CO N TE NI D O
ÁNGEL SIFUENTES
SE VA AL MUNDIAL!
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PRESENTACIÓN DE CANDIDATAS DE EXPOMEX
08
ENTREGA DE ÚTILES ESCOLARES
32 LA DOLCE VITA
FEMENINAS ESTUDIO DE MODELAJE
EN PO R T A D A
BACK TO SCHOOL
MODELOS: DIR GRAL. SANDRA LAMAR GONZÁLEZ Y DIR. ADMINISTRATIVA MÓNICA
LAMAR GONZÁLEZ Y ALUMNOS DE DIFERENTES NIVELES DEL COLEGIO ROYAL
FOTOGRAFÍA: DIEGO ASCENCIO
MUA: JAVIER SALAZAR
ART DIR/STYLIST: PÁVEL GÁMEZ
EDITOR: ROBERT LOZADIZ
DIRECTORIO
Director General
José Manuel Suárez López
Directora
Administrativa
Melissa Suárez Lozano
Editor Hera
Rober t Lozadiz
Ar te y Diseño
Pável Gámez
Repor tera
Ivana Roosel
Repor tero
Diego Ascencio
Repor tero
Irving Medrano
HERA Copyright 2008 Editorial Fundadores, S.A de C.V Fecha de publicación: Agosto 3 de 2025 Suplemento comercial semanal, editado y publicado por EDITORIAL FUNDADORES, S.A DE C.V Editor Responsable:
otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor:
(En trámite) Publicación semanal editada, impresa y distalleres en Simón Bolívar 1730 Colonia Zaragoza 88060 Nuevo Laredo, Tamaulipas México Ventas: (867) 7112222 Prohibida su reproducción parcial o total. CIRCULACIÓN
CARTA DEL EDITOR
Agosto ya está aquí y con él, los últimos rayos dorados del verano. Aún queda tiempo para disfrutar el calor y los atardeceres largos.
Atrévete a un look colorido y vive este mes como si fuera el más divertido del año. En esta edición, celebramos el regreso a clases con un photoshoot de 10 junto al Colegio Royal, que sin duda te inspirará a sacar lo mejor de ti en este próximo Back to school.
EDITOR
ROBERT LOZADIZ
¡TALENTO LAREDENSE RUMBO AL MUNDIAL!
FOTOS: ROB DAWE
Ángel
representará a
México en el International Innovation, Science, Energy and Engineering Fair 2025 en Izmir, Turquía.
El joven estudiante Ángel Sifuentes, del Colegio Royal en Nuevo Laredo, ha puesto en alto el nombre de nuestra ciudad y nuestro estado al ser seleccionado para representar a México en la International Innovation, Science, Energy and Engineering Fair 2025, que se llevará a cabo en Izmir, Turquía. Tras ganar la etapa estatal del COTACYT y arrasar en la fase regional y nacional, su proyecto — un catalizador ecológico elaborado con piedra volcánica tezontle para reducir la contaminación— ha llamado la atención por su enfoque sustentable y visión innovadora. ¡Felicidades a Ángel y al Colegio Royal por este logro internacional!
EXITOSA ENTREGA DE ÚTILES ESCOLARES EN LAREDO
La Administración Regional 9-1-1 de Laredo, en conjunto con el Departamento de Policía realizó con éxito el evento Back to School Supply Giveaway 2025 en Sames Auto Arena.
Más de 2,000 niños recibieron útiles escolares y servicios de salud gratuitos como exámenes físicos, vacunas, cortes de cabello, chequeos de glucosa y de la vista. Gracias al apoyo de organizaciones locales, las familias también disfrutaron de refrigerios gratuitos.
Los servicios fueron ofrecidos por orden de llegada y en colaboración con Laredo Medical Center, el Departamento de Salud Pública, Next Top Barber Academy, Walmart Vision Center y Pepsi.
