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14 de outubro | ano 5, edição 197

Cotidiano

Aconteceu Rede Hebe Camargo de Combate ao Câncer reúne lideranças em workshop Divulgação ICESP

Nesta segunda-feira (14), o Centro de Convenções Rebouças recebeu autoridades, médicos e líderes do ICESP para o Workshop Rede Hebe Camargo de Combate ao Câncer, organizado pelo Escritório de Projetos. O evento contou com a presença do secretário de Estado da Saúde, David Uip, do presidente do Conselho Diretor do Instituto, Giovanni Guido Cerri, e do diretor geral do Instituto, Paulo Hoff. A presidente do Centro Infantil Boldrini, Silvia Brandalise, também esteve presente. “O comitê instalado no ICESP vai permear o avanço do tratamento do câncer. A Secretaria de Estado da Saúde continua trabalhando para avançar rapidamente, oferecendo o apoio necessário para o desenvolvimento do projeto”, ressaltou o secretário. A abertura do workshop ficou por conta da diretora Executiva Marisa Madi, que apresentou os principais objetivos da Rede. Os participantes puderam, ainda, acompanhar em uma linha do tempo toda a trajetória do projeto – da sua concepção às atuais ações em desenvolvimento. Paulo Hoff classificou o evento como uma grande e importante reunião de especialistas. “É uma oportunidade para ampliar nosso conhecimento e estimular o surgimento de ideias inovadoras para o tratamento oncológico”, destacou. A roda de conversa entre os convidados prendeu a atenção de toda a plateia, composta por diretores e pro-

fissionais da liderança. Além disso, as dinâmicas, em grupo, como a apresentação de pequenas “esquetes” (cenas) improvisadas e a gravação de um telejornal sobre a Rede, tornaram o evento ainda mais agradável e produtivo. Outro ponto alto do encontro foi a presença dos Doutores da Alegria. Os “médicos músicos”, especialistas em besteirologia, fizeram todos os participantes cantar e, ao final do evento, descontraíram o ambiente com brincadeiras que estimularam a concen-

tração e a memória. Para o superintendente do Hospital das Clínicas da FMUSP, Marcos Fumio, o encontrou resgatou memórias da época em que atuou como diretor Executivo do ICESP. “Desde o início, o desejo era o de implantar um centro completo de oncologia, unindo tecnologia, sistemas de informação e atendimento humanizado. Agora, a Rede vai promover a padronização da qualidade no tratamento em todos os demais hospitais integrados”, explicou. Semanal ICESP | 1 |


Cotidiano

Claudia Matarazzo fala sobre postura e etiqueta corporativa no “Liderando o Ser e o Fazer” Divulgação ICESP

Dicas de comportamento, etiqueta e até de moda e estilo, todas ligadas às relações profissionais e ao ambiente de trabalho, foram apresentadas com muito bom humor por Claudia Matarazzo na última edição do encontro de lideranças, realizada em 4 de outubro. Mais de 90 participantes compareceram ao auditório para assistir a palestra da jornalista, que com histórias divertidas e uma boa seleção de imagens para exemplificar o assunto, conseguiu mostrar aos profissionais do Instituto maneiras simples de manter a elegância e a cordialidade em diversas situações, inclusive no meio corporativo. “É perfeitamente possível impor respeito e galgar degraus na hierarquia de uma empresa comunicando-se de forma cortês, sem invadir espaços, sem levantar a voz ou fazer carranca de monstro. Aliás, é infinitamente mais agradável, além de muito mais eficiente”, destacou a jornalista. Claudia escreveu artigos, reportagens e assinou colunas para as mais importantes publicações nacionais e internacionais. Nos últimos anos, atuou como chefe do cerimonial do Governo do Es-

tado e, há mais de uma década, ministra palestras por todo o Brasil na área de comportamento pessoal e profissional. Os workshops são, em sua maioria, realizados em empresas e universidades. “Comunicar é uma questão de palavras e entonação, mas que fazem toda a diferença e até podem mudar a atitude de seus interlocutores com relação ao que está sendo discutido”, defendeu. Referencial de Conduta Ética Dando prosseguimento ao evento, a Diretora Executiva Marisa Madi apresentou aos gestores o Referencial de Conduta

Ética do ICESP, elaborado para orientar os profissionais quanto às questões de relacionamentos interpessoais, éticas e de moral. “Este material foi produzido com muito cuidado e precisão para que sirva como uma bússola para todos nós”, explicou. O manual aborda temas como a conduta pessoal e profissional e a relação com os pacientes e os colegas, os direitos de preservação da moral e os conflitos de interesse. Todos os profissionais do Instituto vão receber um exemplar, que deverá ser entregue pelos gestores nos próximos meses, em reuniões com as equipes.

