Issuu

2015/8

XII. évf.

ING

N YE

2015.

AUGUSZTUS

INFORMÁCIÓS MAGAZIN

CÍMLAPSZTORI R E K L Á M

L Á TO G A S S

HONLAPUNKRA:

Hírnök

www. h i r n o k . h u

Hírnök

G O N D O L A T O K

Menedzselni kell önmagunkat

XII. évf. 8. szám;

Van munka és állás!? E

gy társaságban a munkanélküliség került aszóba, amellyel kapcsolatban megoszlottak a vélemények a nincs semmilyen munkalehetõség és az akad bõven betöltetlen állás között. Körülnéztem az álláspiacon és rengeteg betöltetlen helyre bukkantam. Mostanában több híradás is foglalkozott vele, hogy a legnagyobb szakemberhiány a turisztikai és vendéglátó ágazatban van, mivel errõl a területrõl mennek a legtöbben külföldre dolgozni. Mint kiderült, a környékünkön is számtalan állás vár arra, hogy betöltsék. Ez adta az ötletet, hogy lapunkba is összegyûjtsünk néhány ajánlatot, amelyekkel segíteni tudunk olvasóinknak, hogy munkát, állást találjanak. Szerencsére bõségesen találtunk kínálatot, így már több mint harminc féle lehetõséget gyûjtöttünk össze a szakmunkától a betanított munkásig. ermészetesen nem elég, ha van ajánlat, lehetõség, ha valaki nem atudja kihasználni. Szerintem a legfontosabb, hogy valaki eladni, menedzselni tudja magát, ami nem mindenkinek sikerül, így sokszor a legjobbak kerülnek hátrányos helyzetbe. Mindenki magából indul ki – szokták mondani –, ami esetemben mindenképpen igaz, s ez talán egy kicsit elvakulttá is tesz, mert nekem mindig volt munkám. Mivel nem volt, aki protekcióval helyezzen el „zsíros állásba”, saját magamnak kellett boldogulni és sokszor bizonyítani rátermettségemet. Igaz, többször váltottam, de mindig jobbra, s úgy jöttem el mindenhonnan, hogy bármikor visszatérhettem volna. Életem legnagyobb és legnehezebb választása az volt, amikor arról döntöttem, hogy feladom a biztos munkám a Magyar Nemzetnél, amely mellett másodállásban készítem a IV. kerületben saját lapot, vagy „fejest ugrom” a vállalkozó életbe és fejlesztem a magazint. A választásra azért került sor, mert a hobbiból indított lapnak hatalmas sikere volt, és eljött az idõ, amikor a munka túl sok lett és teljes embert kívánt. Mi tagadás, voltak nehéz idõk, s a válság alapjainkban rengetett meg minket is, de a rugalmasság és az állandó fejlesztés, újdonság keresés segített átvészelni, s a 23 éve mûködõ vállalkozásunk ismét folyamatosan fejlõdik. Érdekességképpen megemlíteném még, hogy a „szabadúszás”, vagyis nem fix munka az újságírók körében rémálom, számomra top lehetõséget jelentett, mivel tudtam menedzselni magamat és írásaimat, volt mindig ötletem és témám, így vezetõ napi- és heti-, illetve havilapoknak adtam el írásaimat. elenleg cégünk fõ tevékenysége a lapkiadás, amely mellett aegyéb nyomdai munkákat is végzünk, de saját honlap-hálózatunk mellett több weblap üzemeltetésével foglalkozunk. Ezek mellett van egy vegyesboltunk, ahol az alapvetõ élelmiszertõl a mûszaki cikkekig szinte mindent megtalálható. Mindez már családi vállalkozásban mûködik, néhány munkatárssal kiegészítve. Mindamellett, ha holnap kellene állást találnom, hirtelen számolgatva legalább 10 hely lenne, amelynek a fele protekció által, viszont a másik fele a tudásom miatt alkalmazna. Meggyesi Gyula

2015. Augusztus MEGJELENIK: MINDEN HÓNAP ELSÕ CSÜTÖRTÖKÉN

www.hirnok.hu FÕSZERKESZTÕ: Meggyesi Gyula Mobil: 06-20-9359-952

E-mail: hirnok@hirnok.hu FÕSZERKESZTÕ-HELYETTES: Fejér Andrea 06-20-480-1751 info@hirnok.hu KÖZPONT ÉS LEVÉLCÍM: 2146 Mogyoród, Nagyhomoki út 10. Telefon/fax: 06-28-540-160

E-mail: info@hirnok.hu;

HIRDETÉSFELVÉTEL: 06-20-480-1751; 06-28-540-160; 06-20-9359-952;

Kiadja a Alapítva: 1992

NYOMÁS: Oláh nyomda TERJESZTÉS: Helyi vállalkozások, üzletek, ügyfélszolgálatok..., alternatív terjesztõink, partnereink

A PROGRAMOK, INFORMÁCIÓK TÁJÉKOZTATÓ JELLEGÛEK! Amelyik írásban, vagy annak végén elérhetõség található, az reklámként szerepel lapunkban.

A HIRDETÉSEK TARTALMÁÉRT NEM VÁLLALUNK FELELÕSSÉGET! Az írások és hirdetések máshol történõ megjelenéséhez kiadónk hozzájárulása szükséges.

TO V Á B B I

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

MUNKA / GAZDASÁG

Hírnök

Már a kezdetekkor elriaszthatják a munkaadókat

Meglepõ állásjelentkezõk döbbenetes jelentkezések Cégünk 23 éves mûködése alatt, sok állásjelentkezõvel találkoztunk, amelyek között akad bõségesen felejthetetlen élmény… Volt, amelyiken csak mosolyogtunk, de bosszankodásra is adtak okot néhányan.

Nem könnyû az állásjelentkezõk közül kiválasztani a megfelelõ embert, amelyre nagyobb cégeknél külön HResek vannak. Szeretem az egyszerû megoldásokat, s a bizonyítást tartom a legjobb ajánlólevélnek. Tény, hogy speciális terület a miénk, de a fejlõdések által folyamatosan keresünk hirdetésszervezõket, illetve idõnként újságírókat és terjesztõket is. A hirdetésszervezõi munka nem mindennapi feladat, amelynél kiemeljük, hogy értékesítésben jártas és gyakorlott legyen a jelentkezõ. Itt alapeset, hogy sokszor olyanok jelentkeznek, akik azt sem tudják, mi az a szervezés. Legalább próbálkoznak… Amikor újságírót kerestünk, jelentkeztek 8 általánossal, s az esztergályos végzettséggel rendelkezõ jelentkezõ érdeklõdött: csak annyi a feladat, hogy írni kell?

TO V Á B B I

Megesett, hogy az érettségivel rendelkezõ jelentkezõ úgy küldött levelet, hogy egyetlen mondatba összefoglalta életét (ez volt valószínûleg az önéletrajz), amelyben, összesen 16(!) helyesírási hiba volt. Azt hittem ezt nem lehet fokozni… lehetett, pdf-ben csatolt egy fotót is… tárgyalás nélkül két év fegyház…, így már nem is csodálkoztam. Döbbenetes, de a kövezõket is állás miatt érdeklõdõk küldték (változtatás nélkül adjuk közre): – Hali, érdekel a dolog, mi a feladat. – Üdv, érdekel az állás. Mit fizetnek? – Aktuális még az állás? Szia! Aktualis meg a allashirdetes? Koszonom. (Név) – Erre a munkára szeretnék jelentkezni. – Érdekelne, az önök által

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

hirdetett állásban pontosan Mit kell csinálni? Bejelentett? – Budapesten név szerint milyen munkakörökbe keresnek dolgozót? Ha nem hozzám érkeznek, el sem hiszem. Bevallom õszintén, ezeket nem nagyon tudom kezelni… Kedvenceim még a sokatmondó, figyelemreméltó email címek, amelyek szintén ronthatnak az esélyeken. Pl.: love001@..., cicalany@..., nyuszilany@..., kemenylegeny@..., bika@..., csodor@..., bivaly@... stb. – nos egyiknek sem volt köze a névhez. Olyannal is találkoztam, akinél vagy 30 cím szerepelt, ahova még elküldte a jelentkezést. Azután néha meglepõ igényekkel is találkozhatunk, amelyek közül az egyik gyöngyszemünk a frissen(!) érettségizett – alig múlt 20 éves – fizetési igénye: 350 000 Ft., amelyhez hasonlókkal is találkoztuk 280 és 300 ezres igénnyel, éppen az iskolapadból kikerült jelentkezõktõl.

www. v a l l a l k o z o k o z p o n t . h u

Hírnök

MUNKA / GAZDASÁG

A jónak tûnõ jelentkezõket fel szoktuk hívni, hogy pontosítsuk a lehetõségeket, s meg szoktuk kérdezni, mi keltette fel a figyelmét hirdetésünkben? Gyakori, hogy azt sem tudják, mire jelentkeztek, csak úgy elküldték, hátha bejön. Bosszantó, hogy sokszor el sem jönnek a megbeszélt idõpontra, de a feketelista csúcsára az a jelentkezõ került, akit felhívtam, hogy mikor érkezik és meglepõdve közölte, hogy elfelejtette, azután megkérdezte, hogy kaphat-e másik idõpontot… – azt hiszem egyértelmû, hogy mit válaszoltam. Az is érdekes volt, amikor terjesztéshez kerestünk gépkocsival rendelkezõ munkatársat. Rengeteg jelentkezõ volt, s bármennyire hihetetlen, tízbõl háromnak nem volt autója, de jelentkezett. Erre a munkára sok gyöngyszem érkezett, amelyek közül kettõt emeltem ki (ugyancsak változtatás nélkül): „Kedves terjesztes a! Szeretnék érdeklödni erröl a ujság hordásrol..nagyon fontos lenee elöre is köszönöm” „Hello ………. vagyok ….. lakos 27 éves és szeretnék jelentkezni a hirdetett állásra.jelenleg munka nélküli vagyok van 2 gyerekem akit el kell tarcsak sajnos nem kapok állást mert csak 8.álltalánosom és 2 osztályos alap foku vizs-

TO V Á B B I

gám van,nyelv ismeretem sajnos nincsen. idáig a Tescoba dolgoztam de sajnos nem sokáig mer a kislányom szivbeteg volt ugy születet és hordanom kellet a korházakba ezért kiléptem a munkahelyemröl.de volt nem bejelentett munkám 1 szinesfém telepen mint árubeszerzö,sofor,kis teherautoval.de 4 honapig segitetem a barátomnak ujság kihordást” Egy-két jó tanács, amire szerintem nem árt odafigyelni: – Legyen rendezett és ne túlságosan rövid az önéletrajz. Ha sablont használunk lehetõleg minél többet változtassunk rajta, mert nagy az esélye, hogy más is ugyanonnan tölti le és nem szerencsés, ha csak a név változik; – Vegyünk annyi fáradtságot, hogy egyenként küldjünk e-mailt – ne lássa, hogy mások pont ugyanazt kapják;

– Számomra a motivációs levél sokat jelent, ha nem sablon, hanem az adott munkára szól; – Alapvetõen nem befolyásolhatja például Facebook profilunk a döntést, de a internet világa hatalmas és ha véletlenül a jövendõbeli munkáltató rátéved profilunkra, nem biztos, hogy pozitívan befolyásolja, ha kevésbé vállalható fotók, esetleg kommentek, megosztások várják a látogatókat. – Gyakori, hogy lebunkózzák azokat az álláshirdetõket, akik nem jeleznek vissza az elküldött önéletrajzra. Ilyenkor el szoktam magyarázni, hogy mi sem jeleztünk volna vissza, ha nem keltette volna fel a figyelmünket jelentkezésre, mivel arra külön embert kéne foglalkoztatni, hogy a rengeteg – helyenként értelmetlen – levélre, jelentkezésre. Meggyesi Gyula

Egy koldus ül az aluljáróban, és két kalapot fog a kezében. Arra megy egy ember, és azt mondja neki: – Mi az, barátom?! Nem szégyelli magát?! Rögtön két kalappal kéreget? – Tudja uram – mondja az öreg, – tegnap megvettem a konkurensem üzletét is. * Az álláshirdetésre jöttem titkárnõnek. – Foglaljon helyet a számítógép elõtt! – Igenis. – Ne ott, kisasszony, az a kávéautomata.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

MUNKA / GAZDASÁG

Hírnök

A problémás ügyfelek okozzák a legtöbb stresszt munkahelyeken A legtöbb stresszt a problémás ügyfelekkel történõ munkavégzés okozza a magyar munkahelyeken, a megkérdezett magyar vállalkozások 44 százalékánál jelentenek gondot ezek a személyes konfliktusok, az idõ szûkössége pedig a cégek 29 százalékánál okoz problémát – derült ki az Európai Munkavédelmi Ügynökség (EU-OSHA) felmérésébõl.

