Doctors Health Magazine 36 by Hora Cero

Febrero 2020 | Año 4 | No. 36

WUHAN CORONAVIRUS

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CORONAVIRUS DE WUHAN

BASICS

REGRESAR A LO BÁSICO 22

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

<Exercising a medical profession and having the passion to ride a motorcycle are two activities that can be combined.

PUBLISHING DIRECTOR Heriberto Deándar Robinson

Ejercer una profesión médica y tener la pasión de pasear en moto son dos actividades que pueden compaginarse.

GENERAL EDITORIAL DIRECTOR Héctor Hugo Jiménez Castillo

EDITOR IN CHIEF José Luis Montemayor Villarreal MARKETING MANAGER Roberto Sánchez ADMINISTRATIVE MANAGER Yolanda Rodríguez Castillo STAFF REPORTERS Beatriz Flores José Manuel Meza Jaime Jiménez

<Diabetes is closely related to obesity and the death of patients with heart problems. La diabetes está muy relacionada con la obesidad y el deceso de pacientes con problemas cardiacos.

CREATIVE STAFF Rafael García Marín Elpidio López Luis Carlos Nordhausen ADMINISTRATION Martín Rayón Covarrubias Margarita Fernández Tea

<Consulting a nutritionist to be healthy and lose weight is an option in Nuevo Progreso.

ADVERTISING Gabriela Flores Alvarado Esmeralda Molina Ramírez Argelia Llanas Villarreal Xiomara Juárez Adela González Monterrey: BR Medios Jorge Brehm Ibarra Nuevo Laredo: Karla Idania Hernández Ventas Reynosa (899) 929 7585 al 87 Ventas McAllen (956) 510 3063 Ventas Nuevo León (81) 8340 4064 y 76

Consultar una nutrióloga para estar saludable y bajar de peso es una opción en Nuevo Progreso.

WEB COORDINATOR Dante Espinoza WEB PAGE Francisco Santibáñez TRANSLATION Carlos Deándar DESIGNER CORRECTOR Joaquín Huante PRODUCTION Rolando Herrera DISTRIBUTION Jaime Eligio Borjas Ismael Eligio Borjas

PRINTED IN MEXICO

<A simple cold can become a severe one, which could last 10 days. Un simple catarro puede convertirse en uno severo, que de durar 3 días podría prolongarse a 10 días.

AÑO 3 • NUM. 36 Circulación Mensual de 15,000 ejemplares Ejemplar de cortesía. Impreso en DEROSA, S.A. de C.V. Tels: (899) 929-75-85 929-75-86 y 929-75-87 Carr. Ribereña Km. 3.5 Local 3 Col. Rancho Grande. C.P. 88615. Reynosa, Tamaulipas. Publicado y Distribuido por Productora y Distribuidora de Medios, S.A. de C.V. Carr. Ribereña Km. 3.5 Local 1 Col. Rancho Grande, CP 88610, Cd. Reynosa, Tamaulipas. Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Certificado de Licitud de Título en trámite. Reserva de Derechos 04-2018-120318432900-102. Se prohíbe la reproducción total o parcial del contenido de esta edición sin la autorización previa por escrito. El contenido de los editoriales es responsabilidad de sus autores, así como los articulistas asumen plena responsabilidad de sus obras y estos no necesariamente representan la línea editorial del periódico. Inserción pagada: en ésta, los anunciantes son responsables de la redacción, formato y colores de su anuncio, del servicio o producto publicitario. ESTA EDICIÓN SE IMPRIMIÓ EL 19 DE FEBRERO DE 2020

Doctors Health Magazine

<Traditional natural remedies can relieve certain conditions. Los tradicionales remedios naturales pueden aliviar ciertos padecimientos.

Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

Doctor enjoys her passion for motorcycles DOCTORA DISFRUTA SU PASIÓN POR LAS MOTOS By | Por José Luis Montemayor / Reynosa, Tam.

Belonging to a motorcycle club and at the same time exercising your profession as a general doctor, it does not impede Denise Cruz Casas who owns a pink and black Kawasaki which she calls “Michol Biker Pink”. She meets regularly outside the Municipal Auditorium, as in other places to make trips to Rio Bravo, Reynosa Cultural Park, as well as other nearby cities such as Valle Hermoso and Matamoros. “Riding a motorcycle helps you to relax, to feel free, in my experience as a woman it feels beautiful because motorcycles are not exclusive to men,” said who is a graduate of the University of North American Mexico (UMAN). Married for 3 years, she just had a baby and her husband approves that he rides his motorcycle around the city, always accompanied by a group of partners. “At first he didn’t like me riding a motorcycle, but he got used to it, he just asked me to be very careful”, said who wore a black shirt and blue jeans. The member of the United Reynosa Moto Clubs Association (AMCUR) is also part of the Reynosa Rebellion Club. “I have that feeling of rolling, even if it’s work, then the patients ask you in amazement ‘are you the one on a motorcycle?’, the motorists also greet you without knowing you”, she said. Cruz Casas confessed that he started in the rounds of necessity, as a means of transport 4 years ago, and then changed his scooter for another semi-automatic. “As a group my colleagues have visited Aguacalientes and Mazatlan, I went to Veracruz on a co-pilot’s occasion and it took us two days to arrive”, she express. Already in the city, they looked for accommodation available on a website and there they stayed and then returned to Reynosa. “In the motorcycle club there are several women and of all professions, not only doctors, I believe that the personality does not change, we are the same people at work as above on motorcycles”, she confessed. In Reynosa, there are about 20 motorcycle clubs and they have their rules, such as driving with caution, as well as giving assistance to those who require it on the road.<

Pertenece a un club de motociclistas y al mismo tiempo ejercer su profesión como doctora general, no es un impedimento para Denise Cruz Casas quien posee una Kawasaki rosa con negro a la que llama “Michol Biker Pink”. Ella se reúne regularmente en el exterior del Auditorio Municipal, como en otros sitios para hacer recorridos a Río Bravo, al Parque Cultural Reynosa, y a otras ciudades cercanas como Valle Hermoso y Matamoros. “Andar en moto ayuda mucho a relajarte, a sentirte libre; en mi experiencia como mujer se siente bonito, porque las motos no son exclusivas para los hombres”, aclaró quien es egresada de la Universidad México Americana del Norte (UMAN). Casada de 3 años, acaba de tener un bebé y su marido aprueba que ande en su motocicleta por la ciudad, siempre acompañada de un grupo de compañeros. “Al principio no le gustaba que anduviera en moto, pero ya se acostumbró, nada más me pide que ande con mucho cuidado”, expresó quien portaba camisa negra y jeans azules. La miembro de la Asociación de Moto Clubs Unidos Reynosa (AMCUR), también forma parte del Club Rebelión Reynosa. “Tengo esa sensación de rodar, aunque sea de trabajo, luego los pacientes te preguntan asombrados ‘¿usted es la que anda en moto?’, también los automovilistas te saludan sin conocerte”, expresó. Cruz Casas confesó que inició en las rodadas por necesidad, como medio de transporte hace 4 años, ya después cambió su motoneta por otra semiautomática. “En grupo mis compañeros han visitado Aguascalientes y Mazatlán, yo fui en una ocasión a Veracruz iba de copiloto y nos tardamos dos días en llegar”, indicó. Ya en la ciudad, buscaron alojamiento disponible en un sitio web y ahí se quedaron para luego regresar a Reynosa. “En el club de motociclismo hay varias mujeres y de todas las profesiones, no sólo doctores, personalmente creo que la personalidad no cambia, somos las mismas personas en el trabajo como arriba en las motos”, confesó. En Reynosa hay cerca de 20 clubes de motociclistas y tienen sus normas, como conducir con precaución, así como dar auxilio a quien lo requiera en la carretera.< Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

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DISEASES

If constipated go to ENT specialist SI ESTÁ CONSTIPADO ACUDA AL OTORRINO By | Por José Luis Montemayor / Reynosa, Tam.

DR. FRANCISCO JAVIER PÉREZ PEÑA. Otolaynogologist UANL. Otorrinolaringólogo.

One of the annoying symptoms of the cold is a runny nose, this can be due to the spread of flu, or an allergy to the change in the environment due to low temperatures. Due to the passing of winter at the border, dust conditions in the air and the lack of hygiene of the population in general, does not help much to improve the health of the population, so a simple cold can become a severe one, that lasting 3 days could be extended to 10 days. The nose is congested with mucus, which can cause a constant drip. Specialists recommend monitoring the symptoms that are not accompanied by high fever, higher than 37.8 degrees Celsius in the body, sore throat, head and throughout the body. Frequent sneezing and watery eyes are common in these cases; It is advisable to drink hot drinks such as chamomile teas with a little honey, to counteract the discomfort of the throat. In the locality, hospitals attend to hundreds of cases of sick patients, who may miss their schools and work, due to their discomfort. Doctors can prescribe antiviral medications to attack, both that annoying runny nose and a sore throat. Vapor baths every eight hours is also recommended so that the lungs receive pure oxygen. Doctors usually recommend some medication to mix with purified water. INCREASE CONSULTATIONS According to Dr. Francisco Javier Pérez Peña, consultations for upper airway infections have increased up to 50 percent, the vast majority are for seasonal influenza, rhinovirus and herpes zoster. “Cases of cold and cough are due to viruses, such as bacterial in-

Uno de los síntomas molestos del resfriado es el goteo nasal, éste puede deberse al contagio de una gripa, o bien a una alergia por el cambio en el ambiente debido a las bajas temperaturas. Por el paso del invierno en la frontera, las condiciones de polvo en el aire y la falta de higiene de la población en general, no ayuda mucho a mejorar la salud de la población, por lo que un simple catarro puede convertirse en uno severo, que de durar 3 días podría prolongarse a 10 días. La nariz se congestiona de mucosidad, que puede provocarle un constante goteo. Especialistas recomiendan vigilar los síntomas que no vengan acompañados de fiebre alta, superior a los 37.8º grados centígrados en el cuerpo, dolores en la garganta, cabeza y en todo el cuerpo. Los estornudos frecuentes y los ojos llorosos son comunes en estos casos; se aconseja tomar bebidas calientes como tés de manzanilla con un poco de miel, para contrarrestar las molestias de la garganta. En la localidad los hospitales atienden a cientos de casos de pacientes enfermos, que pueden faltar a sus escuelas y trabajo, debido a su malestar. Los médicos pueden recetar medicamentos antivirales para atacar, tanto ese molesto goteo nasal, como el dolor de garganta. Realizar nebulizaciones cada ocho horas también es recomendado, para que los pulmones reciban un oxígeno puro. Los doctores suelen recomendar algún medicamento para mezclar con agua purificada. AUMENTAN LAS CONSULTAS De acuerdo al doctor Francisco Javier Pérez Peña, las consultas por infecciones de las vías aéreas superiores se ha incrementado hasta un 50 por ciento, la gran mayoría son por influenza estacional, rinovirus y herpes zoster. “Los casos de catarro y tos, se deben a los virus, como a infecciones bacterianas y a alergias”, explicó el otorrinolaringólogo.

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fections and allergies”, explained the otolaryngologist. People, in general, should not let the moment pass, thinking that it will heal on its own, it can even be passed on to the ears. “A pharyngotonsillitis can be viral, bacterial or even mixed. In the ears inflammation and stagnation of mucus occur with very intense pain until the tympanic membrane is perforated and drains (suppuration)”, explained the doctor of the San Francisco Medical Center. The patient should go at least on the second day if no improvement is seen with traditional medications. “The flu lasts 4 to 7 days and should give way alone”, he said, but should never self-medicate. “Only medications for the symptoms should be used: analgesics, anti-inflammatories, and antipyretics (fever). The doctor must prescribe the antibiotic if it is justifiable”, explained the specialist who has certifications from the Mexican College of Otolaryngology and Head and Neck Surgery, A.C., as from the National Normative Committee of Medical Specialties Councils (Conacem). The problem is that there are pharmacies in town that prescribe the same for all cases. “The worst mistake is to go to Dr. Simi and inject Ceftrisxone with Dexamethasone. Every patient, child or adult, is injected for any disease,” he said.<

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La gente en general no debe dejar pasar el momento, pensando que se curará sola, incluso puede pasarse a los oídos. “Una faringoamigdalitis puede ser viral, bacteriana o incluso mixta. En los oídos se produce inflamación y estancamiento de mucosidad con el dolor muy intenso hasta que se perfora la membrana timpánica y drena (supuración)”, explicó el médico del Centro Médico San Francisco. El enfermo debe acudir cuando menos al segundo día si no se ve mejoría con los medicamentos tradicionales. “La gripe dura de 4 a 7 días y debe ceder sola”, expresó, pero nunca debe automedicarse. “Se deben utilizar sólo medicamentos para los síntomas: analgésicos, antiinflamatorios y antipiréticos (fiebre). El médico debe recetar el antibiótico, si es justificable”, explicó el especialista que cuenta con certificaciones del Colegio Mexicano de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello, A.C., como del Comité Normativo Nacional de Consejos de Especialidades Médicas (Conacem). El problema es que hay farmacias en la localidad que recetan lo mismo para todos los casos. “El peor error es ir al Dr. Simi y les inyectan Ceftrisxona con Dexametasona. A todo paciente, niño o adulto, se lo inyectan para cualquier enfermedad”, afirmó.<

DISEASES

It’s time to eat fruits and vegetables ES HORA DE COMER FRUTAS Y VERDURAS Citrus fruits and vegetables such as carrots, squash, and broccoli contain nutrients that strengthen the state of health.

