Page 1

ADOLESCENºA PE ÎNºELESUL TUTUROR Sfaturi simple pentru pårin¡i cople¿i¡i

Louise St.-Pierre ¿i Sylvie Dagenais


Titlu original: L’adolescence simplifié pour parents débordés. Trucs simples pour vivre en harmonie Autoare: Louise St.-Pierre ¿i Sylvie Dagenais ©2010, Les Éditions Quebecor Louise St.-Pierre, autoare a cår¡ilor: Devoirs simplifiées pour parents débordés, Éditions Quebecor Vie simplifiée pour parents débordés, Éditions Quebecor Comment motiver les enfants á faire leurs devoirs, Éditions Quebecor Traducere ¿i adaptare în limba românå: Redactor de carte: Art Director: Tehnoredactor:

Daniel Voicea Gabriela Tåtåråu Daniela Nae Florin Curåvale

Editurå specializatå în ghiduri turistice ¿i tematice. Toate titlurile beneficiazå de consiliere de specialitate. ©2010 House of Guides Tel. (0040)21-317 91 31, Fax: 021-224 31 86 E-mail: office@houseofguides.ro, distribu¡ie@houseofguides.ro www.houseofguides.ro Toate drepturile în limba românå apar¡in în exclusivitate editurii House of Guides. Este interziså reproducerea integralå sau par¡ialå a lucrårii sub orice formå, fårå permisiunea scriså a editurii House of Guides. ISBN 978-606-513-133-0


Avertisment: aceastå carte, care con¡ine situa¡ii sugerate, tråite ¿i testate, este indispensabilå tuturor pårin¡ilor care se simt cople¿i¡i de comportamentul adolescentului lor!

Tuturor pårin¡ilor de adolescen¡i, înso¡itori, protectori ¿i speciali¿ti ai educa¡iei.


Mul¡umiri Så ne observåm copiii în etapa adolescen¡ei ¿i så ne inspiråm din energia ¿i determinarea lor pentru a le în¡elege evolu¡ia a fost pentru noi cel mai frumos cadou pe care-l pot primi mamele de adul¡i în devenire. Sarah Catherine, Michaël, Stéphanie ¿i Patrick, mul¡umesc pentru cå a¡i fost marii no¿tri mae¿tri!

Rådåcini ¿i aripi Mul¡umirile noastre îi vizeazå, în egalå måsurå, ¿i pe so¡ii no¿tri, Gilles ¿i Louis, care ne-au dat fiecåreia dintre noi sus¡inerea ¿i încurajårile necesare atât în evolu¡ia noastrå familialå, cât ¿i profesionalå. În sfâr¿it, mul¡umiri cålduroase pårin¡ilor no¿tri, Estelle ¿i Gérard, Lyse ¿i Maurice, care ne-au asigurat o bazå solidå, compuså din dragoste ¿i valori, pe care putem continua så clådim cu mândrie: o veritabilå re¡etå excelentå de familie, pe care continuåm s-o perpetuåm ¿i s-o îmbunåtå¡im din genera¡ie în genera¡ie.

