НАШОМУ НОВО-
МУ ІНТЕРВ’Ю МИ
ЗАНУРИМОСЯ У
СВІТ АСТРОЛОГІЇ
ТА ТАРО РАЗОМ ІЗ
ЛІЛІЄЮКАЛУГІНОЮ –ДИПЛОМОВАНОЮ АСТРОЛОГИНЕЮ
ТА СЕРТИФІКОВАНОЮ ТАРО-
ЛОГИНЕЮ. ВОНА РОЗПОВІСТЬ, ЯКЦІДАВНІДИСЦИПЛІНИ ЗМІНИЛИЇЇЖИТТЯ,ЧОМУ
«МІФИ» НАВКОЛО ЕЗОТЕРИКИ
ВИНИКАЮТЬ ЛИШЕ ЧЕРЕЗ
БРАКЗНАНЬ,ІЯКТОЧНИЙЧАС
НАРОДЖЕННЯМОЖЕЗМІНИТИ ВАШОСОБИСТИЙПРОГНОЗНА
РОКИВПЕРЕД.
Яквиприйшлидовивчення астрологіїтаТаро?Що саме привабиловасуцих дисциплінах?
Повномасштабне вторгнення кардинально
«невіру» в інформаційне поле, а про певні знання, активацію підсвідомості та доступ до інформаційного потоку. У цьому немає жодної магії, лише глибинний зв'язок. Я виступаю провідником між кверентом (клієнтом) і колективним несвідомим (інформаційним полем).
Якіданінеобхіднідляскладання натальноїкартитапрогнозу?
Наскількиважливаточністьчасу ймісцянародження?
Для побудови натальної карти клієнт має надати дату народження, точний час та місце народження (населений пункт). Якщо є сумніви щодо точного часу народження, обов'язково проводиться ректифікація. Це
під час якого за знаковими подіями в житті клієнта я вираховую максимально точний час народження. Для прогностики це критично важливий момент, адже різниця
ректифікований час народження є обов'язковою
умовою.
Яквиставитесядо«негативних» абоскладнихастрологічних
прогнозів?Яквиповідомляєте пронихклієнтам?
Усі прогнози напряму залежать від людського фактора, і ми завжди маємо вплив на спрогнозова-
ну ситуацію. Наприклад, якщо в астропрогнозі ми бачимо напружений аспект від «несприятливої»
запитів, таких як: сумісність партнерів, переїзд до іншої країни, відкриття власного бізнесу, народження дитини, розлучення тощо. Тобто астрологія дає розуміння, чи є в натальній карті показники на певні життєві зміни. Однак для якісного астрологічного прогнозу необхідна
я також інтегрую знання
КОРОТКОСТРОКОВА ТЕРАПІЯ & ДОВГОТРИВАЛА ТЕРАПІЯ
ЯПРАЦЮЮВЖЕ12 РОКІВІПОСТІЙНО
НАВЧАЮСЯ. ЖИВУ ЙПРАЦЮЮМІЖ НІМЕЧЧИНОЮ ТАУКРАЇНОЮ, ПОЄДНУЮЧИ КЛІНІЧНУ ПРАКТИКУ, ВИКЛАДАННЯТА
у
систему,
якій існує парадигма, що психотерапія має тривати десятиріччями. Колись це було так, але сучасні методи дають змогу швидше допомагати клієнтам, і саме цими методами я ділюся на своїх навчаннях.
РІЗНИЦЯМІЖ КОРОТКОСТРОКОВОЮ
І ТРИВАЛОЮ ПСИХОТЕРАПІЄЮ
Короткострокова психотерапія спрямована на конкретне вирішення певних запитів.
У ній менше часу приділяється тривалому дослідженню історії клієнта. Часто в такій психотерапії я використовую травматерапевтичні, тілесно-орієнто-
роботу з метафорами та образами. Як не дивно, у роботі з травмою короткострокова терапія показала кращий результат, ніж довгострокова. Звісно, є випадки, коли короткостроковими методами не обійтися.
життя, із такими клієнтами робота може справді тривати кілька років. Також довготривала терапія
може мати сенс, якщо її проходить психотерапевт. Оскільки в нашій професії ми щодня стикаємося з «матеріалами» клієнта, нам потрібно опрацьову-
те, що піднімається в нас самих. І це необхідно робити стільки, скільки ми практикуємо. ВИЗНАЧЕННЯ
свої
Варто відійти від стереотипів, що психотерапія (як дов
зі своїми проблемами. Натомість варто розглядати її як можливість саморозвитку, покращення якості життя та зниження емоційної напруги. Якщо сприймати психотерапію як додатковий ресурс у повсякденному житті, ухвалити рішення буде простіше.