Az EU-OSHA 36 ország (köztük 28 uniós tagállam, 6 csatlakozásra váró ország, valamint Norvégia és Svájc) közel 50 000 munkahelye, köztük 1500 magyar vállalat munkatársainak megkérdezésével mérte fel, hogyan kezelik a különbözõ méretû vállalkozások a gyakorlatban a munkavédelmi elõírásokat, a munkahelyi stresszt és annak kiváltó okait – olvasható az MTI-nek eljutatott közleményben. A felmérés szerint a magyar cégek 85 százaléka leginkább a jogszabályi kötelezettségeknek való megfelelés miatt foglalkozik munkavédelemmel. Nesztinger Péter, a Nemzetgazdasági Minisztérium

munkafelügyeleti fõosztályának vezetõje a közleményben úgy fogalmazott: a személyes konfliktus, mint stresszfaktor elsõsorban a szolgáltatási szektorban van jelen: az oktatásban, az egészségügyben, a kereskedelemben, a szállításban, valamint az élelmiszeriparban és a vendéglátóiparban, ahol az emberi tényezõk, a személyes kapcsolattartás kiemelt feladat. A vizsgálat arra is felhívta a figyelmet, hogy a megkérdezett dolgozók 29 százaléka – fõként az építõiparban és a közigazgatásban – az idõhiányt nevezte meg stresszforrásként. A magyar cégek 14 százalékánál, leginkább a feldolgozóiparban

A fõnök meglátogatja kórházban fekvõ beosztottját, aki hamuszürke arccal hever a párnákon, egy oxigénpalack és egy infúziós készülék társaságában. Nézi a fõnök, majd megszólal: – Hát ez igazán megnyugtató. Én mindig azt hittem, hogy maga csak szimulál, de most örömmel látom, hogy valóban beteg.

TO V Á B B I

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

fordul elõ, hogy a munkavállalók nem tudják befolyásolni saját munkaritmusukat vagy munkafolyamataikat; a hosszú, vagy rendszertelen munkaórák a válaszadók 14 százalékánál, elsõsorban a mezõgazdaságban dolgozók számára okoznak frusztrációt – fûzték hozzá. A közleményben kiemelték, hogy a munkaadók 70 százaléka végeztet ugyan kockázatértékelést, de a stressz és okainak kezelését célzó cselekvési terveket már mindössze a munkáltatók 19 százaléka készít, ezzel Magyarország az uniós rangsor legvégén szerepel. A legfejlettebb munkavédelmi kultúrával rendelkezõ Egyesült Királyságban az intézmények 60 százaléka rendelkezik ilyen jellegû tervvel. Az ügynökség szerint a munkavédelem és azon belül a stresszfaktorok kezelése a munkáltató feladata, amit nagyban segíthet az aktív munkavállalói részvétel, a munkavállalói képviseletek különbözõ formái, amelyek Magyarországon az uniós átlagnál (21 százalék) jóval kisebb arányban (2,6 százalék) vannak jelen.

www. h i r n o k . h u

Hírnök

MUNKA / GAZDASÁG

Rekordmennyiségû állást hirdettek meg online a cégek Minden eddiginél több, 8275 állást hirdettek meg online a cégek júniusban – közölte a Profession.hu állásportál az MTI-vel.

Az utóbbi hónapokban a termelés folyamatos erõsödése miatt megnõtt a kereskedelmi szektor munkaerõigénye, e szegmensben 9 százalékkal, összesen pedig mintegy 16 százalékkal emelkedett a hirdetések száma idén április-júniusban 2014 második negyedévéhez képest. A tájékoztatás szerint a Balaton környékén a legkiemelkedõbb a munkaerõ-keresletben megfigyelhetõ ugrás: a kereskedelmi szektor 30 százalékkal több pozíciót hirdetett meg, mint tavaly ugyanebben az idõszakban. A portál adatbázisa alátá-

TO V Á B B I

masztja a nyugat-magyarországi munkaerõhiányt: szakács pozícióra például kétszer anynyi hirdetést adtak fel, mint az elõzõ negyedévben, miközben az adott hirdetésre csupán fele annyian jelentkeztek – írták. Kifejtették: országos szinten legkeresettebb kategória a szakmunka, magasan megelõzve az elõzõ negyedév vezetõ kategóriáját, az értékesíté-

si-, illetve kereskedelem üzleti pozíciókat. A portál tapasztalatai alapján a munkavállalók is egyre aktívabbak és nagyobb számban gondolkodnak a munkahely váltáson. Havonta átlagosan 11 százalékkal több álláskeresõ regisztrál a rendszerbe. A legtöbb jelentkezés továbbra is asszisztensi, adminisztrátori munkakörökre érkezik, ezeket követi az eladói, irodavezetõi és raktáros állások – írták.

Két barátnõ találkozik a cukrászdában: – Kinek viszed ezt a nagy szelet tejszínhabos tortát? – A férjem titkárnõjének... – Talán születésnapja van? – Nem, túlságosan karcsú!

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

V Á L L A L K O Z Ó K Ö Z P O N T: www.vallalkozokozpont.hu

MUNKA / GAZDASÁG

Hírnök

József Attilát is elõállították

Közveszélyes volt a munkakerülés Oroszország visszaállíthatja a „közveszélyes munkakerülést”, s egy évi javító-nevelõ táborra köteleznék azt, aki fél éve nem vállalt munkát, sõt a feketén dolgozók is munkakerülõnek számítanának. Bár ilyen tervekrõl nem hallottunk Magyarországi viszonylatban, de néhány éve még nálunk is büntetendõ volt a KMK.

tás korábban elhanyagolt módozatait. A mechanizmus azonban nem torpan meg a börtönök és zárt intézetek falainál. Hiszen mindez olyan társadalmi kérdés, mellyel a bûnüldözõ szerveken kívül az állami és a társadalmi szerveknek, az egész társadalomnak foglalkozni kell. Feltérképezik a 'veszélyes gócokat': a nyomortelepeket, munkásszállókat, az elburjánzott kocsmákat, büféket, talponállókat; a többszörös szûrõn – mozgósítják a pártszerveket, kerületi tanácsokat, ifjúsági szervezeteket, lakóbizottságokat, iskolákat, állami vállalatokat – fenn kell akadniuk a züllött avagy ilyen hajlamokat mutató egyéneknek. A hatalmi szándék, ahogy a Fõvárosi Ügyészség jelentése kertelés nélkül kimondja, hogy ezek körül – a megvetés és gyûlölet légköre alakuljon ki.” Az 1978-ban elfogadott Büntetõ Törvénykönyv

A rendszerváltás után hazánkban is ismertté vált a munkanélküliség fogalma. Elõtte mindenki bejelentett állással rendelkezett, mert kötelezõ volt, s annak hiányában KMK, vagyis közveszélyes munkakerülés miatt büntették. Sokan azt hiszik, hogy a KMK a szocializmus vívmánya, pedig a közveszélyes munkakerülés fogalma már a századfordulón érvényben volt. Kevesen tudják, hogy még József Attilát is elõállították – többek között – ilyen címszó alatt. A közveszélyes munkakerülésrõl szóló 1913. évi XXI. törvénycikk szerint „Az a keresetre utalt munkaképes egyén, aki munkakerülésbõl csavarog vagy egyébként munkakerülõ életmódot folytat, kihágás miatt nyolcz naptól két hónapig terjedhetõ elzárással büntetendõ.” Ugyanez a törvény közveszélyes munkakerülésként büntette a tiltott szerencsejátékot és a prostituáltak futtatását is. Az országból is kiutasíthatták azokat a külföldieket, akik közveszélyes munkakerülõnek minõsültek – tudhatjuk meg a Wikipédia leírásából. A Rákosi-korszakban, az ötvenes évek közepén a fogalom új értelmet nyert. Nagy Sándor dolgozatában így fogalmazza a helyzetet: „Megkísérlik egyúttal számba venni avagy, az új helyzethez idomítva, kidolgozni – a büntetés világán belül – az elkülönítés, átnevelés, munkára fogás, gyógyíEgy fiatal szovjet házaspárnak gyereke születik. Nagyon szegények, ezért nincs pénzük babakocsit venni, de az apa egy babakocsi gyárban dolgozik. Az anya nyaggatja: – Miért nem hozol haza egy babakocsit alkatrészenként, és rakod össze itthon? – Hoztam én már többet is, de akárhányszor megpróbáltam összerakni, mindig tank jött ki belõle. * – Maga mióta dolgozik a vállalatnál? – Mióta megfenyegettek, hogy kirúgnak. * – Elmentem lángososnak. Végre egy zsíros állás! TO V Á B B I

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

Hírnök

MUNKA / GAZDASÁG

így rendelkezett a kmk-ról: „Az a munkaképes személy, aki munkakerülõ életmódot folytat, ha korábban közveszélyes munkakerülés vétsége vagy szabálysértése miatt megbüntették és a büntetés kitöltésétõl vagy végrehajthatóságának megszûnésétõl két év még nem telt el, vétséget követ el, és egy évig terjedõ szabadságvesztéssel, javítónevelõ munkával vagy pénzbüntetéssel büntetendõ. Mellékbüntetésként kitiltásnak is helye van.” Egy parlamenti felszólalás szerint a Kádárrendszerben évente 2-300 ember ítéltek el közveszélyes munkakerülésért, és 2 ezer fölött volt azoknak a száma, akiket szabálysértési eljárás keretében ítéltek úgynevezett szabálysértési elzárásra. Az 1984-es törvény bevezetése után a bírói ítélettel sújtott, úgynevezett közveszélyes munkakerülõk száma kétezer fölé nõtt. A munkanélküliség, illetve a közveszélyes munkakerülés az 1989. évi XXIII. törvény hatálybalépése óta nem bûncselekmény hazánkban – írja a Wikipédia. Érdekesség viszont, hogy Oroszországban a visszaállítását fontolják. Szentpétervári közgyûlési képviselõk javaslata szerint egy évi javító-nevelõ munkára kellene kötelezni azokat az oroszokat, akik több mint fél éve nem dolgoznak, holott „vol-

