Medicina Líder Invierno 2021, edición de Houston Methodist Hospital edición en español

LIDERES EN MEDICINA I N VIERNO DE 2021

Obtén ayuda para el dolor de espalda y cuello

MANTÉN TU SALUD BAJO CONTROL Empieza este nuevo año de buena forma: Alcanza tus objetivos de pérdida de peso

SU ENLACE LAS INNOVACIONES, NOTICIAS CONSEJOS DE SALUD OFRECIDOS POR HOUSTON METHODIST YOUR LINKCON TO HEALTH INNOVATIONS, NEWS Y AND TIPS FROM HOUSTON METHODIST

Specialty Physician Group at Southside Place Ya abrió una nueva ubicación Prestamos atención primaria y especializada Houston Methodist Hospital delivers quality en Southside Place primary and specialty care, and onsite T.

TS

SO

BIS

610

4191 BELLAIRE BLVD. SUITE 250

De lunes a viernes, de 8 a.m. a 5 p.m.

4191 Bellaire Blvd., Suite 250 MONDAY FRIDAY, 8 A.M. – 5 Houston, TX,–77025

STELLA LINK RD.

BELLAIRE BLVD. NEWCASTLE DR.

E

l Houston Methodist Hospital brinda atención primaria y diagnosticespecializada servicesde for clinic patients, calidad, así como servicios de offering diagnóstico en el mismo hospital para los pacientes de la clínica. permite truly comprehensive, coordinated care —Esoall ofrecer una atención verdaderamente integral y coordinada, conveniently located under oneunroof. con todo convenientemente ubicado bajo mismo techo.

Houston Methodist en Southside Place cuenta con un equipo de médicos de atención primaria y especialistas que trabajan juntos para velar por tu salud y la de tu familia. Desde chequeos anuales SPECIALTIES e inmunizaciones hasta los tratamientos más avanzados para • Primary Carey afecciones Groupcrónicas, ofrecemos a pacientes de todas las enfermedades edades la comodidad de una atención de alta calidad cerca de su casa.

– Family medicine Las especialidades incluyen: Atención primaria Gastroenterología – Internal Medicinamedicine Familiar Neurología Medicina interna • Specialty Physician Group Reumatología Endocrinología Durante el brote de coronavirus, puedes tener la certeza de que – Endocrinology tomamos cada precaución necesaria para velar por tu seguridad mientras nos visitas.

– Gastroenterology

E NN

P.M.

4191 Bellaire Blvd., SuiteCenter, 250 con estacionamiento Cercano al Texas Medical gratuito yTX, acceso fácil a la Interestatal 610.

Houston, 77025 Para pedir una cita, llama al +1.713.441.2340.

346.356.7000 houstonmethodist.org/pcg/southside-place

– Neurology – Rheumatology OBTÉN AYUDA PARA EL DOLOR DE ESPALDA Y CUELLO

S

092020

i padeces de dolor de espalda y cuello, tienes opciones en materia de tratamientos. Los especialistas en columna vertebral y nervios en el Houston Methodist son expertos en el tratamiento del dolor de espalda y cuello, desde molestias cotidianas hasta afecciones y lesiones complejas.

Dr. Sean Barber Además, durante el brote de coronavirus, puedes tener la certeza de que tomamos cada precaución necesaria para velar por tu seguridad mientras nos visitas.

“Si sufres de dolor de espalda o cuello, una evaluación y un tratamiento pueden ayudar a prevenir que algunos problemas se conviertan en condiciones debilitantes, que son más difíciles de tratar”, dijo el Dr. Sean Barber, neurocirujano de la columna vertebral en el Houston Methodist.

Dr. Darrell “Colaboraremos contigo para descubrir la fuente Hanson del dolor y recomendar un plan terapéutico que se adapte exclusivamente a tus circunstancias”.