Якщо не опиратися на стигматизацію, що довготривала психотерапія – лише для хворих, а короткострокова – взагалі не психотерапія, усе стає значно простішим. Якщо ви відчуваєте потребу в довготривалій
Представник у Харкові: +380 66 1090920 +380 68 2507520
Представник у Києві: +380 66 5509401
Представник у Європі: +4916096482761 +380 67 9922280 E–mail: redacauto@gmail.com www.novaya.agency Свідоцтво про державну реєстрацію
ВИ УСПІШНО БУДУЄТЕ СВІЙ БІЗНЕС, ВКЛАДАЮЧИ
ЧАС, ЕНЕРГІЮ ТА КОШТИ У ЙОГО РОЗВИТОК. ТА, КРІМ ЩОДЕННИХ ЗАВДАНЬ, ВАРТО ПАМ'ЯТАТИ ПРО ВАЖЛИВУ
СКЛАДОВУ ВАШОГО
МАЙБУТНЬОГО –ФІНАНСОВУ СТАБІЛЬНІСТЬ.
Для багатьох підприємців і фахівців питання пенсії та довгострокових заощаджень залишається відкритим. Однак існує інструмент, який допоможе перетворити частину поточних доходів у надійний капітал на майбутнє – накопичувальне страхування життя.
Це ефективний спосіб структурувати ваші заощадження, захистити їх і забезпечити фінансову впевненість у майбутньому під вашим повним контролем.
Настав час інвестувати у власну фінансову стабільність на тому рівні, якого ви вже досягли.
Запрошую на персональну консультацію. Конфіденційно, професійно, безкоштовно. ДОХОДИ
Організовані вебінари не поступаються за якістю тим, що проводять блогери-мільйонники. Загалом клієнти, які беруть участь в онлайн-подіях, вже заробили понад мільйон гривень.
РЕЗУЛЬТАТИ ТА
МАСШТАБНІ ПРОЄКТИ «За рік я реалізувала понад
50 вебінарів – від камерних зустрічей до масштабних трансляцій на тисячі
глядачів. Серед них – гібридна
подія: офлайн-вебінар, який я пе
ретворила на пряму трансляцію на
YouTube для блогера з аудиторією
понад 50 тисяч підписників».
А ще Олена згадує: «Памʼя
таю, як починала співпрацю з
блогеркою з великою аудиторією, яка дуже боялася свого першого
публічного виступу онлайн.
Ми двічі планували запуск, і
двічі вона відмовлялася. Але я
бачила її потенціал, тому на
полягла й підтримала – і пси хологічно, і технічно. Після
ефіру вона була в захваті від результату. Сьогодні її онлайн-події збирають від 300 глядачів. Я щиро пиша юсь, що стала частиною
designer_bilyk
Designer_bilyk
Designer_bilyk
designer_bilyk
Тетяна, як змінюються
моднітенденціїукольорах?
Чиіснують«вічні»кольори?
Модні тренди постійно змінюються, і кожен
Яквивизначаєте,коликолірє просто модним трендом, а коли віндійсноможестатичастиною «колірногокоду»клієнтана довгостроковуперспективу?
ЧИ ЗНАЙОМЕ
ВАМ ВІДЧУТТЯ,
КОЛИ ВИ ПОСТІЙНО ПУБЛІКУЄТЕ КОНТЕНТ,
АЛЕ ВІН НЕ ДАЄ БАЖАНОГО РЕЗУЛЬТАТУ?
ЦЕ СХОЖЕ НА БІГ БЕЗ ЧІТКОЇ МЕТИ –НАЧЕ РУХАЄШСЯ, АЛЕ НЕ ЗНАЄШ, КУДИ САМЕ.
РІШЕННЯ
ПРОСТЕ:
ПОТРІБНА ЧІТКА
Й ДІЄВА КОНТЕНТСТРАТЕГІЯ.
• Для кого? Хто ваша аудиторія? (Вік, проблеми, інтереси).
• Що ви говорите? Які ключові повідомлення хочете донести?
• Де? Які канали використовувати? (Instagram, Telegram, YouTube).
• Як? Які формати контенту обрати? (Відео, статті, прямі ефіри).
ІСТОРІЯ МАРГАРИТИ –ВІД ХАОСУ ДО УСПІХУ
Маргарита, талановита викладачка англійської, прийшла до мене з болем: «Я публікую пости щодня, але відчуваю, ніби кричу в порожнечу. Замовлень немає, а ідеї висихають». Ми провели аудит її сторінки – і картина стала зрозуміла: хаотичні, однотипні публікації, які губилися в потоці новин. – Маргарито, – сказала я, – ваш контент – це
квітка, що росте без сонячного світла. Їй потрібна
стратегія!
Її очі загорілися, і ми почали працювати.
Маргарита зізналася, що боялася прямих ефірів і
вважала, що Reels – це не для серйозних експертів.