Los cítricos y verduras como la zanahoria, la calabaza y el brócoli contienen nutrientes que fortalecen el estado de salud.

By | Por Redacción / Reynosa, Tam.-

Local doctors recommended to the general population in this winter season to increase the consumption of fruits and vegetables rich in vitamins A and C, as this will allow them to strengthen their state of health, in order to prevent respiratory diseases in this winter season. Dione Salazar Peña explained that increasing the consumption of vegetables and fruits rich in vitamins A and C, such as carrots, squash, broccoli, tomatoes, orange, lemon, pineapple, and blueberries. In addition, exposure to low temperatures should be avoided for prolonged periods, it will help prevent infections of respiratory diseases. The specialist urged to take special care with family members of the elderly, children or patients, sectors most vulnerable to the effects of this winter season. “It is very important that when leaving, the mouth and nose are covered to avoid breathing cold air since abrupt changes affect the respiratory system,” said the coordinator of the Head of Nutrition and Dietetics at the General Hospital of Zona ( HGZ) number 15 of the Mexican Social Security Institute (IMSS). He recommended taking precautions such as covering himself with several layers of clothing, washing his hands with soap and water, covering his mouth when coughing or sneezing with a handkerchief or forearm, keeping clean objects of common use, avoiding saluting with a kiss or with his hand, going to very crowded places and have contact with sick people.

Médicos locales recomendaron a la población en general en esta temporada de invierno incrementar el consumo de frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, pues ello les permitirá fortalecer su estado de salud, con el fin de prevenir enfermedades de tipo respiratorio en esta temporada invernal. Dione Salazar Peña detalló que incrementar el consumo de verduras y frutas ricas en vitaminas A y C, -como zanahoria, calabaza, brócoli, tomate, naranja, limón, piña y arándano. Además se debe evitar la exposición a las bajas temperaturas durante periodos prolongados, esto ayudará a prevenir contagios de enfermedades respiratorias. La especialista exhortó a procurar especial cuidado con los familiares de la tercera edad, niños o enfermos, sectores más vulnerables a los efectos de esta temporada de invierno. “Es muy importante que al salir, se cubran la boca y la nariz para evitar respirar el aire frío, ya que los cambios bruscos afectan al sistema respiratorio”, dijo la coordinadora de la jefatura de Nutrición y Dietética en el Hospital General de Zona (HGZ) número 15 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Recomendó tomar precauciones como cubrirse con varias capas de ropa, lavarse las manos con agua y jabón, tapar la boca al toser o estornudar con un pañuelo o el antebrazo, mantener limpios objetos de uso común, evitar saludar de beso o con la mano, acudir a sitios muy concurridos y tener contacto con personas enfermas.

CONSUME ORANGES The true origin of oranges is a mystery, but it is believed that their cultivation began in East Asia thousands of years ago. Today, they are grown in most warm regions of the world and consumed fresh or as juice. Oranges are a healthy source of fiber, vitamin C, thiamine, folic acid, and antioxidants. They have multiple health benefits.<

CONSUMA NARANJAS El verdadero origen de las naranjas es un misterio, pero se cree que su cultivo inició en el este de Asia hace miles de años. Hoy en día, se cultivan en la mayoría de las regiones cálidas del mundo y se consumen frescas o como jugo. Las naranjas son una fuente saludable de fibra, vitamina C, tiamina, ácido fólico y antioxidantes. Tienen múltiples beneficios para la salud.<

Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

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ALLERGOLOGY

Allergic rhinitis, it is not flu RINITIS ALÉRGICA, NO ES GRIPE By | Por Especial / Monterrey, N.L.

If during the year you often suffer from sneezing, itchy nose, and eyes, as well as too much nasal discharge, it is time to go to the doctor, you could suffer from allergic rhinitis. This condition is among the allergic diseases, the most frequent worldwide can obstruct the nose. “Sometimes we believe that they are normal flu due to climate change, but if we let them pass, this can lead to other infections,” said the head of the Regional Center for Allergy and Clinical Immunology at the University Hospital “Dr. José Eleuterio González” of the UANL, Sandra González Díaz. According to hospital figures, allergic rhinitis occurs a lot in childhood and about 800 million people suffer from it worldwide. “Allergic rhinitis is the gateway to other diseases such as asthma. Many people suffer from rhinitis and think they have frequent flu and get used to it”, said José Ignacio Canseco Villarreal, a hospital allergist. “All people who have more than three colds per year should consider being medically checked to rule out that it is an allergy”, the doctor added. Against this background, the UANL carried out the “Winter without allergies” campaign at the Regional Center of Allergy and Clinical Immunology of the HU. Medical specialists in the field supported patients with a diagnosis of respiratory, food and skin allergy.

Si durante el año con frecuencia sufres de estornudos, comezón en la nariz y ojos, así como demasiado flujo nasal, es el momento de acudir al médico, podrías padecer rinitis alérgica. Este padecimiento es entre las enfermedades alérgicas, la más frecuente a nivel mundial puede provocar una obstrucción de la nariz. “A veces creemos que son gripes normales por el cambio de clima, pero si las dejamos pasar, esto nos puede llevar a otras infecciones”, señaló la jefa del Centro Regional de Alergia e Inmunología Clínica del Hospital Universitario “Dr. José Eleuterio González” de la UANL, Sandra González Díaz. Según cifras del nosocomio, la rinitis alérgica se presenta mucho en la etapa infantil y cerca de 800 millones de personas la padecen a nivel mundial. “La rinitis alérgica es la puerta de entrada para otras enfermedades como el asma. Muchas personas padecen rinitis y piensan que tienen una gripe frecuente y se acostumbran”, dijo José Ignacio Canseco Villarreal, alergólogo del hospital. “Todas las personas que tengan más de tres catarros por año deberían considerar revisarse médicamente para descartar que sea una alergia”, agregó el doctor. Ante este panorama, la UANL realizó la campaña “Invierno sin alergias” en el Centro Regional de Alergia e Inmunología Clínica del HU. Médicos especialistas en la materia apoyaron a los pacientes con un diagnóstico de alergia tanto respiratoria, alimentaria y de la piel.

IMPLICATIONS On how allergic rhinitis affects the lives of people, the person gets used to being sick, there is a poor school or work performance, there is a poor quality of sleep, also poor quality of life. The factors involved are pollution, dust mites, plant pollen, and genetics. (With information from Point U).<

REPERCUSIONES Sobre cómo repercute la rinitis alérgica en la vida de las personas, la persona se acostumbra a estar enferma, hay bajo rendimiento escolar o laboral, se da una mala calidad del sueño, también una mala calidad de vida. Los factores que intervienen son la contaminación, los ácaros del polvo, el polen de las plantas y la genética. (Con información de Punto U).< Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

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Why you should take probiotics POR QUÉ DEBES TOMAR PROBIÓTICOS NEWS

Brenda Martell Salinas, a specialist at Santander de Reynosa Hospital, details the importance of ingesting these living things that are housed in the body.

Brenda Martell Salinas, especialista del Hospital Santander de Reynosa, detalla la importancia de ingerir estos seres vivientes que se alojan en el organismo.

By | Por José Manuel Meza / Reynosa, Tam.

BRENDA MARTELL SALINAS. Licenciada en Nutrición y Ciencias de los alimentos.

The balance of the intestinal flora is essential for a human being to enjoy good health and combat the onset of diseases. That depends largely on probiotics, which can be found in a series of foods, essentially of dairy origin, canned or also in patent supplements. But what are they and what are they for? According to Brenda Martell Salinas, these are live microorganisms that are obtained from natural and artificial products. “They help us so that our good bacteria are always working correctly”, she said. The graduate in Nutrition and Food Sciences from the Autonomous University of Tamaulipas (UAT) explained that they are, for example, in unpasteurized yogurt, as well as in kefir, a fermented dairy derivative. She explained that prebiotics, on the other hand, although they also play an important role in digestive metabolism, are non-living substances from vegetables, vegetables and whole grains that do not have the same function, since probiotics perform more specific functions. “They help us fight obesity, which is largely because you don’t have proper digestive health. They also help us with glucose and cholesterol problems. “But it also benefits us to combat stress and anxiety, since we always have our brain connected to the stomach, but also the intestine”, Martell Salinas illustrated. As you have better digestion, the most com-

El equilibrio de la flora intestinal es fundamental para que un ser humano goce de buena salud y combata la aparición de enfermedades. Eso depende en gran medida de los probióticos, los cuales pueden encontrarse en una serie de alimentos, escencialmente de origen lácteo, conservas o también en suplementos de patente. ¿Pero qué son y para qué sirven? De acuerdo con Brenda Martell Salinas, éstos son microorganismos vivos que se obtienen de productos naturales y artificiales. “Nos ayudan a que nuestras bacterias buenas estén siempre trabajando de una manera correcta”, mencionó. La licenciada en Nutrición y Ciencias de los Alimentos por la Universidad Autónoma de Tamaulipas (UAT) detalló que se hallan, por ejemplo, en el yogur no pasteurizado, así como en el kéfir, un derivado lácteo fermentado. Explicó que los prebióticos en cambio, aunque también desempeñan un rol importante en el metabolismo a nivel digestivo, son sustancias no vivas de las verduras, los vegetales y cereales integrales que no tienen la misma función, ya que los probióticos desempeñan funciones más específicas. “Nos ayudan a combatir la obesidad, que en gran medida es porque no se tiene una salud digestiva correcta. También nos auxilian con los problemas de la glucosa y del colesterol. “Pero también nos beneficia para combatir el estrés y la ansiedad, ya que siempre tenemos conectado nuestro cerebro con las situaciones de estómago, pero también

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mon cravings such as sugars, fats, and irritable bowel issues will be avoided, he said. HOW TO TAKE THEM Another very important aspect to consider why probiotics are prescribed in children when they suffer from a disease is that antibiotics meet negative bacteria, but also good ones. “Then, it can be a cold, a sore throat or infection and the doctor also prescribes these organisms to the little ones. That way the immune system improves and helps them not to have so many colds”, she express. But adults should also take them, especially if they have constipation problems. “If we are going to use them, it is preferably with food. Not fasting, because they are live microorganisms that feed through our food and if we do not eat it they will not live or give the contribution we need”, said Martell Salinas. So probiotics are related to the balance and harmony of metabolism, but the recommendation given by this nutritionist is that people do not self-medicate. “It is important to ask what are the ones that I should consume, because some are for a condition that there was, such as diarrhea dehydration, and others are to maintain health. They are different cases and it is important to be changing, because the body has memory and because they are bacteria they have to be renewed, either in powder, pills or tablets”, she said. In fact, in the microscope it is possible to see these good bacteria. There are chemical tests that can establish the range that each person has, but the ideal is between 10 and 15 million. “So you know, we can start taking probiotics a few days to improve our intestinal flora after everything we’ve been eating on recent holiday dates. “I invite you to follow these tips, to see and ask what would be best for you. There is nothing like starting at a good weight, with good food to start the year 2020 quite well”, said nutritionist Martell Salinas.< FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

del intestino”, ilustró Martell Salinas. A medida que se tenga una mejor digestión se evitarán los antojos más comunes como los azúcares, las grasas y se evitarán las cuestiones del intestino irritable, detalló. CÓMO TOMARLOS Otro aspecto muy importante a considerar del por qué los probióticos son recetados en niños cuando sufren alguna enfermedad es que los antibióticos se llevan de encuentro las bacterias negativas, pero también las buenas. “Entonces, puede ser un resfriado, un dolor de garganta o infección y el doctor también les prescribe estos organismos a los pequeñitos. De esa manera el sistema inmune se mejora y les ayuda a que no presenten tantos resfriados”, comentó. Pero los adultos también deben tomarlos, sobre todo si se tienen problemas de estreñimiento. “Si los vamos a emplear sea preferentemente con alimentos. En ayuno no, porque son microorganismos vivos que se alimentan a través de nuestra propia comida y si no la ingerimos no van a vivir ni dar el aporte que necesitamos”, ilustró Martell Salinas. De manera que los probióticos están relacionados con el equilibrio y la armonía del metabolismo, pero la recomendación que da esta nutrióloga es que que las personas no se automediquen. “Es importante preguntar cuáles son los que debo de consumir, porque unos son para un padecimiento que hubo, como deshidratación por diarrea, y otros son para mantener la salud. Son casos distintos y es importante estar cambiando, porque el cuerpo tiene memoria y como son bacterias hay que renovarlas, ya sea en polvo, pastillas o comprimidos”, dijo. De hecho, en el microscopio es posible ver estas bacterias buenas. Existen exámenes químicos que pueden establecer cuál es el rango que cada persona tiene, pero lo ideal es entre 10 y 15 millones. “Así que ya lo saben, podemos empezar a tomar probióticos unos días para mejorar nuestra flora intestinal después de todo lo que hemos estado comiendo en las recientes fechas festivas. “Los invito a que sigan estos consejos, que vean y pregunten qué sería lo mejor para ustedes. No hay nada como empezar en un buen peso, con buena alimentación para empezar el año 2020 bastante bien”, mencionó la nutrióloga Martell Salinas.<