VIP Club Mall del Norte
Éxito total en el lanzamiento del VIP Club en Mall del Norte Mall del Norte celebró con gran éxito el lanzamiento de su VIP Club el pasado 14 de junio frente a Macy’s. Cientos de residentes disfrutaron de música, premios y sorpresas. Los primeros 100 asistentes recibieron tarjetas de regalo de $20, y se realizó una rifa de una tarjeta de $500 de American Eagle entre los nuevos miembros del club. El evento marcó el inicio de una serie de actividades exclusivas para socios del VIP Club.
UNA NOCHE DE SUEÑOS Y NUEVAS ASPIRACIONES:
PRESENTACIÓN DE CANDIDATAS A REINA EXPOMEX
2025
nvo.ldo.
El pasado 15 de julio, en el distinguido recinto de Santo Colmillo, se vivió una noche inolvidable con la presentación oficial de las candidatas a Reina EXPOMEX 2025.
Bajo la dirección del Lic. Juan Luis Palermo, el Comité organizador dio la bienvenida a las jóvenes que, con elegancia y entusiasmo, inician esta emocionante etapa. La actual reina, Eissa Isabella I, junto a su corte real, acompañó y motivó a las aspirantes, recordándoles que con dedicación, valores y confianza, los sueños pueden hacerse realidad.
Cada una de ellas representa no solo belleza, sino también el espíritu y la tradición de EXPOMEX. ¡Mucho éxito en esta gran experiencia que comienza!
¿A ? DONDE IR
5 Destinos Imperdibles
en México para Agosto: Entre Playas, Cultura y Aventura
Agosto en México es un lienzo de posibilidades: playas bañadas por el sol, pueblos coloniales que respiran historia y rincones naturales que despiertan los sentidos. En Hera Líder, seleccionamos cinco destinos donde el clima, las festividades y la autenticidad se alinean para ofrecer experiencias inolvidables. Ya sea que busques relajarte bajo una palmera, sumergirte en la cultura o aventurarte en paisajes surrealistas, esta guía te inspirará a empacar las maletas.
1. Valle de Bravo, Estado de México: La Suiza Mexicana
Por qué ir en agosto: A solo dos horas de la CDMX, este pueblo mágico es un refugio de frescos bosques y un lago esmeralda. Agosto trae tardes lluviosas breves que rejuvenecen el paisaje, ideal para actividades al aire libre sin el frío invernal.
Qué hacer:
Navegar el lago: Rentar un velero o un kayak al amanecer, cuando el agua está en calma y refleja el cielo. Explorar el centro: Calles empedradas, galerías de arte y cafés con terrazas floreadas. No te pierdas el Mercado de Artesanías, con textiles otomíes y cerámica local.
3. San Miguel de Allende, Guanajuato: Arte y Bohemia
Por qué ir en agosto: La ciudad más glamorosa de México tiene un clima templado en agosto y menos turistas. Es época de festivales como el
San Miguel Jazz Festival.
Qué hacer:
Parroquia de San Miguel Arcángel: Su fachada neogótica rosada es hipnótica al atardecer.
Talleres de arte: La Fábrica
La Aurora (una exfábrica textil convertida en galerías) ofrece clases de cerámica o pintura.
Mercado de San Juan de Dios: Prueba las “nieves” tradicionales de sabores como guanábana o mezcal.
4. Mazatlán, Sinaloa: El Puerto con Alma
2. Bacalar, Quintana Roo: El Caribe Secreto
Por qué ir en agosto: Lejos del bullicio de Cancún, Bacalar es un paraíso de aguas cristalinas en tonos azul profundo. Agosto ofrece días soleados con lluvias cortas al atardecer, y la laguna está en su temperatura más cálida.
Qué hacer:
Snorkel en el Canal de los Piratas: Nadar entre estromatolitos (formaciones vivas más antiguas que los dinosaurios).
Fuerte de San Felipe: Visita este fuerte del siglo XVIII y aprende sobre la historia pirata de la región.
Cenote Azul: Un pozo natural de 90 metros de profundidad, perfecto para buceo libre.
Por qué ir en agosto: Es temporada de avistamiento de ballenas jorobadas (llegan desde Alaska) y liberación de tortugas golfinas. El malecón más largo de México vibra con música y vida local.