її простих правил монтажу, ми створили кілька сценаріїв для Reels, а перший ефір вона провела разом зі мною.
«Ваші бажання – важливі».
«Самооцінка не залежить від віку чи статусу».
«Ви заслужили жити для себе».
«Досвід – ваша сила, а не тягар».
Канали: Instagram (основний), Telegram-канал (додатковий, для утримання).
ФОРМАТИ КОНТЕНТУ
Reels (60%): короткі динамічні ролики з порадами та мотивацією.
Каруселі (30%): детальні інструкції, кейси, відповіді на популярні запитання.
Stories (10%): «живе» спілкування, опитування, рубрика «питання–відповідь».
• Охоплення зросло на 300%. Її Reels не просто дивилися, а й пересилали друзям!
• Кількість збережень постів збільшилася на 450%, що свідчить про їхню цінність.
• Запитів на консультацію стало на 120% більше, а запис на її групові заняття закрився всього за два тижні.
Найголовніше: Маргарита повернула собі радість від своєї справи. Вона більше не «публікує», вона розповідає, ділиться і натхненно спілкується зі своєю аудиторією. І це, як виявилося, приносить не лише задоволення, а й чудовий результат.
ТЕХНІЧНЕ
Теми: вигорання, «синдром хорошої дівчинки», пошук себе.
Reels: 3 ознаки, що ви «хороша дівчинка».
Карусель: «Робочий зошит: 5 питань, щоб знову знайти себе».
Stories: опитування «Як часто ви кажете «так», коли хочете сказати «ні»?
АНАЛІТИКА ТА КОРИГУВАННЯ
Щоб контент-стратегія працювала, відстежуйте її ефективність:
• Слідкуйте за кількістю нових підписників і запитів.
Колисья,яклікар,хотіла знайтиідеальнусхему:якїсти –щобхуднути,якспати–щоб виспатись,якздаватианалізи –й небоятисяїхвідкривати. Але згодомзрозуміла,щотак непрацює.Ісаметодіз’явилося щосьважливішезасамісхеми –бажанняжитиповноцінно.Не простоконтролюватитисківагу, аматисилинащосьбільше.
МРІЯ ПРО ЖИТТЯ БЕЗ ОБМЕЖЕНЬ
Моя мрія сьогодні – щоб жінки у зрілому віці
мали сили подорожувати. Не «поїхати в санаторій»,
а просто сісти в потяг і рушити у Львів. Або взяти
доньку й полетіти на кілька днів до Європи. І щоб
їхали – цікаво. Щоб не боялися, що не витримають
ноги чи підскочить тиск. Щоб не збирали в сумку ліки – бо й не треба. Я знаю, що це можливо. Мені вже за 50, і я змогла
повернути собі нормальне самопочуття. Не омолоди-
тись, а просто жити без виснаження: коли є енергія, ясна голова, ніч проходить спокійно, а результати аналізів не викликають страху. Я їм двічі на день, рухаюсь регулярно, приймаю те, що треба саме мені. І мені стало легше – в прямому сенсі. І тілу, і голові. КОДЖІНКИ40+
Тому, я створила авторську методику «Код жінки 40+». Це не чергова програма з обмеженнями, а
практична підказка: де втратилась енергія, що її виснажує і з чого почати відновлення. Методика працює
одночасно на трьох рівнях – метаболізм, гормональна система та нервова регуляція. Бо саме цей трикутник
визначає, як ми себе почуваємо щодня. Бо справа не у віці. Ми виснажені роками турбот, недосипу, дієт, спроб усе тримати під контролем. У тілі – брак того, що справді потрібно:
– і про що жодного разу не пожалкувала: • налагодила сон: засинання до 23:00 стало правилом;
• перейшла на 2 прийоми їжі на день – без перекусів і доїдань пізно ввечері;
• виключила цукор, щоденне лате та більшість глютену;
• додала те, чого реально бракувало: вітамін D3, магній, таурин, цинк;
• стабілізувала тиск;
• тримаю під контролем інсулін, залізо, гормони;
• навчилася розвантажуватись – не тільки тілом, а й головою: тиша, вода, паузи, дихання.
другу зайву каву. Це вже крок. І він має значення.
www.novaya.agency
підприємець. 1
Юридичний та податковий комплаєнс:
уникнення невидимих пасток.
Перша й найпоширеніша помилка – невідповідна
організаційна структура та податкова система.
• Вибір групи оподаткування: нерід-
ко ФОП обирає 2-гу групу, хоча його
діяльність (робота на себе без найманих
працівників і продажу товарів) дозволяє
працювати на 1-й, що є значно вигіднішим.
Або навпаки – не контролює ліміти, що
призводить до автоматичного переведення
на загальну систему оподаткування.
