RACEBOOK
D I A B L A K BESKID EXTREME TRIATHLON ŻYWIEC 24-26 06 2022
D Z I Ę K U J E M Y
W I T A J
Pewnego andrzejkowego wieczoru 6 lat temu trójka ludzi kochających góry, wpatrując się w szczyt Babiej góry uznała, że fajnie będzie zrobić pełny dystans wykreślając trasę po Beskidach. Tak jak powiedzieli, tak zrobili. I od tego czasu kilkuset zawodników z Polski i z Europy wystartowało w Diablaku by odbyć podróż w głąb siebie. Poskromić swoje słabości, których symbolem jest szczyt Babiej Góry. Cieszymy się, że po raz kolejny szukajac dodatkowych wyzwań w swoim życiu stajesz na starcie tych wyjątkowych zawodów.
U S I Ą D Ź W Y G O D N I E
25 DOOKOŁA
DIABLAKA
zasady sprzęt pakiet startowy
06 PRZED
POSKROMIENIEM DIABLAKA
22
trasy program zawodów
W TRAKCIE
POSKROMIENIA DIABLAKA bufety limity czasu podsumowanie
W O K Ó Ł D I A B L A K A "TO NIE ZAWODY TO PODRÓŻ"
#OGÓLNE ZASADY
W Diablaku mogą wziąć udział osoby, które najpóźniej w dniu startu, mają ukończone 18 lat i przedstawią swój dowód tożsamości wraz ze zdjęciem oraz podpiszą oświadczenie o starcie z własnej woli i na własną odpowiedzialność. Zawody rozgrywane są w konwencji NON – DRAFTING. Obowiązują zasady jazdy indywidualnej. Zawodnicy jadą w ruchu otwartym z bezwzględnym przestrzeganiem zasad ruchu drogowego. Podczas rejestracji musisz okazać ważny dowód tożsamości ze zdjęciem (paszport, prawo jazdy lub podobne) Ekipa medyczna i ratownicy GOPR mogą w każdej chwili zabronić kontynuowania zawodów jeśli w ich ocenie kontynuowanie zawodów może być niebezpieczne dla zdrowia i życia zawodnika. Zawodnik zgodnie z regulaminem ma obowiązek znać trasę. Trasa rowerowa i biegowa będzie dodatkowo oznaczona.
SPRZĘT & ZASADY
"POSKROMIĆ DIABLAKA TO JAK STANĄĆ TWARZĄ TWARZ ZE WSZYSTKIMI SWOIMI SŁABOŚCIAMI"
Diablak Beskid Extreme Triathlon ma prawo nałożyć kary czasowe lub wykluczyć zawodnika jeśli sportowiec lub ich zespół techniczno-techniczny narusza zasady. Kary czasowe • Mniejsze naruszenia (żółta kartka) - 5 minut • Drugie naruszenie (żółta kartka) - 15 minut • Trzecie naruszenie, główne naruszenia zachowania ordynarne (czerwona kartka) – wykluczenie z zawodów. Zakaz jechania przed zawodnikiem Kary dyskwalifikacji będą także nakładane na zawodników, którzy naruszą zasady poruszania się po szlakach górskich, a w szczególności zasady korzystania z Parku Narodowego. Worki na depozyty T1,T2 i metę zostawiamy w piątek w biurze zawodów wg. oznaczeń na workach lub podczas wstawiania rowerów rano. Transport w niedzielę 26 czerwca z Zawoi rusza o 10:00 z parkingu na Przełęczy Krowiarki . Żółty szlak ze Schroniska na Markowych Szczawinach / 40 min marszu / Posiłki w biurze zawodów i w Schronisku wydawane są na podstawie okazania numeru startowego.
• W temperaturze poniżej 16 stopni obowiązkowe są pełne pianki pływackie. Bojka asekuracyjna obowiązkowa • Podczas wszystkich etapów rowerowego i biegowego zawodnik musi przez cały czas posiadać transponder GPS. Jeśli GPS zostanie zgubiony, sportowiec ma obowiązek skontaktować się z Organizatorem. • Numer startowy zakładamy w T1 i musi być widoczny na etapie kolarskim / z tyłu / i na etapie biegowym / z przodu / • Rowery muszą być w dobrym stanie technicznym. Stan zostanie sprawdzony przy wprowadzeniu do strefy zmian. • Stan techniczny kasków rowerowych będzie sprawdzany przy wprowadzeniu do strefy . • Zmiana roweru jest niedozwolona. Możliwa jest wymiana kół i inne drobne naprawy. • Zawodnik na etap biegowy musi być zaopatrzony w : a) Plecak lub nerkę biegową b) Pojemnik na wodę min. 1 litr c) Telefon komórkowy (z roamingiem) z kontaktem ICE !!! d) Dowód osobisty e) Folia NRC f) Czapkę lub chusta typu buff g) Rękawiczki h) Kurtkę wiatrochronną z długim rękawem i) Numer startowy / dostarcza BET / j) Nadajnik GPS / dostarcza BET / •
P A K I E T
S T A R T O W Y
Czepek Diablak Beskid Extreme Triathlon Numer startowy do zamocowania na pasku startowym na etap rowerowy i biegowy Naklejki do zamocowania pod siodełko i na worki depozytowe Koszulka Diablak Beskid Extreme Triathlon Tracker GPS Oryginalny ekstremalny plecak z nieprzemakalnego materiału z logo Diablaka Suplementy dla sportowców Materiały promocyjne od sponsorów imprezy 4 worki depozytowe START / biały /, T1 / niebieski / , T2 / czerwony / i META / biały /
T R A S Y
3,5KM PLYWANIE, 180KM ROWER, 44 KM BIEG
DIABLAK TO COŚ WIĘCEJ NIŻ TYLKO 3,5KM PŁYWANIA, 180KM ROWERU I 44KM BIEGU
Pływanie
3,5 km w Jeziorze Żywieckim. Start i meta – Zapora w Tresnej - Plaża Miejska Żywiec przy Ośrodku Żeglarskim Politechniki Krakowskiej. Trasa będzie pozbawiona boi kierunkowych. Rekomendujemy trzymanie się lewej strony jeziora.
