Gödöllő és környéke Hírnök 2021 Május

XVIII. évf. 2021/5

2021. MÁJUS

INFORMÁCIÓS MAGAZIN

GÖDÖLLŐ ÉS KÖRNYÉKE (Gödöllői Kistérség) Csömör, Dány, Gödöllő, Isaszeg, Kerepes, Kistarcsa, Nagytarcsa, Pécel, Szada, Vácszentlászló, Valkó, Zsámbok

22

AKTUÁLIS CÍMLAPSZTORI

Hírnök

Hogyan vészelték át a „nehéz napokat”?

Lázár Lovaspark és Marika konyhája Május elején ismét megindult az élet, s reméljük, hamar felgyorsul és nemsokára csak rémálomként emlegetjük az elmúlt hónapokat. Sajnos, nem szabad elfelejteni, hogy pillanatnyilag ez csak remény, hiszen továbbra is vannak korlátozások és vigyázni kell, hiszen a vírus még itt van és kiszámíthatatlan.

Előző hónapban a kistarcsai Nosztalgia étterem és a veresegyházi Éden Lounge Restaurant & Pension, illetve a gödöllői Svédkakas étterem tulajdonosait kérdeztük, hogyan vészelték át a bezárás időszakát és hogyan készültek a nyitásra.

Folytatjuk körképünket, amelynél továbbra is a fő kérdés, hogyan élték meg a korlá-

tozásokat, illetve mire számíthatnak a vendégek a jövőben.

A népszerű rendezvényeiről is híres Lázár Lovaspark számára a tavasz zárt kapukkal indult a járvány miatt. Kíváncsiak voltunk, hogyan telnek a napok Domonyvölgyben, foglalkoztak-e ételkiszállítással, illetve mire számíthatnak a vendégek, a nyithatás után. Fanyar A. Mariann értékesítési manager válaszolt kérdéseinkre.

– Ételkiszállítással korábban sem foglalkoztunk és most sem álltunk be a sorba.

Viszont tudjuk, hogy többen még otthon családi körben ünnepelnek, így csak hétvégén előzetes rendelés alapján van lehetőség tálelvitelre is.

Az idén 20 éves Lázár Lovas-

XVIII. évf.

5. szám; 2021. Május MEGJELENIK: MINDEN HÓNAP ELSŐ CSÜTÖRTÖKÉN

Online magazin – www.hirnok.hu Megrendelés: www.hirmail.hu FŐSZERKESZTŐ: Meggyesi Gyula 06-20-9359-952 hirnok@hirnok.hu FŐSZERKESZTŐ-HELYETTES: Fejér Andrea 06-20-480-1751 info@hirnok.hu

park 2021 május 1-től újra nyitva van és várja a családokat, baráti társaságotak minden szombaton és vasárnap.

Lovasbemutató, kocsikázás, gyerekeknek pónizás, játszótér és további szabadtéri programmal szórakoztatják a vendégeket, amely mellett büféasztalos ebédlehetőséget kínálnak.

– Készülnek valamilyen újdonsággal, különlegességgel a nyitás után?

– Minden hétvégén nyitva vagyunk és szeretnénk valami újat adni új és visszatérő vendégeinknek akár gasztronómiában, akár programban (tájegységek íze, spárga-eper hétvége, gyereknap, apák napja, kerékpáros hétvége...)

Ezek hamarosan a www.lazarlovaspark.hu oldalunkon megtalálható lesz, és facebook-on is folyamatosan posztojuk ezeket.

F

Sok vállalkozás számára jelentett teljes, vagy részleges leállást a világjárvány és az újranyitások után is időbe fog telni, mire „visszatér a régi életünk”.

KÖZPONT ÉS LEVÉLCÍM: 2146 Mogyoród, Nagyhomoki út 10. Telefon/fax: 06-28-540-160 HIRDETÉSFELVÉTEL: 06-70-417-9952;

06-28-540-160; 06-20-9359-952; Kiadja a Alapítva: 1992

A HIRDETÉSEK TARTALMÁÉRT NEM VÁLLALUNK FELELŐSSÉGET! A programok, információk tájékoztató jellegűek!

Az írások és hirdetések máshol történő megjelenéséhez kiadónk hozzájárulása szükséges.

Regionális megjelenések: BUDAPEST (Főváros) Veresegyház és környéke (Veresegyházi Kistérség), Gödöllő és környéke (Gödöllői Kistérség), Szentendre és környéke (Szentendrei Kistérség),

L Á TO G A S S

EL

Dunakeszi és környéke (Dunakeszi Kistérség), Vác és környéke (Váci Kistérség), Ráckeve és környéke (Ráckevei Kistérség), Budaörs és környéke (Budaörsi Kistérség)

HONLAPUNKRA:

w w w. h i r n o k . h u

Hírnök

GAZDASÁG

A veresegyházi Marika konyhája étterem többszörösen érdekesnek mondható.

Különlegesség, hogy a Németh házaspár januárban vette át a hely üzemeltetését, ami komoly optimizmusra vall egy olyan időszakban, amikor sokan bezárnak.

Különlegesség, hogy egy kedves ötlettel „szorították” ki a vendégeket a szigorítások idején, amely által nem

/

azt mondták, hogy tilos bent tartózkodni, hanem „minden hely foglalt”, mivel mackókat ültettek az asztalokhoz, így a pandémia alatt is „telt ház” volt.

Németh Annát faggattuk, hogyan hatott a korlátozás a működésükre?

– Mivel erősségünk a kiszállítás, Veresegyház és a környező települések ellátásával vészeltük át a teljes

Értesülj azonnal a

3

MUNKA

zárást. Nem kellett megválnunk munkatárstól, bár csökkentett munkaidőben dolgoznak, de mindenki megértette és partner volt.

– Komoly optimizmusra vall, hogy egy ilyen időszakban vették át a helyet.

– Ez egy hosszabb folyamat volt, de úgy gondoltuk a férjemmel, hogy nem szabad meghátrálni, hiszen a jövőt kell figyelembe venni és reméljük az sokkal könnyebb lesz. Folyamatosan hirdetjük magunkat, aminek a hatását is érezzük. A korlátozások idejére 28 darab 1 méter magas mackót ültettünk a terített asztalokhoz. Jó reklám volt, hogy a Marika konyhájába „beköltöztek a mackók”. A teraszaink összesen 50 fő befogadására alkalmasak a 1,5 méteres távolság betartásával. Mi is nagyon várjuk, hogy ismét minden a megszokott rendben működjön…

Meggyesi Gyula

Hírnök megjelenéséről

és vedd át az ajándékutalványt!

