Eduació Física i Música

EF MU/

Departament Educació Física i Música

Jaume Capdevila (CD), Mingo Sarradell, Adrià Galitó, Xavier Peris

Activitats fisicoesportives a l’Institut

Jaume Capdevila, Cap de departament d’Educació Física

Ha passat un curs i encara continuem patint els efectes de l’emergència sanitària provocada per la COVID-19. Per sort per a tothom, el curs s’ha dut a terme de forma presencial, la qual cosa ha estat un alleujament, principalment per la nostra assignatura que és pràctica i social. El confinament a casa de l’últim trimestre del passat curs va ser molt difícil de gestionar a nivell curricular i va tenir un impacte desfavorable sobre els hàbits de salut dels nostres joves: augment del sedentarisme, increment de les hores d’ús de pantalles, situacions d’estrès emocional i social, etc. Aquesta situació de pandèmia ha mostrat, un cop més, la importància que té l’educació física i l’esport escolar per als joves, ja que promouen tot un seguit de beneficis educatius i socials que ajuden, no només a lluitar contra la pandèmia, reforçant el seu estat de salut, el sistema immunològic, la condició física general, etc., sinó que milloren el seu estat anímic, la funció cognitiva, faciliten els aprenentatges d’habilitats i destreses; també l’aprenentatge de valors socials i ofereixen alternatives sanes a l’oci, faciliten la socialització, i un llarg etc. de beneficis. Els professors d’Educació física estem acostumats a adaptar contínuament les activitats a les condicions de l’entorn. Ens adaptem a diferents espais, als nivells tan diferents dels nostres alumnes, jugadors, als nous continguts, tècniques, etc., als rivals o oponents, a les inclemències meteorològiques. Per tant, també ens hem adaptat a aquesta nova situació tot i la seva complexitat. Així, en la planificació del curs 2020-21 ens hem adaptat a l’hora d’organitzar els recursos, programar i incorporar a la dinàmica de la sessió l’activitat preventiva, intentant avaluar totes i cadascuna de les situacions i preveure-les. To això ens ha obligat a introduir un seguit de canvis i modificacions, tant en el currículum i en la manera de fer les nostres classes com a l’hora d’incorporar a la dinàmica habitual de la sessió les mesures profilàctiques proposades per les autoritats sanitàries: mascareta, distància, desinfecció de material, rentat de mans amb gel, prohibició de l’ús dels vestidors …. Esperem que el proper curs puguem tornar a gaudir de forma plena de l’educació física i l’esport escolar, ja que com tothom enyorem la “normalitat”. Com cada curs escolar, el Departament d’Educació Física i l’Associació Esportiva Escolar de l’institut organitzen diverses sortides i activitats, per tal d’ampliar i millorar la seva tasca educativa i social. Però, en aquest curs, tal com va succeir al final de l’anterior, s’han realitzat poques activitats o sortides, ja que s’ha prioritzat la seguretat i salut de tots. El lleuger relaxament de les mesures d’emergència sanitària aplicades per les autoritats ha facilitat que en aquest últim trimestre se’n poguessin realitzar algunes, però sempre aplicant les mesures profilàctiques recomanades per les autoritats sanitàries.

Marxa d’Orientació

Activitat que realitzen els alumnes de 1r de batxillerat en horari lectiu.

Es va dur a terme el passat 23 de març de 2021 pels voltants del circuit de Motocròs de Bellpuig. La marxa d’orientació consisteix a buscar diverses

marques amagades per la partida de “Lo Coscollar” ajudant-se d’un mapa topogràfic de la zona i una brúixola.

En aquesta edició va anar molt bé, es van trobar moltes marques, els alumnes es van perdre poc pel territori i, sobretot, el temps va acompanyar amb força sol i una temperatura agradable per passejar.

Sortida Aquàtica a la Torre de la Móra

Conjuntament amb l’equip de professorat de Tutoria de 3r ESO es va organitzar, el passat 17 de maig, una sortida a Torre de la Móra (Tarragona) per tal de realitzar una iniciació a diferents activitats aquàtiques (caiac, paddle surf i plataforma d’equilibri) i jugar a la sorra de la platja (jocs en grup). El dia va ser esplèndid, tothom va poder experimentar les diverses activitats i, sobretot, s’ho van passar d’allò més bé.

