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10 de junho | ano 5, edição 179
Cotidiano
Aconteceu Café Reflexivo, com Odilon Wagner Divulgação ICESP
Uma edição especial do “Café Reflexivo” foi apresentada na última segunda-feira (3), em mais um evento de comemoração aos cinco anos do ICESP. O programa trouxe, desta vez, o ator Odilon Wagner para falar sobre o tema Comunicação e Qualidade de Vida. Baseado na obra “O Domínio do Amor”, de Miguel Ruiz, o ator destacou alguns assuntos abordados no livro, como a forma das pessoas se relacionarem, ambiente de trabalho, convívio familiar, humanização e religião. “Ame-se e aceite-se do jeito que você é. A felicidade está dentro de você” afirmou. Odilon falou, também, sobre a sua carreira artística e sua filosofia de vida, abrindo espaço para o público fazer
perguntas. O evento foi apresentado pelo gerente de desenvolvimento de
pessoas, Joed Lamônica Júnior e da assistente médica, Dra. Silvia Kobayashi.
Tour pelo CTO Divulgação ICESP
Durante a última terça-feira (04), colaboradores do Instituto tiveram a oportunidade de visitar o Centro de Investigação Translacional em Oncologia (CTO). Os participantes foram acompanhados pelo professor titular da Faculdade de Medicina da USP e membro do conselho diretor, Prof. Roger Chammas. O objetivo do projeto é apresentar as instalações do setor que desenvolve diversos tipos de pesquisa para tratamento do câncer.
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Cotidiano
Medicação segura A terceira Meta Internacional de Segurança do Paciente exigida pela Joint Comission é “Melhorar a Segurança de Medicamentos de Alta Vigilância”. Dentre estas medicações, estão as drogas que possuem aparência e nomes parecidos e os eletrólitos de alta concentração, por exemplo. Estes medicamentos estão associados a um porcentual elevado de erros, com resultados indesejados e danos graves ao paciente. Cabe a Instituição definir a lista de medicamentos de alta vigilância, desenvolvendo um método de gerenciamento que atinja todas as etapas do processo e, também, todas as áreas envolvidas. Vale ressaltar que a administração correta da medicação garante a segurança do paciente.
Em celebração a Semana do Meio Ambiente, o ICESP promoveu uma série de atividades relacionadas ao tema, nos dias 5 e 6 de junho. As ações de conscientização ambiental aconteceram por toda São Paulo. Na Virada Ambiental deste ano, mais de 150 locais foram palco de atividades. O Instituto não ficou de fora, e durante os dois dias promoveu uma série de palestras sobre desafios do clima, preservação e qualidade de vida. Além disso, ainda contou com
Divulgação ICESP
Qualidade em Destaque
Cuidando do planeta
apresentação do comitê de sustentabilidade e oficinas de origamis de João Del Valle, recordista do maior origami brasileiro.
Programe-se Bazar junino Essa semana começou animada, com uma ação especial para os colaboradores: o Bazar das Voluntárias. O bazar traz além de roupas e acessórios de inverno, uma variedade de lanches, tortas salgadas e doces juninos,
aproveitando o clima de frio e a festa de São João, comemorada neste mês. Não deixem de conferir entre hoje (10) e amanhã (11), no Espaço de Convivência do Colaborador, das 8 às 16 horas. Divulgação ICESP
Agenda Junho 13
Encerramento das atividades de 5 anos de ICESP
Nutrição ao meio dia Na próxima sexta-feira (14) será realizada mais uma edição do “Encontro da EMTN-ICESP”. O tema que será trabalhado nesse encontro é Cuidados Paliativos: aspectos médicos e nutricionais. Os palestrantes convidados são Dr. Toshio Chiba, chefe da equipe de
Cuidados Paliativos, e o coordenador de Nutrição, Vitor Modesto Rosa. A palestra tem início às 11 horas, no Auditório. Os interessados em participar devem enviar sua inscrição, até o dia 13 de junho, para o e-mail emtn@icesp.org.br. Mais informações no ramal 4848.