DISEASES

Dr. Caramés crosses borders with advanced therapeutic endoscopy EL DOCTOR CARAMÉS TRASPASA FRONTERAS CON ENDOSCOPÍA TERAPÉUTICA AVANZADA By | Por Redacción / Cali, Colombia

DOCTOR JUAN CARLOS CARAMÉS ARANDA Specialty Surgeon General and Interventional Endoscopist. Especialidad Cirujano General y Endoscopista Intervencionista.

With the presentation entitled “Indications, contraindications, risks and virtues of Submucosal Endoscopic Dissection”, Dr. Juan Carlos Caramés, Surgeon and Advanced Interventional Endoscopic Gastroenterologist, of the Reynosa Endoscopic Surgery and Gastroenterology Center, participated on January 24 and 25 as a professor before Latin American specialists in the course “Submucosal Endoscopic Dissection and Endoscopic Peroral Hands-On Myotomy” that the Dime Clinic developed in conjunction with the Icesi University in Cali, Colombia. These complex techniques of advanced therapeutic endoscopy are beginning to be developed in Latin American countries, only a few endoscopists throughout the continent carry them out and specifically in Reynosa, Dr. Caramés has extensive experience and has been one of the initiators in the development of them. These advanced techniques of gastrointestinal endoscopy also known as third-space endoscopy, allow multiple digestive diseases no longer have to undergo surgery treatments, now, this evolution of advanced or interventional therapeutic endoscopy has managed to be resolved through introducing Sophisticated endoscopes and a series of high-tech equipment in combination with highly trained teams, and in this way patients have an almost immediate recovery, without injuries, and return to their daily activities in a few hours. The academic activity was aimed at professionals who practice Gastroenterology and Surgery with training in Gastrointestinal Endoscopy, being director of the course, Dr. Michel Kahaleh, renowned gastroenterologist, expert in advanced therapeutic endoscopy, who has taught in multiple courses (in Asia, Europe, United States, Arabia) Submucosal Endoscopic Dissection procedures and POEM (Endoscopic oral myotomy); He has written more than 600 scientific articles and is also the creator of third-space endoscopy techniques that are already being adopted worldwide. He also had the participation of Dr. Noriya Uedo, an expert Japanese endoscopist, and inventor of endoscopy techniques in the third space, who is also deputy director of the Department of Gastrointestinal Oncology of the International Cancer Institute of Osaka, Japan; Dr. Fernando Casas from Bogotá, Colombia, general surgeon and endoscopist with experience

Con la ponencia titulada “Indicaciones, contraindicaciones, riesgos y virtudes de la Disección Endoscópica Submucosa”, el doctor Juan Carlos Caramés, Cirujano y Gastroenterólogo Endoscopista Intervencionista Avanzado, del Centro de Cirugía y Gastroenterología Endoscópica de Reynosa, participó el pasado 24 y 25 de enero como profesor ante especialistas latinoamericanos en el curso “Disección Endoscópica Submucosa y Miotomía Endoscópica Peroral Hands On” que desarrolló la Clínica Dime en conjunto con la Universidad Icesi en Cali, Colombia. Estas técnicas complejas de endoscopía terapéutica avanzada se están empezando a desarrollar en países de América Latina, solo unos cuantos endoscopistas en todo el continente las llevan a cabo y específicamente en Reynosa, el Dr. Caramés tiene amplia experiencia y ha sido uno de los iniciadores en el desarrollo de las mismas. Estás técnicas avanzadas de la endoscopía gastrointestinal también conocidas como endoscopía del tercer espacio, permiten que múltiples enfermedades digestivas ya no tengan que someterse a tratamientos de cirugía, ahora, esta evolución de la endoscopía terapéutica avanzada o intervencionista ha logrado que sean resueltas a través de introducir endoscopios sofisticados y una serie de equipos de alta tecnología en combinación con equipo humano altamente entrenado, y de esta forma los pacientes tienen una recuperación casi inmediata, sin heridas, y se reintegran a sus actividades cotidianas en unas cuantas horas. La actividad académica estuvo dirigida a profesionales que ejercen la Gastroenterología y Cirugía con entrenamiento en Endoscopía Gastrointestinal, siendo director del curso, el Doctor Michel Kahaleh, reconocido gastroenterólogo, experto en endoscopía terapéutica avanzada, quien ha enseñado en múltiples cursos (en Asia, Europa, Estados Unidos, Arabia) procedimientos de Disección Endoscópica Submucosa y POEM (Miotomía endoscópica por vía oral); ha escrito más de 600 artículos científicos y es además creador de técnicas de endoscopía del tercer espacio que ya se están adoptando en el mundo entero. Así mismo, contó con la participación del doctor Noriya Uedo, experto endoscopista japonés e inventor de técnicas de endoscopía del tercer espacio, quien es además subdirector del Departamento de Oncología Gastrointestinal del Instituto Internacional de Cáncer de Osaka, Japón; el Dr. Fernando Casas de Bogotá, Colombia, cirujano general y endoscopista con experiencia en la realización de la técnica POEM y la doctora Giovanna Porfilio Gularte, jefe del Servicio de GasFebrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

in performing the POEM technique and Dr. Giovanna Porfilio Gularte, Head of the Gastroenterology and Digestive Endoscopy Service of the Escuela de Agudos Hospital “Dr. Ramón Madariaga” from Argentina. During the course, Dr. Caramés, in addition to developing his conference, performed Submucosal Endoscopic Dissection procedures in several patients at DIME Hospital. With the participation of Dr. Caramés in this course, Reynosa places himself at the forefront in the development of international endoscopic techniques. The course was organized by doctors Magda Lucía Rodríguez and Darío Fernando Burbano, endoscopists in Cali. Its coordination and the conference “Endoscopy of the third space and endoscopic suture” was by Dr. Minerva Cárdenas, who collaborates with Dr. Caramés in the Endoscopy Unit in Reynosa. Finally, together with the rest of the professors, he was instructing and guiding the participating endoscopists on how to develop these advanced therapeutic endoscopy techniques by performing Hands-on practices in bio models.<

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

troenterología y Endoscopía Digestiva del Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” de Argentina. Durante el curso el Dr. Caramés además de desarrollar su conferencia, realizó procedimientos de Disección Endoscópica Submucosa en varios pacientes el Dr. Michael Kahaleh realizó el primer procedimiento de POEM para solucionar Acalasia en el país y ahora en Cali; y un segundo POEM realizado por la Dra. Giovanna Porfilio; todo esto desarrollado en el Hospital DIME. La organización del curso estuvo a cargo de los doctores Magda Lucía Rodríguez y Darío Fernando Burbano, endoscopistas en Cali. La coordinación del mismo y la conferencia “Endoscopía del tercer espacio y sutura endoscópica” fue por parte de la doctora Minerva Cárdenas, quien colabora con el doctor Caramés en la Unidad de Endoscopía en Reynosa. Junto con el resto de los profesores, estuvo instruyendo y guiando a los endoscopistas participantes en cómo desarrollar estas técnicas de endoscopía terapéutica avanzada realizando prácticas Hands-on en bio modelos. Finalmente, con la participación del Dr. Caramés en este curso, Reynosa se coloca a la vanguardia en el desarrollo de técnicas endoscópicas de alto nivel internacional. <

Maki will distribute 140 million pesos in municipal scholarships REPARTIRÁ MAKI 140 MDP EN BECAS MUNICIPALES By | Por Redacción / Reynosa, Tam.

Because promoting education is a priority in Reynosa, the mayor announced strong support for local students. “It is an immense amount of money with which we are helping all the youth and children of this city, who deserve that and more, and doing it in order”, said Mayor Maki Esther Ortiz Dominguez. She said that 140 million pesos will be distributed as municipal scholarships. The holder of the Republican city council stressed that it was the demand for scholarship applicants through online registration, that the system was saturated and the traditional way had to be activated, which is still in force and for which the days were extended, corresponding 5 and February 6, for young people attending high school. The candidates, said the municipal president, went to the Municipal Auditorium, with their complete stationery, as indicated by the call and copy of each document, in addition to a USB memory, to be enrolled in the “largest scholarship program in the history of Reynosa”. “In this year 2020, more fellows will enter and each of them will have an increase in their departure, which will be done bi-monthly through a bank card”, she express. This card will have the name of the student’s parent or guardian, or of the beneficiary if he is of legal age and who supports his studies, the mayor explained, during a supervisory tour of the Municipal Auditorium.<

Porque impulsar la educación es una prioridad en Reynosa, la alcaldesa anunció fuertes apoyos para los estudiantes de la localidad. “Es una cantidad inmensa de dinero con que estamos ayudando a todos los jóvenes y niños de esta ciudad, que se merecen eso y más, y haciéndolo en orden”, expresó la alcaldesa Maki Esther Ortiz Domínguez. Señaló que serán 140 millones de pesos los que se repartirán en concepto de becas municipales. La titular del republicano ayuntamiento recalcó que fue tanta la demanda de solicitantes de becas mediante el registro en línea, que el sistema se saturó y se tuvo que activar el modo tradicional, que sigue vigente y para lo cual se ampliaron los días, correspondiendo 5 y 6 de febrero, para jóvenes que cursan la preparatoria. Los aspirantes, dijo la presidenta municipal, acudieron al Auditorio Municipal, con su papelería completa, como lo indica la convocatoria y copiado de cada documento, además de una memoria USB, para ser inscritos al “programa de becas más grande en la historia de Reynosa”. “En este año 2020, ingresarán más becarios y cada uno de ellos tendrá un incremento en su partida, la que se hará de forma bimestral a través de una tarjeta bancaria”, dijo. Esta tarjeta tendrá el nombre del padre o tutor del estudiante, o del beneficiario si es mayor de edad y que sostiene sus estudios, explicó la alcaldesa, durante un recorrido de supervisión por el Auditorio Municipal.< Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

Of rubber? You have Ehlers-Danlos ¿DE HULE? TIENE EHLERS-DANLOS DISEASES

By | Por Oscar de Jesús Pérez / Reynosa, Tam.

