Hola America April 18, 2018 Edition

Guadalupe Chรกvez de Davenport - Una Estudiante Destacada p3 April 2018

HolaAmericaNews

Quad Cities Shorinji Kempo p14

Sun, Fun and Runs: Your spring, summer and early fall guide to running in the Quad Cities p7

Latino Club prepara College Night en Sterling High School p12

Préstamos para Servicios de Inmigración Ascentra Credit Union se ha unido con Esperanza Legal Assistance Center para proveer préstamos accesibles para servicios de inmigración como:

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April 18, 2018

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Guadalupe Chávez de Davenport - Una Estudiante Destacada La estudiante de primer año de Farmacología, Guadalupe Chávez, desde que estaba en la escuela secundaria sabía que quería una carrera que le satisfaga. Después de varias experiencias de voluntariado y ver opciones a lo largo de la escuela secundaria, descubrió las grandes oportunidades que hay en la farmacología. Llegó a la Universidad de Iowa en 2015 como estudiante con la intención de inscribirse en la Facultad de Farmacología.

En contra de los consejos de su asesor, centró todos sus cursos en los requisitos previos, omitiendo los cursos tradicionales de primer año de la universidad. Su enfoque y determinación valieron la pena, pues fue admitida en la Facultad de Farmacología después de su segundo año.

Chávez creció en Davenport y es hija de inmigrantes mexicanos. Sus padres le inculcaron los valores de la determinación y la perseverancia y le enseñaron a no dar oportunidades educativas por sentado. Sabía que quería asistir a la universidad y reconoció que necesitaría el apoyo de su comunidad para lograrlo como estudiante universitario de primera generación, por lo que empezó como voluntaria participando en actividades comunitarias cuando era adolescente. Durante dos veranos trabajó con el programa de AmeriCorps / Youth Corps. También participó activamente en el concilio de la Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos (LULAC) de Davenport y fundó un capítulo universitario en UI. Chávez toma muy en serio su capacidad para cambiar la calidad de vida y el rol de los pacientes en su comunidad. Aprovecha las oportunidades para mejorar sus habilidades, buscar y dar asesorías, y apoyar a sus comunidades en lo que pueda. Hace unas semanas, Chávez concluyó su discurso inaugural ante la Asociación de Comunicadores de Farmacologías diciendo: “Con trabajo duro, iniciativa y determinación, se puede alcanzar el éxito y la prosperidad”.

Desde que llegó a la Universidad de Iowa, Chávez ha ganado posiciones de liderazgo en varias organizaciones. Este año, participó en el establecimiento de la Asociación de Comunicadores de Farmacología, que es el único capítulo de Toastmasters en una facultad de Farmacología de la nación. Actualmente se encuentra en el comité de recaudación de fondos para APhA y será la Vicepresidenta de

Políticas el próximo año. Desde que ingresó a la Facultad de Farmacología, después de dos años de universidad, Chávez aún se siente atraída por “el otro lado del río” y se mantiene comprometida con sus amigos y programas en los que estuvo involucrada en los últimos años. Ella es miembro de Sigma Lambda Gamma, una hermandad multicultural basada en mujeres latinas, y continúa involucrada con la Asociación de Latinos Moving Ahead (ALMA). También es tutora de estudiantes a través de Trio Student Support Services ubicada en el Center of Diversity and Enrichment.

La personalidad extrovertida de Chávez va bien con su participación en tantas organizaciones, que ve como una forma de retri-

buir todo el apoyo que ha recibido. Se siente muy afortunada de ser parte de una escuela que se destaca como líder nacional y que está muy bien conectada con la Asociación de Farmacologías de Iowa. Está entusiasmada con las oportunidades que tiene para participar en discusiones sobre políticas y cabildear a través de la Facultad de Farmacología. Si bien aún no está segura de qué carrera profesional de Farmacología le gustaría seguir, está segura de que quiere involucrarse en la política y efectuar cambios en el sistema de salud para garantizar un futuro prometedor para la profesión farmacéutica.

Artículo cortesía del UI College of Pharmacy

Hola America P.O. Box 1416 Moline, IL 61266 Phone: 309-269-3195 E-mail: holaamerica2000@aol.com Publisher

Writers

Tarsicio Macias

Anastassia Zvoryguina Nicholas Cunningham

Sales & Marketing Tarsicio Macias Collaborators

Erika Macias Luis Lara Jose Murillo

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Lupita Chávez fue una de los estudiantes que recibieron beca de LULAC QC el año pasado Foto por Tar Macias

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April 18, 2018

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El Humor de Pepe Angonoa

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El Significado del Cinco de Mayo El Emperador Napoleón III encabezó uno de los ejércitos más poderosos del mundo. La meta de Napoleón III y su ejército era expandir su imperio Francés, hacerlo más poderoso y tener un gobierno sólido para Francia en las Américas. Con la influencia francesa en Louisiana, Napoleón esperaba conquistar a México y comenzar a expandir su imperio.

En más de 50 años el ejército Francés nunca había sido derrotado y con su buena confianza planeaban destruir a Puebla en su camino a la capital, la Ciudad de México. El riesgo de invasiones extranjeras Europeas era demasiado alto en este tiempo donde las Américas eran nuevos países independientes. Todos los países se preocupaban por perder a sus nuevos países pero pocos podían defenderse en contra de ejércitos más grandes y avanzados.