COORDINACIÓN DE TU CUIDADO

“Es esencial identificar el mejor plan de manejo para cada problema específico de la columna”, dijo el Dr. Darrell Hanson, cirujano ortopédico y vertebral del Houston Methodist Orthopedics Dr. Paul Holman & Sports Medicine. “Luego, coordinamos tu atención a través de la gama de servicios que pueden necesitarse para tu condición”.

2 MEDICINA DE VANGUARDIA EN HOUSTON METHODIST

Located near the Texas Medical Center, featuring Los servicios vertebrales en el Houston Methodist incluyen: free parking and easy Un equipo de especialistas certificados por la junta médica access toavanzados, Interstate Tratamientos que610. abarcan desde opciones no

quirúrgicas hasta cirugía mínimamente invasiva Un navegador clínico dedicado para ayudarte con la programación de citas Citas agilizadas (dentro de dos días laborables) “Dedicamos tiempo a analizar la causa subyacente de tu dolor y luego creamos un plan de tratamiento personalizado, diseñado para resolver el problema y mejorar tu calidad de vida”, afirmó el Dr. Paul Holman, neurocirujano certificado por la junta y director de neurocirugía espinal en el Houston Methodist. “Dependiendo de los resultados del diagnóstico por imágenes, podemos recomendar una opción de tratamiento quirúrgico u otra menos invasiva”.

Consulta a un especialista con anticipación

Cuando tu dolor de espalda o cuello interfiere en su vida diaria, es importante consultar a un médico. Nuestros expertos en columna vertebral en el Houston Methodist pueden ayudarte a disfrutar nuevamente de tus actividades cotidianas con menos dolor. Visita houstonmethodist.org/spine o llama al +1.713.441.2340 para obtener más información o para encontrar un médico y programar una cita.

Enfermedad de las arterias coronarias:

¿PUEDE REVERTIRSE?

N Dr. Kevin Lisman

Dr. Kershaw Patel

o hay duda al respecto: La enfermedad de las arterias coronarias (CAD, por las iniciales en inglés) es un asunto serio. Si se deja sin tratar, la afección puede derivar a enfermedad cardíaca, insuficiencia cardíaca y ataque cardíaco. La buena noticia es que puedes tomar medidas ya mismo para prevenir la CAD y proteger tu corazón, aunque estés en riesgo de enfermedad cardíaca o ya te hayan diagnosticado la CAD.

CÓMO SE ENFERMAN LAS ARTERIAS

Cuando las arterias coronarias están sanas, sus revestimientos interiores están limpios, son lisos y resbaladizos. Las paredes de las arterias son flexibles y se expanden fácilmente para permitir que fluya más sangre durante los momentos de mayor estrés físico o mental. Con el tiempo, la acumulación de placa causa un daño celular que reduce el diámetro de los vasos sanguíneos y los vuelve rígidos.

“Con el tiempo, las arterias pueden volverse cada vez más estrechas o bloquearse. Esto puede provocar la aparición gradual de síntomas, como dolor de pecho y dificultad para respirar, o un ataque cardíaco repentino”, dijo el Dr. Kershaw Patel, cardiólogo preventivo del Houston Methodist DeBakey Heart & Vascular Center.

Cuídate el corazón

No demores el cuidado de tu salud. Visita houstonmethodist.org/heart o llama al +1.713.441.2340 para encontrar un médico hoy mismo. reducir el colesterol pueden retrasar el estrechamiento de los vasos sanguíneos e incluso reducir la cantidad de placa acumulada en los vasos sanguíneos del corazón”, afirmó Patel.

“Hay datos que muestran que es posible revertir eso y prevenir la progresión de la CAD”, dijo el Dr. Kevin Lisman, cardiólogo intervencionista del Houston Methodist Hospital. Sugiere los siguientes cambios en el estilo de vida para proteger el corazón: Reduce el consumo de grasas, grasas saturadas y colesterol en tu dieta. Evita las grasas trans y los alimentos fritos.

Evita los carbohidratos refinados, los alimentos azucarados y las bebidas azucaradas.

Consume una dieta sana, rica en verduras y frutas, cereales integrales y proteínas magras.

