Нова Я квітень 2026

Стань авторкою свого життя!

Квітень 2026

Жіночий журнал

Марія Лакома

«Обирай любов і залишайся собою»

РУХ енергія життя З повагою,

Наталя Семенюта,

експертка з харчування, спікерка програм із сімейного добробуту, членкиня ГО «Український Штаб Міжнародної Дипломатії» +38 050 3018578 natalia_semenuta Наталья Семенюта Natasha Semenita international_diplomacy_

УСПІШНА Я

ЗІРКОВА СТРАТЕГІЯ ВАШОГО УСПІХУ Ми звикли жити в ритмі «треба», покладаючись лише на логіку та нескінченні списки справ. Але справжня жіноча сила розквітає там, де розрахунок зустрічається з інтуїцією, а плани синхронізуються з ритмами Всесвіту. Я, Аніта Шатова, щодня розшифровую мову планет та глибину Таро, розповідаю вам, як знайти свій істинний вектор у світі великих амбіцій.

УСПІШНА Я ЧИТАЮ ПІДКАЗКИ ПЛАНЕТ, ЩОБ КОЖНА ЖІНКА МОГЛА ПОЧУТИ СВІЙ ВЛАСНИЙ ГОЛОС І ПОБУДУВАТИ СТРАТЕГІЮ, ГІДНУ ЇЇ МРІЙ.

Карта вашої сили Натальна карта – це не містичне «пощастить чи ні». Це ваша унікальна операційна система, персональний код душі. Вона показує, де прихований ваш істинний ресурс, як ви насправді приймаєте рішення і через які двері у ваше життя приходить реалізація. Це можливість нарешті перестати боротися з собою і створити стратегію, яка працює саме на вас. Хтось народжений бути стихією – діяти швидко й рішуче. Хтось знаходить свій масштаб через м’якість та тиху глибину. Коли ви розумієте свій «зоряний сценарій», сумніви поступаються місцем кришталевій чіткості.

Коли воля зустрічає призначення Чи може точка на мапі стати порталом у нове життя? Колись я теж стояла на роздоріжжі. Моїм рішенням стала Італія – Соррентійське узбережжя. Це простір, де панують сонце, легкість і відчуття «я на своєму місці». Цей крок не був просто втечею за красивим краєвидом. Це було сміливе, вольове рішення, яке активувало мій гороскоп і розкрило потенціал, що чекав свого часу. Це історія про те, як внутрішній поклик і готовність діяти дають зовсім інший рівень реалізації. Зірки вказують шлях, але крокуємо ним ми.

Чому лідери довіряють зіркам? Сьогодні астрологія для бізнес-леді та топменеджерів – це інструмент преміальної точності. У світі великих ставок вона допомагає бачити ризики задовго до їх появи, обирати ідеальний момент для інвестицій чи гучних стартів. Це спосіб економити найдорожче – ваш час та душевний спокій. Для жінки, яка мислить масштабно, це такий самий необхідний інструмент, як і стратегічне планування.

Межа між прогнозом і вашою волею Прогноз – це мапа можливостей, де вказані зони турбулентності та швидкісні магістралі. Але за

www.novaya.agency

кермом завжди стоїте ви. Результат створює жінка, а не планети. Я лише допомагаю побачити «зелене світло», щоб ви не витрачали енергію дарма. Це дає справжній контроль над реальністю, звільняючи від виснажливого очікування «ідеального моменту».

Квантовий стрибок – магія чи система? Разова консультація дає розуміння, але трансформацію дає лише система. У моїй 4-тижневій програмі ми не просто зазираємо в майбутнє. Ми працюємо з внутрішніми блоками та страхами, адаптуючи плани під ваш реальний ресурс. Іноді, коли тиша навколо потребує слова, карти Таро додають картині особливої глибини. Це системна робота, завдяки якій результат стає стійким, відчутним і дуже особистим.

Фінансовий ріст як наслідок свободи Що насправді тримає нас на місці? Найчастіше – це внутрішні «скляні стелі». Коли всередині живе сумнів, навіть найвигідніші шанси проходять повз. Моя задача – знайти ключові точки росту у вашому прогнозі та мінімізувати ризики. Ми знімаємо ці бар’єри разом, щоб ви могли вийти на новий рівень доходу з відчуттям повної внутрішньої безпеки.

Призначення – це не рейки, це вектор Ми часто шукаємо «ту саму єдину дорогу», але призначення – це внутрішній компас. Якщо ви втратили орієнтир, життя завжди дає підказки: через події, зустрічі, ледь помітні внутрішні імпульси. Можна йти наосліп, а можна навчитися читати ці знаки долі та свідомо обирати свій шлях. Саме тоді в життя приходить омріяна ясність.

Аніта Шатова, провідниця у світ астрології та Таро anita_shatova Квітень 2026 / Нова Я®

5

УСПІШНА Я

СВІТЛАНА НОВОСАД ПРО ЕНЕРГІЮ ЛЕГАЛЬНИХ ГРОШЕЙ ЛЕГАЛІЗАЦІЯ ДОХОДУ – ЦЕ ПОТУЖНА ЗАЯВА СВІТУ: «Я Є. Я ПРИЙМАЮ ГРОШІ ТА ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ ЗА НИХ». Світлана Новосад – людина, яка руйнує стереотипи про те, що цифри та духовність існують у паралельних світах. Податковий консультант, фінансова експертка, енергопрактик та співавторка книги «Жінки Світла». Для багатьох її клієнтів – астрологів, майстрів трансформаційних ігор та коучів – вона стає тим самим провідником, який допомагає вийти з «тіні» у простір великих і законних можливостей.

Світлано, як податкове консультування та енергопрактики поєднуються у вашому житті?

Коли я почала займатися енергопрактиками, я побачила корінь проблеми: ми боїмося не податкової служби, ми боїмося бути помітними. Сьогодні я даю клієнтам два інструменти: чіткість (як вести бізнес без помилок) та стан (як перейти від тривоги до впевненості). Реєстрація ФОП – це не просто папірець. Це дозвіл собі на розширення, на легальний прийом грошей та на світло, яке ви несете світу без побоювання, що вас «заблокують» чи «оштрафують».

Чому духовні провідники та майстри допоміжних професій так часто бояться теми легалізації?

Духовні провідники часто бояться легалізації через установку, що гроші та «потоковий» стан несумісні. Проте офіційний статус – це заява Всесвіту про готовність до масштабу, з якої починається справжній фінансовий зліт без страху перевірок. Моє завдання – трансформувати блоки проявлення та відповідальності у стан впевненості. Я допомагаю експерткам зробити реєстрацію ФОП не стресом, а квантовим стрибком до успішного та легального бізнесу.

6

Нова Я® / Квітень 2026

Як статус офіційного підприємця впливає на внутрішню самоцінність майстра?

Поки людина працює «в тіні», десь на підсвідомості вона відчуває напругу. Коли ж з’являється офіційний статус, приходить зовсім інше відчуття – опори. Майстри починають: • впевненіше говорити про вартість своїх послуг; • спокійніше приймати оплату, не приховуючи її під «переказами для друзів»; • дозволяти собі підвищувати чек без внут­ рішнього конфлікту.

www.novaya.agency

Це перехід від позиції «я просто щось пробую» до статусу «я підприємець, чия праця має суспільну цінність».

Яку групу оподаткування ви б порадили обрати енергопрактику– початківцю?

Для тих, хто лише починає свій шлях у консалтингу, коучингу чи практиках, я рекомендую 3–тю групу єдиного податку. Це максимально безпечний адаптаційний період. Ви сплачуєте відсоток лише від того, що реально заробили (плюс ЄСВ). Менші доходи – менші платежі. Це знімає страх величезних податкових нарахувань у місяці, коли клієнтів було небагато.

Які КВЕДи (види діяльності) є найбільш актуальними для вашої ніші?

Правильний КВЕД – це не просто код у реєстрі, це ваше професійне позиціонування та фінансова безпека. Основні варіанти, які я допомагаю підібрати: 85.59 – якщо ви проводите навчання, курси чи вебінари.

96.09 – для коучингу та надання індивідуальних послуг.

63.99 – інформаційні послуги.

96.04 – діяльність із забезпечення фізичного комфорту (наприклад, масаж чи оздоровчі практики). Коректний вибір КВЕДів захищає вас від зайвих питань податкової та дає можливість масштабуватися у різних форматах.

Що б ви порадили жінці, яка зараз проводить консультації «на картку» і панічно боїться реєстрації?

Зрозумійте: приймати гроші на особисту картку – це щоденний ризик. Це як намагатися рости в тісній кімнаті з низькою стелею. Стати ФОП – це вийти на сонце. Поки ви боїтеся, інші вже пере­ бувають у потоці легальних грошей і масштабних проєктів. Відкрийтеся легальності, і ви побачите, як гроші прийдуть у ваше життя на ваших умовах, приносячи не тривогу, а радість.

Чи реально вести ФОП самостійно, витрачаючи на це мінімум часу? Так, це можливо, і це може займати лише 15 хвилин на місяць. Але ці 15 хвилин працюють

www.novaya.agency

тільки за умови, що ви знаєте систему й тримаєте руку на пульсі. Податкові правила змінюються пос­ тійно – від нових ставок до правил оподаткування цифрових платформ. Тому, я завжди раджу: навіть якщо ви ведете справи самі, майте поруч консультанта. Це про ваш спокій. Бізнес має приносити задоволення, а не тривожні думки: «А раптом я щось зробила не так?».

Світлано, як зробити той самий квантовий стрибок і нарешті дозволити своєму Світлу стати легальним?

Ваш фінансовий масштаб починається з внут­ рішнього дозволу бути помітною. Якщо ви готові вийти з «тіні», але страх перед системою все ще обмежує ваш ріст – я стану вашим провідником у цей квантовий стрибок. Запрошую вас на персональну консультацію: ми вибудуємо чітку стратегію вашого ФОП, оберемо безпечні КВЕДи та трансформуємо тривогу в опору. Приєднуйтесь до моїх спільнот в Instagram та YouTube – дозвольте собі розкіш працювати легально, приймати великі гроші та проявляти своє Світло без обмежень.

Світлана Новосад АбеткаФоп svetnovo69

Квітень 2026 / Нова Я®

7

42

На обкладинці:

Марія Лакома Людмила Кладiйова, видавчиня журналу

Ліліанна Семенюта, редакторка журналу «Нова Я» Представник у Харкові: +380 66 1090920 +380 68 2507520 Представник у Києві: +380 66 5509401 Представник у Європі: +4916096482761 +380 67 9922280 E–mail: redacauto@gmail.com www.novaya.agency Свідоцтво про державну реєстрацію друкованого засобу масової інформації: Ідентифікатор медіа R30-04178 Видавець: ФОП Шкурай О.А. Видається за ліцензією Кладійової Л. П.

Наклад 10 000 прим. розповсюджується по передплаті та безкоштовно У разі, якщо ваша діяльність вимагає лицен­зії, необхідно вказати номер і дату видачі ліцензії, оскільки ваше оголошення згідно із ст.24 Закону України «Про рекламу» не може бути опубліковано без цих даних. Редакція не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. Згідно з правилами, що діють в редакції, відповідальність за достовірність оголошень несе рекламодавець. Він самостійно відповідає за зміст наданих даних, за наявність посилань на ліцензії і вказівок на сертифікацію продукції і послуг в порядку, передбаченому законодавством. Редакція виходить з того, що рекламодавець має право й заздалегідь отримав усі необхідні для публікації дозволи. Думка редакції не завжди співпадає з думкою авторів статей.

8

Нова Я® / Квітень 2026

Зміст

4 11 22 25 31 36 38 52

Успішна Я Незламна Я Справжня Я Ділова Я Здорова Я Модна Я Красива Я Магічна Я

52

www.novaya.agency

коли тепло народжується з болю

Бренд KatanDi народився не як бізнес-ідея. Він з’явився у момент, коли життя розділилося на «до» і «після». Спочатку – для себе. Як спосіб не зламатися. Як спосіб прожити біль через руки – через нитки, петлі, текстуру. Кожен кардиган ставав маленьким кроком до відновлення. З часом я зрозуміла: це більше, ніж просто речі. Це про стан.

KatanDi – це про жінку, яка відчуває глибоко. Яка може бути ніжною і сильною одночасно. Яка вміє триматися, навіть коли всередині шторм. Я створюю кардигани, в які хочеться загорнутися не лише тілом, а й душею.

www.novaya.agency

М’які, об’ємні, живі – вони ніби обіймають. Для мене важливо, щоб кожна річ несла спокій. Щоб вона ставала маленьким островом тепла у складному світі. Я не створюю масовість. Я створюю відчуття. Цей бренд не про моду. Він про життя після втрат. Про ніжність, яка не зникла. Про тепло, яке можна створити навіть тоді, коли всередині холодно. І якщо хоча б одна жінка, одягнувши мій кардиган, відчує трохи більше спокою – значить, усе було не дарма.

katan_di Квітень 2026 / Нова Я®

9

Слово редакторки Час виходити на світло!

