Hier is ALPHEN magazine

Er staan weer ruim 50 ondernemers uit de regio met uitdagende banen op onze moderne en feestelijke Banenparade met Open Hiring Café. We hebben een bomvol programma met diverse workshops en andere activiteiten: zo kunnen werkzoekenden, werknemers en werkgevers zich nog verder ontwikkelen. Denk bijvoorbeeld aan workshops over werkgeluk, vinden van gemotiveerd personeel, jezelf optimaal presenteren en voordelen en subsidies voor ondernemers. Tijdens het Open Hiring Café kun je zien wat werkgevers jou te bieden hebben. Het thema van de Week van het Werk is: Blij personeel werkt! Jij wil toch ook elke dag met plezier naar jouw werk? We zien je graag bij de Banenparade met Open Hiring Café.

EEN PLEK OM VAN TE HOUDEN

Lieve Alphenaren,

Met gepaste trots presenteren wij je ‘Hier is ALPHEN’. Een magazine over al het leuks, moois, interessants en meest bijzondere in Alphen aan den Rijn en alle dorpen uit deze gemeente.

Je zult verrast zijn, blij worden en wellicht, net als wij, met liefde gaan praten over ons Alphen! Want wat hebben we het goed hier, met zoveel gezellige restaurants, bars en terrassen, een groot aanbod van winkels, attracties als Avifauna en het Archeon, grote evenementen en festivals, de talloze prachtige fiets-, wandel- en vaarroutes, de Boskoopse kwekerijen, de Limes in onder meer Zwammerdam en de romantische én historische kades aan de Rijn. En natuurlijk de Rijn zelf die dwars door het stadshart loopt waarin de sloepjes, zeilboten, jachten en grote vrachtschepen op een paar meter afstand langs de terrassen varen. Nergens vind je zoiets unieks. Sinds 2014, het jaar waarin de dorpen Boskoop, Hazerswoude-Dorp en Hazerswoude-Rijndijk, Koudekerk aan den Rijn, Benthuizen en de buurtschap Groenendijk met Alphen aan den Rijn fuseerden en niet te vergeten eerder al Zwammerdam (1964) en Aarlanderveen (1918), lijkt de sterrenregen aan schoonheid te zijn

begonnen. Ik ben zelf geboren en getogen Alphense maar pas de laatste jaren voel ik mij de ambassadeur van deze groene en waterrijke blauwe stad midden in het Groene Hart van de Randstad. Hoe fijn zou het zijn als we allen hetzelfde gevoel zou kunnen uitdragen. Het is een plek om van te houden. Dat vindt ook onze burgemeester Liesbeth Spies; mijn interview met haar vind je op pagina 32.

Dit magazine is tot stand gekomen in samenwerking met de Stichting Alphen Marketing. Mijn collega, citymarketeer en Alphenaar Daniël Othman, deelt mijn trots en in gezamenlijkheid kunnen we nu al mededelen dat het magazine ‘Hier is ALPHEN’ niet alleen twee keer per jaar zal verschijnen, maar ook dat het onderdeel zal worden van een multimediaal platform ‘Hier is ALPHEN’ waar alles uit de gemeente op één plek samenkomt. Wij zien hier ongelofelijk naar uit en kunnen niet wachten om jou ook later in dit jaar te kunnen laten meegenieten. Volg vooral al het nieuws hierover op onze socials.

‘GENIET VAN AL HET GOEDS DAT ALPHEN AAN DEN RIJN TE BIEDEN HEEFT’

Rest mij nog te vertellen dat het in deze tijd best bijzonder is dat een compleet magazine als dit gratis bij alle huishoudens in de gemeente Alphen op de mat valt. In deze editie bijzondere aandacht voor Aarlanderveen en Koudekerk aan den Rijn. De andere vijf dorpen zullen in de volgende edities aandacht krijgen.

Geniet van al het goeds dat de gemeente Alphen jou te bieden heeft. Wij houden je graag op de hoogte van alles wat er nog komen gaat.

Met warme groet teken ik vanaf het voor mij mooiste plekje; mijn romantische, historische huis aan de Rijnkade!

Angela Ponsioen Uitgever en hoofdredacteur

Citymarketeer Daniël in werkoverleg met Angela

Lekker lezen, doen en beleven

Albaniana; het prille begin van Alphen aan den Rijn

Zo, die zijn lekker bezig… Alphense influencers over gezondheid en mode

Alphense hoogtepunten Wat was het weer fantastisch

Genieten in de Stadsherberg Boutique Hotel en restaurant

Gedicht voor de lichttoren

Interview met Suus van modeketen Cartouche

De nieuwste hotspot aan ’t meer: Sunset Beachbar

Lekker sporten in sportschool Bezemer Fitness

Hier is Koudekerk aan den Rijn

Interview thuis met onze burgemeester Liesbeth Spies

Natuurlijke huidverbetering bij GoodLooking Beauty Salon

Hier is Alphen aan den Rijn De Kaart!

Zo groen kan het zijn in en rond Alphen aan den Rijn 48 Primera eigenaar Martin Jacobs viel 65 kilo af

52 Hier is Aarlanderveen 54 Alphen is een walhalla voor fietsers 60 Fietsstad Alphen aan den Rijn 62 Column Dan Ligtvoet , voorzitter Stichting Alphen Marketing 62 Interview met wethouder Gerard van As 66 Even uitwijken: In de ban van het water

Interview met Kistien van den Oever Cultuurmakelaar van KHABBAZ En culturele uitgaanstips

Exclusieve onthulling van de winnaar van het ‘Bruggedicht’

Interview met de wijkagenten van Alphen-Noord

UIT-Agenda

Samen werken we aan een vitaler Alphen

Dansen, drinken en genieten in het vernieuwde Alle Hens

Colofon en Historisch Alphen

ANOUK

AAN HET MEER

Ze was voor de tweede keer de hoofdgast op het Alphense Zomerspektakel aan het Meer en daarom trad ze al op de eerste dag (vrijdag 3 juni) op. ‘Het was fenomenaal,’ vonden de aanwezigen. Het was een van de laatste optredens voordat ze op 12 juni haar ja-woord gaf aan Dominique.

WIST JE DAT?

TUTU PAPA

VEROVERDE

Hij wilde iets achterlaten dat hem onsterfelijk maakte. Dus poseerde de Alphense Evert Muis (37) met dochter Logan op de arm, allebei gekleed in een roze ‘tutu’ balletrokje. De foto van ‘Tutu Papa’ ging viraal en toen Evert in april van dit jaar overleed aan de gevolgen van huidkanker, huilde heel Nederland. Weduwe Linda Muis-Dorrestein (40) bleef alleen achter met tweeling Logan en Tony (2) en haar twee kinderen uit een vorige relatie, Sophia (13) en David (10), die ook gek waren op hun bonusvader. Ze zetten samen de missie van Evert voort. Hij wilde immers de mensen bewust maken van wat volgens hem het allerbelangrijkste is in het leven: liefde voor elkaar. Het resulteerde in de stichting Tutu, voor terminaal zieke ouders die voor hun kinderen een blijvende herinnering willen maken.

Evert plaatste in december vorig jaar een foto van zichzelf en dochtertje Logan in roze tutu op Linkedin, begeleid met een bijzondere boodschap “Deze foto met mijn dochter is er omdat ik wil dat ze ziet dat papa er alles aan doet en gedaan heeft om over te brengen wat ik niet meer kan op het moment dat ze de leeftijd bereikt dat ze het zou kunnen begrijpen. Ik wilde mezelf blootgeven op zo’n manier dat als mijn dochter later naar de foto kijkt, ze ziet dat ik schijt had aan alles. Als grote, stoere man heb ik daarom een roze tutu aangetrokken.”

www.stichtingtutu.nl

RIDDER GERARD

Als voormalig directeur van de ING Bank, heeft Gerard van der Klauw (75) zijn financiële kennis altijd ingezet voor het vele vrijwilligerswerk op allerlei fronten, wat hij al zo’n 27 jaar doet. De VOA (Vereniging Ondernemers Alphen) waar Gerard jarenlang penningmeester van geweest is, verzamelde aanbevelingen van voetbalclub ARC, politieke partij Nieuw Elan, Stichting IFlow Ondernemershuis, Stichting Centrummanagement Alphen aan den Rijn en van de Economic Development Board Alphen, die uiteindelijk leidden afgelopen juni tot een benoeming tot Ridder in de Orde van OranjeNassau. Achter de bekende geraniums gaan zitten, is van der Klauw nog helemaal niet van plan. Hij houdt zich liever bezig met stimuleren van ondernemerschap, vitaler maken van het Alphens Stadshart en versterken van de lokale economie. En daar zijn wij in Alphen maar wat blij mee.

Burgemeester Liesbeth Spies, Gerard van der Klauw en VOA voorzitter Elles in ’t Veld.

DE HARTEN VAN NEDERLAND

X VIER JE LEEFTIJD

Over de oudste mens ter wereld Nou en of Française Jeanne Calment haar leeftijd vierde! Zij was, toen ze in 1997 overleed, 122 jaar oud. De controverse rond haar leeftijd inspireerde Lucas Zandberg tot deze roman. De geschiedenis van mijn onvoorstelbare ouderdom, € 20,99

Over een gezonder en energieker leven

Of je nu veertig of zestig bent, het is nooit te laat om je lichaam uit te dagen. Een goed trainingsschema en gezonde (plantaardige) recepten versterken lichaam en geest. Je beste lijf na je 40ste door Ellen Charlotte Marie, € 24,99

SORRY DE BRUG WAS OP!

Hoe vaak heb jij deze smoes niet gebruikt? De kans is natuurlijk heel groot dat je dikwijls voor een open brug staat. Alphen zelf kent ‘slechts’ 6 bruggen die regelmatig open staan voor met name de grote vrachtschepen die door de Rijn varen. Het blijft een bijzonder gezicht dat deze zomaar door de stad heen varen…….Tja, dan maar iets eerder van huis gaan om op tijd op de plaats van bestemming te zijn, want die bruggen, daar maken we wat mee in ons mooie Alphen.

Over de wetenschap van het ouder worden Tachtig procent van onze veroudering hebben we zelf in de hand. Hoe en waarom je een lagere biologische leeftijd kunt hebben dan je chronologische, wordt uitgelegd in dit boek. Leeftijd is meer dan een getal door Rose Anne Kenny, € 22,50

Deze boeken zijn verkrijgbaar of te bestellen bij o.a. de volgende boekhandels: Haasbeek, Primera, en Bruna. Voor meer winkels ga naar www.warenhuisalphen.nl

Door de samenvoeging van de gemeenten Alphen , Aarlanderveen en Oudshoorn is in 1918 de gemeente Alphen aan den Rijn ontstaan. In 1964 werd de nieuwe gemeente weer vergroot, nu met het dorp Zwammerdam. Precies 100 jaar later na het eerste samensmelten werden in 2018 de dorpen Koudekerk aan de Rijn, Boskoop, Hazerswoude-Dorp, Hazerswoude-Rijndijk en Benthuizen toegevoegd tot de gemeente zoals het nu is, met maar liefst een bewonersaantal van ruim 113.000!

LEVENDE GESCHIEDENIS

Ben je benieuwd hoe het leven in de pre-historie, de Romeinse Tijd en de Middeleeuwen eruitzag? In Archeon zie, voel en ervaar je zelf hoe deze oudheid tot leven komt. Maak een selfie met een heuse Romein, leer boogschieten, stap in een kano en maak een echt gladiatorengevecht mee. Deze topattractie staat garant voor een onvergetelijke dag voor jong en oud, vol historische verrassingen!

BN’ERS UIT ALPHEN

Je kunt ze zomaar tegen het lijf lopen in de supermarkt. Deze BN’ers zijn bekend van tv, als zanger, artiest, acteur of topsporter. Én ze zijn geboren, opgegroeid of wonen zelfs nog in Alphen of omgeving.

John Heitinga (37)

Het begint eigenlijk allemaal bij ARC in Alphen a/d Rijn (vandaar het jaarlijks ARC Heitinga Toernooi). De dan nog jonge Johnny Heitinga, geboren op 15 november 1983 in Alphen, groeit op in een familie waar voetbal een veel besproken onderwerp is. Hij is vier jaar als hij voor het eerst meetraint.

THOMAS

BERGE (32)

Na de breuk met Myrthe Mylius, moeder van zijn zoontje Jack, met wie hij in Alphen aan de Rijn heeft gewoond, verhuisde zanger Thomas Berge, in het gewone leven Chiel Ottink geheten, naar een appartement in Amsterdam. Daar heeft hij niet lang gewoond. Het appartement werd al snel ingeruild voor een zeer luxe villa aan de Vinkeveense Plassen, waar hij o.a. beschikte over een eigen botenhuis en zelfs over een klein eilandje. Twee relaties verder woont hij weer sinds september 2020 in Alphen en heeft daar geen moment spijt van gehad. Via makelaardij Holland West woont hij in een heerlijk huis waar ook zoontje Jack voldoende ruimte om met vriendjes te spelen.

LEX HARDING (77)

werd in de jaren ’70 bekend als de stem van Veronica. Later stond hij aan de wieg van RTL, Sky Radio, Radio 538 en TMF. Niet gek voor de zoon van een boomkweker uit Boskoop. Over zijn indrukwekkende carrière heeft hij een boek geschreven: Lex Harding – 50 jaar media en popcultuur, waarin hij op zijn eigen wijze de balans opmaakt.

JOHN TIM

Na twee seizoenen ook echt meegespeeld te hebben, maakt hij de grote stap naar Ajax, mede dankzij zijn moeder die naar ‘het grote Ajax’ belt of haar zoon voor zijn verjaardag een keer mag meetrainen. Het mag, bij hoge uitzondering, en hij doet dat blijkbaar zo goed dat hij bij de club in Amsterdam mag beginnen. In 2016 zette hij een punt achter zijn profvoetbalcarrière en is Heitinga sinds 2021 hoofdtrainer van Jong Ajax. John is al jaren gelukkig met zijn vrouw Charlotte. Sinds 2004 zijn ze samen. Hun liefde werd in 2010 bekroond met een sprookjeshuwelijk op Ibiza. Ze hebben drie kinderen: dochter Jezebel, zoon Lennox en dochtertje Rixo.

Autocoureur Tim Alfa Coronel (50 en tweelingbroer van Tom) is de trotse bewoner van een prachtig huis in Zwammerdam, waar hij samen met zijn vriendin Gaby Uljee en hun twee dochtertjes woont. In de afgelopen twee jaar kwam Tim in Zwammerdam nogal op bijzondere wijze in het nieuws. Op 2 maart 2020 bleek zijn dochter Mikki de eerste van Alphen te zijn die besmet was met het coronavirus. Toen ter tijd werd daar door de GGD nog met naam en toenaam melding van gemaakt. In februari 2022 moesten de vips uit het programma Hunted informatie zoeken op het adres van Tim en Gaby. Hun huis kwam uitgebreid in beeld.

THOMAS

Daya Hendriks (20)

Deze piepjonge, stoere zangeres uit Alphen aan den Rijn heeft op de eerste dag van het Zomerspektakel aan het Meer haar debuutsingle uitgebracht. De 20-jarige Alphense, die de artiestennaam Daya Hendrix gebruikt, wil met het nummer c u t l o o s e een volgende fase van haar carrière markeren.

RICK

Rick Engelkes (63) is een bekende theaterproducent en acteur die zijn jeugd in Alphen doorbracht. Hij heeft met name goede herinneringen aan zijn middelbareschooltijd op het Asram College. Met zijn diploma op zak vertrok de talentvolle Rick richting Amsterdam, naar de modeacademie van Charles Montagne om vervolgens voor Parijs te kiezen. In de stad van de mode volgt hij twee jaar lang een opleiding aan de prestigieuze academie van modeontwerper Jean-Charles de Castelbajac. Terug in Nederland doet Rick auditie voor de rol van Dokter Simon bij GTST. Als snel startte hij zijn eigen theaterproductiebedrijf. De ex-Alphenaar is sindsdien niet meer uit de theaterwereld weg te denken.

DAYA

MARISKA

Mariska Bauer (46) is geboren in Ter Aar. Ze ontmoette Frans Bauer toen hij kwam optreden in het restaurant van haar moeder, waar Mariska in de bediening werkte. In 2008 trouwde ze haar zanger en kregen samen 4 zonen: Christiaan, Jan, Frans jr. en Lucas. Mariska werd eerder dit jaar getroffen door een herseninfarct en werkt er keihard om weer de oude te worden.

Armin van Buuren (45), de wereldberoemde DJ is opgegroeid in Koudekerk aan den Rijn, woont nu in Leiden. Hij is maar liefst 5 x verkozen tot beste DJ van de wereld.

Ingeborg Wieten (56), actrice in GTST, groeide op in Alphen aan den Rijn, later heeft ze met haar kinderen in Koudekerk gewoond

ARMIN

NOUSSAIR MAZRAOUI (24)

Van piepjonge pleintjesvoetballer tot een wereldster in wording. De bijzondere opmars die Noussair Mazraoui maakt, leest steeds meer als een spannend jongensboek. De 24-jarige Alphenaar heeft een gedroomde toptransfer te pakken: hij verruilt deze zomer zijn geliefde Ajax voor de Duitse recordkampioen Bayern München. Nous, - zoals zijn roepnaam luidt - is nu een voorbeeld voor jonge kinderen die dromen van een glansrijke carrière als profvoetballer. Met name in Alphen aan den Rijn, waar de twaalfvoudig international van Marokko is opgegroeid en in de zeventien jaar dat hij bij Ajax voetbalde altijd is blijven wonen. Spelen op straat, je vervolgens aansluiten bij een amateurvereniging en uiteindelijk ontdekt worden door topclubs uit binnen- en buitenland. Een droom die werkelijkheid is geworden.

Binnen de huidige gemeentegrenzen van Alphen aan den Rijn stonden zo’n 2000 jaar geleden twee Romeinse grensforten: Albaniana, op de plek waar nu het Rijnplein ligt en Nigrum Pullum in Zwammerdam. Beide forten maakten deel uit van de verdedigingslinie ‘de Limes’, de noordgrens van het Romeinse Rijk. Het is het grootste archeologische monument van ons land. Daarom nemen we je mee naar het prille begin van Alphen aan den Rijn…

ALBANIANA

HET PRILLE BEGIN VAN ALPHEN AAN DEN RIJN

De Oude Rijn stroomt van het hogere binnenland naar de kust in een smalle corridor tussen enorme hoogveengebieden. Alleen de oeverwallen van de rivier zijn bewoonbaar. Toch wordt juist hier castellum Albaniana gebouwd. De vraag is natuurlijk: waarom en waarom hier?

© Op alle foto’s is het Nederlandse copyright van toepassing.

Op dezelfde plek waar nu het drukke Alphense stadshart aan de Hoge Zijde is, ligt in de Romeinse tijd castellum Albaniana met het gelijknamige kampdorp. En daar is het ook druk. Het garnizoen bestaat uit zo’n vijfhonderd soldaten uit de Balkan en later uit het Donaugebied. In het kampdorp wonen evenveel mensen als in het castellum: de gezinnen van de soldaten, handelaren, horecaondernemers, winkeliers en ambachtslieden, waarvan velen veteraan zijn. Bij elkaar wonen op het hoogtepunt van de militaire macht in Albaniana zo’n duizend mensen.

Het begin

In het begin is dat anders. Op de oeverwallen van de Oude Rijn staat hier en daar een eenzame boerenhoeve. Dat is al duizenden jaren zo. De boerderij waar één familie woont – verschillende generaties met werknemers en slaven onder één dak – is zelfvoorzienend. Er wordt alleen graan en groenten verbouwd voor eigen gebruik en verder zijn het veeboeren.

De Romeinen komen

De eerste Romein van enige betekenis die het Germaanse Rijngebied wil inlijven, is Julius Caesar. Hij ziet de ‘zuidelijke Nederlanden’ als onderdeel van Gallia Belgica. Generaal Drusus zal tientallen jaren later, maar nog voor het begin van de jaartelling, een dam aanleggen bij de scheiding van Rijn en Waal waardoor de Rijn de hoofdstroom van de rivier wordt. Generaal Corbulo verovert in de jaren veertig gebieden ten noorden van de Rijn. Daarom is de rivier tussen het binnenland en de kust een relatief veilig gebied. En dan wil keizer Caligula juist hier een aantal castella bouwen om een geplande transportroute naar Britannia te bewaken.

Droge voeten

In het jaar 40 arriveert een ploeg Romeinse soldaten om metingen te verrichten. Zij zoeken een goede plek om een castellum te bouwen tegenover de monding van veenrivier Kromme Aar. Dit riviertje is aangesloten bij een belangrijk waternetwerk in het hoogveengebied waardoor er een goede verbinding is met het noorden. De Romeinse landmeters kiezen een plek die aan de meeste eisen voldoet. Het is jammer dat de eis ‘droge voeten’ niet gehonoreerd wordt, want het castellum overstroomt menigmaal. De vraag is waarom? Het antwoord is gemakkelijk: op hoger terrein ligt het castellum te ver van de rivier. Dus settelen de Romeinse landmeters voor een locatie die niet helemaal aan de eisen voldoet. Dan kan de Oude Rijn worden bewaakt en kunnen er grote schepen aanmeren langs de kade.

