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Racchette a confronto

Gli sport con la racchetta sono il mix perfetto di divertimento, fitness e socialità. E sono di gran moda. Tennis, padel o beachball: Consumo vi svela qual è lo sport più adatto a voi.

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Padel: la star degli sport con la racchetta Il padel sta vivendo un boom in tutta Europa. Questo sport di tendenza ha origine in Messico: Enrique Corcuera non aveva abbastanza spazio nella sua proprietà per un campo da tennis. Il campo, più piccolo della metà e circondato da muri di cemento, incoraggiò Corcuera a sviluppare un mix tra tennis e squash. Anche in Svizzera ci sono molte possibilità di giocare a padel, ad esempio tramite la «Swiss Padel Association». Il padel è molto adatto per i principianti e come divertimento nel tempo libero. Grazie alle sue semplici regole, il padel si impara molto velocemente. Dato che le racchette da padel devono essere sostituite più di frequente, nel complesso

Disturbi intestinali ricorrenti: un problema per molti!

Un ceppo ba erico speciﬁco potrebbe aiutare chi ne soﬀ re

Quasi 1 milione di svizzeri soffre regolarmente di diarrea, dolori addominali, flatulenza o stitichezza.1 La qualità della vita è quindi fortemente limitata. Tuttavia, la maggior parte di loro non sa che probabilmente soffre della cosiddetta sindrome dell’intestino irritabile.

Per molto tempo le cause della sindrome dell’intestino irritabile sono rimaste poco chiare. Ora, però, gli scienziati hanno dimostrato che, di solito, la causa dei disturbi intestinali ricorrenti è una barriera intestinale danneggiata.

Una speranza dalla ricerca

Kijimea Reizdarm PRO è disponibile in farmacia senza prescrizione medica. Se non fosse in magazzino, la farmacia può ordinare il prodotto dal grossista entro poche ore. È inoltre possibile acquistarlo comodamente da casa direttamente dal produttore sul sito www.kijimea.ch/it .

Importante: solo Kijimea Reizdarm PRO agisce attraverso l’esclusivo effetto cerotto. Nessun altro prodotto contiene questo specifico ceppo batterico.

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L’efficacia di Kijimea Reizdarm PRO sui disturbi intestinali è stata esaustivamente dimostrata2 nel più grande studio OTC al mondo sulla sindrome dell’intestino irritabile. 3

Il dispositivo medico Kijimea Reizdarm PRO, sviluppato da rinomati ricercatori, agisce proprio su questo problema. I bifidobatteri unici contenuti al suo interno, del ceppo B. bifidum HI-MIMBb75, aderiscono alla barriera intestinale, come un cerotto su una ferita. L’idea innovativa: sotto questo cerotto, Efficacia clinicamente dimostrata per la sindrome dell’intestino irritabile

1E.M.M.

https://doi.org/10.1016/j.dld.2006.05.009. • 2 Andresen V. et al. (2020). Heat-inactivated Biﬁdobacterium biﬁdum MIMBb75

sono spesso più costose delle racchette da tennis. Per racchette da padel di alta qualità dovreste calcolare tra i CHF 200.– e i CHF 400.–.

Tennis: tecnica e tattica per i più esigenti Chi inizia con il tennis dovrebbe continuare a lavorare con un allenatore per sviluppare la tecnica giusta. Giocare a tennis stimola la concentrazione e la resistenza. La scelta di racchette da tennis per principianti e professionisti è vastissima – non lasciatevi spaventare: con l’aumentare delle competenze, cambiano anche i requisiti della vostra racchetta, quindi il modello entrylevel può essere anche economico. Le scarpe da tennis devono essere scelte con cura fin dall’inizio. Il tennis richiede un intenso lavoro sulle gambe e le scarpe devono garantire stabilità e ammortizzazione.

Beachball: divertimento per tutta la famiglia

Il beachball è lo sport da spiaggia ideale. Con racchette rigide di legno o plastica si gioca in due o anche in tre. Se siete alla ricerca di uno sport che piaccia anche ai pigri, il beachball è quello che fa per voi. È perfetto per giocare quando si preferisce: in vacanza o nel fine settimana al lago. La particolarità è che non si cerca di battere l’avversario, ma di tenere la palla in aria il più a lungo possibile. Le racchette sono disponibili con pregiata lavorazione in legno al prezzo di circa CHF 50.–.

Acquistare attrezzatura sportiva

Online o in negozio

specializzato?

Quando si acquista l’attrezzatura sportiva ci si pone spesso la domanda: online o in un negozio specializzato? Scoprite qui cosa conviene online e per cosa è meglio farsi consigliare in negozio per evitare acquisti sbagliati.

Calzature sportive e da corsa

Il modello giusto protegge le articolazioni e offre sostegno. Ma ogni forma di piede è diversa. In negozio potete provare le scarpe e molti shop offrono analisi digitali del piede e della corsa. Il nostro consiglio: acquistate le scarpe di persona.

Attrezzatura per sport con racchette

Su Internet i prezzi sono spesso molto bassi. Ma attenzione: la scelta giusta dipende in genere dalle capacità. Per i principianti è meglio una consulenza personale. I più esperti, invece, sanno spesso a cosa fare attenzione, quindi l’offerta online può essere quella giusta.

Abbigliamento sportivo

L’abbigliamento sportivo online offre un vasto assortimento e potete confrontare le offerte di diversi negozi. Leggete però bene i dettagli dell’articolo e osservate le tabelle delle taglie.

Per altri suggerimenti consultate la nostra rubrica Tempo libero e fitness su consumo.ch

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