• Відсутність ПРРО: ігнорування вимоги
щодо застосування програмних реєстраторів розрахункових операцій для ФОП
2-ї та 3-ї груп є прямим порушенням, яке призводить до значних штрафів.
• Використання особистих рахунків:
прийом оплати на особисту банківську
картку – це не лише тінізація доходів, а й високий ризик. Податкова може розцінити
ці кошти як особистий дохід, обклавши
його значно вищими ставками, ніж у ФОП. 2 Анатомія прибутку: три ключові метрики успіху.
Щоб бізнес ріс, ним потрібно керувати на основі даних. Три показники є критично важливими для стратегічного планування:
• Собівартість послуги – це повна сума витрат на надання однієї послуги (матеріали, амортизація, частина оренди, комунальні послуги). Рентабельність менше 30% – це тривожний сигнал, що вимагає негайного перегляду прайсу.
• Середній чек відображає
• Ринковий аналіз Проведіть дослідження ринку, щоб переконатися, що ваша ціна відповідає якості сервісу та не відштовхує клієнтів.
• Пакування послуг Створюйте комплекси («експрес-догляд», «релакс-програма»), щоб підвищити цінність і середній чек, не втрачаючи конкурентну позицію.
4
Фінансова дисципліна: звички, що масштабують бізнес. Найбільша помилка – сприймати дохід ФОП як особистий гаманець. • Принцип розподілу
розділяйте
неграмотність – це найбільший ризик для бізнесу. Важливо змінити парадигму: • Консультація – це інвестиція. Зверніться до експерта (бухгалтера, фінансового консультанта) ще на етапі планування.
• Оцифруйте й візуалізуйте.
лякаючими.
себе – це не просто модна тенденція, а справжня внутрішня потреба, що виникла внаслідок трансформації суспільства та втрати звичних орієнтирів.
«Себенешукають–себестворюють».
Учомуключовавідмінність?
Фраза «шукати себе» часто асоціюється з пасивною позицією – з очікуванням, що ваше справжнє «я» десь існує й ось-ось проявиться, ніби його можна знайти за GPS-координатами.
Натомість «створити себе» – це про активну, усвідомлену позицію.
Ваша особистість формується щоденними виборами: ким бути, як мислити, на що спиратися і що культивувати в собі. Це процес свідомого формування – крок за кроком, навіть якщо
«усвідомлює»
себе
реальні результати вже в процесі роботи. КОУЧИНГОВИЙ ПІДХІД
про відповідальність, а не про очікування.
Якподолативнутрішній опірзмінам?
Внутрішній опір змінам – це природна реакція
на невідоме.
Ось кілька ефективних способів упоратися з ним:
1
Визнайте та прийміть опір.
Не заперечуйте його. Чим більше ви боретеся
з опором, тим сильнішим він стає.
Чесно скажіть собі: «Я боюся змін, і це нормаль-
но». Таке усвідомлення знімає напругу.
2
Рухайтеся маленькими кроками.
Мозок не боїться змін, якщо вони поступові. Розбийте велику мету на мікрокроки – і ви помітите, як
У сучасному світі, де
динамічні зміни стали
нормою, особливо важливо
знаходити внутрішні опо-
ри та сміливість для осо-
бистісної трансформації.
Перед вами розповідь Тетя-
ни Суховієнко, жінки, яка
понад 30 років присвятила
улюбленій справі вчителя, створила міцну родину, а
потім, відчувши поклик
до більшого, наважилася
кардинально змінити своє
життя. Історія Тетяни
Суховієнко – це заклик до
дії, нагадування про те,
що нова версія себе – це
не відмова від минулого, а сміливість обрати нове
життя, сповнене пригод, самореалізації та безмежних можливостей.
Тетяно,розкажіть, з чого все почалося?
я ступила на борт лайнера, то відчула, – ніби вже бувала тут. Це було неймовірно комфортно – і для тіла, і для душі.
Щоприваблюєвас у круїзах найбільше?
Абсолютно все! Комфорт, бездоганний сервіс, безліч розваг для всієї родини. Протягом одного дня ви можете відкривати для себе історичні пам’ятки, а ввечері насолоджуватися шоу, концертом чи просто відпочивати в SPA. Це ідеальний
баланс пригод і затишку.
Ачисправдікруїзидоступні більшостілюдей?
Так! Це не фантастика, а цілком реальна можливість. Якщо щомісяця відкладати лише сто євро, вже за рік ви зможете обрати круїз своєї
Новароль–новемислення.
Ви такожзаймаєтесякоучингом. Як цесталося?
На початку мого бізнесу були труднощі та відмови, а з ними – внутрішні сумніви. Мене врятувала глибока робота з мисленням. Я усвідомила, що наші установки часто застарілі, родом з минулого: «будь зручною», «стій мовчки», «не висовуйся».
