28/2020 – Muoversi a piedi

N° 28/20 – SETT 29

Tempo libero & fitness

Guida per i consumatori

Muoversi a piedi

Come le escursioni divertono i bambini Una pubblicazione di

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Escursioni con bambini

Fotos: istockphoto.com

Emozioni lungo il percorso

Il richiamo del mondo della montagna, la seduzione dell’aria di montagna! Ma muoversi in famiglia senza conflitti su sentieri avventurosi non è una cosa scontata. I seguenti consigli trasformano i bambini da brontoloni in appassionati escursionisti.

L’articolo è tratto da «wir eltern», la rivista in tedesco per madri e padri in Svizzera.

I bambini sono sempre in movimento, ma quando si propone loro di fare una bella passeggiata, spesso fanno il muso e brontolano.

Non sono particolarmente attratti da un’impegnativa camminata e dalla conseguente stanchezza: ciò che amano è l’avventura e il gioco lungo il percorso.

Le emozioni lungo il percorso sono pertanto fondamentali per le escursioni con i bambini – e i percorsi dovrebbero essere scelti di conseguenza. La scelta corretta è doppiamente pagante: i bambini sono felici e non rovinano agli adulti il piacere dell’escursione con inutili piagnistei.

Cosa rende un’escursione accattivante dal punto di vista di un bambino?

Deve offrire attrazioni particolari: un laghetto di montagna dove possono

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almeno rinfrescarsi i piedi, una locanda di montagna per una sosta, tra cui una meritata Rivella. E forse l’escursione si conclude con una discesa in monopattino, una pista estiva per slittini o un parco giochi. In molti luoghi ci sono emozionanti percorsi tematici e d’avventura, adatti anche ai passeggini; nella scelta di un percorso si devono insomma considerare l’età e gli interessi dei bambini.

assolutamente prevedere tutto il tempo necessario, affinché i bambini possano riposare o giocare quando ne hanno voglia.

Quando si cammina, nulla è più noioso di un ampio sentiero ghiaioso rettilineo. Se il terreno è accattivante, i bambini si divertono di più durante le escursioni: massi da scalare, ruscelli da attraversare, sentieri stretti e prati aperti. E si è tra amici, quasi nulla può andare storto: quando due famiglie fanno un’escursione insieme, i bambini spesso guidano il gruppo in allegria.

Ma soprattutto, niente fretta: bisogna

La riproduzione di articoli, foto e contributi, anche in forma parziale o in frammenti, è consentita solo previa autorizzazione dell’editore/della redazione. Stampato su carta sbiancata senza cloro, 100% riciclabile.

Naturalmente, anche l’equipaggiamento giusto contribuisce al successo di un’escursione, in particolare scarpe ben aderenti, traspiranti e con suole antiscivolo, che sono state provate prima dell’escursione.

Lo zaino comprende anche bevande e cibo, protezione solare e dalla pioggia – e un kit di pronto soccorso utile per vesciche, graffi e punture di insetti.

Due giorni in alta quota: un’escursione con pernottamento in un rifugio è un’esperienza speciale per i bambini.

Se avete ricevuto Consumo per errore, comunicatecelo p.f. al n. di tel. 0800 69 69 69 o via e-mail a info@dm-company.ch e provvederemo alla necessaria rettifica.

Un’escursione da una postazione all’altra: centinaia di sentieri tematici e d’avventura vi invogliano ad uscire all’aria aperta in tutte le parti del paese. Quattro consigli top.

Aiuto, nel bosco c’è un dinosauro!

Se dietro a ogni cespuglio c’è un dinosauro in agguato, le escursioni non saranno mai noiose: nel Prehisto-Parc di Réclère (JU) ci sono 40 repliche di dinosauri a grandezza naturale su 2 km. → prehisto.ch

Ascoltare, annusare, sentire

Alla ricerca del gigante Martin

Chi sa orientarsi?

Assaggiare e giocare lungo il sentiero sensoriale Volg nel Fricktal: alle postazioni distribuite su 3 km, dedicate ai sensi, le famiglie trascorrono una bella mezza giornata. → naturena.ch

Ops, una casa capovolta e nell’immensa cucina tutto è enorme.

Nel bosco dei giganti Ämpächli a Elm (GL) c’è molto da scoprire su 2,5 km. → riesenwald.ch

Sul Niederhorn la corsa d’orientamento alpina si presenta con tre livelli di difficoltà e lunghezze a scelta. Grazie a una mappa vi orientate tra colline e vallate, passando da una postazione all’altra. → niederhorn.ch

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Editore & Recapito: Direct Mail Company SA, casella postale, CH- 4018 Basilea, redaktion@consumo.ch; Vendita: T +41 61 337 87 87; Testo: Carpe Media, Direct Mail Company SA Creazione: n c ag

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Stampa: Vogt-Schild Druck AG, CH-4552 Derendingen; Tiratura totale: 1’391’000 copie (D: 1’190’000, F: 108’000, I: 93’000) Foto di copertina: © gettyimages; Immagine interna: © gettyimages

A spasso con i bambini

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