If you have “rubber” fingers or your skin may stretch, do not panic, but you may suffer from Ehlers-Danlos. People who have this syndrome, have flexible joints, may have broken blood vessels, even in the intestines or uterus in women. Therefore, it could cause serious complications during pregnancy. This can become a problem if you have a wound that needs suturing, because the skin would not be strong to support it. The causes are associated with a variety of genetic situations, some inherited, so they are transmitted from parents to children. That is, if you have one of the varieties of the mentioned syndrome, there is a 50 percent chance that the gene will be transmitted to your children. The symptoms of Ehlers-Danlos can vary widely depending on the level of mutation suffered by the patient. In each case, they are ultimately due to the lack or shortage of collagen. A common example is that of hypermobility, frequent for having flexible and unstable joints with a tendency to painful dislocations and subluxations. This is because the ligaments do not have the right type of collagen and are very elastic. The patient may also suffer from low lung capacity, increased fatigue while exercising, circulatory disorders, murmurs, and even heart attacks. If the type is not serious, you can lead a normal life, being prudent in their movements, because generally, people tend to “show off” their flexible abilities by unfolding their arms or legs.<

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

Si usted tiene los dedos “de hule” o su piel se puede estirar, no se asuste, pero padece de Ehlers-Danlos. Las personas que tienen este síndrome, tienen articulaciones flexibles, pueden tener rotura de sus vasos sanguíneos, incluso en los intestinos o el útero en las mujeres. Por ello podría ocasionar complicaciones graves en el embarazo. Esto puede convertirse en un problema si se tiene una herida que necesite sutura, porque, la piel no sería fuerte para sostenerla. Las causas se asocian a una variedad de situaciones genéticas, algunas hereditarias, por lo que se transmiten de padres a hijos. Es decir que si posee una de las variedades del mencionado síndrome, hay un 50 por ciento de probabilidades de que el gen sea trasmitido a sus hijos. Los síntomas de Ehlers-Danlos pueden variar ampliamente según el nivel de mutación que padezca el paciente. En cada caso se deben en última instancia a la carencia o escasez de colágeno. Un ejemplo común es el de la hipermovilidad, frecuente por tener articulaciones flexibles e inestables con una tendencia a dislocaciones dolorosas y subluxaciones. Esto se debe a que los ligamentos no poseen el tipo adecuado de colágeno y son muy elásticos. El paciente puede padecer también una baja capacidad pulmonar, mayor cansancio al hacer ejercicio, alteraciones circulatorias, soplos y hasta infartos. Si el tipo no es de los graves, se puede llevar una vida normal, siendo prudente en sus movimientos, porque por lo general, las personas tienden a “presumir” de sus habilidades flexibles al desdoblar sus brazos o piernas.<

New Market promotes economic development in Tampico NUEVO MERCADO IMPULSA DESARROLLO ECONÓMICO EN TAMPICO By | Por Redacción | Tampico, Tam.

When inaugurating, along with the governor of the State, Francisco García Cabeza de Vaca, the new Municipal Market of Tampico, Mayor Chucho Nader stressed that with the delivery of this great work, he begins a new stage in the commercial, and tourist development of the city and from the Huasteca region. During the inaugural event attended by the presidents of the State and municipal DIF Systems, Mariana Gómez de García Cabeza de Vaca and Aída Féres de Nader, respectively; the senator of the Republic, Ismael García Cabeza de Vaca; and the mayor of Altamira, Alma Laura Amparán Cruz. Also attended by local deputies, naval and military authorities, representatives of the productive sectors of the city and tenants of the markets, the building chief stressed that the history of Tampico and its markets originated on the banks of the River Tamesí in the year of 1825 He explained that for half a century La Galera, as the first municipal market was known, concentrated the economic and commercial movement of the area and after its disappearance due to a fire, in 1879 a new structure was built that worked until 1925. “After the oil boom, maritime development and population growth in the city, Tampico was placed as an important commercial and financial center nationwide, which made the construction of the Juárez and Hidalgo markets necessary”, he explained. Chucho Nader recalled that for almost nine decades, this space strengthened the economic development of the city and allowed many Tampique families to build their heritage. “The governor has always been an ally of the people of Tampico; at all times he was very aware of the completion of this work, which will be a trigger for development. No doubt new and better times are coming for Tampico”, he said.<

Al inaugurar, junto al gobernador del Estado, Francisco García Cabeza de Vaca, el nuevo Mercado Municipal de Tampico, el alcalde Chucho Nader destacó que con la entrega de esta magna obra, inicia una nueva etapa en el desarrollo comercial, y turístico de la ciudad y de la región huasteca. Durante el evento inaugural al que asistieron también las presidentas de los Sistemas DIF estatal y municipal, Mariana Gómez de García Cabeza de Vaca y Aída Féres de Nader, respectivamente; el senador de la República, Ismael García Cabeza de Vaca; y la alcaldesa de Altamira, Alma Laura Amparán Cruz. Además acudieron diputados locales, autoridades navales y militares, representantes de los sectores productivos de la ciudad y locatarios de los mercados, el jefe edilicio subrayó que la historia de Tampico y sus mercados, tuvo su origen en la margen del río Tamesí en el año 1825. Detalló que durante medio siglo La Galera, como fue conocido el primer mercado municipal, concentró el movimiento económico y comercial de la zona y tras su desaparición a causa de un incendio, en 1879 se edifica una nueva estructura que funcionó hasta el año de 1925. “Tras el auge petrolero, el desarrollo marítimo y el crecimiento demográfico de la ciudad, Tampico se colocó como un importante centro comercial y financiero a nivel nacional, lo que hizo necesaria la construcción de los mercados Juárez e Hidalgo”, explicó. Chucho Nader recordó que durante casi nueve décadas, este espacio fortaleció el desarrollo económico de la ciudad y dio la oportunidad a muchas familias tampiqueñas de fincar su patrimonio. “El gobernador siempre ha sido un aliado de los tampiqueños; en todo momento estuvo muy al pendiente para que se concluyera esta obra, que será detonante del desarrollo. Sin duda vienen nuevas y mejores épocas para Tampico”, apuntó.< Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

For hygiene: always wash your hands POR HIGIENE: LÁVESE SIEMPRE LAS MANOS NEWS

By | Por Redacción / Reynosa, Tam.-

Although it may seem simple, handwashing is very important to avoid getting a disease or getting a viral infection. And is that diarrhea, vomiting, and fever, if complicated can lead to hepatitis B, salmonellosis or gastroenteritis, in addition to respiratory infections that in turn, to a greater extent, can become pneumonia, bronchopneumonia or sinusitis. This is a consequence of an inadequate way of hygiene, which should now be resumed before the appearance of the coronavirus 2019-nCoV, which emerged in an outbreak in the city of Wuhan, in China. Washing your hands correctly is the most effective preventive measure to prevent gastrointestinal, respiratory, dermatological and ophthalmological diseases, said Dr. Aracely Margarita García Hernández. He explained that hand washing is a simple and quick task that, only a small part of the population does it correctly, “hence the importance of teaching since childhood that washing your hands correctly prevents the spread of germs and diseases”. The director of the Family Medicine Unit (UMF) number 33 of the IMSS of this city emphasized that it is not enough to wash your hands three times a day, because if hygiene is limited in this way, the risk of suffering an infection is increased.<

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

Aunque parezca algo sencillo, el lavado de manos es muy importante para evitar contraer alguna enfermedad o contagiarse de una infección viral. Y es que la diarrea, vómito y fiebre, de complicarse pueden derivar en hepatitis tipo B, salmonelosis o gastroenteritis, además de infecciones respiratorias que a su vez, en mayor grado, pueden convertirse en neumonía, bronconeumonía o sinusitis. Esto, a consecuencia de una inadecuada manera de higiene, que ahora se debe retomar ante la aparición del coronavirus 2019-nCoV, que surgió un brote en la ciudad de Wuhan, en China. Lavarse las manos correctamente es la medida preventiva más eficaz para evitar enfermedades gastrointestinales, respiratorias, dermatológicas y oftalmológicas, señaló la doctora Aracely Margarita García Hernández. Explicó que el aseo de manos es una labor sencilla y rápida que, sólo una mínima parte de la población lo hace de forma correcta, “de allí la importancia de enseñar desde la infancia que lavarse las manos correctamente evita la propagación de gérmenes y enfermedades”. La directora de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 33 del IMSS de esta ciudad enfatizó que no basta con lavarse las manos tres veces al día, pues si se limita la higiene en esta forma, se aumenta el riesgo de sufrir alguna infección.<

ALLERGOLOGY

Arise alert to coronavirus SURGE ALERTA ANTE CORONAVIRUS Preventive measures are similar to those adopted to avoid any emergency of a respiratory type and, in addition, it is not necessary to be carried away by all the things that are said, but to be attentive to what the authorities say.

Las medidas preventivas son similares a las que se adoptan para evitar cualquier emergencia de tipo respiratorio y además, no hay que dejarse llevar por dimes y diretes, sino estar atentos a lo que dicen las autoridades.

By | Por Beatriz Flores | Reynosa, Tamaulipas

Hannia Matt, pediatrician allergist and immunologist. Pediatra alergóloga e inmunóloga.

News related to the coronavirus quickly “viralized” through social networks, often misinforming people instead of giving them real and adequate information. This resulted in widespread panic in the population, as it is unaware of the exact status of the virus that arose in Wuhan, China. The pediatrician allergist and immunologist, Hannia Matt, defined the coronavirus as a very specific type of virus that is generally associated with infections with humans and certain species of animals such as camels and bats, among others. “Some of these viruses have the ability to mutate and be transmitted, either from an animal to a person and then from person to person, which is the most common route of transmission they have”, she said. She said that the importance of this current virus is due to the fact that it is genetically different from others that had already caused serious diseases, such as, for example, Severe Acute Respiratory Syndrome, known as SARS, which caused many deaths. “There is very little knowledge about it, its genetic code was recently decoded by authorities in China”, express the specialist. She said that, as is known, there is still no cure for this disease, only for its symptoms, as with most viruses and there is no vaccine.

Las noticias relacionadas con el coronavirus rápidamente se “viralizaron” a través de redes sociales, con frecuencia, desinformando a las personas en lugar de darles la información real y adecuada. Esto trajo como resultado un pánico generalizado en la población, pues desconoce cuál es la situación exacta del virus que surgió en Wuhan, China. La pediatra alergóloga e inmunóloga, Hannia Matt, definió al coronavirus como a un tipo de virus muy específico que, generalmente, se asocia a infecciones con humanos y ciertas especies de animales, como camellos y murciélagos, entre otros. “Algunos de estos virus tienen la capacidad de mutar y ser transmitidos, ya sea de un animal a una persona y posteriormente de persona a persona, que es la vía de transmisión más común que tienen”, externó. Dijo que la importancia de este virus actual se debe a que es genéticamente diferente a otros que ya habían provocado enfermedades serias, como por ejemplo, el Síndrome Agudo Respiratorio Severo, conocido como SARS, que ocasionó muchas muertes. “Se tiene muy poco conocimiento sobre él, su código genético fue recientemente decodificado por autoridades en China”, mencionó la especialista. Manifestó que, como ya es conocido, aún no existe una cura para esta enfermedad, solo para su sintomatología, como ocurre con la mayoría de los virus, y tampoco hay una vacuna. Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

It was blunt to mention that, the issue of vaccines is something very important about which we must raise awareness among the population, because she said that, when it exists, it must be applied and not only that of the coronavirus, also that of influenza and all other sufferings. She said that the most susceptible people to suffer from them, like all infectious diseases, are children, because their immune system is developing and older adults, because theirs is in decline. Also people at risk such as pregnant women, diabetics and those suffering from immune diseases such as immunodeficiencies. She made it clear that, according to the authorities, to be considered within the range of risk they must have made a trip to Wuhan, China or have been in contact with confirmed or probable cases, and in addition to presenting acute respiratory symptoms such as, fever, cough, mucus and extreme tiredness. Among the recommendations currently issued by the authorities, also avoid eating raw or undercooked meat. “It is speculated that eating bat meat may have been the beginning of that infection; the cases that were initially detected, most had in common that they were in a population where they have a high consumption of shellfish and exotic meats”, said the specialist. She added that the constant washing of hands, the use of alcoholgel or antibacterial gel, as well as avoiding tumults or contact with sick people, as well as the use of cleaning and disinfection products in presentation of wipes and aerosol are appropriate preventive measures. She recommended to the parents that if their child is ill, do not send him to school until he has been checked by a doctor and some contagious disease has been ruled out. “The first thing is not to panic, you have to be aware of truthful information reported by the authorities, ignore certain media groups that only cause panic”, express. <

