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Marzo 2018 | AĂąo 2 | No. 13 Doctors Health Magazine

BODY SCULPTURE

Although the patients are mostly women, men also undergo this surgical treatment that molds the silhouette and removes leftovers from the body.

NUEVO 47 PROGRESO

TO ELIMINATE THAT WHICH IS LEFT OVER

PUBLISHING DIRECTOR Heriberto Deándar Robinson EDITOR IN CHIEF Héctor Hugo Jiménez Castillo

It is called brachioplasty and it is a simple surgery to get rid of the skin that hangs on the arms after a sudden weight loss, but it is something that can only be done in the operating room and with duly certified specialists.

EDITING MANAGER Reynaldo Márquez MARKETING MANAGER Gabriela Flores Alvarado ADMINISTRATIVE MANAGER Yolanda Rodríguez Castillo STAFF REPORTERS Beatriz Flores Pamela Escobar José Manuel Meza Israel Hidrogo

CREATIVE STAFF Rafael García Marín Elpidio López Luis Carlos Nordhausen ADMINISTRATION Martín Rayón Covarrubias Claudia Quintanilla ASSOCIATED ADVERTISING AGENCY María Esther Alvarez González ADVERTISING Roberto Sánchez Esmeralda Molina Ramírez Argelia Llanas Villarreal Vanessa Cepeda Ángeles Garza Monterrey: BR Medios Jorge Brehm Ibarra Nuevo Laredo: Karla Idania Hernández Matamoros: Agustín Lozano, Celia Navarro Ventas Reynosa (899) 929 7585 al 87 Ventas McAllen (956) 510 3063 Ventas Nuevo León (81) 8340 4064 y 76

PARADISE IN THE JUNGLE Nanciyaga is a natural reserve in the central part of Veracruz, Mexico, which was used as location of two international films: One of them was shot by Sean Connery in 1992 called “Medicine Man”, (The Curandero) and the other was “Apocalypto” directed by Mel Gibson, in 2006.

WEB COORDINATOR Dante Espinoza WEB PAGE Francisco Santibáñez TRANSLATION Carlos Deándar PRODUCTION Rolando Herrera DISTRIBUTION Jaime Eligio Borjas Ismael Eligio Jesús Ventura

PRINTED IN MEXICO AÑO 2 • NUM. 13 Circulación Mensual de 24,000 ejemplares Ejemplar de cortesía. Impreso en DEROSA, S.A. de C.V. Tels: (899) 929-75-85 929-75-86 y 929-75-87 Carr. Ribereña Km. 3.5 Local 3 Col. Rancho Grande. C.P. 88615. Reynosa, Tamaulipas. Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Certificado de Licitud de Título en trámite. Reserva de Derechos en trámite. Se prohíbe la reproducción total o parcial del contenido de esta edición sin la autorización previa por escrito. Publicado y Distribuido por Productora y Distribuidora de Medios, S.A. de C.V. Carr. Ribereña Km. 3.5 Local 1 Col. Rancho Grande, CP 88610, Cd. Reynosa, Tamaulipas. El contenido de los editoriales es responsabilidad de sus autores, así como los articulistas asumen plena responsabilidad de sus obras y estos no necesariamente representan la línea editorial del periódico. Inserción pagada: en ésta, los anunciantes son responsables de la redacción, formato y colores de su anuncio, del servicio o producto publicitario. ESTA EDICIÓN SE IMPRIMIÓ EL 6 DE MARZO DE 2018

Doctors Health Magazine

DANGEROUS COCKTAIL

CANNED... NO! The secret to reducing

Due to lack of knowledge of some doctors or at the request of parents, children are prescribed syrups of all types of colors and flavors that are not as effective and can have dangerous side effects.

blood pressure has not so much to do with the salt and sugar you eat at the table, but with precooked and canned foods because of its high magnesium, sodium and potassium content.

TAKING RISKS WITH DOPING Athletes of all types run the risk of consuming substances that alter their performance and prevent them from participating in any competition. Someone who drinks a tea or an anti-flu could even lose a World Cup or an Olympic competion.

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Dangerous

cocktail Due to lack of knowledge of some doctors or at the request of parents, children are prescribed various medications that are not as effective and can have dangerous side effects. given too much medicine for the fever for fear that something would happen to them and something worse happened”, said the specialist. She explained that antipyretics take between one and two hours to lower a degree centigrade, so it is not necessary to take the temperature constantly or give compound anti-inflammatories. The valid reasons to administer a medicine against fever is when the child has decay, muscle pain or chills.

STAFF DOCTORS In the presence of respiratory diseases, many doctors prescribe four syrups that are already part of the kit of many homes: the antibiotic, for fever, for cough and for snot. Unfortunately, the discomfort does not always disappear, generating more concern among parents. Dr. Iris Renteria, a pediatric otolaryngologist, reported in her article “The 4 Syrups of the Apocalypse” that between 85 and 90 percent of respiratory infections in children are caused by viruses. This is a common cold or flu, while influenza is a term used to refer to influenza virus infection and the term influenza is used to refer to the runny or stuffy nose. In the information published on the page www.otorrinodeninos.com, the specialist says that this illness, that is, virus infections, are not cured with medication. “The body is responsible for eliminating the virus in about five to seven days on its own, regardless what you take for it. It is very common that antibiotics are prescribed, but they do not help at all since their function is only to fight bacteria, not viruses”, said the doctor. She mentioned that after a virus infection can remain snot or a cough for a period of three to six weeks, without this represents danger. “It’s the natural way a virus infection evolves. We realize that there is nothing to fear because the child returns to his normal mood and activity, is eating, playing and being himself again, only with some snot or a cough”, said the specialist. These will disappear in a few weeks and are normal discomforts. She commented that due to the concern they generate in the parents and the ignorance of many doctors is that this typical scheme of syrups is prescribed. ANTIBIOTIC

The specialist in Sleep Medicine explained that only 10 to 15 percent of nose or throat infections have a bacterial origin. That is, of 10 children who receive antibiotics for this cause only one will work, on the contrary, will have negative effects such as a sweep of the intestinal flora and will give additional work to the liver and kidneys. The antibiotic will be indicated when the fever persists for more than four or five days, the child does not show improvement and suffers a relapse, lack of appetite, the tonsils are inflamed and have exudates, that is, white spots.

FOR RUNNING NOSE AND COUGH

Also when the patient has presented with thick mucus and cough for more than 10 days without improvement. Antibiotics that are effective against respiratory tract microbes should be prescribed and, unfortunately, some such as erythromycin, azithromycin, clarithromycin or trimethoprim-sulfamethoxazole are no longer useful as the bacteria have become resistant. Others, such as amikacin or gentamicin, can be toxic to the ears and cause deafness. She said that antivirals are another category that does not correspond to antibiotics, but are medicines that are directed against viruses. However, those that are available in the market do not work against all viruses, only against some varieties and others have ceased to be effective, as are amantadine and rimantadine that do not attack influenza viruses. FEVER

It is considered a fever when the body temperature is higher than 38 degrees Celsius and it is not a disease but a defense of the body against infection. The doctor explained that it is not dangerous and that it does not leave sequels in the brain, only 4 to 7 percent of the population suffers from febrile seizures that do not depend on the degree of temperature, but on the genetic predisposition of the person to suffer them. “The main reason why a child receives medicine for fever is fever phobia, that is, parents’ fear that something will happen to them because they have a fever. Some of my patients have been intoxicated by their parents, they were

In the publication made on the page Otorrino de Niños it is reported that since 2008, the Food and Drugs Administration (FDA), the agency that is responsible for regulating medicines in the United States, recommends not to give flu or cough medicine to children under 2 years and try to avoid them with children between 2 and 4. When using them there are risks of adverse effects and even intoxication, as their safety is not proven. There are different groups of medicines that are sold without prescription for a running nose and cough: cough suppressants or depressants (dextromethorphan), expectorants (ambroxol, guaifexin, acetylcysteine), antihistamines (loratadine, cetirizine, levocetirizine, fexofenadine, chlorphenamine, and diphenhydramine), as well as decongestants (phenylephrine). The problem with them is that some contain more than one drug and can be doubling or tripling the dose. In addition, she commented that flu shots are not very useful for controlling snot and are not useful for “drying” them. “Cough drugs are not very effective, either. In my practice, dads and moms are usually surprised that they do not prescribe cough syrups, and it is very common for them to ask me to prescribe something. I usually ask them: which cough syrup has worked for them? After a pause, everyone concludes that none. Yes, cough syrups do not cure a cough, only decrease the symptom for a while. They could even mask serious ailments like pneumonia”, she explained. Syrups that have bronchodilators such as salbutamol or clenbuterol are also not effective and can cause tachycardia. They are not recommended for children under 4 years and the ideal is to use inhaled drugs. She concluded his text, mentioning that mucus and cough are defenses of the organism and being persistent should be investigated its reason, which may be due to infection, allergy, non-allergic rhinitis, asthma or other bronchial problems such as rhinosinusitis or deficiencies in the immune system.

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Peligroso

coctel

Por desconocimiento de algunos médicos o por petición de los padres, a los niños les recetan diversos medicamentos que no son tan efectivos y sí pueden tener peligrosos efectos secundarios. STAFF DOCTORS Ante la presencia de enfermedades respiratorias, muchos médicos recetan a los pequeños cuatro jarabes que ya forman parte del botiquín de muchos hogares: el antibiótico, el de la fiebre, el de la tos y el que combatirá a los mocos. Lamentablemente las molestias no siempre desaparecen, generando mayor preocupación entre los padres. La doctora Iris Rentería, otorrinolaringóloga pediatra informó en su artículo “Los 4 jarabes del Apocalipsis”, que entre un 85 y un 90 por ciento de las infecciones respiratorias en los niños son causadas por virus. Esto es un catarro o resfriado común, mientras que la gripe es un término usado para referirse a la infección por virus de la influenza y se utiliza el término gripe o “gripa” para referirse al escurrimiento o congestión nasal. En la información publicada en la página www.otorrinodeninos.com, la especialista dice que este padecimiento, es decir, las infecciones por virus, no se curan con medicamento. “El cuerpo se encarga de eliminar los virus en alrededor de cinco a siete días por sí solo, le des lo que le des. Es muy común que se receten antibióticos, pero no ayudan en nada, ya que su función únicamente es combatir bacterias, no virus”, detalló la doctora. Mencionó que después de una infección por virus pueden permanecer mocos o tos hasta por un período de tres a seis semanas, sin que esto represente peligro. “Es la forma natural en que evoluciona una infección por virus. Nos damos cuenta de que ya no hay nada que temer porque el niño regresa a su ánimo y actividad normal, anda comiendo, jugando y dando guerra, sólo que con algo de mocos o tos”, expresó la especialista. Éstos desaparecerán en algunas semanas y son molestias normales. Comentó que debido a la preocupación que generan en los padres y el desconocimiento de muchos médicos es que se receta este esquema típico de jarabes. ANTIBIÓTICO

La especialista en Medicina de Sueño explicó que solamente de un 10 a un 15 por ciento de las infecciones de nariz o garganta tienen un origen bacteriano. Es decir, de 10 niños que reciben antibiótico por esta causa sólo a uno le servirá, por el contrario, tendrá efectos negativos como un barrido de la flora intestinal y dará trabajo adicional a hígado y riñones. El antibiótico se indicará cuando la fiebre persista por más de cuatro o cinco días, el niño no presente mejoría y

sufra una recaída, falta de apetito, las amígdalas estén inflamadas y presenten exudados, es decir, puntos blancos. También cuando el paciente ha presentado mocos espesos y tos por más de 10 días sin mejoría. Deberán indicarse antibióticos eficaces contra microbios de vías respiratorias y lamentablemente algunos como eritromicina, azitromicina, claritromicina o trimetroprim-sulfametoxazol ya no tienen mucha utilidad, ya que las bacterias se han vuelto resistentes. Otros, como la amikacina o gentamicina, pueden ser tóxicos para los oídos y provocar sordera. Dijo que los antivirales son otra categoría que no corresponde a los antibióticos, sino que son medicinas que van dirigidas contra virus. Sin embargo, los que están disponibles en el mercado no sirven contra todos los virus, únicamente contra algunas variedades y otros ya han dejado de ser efectivos, como son la amantadina y la rimantadina que no atacan a los virus de la influenza. FIEBRE

Se considera fiebre cuando la temperatura corporal es mayor a 38 grados centígrados y no es una enfermedad sino una defensa del cuerpo contra la infección. La doctora explicó que no es peligrosa y que no deja secuelas en el cerebro, solamente del 4 al 7 por ciento de la población padece de convulsiones febriles que no dependen del grado de temperatura, sino de la predisposición genética de la persona para padecerlas. “La principal razón por la que un niño recibe medicinas para la fiebre es la fiebrefobia, es decir, el miedo de los padres de que le pase algo por tener fiebre. Algunos de mis pacientes han sido intoxicados por sus papás, les administraron demasiado medicamento para la fiebre por miedo a que algo les pasara y terminó ocurriendo algo peor”, mencionó la especialista. Explicó que los antipiréticos tardan entre una y dos horas en bajar un grado centígrado, por lo que no es necesario tomarle la temperatura constantemente ni dar antiinflamatorios compuestos. Las razones válidas para administrar un medicamento contra la fiebre es cuando el niño presente decaimiento, dolor muscular o escalofríos. PARA EL ESCURRIMIENTO NASAL Y LA TOS

En la publicación realizada en la página Otorrino de Niños se informa que desde el 2008, Food and Drugs Administration (FDA, por sus siglas en inglés), la agencia que se encarga de regular medicamentos en Estados Unidos, recomienda

no dar antigripales ni medicina para la tos a menores de 2 años y tratar de evitarlos con niños de entre 2 y 4. Al utilizarlos existen riesgos de efectos adversos e incluso intoxicación, ya que su seguridad no está comprobada. Existen distintos grupos de medicamentos que se venden sin receta para el escurrimiento nasal y la tos: antitusígenos o supresores de tos (dextrometorfano), expectorantes (ambroxol, guaifesina, acetilcisteína), antihistamínicos (loratadina, cetirizina, levocetirizina, fexofenadina, clorfenamina y difenhidramina), así como descongestivos (fenilefrina). El problema de ellos es que algunos contienen más de un medicamento y se puede estar duplicando o triplicando la dosis. Además, comentó que los antigripales no son muy útiles para controlar los mocos y tampoco sirven para “secarlos”. “Los fármacos para la tos tampoco tienen mucha efectividad. En mi consulta, generalmente los papás y mamás se sorprenden de que no recete jarabes para la tos, y es muy común que me pidan que le indique algo al niño. Suelo preguntarles: ¿cuál jarabe para la tos les ha funcionado? Después de una pausa, todos concluyen que ninguno. Pues sí, los jarabes para la tos no curan la tos, sólo disminuyen por un rato el síntoma. Podrían incluso enmascarar padecimientos graves como una neumonía”, explicó. Los jarabes que tienen broncodilatadores como el salbutamol o el clenbuterol tampoco son efectivos y pueden causar taquicardia. No son recomendables para niños menores de 4 años y lo ideal es utilizar fármacos inhalados. Concluyó su texto, mencionando que los mocos y la tos son defensas del organismo y al ser persistentes se debe investigar su razón, la cual puede deberse a infección, alergia, rinitis no alérgica, asma u otros problemas bronquiales como rinosinusitis o deficiencias en el sistema inmune.

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How to get a

sculptural

silhouette Although the patients are mostly women, men also undergo this surgical treatment that is responsible for molding the body contour.

By Beatriz Flores Liposculpture is an aesthetic procedure that aims to improve body contour areas by extracting fat, such as the abdomen, lumbar region, waist and back, in some cases it can be accompanied by an improvement in the appearance of the arms and thighs. In certain situations, you can intervene some other parts such as the neck. Vidkar Iván Campos Martínez certified plastic surgeon, explained that not all people are candidates for this procedure and one of the main causes is not having an adequate BMI (Body Mass Index). “This surgery is not aimed at a reduction in body weight, is aimed at improving the body’s shape when there is a very high BMI, which is above 30, the risks of complications that are latent in all surgeries are well above”, he explained. Liposculpture is recommended for those who do not have obesity, in cases where there is no flaccidity or skin relaxation. Women who have had a delivery or cesarean section should wait at least three months or more. Patients who have undergone bariatric surgery to lose weight are recommended to undergo a post-bariatric surgery that is aimed at correcting areas that have been left with flaccidity such as arms, breast, abdomen, back, thighs and buttocks. BEFORE THE SURGERY

Before it is done, a good evaluation of each case must be made, according to the specialist, it is necessary to evaluate who can and can not obtain a good result. The patient who is overweight should try to lose healthy pounds, exercising and following a suggested diet plan and supervised by a nutritionist. Preliminary studies will also be carried out, such as the preoperative ones, measures will be taken of all the areas that will be worked on to have a “before and after” background and images will be taken to demonstrate the changes. RISKS

The specialist in plastic, aesthetic and reconstructive surgery said that it is a procedure that is always done in the operating room of a hospital or certified clinic that has all

Dr. Vidkar Iván Campos Martínez.

the supplies and processes of sterilization and care so that the patient is safe. “This procedure is not easy or simple, although it might seem so; It is extremely complex because it is blind, what does it mean? that you are not seeing where the cannula is passing under the skin”, he warned. However, this procedure that he said is done “blindly” is possible thanks to experience, study, learning and through the conceptualization of what is being done. He added that the preparation of plastic surgeons will prevent some complications, for example, that the cannula can go to the lung or perforate other organs such as the liver, lungs, heart, stomach or intestines. “It is a procedure that carries many risks, including death if it is not done in expert hands”, said Campos Martínez. “You work both sides of the body and if you are going to remove a quantity of fat from one side of the body, it must be exactly the same amount as the other and you have to be quantifying”, he explained. Marzo 2018 | FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE

He said that the goal of this surgery is not how much fat is removed, but how the one left would look like. “There must be a layer of fat under the skin to show a smooth surface without evidence that a liposuction job has been done”, he said. He added that liposuction done in offices, will always be poorly done because they work superficial planes or under the skin and that is not the right plane, but where it leaves intact a layer of fat under the skin. “Let’s see it as a five-layer cake, the top one is the skin and the bottom ones are the fat, the ideal is to do the work from the bottom layer and leave the top one, the second and in some areas the third layer and remove those below, and once the process of desinflammation is done we can see results and see a uniform surface”, he explained. He mentioned that a liposculpture is a procedure that, ideally, should be performed only once, although, he said, it is possible to perform a second or third, as long as there is fat tissue that can still be worked properly. In addition, he said that every time a surgery is done, the risks of complications increases. As an example he mentioned the following: “every time a scar tissue is formed under the skin that is like a glue, trying to separate that skin with a cannula is easy to go inside the body, damage an organ and have more bleeding”.