Але для справжнього розвитку необхідна трансформація.
Я пройшла навчання і почала допомагати жінкам м’яко, але
мріями, і з внутрішніми трансформаціями.
Щобвисказалижінкам,які бояться змін після 50? Життя не закінчується в жодному віці! Якщо вам 50, 60 чи навіть 70 – і ви відчуваєте, що
ПРИГОТУЙТЕСЯДО
НАДИХАЮЧОЇБЕСІДИЗ БОГДАНОЮГОНЧАРУК –ЖІНКОЮ,ЧИЙ
INSTAGRAMМОТИВУЄ ТИСЯЧІ,АСТИЛЬ ЖИТТЯВИКЛИКАЄ ГАРЯЧІДИСКУСІЇ.ЇЇАБО
ЗАХОПЛЕНОЦИТУЮТЬ, АБОРІЗКОХЕЙТЯТЬ,АЛЕ
БАЙДУЖИХНЕМАЄ.ЦЯ
РОЗМОВАЗМІНИТЬВАШЕ
УЯВЛЕННЯПРОУСПІХ.
БОГДАНО, ВАШ INSTAGRAM
НАДИХАЄ БАГАТЬОХ. ЩО ДОПОМОГЛО ВАМ СТАТИ СОБОЮ?
Стати собою – це шлях. Моє «сьогодні» – результат не одного чарівного курсу
й навіть не однієї книги. Почалося все випадково. Я жила в орендованій квартирі
в Одесі. Одного дня, під
ЯК ЗНАХОДИТЕ БАЛАНС
МІЖ ОСОБИСТИМ
ЖИТТЯМ, РОЛЛЮ МАМИ ТА
СОЦМЕРЕЖАМИ?
Хоч я багато працюю, сім’я для мене – завжди на
першому місці.
Я – Богдана Гончарук. Але всередині мене
живе не одна роль. Я – жінка, дружина, мама двох
дітей, донька, керівниця, експерт, інфлюенсер. І
я свідомо «вигулюю» кожну з них. Коли я з діть-
ми – я з ними на 100%. Без телефону, без думок
про сторіс чи дедлайни. Коли ми з чоловіком іде-
мо на побачення – я насолоджуюсь цим моментом. А коли я проводжу вебінари або
СУМНІВИ?
На жаль, у багатьох є хибне уявлення про те, як працює грошова медитація. Більшість думає: «Сяду, помедитую – і гроші просто з’являться на картці».
Частково – так. Іноді приходить подарунок, премія чи несподіване повернення боргу. Але 90% моїх фінансових результатів після медитації – це результат цільових дій, а не чарів. Як це
працює у мене й тисяч моїх учнів: ми починаємо день із грошової медитації, яка заспокоює думки, на-
Просто зараз. І не зупиняйтесь.
вже готові. Вийдіть в сторіс. Розкажіть, ким ви є. Поділіться тим, чим вже сьогодні
не говорите: «Ну, я ж це планувала, тобто скажу «так».
Чи видно мене як експертку?
1. Я маю акаунти у таких соцмережах: Facebook, Instagram, TikTok, LinkedIn.
2. У моїх профілях вказано, чим я можу бути корисною/корисним.
3. Профілі оформлені професійно: якісне фото, шапка, актуальні посилання.
4. Я веду їх системно: мінімум 2–3 дописи на тиждень.
5. Я регулярно роблю фотосесії для контенту.
6. Я транслюю свою експертність, а не лише
особисті історії.
7. Аудиторія реагує: коментує, запитує, ділиться.
8. У мене є власний сайт.
9. Я маю блог або подкаст.
10. Мої контактні дані легко знайти.
11. Я згадуюсь у Google. Про мене легко знайти інформацію, якщо написати моє прізвище та ім’я (профілі, публікації, ефіри).
12. Я публікувалась на зовнішніх платформах (ЗМІ, журнали, гостьові ефіри).
13. Моє позиціонування є чітким на всіх платформах.
14. Новому підписнику зрозуміло, хто я і чим займаюсь.
15. Я регулярно публікую кейси, результати клієнтів та відгуки.
16. Є чітка пропозиція послуг або продукту у соцмережах і на сайті.
17. Є форма зворотного зв’язку або бронювання.
18. До мене вже приходять
19. Я веду статистику
• 19 балів – «Я – бренд, який працює». Вітаю! Тепер варто фокусуватися на масштабі, команді, рекламі та партнерствах. Цей чек-лист просте тестування вашої онлайн-присутності. Це зовсім не вирок, а дзеркало вашої публічної присутності. Навіть якщо ви щойно починаєте свій шлях експертки або підприємиці – ви вже на правильному шляху,
Найбільша помилка багатьох
та підприємиць – чекати ідеального моменту та сумніватися в собі:
• Ще трошки підготуюсь.