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

Fue tajante al mencionar que el tema de las vacunas es algo muy importante, sobre lo cual hay que despertar conciencia entre la población, pues dijo que cuando exista hay que aplicársela y no solamente la del coronavirus, también la de la influenza y de todos los demás padecimientos. Comentó que las personas más susceptibles de padecerlas, como todas las enfermedades de tipo infecciosas, son los niños, porque su sistema inmunológico está en desarrollo, y los adultos mayores, porque el suyo está en decremento. También personas de riesgo, como embarazadas, diabéticos y quienes padezcan enfermedades inmunológicas como inmunodeficiencias. Dejó en claro que, según las autoridades, para ser considerado dentro del rango de riesgo deben haber realizado un viaje a Wuhan, China o haber estado en contacto con casos confirmados o probables, y además de presentar síntomas respiratorios agudos tales como fiebre, tos, moco y cansancio extremo. Entre las recomendaciones que emiten las autoridades actualmente, también es el evitar comer carne cruda o poco cocida. “Se especula que el consumir carne de murciélago pudo haber sido el inicio de esa infección; los casos que se detectaron en un principio, la mayoría tenían en común que estaban en una población donde tienen un alto consumo de mariscos y carnes exóticas”, dijo la especialista. Agregó que el lavado constante de manos, el uso de alcohol-gel o gel antibacterial, así como evitar tumultos o el contacto con personas enfermas, así como el uso de productos de limpieza y desinfección en presentación de toallitas y aerosol son medidas preventivas adecuadas. Recomendó a los padres de familia que si su hijo se encuentra enfermo, no mandarlo a la escuela hasta que no sea revisado por un médico y se haya descartado alguna enfermedad contagiosa. “Lo primero es no entrar en pánico, hay que estar pendiente de información verídica de la que reportan las autoridades, no hacer caso a ciertos grupos mediáticos que solo causan pánico”, externó. <

The coronavirus in Reynosa EL CORONAVIRUS EN REYNOSA EPIDEMIC

By | Por José Luis Montemayor | Reynosa, Tamaulipas

The information ran like wildfire. A professor from the National Polytechnic came from China with a possible coronavirus infection called 2019-nCoV. The Ministry of Health in Tamaulipas asked not to panic and stressed that there was no reason to close the borders or stop importing oriental products. The truth is that in China began on January 24 with 17 dead and hundreds infected. At present, at the beginning of February, the sum is 1,011 dead and 42 thousand confirmed cases. Gloria Molina Gamboa, head of Health in the State, said the possible case in Reynosa was ruled out after the samples were negative, and it was a rhinovirus adenovirus, that is, a common cold. Days before the news they already pointed to the city as a possible source of infection of the virus. The Health Secretary assured that the probable cause of coronavirus in a Reynosa patient was ruled out after the samples analyzed by the Epidemiological Diagnostic and Reference Institute (INDRE) were negative. “The 57-year-old doctor was diagnosed with adenovirus rhinovirus, that is, a common cold,” said the official about Wianwou Guo of the National Polytechnic Institute, who works at the Center for Genomic Biotechnology. It was the same doctor who thanked through social networks, after giving negative. “Negative result: thanks MBA biologist Nadia A. Fernández, Dr. Luis Camargo (Miguel Alemán), Dr. Daniel Carmona Head of State Epidemiology, InDRE. Thank you, family and friends, for your prayers, ”he published. In schools, mothers questioned whether students needed to wear mouth covers and if classes would be suspended. According to the World Health Organization (WHO), there are several recommendations to follow when if the spreading of the coronavirus appears: 1. Wash your hands frequently with an alcohol-based hand sanitizer or soap and water. 2. When coughing or sneezing, cover your mouth and nose with your elbow bent or with a handkerchief, to throw away the handkerchief immediately and wash your hands. 3. Avoid physical contact with anyone who has a fever and cough. 4. If you have a fever, cough and breathe hard, seek medical attention as soon as possible and inform your doctor of the places you have traveled before; 5. If you visit live animal markets in areas where cases of the new coronavirus have been recorded, avoid direct unprotected contact with live animals and with surfaces in contact with those animals. 6. Avoid eating raw or undercooked animal products. Raw meat, milk or viscera of animals should be handled with care to avoid crosscontamination with uncooked foods, by good food safety practices.<

La información corrió como reguero de pólvora. Un profesor del Politécnico Nacional venía de China con una posible infección de coronavirus denominado 2019-nCoV. La Secretaría de Salud en Tamaulipas pedía no entrar en pánico y resaltó que no había un motivo para cerrar las fronteras, ni dejar de importar productos orientales. Lo cierto es que en China empezó el 24 de enero con 17 muertos y cientos de contagiados. En la actualidad, a principios de febrero, la suma es de mil muertos y 42 mil casos confirmados. Gloria Molina Gamboa, titular de Salud en el Estado, dijo que el posible caso en Reynosa quedó descartado, luego de que las muestras resultaron negativas, y se trató de un adenovirus rhinovirus, es decir, resfriado común. Días antes de la noticia ya señalaban a la ciudad como posible fuente de contagio del virus. La SS aseguró que el caso probable de coronavirus en un paciente de Reynosa fue descartado, luego de que las muestras analizadas por el Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológicos (INDRE) resultaran negativas. “El médico de 57 años fue diagnosticado con adenovirus rhinovirus, es decir, resfriado común”, explicó la funcionaria sobre Wianwou Guo, del Instituto Politécnico Nacional, quien labora en el Centro de Biotecnología Genómica. Fue el mismo doctor quien agradeció a través de redes sociales, después de haber dado negativo. “Resultado negativo: gracias bióloga MBA Nadia A. Fernández, doctor Luis Camargo (Miguel Alemán), doctor Daniel Carmona jefe de Epidemiología del Estado, InDRE. Gracias familia y amigos por sus oraciones”, publicó. En las escuelas, madres de familia cuestionaban si era necesario que los alumnos portaran cubrebocas y si se suspenderían las clases. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), hay una serie de recomendaciones a seguir ante la propagación del coronavirus: 1. Lavarse las manos frecuentemente con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón. 2. Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo, para tirar el pañuelo inmediatamente y lávese las manos. 3. Evitar el contacto físico con cualquier persona que tenga fiebre y tos. 4. Si usted tiene fiebre, tos y respira con dificultad, busque atención médica lo antes posible e informe a su médico de los lugares a los que ha viajado anteriormente; 5. Si visita mercados de animales vivos en zonas donde se han registrado casos del nuevo coronavirus, evite el contacto directo sin protección con animales vivos y con las superficies en contacto con dichos animales. 6. Evite el consumo de productos animales crudos o poco cocinados. La carne cruda, la leche o las vísceras de animales deben manipularse con cuidado a fin de evitar la contaminación cruzada con alimentos no cocinados, con arreglo a las buenas prácticas en materia de inocuidad de los alimentos. < Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

Confirmed: vaping leads to lung damage

DISEASES

CONFIRMADO: VAPEAR LLEVA A DAÑO PULMONAR By | Por Emilio Varela / Reynosa, Tam.

Health authorities in the United States investigate the cause of serious respiratory diseases in young people, who have fashionable electronic cigarettes and other vaping devices. Up to this year, out of 380 confirmed cases of lung problems due to electronic cigarettes, there are 10 deaths. El Universal reported that patients arrive at hospitals with severe problems with cough, chest pains, fatigue, and vomiting. Although they immediately received oxygen or connection to ventilators for recovery, the use of antibiotics did not work and the drugs used are undergoing experimentation. Electronic cigarettes are endangering the lives of smokers. Sick people said that when vaping they used products that included THC, a psychoactive substance that comes from marijuana, but others only used nicotine. Experts are advocating to market out the flavors of electronic cigarettes, to leave only tobacco.<

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

Autoridades de salud de Estados Unidos investigan la causa de graves enfermedades respiratorias en los jóvenes, que tienen de moda los cigarros electrónicos y otros dispositivos de vapeo. Hasta este año, de 380 casos confirmados sobre problemas en los pulmones a consecuencia de cigarros electrónicos, suman 10 las muertes. El Universal informó que los pacientes llegan a los hospitales con graves problemas de tos, dolores en el pecho, fatiga y vómito. Aunque ellos recibieron de inmediato oxígeno o conección a ventiladores para su recuperación, el uso de antibióticos no funcionó y los fármacos que se utilizan están en fase de experimentación. Los cigarros electrónicos están poniendo en peligro la vida de los fumadores. Las personas enfermas afirmaron que al vapear utilizaron productos que incluían THC, una sustancia psicoadictiva que proviene de la marihuana, pero otros solo usaron nicotina. Expertos están abogando por sacar del mercado los sabores de los cigarros electrónicos, para dejar sólo el tabaco.<

CP from Reynosa teaches kids in prevention culture CAPACITA PC DE REYNOSA A CHAVOS EN CULTURA DE PREVENCIÓN By | Por Redacción / Reynosa, Tam.

To broaden the knowledge of the school population and act appropriately in the face of any risk situation at home, on public roads and in closed spaces, a prevention culture program was carried out by Reynosa personnel, promoted by Mayor Maki Esther Ortiz Dominguez. The staff of the Civil and Fire Protection Coordination of the municipal government, offered a talk and practical exercises to face emergencies, before 700 students of the Aníbal Pérez González Elementary School, of the San Valentín subdivision, and before more than 90 students and three Rodolfo Torre Cantú Elementary Teachers, Los Almendros subdivision. With the support of Professor Narda Hernández Reyes, principal of Manuel Garza Zamora Elementary, of the Reynosa subdivision, 360 students received a talk about risk situations and evacuation in case of fire. The same training was applied to 200 students of Technical High School Number 89 of the La Cima subdivision, Centenary of the Mexican Revolution, directed by Professor Nora García. The objective of the government that presides over the municipal president Maki Ortiz Domínguez, is that the entire school population of Reynosa, is prepared to face with knowledge, any emergency and that thanks to the instructors, firemen, rescuers, and paramedics of Civil Protection of This city, every day there is more awareness in prevention culture.<

Para ampliar los conocimientos de la población escolar y actuar de forma adecuada ante cualquier situación de riesgo en el hogar, en la vía pública y en espacios cerrados se realizó un programa de cultura de prevención por medio de personal de Reynosa, impulsado por la alcaldesa Maki Esther Ortiz Domínguez. Personal de la Coordinación de Protección Civil y Bomberos, del gobierno municipal, ofreció una plática y ejercicios prácticos para enfrentar situaciones de emergencia, ante 700 alumnos de la Escuela Primaria Aníbal Pérez González, del fraccionamiento San Valentín, y ante más de 90 alumnos y tres maestros de la primaria Rodolfo Torre Cantú, del fraccionamiento Los Almendros. Con el apoyo de la profesora Narda Hernández Reyes, directora de la primaria Manuel Garza Zamora, del fraccionamiento Reynosa, fueron 360 alumnos quienes recibieron una charla sobre situaciones de riesgo y de evacuación en caso de incendio. La misma capacitación fue aplicada para 200 estudiantes de la Escuela Secundaria Técnica Número 89 del fraccionamiento La Cima, Centenario de la Revolución Mexicana, dirigida por la profesora Nora García. El objetivo del gobierno que preside la presidenta municipal Maki Ortiz Domínguez, es que toda la población escolar de Reynosa, se encuentre preparada para enfrentar con conocimiento, cualquier situación de emergencia y que gracias a los instructores, bomberos, rescatistas y paramédicos de Protección Civil de esta ciudad, cada día hay más conciencia en cultura de prevención.< Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

CARDIOLOGY

If you have diabetes take care of your heart SI TIENE DIABETES CUIDE SU CORAZÓN Heart problems are one of the discomfort associated with diabetes, so it is important to put yourself in the hands of the expert to protect your heart.

Los problemas cardiacos son uno de los malestares asociados con la diabetes, por lo que es importante ponerse en manos del experto para proteger su corazón.

By | Por Beatriz Flores / Reynosa, Tam.

NELSON OCHOA BECERRA. Médico internista y cardiólogo.

