NEPTUN SPA 2015

N E P T U N S PA 2 0 1 5

N E P T U N S PA

Legend채rer Char me mit exzellenten Aussichten

Abschalten. Loslassen.

En t s p a n n e n !

Liebe Gäste, in unserem NEPTUN SPA bestimmt das Meer den Rhythmus.

Tauchen Sie ein in eine Wohlfühlwelt aus Entspannung, Schönheit, Gesundheit und Fitness. Genießen Sie die atemberaubenden Ausblicke auf die Ostsee, und spüren Sie die heilenden Kräfte des Meeres.

Als erstes Original-Thalasso-Zentrum Deutschlands sind wir seit 1996 die Experten für Original-Thalasso in unserem Land. Wir bieten Ihnen Thalasso-Angebote nach internationalen Qualitätskriterien und sind mit dem höchsten Gütesiegel ausgezeichnet. Unser Schlüssel zum Erfolg sind regionale, authentische Produkte, ein festes, hochqualifiziertes Mitarbeiter-Team und höchste Qualitätsansprüche.

Unser Ziel sind SPA-Programme, die Spaß machen. Den Erfolg werden Sie spüren.

Schon nach wenigen Tagen fühlen Sie sich entspannter, schöner und vitaler!

In dieser SPA-Broschüre bieten wir Ihnen eine Vielzahl von Einzelanwendungen, Massagen, Wellness-Paketen und Ritualen.

Wenn Sie sich nicht entscheiden können, beraten wir Sie gern – auch schon von zuhause. Wir freuen uns auf Sie!

Unser NEPTUN SPA: Der NEPTUN SPA im Ostseebad Warnemünde Der NEPTUN SPA im Warnemünder 5-Sterne Hotel NEPTUN ist mit dem höchsten Qualitätssiegel vom TÜV-Rheinland ausgezeichnet. Auf 2.400 m 2 dreht sich alles um die Balance von Bewegung und Entspannung. Hier kann man überall aufs Meer schauen: aus dem Fitnessbereich, dem Schwimmbad, dem Gymnastiksaal, den Behandlungskabinen, ja sogar aus der Sauna! Der NEPTUN SPA hat täglich von 7 bis 22 Uhr für Sie geöffnet.

Schwimmen im Ostseewasser – zu jeder Jahreszeit!

Das Meer liegt nicht nur vor der Tür, sondern kommt auch ins Haus: Eine spezielle Pipeline pumpt täglich frisches Ostseewasser in Pool und Behandlungsräume. Hier baden Sie garantiert zu jeder Jahreszeit in echtem Meerwasser!

Jeder findet das passende Angebot!

Vielfältige Angebote sind unser Plus: Mehr als 30 verschiede ne Bewegungs- und Entspannungskurse in der Woche warten auf Sie. Ob Wassergymnastik, Yoga, Zumba oder Rückenschule – bei uns findet jeder das Programm, das ihm Spaß macht. Wer mehr will, nutzt das betreute Fitnesstraining an gelenkschonenden Life Fitness-Geräten oder bucht seinen persönlichen Fitness-Coach einfach dazu.

Hier sind Sie in professionellen Händen!

Ein engagiertes, professionell ausgebildetes Te am kümmert sich liebevoll um Sie. Gern stehen Ihnen Diplomsportlehrer, Physio- und Klimatherapeuten, Masseure, Kosmetikerinnen, SPA- und Ernährungsberater sowie Fachärzte, ehemalige Weltmeister und Profi-Sportler mit Rat und Tat zur Seite.