Hírnök HírM@il

Hírnökös Hírek és Ajándékok

Iratkozz fel: www.hirmail.hu A szőke titkárnőt első munkanapján elküldik kávét csinálni. Mivel még sosem főzött kávét, lemegy a közeli presszóba egy termosszal.

– Elnézést, belefér ebbe a termoszba 5 csésze kávé?

A pincér méregeti a termoszt egy ideig, majd így felel: – Igen, azt hiszem 5 csésze pont elfér benne.

– Ó, ez nagyszerű! Akkor kérek kettőt cukorral, egyet cukor nélkül, egyet tejszínnel és egy capuccinot! * Öreg székely meg a fia fát vágnak.

A fiú odasuhint, hát véletlenül levágja az apja lábát.

Erre az öreg: – Áron, még egy ilyen és seggbe rúglak!

O NLINE T OVÁBBI K IADVÁNY INFORMÁCIÓK , D IGITÁLIS A TÉMÁBAN M AGAZIN : w : ww. w w w. hir hir nono k. hu k. hu

4

Hírnök

ÉRDEKESSÉG

Az állítások 42 százaléka túlzó, hamis, vagy megtévesztő

Környezetvédelmi átverések A szakemberek szeptember végéig kutakodnak megtévesztő, tisztességtelen kereskedelmi gyakorlatok után, elsősorban a környezetbarát, újrahasznosított termékeket árusító és csomagolásmentes boltokban, webáruházakban.

Az országos ellenőrzéssorozatban főként élelmiszerek, ruházati és háztartási-vegyipari cikkek környezetkímélő, fenntartható jellegére vonatkozó állítások valóságtartalmát vizsgálják.

Egyre többen választják a környezettudatos életmódot, így folyamatosan nő a kereslet a bio- vagy organikus, újrahasznosított, csomagolásmentes termékek iránt. Ezzel a vállalkozások is tisztában vannak, ezért kereskedelmi kommunikációjukban egyre hangsúlyosabban jelennek meg a zöld állítások. A cégek úgy igyekeznek vonzóbbá tenni termékeiket, hogy azokat környezetbarátnak, vagy gyorsan lebomlónak titulálják, időnként valótlanul. Egy uniós felmérés szerint a tagállami fogyasztóvédelmi hatóságok ellenőrzései során az efféle állítások 42 százaléka bizonyult túlzónak, hamisnak, vagy megtévesztőnek.

Pedig a termékekre vonatko-

zó minden állításnak megalapozottnak kell lennie. Csak olyan tulajdonságaik hivatkozhatók a hirdetésekben, csomagoláson, amelyekkel tényleg rendelkeznek. A termék fenntartható előállítására enged következtetni, ha azon levelet, fát, folyót, vagy a tiszta környezetre utaló más grafikát, fotót, illusztrációt helyeznek el. E képi megjelenítések is alkalmasak lehetnek a fogyasztók megtévesztésére. A vásárlók bizalmával még hajmeresztőbb módon élnek vissza a tanúsító szervezetek logóit jogosulatlanul használók.

Az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) által elrendelt vizsgálatban a hagyományos és online kereskedelemben is ellenőrzik a környezetvédelemmel kapcsolatos állításokat. Ha egy cég nem tudja hitelt érdemlően igazolni

zöld állítása valóságtartalmát, a jogsértés súlyához igazodva akár több százmillió forintos bírság szabható ki rá tisztességtelen kereskedelmi gyakorlat miatt. A tárca várhatóan októberben összegzi az április végén megkezdett országos ellenőrzés tapasztalatait.

Keszthelyi Nikoletta fogyasztóvédelemért felelős helyettes államtitkár elmondta: Az ITM a célzott ellenőrzések mellett a fogyasztóvédelmi szabályozásban is érvényesíti a fenntarthatósági szempontokat. A termék árához igazodó, akár két-három éves jótállási idő tartósabb cikkek gyártására, forgalmazására ösztönözhet, így csökkentve a hulladékok mennyiségét. Januártól a jótállási jegy digitális formában is kiadható, az előírt adattartalom szerepeltetése esetén kiváltható az elektronikus számlával.

A garanciális ügyintézés papírmentesítése mellett a nyártól új termékkörökhöz is kötelező lesz használati útmutatót adni, amelyet elegendő egy internetes link megadásával elérhetővé tenni.

?

A feleségem autóbalesetbe keveredett. Azzal védekezett, hogy a másik fél éppen fánkot evett és a telefonját babrálta. A rendőrök szerint ez nem mentesíti a felelősség alól, mert mindenki azt csinál a saját nappalijában, amit akar. * Frontális ütközés történik, és egy szőke nő a szemtanú. Kérdezik a rendőrök: – Hölgyem, melyik autós volt a hibás?

– Hát én úgy láttam egyszerre mentek egymásnak.

T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w w w. hir no k. hu

Hírnök

5

ÉRDEKESSÉG

Elárverezik a világ legrégibb whiskyjét A világ legrégibb ismert whiskyjét, egy üveg The Old Ingledew-t árvereznek el júniusban az Egyesült Államokban.

Az aukciót szervező Skinner szerint a georgiai LaGrangeben palackozott párlatért 2040 ezer dollár (6-12 millió forint) közötti leütési ár várható a június 22-30. között online rendezett licitharcban.

A Georgiai Egyetemmel közösen végzett szénizotópos kormeghatározás szerint a bourbon whiskyt valószínűleg 1762 és 1802 között, az amerikai függetlenségi háború és az úgynevezett whiskylázadás idején gyártották, de az nem világos, pontosan hol.

A Skinners ritka párlatokhoz

értő szakembere, Joseph Hyman közleményében azt írta, úgy vélik, a J. P. Morgan legendás amerikai bankár pincéjéből származó palacktrió egyetlen fennmaradt tagjáról van szó.

John Pierpont Morgan állítólag gyakori georgiai látogatásai egyikén vásárolta az italt – mondta Skinner. Az aukciósház szerint az 1860-as években palackozták LaGrange-ben.

Akkoriban az volt az általános gyakorlat, hogy a tölgyhordós érlelés után demizsonokban tárolták a párlatot.

Morgan később, az 1940-es években a palackot a dél-karolinai James Byrnes-nek ajándékozta, egy második üveg ugyanilyen italt távoli unokatestvérének, Franklin D. Rooseveltnek, egy harmadikat pedig Harry S. Trumannek.