TO V Á B B I

na számukra megfelelõ munka” – tudósított az MTI. A politikusok kezdeményezik azt is, hogy rögzítsék az orosz alkotmányban, hogy a munka nemcsak állampolgári jog, de kötelesség is. A szigorú szabályok alól mentesülnének a 18 év alattiak, a fogyatékkal élõk, a fogyatékkal élõ gyermekek szülei és azok a nõk, akik 14 év alatti gyermeket nevelnek. Munkakerülõnek számítanának viszont a bejelentés nélkül, feketén dolgozók. A kezdeményezés az állami adóbevételek növelését célozza, ugyanis míg 48 millió embernek van hivatalos munkahelye, húszmilliót feketén foglalkoztatnak, 18 millió munkaképes korúnak pedig nincs munkája. Jekatyerina Szamrailova, a Munkaügyi és Szociális Akadémia tanszékvezetõje arra hívta fel a figyelmet az Izvesztyija címû lapban, hogy nincs helye az orosz társadalomban a „közveszélyes munkakerülés” újbóli bevezetésének, az országban ugyanis nincs szabályozva a munkaerõpiac. Szamrailova emlékeztetett: a volt Szovjetunió minden állampolgárának biztosított munkát, még ha mesterségesen is hoztak létre munkahelyeket, míg a mostani Oroszország nem vállal felelõsséget a lakosság foglalkoztatásáért.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

Meggyesi Gyula

www. h i r n o k . h u

Hírnök

EGÉSZSÉG

Az elhízásnál is halálosabb a mozgáshiány Az elhízásnál is halálosabb a testmozgás hiánya: majdnem kétszer annyi ember halálát okozhatja, mint a túl magas testtömegindex – derült ki egy hosszú távú, igen nagy létszámú brit tanulmányból.

A Cambridge-i Egyetem kutatói megállapították, hogy évente körülbelül 676 ezer európai haláleset írható a mozgáshiány számlájára, miközben az elhízás mintegy 337 ezer ember korai halálát okozta a kontinensen – tudósított a BBC az American Journal of Clinical Nutrition címû táplálkozás-tudományi szaklapban megjelent tanulmányról. Következtetésük szerint napi húsz perc tempós séta alapvetõ változást hozhatna. Az elhízás és a mozgáshiány gyakran kéz a kézben járnak, ám az is ismeretes, hogy a vékonyaknak is nagyobb eséllyel lesznek egészségügyi problémái, ha nem mozognak. A kutatók 334 161 európai lakost követtek nyomon 12 éven át. Felmérték, mennyit mozognak, milyen a derékbõségük és feljegyeztek minden halálozást. „Az idõ elõtti halál leginkább azokat sújtotta, akik nem mozogtak, és ez a normális súlyúakra, a túlsúlyosakra és az elhízottakra egyaránt igaz volt” – mondta Ulf Ekelund, a kutatás egyik résztvevõje. Hozzátette: ha a mozgáshiányt felszámolnák Európában, az majdnem 7,5 százalékkal csökkentené a halandósági rátát, míg az elhízás felszámolása csak 3,6 százalékkal. Mégsem arról van szó, hogy vagy az egyikkel, vagy a másikkal kell megküzdeni: az elhízás arányait is mérsékelni kell, ám fontos, hogy a testmozgást jelentõs közegészségügyi straté-

TO V Á B B I

giaként ismerjék el – vélte a norvég szakember, aki maga sífutó, hetente öt órát intenzíven edz. Az egészséges változáshoz azonban elég lenne napi húsz perc tempós séta, vagy ennek megfelelõ más testmozgás, amely akár munkába járáskor, akár az esti tévénézés helyett beleférne a legtöbb ember 24 órájába – tanácsolta Ekelund. A mozgáshiány és az elhízás okozta betegségek – köztük a szív- és érrendszeri zavarok – szinte megegyeznek, a 2-es típusú cukorbetegség azonban gyakoribb az elhízottak közt. „Az életmódváltás segít megõrizni a szív egészségét, ám a testmozgást mindig könnyebb elkezdeni és tartósan folytatni, ha nem cipeljük a túlsúly extra terhét” – kommentálta az eredményeket a Heart Research brit kutatóintézet munkatársa.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www.bbc.com/news

www. h i r n o k . h u

Hírnök

EGÉSZSÉG

Vérvizsgálat segíthet KELLYS csoportos edzései BODYROPE: saját testsúlyos, a dohányzásról leszokni hevederes edzésmódszer! Vérvizsgálat segíthet megtalálni a dohányosoknak azt a stratégiát, amely jobb eséllyel szoktatja le õket – írták amerikai tudósok.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a leszokást megkísérlõk akár 60 százaléka is újrakezdi a dohányzást már az elsõ héten – tudósított a BBC hírportálja a brit Lancet Respiratory Medicine címû szaklapban megjelent kutatásról. A nikotin egyike a cigarettában található, legerõsebb függõséget okozó szereknek. Amikor szervezetükben csökken az anyag mennyisége, a dohányosok sóvárognak az újabb adag után, ez arra készteti õket, hogy újra rágyújtsanak. A Pennsylvaniai Egyetem kutatói mintegy 1240 önkéntest toboroztak, akik különbözõ leszoktató programokban vettek részt. Vérvizsgálattal megállapították, hogy a nikotin lassú. vagy normális ütemben bomlik-e le a szervezetükben. A résztvevõk más-más kezelést kaptak: volt, aki nikotintapaszt, más egy vareniklin nevû hatóanyagot, a harmadik csoport hatóanyag nélküli tablettát, vagyis placebót. A vareniklin vényre kapható, nem nikotinalapú szer. Az orvos, aki felírja, összeveti a szer lehetséges mellékhatásait – amelyek közt a depresszió és az öngyilkosság kockázata is szerepel – a dohányzás folytatásának ártalmaival. A kutatók azt állapították meg, hogy azok, akiknek a szervezete normális ütemben bontotta le a nikotint, jobb eséllyel szoktak le a dohányzásról a vareniklinnel, mint nikotinpótló tapasszal. Azok az önkéntesek azonban, akiknél a nikotin lassabban bomlott le, mindegyik módszerrel hasonló arányban jártak sikerrel, de a vareniklin használatakor több mellékhatásról számoltak be.

TO V Á B B I

A leghatékonyabb erõállóképesség fejlesztõ edzés! Megerõsíti a vázizomzatot és a core izmokat! Nagyon erõs alapokat és szimmetrikus izomzatot eredményez, gyors változás és átalakulás a fõ jellemzõje! Remekül aládolgozik más mozgásformáknak is. Súlyzós erõsítés: igazi izomerõ fejlesztõ edzés azok számára, akik szeretik megfogni a súlyzókat, legyen az súlyzórúd vagy szabad súly! A csoportos edzések mellé a cardio edzésrõl se feledkezzünk meg: jó hír a SPINNING RAJONGÓKNAK, hogy minden nap délelõtt és este, illetve hétvégén is vannak Spinning óránk a G Club Spinning termünkben ugyanitt, házon belül! Minden csoportos edzésünk 1.000 Ft/fõ/óra! Aki pedig inkább a páros- és labdajátékokat kedveli: pofi Squash pályánk folyamatosan üzemel! 3.000 Ft/óra. Labda és ütõbérlés is lehetséges. Az edzésekre bejelentkezni és pályát bérelni a +36-70-55-77-400, +36-20-33-88-516, kellystudiodunakeszi@gmail.com elérhetõségeken lehet. www.kellystudio.hu KELLYS Tudatos edzés egy életen át!

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

ÉSZBONTÓ

– Doktor úr, még mindig nagyon fáj a vállam – mondja a beteg. – Tegyen rá éjszakára hideg borogatást – javasolja neki az orvos. A beteg megdöbben: – Dehát a múlt héten azt mondta, hogy meleg borogatást tegyek rá! (Az orvos válaszát lásd a rejtvényben.)

Hírnök Magazin és www.hirnok.hu hírportál

HIRDETÉSFELVÉTEL:

„A legbiztosabb jele annak, hogy létezik intelligens élet a Földön kívül az az, hogy még nem próbáltak kapcsolatba lépni velünk”. * Egy nap 24 óra, egy zsugortálcán 24 sör... EZ NEM LEHET VÉLETLEN! TO V Á B B I

Hírnök

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

06-20-480-1751

www. h i r n o k . h u

Hírnök

EGÉSZSÉG

Szigorodnak a kodeintartalmú készítmények alkalmazási feltételei Az esetleges súlyos mellékhatások miatt a 12 évesnél fiatalabb gyermekek esetében a kodein a jövõben nem alkalmazható köhögés és megfázás kezelésére, a 12 és 18 év közötti serdülõk körében pedig csak akkor javasolható, ha nem áll fenn a légzésfunkció romlásával járó légzõszervi betegség. A jövõben a kodeintartalmú készítmények kizárólag vényre kaphatók a magyarországi patikákban – közölte az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) az MTI-vel.

Az intézkedésre azért volt szükség, mert a kodein egy olyan opioid gyógyszer, amely a szervezetben morfinná alakul át. A szakértõk szerint bár a morfin által kiváltott mellékhatás minden életkorú betegnél elõfordulhat, a 12 év alatti gyermekek esetében a kodein morfinná alakulása még inkább változó és kiszámíthatatlan módon megy végbe, ami ezt a korosztályt az ilyen mellékhatások különös kockázatának teszi ki. Ráadásul – írták – azok a gyerekek és serdülõk, akiknek már egyébként is károsodott a légzésfunkciója, még érzékenyebbek a kodein légzési nehézséget okozó hatására. Továbbá megállapították, hogy a köhögés és a megfázás általában kezelés nélkül megszûnõ állapotok, és kevés bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a kodein hatékony a köhögés kezelésében gyermekeknél. A gyógyszerügyi hatóság szakemberei arra kérik a szülõket és gondozókat, ha a tünetek – lassú, vagy felületes légzés, zavartság, álmosság, szûk pupillák, hányinger, vagy hányás, székrekedés és étvágytalanság – bármelyikét tapasztalják egy olyan betegnél, aki kodeint kapott, szüneteltessék, állítsák le a gyógyszer adását, és forduljanak azonnal orvoshoz. Az OGYÉI tájékoztatása szerint Magyarországon hat forgalomba hozatali engedéllyel rendelkezõ gyógyszert, illetve bizonyos magisztrális készítményeket érint a szigorítás. A szigorítás következtében a Coderetta N tablet-