• Meerwasser-Schwimmbad mit

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frischem Ostseewasser (10 x 15 m, ca. 30 ° C), Massagesprudelbank, Nackenschwalldusche Fitnessbereich mit Cardio- und Kraftgeräten mit Meerblick vielfältiges Bewegungs- und Entspannungsprogramm mit Wochenkursplan Saunabereich: Finnische Sauna „Meerblick“, Dampfbad, Sanarium, separate Damensauna, Erlebnisduschen, Eisbrunnen, Sauna-Ruheräume „Meeresrauschen“ und „Meeresstille“ Bademantel- und Handtuchservice SPA-Bistro Sonnenterrasse mit Strandkörben und Meerwasser-Kneippgang SPA-Anwendungsbereich: Kabinen für Thalasso-, Wellnessund Beauty-Einzelanwendungen, Thalasso-Ruhebereich mit Teeund Obstbar, Ruheraum „Reich der Sinne“ mit Kamin und Wellness-Lektüre täglich kostenfreie Kinderbetreuung im Seepferdchen-Kinderclub

Ihre Ulrike Wehner und das NEPTUN SPA-Team 03

Kompetenz von Anf ang an:

Original-Thalasso

Das Meer mit seinen verschiedenen Ressourcen ist eine Gesundheitsoase pur.

Sind Körper und Seele entkräftet, hält die Natur ein natürliches Heilmittel bereit: das Meer. Wohltuende Behandlungen mit Meerwasser, Meeresschlick und Algen versorgen den Organismus mit lebenswichtigen Stoffen und unterstützen ihn bei der Regeneration.

Ein besonders wichtiger Aspekt bei Thalasso ist der unmittelbare Einfluss des Meeresklimas mit seinen unterschiedlichen Komponenten. Jeder Aufenthalt am Meer wirkt sich enorm positiv auf Körper und Psyche aus.

Das Thalasso-Konzept kurbelt den Stoffwechsel an, stärkt das Immunsystem und unterstützt den Körper bei der Entgiftung. Gleichzeitig füllen sich seine Depots mit Vitaminen, Spurenelementen, Aminosäuren und Mineralstoffen, die das Meer in hochkonzentrierter Form ber eithält. Auf diese Weise hilft Thalasso bei Erschöpfung, Burnout, Allergien, Migräne, Akne, Neurodermitis, Gelenkbeschwerden und Rheuma.

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Die Anwendungen wirken sich zudem positiv auf das äußere Erscheinungsbild aus: Die Haut wird klar, Cellulite geht zurück und überflüssige Pfunde purzeln.

Ein absolutes Muss in unserem SPA: ein Meerwasserbad in der Thalasso-Wanne mit 252 Luft- und Wasserdüsen. Das sprudelnd e Wasser stimuliert die Haut, die Wärme öffnet die Poren und die wertvollen Mineralien des Meerwassers dringen über die Haut in den Körper ein. Meerwasser-Anwendungen wirken entspannend, helfen bei stressbedingten Beschwerden und Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Algen- und Schlickpackungen versorgen den Körper mit Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen, wirken entschlackend, entzündungshemmend un d greifen Fettdepots an. Die Packungen sind empfehlenswert bei Gelenkbeschwerden, Hautirritationen und Verspannungen.

Ausführliche Informationen erhalten Sie in unserer Thalasso-Broschüre.

Original-Thalasso Thalasso-Klassiker L NE TE • Meerwasserbad mit Algen A und intensiver Hydromassage -TIPP • Ganzkörper-Meerespeeling Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 59

Pflege- und Verwöhnprogramm für Gesicht & Körper • Thalasso-Kombi-Klassiker • Thalasso-Gesichtspflegebehandlung (70 min) • Entspannungstee auf dem ThalassoRuhedeck Wohlfühlzeit ca. 2,5 Stunden .......................................... 175

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1 Tag Thalasso

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Thalasso zum Kennenler nen

Ganzkörperpackungen • Algen-Kalzium-Packung inkl. Peeling oder • Meeresschlickpackung mit Meersalzpeeling Wohlfühlzeit ca. 50 min ........................................ je 69 Meerwasserbäder mit intensiver Hydromassage in der Original-Thalassowanne mit 252 Düsen und Badezusatz nach Wahl Wohlfühlzeit ca. 20 min ........................................ je 35 Peelingmassage Ganzkörperreinigung und -pflege mit einem Meersalz-Öl-Peeling Wohlfühlzeit ca. 20 min ............................................ 39

3 Tage Thalasso-Prog ramm Detox-Tage kurbeln den Stoffwechsel an, helfen das Hautbild zu klären, stärken das Immunsystem und geben neue Energie.