Byrnes egy közeli barátjának, Francis Drake-nak adta az üveget, akinek családja három generáción át őrizte – olvasható az aukciósház sajtóközleményében.

Noha ez a legrégibb ismert whisky, távolról sem a legdrágább: 2019-ben a Macallan Fine és a Rare 60-Year-Old 1926 lett az árverésen valaha legnagyobb összegért, 1,9 millió dollárért eladott whisky.

O NLINE K IADVÁNY, D IGITÁLIS M AGAZIN : ww w. hir no k. hu

6

CSALÁD / GYEREK

Hírnök

Összefüggnek a viselkedési zavarok és a magzati füstszennyezés A barcelonai Globális Egészségügyi Kutatóintézet (ISGlobal) vezette kutatócsoport munkája az első, amely a vegyi és más környezeti hatásoknak való kitettség, vagyis az exposzóma magzati és születés utáni hatásait vizsgálta, korábbi kutatások külön-külön jártak utána az egyes tényezőknek – számolt be róla a medicalxpress.com. Az írás az Environmental International című szaklap friss számában jelent meg.

Noha a viselkedési zavarok

okai még nincsenek pontosan feltárva, tudjuk, hogy – különösen a születés előtti és a korai gyerekkorban – sokféle társadalmi és fizikai környezeti tényező lép interakcióba néhány genetikai elemmel, melyek a viselkedési zavarok kialakulásában szerepet játszanak.

A tanulmány az exposzómát kutató, nagyszabású HELIX (European Human Early-Life Exposome) projekt adatain alapszik, hat európai ország hat korcsoportjával dolgoztak.

Összesen 1287, 6-11 év közötti gyerek adatait követték, értékelték a környezeti hatásokat és a viselkedési problémákat.

A várandósság alatt 88, a korai gyerekkor idején 123 környezeti – köztük kültéri, beltéri, vegyi, életmódbeli és társadalmi – hatást vizsgáltak.

A várandósság alatti dohány zás és a közlekedési szennyezés volt a viselkedési problémákkal leginkább összefüggő két faktor.

Az anyai dohányzás más tényezőkkel, köztük a szülői pszichológiai zavarokkal, társadalmi és gazdasági tényezőkkel, az apai dohányzással és az otthoni környezettel,

F

A várandós dohányzása és a közlekedési légszennyezésnek való kitettség összefügg a gyerek későbbi viselkedési zavaraival egy új tanulmány szerint.

Hírnök HírM@il Hírnökös Hírek és Ingyenes Ajándékok, utalványok!

Feliratkozóink számára az 1992-ben alapított népszerű magazinunk a Hírnök mellett a kiemelt települések önkormányzati, illetve fontos híreit, helyi- és regionális lapok megjelenését küldjük.

Egyedi adatbázisunk és feliratkozó rendszerünk által, célzottan, területenként is elérjük olvasóinkat.

A feliratkozók csalogatása és hűséges olvasóink jutalmazása érdekében Ajándékutalványokat biztosítunk.

A Hírnök HírM@il egyedi, új műfaj a tájékoztatásban, amelyet a Hírnök Média hozott létre!

Iratkozz fel a Hírnök HírM@il üzenetre:

www.hirmail.hu T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w w w. hir no k. hu

Hírnök

CSALÁD / GYEREK

különösen az otthoni kötődéssel, támogatással és ösztönzéssel is szoros összefüggést mutatott – mondta Léa Maitre, az ISGlobal posztdoktori kutatója, a tanulmány vezető szerzője.

A gyerek későbbi agresszív és szabályokat áthágó viselkedése, valamint a magasabb hiperaktivitási (ADHD) mutatója összefüggött a várandósság alatti lakóhely közelében zajló forgalommal. A jelenségre létezik elfogadható biológiai magyarázat, noha a pontos mechanizmus még nem ismeretes.

A születés utáni időszak dohányfüstje és légszennyezettsége nem mutatott ennyire szoros összefüggést a gyerek viselkedésével, ami azt mutat-

ja, hogy a magzati kor a legérzékenyebb, részben mert az idegrendszer ekkor esik át gyors fejlődésen.

Azt is megállapították, hogy a többet alvó, egészsé-

7

gesen – mediterrán étrenddel – táplált 6-12 éves gyerekek, akiknek a szülei jó családi és társas kapcsolatokat ápoltak, kevesebb, úgynevezett internalizáló, vagyis a belső feszültséget elfojtó magatartási tünetet – elnémulás, fejfájás, szorongás vagy depresszió – mutattak.

Ezzel szemben az ólomnak és réznek, a külső légszennyezettségnek való kitettség, valamint az egészségtelen étrend nagyobb számú viselkedési zavarral függött össze. Különösen a készétel, az édességek és a koffeintartalmú italok voltak szoros kapcsolatban az ADHD-val, noha az ADHD-s gyerekek viselkedési jellemzői gyakran vezetnek egészségtelen ételek választásához és érzelmi evéshez.

O NLINE K IADVÁNY, D IGITÁLIS M AGAZIN : ww w. hir no k. hu

8

CSALÁD / EGÉSZSÉG

Hírnök

Csiga adhat választ az öregedés lassításának titkára A nagy mocsári csiga segítségével modellezik az öregedési folyamatokat az ELKH Balatoni Limnológiai Kutatóintézetben (BLKI) működő Ökofiziológiai és Környezettoxikológiai Kutatócsoport munkatársai. Új vizsgálatukkal olyan új géneket azonosítottak az állatban, amelyek a gerincesek öregedésében is kulcsszerepet játszanak.

T OVÁBBI

szeri változások – például a tanulási és emlékezőkészség csökkenése –, valamint az olyan betegségek, állapotok, mint amilyen az enyhe kognitív zavar, vagy a demencia. Ez drámai hatással lehet az életminőségre, emellett érzelmi és pénzügyi terheket ró az érintettekre, a rokonaira és végső soron az egész társadalomra. Emiatt hatalmas szociális és gazdasági igény mutatkozik az említett neurofiziológiai folyamatokat kialakító mechanizmusok pon-

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

tosabb megismerésére, továbbá a lehetséges terápiás beavatkozások fejlesztésére – írják.

A kutatók arra keresik a lehetséges megoldásokat, hogy lelassítsák, vagy akár vissza is fordítsák az öregedéssel járó memóriacsökkenést. Az öregedésért, az öregedés alatt kialakuló memóriavesztésért felelős kulcsmolekulákról, jelátviteli útvonalakról, valamint a sejtszintű változásokról azonban még mindig viszonylag kevés információ áll rendelkezésre.

w w w. hir no k. hu

F

A felfedezésükkel lehetővé válik az öregedésnél bekövetkező molekuláris és sejtes változások széles körű vizsgálata.