Mul¡umiri

5


Câte ceva despre noi... Cu adolescen¡ii mei, am fost martora marilor realizåri, frustrårilor, tachinårilor ¿i bufoneriilor de tot felul. Am putut så observ de nenumårate ori luarea unor decizii bune, dar, în alte momente, revoltatå, priveam cum se împotmolesc adolescen¡ii mei bine inten¡iona¡i. Am tråit, de asemenea, la fel ca mul¡i al¡i pårin¡i – inclusiv so¡ul meu – un amestec de râsete ¿i uimire, multå îngrijorare, durere ¿i mari bucurii, dar ¿i de îndoieli, de nesiguran¡å asupra fundamentelor filosofiei mele despre educa¡ie, ale valorilor mele, ale calitå¡ii terenului pe care-l pregåtisem cu grijå ani de zile, pentru ca ei så ajungå cu u¿urin¡å la aceastå necesarå etapå de trecere. M-am gândit de câteva ori ¿i la lucruri care nu au legåturå cu copiii mei! Mi-a trecut prin cap så demisionez, dar, ca så spun sincer, asta era prea complicat. Uneori am fost cuprinså de panicå, pentru cå nu mai ¿tiam cum så reac¡ionez, ¿i, în mod surprinzåtor, tocmai adolescen¡ii mei, adul¡i în devenire, m-au lini¿tit, mi-au dat curaj ¿i mi-au aråtat toatå dragostea lor pentru ca eu så nu uit niciodatå cå, indiferent de neplåcerile de moment, eram o persoanå foarte importantå în via¡a lor. Fata mea a påråsit cuibul familial acum doi ani pentru a studia la universitate în stråinåtate, pentru o via¡å mai bunå, dar – în ce må prive¿te – pentru una mai rea! Ρi voi spune cu mâna pe inimå cå mi-a lipsit teribil în primul an ¿i cå a trebuit så må obi¿nuiesc så tråiesc fårå prezen¡a ¿i personalitatea ei încântåtoare. Båiatul meu va pleca ¿i el la sfâr¿itul verii, pentru a ob¡ine, într-un viitor apropiat, o diplomå importantå, pe care o meritå cu prisosin¡å. Må pregåtesc, a¿adar, så accept så-l las så-¿i ia ¿i el zborul. 6

ADOLESCENºA PE ÎNºELESUL TUTUROR


Atunci când copiii mei erau mici, adoram cartea lui Robert Munch, în care o tânårå femeie î¿i ¡ine în bra¡e nou-nåscutul, pe care-l prive¿te cu tandre¡e, ¿i-i cântå înceti¿or acest cântec de leagån: Mereu te voi iubi Fie noapte, fie zi, ªi-atât cât voi tråi Copilul meu vei fi. Este povestea unui båie¡el care trece prin diverse etape ale copilåriei, înainte de a deveni bårbat. Este ¿i expresia persisten¡ei iubirii pårinte¿ti în fa¡a schimbårilor aduse de timp. La fiecare lecturå, când må apropiam de sfâr¿it, îmi curgeau u¿or lacrimi pe obraji fiindcå må temeam de ziua în care voi tråi marea despår¡ire de proprii mei copii, ¿i de fiecare datå ei se gråbeau så-mi aducå ¿erve¡ele, întrebându-må în acela¿i timp: „Mamå, de ce plângi?“ Anii au trecut, iar aceastå carte, pe care-o donasem în scopuri caritabile, mi-a lipsit enorm; aproape cå ajunsesem în secret så regret cå o dådusem. Într-o diminea¡å frumoaså de primåvarå, m-am dus så verific cutia po¿talå ¿i ghici ce-mi expediase fata mea într-un plic bine sigilat? Je t’aimerai toujours, scriså de Robert Munch. N-o så uit niciodatå. Louise

Ce mai meserie, aceea de pårinte! N-a¿ schimba-o pentru nimic în lume. Este singura pe care o ¿tiu la care nu se cere niciun fel de experien¡å ¿i care ne asigurå un post pe via¡å, sau cel pu¡in pentru urmåtorii optsprezece ani. Orele petrecute la birou sunt pe cât de lungi, pe atât de imprevizibile. Descrierea sarcinii ¡ine pur ¿i simplu de domeniul fic¡iunii.

Câte ceva despre noi...

7


Aceastå meserie cu mai multe pålårii, în care totul ¡ine de balans ¿i echilibru, ne poate plasa în acela¿i timp în rolul de psiholog, de medic sau de clarvåzåtor, fårå a le mai pune la socotealå pe cele de bucåtar-¿ef ¿i de ¿ofer. Toate astea împreunå cu o gamå dintre cele mai variate emo¡ii. De la mândrie la umilin¡å, de la indiferen¡å la recuno¿tin¡å. Din fericire, împreunå cu frustrårile încercate vin, în egalå måsurå, bucurii fårå numår, momente de fericire imposibil de descris în cuvinte, niciodatå egalate ¿i ah! cât de pre¡ioase. Dincolo de iubirea necondi¡ionatå, respectul este cel care m-a ajutat så fac fa¡å diverselor etape. Cel pe care-l am pentru copiii mei, aceste fiin¡e pe care le iubesc mai mult ca orice pe lume. Respectându-i pe ei ¿i respectându-må pe mine am vrut mereu så le ofer ce am eu mai bun. Viitorul mi-l zugråve¿ti Din lacrimi ¿i zâmbete, E¿ti micul meu bo¡ de plastilinå Care må împline¿te, care må animå. Martin Deschamps Sylvie