1. Fit & vital Entgiftungs- und Vitalisierungsprogramm Tag 1 • Meerwasser-Druckstrahl-Dusche Jet • Thalasso-Klassiker • Vital-Rücken-Massage (25 min) Tag 2 • Nebelsprühdusche Vichy • Ganzkörper-Algen-Kalziumpackung • Thalasso-Gesichtspflegebehandlung (70 min) Tag 3 • Meerwasserbad mit Hydromassage • Ganzkörper-Meeresschlickpackung • Vital-Rücken-Massage (25 min) Wohlfühlzeit an 3 Tagen je ca. 90 min .......................................... 309

2. Frisch & straff Problemzonenbehandlung Tag 1 • Meerwasser-Druckstrahl-Dusche Jet • Thalasso-Klassiker • Ganzkörper-Algen-Kalziumpackung Tag 2 • Bürstenmassage • Meerwasserbad mit Hydromassage • Körperwickel für Problemzonen Tag 3 • Meerwasser-Druckstrahl-Dusche Jet • Meerwasserbad mit Hydromassage • figurpflegende Thalgomince-Behandlung (Peeling/Packung/Massage für Bauch, Beine, Po) Wohlfühlzeit an 3 Tagen je ca. 90 min .......................................... 309

Thalasso-Kombi-Klassiker • Meerwasserbad mit Algen und intensiver Hydromassage inkl. Ganzkörper-Meerespeeling • Ganzkörper-Algen-Kalziumpackung Wohlfühlzeit ca. 80 min .......................................... 119 Für beide Programme empfehlen wir einen Mindestaufenthalt von 4 Nächten. Beide Programme beinhalten einen Preisvorteil gegenüber der Buchung von Einzelleistungen.

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Massage & Pflege UN

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Strandläufer entspannend belebende Fuß- und Beinmassage Wohlfühlzeit ca. 25 min ............................................ 40

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L NE NEPTUN’s Massage-Mix TE • intensive Hydromassage im A -TIPP warmen Meerwasser • Rücken-/Nackenmassage (25 min) Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 69

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Fußmassagen

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Kör per massagen

Ostseebrise ausgleichende Massage, bei der Anspannungen abfallen und ein wohliges Körpergefühl entsteht. Auf Wunsch mit Aromaöl nach Wahl • Rückenmassage (ca. 25 min) ............................................ 40 • Ganzkörpermassage (ca. 50 min) ............................................ 75 Leuchtfeuer • verspannungslösende Rückenwärmepackung • Rücken-/Nackenmassage (25 min) Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 69 Massageduo • Rücken-/Nackenmassage • Fußreflexzonenmassage Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 85

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Meeresfrische entstauende Fuß- und Beinmassage mit entwässerndem, straffendem Efeu-Gel Wohlfühlzeit ca. 25 min ............................................ 45 Meereskühle • Fuß- und Beinmassage oder Fußreflexzonenmassage (25 min) • Frigi-Wickel: kühlende Beinwickel mit Extrakten aus Algen, Kampfer, Menthol Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 73

Therapie Pflege & Massage

Entspannung

Absolut Frauensache • sanftes Ganzkörperpeeling • streichelzarte Relax-Rückenmassage • straffende Ganzkörperpackung Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99

Meeresgeflüster entspannende Ohrkerzen-Behandlung für ein befreiendes Gefühl im Bereich von Kopf, Stirnhöhlen und Ohr Wohlfühlzeit ca. 40 min ............................................ 49

Meeresträume • sanfte Meerschaumkörperwaschung • nährende Soft-Creme Körperpackung und sanfte Streichmassage • regenerierende Gesichtsmaske und Gesichtsmassage Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99

Wellenklang Tiefenentspannung durch Schwingungen und Töne der Klangschalen Wohlfühlzeit ca. 60 min ............................................ 69

Absolut Männersache • pflegende Ganzkörper-Meeresschlickpackung mit Meersalz-Peeling • kräftigende Rücken- und Nackenmassage Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99 Meer für Männer • erfrischendes Ganzkörperpeeling und Meerwasserbad mit intensiver Hydromassage • kräftigende Rücken- und Nackenmassage • Gesichtsmassage mit belebender Wirkstoffmaske für männliche Haut Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99

Reiki Entspannungs- und Meditationsbehandlung, die Energie überträgt, Blockaden löst, das Immunsystem aktiviert und innere Kräfte stärkt Wohlfühlzeit ca. 60 min ............................................ 69

Nutzen Sie – präventiv oder therapeutisch – unser hochqualifizier tes Therapeuten-Team, und begeben Sie sich in kompetente Hände.

