Issuu

2019/5

XVI. évf.

ING

N YE

2019. MÁJUS

INFORMÁCIÓS MAGAZIN

ACÍMLAPSZTORI J Á N L A T U N K

Hírnök

MEGOLDJUK A HIRDETÉST, MÉDIÁBAN MEGJELENÉST!

ÖNKORMÁNYZATI-, HELYI-, HIRDETÉSIés egyéb ÚJSÁGOK, KIEMELT HONLAPOK, TELEVÍZIÓK, ÓRIÁSPLAKÁTOK, TÁBLÁK... GYORS ÉS EGYSZERŰ HIRDETÉSFELVÉTELE! Nyomdai munkák! Ofszet és Digitális nyomtatás!

06-70-257-8766 – hirnok@hirnok.hu L Á TO G A S S

HONLAPUNKRA:

w w w. h i r n o k . h u

Hírnök

G O N D O L A T O K

Jogom van megvédeni magam és a tulajdonom

A magántulajdon védelme M

ásfél év felfüggesztett börtönre ítélték azt aa nyárlőrinci férfit, aki tavaly elcsípte és megleckéztette a barack tolvajokat. Igaz öt törött borda nyomatékosította, hogy rossznéven vette a lopást, de valószínűleg emlékezetes és tanulságos marad a tolvajnak. A híradások szerint, a gazda dühében a lehúzott ablakon keresztül több nagy ütést mért a tolvaj mellkasára. Nem vagyok erőszakpárti, de vannak esetek, amikor nincs más módja annak, hogy érvényt szerezzünk jogunknak. Természetesen az emberi élet és testi épség mindennél fontosabb, viszont annak, aki más tulajdonához nyúl, számolni kell azzal, hogy „elgurul a gyógyszere” az illetőnek. Gondoljunk bele, milyen érzés lehetett a gazdának, hogy keményen dolgozik és hol a dinnyéjéből több tíz mázsát, hol a zöldségét, vagy gyümölcsét lopják el. A tavalyi esetnél összesen mintegy 600 kiló barackot akartak elvinni tőle, ami nem éppen „arra jártam és zsebre vágtam” mennyiség. zámomra a magántulajdon szent és sérthetetlen és a lopást nem aegy sima veszteségnek, hanem ellenem elkövetett merényletnek is veszem. Legyen az, akár egy csomag rágógumi, amit simán odaadok egy betérő gyereknek. Sokaknak segítettem már életemben, viszont az mind az én döntésem volt. Van egy vegyesboltunk, amit kevesen tudnak milyen kemény munka volt elindítani, áruval feltölteni stb. Teljesen véletlen és alig van benne célzatosság, hogy az üzlet falát díszítik azok az emléklapok, amelyeket a rendőrségi lövészeten nyert dobogós helyezéseimért kaptam. Mivel hobbim a technikai dolgok szerelése, extrém kamerarendszer, mozgásérzékelők és egyéb biztonsági kütyük segítenek abban, hogy észrevegyem, ha meg akarnak lopni. Természetesen volt is rá példa, amelynél többségében elegendő volt a lebuktatás, jelzés, leszidás, de megesett, hogy keménynek kellett lenni. Nos, ebbe nem merülnék bele, de hatékony volt… jog sok esetben sajnos a bűnöst védi, bár az új alkotmány az aalapjogok közé sorolta az önvédelmet és a magántulajdon védelmét. A Btk. szerint „nem büntethető, aki a saját, illetőleg a mások személye, vagy javai elleni jogtalan támadás megelőzéséhez szükséges védelmi eszközt alkalmaz, ha az az élet kioltására nem alkalmas, és annak folytán a jogtalan támadó szenved sérelmet…” Tény, hogy a jogban rengeteg ellentmondás van, ami gyakran túl nagy szabadságot ad a megítéléshez. Általában tálalás kérdése is, hiszen megeshet, hogy csak jót akart a gazda, mivel a híradásokból az is kiderül, hogy a tolvajok tolatva menekültek és villanyoszlopnak ütköztek, amikor lebuktak. Lehet, hogy – tudat alatt – segíteni akart a gazda, nehogy a sérült autó kigyulladjon, ezért megpróbálta kiszedni a férfit, így a biztonsági öv keresése közben néhány bordát is eltört véletlenül. Azt nem tudni, hogy mennyit fog kapni a tolvaj, de ismerve az ilyen esetekre kiszabott büntetéseket, meg sem közelíti azt az erkölcsi és anyagi kárt, amit okozott. Meggyesi Gyula

T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

XVI. évf. 5. szám; 2019. Május MEGJELENIK: MINDEN HÓNAP ELSŐ CSÜTÖRTÖKÉN

www.hirnok.hu FŐSZERKESZTŐ: Meggyesi Gyula Mobil: 06-20-9359-952

E-mail: hirnok@hirnok.hu FŐSZERKESZTŐ-HELYETTES: Fejér Andrea 06-20-480-1751 info@hirnok.hu KÖZPONT ÉS LEVÉLCÍM: 2146 Mogyoród, Nagyhomoki út 10. Telefon/fax: 06-28-540-160

E-mail: info@hirnok.hu;

HIRDETÉSFELVÉTEL: 06-20-480-1751; 06-28-540-160; 06-20-9359-952;

Kiadja a Alapítva: 1992

NYOMÁS: Oláh nyomda FŐBB TERJESZTÉSI TERÜLETEINK: – Több Fővárosi és Pest megyei bevásárlóközpontban, okmányirodában, ügyfélszolgálaton, egészségügyi intézményben, vállalkozásoknál, üzletekben, szolgáltatóknál... – Kiemelt helyek: Budapest IV., XV., kerületekben, illetve Csömör, Kistarcsa, Kerepes, Gödöllő, Szada, Mogyoród, Veresegyház, Erdőkertes, Őrbottyán, Göd, Fót, Dunakeszi. – Digitális formátumban (honlapunkról elérhető: www.hirnok.hu).

A HIRDETÉSEK TARTALMÁÉRT NEM VÁLLALUNK FELELŐSSÉGET! A programok, információk tájékoztató jellegűek! Amelyik írásban, vagy annak végén elérhetőség található, az reklámként szerepel lapunkban. Az írások és hirdetések máshol történő megjelenéséhez kiadónk hozzájárulása szükséges.

w ww. w w. hir no k. hu

ÉRDEKESSÉG

Hírnök

A többség még készpénzzel fizet Magyarországon még mindig népszerű a készpénzhasználat, mivel az emberek több mint fele napi szinten készpénzzel fizet – derül ki az Intrum követeléskezelő fizetési szokásokról szóló reprezentatív kutatásából.

Az Intrum évente elkészített Európai Fogyasztói Fizetési Felmérésében Európa 24 országából közel 25 ezer válaszadó, köztük 1004 magyar vett részt. Az MTI-nek küldött közlemény szerint napi szinten leggyakrabban készpénzt használnak a magyarok. A válaszadók több mint fele használja rendszeresen, ami 15 százalékponttal magasabb, mint az európai átlag. Csak Olaszországban, Spanyolországban, Görögországban és Romániában népszerűbb a napi szintű készpénzhasználat, mint Magyarországon. Magyar sajátosságnak számít a készpénz népszerűsége, mivel a kutatás szerint akkor is ezt használnák az emberek leggyakoribb fizetőeszközként, ha szabadon választhatnának. A felmérés szerint bankkártyával csak minden ötödik magyar fizet napi szinten. A hitelkártya, valamint az online banking rendszeres igénybevétele viszont nem gyakori. A felmérés alapján az is elmondható, hogy

Európában gyakrabban használják napi, valamint heti rendszerességgel az online fizetőeszközöket, mint Magyarországon: Európában nagyobb népszerűségnek örvend a mobilfizetés, az online bankolás, valamint a csoportos beszedés. A mobilfizetést, valamint az online bankolást heti rendszerességgel közel 10 százalékponttal, a csoportos beszedést közel 15 százalékponttal nagyobb arányban választják a vizsgált országokban Magyarországhoz képest. A magyarokra jellemző, hogy bizalmatlanok a hitelkártya-használatot illetően: több mint kétharmaduk soha nem veszi igénybe. Az európai átlaghoz képest közel kétszer annyi magyar utasítja el a hitelkártyával történő vásárlást, továbbá a vizsgált országok közül itt használják a legkevesebben. Második legkevésbé népszerű fizetőeszköz a mobilfizetés, melyet a magyar válaszadók több mint fele nem használ, harmadik helyen pedig a csoportos beszedés áll, amely lehetőséggel a válaszadók több mint 40 százaléka nem él soha. Deszpot Károly, az Intrum értékesítési és üzletfejlesztési igazgatója a közleményben elmondta: amellett, hogy a magyarok alapvetően is preferálják a készpénz használatát, sokan gazdasági kényszerből használják, ezzel háttérbe szorítva az elektronikus fizetési lehetőségeket. Ez utóbbi eszközök támogatása azért is jelentős, mert elősegítik a feketegazdaság visszaszorítását. Ennek érdekében a jogalkotók, valamint a pénzügyi felügyelet számos kedvező lépést tett már – összegezte. A kalózkapitányt meglátogatja az unokája. – Nagypapa igaz, hogy te egy rettegett kalóz vagy? – Nos, igen. Én vagyok a leghírhedtebb kalóz széles e világon. – És nagypapa, neked miért van kampó a bal kézfejed helyén? – Nos, amikor értem küldtek egy flottát, hogy elkapjanak a nagy túlerővel szemben vívott kardcsatában levágták. Ám így is mi nyertünk. – És nagypapa miért van neked fél szemed? – Hát az úgy történt, hogy egy muslinca szállt a szembe és...

