SEMANAL 26 de janeiro | ano 7 , edição 315
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DIA A DIA
Divulgação ICESP
Em dia agitado, evento reúne profissionais para promoção de qualidade de vida
No último dia 16 de janeiro, ocorreu a corrida “1º Outdoor Race Day”, no Estância Alto da Serra. O evento faz parte do programa Passaporte para Qualidade de Vida do ICESP em parceria com a empresa Mais Vita. A iniciativa, que buscou contemplar toda a família, reuniu mais de 70 inscritos para um dia muito agitado. O evento contou com atividades de alongamento, relaxamento, wakeboard, e um “treinão” de corrida de 5km em percurso direcionado e mais 1km em volta de um agradável lago. O espaço foi preparado para receber crianças e adultos. Assim, os pequenos não ficaram de fora e se divertiram com uma animada caça ao tesouro, um passeio na fazendinha e as brincadeiras no playground. Além disso, o público teve acesso à piscina e pôde participar de um sorteio de brindes. Os colaboradores
com mais frequência no projeto foram, ainda, premiados por sua regularidade e comprometimento. Componente assídua do Passaporte de Qualidade de Vida, a supervisora do SAME Samanta Coutinho acredita que o projeto mudou sua vida e é um grande benefício para todos os colaboradores. Reconhecidamente uma ex-sedentária, Samanta relata que teve dificuldade de adesão, mas que perceber os ganhos na saúde foi um importante fator motivacional para se manter firme. “A vida sedentária é muito mais fácil e não precisa de esforço e nem de foco, mas é impossível não notar a diferença que faz a atividade física na nossa saúde e bem-estar”, comenta. Para a supervisora, o ICESP abriu uma porta importante para ajudar os profissionais a fugirem do sedentarismo, se tornando cada vez mais saudáveis. Semanal ICESP | 1 |