Klassisch therapeutische Massage tief entspannende und anregende Massage zur Steigerung des Wohlbefindens. Nach Wunsch werden ganz individuell Verspannungen gelöst und Schmerzen gelindert • 25 min .......................... 45 • 50 min .......................... 85 Fußreflexzonenmassage intensiver Druck der Reflexzonen an den Füßen löst Blockaden und Verspannungen • 25 min .......................... 45 Manuelle Lymphdrainage sanfte und effektive Behandlungsmethode zur Anregung des Lymphsystems, Ödem- und Entstauungstherapie bei geschwollenen Armen und Beinen • 25 min .......................... 45 • 50 min .......................... 85

Physiotherapeutische Einzelbehandlung individuelle Kombination verschiedener Therapietechniken, z. B. individuelle Massagetherapie, manuelle Lymphdrainage, Tapen, Akupressur inkl. individueller Behandlungen des Bewegungsapparates und des Rückens • 25 min individuelle therapeutische Befunderhebung ...................... 45 • 25 min Einzeltherapie .............. 45 • 50 min Einzeltherapie .............. 85

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Mit allen Sinen

g e n i e Ă&#x; e n ...

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S PA - R i t u a l e m i t e x k l u s i v e n M a s s a g e - E r l e b n i s s e n

Sand & Seide L N

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E TE GanzkörpermassageErlebnis A -TIPP Erleben und genießen Sie mit allen Sinnen. Spüren Sie bei einem Ganzkörperpeeling, wie weißer Sand und Meersalz die Haut glätten. Die Ganzkörpermassage lockert die Muskulatur, Blockaden werden gelöst und kraftvolle Massagegriffe wirken intensiv entspannend. Kostbares Massageöl nimmt Sie mit auf eine besondere Duftreise. Das Lagunenbad im warmen Meerwasser mit intensiver Hydromassage macht diese Behandlung zu einem besonderen Erlebnis.

Körpermassage inkl. Peeling Wohlfühlzeit ca. 80 min .......................................... 129 Körpermassage inkl. Peeling und Lagunenbad Wohlfühlzeit ca. 100 min .......................................... 149

Die Steine und das Meer

Pantai Luar

Chi Yang

Massage mit heißen Steinen Schöpfen Sie aus der Ruhe, die bei der Massage von heißen vulkanischen Steinen ausgeht. Lassen Sie sich tragen von den Wellen, die in den Massagebewegungen über das Gesicht und den Körper fließen. Erleben Sie, wie Verspannungen und Stress sich in der Unendlichkeit des Meeres einfach auflösen.

Heiße Kräuterstempelmassage Genießen Sie die traditionelle ostasiatische Ganzkörpermassage mit pflegendem Pflanzenextraktöl und heißen Fruchtkräuterstempeln. Muskuläre Verspannungen werden gelockert, die Durchblutung angeregt und das Immunsystem gestärkt. Der warme, exotische Duft der Kräuter, wohltuende Wärme und harmonische Massagegriffe sorgen für ein ganzheitliches Wohlbefinden und Tiefenentspannung.

Energie- und Schönheitsmassage Lassen Sie sich mit dieser pflegenden und harmonisch ausgleichenden Behandlungsmethode in eine besondere Wohlfühlzeit entführen. Der Energiefluß in den Meridianen wird aktiviert und Blockaden werden gelöst.

Das Ergebnis: tiefes Wohlbefinden und Ausgeglichenheit sowie geschmeidig-zarte Haut.

Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 60 min ............................................ 99 Gesichts- und Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 80 min .......................................... 139

Erleben Sie eine wunderbar entspannende Massage zur Revitalisierung des Körpers.

Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 60 min ............................................ 99

Erleben Sie, wie die Ausgeglichenheit des fernen Ostens und das Wissen der individuellen Pflege sich in einer wohltuenden Massage vereinen.

Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 80 min .......................................... 129 Gesichts- und Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 90 min .......................................... 139

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Ich fühl’ mich wohl

in meiner Haut!

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Kosmetische Gesichts- & Schönheitspflege

Augenblick & Frischekick Form, Farbe und Pflege für die empfindsame Augenpartie. Nach Wahl und Zeit: Augenbrauenkorrektur, Färben von Wimpern und Augenbrauen, Augenpflege, Maskenpads, Augen-Make-up Wohlfühlzeit ca. 25 min ......... 35 Wohlfühlzeit ca. 40 min ......... 53

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Kleine Meeresbrise zur Erfrischung und Vitalisierung des Gesichts. Nach Wahl und Zeit: Abreinigen, Peeling, Maske und kleine Massage Wohlfühlzeit ca. 25 min (ohne Ausreinigen) ................. 37 Wohlfühlzeit ca. 40 min ......... 55

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Klassische Gesichtsbehandlung für Gesicht, Hals und Dekolleté.

Nach einer individuellen Hautanalyse und Ihren Wünschen werden die wirksamen Produkte für ein optimales Behandlungsprogramm zusammengestellt. Nach Zeit und Wahl: klärendes Peeling, intensive Reinigung, hochwirksame Seren und Wirkstoffe, regenerierende Gesichtsmaske mit Massage.

Auf Wunsch: Augenbrauenkorrektur, Färben von Augenbrauen und Wimpern, Tages-Make-up Wohlfühlzeit ca. 70 min ......... 89 Wohlfühlzeit ca. 85 min ......... 99

Gesichtspflege für IHN

Kör per pflege

Kleiner Frischmacher für Männer zur Erfrischung und Vitalisierung des Gesichts Wohlfühlzeit ca. 25 min ........................................ 35

Reinigen & entspannen kosmetische Rückenreinigungsbehandlung inkl. Rückenpeeling, pflegende Rückenpackung und sanfte Massage Wohlfühlzeit ca. 40 min ........................................ 49

Gesichtspflege für den Mann für ein gutes und gepflegtes männliches Aussehen. Hochwirksame Extrakte stärken und glätten Ihre Haut, schenken neue Energie und dynamische Frische.

Wohlfühlzeit ca. 55 min ........................................ 69 mit Spezialgesichtsmaske Wohlfühlzeit ca. 70 min ........................................ 84

Pflegen & schweben nährende Ganzkörpercremepackung im entspannenden Softpack, nach Wunsch und Hauttyp: Cleopatrapackung oder NachtkerzenölCremepackung Wohlfühlzeit ca. 40 min ........................................ 49

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L NE Wirkstoff-Gesichtspflege für TE jedes Alter (Anti-Aging-Konzept) A -TIPP Passend zu den unterschiedlichen Bedürfnissen bieten wir nach der Hautdiagnose eine sehr individuelle Anti-AgingGesichtsbehandlung mit hochwertigen maritimen Inhaltsstoffen: • Collagen gibt mehr Feuchtigkeit und glättet erste kleine Fältchen und Linien • Hyaluron polstert und füllt bereits bestehende sichtbare Fältchen optisch auf • Silizium strafft Gesichtskonturen und dadurch sind Falten weniger sichtbar.

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Gesichtspflege für SIE

Wohlfühlzeit ca. 70 min .................. 99 inkl. Beauty-Extra nach Wahl Wohlfühlzeit ca. 85 min .................. 119 Gesichtsritual für zeitlos schöne Haut Die luxuriöse Spezialgesichtsbehandlung ist ein Highlight zur ultimativen Verjüngung stark regenerationsbedürftiger Haut. Dank der stimulierenden Massage wirkt die Anwendung wie ein manuelles „Lifting“ und mildert Falten mit einer tiefenwirksamen Maske. Der Komplex aus natürlichen Algenhormonen sorgt für eine maximale Hautregeneration. Falten werden gemildert, Alters- und Pigmentflecke werden reduziert. Die Haut erhält mehr Spannkraft, Elastizität und ein feineres Erscheinungsbild. Das Ergebnis: ein samtiges Hautgefühl und eine straffe, feste Haut mit sichtbar frischerer Ausstrahlung.