FIND OUT 4The proper preparation of the plastic surgeons will prevent some complications, for example, that the cannula may cut vital organs such as the liver, lungs, heart, stomach or intestines. “It is a procedure that carries many risks, including death if it is not done in expert hands”, warned Dr. Campos Martínez.

NOTHING IS THE SAME

He commented that in the areas where fat was extracted it no longer regenerates since the number of cells that are distributed in the abdomen diminish drastically after a well-made liposculpture. But if the patient gains weight, the few remaining fat cells have the ability to hypertrophy, to become larger. “If you gain weight, the body gets deformed, it is not proportional, having cases in which the shoulders look wider with respect to a small waist”, he said. AFTER

The procedure lasts between three and three and a half or four hours and is almost always an outpatient procedure. “We raise our patients or mobilize them early, they leave with a postoperative girdle immediately after surgery and once they have completed their period in the recovery area, we move them to the area of immediate postoperative care and that is where we sit them they walk and can go to the bathroom”, said the doctor. They are given liquid food and if all is well, in the course of the afternoon they can go home. He said that during the first weeks it is not convenient to exercise because there is a process of inflammation on the entire surface of the body that can cause a lot of discomfort and discomfort in doing so.

From the third week on, mild exercise is recommended and the intensity gradually increases. The final result, he said, will be appreciated after the eighth or ninth month, which means that for 8 months it will look similar to before the surgery. “It also depends on the amount of fat

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that was removed and how the body is inside each person, because it is usually different in terms of dimensions bone structure and muscle”, he added. THE IMPORTANCE OF CERTIFICATION

The doctor certified by the Mexican Coun-

cil of Plastic, Aesthetic and Reconstructive Surgery, A.C. noted that doctors in his specialty face the intrusion of charlatans in their profession. “It is very important to try to alert the population so that they are put in the hands of someone who has the study and the preparation to do this type of procedures, that although they look easy, they are not”, he said. He said it takes many years of training and seeing the procedure without touching the patient to start slow. He added that when you already have the specialty there is also a learning process even if you already have the theory. Dr. Vidkar Iván Campos Martínez, is in the Christus Muguerza Reynosa hospital, in the 211 office; with a schedule from Monday to Friday, from 9 to 5 in the afternoon and on Saturdays from 9 to 3.

Para conseguir

la silueta

escultural

Aunque los pacientes son en su mayoría mujeres, también los hombres se someten a este tratamiento quirúrgico que se encarga de moldear el contorno corporal. Por Beatriz Flores La lipoescultura es un procedimiento estético que tiene como finalidad mejorar áreas del contorno corporal mediante la extracción de grasa, como el abdomen, región lumbar, cintura y espalda, en algunos casos se puede acompañar con una mejora en el aspecto de los brazos y los muslos. En determinadas situaciones se pueden intervenir algunas otras partes como el cuello. El cirujano plástico certificado Vidkar Iván Campos Martínez, explicó que no todas las personas son candidatas para este procedimiento y una de las principales causas es el no tener un IMC (Índice de Masa Corporal) adecuado. “Esta cirugía no está encaminada a una reducción del peso corporal, va encaminada a mejorar la silueta del cuerpo, cuando existe un IMC muy alto, que es arriba de 30, los riesgos de complicaciones que están latentes en todas la cirugías se colocan muy por encima”, explicó. La lipoescultura está recomendada para quienes no tienen obesidad, en casos donde no hay flacidez o relajación de la piel. Las mujeres que hayan tenido un parto o cesárea deberán esperar por lo menos tres meses en adelante. A los pacientes que se han sometido a una cirugía bariátrica para bajar de peso se les recomienda someterse a una cirugía postbariátrica que va encaminada a corregir aquellas áreas que hayan quedado con flacidez como brazos, busto, abdomen, espalda, muslos y glúteos. ANTES DE LA CIRUGÍA

Antes de realizarse, se debe hacer una buena evaluación de cada caso, según el especialista, hay que evaluar en quién si y en quién no se puede obtener un buen resultado. El paciente que tenga sobrepeso deberá tratar de bajar de forma saludable los kilos de más, haciendo ejercicio y si-

guiendo un plan alimenticio sugerido y supervisado por un nutriólogo. También se realizarán estudios preliminares como los preoperatorios, se tomarán medidas de todas las zonas que se van a trabajar para tener un antecedente “del antes y el después” y se sacarán imágenes para demostrar los cambios. RIESGOS

El especialista en cirugía plástica, estética y reconstructiva dijo que es un pro-

cedimiento que se realiza siempre en el quirófano de un hospital o clínica certificada que tenga todos los insumos y procesos de esterilización y cuidados para que el paciente esté seguro. “Este procedimiento no es fácil ni simple, aunque pudiera parecerlo; es sumamente complejo porque es a ciegas, ¿qué quiere decir? que no se está viendo por donde está pasando la cánula por debajo de la piel”, advirtió. Sin embargo, este procedimiento que

dijo se hace “a ciegas” es posible gracias a la experiencia, el estudio, aprendizaje y a través de la conceptualización de lo que se está haciendo. Agregó que la preparación de los cirujanos plásticos evitará algunas complicaciones, por ejemplo, el que la cánula pueda irse al pulmón o perforar otros órganos como el hígado, pulmones, corazón, estómago o intestinos. “Es un procedimiento que lleva muchos riesgos, inclusive de muerte si no

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se hace con manos expertas”, dijo Campos Martínez. “Se trabajan los dos lados del cuerpo y si se va a quitar una cantidad de grasa de un lado del cuerpo, debe ser exactamente la misma cantidad del otro y se tiene que estar cuantificando”, detalló. Expresó que el objetivo de esta cirugía no es cuánta grasa se retire, sino cómo se va a ver la que se va a quedar. “Debe haber una capa de grasa por debajo de la piel para que se vea una superficie lisa sin evidencia de que se ha hecho un trabajo de liposucción”, mencionó. Añadió que las liposucciones que se hacen en consultorios, siempre serán mal realizadas porque trabajan planos superficiales o sea por debajo de la piel y ése no es el plano adecuado, sino en donde se deje intacta una capa de grasa por debajo de la piel. “Veámoslo como un pastel de cinco capas, la de arriba es la piel y las de abajo son la grasa, lo ideal es hacer el trabajo desde la capa de abajo y dejar la de arriba, la segunda y en algunas áreas la tercera capa y quitar las de abajo, así una vez que se realice el proceso de desinflamación podamos ver resultados y se vea una superficie uniforme”, detalló. Mencionó que una lipoescultura es un procedimiento que, idealmente, debe realizarse solo una vez, aunque, dijo, es posible realizar una segunda o tercera, siempre y cuando se cuente con tejido graso que todavía se pueda trabajar apropiadamente. Además, dijo que cada que se hace una cirugía se incrementan los riesgos de complicaciones.

Cómo ejemplo mencionó lo siguiente: “cada vez se va formando un tejido de cicatrización por debajo de la piel que es como un pegamento, al tratar de separar esa piel con una cánula es fácil que se pueda ir al interior del cuerpo, dañar un órgano y tener más riesgo de sangrado”. NADA ES IGUAL

Comentó que en las zonas donde se extrajo grasa ya no se regenera, ya que la cantidad de células que están distribuidas en el abdomen disminuyen drásticamente después de una lipoescultura bien hecha. Pero si el paciente sube de peso, las pocas células de grasa que quedan tienen la capacidad de hipertrofia, de hacerse más grandes. “Si se sube de peso, el cuerpo se deforma, no es proporcional, teniendo casos como en el que los hombros se ven más anchos con respecto a una cintura pequeña”, precisó. DESPUÉS

El procedimiento dura entre tres horas y tres y media o hasta cuatro y casi siempre es un procedimiento ambulatorio. “Levantamos a nuestros pacientes o los movilizamos de forma temprana, salen con una faja post operatoria inmediatamente de la cirugía y una vez que han cumplido su periodo en el área de recuperación los pasamos al área de cuidados postoperatorios inmediatos y es ahí en donde los sentamos, caminan y pueden ir al baño”, mencionó el médico. Se les dan alimentos líquidos y si todo está bien, en el transcurso de la tarde se pueden ir a casa.

Precisó que durante las primeras semanas no es conveniente realizar ejercicio porque existe un proceso de inflamación en toda la superficie del cuerpo que puede generar mucha molestia e incomodidad al hacerlo. A partir de la tercera semana se recomienda ejercicio leve e ir avanzando gradualmente de intensidad. El resultado definitivo, dijo, se apreciará después del octavo o noveno mes, lo que quiere decir que durante 8 meses se lucirá similar a antes de la cirugía. “También depende de la cantidad de grasa que se retiró y de cómo sea el cuerpo por dentro de cada persona, porque suele ser diferente en cuanto a las dimensiones, estructura ósea y muscular”, añadió. LA IMPORTANCIA DE LA CERTIFICACIÓN

El médico certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, A.C. destacó que los médicos de su especialidad enfrentan la intrusión de charlatanes en su profesión. “Es muy importante tratar de alertar a la población para que se pongan en manos de alguien que tiene el estudio y la preparación para hacer ese tipo de pro-

ENTÉRATE 4La debida preparación de los cirujanos plásticos evitará algunas complicaciones, por ejemplo, el que la cánula pueda interesar órganos vitales como el hígado, pulmones, corazón, estómago o intestinos. “Es un procedimiento que lleva muchos riesgos, inclusive de muerte si no se hace con manos expertas”, advirtió el Dr. Campos Martínez.

cedimientos, que aunque se vean fáciles, no lo son”, expresó. Dijo que se requieren de muchos años de entrenamiento y de ver el procedimiento sin tocar al paciente para empezar poco a poco. Agregó que cuando ya se tiene la especialidad también hay un proceso de aprendizaje aunque ya se tenga la teoría. El Dr. Vidkar Iván Campos Martínez, se encuentra en el hospital Christus Muguerza Reynosa, en el consultorio 211; con un horario de lunes a viernes, de 9 a 5 de la tarde y los sábados de 9 a 3.

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SPORTS DOPING: Intention

or carelessness?

Soccer players, cyclists, baseball players and athletes, in general, run the risk of consuming substances that alter their performance and prevent them from participating in any competition. Someone who drinks tea or a flu shot could even miss the World Cup. ples using home remedies, other substances or diluting them. On the question of how much time must pass for an athlete to clean their blood of a doping, the specialist said that some substances can be eliminated quickly while others take more time, according to each person. “The situation varies from one person to another. For example, in the case of antidoping in urine, drugs can be detected after use for up to 30 days in the case of marijuana; seven days in cocaine, 48 hours in amphetamines, 51 hours in methamphetamines and three days in benzodiazepines. “While in the antidoping in hair the memory of the drug remains up to 90 days”, she explained.

By José Manuel Meza It is not known for sure where the word doping comes from. Some associate it with the old English term “dope”, which was like a paste or lubricating grease, although it is currently used as a generic drug term that defines the use of substances or methods prohibited in sports. High-performance athletes, baseball players, cyclists, sprinters, and footballers, among others, often use vitamins to improve their performance. Some voluntarily resort to illegal substances (even biologically modified to evade anti-doping controls). Others remain in the limit, but there are those who perhaps ignore the guidelines of their federations. Neglecting how to take a medication for the flu can cause them to miss a World Cup or even be sanctioned for life. For this, laboratory tests can not only help detect prohibited substances in the blood, but also prevent any abnormality in the molecules and improve the control of the athletes. But at what point can you know if a person has traces of doping? According to Eloísa Quintanilla Cepeda, chemistry pharmacobiologist out of the Universidad Autonoma de Tamaulipas (UAT), this can be determined when in an analysis the result of metabolites is outside the normal ranges. When this happens, she said, the most common laboratory tests used are in blood, urine, hair, and saliva.

CAN BLOOD TRANSFUSIONS BE CONSIDERED AS DOPING? THE PROCEDURE

According to the specialist to perform drug screenings, you usually go through the following process: The athlete must go to a room where he does not have access to personal objects or water, to avoid the possibility of diluting the sample or using the urine of another person. The container is delivered where the content will be deposited (usually a thermometer is available to guarantee that the sample is fresh). Then a registration document is filled with the patient’s data and his signature in the presence of the doctor or laboratory worker,

to proceed to analyze it. “Results are obtained between 5 to 10 minutes in the case of antidoping in urine”, said Quintanilla Cepeda, who said there is no chance that laboratory tests fail. However, there are risks of altering the sam-

Quintanilla Cepeda, who is director of the Eloisa laboratories, commented that the reinfusion of the athlete’s own blood before a test that requires great resistance in a major competition is in-

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BROKEN RULES Since the introduction of the World Anti-Doping Code by the World AntiDoping Agency (WADA-AMA), the rules are broken from the moment: l The athlete presents prohibited substances in his body l Refuses to the unjustified realization of a sample l Not available for test l Do not submit proper documentation l Try to cheat l Possession of prohibited substances l Buy or sale of prohibited sub-

stances l Manage an athlete or cover up any type of attitude that involves a violation of the World Anti-Doping Code

creasingly frequent. “It is also impossible to detect by the current analysis methods used by international federations, so it is not considered doping in its strict sense and is not officially prohibited”, she explained. However, although this artificial “help” provides a greater oxygen transport capacity from the lungs to the muscles, there are also health risks and the athlete could suffer anemia, so the recommendation is to take a balanced diet.

l Prohibited association It begins to constitute a possible case of doping when one of the previous infractions is committed; However, the athlete has the right to a process carried out by a disciplinary body, in which he or she could prove his or hers innocence and, even, appeal. In the controls to detect prohibited substances, chemical tests determine the consumption of alcohol, marijuana, cocaine, amphetamines, methamphetamines, benzodiazepines (tranquilizers such as Diazepam) and some opiates.

Dopaje deportivo,

¿intención

o descuido?

Futbolistas, ciclistas, beisbolistas y atletas en general corren el riesgo de consumir sustancias que alteren su rendimiento y les impidan participar en alguna competencia. Alguien que se toma un té o un antigripal podría, incluso, perderse la Copa del Mundo.

SPORTS SCANDALS 4Some of the most talked about controversies of doping were carried out by the best exponents in their disciplines, as the case of the Argentine soccer player, Diego Armando Maradona, the American cyclist, Lance Armstrong, the Canadian sprinter Ben Johnson, the Australian swimmer Ian Thorpe and the Dominican baseball player Sammy Sosa, among other sports figures. Some women, such as former US athlete Marion Jones and Russian tennis player Maria Sharapova, also tested positive for anti-doping tests. The case of Armstrong, who had won seven times the Tour de France (whose trophies were stripped from him), polarized public opinion and put the World Anti-Doping Agency into question for years, using sophisticated techniques to evade health controls, becoming in the global anti-deportivism icon. While that of Maradona, winner of the World Cup in ‘Mexico 86’, was one of the most shameful doping stories, which included a humiliating disqualification of the player during the 1994 United States World Cup.

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Por José Manuel Meza Reynosa, Tam. No se sabe a ciencia cierta de dónde proviene la palabra dopaje. Unos la asocian con el antiguo término inglés “dope”, que era como una pasta o grasa lubricante, aunque actualmente se utiliza como un genérico de droga que define el uso de sustancias o métodos prohibidos en el deporte. Los atletas de alto rendimiento, beisbolistas, ciclistas, velocistas y futbolistas, entre otros, suelen emplear vitamínicos para mejorar su rendimiento. Algunos recurren voluntariamente a sustancias ilegales (incluso biológicamente modificadas para evadir los controles antidopaje). Otros se mantienen en el límite, pero hay

quienes rebasan quizás por ignorancia los lineamientos de sus federaciones. Un descuido como tomar un medicamento para la gripe puede provocarles que se pierdan un mundial o, incluso, sean sancionados de por vida. Para ello los exámenes de laboratorio no sólo pueden ayudar a detectar materias prohibidas en la sangre, sino también a prevenir cualquier anormalidad en las moléculas y mejorar el control de los atletas. Pero ¿en qué momento se puede saber si una persona tiene rastros de dopaje? De acuerdo con Eloísa Quintanilla Cepeda, química farmacobióloga por la Universidad Autónoma de Tamaulipas (UAT), eso se puede determinar cuando en un análisis el resultado de metabolitos se encuentra

fuera de los rangos normales. Cuando así sucede, expresó, las pruebas de laboratorio más comunes que se emplean son el antidoping en sangre, orina, cabello y saliva. EL PROCEDIMIENTO

De acuerdo con la especialista para realizarse exámenes de detección de drogas generalmente se pasa por el siguiente proceso: El deportista debe acudir a una sala en la que no tenga acceso a objetos personales ni agua, para evitar la posibilidad de diluir la muestra o utilizar la orina de otra persona. Se entrega el recipiente donde depositará el contenido (se suele contar con un termómetro para garantizar que la muestra sea fresca). Después se llena un documento de registro con los datos del paciente y su firma en presencia del médico o laboratorista, para proceder a analizarla. “Se obtienen resultados entre 5 a 10 minutos en el caso de antidoping en orina”, dijo Quintanilla Cepeda, quien manifestó que no hay posibilidades que las pruebas de laboratorio fallen. No obstante, sí existen riesgos de alterar las muestras usando remedios caseros, otras sustancias o diluyéndolas. Sobre la pregunta de cuánto tiempo debe pasar para que un atleta limpie su sangre de un dopaje la especialista señaló que algunas sustancias pueden eliminarse rápidamente mientras otras toman más tiempo, según cada organismo. “La situación varía de una persona a otra. Por ejemplo, en el caso del antidoping en orina pueden detectarse drogas después de su uso hasta 30 días en el caso de la marihuana; siete días en la cocaína, 48 horas en las anfetaminas, 51 horas en las metanfetaminas y tres días en las benzodiacepinas. “En tanto que en el antidoping en cabello la memoria de la droga permanece hasta 90 días”, detalló.