Divulgação ICESP

Colaboradores do ICESP viram personagens infantis

Para comemorar o Dia das Crianças, o ICESP preparou uma programação especial, realizada na última sexta-feira (11). Os pacientes dos andares de internação receberam, logo pela manhã, a visita de personagens infantis, com direito a mu-

lher maravilha, princesa, Chiquinha, médico palhaço, mulher pirata e até a Emília, do Sítio do Pica-pau Amarelo. Com cestas de chocolates e lembrancinhas coloridas, os colaboradores fantasiados despertaram sorrisos e levaram um

pouco da alegria inocente desta data comemorativa aos usuários do hospital. “A ação é uma gesto simples que tem o objetivo de acordar a criança que existe dentro de todo adulto”, disse Marcelo Candido do Serviço de Hospitalidade. A festa não ficou apenas nos andares superiores do Instituto, os pacientes e acompanhantes do hall de entrada também participaram. Ao meio dia foi celebrado o “Encontro de Esperança” com o reverendo Domingos, e o grupo composto por colaboradores fez a trilha sonora, dando ritmo a celebração. Semanal ICESP | 2 |


Cotidiano

Joint em Destaque A identificação correta do paciente A primeira Meta Internacional de Segurança do Paciente (IPSG) exigida pela Joint Comission é “Identificar os Pacientes Corretamente”.  O objetivo é garantir que o doente receba o tratamento e os serviços indicados com segurança. O cuidado na identificação correta vem desde o cadastro no ICESP até o momento da administração de medicamentos, ou na realização de exames clínicos, por exemplo. A política vai exigir ao menos duas formas de identificação, que serão o nome completo e a data de nascimento. O número do quarto ou a localização do paciente não devem ser utilizados. Acompanhe a descrição das outras cinco metas nas próximas edições.

Agenda Outubro 21

Teatro ICESP em Cena

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Serenata nos hospitais

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Cine Interativo

Cine Interativo envolve colaboradores no tema cuidados paliativos Na última terça-feira (8), o Cine Interativo trouxe uma história emocionante em homenagem ao Dia Mundial de Cuidados Paliativos, comemorado no mês de outubro, o filme “Os Descendentes”. Ao final da sessão, o médico especialista no assunto, Gustavo Casseso, e

a assistente social, Fernanda Lopes, comentaram sobre o enredo do filme e a importância da família na qualidade de vida dos pacientes que recebem cuidados paliativos. A plateia se envolveu e participou da reflexão, abrindo espaço para um debate sobre o tema.

Programe-se A vida mais rosa Os colaboradores do ICESP têm um encontro marcado, todas as sextasfeiras do mês de outubro, às 12h, em frente ao painel Romero Brito (térreo). Com vestimentas ou acessórios cor-de-rosa, todos os profissionais

do Instituto poderão fazer parte do “porta-retrato ICESP” nas redes sociais. Essa é mais uma ação em celebração à campanha Outubro Rosa, movimento mundial contra o câncer de mama. Esperamos por vocês!

Semana de Prevenção de Infecção Hospitalar Está chegando a Semana Internacional de Prevenção de Infecção Hospitalar, que acontecerá de 21 a 25 de outubro. A comunidade ICESP terá a oportunidade de conhecer o que os colegas estão desenvolvendo nas suas áreas para prevenção de infecção hospitalar. As apresentações terão início sempre a partir das 11 horas, no Auditório do 6º andar. Além

disso, ainda haverá um posto de dúvidas no térreo para todos os pacientes e acompanhantes. E, no dia 22, o Serviço de Controle de Infecção Hospitalar (SCIH) aguarda os profissionais do Instituto para um café, no Espaço do Colaborador.  Para participar das atividades, basta comparecer nos locais indicados e ficar de olho na programação enviada via e-mail.

Semana Interna de Prevenção de Acidentes

Fim de semana em família no ICESP

A Comissão Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho convida os colaboradores do Instituto a participar da “SIPAT integrada do HCFMUSP, ICESP e IRLM - unidade Morumbi”. O evento acontece de 21 a 25 de outubro, no Centro de Convenções Rebouças, auditório amarelo, das 8h30 às 13h00. Participe!