Wohlfühlzeit ca. 85 min .................. 124 inkl. Beauty-Extra nach Wahl Wohlfühlzeit ca. 100 min ................. 145

Hände & Füße Handverwöhnstunde Pflege- und Verwöhnprogramm inkl.

SPA-Maniküre, auf Wunsch mit Nagellack Wohlfühlzeit ca. 55 min ........................................ 66 Fußverwöhnstunde Pflege- und Verwöhnprogramm inkl.

SPA-Pediküre, auf Wunsch mit Nagellack Wohlfühlzeit ca. 55 min ........................................ 66

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Willkommen in der

Karibik!

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F i n e s t C a r i b b e a n C o s m e t i c s L I G N E S T B A RT H Hände & Füße

St Barth Pureness sanft entspannende Gesichts- und Dekolleté-Behandlung Wohlfühlzeit ca. 70 min ............................................ 99

St Barth Harmony Körpermassage mit hochwertigen exotischen Ölen und abschließender Pflege mit samtiger Körperpflegelotion nach Wahl 50 min Ganzkörpermassage ............................................ 85

St Barth Hand Beauty wohltuend pflegende SPA-Maniküre mit karibischen Ölen und Lotionen, auf Wunsch mit Nagellack Wohlfühlzeit ca. 55 min ............................................ 75

St Barth Freshness fruchtig erfrischendes Gesichts- und Dekolleté-Pflegeerlebnis mit Handmassage Wohlfühlzeit ca. 85 min .......................................... 119 St Barth Fresh Man belebende Gesichtsbehandlung für IHN Wohlfühlzeit ca. 55 min ............................................ 77

25 min Rückenmassage ............................................ 45 St Barth Softness exotische Körper-Peelingmassage mit Kokosnuss-Öl, frischem Papaya und feinem Seesand für eine samtig zarte und ebenmäßige Haut Wohlfühlzeit ca. 25 min ............................................ 45

St Barth Feet Beauty wohltuend pflegende SPA-Pediküre mit karibischen Ölen und Lotionen, auf Wunsch mit Nagellack Wohlfühlzeit ca. 55 min ............................................ 75

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L NE St Barth Sunbath TE exklusive KörperpflegeA kombination: Papayapeeling -TIPP und Rückenmassage (25 min) Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 85

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karibische Muschelmassage Erleben Sie ein außergewöhnliches SPA-Ritual der karibischen Luxuspflegeserie. Diese lockernde und entspannende Körpermassage mit warmen Venusmuscheln und kaltgepresstem Avocado-Öl löst selbst tief sitzende Verspannungen, wirkt stresslindernd und fördert die Durchblutung. Die angenehme Temperatur der Muscheln in Kombination mit manuellen Massagegriffen und dem Duft des wertvollen Öls machen dieses Ritual zu einem ganz besonderen Erlebnis.

Massage & Kör per pflege

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St Bar th Chill out

Gesichtsbehandlungen

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Mit erlesenen Elixieren und exklusiven SPA-Anwendungen werden Sie in eine Welt der außergewöhnlichen Entspannung entführt. Die Basis der hochwertigen Luxuspflegeserie LIGNE ST BARTH sind natürliche Wirkstoffe aus karibischen Pflanzen und deren heilenden und pflegenden Eigenschaften.

Das Labor der Manufaktur von LIGNE ST BARTH liegt auf einer der wohl schönsten Inseln der Karibik – St. Barthélemy – auf der die Kosmetikprodukte, Öle und Parfüms exklusiv gefertigt werden.