T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w w w. hir no k. hu

Hírnök

ÉRDEKESSÉG

A Marie és a Paul a legkedveltebb utónév Németországban A Marie és a Paul a legkedveltebb utónév Németországban, Berlinben a Mohamed különböző változatai a legnépszerűbbek a fiúknál a német nyelvtudományi társaság (GfdS) által ismertetett kimutatás szerint.

Az országszerte mintegy 700 anyakönyvi hivatalból begyűjtött 2018-as adatok alapján a tíz legnépszerűbb utónév listáján nem történt nagyobb szabású átrendeződés, a lányoknál az egyetlen új szereplő a Johanna – amely 2017-ben elért 11. helyről a 10. helyre lépett előre –, a fiúknál pedig a 12. helyről a 9. helyre előrelépő Henry/Henri, amely évek óta az első angol eredetű név az élbolyban. A lista elején a lányoknál helyet cserélt a Marie és a Sop-

T OVÁBBI

hie/Sofi utónév, a fiúknál az előző évi listavezető Maximilian a harmadik helyre szorult, a Paul pedig a harmadikról lépett az élre, megelőzve a tavaly és 2017-ben is második helyezett Alexandert. A GfdS 1977 óta állítja össze a legkedveltebb utónevek rangsorát. Akkor a lányoknál a Stefanie, a fiúknál a Christian volt az első. Tavaly egyik sem jutott be az első tízbe. A nyelvtudományi társaság nemcsak össznémet listát ké-

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

szít, hanem tartományi szintű összesítéseket is. Ezek alapján meghatározó trend az idősebb nemzedékek születésének idején kedvelt nevek terjedése, főleg az ország keleti részén, a volt NDK területén és az északi tartományokban. Ezeken a vidékeken a lányoknál egyre népszerűbb például az Ida, a Greta és a Leni, a fiúknál pedig a Karl, a Jakob és a Theo. Szintén jellemző a Mohamed fiú utónév különböző változatainak előretörése, ez a név három tartományban – Berlin, Bréma, Saar-vidék – is bejutott az első három közé, és Berlinben az első helyen végzett. Bálint Marcell, az MTI tudósítója

w ww. hir no k. hu

Hírnök

TECHNIKA

Megnégyszereződött a mobil adatforgalom

Az MTI-hez eljuttatott jelentést az NMHH a három legnagyobb, saját hálózatos szolgáltató, valamint a velük szerződött további kilenc szolgáltató kötelező, negyedévente esedékes adatszolgáltatása alapján állította össze. A jelentést félévente frissíti majd a hatóság – tették hozzá. A jelentés szerint a mobiltelefon-szolgáltatást igénybe vevő felhasználók 11 milliós száma érdemben nem változott

T OVÁBBI

a vizsgált három év alatt, az indított hívásforgalom 11,9 százalékkal nőtt. A feltöltőkártyás (pre paid) előfizetések piaci szerepe egyre kisebb: arányuk az összes előfizetésen belül az időszak eleji 43 százalékról 36 százalékra csökkent az időszak végére. A feltöltőkártyás szegmens mintegy 5 százalékkal részesedik a forgalomból. A mobilinternet-szolgáltatás piacának jelentős bővülése

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

döntően az okostelefonok elterjedésének köszönhető a jelentés szerint. Az okostelefonos kártyák száma a vizsgált három év alatt 40 százalékkal nőtt, meghaladta a 6 millió kártyát, ami az összes mobilinternet-kártya több mint 90 százalékát teszi ki. A nagyképernyős szegmensbe – ahol az előfizetők a mobilinternetszolgáltatást számítógépen, tableten keresztül veszik igénybe – a három év alatt végig stabilan mintegy félmillió SIM-kártya tartozott. Nagyképernyős készülékeken viszont jóval nagyobb mobilinternet forgalmat bonyolítanak az előfizetők, mint

w w w. hir no k. hu

A mobilinternet-szolgáltatást igénybe vevők száma 37 százalékkal nőtt, a felhasználók által bonyolított adatforgalom pedig több mint négyszeresére emelkedett 2015 és 2018 vége között – derült ki a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) friss mobilpiaci jelentéséből.

Hírnök

TECHNIKA

az okostelefonokon. A nagyképernyős szegmensben az egy SIM-kártyára jutó havi internetforgalom 2018 végén 19,37 gigabyte (GByte) volt, az okostelefonok felhasználói viszont csupán átlagosan nyolcadannyi, 2,41 GByte forgalmat bonyolítottak havonta. A forgalmi különbségek miatt a nagyképernyős szegmens részesedése a teljes adatforgalomból még az időszak végén is 37 százalék körül alakult. A mobilinternet-forgalomnak 2015 végén még csak kevéssel több mint fele zajlott 4G hálózaton, 2018 végére a 4G hálózatok adatforgalmi részesedése 90 százalék felé nőtt. A hanghívások döntő része 3G hálózaton zajlik, a belföldön indított hívások négyötödét a mobilszolgáltatók ezen

keresztül továbbítják, kisebb részét 2G, illetve 4G hálózatokon. A jelentés arra is kitér, hogy az uniós roamingdíj felárak eltörlésének köszönhetően 2017 harmadik negyedéve után a külföldön adatforgalmat bonyolító kártyák száma hozzávetőleg duplájára, a forgalom pedig négyszeresére nőtt a jelentés szerint.

A hívásforgalmat, illetve az internetforgalmat bonyolított SIM-kártyák száma alapján mért piaci részesedések nem változtak érdemben az elmúlt három évben: a Magyar Telekom vezet 45 százalék körüli részesedéssel, azt követi a Telenor és a Vodafone 27 százalék körüli aránnyal; utóbbi két társaság részesedései csak minimálisan térnek el egymástól. A saját hálózattal nem rendelkező szolgáltatók együtt sem érték el az egy százalékot. A jelentésből az is kiderült, hogy az M2M - az emberi beavatkozás nélkül megvalósított, eszközök közötti kommunikációhoz kapcsolódó – SIM-kártyák száma évi 10-15 százalék körüli növekedéssel az időszak végére 1 millió darab fölé emelkedett.

– Anya, miért öltözik a mennyasszony fehér ruhába? – Mert ez élete legszebb napja. – Akkor értem miért van a vőlegény feketében. * Egy férfi minden szombaton horgászni jár, az időjárástól függetlenül. Ha esik, ha fúj, ő minden szombaton hajnali 4-kor már a vízparton üldögél. Egyik nap azonban nagyon rosszul érzi magát, és mivel még jégeső is esik, meggondolja magát és visszamegy a házba. A felesége még alszik, így a sötét szobában levetkőzik és befekszik az asszony mellé. Odabújik hozzá, és a fülébe súgja: – Nagyon cudar idő van odakint! A felesége félálomban: – Most gondold el, és az idióta férjem még ilyenkor is pecázik! T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w ww. hir no k. hu

Hírnök

ÉRDEKESSÉG

Minden eddiginél búsabb és dühösebb a világ Mindhárom érzelem rekord szintre emelkedett 2018-ban. A helyzet jó oldala, hogy az emberek arról számoltak be, hogy kevésbé stresszes az életük, ami azt jelenti, hogy a világ pontosan ugyanolyan siralmas, mint ahogy 2017-ben mérték, amikor szintén rekordot döntött a kiábrándultság szintje – olvasható a CNN honlapján. A 2006 óta folytatott világfelmérésében a Gallup több mint 140 országban, mintegy

T OVÁBBI

151 ezer embert kérdezett meg érzéseiről 2018-ban. Háborúk, politikai válságok és humanitárius szükséghelyzetek jellemezték az elmúlt évet világszerte. Az interjúk készítésekor 10-ből négy ember arról számolt be, hogy előző nap sokat aggodalmaskodott, egyharmaduk stresszes állapotra panaszkodott és tízből három sok fizikai fájdalomérzésről beszélt. A megkérdezettek egynegyede volt bús, 22 százaléka dühös.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

A legnegatívabb érzelműek Csád lakói. A közép-afrikai országot súlyos recesszió sújtja 2014 óta, és folyamatosan csökken az emberek életszínvonala, 15 millió lakosa közül hatmillió él mélyszegénységben. A lakosok 72 százaléka mondta azt, hogy nehezen teremtette elő az élelmiszert az év bizonyos részében – olvasható a felmérésben. A csádiak ráadásul nem fértek hozzá az internethez sem 2018 nagy részében, mivel a kormány leállította azt. A felmérés szerint Csád mellett a legnegatívabb érzelmű 10 ország között van Niger, Sierra Leone, Irak, Irán,

w w w. hir no k. hu

Minden eddiginél búsabbak, dühösebbek az emberek szerte a világon, jóval inkább tele vannak félelemmel, mint valaha – derül ki a Gallup közvélemény-kutató intézetnek az érzelmek globális állapotáról készült éves felméréséből.

Hírnök

ÉRDEKESSÉG

Benin, Libéria, Guinea, a Palesztin Területek és Kongó. Ami a pozitív érzelmeket illeti, globálisan 10-ből hét ember számolt be örömről, érezte úgy, hogy kipihent, és mosolygott, vagy nevetett a felmérés előtti napon. 87 százalékuk mondta azt, úgy érzi, hogy tisztelettel bánnak vele. A legpozitívabb érzelműek a latin-amerikaiak. Paraguay a legpozitívabb, őt követi Panama, Guatemala, Mexikó, Salvador és Honduras, annak ellenére, hogy ezekben az

országokban nagy a szegénység és gyakoriak az erőszakcselekmények. Bár nem mindig értékelhetik legjobbnak életüket a latinamerikai emberek, de „a vilá-

Asszony a férjéhez: – Drágám, mondd meg őszintén: megcsaltál? – Mikor? * Pistike bőg, mikor az anyja hazaér. Kérdezi, mi a baj? – Apu kétszer is megvert.