Diabetes, also known as “the silent enemy,” is detected in the worst case when the disease is too advanced and although sometimes some signs appear as dark spots in the armpits and neck, many do not take them into account. The internist and cardiologist, Nelson Ochoa Becerra, said that diabetes mellitus is a disease in which the pancreas does not secrete an adequate amount of insulin or the one that secretes cannot be used by peripheral tissues, causing blood glucose to rise. He added that it is a very frequent disease and there are more than 600 million diabetics worldwide. However, although diabetes is closely related to obesity, the main cause of the disease and the death of patients are heart problems. The specialist said that heart disease in diabetics occurs 14 years before in patients who are not, thus decreasing their quality of life considerably. The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases mentions that, over time, the high blood glucose level resulting from diabetes can damage the blood vessels and nerves that control the heart. So, the longer you ha-

La diabetes, también conocida como “el enemigo silencioso”, en el peor de los casos es detectada cuando la enfermedad está demasido avanzada y aunque en ocasiones aparecen algunos indicios como manchas oscuras en axilas y cuello, muchos no los toman en cuenta. El médico internista y cardiólogo, Nelson Ochoa Becerra, dijo que la diabetes mellitus es una enfermedad en la cual el pancreas no secreta una cantidad adecuada de insulina o la que secreta no la pueden utilizar los tejidos periféricos, ocasionando que se eleve la glucosa en sangre. Agregó que, es una enfermedad muy frecuente y hay más de 600 millones de diabéticos en todo el mundo. Sin embargo, a pesar de que la diabetes está muy relacionada con la obesidad, la causa principal de la enfermedad y el deceso de los pacientes son los problemas cardiacos. El especialista dijo que la enfermedad cardiaca en los diabéticos se presenta 14 años antes que en los pacientes que no lo son, disminuyendo así su calidad de vida considerablemente. El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales menciona que, con el tiempo, el nivel alto de glucosa en la sangre resultado de la diabetes, puede dañar los vasos sanguíneos y los nervios que controlan el corazón. Así que, cuanto más tiempo tenga diabetes, mayor será Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

ve diabetes, the greater your chance of having heart disease. “Very often diabetics do not have pain or discomfort that warns them that they are having heart problems, so even if they are asymptomatic we ask them to have a cardiological evaluation routinely at least every year,” said Ochoa Becerra. He also said that there are currently new resources and drugs that not only lower glucose but “protect the heart and reduce or prevent the progression of the disease at the cardiac level.” The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases establishes a series of recommendations to be taken into account by patients. The most important thing is to go to the specialist who will carry out the appropriate studies for the correct diagnosis and management of the disease. DO NOT PUT IT IN A BROKEN BAG If you have diabetes, follow these four recommendations: 1. Have a healthy eating plan. 2. Stay at your ideal weight. 3. Perform physical activity regularly. 4. Sleep eight hours a day.<

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

la probabilidad de que tenga una enfermedad del corazón. “Con mucha frecuencia los diabéticos no tienen dolor o molestias que les avisen que están teniendo problemas de orígen cardiaco, así que aunque estén asíntomáticos les pedimos hacerse una evaluación cardiológica de manera rutinaria por lo menos cada año”, expresó Ochoa Becerra. Dijo también que, actualmente se cuenta con recursos y fármacos nuevos que, no solamente bajan la glucosa, sino que “protegen al corazón y disminuyen o evitan la progresión de la enfermedad a nivel cardiaco”. El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, establece una serie de recomendaciones para ser tomadas en cuenta por los pacientes. Lo más importante, es acudir con el especialista quien realizará los estudios adecuados para el correcto diagnóstico y manejo de la enfermedad. NO LO ECHE EN SACO ROTO Si tiene diabetes, siga estas cuatro recomendaciones: 1. Tenga un plan de alimentación saludable. 2. Manténgase en su peso ideal. 3. Realice actividad física regularmente. 4. Duerma ocho horas diarias.<

DISEASES

Follow these 5 remedies to avoid ERA SIGA ESTOS 5 REMEDIOS PARA EVITAR ERA By | Por Jaime Jiménez / Reynosa, Tam.

Acute respiratory diseases (ERA) play an important role these days with sudden changes in temperature because they lower the defenses and it is when infections are contracted, you have a cough or annoying flu. Although it is essential to visit a doctor, most patients seek traditional natural remedies to alleviate their conditions. According to Gloria Leticia Doria Cobos, a local epidemiologist, there is a wide variety of advice, here the five most important. 1. Tea with honey A very popular cough home remedy is to mix honey in a cup with hot water. To use honey as a cough treatment, mix two tablespoons of honey with hot water and an herbal tea. Drink this mixture once or twice a day. Please avoid children under 1 year of age eating honey. 2. Ginger Ginger can facilitate asthmatic or dry cough, as it has anti-inflammatory properties. It also relieves nausea and pain. Prepare a ginger tea with 20 to 40 grams of fresh ginger slices to a cup of hot water. Let it cool for a few minutes before drinking it. Add honey and a few drops of lemon to improve the flavor and calm the cough. 3. Liquids The most important thing for a cough or a cold is to stay hydrated. Research indicates that drinking fluids at room temperature can relieve cough, runny nose and sneezing. The relief of symptoms is immediate and they continue for a while after finishing the hot drink, you can drink clear broths, herbal tea or decaffeinated black tea and hot fruit juices. 4. Water vapor Wet cough, one that produces mucosa or phlegm, can improve with water vapor. Take a shower or hot water bath and let the bath fill with steam. Stay inside for a few minutes until symptoms improve. Drink a glass of water afterwards to cool off and avoid dehydration. You can also use vaporizers.

Las enfermedades respiratorias agudas (ERA) juegan un papel importante en estos días con los cambios bruscos de temperatura, porque bajan las defensas y es cuando se contraen infecciones, se tiene tos o la molesta gripe. Aunque es esencial visitar a un médico, la mayoría de los pacientes buscan los tradicionales remedios naturales para aliviar sus padecimientos. De acuerdo a Gloria Leticia Doria Cobos, epidemióloga local, existe una gran variedad de consejos, a continuación, los cinco más importantes. 1. Té con miel Un remedio casero muy popular para la tos es mezclar miel en una taza con agua caliente. Para usar la miel como tratamiento de la tos, mezcle dos cucharadas soperas de miel con agua caliente y un té de hierbas. Beba esta mezcla una o dos veces al día. Por favor, evite que los niños menores de 1 año ingieran miel. 2. Jengibre El jengibre puede facilitar la tos asmática o seca, ya que tiene propiedades antiinflamatorias. También alivia las náuseas y el dolor. Prepare un té de jengibre con 20 a 40 gramos de rebanadas de jengibre fresco a una taza de agua caliente. Deje que se enfríe durante unos minutos antes de beberlo. Añada miel y unas gotas de limón para mejorar el sabor y calmar la tos. 3. Líquidos Lo más importante para la tos o un resfriado es mantenerse hidratado. Las investigaciones indican que ingerir líquidos a temperatura ambiente, puede aliviar la tos, secreción nasal y estornudos. El alivio de los síntomas es inmediato y continúan durante un tiempo después de terminar la bebida caliente, puede tomar caldos claros, té de hierbas o el té negro descafeinado y zumos calientes de frutas. 4. Vaporizaciones La tos húmeda, una de las que produce mucosa o flemas, puede mejorar con el vapor de agua. Tome una ducha o un baño de agua caliente y deje que el baño se llene de vapor. Quédese dentro durante unos minutos hasta que los síntomas mejoren. Beba un vaso de agua después para refrescarse y evitar la deshidratación. También puede emplear vaporizadores.

Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

5. Bromelain Pineapples contain bromelain, which can help treat cough. It is an enzyme that comes from pineapple and is more abundant in the heart of the fruit. Some people drink pineapple juice daily to reduce the mucosa of the throat and eliminate cough. However, there is not too much bromelain in the juice to relieve symptoms. One of the recommendations made by the epidemiology department of the Sanitary Jurisdiction of Reynosa is to avoid contact with people who have these conditions, hygiene is important and is aware of senior citizens and children under 5 years. Consult a doctor when you have the following symptoms: chills, dehydration, fever over 38° C, fever for more than 3 days and weakness.<

5. Bromelina Las piñas contienen bromelina, la cual puede ayudar a tratar la tos. Se trata de una enzima que proviene de la piña y es más abundante en el corazón de la fruta. Algunas personas beben zumo de piña de forma diaria para reducir la mucosa de la garganta y eliminar la tos. Sin embargo, no hay demasiada bromelina en el zumo para aliviar los síntomas. Una de las recomendaciones que realiza el departamento de epidemiología de la Jurisdicción sanitaria de Reynosa, es evitar el contacto con personas que tengan estos padecimientos, la higiene es importante y estar al pendiente de personas de la tercera edad y menores de 5 años. Consulte a un médico cuando presente los siguientes síntomas: escalofríos, deshidratación, fiebre superior a los 38° C, fiebre durante más de 3 días y debilidad.<

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

‘In Matamoros, we work with passion’ ‘EN MATAMOROS TRABAJAMOS CON PASIÓN’ By | Por Redacción | Matamoros, Tam.

In his visit to Gabriela Mistral Elementary, Mayor Mario Alberto López Hernández reiterated his commitment to education, by delivering various supports that benefit one hundred educational institutions within the framework of the program “Back to Classes in Basic Education for the 2019- school year 2020”. In that institution where he was received with great enthusiasm by the students, the municipal president said that this municipal administration works with great dedication and passion for Matamoros. “We are paying special attention to schools because they face a great lag; it is not possible that in the 21st century, schools continue to face gaps and needs and even if teachers transmit their knowledge and skills, the tools are also fundamental”, he said. And to respond to some of the many needs that are faced in the different educational establishments of the basic level, the municipal president delivered in the Gabriela Mistral Elementary, eight computer equipment and a mini split with investment exceeding 154 thousand pesos for the benefit of 411 students Matamoros must be an example city, he said, a city “where we can grow and develop, and we are working on that and in future generations, because you deserve to live in a better city, where living conditions are of higher quality and efficiency, and that way we all do better”. With the representation of the parents, Mrs. Floribertha Hernández Hernández, president of the Social Comptroller’s Committee thanked the municipal president for his commitment to the students of Gabriela Mistral Elementary School, by equipping the library with a two-ton air conditioner and eight computers that will be of great benefit to the school community.<

En su vista a la primaria Gabriela Mistral, el alcalde Mario Alberto López Hernández reiteró su compromiso con la educación, al entregar diversos apoyos que benefician a cien instituciones educativas en el marco del programa “Regreso a Clases en Educación Básica para el ciclo escolar 2019-2020”. En esa institución en donde fue recibido con gran entusiasmo por los alumnos, el presidente municipal dijo que esta administración municipal trabaja con mucha entrega y pasión por Matamoros. “Estamos poniendo especial atención en las escuelas porque enfrentan un gran rezago; no es posible que en pleno siglo XXI las escuelas sigan enfrentando carencias y necesidades y por más que los maestros transmitan sus conocimientos y capacidades, las herramientas también son fundamentales”, dijo. Y para dar respuesta a algunas de las tantas necesidades que se enfrentan en los diferentes planteles educativos del nivel básico, el presidente municipal entregó en la primaria Gabriela Mistral, ocho equipos de cómputo y un minisplit con inversión superior a los 154 mil pesos para beneficio de 411 alumnos. Matamoros debe ser una ciudad ejemplo, dijo, una ciudad “donde podamos crecer y desarrollarnos, y estamos trabajando en eso y en las futuras generaciones, porque ustedes merecen vivir en una ciudad mejor, donde las condiciones de vida sean de mayor calidad y eficiencia, y de esa manera nos va mejor a todos”. Con la representación de los padres de familia, la señora Floribertha Hernández Hernández, presidenta del Comité de Contraloría Social agradeció al presidente municipal por su compromiso cumplido con los alumnos de la primaria Gabriela Mistral, al equipar la biblioteca con aparato de aire acondicionado de dos toneladas y ocho computadoras que serán de gran beneficio para la comunidad escolar.<

Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

Stressed? Try nauropathy ¿ESTRESADO? PRUEBE LA NAUROPATÍA NEWS

By | Por José Luis Montemayor / Reynosa, Tam.

For pain management, it is advisable to make a physical and psychological examination of the patient to see where it comes from. “For us, it is important to go to the origin of the problem, so we can solve the pain that comes in some part of the patient’s body because sometimes it is not only physical”, said Blanca Irma Camarillo Cantú, director of the Icata Institute. Pain can come from various causes, so it is important to investigate, to know the techniques that will be used to calm it. People with fibromyalgia have improved their discomfort, including the spine that has important nerve connections with the entire body. “The pain in fibromyalgia is very strong and constant, so it is only controlled. I know a person who has had great improvements with this technique”, she express. A restart in the system is recommended for the body to find its balance and break with its physical disorder, she said. Herbalism is another auxiliary means that is used for health, as with massages aimed at achieving the desired relaxation. So if you are in pain in the body or stressed, a moment of relaxation is recommended and in Reynosa, some specialists practice massages, because the pain is more than physical.<

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

Para el manejo del dolor, es recomendable hacer una exploración física y psicológica del paciente para ver de dónde proviene. “Para nosotros es importante ir al origen del problema, así podemos resolver el dolor que viene en alguna parte del cuerpo del paciente, porque en ocasiones no solo es físico”, afirmó Blanca Irma Camarillo Cantú, directora del Instituto Icata. El dolor puede prevenir de diversas causas, por lo que es importante indagarlo, para saber las técnicas que se usarán para calmarlo. Personas con fibromialgia han mejorado de sus molestias, incluso de la columna vertebral que tiene importantes conexiones nerviosas con todo el cuerpo. “El dolor en la fibromialgia es muy fuerte y constante, por lo que sólo se controla. Conozco una persona que ha tenido grandes mejoras con esta técnica”, dijo. Una reiniciación en el sistema es recomendable para que el cuerpo encuentre su equilibrio y romper con su desorden físico, indicó. La herbolaria es otro medio auxiliar que se emplea para la salud, como con masajes encaminados para lograr la relajación deseada. Así que si anda con dolores en el cuerpo o estresado, un momento de relajación es recomendable y en Reynosa hay especialistas que practican masajes, porque el dolor es más que físico.<

Madero will save with waste treatment plant MADERO AHORRARÁ CON PLANTA TRATADORA DE DESECHOS By | Por Redacción | Ciudad Madero, Tam.