St Barth Sensation edle Körperpackung mit wohltuender, streichelzarter Entspannungsmassage Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 79

Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 90 min ..................................... 139

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Spor tangebot

Fitness mit Profis

Fitness- & Gesundheitstests Körperanalyse nach der B.I.A-Methode neueste Technik zur Ermittlung der Körperzusammensetzung (Körperwasser, Muskelmasse, Fettanteil) (ca. 30 min) .....................…… 29

Im NEPTUN SPA bieten wir Ihnen mehr als nur ein gutes Fitnessstudio:

• optimale Trainingsmöglichkeiten täglich von 7 bis 22 Uhr

• persönliche Beratung durch

Das Besondere im NEPTUN SPA: Hier trainieren Sie mit der ehemaligen Europameisterin Helga Radtke, der ehemaligen Weltmeisterin Grit BreuerSpringstein oder dem ehemaligen Fußball-Profi Marco Laaser.

Per sonal Training

Individuelles Einzeltraining mit dem Schwimmlehrer für Erwachsene und Kinder (ab ca. 6 J., möglichst mit Vorkenntnissen) z. B.: 3er Block (3 x 30 min) .............. 99 5er Block (5 x 30 min) ............. 150

nach wöchentlichem Kursprogramm • Aqua-Mix • Klimawanderung am Strand • Nordic Walken • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen • Gruppenaerosol Preis pro Kurs ….……....… p. P. 9

Kur sprog ramm

Aktiv-Tipp: 5 x Aqua-Mix L NE TE (o. a. Gruppenaktivitäten) pro Aufenthalt nach Wahl A -TIPP und Wochenkursprogramm .................................. p. P. 20 UN

Verschiedene Bewegungs- und Entspannungskurse pro Woche finden Sie im aktuellen Kursprogramm unter www.hotel-neptun.de

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Gr uppenaktivitäten

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Individuelles Einzeltraining mit dem Fitness-Coach z. B.: 1 Person (60 min) ................... 59 3er Block für Einen (3 x 60 min) ........................................... 135 2 Personen paarweise zusammen (60 min) ............................... 69

Schwimmunter r icht

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Fit-Test von aeroscan nach höchsten sportmedizinischen Standards gesund bleiben, den Stoffwechsel analysieren und sportliche Ziele effizient erreichen • Test ca. 60 min .........……… 79 • Test ca. 80 min inkl. Erstellung und Einweisung in einen Trainingsplan .........................................…. 99

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geschultes Personal und Trainer mit sportlichen Lizenzen moderne Cardio- und Kraftgeräte der Firma Life Fitness bis zu 30 verschiedene Kurse im Gymnastikraum, im Meerwasserschwimmbecken, am Strand und im Küstenwald

Gewicht reduzieren und gesünder ernähren Wir motivieren und unterstützen Sie mit einem individuellen Komplett-Programm zum persönlichen Wunschgewicht • Fit-Test aeroscan ® • Erstellung eines Trainingsplanes • Erstellung eines individuellen Ernährungsplanes • Einweisung ins Programm mit Trainingsempfehlungen und Ernährungstipps (ca. 120 min) ..................…… 119 Sauerstoff-Mehrschritt-Kur in Zusammenarbeit mit dem Manfred-vonArdenne-Institut, Dresden: • 3er Block Kennenlern-Paket: Sauerstoffinhalation(3 x 30 min) zur allgemeinen körperlichen Leistungssteigerung ……....…… 138

S PA - E t i k e t t e Lassen Sie sich beraten Das hoch qualifizierte und kompetente Team des NEPTUN SPA wird Ihnen helfen, Ihren WellnessAufenthalt zu planen. Probieren Sie auch einmal etwas Neues aus. Wir beraten Sie gerne auch zu gesundheitlichen Fragen oder bei Schwangerschaft. Wenn Sie auf spezielle gesundheitliche Gegebenheiten achten müssen, dann informieren Sie uns bitte vor der Buchung Ihrer Behandlung.

Nicht alle Behandlungen sind bei bestimmten gesundheitlichen Problemen zu empfehlen. Wir beraten Sie gern und empfehlen Ihnen die Behandlungen, die Ihnen besonders gut tun. Alle Informationen werden selbstverständlich mit größter Vertraulichkeit behandelt.