El General Ignacio Zaragoza de México sabía que los franceses venían con toda su fuerza. La doctrina Monroe se había firmado recientemente declarando que las Américas le pertenecían a los Americanos y que las fuerzas extranjeras no eran bienvenidas. Esto enfureció a los Ingleses, Españoles, y a los Franceses quienes habían perdido colonias en las Américas. Los Franceses eran

los únicos ejércitos que radicaban en México. El 5 de Mayo de 1862 los Franceses invadieron a México por Puebla. El ejército Mexicano uso a muchos campesinos, la mayoría sin ningún entrenamiento como soldados pero entrenados para trabajar en el campo. Su orgullo les dio el ánimo y la fuerza para pelear por su país.

El General Zaragoza ordenó a que el Coronel Porfirio Díaz encabezará a la unidad caballería, que en ese tiempo era considerada como una de las mejores del mundo, hacia los flancos Franceses. La caballería Francesa respondió mandando a su caballería a perseguir al Coronel Díaz y a sus soldados. La caballería Mexicana destruyó a los Franceses y los restantes soldados Franceses atacaron a los defensores Mexicanos.

La gran batalla continúo con los Mexicanos derrotando a un ejército Francés más avanzado, bien armado, y más grande. México había ganado un gran victoria que ayudó a impedir a Napoleón III de proveer por los rebeldes confederados otro año en la Guerra Civil Estadounidense. Esos 12 meses fueron cruciales para los esfuerzos de los ejércitos Unionistas para mejorar su ejército y eventualmente derrotar a los soldados

confederados en Gettysburg 14 meses después de la Batalla de Puebla.

Después de la Guerra Civil, las fuerzas Unionistas con prisa se fueron hacia la frontera Tejana/Mexicana bajo la orden de el General Phil Sheridan, quien se encargó de que los Mexicanos recibieran todas las armas y la munición necesaria para destruir a los Franceses. Los Estados Unidos tuvieron mucho que ver en ayudar a México que La Legión de Honor Americana marchó en el Desfile de Victoria en la Ciudad de México.

Como buenos vecinos ayudándose en tiempos de necesidad.

El Cinco de Mayo se ha convertido en una gran razón de celebrar la historia Mexicana en los Estados Unidos. Aunque algunos aún discuten que los Estados Unidos está permitiendo a los Mexicanos a celebrar un día de su cultura. ¿Qué hubiera pasado si los franceses hubieran mantenido su impulso si no hubiera sido por la batalla del Cinco de Mayo? ¿Hubiera afectado el resultado de la guerra civil de los Estados Unidos? ¿Hemos afectado la historia de los Estados Unidos tal como la conocemos? Bueno, estas ciertamente son preguntas legítimas.

Cinco de Mayo es una celebración mexicana y estadounidense.

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Guadalupe Chavez of Davenport

- An Outstanding Student at the UI College of Pharmacy First year PharmD student Guadalupe Chavez has known she’s wanted a rewarding career since high school. After several volunteer experiences and exploring options throughout high school, she discovered how many opportunities there are with pharmacy. She came to the University of Iowa in 2015 as an undergrad on a mission to enroll at the College of Pharmacy.

Against the advice of her advisor, she focused all of her coursework on prerequisites, skipping over the traditional college freshmen courses. Her focus and determination paid off and she was admitted to the College of Pharmacy after her second year.

Chavez grew up in Davenport and is the daughter of Mexican immigrants. Her parents instilled in her the values of determination and perseverance and taught her not to take educational opportunities for granted. She knew she wanted to attend college and recognized she would need the support of her community to make it as a first-generation college student, so she started volunteering and participating in community activities as a young teenager.

She worked two summers with the AmeriCorps/Youth Corps Summer Program. She was also active in the Davenport chapter of the League of United Latin American Citizens (LULAC) and has founded a collegiate chapter at UI. Chavez takes very seriously her ability to change patients’ quality of life and role in her community. She takes advantage of opportunities to improve her skills, seek and provide mentorship, and support

her communities however she can. A few weeks ago, Chavez concluded her inaugural speech to the Pharmacy Communicators Association by saying, “With hard work, initiative and determination, you can achieve success and prosperity.”

Since coming to the University of Iowa, Chavez has earned leadership positions in several organizations. This year, she was involved in chartering the Pharmacy Communicators Association, which is the only Toastmasters chapter in a college of pharmacy in the nation. She is currently on the fundraising committee for APhA and will be the Policy Vice President next year. Since she was admitted to the College of Pharmacy after two years of college, Chavez still feels pulled to “the other side of the river” and stays engaged with her friends and programs she was involved in the last couple years. She is a member of Sigma Lambda Gamma, a Latina based multicultural sorority, and she continues to be involved with the Association of Latinos Moving Ahead (ALMA). She also tutors students through the Trio Student Support Services located at the Center of Diversity and Enrichment.

Chavez’s outgoing personality lends itself well to her involvement with so many organizations, which she sees as a way of giving back for all of the support she has received. She feels very lucky to be a part of a school that stands out as a national leader and is so well connected to the Iowa Pharmacy Association. She’s excited about the opportunities she has to be involved in

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policy discussions and lobbying through the College of Pharmacy. While she is not yet sure what pharmacy career path she’d like to take, she is certain she wants to be involved in policy and effecting change in

the healthcare system to ensure a promising future for the pharmacy profession.