• Ще не зовсім готова.
• Ще немає професійних фото.
Не потрібно бути ідеальною, щоб бути цінною. Достатньо бути компетентною і справжньою.
Аудиторія вже зараз готова побачити вас і почути ваш голос. Якщо вас немає в онлайн-просторі
ПИТАННЯ 1. ЯК ТИ РЕАГУЄШ НА ПРОФЕСІЙНУ НЕВДАЧУ?
а) Аналізую помилки, роблю висновки й рухаюся далі, враховуючи новий досвід.
б) Швидко переключаюся на нові можливості,
адже минуле залишилося в минулому.
в) Довго переживаю, але в підсумку шукаю
підтримку та мотивацію, щоб піднятися.
ПИТАННЯ 2. ЯКА ТВОЯ ГОЛОВНА СТРАТЕГІЯ КАР’ЄРНОГО ЗРОСТАННЯ?
а) Чіткий план, постійне навчання та вдоско
налення своїх навичок.
б) Нетворкінг, побудова важливих зв’язків та пошук нових, несподіваних можливостей.
в) Наполеглива праця та віра в те, що твої зусилля будуть помічені.
ПИТАННЯ 3. ЩО ТИ РОБИШ, КОЛИ СТИКАЄШСЯ З КОНКУ
РЕНТАМИ?
а) Вивчаю їхні сильні та слабкі сторони, щоб стати кращою.
б) Конкурувати? Краще співпра
цювати! Я шукаю партнерів, а не суперників.
в) Намагаюся не звертати на
уваги й зосередитися на власному шляху.
ПИТАННЯ
в) Це гармонія між роботою та
ПИТАННЯ 5. ЯК ТИ СТАВИШСЯ ДО КРИТИКИ?
а) Сприймаю її як конструктивний зворотний зв’язок, що допомагає мені стати кращою.
б) Це лише чиясь суб’єктивна думка, яка не впливає на мою впевненість.
в) Це боляче, але я намагаюся винести з цього урок.
РЕЗУЛЬТАТИ
Більше відповідей «а» Твій шлях – Шлях Стратега. Ти –справжній архітектор своєї кар’єри. Твій успіх базується на глибокому
аналізі, чіткому плані та постійному самовдосконаленні. Ти завжди на крок попереду, бо знаєш, куди йдеш. Більше відповідей «б»
Твій шлях – Шлях Новатора. Ти – енергія та рушійна сила змін. Твій успіх – це результат уміння
БЕЗПЕЧНОЮТАКОНТРОЛЬОВАНОЮ.ЛЮДИНЕВІДШТОВХУЮТЬ ЛЮБОВ,АВІДШТОВХУЮТЬБІЛЬ,ЗРАДУЙЗНЕЦІНЕННЯ,ЯКІ АСОЦІЮЮТЬСЯІЗБЛИЗЬКІСТЮТАВРАЗЛИВІСТЮ.
Минуле, яке керує
Майже всі вступають у стосунки з травма-
ми минулого: досвід покинутості, зради чи
знецінення формує автоматичний скепсис.
Ми тримаємо дистанцію, граємо ролі та
тестуємо партнерів. Коли інша людина не
витримує цього і йде, ми отримуємо чергове
підтвердження своєї правоти: «я так і знав».
Межі: агресія чи слабкість?
У когось межі стерті: ми зливаємося з
партнером, втрачаємо себе, намагаючись
бути «зручними». У когось вони «бетонні»: ми нікого не пускаємо у свій простір.
Насправді ж межі – це не про втечу чи
розчинення, а про те, як залишатися собою
поруч з іншим.
Навіщо нам стосунки?
Більшість не розуміє, навіщо взагалі їм стосунки. Ми хочемо закохуватися, але не
вміємо любити. Стосунки стали ризико-
ваними та складними, а все складне наша
психіка намагається уникати. Головна проблема – не у відсутності партнера, а у
відсутності внутрішньої
ВІЙНА–ЦЕВИПРОБУВАННЯ, ЩОЗМІНЮЄДОЛІ,АЛЕДЛЯ НАТАЛІЇГУМЕНЮКЦЕСТАЛО ПОШТОВХОМДОСТВОРЕННЯ ГРОМАДСЬКОЇОРГАНІЗАЦІЇ
«ЦЕНТРПСИХОЛОГОПРАВНИЧОЇДОПОМОГИ». ЦЯДІЯЛЬНІСТЬНЕЛИШЕ
ДОПОМАГАЄТИМ,ХТО НАЙБІЛЬШЕПОСТРАЖДАВ ВІДВІЙНИ,АЙДАЄ САМІЙНАТАЛІЇВІДЧУТТЯ ВНУТРІШНЬОЇ ГАРМОНІЇ.
