wijkblad Laak Noord Winter 2018/2019

Wijkblad

Laak Noord December 2018

In dit nummer o.a.:

Middin Mosaico; Leven in Laak; Stadsboerderij Molenweide;Buurtstrand trekweg; Duurzaam Molenwijk; Handen af van hulpverleners; Uitnodiging nieuwjaarsreceptie.

Belangrijke telefoonnummers Bewonersorganisatie Laak-Noord (BOL) Wijkcentrum Cromvlietplein Hindoestaanse Vereniging Laak-Noord Surinaamse Vereniging Molenwijk Turkse Vereniging Molenwijk Stichting El Moustaqbal

070 - 399 4679 070 - 205 2380 070 - 399 4679 070 - 406 8724 070 - 415 6473 06 46 32 71 19

StIO Laak Stadsboerderij Molenweide Bibliotheek Laakkwartier Kringapotheek van Leeuwenhoek Centrum voor Jeugd & Gezin Contactcentrum Gemeente (meldingen) Politie algemeen nummer M: Meld Misdaad anoniem (gratis) Bureau Discriminatiezaken COLOFON Uitgave: Bewonersorganisatie Laakkwartier-Noord (BOL)

070 - 414 0583 070 - 415 5496 070 - 353 7570 070 - 399 2240 070 - 353 9113 14070 0900 8844 0800 7000 0800 3218686

BOL Peilstraat 23 2516 RE Den Haag Tel.: 070 - 399 4679 E-mail: bol_laak@online.nl

2

bol_laak@outlook.com

van het Bestuur Beste wijkbewoners, Voor u ligt het 2018 /2019 winternummer van uw wijkblad Het wijkblad wordt samengesteld door de bewonersorganisatie Laakkwartier-Noord, kortweg BOL, en de kopij ervoor komt van onze partners in de wijk zoals de woningbouwverenigingen, Stichting Mooi Laak, de gemeente Den Haag stadsdeel Laak, de politie, het jongeren en ouderenwerk, diverse verenigingen en van de BOL zelf Wie is de BOL en wat doet de BOL? Wij, het bestuur, bestaan uit vrijwilligers, bewoners uit de wijk.

Het bestuur bestaat uit een aantal actieve bewoners van diverse culturen. Wij doen ons best om ook uw belangen aangaande de wijk te behartigen. Hierbij moet u denken aan: een schone wijk, een veilige wijk en een hele wijk, zonder onvolkomenheden op of aan de openbare weg. Kortom een fijne leefbare wijk! Ook duurzaamheid is een belangrijk onderdeel waar de BOL aandacht voor heeft.

Vernieuwing Wilt u zich nou ook inzetten voor de wijk in het algemeen en de bewonersorganisatie in het bijzonder dan nodigen wij u van harte uit hierover eens te komen praten met een van onze bestuursleden en vragen u zich aan te melden via een mail naar bol_laak@online.nl , wij nodigen u dan uit voor een gesprek Rest mij nog u heel plezierige, vreedzame feestdagen toe te wensen, een sprankelend uiteinde en een voorspoedig 2019 toe te wensen en u hierbij vast uit te nodigen voor onze nieuwjaarsreceptie op 11 januari aanstaande. ( zie flyer elders in dit blad) Namens het bestuur, Voorzitter BOL

Helga de Kok

3

MOSAICO Wat er zoal gebeurt op Middin werk – en Participatie Centrum .

Wij krijgen een eigen moestuin. 12 vrijwilligers gaan ons hierbij helpen en 6 vrijwilligers hebben al een begin gemaakt.

Als de tuin is aangelegd dan gaan medewerkers ( cliënten) deze onderhouden.

Wij hebben van de Haagse Tuinen afgevaardigde Hr. M. Valk een tuintafel gekregen met kruiden en planten als start voor ons project.

De opening is verricht door Hr. Dennis Groenewold van D66.

Oproep: Heeft u plastic gebruikte tassen en katoenen lakens over geef het ons. Daar worden weer andere mooie producten van gemaakt.