З любов’ю та натхненням, Ліліанна Семенюта, редакторка журналу «Нова Я»

10

Нова Я® / Квітень 2026

Ви це відчуваєте? Повітря змінилося. Час розправляти крила та набирати свою висоту. Якщо ви чекали на особливий момент, щоб нарешті дозволити собі масштаб, про який мріяли, – то цей момент настав. Квітень не просить дозволу, він дає простір для вашого ривка. Досить приглушувати власне світло, щоб комусь було зручно. Ми відмовляємося від ролі спостерігачів. Цей місяць вимагає сміливості бути помітною, чіткої стратегії та впевнених кроків. Ваша історія – це не просто минуле, це пальне для вашого майбутнього. Кожна ваша перемога, кожен подоланий виклик сьогодні мають працювати на вас. Якщо ви досі не розповіли світові, на що здатні, – ви позбавляєте його чогось дуже важливого. Припиніть запитувати себе, чи ви готові. Ви готові вже давно. «На часі» – це не дата в календарі, а ваше внутрішнє рішення діяти прямо зараз. Квітень дарує енергію для першого кроку, який змінює все. Скидайте баласт чужих очікувань та власних сумнівів. Вмикайте режим максимальної видимості. Будьте гучними, будьте справжніми, будьте першими у списку власних пріоритетів. Цей місяць належить тим, хто наважився вийти на арену й заявити про себе. Ви з нами?

www.novaya.agency

НЕЗЛАМНА Я

ШЛЯХ ДО ЦІЛІСТНОСТІ

ЧЕРЕЗ КАРМІЧНУ КОРЕЦІЮ Ви можете знати про себе дуже багато – і при цьому не жити власне життя. Можна розуміти сценарні прояви родової системи, пояснювати причини невдач і навіть навчати інших, але всередині відчувати роз’єднаність. Ніби всі частини «пазла» на місці, а відчуття цілісності та легкості прояву – немає. ШЛЯХ ВІД РОЗПАЧУ ДО ВЛАСНОЇ СИЛИ

Я пам’ятаю жінку, яка прийшла до мене після важкого розриву в стані повного виснаження. Ми почали роботу не з поверхових думок, а з глибинних рівнів – кармічних та родових першопричин. Менше ніж за три місяці її стан трансформувався: з’явилися ясність, внут­ рішня опора та щире прийняття себе. Сьогодні вона вже сама допомагає людям, транслюючи цю нову силу.

ХТО Я?

Я – Наталія Шотурма, майстер кармічної корекції. Моя роль поєднує функції провідника та коректора: я допомагаю запустити глибинні трансформаційні процеси та інтегрувати їх у реальність через ваші усвідомлені вибори та дії.

МОЯ ОСОБЛИВІСТЬ – ЧЕСНІСТЬ ТА АВТОНОМНІСТЬ

Я сповідую цілісний підхід і принципово не прив’язую людину до себе. Моє завдання – дати вам дієві інструменти, щоб ви стали надійною опорою для самих себе. Результат, який бачать усі: • Внутрішній спокій замість болісних тригерів.

• Глибокі та гармонійні стосунки.

• Сміливість проявляти свою справжню унікальність. Цілісність – це не кінцева зупинка, а точка відліку, з якої життя нарешті починає проявлятися у своїй повноті та справжності.

Наталія Шотурма www.novaya.agency

nataliia_healer Квітень 2026 / Нова Я®

11

НЕЗЛАМНА Я

СВІТЛО В КОЖНОМУ ВІКНІ. ЧОМУ ВЕЛИКДЕНЬ – ЦЕ НАШ СПІЛЬНИЙ ВИБІР НА КОРИСТЬ ЖИТТЯ БУВАЮТЬ ЧАСИ, КОЛИ ЗВИЧНІ СВЯТА ПЕРЕСТАЮТЬ БУТИ ПРОСТО ТРАДИЦІЄЮ З АРОМАТОМ ВАНІЛЬНОЇ ВИПІЧКИ. СЬОГОДНІ ВЕЛИКДЕНЬ ДЛЯ УКРАЇНСЬКОЇ ЖІНКИ – ЦЕ ТИХИЙ, АЛЕ НЕЙМОВІРНО ПОТУЖНИЙ СПОСІБ СКАЗАТИ СОБІ ТА СВІТУ: «Я Є. МОЯ РОДИНА Є. ЖИЗНЬ ТРИВАЄ». ЦЕ СВЯТО ПРО НАШЕ ПРАВО НА ВНУТРІШНЄ СВІТЛО, НАВІТЬ ЯКЩО НЕБО НАВКОЛО ЗАТЯГНУТЕ ХМАРАМИ. ТОЧКА ОПОРИ: ЧОМУ РИТУАЛИ ЛІКУЮТЬ

Психологи часто говорять про «терапію дією». Коли світ навколо стає непередбачуваним, наш мозок відчайдушно шукає щось незмінне. Запах свіжої паски, доторк до теплої шкаралупи крашанки, вибір найкращої серветки для столу – ці прості речі повертають нам відчуття контролю над власним життям. Згідно з дослідженнями в галузі психології стійкості (resilience), дотримання сімейних традицій у кризові періоди знижує рівень тривоги на 30–40%. Це наш спосіб створити «безпечний кокон», де панують любов, затишок та порядок. Ми фарбуємо яйця не тому, що «так треба», а тому, що це акт творення посеред хаосу.

КАЛЕНДАР У СЕРЦІ. ЯК БУТИ З ДАТОЮ?

Якщо ви досі вагаєтеся, святкувати 12 чи 20 квітня – видихніть. Цього року як ніколи важливо пам’ятати: істинний сенс не у цифрі. Обирайте близькість. Якщо ваша родина розкидана по світу й частина близьких святкує за західним календарем – приєднуйтеся до них онлайн. Обирайте внутрішній ритм. Якщо вам потрібен час, щоб «дозріти» – святкуйте тоді, коли відчуєте готовність. Статистика свідчить, що понад 85% українців вважають Великдень святом, що дає надію. При цьому для більшості жінок головним є не обрядовість, а можливість відчути «своє коло». Світло не конфліктує зі світлом, яку б дату ви не обрали.

12

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

НЕЗЛАМНА Я ЕСТЕТИКА «БЕЗ ДРОТІВ» ТА ВАЖКОСТІ

Ми обираємо красиве не тому, що ми легковажні, а тому, що краса – це антипод руйнації. Спростіть побут. Не обов’язково готувати 12 страв, якщо ви виснажені. Одна паска, куплена у сусідній пекарні, принесе стільки ж радості, скільки й домашня, якщо вона з’їдена у спокої. Створіть «живий декор». Принесіть додому гілочки, що ось-ось розпустяться. Споглядання того, як із бруньки пробивається зелений листок – найкраща медитація про те, що життя завжди бере своє.

ЩО НАС ОБ’ЄДНУЄ? ПОСЛАННЯ ДЛЯ ТИХ, ХТО ВДОМА Й В ДОРОЗІ

Сьогодні ми всі опинилися у різних обставинах: хтось береже дім у рідному місті під звуки тривог, хтось облаштовує тимчасовий побут за тисячі кілометрів від України, а хтось щойно повернувся і намагається склеїти життя докупи.

НАС ОБ’ЄДНУЄ СПІЛЬНА «ВНУТРІШНЯ ПРОШИВКА» — ПАМ’ЯТЬ ПРО ТЕ, ХТО МИ Є

Великдень – це свято регенерації. Як природа відновлюється навесні, так і наша нація має дивовижну здатність відроджуватися. Незалежно від того, де ми зараз розкладаємо великодній кошик – на розкішній скатертині чи на маленькому столику в орендованій квартирі – ми робимо одну й ту саму справу: ми тримаємо небо над своєю культурою.

ЧОМУ ВАЖЛИВО ОБ’ЄДНУВАТИСЯ САМЕ ЗАРАЗ?

Тому, що ми – як частинки одного великого вітража. Кожна з нас зараз на своєму місці, але тільки разом ми створюємо цілісну картину нашої незламності. Тим, хто виїхав: ваша паска в іншій країні – це культурна дипломатія. Ви показуєте світові нашу красу. Тим, хто приїхав: ваша енергія відновлення – це кисень для нашої землі. Тим, хто залишився: ваша стійкість – це фундамент, на якому тримається все.

Пам’ятайте: Великдень вчить, що страждання – це не фінал. Це лише етап. Найтемніша ніч завжди закінчується ранком воскресіння. Наша жіноча сила – не в тиску, а в лагідній стійкості. У вмінні спекти хліб, обійняти дитину й вірити в завтрашній день попри все. Кожна ваша посмішка, кожна запалена свічка й кожен теплий дзвінок близьким – це ваш осо­ бистий внесок у перемогу життя. Ми різні, ми в різних ситуаціях, але в це свято нас єднає одне: віра в те, що Світло неминуче. Христос Воскрес – у наших діях, у нашій єдності, у нашій любові!

www.novaya.agency

Квітень 2026 / Нова Я®

13

НЕЗЛАМНА Я

«ОБИРАТИ ЛЮБОВ ЩОДНЯ – ЦЕ НЕ ПРО ЕМОЦІЮ. ЦЕ ПРО РІШЕННЯ»

ТЕ, ЩО СИЛЬНІШЕ

ЗА БІЛЬ

14

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

НЕЗЛАМНА Я У часи війни любов не виглядає як щастя. Вона виглядає як внутрішня дисципліна: не піти в ненависть, не зруйнувати себе думками, не втратити здатність відчувати. Любов – це маленькі дії: подбати про себе, підтримати іншу людину, залишитися в контакті з життям, навіть коли боляче. ЗАЛИШАТИСЯ СОБОЮ

Це не про те, що ти не змінюєшся. Навпаки. Це про те, що всередині є ядро, яке ти не зраджуєш. Так, іноді «Я» ніби розмивається. Але якщо ти чесна із собою – ти завжди можеш до себе повернутися. Між жінками в Україні та за кордоном справді виникла дистанція. Але вона народжується не з різниці досвіду, а з болю. Поки ми змагаємося, чий біль глибший – ми втрачаємо зв’язок. Бо біль не можна виміряти. Його можна тільки прожити.

ПОКИ МИ ПОРІВНЮЄМО, ЧИЙ БІЛЬ БІЛЬШИЙ – МИ ВІДДАЛЯЄМОСЯ

Коли визнаємо, що кожна проходить свою реальність – з’являється повага. А де є повага, там знову можливий зв’язок. І правда в тому, що нам нічого ділити. Ми не по різні сторони – ми по одну. Ми – українки. Не за місцем проживання, а за внутрішньою ідентичністю. Нас об’єднує не лише мова. Нас об’єднує пам’ять. Відчуття дому. Прапор, від якого стискається серце. Гімн, який звучить всередині навіть у тиші. Розуміння, ким ми є – незалежно від країни, в якій прокинулись сьогодні. Коли ми починаємо це пам’ятати – зникає потреба доводити, кому важче. І з’являється сила бути поруч. Не проти. А разом.

ЯК ЦЕ ЗРОБИТИ?

Перестати ставити собі діагнози «недостатньо постраждала» чи «занадто далеко». Визнати, що кожна зробила те, що могла: хтось виїхав, рятуючи дітей; хтось залишився, тримаючи небо. І те, й інше – акт виживання. Ми робимо різні вибори, але кожна має на них однакове право. І коли ми це по-справжньому визнаємо, між нами з’являється повага. А разом із повагою – можливість бути поруч. Відчуття «замороженого життя» зараз знайоме багатьом. Але саме в такі періоди велика життєва мета стає не розкішшю, а опорою. Це не про далекі плани. Це про відповідь на питання: заради чого я живу сьогодні. Іноді ця відповідь дуже проста. Але вона дає напрям.

www.novaya.agency

Велика життєва мета є не лише для «сильних» чи «успішних». Вона є у кожної. Просто не завжди усвідомлена. Це не про масштаб назовні. Це про глибину всередині. Зрозуміти, що мета твоя, можна через відчуття: вона не тисне – вона розширює. Вона не виснажує – вона дає енергію. І навіть якщо страшно – всередині є тихе «так». Іноді здається, що зараз «не на часі» думати про себе. Але життя не стає на паузу. І коли ми відкладаємо себе – ми втрачаємо опору.

СЬОГОДНІ ГОЛОВНА СИЛА УКРАЇНСЬКИХ ЖІНОК – НЕ В ІДЕАЛЬНОСТІ. А В РІШЕННІ ЖИТИ ДАЛІ

Ми звикли, що жінка має бути сильною, витривалою, все встигати. Але зараз інша правда: іноді сила – це дозволити собі слабкість. Попросити допомоги. Не посміхатися, коли не хочеться. Не робити вигляд, що все добре, коли всередині розриває. Бути собою – це не намагатись відповідати чужим очікуванням. Це наважитись відчувати, визнавати й вибирати себе. І саме в цьому справжня сила.

МОЯ ВЕЛИКА ЖИТТЄВА МЕТА – ДОПОМОГТИ ЖІНКАМ НЕ ВТРАЧАТИ СЕБЕ

Навіть у найскладніших обставинах. І формувати мислення, в якому з’являються можливості, гроші та внутрішня свобода. Ми вистоїмо не тому, що нам не болить. А тому, що всередині нас є те, що сильніше за біль. Тому ми вистоїмо. Не тому, що загартувалися. А тому, що серед болю продовжуємо обирати любов, чесність із собою й одна з одною. І це – те, що жодна війна не може забрати.