Article and photo courtesy of the UI College of Pharmacy

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April 18, 2018

THIS WEEK IN

HOLA AMERICA NEWS

The Floreciente Neighborhood will be present at the Quad Cities Big Table April 20-21.

Join us! For more details and to sign up go toquadcitiesbigtable.com pick the public tables at Esperanza Center in Moline. We hope to see you there!

El Vecindario Floreciente estará presente en la Gran Mesa de los Quad Cities el 20 y 21 de abril. ¡Únete a nosotros! Para obtener más información y para inscribirse a la Big Table, visite quadcitiesbigtable.com.

Elija las mesas públicas en el Centro Esperanza en Moline donde hable mesas en español y mesas bilingües. ¡Esperamos verte ahí!

Darryl Morin For LULAC National President visited the Quad Cities this weekend meeting with members of LULAC Iowa and LULAC Moline.

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The Real Meaning of Cinco de Mayo Emperor Napoleon III commanded one of the world’s strongest armies.

The goal of Napoleon III and his army was to expand his French empire, make it stronger, and have a solid government set in place for France in the Americas. With a French influence in Louisiana, Napoleon hoped to conquer Mexico and begin expanding his empire. In over 50 years the French Army was never defeated and it was with this great confidence that they planned to destroy Puebla on their way to the capitol, Mexico City. In a time when the Americas were new independent countries the risk of European foreign invasions was very high. All countries had to worry about losing their new countries but few could defend themselves against larger more advanced armies.

General Ignacio Zaragoza of Mexico knew the French were coming full force. The Monroe doctrine had recently been signed stating that the Americas belonged to Americans and that foreign powers were not welcome. This naturally angered the English, Spanish, and French all of whom had colonies lost

in the Americas. The French were the only armies that stayed in Mexico.

On May 5th 1862 the French invaded Mexico through Puebla. The Mexican army used many peasants, most not trained to fight as soldiers but trained to work the land. Their pride gave them the courage and strength to fight for their country. General Zaragoza ordered Colonel Porfirio Diaz to take the cavalry unit, considered on of the best in the world at the time, out to the French flanks. The French cavalry responded by sending its cavalry off to chase Colonel Diaz and his men. The Mexican cavalry destroyed the French and the remaining French soldiers charged the Mexican defenders. The great battle continued with the Mexicans defeating an advanced, well armed, and larger French Army.

Mexico had won a great victory that in turn helped keep Napoleon III from supplying the confederate rebels for another year in the United States Civil War. Those 12 months were crucial in the Unions Armies efforts to build up their Army and eventually smash the

Confederates soldiers at Gettysburg 14 months after the battle of Puebla. After the Civil War, Union forces were rushed to the Texas/Mexican border under General Phil Sheridan, who made sure that the Mexicans got all the weapons and ammunition they needed to expel the French. The United States had such a part in helping Mexico that The American Legion of Honor marched in the Victory Parade in Mexico, City.

Good neighbors helping each other out in a time of need.

Cinco de Mayo has become a huge reason to celebrate Mexican history in the United States. Although some will argue that the US is allowing Mexicans to have a day to celebrate their culture.

What would’ve happened had the French keep their momentum going if not for The Cinco De Mayo battle?

Would it have affected the civil war outcome? We it have affected American history as we know it? Well those certainly are legit questions. Cinco de Mayo is a Mexican and American celebration.

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Sun, Fun and Runs: Your spring, summer and early fall guide to running in the Quad Cities

By Nicholas Cunningham If you ask any runner in the Quad Cities they will tell you that it’s been spring now for almost a month and that means that it’s officially running season. Ask Mother Nature and she may tell you that she isn’t quite ready to pack up her hoodies and stocking caps just yet. Snow or shine, the Quad Cities is known for hosting some of the biggest and best running events of the year and once again, Hola America gives you a few of them to add to your fitness calendar.

Being Hola America, it just wouldn’t feel right if we didn’t kick off our list with the area’s biggest and best Cinco De Mayo parties and runs. On Saturday, May 5th, the Ganzo’s Cinco de Mayo 5k takes over the streets and neighborhoods of West Davenport. In its sixth year, Ganzo’s Mexican Restaurant and Cantina has quickly become the go-to spot to celebrate everything Mexican on the 5th and it also hosts the area’s largest post-race and all day and night fiesta starting at 8:30am. For more information on this race visit, www.ganzos5k.com/ On Saturday, May 19th, the Rock Island Arsenal will host the inaugural Run the Rock 5k/10k and what better day for a run on the Arsenal than on Armed Forces Day. With a kid’s run also available and awesome finisher’s medals, this is a great way to show your support for the men and women of the Military. For more information visit, https://secure.getmeregistered.com/get_information.php?event_id=128622 Closing out May is the First Step Riverfront 5k Presented by WIU of the Quad Cities. A scenic and flat course, runners start at the WIU-QC campus and head down and back River Drive finishing back at the campus. Proceeds from this race go to The Children’s Therapy of the Quad Cities, a center that has been providing services to children with disabilities in the area since 1949. For more information on this event visit, https://secure.getmeregistered. com/get_information.php?event_id=128842 Mud and cookies…..ok, now that I’ve got your attention, on Saturday, June 2nd, the One Tough Cookie mud run takes place at the Girl Scouts of America’s Camp Liberty in New Liberty, IA. This 3 mile run with obstacles along the way provides a challenging and fun atmosphere for all runners. Designed for runners over 14 and over, a course for runners 8-13 is also available along with a Muddy Buddy course for kids 7 and under. For more information visit, http://onetoughcookierace.com/ On Saturday, June 2nd, the streets will be flooded with pink and white as the Susan G. Komen Race for the