Afleveren: Pompstraat 16 Den Haag. Tel: 070-3952371

met vriendelijke groet, Hélène Bakker begeleider niveau 5 Werk – en Participatie Centrum MOSAICO Pompstraat 16 2516 RJ Den Haag T: 070-3952371 M: 06-14105174 E: H.Bakker@middin.nl maandag , woensdag, donderdag, vrijdag

5

Leven in Laak - Geloof in de buurt!

Leven in Laak is een jonge pionierskerk in Spoorwijk, Laakkwartier en Molenwijk. We zijn een actieve en open kerk met allerlei activiteiten. Ontmoeting en verbinding staan centraal bij de dingen die we doen. Er zijn vooral veel twintigers, dertigers en viertigers en jonge gezinnen die met ons meedoen. Mensen mĂŠt en zonder kerkelijke achtergrond en uit allerlei culturen.

Wil jij nieuwe mensen uit de wijk ontmoeten en ben je op zoek naar meer zingeving in je leven? Kom dan langs bij een van onze activiteiten: Doekerk Kerk zijn kan zo simpel zijn als iets goeds doen voor een ander. We zetten ons graag in voor onze buurtgenoten door te helpen schilderen/snoeien/ opruimen/verhuizen/ klussen enzovoorts. Kom een keertje meedoen en versterk ons hulpteam! De locatie hangt af van de activiteit, dus houdt onze website of Facebook-pagina in de gaten. Je kan ook laten weten dat je interesse hebt, dan kunnen we je persoonlijk op de hoogte houden en, indien gewenst, opnemen in onze mailing.

Ook in 2019 willen we onze handen uit de mouwen steken. Dus als je nog iemand weet die wel wat hulp kan gebruiken, neem contact met ons op.

6

Vieringen Om de week komen we op zondag samen voor een interactieve en laagdrempelige viering. Dan delen we ons leven aan de hand van een Bijbelthema, mooie muziek en ontmoeting bij een maaltijd. Iedereen is welkom en voor de kinderen is er altijd wat leuks!

Locatie: Gerth van Wijkschool, ingang Withuysstraat 2 Kerst Ook dit jaar vieren we ‘Kerst in Laak!’ op zondagavond 23 december. We denken na over het kerstverhaal, luisteren kerstmuziek en verzorgen met elkaar een sfeervol kerstdiner.

We starten om 17.00 uur in de Gerth van Wijkschool, Withuysstraat 2. Iedereen is welkom, neem gerust uw kinderen, buren of vrienden mee! Vergeet ook niet iets mee te brengen voor de maaltijd; als iedereen een lekker gerecht meeneemt, vormt alles samen een feestmaal!

Bijbel-Date Voor mensen met én zonder Bijbelkennis duiken we samen de Bijbel in. Met behulp van muziek en kunst verkennen we de betekenis van dit eeuwenoude boek. Ontmoet buurtgenoten, eet samen en haal inspiratie uit de Bijbel. De twee gezellige huiskamergroepen komen om de week op donderdagavond bij elkaar. Kom gerust eens kijken of mail voor meer informatie.

Multiculinair-koken Samen lekker eten en elkaars lievelingsgerechten proeven, daar draait het om bij Multi-Culinair Koken. Iedereen neemt een klein gerecht mee uit zijn of haar eigen cultuur. We doen samen een spel of hebben een kleine kookworkshop. Het is een leuke plek om mensen uit je buurt te ontmoeten, nieuwe mensen te leren kennen én heerlijk te eten. Multi-Culinair Koken is een keer per maand op een zondagmiddag (start 16.30) in de Gerth van Wijkschool.

Er zijn geen kosten aan verbonden en kinderen zijn van harte welkom!

Alle activiteiten zijn vrij toegankelijk voor iedereen en wát we ook doen; de ontmoeting staat centraal! Fijn om zo steeds meer mensen te leren kennen die met u en ons in één wijk leven! Kom gerust eens kijken. Voor meer informatie raadpleeg de website: www.leveninlaak.nl. Daar plaatsen we ook iedere maand een column over het reilen en zeilen van Leven in Laak en zijn contact gegevens te vinden mocht u nog wat meer informatie willen.