ДОПОМОГА ВІЙСЬКОВИМ
І ДІЄВІСТЬ
Організація надає безкоштовну та комплексну підтримку військовослужбовцям, ветеранам та членам їхніх сімей. Робота центру включає:
• Психологічну допомогу: індивідуальні
консультації та групи підтримки для жінок, які втратили чоловіків.
• Юридичний супровід: допомога у вирішенні правових питань.
• Підтримку дітей: емоційна та консультативна допомога.
• Професійну реабілітацію для ветеранів. Наталія вірить, що людяність – це дія.
фахівців.
• Знайдіть маленькі опори: прогулянка, чашка чаю або будь-яка звична рутина допоможуть стабілізувати емоційний стан. «Ти сильна не тому, що все витримуєш мовчки, – підкреслює Наталія. – Ти сильна, бо любиш, навіть крізь страх».
ПРОВІДНИЦЕЮ
СЬОГОДНІ МИ ВСЕ ЧАСТІШЕ ЧУЄМО СЛОВА «НУТРИЦІОЛОГІЯ», «БАДИ», «ДЕТОКС»… АЛЕ ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЩО ПРАЦЮЄ НАСПРАВДІ, А ЩО – ПРОСТО
ПСИХОТЕРАПЕВТКА
«Люди втомились лікувати лише симптоми, – каже Лілія. – Вони шукають системний підхід. Для мене це – напоїти, очистити, живити організм. Саме така
логіка дає справжні результати».
Лілія не просто консультує – вона навчає. Її авторський курс «Правила
використання БАДів для новачків» –
це провідник для тих, хто хоче почати, але боїться помилок. Простими слова-
ми, без «медичних лабіринтів».
Особливу увагу Лілія приділяє воді: «Найкращі результати в оздоровленні
починаються з правильної води. Це
фундамент: вода виводить, розчи-
няє, запускає всі процеси в тілі». У її
арсеналі – перевірені програми, сучасні
комплекси для детоксу, колаген для підтримки краси та системи збереження
енергії. Але головне – це людське ставлення: з повагою, турботою, глибиною. У світі, де здоров’я – нова розкіш, поруч із Лілією ви знайдете не
ФІЗИЧНИЙТЕРАПЕВТ,МАСАЖИСТІЗ16-РІЧНИМ
ДОСВІДОМ,ПРОФЕСІЙНИЙВИКЛАДАЧМАСАЖУ (УКРАЇНА,М.КИЇВ) Римма Коробкова, старший викладач
терапії, ерготерапіі НУ ВГП м. Рівне rimma_korobkova Римма Коробкова
ІннаПрасол–завідувачкакардіологічноговідділеннязрентгенопераційнимблокомМКБЛN17,лікар-кардіологізпонад25-річним досвідом.Маєдвіосвіти:вищумедичнутадругувгалузіантивікової тафункціональноїмедицини.
Інно,вітаємовас.Нещодавно вивиступилинаблагодійному заходізтемою«Секрети антивіку».Якіжвони?
Насправді їх небагато. По перше – це любов і цінування себе: свого тіла, душі, емоційного та фізичного стану. Коли ви починаєте дбати про себе – все інше стає на місце: турбота про здоров’я, спорт, психоемоційний баланс, розвиток. Це як ланцюжок – одне тягне за собою інше.
Чомувипідтримуєтежінок і беретеучастьублагодійних ініціативах?
Тому що, по-перше, не буває «маленьких» добрих справ. Із них складаються великі зміни.
А жінок я підтримую, бо насправді на них усе тримається. Якщо «ламається» жінка – руйнується все навколо.
Деможнабудепобачитивас найближчим часом?
Крім роботи є певні цікаві задуми, але поки залишу це у секреті.
(БПР) сьогодні:
• Тактична медицина та домедична допомога.
• Менеджмент стресу та психічне здоров'я.
• Реабілітація поранених військових і цивільного населення.
• Телемедицина.
Її місія – поєднувати силу природи з науковим підходом, щоб допомагати людям усвідомлено ставитися до свого здоров’я.
ШЛЯХ ВІД БАБУСИНИХ ТРАВ ДО ВЛАСНОГО БРЕНДУ
Галина з дитинства спостерігала за бабусею, яка збирала трави та лікувала людей. Ця любов до
природи, поєднана з сучасною освітою провізора та нутриціолога, стала основою її унікального підходу. Так народилася ідея «Зеленої аптеки Карпат» – простору, де клієнт отримує не просто сертифіковані фітопрепарати, а й безкоштовну консультацію та індивідуальний план оздоровлення.
