‘Onderschat de kracht van nachtrust niet’

VOORTHUIZEN – Stoppen met roken, een paar kilootjes eraf. Gezondheid scoort hoog op ons lijstje van goede voornemens. Tip van Sabine Kooloos van Kooloos Slaapspecialist? Onderschat je nachtrust niet!

Een slaapcyclus duurt ongeveer 90 tot 120 minuten, vertelt Sabine. “In een normale nacht wordt deze cyclus ongeveer vier keer achter elkaar doorlopen. Doorgaans word je na elke cyclus even wakker. Je lichaam checkt of er geen pijnprikkels zijn, of je blaas niet te vol is en of de omgeving veilig is. Is er iets niet in orde, dan word je wakker om actie te ondernemen. Is alles in orde, dan slaap je in en begint de cyclus opnieuw. Van dat korte wakker worden merk je normaal gesproken niets.”

Behalve als je nachtrust niet optimaal is. Omdat je veel draait bijvoorbeeld. Meestal ontstaat draaien doordat je niet de juiste ondersteuning hebt. “Je doet dan eigenlijk continu kleine hazeslaapjes, in plaats van de slaapcyclus met de diepe slaapfase en de remslaap helemaal te doorlopen. Terwijl je lichaam en brein die diepe slaap juist zo hard nodig hebben om goed te kunnen herstellen.”

Onderschat dus de kracht van je bed en matras niet en stel niet langer uit wat je waarschijnlijk al veel langer nodig hebt, adviseert Sabine. “Tijdens een bezoek aan onze winkel wordt er uitgebreid getest, geobserveerd en proef gelegen. We hebben heel veel mooie merken, die elk hun eigen signatuur hebben: van stug tot lekker kunnen wegzakken in een matras. Voor elke ligvoorkeur is er bij ons een matras met de juiste ondersteuning te vinden.” www.kooloos.nl

Met een scherp oog en de nodige ervaring slaan de slaapspecialisten van Kooloos de plank nooit mis en vind je het matras en bed dat bij je past!

Een ‘voorlopig’ koopcontract is het contract dat je sluit voor de koop van een onroerende zaak, zoals een huis. Hoewel de term anders doet vermoeden is een ‘voorlopig’ koopcontract verre van voorlopig. Dit is wat je hierover moet weten.

In het koopcontract – of koopovereenkomst – worden de afspraken in het kader van de koop van de woning vastgelegd. Zoals: Wat is de koopprijs? Voor wiens rekening zijn de kosten? Wanneer vindt de overdracht plaats? Wordt een financieringsvoorbehoud opgenomen? Zijn er bijzonderheden, zoals (bodem)verontreiniging of asbest, etc?

Als het koopcontract is ondertekend, is dat voor beide partijen bindend. Eigenlijk is het enige voorlopige element het zogenoemde financieringsvoorbehoud: als de koper de financiering niet rond krijgt, kan diegene nog van het koopcontract af. Voor particuliere kopers die een woning kopen, geldt daarnaast de wettelijke bedenktijd van drie dagen. Denk dus goed na voordat je een ‘voorlopig’ koopcontract tekent en laat je eerst goed voorlichten.

Heb je hier vragen over of wil je een koopcontract laten opstellen? Neem dan contact op met één van de specialisten van de onroerend goedafdeling van Notariskantoor Dangremond. www.dangremond-notarissen.nl www.vandenhoornbarneveld.nl

BARNEVELD - Wil je een nieuw terras aanleggen, maar twijfel je nog over de tegels en stenen? Van den Hoorn helpt je kiezen uit de vele mogelijkheden.

Bij keramische tegels is qua uitstraling en afmetingen bijna alles mogelijk. Bovendien zijn het toppers wat betreft onderhoudsgemak en kleurvastheid. Ook met beton kan je alle kanten uit. Ze zijn er bij Van den Hoorn in verschillende formaten, kleuren en afwerkingen. Combineer verschillende formaten voor een verrassend effect.

Bij natuursteen ziet geen één tegel er hetzelfde uit. En dat is nou juist de mooiste eigenschap van dit materiaal! Het heeft een unieke uitstraling en geeft sfeer en karak ter aan je terras. Natuursteen is wel wat gevoeliger voor vlekken. Kies je voor bakstenen? Dat kies je voor een authentiek product dat in iedere stijl is toe te passen. Een natuurlijk product, duurzaam geproduceerd en blijvend mooi. Laat je adviseren bij Van den Hoorn en neem een kijkje in de uitgebreide showtuin!