Machen Sie es sich bequem Kommen Sie zu den Behandlungen direkt mit dem Bademantel und trittfesten Badeschuhen in den SPA. Geld und Wertgegenstände lassen Sie am besten in Ihrem Zimmersafe. Alle SPA-Leistungen können auf Ihre Zimmerrechnung gebucht werden.

Nehmen Sie sich Zeit Nehmen Sie sich ein wenig Zeit, bevor Sie zum Behandlungstermin kommen. Wir erwarten Sie fünf

jederzeit auf Ihre Wünsche ein (Musikauswahl,

Termin nicht anderweitig vergeben werden kann.

antwortung liegen. Im Fitnessraum ist aus Sicher-

Minuten vor Ihrem Termin an der SPA-Rezeption.

Temperatur, Licht, Massagedruck etc.).

Für Stornierungen bis zu einer Stunde vor dem

heitsgründen das Trainieren mit den Fitnessgeräten

Termin oder Nichterscheinen berechnen wir

erst ab 16 Jahren gestattet.

Vorab empfehlen wir Ihnen eine warme Dusche oder ein Bad im Meerwasser-Schwimmbad.

Falls etwas dazwischen kommt Die Behandlungszeiten, die Sie ausgewählt haben,

100 % der Behandlungskosten.

Genießen Sie Ihre Wohlfühlzeit

wurden speziell für Sie reserviert. Wir bitten um

Eine entspannte Atmosphäre für alle

An der SPA-Rezeption werden Sie von Ihrem

Ihr Verständnis, dass Ihr verspätetes Eintreffen mit

Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren sind in

Therapeuten persönlich abgeholt. Vor jeder Be-

Rücksicht auf nachfolgende Gäste zu einer

Begleitung eines Erwachsenen herzlich willkom-

handlung werden Sie gefragt, was Ihnen im

Reduzierung Ihrer Behandlungszeit führen kann –

men! Der SPA-Bereich ist ein Ort der Ruhe und

Rahmen der gebuchten Anwendung besonders

bei voller Verrechnung der Anwendung. Gebuchte

Entspannung, und wir bitten Sie, dies zu berück-

wichtig ist, um Ihre wertvolle Behandlungszeit

Termine können Sie bis 24 h vor der Behandlung

sichtigen. Bitte beachten Sie auch, dass das

möglichst ideal auf Ihre speziellen Bedürfnisse und

kostenlos absagen. Bei einer späteren Absage wer-

Wohlergehen Ihres Kindes sowie sein respektvolles

Wünsche abzustimmen. Dabei gehen wir gern

den Ihnen 80 % des Preises berechnet, sofern der

Verhalten anderen Gästen gegenüber in Ihrer Ver-

Wir empfehlen Ihnen, Ihre Verwöhnbehandlungen bereits vor Ihrer Anreise zu buchen.

Unsere SPA-Mitarbeiter beraten Sie gern täglich von 10 - 18 Uhr, Telefon: 0381 - 777 401.

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Änderungen, Irrtümer oder Druckfehler vorbehalten

NEPTUN SPA täglich von 7 bis 22 Uhr Telefon: 0381 - 777 479 Fax: 0381 - 777 402 neptunspa@hotel-neptun.de www.hotel-neptun.de

Lust auf

Meer?

SPA-Beratung und Termine: täglich von 10 bis 18 Uhr Telefon: 0381 - 777 401 Arzt im Haus MR Dr. med. Regina Schwanitz, Fachärztin für Sportmedizin, Chirotherapie, Naturheilkunde, med. Klimatologie und Akupunktur.

Information und Termine für Privatsprech stunden über: Thalasso-Rezeption: täglich von 10 bis 18 Uhr Telefon: 0381 - 777 404

Hotel NEPTUN · Seestraße 19 18119 Rostock-Warnemünde Tel. 0381 - 777 0 · Fax: 0381 - 777 888 info@hotel-neptun.de www.hotel-neptun.de facebook.com/HotelNEPTUN Wer mehr Informationen zum Thema Thalasso erhalten möchte, dem schicken wir gern kostenfrei unsere ausführliche Broschüre „Original-Thalasso – die Urkraft des Meeres“.

Legendärer Char me mit exzellenten Aussichten