ESCÁNDALOS DEL DEPORTE

REGLAS QUE NO SE CUMPLEN Desde la introducción del Código Mundial Antidopaje por la Agencia Mundial Antidopaje (WADA–AMA), se violan las reglas del organismo desde que: l El deportista presenta en su cuerpo

sustancias prohibidas

l Se rehúsa a la realización injusti-

ficada de una muestra

l No estar disponible para las pruebas l No presentar documentación

debida l Intentar hacer trampa l Posesión de sustancias prohibidas

¿LAS TRANSFUSIONES SANGUÍNEAS PUEDEN SER CONSIDERADAS COMO DOPING?

Quintanilla Cepeda, quien es directora de los laboratorios Eloisa, comentó que la reinfusión de la propia sangre del deportista antes de una prueba que exija gran resistencia en una competición importante es cada vez más frecuente. “Es, además, imposible de detectar por los métodos de análisis actuales usados por las federaciones internacionales, por lo que no se la considera doping en su sentido estricto y no está prohibida oficialmente”, explicó. No obstante, aunque esta “ayuda” artificial suministra una mayor capacidad de transporte de oxígeno de los pulmones a los músculos, también existen riesgos sanitarios y el deportista podría sufrir anemias, por lo que la recomendación es llevar una alimentación balanceada.

l Compra o venta de sustancias

prohibidas l Administrar a un atleta o encubrir

4Algunas de las controversias más sonadas de dopaje fueron protagonizadas por los mejores exponentes en sus disciplinas, como el caso del futbolista argentino, Diego Armando Maradona, el ciclista estadounidense, Lance Armstrong, el velocista canadiense Ben Johnson;, el nadador australiano Ian Thorpe y el beisbolista dominicano Sammy Sosa, entre otras figuras deportivas. Algunas mujeres como la ex atleta de Estados Unidos Marion Jones y la tenista rusa, María Sharapova, también dieron positivo en pruebas antidopaje. El caso de Armstrong, quien había ganado siete veces el Tour de Francia (cuyos trofeos le fueron despojados), polarizó a la opinión pública y puso durante años en entredicho a la Agencia Mundial Antidopaje, al utilizar sofisticadas técnicas para evadir los controles sanitarios, convirtiéndose en el ícono del antideportivismo mundial. Mientras que el de Maradona, ganador de la Copa del Mundo en ‘México 86’, fue una de las historias de dopaje más bochornosas, que incluyó una humillante descalificación del jugador durante el mundial de Estados Unidos 1994.

cualquier tipo de actitud que involucre una violación al Código Mundial Antidopaje l Asociación prohibida

Se comienza a constituir un posible caso de dopaje cuando se comete alguna de la anteriores infracciones; sin embargo, el deportista tiene derecho a un proceso llevado a cabo por un organismo disciplinario, en el cual podría demostrar su inocencia e, incluso, acudir a instancias de apelación. En los controles para detectar sustancias prohibidas los exámenes químicos determinan el consumo de alcohol, marihuana, cocaína, anfetaminas, metanfetaminas, benzodiacepinas (tranquilizantes como Diazepam) y algunos opiáceos.

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When medication does

not work

Children and adults with recurrent sinusitis who do not respond to medical treatment may be candidates for laparoscopic surgery that, unlike the traditional one, is not painful and has a rapid recovery. By Beatriz Flores The endoscopic sinus surgery revolutionized the surgical treatment of sinusitis. Previously, the surgery was performed below the upper lip, where the anterior wall of the maxillary sinus was broken to clean the maxillary sinuses, called the Caldwell-Luc technique. Subsequently, it was shown that paranasal sinus fluids have a ciliary movement, which is performed by cellular structures in the respiratory tract, which is directed towards the drainage area, an orifice that endoscopic surgery will expand to keep them clean. The otolaryngologist José Luis Salinas González, revealed that open surgery in which the sinuses were broken never gave optimal results “It always gave medium or medium results. Today surgery is very effective and has a much faster recovery”, said the doctor graduated from the Faculty of Medicine of the Autonomous University of Nuevo Leon. He explained that the surgery is done through an endoscope and there is no wound, it is done through the nostril with a lens, either zero or 30 degrees. The natural drainage orifices of the four paranasal sinuses of each nostril are sought. “We have four right sinuses and four left sinuses”, said the specialist. He commented that the procedure allows to eliminate small tumors, polyps and perform a reduction of turbinates. Salinas González said that there is a very common pathology in the paranasal sinuses called bulla concha and is the pneumatization of one of the turbinates. He explained pneumatization as follow: “the turbinate is a solid rigid bone structure that is covered with mucous and

has the capacity of an erectile tissue, to grow and expand to warm and moisten the air we breathe, but sometimes that bony turbinate it begins to pneumatize, to pick up air and to grow and it becomes like a balloon inside a bone structure and it can grow so much that it can cause obstruction of the natural drainage or an obstruction of the nasal cavity”. He mentioned that endoscopic surgery greatly facilitates the treatment of bulla concha and facilitate the natural drainage of mucus. Another indication of endoscopic surgery is that there is a complication associated with sinusitis. He mentioned that the most frequent complication is that mucus get inside, that is, thick liquid, yellow or green, characteristic of an infection, in this case sinusitis, near the eye, called orbital cellulitis.

“Something more dangerous is that an abscess is made inside the brain, secondary brain abscess arising from sinusitis, it is said that a patient who is complicated should not wait for a medical treatment, but drain the sinuses”, he commented. WHEN THE TREATMENT DOES NOT WORK

The vice president of the College of Otorhinos of Reynosa said that endoscopic nasal surgery is only intended for those patients who do not respond to medical treatment. He added that sinusitis can be classified in different ways. For the time of evolution and can be acute, when it lasts less than 15 days; subacute, which is between 16 days and six weeks and a chronic sinusitis that

goes beyond six weeks. It can also be classified depending on the paranasal sinus where the sinusitis is located, for example: maxillary sinusitis, frontal sinusitis, ethmoid sinusitis and frontoethmoidal sinusitis. When all the paranasal sinuses are affected it is called pansinusitis. The doctor said that if a patient does not improve with a medical treatment consisting of an antibiotic, a medicine to dissolve and eliminate mucus, and one to decongest, perform nasal cleanings and a steroid apply to the skin, we should give him a consultation to see if he is a candidate for surgical endoscopy. FOR KIDS AND ADULTS

The medical director of the Christus Muguerza Reynosa hospital said that surgery is also indicated in children.

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Cuando el medicamento

“The youngest child that I have operated on is a 4-year-old boy who had a polypoid tissue removed, a maxillary sinus was drained and a reduction of the turbinates was made”, he said. He said that through the endoscopy we can reach the adenoid tissue, a lymphoid tissue that together with the palatine tonsil, which are angina, can clog the nasopharynx or oropharynx. “We can treat adenoids as a surgical treatment through endoscopy”, he said.

funciona

Niños y adultos con sinusitis recurrentes que no responden al tratamiento médico pueden ser candidatos a una cirugía laparoscópica que, a diferencia de la tradicional, no es dolorosa y tiene una rápida recuperación.

RISKS

The duration of surgical treatment will depend on the number of affected sinuses. “If we were to approach a single paranasal sinus, the surgical treatment is shorter than attending the eight paranasal sinuses. If we have to dry out tissue like polypoid tissue, surgery can last from 30 minutes to three hours”, he explained. He warned that the most important or most frequent surgical risk is bleeding. Another risk is that a cerebrospinal fluid fistula will be produced by working so close to the roof of the nose. “It’s the floor of the brain and there can be an outflow of brain fluid through it”, he added. An injury or damage to visual acuity can also occur because the ophthalmic nerve passes so close to the sphenoid sinus that it can be damaged. Even so, endoscopic surgery is a very effective treatment with low risk, complications are rare, but they exist and must be explained to patients, explained the doctor. “The patient has a very rapid recovery, an endoscopic procedure almost does not hurt unless there is in addition to endoscopic surgery, a surgical treatment to the nasal septum where you have to fracture a sheet”, he said. RECOMMENDATIONS

Salinas González commented that after the surgery, sometimes some sponges are left in the areas to be worked to avoid further bleeding or splints if the septum is worked to keep them in place. He added that it is recommended not to do physical activity for the next six weeks, not exposed to the sun, not lifting heavy things, trying to eat soft things and avoid the use of analgesics that may lengthen the bleeding time. “NSAIDs that are antiplatelet agents, for example aspirin, should be avoided, and it is forbidden to take it 15 days or three weeks before surgery”, he said. The otorhinolaryngologist mentioned that saying that an infectious epi-

José Luis Salinas González.

sode would never happen again would be very risky. “A patient whose anatomical changes are corrected will no longer have a problem, but if he has an allergic background and is not given treatment, he can relapse again”, he said. In the same way, a patient who has a polyposis removed, thus leaving the nose completely clean, without any polyp but this grew through an allergic process if it continues to expose what causes allergy will grow back. But if this patient structurally became ill from the left maxillary sinus because the drainage orifice was blocked and drained, enlarged and ruptured, it no longer becomes sick of that maxillary sinus. He warned that it is very important that the treatments be performed by ENT experts who are part of the school in the city and that they are certified by the College of Otolaryngology at a national level. Also that the procedures are performed in hospitals that have all the facilities, as well as an endoscopy tower, endoscopes and adequate surgical instruments.nasal washes and a steroid applied to the skin, you will be assessed to see if you are a candidate for endoscopic surgery. He said that always, before an endoscopic surgery the patient should be made a CT scan of the paranasal sinuses since this study will give us more information and it is the best to see sinus disorders. v

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Por Beatriz Flores La cirugía endoscópica de senos paranasales revolucionó el tratamiento quirúrgico de la sinusitis. Anteriormente la cirugía se realizaba abajo del labio superior, donde se rompía o se quebraba la pared anterior del seno maxilar para limpiar los senos maxilares, llamada técnica de Caldwell-Luc. Posteriormente se demostró que los fluidos de los senos paranasales tienen un movimiento ciliar, que es realizado por unas estructuras celulares en las vías respiratorias, que se dirigen hacia la zona de drenaje, orificio que la cirugía endoscópica ampliará para mantenerlos limpios. El otorrinolaringólogo José Luis Salinas González, reveló que la cirugía abierta en la que se rompían los senos paranasales nunca dio óptimos resultados

“Siempre daba resultados medios o medianos. Hoy la cirugía es muy efectiva y tiene una recuperación mucho más rápida”, dijo el médico egresado de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Explicó que la cirugía se hace a través de un endoscopio y no hay ninguna herida, se hace a través del orificio nasal con un lente, ya sea de cero o de 30 grados. Se buscan los orificios naturales de drenaje de los cuatro senos paranasales de cada fosa nasal. “Tenemos cuatro senos paranasales derechos y cuatro izquierdos”, precisó el especialista. Comentó que el procedimiento permite eliminar pequeñas tumoraciones, pólipos y realizar una reducción de cornetes. Salinas González dijo que existe una

patología muy común en los senos paranasales que se llama concha bulosa y es la neumatización de uno de los cornetes. Explicó la neumatización de la siguiente forma: “el cornete es una estructura ósea rígida sólida que está cubierta de mucosa y tiene la capacidad de un tejido eréctil, de crecer y expandirse para calentar y humedecer el aire que inspiramos, pero en ocasiones ese cornete óseo se empieza a neumatizar, a agarrar aire y a crecer y se hace como un globo dentro de una estructura ósea y puede llegar a crecer tanto que puede causar obstrucción del drenaje natural o una obstrucción de la fosa nasal”. Mencionó que la cirugía endoscópica facilita en gran medida el tratamiento de la concha bulosa y facilitar el drenaje natural de mucosidad. Otra de las indicaciones de la cirugía endoscópica es que exista una complicación asociada a una sinusitis. Mencionó que la complicación más frecuente es que entre mucosidad, es decir, líquido espeso, amarillo o verdoso, característico de una infección, en este caso la sinusitis, a las proximidades del ojo, llamada celulitis orbitaria. “Algo más peligroso es que se haga un absceso dentro del cerebro, que surja un absceso cerebral secundario a raíz de una sinusitis, se dice que un paciente que está complicado no debe esperarse a que responda un tratamiento médico, sino drenar los senos paranasales”, comentó. CUANDO NO FUNCIONA EL TRATAMIENTO

El vicepresidente del Colegio de Otorrinos de Reynosa dijo que la cirugía endoscópica nasal está destinada solo para aquellos pacientes que no responden al tratamiento médico. Añadió que la sinusitis puede clasificarse de diferentes formas. Por el tiempo de evolución y puede ser aguda, cuando tiene una duración de menos de 15 días; subaguda, que es entre 16 días y seis semanas y una sinusitis crónica que va más allá de las seis semanas. También se puede clasificar dependiendo del seno paranasal en donde se encuentre la sinusitis, por ejemplo: sinusitis maxilar, sinusitis frontal, sinusitis etmoidal y sinusitis frontoetmoidal. Cuando están afectados todos los senos paranasales se llama pansinusitis. El doctor dijo que si un paciente no mejora con un tratamiento médico formado por un antibiótico, un medicamento para disolver y eliminar el moco, uno para descongestionar, el realizar lavados nasales y un esteroide aplicado en la piel, se le hará una valoración para ver si es candidato para una cirugía endoscópica.

Dijo que siempre, antes de una cirugía endoscópica se debe realizar al paciente una tomografía computarizada de senos paranasales, ya que es el estudio de mayor información y es el mejor para ver trastornos de los senos . PARA NIÑOS Y ADULTOS

El director médico del hospital Christus Muguerza Reynosa, dijo que la cirugía también está indicada en niños. “El niño más pequeño que yo he operado es un niño de 4 años al cual se quitó un tejido polipoideo, se drenó un seno maxilar y se hizo una reducción de los cornetes”, mencionó. Expresó que a través de la endoscopia se puede llegar al tejido adenoideo, un tejido linfoide que junto con la amígdala palatina, que son las anginas, pueden obstruir la nasofaringe o la orofaringe. “Las adenoides las podemos abordar como tratamiento quirúrgico a través de la endoscopia también”, comentó. RIESGOS

La duración del tratamiento quirúrgico dependerá del número de senos paranasales afectados. “Si fuéramos a abordar un sólo seno paranasal el tratamiento quirúrgico es más corto que atender los ocho senos paranasales, si hay que resecar tejido como tejido polipoideo la cirugía puede durar desde 30 minutos hasta tres horas”, explicó. Advirtió que el riesgo quirúrgico

más importante o más frecuente es el sangrado. Otro de los riesgos es que se produzca una fístula de líquido cefaloraquídeo por trabajar tan cerca del techo de la nariz. “Es el piso del cerebro y puede haber salida de líquido cerebral a través de él”, añadió. También puede producirse una lesión o daño a la agudeza visual, pues el nervio oftálmico pasa tan cerca del seno esfenoidal que se puede dañar. Aún así la cirugía endoscópica es un tratamiento muy efectivo de bajo riesgo, las complicaciones son raras, pero existen y hay que explicárselas a los pacientes, detalló el doctor. “Tiene una recuperación muy pronta, un procedimiento endoscópico casi no duele a menos que haya además de la cirugía endoscópica, un tratamiento quirúrgico al tabique nasal donde haya que fracturar alguna lámina”, precisó. RECOMENDACIONES

Salinas González comentó que después de la cirugía, en ocasiones se dejan algunas esponjas en las áreas a trabajar para evitar un sangrado posterior o férulas si se trabajó el séptum para mantenerlos en su sitio. Añadió que se recomienda no hacer actividad física durante las siguientes seis semanas, no exponerse al sol, no levantar cosas pesadas, intentar comer cosas blandas y evitar el uso de analgésicos que puedan alargar el tiempo

de sangrado. “Deben evitarse los AINES que son antiagregantes plaquetarios, por ejemplo aspirina que está prohibido tomarla 15 días o tres semanas previo a la cirugía”, mencionó. El otorrinolaringólogo mencionó que decir que nunca más se presentará un episodio infeccioso sería muy aventurado. “A un paciente que se le corrigen las alteraciones anatómicas ya no vuelve a tener un problema, pero si tiene un fondo alérgico y no se le da tratamiento puede volver a recaer”, dijo. De igual manera, un paciente al que se le quite una poliposis, así se deje la nariz totalmente limpia, sin ningún pólipo pero este creció a través de un proceso alérgico, si se sigue exponiendo a lo que le causa alergia va a volver a crecer. Pero si estructuralmente este paciente se enfermaba del seno maxilar izquierdo porque el orificio de drenaje estaba obstruido y se drena, amplía y se rompe ya no se vuelve a enfermar de ese seno maxilar. Advirtió que es muy importante que el tratamiento se realice con otorrinos que formen parte del colegio de la ciudad y que estén certificados por el Colegio de Otorrinolaringología a nivel nacional. También que se realicen los procedimientos en hospitales que cuenten con todas las instalaciones, tanto como torre de endoscopía, endoscopios e instrumental quirúrgico adecuado.

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What causes

facial paralysis?