Cure returns to downtown Moline. Runners are encouraged to show their support for those they know or have lost to breast cancer. Everything kicks off early starting at 6:30am at the Race Day Expo where runners can visit sponsor booths, participate in a group warm up and survivors can bring a guest to Survivor Village for a complimentary breakfast from Hy-Vee and pose for the annual Survivor photo. For more information visit, http://iowa. info-komen.org/site/TR/RacefortheCure/WAU_Greate rIowaAffiliate?pg=entry&fr_id=7129 To finish out June is a race that has quickly become a favorite for road runners and beer samplers alike. The Microbrew Mile Series offers the area’s only 1 mile race along with a 6k that ends with the Micro Brew Mile Craft Beer Festival. Tickets to the festival are only $10 with your race registration and proceeds from both events go to The Children’s Therapy Center of the Quad Cities, The Chris “SPEY” VanSpeybroeck Memorial Scholarship and the Mississippi Bend Trykes – Chapter of AMBUCS. For more information visit, http://www.microbrewmile.com/ The term, “Suns Out, Guns Out,” take on a literal meaning on the 4th of July at the 36th Annual Firecracker Run in East Moline. The Firecracker Run offers some

of the best themed races this summer, one being the Guns and Hoses Challenge where teams comprised of current or retired QC area Police and Fire Departments combine there finishing times to win a traveling trophy to display for the year. The FCR also offers a challenging 5k or 10k along with a kid’s run, a 1 mile race, a hospital bed race and a great post-race party to kick off your 4th of July festivities. For more info visit, http://www.firecrackerrun.com/ On Saturday, July 28th, over 10,0000 people will take over Brady Street and frankly all of Davenport for the 44th Annual Quad City Times Bix 7. A two day event hosting some of the world’s fastest runners will make their way up Brady Street Hill and complete a scenic 7 mile race passing through Kirkwood Blvd, Middle Road, McClellan Blvd and finishing on 3rd Street. You can also sign up for the Battle Up Brady race the evening before the race as well, the Quick Bix or the Jr Bix, as well as participate in the Bix at 6 training runs in June and July.

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Continues from page 7 Break out your camo and show your support for those who served on Thursday, August 2nd at the Freedom Run 5k in downtown East Moline. One of the few night runs of the summer, runners have their choice of a 5k, the Double Time 5.8 mile loop, the Frontline Mile run/walk and even an MIA Division for those that can’t attend the event but still want to support. And for the little soldiers there is a Ground Pounder Fun Run which includes a kid friendly obstacle course and run. For more information visit, http://www. freedomrun5k.org/ As Tough Mudder and Spartan runs have become more popular over the past few years, the Quad Cities has its own mud run rivalry the best of them. The Case Creek Mud Run takes place on Saturday, August 11th in Coal Valley, IL and the kid’s run takes place on September 9th at the same location. A tire wall, a ninja scaling wall and a long ½ mile creek walk are just a few of the obstacles you will need to get through before earning your mud stripes. For more information visit, http://casecreekobstacles.com/ To wrap up August and the dog days of summer is a race that holds a special place in the heart of the residents of Silvis, IL. For 37 years, the Silvis Family Run has been a staple in the community and has kicked off the Silvis Festival and Moonlight Parade. Proceeds from this event will go to the Cornbelt Running Club Junior Track & Field, The Silvis Fire Department Brotherhood & F.A.S.T. For more information visit, http://www.silvisfamilyrun.com/ Just before the fall season fully kicks into gear, QC runners will get 5 races in 4 cities with 3 bridges in 2 states and 1 island. I wish I could say I made all that up but that is the catch phrase for the Quad City Marathon which takes over the QC community on Saturday, September 22nd and Sunday, September 23rd. Whether you are training for your first ½ or full marathon, a 5k, the marathon relay or the Pump N’ Run, the QCM offers something for everyone no matter what age or skill level. For more information visit, http://qcmarathon.org/ Whether it’s trudging through a muddy course, beating your last personal record or you just like to collect the finisher’s medals, the Quad Cities offers a plethora of races to pick from. Being a runner and especially one in the Quad Cities is something to be proud of. And once you become one, you see just how great our running community is. So gather your family and friends, grab your running shoes and let this famous running quote sink in before you hit the pavement this running season. “If you run, you are a runner. It doesn’t matter how fast or how far.”

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Sol, Diversión y Carreras: tu guía de primavera, verano y principios de otoño para correr en QC

Por Nicholas Cunningham

Si le preguntas a cualquier corredor en los Quad Cities, te dirá que estamos en primavera desde hace casi un mes y eso significa que oficialmente es temporada de carreras.

Pregúntale a la madre naturaleza y te dirá que aún no está lista para empacar sus sudaderas y sus gorras. Nieve o cielo despejado, los Quad Cities son conocidos por tener algunos de los mejores y más grandes eventos de carreras del año y, una vez más, Hola América te ofrece algunos de ellos para que los pongas en tu calendario de ejercicios.