T OVÁBBI

gon mindenki másnál többet nevetnek, mosolyognak és éreznek örömöt” a jelentés szerint. Magas boldogságmutatóik részben „tükrözik a térség kulturális tendenciáját arról, hogy az élet pozitív dolgaira kell összpontosítani”. Az ENSZ éves boldogságjelentésében általában a világ legboldogabb nemzetei a skandináv országok, ám a Gallupfelmérése az elégedettség mértékét Latin-Amerikában magasabb szintűnek találta. MTI

– Miért? – Megmutattam az ellenőrzőt. – És? – Tele volt egyessel, kettessel. – Ezt megértem, de miért vert meg másodszor is? – Mert kiderült, hogy az ő gyerekkori bizonyítványát mutattam meg.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w ww. hir no k. hu

TECHNIKA

Hírnök

Nem törlik a felhasználók a pendrive tartalmát

Adatainkat is eladjuk az eszközökkel A legtöbb felhasználó nem törli megfelelően adatait az eldobott, vagy eladott USB-meghajtóról, így ezek az eszközök rengeteg személyes információt tartalmazhatnak – hívták fel a figyelmet az ESET IT-biztonsági szakemberei.

Az MTI-nek küldött elemzés felidézi, hogy a Hertfordshire-i Egyetem kutatói a közelmúltban 200 használt pendrive-ot vásároltak próbaképpen – 100-at az Egyesült Államokban, 100-at az Egyesült Királyságban –, és a legtöbb pendrive tartalmazott személyes adatokat a korábbi tulajdonosokról, amelyeket minimális szakértelemmel egyszerűen elő lehetett hívni. A teszt eredményei szerint 20 korábbi tulajdonos meg sem próbálta letörölni a tárolóeszköz tartalmát. A legtöbb vizsgált esetben bár az adatokat törölték, azok egyszerű módszerrel visszaállíthatók voltak, így bárki számára elérhetők maradtak. A kutatók kizárólag a neten bárki számára egyszerűn elérhető adat-helyreállítási szoftvereket használtak a kísérlet folyamán, és még így is 135 pendrive tartalmát tudták helyreállítani mindöszsze pár perces munkával. A 135 eszköz közül 44

USB-meghajtó még ahhoz is elegendő információt tartalmazott, hogy ezekből a tesztelők az eszköz korábbi tulajdonosát egyértelműen beazonosíthassák. Az elemzés kiemeli: a külső meghajtókon talált adatok széles skálát öleltek fel, kezdve a bizalmas vállalati és jogi dokumentumoktól az adóbevallásokon és a fizetési papírokon át egészen a privát állományokig. Az utóbbiak között még készpénzről és lőfegyverekről készült fényképek, házkutatási parancs, illetve számos meztelen fotó névvel és elérhetőséggel is megtalálható volt – írták. Mindössze 34 olyan USB-meghajtót találtak, aminek tartalmát eladás előtt valamilyen speciális célszoftverrel teljesen biztonságosan és visszaállíthatatlan módon letörölték. Az ESET szakemberei szerint az erős titkosítás alkalmazása a legjobb az adatok biztonságos tárolására. A korábbi kutatások alapján közölték azt is, hogy a felhasználók hajlamosak az utcán talált USB-meghajtókat bármilyen óvintézkedés nélkül a számítógépeikbe helyezni, amelynek révén komoly kártevőfertőzéseknek tehetik ki magán, vagy céges eszközeiket. Az ESET szakemberei szerint a külső meghajtók eladásakor és kiselejtezésekor, valamint a talált, idegen pendrive-ok használatba vételénél is kiemelt óvatossággal kell eljárni, hogy az adatok ne kerüljenek illetéktelen kezekbe, illetve ne fertőzzék meg számítógépet ismeretlen kártevőkkel. – Doktor úr, gyorsan, a feleségemnek nagyon fáj a vakbele! – Nyugodjon meg, én magam operáltam ki a felesége vakbelét egy éve! – És olyanról nem hallott a doktor úr, hogy valaki újranősül? * – Gratulálok barátom, hallom megnősültél! – mondja Kiss a barátjának. – Jól hallottad. Elegem volt már a vendéglői kosztból, sehogyan sem ízlett. – Na, és most ? – Most már ízlik.

T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w w w. hir no k. hu

Hírnök

CSALÁD / GYEREK

Háromszülős baba született Megszületett az első háromszülős baba Görögországban – számolt be róla a BBC hírportálja.

Görög és spanyol orvosok elmondása szerint a kisfiú kedden jött világra 2,9 kilogrammos súllyal, édesanyjával együtt egészségesek. Az apai hímivarsejtek és az anyai petesejtek mellett egy donor petesejtjeit is hasz nálták a háromszülős mesterséges megtermékenyítés (IVF) során. A módszert olyan esetekre fejlesztették ki, ahol az anya súlyos mitokondriális rendellenességet hordoz, amelyet a magzat örökölne. Egy jordániai családban született először ilyen baba 2016ban. Egy évvel később egy más típusú eljárással jött világ-

T OVÁBBI

ra Kijevben egy újszülött, aki szintén három ember örökítő anyagát hordozza. A mitokondrium majdnem minden emberi sejtben megtalálható, az energia előállításában és raktározásában játszik szerepet. Ez a szervecske a hibás a mitokondriális betegségeknél. Ha tehát egy donor mitokondriumával helyettesítik a beteg anyáét, megelőzhető a magzat betegsége. Feltételezések szerint azonban a mitokondriumnak a fogamzás és a terhesség sikerességében is van szerepe, ám ezt még nem bizonyították. A görög páciens egy 32

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

éves nő, aki korábban négy sikertelen IVF-en esett át. Az eljárás segítségével anyává vált, kisfia genetikai állományának egy kicsi része azonban donoranyától származik, mivel a mitokondriumnak saját DNS-e van. Az athéni Élet Intézete és a spanyol Embryotools központ kutatóinak bejelentése szerint további 24 nő vesz részt a programban, nyolc embriót már beültettek. A brit parlament 2016 februárjában engedélyezte a háromszülős baba létrehozását lombikeljárásban, a Newcastle-i Egyetem kutatói elsőként kaptak engedélyt Nagy-Britanniában 2017 márciusában, hogy az eljárással embriót hozzanak létre.

w ww. hir no k. hu

MTI

CSALÁD / EGÉSZSÉG

Hírnök

Nyelvünk is érzékel szagokat Nyelvünk nemcsak ízeket érzékel, hanem szagokat is – derítették ki amerikai kutatók, akik úgy vélik, hogy felfedezésük révén csökkenteni lehetne a cukorbevitelt és fel lehetne venni a harcot az elhízással, ha édes szagokkal gazdagítanák az ételeket.

A nyelvről régóta köztudott, hogy öt alapízt – édes, savanyú, sós, keserű és umami – érzékel az ízlelőbimbókban lévő receptorsejtek – fehérjék – által. A philadelphiai Monell Kémiai Érzékelő Központ kutatóinak a Chemical Senses című folyóiratban közzétett tanulmánya szerint a nyelvben az eddig feltételezettnél több olyan izom van, amely az íz megállapításához szükséges, és a receptorsejtekben léteznek szagot érzékelő fehérjék is. Felfedezésük új megvilágításba helyezi az ízérzékelést és megkérdőjelezi azt az eddigi nézetet, hogy az étel ízét és illatát különállóan érzékeljük a szájban és az

orrban, és az csak az agyban kapcsolódik össze. Nem azt mondom, hogy ha kinyitod a szádat, szagot érzékelsz – idézte Mehmet Hakan Ozdenert, a központ kutatóját, a tanulmány vezetőjét a The Guardian című brit napilap honlapja. Ozdener szerint felfedezésük megnyitja a lehetőséget, hogy felhasználjuk a szagokat és egészségesebb táplálkozásra vegyenek rá minket. Például nagyon kis koncentrációban olyan szagot adjunk az ételhez, amelytől úgy érezzük, hogy az a valósnál édesebb. Ezáltal kevesebb cukrot fogyasztunk és felvehetjük a harcot az elhízással. Ozdener és munkatár-

sai a tanulmányban leírják, hogyan használtak genetikailag módosított egereket az íz- és illatérzékelő receptorok megtalálásához. Utána emberi ízérzékelő sejtekben megtalálták azokat az árulkodó sejteket, amelyekről köztudott, hogy fontosak más, szagokat érzékelő sejtekben. Felfedezték, hogy az emberi ízérzékelő sejtek az illatokra is reagálnak. Bizonyítékot találtak arra, hogy az ízérzékelő sejtekben lehetnek mind illat- és ízérzeklő receptorok, amelyek kölcsönhatásba lépnek a hasonló molekulákkal. Az azonban még nem világos, hogy az íz- és illatérzékelő receptorokból érkező ingerületek közvetlenül az agyba jutnak-e, vagy az információ először egyesül a szájban – magyarázta Ozdener.

Egy férfi elmegy meglátogatni a nagyapját. Amikor odaért a házhoz, döbbenten látja, hogy az öregúr épp hintaszékében ül a tornácon és deréktól lefelé teljesen meztelen. – Nagyapa! Mit csinálsz te itt?! Nincs rajtad nadrág és bárki megláthat! – Nagyanyád ötlete volt... Múlt héten ing nélkül ültem itt kinn és megmerevedett a nyakam... * „Szerintem minden ember értelmes, aki egyetért velem.” T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w w w. hir no k. hu

Hírnök

CSALÁD / GYEREK

„Szószakadék” a mesét hallgató és nem hallgató gyerekek között Mintegy 1,4 millióval több szót hallanak ötéves korukig azok a gyerekek, akiknek szülei naponta öt könyvet is elolvasnak nekik, mint azok, akiknek szülei soha nem olvasnak mesét – állapították meg az Ohiói Egyetem kutatói.

