edu/summer-camps n Pre-ingeniería PRIMERA SESIÓN: del 31 de mayo al 6 de junio SEGUNDA SESIÓN: del 14 al

20 de junio n Ingeniería Mecánica FECHA: del 29 de junio al 4 de julio n Ingeniería Farmacéutica FECHA: del 5 al 11 de julio n Instituto de Verano de Transportación FECHA: del 17 de junio al 14 de julio n Robótica FECHA: del 6 al 10 de julio n Campamento de Materiales CREST DURACIÓN: 4 semanas de julio

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LUGAR: Ponce INFORMACIÓN: (939) 208-3632

QUIEN ha ido a un campamento de verano, seguro que vivió experiencias inolvidables.

Quizás éste es el motivo por el que cada año son más las familias que deciden llevar a sus hijos a un campamento. La oferta crece conforme exige la demanda y hoy día existen variadas opciones. Pero lo que desean los padres es que su hijo se divierta, aprenda a relacionarse, comparta actividades, aprenda deportes, gane autonomía y viva nuevas y enriquecedoras experiencias.

Para los niños, la experiencia es siempre gratificante.

Aprenderán a ser más tolerantes, a convivir con personas que no son de su entorno, harán amigos y participarán en la toma de decisiones. Experimentarán una sensación de libertad y responsabilidad que sólo se puede vivir fuera de casa.

Es aconsejable que los padres acudan a las reuniones sobre el campamento para conocer sus particularidades y puedan realizar una decisión responsable.

El autor es propietario de Fundamentals Sports Camp Tel. (787) 316-6956.

El objetivo de los campamentos es que lleven la experiencia a su vida cotidiana.

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(GDA) El sitio soyentrepreneur.com comparte algunos consejos para que los niños adopten estas habilidades de liderazgo y estén preparados para alcanzar el éxito: 1. Da un buen ejemplo.

2. Motívalos a trabajar en equipo.

3. Enfatiza la perseverancia.

4. Dale habilidades de negociación.

5. Perfecciona sus habilidades de toma de decisiones.

6. Haz que tenga confianza al comunicarse. Cuando vas a un restaurante, ¿ordenas por tus hijos? Puedes convertir una cena simple en un ejercicio para aumentar su confianza haciéndolos hablar directamente con los meseros, de esta forma comunicarán lo que necesitan.

7. Motívalo a trabajar.

8. Mételo a un campamento de verano.

9. Ten una noche familiar de juegos.

Kimberly M, Virginia

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Los niños deben aprender lecciones que impacten sus vidas.

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íN SUMMER

Desarrolla un pequeño líder

Pule sus mejores habilidades 10. Enséñale a planear proyectos.

11. Usa un pizarrón para trazar metas.

12. Evita involucrarte en sus proyectos y solucionarle los problemas.

13. Encuentra un mentor. Un amigo o miembro de la familia puede ser una opción.

14. Motívalo a leer.

15. Recompensa el pensamiento optimista.

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SUMINISTRADA

LAS SALAS de cine se llemarán de aventura esta semana con el esperado estreno de una de las películas más esperadas del año: “The Avengers: Age of Ultron”.

El épico filme reúne nuevamente a los vengadores, esta vez para enfrentarse al reto de derrotar al villano tecnológico Ultron. Ultron llega a partir de una mala decisión tomada por Tony Stark (Downey Jr. / Ironman) de reactivar un sistema de seguridad inactivo con el fin de alcanzar la paz, sin tener idea de que eso sería lo menos que conseguiría.

Esta secuela al filme de superhéroes más grande de todos los tiempos, dirigida por Joss Whedon, está basada en la popular serie de cómics de Marvel, The Avengers, cuya primera edición data de 1963. Con las actuaciones de Downey Jr: Chris Hemsworth (Thor), Mark Ruffalo (The Hulk), Chris Evans (Captain America), Scarlett Johansson (Black Widow), Jeremy Renner (Hawkeye), y Samuel L. Jackson (Nick Fury), los Avengers deben recobrar el control del Planeta Tierra para evitar la extinción de la humanidad, y restaurar la paz. ¡Nos vemos en el cine!

Proscenium servirá de escaparate para el talento local

CARMEN CILA RODRÍGUEZ carmen.cila@gfrmedia.com PONCE En el mismo corazón de la Ciudad Señorial se apresta a debutar Proscenium Café Teatro Bar & Bistro con una amplia cartelera artística que será del agrado de muchos.

Se espera que por su escenario desfilen los veteranos de la clase artística del país, así como el nuevo talento de la zona.

