IN_34_Entschlacken_DE

Nr. 34/18 – KW 17/2

Vitalität & Gesundheit

Der Konsumratgeber

b r e w e b Wett ufska sen 20 Ein twert von Wir verlo m e im Gesa gutschein

– .

0 0 0 2 F CH

Fit durch Entgiften:

enseite!

Siehe Inn

Einfach und effektiv entschlacken Eine Publikation der

Erholsames Entschlacken

So entgiften Sie Ihren Körper

Grüne Smoothies mit Federkohl, Sellerie und Avocado wirken entgiftend.

Man fühlt sich frisch, der Körper ist fit und der Geist wach. Was wie eine Werbung für Wellnessdrinks klingt, beschreibt die Wirkung des Entschlackens. Hier erfahren Sie, wie Entschlacken funktioniert und wie Sie einfach entgiften können.

Unterstützen Sie Ihre Nieren bei der Entgiftung Ihres Körpers mit den passenden Lebensmitteln.

Was bedeutet Entschlacken?

Obst- und Gemüsesorten, aber auch Gewür-

Entschlackungskur auswärts

Das Entschlacken soll dem Körper helfen,

ze, stehen Ihnen dabei zur Auswahl bereit.

Wenn Sie unter professioneller Aufsicht

sich von Giftstoffen zu lösen. Durch den

entschlacken wollen, können Sie auch in

Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel

Welche Lebensmittel besonders entschla-

ein Hotel fahren, das sich auf Entgiftungs-

und schädliche Stoffe sollen die Entgif-

ckend wirken, lesen Sie in unseren Tipps.

kuren spezialisiert. Dort werden Sie von

tungsorgane wie Leber, Niere oder Haut von

Ernährungs- und Wellness-Experten gezielt

ihrer alltäglichen Tätigkeit entlastet werden

Detoxen mit Getränken

angeleitet. Oft lernen Sie auch Gleichge-

und angestaute Giftstoffe ausscheiden.

Eine etwas intensivere Methode: Legen Sie

sinnte kennen und erfahren einen netten

ein bis zwei Tage ein, an denen Sie komplett

Austausch.

Ein schöner Nebeneffekt: Viele fühlen sich

auf feste Nahrung verzichten und allein

dabei körperlich und seelisch besser, auch

Brühe, ungesüssten Tee oder Wasser zu sich

Wenn Sie wissen wollen, wie Sie einen kon-

wenn die Effekte des Entschlackens nicht

nehmen. Kaffee und Alkohol sind dabei nicht

kreten Entschlackungstag gestalten können,

wissenschaftlich bewiesen sind.

erlaubt.

lesen Sie online weiter.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie sowohl zu Hause

Wer diese Methode abschwächen will, kann

als auch auswärts entschlacken können.

auch einfach einmal eine Mahlzeit auslassen oder einen halben Tag lang keine feste Nah-

Mit Lebensmitteln entschlacken

rung zu sich nehmen. Je nach körperlicher

Sie können mit bestimmen Lebensmitteln

Verfassung sollten Sie aber zuerst mit dem

Ihren Körper entgiften. Viele verschiedene

Arzt abklären, ob eine solche Fastenkur sich für Sie eignet.

hat’s in sich!

consumo.ch

Die Wiedergabe von Artikeln, Bildern, Beiträgen, auch auszugsweise oder in Ausschnitten, ist nur mit Genehmigung von Verlag/Redaktion erlaubt.

Gedruckt auf chlorfrei gebleichtem Papier, 100% recycelbar.

Mehr zu diesem Thema auf www.consumo.ch in der Rubrik Ernährung

Sollten Sie das IN- versehentlich erhalten haben, teilen Sie uns dies unter Tel. Nr. 0800 69 69 69 mit, damit wir dies berichtigen können.

Für Ihr Entschlackungsmenü Welche Lebensmittel gut tun

Online Einkaufen bei OTTO’S zahlt sich immer aus.

Bestimmte Lebensmittel unterstützen gezielt den Entschlackungsprozess. Wir zeigen Ihnen, welche entgiftenden Obst-und Gemüsesorten, Gewürze und Getränke auf Ihrem Speiseplan stehen sollten.

1

2

3

4

Ausgenommen Tabak und Alkohol. Pro Kunde nur einmal einlösbar.

