Diario UNO - 24 Marzo 2015

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LIMA, MARTES 24 DE MARZO DE 2015

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César Lévano

MARTES 24 DE MARZO

DE 2015

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LA MENOPAUSIA un proceso normal cuando cesa es la menstruación, para qué aguantar tantos bochorn os cuando podemos usar algo tan nuestro para calmarla. El camote es la gran salvación.

El camote contra la menopausia

Alguna de ustedes ha lidiado con las molestias de la menopausia? Sé que en muchos casos, éstas resultan soportables. Pues les cuento inque existe un remedio que promete aliviar todos esos malestares, y ayudar a muchos otros problemas a los que estamos expuestas: La crema de camote. La menopausia, como saben es el periodo en el cual cesa la menstruació n, trayendo como consecuenci a que los ovarios dejen de producir estrógeno y progesteron a, hormonas encargadas de regular el menstrual. En este periodo, ciclo rrido regularmente entre oculos 45 y 50 años de edad, el organismo experimenta diversos cambios, que son signo de la detención en la producción del estrógeno y la progesterona. Variación en los estados de ánimo, bochornos, resequedad vaginal, insomnio, aumento de peso, y osteoporosis , son algunos de los síntomas se presentan en esta etapa. que El reino vegetal provee fitoestrógenos, sustancias de que pueden ser capaces de las deficiencias causadas suplir por los cambios hormonales, permitiéndole a nuestro organismo recuperar su equilibrio, sin provocar efectos secundarios, como lo hacen los estrógenos sintéticos. Se dice que el camote es la fuente más común de fitoestrógen os, ya que este produce el esterol diosgenina, que al parecer nuesde la menopausia, promete tro organismo puede convertir un diurético y antidepresiv ser de forma fácil en progesteron a tural que ayuda también o nanatural. También se afirma a usar que la grasa como energía su aplicación a través (lo de la piel evita la obesidad); hidratarque (con crema) hace más la fácil su abpiel, restaurar la libido, sorción, por lo que se normaaprovecha lizar los niveles de azúcar, mucho más que cuando zinc se admiy cobre en la sangre, prevenir nistra vía oral. ¿Cómo el funciona cáncer endometrial y en nuestro organismo? mamario, Existe el facilitar la acción de la supuesto de que la transformahormona tiroidea, entre otras cosas. ción de la progesteron a natural Como se pueden dar (fitoestrógenos), se realiza cuenta, en esta crema ofrece muchos diversas células, según lo requieficios, aparte de aliviar benera cada organismo, por los lo que tomas de la menopausia síncomo les comenté al . principio, mencionar que lo más Cabe aparte de aminorar las impormolestias tante es consultar a su médico.

Eliminador de grasa natural

Ayudar a nuestro cuerpo a quitar toxinas que producen retención de líquidos y al mismo tiempo ayudar a acelerar el metabolismo es posible con tomar tres veces al día esta receta. Se trata de vinagre de manzana que es súper efectivo para ayudarnos a bajar de peso por las razones que antes expuse. Algunos expertos recomiendan consumir esta receta todos los días durante un mes y descansar el organismo por unos 15 días, buscando alguna otra receta lo supla. Pero es importante que veas cómo va reaccionandoque tu cuerpo y si sientes alguna tia dejes de consumirlo molesy consultes a tu médico.

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