Марія Лакома

coach_lakoma_

Квітень 2026 / Нова Я®

15

НЕЗЛАМНА Я

ЕНЕРГІЯ КВІТНЯ –

ТІЛО Й ДУША ПРОКИДАЮТЬСЯ РАЗОМ КВІТЕНЬ ДЛЯ МЕНЕ – ЦЕ ПОРТАЛ В ОНОВЛЕНЕ ЖИТТЯ. ЧАС, КОЛИ ПРИРОДА БІЛЬШЕ НЕ ШЕПОЧЕ, А ВПЕВНЕНО ЗАЯВЛЯЄ ПРО СВОЄ ПРАВО НА РОЗКВІТ. СВІТ ОЖИВАЄ НАВКОЛО, І РАЗОМ ІЗ НИМ УСЕРЕДИНІ НАС ПРОКИДАЄТЬСЯ НЕПЕРЕБОРНЕ БАЖАННЯ – ДІЯТИ, РУХАТИСЬ, ТВОРИТИ.

РУХ – ЦЕ МОВА ЖИТТЯ

Як експертка з харчування з понад 20-річним досвідом, я бачу, що здоров’я не лише в тарілці, а в динаміці кожної клітини. Без фізичної активності навіть найправильніший раціон залишається лише потенціалом, який не може бути реалізований. Саме рух «вмикає» наш метаболізм, дає сигнал кожній системі організму: «Ми живемо! Ми розвиваємось!»

16

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

ТИША ВСЕРЕДИНІ ДІЇ

Я полюбила рух не через цифри на терезах чи зовнішні вимоги, а через відчуття внутрішньої свободи. Плавання, спортзал, ранкові прогулянки – це мої особисті острови сили. Там, де вода обіймає тіло, а ритмічний крок відбиває такт серця, зникає все наносне й штучне. Саме у дії народжується справжня тиша. Коли тіло працює на повну, галасливий розум нарешті заспокоюється. У цій благословенній тиші зникає зайвий шум – тривоги про майбутнє, жалі про минуле, нескінченні списки справ. І тоді ти починаєш чути головне – Себе. В русі ми стаємо чесними з собою. Кожен подоланий кілометр або кожен заплив – це маленька перемога над власною інертністю, яка дарує неймовірне самоповагу.

ВІДЧУТТЯ ПОТОКУ ТА ВДЯЧНОСТІ

Енергія руху – це не про швидкість чи виснажливі рекорди. Це про відчуття потоку. Це стан, коли кордони між тілом і зовнішнім світом стають прозорими, а кожна секунда активності наповнює силою і глибокою вдячністю за можливість жити в цьому тілі, рухатись і відчувати цей світ у всій його величі. Для мене кожен усвідомлений рух – це свого роду молитва тіла, де кожен крок – це тихе «дякую». Я помітила: що більше ми рухаємось, то глибше й яскравіше оживає душа. Вона наче розправляє крила після довгого зимового сну. Через рух ми повертаємо собі право на радість без причин – ту саму дитячу радість від того, що м’язи слухаються, а повітря пахне весною. Це і є справжній детокс – не лише для тіла, а й для думок, коли через фізичну дію ми вимиваємо з себе ментальний застій.

БІОХІМІЯ ЩАСТЯ ТА СТІЙКІСТЬ

Ми часто шукаємо натхнення зовні, але воно закладено в нашій біохімії. Коли ми рухаємось, наш організм виробляє ендорфіни та дофамін – природні гормони радості й задоволення. Це найкраща відповідь на стрес, у якому ми всі зараз живемо. Рух – це наш внутрішній генератор. Коли навколо темрява чи невизначеність, саме активність дає нам світло всередині. Коли тіло має ресурс, дух стає здатним витримати будь-які навантаження.

www.novaya.agency

ЧАС ДЛЯ ВАШОГО РУХУ

Тож нехай цей квітень стане для вас місяцем дії – легкої, усвідомленої, з безмежною любов’ю до себе. Не чекайте особливих умов чи «кращих часів», створюйте свій рух уже сьогодні. Пам’ятайте, що великі зміни починаються з першого кроку за поріг дому, з першого глибокого вдиху перед тренуванням.

• Слухайте ритм свого серця – це живий метроном вашого життя.

• Наповнюйтесь енергією з кожним метром дистанції.

• Дозвольте собі бути живими – яскраво, активно, на повну потужність. Ми не просто змінюємо положення тіла в просторі – ми змінюємо свою долю. Бо коли тіло в русі, все життя починає рухатись у правильному напрямку. У напрямку світла, перемоги та абсолютної гармонії з собою.

З повагою,

Наталя Семенюта,

експертка з харчування, спікерка програм із сімейного добробуту, членкиня ГО «Український Штаб Міжнародної Дипломатії» +38 050 3018578 natalia_semenuta Наталья Семенюта Natasha Semenita international_diplomacy_ Квітень 2026 / Нова Я®

17

НЕЗЛАМНА Я

ДОСВІД ОКСАНИ ДАНІЛОВОЇ. «КЛІМАТ ПОДІЛЛЯ», ДЕ ЕНЕРГОЕФЕКТИВНІСТЬ ВАЖЛИВІША ЗА СЛОВО «ЕНЕРГОНЕЗАЛЕЖНІСТЬ» ГЕРОЇНЯ НАШОГО СЬОГОДНІШНЬОГО ІНТЕРВ’Ю – ОКСАНА ДАНІЛОВА, КЕРІВНИЦЯ КОМПАНІЇ «КЛІМАТ ПОДІЛЛЯ», ЯКА ВЖЕ 10 РОКІВ УСПІШНО КЕРУЄ БІЗНЕСОМ У ТЕХНІЧНІЙ СФЕРІ. МИ ГОВОРИМО ПРО ТЕ, ЧОМУ ЕНЕРГОЕФЕКТИВНІСТЬ СЬОГОДНІ Є ЖИТТЄВОЮ НЕОБХІДНІСТЮ, ЯК ЖІНЦІ-ЛІДЕРЦІ ВДАЄТЬСЯ ВПРОВАДЖУВАТИ ЕСТЕТИКУ В ІНЖЕНЕРНІ СИСТЕМИ ТА ЧОМУ РЕПУТАЦІЯ ЗАЛИШАЄТЬСЯ ГОЛОВНИМ КАПІТАЛОМ У ЧАСИ КРИЗ.

18

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

Оксано, вашій фірмі 21 рік?

Так, фірмі 21 рік. Заснував її мій чоловік Володимир, а я керую нею 10 років – і все успішно. Це важливе уточнення, бо мене часто помилково називають засновницею.

Вашу компанію позиціонують як «енергонезалежну». Це так?

Чесно кажучи, ми не енергонезалежні. Ми будуємо клімат, вентиляцію, кондиціонування – це енергоефективні системи, але не завжди енергонезалежні. Втім, може, це й байдуже)). Головне – щоб людині було комфортно й ощадливо.

Хто ваші клієнти? Тільки власники осель?

Ні, ми будуємо не лише в оселях. Наш сегмент ринку – це юридичні особи: підприємства, офіси, склади, торговельні мережі, заводи тощо. А також і оселі. Тому, досвід у нас дуже різноплановий.

Як до вас ставляться як до жінкикерівниці в технічній сфері?

Спочатку дивувалися. Але я завжди прошу: називайте мене керівницею, а не «керівником» (у чоловічому роді). Жінка-керівниця часто уважніша до деталей. Я часом виконую роль і дизайнера, і архітектора. Ми єдині в системі кондиціонування пропонуємо й робимо естетичний монтаж техніки. Як я кажу, «без кишок і дротів». Якщо захочете цитувати – цитуйте саме так.

Як змінилися запити українців у питаннях кліматичної техніки в умовах енергетичної нестабільності?

Запити стали прагматичними. Якщо раніше кондиціонер був лише про охолодження, то сьогодні це джерело тепла. Зараз у тренді – автономність. Теплові насоси та енергоефективні системи – це вже не розкіш, а життєва необхідність. Українці стали експертами: вони рахують кожну кіловат-годину й шукають рішення, які працюватимуть у критичних умовах.

Які головні уроки лідерства ви засвоїли за роки управління?

важливіша за силу. У турбулентні часи перемагає не той, хто «тисне», а той, хто вміє адаптуватися. І третій: ніколи не припиняти вчитися. Світ технологій змінюється щосекунди – зупинка в розвитку означає програш.

Оксано, ви згадували про репутацію. Чому це для вас настільки важливо?

Ми з чоловіком відомі люди в місті. Ми засновники Благодійного фонду, активні волонтери. Я – депутатка Хмельницької районної ради, мати військовослужбовця. Тому, репутація – понад усе. У часи криз люди шукають безпеку, а не просто товар. Ми ніколи не зникаємо, завжди виконуємо зобов’язання.

Що б ви побажали українським жінкам, які ведуть бізнес або тільки починають?

Любіть себе, нагороджуйте час від часу і намагайтеся висипатися. На сяючому обличчі – успіх! Не дозволяйте собі здаватися, але дозволяйте собі відпочивати. Жіноча сила – не в тиску, а в лагідній стійкості.

І наостанок. Що б ви додали від себе неформально?

Ми будуємо клімат у прямому й переносному сенсі. Тому, пам’ятайте: репутація дорожча за миттєвий прибуток. Навіть якщо ви не енергонезалежні, але чесні – люди обиратимуть вас.

Перший: лідер бере відповідальність за помилки команди, а успіхи віддає людям. Другий: гнучкість

ТОВ «Клімат Поділля» Сайт: www.klimatpodillya.com.ua @oksiokklimatpod Klimat_Podillya

www.novaya.agency

Квітень 2026 / Нова Я®

19

НЕЗЛАМНА Я

ВІД ФІОРДІВ ДО ФІНАНСОВОЇ НЕЗАЛЕЖНОСТІ Інколи одна подорож здатна не просто змінити настрій, а буквально повернути до життя, ставши точкою відліку для створення успішного міжнародного бізнесу. Сьогодні ми знайомимо вас із Таїсою Кравченко – жінкою, яка трансформувала власний біль у професійну місію: відкривати світ розкоші тисячам українців та допомагати іншим знаходити фінансову свободу через любов до мандрів. Таїса, як ви прийшли в цю нішу? Це була любов з першого погляду (чи першого рейсу)? Чи ви побачили в цьому перспективну бізнес-модель?

Для мене лайнер, побачений у ТікТоці, став порятунком від болю, туги після загибелі сина й поверненням до життя. Спочатку була подорож – мій перший круїз до Норвегії. А потім захотілось поділитися своїми враженнями, емоціями. Обійняти весь світ і показати, як же круто змінює людину така мандрівка.

20

Нова Я® / Квітень 2026

Побутує міф, що круїзи – це тільки для мільйонерів. Як вдається робити розкіш доступною – зі знижкою 25 %?

Це дійсно один із найпопулярніших міфів! Раніше круїзи й справді вважалися відпочинком тільки для мільйонерів, але зараз все змінилося. Наш клуб об'єднує тисячі мандрівників по всьому світу. Ми працюємо з топовими круїзними лініями напряму, без посередників. Компаніям вигідно давати клубу ексклюзивні ціни, тому що ми забезпечуємо їм постійний і гарантований потік клієнтів.

www.novaya.agency

НЕЗЛАМНА Я Завдяки внутрішній програмі лояльності працює система подвоєння внесків, де кожні ваші 100 $ конвертуються в бонусні бали. Це дозволяє купувати той самий розкішний круїз, але сплачувати за нього значно менше з власної кишені.

Які напрямки зараз є топовими для українців? Куди найпростіше й найцікавіше вирушити у 2026 році?

Сьогодні українці сміливо відкривають для себе справжню екзотику – сонячні Кариби, Канарські острови, загадкову Японію. Ідеальний і найпростіший старт для першого знайомства з круїзним відпочинком – це Середземне море, Грецькі острови. Але справжній шедевр емоцій чекає на вас у круїзі Норвезькими фіордами, в який можна буде вирушити з травня по вересень.

Багато жінок після 40–50 років шукають нові сенси та фінансову незалежність. Як участь у вашому проєкті допомагає реалізувати потенціал та вийти на новий рівень доходу?

Жінки у віці 40–50 років – це люди з величезним життєвим досвідом, мудрістю та невикористаним потенціалом. Часто діти вже виросли, з'являється більше часу для себе, але виникає питання: «А що далі? Де мій власний розвиток і фінансова свобода?» Наш проєкт дає готову платформу та покрокову систему навчання. Ви просто ділитеся тим, що любите, – темою відпочинку та емоцій Тут ви потрапляєте в середовище однодумців, які розвиваються, підтримують одне одного та подорожують. Для багатьох жінок це стає ковтком свіжого повітря і можливістю проявити свої лідерські та організаторські якості, які, можливо, не цінувалися на звичайній роботі. Ви транслюєте стиль життя. Допомагаючи іншим людям подорожувати вигідніше, ви будуєте партнерську мережу, яка з часом виходить на пасивний дохід. Це і є та сама фінансова незалежність, яка дозволяє не думати про пенсію, а жити «на повну» вже зараз.