Ez a több mint „egymilliós szószakadék” kulcsfontosságú a gyerekek szókincsének és olvasási készségének fejlődése szempontjából. Azok a gyerekek, akiknek csak napi egyetlen könyvet olvasnak, mintegy 290 ezerrel több szót hallanak ötéves korukra, mint azok, akiknek szülei, gondozói nem olvasnak rendszeresen nekik – derült ki a Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics című folyóirat online kiadásában közzétett tanulmányból. A szókincsből több szóval megismerkedő gyerekek jobban fel lesznek készülve arra, hogy ezeket a szavakat nyomtatásban lássák, amikor iskolába kerülnek. Ezeknek a gyereknek az olvasási készsége gyorsabban és könnyebben fejlődik – magyarázta Jessica Logan adjunktus, a tanulmány vezető szerzője. A kutatás gondolata abból a korábbi tanulmányból fakadt, amely kimutatta hogy az amerikai gyerekek egynegyedének soha nem olvastak mesét, másik egynegyedüknek nagyon ritkán, hetente egyszer, kétszer. A kutatók együttműködtek a columbusi városi könyvtárral, amelynek munkatársai azonosították a 100 legkedveltebb gyermekkönyvet kicsinyek és iskolás kor előttiek körében. A kutatók a két korcsoportból kiválasztottak 3030 könyvet és egyszerűen megszámolták, hány szó van bennük. A leporellók átlagosan 140 szót tartalmaztak, a gyerek képeskönyvek 228-at. Ebből számolták ki, hogy mekkora szókinccsel ismerkedhetnek meg a gyerekek születésüktől ötéves korukig feltételezve, hogy hároméves korig leporellókat olvasnak nekik, utána képeskönyveket, és minden meséléskor egy könyvet olvasnak el nekik szüleik. Számításaik szerint azok a gyerekek, akiknek nem olvasnak

szüleik, 4662 szót ismernek meg, a heti egy-két alkalommal mesét hallgatók 63 570-et, a heti 35 alkalommal mesét hallgatók 169 520, a naponta olvasásban részesülők 296 660-at és 1 483 300 szót azok, akiknek naponta ötször olvasnak. Ez nem a mindennapos kommunikációról szól. Azok a szavak, amelyeket a könyvekből ismernek meg, jóval összetettebb, bonyolult szavak, mint azok, amelyeket a szülőkkel beszélgetve megismernek – magyarázta a kutató. Egy gyermekkönyv szólhat az antarktiszi pingvinekről, olyan szavakat és fogalmakat ismertet meg nekik, amelyek nem jönnek elő a mindennapos beszélgetésben. És ezek a szavak különösen fontosak lehetnek az olvasás megtanulásában – idézte Logant a Science Daily tudományos honlap. MTI

Két rab beszélget a börtönben: – Te, komám, miért ülsz? – Mert anyósomba belecsapott a villám! – A villám? Hát már ez is bűn? – Igen, mert az én kezemben volt a villa nyele. T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w ww. hir no k. hu

CSALÁD / GYEREK

Hírnök

A légszennyezettség 20 hónappal rövidíti meg a gyerekek életét A levegőszennyezettség minden tíz halálozásból egyben közrejátszott 2017-ben, ezzel több halálesetet idézett elő, mint a malária és a közúti balesetek, annyit, amennyit a dohányzás is okoz – ismertette a világ levegőjének állapotáról kiadott 2019-es State of Global Air (SOGA) jelentés. Ázsia déli részén a mai gyermekek várható életkora 30 hónappal lesz rövidebb, a szubszaharai afrikai térségben pedig 24 hónappal a közlekedés és ipar okozta külső és a lakóhe-

lyen belüli – főként tűzön történő főzés okozta – légszennyezettség miatt. Ázsia keleti részén a mai gyerekek későbbi életét 23 hónappal rövidíti meg a szennyezett levegő. A fejlett világban ugyanakkor a levegőszennyezettség átlag öt hónappal csökkenti a mai gyermekek életkilátásait. A gyermekek életkilátásainak ilyen nagy csökkenése sokként ért minket – idézte Robert O'Keefét, a jelentést készítő Egészségügyi Hatások Intézetének elnökhelyettesét a

The Guardian. A szakember hozzátette: csodákat nem lehet várni, de a kormányok tehetnek hatékony lépéseket. Bár a kisgyermekek különös veszélynek vannak kitéve a levegőszennyezettség miatt, mivel az károsan hathat a tüdejük fejlődésére, ami később egész életükben elkísérheti őket, de a felnőttek számára is komoly kockázatot jelent a rossz levegő: a légszennyezettség okozta minden tíz halálozásból kilenc az 50 fölötti korosztályt érinti. A következő években az elöregedő népesség miatt a világ egyes részein a légszennyezettség okozta halálozások száma tovább is nőhet – mondta O'Keefe.

Kislányunk született – Miért olyan szomorú Kovács úr? – Kislányunk született. – És maga talán kisfiút szeretett volna? – Nem, én válni szerettem volna. * – Hallom, hogy a feleséged kétévi némaság után végre visszanyerte beszélőképességét. – Jól hallottad, ráadásul azóta már egy évet be is hozott. * „Korán keltem. Hol az arany?” T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w w w. hir no k. hu

A levegőszennyezettség világszerte 20 hónappal rövidíti meg a most született gyerekek várható élettartamát, Ázsiában a legsúlyosabb a helyezet – állapította meg egy nagyszabású tanulmány.

Hírnök

CSALÁD / GYEREK

A levegőszennyezettség globálisan a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) okozta halálozások 41 százalékáért felelős, a 2-es típusú diabétesz okozta halálozások 20 százalékában játszik szerepet, a tüdőrák okozta halálozás 19 százaléka következik be miatta, 16 százalékban az iszkémiás szívbetegségben szenvedőknél, 11 százalékban pedig a sztrókos esetekben okoz halált – ismertette a jelentés. Ugyanakkor annak is vannak jelei, hogy a kormányok által tett lépések hatékonyak lehetnek, erre a fejlett világban vannak jó példák. O'Keefe rámutatott, hogy Kínában is van előrelépés: az ország 2013-ban állított fel egy akciótervet a levegőminőség javítására, és az elmúlt évek után ennek kezd eredménye lenni. Ázsia déli részén a legmagasabb a szintje a levegőben lévő

szálló pornak, vagyis a 2,5 pm nagyságú mikroszemcséknek. Nepálban és Indiában ez a szint kétszerese a Kínában mértnek. A legkisebb koncentrációt az Egyesült Államokban, Norvégiában, Kanadában, Svédországban, Új-Zélandon mértek, de a Maldív-szigetek, Brunei és Észtország is jól szerepelt. A jelentés szerint a fejlődő országokban a szálló por koncentrációja 4-szer, 5-ször magasabb, mint a fejlett országoké. A háztartásokban lévő levegőszennyezettség egy másik kulcsfontosságú tényező: globálisan mintegy 3,6 milliárd ember szenved a külső és a háztartáson belüli szennyezett levegőtől. A fejlődő országokban az utóbbit főként a szilárd tüzelésű tűzhelyekkel való főzés, fűtés okozza. A jelentés azt is megállapította, hogy a talajszintű ózon továbbra is jelentős problémát

jelent a gazdag országokban, ahol a légkörben nitrogén-oxidok és hasonló, ipari folyamatok által kibocsátott szennyezőanyagok vannak jelen. Ezeken a területeken megnőhet a légzőszervi megbetegedések okozta halálozás valószínűsége, és a szennyezett levegő súlyosbíthatja az egyéb légzési problémákat. A légszennyezettség világszerte aggodalomra ad okot, számos tanulmány igazolta, hogy súlyos egészségi károsodásokat okoz a demenciától a vetélésig, s emiatt globális veszélyt jelent. O'Keefe szerint a légszennyezettség csökkentését egyebek mellett az elektromos autók elterjedése és a megújuló energia támogatása mozdíthatja előre. Az olyan infrastruktúrába történő beruházások, mint a széntüzelésű erőművek viszont növelik a légszennyezettséget. MTI

– Mit kell adni egy hasmenéses orrszarvúnak? – Utat! * Kovácsékat kirámolja egy betörő, akit a rendőrök hamar elkapnak. Hamarosan beállít Kovács az őrsre és mindenáron beszélni akar a betörővel. – Miért akar vele beszélni? – kérdi a rendőr. – Azért, mert hajnal háromkor úgy osont be, hogy a feleségem nem ébredt fel. Érdekel a technikája. T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w ww. hir no k. hu

CSALÁD / EGÉSZSÉG

Hírnök

Agyi stimulációval sikerült „megfiatalítani” a memóriát Az agy meghatározott helyének elektromos stimulációjával jelentős javulást értek el amerikai tudósok az úgynevezett munkamemóriában, bár egyelőre csak rövid időre – számolt be róla a BBC hírportálja.

A Bostoni Egyetem kutatócsoportja hatvanas, hetvenes éveikben járó emberek memóriáját a húszévesekéhez hasonló működésre bírta. A hatás a stimuláció leállása után még legalább 50 percig tartott. A munkamemóriát az emlékezet „vázlatfüzetének” is nevezik, itt tároljuk időlegesen az információt, például amikor hallás után írunk le egy telefonszámot, de a problémamegoldáshoz, a matematikai számításokhoz és a döntéshozáshoz is szükség van rá. Lényegében itt található a tudat – mondta Robert Reinhart, az egyetem profeszszora, a kutatócsoport tagja. A munkamemória különbözik a hosszú távú emlékezettől, amely abban segít, hogy az ember felidézze az első iskolai napját, vagy az esküvőjét. A munkamemória az öregedéssel romlik. A Nature Neuroscience cí-

mű szaklap friss számában közölt tanulmány szerzői 42 olyan résztvevővel dolgoztak, akik a 20-as éveikben, valamint 42 olyannak, akik a 60as, 70-es éveikben jártak. A kutatás során meg kellett találniuk a különbséget két kép között, melyeket egymás után nézhettek meg. A fiatalok gyorsabbak és pontosabbak voltak mindenféle agyi stimuláció nélkül. Az idősebbeknek a stimuláció javította a teljesítményét. Vissza tudjuk hozni az emlékezet fiatalkori működését, ami azért fontos, mert a világ népessége gyorsan öregszik és az idős emberek nagy nehézségekkel néznek szembe az élet minden területén, ami a munkamemória működésén alapszik. Ide tartozik az arcok felismerése, a térbeli tájékozódás, a rendszeres gyógyszerbevétel és a pénzügyi döntések is – mondta Reinhart.