A saving of more than 40 percent will be reflected in the cost of garbage collection in Ciudad Madero, with the arrival of a waste treatment plant, said Mayor Adrián Oseguera Kernion, who carries out the corresponding steps to establish this alliance which will result in multiple benefits for the people of Madero. In this regard, he stressed that through the Public Services Department; the project is being adapted, which will be presented this month to trustees and councilors for approval through a council session. “This same month we presented to the council to give speed to the project, it is an impressive saving of 40 percent. All the cuts that have been made to us would compensate them with a saving of that magnitude”, said the mayor of the city. He also explained that if this important project is completed, the garbage treatment plant would be located where the former municipal dump of the Sahop colony was located, which has an area of 13 hectares to process the waste. “It is a company that will treat garbage without generating pollution, in several places this system is being implemented and the State Government is in favor of this dynamic so that municipalities are more efficient and have a better collection of waste”, he express. Finally, it is worth mentioning that currently, the Madero town hall collects through 17 vehicle units, up to 300 tons of garbage on a daily basis that are taken to Altamira, so if this great project is completed, the inputs would be reduced and more works would be translated in favor of the city.<

Un ahorro de más del 40 por ciento se verá reflejado en el gasto de recolección de basura en Ciudad Madero, con la llegada de una planta tratadora de desechos, aseguró el alcalde Adrián Oseguera Kernion, quien lleva a cabo las gestiones correspondientes para establecer esta alianza que derivará en múltiples beneficios para la población maderense. En este sentido, enfatizó que a través de la Dirección de Servicios Públicos, se lleva a cabo la adaptación del proyecto, mismo que será presentado este mes ante síndicos y regidores para su aprobación a través de una sesión de Cabildo. “Este mismo mes lo presentamos en Cabildo para darle velocidad al proyecto; es un ahorro impresionante del 40 por ciento. Todos los recortes que nos han hecho los compensaríamos con un ahorro de esa magnitud”, puntualizó el edil maderense. Asimismo explicó que de concretarse este importante proyecto, la planta tratadora de basura se ubicaría en donde se localizaba el antiguo basurero municipal de la colonia Sahop, que cuenta con una extensión de 13 hectáreas para poder procesar los desechos. “Es una empresa que tratará la basura sin generar contaminación, en varios lugares se está implementando este sistema y el Gobierno del Estado está a favor de dicha dinámica para que los municipios sean más eficientes y tengan una mejor recolección de desechos”, subrayó. Finalmente cabe mencionar que actualmente, el ayuntamiento maderense recolecta mediante 17 unidades vehiculares, hasta 300 toneladas de basura de manera diaria que son llevadas a Altamira, por lo que de concretarse este gran proyecto, se reducirían los insumos y se traduciría en más obras a favor de los maderenses.< Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

Eahrlich Laboratories: trust and quality LABORATORIOS EAHRLICH: CONFIANZA Y CALIDAD NEWS

By | Por Jaime Jiménez / Nuevo Progreso, Tam.

The Villa of Nuevo Progreso has been characterized by having a high index in tourism and is that there can be found from aesthetics, dental clinics, good food, and crafts. There is the clinical analysis laboratory “Eahrlich”, attended by the pharmacologist, Ana Meli Reyes Hernández. “We serve people at home even if they are in another country, we have cutting edge technology and live up to another clinical laboratory, we wait for them to come, we will attend them very well”. About 90 percent of clients come from the Valley of Texas, who seek clinical studies, such as diabetes, anemia, kidneys, liver, intestinal, hormonal profiles and some specials such as fevers and colon cancer. “We like that it is more a preventive control and we have very different prices depends on the study, it is not something general. Our client population is 90 percent of young and old people, 5 percent of children”, said the specialist. The latest technology is of the utmost importance to meet the expectations of its customers. The laboratory is located in the Plaza Comercial Río, adjacent to Mexican Customs, along Benito Juárez Avenue, crossing the international bridge.<

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

La Villa de Nuevo Progreso se ha caracterizado por tener un alto índice en el turismo y es que ahí se pueden encontrar desde estéticas, clínicas dentales, buena comida y artesanías. Ahí se encuentra el laboratorio de análisis clínicos “Ehrlich”, atendido por la químico farmacobióloga, Ana Meli Reyes Hernández. “Atendemos a la gente como en su casa aunque estén en otro país, contamos con una tecnología de punta y a la altura de otro laboratorio clínico, los esperamos a que vengan, los atenderemos muy bien”. Un 90 por ciento de los clientes provienen del Valle de Texas, quienes buscan hacerse estudios clínicos, como de diabetes, anemia, riñones, hígado, intestinales, perfiles hormonales y algunos especiales como fiebres y cáncer de colon. “Nos gusta que sea más un control preventivo y tenemos muy diversos precios depende el estudio, no es algo general. Nuestra población de clientes es de 90 por ciento de personas jóvenes y mayores, un 5 por ciento de niños”, expresó la especialista. La tecnología de punta es de suma importancia para cumplir con las expectativas de sus clientes. El laboratorio se ubica en la Plaza Comercial Río, contiguo a la Aduana Mexicana, por la avenida Benito Juárez, cruzando el puente internacional.<

DISEASES

Sudden changes in temperature could cause facial paralysis CAMBIOS BRUSCOS DE TEMPERATURA CAUSAN PARÁLISIS FACIAL By | Por Redacción / Reynosa, Tam.

Given the sudden changes in temperature, specialists recommended to the population extreme care to avoid facial paralysis. This condition is considered a medical emergency and should be treated immediately to avoid asymmetries in the face and involvement in other organs, such as sight, where ulcerations or eye damage may occur. Dr. Norma Patricia Amador Ramírez advised to treat viral infections, ear conditions and avoid sudden changes in temperature, conditions that stimulate this evil and in general to take extreme care especially in those who suffer from chronic diseases, such as diabetes, hypertension, and lupus. Sudden changes in temperature affect the small arteries of the facial nerve, which, when moving from a warm to a cold place or vice versa, close and cause the loss or deterioration of their function. “The sooner it is treated and reversed, the more possibilities there will be a total recovery”, added the director of the General Hospital of Zona (HGZ) number 15 of the IMSS. This health problem is perceived initially to chew and articulate words, followed by runoff of liquids through the mouth. “The progress is gradual, three to five days until reaching the paralysis of half of the face,” she said. In this trance, there is also a tingling sensation, numbness, and discomfort in the middle of the face. Amador Ramírez said mild cases heal from one to three weeks with specialized treatment and the physical therapy program; the moderates take one to three months and the delicate ones up to four months.<

Ante los cambios bruscos de temperatura, especialistas recomendaron a la población extremar cuidados para evitar una parálisis facial. Este padecimiento es considerado una emergencia médica y debe tratarse de inmediato para evitar asimetrías en el rostro y afectación en otros órganos, como la vista, en donde pueden ocurrir ulceraciones o daño ocular. La doctora Norma Patricia Amador Ramírez aconsejó atender las infecciones virales, padecimientos de los oídos y evitar cambios bruscos de temperatura, afecciones que estimulan este mal y en general a extremar cuidado sobre todo en quienes padecen enfermedades crónicas, como diabetes, hipertensión y lupus. Los cambios súbitos de temperatura afectan las pequeñas arterias del nervio facial, que al pasar de un sitio cálido a uno frío o viceversa, se cierran y ocasionan la pérdida o deterioro de su función. “Entre más pronto se atienda y revierta, más posibilidades habrá de una recuperación total”, agregó la directora del Hospital General de Zona (HGZ) número 15 del IMSS. Este problema de salud se percibe en un inicio para masticar y articular palabras, seguido de escurrimiento de líquidos por la boca. “El avance es paulatino, de tres a cinco días hasta llegar a la parálisis de la mitad de la cara”, dijo. En este trance se presenta además sensación de hormigueo, adormecimiento y malestar a la mitad de la cara. Amador Ramírez dijo que los casos leves, sanan de una a tres semanas con tratamiento especializado y el programa de terapia física; los moderados, llevan de uno a tres meses y los delicados hasta cuatro meses.< Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

Celebrate the Fourth Festival of the Northern Tamale in Reynosa CELEBRAN EL CUARTO FESTIVAL DEL TAMAL NORTEÑO EN REYNOSA By | Por Redacción / Reynosa, Tam.

More than 4,500 children, youth and parents got together in the Fourth Festival of the Northern Tamale, Reynosa 2020, organized by Mayor Maki Esther Ortiz Dominguez, on Sunday, February 2 with the participation of 70 exhibitors, who offered for tasting, 16 thousand 800 tamales in a great variety of flavors.01 “Thank you for always being present and sharing these traditions; whenever we summon citizens, here they are, wanting to continue rebuilding that social fabric,” said the mayor, thanking the presence of the families of Reynosa and the Valley of Texas. The festival, said municipal president Maki Ortiz Domínguez, is one of the “positive things that unite families, unite us with neighbors; that’s where we see the importance, not only of rescuing these traditions, because here there are 70 expositors with different types of tamales from, deer, chicken, sweet, pork because we are Mexico and we are Reynosa, with people from all sides. ” The first place corresponded to Blanca Itzel González Eutimio, awarded with 5 thousand pesos, for her chicken tamales, while the second was for Suanci Alejandra Valencia Vite, with 3 thousand pesos, for her chicken tamales. In third place was San Juana Martínez Montante, with 2,000 pesos, for his tamales by Gansito and Carlos V. With a trail of local artists on the esplanade of Miguel Hidalgo Square, the Northern Tamale Festival was celebrated in honor of the traditional cuisine of this border city, this Sunday, February 2, when they were also given to the attendees, 4 thousand soft drinks, 2 thousand coffees, and 1000 juices. Also accompanied Mayor Maki Ortiz, Deputy Nohemí Alemán Hernández; Leonel Cantú Robles, Secretary of Economic Development; Rodolfo González Núñez, Tourism Coordinator; the leaders of cameras, Advento Sosa Garza and Federico Alanís Peña; José Jara, commercial manager of the Oxxo chain; Pastor Roberto Figueroa Velázquez; Pastor Jorge Alberto Negrete Martínez, and members of the local council.<

Más de 4 mil 500 niños, jóvenes y padres de familia convivieron en el Cuarto Festival del Tamal Norteño, Reynosa 2020, organizado por la alcaldesa Maki Esther Ortiz Domínguez, el domingo 2 de febrero con la participación de 70 expositores, que ofrecieron para su degustación, 16 mil 800 tamales en una gran variedad de sabores. “Gracias por siempre estar presentes y compartir estas tradiciones; siempre que convocamos a los ciudadanos, aquí están, con ganas de seguir reconstruyendo ese tejido social”, dijo la edil al agradecer la presencia de las familias de Reynosa y del Valle de Texas. El festival, dijo la presidenta municipal Maki Ortiz Domínguez, es de las “cosas positivas, que unen a las familias, nos unen con los vecinos; ahí es donde vemos la importancia, no sólo de rescatar estas tradiciones, porque aquí hay 70 puestos con tamales diferentes, de venado, de pollo, dulce, puerco, porque somos México y somos Reynosa, con gente de todos lados”. El primer lugar correspondió a Blanca Itzel González Eutimio, premiada con 5 mil pesos, por sus tamales depollo, mientras que el segundo fue para Suanci Alejandra Valencia Vite, con 3 mil pesos, por sus tamales de pollo. En tercer lugar quedó San Juana Martínez Montante, con 2 mil pesos, por sus tamales de Gansito y Carlos V. Con una estela de artistas locales en la explanada de la plaza Miguel Hidalgo, el Festival del Tamal Norteño, fue celebrado en honor de la cocina tradicional de esta ciudad fronteriza, este domingo 2 de febrero, cuando también fueron regalados a los asistentes, 4 mil refrescos, 2 mil cafés y 1000 jugos. Acompañaron a Maki Ortiz, la diputada Nohemí Alemán Hernández; Leonel Cantú Robles, secretario de Desarrollo Económico; Rodolfo González Núñez, coordinador de Turismo; los líderes de cámaras, Advento Sosa Garza y Federico Alanís Peña; José Jara, gerente comercial de la cadena Oxxo; el párroco Roberto Figueroa Velázquez; el pastor Jorge Alberto Negrete Martínez, e integrantes del cabildo local.< Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

DIF Reynosa delivers free lenses to kids DIF REYNOSA ENTREGA LENTES GRATUITOS A PEQUES By | Por Redacción / Reynosa, Tam.