Qué hacer:
Playa Olas Altas: Ideal para surfear o tomar fotos en los murales coloridos del malecón.
Isla de los Pájaros: Tour en lancha para ver pelícanos y fragatas.
Gastronomía: Prueba el aguachile de camarón en el Mercado Pino Suárez.
5. Huasca de Ocampo, Hidalgo: Naturaleza y Leyendas
Por qué ir en agosto: A solo 1.5 horas de Pachuca, este pueblo mágico tiene un clima fresco gracias
a sus bosques de pino. Ideal para escapar del calor citadino.
Qué hacer:
Prismas Basálticos: Columnas de lava hexagonales rodeadas de cascadas (¡lleva zapatos para agua!).
Hacienda de Santa María Regla: Explora sus túneles y jardines neoclásicos.
Conclusión:
México en agosto es un caleidoscopio de experiencias: desde flotar en las aguas místicas de Bacalar hasta perderse en los callejones coloniales de San Miguel. Cada destino tiene su propia personalidad, pero todos comparten la calidez de un país que sabe recibir a sus visitantes con los brazos abiertos.
Tips de Viaje:
Ropa: Lleva capas para las noches frescas en San Miguel y Huasca.
Reservas: En agosto, muchos mexicanos viajan; reserva alojamiento con 2-3 semanas de anticipación.
Festivales: Revisa calendarios locales (ej.: Feria de la Plata en Taxco, cerca de Valle de Bravo).
SMOOTHIES CON PROTEÍNA
IDEAL PARA DESAYUNO O SNACK
POR: GISELLE CANTU
GISELLENUTRICION
POR: GISELLE CANTU
GISELLENUTRICION
Pensamiento de una nutrióloga harta de los tips para bajar de peso.
Smoothies con Proteína Ideal para Desayuno o Snack
Los smoothies son una forma rápida y práctica de asegurarte de incluir frutas, verduras y otros nutrientes clave en tu dieta. Ya sea que tengas prisa o simplemente necesites un energizante rápido, estas recetas son perfectas.
Smoothie Verde con Espinacas, Pepino y Piña
Ingredientes:
Rinde 4 porciones
• 1 pepino
• 1 aguacate
• 4 tazas de agua de coco
• 1 ½ cucharadas de menta fresca
• 2 tazas de trozos de piña
• 4 tazas de espinacas
• ½ taza de proteína en polvo
Smoothie de Blueberries y Plátano con Albahaca
Ingredientes:
Rinde 4 porciones
• 2 plátanos
• 6 tazas de leche (de su elección)
• 2 tazas de yogur griego
• 4 tazas de blueberries congelados
• ½ taza de albahaca fresca
• 4 tazas de espinacas
Smoothie de Fresa Cítrica para el Sistema Inmune
Ingredientes:
Rinde 4 porciones
• ¼ taza de proteína en polvo
• 2 plátanos
• 2 tazas de fresas
• 1 taza de jugo de naranja
• 1 1/3 tazas de leche de coco entera
POR: PAVEL GÁMEZ
@NEVEROVERDRESSED
NEVER OVERDRESSED
SUMMER PLAID
¿Plaid para el verano? Groundbreaking… no, neta… GROUNDBREAKING! En un giro inesperado pero totalmente fab, los cuadros dejaron atrás su fama otoñal para convertirse en uno de los estampados más vistos del verano 2025. Y no hablo del típico look de leñador: este año llegan reimaginados, en telas frescas, cortes atrevidos y colores que gritan diversión.
Desde las pasarelas de Ralph Lauren, Tommy Hilfiger y Burberry hasta las calles de Tokyo y Nueva York, el plaid se transforma en camisas sin mangas, minifaldas, vestidos ligeros y hasta trajes completos en tonos pastel. Esta tendencia nos invita a jugar con lo clásico desde un ángulo fresco, atrevido y sí… un poco punky si te lo propones.
