ЗАНЯТТЯ СПОРТОМ (Idrott inkluderar. Språk: Ukrainska)

ЗАН ЯТТЯ ЗАНЯТТЯ СПОРТОМ СПОРТОМ

Якщо ви недавно приїхали до Фінляндії та хочете займатися спортом та фізичними вправами разом з іншими, тоді цей посібник саме для вас. Тут ви можете дізнатися більше про клуби – як вони працюють, як заснувати клуб, що ви отримаєте доєднавшись до одного з них, а також де знайти додаткову інформацію.

ЩО ТАКЕ КЛУБ? Клуб – це організована група людей, які мають спільні інтереси. Більшість клубів не мають політичної або релігійної приналежності. У клубі ви можете займатися певною діяльністю, наприклад, спортом, музикою або культурою. Ця діяльність має неприбутковий характер. У країнах Північної Європи, активна участь у клубах – поширений спосіб реалізації своїх інтересів разом з іншими. Будьхто може вступити до клубу.

ЯК ПРАЦЮЄ КЛУБ? Існують різноманітні типи клубів, і всі вони мають своїх членів та організовану діяльність. Клубом керує рада, а посади у раді відкриті для всіх бажаючих. Всі члени можуть впливати на роботу клубу через, наприклад, вибори членів ради або батьківські збори. Більші клуби наймають працівників, які отримують заробітну плату за свою роботу. Меншими клубами часто керують волонтери, які не отримують платні. Більшість волонтерів керуються своїми власними інтересами. Іноді спортивні клуби отримують підтримку від своєї громади або уряду, щоб допомогти їм покрити видатки. Цих субсидій часто недостатньо для

2

покриття всіх витрат на утримання клубу, таких, як орендна плата за приміщення для тренувань, навчання інструкторів, приладдя та обладнання, участь у змаганнях, поїздки тощо. Клуб може збирати членські внески для покриття витрат, що залишилися. А також, клуб може збирати гроші за допомогою волонтерської діяльності, наприклад, проводити лотереї або обслуговувати столи на заходах.

НАВІЩО ВСТУПАТИ ДО КЛУБУ? Спорт – універсальна мова; м’яч однаково добре відскакує як англійською, так і сербською мовою, стрибок в довжину однаково довгий як мовою суахілі, так і англійською. У клубі ви можете познайомитися з новими людьми та знайти друзів зі схожими інтересами. Завдяки спорту діти та дорослі можуть займатися фізичними вправами, кидати виклик самому собі та весело проводити час. Спорт покращує самопочуття, підвищує впевненість у собі, а також зміцнює тіло та розум. Люди, що займаються в спортивних клубах, зазвичай отримують вищі оцінки, ніж їх однокласники, які не відвідують спортивні клуби.

3

ЯК ВСТУПИТИ В КЛУБ? Багато клубів вітають нових членів. Якщо ви зацікавлені у вступі до клубу, ви можете поговорити з тренером на тренуванні або знайти контакти на домашній сторінці клубу. Більшість клубів дозволять вам відвідати кілька занять безкоштовно для того, щоб дати вам можливість обрати той тип клубу, що підходить вам якнайкраще. Платне членство дозволяє вам брати участь в усіх заходах клубу у період, який покривається внеском. Очікується, що як платний член, ви залишитися членом протягом усього року. Якщо ви відмовитися від членства до закінчення періоду членства, ви не отримаєте назад свої гроші. Ви хочете доєднатися до клубу, але це надто дорого для вас? Якщо вам важко сплатити членський внесок, вам слід обговорити альтернативні варіанти оплати з керівництвом спортивного клубу. Деякі спортивні клуби пропонують фінансову підтримку для покриття ваших витрат на членство у клубі. Якщо у вас є контактна особа в службі соціальної підтримки або у службі громади з питань інтеграції, ви можете дізнатися у них, чи маєте ви право на фінансову підтримку для участі в організованій діяльності. Ви можете вступити в клуб навіть без ідентифікаційного номеру Фінляндії. Однак, ідентифікаційний номер може знадобитися для отримання ліцензій, страховки або участі в змаганнях. Ваш ідентифікаційний номер ніколи не буде розкритий будь-якій іншій особі за межами клубу без вашого дозволу.

