HERA - X-MAS VIBES

CARTA DEL

EDITOR e parte del equipo hera y el periódico digital Líderweb, queremos desearle a todos nuestros lectores una Navidad llena de alegría, salud y amor junto a sus seres queridos. Gracias por acompañarnos durante las ediciones de la revista en este 2023. Un abrazo afectuosos para todos ustedes y sus familias. ¡Feliz Navidad¡

Robert Lozadiz

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Arte y Diseño

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Reportero

Diego Ascencio

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Lider Hera

Editor Hera

Robert Lozadiz

Reportera

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Jefe de Diseño Miguel Jiménez

Ivana Roosel

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Directora Administrativa Melissa Suárez Lozano

Irving Medrano

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Director General José Manuel Suárez López

Gerente comercial Renata Bahena

CELEBRA CON FIESTA 22 IGL DE FIN DE AÑO

24 CHRISTMAS ON WHEELS

DIRECTORIO

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HERA. Copyright 2008. Editorial Fundadores, S.A. de C.V. Fecha de publicación: Domingo 24 de Diciembre 2023. Suplemento comercial semanal, editado y publicado por EDITORIAL FUNDADORES, S.A. DE C.V. Editor Responsable: José Manuel Suárez López. Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: (En trámite). Número de Certificado de Licitud de Título: 11754. Número de Certificado de Licitud de Con tenido: (En trámite). Publicación semanal editada, impresa y distribuida por Editorial Fundadores, S.A. de C.V. Oficinas y talleres en Simón Bolívar 1730. Colonia Zaragoza. 88060 Nuevo Laredo, Tamaulipas.

México. Ventas: (867) 711-2222. Prohibida su reproducción parcial o total.

CIRCULACIÓN CERTIFICADA POR INMARK. REGISTRO 41/15/06/08 IMPRESO EN MÉXICO - PRINTED IN MEXICO. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS - ALL RIGHTS RESERVED. ©Copyright 2008.

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RITUALES DE ANO NUEVO: COMIENZA EL 2024 CON EL PIE DERECHO Aquí todos los rituales para Año Nuevo infaltables para empezar 2024 ¡con todo! porque se dice que lo que hagas durante las primeras 24 horas te dará buena suerte por el resto del año.

Fuente: Redacción GLAMOUR

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Bésalo a la media noche El clásico beso de media noche te hará más cercan@ a tu pareja durante el año. ¿Quién no quisiera 365 días de amor? Todo comienza con un besito.

Baila al aire libre Se cree que si bailas al aire libre y alrededor de un árbol en la noche del 31 de diciembre, tendrás mucha suerte en el amor y prosperidad para los próximos 364 días. ¿Lo crees? Pónlo a prueba y dale play a tus canciones favoritas.

Estrena algo en tu outfit A quitar etiquetas y ponerte tus regalos de Navidad ya que esto te traerá la buena fortuna de estrenar todo el año.

A puertas abiertas Al llegar la medianoche, abre todas las puertas de tu casa para dejar ir al año viejo y dejar entrar con todo al nuevo. ¡Necesitamos este nuevo flujo de energía para el 2024! ¡A llenar la despensa!

Debes tener tanto la cartera como la despensa llena para que no te falte nada durante el año. ¡Un gran ritual de Fin de Año que hará a tu corazón (y panza) feliz!

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FOTOS: CORTESÍA

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CON FESTIVAL NAVIDEÑO, CELEBRA

VILLA EDUCARÉ POR: IRVING MEDRANO

Con presentación navideña dirigida a madres y padres de familia, concluyeron los alumnos de Villa Educaré.

Villa Educaré permite que las niñas y niños desarrollen al máximo sus habilidades y destrezas, mismas que pudieron ser comprobadas por sus familias en

FOTOS: CORTESÍA

este evento.

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PORTADA CON ESTILO ENVÍA MSG PARA MÁS INFORMACIÓN

YO DISFRUTARÉ DE ESTA MANERA LAS FIESTAS NAVIDEÑAS… ¿Y USTEDES? Hay veces que pienso que las nutriólogas (me incluyo) hemos exagerado un poco con los tips “para cuidarnos en las fiestas navideñas”, haciendo énfasis en que hagas todo lo posible por NO subir de peso y que cuides la línea durante estas fechas. Les confieso que no saben cuánto me arrepiento de haber dicho cualquier consejo relacionado a esto. … ¿Y por qué me arrepiento?

Porque probablemente ocasioné que existieran más personas en los extremos de la balanza, es decir que no existieran matices grises, sino que se aumentaran las personas con pensamiento blanco o negro (pensamiento dicotómico).

Están las personas que se toman demasiado enserio cualquier consejo relacionado con no subir de peso y no disfrutan las fiestas navideñas porque tienen miedo “a engordar” con cualquier alimento que consuman.

Y por el otro lado, están las personas que ya piensan en ponerse a dieta en Enero porque le “van a dar con todo” en las fiestas navideñas y comerán en exceso a pesar de que estén llenos.