ZARA VESTIDO DRAPEADO
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$ 1,999.00 MXN
ZARA BLAZER FLUIDA
$ 2,599.00 MXN
¿La clave para no parecer que vas camino a una traer leña para la fogata? Contrastes inteligentes. Combina cuadros con prendas minimalistas, juega con proporciones y no tengas miedo de mezclar estampados. Un top de cuadros en tonos lavanda con un pantalón blanco oversized o un blazer en tartán con shorts de mezclilla pueden convertirse en tus nuevos favoritos del verano.
ZARA
ZARA VESTIDO CORTO
$399.00 MXN
CAMISA CUADROS
$ 1,599.00 MXN
Ya se te dijo: este 2025, no guardes los cuadros en el clóset hasta otoño. Lúcelos con sandalias, con gafas de sol y con toda la actitud de quien sabe que la moda es para divertirse. En Laredo, en la playa o en la próxima carne asada con amigos… los
ZARA FALDA LARGA
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MODELOS: DIR GRAL. SANDRA LAMAR GONZÁLEZ Y DIR. ADMINISTRATIVA MÓNICA LAMAR GONZÁLEZ Y ALUMNOS DE DIFERENTES NIVELES DEL COLEGIO ROYAL. FOTOGRAFÍA: DIEGO ASCENCIO
MUA: JAVIER SALAZAR
ART DIR/STYLIST: PÁVEL GÁMEZ
EDITOR: ROBERT LOZADIZ
DolceVita: Moda deVerano 2025
La Academia de Modelaje Femeninas, dirigida por la maestra Elma Garza, presentó con gran éxito la pasarela Dolce Vita “Moda de Verano 2025”. El evento destacó el talento y la preparación de sus alumnas, quienes deslumbraron con seguridad y estilo sobre la pasarela, luciendo propuestas frescas y vanguardistas para la temporada. Una muestra del compromiso de la academia con la formación de nuevas generaciones en el mundo de la moda.
nvo.ldo.
QUÉ ??C MER
¿QUÉ COMER?
Mango:
Sandwich ‘Fresco & Fun’ de Aguacate y
¡Explosión Tropical en Cada Bocado!
Introducción:
Este agosto, olvídate de los sándwiches aburridos. Te presentamos una receta fresca, vibrante y perfecta para disfrutar junto a la alberca o en el jardín: un sandwich abierto con cremosidad de aguacate, dulzor de mango, un toque picante y crujiente. Fácil de preparar, ¡y con un diseño que hará que todos te pidan la receta!
Sandwich Tropical “Sunshine” (Para 2 personas | Tiempo: 10 min)
Ingredientes:
• 2 rebanadas gruesas de pan de centeno o pan integral tostado.
• 1 aguacate maduro (en puré con limón, sal y pimienta).
• ½ mango cortado en láminas delgadas.
• 50 g de queso fresco (como panela o feta desmenuzado).
• 1 chile serrano en rodajitas (opcional, para picante).
• Hojas de cilantro o microgreens (para frescura).
• 1 cucharadita de miel + jugo de ½ lima.
• Semillas de girasol o almendras fileteadas (para crunch).
¡Paso a Paso Creativo!
Tuesta el pan ligeramente para dar estructura (que no se humedezca).
Unta generosamente el puré de aguacate como base.
Crea capas coloridas:
Coloca las láminas de mango en forma de “abanico”.
Espolvorea el queso fresco.
Decora con chile serrano (si te gusta el picante). Termina con toques gourmet:
Rocía la mezcla de miel y lima.
Esparce cilantro y semillas.
¡Presentación instagrameable! Clávalo en un palillo largo (como brocheta) para evitar que se desarme.
¿Por qué te encantará?
Frescura garantizada: El aguacate y el mango hidratan, mientras el limón equilibra.
Este agosto, convierte tu lunch en un mini vacation con este sándwich que captura los sabores del trópico.
¡Sorprende a tus invitados o disfrútalo como un self-care moment bajo el sol!
Texturas locas: Cremoso + crujiente + jugoso. Zero culpa: Nutritivo, sin mayonesa y lleno de fibra. Perfecto para el calor: Ligero pero satisfactorio.