Az Eötvös Loránd Kutatási Hálózat (ELKH) közleményében olvasható, hogy a Balatoni Limnológiai Kutatóintézetben már több mint 30 éve használják a nagy mocsári csigát (Lymnaea stagnalis) neurobiológiai kutatásokhoz.

A modern társadalomban egyre több embert érintenek az életkorral összefüggő idegrend-

Hírnök

CSALÁD / EGÉSZSÉG

Az összegzés szerint az öregedéssel járó folyamatok gerincesekben történő vizsgálata – idegrendszerük komplexitása miatt – nem egyszerű feladat a hálózatok és az egyedileg azonosított idegsejtek szintjén. Ezért az öregedéskutatás nagymértékben támaszkodik a gerinctelen modellszervezetekre. Az egyik ilyen gerinctelen modellállat a nagy mocsári csiga, amely évtizedek óta jól ismert és kedvelt alanya az öregedésés memóriakutatásnak.

A közleményben felidézik, hogy a kutatócsoport korábban már megállapította, hogy adott a lehetőség a neurális hálózatokat farmakológiailag „újraprogramozni” és az idős állatokat „megfiatalítani” a memória javítása érdekében. Mint írják, bár az évtizedek alatt a Lymnaea esetében számos öregedéssel kapcsolatos eredmény született

a viselkedési mintázatok és az azokat kialakító neurális hálózatok szintjén, a szóban forgó folyamatok részletes molekuláris hátterét az evolúciósan konzervált, releváns kulcsmolekulák szekvenciáinak hiányában eddig nem lehetett vizsgálni.

Annak érdekében, hogy erre most lehetőség nyíljon, a kutatócsoport számos olyan gént azonosított a csigában, amely a gerincesek öregedéséért, vagy az olyan humán eredetű neurodegeneratív betegségek kialakításáért felelős, mint amilyen a Parkinson-, az Alzheimer- vagy a Huntington-kór. A kutatócsoport a közelmúltban olyan további, eddig ismeretlen géneket azonosított a mocsári csigában, amelyek a gerincesek öregedésében is kulcsszerepet játszó epigenetikai módosításokért felelősek, megteremtve ezzel az öregedésnél be-

9

következő molekuláris és sejtes változások széles körű vizsgálatának a lehetőségét.

Az összefoglaló cikk rávilágít arra, hogy a „Lymnaea öregedési modell” eredményei megerősítették többek között azt is, hogy a különböző gerinctelen és gerinces fajokban számos konzisztens, evolúciósan konzervált viselkedési, anatómiai és fiziológiai folyamat játszódik le. A részben a Nemzeti Agykutatási Program (NAP) támogatásával működő Ökofiziológiai és Környezettoxikológiai Kutatócsoport legfrissebb eredményeit, valamint az elmúlt évtizedekben a Lymnaeán végzett, öregedéssel kapcsolatos kutatások áttekintését a The Journals of Gerontology: Series A című folyóiratban publikálták a kutatók az angol University of Sussex munkatársaival közösen.

MTI

O NLINE K IADVÁNY, D IGITÁLIS M AGAZIN : ww w. hir no k. hu

10

A J Á N L AT U N K

Hírnök

Hírnök

CSALÁD / EGÉSZSÉG

11

A kávéfogyasztási szokások a szív egészségéről árulkodnak Egy védelmező genetikai mechanizmus óvhatja meg az embert a túlzott kávéfogyasztástól – állapították meg a DélAusztráliai Egyetem kutatói, akik szerint a kávéfogyasztási szokások a szív egészségének állapotáról árulkodnak.

Az egyetem, valamint a Dél-Ausztráliai Egész ség ügyi és Orvostudományi Kutatóintézet (SAHMRI) szakemberei a brit biobank adataira támaszkodva elemezték több mint 390 ezer ember adatait – olvasható a Medical xpress című orvostudományi hírportálon.

A kutatók megvizsgálták az alanyok kávéfogyasztási szokásait, majd összevetették az adatokat a szisztolés és diasztolés vérnyomásértékekkel, valamint a pulzusszámmal. Az okozati kapcsolatot a mendeli randomizáció technikáját alkalmazva mutatták ki.

Megállapították, hogy a magas vérnyomással, koszorúérgörccsel, vagy szabálytalan szívműködéssel küzdő emberek nagyobb valószínűséggel fogyasztottak kevesebb kávét, koffeinmentes változatot, vagy kerülték a kávéfogyasztást, mint azok, akik nem küzdöttek ilyen

tünetekkel, és arra jutottak, hogy mindezek hátterében a gének állnak.

A vizsgálatot vezető Elina Hyppönen szerint az eredmények azt mutatják, hogy a gének aktívan szabályozzák, hogy az ember mennyi kávét iszik, megakadályozva a túlfogyasztást.

Az emberek különböző okokból kávéznak, egyesek élénkítőszerként használják, amikor fáradtnak érzik magukat, mások szeretik az ízét, vagy épp a napi rutinjuk része – mondta a professzor.

Hozzátette: amit azonban nem veszünk észre, az az, hogy az emberek tudat alatt szabályozzák a saját maguk számára biztonságos mennyiségű koffeinbevitelt az alapján, hogy milyen magas a vérnyomásuk, ami valószínűleg egy védelmező genetikai mechanizmus eredménye.

Vagyis, ha valaki nagyon sok kávét iszik, az valószínű-

leg genetikailag toleránsabb a koffeinnel szemben, mint az, aki kevés kávét fogyaszt.

Egy nem kávézó embernél pedig, vagy valakinél, aki koffeinmentes kávés iszik, nagyobb eséllyel jelentkeznek a koffein káros hatásai és hajlamosabb a magas vérnyomásra – magyarázta Hyppönen.

A magas vérnyomás kockázati tényezője lehet egyebek között az agyi érkatasztrófának, a szívelégtelenségnek és a krónikus vesebetegségnek.

Hyppönen szerint az, hogy az ember mennyi kávét iszik, valószínűleg a szíve egészségi állapotáról árulkodik. A szakember szerint a tanulmány azt mutatja, hogy a génjeink úgy irányítják döntéseinket, hogy védelmezzék a szívünk egészségét.