El salón de sobre 2,000 pies cuadrados de espacio solo en el primer nivel, huele bien y se aspecta mejor. Tendrá café, barra y restaurante que servirá desayunos, almuerzos criollos y tapas al estilo bistro con música suave.

En la noche habrá menú a la carta. También hay sistema WiFi libre de costo para los visitantes.

El elegante Proscenium Café Teatro Bar & Bistro es una idea del joven, pero experimentado productor Rafael Echevarría de Jesús.

Según contó, el destino lo fue llevando de la mano hasta ver la

necesidad que había de un concepto similar en Ponce.

“Yo había convocado unas marchas y actividades. Creé una corporación que se llama Edifikar Productions con lo que hice eventos comerciales. En el 2012 choqué con la realidad de que no hay un lugar en Ponce que fuera apto para tener un es-

pectáculo más íntimo, habilitado. Hace como seis meses atrás surge la inquietud nuevamente, e ideé hacer un cine café. Y en los próximos días será una realidad”, dijo entusiasmado.

Pero Rafael no se quedó solo con su idea y buscó a los mejores socios que pudo: sus cinco hermanos mayores que lo quie-

Se espera que por el escenario desfilen artistas veteranos así como el nuevo talento.

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Fecha del espectáculo inaugural de Proscenium

Los superhéroes vuelven a la misión.

Los hermanos Rafael, Samuel Rafael, Ana, Samuel y Ángel Echevarría de Jesús se unieron para crear la corporación Edifikar Productions a través de la que inaugurará el café-teatro Proscenium en casco urbano de Ponce.

PARA ÍNDICE SUROESTE / ALVIN J. BÁEZ

Reunión de los héroes

30 de abril al 6 de mayo de 2015 / www.indicepr.com/suroeste

MIGUEL A. OVALLE LONGO miguel.ovalle@gfrmedia.com

UEVA 18 N VITRINA TEATRAL íN ACTION

LA PELÍCULA IN DE LA SEMANA

ren y lo respaldan por completo en este importante proyecto.

Ellos son Samuel Rafael, Ana, Samuel, Ángel y Frances Echevarría de Jesús.

“La clave es que cada cual ha aportado sus talentos y experiencias profesionales como banqueros y empresarios”, dijo Samuel –el tercero de los hermanos- quien previo a la entrevista vigilaba minuciosamente cada detalle del local.

Por su parte, Ana –la segunda de los cinco hermanos- aseguró que “siempre hemos sido una familia unida y lo más bonito es que siempre lo hemos apoyado en sus actividades”, dijo mirando a Rafael con cariño. “Hemos puesto nuestro interés”, continuó emocionada.

El grupo de hermanos, aseguró que el jueves, 30 de abril será la noche formal de inauguración del local y para esto se han invitado a sobre 30 empresarios del área, productores y artistas.

El espectáculo inaugural será el viernes, 1 de mayo desde las 8:00 p.m. con la participación del comediante Herbert Cruz en su papel de Pedro Fosas Nasales y la presentación musical de la cantautora Yaire. En la animación estará Amar Sotomayor, “La marruca”.

El espectáculo continúa el sábado, 2 de mayo desde las 8:00 p.m. con la participación de Susa y Epifanio. Además, la participación musical de Yaire.

Los boletos para ambos espectáculos pueden ser adquiridos en TicketCenter.

Proscenium Café Teatro Bar & Bistro, ubicado en la calle Isabel, esquina Marina de Ponce, operará los siete días de la semana desde las 7:00 a.m.

íN ACTION

Guiados por el aroma a café

Enrique Betancourt y Teresa Hernández desarrollan Loveshack

La apertura sería para verano.

CYNTHIA I. TORRES cynthia.torres@gfrmedia.com MAYAGÜEZ Enrique Betancourt y Teresa Hernández son dos jóvenes emprendedores que se propusieron obtener los fondos necesarios para operar su negocio, denominado Loveshack Café.

Hace varios años, ambos iniciaron carreras como baristas y desde entonces han trabajado en el desarrollo de un concepto innovador que incluye un menú variado y por supuesto, café.

Betancourt, de 26 años de edad, dijo a ÍNDICE SUROESTE que antes de decidir solicitar préstamos para levantar su empresa, se les ocurrió

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SUMINISTRADAS

30 de abril al 6 de mayo de 2015

Enrique Betancourt y Teresa Hernández fusionan arte y café.

En el innovador concepto mayagüezano, busca integrar un variado menú en su oferta.

establecer una campaña de apoyo monetario a través de la plataforma Kickstarter y que de esa forma los interesados en el proyecto se conviertan en sus backers. Luego de la evaluación de los costos iniciales

de operación determinaron que el mínimo necesario es de $5,000.