TO V Á B B I

ta gyártója arról tájékoztatta az OGYÉI-t, hogy a terméket kivezetik a magyarországi piacról, a Coderit N eddig is vényköteles termék volt, a mostani döntés nyomán a már említett elvek mentén szigorodik az alkalmazási elõírása és betegtájékoztatója. A termék gyártásáthelyezés miatt jelenleg nem kapható a gyógyszertárakban, a cég tartós átmeneti hiányt jelentett a hatóságnak. Az Erigon szirupot eddig vény nélkül vásárolhatták meg a patikákban, július közepétõl csak recept ellenében kiváltható. E termék esetében is módosul az alkalmazási elõírás és a betegtájékoztató. A Panadol Ultra kemény kapszulát, Panadol Ultra pezsgõtablettát, Panadol Ultra tablettát is érinti a szigorítás, ám ez a három termék Magyarországon nem kapható. Az OGYÉI a szigorítással kapcsolatos döntését az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) Farmakovigilancia Kockázatértékelõ Bizottsága (PRAC) értékelése és javaslata, valamint az Európai Gazdasági Térség tagállamainak képviselõibõl álló Embergyógyászati Készítmények Nemzetközi Eljárásainak Koordinációs Bizottsága konszenzusos határozata alapján hozta meg. Közleményükben jelezték azt is, hogy a honlapjukon közzétett szakmai tájékoztatókkal, illetve hírleveleken keresztül folyamatosan tájékoztatják a gyógyszerészeket és az orvosokat a köhögés és a megfázás kezelésére javasolt kodeintartalmú készítmények alkalmazásának szigorodó feltételeirõl.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

CSALÁD

GYERMEK

Hírnök

Folyamatosan emelkedik a válások száma Csehországban Válással végzõdik a házasságok kétharmada Csehországban. Ezer cseh állampolgárra jelenleg 4,1 házasság és 2,7 válás esik – derült ki a legfrissebb, 2013-as statisztikai adatokból, amelyeket a Tyden címû hetilap közölt legújabb számában. Míg a válások száma az utóbbi évtizedekben fokozatosan növekszik, az új házasságok száma folyamatosan csökken. 1990-ben ezer személyre még évente 8,8 házasság esett, 2000-ben 5,4, míg 2013-ban már csak 4,1 házasság. „Ez részben annak következménye, hogy megváltozott a lakosság életkori összetétele. Egyre csökken a fiatalok, tehát a várható házasulandók száma” – jegyezte meg Tomás Fiala szociológus. A másik tényezõ pedig az, hogy a cseh fiatalok többsége, a statisztikák szerint több mint 60 százaléka, manapság a hivatalos házasság helyett egyszerû párkapcsolatban él. Ennek tudható be, hogy a csehországi újszülöttek mintegy 60-70 százaléka házasságon kívüli kapcsolatból születik – mutatott rá a prágai gazdasági fõiskola szociológusa.

Ami a válásokat illeti a csehek az ötödik helyen vannak Európában. A cseheken kívül csak a dánok, a lettek, a svédek és a litvánok válnak gyakrabban. A listavezetõ Litvánia, ahol ezer állampolgárra 3,5 válás esik évente. Litvánia ugyanakkor a házasságok terén is listavezetõ: ezer emberre 6,9 házasság esik évente. A Tyden szerint a legkevesebb válás Máltán van: ezer lakosra 0,8 válás esik évente. A második helyen Ciprus áll ezer állampolgárra esõ évi egy válással. Kokes János, az MTI tudósítója

Az elsõ osztályban a tanító néni megkérdezi: – Mit mond a tehén? – Múú. – Mit mond a disznó? – Uíííí–uííí. – Remek! És az egér? – Klikk! * – Anya, fogkefével megmostam a kutya fogát! – újságolja anyukának a kisgyerek. Az anyuka azonnal kidobja a gyerek fogkeféjét. Másnap kérdezi gyerek: – Miért dobtad ki a fogkefémet? – Mert megmostad vele a kutya fogát. – Á, én a tiéddel mostam meg!

TO V Á B B I

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

Hírnök

CSALÁD

GYERMEK

Sokan halltak meg az influenzajárvány miatt

Több születés és halálozás az év elsõ öt hónapjában Többen születtek és többen is haltak meg az év elsõ öt hónapjában, mint az elõzõ esztendõ azonos idõszakában, a 22 és fél ezres népességfogyás pedig 22,7 százalékkal magasabb a 2014 elejinél – közölte az MTI-vel a Központi Statisztikai Hivatal (KSH).

Az év elsõ öt hónapjában 36 ezer 520 gyermek jött világra, ami 947-tel, 2,7 százalékkal múlta felül az elõzõ év azonos idõszakának értékét. A születések száma mind az öt hónapban több volt, mint 2014-ben. Különösen a januári emelkedés volt számottevõ, amikor az egy évvel korábbihoz képest 5,3 százalékkal volt magasabb az újszülöttek száma. Ugyanakkor a halálozások száma 59 047 volt, ami 5112vel, 9,5 százalékkal haladta meg a 2014. január-májusi értéket. A halálozások száma az

év elsõ négy hónapjában több, májusban 6,2 százalékkal kevesebb volt, mint egy évvel korábban. A legnagyobb mértékû növekedést az idei esztendõ elsõ két hónapjára mutatták ki; ez átlagosan 22 százalékkal haladta meg 2014 azonos idõszakának számait. A jelentõs halálozási többlet alakulásában az influenzajárvány és az elõzõ év alacsony bázisértéke is közrejátszott – áll a KSH közleményében. Az esztendõ elsõ öt hónapjában – szemben a tavalyi 18 ezer 362vel – 22 ezer 527 fõre nõtt a

A tíz éves Pistike fürdés közben vizsgálgatja a fütyijét: – Anyu, ez az agyam? – Még nem – feleli az anyuka. * Váratlanul hazajön a férj, de a feleségét ágyban találja. Mivel gyanús neki a dolog, ezért elkezd kutatni a szobában. Kinyitja a szek-

TO V Á B B I

természetes fogyás. Az ebben az idõszakban regisztrált 12 ezer 457 házasságkötés 5,3 százalékkal volt több az egy évvel korábbinál. A közlemény szerint ebben az idõszakban ezer lakosra 9,0 élveszületés és 14,5 halálozás jutott. Az elõbbi 0,3, az utóbbi 1,3 ezrelékponttal magasabb a 2014. január-májusinál. A természetes fogyás mértéke – 1,0 ezrelékponttal – 5,5 ezrelékre emelkedett. Az év elsõ öt hónapjában ezer élveszületésre 4,1 csecsemõhalálozás jutott, ami 0,5 ezrelékpontos csökkenést jelentett az elõzõ év január-májusihoz képest. A házasságkötési arányszám 3,1 ezrelékes értéke 0,2 ezrelékponttal magasabb volt, mint egy évvel korábban.

rényajtót, és egy pucér pasast lát odabent álldogálni. – Hát maga meg mit csinál itt? – ordít rá. – A vízilabdakapumat javíttatom – feleli az nyugodtan. – Micsoda? Ez volt a leghülyébb válasz, amit életemben hallottam – hökken meg a férj. – Miért? A kérdés nem volt elég hülye?

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

CSALÁD

GYERMEK

Hírnök

Hogyan készüljünk bölcsi-, ovi- és iskolakezdésre?

Elengedni is tanulni kell

Hogyan tudunk segíteni, hogy a lehetõ legpozitívabb légkörben teljenek az elsõ napok az új helyen? Beszélgessünk a gyermekünkkel a bölcsirõl, oviról, mesélhetünk neki saját emlékeink közül is, segítsünk, hogy legyen elképzelése, mi is várja majd. Ha ismerjük az óvónénit, említsük a nevén, hogy tudja kihez kötni. Kérdezzük meg, mit gondol, mi várja majd. Biztosan lesz elképzelé-

se... Próbáljunk a lehetõ legpozitívabbak maradni, hogy õ maga is várja az elsõ napot, amikor indulhat. Ugyanakkor, ha a beszélgetés során bármikor felmerül, hogy esetleg aggódik, vagy fél valamitõl, ne söpörjük szõnyeg alá a kérdést, hallgassuk végig, mit gondol, mit érez, és fogadjuk el, ha valamivel kapcsolatban negatív érzései lennének. Vegyük például a mi esetünket. Elég régóta készülünk

„HA NEM MEGY AZ ÜZLET HIRDETNI KELL, HA MEGY, AKKOR KÖTELEZÕ”

bölcsibe, elõ-elõvesszük a témát, egyelõre sikeresen. Felmerült a kérdés, hogy mi lesz a jele, és ma már a bölcsi szó hallatán azonnal rávágja: sajt! A jel és a bölcsi fogalma szépen összekapcsolódott a beszélgetéseink, a neki feltett kérdések során. A másik, ami szintén a bölcsihez köthetõ, a váltócipõ. Vettem egy nagyon aranyos kék vászon cipõt, és ahogy megmutattam neki, azonnal fel is akarta venni. Mondtam neki, hogy ez majd a bölcsibe kell, ott fogja hordani. Tudomásul vette, fogta a cipõt, szépen visszatette a dobozba. Másnap odajön hozzám, kezében a cipõvel, és közli, hogy akkor most menjünk a bölcsibe...

– Hogy lehet libából sárkányt csinálni? – ??? – El kell venni feleségül! * Két barát találkozik: – Hát te miért vágsz ilyen fancsali képet? – Az anyósom el akar utazni 3 hétre. – De hát ennek inkább örülnöd kellene, nem?! – Persze, de ha nagyon látná rajtam, hogy örülök, még itthon maradna!

HIRDESSEN A Hírnökben! HIRDETÉSFELVÉTEL: 06-20-480-1751 TO V Á B B I

Mindenki, akinek a gyermeke szeptembertõl bölcsis, ovis, vagy iskolás lesz, kicsit összeszoruló szívvel számolja a napokat – így vagyok ezzel én magam is. Különbség van persze azok között, akik már bölcsi után kerülnek oviba, vagy ovi után iskolába, és azok között, akik elõször engedik közösségbe gyermeküket. Ez utóbbiakhoz szólnánk mai írásunkban.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

Hírnök

CSALÁD

Nagyon fontos megjegyeznünk, hogy néha évekkel késõbb is pontosan át tudjuk élni az érzést, amelyet akár csak egy dal juttat eszünkbe, legyen az pozitív, vagy negatív emlék – jól figyeljünk tehát arra, hogy milyen képeket, érzéseket társítunk a bölcsihez, ovihoz, hogy abból a késõbbiek során a pozitív emlékek tárháza gyarapodjék. Kerüljük a „majd a bölcsiben/oviban meglátod, hogy nem lehet így viselkedni” figyelmeztetést, az adott helyzeten nem tudunk segíteni vele, mivel a két dolog nincs szoros összefüggésben; az viszont könnyen meglehet, hogy az ilyen megjegyzések kimondva-kimondatlanul rossz érzéseket keltenek, amelyek csak késõbb mutatkoznak a gyerkõc viselkedésében. Ugyanakkor azt sem hagy-

hatjuk figyelmen kívül, hogy nekünk szülõknek is okozhat aggodalmat, félelmet, nem várt érzéseket az elsõ elválás, fogadjuk el, hogy így érzünk, hogy bizony aggódunk, hogy kétségeink támadnak, hogy talán mégsem ez a megfelelõ döntés. Ne legyintsünk rájuk és magyarázzuk meg észérvekkel, nem mindig mûködnek a logikus magyarázatok. Sokszor fordul elõ, amikor azt mondjuk: az eszemmel tudom, hogy ez így helyes, mégis rosszul érzem magam tõle... Ha így van, lépésrõl-lépésre barátkozzunk a gondolattal, beszélgessünk hasonló korú gyerekek szüleivel, osszuk meg az érzéseinket valakivel, akirõl úgy gondoljuk, megértheti. A gyerekek nagyon érzékeny antennákkal bírnak, ha érzik rajtunk a bizonytalanságot, a kétségeket, az átragad rájuk is, és sokkal