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Gourmet
Festas juninas Colaboração: Mariana de Moraes Costa, nutricionista do ICESP
As festas juninas são tradições antigas em várias regiões do mundo. Nos países católicos da Europa, iniciaram no século IV com o nome de “joaninas”, em homenagem a São João, santo com mais devotos no continente europeu. As festividades envolvem danças, comidas típicas, superstições, crendices e fé. Nesta época diversos povos (como celtas, egípcios, persas, sírios, entre outros) faziam rituais de invocação de fertilidade para estimular o crescimento da vegetação, promover a fartura nas colheitas e trazer chuvas. Por coincidir com a temporada da sa-
fra de produtos agrícolas que eram cultivados pela população indígena, como milho, amendoim, batata-doce e mandioca, a festa junina brasileira é composta a partir desses ingredientes, também foram agregados produtos regionais como o pinhão e as castanhas de caju e do Pará. As bebidas, por sua vez, acompanham o frio da época do ano, sendo representadas pelo tradicional quentão feito à base de pinga e gengibre e pelo vinho quente. Várias dessas preparações são caracterizadas por um valor calórico elevado, no entanto, os seus ingre-
dientes básicos geralmente são ricos em nutrientes, como por exemplo, o amendoim (matéria prima para pé-demoleque e paçoca) é o segundo maior alimento produzido no mundo e é considerado uma leguminosa rica em vitamina C, potássio, magnésio, ferro, cálcio, zinco e fibras. Além disso, o milho (utilizado no preparo de canjica, fubá e pipoca) é um dos alimentos mais utilizados no Brasil, rico em carboidratos, destacase pelo elevado teor de vitaminas A, C, folato e tiamina, potássio, ferro e fibras. Portanto, aproveitem as delícias das festas juninas, mas evitem os excessos.
Bolo de fubá de liquidificador Modo de preparo
• 1 copo de óleo • 3 ovos • 1 ½ copo de açúcar • 2 copos de fubá • 1 copo de trigo • 1 copo de leite • 1 colher de sopa de fermento em pó • 1 pitada de sal
Bater tudo no liquidificador, menos o fermento que deve ser acrescentado por último, Colocar em uma forma untada com margarina e polvilhada com trigo ou fubá, Assar em forno pré - aquecido por 45 minutos, Quando sair do forno polvilhar com açúcar e canela. Reprodução
Ingredientes
Você tem dúvidas sobre alimentação? Encaminhe-as para nós, pelo e-mail semanal icesp.org.br.
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Bem-estar
Cuide-se Ritmo e cooperação
Beleza de alimentação
Colaboração: Walmir Cedotti, psicanalista e consultor de pessoas do ICESP
Reprodução
Coma em pequenas quantidades Seu corpo precisa de calorias e nutrientes durante todo o dia para funcionar bem. Por isso, não pule refeições. Uma forma saudável de perder peso é comer pequenas quantidades cinco vezes ao dia.
Reprodução
Ser bonito e saudável não está ligado, apenas, a genética privilegiada. Cultivar hábitos saudáveis é o segredo para conquistar uma vida melhor. A atenção à alimentação deve ser uma preocupação constante, mesmo nos finais de semana ou durante as férias.
Água: fonte de vida A água mantém o organismo em equilíbrio, contribuindo com a digestão e a hidratação do corpo todo. O ideal é beber, no mínimo, dois litros por dia.
R e pro dução
ro d u ç ã o Rep
Autor: Dan Brown Editora: Arqueiro
Diretor: Danny Leiner Ano: EUA/2004
ro d u ç ã o
Inferno Neste novo enredo, o autor Dan Brown retoma a mistura magistral de história, arte, códigos e símbolos que o consagrou em “O Código Da Vinci”e “Anjos e demônios”.
Uma Madrugada Muito Louca Harold trabalha com investimentos bancários e odeia seu emprego. Kumar é o filho de um famoso médico indiano que deseja vê-lo estudando em uma faculdade de medicina. Harold e Kumar dividem um apartamento e gostam de se divertir juntos, sem se preocupar muito com o futuro.
