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2 de outubro | ano 5, edição 195

Cotidiano

Aconteceu ICESP oferece curso de especialização à distância Divulgação ICESP

Na última segunda-feira (23), os gestores do ICESP se reuniram para conhecer a Universidade Corporativa Virtual (UCV). Tornando-se a mais nova parceira do Instituto, a partir de primeiro de outubro, os colaboradores interessados no aprimoramento de suas competências poderão ser indicados para realizarem cursos técnicos online. A UCV é uma plataforma do Portal da Educação que oferece ensino à distância 100% digital e totalmente gratuito. As aulas têm duração mensal e a escolha dos cursos e dos participantes é feita pelos gestores, de acordo com a necessidade do setor, tendo mais de 150 opções a

serem escolhidas. O critério de seleção será, primeiramente, a nota da última Avaliação de Competências Técnicas e Comportamentais de cada colaborador. Para participar da primeira fase do curso

é preciso falar com seu gestor até o dia 5 de outubro, prazo em que encerram as inscrições. Para mais informações acesse a Intranet na página DIRADM / Gestão e Desenvolvimento de Pessoas.

Divulgação ICESP

Uma visita pela cozinha do ICESP

Com o objetivo de apresentar aos colaboradores outras áreas do ICESP e matar a curiosidade de todos sobre o que acontece em outros setores, foi realizada na última quinta-feira (26) a primeira edição do “Tour ICESP”. O projeto que oferece uma visita guiada a diversas áreas do hospital, foi baseado na experiência de sucesso com o “Tour no CTO”, promovido durante

as comemorações de cinco anos do Instituto. As anfitriãs responsáveis por receber os visitantes na famosa cozinha do ICESP foram as profissionais do Serviço de Nutrição e Dietética (SND), Serena Nunes Vianna e Marcia Akiko Nakamura. Os inscritos conheceram um pouco mais sobre a rotina da equipe e entenderam como funciona os processos do setor.

O tour atraiu tantos interessados que até os profissionais de enfermagem que atuam na Clínica Cirúrgica no período da noite aguardaram após seu expediente para participar do passeio. “Esse tipo de projeto é bom para matarmos a curiosidade sobre outras áreas e entender que o trabalho de outros setores complementa e é tão importante quanto o nosso”, contou a técnica de enfermagem Lúcia Tereza. Com roteiros criados em parceria com as áreas envolvidas, os passeios serão marcados todo mês, em diversos setores do Instituto. Fiquem ligados na programação de eventos para não perder a próxima chance de conhecer um pouco mais sobre o ICESP! Semanal ICESP | 1 |

Cotidiano

Nutricionistas representam o ICESP em maratona de revezamento

Icesp em Destaque Outubro Rosa Divulgação ICESP

O Serviço de Nutrição e Dietética (SND) representou o ICESP na Corrida Pão de Açúcar, modalidade revezamento, realizada no dia 22 de setembro. Os nutricionistas do Instituto se dividiram em duas equipes. A primeira foi composta por Juliana Bravo, Ana Gabriela, Marina Ramires, Alessandra Gouvea, Renan Lazzarini e Jane Lopes. E a segunda contou com a participação de Danielle Pereira, Elaine Mendes, Ana Carolina Fraile, Vinícius Tre-

visani, Vitor Modesto, Thais Cardenas e o oficial administrativo Renan Oliveira. Todos os participantes realizaram treinos diários ou semanais no Parque do Ibirapuera, Avenida Sumaré, Praça Buenos Aires, em academias ou até mesmo em casa. O desejo dos nutricionistas foi superar os seus limites e fazer da corrida uma maneira de estimular a atividade física e a integração entre os profissionais do setor. Parabéns pela iniciativa, SND!

Música anima a chegada da primavera buíram flores para todos os presentes nas recepções do 4°SS, 4, 5° e 11° andar. A visita dos seresteiros é um projeto idealizado pelo setor de Hospitalidade com o intuito de alegrar e celebrar a chegada de uma nova estação com os pacientes e acompanhantes que aguardam suas consultas. Divulgação ICESP

Durante todo o mês de outubro, os paulistanos que avistarem o prédio do ICESP terão uma agradável surpresa. Para abraçar a causa na luta contra o câncer de mama, uma das torres do edifício estará toda iluminada de cor-de-rosa. O objetivo é chamar a atenção da população sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado para o tipo de câncer que mais mata mulheres em todo o mundo.

Com a chegada da primavera, o ICESP recebeu na última quarta-feira (25), mais uma visita do grupo “Seresteiros de Diadema” para cantar e encantar alguns andares de atendimento do hospital. Acompanhados pelo supervisor da Hospitalidade, Marcelo Cândido, os músicos interpretaram canções com referencias à estação e distri-

O ICESP recebeu, na última sexta-feira (27), a visita do subprefeito de Pinheiros Angelo Salvador Filardo. O subprefeito fez um tour pelo hospital, acompanhado pelos diretores Dra. Marisa Madi e José Eduardo Lopes, e conversou sobre planos de melhorias para a região em torno do Instituto.