Tip de Hera Líder:
Acompaña con un agua de pepino-limón o una mocktail de jamaica para maridaje perfecto.
Variante gourmet: Añade un poco de jamón serrano o prosciutto para contraste salado.
¿Te animas a probarlo? Cuéntanos tu versión con #HeraLíderRecetas.
POR: FILM CARL
& Me proyecta EMOCI NES
3 Películas que Capturan la Esencia del
Verano: Nostalgia, Libertad y Luz Solar
1. Call Me by Your Name (2017)
Director: Luca Guadagnino
Actores principales: Timothée Chalamet, Armie Hammer, Michael Stuhlbarg.
Trama: En el verano de 1983, Elio (Chalamet), un joven de 17 años, vive un romance con Oliver (Hammer), un estudiante estadounidense que visita la villa italiana de su familia. La película explora la sensualidad, la descubierta de la identidad y la dolorosa belleza del primer amor.
Fotografía: Sayombhu Mukdeeprom captura la luz dorada de la campiña italiana con planos íntimos de frutas maduras, piel sudorosa y paisajes que parecen pintados al óleo. El agua —ríos, duchas, lluvia— simboliza pureza y transformación.
Soundtrack: Sufjan Stevens compuso canciones melancólicas como “Mystery of Love” y “Visions of Gideon”, que se entrelazan con piezas clásicas de piano. La música refleja la nostalgia y el deseo que permea cada escena.
Emociones: Una mezcla de euforia y tristeza, como recordar un verano que nunca volverá. La escena final con Elio frente a la chimenea es un puñal al corazón.
2. The Florida Project (2017)
Director: Sean Baker
Actores principales: Brooklynn Prince, Willem Dafoe, Bria Vinaite.
Trama: Moonee (Prince), una niña de seis años, vive con su madre rebelde en un motel económico cerca de Disney World. La película sigue sus aventuras cotidianas, llenas de imaginación, mientras la realidad adulta amenaza con invadir su paraíso veraniego.
Fotografía: Baker usa tonos neón (rosas, morados, azules) para contrastar con la crudeza de la pobreza. Las tomas amplias de los estacionamientos y los atardeceres en Florida crean una sensación de libertad y, al mismo tiempo,
de encierro.
El verano no solo es una estación, es un estado de ánimo. Estas tres películas —con sus paisajes bañados de sol, bandas sonoras icónicas y emociones intensas— encapsulan la magia efímera de los días cálidos. Desde el romance adolescente hasta la introspección adulta, este trío cinematográfico es perfecto para disfrutar en agosto, ya sea en la playa o en una tarde de lluvia veraniega.
Soundtrack: Canciones diegéticas (como “Celebrate Good Times”) y la ausencia de una banda sonora tradicional refuerzan la autenticidad. Los sonidos ambientales — gritos de niños, motores de autos— son clave. Emociones: Inocencia versus desamparo. La película logra hacerte reír con las travesuras de Moonee y luego romperte el alma con su vulnerabilidad.
3. Midsommar (2019)
Director: Ari Aster
Actores principales: Florence Pugh, Jack Reynor, William Jackson Harper.
Trama: Dani (Pugh), una estudiante afligida por una tragedia familiar, viaja con su novio y amigos a un festival de verano en Suecia, donde un culto pagano celebra el solsticio. Lo que comienza como un retiro idílico se convierte en una pesadilla surrealista.
Fotografía: Pawel Pogorzelski usa luz natural y colores brillantes (blancos, amarillos, verdes) para crear un ambiente inquietantemente alegre. Los planos simétricos y los detalles florales contrastan con la violencia subyacente. Soundtrack: El score de Bobby Krlic combina melodías folk con drones electrónicos que generan una tensión constante. Los cantos del coro del culto son hipnóticos y perturbadores.
Emociones: Terror y catarsis. Midsommar es una película sobre el duelo, la pertenencia y la liberación, envuelta en un horror que parece brillar bajo el sol de medianoche.