Tentenkamp

Romeinse bouwploegen beginnen met het werk in de winter van 40-41. Zij moeten het land bouwrijp maken: bomen kappen, struiken weghalen en grond egaliseren. De echte bouw begint met de verdedigingswerken. De poorten en de omwalling komen het eerst. Direct daarna wordt de kade aangelegd.

> Het Romeinse leger bezet het stroomgebied van de Oude Rijn.

Pleisterplaats Albaniana is gebouwd op de kwaliteiten van het Alphense Stadshart van vroeger en nu!

> Albaniana was naast een militair castellum, een civiele of populaire vicus waar het bruiste van handel en vertier,

> Albaniana ligt aan de Oude Rijn, bij de monding van de Kromme Aar aan een kruispunt van blauwe (vaar) en groene (land)routes,

> De Oude Rijn als belangrijkste vaarroute door het Groene Hart. Vroeger voeren er in Zwammerdam schepen af en aan om de castella, de vicussen en hun bewoners te bevoorraden. Nu varen er naast sloepjes en jachtjes rijnaken die de betonfabrieken en Heineken bevoorraden.

> De paden langs de Oude Rijn, vroeger de Romeinse Limes-weg die je naar de castella richting Leiden en Utrecht brachten, zijn nu heel gevarieerde Limes fiets- en wandelroutes, > Over de paden over de veenrivierwallen langs die van de Kromme Aar, kom je in de ruige natuur in Park Zegersloot of verder. Anno nu beland je zo in ons wereldberoemde polderlandschap met zijn molens, boerenkaas of de plassen van Nieuwkoop, > Het is er (in en rond het castellum) gezellig door een gevarieerd aanbod van winkeltjes, horeca en evenementen, nu in de winkel- en horecastraten en het Torbecke- en Rijnplein, > Het is een prima pleisterplaats die ook ideaal is om er ook wat langer te verblijven in een B&B, herberg of op een camping in de buurt.

Kortom, Pleisterplaats Albaniana is dé Limes / Romeinse / Groene Hart place to be

Dendrochronologie

We weten dit precies, omdat er genoeg hout is gevonden om te dateren. Als het hout dik genoeg is, kan dit door het tellen van jaarringen. Deze methode heet dendrochronologie en geeft exacte resultaten.

Contubernium

De bouwploegen wonen ondertussen in een tentenkamp. Per groep van acht mannen is er een tent. Zo’n ploeg heet contubernium. Dit is de kleinste legereenheid die later in de barakken ook een gezamenlijk onderkomen heeft.

Aanvoer goederen

Als de verdedigingswerken staan en een lange weg het Castellum in tweeën deelt, worden aan de rivierkant zes barakken gebouwd als onderkomen voor alle manschappen. Aan de landkant komen de bedrijfsgebouwen: het hoofdkwartier tegenover de hoofdpoort aan de rivier, de woning van de commandant, een graanpakhuis en de fabrica, een cluster met industriële gebouwen.

In het begin is het Castellum afhankelijk van aanvoer van voedsel en goederen van het Romeinse leger, dat hiervoor de Oude Rijn als transportroute gebruikt. Alles wat niet wordt aangevoerd, moeten de soldaten zelf maken.

Limesgrens

Al een paar jaar later in het jaar 47 besluit keizer Claudius, nadat hij in 43 Britannia heeft veroverd, om de Rijn definitief tot Rijksgrens te bombarderen. Hij laat tussen de vroege castella, zoals Albaniana en Praetorium Agrippina (Valkenburg), meer castella neerzetten. Een van deze castella is Nigrum Pullum in Zwammerdam dat na 47 wordt gebouwd. Tussen de castella komen ook meer wachtstations en wachtposten. Zo ontstaat de Romeinse noordgrens die veel later pas Limesgrens zal heten.

Cohort Auxiliari

De eerste periode is het Castellum niet voortdurend bemand, we weten zelfs niet wie hier precies gelegerd zijn. Dat weten we wel van het tweede houten Castellum. Dat is na de Bataafse Opstand (69-70) gebouwd. Het tweede Castellum is een stukje groter dan het eerste, mogelijk omdat direct al duidelijk is dat hier een compleet cohort auxiliari langdurig zal verblijven.

Een cohort auxiliari is een legereenheid van 480 soldaten onder leiding van een aantal (onder)officieren met aan het hoofd een prefect, de kampcommandant. Auxiliari betekent hulptroepen; de soldaten zijn geen Romeinse legionairs maar rekruten uit een van de overwonnen of overheerste gebieden.

Kampdorp

Het garnizoen tussen 70 en 120 is het zesde cohort van de Breuci, een stam die uit het gebied komt dat tegenwoordig Kroatië heet. Zij nemen hun gezinnen mee en ambachtslieden en handelaren. Zo ontstaat de vicus, het kampdorp, dat rond het castellum wordt gebouwd. Nu mag een soldaat offi cieel niet trouwen, maar dat weerhoudt hem er niet van om toch een gezin te stichten. Na afl oop van zijn diensttijd krijgt hij zijn ontslagpapieren met daarop vaak ook de naam van zijn vrouw vermeldt. De vrouwen voorzien grotendeels in hun eigen onderhoud. Zij hebben werkplaatsen en winkels, verrichten diensten en zijn baas in hun eigen horecagelegenheid. Kortom: dankzij de vrouwen en hun kinderen is de vicus van Albaniana ook een gezellig en levendig dorp!

Meer informatie over het Romeinse verleden van de gemeente Alphen aan den Rijn staat op www.RomeinsAlphen.nl

Soldaten mogen niet trouwen, maar dat weerhoudt ze er niet van om een gezin te stichten. Tussen 70 en 120 bemand een cohort Breuci castellum Albaniana.

Rosalie

ZO DIE ZIJN LEKKER BEZIG!

De jonge Alphense Rosalie is een bekende influencer met ruim 100 duizend volgers op Instagram. Met haar vlogs op YouTube neemt ze je mee in haar leven in weekvlogs en maakt ze maandelijkse shoplogs. Op haar Instagram inspireert ze je met mooie plaatjes en creëert zij in samenwerking met bedrijven content.

@rosalie

Enter My Attic

De hele wereld overvliegen, samenwerkingen met bekende modemerken, dagelijks duizenden vrouwen inspireren met gezondheidstips en interieurtalenten van Alphense bodem. Deze Alphenaren zijn wel heel lekker bezig! Wij stellen ze aan je voor.

Iris de Goede

Zouden Alphenaren talent hebben voor interieur? Marij heeft een interieurblog, is interieurstylist en runt een eigen shop met Evert, My Attic, op De Werf. Hier verkopen zij opgeknapte vintage parels, maken zij maatwerk en creëren ze content voor bedrijven en merken. Ze heeft een grote passie voor kleur, dat zie je ook goed terug op haar Instagrampagina.

@enter_my_attic

Suzanne Büller – de Jong, of gewoon Suus. Ze heeft haar eigen interieuradviesbureau en post er op los op haar eigen Instagram pagina waar ze je inspireert met mooie interieurplaatjes maar ook een kijkje in haar leven geeft.

@ensuus

Orthomoleculair therapeut en hormoon diëtist, dat is hoe Iris zichzelf omschrijft. Met haar health & energy boost tips inspireert zij dagelijks haar ruim 50 duizend volgers. Na een aantal jaar haar eigen praktijk te hebben gehad, richt zij zich nu op de online wereld om zo nog meer vrouwen te kunnen helpen.

@iris.degoede Toman

Tom Woerdman, beter bekend als DJ Toman, timmert hard aan de weg. In 2019 stond hij voor het eerst op Tomorrowland, het grootste dancefestival ter wereld. Inmiddels heeft hij verschillende prijzen gewonnen, tours door Zuid Amerika, Australië, Nieuw-Zeeland en Bali erop zitten en is zijn agenda nu gevuld met sets over de hele wereld.

@tomanmusic

Ensuus

ZOMERSPEKTAKEL IN ALPHEN AAN DEN RIJN:

HET MOCHT WEER EN HET WAS FANTASTISCH!

Niemand dacht deze zomer nog aan het coronavirus dat er de oorzaak van was dat er twee jaar lang geen Zomerspektakel in Alphen was. Het Zomerspektakel 2022 was op alle onderdelen een doorslaand succes. Grote artiesten als Anouk en Xander de Buisonjé vermaakten maar liefst 50.000 uitzinnige Alphenaren. En wat te denken van het beroemde Korenfestival of de VOA-jaarbarbecue en festival bij Wet ’n Wild? Met trots presenteren wij een uitgebreide foto-terugblik van het spektakel op deze pagina’s.

<

Cesar Zuiderwijk, de drummer van de Golden Earring

<

Burgermeester

Spies met Romy Monteiro

< <

Snelle en de Lieve Jongens, jong en oud ging uit hun dak!

< Guilty Pleasures met Xander & Friends, Samantha Steenwijk was erbij!

Ook dit jaar was Xander de Buisonjé er weer bij om één groot feest van de zaterdag te maken <

Uitzicht over heel Alphen vanuit het mega reuzenrad!

< Anouk maakte er op vrijdagavond één groot feest van met haar bekende hits en prachtige stem

> Honderden sportievelingen gingen de uitdaging aan bij de Obstacle Run

KONINGSDAG

Eindelijk was er dit jaar weer een Koningsdag met vol programma!

De kinderrommelmarkt, de kermis in het Europapark, muzikale activiteiten, Parkkunst in Park Rijnstroom en vooral een hoop gezelligheid.

VOA BBQ

De ondernemersvereniging van Alphen, de VOA, is één van de grootste van het land. Er werd geborreld, gegeten en genetwerkt op de prachtige locatie van Wet ‘n Wild aan de Zegerplas.

WET ’N WILD BEACH FESTIVAL

Twee stages, 6000 dansende mensen en een prachtige zomerdag. Wet ‘n Wild Beachfestival was er weer en het was een groot succes. Ben jij er volgend jaar weer bij?

KORENFESTIVAL

De 8 e editie van het Alphens Korenfestival. Met 50 koren, 12 podia en meer dan 1.500 zangers en zangeressen was het gezellig druk in het Alphense centrum!

Het is alweer 22 jaar geleden dat ze neerstreken in Frankrijk om een oude boerderij om te toveren tot een restaurant met boutique appartementen. Twintig jaar later hebben Niels en Laura Aben dit unieke concept meegenomen naar de Stadsherberg in een van de meest pittoreske straatjes van Alphen, de Raadhuisstraat.

Niels: “In de zuidelijke landen is het een gewoonte om samen met familie en vrienden aan een grote tafel te zitten, heerlijk te genieten van alles wat op tafel wordt gezet. Zo’n Franse lunch of diner serveren wij ook. We noemen dat table d’hôtes. Tijdens table d’hôtes leggen wij jou en jouw gezelschap compleet in de watten met verschillende gerechten. Deze gerechten kies je niet aan de hand van een menukaart, maar zullen een verrassing zijn. Je kunt van deze Franse traditie genieten met een groep vrienden, familie of collega’s.

Ons restaurant en overdekt terras is de huiskamer van het hotel, maar wordt ook wel die van Alphen genoemd. Daar serveren we overheerlijke en verrassende proeverijen van vis, vlees en vegetarische gerechten voor locals en hotelgasten. We hebben wel een lunchkaart, maar voor ’s avonds dus geen menukaart. Onze gepassioneerde koks zetten de tafel vol met verse, mooie gerechten die je deelt met je tafelgenoten. Eerlijk eten op een Mediterane stijl geserveerd.

Een kijkje door het gezellige, overdekte terras.

Eén van de elf luxe hotelkamers.

het restaurant

wijnen geschonken.

Op Zondag gaat het weer net even anders.

Zondags serveren we ontbijt en lunch en organiseren we regelmatig leuke activiteiten. Denk aan een Lazy Sunday Lunch, Live Jazz, wijnproeverijen, high-tea, high-wine en de table d’hotes. Wij vinden vooral de persoonlijke sfeer heel erg belangrijk. Aandacht voor de gasten staat bij ons voorop en we zijn vooral pretentieloos. We beseff en heel goed dat ons Boutique hotel middenin het centrum staat, maar dat het nog wel beter gevonden moet worden. We hebben 11 kamers, elk met een eigen stijl, maar ze zijn allemaal even sfeervol en gezellig. Onze Stadsherberg is ook een superleuke locatie voor kleinere bruiloften, verjaardagen of recepties. De komende periode gaan we ook gebruiken om een houten vloer op het overdekte terras te leggen en terrasverwarmingen aan te sluiten, zodat het ook in de winter gebruikt kan worden. We gaan ook iets met slow cooking en barbeques doen; kortom er staat nog een hoop stapel om onze Stadsherberg nóg toegankelijker en gezelliger te maken dan het nu al is.

Wil je op de hoogte blijven? Volg onze socials: de stadsherberg alphen de_stadsherberg

Het restaurant is geopend op:

> dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag van 8.00-22.00 uur

> vrijdag en zaterdag van 8.00-23.00 uur

> zondag van 8.00-18.00 uur

> maandag alléén geopend voor ontbijt hotelgasten

> Het hotel is 365 dagen p/j geopend

Bouillabaisse (uitspraak: [bu.ja.bès]) is oorspronkelijk een Provençaals gerecht, typisch voor de stad Marseille. Het is een vissoep dat bestaat uit verschillende soorten gekookte vis en de oorsprong ervan gaat mogelijk zelfs terug tot in de Griekse Oudheid (7e eeuw voor Christus).

Scan mij met je mobiel!

Toren oh Toren toen ik werd geboren werd jij net gebouwd Toren oh Toren zo bekend, zo vertrouwd

je linkt, je blinkt, je blaakt kijk jou daar trots staan jij maakt, jij maakt... jij maakt Alphen AAN!

aan ‘t eind van iedere dag zien wij je gloed verschijnen 30 ledjes lichten op die bij dageraad verdwijnen kom ik ’s avonds aangereden een lange dag, een beetje moe daar ben je weer! denk ik tevreden welkom thuis! schijn jij me toe

je bent ons baken in de nacht over ons houd je de wacht en door ’n kier in ’t gordijn zie ik jouw warme schijn

Carla Hofland www.car-acter.nl

MIJN OUDERS ZIJN MIJN GROOTSTE FAN

Vijftig jaar geleden opende Robert Schamle de eerste Cartouche winkel, bekend als ‘die winkel achter de trap in de Aarhof’. Vandaag de dag staat Susan van Krimpen, zelf ook 50 jaar en beter bekend als Suus, aan het hoofd van deze mode-keten met inmiddels vijf filialen verspreid door de regio het Groene Hart. Toen twee jaar geleden haar winkels noodgedwongen door de lockdown moesten sluiten, riep ze in haar enthousiasme: ”Nu ga ik live!”. Lees mee hoe haar wekelijkse Live Fashionshow kon uitgroeien tot een ongekend succes...

Ze staat altijd ‘aan’. Wervelwind Suus, moeder van dochter Anne van 23 en zoon Daan van 22 jaar, is altijd onderweg. Met haar truttenschudder, zoals ze haar bestelbusje noemt, vol met handel, bestellingen en heel veel dozen, rijdt ze van winkel naar winkel. Ze probeert elke week bij al haar filialen langs te gaan om haar meiden te zien en even met ze te babbelen. De woensdag is de dag die in het teken staat van de Fashion Liveshow. Om 18.00 uur exact showt en presenteert ze zelf deze 2 ½ uur durende live fashion show op Instagram.

Je wordt gewoon

herkend op straat…

“Dat is toch bizar! Ik als ‘Boskoopse kroostvreter’ ben ineens een BN’er geworden. Of nou ja, een BA’ er, bekend in Alphen en omgeving. Ik ben geboren in Boskoop, opgegroeid in Alphen, heb 20 jaar in de Meije gewoond en woon nu in Amsterdam. Ik kom graag in Alphen, mijn zus en ouders wonen er en het Alphense filiaal in de van Mandersloosstraat is wel mijn trots, mijn oogappel. Ik ben natuurlijk op alle winkels trots, zeker op mijn meiden. Ik doe alles samen met mijn top Cartouche team, zonder hen kan ik niet succesvol zijn. Zo zijn we samen niet bij de pakken neer gaan zitten toen de winkels dicht moesten twee jaar geleden. We zijn direct live gegaan. Ik was een leek op Instagram, maar die jonge meiden hebben mij dat snel aangeleerd. We hingen nog vol met kerstkleding en de nieuwe collectie kwam er ook alweer aan, dus we moesten wat. Ik ben gewoon maar wat gaan showen op mijn geheel eigen manier; een beetje gek, maar wel heel erg herkenbaar. Na de eerste paar shows verkochten we zo’n 30 stuks, inmiddels is dat opgelopen naar honderden stuks per show.”

Volledig overdonderd?

“Ik ben zeer dankbaar dat dit op mijn pad gekomen is. Maar ik sta nog steeds versteld van het ongekende succes hiervan. Het kost enorm veel energie, maar je krijgt er zoveel voor terug. Ik loop standaard met zo’n self-stick in mijn tas, want ik zie altijd wel wat dat ik weer kan posten op een leuke, gezellige manier. Van nature sta ik altijd al ‘aan’, maar voor mijn Instagramkanaal moet dat ook. Gelukkig wil ik altijd alles zien, meemaken en beleven, dat maakt het een stuk makkelijker. Het is gewoon een onderdeel van mijn leven geworden.”

Wat maakt jouw live fashionshow zo uniek?

“Ik denk de herkenbaarheid en de toegankelijkheid. Ik ben geen opgedoft jong grietje zonder rimpels. Ik ben 50 jaar en gewoon mezelf. Onze collectie is voor jong en oud en we gaan altijd tot XL of maat 44. Mijn ouders van 78 jaar zijn trouwens mijn grootste fan. Die zitten elke woensdag om 18.00 uur klaar om de liveshow te gaan zien. Er moet al gegeten zijn, want ze willen er niets van missen. Dat is toch té leuk? Ik laat zien op welke manieren je het kunt dragen, vertel wat het kost en sta in de show in mijn yogabroekje en topje mij om te kleden. Tijdens de show krijgen we vragen en bestellingen binnen die direct worden beantwoord. De bestellingen worden direct klaar gemaakt zodat ze de volgende dag in de verschillende winkels opgehaald kunnen worden. Die toegankelijkheid is erg belangrijk. Je krijgt natuurlijk ook weleens commentaar of vervelende opmerkingen, maar dan zeg altijd maar dat je niet hoeft te kijken. Het is een hele organisatie, maar de meiden zijn zo op elkaar ingespeeld, dat het inmiddels perfect

‘VAN BOSKOOPSE KROOSTVRETER TOT INFLUENCER MET EIGEN INSTAGRAM KANAAL’

en soepel loopt. Ik ben daar ook zo trots op. Die meiden zijn allemaal zó goed en hartstikke zelfstandig. Het is dat ik vanwege de liveshows niet langer dan twee weken op vakantie kan, maar ik laat met gerust hart de winkels over aan de meiden. Daar heb ik het volste vertrouwen in.”

En hoe ziet de toekomst van Suus en Cartouche eruit?

“Ik hoef er geen winkels meer bij. Deze vijf lopen uitstekend en dat wil ik vooral zo houden. Na de lockdown vroegen de mensen of doorging met de liveshows op Instagram. Zodoende ben ik geen week gestopt. Het is voor mij een hele nieuwe business en we gaan er dan ook vrolijk mee door!”

WEKELIJKSE LIVE FASHIONSHOW

Wil jij ook elke woensdag om 18.00 uur de live fashionshow van Suus kijken? Dat kan op instagram! cartouche_fashion

Of bezoek een van onze Cartouche winkels in Alpen aan den Rijn, Woerden, Hoofddorp, Schoonhoven, Bodegraven.

Susan voor de winkel is in Alphen aan den Rijn.

Het team van Cartouche

BEGON ALLEMAAL IN DE REGEN MET EEN MOODBOARD OP EEN GEMEENTEBANKJE...

HET

BIJ ONS SCHIJNT DE ZON ALTIJD,

OOK ALS HET REGENT

Omdat het een inclusieve plek is waar mensen van alle leeftijden en achtergronden kunnen recreëren en ontspannen, is de Zegerplas één van de favoriete plekken van burgemeester Spies. En laat nu juist hier het bruisende echtpaar Thijs (33) en Joyce Bezemer (29) dé succesvolle horeca hotspot van Alphen aan den Rijn neergezet te hebben…

Midden in de coronacrisis trok het ondernemersduo de stoute schoenen aan en realiseerde de Sunset Beachbar, dé hotspot van Alphen aan den Rijn. Een bijzondere plek dat gasten aantrekt zoals ze zelf zijn; toegankelijk, relaxed, jong en oud samen genietend. “Voorheen lag dit stuk land helemaal braak en stonden er hoge brandnetels”, begint Thijs te vertellen. Samen met zijn vrouw Joyce staan zij aan het hoofd van de Sunset Beachbar, zijn ze eigenaar van de sportschool Bezemer Fitness en hopen volgend jaar de Sunset Padelbanen te kunnen openen. “We kwamen voorheen ook regelmatig met de supplank voorbij, tegenwoordig doe ik dat op een E-foil board. Steeds vaker vroegen wij ons af: waarom is hier nog niets? Op een fantastische plek in Spanje hadden we een containerbar gezien. Zoiets wilden wij ook voor Alphen en dit was de perfecte plek.”