Suffering from facial paralysis due to sudden changes in temperature is a coincidence, however, a simple flu or infection in the throat can trigger this condition. By Pamela Escobar According to the neurosurgeon Gualberto Guzmán Torres, patients who suffer from facial paralysis and who attend a consultation, happen to have this problem after sudden changes in temperature, without this being a cause. “Facial paralysis is understood as the loss of function, either of movement or sensation on one or both sides of the face. It is an autoimmune disease, if the patient is exposed to a virus, his defenses organizes antibodies against the virus, provoking it”, explained the doctor. The specialist explained that the covers of the virus have proteins similar to those of the facial nerve and when the body begins to attack them, and when the nerve loses those covers it stops transmitting the nervous impulses and it is then that the paralysis appears. On each side of our face there are two different nerves; one carries the sensitive information from that part of the facial surface to the brain, called trigeminally; the other is called facial nerve, is responsible for the function of movement from the brain stem, to each of the muscles of the face making mobility impossible. “They are two different nerves, one carries sensitivity from our skin, our eyes and mouth to our brain and the other brings voluntary movement to that side of the face, we must distinguish the difference of facial paralysis depending on the nerve injury”, the doctor added. He specified that the most frequent cases are to suffer motor nerve paralysis, where movement is lost and also occurs three to eight weeks after having suffered a viral infection. “There are several viruses that can cause secondary paralysis, and what should be noted is not the infection itself, but how the body responds to it, such as gastroenteri-

tis, rhinitis, or a simple cold”, explained the neurosurgeon. He also commented that proof of this is that up to 40 percent of people with facial paralysis previously suffered some type of infection, a history that is recorded after attending a regular the consultation. “People associate it with changes in temperature or with an outburst of anger, but it is called coincidence, what it does have to do is exposure to cold or changes in temperature and injury (infection or virus in the body), that injury is going to exacerbate and can trigger paralysis”, explained the graduate of the University of Nuevo Leon. MORE VULNERABLE SECTORS

The University of Baylor Postgraduate added that patients with diabetes are usually a very vulnerable sector to suffer from facial paralysis because being a metabolic disease is a cause and is also listed as the second most common cause of that condition. “As the blood sugar rises, it is deposited in the walls of the smaller vessels, which are the ones that carry the circulation to the covering of the nerves that are damaged in a segmental way and then produ-

ce a diabetic neuropathy, it can happen to patients with gout, kidney, liver or thyroid problems since they also suffer from nervous conduction disorders”, explained the president of the Neurology and Neurosurgery College of Tamaulipas. RECOVERY AND SEQUELS

Guzmán Torres said that there are sequels in the recovery of patients who have suffered from facial paralysis; in the case, a diabetic is never complete and can also happen again partially or totally; either on the same damaged nerve if hyperglycemia is not handled well. “The same treatment is not used for a patient in the vulnerable sector, a child or the rest of the population; since this can cause sequels even more serious, permanent or not achieve a full recovery”, said the doctor. He added that in the cases of a common facial paralysis, they are managed with a steroid treatment - specific cortisone - and an antiviral so that the body stops attacking its own body. “If the patient does not agree to a treatment, usually the paralysis lasts three weeks and subsequently begins to improve the injury on its own, but may leave se-

Gualberto Guzmán Torres.

quels, ie an incomplete recovery or afferent nerve regeneration”, said the specialist. He explained that it is called incomplete recovery when facial movement is not completely recovered, leaving some degree of weakness on the affected side of the face. And afferent nerve regeneration is called the nerve that healed irregularly and abnormally, which in turn causes the affected side of the face to have involuntary or abnormal movements. NEURONAL DAMAGE

According to the specialist, the condition alone has neurological characteristics and there is neuronal damage only if the injury was caused by an embolism, a brain tumor or a cerebral infarction. “That is why you have to learn to distinguish well each one because they are treated differently. It is usually recommended that a specialist neurologist see this type of problem”, said the doctor. The neurosurgeon Gualberto Guzmán Torres is part of the Center for Integral Neurology and also attends Hospital Regional del Río. Appointments to the phone 922-5410.

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¿Qué causa la

parálisis facial?

Sufrir de una parálisis facial debido a cambios bruscos de temperatura es una coincidencia, sin embargo, una simple gripa o infección en la garganta pueden desencadenar dicho padecimiento. Por Pamela Escobar De acuerdo con el neurocirujano Gualberto Guzmán Torres, los pacientes que sufren de una parálisis facial y que asisten a consulta, casualmente presentan este problema luego de cambios bruscos de temperatura, sin que ello sea una causal. “La parálisis facial se entiende como la pérdida de la función, ya sea de movimiento o sensibilidad en uno o ambos lados de la cara. Es un padecimiento auto inmune, si el paciente se expone a un virus, su organismo en plan de defensa fabrica anticuerpos contra el virus, provocándola”, explicó el médico. El especialista detalló que las cubiertas del virus tienen proteínas similares a las del nervio facial y entonces su organismo comienza a atacarlas, de tal manera, que cuando el nervio pierde esas cubiertas deja de trasmitir los impulsos nerviosos y es entonces que se presenta la parálisis. En cada lado de nuestra cara existen dos nervios diferentes; uno lleva la información sensitiva desde esa parte de la superficie facial hasta el cerebro, denominado trigémino; el otro se llama nervio facial, se encarga de la función del movimiento desde el tallo cerebral, hasta cada uno de los músculos del rostro imposibilitando la movilidad. “Son dos nervios diferentes, uno lleva sensibilidad desde nuestra piel, nuestros ojos y boca hacia nuestro cerebro y el otro trae el movimiento voluntario a ese lado de la

cara, hay que distinguir la diferencia de parálisis facial dependiendo de la lesión en el nervio”, agregó el doctor. Precisó que los casos más frecuentes es sufrir parálisis de un nervio motor, en donde se pierde el movimiento y que además se presenta de tres a ocho semanas después de haber sufrido una infección viral. “Hay varios virus que pueden provocar la parálisis en forma secundaria, y que cabe señalar no es en sí la infección, sino cómo responde el organismo a ella, como por ejemplo una gastroenteritis, rinitis, o un simple resfriado”, detalló el neurocirujano. Comentó además que prueba de ello es que hasta un 40 por ciento de las personas con parálisis facial sufrió previamente algún tipo de infección, antecedentes que se conocen al asistir a consulta. “La gente lo asocia a cambios de temperatura o que hizo coraje, pero se le llama coincidencia, lo que si tiene que ver, es la exposición al frío o a cambios de temperatura y que se tenga una lesión (infección o virus en el organismo), esa lesión se va a exacerbar y puede desencadenar una parálisis”, explicó el egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León. SECTORES MÁS VULNERABLES

El posgraduado de Baylor en Texas, añadió que los pacientes con diabetes suelen ser un sector muy vulnerable a sufrir de una pará-

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lisis facial, pues al tratarse de una enfermedad metabólica es una causal y además está catalogada como la segunda causa más frecuente de ese padecimiento. “Al elevarse la azúcar en la sangre, ésta se deposita en las paredes de los vasos más pequeños, que son los que llevan la circulación a la cubierta de los nervios dañándose en forma segmentaria y entonces produce una neuropatía diabética, les puede suceder a pacientes con gota, problemas renales, hepáticos o tiroideos ya que sufren también trastornos en la conducción nerviosa”, detalló el presidente del Colegio de Neurología y Neurocirugía de Tamaulipas. LA RECUPERACIÓN Y SECUELAS

Guzmán Torres precisó que existen secuelas en la recuperación de los pacientes que han sufrido una parálisis facial; en el caso de un diabético nunca es completa y además puede volver a ocurrir de manera parcial o total; ya sea sobre el mismo nervio dañado si es que no se maneja bien la hiperglucemia. “No se utiliza el mismo tratamiento para una paciente del sector vulnerable, un niño y el resto de la población; ya que ésto puede provocar secuelas aún más graves, permanentes o que no se logre una recuperación total”, advirtió el doctor. Añadió que en los casos de una parálisis facial común, se manejan con un tratamiento de esteroides --cortisona en especí-

fico-- y un antiviral, para que el organismo deje de atacar a su propio cuerpo. “Si el paciente no accede a un tratamiento, usualmente la parálisis dura tres semanas y posteriormente empieza a mejorar por sí sola la lesión, pero puede dejar secuelas, es decir una recuperación incompleta o regeneración nerviosa aferente”, mencionó el especialista. Explicó que se le llama recuperación incompleta cuando no se recobra el movimiento facial por completo, dejando cierto grado de debilidad en el lado afectado del rostro. Y a la regeneración nerviosa aferente se le denomina al nervio que sanó de manera irregular y anormal, que a su vez, provoca que el lado afectado de la cara tenga movimientos involuntarios o anormales. DAÑO NEURONAL

De acuerdo con el especialista, el padecimiento por sí solo tiene características neurológicas y existe daño neuronal solo si la lesión fue causada por una embolia, un tumor en el cerebro o un infarto cerebral. “Por ello se tiene que aprender a distinguir bien cada uno, porque se tratan de manera diferente. Usualmente se recomienda que sea un neurólogo el especialista que vea este tipo de problemas”, afirmó el médico. El neurocirujano Gualberto Guzmán Torres forma parte del Centro de Neurología Integral y atiende también en Hospital Regional del Río. Citas al teléfono 922-5410.

MUNICIPAL GOVERNMENT

clarifies observations

of the ASF

The amount pending to be accredited by the administration of Mayor Maki Ortiz corresponds only to 123 thousand 607 pesos. The Auditoría Superior de la Federación (ASF) noted that the previous public administration represented by C. José Elías Leal, did not check the debit of 622 million 335 thousand 356.89 pesos of the budget line of 760 million 599 thousand 800.00 pesos, corresponding to the year fiscal 2016. The staff of the Auditoría Superior de la Federación states in its observations clearly that in the period from January 5 to September 30, 2016, the cited figure was determined as a probable damage, derived from the non-presentation of the original documentation by part of the municipal administration 2013-2016, which was reported to the Municipal Comptroller.

The amount pending accreditation by the current administration 2016-2018 corresponds to only 123 thousand 607.07 pesos from the months of October to December 2016. It is a fraction of the 760 million 599 thousand 800.00 pesos of the shares received during 2016, which is equivalent to a percentage of 0.01 percent of that total. It is noteworthy that the last municipal administration of which was the head of the Ministry of Finance and Treasury, Ahmed Kaddur Rodríguez, left no documentation and no folder to justify the expenditure of 622 million 335 thousand 356.89 pesos, amount mention by the Auditoría Superior de la Federación.

GOBIERNO MUNICIPAL

aclara observaciones

de la ASF

El monto pendiente de acreditar por la administración de Maki Ortiz corresponde únicamente a 123 mil 607 pesos. La Auditoría Superior de la Federación (ASF) destacó que la anterior administración pública que representó el C. José Elías Leal, no comprobó el adeudo de 622 millones 335 mil 356.89 pesos de la partida presupuestal de 760 millones 599 mil 800.00 pesos, correspondiente al año fiscal 2016. El personal de la Auditoría Superior de la Federación señala en sus observaciones claramente, que en el período del 5 de enero al 30 de septiembre del 2016, se determinó la citada cifra como un probable daño, derivado de la no presentación de la documentación original por parte de la administración municipal 2013– 2016, lo cual fue informado a la Contraloría municipal.

El monto pendiente de acreditar por la actual administración 2016-2018 corresponde únicamente a 123 mil 607.07 pesos de los meses de octubre a diciembre del 2016. Es una fracción de los 760 millones 599 mil 800.00 pesos de las participaciones recibidas durante el 2016, lo que equivale a un porcentaje de 0.01 por ciento de ese total. Cabe destacar que la pasada administración municipal de la que fue titular de la Secretaría de Finanzas y Tesorería, Ahmed Kaddur Rodríguez, no dejó documentación y ninguna carpeta que justifique el gasto de los 622 millones 335 mil 356.89 pesos, adeudo que menciona la Auditoría Superior de la Federación.

Marzo 2018 | FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE

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Take it

easy

Sometimes, babies are born with this type of spots on the skin and parents, of course, worry, but a specialist said not to worry about it because it is a controllable situation and it is not dangerous. By José Manuel Meza They are benign type nodules, cause discomfort in some patients and receive a different treatment, depending on the state they present and are called hemangiomas. “There are several types, but the most common are those that occur in babies. They are called ‘strawberry’ hemangiomas”. said Dr. Agapito Cepeda, dermatologist specialist. They are tumors that start from birth and usually tend to disappear. They remain from one year to two. Then they burst, lacerate and disappear, he added. “They leave a slight scar and when you have to treat them is when they are near vital areas such as eyes, veins or something that bothers or hurts the child. Meanwhile, they disappear by themselves”, commented the director of Dermalaser Clinic Cepeda, graduated from the UANL and is specialized in dermatology by the National Medical Center La Raza, Mexico City, explained that some of the procedures used to treat hemangiomas are cortisone injections, freezing treatments with liquid hydrogen and lightning laser, although these are carried out when strictly necessary. “The baby usually does not hurt or itch.When the hemangioma bursts it is when it will cause a small ulcer that is possible to leave a little discomfort. “Usually parents are very worried, they all come in anguish. What we are responsible for is to reassure them. We present the before, after and how they evolve alone and if they are ‘in strawberry’ they won’t come out again throughout their life”, he explained. VARIABLES

The second type of hemangioma observed is the “plane”, also known as the “port wine stain”. They could be born with him and lives with him all his life. And yes there are treatments. “It can also be frozen, but the most effective is the laser and it can be removed. There may be a small shadow where the hemangioma was. And it also occurs frequently. “The third one, which is called the cavernous hemangioma is a bit more aggressive because it is not on the skin and reaches deep planes. If it is removed, it usually leaves a scar. As the skin hangs and it is necessary to do surgery to remove these scars. Normally leaves a mark, a sequel”, illustrated Cepeda. REMAIN CALM

The interviewee denied that this type of disease endangers

the life of the patient unless they are in an arterial area. “It depends on whether it is near the respiratory tract, the eyes, and the nose, but usually they are not dangerous, although sometimes they are annoying and unsightly. “In terms of size, the largest hemangiomas there are can grow up to five centimeters wide, although the average is one to two centimeters”, he said. This specialist, who mentioned that he attends an average of one case of hemangiomas every month, emphasized that this is an indiscriminate disease that can affect boys or girls. In other words, it is a genetic anomaly in which a mutation occurs, whereby the blood vessels start to grow more than normal. In case of hemangiomas, he remarked, you should go

to a dermatologist, who is the specialist in charge of managing them. “There are treatments in which other disciplines, such as cardiologists and pediatricians, participate when the supply of different medications is necessary”, he added. He said that regularly these spots in children cause parents to worry, but this doctor stressed that it is not dangerous. “A cavernous hemangioma is something very severe, which may require a multidisciplinary treatment with a plastic surgeon to repair the damage, but the other two, the dermatologist treats them calmly “And the parents are happy when they are taken out. It is a calm evolution, that is why it is necessary to tell them not to worry”, said Cepeda.

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Tómelo

calma

con

Algunas veces, los pequeños nacen con este tipo de manchas en la piel y los padres de familia, naturalmente, se preocupen, pero un especialista sugiere no alterarse de más, pues es una situación controlable y no es algo peligroso. Por José Manuel Meza Son nódulos de tipo benigno, causan malestar en algunos pacientes y reciben un tratamiento diferente, dependiendo del estado que presenten y se les llama hemangiomas. “Hay de varios tipos, pero los más comunes son los que se presentan en bebés. Se llaman hemangiomas ‘en fresa’”, informó expresó el Dr. Agapito Cepeda, experto dermatólogo. Son tumores que empiezan desde el nacimiento y normalmente tienden a desaparecer. Permanecen de un año a dos. Después revientan, se laceran y desaparecen, añadió. “Dejan una leve cicatriz y cuando hay que tratarlos es al encontrarse cerca de zonas vitales como los ojos, venas o algo que le moleste o duela al niño. Mientras tanto van desapareciendo por sí mismos”, comentó el director de Dermalaser Clinic. Cepeda, egresado de la UANL y especializado en dermatología por el Centro Médico Nacional La Raza, de la Ciudad de México, detalló que algunos de los procedimientos que se emplean para atender los hemangiomas son las inyecciones de cortisona, tratamientos congelantes con hidrógeno líquido y rayos láser, aunque éstos se llevan a cabo cuando es estrictamente necesario.

“Al bebé normalmente no le duele ni le da comezón. Cuando revienta el hemangioma es cuando sí provocará una pequeña úlcera que es posible deje un poco de molestia. “Por lo general les causa mucha preocupación a los padres, vienen todos angustiados. Lo que se encarga uno es de tranquilizarlos. Les presentamos el antes, después y cómo evolucionan solos y si son ‘en fresa’ ya no les vuelven a salir a lo largo de su vida”, explicó. LAS VARIABLES

El segundo tipo de hemangioma que se observa es el “plano”, también conocido como la “mancha del vino Oporto”. Se nace con él y se vive con él toda la vida. Y sí hay tratamientos. “También se puede congelar, pero el más efectivo es el láser y sí lo logra quitar. Puede quedar una pequeña sombra donde estaba el hemangioma. Y también se presenta con frecuencia. “El tercero, que se llama el hemangioma cavernoso es un poquito más agresivo, porque no está sobre la piel y llega a planos profundos. Si se llega a retirar normalmente deja una cicatriz. Como que la piel se cuelga y es necesario hacer una cirugía para retirar esas cicatrices. Normalmente deja una marca, una secuela”, ilustró Cepeda.

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TOMARLO CON CALMA

El entrevistado negó que este tipo de enfermedades pongan en peligro la vida del paciente, a menos que se encuentren en una zona arterial. “Depende si está cerca de las vías respiratorias, de los ojos y la nariz, pero normalmente no son peligrosas, aunque a veces sí molestas y antiestéticas. “En cuanto a tamaño los hemangiomas más grandes que hay pueden llegar a crecer hasta cinco centímetros de ancho, aunque el promedio es de uno a dos centímetros”, dijo. Este especialista, quien mencionó que atiende en promedio un caso de hemangiomas cada mes, hizo énfasis en que ésta es una enfermedad indistinta en niños o niñas. En otras palabras es una anomalía genética en la que se presenta una mutación, por lo cual los vasos sanguíneos empiezan a crecer más de lo normal. En caso de presentarse hemangiomas, remarcó, se debe acudir con un dermatólogo, que es el especialista encargado de manejarlos. “Hay tratamientos en los que participan otras disciplinas, como cardiólogos y pediatras, cuando es necesario la suministración de diferentes medicamentos”, agregó. Dijo que con regularidad estas manchas

Doctor Agapito Cepeda.

en niños originan que los padres de familia se preocupen, pero este médico subrayó que no es algo peligroso. “Un hemangioma cavernoso sí es algo muy severo, que sí puede requerir un tratamiento multidisciplinario con un cirujano plástico para reparar el daño, pero los otros dos, los atiende tranquilamente el dermatólogo. “Y los papás se quedan contentos cuando a sus hijos se les quitan. Es una evolución tranquila, por eso es necesario decirles que no se preocupen”, expresó Cepeda.

OPINION By Jesus Vidaurri Leal

Strabismus in adults

trabismus occurs when the eyes are not aligned correctly and point in different directions, one eye can look forward and the other one point out, up or down and this misalignment can alternate between one eye and the other. Strabismus affects vision because to see properly both eyes must point to the same place.