Algo que he aprendido es que las restricciones, aunque sean muy pequeñas o ligeras, desde un “come solamente 1 galleta para que te quites el antojo” o una restricción más grande como “no comas ningún postre, regala los obsequios relacionados con comida” ocasionan que la persona adquiera una cierta conducta adictiva debido a que hay una deprivación o restricción previa.

Ahora traduciendo esto en otras palabras, sería así: las personas somos ‘contreras’ por naturaleza. Si nos dicen no comas galletas, la mente dice “quiero galletas”.

Hay personas que pueden durar 3 días sin comer una galleta, y existen personas que soportarán meses sin comer galletas, pero algún día (comprobado) llegará esa conducta adictiva y la magnitud de ésta depende de la persona y la situación.

“Comeré de los alimentos que más me encantan en la cena navideña, estos alimentos que me recuerdan a X persona o situación, y me hacen sentirme muy bien conmigo mismo”.

Cuando un alimento te hace conectarte a tus sentidos, es impresionante como los comportamientos extremistas desaparecen. ¿Por qué? Porque estás honrando a tu cuerpo y simplemente estás escuchándolo. Tu cuerpo es sabio, nunca te decepcionará, simplemente empieza a confiar en él.

No le tengas miedo al descontrol, si te llenaste con puro pastel porque elegiste lo que más te hace feliz, mi pregunta es… ¿Cuándo lo volverás a hacer?... probablemente hasta el otro año. Y no, no pasa nada.

Son más dañinos los pensamientos, que lo que realmente es el alimento.

Admiro bastante a las personas que viven en los matices grises. Que no toman ningún extremo y que a la vez son muy intuitivos a la hora de la alimentación.

Recuerda que cuando empiezas a escuchar a tu cuerpo, empezarás a dejar de vivir en los extremos, mejor vivamos en los matices grises.

Me sentiría tan mal, no probar los tamales que hizo mi abuelita con tanto cariño, el pavo que hizo mi mamá, el relleno que hizo mi cuñada, la ensalada de manzana que hice yo, y el pastel de frutas que siempre nos regala mi suegra en estas fechas. ¿Cada cuándo consumo estos alimentos? Solamente en estas fechas.

Les platico que en estas fechas me prometí a mí misma en divertirme, en disfrutar a la familia, en dejar los celulares a un lado y de disfrutar la comida de una manera intuitiva, como mi motor de felicidad, no como mi motor de angustias.

Y también prometí no hablar de ninguna dieta para bajar de peso en plena cena navideña (que estresante sería ¿no?).

Felices Fiestas para todos, les mando un fuerte abrazo, y lo más importante… disfruten mucho a su familia y seres queridos.

“Es que le di un bocado al pastel, ¡voy a engordar!”

Me encantaría escuchar su opinión de los temas que estoy escribiendo. “Échame un pedazo grande de pastel, aunque esté lleno, como quiera en Enero empiezo la dieta” Después de leer estas dos frases, ¿les hace sentido como a veces caemos en los extremos? Por qué no mejor decir…

Les dejo mi correo electrónico gisellecantu@gmail.com para cualquier duda o inquietud que tengan.

#MODA

NChristmas ot so typical @cessandthecity_ Si aún no tienes tu look para Navidad te doy algunos tips para darle una nueva oportunidad a aquellas prendas de años pasados pero de una forma más actual.

1. Tartán but different, el tartán es una presa que asociamos mucho con la temporada navideña pero que tal combinarlo con prendas más casuales como marca la tendencia actual, pero manteniendo la paleta de color festiva.

2. Red tights, las medias rojas están teniendo un gran momento este año y son el toque perfecto para hacer cualquier look muy muy navideño y trendy a la vez. Van genial con negro pero que tal blanco para darle un giro más fresco?

3. The christmas sweater, rehúsa ese suéter de Navidad del año pasado y combinándolo con prendas en tendencia como los pantalones metálicos, y juega con diferentes zapatos para elevarlo o tennis para darle un toque casual.

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MOON RABBIT Senzontle #203, Nuevo Laredo, México

FOTOS: SOHA PRODUCCIONES

ALFREDO & MICHELLE

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FOTOS: SOHA PRODUCCIONES

ESPECIAL

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Romántico enlace nupcial protagonizaron Angela Michelle Pool Ríos y Alfredo Camargo Rodríguez, quienes después de un feliz noviazgo decidieron comprometerse en matrimonio. El evento tuvo lugar en el salón Versalles Events el pasado 2 de diciembre, donde amigos y familiares festejaron con la feliz pareja.