‘ONZE WENS IS IN DE WINTER MET DE SUNSET WINTERLODGE DOOR TE MOGEN DRAAIEN’

Uitdaging

“Het was een enorme uitdaging, want waar moet je zijn om zo’n avontuur aan te gaan? Het begon met het presenteren van een moodboard aan wethouder Kees van Velzen. We zaten hier op zo’n saai gemeentebankje in de regen. Hij is degene die we enorm dankbaar zijn, anders hadden we dit nooit kunnen realiseren”

Na een testjaar van het serveren van een goede kop koffie, diverse koude drankjes en sup- en bootverhuur, gingen Thijs en Joyce in april 2022 helemaal los; met stromend water, elektriciteit, goede toiletten, overdekt terras, loungebanken, tientallen zitzakken, een eigen kledinglijn, een bizar grote barbecue en live music. Het houdt niet op!

“We krijgen een windscherm op wielen van 22 meter lang, zodat je heerlijk uit de wind kunt zitten. Zo blijven we de Sunset maar verbeteren”, vervolgt Thijs vol trots zijn verhaal. Op de vraag of er nog wat te wensen overblijft, zegt hij: “Onze wens is in de winter door te mogen draaien met de Winterlodge, alleen op vrijdag, zaterdag en zondag open. Je kent dat wel, op van die mooie winterdagen, heerlijk genietend met elkaar bij het kampvuur van een hapje en een drankje. Ik hoop dat we dat deze winter kunnen realiseren. En natuurlijk is een onderdeel van onze droom het verwezenlijken van de Sunset Padelbanen. We hebben nog wel wat hobbels te gaan, maar ik ben vol goede moed. Volgend jaar willen we de Sunset gaan verduurzamen, we willen onder anderen van het plastic af.

‘HET IS OP DE SUNSET EEN FEESTJE OM TE WERKEN’

We hebben met de sportschool ook nog wel wat plannen. De eGym is een groot succes, dat gaan we verbeteren met de eGym Flex. Alles wordt daardoor inzichtelijker qua spierkracht, conditie, flexabiliteit en gezondheidswaardes. Die wens heb ik al drie jaar, maar dit kan alleen als je de juiste mensen hebt. Mijn moeder is sinds enkele maanden een drijvende kracht op de sportschool en we hebben daarnaast nog een sterk team staan dat klaar is voor dit soort vernieuwingen.”

Zoontje Lio

Thijs en Joyce zijn net ouders geworden van een prachtige zoon Lio waardoor hun waanzinnig drukke bestaan nu toch wel in rustiger vaarwater moest komen. “Een kind krijgen zet je leven volkomen op z’n kop”, vervolgt Thijs zijn verhaal. “Weliswaar op een mooie manier, maar door de afgelopen 2 jaar Corona en privéomstandigheden is het voor Joyce misschien iets teveel geweest. Zij gaat de komende maanden goed bijkomen en lekker genieten van onze mooie zoon, hond JJ en nog even niet aan het werk. Gelukkig kan dat, omdat we nu een ijzersterk team hebben staan dat steeds meer gericht is op de drukte. Daar ben ik mega trots op en heel erg dankbaar voor. Ook op mijn familie en schoonfamilie; zij staan altijd voor ons klaar en zijn hartstikke belangrijk voor ons. Bij de Sunset is er altijd een leidinggevende aanwezig. Iedereen weet wat hun te doen staat, van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat. Het is hier een feestje om te werken, de onderlinge sfeer is hartstikke goed en een personeelsprobleem heb ik daardoor gelukkig niet. Mijn ultieme wens is dat Joyce weer helemaal goed in haar vel gaat zitten, zodat we volop kunnen genieten van ons leven thuis, op de sportschool, bij de Sunset en straks hopelijk op de padelbanen. Het is een open deur, maar mijn gezin zal altijd op nummer één staan!”

Sunset Beachbar

Westkanaalweg, Alphen aan den Rijn 06 - 180 118 08, info@sunsetbeachbar.nl Stuur ons een WhatsApp bericht www.sunsetbeachbar.nl @sunsetbeachbaralphen sunsetbeachbaralphen/

Houd onze Social Media kanalen in de gaten voor actuele openingstijden. Bij mooi weer zijn we geopend tot 00.00 uur. Het kan zijn dat we met slecht weer gesloten zijn of eerder dicht gaan, dit communiceren wij dan via Facebook & Instagram. Parkeren en routebeschrijving

< Corine Bezemer, werkzaam én actief sportend in de sportschool.

Bij Bezemer Fitness staat professionaliteit, gezelligheid en persoonlijkheid voorop. Wij helpen jou met het bereiken van je doelen en maken sporten leuk! Bij ons ervaar je een bezoekje aan de sportschool als een gezellig uitje. Bezemer Fitness heeft een unieke locatie met uitzicht op de Rijn. Deze ruime en overzichtelijke locatie is ingericht met moderne trainingsmogelijkheden waarmee u uw doelen kunt bereiken.

•

HIER IS KOUDEKERK

WIST

JE DAT...

> Er een kasteel in Koudekerk heeft gestaan en je hier nog overblijfselen van kan zien?

> Gelegen op een kasteelterrein mét brede gracht stond Groot Poelgeest. Van 1326 t/m 1705 heeft het kasteel heel gestaan, nadat de familie overleed verviel ook het kasteel.

> Nu staat er alleen nog ‘het Torentje’. Het enige overblijfsel van het ronde waterkasteel. Aan de Hogewaard vind je nog het oude koetshuis uit 1648. Tijdens de Open Monumentendagen kan je dit overblijfsel bezoeken. De huidige bewoner van Boerderij Poelgeest heeft het kasteeleiland opgeknapt, met een trekpont vaar je over. Waar? Lagewaard 1, Koudekerk aan den Rijn

HOTSPOT AAN HET WATER EETCAFÉ DE HOEK

De Hoek is gevestigd in een Rijks Monumentaal pand uit 1680 en is hét café van Koudekerk aan den Rijn. Geniet hier van een kop koffi e, goede lunch, bourgondisch diner of gezellige borrel. Het terras ligt aan de Oude Rijn en het is hier heerlijk genieten in de zomer. ‘s Zomers strijken hier fi etsers uit de hele omgeving neer om even bij te komen. Een echte aanrader als je zin hebt om ongedwongen even lekker eropuit te gaan!

Dorpsstraat 50, Koudekerk aan den Rijn | cafedehoek.nl

DE LAGENWAARDSE MOLEN

Veel Koudekerkers lopen een rondje Mattenkade, een mooie route door de polder. Wanneer je de Mattenkade oploopt, zie je al snel de Lagenwaardse Molen, die stamt uit 1836 en voorheen de Bosmolen heette. Dit is een ouderwetse wipmolen, die in 1703 als gevolg van een zware storm in brand vloog maar daarna weer snel werd opgebouwd. De molen heeft een rijke geschiedenis. Hij werd in 1955 buitengebruik gesteld, is sinds 2004 weer in gebruik en heet sindsdien de Lagenwaardse Molen, vernoemd naar de polder die hij kan bemalen. Als de molen draait, kan je op bezoek.

FIETSEN

EN

WANDELEN

DOOR DE POLDER

In de omgeving van Koudekerk aan den Rijn kan je heerlijk fi etsen en wandelen. Wat dacht je van een rondje polder, langs de weilanden en molens? Mooie fi etsroutes vind je op pagina xx en op hierisalphen.nl. Onze tips:

Kaasboerderij van Leeuwen

Voor echte boerenkaas. Extra leuk, aan de kant van de weg staat een kaasautomaat waar je de kaas uit de muur kan trekken.

Lagewaard 47, Koudekerk aan den Rijn

Keurslagerij Jaap Lalau

Een ambachtelijke slager. Tip: probeer eens de huisgemaakte hamburgers, om je vingers bij af te likken!

Prins Bernhardstraat 21, Koudekerk aan den Rijn

Het fruitstalletje

Offi cieel geen Koudekerk aan den Rijn maar het ligt er tegenaan. Je vindt hier van alles wat; van plantjes tot pompoenen tot vers fruit. Het is maar net wat het seizoen te bieden heeft.

Landlustweg 7, Alphen aan den Rijn

Bij Ons

Op

Bloemenwinkel

Prins Bernhardstraat

In haar spaarzame vrije tijd rommelt ze het liefst in de tuin. Vooral bij de rozen borrelt haar passie op. Haar carrière en het moederschap functioneren naadloos naast elkaar. Bij haar thuis spraken we over het goed bewaarde geheim dat Alphen aan den Rijn heet én kwam ik er achter wat een bijzondere en innemende vrouw onze burgemeester Liesbeth Spies (56) is.

We hebben afgesproken dat ik ‘je’ mag zeggen…

Wat zijn je favoriete plekken in de gemeente?

“ In de eerste plaats natuurlijk thuis, daar komt al mijn geluk samen. Een warm nest is immers het beste wat iemand kan hebben. Zonder dat kun je niet functioneren. Ook het Zegerslootgebied is een van mijn favoriete plekjes. Het is een inclusieve plek waar mensen van alle leeftijden en achtergronden kunnen recreëren en ontspannen. Je loopt er lekker buiten, je ziet de mensen genieten en het maakt niet uit wie je bent. Het is voor iedereen toegankelijk. Of het nu zondagmorgen 9 uur is of vrijdagavond laat, er is altijd wat te doen. En dan vergeet ik bijna de markt te noemen waar je mij elke zaterdag lekker ziet struinen. Heerlijk vind ik dat.”

Je favoriete eten?

“Italiaans.”

En je favoriete vrijetijdsbesteding?

“Ik rommel heel graag een beetje in de tuin, vooral tussen de rozen, want die zijn echt van mij. Het is een heerlijke manier om je hoofd leeg te maken. Mijn man en ik zijn sowieso heel graag buiten. We wandelen heel veel, de 10.000 stappenteller heeft bij mij ook zijn intrede gedaan. Met een rondje Woubrugge red ik dat nog steeds. En ik heb zelfs zo’n klein rugzakje gekocht. Het gaat niet altijd, maar ik probeer zelfs zo vaak mogelijk van hier naar het gemeentehuis te lopen en ’s avonds natuurlijk weer terug.

‘MIJN MAN EN IK ZIJN EERDER GEFUSEERD DAN DE GEMEENTE ALPHEN AAN DEN RIJN’

Een favoriete vakantiebestemming heb ik niet echt. Ons vertrekpunt is dat we nooit twee keer naar dezelfde plek gaan. Er is zoveel moois te zien, te ontdekken en te beleven, dat wij daar erg nieuwsgierig naar zijn. De afgelopen jaren deden we dit altijd met de auto, ook omdat de hond meeging. Van Joep hebben we helaas afscheid moeten nemen, die is afgelopen juni na 13 jaar gaan hemelen. Met onze dochters gingen we ook altijd met de auto op vakantie, maar naarmate ze ouder werden wilden ze ook op andere manieren reizen. Ze zijn nu 25 en 23 jaar oud en dragen een andere achternaam. Dat is een groot goed. Mijn moeder vond het maar vreemd dat ik na mijn trouwen Liesbeth Spies wilde blijven heten. Maar onze dochters zijn er maar wat blij mee dat ze de achternaam van hun vader hebben. Ik bedenk mij nu wel dat als ik dan toch een favoriet land moet noemen, dan is dat de Provence in Frankrijk.”

Door Angela Ponsioen

Beschrijf de plek in je hart die Alphen heet.

“Die plek is heel groot. Ik ben er geboren en getogen. Mijn ouders wonen hier nog. De eerste vriendschappen zijn hier ontstaan. Of je nu naar het Vakantiespel gaat of naar het Zomerspektakel, je komt al die generaties weer tegen. Ik heb mijn man hier ontmoet met wie ik nu alweer bijna 32 jaar getrouwd ben. Hij komt overigens uit HazerswoudeDorp. Mijn man en ik waren eerder ‘gefuseerd’ dan de gemeente Alphen aan den Rijn in zijn huidige constellatie is. Mijn hele schoonfamilie woont in Hazerswoude-Dorp, dus de verbinding tussen stad en dorp, tussen Alphen aan den Rijn en de kernen, weten wij thuis ook goed te maken. Ik durf ook te zeggen dat de gemeente mijn tweede thuis is. Het maakt dat je na vakantie het weer heerlijk vindt om de borden Alphen aan den Rijn te zien. En het maakt ook dat ik van geen andere plaats burgemeester wil zijn dan van Alphen aan den Rijn. Ik voel mij met geen plaats zo verwant als met deze stad. Ik mag voorlopig nog 4 ½ jaar dit mooie burgemeestersambt vervullen en wat ik ga doen als ik later groot ben, gaan we dan wel zien.”

‘DE KWALITEIT VAN ONZE GEMEENTE MAKEN WE MET ELKAAR’

Noemen we de plaatsen in de gemeente nu dorpen of kernen?

“Ik zeg liever dorpen, al wordt binnen het gemeentehuis meestal over kernen gesproken. Overigens bestaat er een grote misvatting over het feit dat Alphen zelf geen stad is. Er zijn mensen die het niet zo fijn vinden als we Alphen een stad noemen, terwijl wij per slot van rekening de zesde stad in Zuid-Holland zijn, met het voorzieningenniveau wat daarbij hoort.Dat heeft dus ook te maken met trots; alsof we niet van de dorpen zouden houden en ze er niet bij zouden horen als we Alphen een stad noemen. De kwaliteit van onze gemeente maken we met elkaar. En die weidsheid, die uitgestrektheid en de gemeenschappen die in de dorpen zo heel sterk ontwikkeld zijn, dat maakt ook Alphen aan den Rijn wat Alphen aan den Rijn is.”

Hoe staat je carrière in verhouding tot het moederschap?

“Toen de tweede geboren werd was ik dolblij dat ik weer aan het werk kon. Ik ging vertellen wat er in de supermarkt in de aanbieding was. Het werk is een hele mooie invulling van mijn bestaan, naast het feit dat je moeder, echtgenoot, dochter en vriendin bent. Ik heb het werk en het moederschap altijd gecombineerd, toen de jongste bijna drie was ging ik in de Tweede Kamer. Onze dochters zijn groot geworden met werkende ouders. Want ook mijn man heeft altijd gewerkt, heeft veel in het buitenland gezeten en noem het allemaal

‘ALPHEN IS EEN GOED BEWAARD GEHEIM’

maar op. Ze weten tegelijkertijd ook dat als er echt stront aan de knikker is, dan zijn zij altijd de eerste prioriteit. Dan kan ik in de meest belangrijke vergadering zitten, maar als de kinderen mij nodig hebben, stap ik er zo uit. Ik heb een keer 300 man laten zitten omdat de oudste verdacht werd van een blindedarmontsteking, of dat ik niet meeging op een reis naar de Verenigde Staten, omdat de musical van groep 8 er op dat moment was. Dus in hoogtijdagen en in geval van calamiteiten, dan is er maar één prioriteit en dat is thuis. Toen onze dochters overigens naar school gingen hadden we op dinsdag, woensdag en donderdag iemand in huis. Als het nodig was kon ze ook koken en blijven eten. De kinderen waren nooit alleen thuis. Alphen is sowieso een uitstekende woonplaats voor gezinnen met thuiswonende kinderen. Er zijn drie middelbare scholen, heel veel sportvoorzieningen en een aantal uitgaansgelegenheden. Hoger onderwijs hebben we hier niet. Maar digitaal onderwijs is na corona een blijvertje geworden. En als je zo dichtbij steden als Amsterdam, Rotterdam, Leiden, Den Haag en Utrecht zit, moeten we ons niet blindstaren op het feit dat wij geen fysieke vestiging van Hoger onderwijs hebben. Ik vind wel dat we ons meer moeten verbinden met het Hoger onderwijs, door bijvoorbeeld stageplekken te creëren voor de Hogescholen uit de omliggende steden.”

Wat is het beste advies wat je ooit gekregen hebt?

“Dicht bij jezelf blijven en durf te vertrouwen op je onderbuikgevoel, op je intuïtie. Dat merk ik ook in de besluiten die je moet nemen. Als je onderbuikgevoel goed is, kun je daar ook voor gaan staan en dan kun je een besluit met overtuiging verdedigen.”

In Nederland zijn er 349 burgemeesters waarvan 102 vrouwen...

“Dat is dus bijna een derde. Wat ik daarbij vooral belangrijk vind is dat in de afgelopen paar jaar ook vrouwen in de grotere steden burgemeester zijn geworden, zoals Sharon Dijksma van Utrecht en Femke Halsema van Amsterdam. Overigens is dat in de kring van commissarissen nog helemaal niet het geval. Daar zijn slechts twee vrouwen commissaris.”

Heb je regelmatig contact met de andere vrouwelijke burgemeesters?

“Ja zeker, ik ben natuurlijk voorzitter van het Nederlands Genootschap van Burgemeesters. Het is natuurlijk sowieso heel erg fijn om met andere

‘HET BURGEMEESTERSCHAP IS EEN

AMBT WAT VEEL VRAAGT EN SOMS BEST EEN EENZAAM VAK IS. HET IS DAAROM LEKKER OM HET HIER THUIS ACHTER JE TE KUNNEN LATEN’

collega’s, man of vrouw, even apart door te praten. En het helpt ontzettend bij het relativeren van je eigen sores. Je merkt gewoon dat collega’s in het vak precies dezelfde ervaringen hebben die jij hebt.”

Wordt Alphen aan den Rijn door het Rijk voldoende voor vol aangezien?

“We moeten in de eerste plaats naar onszelf kijken, hoe scherp staat dit punt op onze agenda? Weten wij wat we te bieden hebben aan het Rijk? Je wordt voor vol aan gezien als je ook kunt helpen bij het oplossen van vraagstukken die de andere kant van de medaille laten zien. Dus dat begint ook altijd bij jezelf. Maar Alphen is wel een te goed bewaard geheim. Toen Hugo de Jonge hier kwam had hij geen idee dat we inmiddels 113.000 inwoners hebben en de zesde gemeente van ZuidHolland zijn. Rotterdammers, Amsterdammers hebben nog steeds het idee dat dit het Groene Hart is, dus allemaal kleinschalig. Die vallen nog eens een keer van hun stoel als ze horen dat dit een gemeente van zo’n grote omvang is. Historisch gezien kun je dan allemaal verklaren en begrijpen. In jargontaal is Leiden een Centrumstad en Gouda ook. Alphen aan den Rijn niet, omdat wij een nog vrij jonge gemeente zijn. Als we de wereld opnieuw uit zouden vinden, dan denk ik dat Alphen aan den Rijn ook een Centrumgemeente zou moeten zijn. Kijk naar de historische blunders die gemaakt zijn bij de keuze van locaties voor ziekenhuizen. Dat het Alrijne de locatie Alphen aan den Rijn ooit heeft gesloten en nu tot de concentratie van het Diaconessenhuis Leiderdorp, dichtbij het LUMC heeft gekozen…..ja, als je het met de bril van nu kijkt, zijn de besluiten die in het verleden zijn genomen, die je niet meer terug kunt draaien, niet de juiste geweest. Je ziet dat het Alrijne in dagbehandelingen weer begint te groeien, daar ben ik blij mee.”

Alphen is een Happy City…

“In Alphen wonen de meest gelukkige mensen, een paar jaar geleden stonden we op de tweede plek van heel Nederland. Er is zoveel moois in Alphen aan den Rijn. En laten we daar maar eens trots op zijn en iets meer ambassadeur zijn van die mooie gemeente waar we met z’n allen in wonen, leven en genieten.”

NATUURLIJKE HUIDVERBETERING IS MIJN PASSIE

Ze is een expert in het verbeteren van de huid op een natuurlijke manier. Al ruim 21 jaar runt eigenaresse Monique van der Werf (59) vol passie haar schoonheidssalon Goodlooking op een unieke locatie, pal aan de Rijn in Zwammerdam.

“In mijn schoonheidssalon werken we uitsluitend met natuurlijke producten die bestaan uit lichaamseigen stoff en. We zijn een van de weinige Qualifi ed Pascaud Instituten en daar ben ik hartstikke trots op. Wij werken alleen volgens het Pascaud concept en met Pascaud producten. Het is een bewezen totaalconcept op het gebied van schoonheidsverzorging met als doel stralende klanten. We hebben een divers aanbod voor zowel vrouwen als voor mannen. Je kunt bij ons terecht voor een compleet aanbod en vindt letterlijk alles onder een dak. Van huidverbetering tot permanente make-up, van huidtherapie tot massage. Alle mogelijke behandelingen op het gebied van schoonheidsverzorging vind je in onze salon in Zwammerdam.”

De zes stappen van Pascaud

De methode van Pascaud is gebaseerd op de overtuiging dat natuurlijke schoonheid van binnen én buiten komt. Hoe beter je in balans bent, hoe meer je straalt. Als je goed voor je huid zorgt, voel je je beter. Ook gezonde voeding hoort hierbij. Pascaud noemt dit de beauty triangle. Drie aspecten van lichaam en geest die in balans moeten zijn. Op deze visie zijn de behandelingen en producten gebaseerd. Dit geldt ook voor Pascaud Wave.