Tot ziens in Laak!

7

Wijkpark Cromvliet

Wijkpark Cromvliet Een kennismaking met bewoners en bedrijven

Het voorlopig ontwerp (VO) voor het nieuwe Wijkpark Cromvliet is gemaakt met bewoners, bedrijven en organisaties uit Molenwijk. U moet er straks tenslotte weer jaren van kunnen genieten. Natuurlijk kan niet alles in het nieuwe wijkpark, maar veel ook wel. Vergelijk het met het opknappen van een huurhuis. U bepaalt zelf het kleurtje op de muur, of er banken of stoelen worden neergezet en welke planten waar komen. Waar het raam is, de keukenaansluiting is en hoe hoog het plafond is staan vast.

Bewonerspanel Bewoners die nu nog een stem willen hebben in hoe het wijkpark er straks uit komt te zien, kunnen het best lid worden van het bewonerspanel. Het panel bestaat nu uit ongeveer 20 bewoners.

Bewoner Alie van den Anker Één van die bewoners is Alie van den Anker. Alie heeft zich opgegeven, omdat zij nauw is betrokken bij de buurt en er ook woont. “Ik vind het belangrijk vooraf mee te kunnen denken èn dat er iets moois en goeds tot stand komt.

Iets waar alle bewoners blij mee kunnen zijn. Ik heb ook contact met mensen uit de buurt, die niet via internet of e-mail bereikbaar zijn”. Alie raadt bewoners zeker aan om mee te doen aan het bewonerspanel. “Meedoen geeft de grootste kans om straks tevreden te kunnen zijn met het eindresultaat”.

Bedrijvenpoule 26 bedrijven die iets hebben met Laak en Molenwijk zijn georganiseerd in de ‘bedrijvenpoule’. Deze bedrijven gaan de werkzaamheden voor het Wijkpark Cromvliet verder uitwerken en uitvoeren. Zij werken hierbij zoveel mogelijk samen met bewoners en organisaties uit Molenwijk.

Stichting Aight Één van de deelnemers aan de bedrijvenpoule is Stichting Aight.

Deze stichting helpt Haagse jongeren om te werken aan hun ontwikkeling en talenten. Dit doet zij door cursussen en workshops op het gebied van bijvoorbeeld breakdance, rap en

8

graffiti in te zetten. Op deze manier werkt Aight samen met de jongeren aan hun zelfvertrouwen, houding en motivatie.

Stichting Aight heeft een natuurlijke band met Molenwijk. Max Mollinger van Stichting Aight licht toe: “Het Haags Hiphop centrum (H3C) ligt ingeklemd tussen Laak en de Schilderswijk. De ontwikkelingsprogramma’s van Aight zijn laagdrempelig en voor iedereen. Huidskleur, geloof of ras spelen geen enkele rol.

Wij willen vooral betrokken zijn bij het beheer van het wijkpark straks als het klaar is. Het park wordt alleen een succes als de buurt zich eigenaar voelt en betrokken blijft. Wij zien kansen voor jongeren uit Molenwijk en zijn hierover al in gesprek met Stichting Mooi”.

Meer: www.aight.nu Job Bisscheroux Mozaïek Een andere deelnemer aan de bedrijvenpoule is mozaïekkunstenaar Job Bisscheroux. Hij maakt kunstwerken van kleine gekleurde stukjes tegels, natuursteen of glas. “Ik maak deze mozaïeken vaak samen met andere mensen.

Afgelopen juni heb ik dat tijdens het wijkfeest Molenwijk gedaan met kinderen en volwassenen uit Molenwijk.

We hebben molens gemaakt in mozaïek. Dat was heel leuk om te doen”.

Het is de bedoeling dat deze molens straks een plek krijgen in het nieuwe wijkpark. Bijvoorbeeld op banken.

Job heeft zich opgegeven voor de bedrijvenpoule, omdat hij samen met de andere bedrijven en bewoners uit Molenwijk een mooi wijkpark voor de buurt wil maken.

Meer: www.jobmozaieken.nl

9

Bouw mee aan Wijkpark Cromvliet!