Conclusión:
Estas tres películas demuestran que el verano no es solo diversión y playa: es nostalgia (Call Me by Your Name), resistencia (The Florida Project) y transformación (Midsommar). Cada una, con su estilo único, usa la luz solar como un personaje más.
XHAMAN HOLISTIC HOROSCOPE
21 marzo – 19 abril
Clave del mes: Reinvención profesional. Mercurio retrógrado en tu sector laboral sugiere revisar proyectos antes de lanzarlos. Evita firmar contratos después del 4/8. Oportunidad: Una oferta inesperada llegará cerca del 18/8. Amor: Reconciliaciones pasadas pueden resurgir.
21 junio – 22 julio
Clave del mes: Relaciones profundas. El eclipse lunar del 12/8 en tu signo activa cambios en pareja o amistades. Dinero: Herencias o bonos sorpresa. Creatividad: Ideal para lanzar proyectos artísticos. Consejo: Evita criticar a colegas.
Xhaman Holistic Boutique
23 septiembre – 22 octubre
Clave del mes: Conexiones sociales. Marte en Libra (desde el 20/8) te dará energía para networking. Amor: Solteros, conocerán a alguien en eventos culturales. Advertencia: No prestes dinero a amigos.
22 diciembre – 19 enero
Clave del mes: Intimidad y finanzas. Saturno en Piscis pide reorganizar deudas. Amor: Parejas, profundicen en conversaciones. Salud: Cuida tu sistema digestivo.
20 abril – 20 mayo
Clave del mes: Expansión intelectual. Es tiempo de viajar o estudiar. Venus en Leo (desde el 9/8) trae suerte en cursos o publicaciones. Dinero: Inversiones en bienes raíces son favorables. Salud: Cuida tu espalda; yoga será tu aliado.
23 julio – 22 agosto
Clave del mes: Autocuidado y visibilidad. Tu cumpleaños coincide con Mercurio retrógrado: revisa metas personales. Carrera: Jefes notarán tu trabajo cerca del 15/8. Amor: Atrae pasión con gestos audaces. Color de suerte: Dorado.
23 octubre – 21 noviembre
Clave del mes: Metas profesionales. Plutón en Capricornio impulsa cambios de carrera. Oportunidad: Una mentoría será clave. Amor: Evita secretos; la honestidad atrae estabilidad.
20 enero – 18 febrero
Clave del mes: Relaciones de poder. Negociaciones importantes requieren paciencia. Oportunidad: Alianza laboral después del 25/8. Consejo: No forces decisiones en pareja.
Agosto llega con una energía poderosa: Mercurio retrógrado (del 4 al 28 de agosto) pide precaución en comunicaciones, mientras Júpiter en Géminis amplifica oportunidades sociales. Este mes, el universo invita a equilibrar acción y reflexión. Descubre lo que los astros tienen preparado para ti.
21 mayo – 20 junio
Clave del mes: Transformación emocional. Júpiter en tu signo potencia tu carisma, pero Mercurio retrógrado pide claridad en promesas. Oportunidad: Un socio confiable aparecerá después del 22/8. Amor: Citas improvisadas pueden ser significativas.
23 agosto – 22 septiembre
Clave del mes: Intuición y espiritualidad. Prepara tu temporada de cumpleaños limpiando energías (baños de sal marina). Dinero: Recibirás un pago pendiente. Salud: Medita para reducir ansiedad.
22 noviembre – 21 diciembre
Clave del mes: Aventura y aprendizaje. Viajes cortos traerán revelaciones. Mercurio retrógrado afecta vuelos: revisa itinerarios. Dinero: Ganancias inesperadas por proyectos creativos.
19 febrero – 20 marzo
Clave del mes: Rutinas y salud. Neptuno retrógrado (desde el 10/8) pide descanso. Trabajo: Delega tareas. Amor: Un gesto romántico reavivará la conexión.
Agosto 2025 es un mes para fluir con los cambios y aprovechar las oportunidades disfrazadas de desafíos.
Recuerda: los astros guían, pero tú decides.