Ha a szervezetünk azt mondja nekünk, hogy ne igyuk meg azt a plusz bögre kávét, akkor annak valószínűleg oka van. Hallgassunk a testünkre, jobban össze van hangolva az egészségünkkel, mint azt gondolnánk – jegyezte meg Hyppönen.

O NLINE K IADVÁNY, D IGITÁLIS M AGAZIN : ww w. hir no k. hu

12

Hírnök

EGÉSZSÉG

A vörös hajú embereknek eltérő a fájdalomérzékelése A Harvard Egyetem Massachusettsi Általános Kórház (MGH) kutatói nemzetközi együttműködésben számoltak be vizsgálatuk eredményeiről a Science Advances című folyóiratban. A vizsgálatban több Amerikában és Magyarországon dolgozó magyar kutató is részt vett.

A kutatásról beszámoló közlemény a Szegedi Tudományegyetem egyik kutatócsoportjának közreműködésével készült.

A kutatók eredményei szerint a vörös hajú emberek és egerek eltérően tolerálják a fájdalmat, mert bőrük pigmenttermelő sejtjeiben hiányzik egy bizonyos receptor funkciója. Ennek

a receptorfunkciónak a hiánya olyan változásokat okoz, amelyek megbillentik a fájdalomérzékenység és a fájdalomtűrés egyensúlyát. A kutatásról közölt összegzés szerint az eredmények hasznosak lehetnek a fájdalom új kezelési formáinak tervezésében.

Mint kifejtik, a vörös hajú embereknél (mint számos más, vörös szőrű állatfajnál) a bőr pigmenttermelő sejtjei – az úgynevezett melanociták – tartalmazzák a melanocortin 1 receptor (MC1R) egy variánsát. Prof. Dr. David E. Fisher, a Massachusettsi Általános Kórház Onkológiai Center Mela-

Kihallgatás folyik a rendőrségen, a vádlott egy külföldi fickó. A rendőr azt mondja a tolmácsnak: – Ha a vádlott bevallja, hol található az arany, akkor kisebb büntetéssel megússza, ha pedig nem, akkor kivégzés lesz a vége.

A tolmács lefordítja a gyanúsítottnak, mire az elmondja a tolmácsnak, hogy hol található az arany. Erre a tolmács ezt feleli a rendőrnek: – A gyanúsított azt mondta, hogy nem fél a haláltól.

T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

noma Programjának és az MGH Bőrbiológiai Kutatóközpontjának igazgatója egy korábbi munkájában arra a megállapításra jutott, hogy a vörös hajú emberek a bennük előforduló MC1R variánsoknak köszönhetően, képtelenek napsugárzásra barnulni, sötétíteni a bőrpigmentjüket.

A vörös hajú egyének emelkedett fájdalomküszöbének mechanizmusainak vizsgálatához Fisher és munkatársai egy vörös szőrű egértörzset vizsgáltak, amely (mint az embereknél) egy olyan variánst tartalmaz, amelyből hiányzik a melanocortin 1 receptor funkciója és egyidejűleg magasabb a fájdalomküszöbbel rendelkeznek, hasonlóan az emberekben tapasztaltakhoz.

A kutatócsoport megállapította, hogy a vörös szőrű egerekben a melanocortin 1 receptor funkciójának elvesztése miatt az állatok pigmenttermelő sejtjei (melanocitái) alacsonyabb szinten termelik a POMC nevű molekulát (proopiomelanocortin). Ez a molekula különböző hormonokra vágódik, melyek egy része a

w w w. hir no k. hu

F

A vörös hajú emberek eltérő fájdalomérzékelését vizsgálták magyar kutatók részvételével. Az eredmények alapján az eltérő fájdalomérzékelést az okozza, hogy a vörös hajú emberek bőrének pigmenttermelő sejtjeiben hiányzik egy bizonyos receptor funkciója.

Hírnök

13

EGÉSZSÉG

fájdalomra érzékenyít, másik pedig a fájdalomérzést fokozza. Ezeknek a hormonoknak a jelenléteegyensúlyt tart fenn a fájdalmat gátló opioid receptorok és a fájdalom érzékelését fokozó melanokortin 4 receptorok hatásai között – magyarázzák. A vörös szőrű egereknél (és ezért valószínűleg embereknél is) mindkét hormon alacsony szintje látszólag kioltja egymást. A test azonban egyéb, melanocitáktól független fehérjéket is termel, amelyek aktiválják a fájdalom blokkolásában szerepet játszó opioid receptorokat. Ezért a melanocitákkal kapcsolatos hormonok alacsonyabb szint-

jének nettó hatása az opioid jelek fokozódásához vezet, ami megemeli a fájdalomküszöböt – mutatnak rá.

Eredményeink megmagyarázzák azon korábbi megfigyelések molekuláris mechanizmusát, miszerint a vörös hajjal és pigmentációval rendelkező élőlények másként éreznek fájdalmat – idézi a közlemény David E. Fishert. Ezen folyamatok megértése megerősíti a korábbi megfigyeléseket, valamint hozzájárulhat azon betegek kezeléséhez, akiknek a fájdalomérzékenysége genetikailag meghatározva különbözik az átlagtól – magyarázta a kutató hozzátéve, hogy ered-

ményeik új terápiás módszerekhez járulhatnak hozzá, amelyek a test élettani folyamatainak manipulálásával szabályozzák a fájdalomérzékelést, például olyan új gyógyszerek tervezéséhez vezethetnek, amelyek gátolják a fájdalomérzékelésében résztvevő melanokortin 4 receptorokat.

Jelenlegi munkáink arra irányulnak, hogy a bőr által termelt további faktorok szerepét azonosítsuk a fájdalomérzés és az opioid jelátvitel szabályozásában – fűzte hozzá Kemény Lajos Vince, a tanulmányt megosztott első szerzőként jelző, Bostonban dolgozó magyar kutató.

MTI

2,4 milliárd forintot költünk a súlyfelesleg leküzdésére Magyarországon a kiskereskedelemben a fogyókúrás készítmények forgalma 2020 áprilisa és 2021 márciusa között az előző év azonos időszakához képest 22 százalékkal, 2,4 milliárd forintra nőtt, ami mintegy 600 000 csomag készítményt takar – közölte a NielsenIQ az MTI-vel.

A hagyományos, januári év eleji fogyókúrás dömpinget csak a májusi súlyvesztési vágy múlja felül, ez a trend évek óta töretlen – írták.

Az adatok pedig azt mutatják, hogy a tavalyi rendkívüli év sem tépázta meg a kategória forgalmát.

