79/2019 – Du baume à l’âme

N° 79/19 – SEM 40/2

Vitalité santé Mode &&beauté

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Du baume à l’âme

Relaxants bains thermaux Tous les 14 jours une nouvelle vidéo Actuellement: délicieuses pâtes auxdedertruffes Produits Produkte Une publication Eine Publikationde der

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Détente garantie

Les bienfaits des bains thermaux

Se détendre dans une eau bien chaude, savourer les jets de massage et ne rien faire: dans un bain thermal, oublier le quotidien est la chose la plus facile qui soit. Nous vous présentons trois établissements thermaux qui valent le détour. Relaxation garantie!

Ces bains thermaux valent le détour.

Panorama alpin dans les thermes valaisans Se faire dorloter par les buses de massage des chaudes eaux thermales tout en admirant l’éblouissant panorama des montagnes valaisannes: voilà ce qui vous attend dans le centre thermal valaisan situé à une altitude de plus de 1’400 mètres. Avec une surface intérieure et extérieure de 500 mètres carrés, un bain romano-irlandais et un village de sauna, l’établissement alpin a de quoi vous faire oublier tous vos soucis.

Vous disposez de deux bassins d’eau saline – extérieur et intérieur –, un bain de feu et de glace, une pluie tropicale et une cascade alpine.

Un des points fort de sole uno est le lit de mer, où vous pouvez flotter comme en apesanteur tout en admirant les jeux de lumière et en écoutant les doux sons sous-marins.

• Situation: Rheinfelden (AG) • Horaires d’ouverture: 8h00 – 22h30 tous les jours • Site web: www.parkresort.ch/sole-uno

Les thermes de Loèche-les-Bains étaient déjà connus au temps de la Rome antique. Tous les jours, 3,9 millions de litres d’eau jaillissent des sources – après s’être frayé pendant 40 ans un chemin vers la surface de la terre.

• Situation: Loèche-les-Bains (VS) • Horaires d’ouverture: 9h00 – 20h00 tous les jours • Site web: www.alpentherme.ch

7300 mètres carrés d’eaux thermales aux thermes de Tamina à Bad Ragaz Les eaux thermales curatives de Tamina jaillissent depuis des centaines d’années d’une source intarissable située dans les gorges profondes de la Tamina. Les premiers curistes étaient plongés dans les gorges suspendus à un câble.

Saumure naturelle à sole uno Rheinfelden La saumure naturelle est extraite des salines de Rheinfelden-Riburt, à quelque 200 mètres de profondeur. Plongez dans le monde de bien-être de sole uno: vous en sortirez détendus et régénérés.

consumo.ch

Aujourd’hui, le centre propose des bains de toutes sortes sur plus de 7300 mètres carrés: bain d’attraction, bain bouillonnant, bain à remous et grotte aquatique. Tous ces endroits de détente sont complétés par une riche offre de bien-être et un village de sauna.

La reproduction, même partielle, d’articles, d’illustrations ou de contributions requiert l’autorisation préalable de l’éditeur/de la rédaction. Imprimé sur du papier blanchi sans chlore, 100% recyclable.

Notre conseil: profitez de votre visite pour faire une excursion aux gorges de la Tamina.

• Situation: Bad Ragaz (SG) • Horaires d’ouverture: 8h00 – 22h00 tous les jours, vendredi jusqu’à 23:00 heures • Site web: www.taminatherme.ch

Nous vous présentons une source sulfureuse et un bain relaxant à proximité immédiate des pistes sur www.consumo.ch, rubrique «Vitalité et santé».

Au cas où vous auriez reçu Consumo par erreur, veuillez nous en informer au tél. 0800 69 69 69 ou par courrier électronique info@dm-company.ch, afin que nous puissions prendre les mesures nécessaires.

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Relaxation à l’état pur Une journée bien-être réussie Bain d’eau saline ou de vapeur, tampon d’herbes, sauna: les possibilités des établissements thermaux sont variées – et peuvent même dérouter quelque peu les visiteurs occasionnels. Voici nos conseils pour une journée bien-être réussie.

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Prendre du temps pour soi

Bain d’eau saline: sain et relaxant

Sauna ou bain de vapeur?

Une visite au bain thermal doit être relaxante – mais pour cela, il faut du temps.

Ne prévoyez aucun rendezvous après votre journée wellness; vous pourrez ainsi oublier l’heure.

Flotter presque en apesanteur dans la chaleur du bain d’eau saline: en plus d’être extraordinairement relaxant, c’est aussi très sain pour la peau et les tissus.

Le sauna est plus chaud que le bain de vapeur, dont l’air est plus humide. Le choix dépend des goûts de chacun; les effets sur la santé, quant à eux, sont très semblables.

Sauna: nos conseils Il est préférable de vous allonger dans le sauna. N’y restez que 8 à 15 minutes.

Asseyez-vous pendant les dernières deux minutes.

Après quoi, rafraîchissezvous bien.

Feuilletez aussi vos prospectus en toute mobilité

Qui, du sauna ou du bain de vapeur, est le plus sain? Et combien de temps peut-on passer dans les eaux salines? Suivez nos conseils sur consumo.ch.

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