· Feel jerking around the eyes · Weakness in or around the eye · Changes in vision such as double vision or blurred vision · Loss of depth perception · Problems reading · Tilt the head constantly to see an image clearly These symptoms may be constant or intermittent.

WHAT CAUSES STRABISMUS?

HOW IS STRABISMUS TREATED?

To be able to align and focus both eyes on an object, all the muscles of both eyes must be balanced and work together. People with strabismus usually have problems that can affect the muscles of the eye; Some of those problems may include: · Diseases such as diabetes, thyroid, myasthenia gravis, brain tumors or cardiovascular accidents. · Accidents or injuries to the head · Damage to eye muscles during eye surgery. HOW DOES STRABISMUS AFFECT VISION?

When the vision is normal, both eyes point in the same direction, since the brain combines the two images it obtains from the eyes to form a single three-dimensional image, which allows us to distinguish how far or near us something is. When an eye is misaligned, two different images are sent to the brain and when people in whom strabismus appears after childhood tend to have double vision, this is because the brain has already learned to receive images of both eyes and can’t ignore the image you get from the deviated eye. WHAT ARE THE SYMPTOMS OF STRABISMUS?

· The eyes seem not to be aligned

There are several ways to treat strabismus in adults: · Strabismus surgery: it is the most common treatment, this surgery can improve the alignment of the eyes and help restore the correct vision. · Exercises for the muscles of the eye: the ophthalmologist can teach exercises to help you direct both eyes inward, these exercises can help if you have “convergence insufficiency”, this happens when the eyes are not aligned for tasks at close range. · Prism eyeglasses: a prism is a wedge-shaped lens that refracts light rays, this can be added to eyeglasses and can help some people with mild double vision to see only one image instead of two. · Botulinum toxin: in some cases, an injection of this medication can help to treat strabismus by paralyzing the muscles that prevent the correct alignment of the eyes. It is never too late to treat strabismus, it is not necessary to live with the discomfort caused by having misaligned eyes, in IVO Oftalmología (Instituto Vidaurri de Ojos) we treat strabismus with specialists trained in the best universities in the world and with the highest technology. In IVO Oftalmología (Instituto Vidaurri de Ojos) we offer the best treatment to combat strabismus.

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Estrabismo en el adulto

l estrabismo se produce cuando los ojos no están alineados correctamente y apuntan en distintas direcciones, el ojo puede mirar hacia adelante y el otro ojo apuntar hacia afuera, hacia arriba o hacia abajo y esta desalineación puede alternar entre un ojo y otro. El estrabismo afecta la visión porque para ver adecuadamente ambos ojos deben apuntar el mismo lugar.

¿QUÉ CAUSA EL ESTRABISMO?

Para poder alinear y enfocar ambos ojos en un objeto, todos los músculos de ambos ojos deben estar equilibrados y funcionar de manera conjunta. Las personas con estrabismo generalmente tienen problemas que pueden afectar los músculos del ojo; Algunos de esos problemas pueden incluir: · Enfermedades como diabetes, tiroides, miastenia gravis, tumores cerebrales o accidentes cardiovasculares. · Accidentes o lesiones en la cabeza · Daño a los músculos del ojo durante una cirugía ocular. ¿CÓMO AFECTA EL ESTRABISMO LA VISIÓN?

Cuando la visión es normal, ambos ojos apuntan a la misma dirección, ya que el cerebro combina las dos imágenes que obtiene de los ojos para formar una sola imagen tridimensional, lo que permite distinguir que tan lejos o cerca de nosotros se encuentra algo. Cuando un ojo esta desalineado se envían dos imágenes diferentes al cerebro y cuando las personas en las que el estrabismo se manifiesta después de la infancia suelen presentar visión doble, esto se debe a que el cerebro ya ha aprendido a recibir imágenes de ambos ojos y no puede ignorar la imagen que obtiene del ojo desviado. ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL ESTRABISMO?

· Los ojos parecen no estar alineados · Sentir tirones alrededor de los

ojos · Debilidad en el ojo o alrededor de éste · Cambios en la visión como: visión doble o visión borrosa · Pérdida en la percepción de la profundidad · Problemas para leer · Inclinar la cabeza constantemente para ver una imagen con claridad Estos síntomas pueden ser constantes o intermitentes. ¿CÓMO SE TRATA EL ESTRABISMO?

Existen varias maneras de tratar el estrabismo en el adulto: · Cirugía de estrabismo: es el tratamiento más común, esta cirugía puede mejorar la alineación de los ojos y ayudar a restaurar la visión correcta. · Ejercicios para los músculos del ojo: el oftalmólogo puede enseñarle ejercicios para ayudarlo a dirigir ambos ojos hacia adentro, estos ejercicios pueden ayudar si tiene “insuficiencia de convergencia”, esto sucede cuando los ojos no se alinean para tareas a corta distancia. · Anteojos con prisma: un prisma es un lente en forma de cuña que refracta los rayos de luz, este se puede agregar a los anteojos y puede a ayudar a algunas personas con visión doble leve a ver una sola imagen en vez de dos. · Toxina botulínica: en algunos casos una inyección de este medicamento puede ayudar a tratar el estrabismo al paralizar los músculos que impiden la correcta alineación de los ojos. Nunca es tarde para tratar el estrabismo, no es necesario que viva con la molestia que causa tener los ojos desalineados, en IVO Oftalmología (Instituto Vidaurri de Ojos) tratamos el estrabismo con especialistas capacitados en las mejores universidades del mundo y con la más alta tecnología. En IVO Oftalmología (Instituto Vidaurri de Ojos) ofrecemos el mejor tratamiento para combatir el estrabismo.

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Alcohol: Lethal enemy

The consumption of alcoholic beverages is a factor that causes more than 200 diseases and medical disorders, according to the World Health Organization (WHO). By José Manuel Meza in Is known that alcoholism is harmful to the body, but to learn more in detail the clinical effects and which organs are most affected, Dr. Varina Arias, general practitioner by the Universidad del Valle de Mexico (UVM), explains: “Beverages that contain this fluid can affect the body because of the chemicals that carry and also because they are not normally consumed in moderate amounts. Adults and youth are the main groups who abuse them”, she said. The interviewed said that the main organ that receives the effects of alcohol is the stomach, because it is the first one that absorbs it. In second place is the liver, where they metabolize the foods and drinks that are swallowed. Later, the kidneys which are organ tissues that cleanse toxins from the alcohol and in more advanced stages the people that ingest it can suffer brain damage, she said. THE STATISTICS SPEAK FOR THEMSELF

Although there is sufficient information and campaigns to warn of the abuse of intoxicating beverages these kill 3.3 million people each year, according to figures from the Food and Agriculture Organization of the United Nations (UN). One out of every 20 people in the world die from illnesses linked to alcohol, this without considering the traffic accidents and mo-

Dra. Varina Arias.

re types of deaths, due to some intoxication. In this context, Dr. Arias stressed that its consumption causes addiction and when a person suffers, in his despair, it can take even adulterated drinks. “And not only that, the huachicol, ethyl alcohol, cleaning products, because they have a large amount of alcohol and the body becomes dependent on the substance”, she said. Arias specified that the cirrhosis that is harmful to the liver can also be derived from alcoholism, causing the degeneration of the liver. SOCIAL PRESSURE

So people can understand more specifically when alcohol enters the body first begins to occur is

a absorption at the level of stomach and liver. “Subsequently affects the bloodstream and begins to produce a state of relaxation to the nervous system which, however, also generates havoc”, she added. It is recommended a glass of red wine once a day, for the nu-

trients that it has, Dr. Arias called for moderation. “And there is not only the drinks which are affecting us, but also the cigar and drugs, because once starting in the alcohol, friends, and society sometimes claim that you must consume this in order to enter in-

to a social circle and more on young people, so we must be careful and protect our body”, she recommended. According to various studies on alcohol consumption around the world, it continues to grow and is headed in a 34.8 percent for beer and a 8 percent in wine.

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Alcohol: enemigo letal

El consumo de bebidas embriagantes es un factor que origina más de 200 enfermedades y trastornos médicos, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Por José Manuel Meza

e sabe que el alcoholismo es dañino para el organismo, pero para conocer más a detalle los efectos clínicos y cuáles son los órganos más perjudicados, la doctora Varina Arias, médico general por la Universidad del Valle de México (UVM), lo explica: “Las bebidas que contienen este líquido pueden afectar al organismo por los químicos que llevan y también porque normalmente no se consumen en cantidades moderadas. Los adultos y los jóvenes son los principales grupos que abusan de ellas”, mencionó. La entrevistada dijo que el principal órgano que recibe los efectos del alcohol es el estómago, porque es el primero que lo absorbe. En segundo lugar el hígado, donde se metabolizan las comidas y bebidas que se ingieren. Posteriormente los riñones, ya que son tejidos que depuran las toxinas del alcohol y ya en fases más avanzadas las personas que lo ingieren pueden llegar a sufrir daños cerebrales, alertó. LAS ESTADÍSTICAS HABLAN

Aunque existe suficiente información y campañas para advertir del abuso de las bebidas embriagantes, éstas matan a 3.3 millones de personas cada año, según cifras de la Organización de las Naciones Unidas (ONU). Una de cada 20 personas en el mundo fallece por las enfermedades vinculadas al alcohol, esto sin considerar los accidentes de tránsito y más tipos de defunciones, producto de alguna intoxicación etílica. En ese contexto la doctora Arias subrayó que su consumo provoca adicción y cuando una persona la sufre, en su desesperación, puede llegar a tomar incluso bebidas adulteradas. “Y no nada más eso, el huachicol, alcohol etílico, productos de limpieza, porque estos tienen una gran cantidad de alcohol y el cuerpo se hace dependiente de esa sustancia”, señaló.

Arias especificó que la cirrosis que es dañina del hígado también puede derivarse del alcoholismo, causando la degeneración del hígado. LA PRESIÓN SOCIAL

Para que la gente lo entienda más concretamente cuando el alcohol ingresa al organismo lo primero que empieza a producirse es una absorción a nivel de estómago y hepática. “Posteriormente afecta el torrente sanguíneo y empieza a producir un estado como de relajación al sistema nervioso que, no obstante, también genera estragos”, agregó. Si bien se recomienda una copa de vino tinto una vez al día, por los nutrientes que aporta al organismo, la doctora

Arias pidió la moderación. “Y no nada más son las bebidas las que nos están afectando, sino también el cigarro y las drogas, porque una vez empezando en el alcohol, los amigos y la sociedad a veces te demandan que debes consumir esto para poder entrar a un círculo social y más en los jóvenes, así que debemos tener cuidado y proteger nuestro organismo”, recomendó. De acuerdo con diversos estudios el consumo de alcohol en el mundo sigue creciendo y es encabezado en un 34.8 por ciento por la cerveza y en un 8 por ciento en vino.

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Brachioplasty eliminates

‘bat wings’

Getting rid of the skin that hangs in the arms after a sudden drop in weight, is something that can only be done in the operating room with qualified specialists. By Pamela Escobar In plastic surgery there are various procedures to stylize the figure, each is performed in various parts of the body and in the upper extremities we can perform brachioplasty, to reduce the volume of the arms. According to the plastic surgeon Carlos Ontiveros Garza, this procedure consists in eliminating the excess skin that is formed after a drastic weight reduction; that is, remove the hanging skin and remove the accumulated fat. “It’s a lipectomy of the arm. The same procedure is performed as if it were an abdominal lipectomy, but in the arm, to eliminate flaccidity and excess fat on the internal face of these members”, explained the graduate of the Universidad Autonoma de Nuevo Leon. The also member of the Mexican Association of Aesthetic and Reconstructive Plastic Surgery detailed that a skin cut is made in the patient and leaves the scar as hidden as possible so that it is not seen. “In the traditional technique a cut is made in a straight line from the epitrochlea (the elbow) to the armpit on the inside of the arm, a technique that has been modified because patients do not want it to be visible”, explained the surgeon. He added that the cut is now performed on the back of the arm, in such a way that they leave the scar less visible, so to the patients are more satisfied with the result. THE PROCEDURE AND ITS RECOVERY

The member of the International Society of Aesthetic Surgery explained that it is a very accessible and simple procedure with a duration of about two hours and is performed by a local anesthetic, plus sedation. The only disadvantage that has is the scar and therefore they have modified the technique used. “Generally the ideal patient for a brachioplasty is the one who previously had a sleeve or gastric bypass operation and therefore lost a lot of weight. Those people have their skin on their arms hanging out, they come and mention it as ‘bat wings’”, he said. Ontiveros Garza added that this excess skin does not retract or stick to the body, even

Dr. Carlos Ontiveros Garza.

if the person is doing physical exercise and said that people who have a thin or slightly chubby arm, thin the upper limbs with liposuction and do not need brachioplasty. The doctor said that the recovery of this surgery is 10 days, when the wounds are fully healed and even that patients leave the hospital with a special bandage, aftercare is only daily cures that are performed at home. “The only function of brachioplasty is for the patient to wear sleeveless clothes and look aesthetic, and they can wear normal clothes. It is not just a cut of skin, it is removing the excess of it that we have in the arm, as well as the fat”, he said. DISADVANTAGES

Ontiveros Garza warned that the only disadvantage that brachioplasty has is the scars left on the arms. For patients with diabetes and hypertension, he said, if they have these conditions controlled, they can have it done. “Usually, those who have undergone bariatric surgery are diabetic and hypertensive patients and after that procedure, their diseases are controlled, so it is easier for them to be candidates for brachioplasty”, the specialist explained. He added that currently there are patches and creams that are prescribed to patients and

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that if they are used in an established way, they will obtain a better result in the fading of the scar, which will remain for life. “Generally people who suffer from obesity and who lost a lot of weight become brachioplasty candidates ... but then come back because they want us to remove more skin”, he said. In such a way that said the procedure can be performed more than once because in the case of bariatric patients they could lose more weight and a retouching is made on the same scar. “The ideal is to do it once, because the more you cut in the same place, we can make the scar look uglier, and by itself, the scar is a disadvantage”, said the doctor. He warned that although it is a surgery through local anesthesia with sedation, this should be done in a hospital, as well as a plastic surgeon who are the ones qualify to do

this procedure. “You have to be very careful with who you have the operation done because there are people who dare to do it; for example, doctors of other specialties and they do not know how to do it and that is where it can get worse. Since it is not only to remove skin and fat but to leave a scar the best and surreptitiously possible and that only aesthetic and reconstructive plastic surgeons can do it”, said Ontiveros Garza. He added that even at the same time that a brachioplasty is performed, thoracobracoplasty can be done. For example, a person who lost a 100 kilos, the skin hangs from the thorax to the arm and it is all that part which is removed in this last procedure. Plastic surgeon Carlos Ontiveros Garza can be contact at Pedro J. Méndez street number 1325, in the neighborhood of Del Prado and his phone for appointments is 922-43-36.

La braquioplastia elimina las

‘alas de murciélago’

Deshacerse de la piel que cuelga en los brazos luego de un súbito descenso de peso, es algo que sólo puede hacerse en el quirófano con especialistas calificados. Por Pamela Escobar En la cirugía plástica existen diversos procedimientos para estilizar la figura, cada uno se realiza en diversas partes del cuerpo y en las extremidades superiores se puede acceder a la braquioplastia, para reducir el volumen de los brazos. De acuerdo con el cirujano plástico Carlos Ontiveros Garza, dicho procedimiento consiste en eliminar el exceso de piel que se forma luego de una drástica reducción de peso; es decir, retirar la piel que cuelga y quitar la grasa ahí acumulada. “Es una lipectomia del brazo. Se realiza el mismo procedimiento que si fuera una lipectomia abdominal, pero en el brazo, para eliminar la flacidez y el exceso de grasa en la cara interna de dichos miembros”, detalló el egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León. El también integrante de la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva detalló que se hace un corte de piel en el paciente y se deja la cicatriz lo más escondida posible, para que no se vea. “En la técnica tradicional se hace un corte en línea recta desde la epitróquea (el codo) hasta la axila en la parte interna del brazo, técnica que se ha ido modificando porque los pacientes no quieren que sea visible”, explicó el cirujano. Agregó que actualmente se realiza el corte en la parte posterior del brazo, de tal manera, que dejan la cicatriz menos visible para el paciente y queda más satisfecho con el resultado. EL PROCEDIMIENTO Y SU RECUPERACIÓN

El integrante de la Sociedad Internacional de Cirugía Estética, explicó que es un procedimiento muy accesible y sencillo con du-

ración de alrededor de dos horas y se realiza mediante una anestesia local, más sedación. La única desventaja que tiene es la cicatriz y por ello han modificado la técnica utilizada. “Generalmente el paciente ideal para una braquioplastia es quien se operó previamente de manga o bypass gástrico y por ello bajó mucho de peso. A esas personas se les cuelga la piel de los brazos, vienen y lo mencionan como ‘alas de murciélago’, comentó. Ontiveros Garza añadió que esa piel sobrante no se retrae o pega al cuerpo, aunque se haga ejercicio físico y precisó que las personas que tienen un brazo delgado o ligeramente gordito, adelgazan los miembros superiores con liposucción y no necesitan braquioplastia. El médico comentó que la recuperación de esta cirugía es de 10

días, cuando ya están totalmente cicatrizadas las heridas e incluso que los pacientes salen del hospital con un vendaje especial, los cuidados posteriores sólo son curaciones diarias que se realizan en casa. “La única función de la braquioplastia es que la paciente luzca ropa sin mangas y se vea estético, y pueden usar ropa normal. No es solo un corte de piel, es retirar el exceso de ella que tenemos en el brazo, así como la grasa”, dijo. DESVENTAJAS

Ontiveros Garza advirtió que la única desventaja que tiene la braquioplastia son las cicatrices que quedan en los brazos. Para los pacientes con diabetes e hipertensión, precisó, si tienen dichos padecimientos controlados, sí pueden acceder a ella. “Habitualmente, quienes se han operado de cirugía bariátrica son

pacientes diabéticos e hipertensos y tras ese procedimiento se encuentran controladas sus enfermedades, por lo que es más fácil que sean candidatos para la braquioplastia”, detalló el especialista. Agregó que en la actualidad hay parches y cremas que son recetados a los pacientes y que si se usan de la manera establecida, obtendrán un mejor resultado en el desvanecimiento de la

cicatriz, misma que va a quedar de por vida. “Generalmente la gente que padece obesidad y que bajó mucho de peso, se hace la braquioplastia... pero después vuelven a venir porque quieren que les quitemos más piel”, dijo. De tal manera que dicho procedimiento puede realizarse más de una vez, porque en el caso de los pacientes bariátricos pudieran bajar más de peso y se hace un retoque sobre la misma cicatriz. “Lo ideal es hacerlo una sola vez, porque entre más se corte en el mismo sitio, podemos hacer que la cicatriz se vea más fea, y ya por sí sola, la cicatriz es una desventaja”, afirmó el médico. Advirtió que aunque es una cirugía por medio de anestesia local con sedación, ésta se debe hacer en un hospital, así como realizada por un cirujano plástico que son quienes saben hacer dicho procedimiento. “Hay que tener mucho cuidado con quién nos operamos, porque hay gente que se atreve a hacerlo; como por ejemplo, médicos de otras especialidades y no lo saben hacer y es entonces donde pueden quedar peor. Ya que no sólo es quitar piel y grasa, sino dejar una cicatriz lo mejor y disimuladamente posible y eso sólo los cirujanos plásticos estéticos y reconstructivos lo pueden hacer”, precisó Ontiveros Garza. Añadió que incluso al mismo tiempo que se realiza una braquioplastia, se puede hacer una toracobracoplastia. Por ejemplo, una persona que bajó 100 kilos, se le cuelga la piel desde el tórax hasta el brazo y es toda esa parte la que se retira en este último procedimiento. Al cirujano plástico Carlos Ontiveros Garza lo puede consultar en la calle Pedro J. Méndez número 1325, en la colonia Del Prado y su teléfono para citas es 922-43-36.