Mi az abszolút nehéz? – Egy decemberben született gyereknek bemagyarázni, hogy õt is a gólya hozta! * Szexuális felvilágosító óra van az iskolában. Pistike jelentkezik. – Jól átgondoltad mit akarsz kérdezni? – Igen, azt szeretném kérdezni, hogy aki volt már nõvel az mehet focizni? * Két barát találkozik:

TO V Á B B I

GYERMEK

nehezebbé teszik mindkét fél számára az egymás nélkül eltöltendõ idõt. Nagyon sok pozitív érzés és élmény társítható a gyerekek között töltött idõhöz, igyekezzünk ezeket is megtalálni. Örömmel vesszük majd, ha gyermekünk naprólnapra újabb dolgokat ismer és tanul meg, és csak csodálkozunk, hogy mennyi mindent tud már, és figyeljük kis lényének változásait. Izgulok és nagyon várom a szeptemberi bölcsikezdést, mert bár tudom, hogy nagyon jó lesz neki gyerekek között és mindig új élményekkel telnek majd a napjai, azért biztosan könnyes szemmel csukom majd be az ajtót, ha szalad a többiekhez; hiszen õ mégiscsak az én kicsi fiam, akit szinte tegnap hoztunk haza a kórházból... Skita Erika

– Szevasz, hogy van a papagájod? – kérdi az egyik. – Jaj, ne is kérdezd! Ahogy megnõsültem, pár hónapra rá elpusztult szegény. – Csak nem féltékeny volt a feleségedre? – Dehogy, csak onnantól kezdve nem jutott szóhoz! * Pistike kérdezi az apjától: – Mond papa, miért a mamát vetted feleségül? A papa diadalittasan fordul a nejéhez: – Látod, már a gyerek is csodálkozik rajta!

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

Hírnök

KÖZLEKEDÉS

Az új lengyelországi KRESZ-elõírások alapján

Közel 5 ezer jogosítványt vettek el a sofõröktõl három hónap alatt Az új lengyelországi KRESZ-elõírások alapján közel 5 ezer jogosítványt vettek el a sofõröktõl három hónap alatt.

A lakott területen elõírt sebességkorlát túllépése miatt 4885 jogosítványt vett el tulajdonosától a lengyel rendõrség az utóbbi három hónap során a májusban módosított KRESZ alapján – közölte a lengyel országos rendõrkapitányság sajtóosztálya. A május 18-án érvénybe lépett módosítás szerint a rendõrség 3 hónapra bevonhatja azon vezetõk jogosítványát, akik a lakott területen az óránkénti 50 kilométert is meghaladó mértékben lépik túl a megengedett sebességhatárt. Lengyelországban a lakott te-

rületen legfeljebb óránkénti 50 kilométerrel szabad közlekedni. Így az a vezetõ, aki óránként 100 kilométeres sebességgel vagy ennél is többel száguld lakott területen, legalább negyedévre elbúcsúzhat jogosítványától, amelyet ott a helyszínen elvesznek tõle. Emellett azoknak a gépjármûvezetõknek a jogosítványa is azonnal elvehetõ, akik a megengedettnél több személyt szállítanak. Az úti ellenõrzés során ily módon elvett jogosítványokat az okmányt kiállító önkormányzathoz továbbítja a rend-

A pap és a rabbi karamboloznak. A kocsik totálkárosak, de mindketten megússzák. Kiszállnak, megszólal a rabbi: Isten csodája, hogy mindketten ép bõrrel megúsztuk, erre inni kell. Elõvesz egy laposüveget és átnyújtja a papnak, aki meghúzza és visszaadja a rabbinak, mire az zsebre vágja. – Mondja rabbi, maga nem iszik? – Nem, én megvárom a rendõrséget... * „Csak a hülyék agresszívek. Elhiszed, vagy kiverjem a fogaid?”

TO V Á B B I

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

õrség. Elsõ esetben 3 hónapra vonják be a gépjármûvezetõi engedélyt. Amennyiben valaki jogosítvány nélkül vezet, már 6 hónapra lesz kénytelen az okmányt nélkülözni. Következõ ilyen jellegû kihágáskor a jogosítványt érvénytelenítik, újabb KRESZ-vizsgát kell tenni. A jogosítvány külföldiektõl is elvehetõ. A rendõrség az ilyen esetben 72 órára szóló ideiglenes vezetõi engedélyt állít ki, és a gépjármûvezetõ származási országában az engedélyeket kiállító szervhez továbbítja a lefoglalt okmányt. Az új közlekedésrendészeti elõírásokat a lengyel Helsinki Bizottság alkotmányellenesnek minõsítette, többek között azért, mert ugyanazon tett miatt kétszeresen, a vezetéstõl való eltiltás mellett pénzbírsággal is büntetik a gyorshajtókat. A Helsinki Bizottság azt is kifogásolja, hogy a jogosítványt az ellenõrzést végzõ közlekedési rendõr saját hatáskörében veheti el. Lucie Szymanowska, az MTI tudósítója

www. h i r n o k . h u

Hírnök

KÖZLEKEDÉS

Mozgásban lévõ autó elektronikája felett vették át az irányítást Kiberbiztonsági szakértõk az interneten kommunikáló jármûvek biztonsági kockázatainak demonstrálása céljából több kilométer távolságból átvették az irányítást egy mozgásban lévõ autó vezérlõ elektronikája felett annak vezeték nélküli adatátviteli kapcsolatain keresztül.

A szakemberek teljesítménye annyiban új, hogy korábban csak vezetékes kapcsolaton keresztül tudták felülbírálni a jármû vezérlõrendszerének utasításait. Médiajelentések szerint az érintett modell, egy Jeep Cherokee gyártója, a Fiat Chrysler Automobiles NV (FCA) meglehetõsen rossz néven vette és közleményben ítélte el az akciót, mivel szerinte azzal csak rosszhiszemû hekkereknek adtak ötleteket. „Az FCA semmilyen körülmények között nem támogatja és nem tartja elfogadhatónak olyan útmutató közzétételét, amely lehetõvé teszi egy jármû irányítási rendszere feletti illetéktelen és törvénytelen ellenõrzés átvételét” – írja az FCA közleménye. Az akciót végrehajtó két informatikus, a Twitter fejlesztõje, aki korábban az amerikai nemzetbiztonsági ügynökség-

TO V Á B B I

nél, az NSA-nál dolgozott, valamint az IOActive kiberbiztonsági vállalat igazgatója, a Wired magazinban publikált videóban mutatta be módszerét a jármû irányításának az átvételére. A szakemberek az FCA közleményére azzal védekeztek, hogy a közvélemény figyelmének felkeltésével igyekeznek elõrelendíteni a jármûbiztonság fejlõdésének az ügyét. „Ugyanaz a célunk (mint az autógyáraknak): megvédeni a jármûvezetõket a kibertámadásoktól” – szögezte le Charlie Miller, aki korábban rendszerfeltörõ eszközöket fejlesztett az NSA számára.

A mûvelet persze az NSA figyelmét sem kerülte el. „A Chrysler.exe összeomlott, zárja be a programot, tárcsázza a 911-et” – közölte nem csekély malíciával fûszerezve hétfõn az ügynökség Twitter üzenetben. A probléma persze nem korlátozódik a demonstrációra kiszemelt Chrysler autógyár modelljeire, hiszen minden autógyár minden új modellje ki van téve az irányítási rendszer feltörése veszélyének. Az autóipar tudatában van a problémának és annak is, hogy biztonsági szempontból el vannak maradva a számítástechnika egyéb területei mögött, különös tekintettel a dolgok internete és az M2M (gép-gép közötti kommunikációs) technológia rohamos terjedésére. MTI

– Mit jelent a design? – Például, ha nagy, piros és erõs jármûben ülsz, nem mindegy, hogy az Ferrari, vagy traktor. * Hazamegy az asszony és így szól a férjéhez: – Van egy jó és egy rossz hírem. Melyiket mondjam elõbb? – A jót. – Mûködött a légzsák...

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

KRIMI-FÉLSZIGET

Hírnök

Bankrablóm, kedveském csúsztasd ide hozzám! A biztonsági õr némán engedelmeskedett,

fegyvere már ott is volt a megszeppent Julcsi néni lába elõtt. – Most szépen leguggolunk mind a ketten, maga két újjal fogva fölveszi a pisztolyt és hátranyújtja nekem. Meg tudja csinálni, Mamikám? – súgta a rabló Julcsi néni fülébe, aki alig hallhatóan rebegett igent. Maga is meglepõdött, hogy

Az afrikai vadász meséli az unokájának: – Emlékszem, egyszer puska nélkül egy szál késsel a kezemben nyolc felbõszült, éhes oroszlánnal kellett szembeszállnom. Az életem volt a tét. – De nagyapó, pár éve még csak hármat mondtál! – Mert akkor még túl kicsi voltál ahhoz, hogy megtudd a véres igazságot. TO V Á B B I

nem fél. Inkább izgalmasnak találta a helyzetet, mint félelmetesnek. A bankrabló jelzésére óvatosan leguggolt, felemelte és hátra nyújtotta a pisztolyt. A férfi ügyesen fölsegítette, majd utasította, hogy vegye el az idõközben megtöltött pénzeszsákot. Az öregaszszony remegõ kézzel szorította magához a rengeteg pénzt, miközben az álarcos férfi a hátsó kijárathoz hátrált vele. A bank mögötti kis utcában ilyenkor szinte semmi forgalom sem volt. A bankrabló sietség nélkül vette ki a zsákot Julcsi néni kezébõl. – Mamikám, kösz a segítséget. Remélem, nem rémítettem meg nagyon... – a pisztolyokat beledugta a pénzeszsákba, majd egy gyors mozdulattal valamit az öregasszony kabátja zsebébe csúsztatott. – Ezt jól dugja el, tudja, az ijedtség miatt... Átszaladt a keskeny úttesten, felpattant egy ott várakozó motorra, indított. – Viszlát, Mamikám! Még találkozunk! – intett a dermed-

Julcsi nénit mindenki ismerte a kis, peremkerületi OTP fiókban. Minden nyugdíj után pontosan megjelent, és betett pár ezer forintot a számlájára. A temetésére gyûjt, mondta el sokszor a kedveskedõ alkalmazottaknak. Lassan gyûlt a pénz, hiába, kevés a nyugdíj. Azon a késõ õszi napon is ugyanúgy történt minden, mint egy éve már rendszeresen. Csak a bankrabló volt szokatlan, aki éppen az öregaszszony után nyomult be az ajtón, fején sísapkával, kezében egy hatalmas pisztollyal. Vászonzsákot dobott a meglepett pénztárosnõ elé, és rákiáltott, hogy rakja bele a pénzt. A fiók egyetlen biztonsági õre éppen a mosdó felõl jött, de mielõtt bármit tehetett volna, a rabló hirtelen elkapta az elõtte toporgó Julcsi nénit, és pisztolyát a homlokához szorította. – Ne mozdulj, haver, mert lelövöm! – kiáltott a megdöbbent biztonsági õrre – Lassan vedd elõ a pisztolyodat és

A szõke megkapja a vadászengedélyt, büszkén mutogatja a férjének. Rögtön ki is szeretné próbálni, hiába kérleli a férje, hogy várjon még vele. Elindul a szõke vadászni, a férje azért biztos, ami biztos titokban követi. El is dördül egy lövés, majd hatalmas veszekedést hall a férj: – Nézze hölgyem, nem vitatkozom tovább magával. Legyen ez szarvas, rendben van, csak engedje meg, hogy levegyem róla a nyerget!