A közelgő nyár kedvez a súlykontrollt célzó termékeknek, minden 100, a kategóriára fordí-

tott forintból 60 kapszulára megy. A shake-ek (poralapú készítmények) képviselik az értékbeli forgalom egyharmadát. A tabletták, folyadékok, pezsgő- és rágótabletták összteljesítménye pedig hatról 8 százalékra nőtt.

A drogériák tartják vezető pozíciójukat mint az értékesítés centruma: az értékbeli és mennyiségi forgalom 90 százaléka itt realizálódik.

Nagy csata után rettenetes állapotban tér haza a lovag. Horpadt a páncélja, megrepedt a sisakja, száz sebből vérzik, szinte kizuhan a nyeregből. Csak sánta lova viszi nehézkesen a király elé.

– Hát veled mi történt, vitéz lovagom?

– Felség, becsülettel harcoltam érted, és az ellenséget visszaűztem nyugatra.

– Nyugatra??? – kérdi emelt hangon a király – Hiszen nyugaton nem is voltak ellenségeim!

– Nem? – réved el a lovag – ... hát most már vannak!

O NLINE K IADVÁNY, D IGITÁLIS M AGAZIN : ww w. hir no k. hu

14

KÖZLEKEDÉS

Hírnök

Autó, motor, haszongépjármű, busz…

A hazai járműpiac változásai Az idei első négy hónapban 42 714 új személygépkocsit helyeztek forgalomba Magyarországon, 10 százalékkal többet, mint az előző év azonos időszakában – közölte a Magyar Gépjárműimportőrök Egyesülete (MGE) az MTI-vel, a DataHouse Kft. adatai alapján.

Az egyesület ugyanakkor jelezte, hogy ezeknek az autóknak mintegy 30 százaléka nem kerül belföldi végfelhasználóhoz, mert hat hónapon belül kivonják a forgalomból reexport, tesztautó leállítás, bérletből visszavétel céljából, vagy más üzleti okból. Ezt figyelembe véve pedig az új személyautók forgalomba helyezése már 6 százalékkal elmarad a tavaly január-áprilisitól – mutatnak rá. Az MGE megjegyzi: ez a trend nincs jó hatással a belföldi autóparkra sem korösszetétel, sem a közlekedésbiztonság és a környezetvédelem szempontjából. Áprilisban 10 521 új személyautó került forgalomba, ami 70 százalékos növekedés éves összevetésben. Az MGE azonban felhívta a figyelmet arra: a jelentős áprilisi ugrás oka, hogy 2020 áprilisában a piac körülbelül 50 százalékkal visszaesett a koronavírus-járvány miatt, így az értékesítési adat önmagában nem irányadó. A közlemény szerint a

nulla lokális károsanyag-kibocsátású személyautók piaca a teljes személyautó-piachoz képest volumenében még mindig nagyon alacsony, és a növekedés mértéke egyelőre mérséklődött. Mint írták, állami támogatás nélkül ez a piac a magas árak miatt nehezen mozdul.

Jelenleg a tiszta elektromos és plug-in hibrid autók összesen a piac 5 százalékát képviselik, ezen belül a tiszta elektromos autók 2 százalékot, az eddigi és a várható állami támogatás ez utóbbiakra vonatkozik.

Az MGE kiemelte, hogy a kishaszonjárművek területén 2021 eddig jelentős bővülést hozott, a megnövekedett értékesítést a járvány miatt megugrott városi, rövid távú szállítási feladatok indokolják.

Az idén január-áprilisban 8089 új kishaszonjárművet helyeztek forgalomba, 15 százalékkal többet, mint tavaly az év első négy hónapjában. Áprilisban 2270 új kishaszonjármű állt forgalomba, ez 61 százalékkal haladta meg az előző év

azonos időszakit. A nagyhaszonjármű és közúti nehéz pótkocsi értékesítés trendjében is jelentős növekedést tapasztal az egyesület. Április végére az értékesítés mindkét kategóriában elérte az egész évre prognosztizált volumen 40 százalékát a megnövekedett fuvarozási igények és a gépjárművek ütemes cseréjének eredményeképpen.

Az idei év első négy hónapjában 1553 új nagyhaszonjármű került forgalomba, 54 százalékkal több, mint 2020 első négy hónapjában. Áprilisban 445 új nagyhaszonjárművet helyeztek forgalomba, ami 191 százalékos növekedés éves összevetésben. Az autóbuszpiacra továbbra is a havi alacsony mennyiség mellett jelentős százalékos szórás jellemző. Az autóbuszpark igen idős, fokozatos cseréje indokolt, a fejlesztési elképzelések a piacon még nem látszanak – közölte az MGE. A motorkerékpár-piac növekedése az idén is folytatódott, bár időarányosan egyelőre az előrejelzés alatt marad. Ez a piac erősen szezonérzékeny, a gépjárműimportőrök egyesülete arra számít, hogy a tavaszi, nyári és őszi hónapokban az eladások emelkedni fognak.

HÍRNÖK – HIRDETÉSFELVÉTEL: 06-70-417-9952 T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w w w. hir no k. hu

Hírnök

15

ÉRDEKESSÉG

Segítőtársait keresi egy hatvan éve magát postázó walesi férfi Hatvan éve feladta magát egy ládában, hogy Ausztráliából hazarepülhessen Angliába: a honvágytól szenvedő egykori kamasz most azt a két ír férfit keresi, akik egykor vakmerő tervében segítetek neki.

A Cardiffban élő, 75 éves Brian Robson a The Guardian brit napilapnak mesélte el a 60 éve nagy port kavart esetet.

A walesi férfi felidézte, hogy 19 évesen, 1965-ben a Victorian Railways vasúttársaságnál dolgozott Ausztráliában. Havonta 40 fontot keresett, de egy repülőjegy 700 fontba került szülőföldjére, Nagy-Britanniába. Annyi ra gyötörte a honvágy, hogy kétségbeesett ötlete támadt: vá sárolt egy kis hű tő szek -

rény méretű faládát, felpakolta párnával, étellel, itallal és egy Beatles-könyvvel, majd két ír férfit kért meg arra, hogy leszögezzék a láda fedelét, hogy rakományként fel lehessen adni a Quantas légitársaság Mel bourne-ből Londonba tartó járatára.

Robson elmondta, hogy segítőinek sajnos csak a keresztnevét tudja: John és Paul, de szeretné megtalálni őket, hogy ismét köszönetet mondhasson nekik.

Pedig a kaland félresiklott:

a láda nem fért fel a londoni járatra, ezért egy másik géppel Los Angelesbe küldték, ahol a vámhatóságok felfedezték a potyautast.