A kutatók az agy halántéki és a prefrontális régióira koncentráltak, amelyek szerepet játszanak a munkamemóriában. Az agy olyan, mint egy karmester, aki az információt agyi hullámok útján továbbítja a zenekarnak. A kutatás azonban azt mutatta, hogy az agyi hullámok idővel elhangolódnak, a zenekar tagjai összevissza kezdenek játszani – magyarázta a professzor. Az agyi elektromos hullámokat EEG (elektroenkefalográfia) segítségével jegyezték fel. Elektromos stimulációt használtak, hogy erősítsék és újra összhangba hozzák a hullámokat. A szakértők most nagyobb létszámú résztvevővel is el akarják végezni a kutatást, hogy lássák, megismételhetőke az eredmények. Arra is kíváncsiak, hogy az eljárás segítheti-e az embereket a mindennapi életben. A módszer akkor lenne igazán hasznos, ha a hatás tovább tartana 50 percnél, vagy a technológiát hordozhatóvá alakítanák.

A férj fintorogva eszi a vacsorát. A feleség aggódva kérdezi: – Nem ízlik, drágám? Pedig a szakácskönyvből főztem. – Akkor legközelebb a belső lapokat használd, mert a fedele kicsit kemény. * – Te Józsi, ma mikor főztem a levest, megint éreztem valami melegséget a szívem körül, mint annak idején, fiatal koromban. – Ejnye, Julis, már megint beleért a bal melled a levesbe! T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w w w. hir no k. hu

MTI

Hírnök

CSALÁD / EGÉSZSÉG

A génekben is nyomot hagy a szegénység A génekben is nyomot hagy a szegénység az amerikai Északnyugati Egyetem kutatása szerint, amelynek eredményei megváltoztatják a génekről alkotott azon elképzelést, miszerint azok az emberi test fogantatáskor rögzült, állandósult jellemzőit hordozzák magukban.

Korábbi kutatások kimutatták, hogy a társadalmi-gazdasági státus erőteljesen befolyásolja az ember egészségét és betegségeit, a társadalmi egyenlőtlenség pedig mindenütt jelenlévő stresszfaktor az emberi populációra. Az alacsony képzettség és jövedelem megjósolhatóan együtt jár a szívbetegségek, a cukorbetegség, többféle rákbetegség és a fertőző betegségek kialakulása kockázatának növekedésével. Továbbá az alacsony társadalmi-gazdasági státus kapcsolatba hozható olyan fiziológiai folyamatokkal, amelyek hozzájárulnak a betegségek, például krónikus gyulladások, inzulin-rezisztencia és a kortizol diszreguláció kialakulásához – olvasható a ScienceDaily tudományos-ismeretterjesztő portálon. Az amerikai kutatók bizonyítékot találtak arra, hogy a szegénység beágyazódik a genom-

ba. Felfedezték, hogy az alacsony társadalmigazdasági státus összefüggésben áll a DNSmetilációval – a DNS kémiai módosulásával – több mint 1500 génben, több mint 2500 helyen. Más szóval a szegénység az örökítőanyag génjeinek mintegy tíz százalékában nyomot hagy. Thomas McDade, a tanulmány vezető szerzője szerint ez két okból is fontos felismerés. Egyrészt régóta tudjuk, hogy a társadalmi-gazdasági státus az egészség fontos meghatározója, de nem ismertek azok az alapmechanizmusok, amelyek segítségével testünk „emlékszik” a szegénység élményére – mondta McDade, az Északnyugati Egyetem antropológusa. A kutatás szerint a DNS-metiláció játszhat ebben fontos szerepet. Másrészt a fejlődés során megtapasztaltak testet öltenek a genomban, szó szerint formálják szerkezetét és funkcióit – mondta McDade. McDade elmondta, meglepődött azon, hogy ilyen sok a kapcsolat a társadalmi-gazdasági státus és a DNS-metiláció között, ilyen nagyszámú génben. Ez a mintázat felhívja a figyelmet egy potenciális mechanizmusra, amely által a szegénységnek hosszantartó hatása lehet fiziológiai rendszerek és folyamatok széles körére – emelte ki. MTI

– Olyan képeslapot kérek, ami születésnapra és évfordulóra is alkalmas. – Csak születésnapi és külön évfordulós képeslapunk van. Miért nem veszi meg külön-külön? – Tudja, holnap lesz a feleségem harmincnegyedik születésnapjának ötödik évfordulója. * A rendőrfeleség szól a férjének, hogy szerezzen neki krokodilcipőt, mivel már minden barátnőjének olyan van. – Elintézzük! – mondja a rendőr. Elmegy egy haverjával a Nílus partjára, krokodilra vadászni. Már lelőnek vagy ötven krokodilt, amikor megszólal az egyik: – Te, ha a következő krokodilon sem lesz cipő, én hazamegyek. T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w ww. hir no k. hu

CSALÁD / EGÉSZSÉG

Hírnök

Újszülött széklete jelezheti az elhízást Az újszülött székletének baktériumpopulációjából megjósolható, hogy mekkora a kockázata a kisbaba későbbi elhízásának. A csecsemő emésztőrendszerének baktériumaira hatással lehetnek a terhesség alatt az anyaméhbe jutott antibiotikumok is – ezt állapította meg egy finn kutatás.

A finnországi Oului Egyetem kutatója, Katja Korpela és kollégái azt vizsgálták, hogy milyen kapcsolat van a bél korai mikrobiomja és a gyermek hároméves koráig tapasztalható elhízás között. A kutatás eredményeit az Amszterdamban zajló Klinikai Mikrobiológia és Fertőző Betegségek Kongresszusán mutatták be a medicalxpress.com internetes portál beszámolója szerint. A bél korai mikrobiomja (a bélbaktériumok populációja) fontos a bélrendszer fejlődésében és az emésztőrendszer működésének kialakulásában. Ko-

rábbi tanulmányok vizsgálták már, hogy milyen összefüggés tapasztalható a csecsemőkorban adott antibiotikum és a későbbi elhízás között, és rámutattak, hogy az antibiotikumok korai mikrobiomra gyakorolt hatásának hosszú távú következményei lehetnek. A finn kutatócsoport 212 újszülött első székletét vizsgálta meg és később egy éven át figyelemmel kísérték a kisbabák székletmintáit. A gyermekek hosszúságát és súlyát is rendszeresen megmérték, továbbá azt is feljegyezték, ha valamelyik gyerek antibiotikumot ka-

pott ezen év alatt. Ezt követően genetikai szekvenálással határozták meg a székletmintákban lévő baktériumok fajtáját és relatív bőségét. Az algoritmusos elemzés rávilágított, hogy a gyermekek későbbi elhízását nem lehet megjósolni abból a bélbaktérium-populációból, amelyet egyéves korukban figyeltek meg. Abból a székletmintából viszont, amelyet közvetlenül a születés után vettek, és amely még az anyaméhben keletkezett, előre lehet vetíteni a kockázatát a hároméves korig kialakuló túlsúlyosságnak. Az első széklet mikrobiomja, amely a méhen belül alakul a magzati korszakban, kapcsolatba hozható a hároméves kori túlsúlyossággal – fogalmaztak a tanulmány szerzői. MTI

Hírnök

CSALÁD / EGÉSZSÉG

Drasztikusan növelheti a betegségek kockázatát az elhízás A kutatást az Európai Elhízástudományi Kongresszus (ECO) Glasgow-ban kezdődött éves ülésén mutatják be – írta a BBC hírportálja.

A tanulmány több mint 2,8 millió brit felnőtt adatait elemezte. Az eredmények azt mutatták, hogy akiknek 30-35 közötti a testtömegindexe (BMI, a testmagasság és a testtömeg hányadosa), azoknál 70 százalékkal nagyobb a szívelégtelenség kockázata, mint a normál súlyúaknál. (Elhízottnak a 30 BMI felettiek számítanak, egy 180 centiméteres, 100 kilogrammos, 45-54 éves férfi BMI-je 30,86.) Akiknek 35-40 közötti a BMI-je, annak a diabéteszkockázata majdnem kilencszer, az alvási légzéskimaradás (apnoe)

kockázata pedig 12-szer nagyobb, mint a normál súlyúaké. A súlyosan elhízottak (40-45 közötti BMI) 12-szer nagyobb valószínűséggel lesznek cukorbetegek és 22-szer nagyobb az esélyük az alvási apnoéra. Ezek az emberek a szívelégtelenség, a magas vérnyomás és a magas vérzsírszint háromszoros kockázatával néznek szembe, valamint 50 százalékkal nagyobb eséllyel halnak meg idő előtt. Mivel az elmúlt 30 év alatt majdnem megháromszorozódott az elhízottak száma a világon, eredményeink súlyos köz-