The Reynosa DIF System, headed by Carlos Peña Garza, together with the La Sauteña Lions Club, carried out the First Optometry Campaign 2020 through its medical campaigns and special programs. Were 150 lenses given to those who requested support to improve their eyesight and to perform their daily activities more efficient. “I recognize the great support of the donation of lenses by Mrs. Elida Marín de Corte, president of the La Sauteña Lions Club of Rio Bravo and Mr. Luis Rodrigo Corte Marín, member of the La Sauteña Lions Club”, said Carlos Peña Garza, president of the Board of Trustees of DIF Reynosa. Peña Garza said that it is a joint effort that is carried out to improve the living conditions of the population in greatest need, through services and benefits provided by the social assistance agency. The minor, Ángel Castillo López, on behalf of the beneficiaries, thanked Doctor, Mayor Maki Esther Ortiz Domínguez, and the president of the DIF Board, Carlos Peña Garza, for carrying out such programs. “The lenses will help me in my school achievement, in my classes and prepare me to have a better future, thank you very much,” he said. Present at the event held at the Municipal DIF, María del Refugio Anzaldúa Gutiérrez, general director of the DIF, Cinthia Berrones Hernández, coordinator of the health area and the beneficiaries.< FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

El Sistema DIF Reynosa, que encabeza Carlos Peña Garza, en conjunto con el Club de Leones La Sauteña, realizó la Primera Campaña de Optometría 2020 a través de sus campañas médicas y programas especiales. Se entregaron 150 lentes a quienes solicitaron el apoyo para mejorar su vista y poder realizar sus actividades cotidianas de forma más confiable. “Reconozco el gran apoyo de la donación de lentes por parte de la señora Elida Marín de Corte, presidenta del Club de Leones La Sauteña de Río Bravo y al Lic. Luis Rodrigo Corte Marín, integrante del Club de Leones La Sauteña”, dijo Carlos Peña Garza, presidente del Patronato del DIF Reynosa. Peña Garza señaló que es una labor conjunta que se realiza para mejorar las condiciones de vida de la población con mayor necesidad, a través de servicios y beneficios que brinda el organismo de asistencia social. El menor, Ángel Castillo López, en representación de los beneficiados, agradeció a la doctora, Maki Esther Ortiz Domínguez, alcaldesa y al presidente del Patronato DIF, Carlos Peña Garza, por llevar este tipo de programas. “Los lentes me ayudarán en mi aprovechamiento escolar, en mis clases y para prepararme para tener un mejor futuro, muchas gracias”, expresó. Estuvieron presentes en el evento que se realizó en el DIF municipal, María del Refugio Anzaldúa Gutiérrez, directora general del DIF, Cinthia Berrones Hernández, coordinadora del área de salud y los beneficiados.<

NUTRITION

Take care of your overweight in Nuevo Progreso CUIDE SU SOBREPESO EN NUEVO PROGRESO In general, “winter Texans” during the holidays tend to neglect their type of food, even when many of them suffer from diabetes, that will no longer be a problem if they go to the specialists and what is better, at a low cost.

Por lo general los “winter texans” durante las vacaciones suelen descuidar su tipo de alimentación, aún cuando muchos de ellos padecen diabetes, eso ya no será un problema si acuden con los especialistas y lo que es mejor, a un bajo costo.

By | Por José Manuel Meza | Nuevo Progreso, Tam.

Sheyla Karina Martínez Zavala, nutritionist . Nut oga.

The vast majority of patients in nutritionist Sheyla Karina Martínez Zavala are residents of the Texas Valley. Each year she receives an increasing number of tourists, who remain one season in the region, while the harsh winter passes in the north of the continent. For the “Winter Texans” in their holiday logbook, it is contemplated to cross to Nuevo Progreso, Tamaulipas, to stock up on medicines, handicrafts, and spirits. A considerable part takes advantage of the vast offer of the medical sector in this place, such as clinics with dentists and laboratories, but they also eat in their restaurants. A majority are senior citizens, some of whom suffer from health problems such as obesity, overweight and diabetes, so when excesses begin to become apparent, they may feel bad. Precisely to prevent this from happening, in this Mexican border town there is a clinic with a nutritionist that makes menus in English and Spanish, where they can balance their intake.

La gran mayoría de los pacientes de la nutrióloga Sheyla Karina Martínez Zavala son residentes del Valle de Texas. Cada año recibe a un número creciente de turistas, quienes permanecen una temporada en la región, mientras transcurre el crudo invierno en el norte del continente. Paara los “Winter Texans” en su bitácora de vacaciones está contemplado cruzar a Nuevo Progreso, Tamaulipas, para abastecerse de medicamentos, artesanías y licores. Una parte considerable aprovecha la vasta oferta del sector médico que hay en este lugar, como clínicas con dentistas y laboratorios, pero también comen en sus restaurantes. Una mayoría son personas de la tercera edad, algunas de las cuales padecen problemas de salud como obesidad, sobrepeso y diabetes, así que cuando los excesos comienzan a hacerse patentes, pueden lle-

gar a sentirse mal. Precisamente para evitar que esto suceda, en este pueblo fronterizo mexicano hay un consultorio con una nutrióloga que les hace menús en inglés y en español, donde pueden equilibrar su ingesta. Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS

FOR A HEALTHY LIFE This service has been seen with very good eyes, since the health of tourists is essential for a good holiday and the “Winter Texans” know it, and they are beginning to become aware. “ He re t h e y c a n c o m e without a problem and attend to any condition they have. They are made a nutritional eating plan, their body composition, weight, and fat percentage are taken. “We check how your health is and based on that we build their menus, especially because there are many patients with chronic degenerative diseases, but we can work that part of the hand of healthy eating along with their medications”, express Sheyla Karina, who has her office on the main avenue of Nuevo Progreso, on Juárez Street, four blocks from the International Bridge. The interviewee said that generally fast foods and those that are supposedly healthy contain masked fats. “And we are going to try to take care of them a lot and carbohydrates, like totopos, that go with oil and all that, the classic cola, so it is necessary to go through the fruit waters, the most natural, because the Diabetes control must be on vacation or not”, she said. She said that to help tourists to have a balanced diet, they will not only make a consultation with a nutritionist but will also soon open a restaurant with rich and nutritious food so that their stay in Nuevo Progreso is the best and healthiest.<

POR UNA VIDA SALUDABLE Este servicio ha sido visto con muy buenos ojos, ya que la salud de los turistas es primordial para pasar unas buenas vacaciones y los “winter texans” lo saben, y están comenzando a tomar conciencia. “Aquí pueden venir sin problema y atenderse cualquier padecimiento que tengan. Se les hace un plan de alimentación nutricional, se les toma su composición corporal, peso y porcentaje de grasa. “Revisamos cómo está su estado de salud y en base a eso les armamos sus menús, sobre todo, porque hay muchos pacientes con enfermedades crónico-degenerativas, pero podemos trabajar esa parte de la mano de una alimentación saludable junto con sus medicamentos”, comentó Sheyla Karina, que tiene su consultorio en la avenida principal de Nuevo Progreso, sobre la calle Juárez, a cuatro cuadras del Puente Internacional. La entrevistada expresó que generalmente las comidas rápidas y las que supuestamente son saludables contienen grasas enmascaradas. “Y es lo que vamos a tratar de cuidarles mucho y los carbohidratos, como los totopos, que van con aceite y todo eso, el clásico refresco de cola, por lo que es necesario irnos por las aguas frutales, lo más natural, porque el control de la diabetes debe ser estando o no de vacaciones”, dijo. Señaló que para poder ayudar a los turistas a tener una alimentación balanceada, no solamente les hará una consulta de nutriólogo, sino que también abrirá pronto un restaurante con comida rica y nutritiva para que su estancia en Nuevo Progreso sea de lo mejor y saludable. <

FRONTERA DOCTORS | Febrero 2020

RHEUMATOLOGY

You will not find better attention in Nuevo Progreso MEJOR ATENCIÓN NO ENCONTRARÁ EN NUEVO PROGRESO Patients suffering from rheumatoid and arthritic problems in the Texas Valley will no longer have to wait too long to receive effective treatment. Just across the border there is an internist who comes once a month specifically to attend them.

Los pacientes que sufren problemas reumatoides y artríticos en el Valle de Texas ya no tendrán que esperar demasiado para recibir un tratamiento eficaz. Cruzando la frontera hay un internista que acude una vez al mes específicamente para atenderlos.

By | Por José Manuel Meza | Nuevo Progreso, Tamaulipas

Luis Javier Cruz Álvarez is a specialist with more than 30 years of experience - graduated from the National Autonomous University of Mexico and the General Hospital of the Ministry of Health - who in collaboration with Dr. Eva Lilia García de González is going to Nuevo Progreso to receive patients from the southern United States and the region. The doctor has innovative treatments to treat rheumatic diseases, scoliosis and osteoporosis, to name a few examples. “Eva Lilia has a very well established tourism and medical care center, so we are working together, providing support to this population,” he said. The doctor stressed that many elderly tourists arrive in the city and it is precisely that sector that is most affected by rheumatic diseases, although, he said, they also see much younger people, they can help them to have a better quality of life. “There are very clear examples that show us that the early use of therapies and new alternatives can help to significantly improve people with such problems,” he said. CLOSER TO YOU The interviewee emphasized that in the Texas Valley the number of rheumatologists is scarce and the waiting time for patient care can take up to six months, so he has had a very good response that he goes to the city of Nuevo Progreso. “Apart from that in the United States the cost of treatments is significantly different, while the quality of care is the same and here with us it is personalized. And not only the foreign patient, but the Mexican public that lacks health care insurance and feels very satisfied with the procedures we give them,” he said. Interested patients can contact Dr. Eva Lilia García de González directly at 956-651-3508 to schedule an appointment. “She is our health care coordinator and what we want is to make an advertising campaign to highlight that people need to be treated with quality and warmth,” Cruz Alvarez added. <

Luis Javier Cruz Álvarez es un especialista con más de 30 años de experiencia –egresado de la Universidad Nacional Autónoma de México y el Hospital General de la Secretaría de Salud–, quien en colaboración con la doctora Eva Lilia García de González está acudiendo a Nuevo Progreso para recibir a los pacientes del sur de Estados Unidos y la región. El doctor cuenta con tratamientos innovadores para atender enfermedades reumáticas, escoliosis y osteoporosis, por citar algunos ejemplos. “Eva Lilia tiene muy bien cimentado el polo de turismo y de atención médica, por eso estamos trabajando de forma conjunta, otorgando el apoyo a esta población”, expresó. El médico destacó que a la ciudad arriban muchos turistas de la tercera edad y es precisamente ese sector el más afectado por los padecimientos reumáticos aunque, aclaró, que éstos también perjudican a personas mucho más jóvenes, deteriorándoles su calidad de vida. “Hay ejemplos muy patentes que nos demuestran que el uso temprano de terapias y nuevas alternativas pueden ayudar a mejorar notablemente a las personas con ese tipo de problemas”, manifestó. MÁS CERCA DE USTED El entrevistado hizo énfasis de que en el Valle de Texas el número de reumatólogos es escaso y el tiempo de espera para la atención de los pacientes puede demorarse hasta los seis meses, por eso ha tenido muy buena respuesta que él vaya a la ciudad de Nuevo Progreso. “Aparte de que en Estados Unidos es sensiblemente diferente el costo de los tratamientos, mientras que la calidad en la atención es la misma y aquí con nosotros es de una forma personalizada. Y no solamente al paciente extranjero, sino al público mexicano que carece de seguro de atención médica y se siente muy satisfecho con los procedimientos que les damos”, destacó. Los pacientes interesados pueden comunicarse directamente con la doctora Eva Lilia García de González al número 956-651-3508 para agendar una cita. “Ella es nuestra coordinadora de atención médica y lo que queremos es hacer una campaña publicitaria para destacar que la gente necesita ser atendida con calidad y calidez”, agregó Cruz Álvarez. <

Febrero 2020 | FRONTERA DOCTORS