4

Початок •

Кожен клуб має свої власні способи спілкування та правила поведінки. Якщо ви в чомусь не впевнені, запитуйте! Більшість клубів із задоволенням відповість на ваші запитання.

•

Дотримуйтеся правил клубу, наприклад, правил поведінки під час тренувань.

•

Тренери клубу відповідають за проведенні тренувань, а батьки можуть вболівати та виражати свою підтримку.

•

Поважайте різноманіття групи, будьте уважними та працюйте разом з іншими.

•

Приходьте на тренування вчасно.

•

Використовуйте спеціальний одяг або взуття – наприклад, взуття для тренувань у приміщенні призначене тільки для використання у приміщенні.

•

Не забувайте приймати душ, щоб змити піт і бруд. Важливо митися, щоб залишатися свіжим та здоровим. Візьміть рушник та запасний одяг, якщо є душ.

•

Допомагайте один одному, наприклад, якщо когось потрібно підвезти додому.

5

ЯК ЗАСНУВАТИ КЛУБ? Клуб формується групою людей, які працюють разом для досягнення спільних інтересів. Для створення клубу необхідно принаймні три людини віком від 15 років або старше. Президент та віце-президент клубу повинні бути резидентами Фінляндії; іншими словами вони повинні мати ідентифікаційний номер Фінляндії. Засновники клубу готують документ, що регламентує роботу клубу. Реєстрація клубу в національному реєстрі асоціацій дасть вашому клубу більше прав, як, наприклад, право володіти майном, приміщеннями, полями, кортами або ковзанками, або подавати заявку на отримання фінансування для забезпечення діяльності клубу.

ЧИТАТИ ДАЛІ Порада тим, хто недавно приїхав до Фінляндії: Welcome Office в Остроботнії та офіс Luckan в Уусімаа. Заснування клубу: Патентний та реєстраційний орган Фінляндії Цей посібник написано співробітниками Асоціації Luckan, проєкту FSI (Фінсько-Шведський спорт) «На одній лінії», та проєкту Folkhälsan’s «Здоров’я у різноманітті». Редактор: Соня Роден (Sonja Rodén) Графічний дизайн: Сицилія Ліндстрьом (Cecilia Lindström) Надруковано: Грано, Вааса (Grano, Vaasa) 2020 6

КЛЮЧОВІ СЛОВА Фізичні вправи (motion/liikunta) Виконання фізичних вправ для покращення самопочуття. Спорт (idrott/urheilu) Тренування, змагання та виступи. Спорт – це фізична активність для розваги та покращення самопочуття. Здоров’я (hälsa/terveys) Бути здоровим означає підтримувати себе у формі та добре почуватися. Тренування (träning/treenit, harjoitukset) Активність, призначена для покращення швидкості, сили або навичок у чомусь. Ви можете тренуватися самостійно або з іншими. Для команди тренування означає спільне заняття спортом – наприклад, «у нас тренування в неділю». Наставник/тренер/інструктор (tränare, ledare, instruktör / valmentaja, ohjaaja, opettaja) Особа, відповідальна за проведення тренувань. Хобі (hobby/harrastus) Щось, що ви робити у вільний час, коли ви не у школі або не на роботі. Хобі також можна назвати «заняття у вільний час». Клуб (förening/seura) Клуб – це група людей, об’єднаних спільним інтересом, наприклад, до певного виду спорту.

Рада (styrelse/johtokunta) Група людей, відповідальних за управління клубом та прийняття рішень. Член (medlem/jäsen) Особа, що сплачує членські внески та бере участь у діяльності клубу. Членські внески (medlemsavgift/jäsenmaksu) Оплата, внесена в обмін на право брати участь в діяльності клубу. Зібрана плата може використовуватися, наприклад, на сплату оренди за приміщення або на закупівлю приладдя чи обладнання. Ліцензія (licens/lisenssi) Дозвіл, необхідний для участі у спортивних змаганнях. Страховка (försäkring/vakuutus) Захист на випадок травмування на тренуванні. Страховка може покривати частину медичного лікування. Волонтерська робота (talko/talkoo) Ситуація, коли кілька людей добровільно та безоплатно допомагають щось робити, наприклад, ставити намет. Волонтерство (frivilligarbete/vapaaehtoistyö) Робота без оплати для, наприклад, людей, які допомагають наставникам.

7