Paraszt bácsi bemegy a kocsmába, és egymás után kéri ki a feleseket és közben ezt hajtogatja: – Vannak az életben megmagyarázhatatlan dolgok, vannak az életben megmagyarázhatatlan dolgok... A kocsmáros megkéri, hogy ugyan mondja már neki el, hogy mi az amit nem tud megmagyarázni. – Fejem a tehenet az istállóban, erre az a piszkos tehén rúg egyet és felborítja a kannát, a tej pedig kiborul. Mondom, nem fogsz itt nekem szórakozni... Fogtam és kikötöttem azt a lábát, amelyikkel rúgott, és fejtem tovább. Erre a másik lábával is rúgott egyet, és a kanna újból kiborult. Ekkor a másik lábát is kikötöttem, és megint fejem tovább. Hát az a nyamvadt tehén csapott egyet a farkával és megint felborította a kannát. Na, gondoltam, akkor felkötöm a farkát a gerendához. Felálltam a fejőszékre és mivel nem volt kéznél kötél, kirántottam a gatyamadzagomat, mire a nadrágom természetesen lecsúszott. Na, ebben a pillanatban lépett be az asszony... Szóval, vannak megmagyarázhatatlan dolgok...

egészségügyi következményekre hívják fel a figyelmet – mondta el Christiane Haase, a tanulmány vezető szerzője. A kutatók több mint 2,8 millió felnőtt adatait elemezték, melyek a brit klinikai kutatási adatbázisból származtak és a 2000-2018 közötti időszakot ölelték fel. A szerzők hangsúlyozták, hogy eredményeikből nem lehet szigorú ok-okozati összefüggést levonni. Kitértek arra is, hogy a résztvevők úgy kerültek a tanulmányba, hogy orvosnál jártak, aki valamilyen indokkal megmérte a súlyukat. Hozzátették, hogy a kutatás eredményeit más, nem mért tényezők is befolyásolhatták. MTI

OTTHON

KERT

Hírnök

Robbanásszerű fejlődés előtt az okosotthonok piaca Robbanásszerű fejlődés előtt áll az okosotthonok piaca világszerte, az önvezető autók után jönnek az „öntanuló” otthonok, az új megoldások pedig új szakembereket igényelnek, új szakmákat teremtenek, amelyre a magyar fejlesztőknek is időben kell felkészülniük – hangsúlyozta Szarvas Péter, a Chameleon Smart Home tulajdonosa megjegyezve, hogy a magyar megoldások és szakemberek iránt már most is jelentős a nemzetközi érdeklődés.

fűtési szabályozóval jelent meg a magyar és a nemzetközi piacon. A cég jelenleg második körös befektetőt keres, a nemzetközi terjeszkedés elősegítése érdekében legalább 400 millió forintot vonnának be. A további hazai terjeszkedést pedig a januárban kapott, 75 millió forint kockázatitőke-befektetés biztosítja – írták. A Chameleon jelentős növekedéssel számol: a hazai okosotthon piac mérete becslések szerint megháromszorozódik a

következő három évben, miközben a hazai smart home penetráció a jelenlegi 4 százalékról közel 13 százalékra emelkedik 2021-re. Európában a smarthome-beruházások összértéke évente átlagosan 39 százalékkal emelkedett az elmúlt időszakban, míg 2020ra az európai piac mérete várhatóan meghaladja a 23 milliárd eurót. A cég tervei között szerepel, hogy két éven belül piacra lép az Egyesült Államokban, mely globális szinten

Az MTI-nek eljuttatott közleményben az okosmegoldásokat kidolgozó magyar startup tulajdonosa felhívta a figyelmet arra, hogy az otthoni „okoseszközök” piacának rohamos fejlődése a szolgáltatások körét egy teljesen új szakmával, a smart home-szerelővel bővítheti, akiknek eddig soha nem használt megoldásokkal kell megismerkedniük. Példaként említette, hogy a Chameleon a világon elsőként a mesterséges intelligencián alapuló, öntanuló

Hírnök

OTTHON

jelenleg a legnagyobb smarthome-piac, 24 milliárd euró értékkel. A magyar startup idén 250-300 millió forint árbevételt remél, a tavalyi, mintegy 50 millió forint után. Legújabb jelentős fejlesztésük egy mesterséges intelligencián alapuló, öntanuló fűtési algoritmus, amelynek piaci bevezetéséhez a Nemzeti Kutatási Fejlesztési és Innovációs Hivatal pályázatán nyertek 50 millió forintot. A világújdonságnak számító modell alapja a saját fejlesztésű mesterséges intelligencia, amely képes a hőmérsékleti adatok gyűjtése után „megtanulni” az épület energetikai viszonyait és megjósolni az optimális időpontokat a fűtés/hűtés ki és bekapcsolására. Fűtés és hűtés esetén is működik, a rendszer öntanuló, így annak menedzselésével nem kell foglalkozni. A techno-

KERT

lógia a Microsoft Azure felhő alapú szolgáltatása segítségével minden átalakítás nélkül elérhető, az őszi fűtési szezon beindulásával pedig teszt jelleggel ingyenesen elérhetővé teszik a rendszert minden, az NGBS (felület fűtés-hűtés tervezésével, gyártásával és kivitelezésével foglakozó cége) által telepített lakásban, így megfelelő gépészeti háttér esetén több ezer háztartásba kerülhet be a technológia egyetlen gombnyomással, minden plusz beépítési költség nélkül – hangsúlyozta a közleményben Szarvas Péter. Építés alatt áll az első bemutató lakásuk is: az egész társasház okos lesz Zuglóban (5 lakás), és az egyik tetőtéri okosotthont bárki kipróbálhatja, egy hétvégére ki is bérelheti. Elindították a tömeggyártást Kínában, és az idén nyitnak az irodai és a szállodai piac felé,

elkezdik az első okosiroda és szálloda felszerelését. A képzésben is aktívan vesz részt a startup: rendszeres oktatásokon mutatják be a villanyszerelőknek és a szakembereknek a rendszert. Indítottak egy gyakornoki programot is az Óbudai Egyetemmel, hogy a fiatal munkaerőt be tudják vonzani az új területre. A Chameleon Smart Home fejlesztéseinek köszönhetően az intelligens megoldások ma már használt lakásokba, lakótelepekre, társasházakba utólag is telepíthetőek, sőt a valamennyi gyártó termékével kompatibilis megoldásaikat nagyobb lakásrendszerekhez is kínálják, ezzel a világon elsőként jöhettek létre okosotthonokkal kommunikáló „okostársasházak” és „okoslakóparkok” – hangsúlyozta a közleményben.

OTTHON

KERT

Vidéken könnyebb összespórolni a lakást Ahhoz, hogy egy fiatal fizetéséből lakást vegyen, Budapesten több mint kétszer annyi ideig, 8,5 évig kell dolgoznia északmagyarországi társához képest, aki már 3,6 évnyi regionális átlagjövedelemből meg tud venni egy 60 négyzetméteres ingatlant – derült ki a Takarék csoport legújabb kutatásából, amelyről közleményben tájékoztatták az MTI-t.

Budapesten egy négyzetméter lakásért átlagosan 1,71 havi jövedelmet kell kifizetni, ÉszakAlföldön 1,31 havi régiós átlagbért, Nyugat-Dunántúlon 1,29et, Dél-Alföldön 1,05-öt, DélDunántúlon 1,03-at. Kevesebb mint egyhavi keresetből a Közép-Dunántúlon és ÉszakMagyarországon lehet megvenni egy négyzetméter lakást. A fővárosban az állami támogatások egy háromgyerekes családnál egy új lakás értékének

harmadát, egy községben majdnem a kétharmadát is kitehetik – jegyezték meg. Azt is részletezték: három gyermeket vállaló, 60 négyzetméteres új lakást vásárló családok esetében a fővárosban a lakás értékének 32,5 százalékát éri el az állami támogatások összege, a megyeszékhelyek és városok esetében 51-59 százalékos mértékű az arány, míg a községekben majdnem 62 százalék. A használt lakásokhoz felve-

Hírnök

hető támogatás a fővárosban egy két gyermeket vállaló házaspár esetében egy átlagos árú 60 négyzetméteres lakásnál a vételár kevesebb mint 5 százalékára elég a 2018 decemberében fennálló szabályok alapján. A községekben viszont majdnem 30 százalékot tesz ki ez az arány, míg a megyeszékhelyeken 10, a városokban pedig 15 százalékot. A tavalyi negyedik negyedévben megvásárolható, szabad új fővárosi lakások árát alapul véve a két gyermeket vállaló, 60 négyzetméteres lakást vásárló családok esetében az állami támogatások összege Külső-Pesten 9,9, Belső-Pesten 7,8, Budán 7,1, míg a belvárosban a lakás értékének 5,6 százalékát teszi ki. A három gyermeket vállalóknál Külső-Pesten 33, Belső-Pesten 26, Budán 23,5, míg a belvárosban 18,7 százalékos támogatási arány érhető el.

Hírnök

KÖZLEKEDÉS

Megérkezett Budapestre a Tesla Március elején jelentette be Elon Musk Tesla-vezér, hogy elkészültek a Tesla Model 3 legolcsóbb változatával, ami már „csak” közelíti a 10 millió forintos határt. Palo Altó – a világ- és a világűr meghódításával egyaránt kacérkodó – ura a járgány bevezetésével egyértelműen azt üzente meg, hogy az elektromos autózás szélesebb körben is elterjedhet, hétköznapibbá válhat. Ennek egyik – apróbb – jele, hogy már Budapesten is fellelhető Tesla bemutatóterem és átadópont – a Tesla Universal égisze alatt.