Яку підтримку та менторство отримує людина, яка приходить у вашу команду? Яким буде її перший крок до створення власної «імперії розкоші»? Найперший крок, який робить людина, що хоче створити свій власний бізнес, – це сказати

www.novaya.agency

собі: «Я хочу!» і просто дозволити собі мріяти по-крупному. Приходячи в команду, ви не купуєте квиток у невідомість – ви потрапляєте в середовище однодумців та отримуєте особистого наставника, який веде вас через усі етапи: від першого дзвінка до перших великих чеків. Ви потрапляєте в оточення таких самих людей, які мають такі самі цілі. Ми разом розбираємо кейси, ділимося досвідом і підтримуємо одне одного. Тут немає конкуренції – тут панує синергія.

На завершення. Чи є у вас особиста формула успіху, де поєднуються подорожі, бізнес та самореалізація?

Моя особиста формула успіху – це дисципліна, постійний розвиток і любов до людей.

Tasya Kravchenko kravchenkotasya Taya_travel Квітень 2026 / Нова Я®

21

СПРАВЖНЯ Я

ШЛЯХ ГЕРОЇНІ –

ЦЕ НЕ «ШЛЯХ ГЕРОЯ» У СПІДНИЦІ У СВІТІ, ОДЕРЖИМОМУ ЧОЛОВІЧИМ «ШЛЯХОМ ГЕРОЯ», ЖІНКИ-ЛІДЕРКИ, А ОСОБЛИВО ЖІНКИ 40+, ЧАСТО ОПИНЯЮТЬСЯ НА ВЕРШИНІ ГОРИ, ЯКА ЇМ НЕ НАЛЕЖИТЬ. ЧАС РОЗСТАВИТИ КРАПКИ НАД «І»: СПРОБА НАТЯГНУТИ НА СЕБЕ ЧУЖИЙ СЦЕНАРІЙ ПЕРЕМОГИ – ЦЕ НАЙКОРОТШИЙ ШЛЯХ ДО ВИГОРАННЯ. ПОРА ЗМІНИТИ КАРТУ ДЖОЗЕФА КЕМПБЕЛЛА НА МАРШРУТ МОРІН МЕРДОК. ДІАЛОГ, ЩО РОЗБИВ СКЛЯНУ СТЕЛЮ МІФОЛОГІЇ

У 1980-х роках Морін Мердок запитала свого вчителя Джозефа Кемпбелла: «Де місце жінки у вашій структурі “Тисячоликого героя”?» Його відповідь була діагнозом епохи: «Жінці нікуди не треба йти. Вона і є тим місцем, куди всі прагнуть».

22

Нова Я® / Квітень 2026

Джозеф Кемпбелл бачив у жінці лише статичний об’єкт – приз, матір або спокусу. Але Морін Мердок бачила інше: успішних жінок, які здобули всі «чоловічі» трофеї, але залишилися з попелом у руках. У 1990 році вона довела: шлях Героїні – це зовсім інша геометрія. Це не лінійний марш до перемоги, а глибока спіраль повернення до своєї справжньої сили.

www.novaya.agency

СПРАВЖНЯ Я ГЕРОЙ VS ГЕРОЇНЯ. У ЧОМУ ДОКОРІННА РІЗНИЦЯ?

Багато експерток помилково вважають, що достатньо просто «працювати як чоловік, але виглядати як жінка». Це пастка.

• Шлях Героя – це зовнішня війна. Герой іде з дому, щоб убити дракона. Його мета – домінування. Інструмент – меч (логіка, контроль, агресія).

• Шлях Героїні – це внутрішня інтеграція. Вона часто починає з того, що «тікає від жіночності» у світ жорстких досягнень, але потім змушена спуститися у власну глибину. Її мета – цілісність. Інструмент – дзеркало (рефлексія, інтуїція, прийняття Тіні).

ЧОМУ НЕ МОЖНА ЙТИ ЧУЖИМ ШЛЯХОМ?

Коли експертка 40+ продовжує «тиснути на газ» методами Героя, вона стикається з «висушенням». Старі інструменти руйнують здоров’я і сенси. Йти чужим шляхом – це як носити взуття не свого розміру: ви дійдете до мети, але ноги будуть у крові.

П’ЯТЬ СТАНЦІЙ ВАШОГО МАРШРУТУ. ДЕ ВИ ЗАРАЗ?

1.

2.

3.

4.

Розрив із жіночим: ви будуєте кар’єру, пишаючись тим, що ви «свій хлопець» у бізнесі. Логіка, графіки, жорсткість. Емоції – це слабкість. Зустріч із сухістю (пустелею): ви досягли майстерності, але відчуваєте порожнечу. Дипломи здаються картонними. Питання: «І це все?» Спуск у безодню: найважливіший етап. Ви припиняєте бігти й дивитеся у свої страхи. Тут народжується сталева самооцінка. Возз’єднання: ви повертаєте собі

www.novaya.agency

5.

право на почуття та інтуїцію. Ви більше не «залізна леді», ви – жива сила. Інтеграція: ви поєднуєте інтелект із мудрістю. Тепер ви не «функція», а бренд-особистість.

ЕЛІКСИР ЯК ФІНАЛЬНА ТОЧКА

У фіналі Шляху Героя лицар приносить у селище голову дракона. У фіналі Шляху Героїні вона здобуває еліксир справжності. Що це таке? Це ваша автентичність. Стан, коли те, що ви кажете, повністю збігається з тим, ким ви є. Цей еліксир не купиш на курсах. Його знаходять у «Безодні», коли ви припиняєте маскувати свої «недоліки» і робите їх своєю унікальною перевагою. Коли в експертки є еліксир, їй не потрібні маніпуляції – люди йдуть на аромат її правди.

ПРО ЩО ЦЕЙ ШЛЯХ?

Шлях Героїні – це не про те, як стати «кращою версією себе» за чужими лекалами. Це про те, як нарешті проявити свою істину. Якщо стара шкіра тисне – вітаю. Ви просто виросли з чужих обладунків. Ваша «неідеальність» – це не баг системи, а її головний діамант. Запрошую вас на онлайн-каву! Ми поспілкуємось по-дорослому, без масок:  У якій точці цього маршруту ви зараз?  Чому ваш сторітелінг досі «пластиковий» і де схований ваш особистий еліксир?  Як перетворити вашу кризу на стратегію впливу? Не чекайте, поки станете «ідеальною». Ви вже достатня для того, щоб почати свій справжній шлях. Пишіть у директ, зустрінемося за кавою і розберемося з вашою навігацією. Ваш час сяяти саме зараз!

Ліліанна Семенюта,

психолог по роботі з самооцінкою експерток 40+ Лилианна Семенюта lilianna.semenuta +38 050 751 18 12 Квітень 2026 / Нова Я®

23

СПРАВЖНЯ Я

ЗАПРОШУЄМО ДО «СТАЛЕВОЇ САМООЦІНКИ» «СТАЛЕВА САМООЦІНКА» – ЦЕ НЕ ВРОДЖЕНА РИСА, А СПЛАВ ОСОБИСТОГО ДОСВІДУ, ПРОФЕСІЙНИХ ЗНАНЬ І ПРАКТИЧНИХ ІНСТРУМЕНТІВ. ЛЮДИ, ЯКІ МАЮТЬ ТАКУ САМООЦІНКУ, ЗНАЮТЬ, ЩО НЕДОСКОНАЛА, АЛЕ ЗАВЕРШЕНА ДІЯ КРАЩА ЗА НЕЗАВЕРШЕНИЙ ІДЕАЛ. А ЩАСТЯ – ЦЕ КОЛИ ТИ ВМІЄШ ВЗЯТИ ВСЕ НАЙКРАЩЕ З ТОГО, ЩО МАЄШ, І БУТИ ЗА ЦЕ ВДЯЧНИМ. ВОНИ НЕ ЗМУШУЮТЬ ОБИРАТИ СЕБЕ Й НЕ УТРИМУЮТЬ. ВОНИ ХОЧУТЬ БУТИ УСВІДОМЛЕНИМ ВИБОРОМ, А НЕ ЗАПАСНИМ ВАРІАНТОМ. Вони не шукають себе, а створюють. Не скаржаться, а беруть і роблять. Не розповідають про свої мрії, а цілеспрямовано йдуть до їх здійснення. Живуть не минулим чи майбутнім, а «тут і тепер». Розуміють, що сприйняття залежить від ситуації, а кожна помилка робить їх досвідченішими. Вони не витрачають свою енергію марно, розуміючи, що кожна втрачена хвилина може стати втраченою можливістю. Вони погоджуються з думкою, що «нервувати – означає мститися за чужу дурість», і намагаються цього не робити. А ще вони займаються улюбленою справою і знають, що розвиток – це ключ до кращого життя… У таких людей є спільна риса: вони не чекають чарівного моменту, а створюють його самі. Вони вміють говорити «ні» тому, що їх виснажує, і «так» – своїм справжнім цінностям. Їх не збивають зі шляху чужі оцінки, бо всередині в них вибудуваний надійний компас. І найголовніше – вони ніколи не припиняють учитися, зокрема в тих, хто пройшов схожий шлях. Можна ще довго говорити про переваги правильної самооцінки. А ось про те, як прийти до неї, розповідатимуть автори збірки «Сталева самооцінка. Поради на всі часи», робота над якою розпочнеться за два тижні в «Письменницькому Ател’є». Збірка об’єднає живі історії, конкретні техніки та перевірені стратегії від людей, які зуміли перетворити невпевненість на опору. Ви можете стати співавтором: поділитися особистим досвідом, професійною методикою або надихаючим прикла-

24

Нова Я® / Квітень 2026

дом. Головне, щоб ваш текст допомагав читачам зміцнювати свою внутрішню опору. І якщо вам є що сказати на цю тему, ми запрошуємо вас взяти участь у цій збірці!

Таїсія Вершиніна,

авторка, літредакторка в «Письменницькому Ател’є» фб Таисия Вершинина

www.novaya.agency

TOP PREMIUM CLUB РЕКОМЕНДУЄ

Провідник нового покоління Аліна Деордіца У СВІТІ, ДЕ СОЦІАЛЬНІ СТАНДАРТИ ДИКТУЮТЬ ПРАВИЛА, А ТРИВОЖНІСТЬ СТАЄ ФОНОВИМ ШУМОМ, З’ЯВЛЯЄТЬСЯ ПОТРЕБА В НОВОМУ ТИПІ ПРОВІДНИКА. АЛІНА ДЕОРДІЦА – ПСИХОТЕРАПЕВТКА, ЯКА ТРАНСФОРМУЄ КЛАСИЧНЕ СПРИЙНЯТТЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я, ДОДАЮЧИ ДО НЬОГО ЗРІЛІСТЬ, ЧЕСНІСТЬ ТА ОСОБЛИВУ ЕСТЕТИКУ ЖИТТЯ.

ФУНДАМЕНТ ЗРІЛОСТІ

Підхід Аліни – це глибокий синтез ґрунтовної європейської освіти та сучасних когнітивно-поведінкових методів. Маючи за плечима понад 1000 годин особистої терапії та досвід у міжнародних програмах, вона транслює головний меседж: психотерапія – це про дорослість. Це здатність зустрітися з собою справжньою та повернути той внутрішній драйв, який робить життя змістовним. «Моя професія – це про чесність, яка дарує свободу бути собою у будь-яких обставинах», – зазначає експертка.

ФІЛОСОФІЯ «ЖИТТЯ НА МАКСИМУМ»

Для Аліни психологія не обмежується кабінетом. Її надихає саме життя у його найпростіших і водночас найвеличніших проявах. Кожен її ранок – це свідомий вибір на користь власного ресурсу: аромат кави, прогулянка з улюбленим псом, свіже повітря та простір для нових думок. У цій щоденній рутині простежується розвиток – у виборах, відчутті тіла та силі ставати кращою версією себе. Естетика, подорожі та нові емоції для Аліни є паливом для руху вперед. Це вміння брати від світу максимум і ділитися цим станом із клієнтами.

ВЕКТОР У МАЙБУТНЄ

Сьогодні Аліна працює над створенням унікальної психотерапевтичної платформи, де професійність зустрічається зі стилем. У її планах – розширення віп-програм для тих, хто прагне вийти за межі соціальних кліше та подолати тривожність.

www.novaya.agency

Наступний крок – вихід на міжнародну арену: лекції в Європі та робота над книгою. Аліна Деордіца впевнено доводить: психологія сьогодні – це не лише про вирішення проблем, а й про мистецтво створювати життя, від якого не хочеться йти у відпустку.

Аліна Деордіца

ali.deor_psy

Квітень 2026 / Нова Я®

25

ДІЛОВА Я

МАРКЕТИНГ БЕЗ МАНІПУЛЯЦІЙ ДЛЯ ЕКСПЕРТОК НОВИЙ МАРКЕТИНГ БУДУЄТЬСЯ НА ДОВІРІ, СЕНСАХ І СПРАВЖНІЙ ЕКСПЕРТНОСТІ Сьогодні світ маркетингу переживає фундаментальні зміни. Те, що ще десять років тому вважалося нормою, наразі викликає у клієнтів роздратування, скепсис і навіть недовіру.