Agenda Outubro 23

Sensibilização Artística - Grafismo

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Integração com colaboradores

Programe-se Roda de conversa

Cine Interativo

A próxima edição do projeto “Roda de Conversa” está programado para o dia 11 de outubro, com a diretora executiva do ICESP, Dra. Marisa Madi. O encontro acontece no Espaço do Colaborador (3º andar), das 8h30 às 9h30. Inscrições pelo e-mail rodadeconversa@icesp.org.br.

A próxima edição do “Cine Interativo” marcado para o dia 8 de outubro vai exibir o filme “Os Descendentes”. Para não ficar de fora é só comparecer no Anfiteatro I, a partir das 16h30. Ao final da sessão, haverá um bate papo exclusivo com a equipe de Cuidados Paliativos do ICESP..

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Gourmet

Tamarindo Colaboração: Vivian Anhê Savane, nutricionista do ICESP

envoltas por uma polpa parda, com sabor agridoce. Entre todos os frutos, o tamarindo é o que possui maior teor de proteínas, glicídios e minerais (cálcio, fósforo, ferro, e vitaminas A, B e C). Possui também ácido tartárico, ácido málico, e ácido oxálico, que são substâncias laxantes. Cada 100 gramas da polpa, contém em média 275 calorias e 6,4gramas de fibra alimentar. Na escolha dos frutos, opte por aqueles

que apresentam a casca íntegra e os de maior peso. O fruto é amplamente usado na elaboração de sucos, sorvetes, doces, bolos, xaropes, bebidas, licores, e ainda como tempero para arroz, carne, peixe e outros pratos. As sementes, ao serem submetidas a uma conversão industrial se transformam em estabilizantes, ingredientes essenciais de sucos e refeições industrializadas, e em cola para tecidos ou papel. Reprodução

O tamarindo é fruto da árvore conhecida como tamarindeiro ou tamarineiro, que é originário das savanas africanas. Embora cultivado principalmente na Índia, no Brasil o fruto é bastante consumido no Norte e Nordeste. O tamarindeiro é uma árvore decorativa e sua altura pode chegar aos 25 metros. O tronco divide-se em numerosos ramos curvados, formando a copa densa e ornamental; as folhas são compostas e sensíveis (fecham por ação do frio), já as flores que são amarelas ou levemente avermelhadas (com estrias rosadas ou roxas) que se reúnem em pequenos cachos. O fruto (tamarindo ou tamarino) é uma vagem  alongada com 5 a 15  cm de comprimento, com casca pardo-escura, lenhosa e quebradiça, as sementes são

Picolé de tamarindo Ingredientes

Modo de preparo

• 1 xícara de suco concentrado de tamarindo • 3 xícaras de água • 1⁄3 xícara de açúcar

1. Misture o concentrado de fruta com as 3 xícaras de água e o açúcar e misture bem até o açúcar dissolver. 2. Distribuir pelas forminhas, colocar os palitos e levar ao congelador até firmar. Se for usar copinhos de vidro ou papel, cubra cada um com um pedaço de filme plástico bem esticado, coloque os palitos, furando o plástico. Reprodução

Você tem dúvidas sobre alimentação? Encaminhe-as para nós, pelo e-mail semanal@icesp.org.br.

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Bem-estar

Cuide-se Retenção de líquidos? Nunca mais!

Arquitetura de interiores Colaboração: Walmir Cedotti, psicanalista e consultor de pessoas do ICESP.

Quem sofre com retenção de líquido, sabe o quanto isso incomoda. Embora o corpo apresente mecanismos para manter o equilíbrio de líquidos, diversos fatores podem fazer com que este sistema não funcione adequadamente. Com isso, a água sai dos vasos sanguíneos e vai para o tecido subcutâneo, provocando inchaços e edemas. Reprodução

Dúvida Para saber se você sofre com a disfunção pressione com os dedos algumas áreas do corpo e observe se, neste local, forma-se um sulco ou depressão., e se os pés incham ao longo do dia.

Diretor: Jayme Monjardim País/Ano: 2013/Brasil

ro d u ç ã o Rep

ro d u ç ã o

A quinta onda No alvorecer da quinta onda, Cassie foge dos seres que parecem humanos. Eles andam pelo campo matando qualquer um, caçando os últimos sobreviventes da Terra. Ela acredita que, estar sozinha é estar viva, até que conhece Evan sua única esperança de resgatar seu irmão.

O tempo e o vento Em meio a uma guerra entre as famílias Amaral e Terra-Cambará, na cidade de Santa Fé, Bibiana, matriarca da família Terra, recebe a visita de seu falecido esposo, o capitão Rodrigo. Juntos eles relembram a história não apenas de seu amor, mas de como nasceu à própria família.

Rep

Divirta-se

R e pro dução

Reprodução

Problema de mulher? Mulheres têm mais propensão em razão das questões hormonais., porém homens também são afetados. O problema pode surgir por variações de pressão arterial e alterações renais, cardíacas ou hepáticas.