Van start Hoe de bouw van het nieuwe wijkpark wordt aangepakt is nieuw in Den Haag. De gemeente wil zoveel mogelijk aan de bewoners, het bewonerspanel en de bedrijvenpoule overlaten. Maar heeft zich ook te houden aan wetten en regels. Hierdoor duren dingen soms langer dan gehoopt en verwacht.

Het hele project Wijkpark Cromvliet is opgesplitst in deelprojecten. Het eerste deelproject dat wordt uitgevoerd heet ‘De Baanbreker en de Echtelijke Ruzie’. Het plein naast basisschool De Baanbreker en het gebied rondom het kunstwerk de Echtelijke Ruzie (ook wel de koffiepot genoemd) worden opgeknapt. Twee bedrijven uit de bedrijvenpoule gaan dit project samen met bewoners en de school uitvoeren. Deze bedrijven heten Donkergroen en Studio Barbara Vos. Zij gaan hier nog dit jaar mee van start.

plein De Baanbreker - Emmy de Graaf

Meer informatie?

Bel wijkmakelaar Jurienne Hollaar op telefoonnummer 06 34 18 64 98.

Jurienne houdt spreekuur op woensdag van 12.00 tot 13.00 uur, locatie Cromvlietplein 120.

Vragen kunt u ook stellen door een e-mail te sturen naar laak@denhaag.nl.

Meer: www.denhaag.nl

10

aanmelden verplicht!

graag wel even voor 10 januari 2019 aanmelden a.u.b. bol_laak@online.nl of hvldenhaag@online.nl

Stadsboerderij

Stadsboerderij Molenweide

De boerderij wordt steeds vaker bezocht door ouders met kinderen. Daar zijn we erg blij mee! Ouders kunnen aan hun kinderen laten zien hoe ze met respect en op een veilige manier met de dieren kunnen omgaan.

Veiligheid en respect Helaas zijn er ook nog steeds (erg jonge) kinderen die zonder begeleiding naar de boerderij komen. De boerderij is een plek die op eigen risico wordt betreden. Natuurlijk zorgen wij er voor dat het terrein zo veilig mogelijk is. En natuurlijk houden wij alleen dieren die vriendelijk zijn naar mensen. Maar een boerderij is ook een plek waar gewerkt wordt, een plek met gereedschap ĂŠn met levende dieren, die niet altijd voorspelbaar zijn en vaak veel groter zijn dan de kinderen. Dat betekent dat een ongeluk in een klein hoekje zit.

Dus is het voor ouders van belang, dat zij zicht houden op hun kinderen.

Ook moeten kinderen nog leren dat er regels zijn; dat mens, dier en omgeving met respect moeten worden behandeld. Als ouders hun kinderen daarin niet begeleiden en corrigeren, veroorzaken de kinderen overlast aan anderen. Dat is niet de bedoeling. En het is in eerste instantie niet de taak van de medewerkers van de boerderij om hier wat aan te doen.

Wij hopen dat meer ouders hun kinderen zullen begeleiden bij een bezoekje aan de boerderij!

De kinderen zullen er ook van genieten iets samen met hun ouders te doen!

12

AED Sinds kort hangt er aan de buitenkant van de boerderij een AED. Deze AED is voor iedereen die

Molenweide

getraind is in het gebruik ervan beschikbaar.

De AED is niet afgesloten en kan dus altijd in geval van nood gebruikt worden.

Geslaagde dag voor jong en oud Op woensdag 3 oktober hebben we zowel de ouderen als de dieren in het zonnetje gezet! We begonnen met een heerlijke High Tea voor de ouderen, waaraan ze zelf een heerlijke appelcake en druivenspiesjes hebben bijgedragen. Verder waren er nog meer heerlijkheden, zoals brownies, kwarktaartjes en worstenbroodjes. Daarna was het de beurt aan de dieren, ook die werden lekker verwend omdat het de dag erna dierendag was! Samen met de kinderen uit de buurt hebben de ouderen een feestmaal voor de dieren bereid, met allemaal gezonde groenten en fruit. Er waren zelfs een oudere dame en heer die onze oude koe Roos (wel 19 jaar!) durfden te voeren.