Európában a Roadster első generációjával, 2008-ban jelent meg a Tesla, azóta NyugatEurópa és Skandinávia országaiban csakúgy, mint a tengerentúlon uralják az elektromos autók piacát. A 2017ben bemutatott Model 3 az első olyan elektromos autó, amelyből egy év alatt már több mint 100 ezer darab gördült le a gyártósorról. Magyarország helyzete pedig nem rossz, hiszen az elektromos gépcsodákra nagyobb az érdeklődés, mint korábban várták: jóval a régiós átlag fölött „járunk”. A tárlatnyitón megerősítették: tavaly közel 1300 elektromos gépjármű került forgalom-

ba! Az etalonnak számító Tesla-modellek azonban eleddig egyedi import keretében érkeztek az országba, az amerikai márka bemutatóteremben, teljes szolgáltatási körrel mindmáig nem volt elérhető. A kaliforniai központtal folytatott hosszas egyeztetéseket követően a magyar tulajdonú Universal Leasing Kft. saját beruházás keretében alakította ki pesti bemutatótermét, ráadásul kedvező finanszírozási szolgáltatásokat ígérnek. A cég idén legalább 100 Teslaautomobil értékesítésére számít Magyarországon. A vezető biztosítótársaságok segítségével a finanszírozáshoz kapcsolódó feltételek is kedvezményes rendszerben kerülnek kialakításra. Noha a magyarországi Tesla szervizpont megnyitása még várat magára, a Tesla Universal vezetői szerint már nem sokáig! Addig is kézenfekvő megoldásnak tetszik a bécsi szerviz léte, segítsége. Serkentheti az értékesítést ama tény is, hogy áprilistól az európai piacokon rendelhető a Model 3 Standard Plus változata, ami az állami támogatási rendszer által szabott 20 millió forintos értékhatárba, extrákkal együtt is befér. Mi több, a „magyar” Tesla a Magyar Elektromobilitás Szövetségnek is tagja lett, így a lobbi-ereje sem lebecsülendő. Sz.Z.A.

KÖZLEKEDÉS

Hírnök

Hogyan válasszunk gumiabroncsot A korán jött tavasz a nyári gumi használat felé tereli az autósokat. A Bridgestone statisztikái szerint ilyenkor több mint 300 ezer gépjármű tulajdonos vásárol új nyári abroncsot, ugyanakkor 10ből 2 autós még júniusban is téli gumit használ. Ez nemcsak balesetveszélyes, de hosszabb távon a pénztárcánkat sem kíméli. A vállalat szakértői szerint a megfelelő abroncsok kiválasztása kihívást jelenthet a vásárlóknak, de néhány egyszerű tudnivalóval leegyszerűsíthetjük a döntést.

gyobb választékban érhetőek el – tette hozzá. Mivel az autók „B” oszlopán, vagy szervizkönyvében található abroncsjelölések csak a méret tekintetében nyújtanak viszonyítási pontot, a Bridgestone csokorba gyűjtötte az abroncsválasztás legfontosabb szempontjait az autósoknak.

6 jótanács a Bridgestone-tól a megfelelő abroncsok kiválasztásához 1. Induljunk ki autónk éves futásteljesítményéből és autóhasználati szokásainkból! Ha autónk éves futásteljesítménye több mint 10 ezer kilométer, akkor célszerű külön téli és nyári gumigarnitúrát tartanunk, és tavasszal, illetve

Két öreg panaszkodik egymásnak: – Te, nekem olyan magas a vérnyomásom, hogy időnként elájulok. – Az semmi, nekem meg olyan rossz a szemem, hogy 2 méterre is alig látok! – Azt hiszem, ez már a kortól van, és csak egyre rosszabb lesz. – Azért nem olyan rossz a helyzet, látod, ezt az autót még el tudom vezetni. * Két rendőr anyagi gondokkal küzd. Végső kétségbeesésükben elhatározzák, hogy kirabolnak egy bankot. Így is tesznek, két zsákot sikerül elrabolniuk. Miután egérutat nyernek,

késő ősszel cserélni a gumikat. Ha azonban nem autózunk 10 ezer kilométert évente és főleg városban közlekedünk, a kocsit pedig elsősorban ingázásra használjuk, akkor költség- és időhatékony megoldás lehet számunkra az egyre népszerűbb négyévszakos abroncsok választása. 2. Vegyük figyelembe, milyen éghajlaton autózunk a legtöbbet! Az európai autósok 42%-a olyan helyen él, ahol a már említett négyévszakos gumi is remekül használható. Ha azonban lakóhelyünk klímája tavasszal és ősszel esős, télen pedig havas, illetve ha autónkat télen és nyáron autós családi vakációkra is használjuk,

„Amikor autónk abroncsának profilmélysége 3-4 milliméter alá csökken, biztonságunk érdekében érdemes új gumikat vásárolni, mert az abroncs veszít tapadóképességéből, egy nagyobb eső esetén pedig már nem képes elvezetni a vizet a futófelület alól, és az autó irányíthatatlanná válhat – mondta Hunyadi Szabolcs, a Bridgestone Magyarország Kft. személygépjármű-abroncs üzletág vezetője. Szakemberek tanácsai nélkül a legtöbb autós sajnos nem tudja, hogyan válasszon megfelelő gumiabroncsot, döntésüket pedig tovább nehezíti, hogy ezek a termékek már számos webshopban, illetve a szuper és hipermarketek autós osztályain is egyre na-

elosztják a zsákmányt, egyikük az egyik, másikuk a másik zsákot kapja. A rablás után fél évvel ismét találkoznak. – Komám, a te zsákodban mi volt? – kérdi az egyik. – 40 millió forint. Vettem rajta egy szép kertes házat, meg egy autót. És a tiédben? – Öregem, nekem nagy pechem volt. Az enyémben csekkek voltak... Kölcsönt kellett felvennem, mire mindet be tudtam fizetni! * Először megtanítanak járni és beszélni, később azt mondják: Ülj le és maradj csöndben!

Hírnök akkor nagyobb biztonságot nyújt a külön téli- és nyári gumi szett. Ha e mellett döntünk, akkor olyan abroncsot válaszszunk, ami nedves körülmények között is jó tapadást biztosít! Erről az abroncstesztekből, vagy gumis szakszervizekben, szakemberektől tájékozódjunk! 3. A vezetési stílusunk és autónk legnagyobb sebessége döntő szempont! Autónk megengedett legnagyobb sebességének megfelelő sebességindexű abroncsot válasszunk! A sebességindexet az ábécé betűi jelölik a gumi oldalfalán. Az abroncsok többségének indexe jellemzően a T és a H, amelyekkel, ha a szabályok engedik, maximum 190 km/órával, illetve 210 km/órával haladhatunk. A V és W jelölésű prémium abroncsokkal akár 240 km/óra, és 270 km/óra sebességgel is közlekedhetünk. 4. Autónk szokásos terhelésének megfelelő abroncsot válasszunk! A terhelési index (Load Index) a gumiabroncs maximális terhelhetőségét határozza meg. Léteznek azonban erősített kivitelű abroncsok is, amelyek terhelhetősége magasabb. Ezeket nagyobb össztömegű kocsikhoz hasz-

KÖZLEKEDÉS

nálják, de vannak olyan méretek melyekből csak erősített kivitel készül. Az erősített kivitelt a méretjelölés végén található XL (Extra Load) vagy RF (Reinforced) rövidítés jelzi. 5. A gumi mérete befolyásolja leginkább kényelmünket Kevés autós van tisztában az abroncsméret-jelölésekkel. A 205 / 55 / R15 jelölés például a következőket jelenti: – 205: az abroncs szélessége milliméterben – 55: a gumi szélességének és oldalfal magasságának aránya %-ban – R: az abroncs szerkezete, a személyautók esetében általában radiál gumiról van szó, – 15: a felni átmérője colban (1 col = 25,4 mm). Nem árt, ha tudjuk, hogy az abroncsoknak vannak váltóméretei, amivel egy adott méret másra cserélhető. Ha új abroncs vásárlásakor nagyobb, vagy éppen kisebb felnit és hozzá a meglévőtől eltérő ke-

A pszichiáter magyarázza a betegnek: − Higgye el nekem uram, nincs olyan akadály, amit erős akarattal le ne győzhetnénk. A beteg eltűnődik... − Doktor úr, megpróbálta már a fogkrémet visszanyomni a tubusba? * – Hogy van a feleséged? – Most éppen beteg. – És veszélyes? – Ilyenkor nem, csak ha egészséges.

25 resztmetszeti viszonyszámmal rendelkező abroncsot választunk, azzal növelhetjük utazási komfortunkat (55, 60-as értékek), vagy éppen sportosabbra (45, 40-es értékek) hangolhatjuk a vezetési élményt. A pontos átváltási lehetőségekről minden esetben érdeklődjünk a szakszervizben! 6. A DOT-szám ismerete megkönnyíti a választást! Ha tudjuk értelmezni a DOT számot, vagyis a gumi életkorával kapcsolatos információkat, az az új abroncs vásárlásakor is segítségünkre lehet. Az oldalfalon egy 12 karakterből álló számsorozatot kell keresnünk, amely a DOT betűkkel kezdődik. A dátumot a sorozat utolsó 4 számjegye tartalmazza, melyekből az első kettő a gyártás hetét, az utolsó kettő pedig a gyártás évét jelöli. Tehát a „1116” számsor azt jelenti, hogy a gumit 2016. 11. hetében gyártották. Fontos kiemelni, hogy egy 5 éve gyártott abroncs is újnak minősül, a 3 évnél fiatalabbak pedig frissen gyártottnak számítanak, ezért senkit ne tántorítson el egy több éves garnitúra megvásárlásától a kora, ugyanis ha azt megfelelő körülmények között tárolták, ugyanolyan teljesítményt nyújt, mint vadonatúj társai!

ÉSZBONTÓ

Hírnök

SZUDOKU – SZUDOKU – SZUDOKU

Feladat: Az üres négyzetekbe úgy kell beírnunk a hiányzó számokat, hogy a négyzetrács mind a kilenc sorában és mind a kilenc oszlopában megtalálhatóak legyenek a számok 1-től 9ig, de egyetlen szám se ismétlődjön. A 3x3-as négyzetekben minden szám szintén csak egyszer szerepelhet. Szudoku megfejtésünk a 28. oldalon!

