Actualización 75 - Septiembre 2020

Actualizaciรณn 75 SEPTIEMBRE 2020

CAMBIOS Y Mร S CAMBIOS: MADUREZ EMOCIONAL

CAMBIOS Y MÁS CAMBIOS: MADUREZ EMOCIONAL

La discusión sobre la velocidad en el avance de adopción en las tecnologías de la llamada Cuarta Revolución Industrial estaba en pleno cuando nos llegó la pandemia del COVID-19. Y como muchas otras cosas cambiaron, también esto mutó. De acuerdo a un estudio de Boston Consulting Group, el confinamiento nos adelantó entre 10 y 15 años la transformación digital.

Así, gracias a estas herramientas tecnológicas descubrimos el teletrabajo masivamente, y las opiniones se dividieron en la adecuación a este nuevo estilo de laborar a distancia y se nos exigió, en mayor o menor medida, a una reinvención para organizarnos y ser más productivos. Y éste es tan solo un ejemplo, de los que se adaptaron y los que sucumbieron en el concierto de cambios que se suscitaron y de los que habrán de venir bajo “la nueva normalidad”.

De acuerdo al historiador y filósofo Yuval Noah Harari, vamos a enfrentar una sucesión de revoluciones en el mercado laboral, en lo social, en la política, por mencionar algunas, en los años por venir y la pandemia lo que provocó fue adelantarlas.

Para ser ciertos, nadie sabe con certeza el rumbo que tomará esta disrupción. Así, si tratamos de perfilar el mercado laboral en algunos años más, nos quedaremos en un pálido esbozo y el reto salta a la vista ¿cómo educar a las generaciones actuales para ocupar puestos que incluso aún no han sido creados?

Ya no existe ni siquiera como en el siglo XX, de acuerdo al experto, una opción segura de profesión. De esta manera, se debe desarrollar en el estudiante la capacidad de reinvención a lo largo de la vida, aprendiendo y desaprendiendo y mantenerse cambiando siempre, de acuerdo a las circunstancias. No valen ya mallas curriculares rígidas en este esfuerzo de flexibilidad cognitiva. Para Yuval Noah Harari la educación se parecía como a construir una casa de materiales sólidos como la piedra y ahora se parece más a construir una carpa que se pueda doblar y llevar a otro lugar con rapidez y soltura, pero tal vez agregar, que la lona debe ser aún resistente para que logre el propósito. Y esa solidez solo puede estar cimentada en dos competencias básicas: en la inteligencia emocional y el equilibrio mental. Cuánto más importante, en un mundo donde el ser humano es “hackeable”. Ya que para el filósofo vivir en una época en donde descifrar al ser humano como un sistema, lo vuelve manipulable.

Con muchos datos de éste, sobre todo biométricos, es posible predecirlo, y por ende inducir sus deseos y elecciones.

Y cómo ganarle a una programación algorítmica y efectivamente aprovechar positivamente los avances que estos cambios suponen: tal vez más que nunca son necesarios el equilibrio emocional para estar conscientes de los límites y no dejarse atrapar por la seducción y afición a las apps, redes sociales, softwares avanzados, etc.

Como todo, hay aspectos positivos y no sólo negativos. Y es entonces que el individuo tendrá que ceder un poco o un tanto su privacidad en aras de tener, por ejemplo, un expediente clínico electrónico, un seguimiento médico “a la medida” o un aseguramiento acorde a su estado de salud. ¿Quién fija esta línea? Sin duda, el “toolkit” del bienestar, empieza con la salud mental y el equilibrio emocional.

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CAMBIOS Y MÁS CAMBIOS: MADUREZ EMOCIONAL

TOOLKIT DE BIENESTAR EDUCACIÓN DE SALUD MENTAL

· P revención del estigma · R econocimiento emocional · H igiene del sueño y hábitos alimenticios · T écnicas de autocuidado · P sicoeducación de condiciones comunes de salud emocional · T écnicas de relajación - Respiración diafragmática - Relajación muscular progresiva - Mindfulness

PROTOCOLO DE DERIVACIÓN

Identificación de alto riesgo

e.g. Suicidio y consumo de sustancias · S alud en el trabajo, IMSS, Seguro Médico Privado · I ncapacidad temporal

ATENCIÓN

· O rganización de grupos de autoayuda

e.g. Bernout, Estrés laboral · R econocimiento de señales de alarma para un Diagnóstico o Sospecha oportuna

Fuente: Dra. Lorena Rodríguez - Bores Ramírez, Future Trends.

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