Aumenta la actividad física de tu día.

Controla tu peso.

Mantén la diabetes bajo control.

Toma bebidas alcohólicas con moderación (hasta una bebida al día para las mujeres y dos bebidas para los hombres).

Si fumas, busca ayuda para dejar de fumar.

CONTROLA LA SALUD DEL CORAZÓN

Algunas pruebas sencillas pueden detectar indicios tempranos de enfermedad cardíaca. Tu médico puede controlarte la presión arterial, los niveles de colesterol, la masa corporal y preguntarte sobre antecedentes familiares de enfermedad cardíaca y otros factores del estilo de vida que pueden ponerte en riesgo de enfermedad cardíaca. “Una calculadora de riesgo cardiovascular es otra excelente herramienta que podemos usar para evaluar el riesgo de enfermedad a 10 años”, dijo Lisman.

“Las técnicas avanzadas de diagnóstico por imágenes nos permiten ver el interior de los vasos sanguíneos del corazón y evaluar tu riesgo de CAD”, agregó Patel.

Un puntaje de calcio coronario es un tipo de exploración cardíaca que brinda información importante sobre los vasos sanguíneos del corazón.

CÓMO CONSERVAR SANAS LAS ARTERIAS

Nunca es demasiado tarde para hacer cambios saludables y es posible retardar la progresión de la CAD y —a veces— incluso revertirla. “La investigación sugiere que los medicamentos para

CONSULTE NUESTRA REVISTA DIGITAL EN HOUSTONMETHODIST.ORG/NEWSROOM/NEWSLETTERS 3

MANTÉN TU SALUD

BAJO CONTROL Siete Maneras de Mejorar tu Salud

C

ontrolar tu salud siempre debe ser una prioridad, incluso cuando tienes que hacer frente a muchas cosas en la vida.

Esto es especialmente cierto durante una Dr. Shayna pandemia, cuando es Upchurch importante que hagas todo lo posible para mantenerte sano y seguro. Tu enfoque en la atención preventiva puede ayudarte a estar preparado y a protegerte a ti mismo y a los demás.

La Dra. Shayna Upchurch, médica familiar del Houston Methodist Primary Care Group, dice que el objetivo de la atención preventiva es brindar orientación para un grado óptimo de salud y bienestar.

“Cuidarte bien puede ayudarte a prevenir problemas de salud para que puedas vivir una vida sana”, dijo Upchurch.

UN CHEQUEO 1PROGRAMA MÉDICO ANUAL

Cuando te sientes bien, es posible que no te entusiasme la idea de hacerte

4 MEDICINA DE VANGUARDIA EN HOUSTON METHODIST

un chequeo médico. Pero una actitud proactiva con tu salud puede prevenir problemas mayores y costosos en el futuro, e incluso puede salvarte la vida.

Consejo esencial: El cuidado de tu salud es más sencillo cuando desarrollas una relación con un proveedor de atención primaria que te conoce a ti y conoce tus antecedentes médicos. ¿Lo sabías...? Las visitas virtuales te permiten consultar a tu médico desde la comodidad de tu hogar a través del teléfono o la computadora.

AL DÍA CON LAS 2 MANTENTE PRUEBAS MÉDICAS

Puede que tu médico recomiende una prueba de colesterol, el monitoreo de la presión arterial, una prueba de glucosa en sangre, una mamografía, una colonoscopía, un chequeo de la próstata u otras pruebas médicas. Esas pruebas pueden identificar posibles problemas de salud a fin de prevenirlos, tratarlos o controlarlos.

Consejo esencial: Pregúntale a tu médico sobre las pruebas de detección recomendadas para ti, según tu edad, tus antecedentes médicos y otros factores.

¿Lo sabías...? Las pruebas de detección aumentan las probabilidades de detectar ciertos tipos de cáncer en forma temprana, lo cual brinda más opciones de tratamiento porque pueden abordarse más pronto.