Online-Angebot gültig bis 13.5.2018 ottos.ch – Code 1845INCO

PRO ONLINE EINKAUF AB CHF 60.–

Nicht kumulierbar mit anderen Rabatten.

Riesenauswahl. Immer. Günstig. ottos.ch

Diese Flüssigkeiten spülen Giftstoffe aus

Chili bringt den richtigen Kick

Sellerie und Co. haben es in sich

Artischocken und Randen helfen der Leber

Über Nieren und Harnwege scheidet der Körper Giftstoffe aus. Mineralwasser mit Ingwer und Zitrone oder ungesüsster Lindenblütentee schmecken gut und reinigen den Organismus.

Wer dem Entschlackungsprozess regelrecht einheizen will, würzt mit Chili.

Die Schärfe bringt den Körper zum Schwitzen und damit zum aktiven Ausscheiden von Giftstoffen.

Gemüsesorten wie Sellerie, Avocado und Federkohl und Obstsorten wie Birnen und Goji-Beeren wirken entschlackend. Frisch und ungekocht verarbeitet spenden sie am meisten Vitamine.

Artischocken enthalten Enzyme, die die Leber aufbauen. Zudem fördern sie die Verdauung und wirken entzündungshemmend. Auch Chilis, Randen und Grapefruits sind sehr gesund für die Leber.

Mehr zu diesem Thema auf www.consumo.ch in der Rubrik Ernährung

Sammelspass Jetzt neu! Die lustigen Tier-Facts zum Sammeln und Herunterladen auf unserer neuen Webseite www.consumo.ch.

Freuen Sie sich auf einige weitere lustige Tier-Fakten in ausgewählten IN-Ausgaben.

Wissenswerte Tier-Facts Der afrikanischeTier-Facts Vasapapagei präpariert Wissenswerte Tier-Facts Wissenswerte seiner Liebsten einen selbstgemachten Snack Wissenswerte Tier-Facts Otteraus halten beim Schlafen Wenn ein Lama ein anderes nicht mag, Muschelpulver und Händchen, Speichel.

Wenn damit ein Lama ein nicht mag, sie Tier-Facts nichtanderes voneinander forttreiben. streckt es ihm die Zunge raus!

Wissenswerte streckt esTier-Facts ihm die Zunge raus!

Wissenswerte xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Eichhörnchen küssen sich Wissenswerte Tier-Facts xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx zur IdentifIzierung.

Geckos häuten sich oft! Der Leopardgecko häutet sich alle 2-4 Wochen.

Wettbewerb: Gewinnen Sie Einkaufsgutscheine im Gesamtwert von CHF 2‘000.–

Beim Entschlacken ist auch viel Schlaf und Erholung wichtig. Mit einer schönen Bettwäsche macht dies doppelt Spass! Wir verlosen 20 Gutscheine im Wert von je CHF 100.– auf das gesamte Sortiment von Lehner Versand.

Mitmachen ist einfach: Stöbern Sie auf unserer neuen Plattform www.consumo.ch und füllen Sie in der Rubrik ‹‹Wettbewerbe›› das Formular aus.

Viel Glück! Ihre IN-Redaktion.

Sie suchen originelle, einzigartige Bettwäsche, oder robuste Arbeitskleidung? Wir haben bestimmt das passende Produkt an Lager. Kontaktieren Sie unseren Kundendienst telefonisch, gehen Sie in eine Direktverkaufsstelle oder bestellen Sie ganz bequem online unter lehner-versand.ch.

© Vera Howard for Direct Mail Company AG © Vera Howard for Direct Mail Company AG © Vera Howard for Direct Mail Company AG © Vera Howard for Direct Mail Company AG

© Vera Howard for Direct Mail Company AG

© Vera Howard for Direct Mail Company AG

Wissenswerte Tier-Facts Geckos häuten sich oft! Der Leopardgecko häutet sich alle 2-4 Wochen.