Beauty Studio Good Looking werkt volgens de methode van Pascaud: in 6 stappen naar een stralend uiterlijk!

1 ANALYSE De juiste start

2 ENERGISE Stimuleren en kalmeren 3 BOOST Egaliseren en voeden 4 LIFT Liften en afvoeren 5 FIX Verstrakken en verstevigen 6 CORRECT Rimpels en oneff enheden verminderen

WAARVOOR KUN JE BIJ ONZE SCHOONHEIDSSALON TERECHT?

In onze beautysalon, vlak bij Alphen aan den Rijn, kun je bij onze schoonheidsspecialiste terecht voor diverse behandelingen voor huidverbetering. Denk hierbij aan:

> Een acnebehandeling

> Bindweefselmassage

> Figuurcorrectie/ cellulitisbehandeling

> Huidanalyse

> Liften en verstevigen

> Marmatrixmasker

> Mesotherapie

> Pascaud Quatrolite

> Pascaud wave

> Rimpelbehandelingen

> Huidverjonging

De Pascaud Wave

Heb je rimpels, slappe huid, acne, littekens, couperose, striae of cellulitis? Behandelingen middels de Pascaud Wave zijn hiervoor dé oplossing. Met behulp van massage op basis van een specifi eke radiofrequentie komen er stoff en vrij die de huid steviger en compacter maken. De stralen van de Pascaud Wave behandeling hebben een dieper bereik en hebben voor een doorbraak gezorgd op het gebied Radio Frequentie behandelingen. De behandeling geeft verbluff ende resultaten. Al na één behandeling zie je verschil en na een paar behandelingen is je huid zichtbaar strakker en jonger! In tegenstelling tot andere esthetische ingrepen is Pascaud Wave pijnloos.

Pascaud

Wave voor gezicht en lichaam

Strakkere contouren

Stevigere huid

Minder lijntjes en rimpels

Fijnere poriën

Gaat acne tegen

Na één behandeling zie je al duidelijk verschil

Goodlooking

Vinkebuurt 124, 2471 XD ZWAMMERDAM 0172-477847, info@goodlooking.nl www.goodlooking.nl bsgoodlooking beauty_studio_goodlooking

Zaanse Rietveld © JohnWiersma

ZO GROEN KAN HET ZIJN IN EN ROND ALPHEN AAN DEN RIJN!

Je hoeft niet eens ver weg te gaan om midden tussen koeien, knotwilgen, oude boerderijen, sloten en polders te staan. Rondom Alphen liggen fijne groene gebieden waar je je hoofd lekker leeg maakt. Met kieviten in het voorjaar, bloemen in de zomer en weilanden vol ganzen in de winter. Het is net alsof je even op vakantie bent. Eén tip: vergeet je verrekijker niet!

Vogels spotten in het Zaanse

Rietveld

Het Zaanse Rietveld is een klein, maar bijzonder natuurgebied, ideaal voor vogels én vogelliefhebbers. Vanachter het vogelkijkscherm kijk je met ingehouden adem naar de vogels in de lucht en in het water. Misschien vliegt er wel een bruine kiekendief voorbij. Of een grutto, scholekster of buizerd. In drie kwartier maak je er een ommetje, onder andere langs het Bedelaarsbos, een oude houtkade waarover een schelpenfi etspad slingert. Dat was ooit een schuilplek voor bedelaars en landlopers.

Spookverlaat: spookachtig mooi

Een stukje verderop, richting Hazerswoude-Rijndijk ligt het Spookverlaat, een strook natuur met moeras, riet, waterplassen, bosjes én vogelhut ‘Amalia’ waar je uitzicht hebt op een plas met een klein eilandje. Je spot er bijzondere vogels: de ijsvogel, blauwe reiger, roerdomp en verschillende eenden als een krakeend, bergeend of slobeend. Maar ook zangvogels als de kleine karekiet, spotvogel of vink laten zich zien. Je komt hier eeuwenoude essenstobben tegen, uit de tijd dat boeren uit de buurt nog hakhout gebruikten. De naam ‘Spookverlaat’ is afkomstig van ‘schutsluitjes’ die in de volksmond ‘verlaten’ werden genoemd. Vanwege een legende over een ongelukkig afgelopen romance tussen ‘Amalia en Frederik’ bij de sluis, dacht men vroeger dat het er spookte.

‘MOOIE NAMEN ALS GROENPOOTRUITERS,

KEMPHANEN EN ROSSE GRUTTO’S’

De Wilck

Nabij Hazerswoude-Dorp ligt De Wilck, een beschermd ‘Natura-2000’ gebied. Het is een waterrijk landschap met vochtige, kruidenrijke graslanden en weidse vergezichten: een paradijsje voor weidevogels. Grutto’s, kieviten en veldleeuwerikken zingen er hun hoogste lied. Door het jaar heen doen verschillende soorten ganzen het gebied aan. In het najaar, trektijd voor de vogels die in het hoge noorden broeden, bivakkeren hier vogels op hoge poten, met mooie namen als groenpootruiters, kemphanen en rosse grutto’s. In de winter rust hier ondermeer de kleine, sierlijke zwaan, die ’s zomers in het noorden van Rusland broedt. De zwaan is niet alleen. In de winter krijgen ze gezelschap van duizenden smienten, goudplevieren, spreeuwen en kolganzen.

Project IJsvogel

Stichting Landschapsfonds Alphen aan den Rijn en omstreken (SLA) en Avifauna hebben samen het Project IJsvogel opgezet, een klein natuurgebied aan het Rietveldse pad, vlakbij camping Polderflora. Door afgravingen is het een waterrijk gebied geworden, met een grote plas en moeras, waar vogels, eenden, insecten en andere dieren op afkomen. Langs het water is een steile, natuurlijke kade van klei aangelegd, waarin de ijsvogel als hij over het water komt aanvliegen, gaten boort om z’n nest te bouwen. Er staat ook een kijkhut, waar je je achter kunt verschuilen om vogels te zien. Bijvoorbeeld de oeverzwaluw. Voor deze mooie vogeltjes zijn langs de N11 zwaluwwanden aangelegd: in de gaten bouwen zij hun nestje. Ook de roerdomp is er al gesignaleerd.

Vaardorp Rietveld

Lange tijd was het Rietveld een groot moeras, tussen Hazerswoude en Alphen. In de late middeleeuwen werd het gebied ontgonnen, maar het bleef erg vochtig. Dat veranderde toen er in 1648 één polder was gevormd en de Rietveldse molen begon met malen. Het land werd droger en meer geschikt voor veeteelt. Boeren vestigden zich langs de Rietveldse Vaart. Echter, een weg kwam er niet. Het gebied lag te geïsoleerd en er woonden te weinig mensen. Zo werd het een vaardorp: al het vervoer ging over het water. Mensen, vee, hooi, alles. Eeuwenlang bleef dat zo. Pas met de komst van de sierteelt werd het vaardorp ontsloten. Bij Theetuin ’t Woutje kan je heerlijk relaxen en wat eten en drinken. Vandaaruit kan je ook een rondvaart maken. Of huur bij Lena’s Hoeve een roeiboot!

‘AL HET VERVOER GING OVER HET WATER’

De Wilck

© JohnWiersma

Project IJsvogel © JohnWiersma

Vaardorp Rietveld © Dirk Koster

‘MISSCHIEN VLIEGT ER WEL EEN BRUINE KIEKENDIEF VOORBIJ’

Bentwoud

Hoe mooi de natuur kan zijn, zie je in het Bentwoud, een natuur- en recreatiegebied naast Benthuizen. Het mag dan jong zijn, het begint nu toch écht op een bos te lijken, met maar liefst 80 kilometer aan wandel- en fi etspaden. Je spot er bijzondere vogels, vlinders en planten. En je hond mag ook mee, want er is een uitgebreid losloopgebied waar je ondernemende viervoeter blij van wordt. Dwars door het oudste deel van het Bentwoud loopt een wat ruiger laarzenpad, vanaf parkeerplaats BentwoudNoord. Het is een mooi gebied om te verkennen. Misschien zie je onderweg wel een bruine kiekendief of een haas in het open veld. Jonathan is boswachter in het Bentwoud. Als kind liep hij al met een verrekijker door de polder. “In de natuur heeft alles een functie. Ieder plantje, ieder mosje en ieder dier is nuttig. Dat vind ik mooi.’’

De Zegerplas

Centraal in Park Zegersloot ligt de Zegerplas, door Alphenaren steevast ‘het meer’ genoemd. Bij ‘Social Club Wet ’n Wild’ met ruim terras, kan je aan een kabelskibaan leren waterskiën en wakeboarden. Vanaf verschillende strandjes kan je met je kinderen prima het water in én uit. Op het strand vlakbij Wet ’n Wild staat een houten piratenschip, waar kinderen klimmen en spelen. En ook surfers halen er hun hart op. Aan de oostkant van de plas ligt het ‘Onderwaternatuurpark Zegersloot’, waar je kan snorkelen en duiken. Tenslotte, als je de Zegerplas écht wil leren kennen, loop dan een ‘rondje meer’. Geniet van de natuur, het water, de vogels en alle activiteiten om je heen. Met een uurtje ben je rond. Onderweg zie je dan ook de nieuwe Sunset Beach Bar, waar je een groot deel van het jaar kan genieten van fijne drankjes of de BBQ van de dag.

Park Zegersloot

Park Zegersloot vormt samen met de Zegerplas het ‘groene hart’ van Alphen aan den Rijn. In het noorden is een waar natuurgebied ontstaan. Met veel groen, grote grazers, diverse vogelsoorten én rust. Op Nationale Boomfeestdag 2021 plantte Prinses Irene samen met 350 scholieren bomen in het Prinses Irenebos. Dit nieuwe bos is zo’n 2000 m2 groot en bestaat uit een voedselbos, een bijenbos, klimaatbos én kabouterbos. Een eindje verderop ligt Kinderboerderij Zegersloot. Met een geitenweide vol vrolijke dwerggeitjes. Andere bewoners zijn paarden, koeien, varkens, cavia’s, kippen… en dan zijn we er vast nog een paar vergeten. Vlak bij de kinderboerderij ligt een klimpark met tien meter hoge klimtorens die via tokkelbanen met elkaar verbonden zijn. Een bezoek aan Park Zegersloot sluit je natuurlijk af bij Pannenkoekenboerderij De Schaapskooi of bij Bistrobar Bij Hen!

Boswachter Jonathan © Peter Franken

Boomfeestdag Irenebos Alphen

©John Wiersma

Boskoop, het groene dorp Boskoop staat sinds jaar en dag bekend om de boomteelt. Vroeger werden er vooral fruitbomen gekweekt. De bekende goudreinet ‘De Schone van Boskoop’ komt hier vandaan. Tegenwoordig is het dorp wereldwijd bekend vanwege de sierteelt. De kwekerijen leer je pas écht kennen tijdens een wandeling. Daarom staat elke laatste zaterdag van de maand (van maart tot oktober) Tuinpad Rijneveld open voor bezoekers. Langs dit tuinpad liggen diverse kwekerijen en kleinschalige horecagelegenheden. Of maak een rondvaart op een open boot langs de kwekerijen. Er vaart een gids mee, vaak iemand die boomkweker is geweest en uitleg geeft over wat je ziet. Dat verhaal maakt de rondvaart interessant. Anders weet je echt niet waar je naar kijkt.

Wakeboarden bij WetnWild

Piratenschip op het Zegerstrand

© John Wiersma

Boskoop proeftuin Holland

© John Wiersma

Varen in Boskoop

© John Wiersma

IJs eten aan de Gouwe

Wat je ook doet in Boskoop, je kan niet weg zonder een ijsje van IJssalon Janssen te proeven. Mariska heeft er mooie herinneringen aan. “Ik kom hier al van kleins af aan; mijn opa en oma wonen om de hoek. Vroeger gingen we altijd een ijsje halen als het lekker weer was. Nu ga ik hier graag met vrienden naartoe. Terwijl we aan het water van een ijsje genieten, kletsen we gezellig bij. Ik ben gek op de smaken groene appel en witte chocola. Die moet je écht eens proberen.

DENK JE VAN VLEERMUIZEN SPOTTEN IN HET BOSPARK!’

Molenviergang

De Molenviergang Aarlanderveen is uniek. Het is de enige nog werkende molengang ter wereld! Het overtollige water uit de diepe polder van Aarlanderveen wordt stukje bij beetje door vier molens de Oude Rijn in gemalen. Met wieken, wind én vier deskundige molenaars. Je kunt er een unieke wandeling maken. Tijdens deze route ervaar je de rust van het Hollandse landschap en kan je met een beetje geluk diverse weidevogels spotten. Voel hoe zompig de polder onder je voeten is en kijk hoe wind en wieken het water wegmalen.

Actief in het groen

Als je meer wilt zien van en weten over het groen om je heen, hou dan de activiteiten van IVN Alphen aan den Rijn in de gaten. Zij organiseren met regelmaat van de klok excursies en wandelingen. Denk aan een avondwandeling of vlinderexcursie in het Zaanse Rietveld, vleermuizen spotten in het Bospark en Zegerslootgebied of fi etsen en vogelen in het Bentwoud. Thuishaven van IVN Alphen is gebouw De Vlinder, waar ook het bezoekerscentrum van Stichting de Veenweiden onderdak vindt. Je kan er bijzondere tentoonstellingen over de natuur bekijken.

Molenviergang

© John Wiersma

‘WAT

LANDWINKELS

Het is wel zo fijn als je onderweg ook nog kunt genieten van gezonde lekkernijen uit de streek. Hier presenteren we je een kleine greep uit de mogelijkheden.

De Witte Gravin: gezonde lekkernijen onderweg Neem bijvoorbeeld bij melkveehouderij De Witte Gravin aan de Kortsteekterweg 12 in Alphen aan den Rijn. Uit de zelfbediening haal je ‘loeiverse’ melk, prijswinnende kaas van de Graafstroom, cum laude Rofmeddow yoghurt en vla, stoofpeertjes en jam uit eigen boomgaard en oma’s polderwafels en andere heerlijke huisgemaakte koekjes. Een prachtig uitzicht op koeien, kippen, schapen en geiten maakt het plaatje compleet. De Witte Gravin is open van maandag tot en met zaterdag van 07.00 tot 19.00 uur. Betalen kan via contactloos pinnen of gepast muntgeld.

Landwinkel Bloeiend Landlust

Landwinkel Landlust is gevestigd in een monumentale langgevelboerderij van meer dan 350 jaar oud. De landwinkel ligt aan de Gnephoek 44 langs de Oude Rijn in Alphen aan den Rijn. Specialiteit

vruchtensappen, biologische groente en fruit, wijnen en bieren uit de streek en meer!

Streekwinkel en Theeschenkerij Proef de Tuin

“Bij onze streekwinkel vind je van alles”, zegt Desiree. “Van boerenkaas en sappen tot lokaal gebrouwen biertjes. Maar ook kinderkleding, brocante en kaarten, bijvoorbeeld. Het meeste is handgemaakt, door lokale ondernemers. Die kunnen bij ons een plank of een kast huren om hun producten te presenteren.” Daarnaast runt Desiree met zo’n tien collega’s de theeschenkerij. “Je kan bij ons koffi e en thee drinken met wat lekkers, of van een hightea of uitgebreide boerenlunch genieten. We hebben ruimte voor feesten en partijen en zijn zelfs een trouwlocatie. We doen alles samen, in de bediening én in de keuken. Zo zijn we het hele jaar open, van woensdag tot en met zondag van tien tot vijf.” De streekwinkel en theeschenkerij vind je bij de Proeftuin van Holland, Rijneveld 153, 2771 VX Boskoop.

Een

runnen. “Toen de boomgaard in 2008 een flink stuk moest inleveren voor het Bentwoud, zijn we de schenkerij gestart”, vertelt Mieke. “Iedereen komt voor onze eigengemaakte, verse appeltaart of appelplaatkoek. Nu is het kersentijd en bakken we verse kersencake. En als we volgende week pruimen plukken maken we pruimentaart. Uiteraard serveren we ook een complete lunch, met zoveel mogelijk producten van de streek. Al het fruit en de lekkerste sappen verkopen we in onze landwinkel. Verder kan je er terecht voor boerenkaas, noten, jams, honing, lekkere biologische wijnen, speciale bieren. Kom kijken en je bent verkocht!”

Landwinkel Steenwijk

Aan de Woubrugseweg 80 in Alphen aan den Rijn ligt Landwinkel Steenwijk. Naast eerlijke en heerlijke, ambachtelijke streekproducten vind je hier werkelijk verrukkelijke zuivelproducten van eigen makelij, zoals boerenboter en allerlei soorten yoghurt. De koeien zorgen dagelijks voor de nodige liters melk en krijgen voer van eigen land. De zorg voor hun welzijn staat voorop. En kinderen vermaken zich prima in de dierenweide, terwijl hun ouders maar niet kunnen kiezen uit de vele lekkernijen.

© Peter Franken

van het huis is de bekroonde Wilde Weide Kaas, die Maria en Kees van Galen maken van de melk van Blaarkoppen, een oud en zeldzaam koeienras dat oorspronkelijk uit het Groene Hart komt. Onder het motto ‘Alles wat je aandacht geeft groeit’ biedt Landwinkel Landlust een ruim assortiment ambachtelijke producten zoals boerenkaas, zuivel, vleeswaren,

Landwinkel Sonneveld & Schenkerij De Boomgaard

hecht familiebedrijf aan Bentwoudlaan 2 in Benthuizen. Vader Jan houdt zich bezig met landwinkel en fruitbomen, terwijl moeder Mieke en dochter Elsemarie de schenkerij

© Peter Franken

HET WAS HET MOEILIJKSTE WAT IK OOIT IN MIJN LEVEN HEB GEDAAN’

Hij is een bekend gezicht in Alphen als eigenaar van Primera Jacobs in de Aarhof. Je moet wel drie kijken of hij het echt wel is. Maar liefst 65 kg is hij afgevallen en daar is hij afgevallen en daar is hij maar wat blij mee. Als actief ondernemer in winkelcentrum Aarhof is hij zo blij met investeerder SB Real Estate als nieuwe eigenaar van het inmiddels zwaar verouderde winkelcentrum: “Ons winkelcentrum holt achteruit. Dat er nu een partij is die veel geld hierin wil investeren, vind ik geweldig!”

BEN GENEZEN VAN DE GEVANGENIS DIE MORBIDE OBESITAS HEET’

MARTIN

‘IK

‘IK WAS MIJN DIKKE LIJF ZO ONTZETTEND ZAT, DAT IK BESLOOT OM IEDER VRIJ UURTJE TE GAAN BEWEGEN’

Zijn leven lang worstelt Martin met overgewicht. In september 2018 weegt hij 166 kilogram. Dat was het moment dat het roer om moest. Na een leven van altijd maar diëten, sportscholen en goedbedoelde adviezen van vrienden en familie moet het maar eens afgelopen zijn. Na de zoveelste teleurstelling van 20 kg afvallen en weer 22 kg aankomen realiseerde hij zich dat hij het niet alleen kon en zocht hulp bij de Nederlandse Obesitaskliniek. Dit bleek de beste beslissing van zijn leven.

Martin: “Ik ben eigenlijk vanaf baby af aan al te zwaar geweest. Mijn ouders hebben altijd van alles gedaan om ervoor te zorgen dat ik gezond zou blijven. Ik was heel actief met judo, wedstrijdzwemmen en fi tness, waardoor mijn gewichtstoename niet heel erg uit de hand liep en alhoewel ik ook van lekker eten hield, was ik beresterk en op mijn overgewicht na heel gezond.”

Obesitaskliniek

Martin is 47 jaar als hij zich via de huisarts meldt bij de Nederlandse obesitaskliniek. “Ik werd uitgenodigd voor een kennismakingsmiddag, waarin je alles wordt verteld over het traject en de behandeling. Ik verbaasde me over de enorm brede stoelen die ze daar hadden, dat weet ik nog goed!”. Maar na een serie van tests was er toch een kleine teleurstelling voor Martin: “Voordat ik het behandelingstraject in mocht, moest ik eerst een half jaar bij een diëtist in behandeling gaan, dat was wel even slikken maar dat maakte mijn motivatie er niet minder op. Ik was mijn dikke lijf zo ontzettend zat, dat ik besloot om ieder vrij uurtje te gaan bewegen.” Martin lacht en vertelt: “Ik ben daarnaast begonnen met wandelen, en ik kan je vertellen, als je 166 kg weegt en je loopt 400 meter...doet alles zeer! Maar ik gaf niet op en ik ben doorgegaan. Mijn rug ging zeer doen, met blaren op mijn voeten die gingen bloeden (geen goede schoenen), en met pijn van artrose in mijn heup... Maar ik liep door en door, niets kon me stoppen. Soms jankend van de pijn doorgegaan, in regen of sneeuw...het maakte me niet uit. Ik was er klaar mee. En op een gegeven moment begon het makkelijker te gaan, ik liep kilometer na kilometer...muziek op mijn

Als Martin 19 jaar is, valt hij tijdens een judo demonstratie op een pijnlijke manier en scheurt daarbij een spier in zijn rug. “Die blessure was echt een keerpunt. Na een lang herstel ben ik toen helemaal gestopt met sporten. Ik ben toen langzaam steeds zwaarder geworden. Het ging niet heel hard hoor, misschien een paar kilo per jaar, maar achteraf weet ik nu, dat ik daarmee langzaam ook morbide obesitas aan het ontwikkelen was.”