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GABRIELA DUARTE FOTOGRAFÍA: NORA SIGNORET MUA: PEPE ESTRADA WARDROBE: RHAPSHODIA BOUTIQUE STYLING: PAVEL GAMEZ EDITOR: ROBERT LOZADIZ

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FOTOS: CORTESÍA

CELEBRA CON FIESTA DE FIN DE AÑO AGENCIA ADUANAL INFINITO GLOBAL LOGISTICS

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ESPECIAL

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La Agencia Aduanal Infinito Global Logistics, celebró junto a sus Directivos y equipo de trabajo, con gran festejo de fin de año. En el evento estuvieron presentes el Lic. Carlos Alberto Álvarez Mejía (Agente Aduanal), Lic. Diego Álvarez Mejía (Director Administrativo), Ing. Carlos Álvarez (CEO) y C.P. Jorge Montemayor. (Director de Operaciones).

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FOTOS: IVANA ROOSEL

CHRISTMAS ON WHEELS POR: IVANA ROOSEL

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FOTOS: IVANA ROOSEL

El pasado 9 de Diciembre se llevó a cabo un evento a beneficio de niños con cáncer en Khalidi Heights Plaza. Durante este evento se recolectaron juguetes para la organización “The Children Heart Project”. El evento fue abierto al público en donde pudieron disfrutar todos los participantes que exhibieron sus autos en honor a nuestros guerreros locales contra el cáncer infantil.

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FOTOS: IVANA ROOSEL

SAMURAI FASHION SHOW

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POR: IVANA ROOSEL

FOTOS: IVANA ROOSEL

Avanti Agencia y Escuela de Modelaje llevó a cabo su desfile de moda anual otoño/invierno 2023 en Paseo Real. El evento contó con más de 500 asistentes y las tiendas participantes fueron Dillard’s, Macy’s, Rue 21, Vera Bradley, Lan novia, Vivenus y Top Fashion Boutique.

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Xhaman Holistic Boutique

Maclovio Herrera #4015, Nuevo Laredo

Tel: (867) 712 5069

Los cuarzos son minerales con gran energía que armonizan los espacios. En lo particular, para mi, son amuletos por excelencia y que pueden llevarse en joyería o en morralitos para proteger contra todo lo negativo que nos quiera atacar. Aquí les comparto el adecuado para cada signo, sin embargo, tú puedes hacer tus combinaciones.

21 marzo – 19 abril Uno de los defectos de este signo zodiacal es su temperamento y que a veces pueden ser un poco explosivos, por tal razón el cuarzo granate o cualquiera en tonos rojos es el ideal para este signo.

21 junio – 22 julio

20 abril – 20 mayo

21 mayo – 20 junio

El cuarzo rosa es el cuarzo del amor

Es por esto que la Ágata es el cuarzo ideal para ellos ya que con esta piedra se puede mejorar la estabilidad interior y aliviar la ansiedad.

y la conexión con las emociones, por eso es el cuarzo perfecto para Tauro, que lo ayudará a conectarse con sus sentimientos.

Son uno de los signos más emocionales, pero al mismo tiempo enfrentan muchos problemas con el pesimismo y la depresión. El cuarzo o piedra de jade es ideal porque los ayuda a entrar en equilibrio y armonía.

23 julio – 22 agosto

23 septiembre – 22 octubre

23 octubre – 21 noviembre

Este signo zodiacal es conocido por su manera de brillar y destacar entre quienes los rodean.

Esta manera de ser a veces provoca muchas envidias, por ello su cuarzo ideal es el citrino.

Su cuarzo ideal es el Aguamarina, este signo es conocido por ser poco comprometido, sin embargo, se puede tomar como una fortaleza si analizamos que puede adaptarse fácil a cualquier situación.

Las piedras para Escorpio incluyen: Amatista, citrino, jaspe rojo, obsidiana negra, fluorita verde, labradorita. Le aportan alegría y riqueza a Escorpio, también ayudan a las piedras de nacimiento a entregar gran energía.

22 diciembre – 19 enero

20 enero – 18 febrero

El cuarzo de Capricornio es el Granate, ya que, al ser líderes natos, se caracterizan por la pasión, energía y fortaleza, los cuales van de la mano con este cristal de tonalidad roja, que ayuda a te ayuda a tener vitalidad.

Las piedras para Acuario incluyen: Granate, apatita azul, cuarzo transparente, cuarzo rosa, fluorita verde, amatista. Estas piedras acompañantes aportan alegría, riqueza y resonancia a Acuario.

23 agosto – 22 septiembre Este signo zodiacal necesita tener todo bajo control y bajo supervisión, este cuarzo les proporciona confianza, tranquilidad y estabilidad. El cuarzo jaspe protege sus metas y los desintoxica de envidias.

22 noviembre – 21 diciembre

Las piedras para Sagitario incluyen: Citrino, obsidiana negra, lapislázuli, ojo de tigre, cuarzo transparente. Estas piedras acompañantes aportan placer, riqueza y resonancia a Sagitario.

19 febrero – 20 marzo

Las personas que nacieron bajo este signo necesitan de la energía de la amatista para poder moverse fluidamente entre sus tres mares de realidad, imaginación y misticismo.