Siendo como somos en Hola America, no nos sentiríamos bien si no comenzamos nuestra lista con las mejores y más grandes fiestas y corridas de la de la zona con la celebración del Cinco De Mayo. El sábado, 5 de mayo, el Cinco de Mayo 5k de Ganzo’s estará en las calles y barrios de West Davenport. En su sexto año, Ganzo’s Mexican Restaurant y Cantina rápidamente se han convertido en el lugar preferido para celebrar todo lo mexicano el día 5 y también tiene la fiesta más grande de la zona después de la carrera y, durante todo el día y la noche, a partir de las 8:30 a.m. Para más información sobre esta carrera, visite www.ganzos5k.com/ El sábado 19 de mayo, el Rock Island Arsenal presentará la edición inaugural de Run the Rock 5k / 10k y qué mejor día para una carrera en el Arsenal que en el Día de las Fuerzas Armadas. Con una carrera para niños también disponible y hermosas medallas de finalistas, esta es una gran manera de mostrar apoyo a los hombres y mujeres de las Fuerzas Armadas. Para más información, visite

https://secure.getmeregistered.com/get_information. php?event_id=128622.

Para terminar mayo está el First Step Riverfront 5k Presentado por WIU de las Quad Cities. Un recorrido panorámico y llano, los corredores arrancan en el campus de WIU-QC y siguen por River Drive y regresan al campus.

Las ganancias de esta carrera van a The Children’s Therapy of the Quad Cities, un centro que ha estado proporcionando servicios a niños con discapacidades en el área desde 1949. Para más información sobre este evento, visite https://secure.getmeregistered.com/get_information. .php? event_id = 128842 Lodo y galletas... Bien, ahora que ya capté su atención, el sábado 2 de junio, se realizará la carrera de lodo One Tough Cookie en el Campamento Liberty de las Girl Scouts of America en New Liberty, IA. Este recorrido de 3 millas con obstáculos en el camino proporciona una atmósfera desafiante y divertida para todos los corredores. Diseñado para corredores de más de 14 años, uno para corredores de 8-13 también está disponible junto con un recorrido de Muddy Buddy para niños de 7 años o menores. Para más información, visite, http://onetoughcookierace.com/ El sábado 2 de junio, las calles se pintarán de rosa y blanco cuando la carrera Susan G. Komen Race for the Cure regrese al centro de Moline. Se invita a los corredores a mostrar su apoyo a aquellos que conocen o que han perdido a alguien por cáncer de mama. Las actividades empiezan a partir de las 6:30 a.m. en la Race Day Expo donde los corredores pueden visitar las casetas patrocinadoras,

participar en un calentamiento grupal y los sobrevivientes pueden llevar a un invitado a Survivor Village para un desayuno de cortesía de Hy-Vee y posar para la foto anual del Superviviente. Para más información, visite, http://iowa. info-komen.org/site/TR/RacefortheCure/WAU_Greate rIowaAffiliate?pg=entry&fr_id=7129.

Para finalizar el mes de junio está una carrera que se ha convertido rápidamente en la favorita para los corredores de campo y los catadores de cerveza por igual. La Serie Microbrew Mile ofrece la única carrera de 1 milla de la zona junto con una de 6k que finaliza con el Festival de la cerveza Micro Brew Mile Craft. Las entradas para el festival cuestan solo $ 10 mostrando el registro de su carrera y las ganancias de ambos eventos van al Centro de Terapia Infantil de las Quad Cities, a la Beca Chris Spey Memorial y al Mississippi Bend Trykes, Capítulo de AMBUCS. Para más información, visite, http://www.microbrewmile.com/ El término “Suns Out, Guns Out” tiene un significado literal el 4 de julio en la 36ª edición anual de Firecracker en East Moline. The Firecracker Run ofrece algunas de las mejores carreras temáticas de este verano, una es el Desafío de Armas y Mangueras, donde los equipos que integran el Departamento de Policía o Bomberos del área de QC ya sea activos o retirados, combinan los tiempos de llegada para ganar un trofeo itinerante que se exhibirá durante el año. El FCR también ofrece el reto de 5k o 10k junto con una carrera infantil, una carrera de 1 milla, una carrera de cama de hospital y una gran fiesta posterior a la carrera para dar comienzo a las festividades del 4 de julio.

Photo by Phil Cunningham

April 18, 2018

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Para más información, visite, http://www. y carrera. Para más información, visite, firecrackerrun.com/ http://www.freedomrun5k.org/ El sábado 28 de julio, más de 10,000 personas tomarán la Brady Street y todo Davenport para la cuadragésima cuarta edición anual de Quad City Times Bix 7. Un evento de dos días que hospedará a algunos de los corredores más rápidos del mundo, quienes subirán por Brady Street Hill para completar la carrera escénica de 7 millas pasando por Kirkwood Blvd, Middle Road, McClellan Blvd y terminando en 3rd Street. También puedes inscribirte en la carrera de Battle Up Brady la noche previa a la carrera, al Quick Bix o el Jr Bix, y participar en el Bix en 6 entrenamientos en junio y julio. Para más información, visite https://bix7.com/ Salte de tu camuflaje y muestra tu apoyo a aquellos que han servido al país, el jueves 2 de agosto en el Freedom Run 5k en el centro de East Moline. Una de las pocas carreras nocturnas del verano, los corredores tienen una opción de 5k, el bucle Double Time de 5.8 millas, el running / walk de Frontline Mile e incluso una división de MIA para aquellos que no pueden asistir al evento pero que aún desean apoyar. Y para los pequeños soldados hay una carrera de Ground Pounder Fun Run que incluye una carrera de obstáculos amigable para niños

Así como las carreras de Tough Mudder y Spartan se han vuelto muy populares en los últimos años, las Quad Cities también tienen su propia competencia entre los amantes del lodo, que es la mejor de ellas.