ПАРТНЕРСТВО ЗАРАДИ ЗДОРОВ’Я
Доповнюючи асортимент своєї мережі, Галина
активно працює з продукцією NSP, що вирізняється високою якістю та науковою базою. Вона ділиться цими знаннями з клієнтами, проводячи
навчання та консультації, допомагаючи людям
відновлювати організм та імунітет.
3,14BAN
– бренд із Харкова, який працює на перетині дизайну, екології та соціальної дії. Ми даємо друге життя речам, які суспільство звикло називати відходами.
ПРОБЛЕМА,ЯКУНЕВИДНО
Рекламні банери виготовлені з ПВХ, що роз кладається понад 400 років. Щороку їх викидають тоннами. Джинси, які вже не носять і не переробля
ють, – мільйони пар по всій країні. Це сміття, що накопичується й шкодить довкіллю.
А ще це – втрачені можливості. Адже в
кожному такому матеріалі є ресурс,
естетика, унікальність. Просто
потрібна інша оптика – і дія.
НАШЕ РІШЕННЯ –АПСАЙКЛІНГЗІ
ЗМІСТОМ
Ми перешиваємо вико ристані банери, джинси, технічні тканини у функціо
нальні речі: сумки, кейси, шопери, аксесуари і навіть
сувенірні набори для
бізнесу.
Усе – ручна робота.
Кожен виріб – унікальний.
КОРИСТЬ, ЯКУ ВИМІРЮЮТЬ І СЕРЦЕМ,ІЦИФРАМИ Менше сміття – більше сенсу. Один перероблений банер = мінус 2 кг ПВХ у ґрунті.
Більше роботи – менше вразливості. Ми працевлаштовуємо внутрішньо переміщених осіб, створюючи для них стабільні робочі
Більше історій – менше шаблонів. Компанії отримують унікальний відповідальний продукт. Більше речей, якими хочеться За брендом 3,14BAN стоїть молода
Створення бренду
в
але швидко повернулися до роботи в рідному Харкові. Ми надали людям роботу, допомагали ЗСУ – і продовжуємо
татів.
ропоную поринути у світ
елегантності та створити
капсульний гардероб, який
стане вашим надійним союзником у будь-якій ситуації. Ми не просто складемо список must-have речей, а й звернемося до мудрості визнаних ікон моди – креативних
провідних будинків
різноманітних та стильних образів.
• Плісирована спідниця міді з металевим блиском. Цей трендовий елемент додасть вашому образу сучасного шику.
• Спідниця-олівець з льону. Елегантна класика, що підкреслить вашу фігуру та стане основою для ділових образів.
ШОРТИ(2ШТ.)
Комфорт та стиль – невід’ємні складові літнього гардеробу.
• Шорти-бермуди з легкої костюмної тканини пастельного відтінку. Вишуканий вибір для створення елегантних, але розслаблених образів.
• Джинсові шорти з необробленим краєм. Цей зухвалий елемент додасть вашому образу бунтарського духу.
ШТАНИ(1ШТ.)
Елегантність та практичність – поєднання, яке цінується у будь-якій ситуації.
Широкі штани-кюлоти з шовку або віскози з високою талією. Цей силует підкреслить вашу витонченість та забезпечить неперевершений комфорт.
ТОПИТАФУТБОЛКИ(4-5ШТ.)
Базові речі з характером – основа для створення незліченних образів.
• Льняні топи та футболки
прохолоди.
КУПАЛЬНИК(1-2ШТ.). Обирайте моделі, що підкреслюють вашу фігуру та
останнім тенденціям.
СЕКРЕТИ СТВОРЕННЯ БЕЗДОГАННОЇЛІТНЬОЇ КАПСУЛИ:
• Інвестуйте в якість. Обирайте речі, які витримають випробування часом та збережуть свою актуальність на довгі роки.
• Сформуйте свій індивідуальний стиль. Капсула має відображати вашу
• Не бійтеся експериментувати з аксесуарами. Саме вони здатні
Вікторіє,вивідомаякмайстриня тавикладачкаміжнародного рівня.Якпочаласяваша історіявіндустрії?
Мій шлях у сфері перманентного макіяжу триває вже понад 8 років. Я працюю як ліцензована
майстриня у США, викладаю авторські курси та менторські програми. Все почалося з бажання робити
жінок красивішими – а згодом
Так народилася моя справжня місія – робити
жінок будь-якого віку красивими, впевненими в
собі. Відтоді я створила повноцінну навчальну
платформу за міжнародними стандартами. Якінапрямки вивикладаєтесьогодні?
Мої курси охоплюють перманентний макіяж (брови, губи та очі), видалення небажаного
перманентного макіяжу, процедури камуфляжу та
відновлення ареоли грудей. Крім того, я проводжу менторські
1. Професійна система навчання з потужною технічною базою.
2. Любов до людей, повага до індивідуальності та глибоке розуміння потреб
розкривати унікальність і внутрішню