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Historical investment

The Reynosa government invested 83 million pesos in machinery and equipment for firefighters. The largest investment in machinery and equipment made by a municipal administration was delivered to the city by the municipality’s first authority, Maki Ortiz. The municipal president of Reynosa, the first woman who governs the city of almost 269 years and close to a million inhabitants said to its citizens: “We deserve to have a decent city”, “I am sure that working as we are doing, always pushing forward and working with transparency and good governance, we are going to move on from those basic things, which for us are paving, drainage, lighting, equipment, to move forward to be the city that we should be, one of the best cities of this country”. For the first time, a municipal government invests 83 million pesos in new machinery and equipment; For the first time a Reynosa firefighter takes care of his life with a new protective suit, one of the 40 teams, which gives them back their dignity and pride in giving their best to save the property and life of the Reynosenses. The mayor handed over to its citizens, a new 310-horsepower double-cabin fire truck with a capacity of 5 thousand liters of water and 200 liters for foam and general equipment, 10 vans and 10 patrol cars. The new municipal team is also integrated, a water rescue boat, a 4x4 off-road double cabin truck; a rescue and fire fighting unit with general equipment, an ambulance equipped, two VAC-CON units of 12 and 15 cubic meters, to drain the drainage, to complete a total of three. Also two units with telescopic basket to 13 meters, a sweeper, a truck equipped with lining paint, a tire crusher, an urban rescue set, “Jaws of life” and fire hoses of 15 meters. The historic event that demonstrated goodwill and transparent administration of

Histórica inversión

citizen resources was attended by the director of the DIF, Carlos Víctor Peña Ortiz; Colonel Luis Andrés Gutiérrez Garnica, of the Eighth Military Zone; Ismael Ledezma, head of the Reynosa Station of the Federal Police; Jorge A. Reyna, of the State Police; Adán Irail Salas, in charge of Public Safety; Zita Del Carmen Guadarrama Alemán, second mayor of the City Council; Esmeralda Chimal, Secretary of Finance; Zulema Del Carmen González Beas, Secretary of Administration, and councilors of the local Cabildo, as well as a wide and very valuable presence of settlers from different sectors. Also participating were Mario Villalpando Ortiz, Secretary of Economic Development; Eduardo López Arias, Secretary of Public Works; Juan Humberto Reyna, director of Transit; Marco Antonio Martínez Alvarado, coordinator of Civil Protection and Firemen; Belta Judith Mendoza Vázquez, coordinator of Primary Services; Néstor González Meza, manager of Comapa; Alexandro De la Garza, Comptroller of the Municipality and Sandra Guardiola, President of Coparmex-Reynosa, among other representatives of organized civil society.

FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE | Marzo 2018

El gobierno de Reynosa invirtió 83 millones de pesos en maquinaria y equipo para los bomberos. La mayor inversión en maquinaria y equipo hecha por una administración municipal fue entregada a la ciudad por la primera autoridad del municipio, Maki Ortiz. La presidente municipal de Reynosa, la primera mujer que gobierna la ciudad en casi 269 años y cerca de un millón de habitantes manifestó a sus ciudadanos: “Nos merecemos tener una ciudad digna”, “estoy segura que trabajando como lo estamos haciendo, echándole siempre ganas y trabajando con transparencia y buen gobierno vamos a pasar de esas cosas básicas, que para nosotros son las pavimentaciones, el drenaje, el alumbrado, el equipo, a ir avanzando a ser la ciudad que debemos ser, una de las mejores ciudades de este país”. Por primera vez un gobierno municipal invierte 83 millones de pesos en maquinaria y equipos nuevos; por primera vez un bombero de Reynosa cuida su vida con un traje protector nuevo, uno de los 40 equipos, que les devuelve la dignidad y el orgullo de dar lo mejor para salvar la propiedad y la vida de los reynosenses. La alcaldesa entregó a sus ciudadanos, un camión de bomberos doble cabina, de 310 caballos de fuerza, nuevo, con capacidad de 5 mil litros de agua y 200 litros para espuma y equipamiento general, 10 camionetas y 10 carros patrulla. El nuevo equipo municipal también lo integran, una lancha de rescate acuático, una unidad doble cabina todoterreno 4x4; una unidad de rescate y extinción de incendios con equipamiento general, una ambulancia equipada, dos unidades VAC-CON de 12 y 15 metros

cúbicos, para desazolve del drenaje, completando un total de tres. También dos unidades con canastilla telescópica a 13 metros, una barredora, una camioneta equipada con pintarayas, una trituradora de llantas, un set de rescate urbano, ‘Quijadas de la Vida’ y mangueras contraincendio de 15 metros. El histórico evento que patentizó la buena voluntad y la administración transparente de los recursos de los ciudadanos contó con la presencia del director del DIF, Carlos Víctor Peña Ortiz; el coronel Luis Andrés Gutiérrez Garnica, de la Octava Zona Militar; Ismael Ledezma, jefe de la Estación Reynosa de la Policía Federal; Jorge A. Reyna, de la Policía Estatal; Adán Irail Salas, encargado de Seguridad Pública; Zita Del Carmen Guadarrama Alemán, segundo síndico del ayuntamiento; Esmeralda Chimal, secretaria de Finanzas; Zulema Del Carmen González Beas, secretaria de Administración, y regidores del Cabildo local, además de una amplia y muy valiosa presencia de colonos de distintos sectores. También participaron, Mario Villalpando Ortiz, secretario de Desarrollo Económico; Eduardo López Arias, secretario de Obras Públicas; Juan Humberto Reyna, director de Tránsito; Marco Antonio Martínez Alvarado, coordinador de Protección Civil y Bomberos; Belta Judith Mendoza Vázquez, coordinadora de Servicios Primarios; Néstor González Meza, gerente de Comapa; Alexandro De la Garza, contralor del municipio y Sandra Guardiola, presidenta de Coparmex-Reynosa, entre otros representantes de la sociedad civil organizada.

OPINION

By Juan Carlos Caramés Aranda

Key points about gastric or duodenal ulcer

gastric ulcer is a lesion in the lining of the stomach or intestine, caused by acid that penetrates beyond the surface of the mucous and affects even the deep muscle layers. Depending on where it is located, it takes its name, gastric ulcer (stomach) or duodenal ulcer (located in the first portion of the small intestine). It is possible to present more than one ulcer in different places at the same time. The most frequent symptoms are burning or an empty stomach sensation and the presentation is: * Symptoms 2-3 hours after having eaten food. * It is occasional, appearing for days or weeks alternating with periods without discomfort * It occurs in the middle of the night when the stomach is empty * Usually desapears after eating Some vague symptoms are: * Weight loss * Painful hunger * Nausea and vomiting Peptic ulcers are caused by: * A bacterium called Helicobacter Pylori * Non-steroidal anti-inflammatories (pain medication) * Stress * Others (age, added diseases, diabetes, etc.). Stress or spicy food does not cause peptic ulcer but it does cause symptoms to worsen, as well as alcoholic beverages or smoking. The symptoms when the ulcers are not treated or get complications are: * Severe abdominal pain that does not go away. * Vomiting with fresh or dark blood as coffee beans. * Black stools or red blood. This occurs due to:

* The ulcer has caused the food not to pass from the stomach to the intestine. * The ulcer has perforated a blood vessel. * The ulcer is deeper, the wall of the stomach or small intestine has been perforated. The diagnosis is made through a digestive endoscopy. In this procedure, a thin, flexible endoscope is introduced orally. The endoscope has a camera that allows to clearly see inside the digestive tract, in this case, esophagus, stomach and small intestine. During the procedure, medications are administered to relax the patient. When necessary, biopsies are taken, which are tissue samples, which are observed under a microscope to further detail the damage to the mucous of the affected area. When the ulcer or ulcers cause bleeding, the patient presents bleeding by vomiting or by the evacuations, it is possible through digestive endoscopy, to stop the bleeding, applying drugs directly, thus decreasing the need for blood transfusions as well as the days of stay in the hospital, improving your health in a shorter period of time. Ulcers take time to heal. If you are taking pain medication it is important to suspend them, as well as stop smoking, since it does not allow a good evolution. In many cases, medications completely cure the damage, but you will need surgery if: * There is no favorable evolution * If the stomach or duodenum is perforated The good news is that there is no need to take a greater risk if you are diagnose on time. By using technology for accurate diagnosis and proper treatment, you can regain your health.

Dr. Juan Carlos Caramés Aranda Certified Specialist General Surgery - Laparoscopy Endoscopic Gastroenterology and Bronchoscopy (899) 930-0270 - 922-3767

Puntos claves sobre úlcera gástrica o duodenal

na úlcera gástrica es una lesión en la mucosa del estómago o del intestino, ocasionada por el ácido que penetra más allá de la superficie de la mucosa y afecta hasta las capas musculares profundas. Dependiendo del lugar dónde se localice, toma su nombre, úlcera gástrica (estómago) o úlcera duodenal (localizada en la primera porción del intestino delgado). Es posible presentar al mismo tiempo más de una úlcera en diferentes sitios. Los síntomas más frecuentes son ardor o sensación de estómago vacío y la presentación es: * Síntomas 2-3 horas después de haber ingerido alimento. * Es ocasional, presentándose durante días o semanas alternando con períodos sin molestias * Se presenta en medio de la noche cuando el estómago se encuentra vacío * Usualmente se retira después de comer Algunos síntomas vagos son : * Pérdida de peso * Hambre dolorosa * Náusea y vómito Las úlceras pépticas son causadas por: * Una bacteria llamada Helicobacter Pylori * Antiinflamatorios no esteroideos (medicamento para el dolor) * Estrés * Otros (edad, enfermedades agregadas, diabetes, etc.) El estrés o la comida condimentada no causa la úlcera péptica pero sí provocan que los síntomas se empeoren, así como el consumir bebidas alcohólicas o fumar. Los síntomas cuando las úlceras no se tratan o se complican son: * Dolor abdominal intenso que no desaparece. * Vómito con sangre fresca u oscuro como granos de café. * Heces fecales negras o con sangre roja.

Esto se presenta debido a: * La úlcera ha causado que el alimento no pase del estómago al intestino. * La úlcera ha perforado un vaso sanguíneo. * La úlcera es más profunda, se ha perforado la pared del estómago o del intestino delgado. El diagnóstico es hecho mediante una endoscopia digestiva. En este procedimiento se introduce vía oral un endoscopio delgado, flexible, que posee en la punta una cámara que permite observar claramente por dentro del tubo digestivo, en este caso esófago, estómago e intestino delgado. Durante el procedimiento se administran medicamentos para relajar al paciente. Cuando es necesario se toman biopsias que son muestras de tejido, las cuales se observan al microscopio para detallar más el daño en la mucosa del área afectada. Cuando la o las úlceras ocasionan sangrado, el paciente presenta sangrado por vómitos o por las evacuaciones, es posible por medio de la endoscopia digestiva, lograr detener el sangrado, aplicando medicamentos directamente, disminuyendo así la necesidad de transfusiones de sangre así como los días de estancia en el hospital, mejorando su salud en un periodo más corto de tiempo. Las úlceras toman tiempo en sanar. Si usted está tomando medicamentos para dolor es importante suspenderlos, así también como dejar de fumar, ya que no permite una buena evolución. En muchos casos, los medicamentos curan completamente el daño, pero usted necesitará cirugía si: * No hay evolución favorable * Si se perfora el estómago o duodeno La buena noticia es que no hay necesidad de correr un riesgo mayor si usted se atiende a tiempo. Utilizando la tecnología para su diagnóstico preciso y llevando un tratamiento adecuado, usted puede recuperar su salud. Dr. Juan Carlos Caramés Aranda Especialista Certificado Cirugía General – Laparoscopía Gastroenterología Endoscópica y Broncoscopía (899) 930-0270 - 922-3767

Marzo 2018 | FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE

FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE | Marzo 2018

PREECLAMPSIA

More dangerous than its look like

It is the second cause of maternal death in the world and the first in Mexico; the prevention talks have reduced death rates by almost half in more than a decade. By Pamela Escobar Eclampsia is when the patient who had preeclampsia develops into seizures, causing brain, liver or kidney damage. In Mexico, in 2017 there were 23 maternal deaths due to preeclampsia, which is the main cause of maternal death in the country. Figures that, in spite of being high, have been decreasing thanks to the prevention, because in the year 2000 more than 600 thousand deaths were counted in the world and now more than half have been registered, thanks to the attention of the services of health in rural areas. Preeclampsia is a complication that occurs during and because of pregnancy and according to Dr. José Mauro Garza Solís usually manifests with high blood pressure with symptoms such as a headache, blurred vision and ringing in the ears, without there being a cause for it. “It is asymptomatic, but it is classified as mild and severe high blood pressure, in the case of the first the main symptoms are high blood pressure, proteinuria (loss of protein in the urine) and edema (swelling in the feet, hands, and face)”, said the obstetrician. He added that mild preeclampsia occurs in ranges of 90/140 in blood pressure, while severe manages figures of 100/150 up. In the case of the first one, it can be managed through a medication treatment to control the pressure and achieve a full term pregnancy. “But when preeclampsia is severe or becomes eclampsia, an induced abortion is im-

minent, regardless of the baby’s gestational age”, he warned. He added that the cause of preeclampsia is unknown, although he said that apparently, it is a problem of the placenta, where the blood vessels are damaged and that in turn begins to produce substances that raise blood pressure. “The affectation that can be suffered is multifactorial, in the woman it can damage all the organs, the kidney, the liver, the heart, the brain and reach death; and in the minor there may be a restriction in the intrauterine growth, for that reason they usually are born very small and of low weight, and often they are premature, in addition, they can be born with pulmonary edema, renal insufficiency or cerebral spill”, explained Garza Solís. TIME PREVENTION AND RECOVERY

For its prevention, the doctor specified that they should mainly carry their prenatal control since preeclampsia occurs most of the time in women who did not attend a medical surveillance during pregnancy. “The woman has the obligation to attend consultation once a month, then every 15 days, until arriving once a week. The intention is to detect this type of problem in time since it is a very risky condition not to notice it”, said Garza Solis. He added that preventative pregnancy is currently carried out. Among the measures to be followed, it is included that patients

detection in time. The patient must have a good care before pregnancy and during pregnancy. The public health system in Mexico gives very good guidance and talks, as well as the Ministry of Health”, said the member of the Reynosa College of Gynecology and Obstetrics. He commented that when the delivery arrives the condition is resolved since in some occasions preeclampsia may not occur during pregnancy and may be suffered in the puerperium (recovery time after birth), however after past 6 weeks of This is considered a hypertensive person if high blood pressure levels are maintained. VULNERABLE GROUPS Dr. José Mauro Garza Solís.

consume iron and folic acid, as well as giving talks on family planning where they are informed about the risks during pregnancy. He commented that if the mother already has hypertension, she will not necessarily suffer from preeclampsia, it is only classified as a hypertensive disease associated with pregnancy, and if she has her treatment, only the type of medication is changed during pregnancy. He also explained that the drugs that are prescribed are hypertensive in case of high blood pressure, as well as rest and abundant fluids, depending on the severity of preeclampsia. If it is severe, the patient must be kept hospitalized for observation. “Prevention is fundamental to achieve its

The gynecologist mentioned that diabetic and hypertensive people, patients with lupus and rheumatoid arthritis, as well as those who suffer from obesity, are the most prone to suffer from preeclampsia, including mothers under 15 years of age or who become pregnant for the first time after the age of 35. “If she suffered it in her first pregnancy, in later pregnancies she is twice as likely to suffer it again, that is why all future mothers are recommended to have physical activity, good nutrition and above all, to avoid suffering from it”, warned the interviewee. To consult gynecologist José Mauro Garza Solís, you can visit his office at the Lizi Medical Center, located at number 761 Pedro Ortiz Rubio Street in the Del Prado neighborhood. Your phone for appoin tments is 930-1855.