A korabeli lapok is beszámoltak Robson ügyéről. A kamaszt az FBI is kihallgatta, majd feltették egy utasszállító gépre és hazaküldték Londonba. Robson elmondta, hogy levélben megköszönte a két írnek a segítséget, de nem válaszoltak neki.

Ennyi idő után azonban mégis szeretné „meghívni őket egy italra”. A BBC-nek nyilatkozva utólag elismerte, hogy „ostobaság” volt a ládás utazás ötlete.

O NLINE K IADVÁNY, D IGITÁLIS M AGAZIN : ww w. hir no k. hu

MTI

16

KÖZLEKEDÉS

Hírnök

Hibrid hajtáslánc, vadonatúj HR-V e:HEV a Hondától

A fejlesztési folyamat során a Honda „Az ember a gép előtt” (Man Maximum, Machine Minimum, MM) filozófiája jutott érvényre, amelynek középpontjában az a meggyőződés áll, hogy a technológia és a tervezés célja a vezető és az utasok igényeinek kiszolgálása.

Igazodva a kor igényeihez az új HR-V ötvözi a szabadidőautók stílusát és tágasságát a kompakt építésmóddal, hogy könnyebb be- és kiszállást biztosítsanak az utasoknak. Érzékelhetően a funkcionalitás és a szépség kettőse „lebegett” az alkotók szeme előtt. A jellegzetes sziluetthez 10 milliméterrel növelt szabad hasmagasság, és a 20 milliméterrel csökkentett teljes magasság is hozzájárul. Kifinomult felületek meghatározta formavilágával az új HR-V egyszerűséget és

letisztultságot sugall. A fényszórópár, az autó színére fényezett hűtőrács és a feltűnő alsó légbeömlő tökéletesen belesimul az orr és az első sárvédők alkotta egységbe. A kortárs stílust követő, zavaró részletektől mentes kocsitest oldalán markáns övvonal szalad végig az első lámpáktól a hátsókig, álló helyzetben is olyan hatást keltve, mintha az autó haladna. Ráadásul elnyújtott frontrész és a hátrahúzott Aoszlop hosszabbnak mutatja a motorháztetőt. Az aerodinamikai hatékonyságot fokozó fejlesztések nem mentek a külső rovására.

A kocsibelsőt úgy alakították ki, hogy a térre és a beáramló fényre kerüljön a hangsúly, fokozva a kabin légiességét. Ezt az érzést hivatott segíteni az egyedülálló levegő szétáramlását segítő rendszer

(Air Diffusion System) melynek egyedi megjelenésű, Lalakú nyílásait a műszerfal felső sarkaiba helyezték a Honda mérnökei. Ezek, a hagyományos szellőzőrostélyokkal szemben, anélkül juttatják a levegőt a kabinba, hogy az közvetlenül a bent ülőkre áramlana, valamint a rendszer szinte észrevétlenül keringteti az oldalablakok, illetve a tető mentén ezáltal kellemes, frissítő légkört teremtve. A sofőrülést 10 milliméterrel megemelték, a nagy látómező érdekében a külső tükrök lejjebb kerültek.

A korábbinál kényelmesebb, feszesebb oldaltartású első ülésekben immáron nem rugókészlet, hanem speciális szivacs található, mely segít megelőzni a fáradtságot a hosszú utaknál és növeli a kényelmet a mindennapi használat során.

A kezelőszervek a lehető legközelebb kerültek a pilóta látómezőjéhez, elrendeződésük is logikus.

A láb- és a válltér is jelentősen nőtt, tovább fokozva a térérzetet és a komfortot.

Hátul az első ülések alá beépített üzemanyagtartálynak és az okosan elrendezett hibrid hajtásláncelemeknek köszönhetően 35 milliméterrel lett nagyobb a sorok közötti lábtér! A Honda által fejlesztett Mágikus ülésrendszer jellemzi a járgányt. Méretes, és könnyen hozzáférhető a csomagtartó; a rakodóperem a lehető legalacsonyabbra került, nem kell magasra emelni a poggyászokat.

Az elsétálást követő ajtózá-

F

A vadonatúj HR-V e:HEV a Honda fejlett, két villanymotoros (generátor és a hajtásért felelő egység), hibrid hajtásláncára épül. A kompakt szabadidőautó a japánok e:HEVválasztékának újdonsült képviselője.

Hírnök

17

KÖZLEKEDÉS

rás (Power Tailgate Walk Away Close) is része az egésznek, így az elektromos mozgatású csomagtér ajtó automatikusan lecsukódik miután a slusszkulcs eltávolodik a kocsitól.

A Honda e:HEV hibrid technológiája alacsony üzemanyag-fogyasztást eredményez. A hajtáslánc két kompakt, nagy teljesítményű villanymotorra épül, amelynek egyike a másfél literes i-VTEC benzines, 131 lóerővel felvértezett erőforráshoz van csatlakoztatva. Az e:HEV rendszer 3 vezetési üzemmóddal rendelkezik, melyek önműködően, mindig az aktuális viszonyoknak megfelelően változtatja a rendszer. A maximális hatékonyság érdekében a szerkezet alapvetően elektromos hajtású, a belső égésű motor csak nagy teljesítményleadást igénylő

helyzetekben, illetve hosszú, nagy sebességű autózásnál kapcsolódik be közvetlenül a hajtásba. Három vezetési mód áll rendelkezésre: Sport, Normal, Eco. A pilóta a vezetési dinamikát szabályozni, alakítani tudja. Emellett lehetőség van kiegészítő, úgynevezett Büzemmód aktiválásra is a sebességváltón keresztül az erősebb regeneratív fékezés és az az elektromos járművek vezetéséhez hasonló élmény érdekében. Természetesen az energia-visszatáplálás és a „motorfék” ereje szabályozható; a kormány mögött elhelyezett kapcsolófülekkel. Az integrált mobilkommunikációs eszközök léte is élménnyé teszi az autózást.

A vadonatúj HR-V-hez – a modell történetében először – alapáron jár a Honda SENSING™ csomag, mely a japá-

nok legmodernebb, sok tekintetben kategóriaelső menetbiztonsági eszközeit tartalmazza.

A jelentősen továbbfejlesztett rendszert szélesebb látószögű, nagyobb felbontású, egylencsés kamerával, nagy sebességű képfeldolgozó processzorral tették hatékonyabbá, elhagyva a korábbi kamera és szenzorok kombinációját.