3 VACÚNATE CONTRA LA GRIPE

Las vacunas te brindan protección a ti y a otros contra enfermedades infecciosas, como la gripe, el sarampión y la neumonía, que pueden ser particularmente peligrosas para los adultos mayores y aquellos con problemas de salud subyacentes. “Protégete y no dudes en ponerte la vacuna contra la gripe y otras vacunas recomendadas por tu médico”, agregó Upchurch.

Consejo esencial: Comunícate con tu consultorio de atención primaria para programar las vacunas contra la gripe y otras vacunas para ti y los tuyos. ¿Lo sabías...? Si todavía no te has vacunado contra la gripe, no es demasiado tarde para hacerlo. Aunque lo ideal es que te vacunes contra la gripe tan pronto como esté disponible en el otoño, aplicártela después te brinda protección igualmente por el resto de la temporada de gripe hasta los meses de abril y mayo.

CÓMO ESCOGER TU MÉDICO DE ATENCIÓN PRIMARIA Mantener tu salud bajo control durante estos tiempos difíciles comienza con tener un médico de atención primaria de alta calidad. Esto es lo que debes considerar al determinar cuál es el mejor médico para ti: C ertificación médica. ¿Está certificado por la junta médica?

Esto significa que tiene una experiencia demostrada y puede brindar la atención de la más alta calidad posible.

edidas de seguridad por M COVID-19. ¿El consultorio del médico de atención primaria cuenta con medidas de seguridad, como hacer cumplir el distanciamiento social e implementar protocolos de desinfección para el personal?

Conveniencia y facilidad de acceso. ¿Qué tan accesible es el médico? El acceso a visitas virtuales, gestión de citas por mensaje de texto o Internet

y numerosas ubicaciones en toda el área metropolitana de Houston marcan la diferencia cuando visitas a tu médico con regularidad.

Estamos a tu servicio

Nuestros médicos están atendiendo a los pacientes de forma segura — tanto en persona como virtualmente — con medidas de seguridad implementadas para proteger a los pacientes contra la infección de COVID-19.

Suscríbete a nuestro boletín electrónico para mantenerte al corriente de tu salud. Visita houstonmethodist.org/blog-stay-connected para inscribirte y recibir el boletín electrónico On Health de Houston Methodist.

TOMA LOS MEDICAMENTOS 4 COMO TE LOS HAYAN RECETADO

Seguir las instrucciones del médico para tomar los medicamentos es un paso esencial para controlar la diabetes, las enfermedades cardíacas, el asma y otras afecciones. Desafortunadamente, según un estudio de la publicación médica American Journal of Accountable Care®, hasta la mitad de todos los medicamentos recetados no se toman según lo indicado por el médico. “No corras riesgos con tus medicamentos; para velar por tu seguridad, sigue las instrucciones de tu médico y pide ayuda si fuera necesario”, dijo Upchurch.

Consejo esencial: Mantén una conversación franca con tu médico o farmacéutico para abordar cualquier pregunta o inquietud sobre tus medicamentos. ¿Lo sabías...? Si tienes efectos secundarios u otras inquietudes sobre tus medicamentos, incluyendo los costos, habla con tu médico. Tu médico puede decidir hacer ajustes en la dosis o recetarte un medicamento diferente que te dé mejores resultados.

SOBRE LA 5 HABLEMOS SALUD MENTAL

Hay millones de personas que se ven afectadas por problemas de salud mental, como ansiedad, depresión y trastornos del estado de ánimo. Hablar sobre lo que te sucede y obtener apoyo con terapia o

medicamentos puede ayudarte a comenzar a sentirte mejor.

Consejo esencial: Si tienes inquietudes sobre la salud mental, como información sobre un examen de detección de depresión, tu médico de atención primaria puede ayudarte. ¿Lo sabías...? En una encuesta de la American Psychiatric Association (Asociación Estadounidense de Psiquiatría), el 68% de los estadounidenses dijeron que se sienten ansiosos por la posibilidad de que sus familiares o seres queridos se contagien de COVID-19.