‘DE AARHOF VERDIENT HET

OM WEER HÉT

WINKELCENTRUM

VAN ALPHEN TE WORDEN’

hoofd en op dagen dat het niet ging, ging ik urenlang zwemmen. Soms vond ik dat ik de dag ervoor niet genoeg had gedaan en glipte ik om 4 uur ‘s nachts uit bed nog meer te gaan lopen. En als ik overdag uurtjes vrij had zat ik dan weer in de sportschool, minimaal 9 uur per week.”

Deskundige hulp

Bij de Nederlandse Obesitaskliniek krijgt Martin ondersteuning van een gespecialiseerd team van artsen, bewegingsdeskundigen, voedingsdeskundigen en psychologen en wordt in een klein groepsverband gestart met de voorbereiding op een gezonde levensstijl.

“Het eerste wat we daar leerden, is dat morbide obesitas niet helemaal een kwestie is van eigenschuld-dikke-bult. Ieder mens zit weer anders in elkaar. Sommige personen hebben een darmstelsel van 10 meter, en soms is dat maar 5 meter. Een langer darmstelsel neemt natuurlijk ook eff ectiever voedingsstoff en op. Je hoort wel eens dat de energiebalans voor mannen gemiddeld 2500 kcal per dag is. Eet je meer dan dat kom je aan, eet je minder val je af. Maar zo simpel is het niet. Als een man vanwege zijn darmbouw of vanwege andere oorzaken maar 2400 kcal nodig heeft en hij eet 2500 kcal, kom je al 4 tot 5 kg per jaar aan. Dat gaat heel geleidelijk, en langzaam vormt zich van dat gele en blubberige vet rond je organen, het viscerale vet. Ze weten nog niet precies hoe, maar dit vet zorgt voor een enorme hormoonverstoring. Hoe meer visceraal vet, hoe meer trek je krijgt in vet en calorierijk eten. Op het moment dat morbide obesitas zich heeft ontwikkeld, is dat eigenlijk niet meer te stoppen. Je wordt zwaarder en zwaarder en dat was dan ook het moment waarop ik me realiseerde dat ik dit inmiddels levensbedreigende probleem niet in mijn eentje kon oplossen.”

RETAILER VAN HET JAAR

Inmiddels is Martin alweer twee jaar op zijn streefgewicht. Een extra kroon op deze geweldige prestatie is het feit dat hij als bestuursvoorzitter van de coöperatie Primera vorig jaar de prijs Retailer van het jaar 2021-2022 mocht aanpakken. Superslank, krachtig en zelfverzekerd en uitkijkend naar de nieuwe Aarhof, waar Primera weer een mooie locatie zal krijgen. Alphen wordt alleen maar mooier!

Rondje Meer lopen

Het is 1 augustus 2019, bijna een jaar verder, als Martin als onderdeel van het traject een gastric bypass operatie krijgt. Hij is dan zelf al 20 kg afgevallen. “Ik weet nog dat ik me ontzettend veel zorgen maakte, ik was immers nog nooit geopereerd. Achteraf bleek dat totaal onterecht. Ik kreeg zo’n kapje op mijn neus, en voor mijn gevoel werd ik 5 seconden later weer wakker en keek verbaasd om me heen. En omdat ik totaal geen pijn had kreeg ik spontaan de slappe lach, omdat ik me voor niets zo’n zorgen had gemaakt. Het was al klaar. De volgende dag mocht ik naar huis en drie dagen later maakte ik alweer mijn eerste wandeling, 4km rond het meer.”

Metamorfose

Na de operatie gaat Martin door met bewegen. Als het januari 2020 is, heeft hij in 16 maanden tijd meer dan 4800 km gelopen, 240 kilometer gezwommen en 585 uur in de sportschool gespendeerd. Hij is dan 65 kg afgevallen. “Met het moeilijkste wat ik ooit in mijn leven heb gedaan, heb ik een gezond lichaam gekregen en ben ik genezen van de gevangenis die morbide obesitas heet. Ik wil graag mensen vragen die dikkerdjes willen adviseren om ‘gewoon wat meer te bewegen en minder te snoepen’ om dit goedbedoelde advies maar even niet te geven. Als het zo makkelijk was hadden deze mensen dat allang gedaan. Om zonder hulp vanuit morbide obesitas een gezond gewicht te bereiken is on-ge-loof-lijk moeilijk. Ik ben een totaal andere man geworden, en ik schaam me niet om te zeggen dat ik onwijs trots ben op mijzelf. Het was het moeilijkste wat ik ooit gedaan heb, maar het is me gelukt!”

HANDIGE SERVICES

BIJ PRIMERA

Martin Jacobs is trots om deel uit te maken van coöperatie Primera. Een landelijke winkelketen van zelfstandige winkeliers die al jarenlang hoge waarderingen scoort bij de consument. Bij de verkiezing Retailer van het jaar, won deze keten in maar liefst drie categoriën, te weten Cadeau, Kantoorartikelen en Leeswaren. Als kers op de taart werd Primera ook nog eens verkozen tot overall winnaar. De consument vond Primera van alle genomineerde winkels de allerfijnste winkel.

De Primera winkel in de Aarhof zal ook in de vernieuwde Aarhof weer terug komen. De kracht van deze winkel zit hem niet alleen in het vriendelijke en behulpzame personeel, maar is vooral ook gewaardeerd vanwege handige services in de buurt. Niet alleen kan men terecht voor de grote sortering boeken, tijdschriften, cadeaukaarten en wenskaarten, maar veel mensen weten Primera ook te vinden voor pasfoto’s, Post.NL, RDW diensten en stomerijservice. Ook de Geldmaat, waar men zowel kan pinnen als storten wordt bijzonder gewaardeerd.

Veel bedrijven weten Primera Jacobs inmiddels ook te vinden. Vooral richting de feestdagen is het altijd erg druk. Het meest populaire cadeau is de Primera Keuze Cadeaukaart. Hiermee kan de ontvanger zelf een cadeaubon mee uitkiezen. Het is dus altijd een geschikt cadeau, wat ook nog eens feestelijk wordt ingepakt.

Digitaliseren van beeld-, en geluidsmateriaal

WIST JE DAT...

Primera in Winkelcentrum Aarhof het steeds drukker krijgt met pasfoto’s. Dankzij de nieuwste apparatuur zijn de foto’s direct klaar en kunnen ze desgewenst ook digitaal worden verstuurd.

Primera Jacobs Aarhof, 70, Alphen aan den rijn 0172 - 23 30 51

DE PRIMERA KEUZE CADEAUKAART

De Primera Keuze Cadeaukaart is een cadeaubon die de ontvanger zelf bij Primera kan inwisselen voor een cadeaubon van zijn of haar favoriete (web) winkel. Zo zit je altijd goed met je cadeau! Je kunt kiezen uit het geven van een digitale code per e-mail, of een ‘echte’ cadeaukaart. De Primera Keuze Cadeaukaart is online en in onze winkels inwisselbaar voor meer dan 100 cadeaukaarten uit ons assortiment, waaronder HEMA, Bol.com, Wehkamp, MediaMarkt, de Bijenkorf, ICI Paris XL en meer.

Alle voordelen van de Primera Keuze Cadeaukaart:

Giftcard van het Jaar 2020

Kies uit meer dan 100 cadeaukaarten

Beschikbaar als digitale of fysieke cadeaubon

Onbeperkt geldig

Ook in delen te besteden

HIER IS

HIER IS AARLANDERVEEN

STATION AARLANDERVEEN

Je kan het je haast niet voorstellen, maar Aarlanderveen lag op het treintraject Amsterdam – Alphen. Het traject liep via Uithoorn, van 1915 tot 1936. Waar voorheen de spoorlijn lag, ligt nu de Nieuwkoopseweg. Het opheven van de treinverbinding had voor- en nadelen voor het kleine dorp. Enerzijds werd het geremd in haar ontwikkeling maar hierdoor heeft het wel haar landelijke karakter behouden. Het oude stationsgebouw staat er nog steeds en is herbestemd als woonhuis.

STAY THE NIGHT

Lijkt het je leuk om een keer te overnachten in de regio? In Aarlanderveen vind je leuke plekjes! Onze tips:

Wim en Cora’s

Schaapsfarm

Sinds 1992 hebben zij de schaapsboerderij met ruim 150 fokschapen en ‘Op Zolder’ hebben zij een ruimte B&B met schitterend uitzicht over het polderlandschap.

BoerenBed –

TaarTenTuin

Even een simpeler leven bij Marisca en Anton, op hun bijzondere boerderij lijkt het alsof de tijd heeft stilgestaan. Je kan hier overnachten in tenthuisjes met geweldig uitzicht over de waterrijke omgeving.

WIST

JE DAT...

>

Aarlanderveen door de eeuwen heen in bezit was van verschillende adellijke families?

> Het gemeentewapen is afkomstig van veldmaarschalk Ernst van Mansveld of Von Mandelsloh. Het helmteken van zijn familie was een snoerloze hoorn met daarboven een zilveren doodshoofd en twee gekruiste zwaarden

> Aarlanderveen heeft zo’n 1.200 inwoners

> Vlakbij Aarlanderveen ligt de enige nog steeds in bedrijf zijnde molenviergang ter wereld

> Het gebied rondom het dorp een natuurrlijk cultuurlandschap is. Je vindt er veel verschillende weidevogels en bloemrijke slootkanten

EROPUIT

IN AARLANDERVEEN

Wandelen, fi etsen, kanoën, vissen. Het kan allemaal in Aarlanderveen. Ga eens het water op met de kano en maak een prachtige route door het veenweide gebied rond Alphen en Ter Aar. Liever op het vaste land blijven? Er zijn prachtige wandelroutes langs de molens en landweggetjes of mooie fi etsroutes langs natuur- en watergebieden.

< Gezellig het terras op of zin om even de kroeg in te duiken? Dan moet je bij het Oude Rechthuis zijn, een typisch bruin café. Het pand dateert uit 1640 en deed lange tijd dienst als herberg. In het Oude Rechthuis vind je nu een café waar je kan genieten van een koud biertje en kan biljarten. Ook vind je er een slijterij en feestzaal met historisch decor.

MOLENVIERGANG

Eén van de bekendste bezienswaardigheden in Aarlanderveen, de Molenviergang. Bestaande uit de Ondermolen (molen 1), Middenmolen (molen 2), Bovenmolen (molen 3) en Putmolen (molen 4). Het is nog de enige werkende molenviergang ter wereld. In 1735 krijgen eigenaren van de landerijen in het gebied toestemming om de bovenste laag van hun weiland af te steken en de turfl aag uit te baggeren. Deze bevindt zich onder het grondwaterpeil en na zo’n 50 jaar is het hele gebied uitgebaggerd, waardoor een grote nutteloze plas is ontstaan. Bij zware stormen werd dit gevaarlijk, want boerenerven kwamen onder water te staan.

Als gevolg hiervan wordt in 1785 - 1786 een molendriegang gebouwd, voor de droogmaking en bemaling van de waterplas. Later, in 1801, werd de vierde molen bijgebouwd, nadat ook een stuk verderop hetzelfde probleem ontstond. Deze molens doen tot op de dag van vandaag nog steeds hun werk.

ALPHEN AAN DEN RIJN; HET WALHALLA VOOR FIETSERS

Het kan (bijna) altijd en overal, het is goed voor de gezondheid, het helpt ziektes voorkomen én zorgt voor een betere weerstand en conditie. Van fietsen worden we dus fi tter en gezonder. En dat zijn nog niet eens de énige voordelen.

Lekker fi etsen: we doen het vaak, we doen het graag en wij Nederlanders zijn volgens schattingen dan ook de trotse bezitters van zo’n 24 miljoen fi etsen. Dat is 1,3 fi ets per Nederlander en daarmee hebben wij de hoogste ‘fi etsdichtheid’ ter wereld. Prachtig, maar dat wil niet zeggen dat we ook allemaal op die fi ets zitten, want de auto is een verleidelijk alternatief. En dat is zonde, zeker als we naar de enorme gezondheidsvoordelen kijken die een dagelijks rondje fi etsen ons al kunnen opleveren. Fietsen is dé ideale vorm van lichaamsbeweging om (weer) conditie op te bouwen. Maar er zijn eindeloos meer redenen waarom fi etsen zo goed voor ons is. Hier is ALPHEN heeft ze op een rij gezet.

EEN OPGERUIMDE GEEST EN MINDER STRESS

De fluitende vogels buiten, even de tijd om de dagelijkse beslommeringen los te laten en meer ruimte in je hoofd te krijgen: fietsen werkt als een vorm van meditatie en kan helpen om de boel te relativeren. Dat langdurig bewegen stressverlagend werkt, geldt daarbij ook voor fietsen en dan met name in de buitenlucht: het vermindert de ontstekingsreacties in de hersenen die (chronische) stress veroorzaakt en het kan verlichting brengen bij depressie. Uit een internationaal onderzoek van de Nederlandse professor Mark Nieuwenhuisen is aangetoond dat mensen die vier keer per week op de fiets stappen het risico op stress met maximaal 52 procent verlagen. De reden: voldoende lichaamsbeweging verlaagt de aanmaak van stresshormonen cortisol en adrenaline en, niet onbelangrijk, het verhoogt het zelfvertrouwen. Dat geldt overigens ook voor wie op een elektrische fiets rijdt; zo veel mogelijk beweging is het belangrijkste doel.

Charmante FIETSKRAAG

Elektrische fi etsen kunnen gevaarlijk zijn, je gaat - zeker buiten het centrum – al snel te hard. Maar ja, een helm staat minder charmant en zit irritant. Dit is de oplossing: een kraag waarin een airbag zit die in een tiende van een seconde opflipt als je een valbeweging maakt. Zo beschermt hij extra je nek en een deel van je voorhoofd als je valt. Het is een Zweedse uitvinding van Hövding, ‘goedgekeurd’ door de ANWB. www.hovding.com

BETERE HERSENACTIVITEIT

Fietsen vermindert niet alleen stress, maar is ook goed voor ons geheugen en redeneringsvermogen. Dat ontdekte de Canadese neurowetenschapper Brian Cristie onlangs. Cristie, zelf een fervent fi etser, brengt dan ook de eerste uren van de dag door op een fi ets in de sportschool en fi etst daarna, onder normale omstandigheden naar zijn werk. Zijn hersenen zijn dan op hun plek en hij kan zich beter concentreren. Hoe dat kan? Fietsen bevordert de bloedtoevoer naar de hersenen waardoor er meer zuurstof in het brein terechtkomt. Ook zorgt het voor een hogere hartcontractie, waardoor er 15 procent meer hersenactiviteit is. Tegelijkertijd maak je twee tot drie keer zoveel proteïnen aan dan in stilstand, wat weer goed is voor de aanmaak van nieuwe hersencellen. En niet te vergeten: alle beweging zorgt voor de aanmaak van hormonen serotonine en endorfine, wat een prettig gevoel geeft. Voor de beroemde ‘runnershigh’ (een bekend gelukzalig gevoel dat ontstaat tijdens het hardlopen) kun je dus net zo goed twintig minuten op de fi ets springen.

Aanmaak van vitamine D

In de buitenlucht maken we meer vitamine D aan en dat is weer goed voor onze weerstand, humeur en slaap. Fietsen is daarom een uitstekende manier om het immuunsysteem te versterken, al is het maar omdat je er tegelijkertijd (virusgevoelige) gesloten ruimtes als volle trams, treinen en bussen mee ontwijkt. Bovendien is een sterk immuunsysteem een wapen tegen ongewenste virussen, parasieten en bacteriën, zodat we weerbaarder zijn tegen ziekteverwekkers. Los daarvan is de buitenlucht goed voor onze longen en algehele doorbloeding, waardoor ook de huid er blij mee is.

Minste blessuregevaar Na fi tness en zwemmen geeft recreatief fietsen aangetoond de minste kans op blessures. Wie fietst belast de spieren en gewrichten minder dan bij hardlopen, terwijl de positieve eff ecten even groot zijn. Toch bestaan er ook fietsblessures, zoals zadelpijn, achillespeesklachten, knieschijfklachten en zelfs breuken na een val. Een goede warming-up is dan ook essentieel, net als – bij wielrennen en mountainbiken – het dragen van een helm, fietskleding en de juiste (fiets)schoenen. Let er daarnaast op dat de fiets goed staat afgesteld: het kan irritaties en verkramping voorkomen. Neem dus de tijd om de juiste instelling van zadel en stuur te vinden en vraag anders even raad bij de fietswinkel.

DIABETES 2

Dagelijks matig tot intensief bewegen is over het algemeen goed voor wie diabetes 2 heeft, omdat het de bloedglucosewaarden verlaagt. Diabetes Vereniging Nederland raadt dan ook regelmatig fi etsen aan voor wie dat kan en wijst daarbij op de verschillende mogelijkheden. Zoals de hometrainer, de tourfi ets, handbikes, driewielerfi etsen of speciaal gemotoriseerde fi etsen bij de fysio- of ergotherapeut die het mogelijk maken om met relatief weinig spierkracht (onder begeleiding) toch nog tot fi etsen te komen.

FIJN BIJ LAGE RUGPIJN

Niet het belasten zorgt voor pijn in de onderrug, vaak is stilzitten de boosdoener. Hoe meer je beweegt, hoe minder last. Fietsen is een uitstekend middel voor mensen met lage rugklachten. De beweging die de tussenwervel in de rug maakt, komt tijdens het fi etsen het best tot zijn recht en zorgt ervoor dat afvalstoff en worden afgevoerd en voedingsstoff en worden aangevoerd. Bovendien voorkomt fi etsen zwaardere aandoeningen zoals hernia.

GOED VOOR GEWICHTSVERLIES

Fietsen is goed voor de lijn: gemiddeld verbranden we er tussen de 350 en 1.100 calorieën per uur mee. Keihard aan een stuk lange routes fi etsen hoeft daarvoor helemaal niet: opgetelde ritjes zoals dagelijks heen en weer naar het werk tellen ook mee. Elke fi etsbeurt, hoe groot of klein ook, zorgt dat onze spiermassa toeneemt daardoor wordt vet verbrand, ook als we alweer van het zadel zijn gestapt. Let wel op: een gemiddeld tempo aanhouden levert de meeste vetverbranding op. Een hoger (race) tempo gaat vooral over afbreuk van koolhydraten, een (te) laag tempo levert weinig op. Tip: combineer dagelijkse zaken met een fietstochtje, maar verleng de route. Fiets dus naar de supermarkt in het dorp verderop of neem een omweg naar het werk of het bezoekje aan een vriendin. Alle beetjes helpen en ongemerkt bouw je er conditie en weerstand mee op.

‘DERTIG

MINUTEN

PER DAG FIETSEN KAN GUNSTIGE GEVOLGEN HEBBEN VOOR HET HART ’

DE FIETSAPPEL

Doordat de hellingbaan van beneden naar boven spiraalvormig verloopt, ontstaan vanzelf de contouren van een appel. In het midden staan negen stalen kolommen, het ‘klokhuis’, dat met een netwerk van staven en knopen aan de buitenzijde van de stalling de hoofddraagconstructie vormt van deze appel van 27,5 m breed en 15,5 m hoog. De hellingbaan gaat 3,5 keer rond. Aan weerszijden van het looppad staan speciale stalen fietsenrekken. In het ‘klokhuis’ gaan twee stalen trappen tegen de draairichting van de hellingbaan in omhoog, waardoor een spel van verkeersstromen ontstaat. De Fietsappel zag in 2010 het levenslicht. Met recht de meest bijzondere fietsenstalling van Nederland.

Het is lekker goedkoop en vergt weinig voorbereiding

Een fi ets kan een dure aanschaf zijn, maar dat hoeft niet: talloze fi etsenwinkels hebben goede tweedehands fi etsen of fi etsen in de aanbieding. Daarnaast is fi etsen verreweg de goedkoopste manier van reizen: je maakt geen kosten voor openbaar vervoer, hoeft geen wegenbelasting of benzine te betalen en hoeft ook niet op zoek naar een betaalbare parkeerplek. Bovendien kan fi etsen altijd en overal, ook voor de mensen die al een tijd niet op de fi ets hebben gezeten, al wordt een beetje stretchen van tevoren wel aangeraden. Voor wie met de trein reist is de ov-fi ets een goed initiatief. Daarmee kan je via het NS-abonnement voor € 3,85 per 24 uur een fi ets worden gehuurd op meer dan 300 NS-stations in Nederland. Kijk voor meer informatie hierover op www.ns.nl. Voeg daarbij dat de fi ets ook nog eens een milieuvriendelijk alternatief is voor de auto en wij zeggen: waar wacht je nog op? Spring vandaag nog op de fi ets.