“Es algo nuevo, es algo que queremos que se quede en Mayagüez, nosotros conocemos mucha gente, ya llevamos

mucho tiempo de baristas y en el mundo del café. Estuvimos varias semanas trabajando el proyecto y queremos traer lo que es arte y café”, mencionó el graduado de bachillerato en Biotecnología Industrial del Re-

cinto Universitario de Mayagüez (RUM).

Los jóvenes esperan iniciar su empresa en el verano próximo en un local que pertenece a otro negocio y que actualmente funciona en horario nocturno.

“Utilizaríamos ese espacio mientras ellos no estén operando, el proyecto de nosotros sería de día para brunch, así que no confligiría uno con el otro. Es un tipo de arreglo nuevo que se está intentando en Puerto Rico en ciertos espacios porque ahora mismo es bien difícil crear un negocio nuevo. Cuando tú no tienes que invertir en el local y otro local te ayuda, tú puedes compartir costos y reduces tu inversión inicial”, aseguró.

Kickstarter es un sitio web que financia proyectos creativos.

Las personas tienen hasta el 2 de mayo para realizar su aportación a favor de Loveshack Café mediante kickstarter.com.

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Indians dominan la región

La cantidad de veleros que participaron en el fogueo

ÍNDICE SUROESTE indicesuroeste@gfrmedia.com

LE DAN VIDA A LAS VELAS

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SANTA ISABEL Las hermosas aguas de la costa sureña sirvieron de escenario para el primer fogueo del Festival de Chalanas y Botes Nativos del Centro de Formación Deportiva de Vela del Departamento de Recreación y Deportes.

Alrededor de 53 veleros pilo-

La academia San Germán Taekwondo revalida campeona.

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El objetivo del Centro de Formación Deportiva de Vela es desarrollar esta disciplina.

Realizan regata en Santa Isabel ÍNDICE SUROESTE indicesuroeste@gfrmedia.com

tados por jóvenes entre las edades de ocho a 13 años se reunieron en la playa de Santa Isabel y participaron de la histórica regata, que se organizó en alianza con Borinquen Island Sailing Association (Brisa).

El evento contó contó con un total de 12 categorías.

“La vela nativa es un tipo de vela recreacional y artesanal, es autóctono, es cultural, y está acorde con lo que hacemos en el DRD”, dijo el secretario

de esa agencia, Ramón Orta.

“Queremos traer la vela y fomentar esta práctica centenaria de navegación, y a través de los Centros de Formación Deportiva vamos a poder lograr eso y de vez capturar, crear ese escenario de práctica y formar nuevos atletas”, indicó.

El primer Centro de Vela del DRD es operado en una alianza con BRISA y aprobado por la Federación de Vela de Puerto Rico.

Tras su inauguración en enero pasado, se buscará masificar esta disciplina en la Isla y desarrollar a los futuros competidores de alto rendimiento.

Felicia le ganó a Ollas en un duelo de santaisabelinos.

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LOS INDIANS de Coco de Salinas siguen con su paso arrollador por la Región Centro Sur del Béisbol Clase A. La novena salinense mejoró su récord a 13-1 tras vencer por partida doble a sus compueblanos de las Parcelas Vázquez con marcadores de, 4-3 y 7-0.

Mientras, Palmas Stars superó, 11-2, a Barriada Marín de Arroyo; Plena 97 venció, 11-5, a La Carmen de Salinas; Lomas de Juana Díaz doblegó, 2-1, a Palmarejo de Coamo; Felicia de Santa Isabel le ganó, 5-4, a Ollas de Santa Isabel; Bélgica Caño de Guanica triunfó, 9-8, ante los Petroleros de Peñuelas, y los Reds de Peñuelas, 9 -8, a los Cafeteros de Yauco.

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PUERTO RICO estuvo muy bien representando por los estudiantes de la academia San Germán Taekwondo en la edición 50 del All American Open Championship en Nueva York.

“Nos gusta participar todos los años por la disciplina que hay”, dijo Josué Acevedo, presidente de la Junta de Directores de la academia. “Hemos sido la escuela campeona en dicho torneo en los últimos dos años y hemos llevado competidores de alto calibre. Es la escuela con más triunfos y siempre llegamos cargados de trofeos”, dijo orgulloso.

Los atletas galardonados fueron Kelvin Ojeda (16 años), Joshua Ortiz (12), Josué Acevedo (9), Karina Calder (14) y Eva Morales (14).

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