O próximo encontro do “Dia da Família” será realizado neste sábado, dia 19 de outubro. Para participar é só inscrever sua família, até o dia 17, por meio do link disponibilizado no convite do evento, enviado por e-mail. Em caso de dúvidas, ligue nos ramais 2802 ou 2841. Semanal ICESP | 3 |


Gourmet

A importância da carne em nossa dieta Colaboração: Liria Nubia Alvarenga, nutricionista do ICESP

rol facilitando a digestão para algumas pessoas. Além disso, as carnes de peixe são fontes de cálcio, fósforo, iodo e cobalto e vitaminas A, D e B. A maioria dos peixes possui pouca gordura e alguns tipos são fontes de ômega 3, gordura benéfica à saúde e que diminui o risco de doenças cardíacas. Muitas são as contestações a respeito da ingestão de carne vermelha, com restrições principalmente voltadas ao seu conteúdo de gordura saturada e colesterol. Dessa forma, o consumo de carnes brancas, como frango e peixe, acaba sendo incentivado como substituto. Contudo, para garantir o mínimo de gordura na carne de aves, esta deve ser consumida sem pele e de preferência cozida ou grelhada. Esta mesma orienta-

ção é válida para o consumo das carnes vermelhas, se optado seu consumo. A quantidade recomendada para o consumo de carnes segundo a Pirâmide Alimentar Brasileira é de 1 a 2 porções por dia, que corresponde a 1 bife grelhado médio, 1 coxa de frango assado ou 1 filé de peixe ensopado por refeição. Reprodução

As carnes são alimentos compostos basicamente de proteínas de alto valor biológico, que são utilizadas pelo organismo para produção de tecidos, enzimas e compostos do sistema de defesa. Dividem-se basicamente em 2 tipos: carnes vermelhas e carnes brancas. A carne vermelha é excelente fonte de ferro e vitaminas B6 e B12 sendo nutrientes importantes na prevenção de anemia, principalmente em grupos de risco (crianças, gestantes e idosos). O zinco, também encontrado neste alimento, é um componente importante para o funcionamento do sistema imunológico. As carnes de aves e de peixes apresentam basicamente os mesmos nutrientes da carne vermelha, porém apresentam menores quantidades de gordura e coleste-

Caç ão ao forno com batatas Modo de preparo

• 6 postas de cação • 3 colheres de vinagre • Suco de 1 limão • 4 dentes de alho • 1 colher de sopa de colorau • 1 pitada de orégano • 4 batatas • 1 cenoura • Pimentão colorido em rodelas • 1 cebola em rodelas • Margarina para untar • 3 colheres (sopa) de shoyu • 3 colheres (sopa) de azeite

1. Limpe bem as postas e deixe descansar com o vinagre para tirar o cheiro forte, por aproximadamente 5 minutos. 2. Em seguida lave o vinagre e tempere as postas com o alho bem amassado, o limão, o colorau, o orégano e sal a gosto. Deixe pegar gosto por cerca de 20 minutos. 3. Enquanto isso descasque as batatas, a cenoura e conte-as em rodelas assim como a cebola e o pimentão. 4. Unte um refratário com margarina. Disponha as batatas e cenoura no fundo, formando uma cama e acrescente por cima as postas, reserve o caldo que ficar do tempero das postas. 5. Sobre o peixe coloque as rodelas de cebola e sobre a cebola o pimentão. 6. Regue tudo com o restante do tempero que foi reservado, o shoyu e o azeite. Cubra com papel alumínio e leve ao forno por cerca de 45 minutos, retire o papel alumínio e deixe dourar.

Você tem dúvidas sobre alimentação? Encaminhe-as para nós, pelo e-mail semanal@icesp.org.br.

Reprodução

Ingredientes

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Bem-estar

Cuide-se Alimentação + exercícios físicos

Observadores em si mesmo Colaboração: Walmir Cedotti, psicanalista e consultor de pessoas do ICESP.

Engana-se quem acha que pode obter bom resultado ao se exercitar sem se preocupar com a alimentação – ou até mesmo ficar em jejum antes de um treino. A ideia de que malhar em jejum ajuda a perder peso é puro mito. De acordo com os nutricionistas, a pessoa perde peso, mas os quilos perdidos não são da gordura, e sim do músculo. Reprodução

Antes do treino Escolha alimentos com baixo índice glicêmico: pães integrais, cereais ou frutas. Estes alimentos têm digestão mais lenta, o açúcar será liberado no organismo aos poucos, mantendo a energia constante.

Diretor: Brad Furman País/Ano: EUA/2013

ro d u ç ã o Rep

ro d u ç ã o

A Livraria 24 horas do Mr. Penumbra Clay, um web-designer desempregado, aceita trabalho em uma livraria 24 horas onde o proprietário é um homem estranho com cara de gnomo. Toda noite um grupo de clientes se reúne ao dono com um misterioso conjunto de livros que o designer foi proibido de ler.