Alphen en omgeving is een walhalla voor fietsers. Vanuit de stad Alphen kan je zelf een richting kiezen. Of je nu naar het noorden, het zuiden, het westen of het oosten fietst, de natuur is overal even mooi. Je treft er landerijen, waterpartijen, vergezichten en een overvloedige fauna aan. Er zijn tientallen fi etsroutes die allemaal zeer de moeite waard zijn. Een daarvan is De Hollandse Limes

voor onderweg

Deze route neemt ons mee langs de Oude Rijn, de slagader van de Limes in Holland. Alphen aan de Rijn was met twee grensforten op haar grondgebied en een druk scheepvaartverkeer op de Oude Rijn in de Romeinse tijd een échte Wereldstad aan de Limes.

We fi etsen van Alphen naar Leiden. De route brengt ons via Zwammerdam weer terug naar Alphen, Wereldstad aan de Hollandse Limes. Belangrijke forten waren; Fort Albaniana (in het Stadshart van Alphen aan den Rijn) en Nigrvm Pvllvm (Zwammerdam). Beide forten hebben een schat aan spectaculaire vondsten en kennis over de noordgrens van het Romeinse Rijk in de Hollandse delta opgeleverd. Vondsten die nu in Leiden in het Rijks Museum voor Oudheden (RMO) of in het Archeologiehuis bij Archeon te zien zijn.

Tweeduizend jaar geleden hoorde een groot deel van Nederland bij het Romeinse rijk. Dat Rijk strekte zich uit van Engeland tot Syrië en van Roemenië tot Marokko: een oppervlak groter dan de huidige Europese Unie. Zeker in die tijd een heus wereldrijk dus. De grens, oftewel de Limes, ging over land in de vorm van landsversterkingen zoals de Muur van Hadrianus in Engeland en tussen de Rijn bij Bonn en de Donau. Op Nederlands grondgebied viel de grens samen met de Rijn. De loop van die Romeinse Rijn is nog bijna hetzelfde als tegenwoordig. Behalve de rivier liep er ook een doorgaande weg, de Limesweg, die grensforten met elkaar verbond. Op strategische plekken stonden wachttorens.

GOED VOOR HART EN BLOEDVATEN

Fietsen is een zogeheten ‘aerobe activiteit’; een vorm van beweging waardoor het hart sneller en meer bloed gaat pompen en de longen meer lucht in- en uitademen. Door regelmatig te fietsen kan het functioneren van het hart en de bloedvaten worden verbeterd en kunnen aandoeningen worden voorkomen. Dertig minuten per dag is daarvoor al voldoende. Na verloop van tijd wordt de hartslag in rust lager, daalt de bloeddruk en is de ademhaling dieper en rustiger. Het gevolg: meer energie, minder vermoeidheid en letterlijk meer lucht hebben. Ook de Hartstichting raadt hartpatiënten die (weer) conditie willen opbouwen aan om te gaan fietsen (naast wandelen en zwemmen), maar waarschuwt wel om dat rustig op te bouwen.

ALPHEN FIETSSTAD

Op vele plaatsen in binnen- en buitenland is de fiets aan een volgende opmars begonnen. En dat is niet verrassend: belangrijke trends wijzen de komende jaren op sterk toenemend gebruik van de fiets. Denk alleen al aan vergroening, verduurzaming, gezondere levensstijl en elektrificatie van de tweewieler. Door vooral de laatste ontwikkeling zal de fiets, behalve bij het binnenstedelijke en recreatieve gebruik, ook in het woon-werkverkeer een steeds grotere rol gaan spelen. Alphen, uiterst strategisch gelegen in zowel het groene hart als in de randstad, is daarom dé aangewezen plaats om dé Fietsstad van onze regio te worden.

Met bovengenoemde trends is het wel noodzakelijk om met visie en actief beleid het fi etsen op alle fronten verder te helpen ontwikkelen. Daarom hebben Alphen Marketing en PReT (Platform voor Recreatie en Toerisme) in het voorjaar besloten de komende

jaren met een breed actieprogramma “Alphen Fietsstad” op de kaart te gaan zetten. Dit gaat gebeuren in nauwe samenwerking met de gemeente en alle relevante partners.

Voor het programma Alphen Fietsstad kan gedacht worden aan strategische locaties in de gemeente gericht op fi etsen als hoofdmobiliteit, de fi etsbrug over het Aarkanaal, realisatie en promotie van snelfi etspaden naar belangrijke werkbestemmingen rond de gemeente, het verbeteren van veiligheid op de bestaande fi etspaden, fi etshubs voor fi etsen en e-bikes, het uitbreiden van de oplaadinfrastructuur en de ontsluiting van nieuwe groene toeristische fi etsroutes.

Om daad bij het woord te voegen heeft het college van B&W deze ambitie ook in het coalitieakkoord 2022-2026 opgenomen. “De gemeente wil Alphen aan den Rijn als hét fi etsknooppunt van het Groene Hart en de Randstad op de kaart zetten. Daarbij denken we aan voldoende pleisterplaatsen en interessante informatieborden over onze gemeente. We realiseren in samenwerking met de provincie fi etsroutes naar de steden om ons heen zoals Zoetermeer, Gouda en Leiden. De veiligheid krijgt hierbij hoge prioriteit. We gaan met scholen in gesprek om fi etsveiligheid in de omgeving van de scholen te verbeteren en met ouderenorganisaties om te kijken wat bijdraagt aan de fi etsveiligheid van ouderen.”

ALPHEN AAN DEN RIJN, HÉT FIETSKNOOPPUNT VAN DE RANDSTAD EN HET GROENE HART

HAPPY CITY

Een goede vriend, econoom, roept al sinds onze studietijd dat marketing een zwaar overschatte wetenschap is. Ik denk dat hij gelijk heeft. Daarom nam ik gretig de uitnodiging aan om in het bestuur te gaan van de nog jonge stichting Alphen Marketing. Alphen en Marketing, double trouble, kom maar op. Alphen Marketing doet sinds een aantal jaren de lokale City Marketing, wat kort gezegd neerkomt op promotie van onze gemeente voor bewoners, bezoekers en bedrijven. Ik ga op deze plaats niet uitleggen wat City Marketing allemaal behelst en waar het goed voor is. Gelukkig maar, want marketing is behalve overschat ook een lastig vak; vaak weet je pas jaren later of het zoden aan de dijk zette. En dat 50% van het reclamegeld weggegooid is, is tot daaraantoe. Als je maar wist welke 50%. Die laatste toevoeging wordt trouwens aan Freddy Heineken toegedicht, ‘s lands beste marketeer die nooit marketing studeerde.

Punt is dat onze bestuurders, de ambtenarij en de Alphense ondernemers onze gemeente graag wat beter, lees hoger, geplaatst zien op de lijstjes van grote gemeenten in Nederland. Naar verluidt ligt Alphen (ik bedoel natuurlijk de gemeente Alphen aan den Rijn) niet boven op de stapel van provincie en rijk als er wat te verdelen valt in de gortdroge polder. Dat komt omdat Alphen ogenschijnlijk nergens echt in uitblinkt en dus niet opvalt: geen bloedige of heroïsche historie waar we een slogan aan kunnen ophangen (“Brielle, 450 jaar vrijheid”), geen ASML-achtig bedrijf dat zelfs de Chinezen nerveus krijgt (“Brainport Eindhoven”), geen skyline die fotografen kippenvel bezorgt. Vooruit, we hadden ooit het Hazeveld, maar de ondergaande zon verdwijnt nu achter een galerijfl at op de Aziëlaan. Hadden we niet al eens een slimme slogan? Jazeker, vorige eeuw: “Alphen aan den Rijn, de hele Randstad ligt er omheen”. Daarmee heeft Alphen zich dus decennialang gedefinieerd als een soort zwart gat. Geen wonder dat we nooit opvielen.

Ook in landelijke onderzoeken naar leefbaarheid, woonaantrekkelijkheid en algehele ‘gaafheid’ vinden we Alphen terug in de grauwe middenmoot. Deze zomer eindigde Alphen in de achterhoede van Elseviers onderzoek naar ‘beste’ gemeenten in Nederland. In de ter zake meer gezaghebbende Atlas voor Gemeenten (editie 2022), dat de 50

grootste gemeenten op 50 punten met elkaar vergeleek, scoort Alphen een magere 29 e plek op woonaantrekkelijkheid.

Een aantal jaren geleden publiceerde dezelfde Atlas voor Gemeenten een speciaal thema-onderzoek, waar de gemeenten werden getoetst op … geluk. Eindelijk werd eens gevraagd naar waar het uiteindelijk om gaat: hoe gelukkig zijn je inwoners eigenlijk? Alphen eindigde als 2 e (!) van de vijftig grootste gemeenten van Nederland.

We blinken dus wel uit, in gelukkig zijn. Blije inwoners krijg je vooral van een veilige omgeving (hier scoort Alphen steevast top 3), weinig armoede (no 1 in het laatste Atlas onderzoek) en eigen woningbezit (4 e plaats). Dat we stijf in het rechterrijtje zitten met het lokale culinaire en culturele aanbod verprutst onze ‘woonaantrekkelijkheidsscore’, maar een Alphenaar is daar nauwelijks minder gelukkig om. Voor een theater of een sterrenrestaurant rijden we 20 of 30 minuutjes naar een willekeurige windstreek.

Geluk is het hoogst haalbare, maar ook een sterk persoonlijke beleving. In het rijke kunstenaarsdorp Bergen (NH) schreef laatst iemand een column in de plaatselijke bode dat hij, en met hem het liefst geheel Bergen, zich radicaal zou verzetten tegen de vestiging van een Lidl supermarkt in zijn dorp. Want zoiets burgerlijks als een Lidl kon de Bergenaar niet verdragen, hoorde je hem denken. Als je net je zesweekse rondreis door Argentinië en Chili hebt afgerond met een afterburner in Miami Beach, dan ligt het ongeluk terug thuis al snel voor het oprapen. Als je als gemeente hoog op geluk wilt scoren, zorg dan goed voor je armste burgers en houd de rijke stinkerds buiten.

Marketing wordt overschat. Alphen wordt onderschat. Door de buitenwacht, die woonaantrekkelijkheidsindexen verwart met woongeluk. Door onze eigen bestuurders, die Alphen te graag bemind willen zien. Als je niet van jezelf houdt, dan houdt de ander niet snel van jou. The Happy City. Maak het vooral geen slogan, maar zeg het zo nu en dan eens tegen elkaar. Dan worden we ooit weer begeerd.

Dan Ligtvoet Voorzitter stichting Alphen Marketing

‘WE BLINKEN DUS WEL UIT, IN GELUKKIG ZIJN’

WETHOUDER EN FAMILIEMENS GERARD VAN AS ( 77 )

OVER ZIJN PASSIE VOOR ZIJN GEZIN, ZIJN PROFESSIONELE VISIE EN MISSIE EN OVER NIEUWE ONTWIKKELINGEN IN ‘ZIJN’ GEMEENTE

ALPHEN AAN DEN RIJN

IK HEB NOG WEL EEN

FLINKE KLUS TE KLAREN

Er gaat geen dag voorbij dat hij niet vrolijk opstaat. Hij heeft een hekel aan mensen met ‘buien’ zonder reden. Waarom een ochtendhumeur hebben als er weer een mooie nieuwe dag begint? Hoofdredacteur Angela wilde meer weten over de mens achter de wethouder Gerard van As en vuurde haar vragen op hem af op een van de mooiste plekken die Alphen rijk is…

Gerard van As Geboren

12 november 1944

Burgelijke staat getrouwd met Gabriëlle Kinderen

2 zoons van 54 en 50 jaar en een dochter van 52 uit zijn eerste huwelijk, dochter Isabella van 17 jaar uit huidig huwelijk Politiek actief voor Nieuw Elan Beroep

Wethouder gemeente Alphen aan den Rijn, belast met de portefeuille: Ruimtelijke ontwikkeling, Wonen, Projecten, Vastgoed, Omgevingswet, Economische Zaken, City Marketing en Evenementen

Wat is bepalend geweest voor hoe je nu bent, denkt en doet als mens?

“De opvoeding van mijn ouders is de basis geweest. Dat geldt voor veel mensen, maar bij mij in het bijzonder bepalend voor wat ik nu allemaal doe. Mijn vader en moeder hebben de eerste én tweede Wereld Oorlog meegemaakt. Ze hebben altijd keihard gewerkt om ons kinderen alle mogelijkheden te geven om te leren en ons te ontwikkelen. Vooral mijn vader gaf ons daar de ruimte voor. We werden als kind snel aan het werk gezet, zo leerden we de waarde van geld kennen. Ik heb zelf drie jaar lang, vanaf 1963 op de Holland Amerika Line gewerkt. Dat heeft mij heel erg sterk gemaakt, maar ook een avonturier. En eigenlijk ben ik dat altijd gebleven; Ik heb mij nooit een Hollander gevoeld. Ik ben een wereldburger die zijn plek uiteindelijk in Alphen wel gevonden heeft.”

“De verantwoordelijkheid ligt natuurlijk altijd bij jezelf. Ik heb fouten gemaakt in mijn huwelijken, maar er zijn natuurlijk ook ongelooflijk veel mooie dingen gebeurd. Ik nam mijn kinderen altijd overal mee naartoe, heb ze geleerd dat je met de tijd mee moet gaan en dat je jezelf altijd moet blijven ontwikkelen. Vooruitkijken en aan jezelf blijven werken. Mijn familie en gezin blijven altijd op nummer 1 staan. Dat zal ik altijd blijven koesteren.”

BEN VAN HET NIET LULLEN MAAR POETSEN’

En wat is bepalend geweest als echtgenoot en vader?

Alphen is dé groenblauwe stad met lef Het woord LEF komt oorspronkelijk uit het Hebreeuws en betekent HART. Leven vanuit je hart, dat is waar het over gaat bij lef.

LEVEN is het meervoud van LEF.

En als bewoner van Alphen?

“Ik vind dat we trots mogen zijn op de mix van mensen uit de grote steden en de verschillende culturen, met de echte Alphenaren. Dat is best bijzonder. Alphen kent zoveel wijken met bijzondere inwoners, dat elk stukje zijn eigen verhaal heeft. En daarbij heeft Alphen een enorme potentie om uit te groeien tot dé groen-blauwe stad mét lef in de hele Randstad. En laten we wel zijn, het is natuurlijk geweldig wonen in Alphen en in alle dorpen om ons heen! Trouwens, in welke stad maak je mee dat er van die grote vrachtschepen aan je voordeur voorbijtrekken? Dat is toch uniek?”

Welke ambities heb je als wethouder en bestuurder?

“Ik wil ervoor zorgen dat we hier goed kunnen wonen, werken en vertoeven. Met een leuke binnenstad, veel terrassen en met veel uitgaansmogelijkheden. Aan de cultuur moet nog wel wat gebeuren, maar we zijn op de goede weg en we moeten de horeca meer gediff erentieerd

‘OEVERLOOS GELUL BEN IK WARS VAN’

maken, meer uitbouwen. Ik hou van nieuwe dingen, nieuwe ontwikkelingen en daarbij ben en denk ik altijd oplossingsgericht. Ik ben van het niet lullen maar poetsen. Oeverloos gelul ben ik wars van. We hebben van het stadshart al iets heel moois gemaakt, prachtige woningen. Nu nog de Aarhof en dan is het stadshart compleet. Dan kan het weer mooie winkels aantrekken, buiten die er allemaal al zijn. Ik kijk hier heel erg naar uit.”

Waar ben je het meest trots op?

“Jaren geleden lag het stadshart volledig op z’n kont. Er was geen heil aan te behalen. Ik heb mij daar volledig voor ingezet. Waar ik trots op ben, is dat we het stadshart hebben vlot kunnen trekken. Met mooie woningen en gezellige horeca. Met de

Gerard van As op de uitkijk bij restaurant ’s Molenaarsbrug

DIE ZIJN PLEK UITEINDELIJK IN ALPHEN WEL GEVONDEN HEEFT ’

BELANGRIJKE SPEERPUNTEN IN DE ONTWIKKELING VAN DE GEMEENTE ALPHEN AAN DEN RIJN

> Het vergroenen van het Stadshart en de dorpskernen en het verduurzamen van onze bedrijventerreinen. Dit doen we samen met lokale ondernemers. Zo maken we de winkelgebieden gezelliger, zodat meer gebruik wordt gemaakt van de restaurants, cafés en terrassen.

nieuwe Aarhof hebben we straks een stadshart waar we met z’n allen bijzonder trots op mogen zijn. Het centrum heeft dit echt even nodig. Wat er daaromheen gebeurt is natuurlijk ook bijzonder. De Rijnhaven die in ontwikkeling is, de Baronie, de Herenhof, de Atlas en straks ook de Ridderhof. Vanaf 2014 hebben we aan de woningbouw een enorme boost gegeven, dat trekken we door, want hiermee trekken ook nieuwe bedrijven aan.”

Er kan nog veel verbeterd worden...

“Ja, maar we zijn op de goeie weg. Het begint natuurlijk bij de Alphenaren zelf. We moeten de instelling hebben positief over onze stad te praten. Want er valt natuurlijk een heleboel te doen hier en het ligt midden in het Groene Hart, op een half uurtje rijden van alle grote steden als Amsterdam, Den Haag, Rotterdam en Utrecht vandaan. Wat we de komende jaren willen bereiken op gebied van economie is uiteraard een gezonde, sterke en veerkrachtige economie voor al onze inwoners, ondernemers en bedrijven.

We willen natuurlijk een aantrekkelijke gemeente zijn en blijven voor bestaande en nieuwe bedrijven en voor Start-ups. Dit doen we door ruimte te bieden aan ondernemerschap en zo te zorgen voor werkgelegenheid. Belangrijke randvoorwaarden daarbij zijn dat we goed bereikbaar zijn en er voldoende woningaanbod voor personeel is. Het is jammer dat we zo’n slecht provinciaal beleid hebben waardoor we niet de ruimte krijgen om al onze plannen te realiseren. Maar met steun van de minister zijn we hoopvol gestemd om het allemaal voor elkaar te krijgen.”

> Het versterken van de Greenport als belangrijke economische sector. We denken aan het mogelijk maken van een op verantwoorde wijze huisvesten van arbeidsmigranten op eigen terrein.

> Samen met VOA en EDBA onze economische agenda uitvoeren om zo de lokale economie te versterken. We zien kansen voor de sectoren bouw, logistiek, landbouw en sierteelt. Meervoudig onderhandse aanbestedingen zetten we bij voorkeur lokaal uit. We zijn scherp op vermindering en vereenvoudiging van regels en willen kansen bieden om sociaal te ondernemen met inzet van inwoners met afstand tot de arbeidsmarkt.

> We zetten het groenblauwe karakter van Alphen aan den Rijn op de kaart. Om het buitengebied toekomstbestendiger en aantrekkelijker te maken is het van belang de landbouw naast voedselleverancier ook te zien als beheerder van ons aantrekkelijke landschap. Daardoor ontwikkelt het buitengebied zich tot economische motor van het landschap. We bieden in het buitengebied ruimte aan experimenten en nieuwe verdienmodellen.

> Recreatie en toerisme zien we ook als een belangrijke economische pijler. Onze gemeente heeft veel toeristische trekpleisters. Wij noemen ze ook wel onze ABBA: Archeon, Boskoop, Bentwoud en Avifauna. Zij hebben een grote aantrekkingskracht en zetten Alphen aan den Rijn toeristisch gezien op de kaart. We stimuleren dat deze partijen elkaar vinden en volop samenwerken. Zo kunnen we met Alphen Marketing ABBA beter benutten en landelijk uitdragen. We gaan ook inzetten op meer mogelijkheden om meerdaagse recreatie te faciliteren en onderzoeken de mogelijkheid om duurzame recreatieparken te realiseren.

> Hetzelfde geldt voor evenementen. Er zijn al veel evenementen die een grote aantrekkingskracht hebben. Wet ’n Wild Beachfestival, het Zomerspektakel aan het meer en Alphen Glow zijn mooie evenementen die we graag willen ondersteunen en stimuleren. Daarnaast geven we ook aan nieuwe initiatieven ruimte en ondersteuning.

Wist je dat het Groene Hart meer water bergt dan heel Friesland? Op de plassen, meren, riviertjes en sloten geniet je van rust en natuur. Je raakt in de ban van de water- en weidevogels die roepen. Of je bent juist actief in de weer. De Nieuwkoopse Plassen, de Kagerplassen, het Braassemermeer en de Reeuwijkse Plassen hebben elk hun eigen karakter. Van stil en ingetogen tot actief en uitbundig. De mogelijkheden zijn er eindeloos. Van een middagje suppen tot en met een dagenlange vaartocht over het water. Je maakt er de mooiste wandelingen door polders met houtkades, rietkragen, dijken en boerenweggetjes. En neem van ons aan: je komt altijd wel langs een plek waar je op je gemak over het water kunt turen. Vaak met een hapje en drankje in de hand.