Епоха агресивних продажів руйнується. Вона була наповнена гучними обіцянками, штучними дедлайнами, психологічним тиском і нескінченними закликами до дії.

26

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

ДІЛОВА Я Маркетингові повідомлення виглядали приблизно так: «Тільки сьогодні!», «Останній шанс!», «Ви втратите можливість!» Ці формули використовували страх, дефіцит, соціальний тиск. Довгий час це працювало, але світ змінився.

СЬОГОДНІ ЛЮДИ МАЮТЬ ДОСТУП ДО ВЕЛИЧЕЗНОЇ КІЛЬКОСТІ ІНФОРМАЦІЇ

Вони щодня бачать сотні рекламних повідомлень, десятки експертів і тисячі пропозицій. Тому, виникає природна реакція – захист. Клієнти більше не хочуть, щоб на них тиснули. Вони хочуть розуміти, що купують. Для людей важливо довіряти експертці, бачити реальну цінність, приймати рішення без маніпуляцій. Тому, наразі працює екологічний маркетинг. Це маркетинг, у якому головним інструментом стає не тиск, а довіра. І саме довіра стає новою валютою бізнесу. Екологічний маркетинг – це підхід до просування, який базується на трьох фундаментальних принципах: чесності, повазі, цінностях. Це означає, що ви не перебільшуєте результати від вашого продукту, не створюєте штучний дефіцит, не використовуєте страх, не тисните на клієнта.

ЕКСПЕРТКА ПОЯСНЮЄ, ПОКАЗУЄ, НАВЧАЄ, ЗАПРОШУЄ

Експертний бізнес відрізняється від класичного бізнесу. Експертка продає не просто продукт, а свої знання, досвід, мислення, підхід, свою репутацію. Багато експерток кажуть: «Я не люблю продавати». Насправді вони не люблять маніпулятивний маркетинг. Коли ж маркетинг будується на чесності, продаж стає природною частиною експертності. Екологічно говорити правду про продукт та не обіцяти миттєвих результатів та гарантованого успіху. Екологічний маркетинг – це підхід до просування продуктів і послуг, який будується на повазі до клієнта, чесності у комунікації та реальній цінності продукту. У такому маркетингу головним є не швидкий продаж, а довгострокові відносини. Екологічний маркетинг відповідає на три ключові питання:

www.novaya.agency

•

Чи дійсно цей продукт корисний для клієнта?

• Чи чесно ми говоримо про результати?

• Чи залишаємо клієнту свободу вибору? Це дуже відрізняється від старої маркетингової парадигми, де головною метою було змусити людину купити будь-якою ціною. Продукт експертки має реально допомагати клієнту. Клієнт має право купити, подумати, відмовитися. І це нормально. Експертка відповідає за якість свого продукту. І треба зрозуміти, що екологічний маркетинг неможливий без особистого бренду.

ГОЛОВНЕ СУЧАСНЕ ПРАВИЛО: «ЛЮДИ КУПУЮТЬ У ЛЮДЕЙ» Коли експертка ділиться досвідом, говорить чесно, показує свій шлях, формується довіра. І соціальні мережі стали головним каналом просування особистого бренду, але вони також стали джерелом маніпуляцій. Краще працює для розвитку бренду експертні статті, кейси, реальні історії, роздуми. Люди починають відчувати щирість. Експертці важливо пояснювате проблему, показати рішення, розповідати про продукт. Людина приймає рішення у такому випадку без тиску. Маніпуляції дають короткостроковий результат, а екологічний маркетинг створює довгострокову довіру. А довіра створює повторні покупки та рекомендації. Світ поступово переходить від агресивних продажів до культури партнерства. Маркетинг без маніпуляцій – це модель, у якій клієнт – партнер, продаж – діалог, експертність – цінність. І саме така модель створює експертний бізнес, який працює довго.

Наталя Денисьєва, бізнес-консультантка з напрямків маркетинг, PR та стратегія, co-owner консалтингової компанії NDC Group, експертка з творення та управління брендом +380675722700 denysyevaconsulting.com natalya.denysyeva natalya-denysyeva denysyeva.consulting Квітень 2026 / Нова Я®

27

TOP PREMIUM CLUB РЕКОМЕНДУЄ

OLEGAL – професійна легалізація та спокій ПЕРЕЇЗД ДО ІНШОЇ КРАЇНИ – ЦЕ ЗАВЖДИ ВИКЛИК, ДЕ ЗА ФАСАДОМ НОВИХ МОЖЛИВОСТЕЙ ЧАСТО ХОВАЮТЬСЯ СКЛАДНІ АДМІНІСТРАТИВНІ ЛАБІРИНТИ. ОЛЬГА ЛИТВИНЧУК, СПЕЦІАЛІСТКА З ЛЕГАЛІЗАЦІЇ ТА АДАПТАЦІЇ ІНОЗЕМЦІВ У ПОЛЬЩІ Й ЗАСНОВНИЦЯ ФІРМИ OLEGAL, ПЕРЕТВОРЮЄ ХАОС ОФОРМЛЕННЯ ДОКУМЕНТІВ НА ЗРОЗУМІЛИЙ ТА ВПЕВНЕНИЙ ШЛЯХ ДО НОВОЇ РЕАЛЬНОСТІ.

ПРОФЕСІОНАЛІЗМ ІЗ ЛЮДСЬКИМ ОБЛИЧЧЯМ

Для Ольги легалізація – це значно більше, ніж просто заповнені бланки чи отримані дозволи. Це про базові потреби людини: спокій, стабільність і впевненість у завтрашньому дні. Допомагаючи іноземцям легально вибудовувати життя, роботу та бізнес, вона бере на себе роль надійного провідника. У своїй діяльності Ольга поєднує глибоку експертність із відповідальністю та щирою людяністю, проводячи клієнтів через бюрократичні процеси без стресу. «Усвідомлення власної користі для інших – моя найбільша рушійна сила», – ділиться Ольга.

ДЖЕРЕЛО МОТИВАЦІЇ

Що змушує діяти та рухатися вперед? Для засновниці OLEGAL відповідь криється у довірі людей. Щодня вона спостерігає трансформацію: як первинний страх та невпевненість іноземців змінюються на полегшення та вдячність. Кожен успішно завершений кейс стає підтвердженням того, що вона знаходиться на своєму місці. Саме цей видимий результат допомоги є головним нат­ хненням для щоденної праці.

МАСШТАБУВАННЯ ДОПОМОГИ

Ціль Ольги на наступний рік – амбітна та системна. Вона прагне масштабувати OLEGAL, розширюючи команду фахівців, щоб охопити підтримкою ще більшу кількість людей. Це не просто розвиток бізнесу, а створення потужної системи допомоги, яка мінімізує хаос у житті тих, хто обрав Польщу для свого розвитку. Ольга вірить, що по-

28

Нова Я® / Квітень 2026

переду ще масштабніші можливості, які дозволять змінювати життя тисяч людей на краще.

Ольга Литвинчук

olha_lytvynchuk Ol_legal

www.novaya.agency

Алла Топчiй

Таролог

+38 067 751 37 80 алла топчий alla_tarolog_taro

www.novaya.agency

Квітень 2026 / Нова Я®

29

організація ЧУЖОЇ БІДИ НЕ БУВАЄ Благодійна «Наші рідненькі» – це

О

рганізація розпочала свій шлях у 2019 році: «Ми не можемо допомогти всім, але кожен з нас може допомогти комусь одному, зробивши його своїм рідненьким». Засновник фонду Мойсіяха Андрій Вален­тинович: «Коли я створював організацію «Наші рідненькі», я мріяв про те, щоб у нашій країні не було «чужих» проблем. Для мене діти в інтернатах, люди з інвалідністю чи ті, хто втратив дах над головою, – це не статистика, це люди, які потребують нашої з вами підтримки». Мойсіяха Андрій Валентинович – доцент, доктор філософії у галузі публічного управління та адміністрування, підполковник ЗСУ, засновник благодійної організації «Нашї рідненькі». Організація працює, щоб дарувати надію там, де вона згасає. Місія благодійників проста, але надважлива: стати опорою для тих, кому сьогодні важко. Андрій Валентинович особисто контролює кожен напрямок діяльності фонду, щоб кожна гривня та кожна хвилина часу приносили реальну користь. Тут вірять, що добрі справи об'єднують, а щира допомога здатна змінювати долі.

спільнота однодумців, які вірять, що чужої біди не буває. Назва організації відображає ставлення до кожної підопічної дитини чи дорослого: «Ми не просто надаємо допомогу, ми ставимося до кожного як до рідної людини». Напрямки діяльності благодійної організації: Турбота про дітей-сиріт: Забез­ печення малечі речами, організація освітніх заходів і допомога із соціалізацією. Підтримка людей з інвалідністю: Сприяння забезпеченню медикаментами, засобами реабілітації та подоланню ізоляції. Підтримка осіб без постійного місця проживання: Організація гарячого харчування, збору одягу та допомога у поверненні до суспільства. Соціальний патронат: Надання адресної гуманітарної допомоги сім’ям, що опинилися у складних життєвих обставинах. andrey_moysiyaha

Андрій Мойсіяха https://nr.org.ua

КНИЖКОВА ОПОРА Бувають часи, коли зовнішні опори руйнуються, а внутрішній ресурс потребує негайного підкріплення. У такі моменти книга стає безпечним простором, де ми знаходимо відповіді, підтримку та дозвіл бути вразливими. Якщо ви шукаєте сенси, які допоможуть вистояти, зверніться до цієї «п’ятірки» провідників.

1.

Віктор Франкл «Людина в пошуку справжнього сенсу». Книга вчить, що в нас неможливо відібрати останню свободу – право обирати власне ставлення до будь-яких обставин.

2. Едіт Еґер «Вибір». Потужна історія про те, як вийти з внутрішньої в’язниці минулого. Вона доводить: ми не можемо змінити те, що сталося, але можемо обрати, як жити далі.

3. Брене Браун «Дари недосконалості». Книга про самоцінність. Вона вчить приймати свою вразливість, відпускати перфекціонізм і нарешті дозволити собі бути справжньою.

4. Елізабет Гілберт «Велика магія». Про творчість без страху. Надихає проявлятися, творити заради радості та знаходити натхнення навіть у дрібницях.

5. Шерон Зальцберг «Справжня стійкість». Практичний посібник із виживання в часи змін. Вчить заземлятися, працювати з тривогою та зберігати внутрішній спокій. Читання – це теж акт турботи про себе. Це час, який ви інвестуєте у свою емоційну стабільність. Коли ми наповнюємося правильними сенсами, ми стаємо міцнішими для себе та тих, хто поруч.

ЗДОРОВА Я

СЕКСУАЛЬНІСТЬ ДУШІ. НОВИЙ ПОГЛЯД НА НІЖНІСТЬ ТА БЛИЗЬКІСТЬ КНИГА ЮЛІЇ КОСТЕНКО ТА СВІТЛАНИ ОТЕНКО «СЕКСУАЛЬНІСТЬ ДУШІ. НІЖНІСТЬ ЧЕРЕЗ ПОЗИТИВНУ ПСИХОТЕРАПІЮ» – ЦЕ НЕ ПРОСТО ЧЕРГОВЕ ВИДАННЯ ПРО ФІЗІОЛОГІЮ. ГОЛОВНА ІДЕЯ КНИГИ: НІЖНІСТЬ – ЦЕ НЕ СЛАБКІСТЬ, А ПОТУЖНИЙ РЕСУРС, ЩО ПЕРЕТВОРЮЄ ІНСТИНКТИ НА ЗРІЛУ СЕКСУАЛЬНІСТЬ. СЕКСУАЛЬНІСТЬ ЯК ДЗЕРКАЛО ОСОБИСТОСТІ

Авторки розглядають сексуальність як інтегральну частину життя: спосіб контакту з собою, форму емоційної близькості та простір прийняття власного тіла.

• • • •

ФЕНОМЕНАЛЬНИЙ ІНСТРУМЕНТАРІЙ (760 СТОРІНОК ДОСВІДУ):

70+ вправ: від заземлення до глибокої роботи з образами.

105 тестів: для розшифрування підсвідомих сценаріїв.

60 терапевтичних кейсів: реальні історії подолання страхів.

106 притч: метафоричне дзеркало для обходу психологічних захистів.

ШЛЯХ ДО ЦІЛІСНОСТІ

Це текст, написаний мовою підтримки та поваги. Видання-трансформер для професіоналів, студентів та кожного, хто шукає шлях до себе. Це книга про вашу гідність і здатність бути в близькості, не втрачаючи власного «я».