Kortom een geslaagde dag voor jong en oud, mens en dier!

Meer informatie Heeft u vragen over bovenstaande informatie dan kunt u contact opnemen met de beheerders van de boerderij. De boerderij is open van dinsdag t/m zondag 9.00-17.00 uur Jessica, Fabianne en Klarita Stadsboerderij Molenweide Stuwstraat 31 2516 TA Den Haag

13

Zout der Aarde

“Stichting Zout der Aarde Den Haag” begint een begrip te worden in de wijk en in de stad; zo is het bekend dat wij op doordeweekse middagen een inloop met gratis ontbijt en warme maaltijden verzorgen. Onze sponsors: Dharmender Foodcorner, Bakkerij Klink, Vishandel Said, het Leger des Heils en de voedselbank Haaglanden die dit medemogelijk maken, zijn wij hierbij zeer dankbaar!

Hiernaast krijgen wij ook hulp van individuele sponsors en vrijwilligers. Heeft uw bedrijf ook interesse om ons te sponsoren?

Neem dan contact met ons op via zoutderaarde.dh@gmail.com.

Om overlast tot een minimum te houden, hanteren wij tijdens de inloop een “No tolerance”-beleid wat betreft bezoekers onder invloed van drugs en alcohol. Ook hebben wij afgelopen periode verschillende bezoekers die van hun verslaving af wilden, mogen helpen.

In het weekend organiseren wij verscheidenen christelijke activiteiten, waaronder gebed, worship en Bijbelstudie. Op zondag wordt er een laagdrempelige kerkdienst gehouden, waarin iedereen welkom is vanaf 11:00.

Ook worden er dankzij subsidie vanuit de gemeente Den Haag, betaalbare muziek- en drumlessen verzorgt voor de Jeugd in Molenwijk; door “Drumfire” vanuit het wijkgebouw Laakhage (Peilstraat 67)

14

Verder zijn onze samenwerkingen met andere kerken en organisaties de laatste tijd flink toegenomen!

Zo kookt stichting Mooi nu en dan bij ons, en sorteert coöperatie “Eco en Co” bij ons biologisch fruit; dat vervolgens tegen een schappelijke prijs gekocht kan worden; gezond en niet duur!

Ook houden wij in samenwerking met evangelische gemeente “Huizen van Licht”, enkele malen per jaar gezamenlijke diensten! Deze gemeente host maandelijks een wereldrestaurant, en haar voorgangster -Helene Wuhrer- was initiator van het succesvolle Lego event van afgelopen september.

Zaterdag 26 januari 2019 Zaterdag 30 maart 2019 Zaterdag 25 mei 2019 TOEGANG

Noordpolderkade 161 B Den Haag

VRIJ

TOEGANG

VRIJ

De komende tijd staat weer heel veel op het programma, teveel om op te noemen! dus kom gerust langs voor een bezoekje aan ons, op de Noordpolderkade 161 B.

15

Sportactiviteiten die plaatsvinden in Laak Maandag Tijd 09.30-11.30 14.00-16.00 15.00-16.00 16.00-17.00 17.30-19.30 17.30-18.45 19.00-20.00 19.00-20.30 19.30-20.30 20.00-21.00 21.00-22.00 Dinsdag Tijd 10.45-11.45 12.30-13.15 13.00-14.00 13.30-14.30 14.00-15.00 15.30-17.00 18.30-20.00 19.00-21.00 Woensdag Tijd 18.00-19.00 19.00-20.15 19.00-20.30 19.15-20.15 Donderdag Tijd 09.30-11.30 10.00-11.00 09.30-11.30 10.00-12.00 14.00-14.45 15.00-15.45 15.00-16.00 18.00-19.00 18.15-20.15 18.30-19.30 18.30-20.00 18.45-20.00 Vrijdag Tijd 09.30-11.00 14.00-16.00 14.00-15.00 19.00-20.00 Zaterdag Tijd 09.30-10.30 Zondag Tijd 12.00-13.30 * = Ooievaarspas