KAAG EN BRAASSEM

De ‘Kaag’ is het oudste en nog altijd een van de populairste watersportgebieden van Nederland. De Kagerplassen liggen midden in het Groene Hart, van het Haarlemmermeer tot Leiden en bieden eindeloos veel mogelijkheden. Van relaxt dobberen op je supplank tot uitgebreide vaartochten naar Leiden, het Braassemermeer of de Westeinderplassen. Kaageiland is samen met het dorp Buitenkaag in de zomer een waar walhalla voor de watersporter. Gezellig druk, maar door de letterlijke ‘zee’ aan ruimte komen bezoekers ook aan hun rust.

Molens en meer Vaarroute

81 kilometer

Een meerdaagse vaarroute rondom de gemeentes Kaag en Braassem, Alphen aan den Rijn en Leiden. De route gaat onder meer over de Leidse Vaart, die uitkijkt over de Langeraarse Plassen. De zonsondergang in Rijnsaterwoude bij Haven ’t Venegat is elke avond spectaculair. Onderweg passeer je onder andere de Googermolen. Korenmolen de Eendracht, de Kagermolen en Vrouw Vennemolen. Ook vaar je langs het Zegerplasgebied, met diverse strandjes en horeca aan het water. Via het Alphense centrum en bierbrouwerij De Molen in Bodegraven, gaat de route terug via de Kagerplassen en Kaageiland.

EEN HOLLANDS PARADIJSJE

Het uitzicht over deze plassen – het zijn er maar liefst dertien –tussen Reeuwijk en Gouda is geweldig. En een vaartocht door de natuur een echte belevenis. Maar er is meer dan vaar- en surfplezier. Het is een paradijsje voor vogels, die hier het hele jaar neerstrijken. Rondom het water zie je het oude polderland met houtkades, rietkragen, dijken en boerenweggetjes. Hollandser kan het niet. Aan de rand van de plas, waar wordt gesurft, ligt een zandstrand met speel- en ligweide. Het zwemgedeelte is afgeschermd en geschikt voor kleine kinderen. Het terras van het paviljoen biedt een mooi uitzicht over de plas. Ga te voet of met de fi ets op pad en stop onderweg bij bijvoorbeeld het Streekmuseum Reeuwijk of het Kaasmuseum in Bodegraven.

Goudse Hout wandelroute

Wandelroute 8 km

De Goudse Hout-route is een ANWB-wandeling die langs de Reeuwijkse Plassen en het natuurgebied van het Goudse Hout loopt, grotendeels over verharde paden. De route begint bij station Gouda Goverwelle, waar je kan parkeren. Voor het station staat het informatiebord van de Goudse Hout-route. De route wordt aangegeven met richtingsborden en is daardoor makkelijk te volgen. Na een korte wandeling door de weilanden voert de route al snel langs en tussen de Reeuwijkse Plassen door, met verrassende uitzichten op de plassen en eilandjes. Watervogels zoals de grote karekiet en smient vliegen hier in het rond. Na ruim vier kilometer sla je een pad in dat verder loopt langs de oevers en sluis van de Breevaart. Hierna loop je een klein stukje door een woonwijk, waarna het natuurgebied van het Goudse Hout aan je voeten ligt, met als verrassing een fraaie Heemtuin.

Scan mij met je mobiel!

DAN VAAREN SURFPLEZIER

‘MEER

Reeuwijkse Plassen,

Scan mij met je mobiel!

Oude Dorpen route

Kanoroute 18 km

Een mooie kanotocht dwars door de polders tussen Reeuwijk en Bodegraven. De ‘oude dorpen’ Oud Reeuwijk, Nieuwdorp en Oud-Bodegraven zijn tussen 1100 en 1300 ontstaan als gevolg van de ontginning van het veenmoeras. Ze liggen langs een voormalig veenstroompje en op de plek waar de ontginning van het veengebied begon. Let op, er zijn drie startplaatsen met parkeergelegenheid: Het Reeuwijkse Hout, de Koningin Wilhelminastraat, ter hoogte van het Thomashuis en de Warmoeskade, langs de Wonnewetering. Onderweg passeer je wel drie plekken om even op adem te komen en van een lekkere snack te genieten: Restaurant Reeuwijkse Hout, Mercatu (daar proef je Italië in Reeuwijk) en café-bistro ’t Wapen van Reeuwijk.

De rust van de NIEUWKOOPSE PLASSEN

‘WAAROM IS DE OTTER ZO BIJZONDER?’

Otterkanoroute

Kanoroute: 8 km

Natuurmonumenten heeft de Otterkanoroute uitgezet op de Nieuwkoopse Plassen. Ontdek de schoonheid van dit bijzondere natuurgebied en je snapt meteen waarom de otter het hier zo naar zijn zin heeft! Je bent ver weg van alle drukte, tussen graslanden, moerasbossen en vele vrolijk fluitende vogels. De otter zal je tijdens je tocht niet snel zien, want dat is een nachtdier. Je leert echter wel van alles over dit leuke beestje. Waar leeft de otter, wat eet ie en waarom is dit dier zo bijzonder? Vertrekpunt is Jachthaven Tijsterman. Na afloop is het heerlijk om aan de plas nog even na te genieten. Bijvoorbeeld op een terrasje bij één van de vele gezellige horecagelegenheden die Nieuwkoop rijk is.

Als je van rust, water en natuur houdt, dan ben je hier op de juiste plek. De Nieuwkoopse Plassen vormen een bijzonder natuurgebied, een Natura2000 gebied. Met een fluisterboot-je, sup-board of kano ontdek je pas hoe mooi het hier is. Misschien kom je een otter tegen of wie weet, zie je een purperreiger vliegen, of een zwarte stern. Zonnebaden en zwemmen kan bij Strand Zomer. Of zit je daar liever op het terras? Varen op het kronkelende riviertje de Meije is een belevenis op zich, met al die lage bruggetjes. Een ander pareltje is Lusthof de Haeck. Je maakt er een gevarieerde wandeling. Het smalle, bochtige pad voert je over bruggetjes langs bomen, kleurrijke mossen en paddenstoelen. En beklim vooral de vier meter hoge uitkijktoren. Je hebt dan een prachtig uitzicht over de rietlanden. De toren staat langs het fi etspad aan de Hollandsekade in Woerdense Verlaat.

BEKLIM VOORAL DE VIER METER HOGE UITKIJKTOREN

KUNST EN CULTUUR MOETEN VERWONDERING BRENGEN

Het klinkt natuurlijk geweldig, die titel cultuurmakelaar. Maar wat dóet zo’n persoon nou eigenlijk?

Precies een week voor de lockdown in maart 2020 werd Kristien van den Oever cultuurmakelaar van KHABBAZ , hét cultuurplatform van K oudekerk aan den Rijn, Hazerswoude, A lphen aan den Rijn, B oskoop, B enthuizen, A arlanderveen en Z wammerdam. Een bijzondere, swingende en ritmische naam. Een naam waar je over na moet denken. En dat is volgens Kristien precies de bedoeling. Als cultuurmakelaar ben je de spin in het web. Zij verbindt, faciliteert en ondersteunt culturele makers. Ze spot kansen voor kunst en cultuur om nieuwe ontwikkelingen en broedplekken te

CULTURELE HIGHLIGHTS

2 september, 7 oktober, 4 november

Jamsessies in rock/bluescafé

Under the Bridge Elke eerste vrijdag van de maand organiseert Alphense (contra)bassist Boris Egberts jamsessies in rock/ bluescafé Under The Bridge. De jam begint rond 22.00 uur met een huisband en daarna is de sessie geopend voor iedereen die wil spelen. Covers mogen, jams mogen. Alles mag, niks moet! Daarnaast draait DJ Martin voor, na en tijdens de jam lekkere funky plaatjes. www.underthebridge.nl

initiëren. KHABBAZ is er niet alleen voor cultuurmakers, maar ook voor de inwoners van Alphen aan den Rijn. Want op deze website vind je een totaaloverzicht van al het culturele aanbod in de gemeente. Of je je nu wilt aansluiten bij een toneelgroep, fotoclub of koor, of je bent op zoek naar een kunstzinnige hobby; KHABBAZ is dé plek om je te oriënteren én te laten verrassen.

Kunst en Cultuur

Volgens Kristien is er al veel te doen op het gebied van kunst en cultuur, het is alleen niet altijd zichtbaar. “Het beleven van kunst en cultuur is een manier om te verbinden en jezelf te blijven verwonderen en ontwikkelen. Het kan je leven meer zin geven en wellicht leef je daardoor langer. Kunst en cultuur moeten daarom ook een onderdeel zijn van de dagelijkse schijf van vijf.”

NOVEMBER

VAN SEPTEMBER T/M NOVEMBER 2022

3 sept t/m 30 oktober

Expositie ‘Samenloop van Omstandigheden’ Beeldentuin Zwammerdam

In de beeldentuin van het eeuwenoude dorpje Zwammerdam worden meer dan honderd beelden geëxposeerd. De tuin is prachtig gelegen in een rustieke poldergaard met uitzicht op de molenviergang. In het najaar vindt in de beeldentuin de nieuwe expositie ‘Samenloop van omstandigheden’ plaats. Er worden prachtige beeldhouwwerken van Felicity Rowe, industriële objecten van Petra Nicole de Haas en schilderijen van Fred Appel geëxposeerd. www.debeeldentuin.com

17 september

Buckeskop Biggest Band Event, Boskoop Op 17 september 2022 organiseert Boskoop800 een optreden van de grootste band die je ooit in Boskoop hebt gezien en gehoord. Het parkeerterrein achter het Floragebouw wordt die dag één groot podium waar plaats is voor drumstellen, gitaarversterkers, microfoons, blaasinstrument, tamboerijnen, triangels en veel meer. Er doen muzikanten mee in de leeftijd van 8 tot 80 jaar. Allemaal wonen zij, of hebben ze gewoond in Boskoop. www.boskoop800.nl

KRISTIEN VAN DEN OEVER (58) MIKT GRAAG OP ‘ONGEWONE COMBI’S DIE MENSEN UIT HUN GROEF HALEN’.

23 september

Eric Devries, Trouble Tree Folk Concerts, Koudekerk aan den Rijn Trouble Tree is een folkclub in Koudekerk aan de Rijn die jaarlijks acht tot tien concerten organiseert. Op het podium vind je folk, blues, singer-songwriters en wereldmuziek, onder het motto eerlijke muziek voor luisterende oren. Op 23 september klinkt er prachtige akoestische muziek van singer-songwriter Eric De Vries in de Ridderhof in Koudekerk aan den Rijn. In het najaar presenteert TTfolk bovendien nog drie acts van Britse en Nederlandse afkomst: The Jigantics, Peter Morton en Etan Huijs. www.ttfolk.nl

door het jaar heen verschillende tijdelijke exposities met interessante thema’s. Op dit moment toont het museum in de expositie ‘Van Graaf naar Robot’ op een leerzame manier de ontwikkeling en automatisering van de boomkwekerij. www.boomkwekerijmuseum.nl

1 oktober

Living Library, Bibliotheek Rijn en Venen

In de Living Library lees je geen boeken, maar mensen. Interessante mensen, die je in het dagelijks leven niet snel spreekt. Klopt wat we denken over mensen op basis van de buitenkant wel met de werkelijkheid? Met een ‘boek’ uit de Living Library luister je naar bijzondere levensverhalen. Het resultaat: verrassende, inspirerende ontmoetingen mét humor. www.bibliotheekrijnenvenen.nl

29 oktober

Dansvoorstelling OXYTOCIN Theater Castellum Alphen aan den Rijn

In een periode waarin we elkaar opeens niet meer mochten aanraken en afstand moesten houden van elkaar, ontstond bij veel mensen het fenomeen huidhonger. Een verlangen naar het knuff elhormoon Oxytocine. Choreograaf Isabelle Beernaert (So You Think You Can Dance en The Ultimate Dance Battle) maakte een wonderlijke choreografie: OXYTOCIN: een lichte voorstelling die ons toont dat de wereld niet zo donker is als we vaak denken. Je moet het alleen willen zien. En voelen. www.theatercastellum.nl

18 november

Shaff y & Brass met fanfareorkest DSS / Parkvilla

Shaff y & Brass is het nieuwe project van zangeres Micheline Van Hautem. Zij zingt de onvergetelijke chansons van Ramses Shaff y, elke avond begeleid door een ander harmonie- of fanfare-orkest of brassband. Op 18 november wordt zij begeleid door het warme, maar vaak ook spetterende koper van fanfareorkest DSS uit Aarlanderveen. Alle arrangementen zijn nieuw en speciaal voor Shaff y & Brass geschreven door toparrangeurs. www.parkvilla.nl

t/m 10 oktober

Van Graaf naar Robot - Expositie Boomkwekerijmuseum Boskoop

In het Boskoopse boomkwekerijmuseum kom je alles te weten over de historie van de sierteelt in Boskoop. Naast de permanente collectie heeft het museum

17 november

Lumaka ensemble in de Oudhoornse Kerk, Alphen aan den Rijn Stichting Cornelis de Vlaming organiseert unieke kamermuziek in de sfeervolle Oudhoornse Kerk. Komend seizoen staat onder andere het Lumaka Ensemble met ‘Oostwaarts’ op het programma. Het ensemble heeft een aparte bezetting: Fluit, viool altviool, cello en harp. Zij spelen in “Oostwaarts” werken van Sibelius, Janácek, Bartok en Pärt, die vaak zijn beïnvloed door de volksmuziek van hun land. www.cornelisdevlaming.nl

19-20 november

Boskoop Forever Young / The Cube Boskoop

In het kader van Boskoop800 organiseert The Cube dit jaar de bandavonden Forever Young. Op deze avonden zullen diverse historische bands worden aangevuld met meer recentere bands, dj’s en andere verrassende activiteiten waarbij live muziek de boventoon voert. De Boskoop Forever Young avonden zijn geschikt voor alle leeftijden, er is voor iedereen genoeg te zien, horen en te beleven. Iedereen die van muziek houdt zal verwend worden. Zowel nostalgie als hedendaagse muziekgenres komen aan bod. www.Jc-thecube.nl

HÉT ALPHENSE BRUGGEDICHT

In samenwerking met de gemeente Alphen aan den Rijn en de stichting de Zoek naar Schittering werden in het voorjaar door Cultuurplatform KHABBAZ zowel professionele- als amateurdichters uitgenodigd om in de pen te klimmen om een gedicht te maken voor op de onderkant van de Alphensebrug.

Het idee voor een bruggedicht kwam van de Alphense Silvana Spee: “In het centrum van Alphen aan den Rijn zijn veel bruggen, die vooral in het vaarseizoen vele keren per uur open gaan en altijd als ik er aan kom. Dat zorgt voor ergernis bij het wachten. Op een gegeven moment heb je alles wel gezien: je telefoon, de winkels... In Rotterdam zag ik mooie bruggedichten en vond dat ook een goed idee. Dus ik dacht, dat ga ik even regelen. En nu een jaar later gaat het misschien wel echt gebeuren! Hoe mooi is dat?”

Er werd gezocht naar een eigentijds gedicht dat bij het wachten voor de brug ruimte laat tot nadenken of verwondering. Een ander criterium was bijvoorbeeld dat het maximaal 15 tekstregels lang mocht zijn. Er was ook een thema om als inspiratie te dienen: schrijvers werd gevraagd om op poëtische wijze een brug te slaan tussen nu en vroeger. Het thema mocht breed poëtisch worden geïnterpreteerd. De oproep was erg succesvol: 136 gedichten werden ingezonden!

‘HET GEDICHT MOET BEELDEN EN VRAGEN OPROEPEN VOOR DE OGEN DIE HET VANGEN’

Kimm (44) is geboren in Dordrecht en verhuisde in 1990 naar Alphen aan den Rijn waar zij in 2004 weer zou vertrekken. Schrijven of beter gezegd, creativiteit zat er altijd al in. Tekenen, schilderen, gedichten schrijven, fotografie, al deze uitingsvormen passeerden de revue.

EN DE WINNAAR IS...

KIMM MULDER

In haar ’Alphense periode’ schreef zij vele gedichten onder de oude boom op de Aarkade, op bierviltjes in de kroeg en droomde zij van een eigen dichtbundel. Het schrijven raakte echter na een tijd op de achtergrond en het schilderen werd een tijdlang favoriet. Na een aantal verhuizingen, het vinden van de liefde en vele jaren later, werd in een revalidatieperiode na

Kimm Mulder

een operatie de pen weer opgepakt. Naarmate de stapel gedichten groeide, groeide ook de wens met deze nieuwe stortvloed aan veelal korte herkenbare gedichten iets bijzonders te doen.

De geboorte van de Perkamentdichter “Ik kocht een oude typemachine, liet een stempel maken van mijn logo en typte mijn gedichten uit op handgeschept vintage papier. Op deze manier kreeg ieder gedicht meer ziel, meer warmte...De Perkamentdichter was geboren. Ik creëerde een website en een Facebookpagina en begon mijn gedichten te posten. Ik kreeg veel mooie reacties en mijn gedichten werden steeds meer gedeeld. Al die mensen ben ik heel erg dankbaar want door het delen, reizen mijn gedichten van hart tot hart en komen ze op de meest bijzondere plekken terecht. Ik krijg daardoor af en toe hele openhartige en ontroerende emails. Dat mijn gedichten mensen

Stadsdichter Lars Ferwerda

De jury druk in beraad over het de inzendingen van het bruggedicht.

>

>

De jury schreef over het gedicht van Mulder onder meer: “Het gedicht is toegankelijk, hedendaags en toch gelaagd, sterk metrisch en met goed lopend binnenrijm. Het toont taalplezier, spreekt tot de verbeelding en klinkt als een klok: er zit een lekkere beat in. We denken dat het voor een verscheidenheid aan lezers herkenbaar is en dat er lang van genoten kan worden, steeds opnieuw. We verwachten dat het gedicht de lezer zal aanspreken door de vragen die het opwerpt. De wachtende lezer kan erbij weg mijmeren en tegelijk echoën de regels na wanneer men zijn weg alweer heeft vervolgd.”

Stichting de Zoek naar Schittering realiseert poëzie in de openbare ruimte, zoals bruggedichten en werkt in dit project samen met het cultuurplatform KHABBAZ. Wanneer het bruggedicht aangebracht wordt is nog van veel factoren afhankelijk. Dit gebeurt ’s avonds en ’s nachts, met openstaande brug en een telescoophoogwerker om hinder overdag voor weg en vaarverkeer te voorkomen. De datum wordt nog bekend gemaakt.

Het bruggedicht wordt mogelijk gemaakt door Gemeente Alphen aan den Rijn en cultuurplatform KHABBAZ in samenwerking met stichting de Zoek naar Schittering, en de partners Alphense Stadshart, Bibliotheek Rijn en Venen, Alphen Taal, Het Blauwe Waas, Doornbos BV. Financiering is door Gemeente Alphen aan den Rijn en Stichting Van Beuningen/Peterich-fonds. De fondsenwerving liep nog bij het schrijven van het artikel.

raken, dat mijn woorden soms als troostend worden ervaren of iemand kracht geven, daar word ik echt even stil van.”

En toen was daar het Alphense bruggedicht “Vrienden attendeerden mij op de oproep om in te zenden. Ze vonden dat echt iets voor mij. Om als dichter een gedicht van jezelf op een brug of op een gevel te zien staan is wel echt next level!, dat is een eer en daarom heb ik meegedaan en een gedicht ingestuurd. Het thema sprak mij ook erg aan. Verbinding en een brug slaan tussen het verleden en nu. Ik hou van poëzie, van oude muziek, oude boeken, oude straatjes. Ja ik denk wel dat je kunt zeggen dat ik een oude ziel heb. Ik hou van de diepgang en dat muziek of gedichten je kunnen raken. We zijn allemaal druk en verkeren mede door alle moderne technieken dikwijls in onze eigen wereld. Dat zie je ook als je voor een open brug staat te wachten, de één kijkt op zijn telefoon, de ander kijkt dromerig om zich heen of kijkt even in het niets. Allemaal in hun eigen wereld. Mijn gedicht roept beelden en vragen op voor de ogen die het vangen. Je staat even stil bij de woorden, je neemt het op in je belevingswereld en vervolgt je weg als de brug weer dicht is. Een klein moment van bezinning, daar hoop ik op, dat vind ik mooi.”

www.perkamentdichter.nl

Wie verbindt nog wie vindt nog de parels in dagen wie proeft het geluk overbrugt hier de tijd wie verlangt terug naar vroeger wie droomt er van later wie plukt hier vandaag de dag voor altijd

ALPHEN IS EEN VEILIGE, HECHTE GEMEENSCHAP

Hoe is het om in Alphen aan den Rijn bij de politie te werken? Wijkagenten Stefan van Ellinkhuizen (47) en Khalid Jahouhi (44) vertellen beide vol passie over hun werk in Alphen Noord, de meest grote en beruchte wijk van Alphen. Khalid: “Er is hier heel veel gebeurd, grote en kleine drama’s, maar wat wij willen laten zien is dat er hier ook veel goede dingen gebeuren.” Volgens Stefan is het contact met de burger het belangrijkste: “We moeten één zijn met de Alphenaren en net zo gemoedelijk en benaderbaar als ze zelf zijn.”