Marzo 2018 | FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE

PREECLAMPSIA

Más peligrosa

de lo que parece

Es la segunda causa de muerte materna en el mundo y la primera en México; las pláticas de prevención han reducido las cifras de decesos casi a la mitad en más de una década. Por Pamela Escobar La eclampsia es cuando la paciente que tenía preeclampsia evoluciona hasta presentar crisis convulsivas, causando daño cerebral, en el hígado o riñón. En México durante 2017 se contabilizaron 23 muertes por preeclampsia que es la principal causa de muerte materna en el país. Cifras que, a pesar de ser elevadas, han ido disminuyendo gracias a la prevención, pues el año 2000 se contabilizaron más de 600 mil decesos en el mundo y actualmente se han registrado poco más de la mitad, gracias a la atención de los servicios de salud en zonas rurales. La preeclampsia es una complicación que se presenta durante y a causa del embarazo y de acuerdo con el doctor José Mauro Garza Solís generalmente se manifiesta con alta presión arterial y síntomas como dolor de cabeza, visión borrosa y zumbido de oídos, sin que haya una causal para ello. “Es asintomática, pero se clasifica en presión alta leve y severa, en el caso de la primera los síntomas capitales son la presión alta, proteinuria (pérdida de proteína por la orina) y edema (hinchazón en pies, manos y cara)”, detalló el ginecobstetra. Agregó que la preeclampsia leve se presenta en rangos de 90/140 en la presión arterial, mientras que la severa maneja cifras de 100/150 hacia arriba. En el caso de la primera se puede manejar mediante un tratamiento con medicamentos para controlar la presión y lograr un embarazo a término. “Pero cuando la preeclampsia es severa o se convierte en eclampsia es inminente un aborto inducido a la paciente, independientemente de la edad de gestación del bebé”, advirtió el especialista. Añadió que se desconoce la causa que provoca la preeclampsia, aunque dijo que aparentemente es un problema de la placenta, en donde se dañan los vasos sanguíneos y eso a su vez empieza a producir sustancias que elevan la presión arterial. “La afectación que se puede sufrir es multifactorial, en la mujer puede dañar

todos los órganos, el riñón, el hígado corazón, cerebro y llegar hasta la muerte; y en el menor puede haber una restricción en el crecimiento intrauterino, por ello suelen nacer muy pequeños y de bajo peso, y muchas veces son prematuros, además pueden nacer con edema pulmonar, insuficiencia renal o derrame cerebral”, explicó Garza Solís. PREVENCIÓN A TIEMPO Y RECUPERACIÓN

Para su prevención el médico precisó que principalmente deben llevar su control prenatal adecuado, pues la preeclampsia se presenta la mayoría de las veces en mujeres que no asistieron a una vigilancia médica durante la gestación. “La mujer tiene la obligación de asistir a consulta una vez al mes, luego cada 15 días, hasta llegar a una vez por semana. La intención es detectar este tipo de problemas a tiempo, ya que es un padecimiento muy riesgoso de no notarlo”, expresó Garza Solís. Agregó que actualmente se lleva a cabo una prevención antes del embara-

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zo entre las medidas a seguir se incluye que las pacientes consuman hierro y ácido fólico, así como impartirles pláticas sobre planificación familiar donde se les informa sobre los riesgos durante el embarazo. Comentó que si la madre ya padece hipertensión no necesariamente sufrirá de preeclampsia, sólo se le clasifica como enfermedad hipertensiva asociada al embarazo, y si ella cuenta con su tratamiento, solo se cambia el tipo de medicamento durante la gestación. Explicó además que los fármacos que se recetan son hipertensivos en caso de la presión alta, así como reposo y abundantes líquidos, dependiendo lo grave de la preeclampsia. En caso de ser severa se tiene que mantener internada a la paciente para su observación. “La prevención es fundamental para lograr su detección a tiempo. El paciente debe contar con una buena atención antes del embarazo y durante el embarazo. El sistema de salud público en México da muy buenas orientaciones y pláticas, así como la Secretaría de Salud”, infor-

mó el integrante del Colegio de Ginecología y Obstetricia de Reynosa. Comentó que al llegar el alumbramiento se va resolviendo el padecimiento, ya que en algunas ocasiones la preeclampsia puede no darse durante el embarazo y se puede padecer en el puerperio (tiempo de recuperación después del nacimiento), sin embargo, después de pasadas las 6 semanas de éste, se considera una persona hipertensa, si se mantienen lo altos niveles de presión arterial. GRUPOS VULNERABLES

El ginecólogo mencionó que las personas diabéticas e hipertensas, pacientes con lupus y artritis reumatoide, así como quienes padecen obesidad son las más propensas a padecer la preeclampsia, incluyendo a las madres menores de 15 años o que se embarazan por primera vez después de los 35. “Si lo padeció en su primer embarazo, en los posteriores tiene el doble de posibilidades de volver a sufrirla, por ello a todas las futuras madres se les recomienda que tengan actividad física, buena alimentación y sobre todo esto último, para evitar que la padezcan”, advirtió el entrevistado. Para consultar al ginecobstetra José Mauro Garza Solís puede visitar su consultorio en el Centro Médico Lizi, ubicado en la calle Pedro Ortiz Rubio número 761 en la colonia Del Prado. Su teléfono para citas es el 930-1855.

NEWSBRIEF

They detect brain damage through blood samples 4Researchers have managed to detect damage to the brain through blood tests. By means of a brain trauma indicator, the levels of UCH-L1 and GFAP proteins are measured, which are immediately released when a person suffers brain damage and through blood tests is more efficient and less expensive to detect it. The Food and Drug Administration took the blood sample and a tomography to 1,947 patients and the results showed that through blood tests 97.5 percent of the cases were detected.

By means of saliva they detect oral cancer

4Researcher at the Center of Dentistry of the University Center of Health Sciences managed to detect oral cancer through saliva samples. Saliva samples were taken from 40 patients with oral cancer and 10 healthy ones, noting that the saliva of those who were sick had a higher concentration of the protein E-cadherin.

BREVES Capsule against peanut allergy

Cápsula contra alergia al maní

4The company Aimmune Therapeutics created a capsule so that children allergic to peanuts can tolerate it. In a study of 500 allergic children, doctors sprinkled doses of mania flour daily on the group’s food, of which 67 percent tolerated the equivalent of two peanuts. The company will request its approval from the Food and Drug Administration to request its approval by the end of this year.

4La empresa Aimmune Therapeutics creó una cápsula para que los niños alérgicos al maní puedan tolerarlo. En un estudio a 500 niños alérgicos, los médicos espolvorearon dosis de harina de maní diariamente sobre la comida del grupo, de los cuales el 67 por ciento toleraron el equivalente a dos cacahuates. La empresa solicitará su aprobación ante la Administración de Alimentos y Medicamentos para obtener su aprobación para finales de este año.

Beneficial for the brain to be close to nature

4Being in contact with nature favors health and has a positive effect on the cognitive development of children, according to a group of researchers from the Institute of Global Health of Barcelona (ISGlobal). It was also discovered that it generates positive changes in their cerebral structures, improving the attention capacity of children.

Detectan daño cerebral a través de muestras de sangre 4Investigadores han logrado detectar daños en el cerebro a través de pruebas de sangre. Por medio de un indicador de trauma cerebral se miden los niveles de las proteínas UCH-L1 y GFAP que son liberadas de inmediato cuando una persona sufre daño cerebral y a través de las pruebas de sangre es más eficaz y menos costoso detectarlo. La Food and Drug Administration les tomó la muestra de sangre y una tomografía a mil 947 pacientes y los resultados arrojaron que a través de las pruebas de sangre se detectaron el 97.5 por ciento de los casos.

Por medio de saliva detectan cáncer oral

4Investigadora del Centro de Odontología del Centro Universitario de Ciencias de la Salud logró detectar cáncer oral por medio de muestras de saliva. Estas muestras fueron tomadas a 40 pacientes con cáncer oral y 10 sanas, notando que la saliva de quienes estaban enfermos tenía un mayor concentrado de la proteinna E-cadherina.

Benéfico para el cerebro estar cerca de la naturaleza 4Estar en contacto con la naturaleza favorece la salud y tiene un efecto positivo en el desarrollo cognitivo de los niños, según un grupo de investigadores del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal). Se descubrió también que genera cambios positivos en sus estructuras cerebrales, mejorando la capacidad de atención de los niños.

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COMAPA attends

citizens

reports

Dilution works, preventive works and repairing works some of the actions that were taken Attending the maintenance program and making effective the reports made by users to the Centro Integral de Atención Ciudadana, the Comisión Municipal de Agua Potable y Alcantarillado del Municipio (Comapa) of Reynosa, carried out work of desazolve in different colonies, among them the Marte R Gómez, Pedro José Méndez and Lampasitos. In addition to the dilution works that seeks to reduce the problems of the sanitary network, preventive works are carried out and for this reason a group of workers of the Comapa carried out the repair of a curbstone in the street Patricia and Don Elías, in the Reynosa Fraccionamiento, to avoid sinking and damages to the visit well. In the Colonia Marte R. Gómez, rainwater was removed from Mihuatlán Street with Calzada Victoria to give course to the rainwater, and in Lampasitos neighborhood, the Comapa workers cleaned the visit well located in Zacatecas Street. The Pedro José Méndez colony was also attended by the crews of the Sanitary Drainage Coordination of Comapa, who cleaned the collector on Calle Pedro Hugo González and Calle 18 and probed and suction of the sanitary pipe at Pedro Hugo González y Calle 17 The Municipal Government and the Comapa of Reyno-

sa call on the population to avoid throwing garbage on public roads and to keep their yards clean so that wind and rain do not transfer solid waste to the sewers and cause obstruction and damage to the sanitary sewer.

Atiende COMAPA

reportes

ciudadanos

Trabajos de desazolve, trabajos preventivos y reparaciones, entre las acciones. Atendiendo el programa de mantenimiento y haciendo efectivos los reportes hechos por los usuarios al Centro Integral de Atención Ciudadana, la Comisión Municipal de Agua Potable y Alcantarillado del municipio (Comapa) de Reynosa, efectuó labores de desazolve en distintas colonias, entre ellas la Marte R. Gómez, Pedro José Méndez y Lampasitos. Además del trabajo de desazolve que busca abatir la problemática de la red sanitaria, se realizan trabajos preventivos y por ello una cuadrilla de trabajadores de la Comapa efectuó la reparación de un brocal en la calle Patricia y Don Elías, en el Fraccionamiento Reynosa, para evitar hundimiento y daños al pozo de visita. En la colonia Marte R. Gómez fueron limpiados los pluviales de la calle FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE | Marzo 2018

Mihuatlán con Calzada Victoria para darle curso a las aguas de la lluvia y en la colonia Lampasitos los trabajadores del organismo limpiaron el pozo de visita ubicado en la calle Zacatecas. La colonia Pedro José Méndez también fue atendida por las cuadrillas de la Coordinación de Drenaje Sanitario de la Comapa, que realizaron la limpieza del colector de la calle Pedro Hugo González y Calle 18 y sondeo y aspiración de la tubería sanitaria en Pedro Hugo González y Calle 17. El gobierno municipal y la Comapa de Reynosa hacen un llamado a la población a evitar arrojar basura en la vía pública y a mantener limpios sus patios para que el viento y la lluvia no trasladen desechos sólidos a las alcantarillas y causen obstrucción y daños al drenaje sanitario.

Marzo 2018 | FRONTERA DOCTORS HEALTH MAGAZINE

It has more than

6 decades

and its still standing For 65 years this Mexican town has managed to remain as one destinations on the border that most tourists visit. He said that initially the drinking water and electricity were supplied from the United States. As the years passed, this border site grew, with the emergence of a greater number of economic activities, to the extent of becoming today the so-called “medical tourism capital of Mexico” with the largest number of dentists per square meter in the country. For the last 17 years had counted with a modern international crossing with access for disabled people, safety for the traveler and practically the majority of basic services for a town of this nature.

By José Manuel Meza Nuevo Progreso, Tam. It has no beaches, forests, lakes or mountains, nor a large territorial extension, but Benito Juárez Avenue in Nuevo Progreso, Tamaulipas, had the most valuable square meter in Mexico. It is a place that according to the last population census had 10 thousand inhabitants; however, suffice it to say that in a kilometer you have a concentration of prestigious medical specialty clinics, craft shops and international restaurants that have kept it standing for the last six decades. Located next to the Rio Grande, Nuevo Progreso joins Progreso Lakes, Texas, with the Las Flores International Bridge, one of the busiest pedestrian crossings between Mexico and the United States. The tourists, mostly Winter Texans, who come from the northern regions of the continent to spend a less cold season, have among their rituals of activities to cross the border to make some purchases, enjoy with friends and even attend to some health problem such as dentition or sight. The vast majority park their vehicles on the US side making a single payment of 2 dollars (about 38 Mexican pesos), although some others go to Mexico driving. Nuevo Progreso is a point between these two great nations that hardly appears on the geographical map, however, it has practically everything that tourists need to relax, acquire food, medicines and taste the gastronomy. A BLOOMING COMMUNITY

According to Dr. Leopoldo Hernández, municipal sub-delegate and local coordinator of public officials, the origin as a tourist area of Nuevo Progreso -which will celebrate its 65th anniversary in September- took place when the Rio Grande floods used to damage the now ghost town of Rio Rico, located seven kilometers away.

A DIFFERENT KIND OF TOWN

There were all casinos, restaurants, shops and even the cinema, where even some say that was the maximum exponent of the mafia, Al Capone came to visit. When the international bridge that was in that other place collapsed, the merchants decided to change to a safer area and the next crossing was installed in Nuevo Progreso, which already had some inhabitants, dedicated then to agricultural activities and the extinct oil field Treviño. “The historical antecedents of the town go back to the colonization of the Nuevo Santander, as it was call before, it became the State of Tamaulipas. “The settlers established in the area came from families settled in Reynosa during the eighteenth century and Nuevo Progreso belonged to that jurisdiction, Vicente Treviño being one of its first inhabitants”, he said. Although he said that it is considered the official foundation of Nuevo Progreso when its first international bridge was inaugurated and on September 13, 1953 the first tourist crossed to Mexican soil. “It was the day when the town was born as a tourist destination”, Hernández added.

And while other cities on the border, which at other times had their golden age of tourism, are no longer as attractive, Nuevo Progreso’s charm, which is a very simple destination, remains in force. “We are in a geographically privileged area, in a sort of vertex of the most powerful country in the world and also here our visitors are treated in a warm way. They are allowed to walk down the street with their beer bottle, their michelada or piña colada. “They freely visit the crafts without any authority bothering them”, said Hernández, who graduated as a doctor from the Universidad Autonoma de Nuevo Leon (UANL) and later settled in the region. “Of all the border strip of our Mexico Nuevo Progreso is the only one that is characterized as a unique town. We have security, restaurants of international food, crafts from all parts of the Republic, liquor stores, beauty shops. “Here on foot, they find everything they are looking for”, assured the municipal subdelegate. For now, this town is already making preparations for the celebration of the Day of the Tourist, on March 21 and it is planned that during the festivities, the regional music singer Rosendo Cantú will participate. Marzo 2018 | NUEVO PROGRESO - Magazine

NUEVO PROGRESO - Magazine | Marzo 2018

American by birth,

but Mexican of heart

Renai Lynch is an American from Birmingham, Alabama, who lives in Nuevo Progreso, Tamaulipas, where she says she feels happy because of the human warmth she found here. By José Manuel Meza Nuevo Progreso, Tam.

her, she is learning to speak Spanish.

For more than a year she decided to renounce the comforts of her nation, downplaying many of the benefits of being a citizen of the United States. At the same time she moved away from the cares in which many of his compatriots are occupied: a house, clothes and a new car. The important thing for her was to find her inner peace after having a disintegrated home. When looking for that tranquility came to a small town on the Mexican border with Texas called Nuevo Progreso and her life took a positive turn, despite not having the same dollars in the bag that obtained with her previous job, more than necessary to subsist . Renai Lynch is a believer that happiness comes more from a simple life, without so many pressures, which is why she said that she liked this place and made new friends here. “You always find someone who greets you with a smile”, she said. But she did not go so far from his homeland, only a few steps away from the American Union, since she is currently engaged in the distribution of brochures at the accesses to the Las Flores international bridge, which

This woman confessed that she still does not know how much longer she will stay at the border. In fact, she pays the rent of a small apartment with basic services, but she assured that every day she dawns in peace and enjoys the rural atmosphere of Nuevo Progreso. “People are very nice here, I feel happy. I like Mexico, people are very friendly; Their food is delicious and I like their culture”, she said. In addition, she explained that the change was not so sudden or feels isolated because with so many Americans walking every day through this place and speaking their language it is as if they were in their own country. Renai is one of the colorful faces of Nuevo Progreso. With her perseverance and sympathy, she has earned the respect of the street vendors and merchants of this place, who have adopted her as one of their own and they even ask her to hand over some of his brochures in exchange for a commission. “La güera”, as some call him, enjoys this stage of her life in Mexican soil, which she once arrived as a tourist and is now considered part of this small town that unites Mexico with the United States.

MEXICAN OF HEART

crosses over the Rio Grande. SHE WANTED TO MAKE A DIFFERENCE

Being able to have the same methodical life as always, she confessed that there was a moment when she considered it necessary to make some changes. She broke with the archetype of a woman in her comfort zone and began to serve others. Renai does not mind sunbathing or sweating because she is standing several hours in the same place. She enjoys orienting her

countrymen and giving them advice in their visit to Nuevo Progreso. Thousands of tourists from Canada and the United States cross annually to this site to go to the dentist, get medicines and even have a time of relaxation. Many go to her to ask her for an opinion. “It is very satisfying to feel useful and know that you are putting a bit to help others”, she said. Renai knows the best restaurants, the best opticians, and the best health specialists. Neither does the language barrier stop

Marzo 2018 | NUEVO PROGRESO - Magazine

Americana de nacimiento,

pero mexicana de corazón

Renai Lynch es una estadounidense de Birmingham, Alabama, que radica en Nuevo Progreso, Tamaulipas, lugar en el que asegura sentirse feliz por la calidez humana que aquí encontró. las mejores ópticas y los mejores especialistas de la salud. Tampoco la detiene la barrera del idioma, pues está aprendiendo a hablar el español.