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

Hírnök

KRIMI-FÉLSZIGET

ten álló öregasszonynak. Feltûnõen kék szemei résnyire szûkültek a mosolygástól, de már el is tûnt a zegzugos utcákon. Julcsi nénit órákkal késõbb egy kedves nyomozó vitte haza a kihallgatás után. Sajnálkozott, hogy nem sokat tudott segíteni, de hát nem látta a rablót, csak a huncut, kék szemeit, ahogy mosolyogva integetett neki, mint aki valami jó játékban vesz részt. Elsõ emeleti kis lakásában fáradtan ült le az egyik konyhai székre. Micsoda kaland! Újra és újra végiggondolta a nap eseményeit. Fejét csóválgatva nyúlt a zsebébe a zsebkendõjéért... Mi ez a csomag? Valami van a zsebében... Jaj igen, a rabló... Valamit betett a zsebébe. A rendõröknek nem is mondta. Mi lehet az? Julcsi néni elõhúzta a rejtélyes csomagot.

Egy köteg pénz volt, keskeny papírcsíkkal átfogva. A papírcsíkon ez állt: 50.000,- Ft... Ekkor Julcsi néni olyat tett, amilyet már régen nem. Úgy, ahogy volt, kopott kabátkájában letérdelt az asztal fölötti kis Mária kép elõtt. Pedig tudta, fájós térdeivel nem fog egykönnyen felállni... .... Az ominózus bankrablás óta Julcsi néni szívesen elüldögélt az OTP fiókban, amikor a pénzecskéjét vitte. Nevettek is rajta az alkalmazottak, hogy talán megtetszett neki a bankrabló és visszavárja. Vagy a kitûzött jutalomra fáj talán a foga? – Ne várja, Julcsi néni, nem mer az ide visszajönni, meg aztán nem is érdemes neki, mióta megerõsítettük a bank biztonsági rendszerét... – szólt oda az öregasszonynak a fiók vezetõje.

– Ne féljen, biztonságban van a pénzecskéje és szépen gyûlik.... – Kell is az, fiacskám! Mert ha a Jóistenke megsegít, talán még egy síremlékre is össze tudok gyûjteni... – válaszolta az öregasszony, és halkan, csak úgy magának még ezt motyogta: "Pláne, ha az a bankrabló még kifigyelné valahogyan az új biztonsági rendszereteket is...", kuncogott és cinkos mosolyt küldött egy éppen belépõ, magas, bõrdzsekis fiatalember felé, aki huncut képpel visszamosolygott rá. Miközben az egyik pulthoz sétált, és komótosan valami nyomtatvány kitöltésébe kezdett, résnyire szûkült, feltûnõen kék szemeit szakértelemmel körbejártatta a termen… Sz. Zs. Rajz: Hajós Márk

„HA NEM MEGY AZ ÜZLET HIRDETNI KELL, HA MEGY, AKKOR KÖTELEZÕ”

HIRDESSEN A Hírnökben! HIRDETÉSFELVÉTEL: 06-20-480-1751 TO V Á B B I

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

SZABADIDÕ / TURIZMUS

Hírnök

A 13-as számot gyakran kerülik a szállásadók

Ragaszkodunk a babonáinkhoz A magyarok kétharmada ragaszkodik olyan apró szokásokhoz, vagy tárgyakhoz, amelyek szerencsét hozhatnak az utazás és nyaralás alatt – derült ki a Szallas.hu felmérésébõl. Leginkább a fekete macskától tartunk, de a hazai szállásadók is segítenek a szerencsétlenség megelõzésében: a 13-as minden 4. szálláshelyen kimarad a számozásból.

A Szallas.hu felmérése szerint csak a megkérdezett magyarok harmada állítja magáról, hogy egyáltalán nem babonás – a többség legalább megszokásból tart magánál valamilyen apró kabalát, vagy tesz néha olyasmit, amitõl jó szerencsét remél. Nyaraláskor például minden hetedik ember cipel magával valamit, ami nem alapfeltétele az utazásnak, inkább személyes okokból ragaszkodik hozzá – legyen az egy fénykép, kispárna vagy szerencsepénz. „A többség kabalája nem feltûnõ dolog, gyakori például a Szent Kristóf-medál, de azért vannak extrém esetek is: a felmérésünk résztvevõi között van, aki minden családtagjától kér egy hajszálat nyaralás elõtt, más pedig 17 éve ugyanazt a rövidnadrágot viseli az utazásai alkalmával, mert abban eddig nem érte baj” – ismertette Dorcsinecz József, a Szallas.hu ügyvezetõje a felmérés részleteit. A megkér-

dezettek egyébként egyöntetûen a nõi nemhez társítják a babonásságot, és az idõsebbekre is jellemzõbbnek tartják – ugyanakkor az anyagi helyzet egyáltalán nem befolyásolja a válaszadók szerint, hogy hiszünk-e a sors befolyásolhatóságában. A turizmusban talán a szerencsétlennek tartott 13-as szám kerülése a legelterjedtebb babona: sok légitársaság repülõgépein nincs ilyen ülõhely, a nagy szállodákban pedig gyakori, hogy a 12. után a 14. emelet vagy szoba következik. „Magyarországon azon szálláshely-tulajdonosok közül, akik rendelkeznek ennyi helyiséggel, minden negyedik kihagyja a számozásból a 13ast” – mondta Dorcsinecz József. Úgy tûnik azonban, hogy a magyar vendégek kevésbé tartanak ettõl a számtól: a felmérés szerint mindössze 1 százalék kért másik szobát a 13-as helyett. Ehhez képest viszonylag sokan szokták megszámolni a

szoba sarkait abban bízva, hogy jót álmodnak, és az majd valóra is válik. A felmérés résztvevõi közül minden ötödik ember így tesz egy új szálláshelyen, ha eszébe jut még elalvás elõtt. A fekete macskához kötõdõ babona azonban még ennél is erõsebb: csak az emberek háromnegyede megy nyugodtan tovább, ha egy sötét szõrû cica átfut elõttük az úton. „Szállásadóink szerint volt olyan eset, amikor ezért tévedt el egy nyaralóvendég, más pedig a panzió udvarán sétáló fekete macska láttán az autóból sem volt hajlandó kiszállni” – tette hozzá a Szallas.hu képviselõje. A portál által megkérdezett magyar szállástulajdonosok 7 százaléka találkozott már valamilyen babonához kapcsolódó kéréssel, panasszal. Többen megjegyezték, hogy a hálószobában lévõ tükröket letakarta, vagy levetette egy-egy vendég. „Olyan is elõfordul ugyanakkor, hogy valaki egy-egy szerencseszámhoz ragaszkodik, és az adott sorszámmal ellátott szobát, vagy apartmant kéri a foglaláskor, ami nem ritkán éppen a 13-as” – mondta Dorcsinecz József.

Egy férfi áll a Balaton-parton, mellette egy tábla: „Vadkacsa eladó”. Odamegy egy német turista, és megkérdezi: – Mennyi a vadkacsa? – Háromezer forint. A turista odaad kilencezret: – Hármat kérek! A férfi rámutat a tó közepére: – Rendben, az a szélsõ három mostantól a magáé. * „Vétkezni emberi dolog, de isteni érzés.” TO V Á B B I

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

Hírnök

Á L L AT I

Teljes jogú lakosoknak nyilvánították a kutyákat és macskákat Teljes jogú lakosoknak nyilvánította a kutyákat és a macskákat az észak-spanyolországi Trigueros del Valle város – tudósított az ABC címû napilap. A beszámoló szerint a város vezetése egyhangú döntéssel fogadta el a javaslatot, amelyben kimondják, hogy a háziállatok „nem emberi lakosai” a városnak. Pedro J. Pérez polgármester elmondta: ezzel a város vállalja a háziállatok gyámságát és abban az esetben, ha tudomásukra jut, hogy egy kutyát, vagy egy macskát elhanyagolnak, vagy bántalmaznak, az önkormányzat védelmébe veszi és gondoskodik számá-

ra megfelelõ elhelyezésrõl. Az állatvédõk fontos lépésnek nevezték Trigueros

del Valle döntését és remélik, hogy más városok is hasonlóan járnak el Spanyolor-

Egy kígyó elmegy a szemorvoshoz, mert nagyon rosszul lát. A szemorvos megvizsgálja, és ad neki egy szemüveget. A kígyó elmegy, majd 1 hónap múlva rosszkedvûen megy vissza a dokihoz. – Mi az, nem volt jó a szemüveg? – kérdi az orvos. – De, a szemüveg nagyon jó, remekül látok vele. Azért vagyok depressziós, mert rájöttem,

TO V Á B B I

szágban. Úgy tudni, hogy több helyen foglalkoznak a javaslattal, amelyet egyébként egy állatvédõ szervezet kezdeményezett. Az egyik legnagyobb állatvédõ szervezet, a PACMA szerint Spanyolországban évente mintegy 150 ezer háziállatot hanyagolnak el vagy bántalmaznak. Emiatt azonban még sosem ítéltek el senkit. A kiszabható maximális bírság összege 300 euró (92 ezer forint) és az állatvédõk úgy vélik, hogy ennek nincs elég visszatartó ereje. Fehér Krisztina, az MTI tudósítója

hogy az elmúlt 2 évben egy locsolócsõvel éltem együtt. * – Szia kígyó! Bocs hogy a múltkor csúfoltalak, amiért nincs lábad... – Semmi baj! – Biztos? – Persze! – Akkor kezet rá!

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

OTTHON

I N G AT L A N

Hírnök

Eltörölték, majd visszaállították a római számokat Rómában A római önkormányzat megszavazta a római számokat tartalmazó utcatáblák betûvel való átírását, majd felülvizsgálta döntését. A római számok megmaradtak az örök városban. Az olasz statisztikai hivatal (Istat) új utcanév-adatbankja nem tudta rögzíteni a római számokat. Ezért a római önkormányzat testületének többsége megszavazta, hogy az olasz fõváros utcatábláin levõ római számokat betûvel írják át. A döntés szerint a pápákról, vagy olasz királyokról elnevezett utcákban a VII. Gergelyt, vagy a II. Viktor Emánuelt a hetedik Gergely és a második Viktor Emánuel felirat váltotta volna fel. Az utcanevek megváltozta-

tása kisebb pánikhoz vezetett az olasz fõvárosban. Az önkormányzati hivatalok rögtön azt kérdezték, hogy az utcaneveket a személyi igazolványokon és más dokumentumokon is át kell-e írni. Nem segített a helyzet tisztázásában Giovanni Marinelli, a római önkormányzat kulturális tanácsosának nyilatkozata sem, aki szerint a már meglévõ utcatáblákon megmaradnak a római számok, az új táblákon viszont ezeket betûkkel helyettesítik.