El Case Creek Mud Run se lleva a cabo el sábado, 11 de agosto en Coal Valley, IL, y la carrera del niño se lleva a cabo el 9 de septiembre en el mismo lugar. Una pared de neumáticos, una pared de escalada ninja y una larga caminata de ½ milla en sendero son solo algunos de los obstáculos que tendrás que atravesar antes de ganar tus bandas de barro. Para más información, visite http://casecreekobstacles.com/ Para concluir agosto y los días más calientes del verano, está una carrera que ocupa un lugar especial en el corazón de los residentes de Silvis, IL. Durante 37 años, Silvis Family Run ha sido un elemento básico en la comunidad y ha dado inicio al Silvis Festival y al Moonlight Parade. Las ganancias de este evento se destinarán a Cornbelt Running Club Junior Track & Field, The Silvis Fire Department Brotherhood & F.A.S.T. Para más información, visite, http://www.silvisfamilyrun.com/

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Justo antes de que la temporada de otoño esté en su apogeo, los corredores de QC tendrán disponibles 5 carreras en 4 ciudades, con 3 puentes en 2 estados y 1 isla.

Ojalá pudiera decir que inventé todo eso, pero esa es la frase clave para el Quad City Marathon que acaparará a la comunidad de QC el sábado 22 de septiembre y el domingo 23 de septiembre. Ya sea que esté entrenando para su primer medio maratón o maratón completo, para 5k, pare el relevo de maratón o al Pump N ‘Run, el QCM ofrece algo para todos, sin importar su edad o nivel de corredor. Para más información, visite, http://qcmarathon.org/.

Ya sea que esté batallando en un camino de lodo, tratando de vencer su último récord personal o simplemente quiera tener las medallas de los finalistas, las Quad Cities ofrecen una plétora de carreras para elegir.

Ser corredor y especialmente en los Quad Cities es motivo de orgullo. Y una vez que te conviertes en uno, ves cuán grande es nuestra comunidad de corredores. Así que reúne a tu familia y amigos, toma tus tenis y deja que esta popular frase te contagie antes de que pongas un pie en las carreras. “Si corres, eres un corredor. No importa qué tan rápido o qué tan lejos”.

Photo by Phil Cunningham

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El Club Latino prepara la Noche de la Universidad en Sterling HS Por Anastassia Zvoryguina El año escolar llega a su fin y muchos estudiantes del último año de preparatoria están pensando en la universidad. Es fácil decir, “ve a la universidad”, pero a veces, tanto los padres como los estudiantes, no están seguros de qué pasos hay que dar y qué recursos están disponibles para ellos.

Si te encuentras en esta situación, entonces el Latino Club: College Night Information es un evento al que deberías asistir.

El Club Latino: College Night Information se llevará a cabo el 17 de mayo de 2018 en Sterling High School a las 6:30 pm en Sterling, IL. El evento está abierto para todos los estudiantes y padres de familia del área de Sterling y Rock Falls. Según Emily Castillo, una de las organizadoras de este evento, el principal objetivo de este evento es orientar a la comunidad hispana, en particular a los padres de alumnos de último año de secundaria, sobre los recursos disponibles para que sus hijos puedan acceder y completar la educación universitaria.

“Entiendo que los padres, específicamente los padres hispanos / latinos, vienen a los Estados Unidos para ofrecerle una vida mejor a sus familias y sus hijos, pero desconocen todos los recursos que la escuela, los lugares de trabajo, etc., tienen disponibles”, explicó la Srta. Castillo sobre el propósito del evento College Night Information. “Ya sea que se trate de una barrera del idioma o el simple hecho de que los padres permanecen en la oscuridad, merecen saber qué pueden hacer para ayudar a su hijos y darles una mejor orien-

tación para la universidad”.

La Srta. Castillo comentó que vio a su hermana mayor batallar con las solicitudes para la universidad, solicitudes de becas y FAFSA (ayuda financiera federal) y llegó a la conclusión de que “los estudiantes no deberían sentir que la información para acceder a los apoyos son demasiado difíciles de entender”. Quiere asegurarles a los estudiantes que no están solos en este proceso e informar a los padres hispanos sobre cómo pueden ayudar a sus hijos a continuar su educación.

“El Club Latino trabajará para informar a los estudiantes y padres que no conocen cómo obtener los recursos y que no pueden entender el proceso”, explicó Emily Castillo. “Planeamos invitar a representantes de universidades hispanos / latinos y estudiantes universitarios a compartir sus experiencias. Tendremos un panel de estudiantes de último año de Sterling High School que también compartirán lo que tuvieron que hacer para prepararse para la universidad”.

Este evento nocturno de Información de la Universidad está disponible para estudiantes y padres del área de Sterling y Rock Falls que buscan entender mejor los conceptos relativos a la universidad y la escuela preparatoria. Este evento está dirigido a familias hispanas / latinas.