8

ADOLESCENºA PE ÎNºELESUL TUTUROR


Introducere Aceastå carte ar fi putut foarte bine så poarte titlul L’adolescence apprivoisée (Adolescen¡a îmblânzitå). Este vorba de mult bun sim¡. Am navigat prin adolescen¡å nu înzestrate cu o pleiadå de cuno¿tin¡e, ci echipate cu mult bun sim¡. Noi am avut ¿ansa de a fi acolo una pentru alta ¿i de a face schimb de idei ¿i opinii pe parcursul întregii adolescen¡e a celor patru tineri ai no¿tri. Aceastå lucrare se dore¿te a fi o împårtå¿ire a experien¡elor noastre ¿i un mod de anticipare pozitivå a evolu¡iei tipice a adolescen¡ei. Cam ca într-un ghid pe care-l consul¡i înainte de a vizita o ¡arå nouå, ne dezvåluim experien¡ele avute cu adolescen¡ii no¿tri, dându-¡i astfel o micå mostrå din ceea ce te a¿teaptå! N-avem, nici una, nici alta, preten¡ia cå ¿tim totul sau cå suntem mame perfecte, dar dacå demersul nostru te poate pregåti pentru aceastå perioadå sau te poate ghida s-o traversezi, de ce så nu-¡i împårtå¿im din experien¡a noastrå? La urma urmei, cu pu¡inå precau¡ie ¿i un pic de antrenament, toate putem aspira så atingem performan¡a de a fi un pårinte bun! Când eram însårcinate, ne plåcea så consultåm cår¡i care ne explicau diferitele etape ce trebuiau parcurse înainte de sosirea pruncilor no¿tri atât de dori¡i. Apoi, ne-au captat întreaga aten¡ie lucrårile despre dezvoltarea ¿i comportamentul bebelu¿ilor, care ne-au pregåtit u¿or pentru ce urma så vinå. Dupå care, fascinate ¿i pasionate de toate aceste schimbåri, am Introducere

9


descoperit cât de variatå ¿i bogatå este oferta de lucråri despre educa¡ia copiilor. În aceea¿i linie se încadreazå ¿i aceastå carte, care te laså så întrezåre¿ti, cu simplitate ¿i onestitate, ceea ce-¡i rezervå anii urmåtori în compania scumpilor tåi adolescen¡i. Cålåtorie plåcutå! Louise ¿i Sylvie