Rower
Dystans 180 dwie pętle każda po 90 km / Żywiec, Buczkowice, Szczyrk, Wisła, Istebna, Koniaków, Węgierska Górka, Juszczyna, Trzebinia Żywiec / Bieg
Dystans - 44 km - Żywiec – Babia Góra Odcinek Korbielów - Diablak : Bufet przy zajeździe Smrek. Od bufetu żółty szlak. Odcinek szlakami górskimi czerwony szlak do Żywieckich Rozstajów ; od rozstajów szlak zielony na Babią Górę. Długość odcinka 21 km Osoby, które po 18:00 znajdą się w Korbielowie, automatycznie mają metę na Markowych Szczawinach i dostają białą koszulkę Pogromcy.
Rower
BUFETY
90km - przy skręcie do Amfiteatru po pierwszej pętli. 130 km - Wisła Malinka za zakrętem na Wisłę Czarną przy drodze / druga pętla /
GÓRY UCZĄ POKORY
Na bufecie znajdą się : woda niegazowana, izotonik, coca cola, rodzynki, banany, czekolada, Bufet Amfiteatr : woda, izotonik, coca cola, rodzynki, banany, czekolada, Po drugiej pętli rowerowej - rosół z makaronem. Bieg
21 km - Korbielów / woda, izotonik, coca cola, banan, czekolada/ 30km - Pole namiotowe Głuchaczki / woda, izotonik / przy temperaturze powyżej 28 stopni.
PAMIĘTAJ O NAWODNIENIU NA ROWERZE I NA BIEGU.
P R O G R A M D I A B L A K A
24 24 CZERWCA
DZIEŃ PRZED DIABLAKIEM 18:00 - 20:00 - Otwarcie biura zawodów Amfiteatr pod Grojcem 19:00 - Odprawa techniczna 19:00 - Pasta Party 20:00 - 21:00 - Wprowadzanie rowerów do strefy zmian Oś.Żeglarski Politechniki Krakowskiej ul.Lasek Św.Wita 73
25 25 CZERWCA
DZIEŃ DIABLAKA
3:10 - wyjazd autokarem spod Ośrodka Żeglarskiego Politechniki 3:45 - zbiórka przy Zaporze w Tresnej 4:00 - start Diablak Beskid Extreme Triathlon 4:45 - dopłynięcie pierwszych zawodników do Ośrodka Żeglarskiego 6:00 - koniec limitu czasu odcinka pływackiego 11:30 - przybycie pierwszych zawodników po rowerze 15:30 - koniec limitu czasu pływanie+rower 17:00 - przewidywany czas przybycia pierwszego Diablaka na szczyt Babiej Góry 18:00 - limit wersji Diablak BLACK w Korbielowie 24:00 - limitu czasu wejścia na Diablaka
26 26 CZERWCA
PO DIABLAKU
10:00 - wyjazd autokaru do Żywca z parkingu na Przełęczy Krowiarki 11:00 - 12:00 - odbiór rowerów 12:00 - uroczyste wręczenie koszulek pogromców i dekoracja najlepszych zawodników w Pałacu Habsburgów 12:30 - już czekamy na kolejnego Diablaka
LIMITY CZASU
Limity czasowe dla poszczególnych dystansów : pływanie – 120 minut pływanie + rower – 11 godzin 30 minut pływanie + rower + bieg – 20 godzin
PAMIĘTAJ, ŻEBY PRZYSPIESZYĆ DOPIERO ZA MAŁĄ BABIĄ
P O L A N D
E X T R E M E
T R I A T H L O N
. . . Z M I Ł O Ś C I D O G Ó R I T R I A T H L O N U
Poland Extreme Triathlon to miejsce spotkania pasjonatów gór i triathlonu. Twoje zdrowie i bezpieczeństwo jest najcenniejsze i liczymy, że zadbasz o nie, a w razie potrzeby o zdrowie innego zawodnika. Bezwzględnie będziesz stosować się do zasad korzystania z Parku Narodowego i ze szlaków górskich. Do tej pięknej, ale zarazem trudnej dyscypliny, podchodzimy z rozwagą i pokorą. Mamy na względzie dbanie o naturę i zostawiamy ją w nienaruszonym stanie. Przekraczamy granice swoich słabości, nie przekraczając granic zdrowego rozsądku. Zasady startu w zawodach powinno być mocno zakorzenione w naszym sumieniu i tam powinna obywać się jedyna weryfikacja. Żyjmy fair wobec swoich zasad, stosując zasady zawodów i gór, a staniemy się lepsi. Tak, jak stając do poskromienia naszych słabości podczas całej serii Poland Extreme Triathlon.