Este es un evento importante en el que los padres y estudiantes pueden acceder a información sobre los recursos disponibles y para simplificar su trámite de solicitud a la universidad.

“Nuestro club espera traer nuevamente un consejero bilingüe que esté disponible para

los padres de estudiantes hispanos y latinos en Sterling High School”, dijo la Srta. Castillo. “Estaremos informando a los padres sobre lo que pueden hacer para ayudar a sus hijos a continuar en la escuela preparatoria y prepararlos para la universidad; esperamos ser ese apoyo para ellos”.

El Club Latino: Noche de información universitaria se llevará a cabo el 17 de mayo de 2018 en Sterling High School a las 6:30 pm en Sterling, IL. El evento está abierto para todos los estudiantes y padres de familia del área de Sterling y Rock Falls.

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April 18, 2018

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Shorinji Kempo concept of “spirit and body are not separable”

By Anastassia Zvoryguina Martial arts are a lot more than just a skill to learn for self defense. It does not just teach you to break blocks with your hands.

If you looking for more than just s self defense technique consider learning more about Shorinji Kempo.

Shorinji Kempo is Japanese Martial art established in 1947 by Doshin So, who was a Japanese martial artist and ex military intelligence agent. Shorinji Kempo based on the concept of “spirit and body are not separable.” The belief is that it is important to train both body and spirit. In the Quad Cities there is a branch of World Shorinji Kempo Organization called QCSK. QCSK started in 2010 but was officially established as a non-profit in May of 2017.

“The purpose of QCSK is teach the martial art to kids and adults by using both physical and philosophical teachings of the art,” Victor Moreno, one of the instructors

at QCSK, explained. “The goal is to teach the students self-defense, confidence, to be a better person and be positive members and give back to the community.”

Mr. Moreno started practicing Shorinji Kempo when he was 14 years old. He continued doing this continuously for 6 years.

After doing Shorinji Kempo on and off for some years and taking a break for years he decided to start up again. Now Victor Moreno is an instructor at QCSK, along with Sensei Jeff Cruz, Chris Cacari and Victor Macias, a former student who became an instructor just a year ago.

In fact, unlike Mr. Moreno who practiced on and off over the years, Mr. Macias fell in love and fully embraced Shorinji Kempo as soon as he learned what it was about. He used to be a student at QCSK since its inception and from a excellent student he grew up to become an instructor. Mr. Moreno told us that when QCSK was just starting in 2010 they established

a partnership with local Latino organization. Thanks to this partnership many kids found their way to QCSK. Victor Macias was one of them.

“Victor’s mother originally brought his younger brother,” Mr. Moreno shares the story of a young man who made a journey from a student to a teacher. “Victor came and observed, but was initially interested.”

Macias was still attending High School when he started to be passionate about Shorinji Kempo. He never stopped practicing and 6 year later and a lot of hard work and progress he became an excellent student. And just last month he presented his examination for 2nd Dan rank in Shorinji Kempo which he passed. (similar to a second degree black belt) “He has become positive role model for the younger students,” Mr. Moreno praised Macias. “Victor is a great example to others not just because of his physical skills, but also he practices the philosophical part

of volunteering and helping others in need.

He is a valuable asset with the kids because he relates well.”

Shorinji Kempo is a great approach to martial arts, it goes beyond self defense. It also trains your spirit to help you become a better person. QCSK invites everyone interested to learn more about Shorinji Kempo to come over to class.

“All they need to do is show up at one of our classes for information,” Mr. Moreno invited interested people to come over.

The class schedule is Mondays and Wednesdays from 5:30 to 6:30 PM for kids and adults practices start right after. Saturdays are reserved for advanced classes for adults. QCSK is a non-for-profit organization and that means that students are charged minimal fee and all instructors are volunteers. QCSK is located at 1527 6th Avenue in Moline.

Quad Cities Shorinji Kempo Photo by Tar Macias

April 18, 2018

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Shorinji Kempo la filosofía de “la mente y el cuerpo son las existencias que no se pueden separar uno del otro” Por Anastassia Zvoryguina Las Artes Marciales es mucho más que una habilidad de defensa propia. No le enseña simplemente a romper bloques gruesos con su mano. Y si usted busca a aprender más que una técnica de defensa propia entonces considere aprender más sobre Shorinji Kempo.

Shorinji Kempo es un arte marcial japonés. Doshin So, quien fue artista marcial y agente militar de inteligencia, estableció este tipo de arte marcial en 1947.

Shorinji Kempo es basado en el concepto de que “la mente y el cuerpo son las existencias que no se pueden separar uno del otro.” La creencia es que es importante a entrenar ambos cuerpo y espíritu. En los Quad Cities hay un filial de World Shorinji Kempo Organization (Organización Mundial de Shorinji Kempo) llamado QCSK. QCSK empezó en el 2010 pero fue establecido oficialmente como organización sin fin de lucro en mayo del 2017.

“El propósito de QCSK es enseñar el arte marcial a los niños y adultos usando enseñanzas de arte físicas y filosóficas,” Víctor Moreno, uno de los instructores de QCSK, explicó. “La meta es enseñar a los estudiantes defensa propia, confianza en sí mismo, ser mejor persona y miembro positivo y dar de uno a la comunidad.”

El Sr. Moreno empezó a practicar Shorinji Kempo cuando apenas tenía 14 años de edad. Él continuó haciéndolo por 6 años.

