Dinkel Hirse Brot Zutaten Sauerteig 210g Roggenmehl 210g Wasser 100g Roggenmehl (Type960), gesiebt 70g Wasser (26°C) Kochstück 100g Hirse 250g Wasser Quellstück 250g Dinkelvollkornmehl 250g Wasser (26°C) Hauptteig Kochstück Quellstück 300g Dinkelvollkornmehl 100g Wasser (28°C) 15g Hefe 45g Joghurt 15g Salz Sonnenblumenöl zum Ausfetten der Kastenform Sonnenblumenkerne zum Bestreuen 1 Kastenform mit 1,5 Liter Fassungsvermögen