Контакти та замовлення: Сайт bless_isight.com positum_posit +49 178 3715945 www.novaya.agency

Квітень 2026 / Нова Я®

31

ЗДОРОВА Я

ФЕДІР ЧЕРЕВКО – ВІД НАУКОВИХ ПАТЕНТІВ ДО ВЛАСНОГО БРЕНДУ ЗДОРОВА УСМІШКА – ЦЕ СИГНАЛ МОЗКУ, ЩО ЛЮДИНА ЩАСЛИВА. ПІД ЧАС НАВЧАННЯ В УКРАЇНСЬКІЙ МЕДИЧНІЙ СТОМАТОЛОГІЧНІЙ АКАДЕМІЇ МОЇ АМБІЦІЇ НАЛЕЖАЛИ ВИКЛЮЧНО НАУЦІ. ЗА 10 РОКІВ РОБОТИ НА КАФЕДРІ ОРТОПЕДИЧНОЇ СТОМАТОЛОГІЇ Я СТАВ АВТОРОМ 20 НАУКОВИХ ПРАЦЬ ТА 9 ПАТЕНТІВ. ПРОТЕ З ЧАСОМ МІЙ АВТОРИТЕТ СТВОРИВ ПОТІК ПАЦІЄНТІВ ІЗ ЗАПИСОМ НА ПІВ РОКУ ВПЕРЕД, І Я ПЕРЕСТАВ СПРАВЛЯТИСЯ ОДИН. Спочатку це були орендовані кабінети, де я працював з учнями, але прагнення створити простір повного спектру послуг привело до відкриття власної клініки. Я назвав її Cherevko dental clinic як символ персональної відповідальності за результат.

32

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

ЗДОРОВА Я Завдяки щоденній праці наших 25 співробітників забезпечується стабільна та ефективна робота чотирьох кабінетів. Наш ключовий профіль – естетична стоматологія та вініри, заради яких до нас їдуть пацієнти з усієї України та з-за кордону. Ми планували відкриття філіалу в Києві, але війна змінила плани – всі накопичені ресурси ми спрямували на наближення нашої перемоги.

МИСТЕЦТВО РЕСТАВРАЦІЇ – МЕЖА МІЖ ФУНКЦІЄЮ ТА ЕСТЕТИКОЮ

Пломба – це технічне закриття каріозної порожнини без глибокого врахування анатомічних моментів. Художня реставрація – це пошарове відновлення зуба з урахуванням його природної морфології, кольору, прозорості та інших складових для досягнення ідеального ефекту. Це відновлення зуба до його первинного, створеного природою вигляду. Особливо це важливо для фронтальної зони, де створюється естетика усмішки.

АРХІТЕКТУРА ОБЛИЧЧЯ ЧЕРЕЗ СИСТЕМНИЙ ПІДХІД

Багато пацієнтів приходять виключно за «білою усмішкою», але завдання лікаря – підійти до питання системно та логічно. Ми підбираємо індивідуальну форму зубів, правильно коригуємо прикус та зубні дуги. Часто потрібна попередня консультація ортодонта. Якщо необхідно глобально змінити пропорції обличчя, одні вініри можуть не вирішити задачу – у кожному клінічному випадку ми вибудовуємо детальний план лікування, де естетика невіддільна від функціональності та здоров’я.

ЯКІСТЬ ПОТРЕБУЄ ЧАСУ: ЧОМУ НЕ ВАРТО ПОСПІШАТИ

Жодна серйозна тотальна робота не робиться за один візит. Лікар не має піддаватися вмовлянням зробити «швидко» всупереч протоколу. У разі невдачі відповідальність завжди несе лікар. Якість лікування – це КТ, аналізи та суворе дотримання медичних стандартів. Будь-яке протезування чи встановлення коронок у нормі триває близько місяця планомірної роботи.

ПРОФІЛАКТИКА ЯК НАЙВИГІДНІША ФІНАНСОВА СТРАТЕГІЯ

За пів року в організмі зазвичай не встигає статися критичних руйнувань. Пацієнтам з особли-

www.novaya.agency

востями організму я раджу візити раз на квартал. Вкладати у профілактику – це найвигідніша фінансова стратегія. Будь-яка запущена ситуація б’є по кишені й вимагає набагато більших моральних зусиль. У нашій клініці створено все: від передового обладнання до доброзичливого колективу. Ми робимо так, щоб людина була впевнена – тут її здоров’я в надійних руках професіоналів.

Федір Черевко,

головний лікар та засновник клініки Cherevko dental clinic cherevko_dental_clinic www.cherevkodentalclinic.com +380 66 303 32 32 Квітень 2026 / Нова Я®

33

ЗДОРОВА Я

ЩО ОБРАТИ ДЛЯ НАДІЙНОГО ЗАХИСТУ ПРОТИ КЛІЩІВ? З ПРИХОДОМ ТЕПЛА АКТИВІЗУЮТЬСЯ НЕ ЛИШЕ ПРОГУЛЯНКИ НА ПРИРОДІ, А Й НЕБАЖАНІ «СУСІДИ» – КЛІЩІ. ТОМУ, ПЕРЕД КОЖНИМ, ХТО ПЛАНУЄ ВИХІД НА ПРИРОДУ, ПОСТАЄ ПИТАННЯ: ЯК ЕФЕКТИВНО ЗАХИСТИТИСЯ? ПРИРОДНИЙ АРСЕНАЛ

Єгері та лісники, чия робота нерозривно пов'язана з перебуванням у лісі, давно помітили: деякі природні аромати стають для кліщів справжнім сигналом «стоп».

ПЕРЕВІРЕНІ «АНТИКЛІЩОВІ» АРОМАТИ

1

Ефірні олії. Кліщі не витримують ароматів розмарину, шавлії, герані, чорнобривців, м'яти, цитронелли, кедра, чайного дерева та лаванди. Різкі спеції. Деякі ароматні приправи, що роблять наші страви смачнішими, для кліщів є справжнім жахом. Зокрема, кориця, камфора та гвоздика мають сильні запахи, які відлякують цих паразитів. Бальзам «Зірочка». Класичний аптечний засіб із характерним різким запахом – це ліки від застуди та чудовий репелент. Дезінфікуючі засоби. Деякі дезінфікуючі рідини відлякують кліщів та здатні їх знищити при безпосередньому контакті. Проте використовувати їх на шкірі не рекомендується. Ефірна олія чайного дерева. Ця олія заслуговує на окрему згадку. Вона не тільки відлякує, а й є токсичною для кліщів, завдяки чому може їх навіть вбивати.

2

3

4

5

34

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

ЗДОРОВА Я ЧОМУ ЦЕ ПРАЦЮЄ?

Секрет криється у підвищеній чутливості кліщів до запахів. Вони використовують свої нюхові рецептори для пошуку здобичі та орієнтації в просторі. Коли кліщ стикається з неприємним або токсичним для нього ароматом, він сприймає це як сигнал небезпеки й намагається уникнути контакту.

•

СИНТЕТИЧНІ РЕПЕЛЕНТИ – ПОТУЖНА ЗБРОЯ З НЮАНСАМИ

•

•

ДЕТА (DEET). Це найпоширеніший і най­ ефективніший компонент. Препарати з високою концентрацією ДЕТА (від 20% до 50%) забезпечують тривалий захист – до кількох годин. Може мати різкий запах, у деяких людей викликати подразнення шкіри. Не рекомендовано для надмірного використання на дітей.

• Пікаридин (Picaridin). Ще один ефективний синтетичний репелент, який часто вважається м'якшим для шкіри, ніж ДЕТА. Може бути дещо менш тривалим за дією, ніж високі концентрації ДЕТА.

• ІР3535 (IR3535). Ця речовина є похідною амінокислот і вважається однією з найбезпечніших для використання на шкірі, особливо для дітей. Менш потужний та тривалий за дією, ніж ДЕТА або Пікаридин, тому може потребувати частішого нанесення.

ЕФІРНІ ОЛІЇ – ПРИРОДНИЙ ЗАХИСТ З ОБМЕЖЕННЯМИ

На противагу хімічним засобам, ефірні олії пропонують більш «м'який» та природний підхід.

www.novaya.agency

• •

•

Переваги ефірних олій: Натуральність: відсутність синтетичних хімікатів, що є важливим для людей з чутливою шкірою або алергіями. Приємний запах: більшість ефірних олій мають приємний для людини аромат. Додаткові властивості: деякі олії мають антибактеріальні або протизапальні властивості. Недоліки ефірних олій: Менша ефективність: у порівнянні з синтетичними репелентами, ефірні олії, як правило, менш ефективні та мають коротший термін дії. Вони діють більше як відлякувачі, а не як «вбивці» або паралізатори кліщів. Необхідність частого нанесення (кожні 1-2 години).

• Індивідуальна реакція: деякі ефірні олії можуть викликати подразнення шкіри або алергічні реакції у чутливих людей.

• Концентрація: ефективність сильно залежить від концентрації ефірної олії у суміші, а також від її якості.

ЩО Ж ОБРАТИ?

•

Вибір засобу захисту від кліщів залежить від ваших потреб та умов.

• Для місць високого ризику зараження (глибокий ліс, висока трава) рекомендується використовувати синтетичні репеленти з ДЕТА або Пікаридином. Вони забезпечують найнадійніший та найтриваліший захист. Для коротких прогулянок у парку, на присадибній ділянці або для людей з чутливою шкірою/дітей (за умови низького ризику) ефірні олії можуть бути хорошим вибором.

Подбайте про свій захист та відпочивайте на природі! Роза Донець Квітень 2026 / Нова Я®

35

TOP PREMIUM CLUB РЕКОМЕНДУЄ

Естетика розкоші від Наталії Потоцької У СВІТІ ВИСОКОЇ МОДИ БРЕНД NATALIA POTOTSKAYA (NP) ЗАЛИШАЄТЬСЯ ВІРНИМ ГОЛОВНОМУ – СТВОРЕННЮ УНІКАЛЬНОЇ ІСТОРІЇ ДЛЯ КОЖНОГО КЛІЄНТА. ЦЕ ВИШУКАНИЙ СИНТЕЗ ТЕАТРАЛЬНОЇ ДРАМИ, ВЕЧІРНЬОЇ РОЗКОШІ ТА КОМФОРТУ ДЛЯ ПОВСЯКДЕННОГО ЖИТТЯ.

ПРОФЕСІЙНЕ ВИЗНАННЯ ТА ДЕРЖАВНІ НАГОРОДИ

За кожним невагомим вбранням стоїть чіткий розрахунок інженера-дизайнера та конструктора одягу. Наталія Потоцька – художник з костюмів, fashion-дизайнер та засновниця «Дизайнерського ательє Natalia Pototskaia», чий внесок у культуру та суспільство відзначений на найвищому рівні: • Почесне звання «Заслужений митець України» (2025).

• Орден «Святої Софії» (2023) – за вагомий внесок у соціально-економічний розвиток суспільства, активну волонтерську діяльність та професійні досягнення в умовах збройного конфлікту.

• Всесвітня премія «Культурна дипломатія» та орден «Золота зірка» – за культурну дипломатію та представлення України у світі.

• Відзнака «За служіння мистецтву» (2025).

• Почесне звання «Діяч культури» (2025).

• Лауреатка премії «Жінка року» (2022).

• Odessa Fashion Awards 2023 – найкращий дизайнер (бренд) вечірнього одягу.

• «100 успішних жінок Одещини: разом до Перемоги» (2025).

• Учасниця національного рекорду України (2019).

• Почесна дизайнерка благодійних показів на Mamafest Odesa.

УНІКАЛЬНИЙ СТИЛЬ

Філософія бренду NP будується на глибокому відчутті внутрішнього стану жінки. Мереживо, ніжність тканин та акценти на деталях крою створюють унікальний шарм, а ідеальна якість виконання дозволяє моделям зачаровувати глядачів на провідних подіумах країни.

36

Нова Я® / Квітень 2026

ВНУТРІШНЯ ОПОРА ТА МІСІЯ

Для Наталії творчість нерозривно пов’язана з реаліями часу. Головна мрія – якнайшвидша перемога та мир, що дозволить країні розвиватися, а мистецтву – квітнути. Вона продовжує свій шлях, створює нові колекції, які надихають жити прекрасне життя попри все.

Наталія Потоцька natalia.pototskaia pototskayanat

www.novaya.agency

ОНЛАЙН-МАГАЗИН ВДАЛИХ ПОКУПОК ТА КРАСИВИХ РЕЧЕЙ MODIVA Харків! На тебе чекають магазини роздрібної торгівлі: MoDiva проспект Науки, 43, ТЦ «Магніт» 9:00-19:00 без вихідних +38 095 535 23 83 MoDiva проспект Героїв Харкова, 190/2 9:00-19:00 без вихідних +38 050 954 06 38 MoDiva вулиця Полтавський Шлях, 155 9:00-19:00 без вихідних +38 099 138 26 36

Інтернет-магазин +380 98 230 99 44 +380 66 230 99 44 Для оптових покупців +380 68 617 31 73 Сайт MoDiva: www.modiva.ua

КРАСИВА Я

ПОЛІНА ГОЛОВАНОВА. «КОРОЛЕВА НЕЗЛАМНОСТІ CHARITY 2026». ПРО БІЛЬШЕ, НІЖ БЛАГОДІЙНІСТЬ РОДИНА ПОЛІНИ ВИХОВУЄ ДЕВ’ЯТЬ ДІТЕЙ, СІМ ІЗ ЯКИХ – ПІСЛЯ ВСИНОВЛЕННЯ. ВРАЖАЮЧА ІСТОРІЯ ПІДКОРИЛА ЧЛЕНІВ ЖУРІ КОНКУРСУ СИЛИ, МУЖНОСТІ ТА КРАСИ «КОРОЛЕВА НЕЗЛАМНОСТІ 2026», І ПЕРЕМОЖНА СТРІЧКА В НОМІНАЦІЇ CHARITY QUEEN ПО ПРАВУ ДІСТАЄТЬСЯ ПОЛІНІ ГОЛОВАНОВІЙ. Вітаємо вас та дякуємо, що даєте дітям родину.