O ser humano foi capacitado para o fazer e menos para o ser e isto pode ser observado em inúmeras facetas da vida humana. A parte exterior daquilo que ele realiza parece ter mais importância do que a essência do que fazemos. É comum vermos os noivos nos preparativos de um casamento, hiper-ocupados com o jeito do convite, a decoração do salão de festas, a escolha das músicas da cerimônia, a cobertura fotográfica e o figurino, isto para pegarmos apenas alguns exemplos. Poucos meditam sobre o valor interior das alianças, o que elas representam; bem como o sentido de cada parte da liturgia, a transformação que ambos devem passar na travessia entre a vida de solteiro para a comunhão como casados e a experiência que se abre na fusão de almas que se amam. É bom recordar que devemos aprender a olhar as formas na sua arquitetura interior e, dentro de cada coisa visível veremos a essência pulsando com infinitos novos significados.

A USP e a São Paulo Modernista Passeio gratuito mostra obras modernistas em São Paulo. Criado pela USP, roteiro tem historiadores, arquitetos e artistas plásticos como monitores. O passeio ocorre aos sábados, das 10h às 14h, com saída e chegada na estação de metrô Alto do Ipiranga, na Zona Sul. Local: Rua Visconde de Pirajá , s/nº Alto do Ipiranga

Autores: Rick Yancey Editora: Fudamento

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Elogiados

A paciente Teresinha Barbosa Melon agradeceu ao carinho oferecido pelos médicos, enfermeiras e outros colaboradores do ICESP.

Patricia Ribeiro de Andrade, acompanhante da paciente Josefa Ferreira da Silva Andrade, deixa seus sinceros agradecimentos a toda a equipe médica e de enfermagem do Instituto pelos cuidados prestados durante sua estadia no hospital.

A paciente Lucy Dalva de Souza agradece e relata que ficou impressionada com o trabalho técnico e humano da equipe do setor de Radioterapia.

Maria Cristina Porto Aragão, acompanhante da paciente Bruna Lopes Silva, agradeceu ao atendimento profissional e carinhoso prestado pela equipe de enfermagem.

A paciente Patricia Cuenca gostaria de deixar todo seu respeito, carinho e admiração pelos auxiliares de enfermagem Vera Lucia e o Mauro, do 20° andar.

Elizabeth Barbosa, acompanhante do paciente Otavio Barbosa, gostaria de parabenizar toda a equipe do ICESP pelo carinhos oferecido durante o tratamento do seu pai.

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Giro 23 segunda-feira Boa nova Contágios por HIV têm queda de 33% no mundo desde 2001, diz Unaids

Novo mamífero é descoberto na América do Sul Publicado em: Estadão

semelhante à lã, e grandes olhos, o bicho, que parece um cruzamento de ursinho com gato, ganhou o nome de olinguito. De acordo com Kristofer Helgen, que descobriu o animal há 10 anos, ele é parente dos guaxinins. Tem cerca de 76 centímetros de comprimento e pesa em torno de 900 gramas.

Climão Painel da ONU diz que humanidade causou aquecimento global

Twittes

Quiz

28 sábado

#SerenatadePrimavera O grupo Seresteiros de Diadema apresentou canções em comemoração à chegada da estação.

Quantos metros de altura tem o ICESP?

24 terça-feira Aromas e sabores Feira quântica apresenta “essência de golfinhos”e água “carinhosa’”

Reprodução

Zoólogos do Instituto Smithsonian, dos Estados Unidos, anunciaram a descoberta de uma nova espécie de mamífero carnívoro que habita as florestas de altitude da Colômbia e do Equador. É a primeira descoberta do tipo na América em 35 anos. Com longa cauda, pelo alaranjado, espesso,

25 quarta-feira Drinque acelerado Energético com álcool eleva risco de acidente, diz estudo com universitários

26 quinta-feira Seu bolso Taxa de juros sobe para 28% em agosto; inadimplência é a menor em mais de 2 anos

27 sexta-feira

Barrados no parque Veículos não poderão entrar no parque Ibirapuera aos domingos

29 domingo Mais escolas Em pesquisa PNAD diz que analfabetismo diminui e trabalho infantil despenca no Brasil

Instituto do Câncer

@Icesp_

23 set

Campanha promove curso de conscientização no trânsito para crianças, adolescentes e adultos http://ow.ly/pfgHv (via @transportessp)

a) 112m b) 116m c) 120m Resposta o Quiz anterior: Existem 358 banheiros no Instituto.

Governo de S. Paulo @governosp 27 set

Fonte: Folha

O Semanal ICESP é uma publicação produzida pela Assessoria de Comunicação do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo Octavio Frias de Oliveira - OSS Jornalista responsável: Victor Ramos | Reportagem: Fernanda Geppert, Cauê Zuchi, Karla Correia e Raquel Tomacelli Projeto Gráfico: Vivian Kuwajima e Victor Duro | Diagramação: Beatriz Alonso e Victor Duro | Assessoria de Marketing: Felipe Godoy

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