KRACHT IS DAT WE DE MENSEN OP DE JUISTE MANIER

WETEN TE BENADEREN’

Stefan

Na 7 jaar dienst bij Defensie en een jaar in de Persoonsbeveiliging te hebben gewerkt, is hij overgestapt naar de politie. Wijkagent Stefan gaat elke dag met een lach naar z’n werk. Het zit in hem om een stap naar voren te doen, daar waarbij anderen naar achteren stappen.

“Ik vind het werken bij de politie in Alphen geweldig, dit komt mede doordat het alle facetten van een stad en dorp in één heeft. Wij ervaren de bewoners in Alphen als prettig, eerlijk en open. Gemoedelijk en benaderbaar en dat willen wij ook zijn. Met iedereen is te praten. Het ‘ons kent ons’ gevoel in Alphen is groot.”

AAN DEN RIJN IS DE VEILIGSTE 100.000 + GEMEENTE VAN NEDERLAND’

Verschillende wijken

Elke Alphenaar weet dat Alphen uit verschillende wijken bestaat met zijn eigen cultuur en gewoontes. Door de wijken te kennen en te respecteren, kan je met zijn allen bouwen aan veiligheid en een goed gevoel. De verschillen in de wijken maakt het werken soms complex maar uitdagend. In elke wijk is een wijkagent die hard werkt aan een goede verstandhouding en vertrouwen. Zichtbaar en benaderbaar is voor ons van groot belang en wij krijgen deze ruimte. Naast de goede contacten met de bewoners is een goede samenwerking met partners en de Gemeente is ook van groot belang. Wij van de politie kunnen het niet alleen. Als politie zie je veel leed, maar gelukkig ook veel moois. Wij gaan natuurlijk voor de actie, het aanhouden van criminelen, maar ook een geslaagde reanimatie geeft veel voldoening. In ons werk worden wij geconfronteerd met meer negatieve dan positieve ervaringen. Dit heeft behoorlijke impact op ons, maar het is wat je ervan maakt. Als je positief blijft kan je slechte ervaringen ombuigen zodat het niet ons hele leven bij ons blijft. Onze ervaringen hebben ons gemaakt waar we nu staan.

Wij wijkagenten staan ‘zij aan zij’ met de bewoners, collega’s en Gemeente om Alphen aan den Rijn echt ‘Alphen’ te houden.”

Khalid

Altijd was het al de ambitie van Khalid om wijkagent te worden. Drie jaar geleden zag hij zijn droom in vervulling gaan toen hij wijkagent werd in Alphen Noord, in de Edelstenen en Planetenbuurt.

“Wat mijn werk zo veel voldoening geeft is dat ik in mijn wijk met zo veel verschillende culturen mag werken. Ieder met zijn eigen manieren en gebruiken. Als je dan uiteindelijk tot passende oplossingen met elkaar kunt komen is dat erg mooi.”

Verschillende culturen

Alphen Noord is een buurt waarin heel veel verschillende culturen door elkaar wonen. Khalid denkt dat zijn Marokkaanse afkomst hem helpt om goed te kunnen werken in de wijk. “Ik ken de cultuur van veel mensen uit deze wijk en dat maakt het voor mij en voor de bewoners vaak laagdrempeliger om in contact met elkaar te komen. Mijn kracht is dat ik mensen op de juiste manier weet te benaderen en zo bouw ik een vertrouwensband op. De veelzijdigheid en diepgang in de functie spreken mij zeer aan. Ik vind het dan ook belangrijk dat bewoners, ondernemers en de bezoekers van mijn wijk, hier met een goed gevoel zijn en dat ze een beroep kunnen doen op mijn professionaliteit wanneer dit nodig is. Ook vind ik het belangrijk een sterke schakel te zijn voor mijn netwerkpartners en verwacht ik dit ook wederzijds. De samenwerking met partners benut ik voor een integrale aanpak van veiligheid- en leefbaarheid in mijn wijk. Ik hoop hier nog heel veel jaren te kunnen werken.”

‘WAAR JE OOK GAAT, ALPHEN BLIJFT ALTIJD IN JE BLOED ZITTEN’

‘ONZE

‘ALPHEN

Hoofdredacteur Angela samen met Khalid en Stefan

“Het is een voorrecht om op te groeien in een gezonde en sportieve omgeving. Dat is niet voor iedereen weggelegd,” volgens ArJan Wille, sinds een half jaar directeur van Alphen Vitaal. Alphen Vitaal werkt met de inzet van buurstsportcoaches aan een vitalere bevolking in de gemeente. De stichting vierde eerder dit jaar haar eerste verjaardag. “Sinds de oprichting ruim een jaar geleden is er veel bereikt.” Wille vertelt over zijn eigen ervaringen en hoe hem dat motiveerde om met Alphen Vitaal Alphenaren te helpen werken aan een gezonder en sportiever leven.

SAMEN WERKEN WE AAN EEN VITALER ALPHEN

“Als kind kregen mijn zus en ik alle gelegenheid om te sporten. De tennisbaan was ons tweede thuis. Nu ik ouder ben en zelf vader van twee jongens, realiseer ik mij eens te meer wat een voorrecht het is hen op te kunnen laten groeien in een gezonde en sportieve leefomgeving. Tegelijkertijd realiseer ik mij dat dit voorrecht niet voor iedereen is weggelegd.” Dat inzicht motiveerde Wille om de uitdaging aan te gaan als ‘aanvoerder’ van Alphen Vitaal.

Alphen Vitaal werkt in opdracht van de gemeente Alphen aan den Rijn die daarmee uitvoering geeft aan de doelstellingen van het Sport- en Preventieakkoord. “Onze droom is dat alle inwoners van onze gemeente fysiek en mentaal vitaal zijn en meedoen in de samenleving,” zegt Wille. “Vitale inwoners zitten beter in hun vel en zijn gelukkiger. Goed en veel bewegen, fijne sociale omgang en gezonde voeding op jonge leeftijd voorkomen problemen in een latere fase.”

Alphen Vitaal heeft een groeiend team van buurtsportcoaches en werkt nauw samen met andere sport- en preventie-partners. Zij zijn actief in de wijken en kernen, in het onderwijs, met sportaanbieders en op de werkvloer van werkgevers in de gemeente.

“Samen met veel lokale organisaties hebben we het afgelopen jaar al veel bereikt. Maar onderzoek laat zien dat er nog heel veel winst te behalen valt”, besluit ArJan Wille.

Alphen Vitaal

0172 - 332 211, info@alphenvitaal.nl www.alphenvitaal.nl Alphen Vitaal alphenvitaal

Directeur Alphen Vitaal ArJan Wille

SPORTMATCH:

NIEUWE ‘MARKTPLAATS’ VOOR HET TOTALE SPORTAANBOD IN ALPHEN AAN DEN RIJN

Meer inwoners aan het sporten of bewegen krijgen. Of váker laten sporten of bewegen. Dat is voor veel gemeenten in Nederland de uitdaging, ook voor Alphen. NOC-NSF heeft een programma ontwikkeld dat uitkomst lijkt te bieden: Sportmatch. Deze ‘tool’ gaat nu ook ‘live’ in Alphen, op de website van Alphen Vitaal. Er wordt met man en macht gewerkt aan het lanceren van de vernieuwde website, mét Sportmatch, op 9 september a.s.

Wat is Sportmatch?

Sportmatch is een soort marktplaats die als doel heeft meer inwoners vaker te laten sporten en bewegen. Op het online platform staat altijd het actuele sportaanbod binnen de gemeente verzameld. Inwoners worden zo geïnspireerd, geactiveerd en gematcht aan de sport, sportclub en sport- en beweegactiviteit die het beste bij hen past. Dat geldt voor sporters en niet-sporters. Met sportmatch wordt Alphenvitaal.nl hét centrale platform voor het stimuleren van (meer) sport en beweging in Alphen aan den Rijn.

WIN PRIJZEN!

Maak voor 1 oktober 2022 je persoonlijke sportprofiel aan op het vernieuwde Alphenvitaal.nl en volg Alphen Vitaal op facebook en/of Instagram en maak kans op sportieve prijzen.

Hoe werkt Sportmatch?

> Zoek & boek

Scan mij met je mobiel!

Eén van de belangrijkste onderdelen van de nieuwe website wordt een ‘zoek & boekmodule’. Inwoners boeken makkelijk en snel gratis of betaalde proefl essen, trainingen of andere (sport)activiteiten op het platform.

> Sportwijzer

Wil iemand een sport uitproberen, maar weet hij niet zo goed in welke richting hij moet zoeken, dan helpt de geïntegreerde sportwijzer waarschijnlijk een eind de goede richting op. De sportwijzer geeft de bezoeker van de website een top-3 van sporten die het beste passen bij zijn profi el.

> Clubbase voor de sportaanbieders Met Clubbase beheren sportaanbieders hun sport- en beweegaanbod dat in Sportmatch te zien is. Van de nieuwste cursus en actuele activiteiten tot het doorlopend trainingsaanbod. En met de tool voor het maken van promotiemateriaal kan de sportclub eenvoudig het aanbod promoten bij de inwoners in Alphen.

> Op papier

Ondanks het grote gemak van websites, apps en social media, zijn er nog mensen die weinig of geen gebruik (kunnen) maken van digitale media. Alphen Vitaal zal belangrijke mededelingen blijven richten aan bewoners via traditionele media, middels fl yers, posters en magazines.

Vitaliteit op de werkvloer

Vitaliteit op de werkvloer is een ‘hot topic’. Alphenvitaal.nl zal ook aanbod bevatten voor werkgevers en werknemers. Geef jij als werkgever je medewerkers dit jaar een vitaal kerstcadeau? Neem contact op met een van onze accounthouders vitaliteit op de werkvloer via: info@alphenvitaal.nl

UIT AGENDA

De UIT-Agenda van Alphen

aan den Rijn is goed gevuld. Vervelen hoef je niet in onze gemeente, want aan jaarlijks terugkerende evenementen is er geen gebrek. Voor jong en oud is er genoeg te doen!

Trekkertrek

Zaterdag 5 augustus 2023

Sinds 1992 begeeft heel trekker liefhebbend Nederland zich op de eerste zaterdag van augustus massaal naar Koudekerk a/d Rijn. Wat ooit begon met een kleine trekkertrek wedstrijd is uitgegroeid tot een groot evenement met entertainment voor het hele gezin. Jaarlijks doen er 180 deelnemers mee aan de trekkertrek wedstrijd, is er van alles te doen voor kinderen en ’s avonds is er een groot feest.

20 van Alphen

Zondag 12 maart 2023

Dé openingsklassieker van het Nederlandse hardloopseizoen. Al meer dan 50 edities lang het leukste hardloopevenement van de regio en in 2023 staan er weer honderden lopers aan de start en duizenden toeschouwers langs de lijn. De 20 van Alphen is van en voor iedere loper, jong en oud. De 20 kilometer wedstrijdloop is uniek in Nederland en vormt de ideale trainingsloop voor diverse voorjaarsmarathons.

Alphense Jaarmarkt

Donderdag 21 september 2022

Elke 3 e woensdag in september vindt in Alphen aan den Rijn de Grootste Jaarmarkt van Nederland plaats. In hartje centrum vind je allerlei verschillende kramen, standwerkers, foodtrucks en activiteiten. Voor kinderen is er hun eigen gratis rommelmarkt en kermis. Entertainment wordt ingevuld door lokale en landelijke acts. Vanuit het hele land vinden mensen hun weg naar Alphen!

Zomerspektakel aan het Meer Weekend 2-3-4 juni 2023

Een 3-daags evenement aan de Zegerplas, duizenden bezoekers uit het hele land en een agenda vol met bekende acts en activiteiten. Afgelopen editie stonden onder andere Anouk, Snelle en OGENE op het podium. Ook was er een grote Ibiza markt, stonden er tientallen Alphense horecaondernemers met verrassende drankjes en hapjes en was er een sportieve Obstacle Run.

Wet ’n Wild Beachfestival

Zaterdag 29 juli 2023

Wat begon als een klein festival op het strand van Wet ’n Wild, is uitgegroeid tot een groot festival bij de T-Steiger. Met een house en urban stage en internationaal bekende artiesten maken de Alphense organisatoren er één groot feest van. Inmiddels trekt het festival ook vele bezoekers van buiten Alphen en stonden er dit jaar 6000 te dansen.

Zin in zondag Sept t/m december

In 2022 organiseert de Bibliotheek een serie culturele en creatieve activiteiten op de zondagmiddag onder de naam Zin in Zondag! Muziek en dans, lezen en literatuur, kunst en cultuur, film en theater... alles komt aan bod.

TOOST Foodtruck Festival

16 -18 september

Nationale Sportweek 2022

Programma

Vrijdag 16 september Opening

Zaterdag 17 september Sportdag aangepast sporten Maandag 19 september Start avond zwemvierdaagse, (s)cool on wheels Dinsdag 20 september Workshop inclusie voor sportverenigingen, sportochtend senioren bij AAV’36 Woensdag 21 september Sport en spelinstuif Benthuizen bij BSC’68 Donderdag 22 september Wintersport-experience met ViaNova en Vroonhoeve, fietstocht door gemeente Vrijdag 23 september Teambuilding met Voortgezet Onderwijs Zaterdag 24 september Skate event (Europapark), Laser Mania Zondag 25 september Triathlon Alphen

Ga voor een compleet overzicht naar www.alphenvitaal.nl

Het lekkerste, reizende festival van het jaar. Geniet van de lekkerste happen uit een bonte karavaan foodtrucks, proost met vrienden en familie op het weekend of dans met je collega’s voor het rollende podium. En dat terwijl de kids zich geen moment hoeven te vervelen in de nostalgische schommels, bij het schminken, het circus of met de TOOST quiz! Met wie TOOST jij?

Culinair weekend in het Archeon 24 september 2022

Chef-kok Pierre Wind is beide dagen aanwezig met insectenhapjes uit de prehistorie, Romeinse gerechten voor jong en oud en het middeleeuwse braadstuk. Maar proef ook de oervis of bak in de kuil bij de jager-verzamelaars je eigen brood op een stok bij de eerste boeren. In de Romeinse tijd werden op straat hapjes bereid, proef deze heerlijke culinaire hoogstandjes. Je geniet dan van dezelfde gerechten als die tweeduizend jaar geleden door senatoren werd genuttigd. Met de proeverijkaart (€ 4,50) kun je alle culinaire hapjes uit de prehistorie, Romeinse tijd en middeleeuwen zelf proeven! De proeverijkaart is online en bij de entree verkrijgbaar. Gratis entree met de Museumkaart.

Orgel Anders

Woensdag 19

oktober

De werkgroep Oecumene Boskoop nodigt u uit om een bespeling van het VARA theaterorgel in Floratheater bij te wonen. Patrick Hopper, titulair organist van het Pierre Palla orgel in het MCO gebouw te Hilversum, zal het orgel in al haar klankkleuren als ware een orkest bespelen. Een uur lang kunt u genieten van licht klassieke tot romantische melodieën en van liedjes uit de oude doos tot hedendaagse bekende songs. Aanvang 20.00 uur en toegangskaarten zijn gratis verkrijgbaar bij de plaatselijke kerken. Een gift voor de bestrijding van de onkosten is van harte welkom.

Naar de agenda? Scan mij met je mobiel!

ONDERNEMERS-KWARTET SLAAT DE HANDEN IN ELKAAR IN DÉ HORECASTRAAT VAN ALPHEN

ALLE HENS HEBBEN WE WEER NIEUW LEVEN INGEBLAZEN

We zitten op het terras, dé plek waar je binnen in het compleet verbouwde en nieuw ingerichte Alle Hens je ogen uitkijkt. Niet alleen omdat het er zo geweldig uitziet, maar vooral om de hoeveelheid mensen van verschillende leeftijden die je met elkaar ziet genieten.

“De vorige eigenaar heeft ons in 2021 benaderd of wij interesse hadden Alle Hens over te nemen”, begint Walter zijn verhaal. “We zitten met onze bedrijven natuurlijk bovenop en naast elkaar. Het was een logische stap. We zijn in december 2021 gaan verbouwen en een half jaar later op 8 juni jongstleden zijn we opengegaan.

Even voorstellen (v.l.n.r.)

Bart Kamper (52) is bedrijfsleider van Alle Hens, een derde eigenaar van Schatjes en ¼ van Alle Hens.

Roderick Arlman (41) is voor een derde eigenaar van Schatjes en ¼ van Alle Hens. Daniëlle Paats (46) is voor de helft eigenaar van DAAN! En een ¼ van Alle Hens.

Walter Straver (51) is eigenaar van Bar Amsterdam, voor de helft van DAAN!, een derde van Schatjes en ¼ eigenaar van Alle Hens.

Heineken heeft een grote bijdrage geleverd om het allemaal te kunnen realiseren”. Alphen is er duidelijk klaar voor; een plek waar met name 30-plussers bij elkaar komen voor een dansje, drankje en een hapje. “We wilden Alle Hens weer nieuw leven inblazen, dat was vroeger altijd een gezellig borrelcafê. Dat moest weer terugkomen, maar dan in een nieuw jasje. In eerste instantie hebben we ons inderdaad op de 30-plusgroep gericht. In de praktijk is gebleken dat er ook veel 40- en 50-plussers komen. Daar zijn we hartstikke blij mee. We kunnen op deze manier alle leeftijdsgroepen faciliteren. In Bar Amsterdam heb ik alleen maar 23plus binnen op de zaterdag. In Alphen is er nergens iets voor de 30plus groep, behalve dan de kroegen, maar die sluiten weer op tijd. Er is niks tot laat open waar je lekker kunt dansen. Alle Hens kent geen sluitingstijd. Om 01.30 uur sluit de deur, dat is standaard in Alphen, maar wij gaan binnen door zolang het gezellig is.”

Drinks-Bites-Drinks

“De oudere doelgroep vindt het fijn om op muziek uit hun tijd te dansen”, vervolgt Bart het verhaal. “Dat gebeurt vooral op vrijdag- en zaterdagavond, dan is er vanaf 22.00 uur een dj. In deze maanden is het natuurlijk op het terras hartstikke gezellig. De vrijdagmiddagborrel was van oudsher heel erg goed, maar was inmiddels een beetje opgedroogd. Die is weer helemaal terug en wordt steeds drukker. Vanaf 15.00 uur is het terras geopend en wij sponsoren de bitterballen.” Het regent complimenten over de nieuwe Alle Hens. Het ondernemerskwartet zit boordevol ideeën. “Er worden elke laatste woensdag van de maand

‘Commedy Nights’ georganiseerd. Op zondag gaan we ‘live music’ organiseren, met verschillende genres als Latin Music, Jazz en een Hollandse middag. En we zijn met vrijgezelligenavonden bezig. Ja, er staat veel op stapel. Alle Hens leeft weer volop en heeft nog veel meer in petto.”

Schatjes is een gezellig feestcafé op kleinere schaal met superleuke dj’s. Op donderdag is het speciaal voor studenten, vrijdag en zaterdag voor iedereen en op zondag is het Horeca Stapavond. Geopend van donderdag t/m zondag, vanaf 23.00 uur. www.schatjesalphen.nl

Alle Hens is vijf dagen in de week geopend. Op woensdag en donderdag vanaf 16.00 uur, op vrijdag, zaterdag en zondag vanaf 15.00 uur. Julianastraat 50.

Bar Biefstro DAAN is hét biefstukken restaurant van Alphen. Ze bestaat inmiddels 3 ½ jaar en mag het Loetje van Alphen genoemd worden. Maar DAAN heeft ook wekelijks een wisselende kaart met vis- en vegetarische gerechten, voor mensen die niet van biefstuk houden. www.biefstrobardaan.nl, 0172 - 426 060.

Bar Amsterdam, beroemd om zijn vrijgezellen avonden, is het gezelligste feestcafé van het Groene Hart. Op de vrijdag voor 18+ en de zaterdag voor 23+. Het is het enige feestcafé waar je ‘s avonds ook een hapje kan eten. www.facebook.com/ BarAmsterdamNL

Uitgever

Power Plus Media BV in samenwerking met Stichting Alphen Marketing

Hoofdredactie

Angela Ponsioen

Artdirection/vormgeving

TwoBees grafi sch ontwerp & meer, Thijs de Bruin, Martijn van Beckhoven, Claudia Hakkesteegt, Juliët Jongeling

Eindredactie

Mariëtte van de Rest, Sanne Daniëls

Social Media

Vera Vergunst

Redactie

Wilbert Collet, Daniël Othman, Han Hendrickx, Eveline Verhoeve, Vera Vergunst

Fotografi e Bymip/Mirjam van Triest, Creative Flows/ Floor de Jong, John Wiersma

Advertentie-exploitatie angela@powerplus-media.nl

Auteursrecht

Hier is ALPHEN is een uitgave van Stichting Alphen Marketing in samenwerking met Power Plus Media BV. Alle rechten worden nadrukkelijk voorbehouden. Niets uit de uitgave mag worden gereproduceerd en/ of worden verveelvoudigd, op welke wijze dan ook (waaronder mechanische, fotografi sche en/ of elektronische), of worden opgeslagen in een database, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

DRUKKERIJ

Drukkerij Moderna, België

REDACTIEADRES

Power Plus Media BV Rijnkade 11 2406 CA Alphen aan den Rijn angela@powerplus-media.nl