Activiteit Aerobics Meer bewegen voor Ouderen Volleybal Badminton Dansen Hardlopen Zumba Aerobics voor vrouwen Zumba Afro dance Heels/Ladies styling

Locatie HVV Laakkwartier HVV Laakkwartier Sporthal ‘t Zandje Sporthal ‘t Zandje Vliethage Vadercentrum Adam Laaktheater Vliethage Team De Jager Laaktheater Laaktheater

Doelgroep V 18+ M / V 50+ M / V 18+ M / V 18+ V 18+ M / V 18+ V 18+ V 18+ M / V 18+ V 18+ V 18+

Kosten € 3,00* / € 6,00 p/m € 4,50* / € 9,00 p/m € 0,50 per keer € 0,50 per keer Gratis € 0,50 per keer € 12,50* / € 25,00 p/m € 8,00 per maand € 10,00 per maand € 12,50* / € 25,00 p/m € 12,50* / € 25,00 p/m

Activiteit BeweegFit BeweegFit Speciaal Bewegen Voor Ouderen Spierversterkende oefeningen BeweegFit Voetbal Yoga Line Dance

Locatie HVV Laakkwartier Mosaico Cromvlietplein Laakhage HVV Laakkwartier HVV Laakkwartier HVV Laakkwartier Laaktheater

Doelgroep M / V 55+ M / V 25+ M / V 55+ V 18+ M / V 55+ M 18+ M / V 18+ M / V 18+

Kosten € 6,00 per maand € 6,00 per maand € 16,00 per kwartaal € 0,50 per keer € 6,00 per maand € 1,00 per week € 7,50 per maand € 12,00 per maand

Activiteit Shakuma (Afrikaanse dans) Hardlopen en wandelen Aerobics voor vrouwen Judo

Locatie Oase Cromvlietplein Vliethage Shin Hajimeru

Doelgroep V 18+ M / V 18+ V 18+ M / V 18+

Kosten € 6,00 per maand € 6,00 per maand € 8,00 per maand € 16,00 per maand

Activiteit Fitness / Wandelen Yoga Bewegen 45+ Badminton Bewegen Voor Ouderen Bewegen Voor Ouderen Bewegen Voor Ouderen Basketbal Yoga Wandelen Yoga Hatha Yoga

Locatie HVV Laakkwartier HVV Laakkwartier Cromvlietplein ‘t Zandje HVV Laakkwartier HVV Laakkwartier Lipa 2 HVV Laakkwartier Vadercentrum Adam HVV Laakkwartier Vliethage HVV Laakkwartier

Doelgroep V 18+ V 18+ M / V 45+ M / V 55+ M / V 50+ M / V 50+ M / V 70+ M / V 18+ M 30+ M / V 18+ M / V 18+ M / V 18+

Kosten € 6,00 p/m € 7,50 per maand € 6,00 per maand € 6,25* / € 12,00 p/m € 6,00* / € 12,00 p/m € 6,00* / € 12,00 p/m € 10,00 per maand Gratis € 0,50 per keer Gratis € 3,00 per keer € 22,00 per maand

Activiteit Yoga Wandelvoetbal Bewegen Voor Ouderen Dansen

Locatie Cromvlietplein HVV Laakkwartier Lipa 1 Team De Jager

Doelgroep V 18+ M 60+ M / V 70+ M / V 18+

Kosten € 8,00 per maand € 13,00 per maand € 10,00 per maand € 10,00 per maand

Activiteit Bewegen voor vrouwen met gezondheidsproblemen

Locatie HVV Laakkwartier

Doelgroep V 40+

Kosten € 6,00 per keer

Activiteit Yoga

Locatie Vliethage

Doelgroep M / V 18+

Kosten € 3,00 per keer (Wijzigingen voorbehouden)