Si te sientes abrumado o imposibilitado de funcionar normalmente, habla con tu médico.

6 HAZ CAMBIOS POR LA SALUD

Si necesitas algo de motivación y apoyo para realizar cambios —como bajar de peso o dejar de fumar— habla primero con tu proveedor de atención primaria.

El profesional puede brindarte orientación para ayudarte a comenzar y darte apoyo con recursos o medicamentos para lograr el éxito.

Consejo esencial: Cuando cuentas con apoyo médico para dejar de fumar o bajar de peso, aumentan tus probabilidades de éxito.

¿Lo sabías...? Si tienes sobrepeso o eres obeso, perder el 5% de tu peso corporal puede traerte grandes beneficios para tu salud, como por ejemplo, reducir el colesterol, la presión arterial, la inflamación y el riesgo de cáncer, además de un mejor control de la diabetes.

DEMORES EL CUIDADO 7 NO DE LA SALUD

Cuando algo va mal, puede que tiendas a “postergar el problema” y retrasar la atención médica. No obstante, es importante que busques atención médica cuando tienes inquietudes sobre tu salud.

Antes que dudar, hay que examinar.

Consejo esencial: Si necesitas asistencia médica de emergencia, no dudes en llamar al 911. Para cuestiones de salud no urgentes, pide una cita con tu médico de atención primaria y escribe algunas preguntas y notas sobre tus síntomas. ¿Lo sabías...? Tu preocupación por los costos de la atención médica no debe impedirte el cuidado de tu salud. La detección temprana de un problema de salud puede contribuir a evitar problemas mayores en el futuro, lo cual te permite ahorrar dinero y mejorar tu calidad de vida a largo plazo.

Pide una cita

Visita houstonmethodist.org/pcg o llama al +1.713.441.2340 para programar una cita con un médico de atención primaria del Houston Methodist.

HOUSTONMETHODIST.ORG 5

¿Acaso debes consultar a un

GASTROENTERÓLOGO?

L Dr. Kerri Glassner

os síntomas desagradables del tracto gastrointestinal son algo que ocurrirá de vez en cuando y habitualmente no hay razón para alarmarse. Sin embargo, cuando síntomas como la diarrea, el estreñimiento, los gases y el dolor abdominal dificultan tu funcionamiento en la vida cotidiana, es hora de averiguar si está sucediendo algo más.

IDENTIFICA LOS PROBLEMAS INTESTINALES

Si tienes problemas con síntomas inexplicables, tu médico puede recomendarte que vayas a una consulta con un gastroenterólogo, es decir, un especialista que trata las enfermedades que afectan el esófago, el estómago, los intestinos, el hígado, el páncreas y la vesícula biliar.

Los trastornos gastrointestinales pueden clasificarse en dos grupos principales: Los trastornos gastrointestinales funcionales ocurren cuando el tracto gastrointestinal no funciona correctamente. “El tracto gastrointestinal parece normal y las pruebas de diagnóstico revelan resultados normales, pero puede haber un problema con el movimiento en el tracto gastrointestinal o una anomalía de la sensibilidad, lo que significa que los nervios no responden normalmente y terminan causando dolor”, afirmó la Dra. Kerri Glassner, gastroenteróloga del Houston Methodist Hospital. El síndrome de intestino irritable (IBS, por las iniciales en inglés) y el estreñimiento crónico son ejemplos de trastornos funcionales.

Los tratamientos pueden incluir cambios en el estilo de vida, medicamentos y otras terapias para mantener equilibrado el aparato digestivo.

Los trastornos gastrointestinales estructurales ocurren cuando hay un problema estructural en los intestinos que necesita curarse o repararse. “Puede haber una anomalía detectada en las imágenes, la endoscopia o los resultados de pruebas de laboratorio que señalan problemas como la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa, el cáncer de colon o la enfermedad celíaca”, dijo Glassner. El hecho de mejorar los hábitos intestinales puede aliviar los síntomas, pero en algunos casos tal vez se necesite cirugía o medicamentos.

