Denna handbok har skapats för att ge dig tips och idéer om hur du bättre kan inkludera flickor med migrationserfarenhet i din förening, din skola, din verksamhet, ditt förbund, din idrottsgren och din kommun. Innehållet baserar sig på forskning och erfarenhet från fältet. Handboken är avsedd för tränare, idrottsledare och lärare som undervisar inom fysisk aktivitet, men även för andra som arbetar med idrott och har intresse för migration. Även om materialets fokus är inkludering av flickor med migrationserfarenhet i motions- och idrottsverksamhet kan flera tips tillämpas även på andra grupper och sektorer. Inkluderingsarbetet gynnar alla och öppnar upp dörren för många fler att ta till sig en fysiskt aktiv livsstil.