Pero después él practicaba Shorinji Kempo solo de vez en cuando y hasta tomó un largo tiempo sin hacerlo, hasta que por fin decidió a empezar a practicar de nuevo.

Ahora Víctor Moreno es instructor en QCSK, junto con Sensei Jeff Cruz, Chris Cacari y Víctor Macías, un joven quien se hizo instructor hace un año.

De hecho, a diferencia del Sr. Moreno quien a lo largo de los años no practicaba con frecuencia, Víctor Macias se enamoró y acogió Shorinji Kempo tan pronto que entendió de qué se trataba. Él era un estudiante de QCSK y se convirtió de estudiante excelente a instructor. El Sr.

Moreno contó que cuando QCSK apenas estaba empezando ellos establecieron una asociación con una organización Latina del área. Gracias a esta asociación muchos niños encontraron su camino hacia QCSK. Víctor Macías era uno de estos niños.

“Originalmente la madre de Víctor trajo a su hermanito menor,” el Sr. Moreno compartió la historia del joven quien hizo el viaje de estudiante a maestro. “Víctor vino y observó, pero desde el principio le interesó.”

Macias todavía era un estudiante de la preparatoria cuando se apasionó con Shorinji Kempo. Él nunca dejó de practicar y en 6 años, con mucho trabajo duro y progreso después él se convirtió en un

estudiante excelente. Este mes pasado el presento su examen para el rango de “2 Dan” (similar a la cinta negra de segundo grado) y acaba de recibir su certificado de que paso el examen. “Él se convirtió en un ejemplo positivo para los estudiantes más jóvenes,” el Sr. Moreno elogió a Macias. “Víctor es un buen ejemplo para otros y no solamente por sus habilidades físicas sino porque él también practica la parte filosófica de ser voluntario y ayudar a los necesitados. Él es parte valiosa del equipo y él sabe relacionarse bien con los niños.”

Shorinji Kempo es buena manera de aprender artes marciales y va más allá de defensa propia. Este arte marcial también

Víctor Macías (der.) presentado su examen para rango “2 Dan” de Shorinji Kempo Foto por Tar Macias

entrena su espíritu para ayudarle a ser una mejor persona. QCSK invita a todos los interesados a aprender más sobre Shorinji Kempo a venir a las clases.

“Lo único que tienen que hacer es venir a una de las clases para información,” el Sr. Moreno invitó a los interesados a venir.

Las clases son lunes y miércoles de las 5:30 pm hasta las 6:30 pm para niños y las clases de adultos empiezan tan pronto que terminan las de niños. Sábados están reservados para las clases avanzadas para adultos. QCSK es una organización sin fines de lucro y esto significa que ellos cobran un precio bajo y los instructores son todos voluntarios. QCSK se ubica en 1527 6th Avenue en Moline, IL.

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Víctor Macías (izq.) junto con su mamá Gabriela Estrada y hermano Jose Macías.

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Latino Club prepares College Night at Sterling High School

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This school year coming to an end and many High School seniors are thinking about college. It easy to say, “go to college,” but sometimes both parents and the students are not sure what steps to take next and what resources are available to them. If you find yourself in this situation then the Latino Club: College Night Information is an event you should consider attending.

The Latino Club: College Night Information event will take place on May 17, 2018 at 6:30 pm at Sterling High School in Sterling, IL and it is open for students and parents from the Sterling and Rock Falls area. According to Emily Castillo, one of the organizers of this event, the main purpose of this event is to educate the Hispanic community, parents of High School seniors in particular, about the resources available for their children to achieve the dream of completing college education.

“I understand that parents – Hispanic/Latino parents specifically – are able to come to the United States to provide a better life for their family and their kids, but are unaware of all of the resources the school, workplaces etc., have to offer,” Ms. Castillo explained the purpose of the College Night Information event. “Whether it may be a language barrier or the simple fact that parents are kept in the dark, these parents deserve to know what they can do to further their child and aid in preparing them for the college.”

Ms. Castillo shared that she watched her older sister struggle with college applications, scholarship applications and FASFA (Free Application for Federal Student Aid) and she came to a conclusion that “stu-

dents should never feel as though resources are too far to grasp.” She wants to assure the students that they are not alone in this process and inform Hispanic parents on how they can help their child to further their education.

‘The Latino Club will work to inform students and parents who are unaware of the resources, who cannot grasp them,” Emily Castro further explained. “We plan on inviting Hispanic/Latino college representatives and college students to share their experience. We will have a panel of seniors at Sterling High School who will also share what they had to do to prepare for college.”

College Night Information event is open to students and parents from the Sterling and Rock Falls area who are looking to understand better the concepts of college and high school. This event is directed for Hispanic/Latino families.

This is an important event where parents and students from the Sterling and Rock Falls area can get information about resources available and at the end to simplify their experience of applying to college.

“Our club hopes to bring back a bilingual advisory that is able or be an immediate resource to the parents of Hispanic and Latinos students at Sterling High School,” Ms. Castillo stated. “We hope to inform parents on what they can do to advance their child in High School and prepare them for college – we hope to be that resource.”

Latino Club: College Night Information will take place on May 17, 2018 at 6:30 pm at Sterling High School in Sterling, IL. and it is open for students and parents from the Sterling and Rock Falls area.

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