Sponsored by

Teilnahme unter: www.consumo.ch © Vera Howard for Direct Mail Company AG

Herausgeber & Zustellung: Direct Mail Company AG, Postfach CH-4018 Basel, info@in-media.ch; Werbeverkauf: T +41 61 338 98 98; Text: Carpe Media; Direct Mail Company AG; Gestaltung: Direct Mail Company AG

Druck: Media Impression, CH-3322 Schönbühl; Gesamtauflage: 1’434’000 Ex. (D: 1’212’000, F: 115’000, I: 107’000) Titelbild: © gettyimages; Innenbilder: © gettyimages

Anzeige/Publicité/Annuncio

CHF 15 GESCHENKT!* AB CHF 100.– EINKAUF

IHR VORTEILSCODE: INFGA18

CHF

CHF

st at t 12

CHF

129t 15999.–.–

899.99–.–

999.90–.–

st at

Bordsteinkante

Bordsteinkante

Lieferung gratis

st at t 12

Lieferung gratis

Bordsteinkante

Lieferung gratis

Muschel Lounge Carmen mit Dach – 4-teilig. Grosses Rundsofa, 2 × Fusssessel, 1× Tisch/Hocker. Stellmass Ø ×H ca. 170 × 68 cm. Kunststoffgeflecht grau. Kissen mit UV-Schutz.

Art. 54 979 03 1299.– 899.–

Gartenlounge Set Oliveira – Alu Gestell pulverbeschichtet. Armlehne und Salontisch polywood Holzstruktur. Bestehend aus: Ecksofa 199 × 199 × 74 cm, Sessel 67×73 ×74 cm, Salontisch 100 × 66.5 × 40 cm.

Abnehmbarer Kissenbezug, waschbar bei 30°.

Art. 55 074 15 1599 1299.–

Rattan Lounge Perth II – Zwei-Faden Geflecht. Gestell Alu, pulverbeschichtet. Recamiere links montiert inkl. Salontisch mit Klarglasablage.

Sofa: 145 ×193 × 72 cm. Tisch: 90 × 45 × 35 cm. Kissenbezüge abnehmbar, waschbar bei 30°.

Art. 55 073 03 1290.– 999.–

CHF

CHF

169t 24999.–.–

159t 17999.–.–

st at

st at

Bordsteinkante

Lieferung gratis

Bordsteinkante

Garten-Lounge Montecarlo weiss-grau – Kunstgeflecht. Kissen 100% Polyester mit UV-Schutz. Bestehend aus: 1× Bank 2-Sitzer, 1x Eckelement, 1× Recamiere 2-Sitzer, Tisch mit Klarglasplatte 42 × 120 × 59 cm. Gesamtmass: 229 × 216 × 68 cm.

Art. 54 972 14 1799.– 1599.–

lehner-versand.ch

BESTELLCOUPON Artikel-Nummer

Lieferung gratis

Alu-Lounge St. Tropez – Gestell Aluminium weiss pulverbeschichtet. Bezug 100 % Polyester mit UV-Lichtschutz. Nonwood helleichefarbig mit Holzprägung.

2× Bank mit Ablage, 1× Eckteil, 1× Zwischenteil, 1× Sessel mit Ablage, 1x Tisch, inkl. 8 zusätzliche Rückenstützkissen. Total Mass: ca. 273 ×346 ×72 cm.

Art. 55 031 69 2499.– 1699.–

0848 840 600 Coupon ausfüllen und einsenden an: Lehner Versand AG, Postfach, 6210 Sursee

Grösse

Menge

Einzelpreis

Lehner Versand AG, Postfach, 6210 Sursee

Vorteilscode für CHF 15.– geschenkt*: INFGA18 Name

Telefon

Vorname

E-Mail

Strasse/Nr.

Geburtsdatum

PLZ/Ort

Unterschrift

*Gültig bis 31.05.2018 auf das gesamte Sortiment. Mindestbestellwert CHF 100.–. Einzulösen online auf lehnerversand.ch, telefonisch unter 0848 840 600 oder in allen Lehner-Direktverkaufsstellen. Pro Person und Bestellung nur ein Gutschein einlösbar. Keine Barauszahlung oder Kombination mit weiteren Aktionen/Gutscheinen. Kommerzielle Weitergabe sowie gewerbliche Nutzung ist untersagt und wird zivil- und wettbewerbsrechtlich verfolgt. Alle Preisangaben in CHF.

BESUCHEN SIE UNSERE DIREKTVERKAUFSSTELLEN!

SCHENKON LU • HÄGENDORF SO • WIL SG • GRANGES-PACCOT FR • MÜNSINGEN BE • SPIEZ BE • EYHOLZ/VISP VS