„HA NEM MEGY AZ ÜZLET HIRDETNI KELL, HA MEGY, AKKOR KÖTELEZÕ”

HIRDESSEN A Hírnökben! HIRDETÉSFELVÉTEL: 06-20-480-1751 TO V Á B B I

A római önkormányzati testület jobbközép frakciói azonnali tiltakozásba kezdtek, hangoztatva, hogy Ignazio Marino római fõpolgármester „barbár, aki gyûlöli Róma történelmét”. A balközép frakciók azzal fenyegettek, hogy közigazgatási bírósághoz fordulnak a római számok eltörlése miatt. Végül a római fõpolgármesteri hivatal közleménye tisztázta a helyzetet, hangsúlyozva, hogy a római számokat nem törli el senki, csak az önkormányzati adatbankokban írják át a római számokat betûkkel. Sárközy Júlia, az MTI tudósítója

A bolondok szökést terveznek a sárgaházból a kerítésen keresztül. Megbeszélik, hogy este az egyikük elõremegy, felméri a terepet. El is megy, de szomorúan jön vissza: – Fiúk, semmi sem lesz a szökésbõl... Lebontották a kerítést! * Két alpinista végre felér a Mont Everest-re. – Végre! Ezért majdnem az életünkkel fizettünk! – Add ide a zászlót! – A zászlót??? Azt hittem nálad van... * A rendõr elkésett az eligazításról, s az alezredes bosszúsan faggatta a késés okáról. – Tisztelettel jelentem, a lift miatt. – Hogyhogy a lift miatt? – Mert ki volt írva benne, hogy ötszemélyes, és egy fél órába tellett, amíg össze tudtam szedni meg négy személyt. * – Tessék kisfiam egy rúd szalámi. Edd meg! – De ez majdnem teljesen romlott! – A vége jó. És minden jó, ha a vége jó.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

Hírnök

OTTHON

I N G AT L A N

Kevesebb új lakás, több építési engedély az elsõ fél évben Idén az elsõ fél évben 3083 új lakás épült, 6 százalékkal kevesebb, mint egy évvel korábban, a kiadott lakásépítési engedélyek száma 5581 volt, 39 százalékkal több a 2014. január-júniusinál – közölte a Központi Statisztikai Hivatal (KSH).

A jelentés szerint Budapesten 15 százalékkal csökkent, míg a megyei jogú városokban 25 százalékkal nõtt az új lakások száma. A kiadott új lakásépítési engedélyek száma alapján Budapesten 88 százalékkal több lakás építését engedélyezték, mint egy évvel korábban. – Hogyan kezdõdik egy kannibál kupadöntõ közvetítése? – Az ellenfelek egyenlõre csak kóstolgatják egymást... * A szõke nõ kérdezi a repülõgép pilótáját: – Azt értem, hogy nappal hogyan repülnek, mert ugye látják a földet, hogy merre járnak. De ilyenkor, éjszaka hogyan? Hiszen nem látni semmit! A kapitány kimutatott az ablakon. – Éjszaka még egyszerûbb. Látja, ott van két villogó fény a szárnyak végén, egyszerûen csak azok között kell tartani a gépet. – Értem, hát ez így tényleg egyszerû...

TO V Á B B I

A természetes személyek által épített lakások aránya változatlanul 57, a vállalkozások által építetteké országosan 42, Budapesten 75 százalék. Az építés célját tekintve saját használatra a lakások 54, értékesítésre 45 százaléka épült. Az újonnan épült lakóépületek között a családi házak aránya 55-rõl 54 százalékra, a többszintes, többlakásos épületeké 41-rõl 35 százalékra csökkent. Több fõvárosi beruházás befejezõdésének hatására viszont a lakóparkban épült lakások aránya 2-rõl 9 százalékra nõtt. A használatba vett lakások átlagos alapterülete 99 négyzetméter volt, ugyanakkora, mint egy évvel korábban.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

MTI

www. h i r n o k . h u

OTTHON

I N G AT L A N

Hírnök

Energiakorszerûsítés, geotermikus energia felhasználás...

Ismét lesznek lakossági energetikai pályázatok A lakossági ingatlanok energetikai felújítását és a távfûtési rendszerek korszerûsítését célzó új pályázatok is elérhetõek lesznek hamarosan – errõl Szabó Zsolt, a Nemzeti Fejlesztési Minisztérium fejlesztés- és klímapolitikáért, valamint kiemelt közszolgáltatásokért felelõs államtitkára beszélt az M1 aktuális csatornán.

Az államtitkár elmondta, hogy elsõ körben a 60 lakásnál nagyobb társasházak energiakorszerûsítésére írnak ki pályázatot. Hozzátette: ezek nemcsak panelházak, hanem régebben épült, más technológiával készült társasházak számára is elérhetõek lesznek. Jövõ tavasszal tervezik a családi házaknak szóló pályázatok kiírását, az elérhetõ támogatások között lesznek visszatérítendõek és nem visszatérítendõek is. Már augusztusban megjelenik a távfûtési rendszerek fejlesztését, egyebek közt geotermi– Nem tudnál nekem kölcsönadni egy ezrest? – Szívesen, de sosem hordok magamnál pénzt. – És otthon? – Köszönöm, otthon mindenki jól van... * – Te szívtelen! meg sem kérdezed, miért sírok már egy órája? – fordul a feleség az újságot olvasó férjhez. – Nem, mert úgysincs rá elég pénzem... * – Mondd komám! Te mirõl tudnál könnyebben lemondani a borról, vagy a nõkrõl? – Hát tudod, ez az évjárattól függ!

TO V Á B B I

kus energia felhasználásával is lehetõvé tevõ pályázat – fûzte hozzá. Az államtitkár beszélt arról is, hogy a Környezet- és Energiahatékonysági Operatív Program (KEHOP) keretében több mint 300 milliárd forint áll rendelkezésre csatornázásra és az ivóvízminõség javítására, további mintegy 100 milliárd forint pedig a hulladékkezelõ rendszer átalakításának befejezésére. Ezek a pályázatok egyebek közt azt a célt szolgálják, hogy az uniós elvárásoknak megfelelõen 2017 végére minden kétezer fõnél nagyobb településen legyen vezetékes ivóvíz és csatorna.

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

Hírnök

OTTHON

I N G AT L A N

OTTHON, ÉPÍTKEZÉS

GARÁZSKAPUK, KERTKAPUK, HAJTÓMÛVEK SZERELÉSE, javítása, karbantartása. 06-20-966-0341

FÛKASZÁLÁST, FÛNYÍRÁST, SÖVÉNYNYÍRÁST, gondozatlan telkeket rendbetételét vállaljuk! Tel.: 0670-458-3965

ÉPÍTÕANYAG KERESKEDÉS: Kurfis Tüzép Mogyoród, Gödöllõi út 240. 06-28-440-320; 06-30-9485401

FAKIVÁGÁS ALPIN TECHNIKÁVAL, terület gondozás (tisztítás), hulladék elszállítás. 06-30-255-4466

TETÕFEDÕ-BÁDOGOS mester munkát vállal: 06-12902-101, 06-30-966-0421

VIZES SALÉTROMOS FALAK UTÓLAGOS SZIGETELÉSE acéllemezzel talajpára ellen 06-20-347-1500 www.aberenyi.hu CSERÉPKÁLYHA, KEMENCE, TÉGLAKÁLYHA, kertigrill építése. www.kalyhasbt.hu , kalyhasbt@kalyhasbt.hu. 06-20-323-5962 TÉRKÖVEZÉS, BURKOLÁS: teraszok, járdák, kocsi beállók csempézése, járólapozása. Rövid határidõvel, korrekt árakon! 06-70-365-4999 KONTÉNERES SZILÁRD HULLADÉK SZÁLLÍTÁS Gödöllõ és környékén. Tel.:06-20-9447515www.konteneregyorsan.hu VÁLLALOM MINDEN NEMÛ TETÕK ÉPÍTÉSÉT, bontását, javítását, lécezését, padlások, lapos tetõk szigetelését, kémények bontását, javítását, kúp cserepek kikenését, rögzítését, és bádogos munkákat. korrekt áron 20% kedvezménnyel.és garanciával. Tel.:70-704-7882;70-522-7776

CSERÉPKÁLYHA. Több mint 40 éve, cserépkályhák, kandallók, kemencék, kerti sütõk, víztér betétes kályhák. Morvai Albert: 06-20-340-1856. www.morvaikalyha.hu SZOBAFESTÉS, MÁZOLÁS, TAPÉTÁZÁS, HÕSZIGETELÉS. SZIÉNA-GIPSZ Bt. Telefon: 06-30-3552491; www.sziena.kalilab.hu VÍZ, GÁZ, FÛTÉS, KLÍMA szerelése, kiépítése, javítása. IDOM Bt. Pásztor Sándor 06-30-950-2258 CSALÁDI HÁZAK TELJESKÖRÛ KIVITELEZÉSE: Dryvit, Térkövezés, Építés. Krisz Ép-Ker. Kft. 2146 Mogyoród, Kovács Krisztián: 06-20-9693591 BOBCAT GÉPI FÖLDMUNKA, Tereprendezés, Konténer szállítás. Tomi Konténer Kft. Koncz Tamás: 06-30-558-5488

REDÕNY, RELUXA, NAPELLENZÕ, SZÚNYOGHÁLÓ beépítését és javítását vállalom, Észak-Pest megyében, megfelelõ szaktudással korrekt árakon. 06-70-557 0862 , duda.peter@gmail.com ÉPÍTÕIPARI KÜL- ÉS BELTÉRI teljeskörû felújítása: festés, mázolás, tapétázás, homlokzati hõszigetelés. Samu és Társa Építési és Szolgáltató Bt. 0670-631-7554 KÜLSÕ HÕSZIGETELÉS: 2 500 Ft., Festés 900 Ft., Tapétázás 1 100 Ft. Minõségi garanciával 06-70250-9132 festoguru.weebly.com

TO V Á B B I

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

CÉGJEGYZÉK / HIRDETÉS

GENERÁL KIVITELEZÉS: Vakolás, Gipszkartonozás, Dryvit, Térkövezés… Molkerház Kft. Molnár Gábor 06-70-311-077 TELJESKÖRÛ ÉPÍTÕIPARI KIVITELEZÉS: Falazás, Vakolás, Dryvitolás, Burkolás, Ács munka, Gipszkartonozás… Szatócs Épületépitészeti Kft. Szabó Márton 06-70-312-4005

SZOLGÁLTATÁS ANTENNASZERELÉS, MINDIGTV TELEPÍTÉS, UPC Direct, 4 TV-re is. Mûholdról több száz csatorna. 06-30-211-5577

Hírnök

TELJESKÖRÛ TAKARÍTÁSI SZOLGÁLTATÁS, Alpintechnika, Gépi-Kézi földmunka, Csatornázás, Térkövezés, Épületbontás. Jó-Tak Bau Kft. Jóni György: 06-20-973-2775, 06-20-973-1094 ARANYKA ÉKSZERÉSZ. Ékszer javítás hozott anyagból, ékszer készítés, kõpótlás, vésés... Telefon: 06-20-357-7079 KERTI GÉPEK JAVÍTÁSA, ÉRTÉKESÍTÉSE, alkatrészek forgalmazása, lánc élezés, Oregon láncok, kenõanyagok, olajok. Varga Csaba: 06-30-273-3613 SZINTEREZÉS, SZEMCSESZÓRÁS… Luxor Szinter Kft. 2146 Mogyoród, Iparu u. 2. - 06-30-203-4868