Так, 12 років тому наша родина почала збільшуватися. Наша мама – вчителька математики та англійської мови з досвідом роботи в школі понад 27 років, і завдяки її любові до діточок на базі нашої родини з’явився дитячий будинок сімейного типу (ДБСТ). Ми з братом підтримали це рішення, і наразі в нашій родині виховується 7 діток.

38

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

КРАСИВА Я Ваша історія людяності вразила й членів журі конкурсу. Чи очікували ви корону Charity?

Я завжди вірю в те, що важливо не тільки перемогти, а й узяти участь і спробувати свої сили. Я намагалася показати справжню себе й донести свої цінності. І тому здобути відзнаку «Королева Незламності Charity» стало для мене особливою радістю і визнанням моєї праці та позитивної енергії.

Що для вас благодійність?

Основне – діяти, творити, допомагати заради добра, життя, миру на рідній землі для нинішніх і майбутніх поколінь.

Взагалі, як сприйняли ідею щодо участі?

Пропозицію сприйняла позитивно та активно, адже це нові знання, обмін досвідом, цікаві ідеї та проєкти.

Як змінюєтеся ви, як змінюється бізнес?

Конкурс додає впевненості в собі, розвиваються навички комунікації та сценічна культура: вміння спілкуватися з аудиторією, комунікабельність, знання етикету, почуття гумору, грація.

Бізнес після участі отримує значний імпульс для розвитку, підвищення впізнаваності та мотивацію до інновацій. Це дозволяє масштабувати діяльність, покращити процеси та зміцнити стійкість.

Понад чотири роки вашій справі – бренду прикрас Silver Jewellery. Про що він?

Завжди про емоції! Краса людини – її душа! Ми прагнемо, щоб людина не просто носила прикрасу, а відчувала стиль, акценти, які можуть довершити та підкреслити образ! Наш бренд виготовляє жіночі, чоловічі, дитячі прикраси, а також – індивідуальні замовлення та вироби із гравіюванням.

Побажання всім читачкам?

Залишайтеся чарівними, натхненними та щасливими, знаходячи баланс між кар’єрою та осо­ бистим життям. Підкреслюйте свою унікальність та внутрішню силу, робіть світ кращим! Слава Україні! Героям слава!

Записала Анастасія Почерніна

www.novaya.agency

Квітень 2026 / Нова Я®

39

ІРИНА ГУЗЕЙ.

ДОПОМАГАЮ ЖІНКАМ РОЗКРИВАТИ КРАСУ, ВПЕВНЕНІСТЬ І ВНУТРІШНЮ СИЛУ

Я – Б’ЮТІ-ЕКСПЕРТ КОМПАНІЇ MARY KAY З ПОНАД 12-РІЧНИМ ДОСВІДОМ У СФЕРІ КРАСИ ТА РОЗВИТКУ ЖІНОК. ЗА ЦЕЙ ЧАС Я ДОПОМОГЛА БАГАТЬОМ ДІВЧАТАМ ВІДКРИТИ СВОЮ ПРИРОДНУ КРАСУ, НАВЧИТИСЯ ДОГЛЯДАТИ ЗА СОБОЮ ТА ВІДЧУТИ ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ.

40

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

Я

вірю, що справжня краса починається зсередини. Саме тому у своїй роботі поєдную зовнішню красу з внутрішнім станом жінки. Як практичний психолог, я допомагаю дівчатам краще зрозуміти себе, підвищити самооцінку та гармонійно поєднати внут­ рішній світ із зовнішнім образом. Також я є провідником трансформаційної гри «Щастя на 360», яка допомагає жінкам побачити нові можливості, розкрити свій потенціал і зробити крок до позитивних змін у житті. Моя місія – допомагати жінкам розкривати свою унікальність, красу та внутрішню силу. Я навчаю дівчат не лише виглядати красиво, а й відчувати себе впевнено, гармонійно та щасливо. Також я допоможу підібрати аромат, який підкреслить саме твою індивідуальність і стане твоєю особливою візитівкою. Запрошую тебе у свою команду! Якщо ти хочеш бути красивою, впевненою та щасливою – приєднуйся. Пиши мені та переходь за посиланням у QR-коді, щоб дізнатися більше й зробити свій перший крок до нових можливостей.

Ірина Гузей irochka_guzey +38 098 977 23 00

www.novaya.agency

Квітень 2026 / Нова Я®

41

КРАСИВА Я

ЗБЕРИ ВЕСНЯНУ КОСМЕТИЧКУ Весна для шкіри – це не романтика, а період жорсткої адаптації. Статистика невблаганна: після опалювального сезону захисний бар’єр виснажений на 30–40%. Весняний вітер буквально «видуває» залишки вологи, створюючи сітку дрібних зморщок. Додай до цього ультрафіолетовий стрибок: у квітні індекс інсоляції зростає у 2,5 раза. Шкіра, яка ще не виробила меланін, беззахисна на 70%.

42

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

Тому, твоя косметичка зараз – це не склад баночок, а стратегічний набір інструментів для виживання в мегаполісі.

КРОК 1. ЕКЗОРЦИЗМ ДЛЯ БАНОЧОК

Перше, що потрібно зробити – безжально вигнати «зимових демонів». Щільні живильні креми на основі масел (Mineral Oil, Petrolatum, Lanolin) у квітні створюють ефект парника. Під такою оклюзією бактерії розмножуються миттєво, перетворюючи твоє обличчя на полігон для висипів.

У СМІТНИК ВІДПРАВЛЯЮТЬСЯ: • •

• •

Скраби-наждачки: засоби з кісточками – це зараз злочин. Ретинол та кислоти: якщо ти не готова оновлювати SPF кожні дві години, відклади їх до жовтня, щоб не «купити» собі пігментацію. Протерміновані «виживші»: якщо туш пахне дивно, а тон розшарувався – це біологічна загроза, а не косметика. Темні помади: винні відтінки залиш для нуарної осені. Весна вимагає світла.

КРОК 2. ІНВЕСТИЦІЯ В СЯЙВО

Взимку нам був потрібен захист (вода в олії), навесні – доставка вологи (олія у воді). Твій новий догляд базується на трьох китах: зволоження, антиоксиданти та захист.

• Вітамін С – твій внутрішній прожектор. Без сироватки з антиоксидантами ти виходиш на вулицю беззахисною. Вона прибирає сірість і змушує шкіру «горіти» здоров’ям.

• SPF – це не опція, це релігія. Якщо в косметичці немає захисту мінімум 30, інші банки марні. Фотостаріння не знає жалю.

• Ензимна пудра. Замість скрабів використовуй ферменти. Вони розчиняють «клей» між мертвими клітинами, роблячи шкіру гладенькою, як шовк.

•

Легкість буття. Заміни крем-бар’єр на невагомий флюїд із ніацинамідом та гіалуроновою кислотою. Шкіра має дихати.

КРОК 3. МИСТЕЦТВО НЕДОМОВЛЕНОСТІ (QUIET LUXURY)

Забудь про «бойове розфарбування». Весняний тренд – ефект «я просто чудово виспалася».

• Тон, якого немає. BB- або CC-креми створюють ілюзію ідеальної шкіри, якої хочеться торкнутися.

• Кремові рум’яна – еліксир молодості. Пара мазків на вилиці та повіки миттєво «піднімають» обличчя.

• Консилер зі світловідбиванням. Приховуємо сліди дедлайнів без ефекту маски.

• Вологий блиск. Замінюємо матову сухість на соковиті бальзами.

БАЗА – ЦЕ НЕ НУДНО

Це фундамент твоєї нової видимості. Ревізія косметички – це не про економію, а про функціональність та психологію. Коли ти бачиш у дзеркалі сяюче обличчя, твоя внутрішня Героїня почувається в рази впевненіше. Твоя шкіра – це твоя візитна картка. Зроби її бездоганною.

Роза Донець www.novaya.agency

Квітень 2026 / Нова Я®

43

КРАСИВА Я

ГАННА ІВАНЧУК.

ВІД ЗАСНОВНИЦІ ШКОЛИ БАРАБАНІВ ДО ДРУГОЇ ВІЦЕКОРОЛЕВИ УЧАСТЬ У КОНКУРСІ «КОРОЛЕВА НЕЗЛАМНОСТІ 2026», КОНКУРСІ СИЛИ, МУЖНОСТІ Й КРАСИ. СПОДІВАННЯ ТА ВРАЖЕННЯ? Очікувала отримати новий досвід, а отримала набагато більше. Це нові знайомства, оточення красивих, сильних, неймовірних жінок, які надихають та підтримують. Досвід виходу на сцену, відчуття впевненості, своєї унікальності та краси.

44

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

Як сприйняли запрошення до участі у фіналі заходу?

Я була дуже приємно здивована та вдячна за таку можливість. Навіть не знала раніше, що подібні конкурси є в Харкові.

Що б хотілося сказати жінкам, які бояться виходити на сцену?

Це розширення зони комфорту, від якого ти отримуєш особистий зріст, впевненість та нові можливості. Це дійсно варто того, дуже рекомендую. Життя одне – його треба жити, отримуючи задоволення.

Ну, взагалі-то, ваша справа життя – це сцена! Ви повернулися до роботи – що змінилося?

Так, справа мого життя – це вести людей до їхньої мрії! Дати можливість виступити на великій сцені з професійними музикантами, втілити свої найсміливіші мрії в життя та просто отримати антистрес від гри, переключитись і розслабитися.

Але самій бути на сцені, у центрі уваги – це не повсякденна справа для мене. Я завжди була по інший бік сцени. Після конкурсу я почала чути багато компліментів, що я відкрилась з іншого боку для всіх. Я – гордість своїх рідних та близьких. У мені побачили тендітну дівчину, яка може бути не тільки сильним підприємцем, але й справжньою королевою, якою я тепер себе й відчуваю.

Натхненні після фіналу. Які нові ідеї народилися?

Наразі до нас доходять тренди весільних сюрпризів, і в мене виникла ідея підготовки наречених до виконання улюбленої композиції на барабанах. За кілька занять, навіть без музичного досвіду, можна опанувати базові ритми та створити ефект­ ний номер, який стане кульмінацією вечора. Такий виступ – це більше, ніж шоу. Це сміливість бути собою, можливість здивувати кохану людину й подарувати гостям незабутні враження. Адже найбільше запам’ятовуються яскраві емоції.

Побажання всім читачкам?

Бажаю всім не боятися бути собою, цінувати свою унікальність, любити, творити, надихати й не здаватися ніколи! Всім миру та добра. Слава Україні!

Записала Анастасія Почерніна www.novaya.agency

Квітень 2026 / Нова Я®

45

МРІЙТЕ З РАДІСТЮ Мрія, народжена в радості, завжди має силу для втілення, бо вона живиться не обов’язком, а вашою справжньою енергією життя. Без мрії ми стаємо заручниками рутини. Заборона на бажання перетворює нас на функцію: ми механічно виконуємо обов’язки, втрачаючи смак до життя. Коли внутрішній голос каже: «Зараз не до цього», – важливо почути справжнього себе й повернути собі дозвіл на радість.

Техніка «5 кроків до мрії» для натхнення: 1.

2.

3.

4.

5.

Згадайте 5 дитячих бажань. Уявіть 4 кольори вашого успіху. Відчуйте 3 емоції від здійсненої мрії. Знайдіть 2 причини усміхнутися просто зараз. Зробіть 1 маленьку дію назустріч мрії вже сьогодні.

Це миттєво перемикає мозок зі стану виживання в стан творення. Мріяти можна самостійно, проте разом із фахівцем набагато легше прибрати ментальні блоки, що заважають вашому злету.

Легкість замість обов’язку Найкращий подарунок світу – це ваше натхненне «я». Не бійтеся мріяти масштабно – це не егоїзм, а паливо для вашої стійкості. Справжній успіх починається не з виснажливої праці, а з радісного передчуття змін. Дозвольте собі хотіти неймовірного, дихайте вільно та довіряйте власному бажанню сяяти.

Марина Факас,

психолог, експерт із саморозвитку fakasmarina.psy Марина Факас 095 333 06 11

«СВОЯ» ЛЮДИНА В БЕЛЬГІЇ Брюссель відкриває серце лише тим, хто відчуває його ритм. Можна покладатися на Google Maps і побачити лише натовп, а можна прожити цей день так, щоб захотілося залишитися назавжди. Я організовую приватні поїздки під ключ, де кожен крок продуманий: від зустрічі в аеропорту до секретних місць, про які не пишуть у путівниках. Що на вас чекає: • Індивідуальні атмосферні віп-прогулянки: Бельгія, Нідерланди, Франція.

• Маршрут під ваш настрій: від неспішної кави біля старовинного замку до насиченого дня з локаціями, що захоплюють подих.

• Естетика та комфорт: мої улюблені крамниці інтер’єрного декору, найкращі вафлі міста та ресторани з особливою атмосферою.

