38-39/2019 – Effets du soleil sur la peau

N° 38-39/19 – SEM 20/1-2

Vitalité & santé

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Le guide conso

Effets du soleil sur la peau

Les explications du Dr Martin Kägi Une publication de

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Se protéger est essentiel

L’avis du dermatologue

Dr. med. Martin Kägi

Le docteur Martin Kägi est un médecin spécialisé en dermatologie, immunologie et allergologie. Il est propriétaire et médecin senior auprès du HautZentrums Zürich. Il nous explique les effets du soleil sur notre peau et ce qui se passe lors d’un coup de soleil.

Martin Kägi, médecin dermatologue, nous parle de la protection solaire et des dégâts du soleil

Dr. Kägi, qu’arrive-t-il lorsque les rayons du soleil frappent notre peau?

La lumière du soleil est composée d’un vaste spectre de rayons visibles et invisibles, notamment les rayons UV. Lorsque ceux-ci pénètrent dans la peau, ils endommagent les cellules cutanées.

Ces cellules peuvent être si fortement brûlées qu’elles en meurent. La peau s’affine et s’enflamme: c’est ce qu’on appelle un coup de soleil.

La peau ne récupère-t-elle pas rapidement après un coup de soleil?

Même si la peau réussit à se régénérer après un coup de soleil, son patrimoine génétique garde des séquelles. Outre les cellules entièrement brûlées, d’autres cellules sont endommagées sur le plan de l’information génétique, notamment. Et comme les cellules cutanées se séparent constamment, ces dégâts à l’ADN sont transmis aux autres cellules. La peau

consumo.ch

n’oublie jamais. Or, de trop nombreux dégâts à l‘ADN peuvent provoquer un cancer de la peau.

l’éviter. Il est donc extrêmement important de toujours se protéger du soleil, même si on est bronzé.

La peau peut-elle être endommagée même si on est bronzés?

Le bronzage est un mécanisme de protection que la peau utilise pour se préserver des rayons UV. Lorsqu’elles sont longuement exposées au soleil, les cellules de l’épiderme produisent un pigment appelé mélanine, qui produit un teint halé.

Pour accroître sa protection, la peau s’épaissit – c’est ce qu’on appelle l’hyperkératose.

Cela semble bien dangereux. Le soleil a-t-il des effets positifs sur la peau?

Oui, le soleil est bénéfique pour l’homme.

Beaucoup de personnes apprécient ses effets stimulants. La plupart des vitamines D dont nous avons besoin pour notre maturation squelettique est générée par la peau. Les rayons du soleil sont donc nécessaires.

Lorsqu’on est souvent exposé au soleil, la peau s’habitue et se protège naturellement. On n’a plus de coups de soleil.

Néanmoins, le soleil peut endommager l’ADN, même pendant la durée de protection naturelle de la peau. Et cela, aucun mécanisme de protection ne peut

La reproduction, même partielle, d’articles, d’illustrations ou de contributions requiert l’autorisation préalable de l’éditeur/de la rédaction. Imprimé sur du papier blanchi sans chlore, 100% recyclable.

Comment tirer parti des effets bénéfiques du soleil sans dommages? Trouvez les réponses sur consumo.ch, rubrique «Vitalité et santé».

Au cas où vous auriez reçu Consumo par erreur, veuillez nous en informer au tél. 0800 69 69 69 ou par courrier électronique info@dm.company.ch, afin que nous puissions prendre les mesures nécessaires.

Eté, lumière, soleil… La belle saison nous invite à prendre des bains de soleil. Nous vous disons comment bronzer sans mettre votre peau en danger. Et vous révélons les remèdes efficaces en cas de coup de soleil.

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Quelle est la puissance du soleil aujourd’hui?

Bronzer à l’ombre

Remèdes contre les coups de soleil

La force des rayons du soleil diffère en fonction du lieu et de la saison. Pour savoir combien de temps vous pouvez passer au soleil sans danger, rendezvous sur www.sunburnmap.com.

Au lieu de vous allonger en plein soleil, préférez l’ombre. Vous y recevez tout de même la moitié des rayonnements du soleil. Entre 11 et 15 heures, évitez totalement le soleil.

Les compresses humides à l’eau froide, au thé noir ou à la camomille ont un effet apaisant. Utilisez un linge en coton ou en lin. Appliquez ensuite une crème hydratante ou de l’acétate d’alumine.

Savez-vous que la camomille ou l’aloe vera ont un effet anti-inflammatoire en cas de coup de soleil?

Continuez la lecture sur consumo.ch, rubrique «Vitalité et santé».

Les enfants et le soleil La meilleure protection solaire pour les enfants?

L’ombre! Utilisez une crème solaire avec facteur de protection d’au moins 30 et réappliquez-la après le bain, même si elle est résistante à l’eau.

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Les effets du soleil sur notre peau

Savourer l’été Comment éviter les coups de soleil

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