MODERN ÉS STÍLBÚTOROK, AUTÓKÁRPITOK felújítása, átdolgozása, áthúzása. H-p.: 8-18-ig; Sz.: 814-ig Cím: 2113 Erdõkertes, Fõ út 173. Tel.: iroda: 06-28-610-657, mûhely: 06-28-479-603; mobil: 06-20-964-4044, e-mail: kasaikarpitos@freemail .hu

MINÕSÉGI SZÕNYEG- ÉS KÁRPITTISZTÍTÁS garanciával. Melegvizes mélymosás, vegytisztítás, szegés, javítás. Háztól házig - 2 nap alatt. 06-1/2807574; 06-30/94-94-360 www.szonyegexpressz.hu

ÜVEGEZÉS-KÉPKERETEZÉS-DÍSZÜVEGEZÉS: Fóti Üveges Manufaktúra (Fót, Károlyi út 15.) 06-27817-673 www.fotiuveges.hu , info@fotiuveges.hu

MOTORKERÉKPÁR ALKATRÉSZEK ÉS SZERVIZELÉS: új és használt motorkerékpárok értékesítése, motoros ruházat, felszerelés, kiegészítõk. 2143 Kistarcsa, Szabadság út 54/A. 06-28-471-350; 06-30/635-5400

HÛTÕGÉP JAVÍTÁS: Háztartási és ipari, régi és új tipusú NO FROST hûtõgépek javítása. Hétvégén is! 06-30-273-9143

AUTÓ, MOTOR, KÖZLEKEDÉS

FULLDRIVE AUTÓSISKOLA. Vác, Deákvári fasor 6. (Agip kút mellett a sarkon). Mobil: 06-30-3499186 www.fulldrive.hu

KULCSMÁSOLÁST, ZÁRJAVÍTÁST, ÉLEZÉST, KERÉKPÁRJAVÍTÁST vállalok kedvezõ árakon. Kérésre akár háznál is! 06-20-886-0537

DIESEL BEFECSKENDEZÕ RENDSZEREK szakszerû javítása: Gödöllõ, Dózsa György út 69. www.dieselgodollo.hu 06/28-417-479

INGATLANJOG, CÉG ALAPÍTÁS-MEGSZÜNTETÉS, családi jog területein jártas ügyvéd. Egyesületek és alapítványok jogi ügyintézését, peres képviseletét is vállalom. Dr. Pápai Éva 06-30-942-3474, 0628-413-014

AUTÓJAVÍTÁS, AUTÓVILLAMOSSÁG, klímatöltés, szerviz. 2146 Mogyoród, Gárdonyi Géza utca 13. Hrágyel Gergely - Autószerelõ mester. Telefon: 06-30-663-9843

RUHATISZTÍTÁS, SZÕNYEGTISZTÍTÁS, ing, függöny, ágynemû mosás. Dunakeszi, Fõ út 184. Tel.: 06 30 243 7896 Háztól házig szállítás!

AUTÓALKATRÉSZEK ÉS KIEGÉSZÍTÕK minden autó típushoz, akár azonnali kiszolgálással, kedvezõ árakkal. BPracing Kft. 2146 Mogyoród, Bocskai út 117. Baranya Pál: 06-28-785-350

KÖNYVELÉS, ADÓBEVALLÁSOK készítése, tanácsadás, cégeknek, egyéni vállalkozóknak, magánszemélyeknek. Aranymagnólia Bt. +36-30-3508800 email: aranymagnoliabt@gmail.com, www.aranymagnolia.hu

FUTÓMÛ ÉS GUMI SZERVIZ. Futómû javítás, szerelés, beállítás, gumi szervizelés, centírozás, gumi csere… 2146 Mogyoród, Gödöllõi út 270. Tóth István: 06-30-941-7093

SZÁMÍTÁSTECHNIKAI SZAKÜZLET. Pc bolt és szerviz. 2100 Gödöllõ, Széchenyi u. 2. telefonszám: 06-28-418-825 VILLANYMOTOR 525-4801

TEKERCSELÉS

TO V Á B B I

Telefon: 06-20-

EGÉSZSÉG VÁLOGATOTT ÜGYFÉLKÖRÛ, ÜGYES KEZÛ MASZSZÕR stresszoldó svédmasszázsra várja igényes vendégeit kedvezõ áron. 06-70-268-3300 GANODERMA KÁVÉ. Egy új kávéfajta, amellett, hogy valóban kávé íze van, mentes a koffein negatív hatásaitól, mindemellett közel 200, az egészségünket támogató tápanyagot tartalmaz. 06-30-8526973 www.egeszseges.dxn.hu

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

NON-STOP SZÁMÍTÓGÉP SZERVIZELÉS, Notebook szervizelést és honlapkészítést is vállalunk kedvezõ árakkal. 06-30-610-1385 www.aie.hu

www. h i r n o k . h u

Hírnök

CÉGJEGYZÉK / HIRDETÉS

BELGYÓGYÁSZAT, KARDIOLÓGIAI MAGÁNRENDELÕ. Szívultrahang, Holter, ABPM, Terheléses EKG, Klinikai vizsgálatok. Meditoll Kft. 2100 Gödöllõ, Arany János u. 20. 06-30-435-7847, 0630-743-5265. www.meditoll.hu AKUPUNKTÚRA, MAGÁNRENDELÉS, Dr. Altmár Erika – Akupunktõr szakorvos. 06-70-392-2716 – draltmar@upcmail.hu WELLSTAR ALGA ÉTRENDKIEGÉSZÍTÕK Szaktanácsadással egybekötött - természetes algakivonat. Hatékony antioxidáns, megbízható eredetû, gyulladáscsökkentõ, egészségjavító, rákellenes hatás. Vernyik László Tel.: 06-70-548-6080. www.wellstaralga.com CSONTKOVÁCS, RADIESZTÉTA, ENERGIATERAPEUTA Számpor Attila - Telefon: 06-30-958-2205 CRANIOSACRALIS TERÁPIA Kocsis Veronika - Telefon: 06-20-209-6405 – REFLEXOLÓGUS. TERMÉSZETGYÓGYÁSZ Holczinger Kornélia: 06-30-388-7757 BOWEN – TECHNIKA. Csiba Szerén: 06-20-502-9411 ÉTRENDKIEGÉSZÍTÕK. Vernyik László: 06-70-5486080

TO V Á B B I

AREC SÓTERÁPIA. Gödöllõ, Gábor Áron u. 1. Fókusz üzletház. Telefon: 06-20-547-5538 JOSEF SEIBEL CIPÕK. Márkabolt: Budapest, 1062 Teréz krt. 39. Referencia üzlet: Budapest, 1074 Rákóczi u. 10. LÁB DEFORMITÁSOK KEZELÉSE. Szalai Elvíra: 0620-5733-977 BIOQUANT® N KÉSZÜLÉK forgalmazása - ingyenes kipróbálás. Telefon: 06-30-686-8989 SALIN - OTTHONI SÓTERÁPIÁS készülék. Telefon: 06-30-98-49-707 ENERGIA ÉS LÉLEK GYÓGYÁSZAT. A test-lélekszellem egyensúlyának visszaállítása. Lelki és testi betegségek okainak feltárása és kezelése. Dudás Veronika 2146 Mogyoród, Zrínyi u. 2. Telefon: 06-70-366-4125 Vitália Biokuckó – Biobolt. Bio és reform élelmiszerek, gyógyhatású készítmények, étrendkiegészítõk, vitaminok, fogyasztószerek, natúrkozmetikumok, speciális termékek laktóz és lisztérzékenyeknek, gyógynövények, gyógyteák… 2146 Mogyoród, Zrínyi u. 2. 06-30-9743295

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

CÉGJEGYZÉK / HIRDETÉS

SZÉPSÉGÁPOLÁS PEDIKÛRÖZÉS, CELLULIT-, STRESSZOLDÓ-, NYIROK-, TALP MASSZÁZS, 3D mûszempilla. 2146 Mogyoród, Sarló u. 1. 06-20-539-5438 KOZMETIKAI KEZELÉSEK az egyszerûtõl a luxuskezelésig. Lézer-mezoterápiás kezelések, megbízható, magas minõségû kozmetikumokkal, nyugodt és szép környezetben. Hutterné Gyulai Cecília – 2146 Mogyoród, Zrínyi u. 2. Telefon: 06-30-640-3138

Hírnök

disznósajt, tepertõ,paprikás abált szalonnák, füstölt készítmények nagy választékban, frissen, jó áron! 06-30-402-59-61, 06-30-308-0559 VAS, TOR

SZÍNESFÉM, ELEKTRONIKAI ÉS AKKUMULÁHULLADÉK. Ügyfélbarát átvételi árak!

www.femhulladekatvetel.hu ÉLÕ, SÉRÜLT ÉS 06-20-964-3025

ELHULLOTT ÁLLATOK

szállítása:

VEGYES

KIVÁLÓ MINÕSÉGÛ MÉZEK széles választékban egyenesen a termelõtõl. Akácméz, Virágmézek, Selyemfû méz… Mucsinyi Ferenc – Õstermelõ Méhész. 06-30-255-9590

BARBARA KUTYAKOZMETIKA. Cím: Nagytarcsa, Tessedik Sámuel utca 38. Kérésre házhoz megyek. + 3 6 - 2 0 - 9 3 5 - 5 0 5 9 . www.barbarakutyakozmetika.hu

FORRAY TORTAGYÁR. Több mint 100 darab torta ajánlatunkból szemezgethet! Forray Zita: 06-20943-4907. www.forraytorta.hu

SZOCIALISTA- ÉS EGYÉB KITÜNTETÉSEKET, régi papír- és fémpénzt, képeslapot keres gyûjtõ. Bármi érdekel. Telefon: 06-20-253-4646. ELÕNEVELT ÉS VÁGNIVALÓ FEHÉR HÚSCSIRKE és neveléshez táp, kiegészítõk. Aszódi Baromfifarm 06-70-520-8515, 06-70-287-3834 HÁZI KÉSZÍTÉSÛ MÁJAS HURKA, zsemlés véres hurka, sütnivaló kolbász, grillkolbász, kenõ májas,

TO V Á B B I

INGATLAN Mogyoródon, kis rezsijû, belterületi teljes összközmûves lakóház eladó. A ház 85 nm 2 szoba, 2 fürdõ, nappali, amerikai konyha, tetõtér 2 szoba + pince. Felújított, beépített bútorokkal „A” kategóriás háztartási gépekkel (sütõ, fõzõlap, hûtõ, mosógép). A telek 1047 nm, parkosított, kerti tóval és ásott kúttal. Ára: 17,5 millió. Fényképet kérésre küldök. Tel.: 06-30-817-1525

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

Hírnök

ÉSZBONTÓ

SZUDOKU – SZUDOKU – SZUDOKU

Feladat: Az üres négyzetekbe úgy kell beírnunk a hiányzó számokat, hogy a négyzetrács mind a kilenc sorában és mind a kilenc oszlopában megtalálhatóak legyenek a számok 1-tõl 9-ig, de egyetlen szám se ismétlõdjön. A 3x3-as négyzetekben minden szám szintén csak egyszer szerepelhet.

„HA NEM MEGY AZ ÜZLET HIRDETNI KELL, HA MEGY, AKKOR KÖTELEZÕ” Hírnök HIRDETÉSFELVÉTEL: info@hirnok.hu 06-20-480-1751 TO V Á B B I

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN:

www. h i r n o k . h u

R E K L Á M

Hírnök

Hírnök 2015 Augusztus