• Емоції в кадрі: я знімаю вашу прогулянку на фото та відео, щоб ви могли повертатися у цей стан знову й знову.

• Повний супровід: логістика, бронювання квитків та організація дня без жодної метушні. Я не просто показую пам’ятки – я закохую у міста. Це формат подорожі, де ви просто насолоджуєтеся моментом, а я створюю настрій.

Олена Щеннікова,

life_good_mood +32471494685; +380988990888 good_mood_ua

НАЙГОЛОВНІШЕ КАЛАТАЛЬЦЕ В ІСТОРІЇ У Стародавній Греції та Стародавньому Римі калатальце було грізною зброєю. Вдумайтеся: новонародженого не просто забавляли іграшкою. Батьки вішали на калатальце дзвінкі глиняні кульки, щоб відлякувати демонів. Злі духи, за повір’ями, не витримують різких, пронизливих звуків. Хаос і темрява відступають там, де чути дитячий, живий шум. Це був перший «антивірус» від зла – фізичний, гучний і наївний.

АЛЕ ДО ЧОГО ТУТ ВЕЛИКДЕНЬ?

Великдень – це велика тиша, яку змінює вибух радості. У Велику суботу Церква завмирає. Це час, коли зло, здається, перемогло. Ісус Христос помер. Пекло торжествує. Світ завмер у жаху. І раптом. Опівночі. «Христос Воскрес!». Цей вигук – те саме магічне калатальце в масштабах Всесвіту. У цей момент православні

www.novaya.agency

християни виходять із храмів під звук дзвонів. Але мало хто знає: у деяких традиціях (наприклад, у католиків або в давніх сільських обрядах) замість дзвонів використовували саме тріскачки й калатальця. Дзвони «мовчали» у страсні дні, і стукіт дерев’яних дощечок замінював їхній голос, щоб налякати бісів, які шаленіють перед Воскресінням. Тому, коли на Великдень ви чуєте дзвін дзвонів або, тим більше, якщо вам пощастить почути старовинну обрядову тріскачку, згадайте про давні калатальця. Це один і той самий принцип: «Світло завжди має шуміти, коли темрява хоче змусити нас мовчати». Великодній вигук «Воістину Воскрес!» – це найголовніше калатальце в історії. І як немовля в колисці вчиться трясти глиняну кульку, так і ми вчимося вигукувати життю: «Не боюся!».

Квітень 2026 / Нова Я®

47

КРАСИВА Я

48

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

КРАСИВА Я

ВЕСНЯНА МАГІЯ НА ГУБАХ ЗА СТАТИСТИКОЮ, У КОСМЕТИЧЦІ СУЧАСНОЇ ЖІНКИ ЗАЗВИЧАЙ НУДЬГУЮТЬ ВІД 8 ДО 12 ПОМАД, АЛЕ СЕРЦЕ НАЛЕЖИТЬ ЛИШЕ ОБРАНИМ. Помада – це не просто пігмент у витонченому тюбику. Це ваш таємний маніфест, безмовна сповідь і найшвидший спосіб перетворити втомлену городянку на розкішну Героїню власної долі. Коли квітневе сонце вперше торкається обличчя, кожна жінка відчуває це непереборне бажання – розквітнути разом із першими тюльпанами.

Від магії до символу сили

Витоки цього чаклунського артефакту губляться у золотих пісках Давнього Шумеру. Понад п’ять тисячоліть тому жінки розтирали на магічний пил дорогоцінне каміння, щоб подарувати своїм устам космічне мерехтіння. Легендарна Клеопатра, знаючи силу зваби, створювала свій фатальний кармін із рідкісних екстрактів, перетворюючи посмішку на зброю, що підкорювала імперії. Ціна цієї зброї іноді сягає захмарних висот: найдорожча помада у світі від H. Couture Beauty коштує 14 мільйонів доларів, адже її футляр інкрустований 1200 рожевими діамантами. Звісно, це швидше ювелірний сейф, ніж косметика, але навіть звичайна помада у вашій сумочці має ту саму магічну силу. Суфражистки зробили червоний колір прапором свободи, а Вінстон Черчилль у найтемніші часи залишив виробництво помади недоторканим, бо знав: жінка з нафарбованими губами – непереможна.

Скільки ж потрібно для ідеальної гармонії?

Редактори глянцю шепочуть про магічну четвірку: Цнотливий нюд – ніжний, як пелюстка ранкової троянди. Діловий етикет – впевнений корал або інтелектуальна «пильна рожа». Фатальний червоний – ваш персональний вихід на червону доріжку життя. Весняний каприз – той самий зухвалий відтінок, що пахне вітром змін.

www.novaya.agency

Жива формула

Весняна помада 2026 року – це коштовний бальзам. Шукайте у складі невагому гіалуронову кислоту, шовковисті олії жожоба та каріте, цілющий вітамін Е та обов’язковий SPF-захист. Помада має танути на губах, як вершкове морозиво. Уникайте сухого спирту та важкого парафіну, що перетворюють губи на зневоднену пустелю.

ТОП-5 найбажаніших відтінків весни 2026

Цієї весни ми кажемо «прощавай» глухій матовості. Час сяяти!

1. «Персиковий сорбет»: прозорий, вологий, неймовірно свіжий відтінок. Це дотик ранкової роси.

2. «Шляхетний грейж»: бежевий із туманним сірим підтоном. Вибір інтелектуалок. Виглядає дорого та фантастично стильно під бежевий тренч.

3. «Електричний корал»: цей колір миттєво стирає втому з обличчя.

4. «Глянцева вишня»: глибокий ягідний колір у текстурі рідкого скла. Це розкіш у чистому вигляді.

5. «Теракотовий світанок»: теплий, м’який, обволікаючий колір паленої цегли та лагідного сонця.

Помада – це найдоступніша магія у світі

Ви можете бути втомленою, можете відчувати тривогу, але варто лише одним впевненим рухом доторкнутися до губ шовковистим пігментом – і ви знову Авторка своєї долі. Обирайте найкраще, сяйте яскравіше за сонце і пам’ятайте: ваша пос­ мішка – це головна прикраса цієї весни.

Изольда Рубан Квітень 2026 / Нова Я®

49

КОРОЛЕВА НЕЗЛАМНОСТІ 2026 На сцені – 16 фіналісток: лідерок, благодій­ ниць, підприємиць. Жінки України – це не просто тил. Це серце нації, яке б’ється під звуки сирен. Українська жінка сьогодні – це воїн і медик, мати й лідерка, берегиня і символ незламності. Її стійкість – це тиха молитва і гучний голос правди. Олена Лісовська – «Королева Незламності 2026» Вікторія Балюк – «І віцекоролева Незламності 2026» Ганна Іванчук – «ІІ віцекоролева Незламності 2026» Організатори заходу – ГО Business Community Ukraine: Олександра Хлєбнікова, Анна Колотвинова, Анастасія Почерніна Генеральний медіапартнер – телевізійна служба новин «ВІСТІ». Окрема подяка всім почесним партнерам заходу та зірковим гостям. Дякуємо за виступ: Жанна Лтавська, Володимир Карафетов, Олександр Канунніков

У ХАРКОВІ ПРОЙШОВ ГРАНДІОЗНИЙ ФІНАЛ КОНКУРСУ КРАСИ, СИЛИ ТА МУЖНОСТІ.

Анастасія Почерніна

50

Нова Я® / Квітень 2026

www.novaya.agency

www.novaya.agency

Квітень 2026 / Нова Я®

51

МАГІЧНА Я

ЛІТЕРАТУРНИЙ ГОРОСКОП НА КВІТЕНЬ Овен (21 березня – 19 квітня) Вам варто написати посібник «Як захопити світ, не відволікаючись на обід». У квітні ваша енергія іскрить, тому в блокноті фіксуйте лише найзухваліші ідеї. Читати рекомендую біографії великих стратегів – щоб масштаб особистості збігався. Якщо вирішите видати мемуари, пишіть одразу капслоком. Світ має чути ваш командний голос навіть крізь папір.

Телець (20 квітня – 20 травня) Ваш жанр на місяць – монументальний нон-фікшн про фінансову грамотність у гривні. Замість читання романів, перечитайте свої виписки з рахунків: це детектив із хорошим фіналом. Якщо потягне на творчість, створіть книгу рецептів «Гедонізм в умовах дедлайну». Головне – щоб обкладинка була тактильно приємною та дорогою. Ви надто стабільні, щоб витрачати час на дешеві сюжети.

Близнюки (21 травня – 20 червня) Вам час видавати збірку постів, які так і не вийшли з чернеток. Жанр квітня – пригодницький екшн, де головний герой одночасно у трьох чатах. Читати варто все й одразу: від квантової фізики до етикеток на крафтовій каві. Ваш стиль – короткі речення, бо думка біжить швидше за пальці. Головне – не забудьте дописати хоча б вступ, перш ніж почнете другу книгу.

52

Нова Я® / Квітень 2026

Поки природа займається глобальним ребрендингом, зірки радять нам взятися за перо або бодай за хорошу книжку, щоб привести думки до ідеального архітектурного ладу. Кому цього місяця судилося стати автором бестселера, а кому – зачитатися так, щоб забути про всі дедлайни? Дізнаєтесь у прогнозі.

Рак (21 червня – 22 липня) Ваша тема – глибока психологічна проза про захист власних кордонів та теплі пледи. Вам варто написати порадник «Як облаштувати бункер з антикварним шиком». У читанні шукайте затишок: стара добра класика зігріє краще за весняне сонце. Якщо зважитеся на творчість, пишіть під псевдонімом, щоб ніхто не порушив ваш спокій. Ваші тексти мають пахнути домом, корицею та легкою ностальгією.

Лев (23 липня – 22 серпня) Вам час писати автобіографію, причому одразу в серії «Життя видатних людей». У квітні ваш шрифт має бути максимально великим. Читати варто лише ті книги, де головний герой наприкінці отримує всі лаври. Не розмінюйтеся на м’які обкладинки: ваше слово заслуговує лише на тверду палітурку. Нехай це буде маніфест про те, як сяяти, навіть якщо вимкнули світло.

www.novaya.agency

МАГІЧНА Я

Діва (23 серпня – 22 вересня) Ваш ідеальний жанр – ідеальний чекліст на 500 сторінок із підпунктами. Вам варто написати підручник «Архітектура порядку в хаосі світобудови». Читати рекомендую довідники та інструкції до складної техніки – це заспокоює. У творчості будьте нещадні до зайвих ком та безглуздих метафор. Ваш текст має бути таким же чистим, як робочий стіл на початку тижня.

Терези (23 вересня – 22 жовтня) Ви весь місяць обиратимете між поезією та юридичним довідником. Напишіть есе про те, як знайти баланс між «хочу туфлі» та «треба вкладати у бренд». Читати варто книги з мистецтва дипломатії, щоб витончено казати «ні» токсичним людям. Ваш стиль – елегантність у кожному абзаці та обов’язкові ілюстрації. Головне – не переписуйте перший розділ більше двадцяти разів, він і так чудовий.

Скорпіон (23 жовтня – 21 листопада) Ваш жанр – психологічний трилер з елементами фінансового аналізу. Вам варто написати книгу «Як бачити людей наскрізь і не подавати виду». Читати рекомендую праці з глибинної психології або чернетки конкурентів. Ваше перо у квітні гостре, як скальпель. Використовуйте його для розтину істини. Тільки не забудьте додати краплю гумору, інакше читачі боятимуться перегорнути сторінку.

Стрілець (22 листопада – 21 грудня) Ваш жанр – філософська притча про те, що горизонт – це лише початок шляху. Читати потрібно книги іноземними мовами – і користь для розуму, і масштаб особистості. Ваш текст має надихати людей зібрати валізу та поїхати у невідомість. Пишіть розмашисто, ігноруючи будь-які рамки та нудні правила граматики.

www.novaya.agency

Козеріг (22 грудня – 19 січня) Ваш вибір – серйозна бізнес-література про масштабування та дисципліну. Напишіть книгу «Як побудувати імперію, поки інші обговорюють ретроградний Меркурій». У читанні віддавайте перевагу річним звітам та біографіям суворих мільйонерів. Ваш склад – чіткий, структурний і такий, що б’є точно в ціль. Замість епіграфа поставте графік зростання – це найкраща поезія для вашого серця.

Водолій (20 січня – 18 лютого) Ваш жанр – соціальна фантастика або посібник зі спілкування з іншопланетянами. Вам варто написати маніфест «Майбутнє настало вчора, а ми ще не перевдяглися». Читати потрібно все найдивніше та найавангардніше, що знайдете на полицях. Ваша творчість у квітні – це потік свідомості, який через сто років назвуть геніальним. Не намагайтеся бути зрозумілими, будьте унікальними та трохи «позаземними».

Риби (19 лютого – 20 березня) Вам варто написати збірку магічного реалізму, засновану на ваших снах. Ваш жанр – потік натхнення, де реальність плавно переходить у мрію і назад. Читати рекомендую поезію або книги з інтуїтивного маркетингу. Ваш текст має обволікати, як туман, і залишати приємний посмак таємниці. Пишіть тоді, коли накриває хвиля, і не рахуйте кількість сторінок.

Гера Елладова, астрологіня

Квітень 2026 / Нова Я®

53