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Divirta-se
Todos nós nascemos interdependentes uns dos outros. Como podemos observar na natureza de nosso planeta, todas as coisas existentes se relacionam e se desenvolvem em mútua cooperação. Se vivermos fora disto, algo não andará bem. A vida se dá por meio de uma trama de conexões, visíveis e não visíveis. Assim, todos nós geramos influência em nosso meio, e temos o poder para construir ou destruir, segundo os princípios e leis que seguimos. A lei do ritmo por exemplo, aponta para o fluxo e a cadência. Se andamos rápido demais ou com muita lentidão, afetamos o todo que nos cerca, criando harmonia ou desajustes na fluência com demais pessoas que vivem conosco. Aprendemos com os povos mais antigos o poder das danças circulares e das cirandas. Entendemos que o conjunto impacta no indivíduo e vice-versa. Para aprender a “dançar” é preciso observar, abrir os ouvidos e o coração, estender as mãos e entoar o som que nos cabe, fazendo de cada momento uma coreografia que desperte beleza e inspiração para fazermos junto, com os talentos individuais.
Homenagem a Alain Resnais Artista de fundamental importância para a formação do cinema moderno, Alain Resnais segue dirigindo filmes na condição de um dos mais importantes, prestigiados e originais cineastas em atividade. Informações: www.usp.br/cinusp
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Elogiados A paciente Nalva Jane agradece por toda a atenção, dedicação e carinho que recebeu de todos os colaboradores do Instituto.
Elisangela Mendonça, acompanhante de Sebastião Pereira, agradece a toda equipe do ICESP e declara que “gostaria que tivéssemos um ICESP em cada estado do
Sylvia Regina, acompanhante de Odete Moreira, agradece pelo tratamento oferecido a sua mãe durante o período em que esteve internada no hospital.
A paciente Euridice Alves agradece pelos cuidados que recebeu dos enfermeiros Stefano e Iraneide Santos.
Lucia Mara, acompanhante da paciente Maria de Lourdes Silva Saraiva, agradece a equipe do hospital pelo cuidado oferecido a sua mãe.
A família Gervaes agradece a toda a equipe médica pelo cuidado que tiveram com o paciente Joel Gervaes.
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Giro 3
segunda-feira
Ciência Pedregulhos explorados pelo jipe Curiosity revelam antigo rio em Marte
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terça-feira
Saúde Novo teste do pezinho detecta risco de câncer raro em recém-nascidos
Publicado em: Folha de São Paulo
Medicamentos que ajudam a aumentar a sobrevida de pacientes com câncer, novas estratégias de combate às células que causam o tumor e novos usos para remédios que já se mostraram eficazes no tratamento da doença. Este arsenal que pretende combater uma das doenças que mais matam
no mundo foi apresentado na edição deste ano no congresso da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, o ASCO, realizado em Chicago, nos Estados Unidos. O evento contou com a participação de diversos especialistas do ICESP, que apresentaram trabalhos e participaram de grupos de discussão.
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Quiz
HC inaugura ala urológica feminina e infantil em São Paulo .
Qual setor do ICESP é responsável por homenagear os colaboradores na ação “Parabéns pelo seu dia”?
quarta-feira
Reprodução
5
Novidades no tratamento de câncer
Trabalho “Gurus da postura” socorrem dores de profissionais de tecnologia
6
quinta-feira
Cultura Filme “O Grande Gatsby” é sucesso de bilheteria em todo mundo
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sexta-feira
Arte Artista Lauren Kaelin transforma virais famosos da internet em pinturas
8
sábado
Ciência Nasa lançará satélite para explorar regiões desconhecidas do Sol
9
domingo
Educação Ensino domiciliar tem 2 milhões de adeptos nos EUA
a) Relações Institucionais HCFMUSP
@hospitalHCFMUSP
7 jun.
O @mis_sp desvenda os mistérios do Paquistão em exposição fotográfica. A mostra vai até domingo http://bit.ly/13jc53d Governo de S. Paulo
@governosp
27 mai.
b) Hospitalidade c) Comunicação Resposta do Quiz anterior: O Serviço de Capelania realizou 1726 atendimentos no ano passado.
Fonte: Folha
O Semanal ICESP é uma publicação produzida pela Assessoria de Comunicação do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo Octavio Frias de Oliveira - OSS Jornalista responsável: Victor Ramos | Reportagem: Fernanda Geppert, Raquel Tomacelli, Cauê Zuchi e Karla Correia Projeto Gráfico e Diagramação: Vivian Kuwajima e Victor Duro | Assessoria de Marketing: Felipe Godoy
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