Kifinomultabb vált a gyalogossal történő ütközés esélyét csökkentő kormányzási rendszer éjszakai működése is, a Ráfutásos Ütközést Elkerülő Rendszer (CMBS) pedig pontosabban ismeri fel a HR-V előtt áthaladó járműveket, tehát mindig a kellő pillanatban fékez. Szintén újdonság az Adaptív Sebességrögzítő (ACC).

A lejtmenet-szabályozó most debütál az európai HR-V járgányokban.

SZ. Z. A.

18

Hírnök

KÖZLEKEDÉS / ÉRDEKESSÉG

Épülethálóból Kia-táska készül Az újrahasznosításra kiváló példát mutatott be a Kia. Valljuk be, hogy leginkább szükséges rosszként elkönyvelt, a városképet is jobbára csúfító épülethálókból egy kreatív ötlet nyomán praktikus táskákat készítenek! Szimpatikus gesztus.

Lépten-nyomon épülethálókkal találkozunk Budapesten, amelyek forgalmas cso-

mópontokra, utcákra, terekre nehezednek rá. Ezek a tekintélyes méretű „attrakciók” számos portékát dicsőítenek az energiaitaloktól az elektromos autókig. A Kia, amely az elmúlt évtizedben „látványosan zöldül”, és mind több alternatív hajtású modellt mutat be, ezzel is csökkentve a szén-dioxid kibocsátást, most egy kreatív, s remélhetően divattá váló ötlettel tett ismét a környezetért.

Két budapesti épülethálójukból, amelyek összesen 264,68 négyzetméternyi műanyagot tartalmaznak, kényelmes és praktikus táskák készültek – az újrahasznosítás jegyében.

Hírnök HírM@il

Összesen 300 darab kurrens, trendi holmiról van szó.

A zöldülés keretében a Kia Hungary Kft. vállalati automobiljai is lecserélődtek: a korábbi benzines és dízel modellek helyett 2021-től a munkatársak plug-in hybrid modellekkel róják az utakat.

Sz.Z.A.

Hírnökös Hírek és Ajándékok

Aktuális Ajándékok: www.hirnokajandek.hu

Kódokat kizárólag a HírM@il

olvasók kapnak e-mail-ben a Hírnök Magazinnal

Iratkozz fel: www.hirmail.hu

T OVÁBBI

INFORMÁCIÓK A TÉMÁBAN :

w w w. hir no k. hu

Hírnök

CÍMJEGYZÉK / APRÓHIRDETÉS

ADÁS-VÉTEL Vásárolnék... SIMSON S 51, MZ Es,Ts 250, Etz 250-251, Pannónia, Jawa, Tatrán típusú motorkerékpárokat, régi fa forgós fodrász széket, régi pedálos gyermek autót. Tel.: 06-30950-9383, vagy 18 óra után üzenet rögzítőn 0628-437-345 és visszahívom. E-mail: rokakrisz@invitel.hu Keresek azonnali készpénzfizetéssel régi motort/motorokat, elsősorban üzemképes, rég nem használt, fellelt motorokat! Simson, MZ, Jawa, Pannónia, Komár, Babetta, Simson Star stb. típusú motorokat! Hívjon bizalommal!

Tel.: 06-20-212-4247

19

javítása, cseréje, gázkészülék cseréje villanybojlerre. 06-70-943-4372 Fűtéskorszerűsítés, konvektor cseréje, konvektor helyett radiátoros fűtés kialakítása. 06-70-943-4372 Kazáncsere teljes körű szereléssel, ügyintézéssel, akár kéménybéleléssel. 06-70-9434372 Fürdőszoba Felújításnál teljes körű víz, gáz, fűtés szerelés. 06-70-943-4372 Villanyszerelés, mérőóra kiépítés, új vagy régi hálózat kiépítés, felújítás, fővezeték cseréje. 06-70-943-4372 Fűtésrendszer vegyszeres gépi átmosás 06-70-943-4372

S Z O L G Á LTAT Á S Villanybojler tisztítása, vízkőtelenítése,

Konténeres Szilárd Hulladékszállítás Gödöllőn és környékén. Tel.: 06-20-944-7515; www.kontenergyorsan.hu

HIRDETÉSFELVÉTEL: 06-70-417-9952 A fiatal pár a mézeshetek alatt megbeszéli egymással, ha egyikük meghalna, a másik 30 nap múlva megpróbál kapcsolatba lépni vele a túlvilágon. A fiatalembert elgázolja egy autó, és 30 nap múlva a fiatal özvegy elmegy egy szeánszra, hogy beszéljen vele.

Tényleg sikerül a szellemidézés, és a fiatalasszony megkérdezi a férjét, hogy meséljen a környezetéről.

– Ó, minden gyönyörű, az ég kék, csodálatos a növényzet, szép virágok, süt a nap....

A fiatalasszony kérdezi, hogy mit csinál egész nap?

– Reggel felkelünk, reggelizünk, azután szex van délig, akkor bekapunk valamit, és megint szex van vacsoráig, ami után megint szex van éjfélig.

A nő egy kicsit sértődötten kérdezi: – Ilyen lenne a mennyország?

– Nem a mennyországban vagyok. Nyúl vagyok Arizonában. * Már majdnem megvettem a Pozitív gondolkodás előnyei című könyvet, de aztán arra gondoltam, ugyan, mire lenne az jó?

O NLINE K IADVÁNY, D IGITÁLIS M AGAZIN : ww w. hir no k. hu

A J Á N L AT U N K

Hírnök

MEGOLDJUK A HIRDETÉST, MÉDIÁBAN MEGJELENÉST! A Hírnök Magazin Regionális megjelenési területei: BUDAPEST (Főváros) Veresegyház és környéke (Veresegyházi Kistérség), Gödöllő és környéke (Gödöllői Kistérség), Szentendre és környéke (Szentendrei Kistérség), Dunakeszi és környéke (Dunakeszi Kistérség), Vác és környéke (Váci Kistérség), Ráckeve és környéke (Ráckevei Kistérség), Budaörs és környéke (Budaörsi Kistérség)

XVII. kerület

ÖNKORMÁNYZATI-, HELYI-, HIRDETÉSI- és egyéb ÚJSÁGOK, HONLAPOK, TELEVÍZIÓK, TÁBLÁK...

KORREKT, GYORS ÉS EGYSZERŰ HIRDETÉSFELVÉTELE! Nyomdai munkák! Ofszet és Digitális nyomtatás!

06-70-417-9952 – hirnok@hirnok.hu