10

ADOLESCENºA PE ÎNºELESUL TUTUROR


รŽNยบELEGE-ยบI ADOLESCENTUL


Ce este adolescen¡a? Adolescen¡a este o perioadå a vie¡ii, cuprinså între copilårie ¿i maturitate, în timpul cåreia se produce pubertatea. Este important a¿adar de re¡inut faptul cå nu este nimic altceva decât o etapå de tranzi¡ie; n-ar trebui så dureze tot restul vie¡ii lor, sau al vie¡ii noastre! Gânde¿te-te pu¡in la alte etape pe care le-ai tråit împreunå cu tânårul sau tânåra ta. Faimosul „teribil duo“, de pildå, î¡i spune ceva? La noi, a¿a se numea perioada lui „nu“ ¿i a lui „eu singur“: acel „Nu!“ categoric, prin care fata mea ne refuza în mod constant ajutorul, urmat de exclama¡ia: „Eu singurå!“ pentru a-¿i dovedi independen¡a. Cât despre båiatul lui Louise, el se exprima spunând: „Pot singur, pot, pot!“ În sfâr¿it, adolescen¡a se apropie mult de asta, înså cu un anumit grad de maturitate ¿i cu tone de hormoni! De ce så nu privim aceastå perioadå ca pe un tunel prin care copiii trebuie så treacå, så se transforme ¿i din care, la celålalt capåt, vor ie¿i adul¡i? Adolescentul va intra în aceastå fazå ca un copil dependent pentru a ie¿i din ea un adult independent. Este adevårat, existå mari finaluri, în care nu ne mai recunoa¿tem proprii copii. Dar trebuie så le acordåm încredere ¿i, într-un anume mod, så ne acordåm nouå încredere, ca pårin¡i, spunându-ne cå am ¿tiut så le dåm instrumentele, så-i echipåm pentru a trece prin acest lung tunel care poartå numele de adolescen¡å. 12

ÎNºELEGE-ºI ADOLESCENTUL


De ce så nu privim aceastå perioadå ca pe un tunel prin care copiii trebuie så treacå, så se transforme pentru a ie¿i, la celålalt capåt, adul¡i?

Ce este adolescen¡a?

13


Din fericire, copiii no¿tri nu se nasc adolescen¡i! De-a lungul vie¡ii, vorbim adesea de faze sau capitole. Adolescen¡a este una dintre aceste etape, care are o mare importan¡å pentru tinerii no¿tri ¿i care adesea ne înspåimântå pu¡in pe noi, bie¡ii pårin¡i! Fårå niciun dubiu, aceastå teamå provine din societatea în care tråim sau din anturajului nostru, cåci abia ce ni se nasc copiii, cå ¿i încep to¡i så ne sperie, spunând: „A¿teaptå så ajungå adolescent, atunci o så vezi tu...“ Så ne lini¿tim, din fericire asta nu se întâmplå de la o zi la alta. Adolescen¡a se instaleazå pu¡in câte pu¡in ¿i fiecare etapå care o precedå ne apropie înceti¿or de ea. Deciziile zilnice pe care le luåm pentru copiii no¿tri în timpul copilåriei lor ne pregåtesc pu¡in câte pu¡in pentru unele mai importante care vor urma. Nu a¿teptåm adolescen¡a ca så le vorbim abia atunci despre valorile noastre ¿i despre ce avem pe suflet. Îi învå¡åm foarte de timpuriu så distingå råul de bine, ca så netezim calea ¿i så ne stabilim valorile personale ¿i familiale. Cu mult înainte så se poatå exprima sau så poatå vorbi, copiii no¿tri observå... ne observå. Având asta în minte, ne dåm seama în ce måsurå servim, zilnic, drept exemplu. Comportamentul pe care-l adoptåm ¿i alegerile pe care le facem se reflectå întotdeauna asupra tinerilor no¿tri. Gesturile pe care le facem ar trebui så fie deci gesturile pe care suntem gata så le acceptåm la adolescen¡ii no¿tri. 14