Puede ser difícil diagnosticar y tratar los problemas gastrointestinales; por eso es importante que prestes atención a tu cuerpo y converses sobre tus síntomas con un médico. Si experimentas cualquiera de los siguientes síntomas por más de una o dos semanas, puede ser hora de una consulta con tu médico o un gastroenterólogo: Dolor o hinchazón abdominal Cambios en los hábitos de evacuación o en las heces Diarrea Dificultad para controlar las necesidades de evacuar los intestinos

6 MEDICINA DE VANGUARDIA EN HOUSTON METHODIST

Exceso de gases o eructos Acidez estomacal Pérdida de apetito Sangrado rectal Pérdida de peso inexplicable Vómitos El dolor abdominal puede significar una variedad de cosas, desde estreñimiento hasta afecciones más graves como apendicitis o diverticulitis. Llama de inmediato a tu médico cuando el dolor abdominal sea severo, empeore, se repita o venga acompañado por mareos, fiebre elevada o falta de aliento.

“Si notas cualquier cantidad de sangre en las heces, ya sea de color rojo brillante o de color negro alquitranado, eso debe ser evaluado por un gastroenterólogo”, agregó Glassner.

LLEVA LA CUENTA DE TUS SÍNTOMAS

Llevar un diario de tus episodios digestivos puede ayudarte a comprender las tendencias y patrones de tus síntomas gastrointestinales. Registra la hora y frecuencia de los síntomas, tales como defecaciones frecuentes o blandas, estreñimiento, calambres o acidez. Toma nota también de cualquier comida u otros desencadenantes que podrían relacionarse con el problema.

Un gastroenterólogo examinará tus síntomas, te preguntará sobre tus antecedentes médicos y realizará un examen completo.

“Según los síntomas que tengas, podemos solicitar análisis de sangre, radiografías, endoscopia gastrointestinal o colonoscopia”, afirmó Glassner. Si es necesario, pueden recomendarse pruebas de motilidad gastrointestinal para evaluar problemas de evacuación gástrica.

Estamos aquí para ayudarte Nuestros gastroenterólogos se esmeran para ayudarte a aliviar los síntomas. Llama al +1.713.441.2340 para obtener más información o pedir una cita.

EMPIEZA ESTE NUEVO AÑO DE BUENA FORMA Alcanza tus objetivos de pérdida de peso

D

espués de las fiestas de fin de año, en todo el mundo hay personas que deciden bajar de peso, pero es difícil cumplir con los objetivos a medida que Dr. Vadim pasan las semanas. Si has Sherman tenido contratiempos al intentar perder peso antes, es hora de cambiar de enfoque este año. Tu mejor oportunidad para el éxito a largo plazo es desarrollar un plan sensato de pérdida de peso, basado en hábitos saludables.

El Dr. Vadim Sherman, director médico de cirugía bariátrica del Houston Methodist Hospital, compartió los siguientes consejos para mantenerte encaminado con tu resolución de pérdida de peso para el nuevo año.

Comprométete con tu salud. Para comenzar el nuevo año, observa tus prioridades y toma la decisión de invertir

1

tiempo y energía para mejorar tu salud.

Cuando te sientas estresado o a punto de darte por vencido, recuerda todas las razones por las que quieres bajar de peso y mantenerte sano.

Agrega más ejercicios a tu día.

La actividad física puede quemar calorías, frenar el apetito y darte un impulso emocional, lo cual es importante cuando tratas de perder peso. Procura hacer ejercicios durante 30 minutos todos los días; salir a caminar es una excelente manera de comenzar. Consulta a tu médico antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicios.

Examina tus hábitos alimenticios.

Considera llevar la cuenta de tus patrones de alimentación para tener una idea del tamaño de las porciones e identificar los alimentos ricos en calorías que hay en tu dieta. Encuentra formas de cambiar a alternativas con bajo contenido graso, alimentos ricos en fibra y proteínas magras como una ayuda para

2

3

que te sientas satisfecho por más tiempo.