Aposta máxima Ritchie tenta concluir sua universidade, mas tem problemas com as despesas do curso. Ele acaba entrando no mundo das apostas online de pôquer e perde tudo. Convencido de que foi passado para trás vai à Costa Rica para pressionar o executivo Ivan Block que se impressiona com o jovem.

Rep

Divirta-se

R e pro dução

Reprodução

Depois do treino O ideal é realizar uma alimentação equilibrada (carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, minerais e fibras), uma fatia de queijo e uma de peito de peru com alface e tomate também é suficiente.

O nosso crescimento interior se dá por processo e não por circunstâncias pontuais. A alma humana, como um radar afinado,  busca captar os ensinamentos que ocorrem em eventos que marcam as nossas vidas e no transcorrer das horas e dos dias, procura aplicar a aprendizagem no cotidiano, vivendo assim pequenas mudanças que somadas, fazem a diferença na vida pessoal e profissional. Mas para que possamos crescer em ato contínuo, temos que observar atentamente a forma de pensar, sentir e querer com as quais fazemos as nossas escolhas. Quando nos tornamos observadores do que se passa da pele para dentro, vamos conhecendo melhor quem habita silenciosamente em nós. Veremos neste exercício que fluem sombras e luz pelo mundo interior, reconhecemos que não somos melhores que aqueles(as) que nos cercam e por isto mesmo passamos a julgar menos, criticar menos e aceitar mais as nuances e tons que cada um nos apresenta e que também vivem em nós.

Dalí: A Divina Comédia A CAIXA Cultural São Paulo reúne 100 gravuras do pintor surrealista Salvador Dalí. Inspiradas em uma das maiores obras da literatura mundial, a Divina Comédia. A exposição fica em cartaz até dia 27 de outubro. Local: Praça da Sé, 111 – Centro

Autores: Robin Sloan Editora: Novo Conceito

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Giro 7

segunda-feira

AIDS em queda Infecções por HIV caem 33% em 11 anos, diz relatório da ONU

8

terça-feira

Lençóis de marte Sonda da Nasa registra detalhes de dunas na região marciana conhecida como Labirinto da Noite

9 quarta-feira

A descoberta da primeira substância química capaz de prevenir a morte do tecido cerebral em uma doença que causa degeneração dos neurônios foi aclamada como um momento histórico e empolgante para a ciência. Ainda é necessário maior investigação para desenvolver uma droga que possa ser usada por doentes. Mas os cientistas dizem que um medicamento feito a partir

da substância poderia tratar doenças como alzheimer, mal de Parkinson, doença de Huntington, entre outras. Em testes feitos com camundongos, a Universidade de Leicester, no Reino Unido, mostrou que a substância pode prevenir a morte das células cerebrais causada por doenças priônicas, que podem atingir o sistema nervoso tanto de humanos como de animais.

Twittes

Quiz

Reprodução

Personagem da vida real Pai retrata em quadrinhos o cotidiano do filho com síndrome de Down

Droga testada em ratos pode combater alzheimer Publicado em: UOL

10 quinta-feira Vida animal Inspirado no programa de TV ‘Medida Certa’, pet shop cria campanha sobre obesidade de cães e gatos

11 sexta-feira Bate coração USP de Ribeirão Preto compra boneco importado dos EUA para aulas de cardiologia

12 sábado Fim do mosquito Instituto Butantan recruta 50 voluntários para dar início a testes de vacina contra dengue

13 domingo Vizinho nublado Cientistas enxergam nuvens em planeta Kepler-7b, fora do Sistema Solar

Em outubro, colaboradores de diversas áreas estão trabalhando de rosa, em prol do movimento Outubro Rosa. Veja as fotos no álbum do facebook ICESP Instituto do Câncer

@Icesp_

7 out

Hoje em Dia: voluntárias do Icesp embelezam o visual de pacientes com câncer. Confira a reportagem na integra: http://r7.com/Fd0Y  (@portalR7) Instituto do Câncer @Icesp_

11 out

Qual setor do ICESP é responsável por homenagear os colaboradores na ação “Parabéns pelo seu dia”? a) Relações Institucionais b) Hospitalidade c) Comunicação Resposta o Quiz anterior: Alternativa C: são realizadas 17 mil atendimentos ambulatoriais ao mês.

Fonte: Folha

O Semanal ICESP é uma publicação produzida pela Assessoria de Comunicação do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo Octavio Frias de Oliveira - OSS Jornalista responsável: Victor Ramos | Reportagem: Fernanda Geppert, Cauê Zuchi, Karla Correia e Raquel Tomacelli Projeto Gráfico: Vivian Kuwajima e Victor Duro | Diagramação: Beatriz Alonso e Victor Duro | Assessoria de Marketing: Felipe Godoy

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Semanal ICESP (14 de outubro)  

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