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LIMA, SÁBADO 4 DE ABRIL DE 2015
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Vida natural
DIARIO
DE CIRCULACIÓN NACIONAL
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NEGRO ANIVERSARIO
ANUNCIO DE SUS “OBRAS COMPLETAS” encienden el Twitter y le dicen que debería escribir un manual para la impunidad. Burlas al por mayor.
Repudian autogolpe fujimorista [ Política 6 ]
EMBAJADOR RODRÍGUEZ
Mañana
HISTORIAS DE CORRUPCIÓN-X
BTR: Espionaje y corrupción
César Lévano
El reducetarianismo se centra en la filosofía de reducir el consumo de carne, pero no por completo .
A
quellos que creen en que seas capaz de afrontar. Por como consecuencia esta variante, opinan un alto riesgo ejemplo, no dejes de pedir carne de padecer diabetes que cuanto menos del tipo 2. en tu restaurante favorito, sino carne se coma, mejor, prueba con pedir un filete pero debe incluirse en más pe. Mantiene tu figura: Está la dieta queño. O bien, claro en lugar de comer por poco que sea. Ahora que el acompañante del ¿cuá- entre semana, reduce plato les son los beneficios de la carne al principal es ser un lo que suele engordar, reducetarianista? Para empezar, fin de semana. Y si has comido pero está demostrado carne al mediodía, no repitas que aquellas probablemente sustituirás por personas que comen la carcarne a diario ne por alimentos más saludables, la noche. ¿Suena fácil, verdad? o de forma muy habitual, tienen Pues aún más fácil será imaginarte por no hablar de los demás tendencia a ganar más bene- qué puedes sustituir peso que ficios que tiene este tipo por la carne, aquellas de dieta. que no. Ahora bien, si eres una carnívora ¡puedes probar mil y una delicias nuevas! Toma nota empedernida, te servirá . Corazón contento: La carne ponerte en la piel de un bebé: come roja es menos recomendable menos . Disminuyen las probabilidades carne, más fruta y más porque el cuerpo lo convierte verdura. de padecer diabetes: El consuen un Eso sí, plantéate retos realistas nutriente que promueve y mo en exceso de carne la formaroja tiene ción de placas en las arterias.
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EL ALPISTE Y SU VALOR
Este domingo DOMINGO 5 DE ABRIL
DE 2015
diarioUNO.pe AÑO: 2 Nº 60
EDITOR: PACO MORENO
EL CHARANGO A
[Política 8 ]
SALVO
Jaime Guardia ya está en casa
DESPUÉS DE JARA
Los retos del nuevo premier
Las huellbarisl del 5 de a
.pe
PARA LA SALUD
Se trata de una excelente antioxidantes, los cuales fuente de el envejecimiento y el previenen desgaste prematuro de la piel.
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Cateriano gana aceptación pero la crisis persiste
A Chile no le queda otra que pedir disculpas
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