Por José Manuel Meza Nuevo Progreso, Tam. Hace más de un año que decidió renunciar a las comodidades de su nación, restándole importancia a muchos de los beneficios que le otorga ser una ciudadana de Estados Unidos. Al mismo tiempo se alejó de los afanes en los que se ocupan muchos de sus compatriotas: una casa, ropa y un auto nuevo. Lo importante para ella era encontrar su paz interior después de tener un hogar desintegrado. Al buscar esa tranquilidad llegó a un pequeño pueblo en la frontera mexicana con Texas llamado Nuevo Progreso y su vida dio un giro positivo, a pesar de no tener los mismos dólares en la bolsa que obtenía con su empleo anterior, más que lo necesario para subsistir. Renai Lynch es creyente de que la felicidad proviene más de una vida simple, sin tantas presiones, por lo cual aseguró que este sitio le gustó y aquí hizo nuevos amigos. “Siempre encuentras alguien que te saluda con una sonrisa”, mencionó. Pero no se fue tan lejos de su Patria, solamente a unos pasos de la Unión Americana, ya que actualmente se dedica a la repartición de folletería en los accesos del puente internacional Las Flores, el cual cruza por encima del río Bravo.

MEXICANA DE CORAZÓN

QUISO HACER LA DIFERENCIA

Pudiendo tener la misma vida metódica de siempre, confesó que hubo un momento en el que consideró necesario hacer algunos cambios. Rompió con el arquetipo de una mujer en su zona de confort y comenzó a servir a los demás. A Renai no le importa asolearse ni sudar por estar parada varias horas en el mismo lugar. Ella disfruta orientando a sus pai-

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sanos y dándoles consejos en su visita a Nuevo Progreso. Miles de turistas de Canadá y Estados Unidos cruzan anualmente a este sitio para ir al dentista, conseguir medicamentos e incluso tener un tiempo de esparcimiento. Muchos acuden a ella para pedirle una opinión. “Es muy satisfactorio sentirte útil y saber que estás poniendo un granito de arena para ayudar a los demás”, mencionó. Renai conoce los mejores restaurantes,

Esta mujer confesó que aún no sabe cuánto tiempo más se quedará en la frontera. De hecho paga la renta de un pequeño departamento con los servicios básicos, pero aseguró que cada día amanece en paz y disfruta de la atmósfera pueblerina de Nuevo Progreso. “La gente es muy amable aquí, me siento contenta. Me gusta México, las personas son muy amigables; es rica su comida y me agrada su cultura”, destacó. Además, detalló que el cambio no fue tan brusco ni se siente aislada, porque con tantos americanos paseando todos los días por este lugar y hablando su idioma es como si estuviera en su propio país. Renai es uno de los coloridos rostros de Nuevo Progreso. Con su constancia y simpatía se ha ganado el respeto de los vendedores ambulantes y comerciantes de este lugar, que la han adoptado como uno más de ellos e incluso, le piden que entregue algunos de sus folletos a cambio de una comisión. “La güera”, como algunos le llaman, disfruta esta etapa de su vida en suelo mexicano, al cual llegó un día como turista y ahora se considera parte de este pequeño pueblo que une a México con Estados Unidos.

Mabel Foundation

Fundación Mabel delivers scholarships entrega becas In Nuevo Progreso

For the education of hundreds of low-income Mexican students, this non-governmental organization provided the support obtained from philanthropists from Canada and the United States who visited the region. By José Manuel Meza Nuevo Progreso, Tam. Dr. Eva Lilia García de González announced that between February 17 and 19, the delivery of school support for a large number of students from different educational institutions in the border town was being carried out in this town. The president of the Medical Tourism cluster thanked all the people who publicly or anonymously sent their help so that in turn the Mabel Foundation made the distribution of 362 scholarships in the municipal auditorium, where they gathered more than a hundred people. She said that this support will be of great help to families who can not afford their children the tuition payments in Jr. high, high school and university. Throughout 16 years at the head of the foundation, García de González is continuing the legacy left by its founder Mabel Clare Prowdley, an altruistic person from the US state of Colorado, who brought many benefits to the region.

en Nuevo Progreso

Por la educación de cientos de estudiantes mexicanos de escasos recursos, esta organización no gubernamental hizo llegar los apoyos recabados con filántropos de Canadá y Estados Unidos que visitaron la región. Por José Manuel Meza Nuevo Progreso, Tam.

“She started helping students and to date, we have hundreds of young scholars, college students, in high school and Jr. high school. “There are also groups of Americans who build houses for people who do not have”, she said. This organization also has a free clinic that for more than 20 years has been helping patients without resources.

La doctora Eva Lilia García de González dio a conocer que entre los días 17 al 19 de febrero se estuvo realizando en esta población la entrega de apoyos escolares para un gran número de alumnos de diferentes instituciones educativas en la localidad fronteriza. La también presidenta del clúster de Turismo Médico agradeció a todas las personas que de manera pública o anónima hicieron llegar su ayuda para que a su vez la fundación Mabel realizara la distribución de 362 becas en el auditorio municipal, donde se congregaron más de un centenar de personas. Dijo que este apoyo será de gran ayuda para las familias que no pueden costearle a sus hijos los pagos de colegiaturas en secundaria, preparatoria y universidad. A lo largo de 16 años que tiene al frente de la fundación, García de González está continuando el legado que dejó su fundadora Mabel Clare Prowdley, una persona altruista del estado estadounidense de Colorado,

que trajo muchos beneficios para la región. “Ella comenzó a ayudar a los estudiantes y a la fecha tenemos cientos de jóvenes becados, universitarios, en la preparatoria y secundaria. “Además existen grupos de americanos que construyen casitas para las personas que no tienen”, destacó. Esta organización tiene también una clínica gratuita que desde hace más de 20 años ayuda a pacientes sin recursos.

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NANCIYAGA Place of gods

This natural reserve located in the central part of Veracruz, in the region of Los Tuxtlas, preserves the magic and beauty of past centuries. STAFF DOCTORS Nanciyaga is the equivalent of a Disney-themed park, as well as a hotel and bakery with excellent cinnamon rolls. The natural reserve, six kilometers north of the city of Catemaco, Veracruz, is the most visited private attraction in Los Tuxtlas. It was the scene of two international films: One of them was shot by Sean Connery in 1992 called “Medicine Man”, (The Healer) and “Apocalypto” by Mel Gibson, in 2006. The entrance includes obligatory unpaid guides that depend on tips. The most popular access is through a boat ride from the city of Catemaco. The park occupies an isolated, highly wooded, four-hectare ridge, around a mineral spring and a small lake. Unfortunately, the roads are not suitable for people with physical disabilities. The facilities include a boat dock, a canoe harbor, 11 cabins, a two-storey restaurant, gift shops, a suspension bridge, common baths, a planetarium, the Shaman Center (witcher’s office), the Cemeli Center (massages and masks), a pool of mineral water, the cages of wild animals, a small meeting center, the temazcal, a crocodiles pin and turtles and a pottery workshop, located in the city of Catemaco. The whole construction is designed to integrate with the environment, mostly through the use of native products.

The jungle trails present many more simulations of ancient Olmec art, including goddesses, fantasy animals, and chaneques, in which the local population continues to believe. Nanciyaga is a paradise for bird watchers such as loons, cormorants, gray-tailed blackbirds and a variety of herons. Crocodiles swim freely in the surrounding lagoon, and an lizard exhibit fascinates visitors. The hotel consists of 11 cabins with a maximum capacity of 32 people. Five are a family size for four people. Nanciyaga maintains a complete restau-

rant service with low prices. During the low season, the menu options are very limited The cabins, surrounded by the jungle, are among the most secluded and attractive lodgings on the shores of Lake Catemaco. Tourists enjoy mineral mud baths, kayak expeditions, jungle treks, and hot and curative temazcal steam baths on Saturdays. Dine in the candlelight as the sun sets and retreats via flashlight to your open-air hut covered with mosquito netting, along with the water for a quiet night in the cozy bed, or in the hammock. Consultations with sorcerers can be scheduled.

Positives: Simply a unique accommodation with a wonderful mix of ecosystems and luxury. Negative: it can be too rustic and lacking in comforts for some. The word Nanciyaga is derived from the Nahuatl language and means “at the end of the nanche trees”. Another story tells that a princess used to cross from a neighboring island to the stream to take advantage of the mud bath to beautify herself. Whatever the origin of the name, it is a natural paradise, suitable for lovers of adventure and nature.

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NANCIYAGA Lugar de dioses

Esta reserva natural situada en la parte central de Veracruz, en la región de Los Tuxtlas conserva la magia y la belleza de siglos pasados. STAFF DOCTORS Nanciyaga es el equivalente de un parque temático estilo Disney, además de un hotel y una panadería de excelentes roles de canela. La reserva natural, seis kilómetros al norte de la ciudad de Catemaco, Veracruz, es la atracción privada más visitada de Los Tuxtlas. Fue escenario de dos cintas internacionales: Una de ellas fue rodada por Sean Connery en 1992 llamada “Medicine Man”, (El Curandero) y “Apocalypto” que realizara Mel Gibson, en 2006. La entrada incluye guías obligatorios no remunerados que dependen de las propinas. El acceso más popular es a través de un paseo en lancha desde la ciudad de Catemaco. El parque ocupa una aislada cresta elevada, muy boscosa de cuatro hectáreas, alrededor de un manantial mineral y un pequeño lago. Lamentablemente los caminos no son adecuados para personas con alguna discapacidad física. Las instalaciones cuentan con un muelle para lanchas, un puerto canoa, 11 cabañas, restaurante de dos plantas, tiendas de regalos, un puente colgante, baños comunes, un planetario, el Centro Chamán (consulta de brujo), el Centro Cemeli (masajes y máscaras), una poza de agua mineral, las jaulas de animales silvestres, un pequeño centro de reuniones, el temazcal, corral de cocodrilos y tortugas y un taller de alfarería, éste situado en la ciudad de Catemaco. Toda la construcción está diseñada para integrarse con el medio ambiente mediante el uso de los productos en su mayoría naturales. Los senderos de la selva presentan muchas más simulaciones de arte olmeca antiguo, incluyendo diosas, anima-

les de fantasía y chaneques, en el que la población local sigue creyendo. Nanciyaga es un paraíso para observadores de aves como somormujos, cormoranes, mirlos de cola gris y una variedad de garzas. Los cocodrilos nadan libremente en la laguna circundante, y un iguanario fascina a los visitantes. El hotel consta de 11 cabañas con capacidad máxima de 32 personas. Cinco son de tamaño familiar para cuatro personas. Nanciyaga mantiene un servicio completo de restaurante con precios económicos. Durante la temporada baja, las opciones de menú son muy limitadas. Las cabañas, rodeadas por la selva, se encuentran entre los alojamientos más apartados y más atractivos en las orillas del Lago de Catemaco. Los turistas disfrutan de los baños de lodo mineral, expediciones en kayak, caminatas en la selva, y calientes y curativos baños de vapor temazcal de los sábados. Cenar a la luz de las velas cuando el sol se pone y se retira a través de linterna a su cabaña de aire abierto cubierto con mosquitero, a lo largo del agua para una noche tranquila en la cama acogedora, o en la hamaca. Las consultas con los brujos se pueden agendar. Los positivo: Simplemente un alojamiento único con una mezcla maravillosa de los ecosistemas y de lujo. Lo negativo: puede ser demasiado rústica y falto de comodidades para algunos. La palabra Nanciyaga se deriva de la lengua náhuatl y significa “al final de los árboles de nanche”. Otra historia cuenta que una princesa acostumbraba a cruzar de una isla vecinal hasta el arroyo y aprovechar el lodo del nacimiento para embellecerse. Cualquiera que sea el origen del nombre, es un paraíso natural, propicio para amantes de la aventura y la naturaleza.

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cans

Say no to The secret to reducing blood pressure is not so much reducing salt intake, but that of precooked and packaged foods because of its high magnesium, sodium and potassium content. When someone is told that their blood pressure is too high or that they should lose weight, more than once they look at the salt shaker, trusting that eliminating salt from the diet will become the solution. Error. “Recent studies from the Faculty of Medicine of the University of Boston in the United States indicate that a diet low in sodium is neither beneficial to our health nor helps to lower blood pressure. The key is in the intake of sodium, potassium, and magnesium. Among the people who participated in the study, those with the highest combined intake of sodium (3.7 grams per day) and potassium (3.2 grams per day) had the lowest blood pressure, “explains dietitian-nutritionist Elisa Escorihuela. The World Health Organization (WHO) recommends a consumption of fewer than 5 grams of salt per day, which is approxi-

mately the salt that would fit in a teaspoon of coffee. But the expert explains that it is not the salt from our salt shakers that we should stop using. “If we think that we should cut salt from our salt shakers, we are wrong, the excess we consume is in pre-cooked foods, industrial snacks, and sauces that we buy, and it is advisable to reduce prepackaged foods to zero”. AND THE SUGAR?

Honey is a natural sugar and, therefore, it is better than processed sugar If your breakfast never lacks a good dose of honey because you believe that it will be safe from the damage of processed sugar, it is best to discard that belief. “Sugar is always sugar and the body does not distinguish the origin of a molecule” warns dietitian-nutritionist Álex Pé-

rez, of the Primary Care Center of Vallcarca-Sant Gervasi in Barcelona. For this, he adds, “the abuse of honey can be just as harmful to our health as that of refined sugar.” “The white sugar that is added to coffee contains 100 percent sucrose, while honey is a mixture of fructose, glucose, sucrose and 18 percent water, along with a few vitamins and minerals”. indicates the expert. But this combination does not imply that its three main ingredients are not sugars that, regardless of their origin, “produce the same effect in our body”. Although many people are reluctant to believe it, recalls Marian Garcia, Ph.D., pharmacist, and nutritionist, the World Health Organization (WHO) indicates that sugars naturally present in honey, syrups, fruit juices and concentrates of fruit juice are considered free sugars. And these, whether na-

turally present in the food or added later, are “one of the main factors that are leading to an increase in obesity and diabetes in the world”. says the WHO. “Honey contains around 80 percent of sugars that in the body behave like free sugars, so their intake should be limited to that of white sugar,” Garcia concludes.

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NEWSBRIEF

Hispanic and African-American children lead obesity charts in the US 4According to a study by the American Academy of Pediatrics, childhood obesity among young children continues to increase. The report mentioned that children between two and five years old lead this trend, with Hispanic and African-American children presenting it to a greater extent, above whites and Asians.

BREVES Do you suffer from “selfitis”?

Sufre usted de ‘selfitis’?

4A study published in the medical journal International Journal of Mental Health and Addiction calls “Selfitis” the fact of taking selfies in an obsessive way to publish them on social networks. While doing it six times or more a day responds to the name of “chronic selfitis”. The study was conducted by researchers from the Nottingham Trent University in the United Kingdom and the Thiagarajar Business School in India. The researchers say that these practices respond to the lack of self esteem.

4Un estudio publicado en la revista médica International Journal of Mental Health and Addiction llama “Selfitis” al hecho de tomarse selfies de forma obsesiva para publicarlas en redes sociales. Mientras que el hacerlo seis veces o más al día responde al nombre de “selfitis crónica”. El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad Nottingham Trent, en Reino Unido, y de la Escuela de Negocios de Thiagarajar, en India. Los investigadores dicen que estas prácticas responden a la falta de autoestima.

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Niños hispanos y afroamericanos lideran tablas de obesidad en EU 4Según un estudio de la Academia Americana de Pediatría, la obesidad infantil entre niños pequeños sigue en aumento. En el informe se mencionó que los niños de entre dos y cinco años lideran esta tendencia, siendo los niños hispanos y afroamericanos los que la presentan en mayor medida, por encima de blancos y asiáticos.

latas

Dígale no a las

El secreto para reducir la presión arterial no es tanto limitar la ingesta de sal, sino la de los alimentos precocinados y envasados por sus altos contenidos de magnesio, sodio y potasio. Cuando a alguien le dicen que tiene la presión arterial demasiado alta o que debe bajar kilos, más de una vez mira con recelo al salero, confiando en que eliminar la sal de la dieta se convertirá en la solución. Error. “Estudios recientes de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston en Estados Unidos indican que una dieta baja en sodio ni es tan beneficiosa para nuestra salud ni ayuda a disminuir la presión arterial. La clave está en la ingesta de sodio, potasio y magnesio. Entre las personas que participaron en el estudio, aquellas con mayor ingesta combinada de sodio (3.7 gramos al día) y potasio (3.2 gramos al día) tuvieron la presión arterial más baja”, explica la dietista-nutricionista Elisa Escorihuela. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda un consumo inferior a los 5 gramos de sal al día, que es aproximadamente la sal que cabría en una cucharilla de café. Pero la experta explica que no es la sal de nuestros saleros la que debemos dejar de usar. “Si pensamos que debemos recortar el consumo de sal de nuestros saleros nos equivocamos, el exceso que consumimos está en los alimentos precocinados, aperitivos industriales y salsas que compramos. Lo aconsejable es reducir a cero los alimentos envasados y preparados”.

¿Y EL AZÚCAR?

La miel es un azúcar natural y, por tanto, es mejor que el azúcar procesado. Si en su desayuno nunca falta una buena dosis de miel porque cree que así quedará a salvo de los perjuicios del

azúcar procesado, lo mejor es que vaya desechando esa creencia. “El azúcar siempre es azúcar y el cuerpo no distingue la procedencia de una molécula”, advierte el dietista-nutricionista Álex Pérez, del Centro de Aten-

ción Primaria de Vallcarca-Sant Gervasi en Barcelona. Por esto, añade, “el abuso de la miel puede ser igual de perjudicial para nuestra salud que el del azúcar refinado”. “El azúcar blanco que se le pone al café contiene un 100 por ciento de sacarosa, mientras que la miel es una mezcla de fructosa, glucosa, sacarosa y un 18 por ciento de agua, junto con alguna pequeña cantidad de vitaminas y minerales”, indica el experto. Pero esta combinación no implica que sus tres ingredientes principales no sean azúcares que, sin importar su procedencia, “producen el mismo efecto en nuestro organismo”. Aunque muchas personas se resisten a creerlo, recuerda la doctora en Farmacia y nutricionista Marian García, la Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que los azúcares presentes de forma natural en la miel, los jarabes, los jugos de fruta y los concentrados de jugo de fruta se consideran azúcares libres. Y estos, estén presentes de forma natural en el alimento o sean añadidos posteriormente, son “uno de principales factores que está dando lugar a un aumento de la obesidad y la diabetes en el mundo”, indica la OMS. “La miel contiene en torno a un 80 por ciento de azúcares que en el organismo se comportan como azúcares libres. Por tanto, su ingesta debería limitarse al igual que la del azúcar blanco”, concluye García.

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