HIRDETÉSFELVÉTEL: 06-20-480-1751

Hírnök

KÖZLEKEDÉS

Autómegosztó Budapesten Autómegosztó szolgáltatást indított a DriveNow április 29től Budapesten 240 autóval – közölte a DriveNow Magyarország az MTI-vel.

A szolgáltatás magyarországi jogtulajdonosa a Wallis cégcsoporthoz tartozó Wallis Autómegosztó Kft., amely franchise-modellben működteti a DriveNow-t. A cég nyolc modellel indítja a szolgáltatást, köztük 40 elektromos BMW i3-assal. A közlemény szerint Budapest a német hátterű autómegosztó működésének első kelet-közép-európai helyszíne. A Budapest központi területeinek nagy részét lefedő 63 négyzetkilométeres szolgáltatási területen a felhasználók a DriveNow applikáció segítségével bérelhetik ki a gépkocsikat. A magyar piacon megszokott perc- és napidíj alapú mel-

lett óradíjas – 3, 6, 9 órás – csomagokkal is bérelhetők lesznek az autók. A DriveNow Magyarország az MTI érdeklődésére közölte: közel hárommilliárd forintos eszközállománnyal indítják a vállalkozást és hosszú távra terveznek. Reményeik szerint a magyar piac a következő években jelentősen nő majd. Közölték: április 11-től lehet regisztrálni a DriveNow applikáción keresztül, vagy a DriveNow honlapján. Az első ötezer felhasználó ingyenesen regisztrálhat a szolgáltatáshoz tartozó okostelefonos alkalmazáson keresztül. Az ingyenes regisztrációs időszakot követő

első négy hétben 4990 forint egyszeri regisztrációs díjért, ezt követően pedig egyszeri 9990 forintos díjért lehet majd a szolgáltatást igénybe venni. Mindegyik esetben 25 bónusz perc jár majd minden regisztrációhoz. A BMW-csoporthoz tartozó DriveNow 2019 február óta, a Daimler AG car2go vállalkozásával egyesülve, Share Now néven, közös vállalkozásként működik – a hatósági jóváhagyások folyamatban vannak. A Share Now a BMW és a Daimler AG 50-50 százalékos tulajdonú közös vállalata. A Share Now-nak több mint négymillió felhasználója van és több mint 20 ezer, köztük 3200 elektromos járművel van jelen a világ 30 nagyvárosában.

CÍMJEGYZÉK / APRÓHIRDETÉS

S Z O L G Á LTAT Á S Képzett kutyakozmetikus házhoz megy! Érdeklődni a 06-70-308-5467 telefonszámon.

ELADÓ PARTY KELLÉKEK, DEKORÁCIÓK, KIEGÉSZÍTŐK. Léggömb dekorációk, figurák és csokrok, lufi szitázás, logózás. Lufiworld – 2100 Gödöllő Remsey krt. 1/1. 06-20-379-9654 www.lufiworld.hu TANYASI CSIRKE! Előnevelt és vágnivaló Húscsirke, kettőshasznú színes, tojónak való Jérce + Kakas, a megszokott kiváló minőségben, takarmánnyal és kiegészítőkkel idén is kapható! Aszódi Baromfifarm. 06-70 520 8515, 06-70 287 3834

OTTHON, ÉPÍTKEZÉS VÁLLALOK HÁZ KÖRÜLI MUNKÁKAT: KERÍTÉSBONTÁS, festés, fűnyírás, fák kivágása tereprendezés kisebb fuvarozást is Mogyoród és vonzáskörzetében. A hét bármely napján: 06-20546-5134 MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓ, REDŐNY (műanyag vagy alumínium), Szúnyogháló AKCIÓ! Akár 50%-os kedvezménnyel! www.premierplast.hu,

Szudoku megfejtések

Hírnök

e-mail: nyilaszaro07@gmail.com Tel.: 06-20777-4007 GARÁZSKAPUK, KERTKAPUK, HAJTÓMŰVEK szerelése, javítása, karbantartása: 06-20-9660341

AUTÓ, MOTOR Vásárolnék… SIMSON, Mz, Pannónia, Jawa, Komár, Tátrán típusú motorkerékpárokat. Tel.: 06-30-950-9383, vagy 18 óra után 06-28437-345. E-mail: rokakrisz@invitel.hu

ÁLLÁS, MUNKA Veresegyházon wellness és fürdőszoba bemutatóterembe eladó munkatársat keresünk teljes, illetve heti 3 napos munkaidőben. Önéletrajzokat: info@trd.hu címre várjuk. Építőipari cég keres segédmunkást Veresegyházról, vagy környékéről. Tel.: 06-30-9643077 Munkagépek karosszériaelemeinek, és alkatrészeinek fényezésére keresünk kollégát, gödöllői telephelyre. Tel.: 06-20-233-0174 Autószerelőt, teherautószerelőt, mezőgazdasági gépszerelőt, autóvillamossági szerelőt keresünk szakmai tapasztalattal, ipari munkagépek javítására, gödöllői telephelyünkre. Tel.: 06-20-233-0174 Asszony bejelenti a rendőrségen, hogy eltűnt a férje. Óránként telefonál, hogy van–e már valami eredmény. Egy alkalommal az ügyeletes tiszt így biztatja: – Jó hírem van asszonyom, már majdnem megvan a férje. – Hogyhogy majdnem? – A kabátját és a cipőjét már megtaláltuk a Lánchídon. * Kérdi a családsegítő pszichológus az asszonyt, hogy mikor vette észre először, hogy problémák vannak a házasságukban. – Akkor, amikor a férjem mindenáron rajta akart lenni az esküvői fotókon... * Kivánós hangulatban levő feleség a férjéhez: – Súgjál valami mocskos dolgot a fülembe! – Konyha.

Hírnök

ÉRDEKESSÉG

A mediterrán étrend hatásos lehet a túlevés ellen is A mediterrán étrend a túlevés ellen is hatásos lehet egy tanulmány szerint.

Az Obesity című szaklapban ismertetett kutatás során a Wake Forest Orvostudományi Egyetem tudósai mediterrán étrenden élő majmokról megállapították, hogy nem fogyasztották el az összes táplálékot, pedig megtehették volna, így megőrizték a normális súlyukat – írta a Medicalxpress.com. Ezzel szemben a nyugati étrenden élő állatok sokkal többet ettek, mint amennyire szükségük lett volna és el is híztak – mondta Carol A. Shively, az egyetem patológusa, a tanulmány vezető szerzője. A különböző étrendek kalóriabevitelének korábbi kutatásai nagyrészt emberi populációk tanulmányozására épültek, amelyek önbevallásos kérdőíveken alapultak, ezért gyakran megbízhatatlanok voltak, vagy rágcsálókat vizsgáltak, amelyek nem emberi étrenden éltek. A Wake Forest kutatócso-

portja 38 hónapos kísérletet végzett, ami nagyjából 9 évnek felelt volna meg az emberi életben. A kutatók emberi étrendek alapján állították össze a majmok menüjét: a nyugati diétában a fehérjék és a zsírok leginkább állati eredetűek voltak, a mediterránban növényiek. A kutatásban 38 középkorú nősténymajom vett részt, véletlenszerűen választották ki, melyik fog az egyik, vagy a másik étrenden élni. A két csoport kutatás előtti testtömege és testzsírszázaléka hasonló volt, az állatok a vizsgálat ideje alatt annyit ettek, amenynyit akartak. Azt találtuk, hogy a mediterrán étrendet fogyasztó csoport kevesebb kalóriát vitt be, kisebb súlyú volt, testzsírja kisebb százalékot tett ki, mint a nyugati étrendet követő csoport – mondta Shively. Ez az első kísérleti bizonyítéka annak, hogy nyugati étrend-

– Képzeld, a múltkor valaki ellopta a feleségem hitelkártyáját! – És, mit tettél, feljelentetted? – Dehogy, jóval kevesebbet költ, mint az asszony! * – Őrmester! Magából inkább lenne jó bűnöző, mint rendőr! – Miből gondolja? – Abból, hogy a munkájának soha sincs semmilyen nyoma!

hez képest a mediterrán diéta megóvhat a túlevéstől, az elhízástól és a prediabétesztől, vagyis attól a cukorbetegség előtti állapottól, amelyben a vércukorszint magasabb a normálisnál, de még nem éri el a diabéteszes betegek vércukorszintjét. A mediterrán étrend megóvta az állatokat a nem alkoholos eredetű zsírmájbetegségtől, amely májzsugorodáshoz és májrákhoz vezethet és átültetéssel gyógyítható. 2030-ra az amerikai felnőttek egyharmadát diagnosztizálhatják nem alkoholos eredetű zsírmájbetegséggel. Az étrend összetétele lényeges tényezője az Egyesült Ál la mok közegészségügyének. Sajnos azok az emberek élnek a leggyengébb minőségű étrenden, akiknél a legnagyobb az elhízás és a nagy költséggel járó krónikus betegségek kockázata – mutatott rá Shively. Hozzátette, hogy a nyugati étrend összetevőit a nagy élelmiszeripari cégek fejlesztették különlegesen ízletessé, hogy ellenállhatatlan legyen és túlfogyasztásra ösztönözzön. A kutató szerint a mediterrán étrend fogyasztásával az ember élvezheti az ételeket anélkül, hogy túl sokat fogyasztana belőlük. MTI

A J Á N L AT U N K

Hírnök

A J Á N L AT U N K

H I R D E T É S

Í R N Ö K

A G A Z I N

O N L I N E

www.hirnok.hu

Hírnök

Hírnök 2019 Május