“Concéntrate en hacer cambios en la dieta que sean alcanzables a corto plazo y sostenibles a largo plazo”, afirmó Sherman.

Explora programas de pérdida de peso. Pregúntale a tu médico sobre maneras seguras y efectivas de lograr un peso saludable. “Si tu intento por bajar de peso con ejercicio y dieta no te ha dado resultado, es posible que desees considerar el control médico del peso o una cirugía para bajar de peso”, dijo Sherman. Tu médico puede orientarte y ayudarte a hacer un plan para perder peso. Únete a un grupo de apoyo para la pérdida de peso. Si bien consumir una dieta sana y ejercitarse puede ayudar a rebajar los números en la balanza, lo que sostendrá tu éxito a largo plazo es tu mentalidad y actitud. Compartir con otros tus triunfos y derrotas puede servir como ayuda para que te mantengas motivado para alcanzar tus objetivos.

4

5

COMIENZA TU TRAVESÍA HACIA LA PÉRDIDA DE PESO Bajar de peso es un gran cambio en la vida. Los siguientes programas de pérdida de peso están diseñados para ayudarte en el proceso: StepLITE es un programa de pérdida de peso que incluye un plan de dieta, así como un control semanal y sesiones grupales con profesionales con licencia.

Medical Weight Management (control médico del peso) es un plan para bajar de peso que comienza con un programa de dieta bajo supervisión médica y muy bajo en calorías, y avanza hacia un plan de comidas personalizado para ayudarte a conservar el peso logrado.

La cirugía para bajar de peso puede ayudarte a perder una cantidad significativa de peso y superar los problemas de salud asociados con la obesidad. Nuestros cirujanos y especialistas en pérdida de peso están a tu disposición para ayudarte a decidir si la cirugía de pérdida de peso es lo adecuado para tu caso.

Hay orientaciones virtuales disponibles para todos nuestros programas de pérdida de peso. Para comenzar, visita houstonmethodist.org/weight-management o llama al +1.713.441.2340 para obtener más información.

HOUSTONMETHODIST.ORG 7

NON PROFIT US POSTAGE

PAID

TWIN CITIES MN PERMIT NO 31657

Houston Methodist Hospital 6565 Fannin St. Houston, TX 77030-2707 houstonmethodist.org

Si prefiere no recibir comunicaciones futuras de Houston Methodist, envíe un correo electrónico a optout@houstonmethodist.org o llame al 713.790.3333.

IMAGES MAY BE FROM ©GETTY AND/OR ©HOUSTON METHODIST.

LEADING MEDICINE IN GREATER HOUSTON

+1.713.441.2340

CONNECT.HOUSTONMETHODIST.ORG/VIAJE

Consultar a un médico de atención primaria todavía es importante

Para todo, desde los chequeos anuales hasta el manejo de afecciones crónicas, el cuidado de tu salud siempre debe ser una prioridad.

Los médicos de atención primaria del Houston Methodist siguen a tu disposición a fin de brindar un cuidado personalizado para ti y los tuyos, con prudencia. Ofrecemos formas diversas y convenientes para que recibas atención de nuestros profesionales, desde visitas por enfermedad el mismo día hasta horarios extendidos en ubicaciones seleccionadas.

Y puedes tener la certeza de que tomamos todas las precauciones necesarias para velar por tu seguridad mientras nos visitas, incluyendo: Examinar a todos los pacientes y atender a los pacientes de COVID solo de manera virtual, lo cual nos permite tratar a todos sin riesgo

Asegurar el distanciamiento social en las salas de espera

Usar mascarilla mientras brindamos atención

Ofrecer consultas por video con tu médico

Procesos mejorados de limpieza de equipos y superficies

Agregar horas de atención por la noche y los sábados para espaciar las citas entre sí

houstonmethodist.org/pcg Llama o envía un texto: +1.713.441.2340

facebook.com/houstonmethodist

twitter.com/methodisthosp

youtube.com/methodisthospitalhou

houstonmethodist.org/blog