ÎNºELEGE-ºI ADOLESCENTUL


În privin¡a etapelor, fiecare lucru la timpul lui. A¿a cum un cuplu fårå copii observå descurajat un pårinte care cedeazå în fa¡a crizei unui copil care vrea o jucårie sau o bomboanå, cuplul care are copii mici nu este pregåtit så în¡eleagå deciziile pe care este gata så le ia un pårinte de adolescent. Ca mame de copila¿i, pentru noi era la vremea respectivå de-a dreptul inadmisibil så ne gândim cå într-o zi am putea accepta så avem un adolescent cu pårul albastru sau ras în stil Mohawk, ori arborând cine ¿tie ce altå frizurå neobi¿nuitå. Nu în¡elegeam mereu cum ¿i de ce pårin¡ii acceptau aceste alegeri, iar a¿a ceva nu ni se va întâmpla nouå niciodatå! Ei bine, nu e adevårat. Nu putem întotdeauna så ne anticipåm reac¡iile înainte de a ajunge la momentul în care suntem pu¿i în fa¡a faptului împlinit. Odatå confrunta¡i cu elementele adolescen¡ei (revoltå, sex, droguri ¿i rock and roll) în¡elegem repede cå trebuie så alegem restric¡iile ¿i regulile la care ¡inem cu adevårat ¿i så evitåm astfel så fim în opozi¡ie continuå cu tinerii no¿tri. Pentru a evita a¿adar aceste conflicte majore ¿i pentru a ne atrage mai degrabå cooperarea ¿i respectul în luarea deciziilor, am ales så ordonåm regulile în func¡ie de urmåtoarele trei categorii: • sånåtatea; • siguran¡a; • starea de bine. Permisiunile ¿i alegerile pe care le vom valida vor trebui a¿adar så råspundå la acest barem pe care l-am creat în familie, de comun acord: • Sånåtatea tânårului meu este în pericol? • Securitatea tânårului meu este în pericol? • Starea de bine a tânårului meu este în pericol? În schimb, noi le cerem în mod regulat adolescen¡ilor no¿tri så reflecteze, pentru a se asigura cå fac alegerile care nu le-ar afecta, negativ sau definitiv, cursul vie¡ii.

Din fericire, copiii no¿tri nu se nasc adolescen¡i!

15


Adolescen¡a se instaleazå pu¡in câte pu¡in ¿i fiecare etapå care o precedå ne apropie înceti¿or de ea.

16

ÎNºELEGE-ºI ADOLESCENTUL


Cuprins Mul¡umiri . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 Rådåcini ¿i aripi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 Câte ceva despre noi... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6 Introducere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9 În¡elege-¡i adolescentul Ce este adolescen¡a? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12 Din fericire, copiii no¿tri nu se nasc adolescen¡i! . . . . . . . . . . . . . . . . . .14 Mi-ar fi plåcut så ¿tiu cå... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 Rolul de pårinte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20 Grea, grea, via¡a de adolescent! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23 Totul se leagå . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26 Må enerveazå când adolescentul meu... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29 Ascultå ca så în¡elegi mai bine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31 Så ne cunoa¿tem mai bine adolescentul . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35 Dacå ar fi så retråiesc anii adolescen¡ei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37

134

CUPRINS


Påstreazå legåturile În¡elege modul lui de comunicare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42 Încredere ¿i dialog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44 Profesorul meu, prietenul meu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46 Cålåtoria cu un adolescent: vis sau co¿mar? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48 Cum supravie¡uim mutatului . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51

Antreneazå-l ¿i traseazå-i limitele Cum gestionåm stresul . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56 Somnul . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58 Alimenta¡ia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62 Cum te descurci cu domnul Mu¿chi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .67 Cum îl facem pe adolescentul nostru så nu abandoneze temele . . . . . . .70 Vizualizeazå-i succesele ¿colare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .73 Investe¿te în sport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75 Planificarea unei ie¿iri . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77 Dai ¿i tot dai... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .80 Mul¡ume¿te ¿i cere din nou! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .82 Amestecul în treburile lui . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .85 Reuniune la nivel înalt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .87

Schimbåri inevitabile Permisul de conducere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90 Înfruntå inamicul! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .95 Rela¡iile între fra¡i ¿i surori . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .97 Vorbe¿te frumos! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .99 O petrecere de adolescen¡i la noi în subsol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .101 Prima dezamågire în dragoste . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .103 Så vorbim despre sexualitate ¿i contracep¡ie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .106 Noile tehnologii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .109 Un tatå cool, o mamå îngrijoratå... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .112 Cuprins

135


Trusa de prim ajutor Un ajutor pentru drumul prin adolescen¡a lor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .116 Trebuie så râd ca så fiu sånåtoaså . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .118 Când nimic nu mai merge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .121 Când cuibul se gole¿te . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .126

În loc de încheiere... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .129 Bibliografie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .130 Despre autoare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .132

136


Adolescenţa pe înţelesul tuturor  

Adolescenţa pe înţelesul tuturor

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you