Sortida d’activitats a la natura a Alquézar

Conjuntament amb l’equip de professorat de Tutoria de 4t ESO es va organitzar, el passat 31 de maig, una sortida a Alquézar (Osca) per tal de fer una descoberta de l’entorn, practicar diferents activitats

aquàtiques, aprendre a valorar els risc i perills de les àrees de muntanya i rius, a més de fomentar el treball en grup i de convivència. L’activitat consistia a fer un descens aquàtic per la llera del riu Vero (afluent del riu Cinca), tot fent salts a l’aigua, baixar per tobogans naturals, cascades, etc.). Les sortides i activitats previstes que no s’han pogut fer han estat les següents: • La Jornada d’atletisme a les pistes d’Arbeca amb tot l’Institut (octubre) • Les esquiades d’un dia i tres a Port del Comte i la Molina (febrer) • La sortida a l’Horta de St. Joan a fer bicicleta amb els de 3r d’ESO (maig) • Les Trobades comarcals a Tàrrega i Mollerussa amb els alumnes de 1r i de 2n d’ESO (octubre i abril respectivament) • La participació al Cros de Bellpuig (març)

ELS JOCS ESPORTIUS DE CENTRE

També s’han vist afectades les nostres competicions internes, que no s’han fet, i sols al final de curs s’ha programat un dia, el 21 de juny, per fer una competició per cursos dels esports de futbol sala i bàsquet al pavelló municipal de Bellpuig.

ASSOCIACIÓ ESPORTIVA ESCOLAR

Per primera vegada, després de 16 anys, la nostra Associació no ha pogut oferir cap activitat extraescolar als alumnes del centre, a causa de les diverses restriccions de les autoritats educatives i sanitàries.

Tot i així, a l’inici del curs l’Associació Esportiva es va posar en contacte amb l’empresa Qualia per tal de poder oferir als alumnes les activitats extraescolars més adients en aquest temps de pandèmia. Seguint les activitats que es van oferir el curs passat es va decidir intentar dur a terme les següents: • Activitat esportiva de Gimnàstica Rítmica. • Activitat esportiva de Pàdel. Com cada curs, l’Associació Esportiva ofereix la possibilitat de realitzar un curs de monitor escolar anomenat CIATE. Els monitors ajudaran a dinamitzar les diverses activitats extraescolars i competicions que organitza l’Associació i el Departament d’Educació física. En aquest curs hi hagut molta demanda, però al final sols s’han seleccionat 6 alumnes de 4t ESO, els quals han estat becats pel Consell Esportiu de l’Urgell per realitzar-lo a Tarragona, més concretament, al complex de la “Laboral” durant una setmana amb totes les despeses pagades. Les seleccionades i seleccionats han estat: Anca Musca, Laia Solana, Gemma Guasch, Paula Collado, Ona López i Adrià Aymerich.

“ LA SUPERCLASSE 2021 “ (del 19 al 23 d’abril)

Després que el curs passat no vàrem poder realitzar la nostra competició de grups classe emblemàtica a causa del confinament, aquest any ens vàrem proposar fer-la encara que d’una manera diferent per tal de seguir els protocols de la COVID-19. Així, s’ha optat per fer-la a nivell de cada classe recollint les dades de cada alumne en cada prova L’essència continua essent la mateixa, competir a nivell físic buscant la classe que està més en forma.

El concurs busca mostrar la cara més solidària de cada grup-classe, ja que és obligatori que hi participin tots els alumnes del grup (realitzant com a mínim una prova o màxim dos si falten companys a classe) intentant que cadascú aporti el seu gra de sorra, mitjançant punts, per aconseguir la mateixa fita que no és altra que la victòria final. Aquest curs els grups classe guanyadors han estat els següents:

Primer Cicle d’ESO :

2n ESO B (136 punts ) 2n ESO C (129 punts ) 2n ESO A (124 punts )

Segon cicle d’ESO:

3 ESO A (134 punts ) 4 ESO B ( 132 punts ) 3 ESO E ( 129 punts )

Classe de 2n ESO B

Classe de 3r ESO A

I els millors alumnes en cada prova han estat els i les següents:

PROVES

NOIS 1r CICLE D’ESO

NOIES 2n CICLE D’ESO

NOIS NOIES

Corre 60 metres Oriol Raimat(1B) Sara Fabregat (2B) Joel Gaspà (4D) Núria Caro (4B)

1000 / 800 metres Martí Buireu (1A) Júlia Estany (2B) Biel Llanes(3E) Laura Sauch (3A) Salt peus junts Martí Aragoncillo (2A) Natàlia Mateu(1D) Hèctor Gutierrez (4D) Laia Solana (4C) Pilota 5 Kg / 4 Kg Eric Castanyer (2A) Laura Marco (2B) Pere Iborra (4B) Ibtisam (3E)

Cistelles 30 segons Guillem Salat(1C) Laia Monné (2B) Marc Greoles (4D) Iraida Roig (4A)

Punteria cèrcol Sid-Ali Boudria (2D) Anna Cabestany (2D) Septimiu (3B) Eva Torrelles (4B)

Punteria esquadres Marc Rubiol (2C) Berta Martí(1B) Akram Halli (3D) Vinyet Guasch (3A) Flexibilitat calaix David Alonso(1B) Laia Teixidó (2E) Rafael Barberan (4B) Abril Varela (4B)

Equilibri barra Eloi Garcia (2A) Iman Lekfif (2C) Sergi Viles (3A) Alèxia Mir (4C)