Adressen locaties • Buurthuis van de Toekomst HVV Laakkwartier, Jan van Beersstraat 69, 2523 JS Den Haag • Cromvlietplein 120, 2516 KV Den Haag • Laakhage, Peilstraat 67, 2516 RG Den Haag • Laaktheater, Ferrandweg 4t, 2523 XT Den Haag • Lipa 1 koffiekamer, Pasteurstraat 205A, 2522 RJ Den Haag • Lipa 2 koffiekamer, Pasteurstraat 325, 2522 VV Den Haag • Moisaico, Pompstraat 16, 2516 RJ Den Haag • Oase, Van Meursstraat 1, 2524 XN Den Haag • Shin Hajimeru, Jan van Beersstraat 69, 2523 JS Den Haag • Team De Jager, Rijswijkseweg 324, 2516 HM Den Haag • Vadercentrum Adam, Jonckbloetplein 24, 2523 AR Den Haag • Vliethage, Rijswijkseweg 252, 2516 EN Den Haag • ’t Zandje, Schimmelweg 202, 2524 XK Den Haag

Voor vragen kunt u terecht bij Jay van Veelen, Buurtsportcoach Laakkwartier, 06 - 55 42 10 30 of jay@buurtsportcoachdenhaag.nl

TURKSE VERENIGING MOLENWIJK

Yog less Yo Yoga l le les lessen lesse lessen!

Het He o omvat omv omva om ademhalingsoefeningen, ademhalingsoefen ademhalingsoefeni ademhalingsoefenin ademhalingsoefeningen ademhalingsoefeninge ademhal ademhalin ademhalings ademhalingso ademhalingsoefe a ad ade ademh ademha ademhali ademhalingsoe ademhalingsoef ademhalingsoefening ademhaling adem medi me med medit medita meditat meditati meditatie m e po en pose poses pos p die d di je j lichaa llichaam lic lich licha li h helpen hel he helpe elp o ontspannen ontspann on ont onts ontsp ontspa ontspanne ontspan e en st stress sstre te str stres t verminderen ver ve verm vermi verminde vermin vermind verminder vermindere verminderen. v Elke E Elk El lke zo zondag zon zond z zonda v va 111 van 11: 11:0 11:00-12: 11:00112:00 12:0 2 uu u uur o of van va v 112: 12 12:0 12:00 tot t 113: to 13 13:0 13:00 uu uur! u uur Een m Een Ee maand maan maa ma y yoga yo yog v vo m voo voor maa ma maar â‚Ź1 per â‚Ź15 p pe er m ma maan maand maa ((4 le llessen) les lesse less lessen Loc L Loca Locat Locatie: Locati Locatie o C Cr Cro Crom Cromv Cromvli Cromvl Cromvlietpl Cromvlie Cromvliet Cromvlietp Cromvlietplein Cromvlietple 111 Cromvlietplei 117 / /a 251 KV 25 2516 KV. K Den De D h ha haag haa Voo V Voor o v vr vra vrag vragen vrage e en aa a aan aanm aanme aanmel aanmeld aanmelde aanmelden aanmelden: what wh wha whatsap whats whatsa whatsapp w 0 061 06 061564 0615 06156 06156446 0615644 061564461 0615644617 Email: E Ema Emai Email m iiamiamawere@gmail.com iamiamawere@gmail iamiamawere@gmail. iamiamawere@gmail.c iamiamawere@gmail.co iamiamaw iamiamawer ia iam iami iamiam iamiama iamiamawe iamiamawere@ iamiamawere iamiamawere@g iamiamawere@gm iamiamawere@gmai iamiamawere@gma iamia Waarom W Waaro Waar Waa a aan a aa y yoga yo yog do d doen doe doen?

Helpt Hel He elp o om chr chron chroni chronis chronisch chronische c ch chro chronisc pijn p pi te pij t v vermin vermind verminder vermindere verminderen verminde verm vermi ve ver -H -Verb V Ve Verbeter Verbetert Verbete Verbet Verbe er slaap sslaapkwaliteit sl sla slaa slaapkw slaapk slaapkwal slaapkwalit slaapkwa slaapkwali slaapkwalite slaapkwalitei -Vermin V Ve Vermi Verm Vermindert Verminde Vermind Verminder er stress, str st stress stre stres angst angs a ang an en e helpt he help hel h depressie depress d de depr depres depre depressi dep te t wer we were weren w -Verbetert V Ve Verbeter Verb Verbete Verbet Verbe er de d slaa slaapkwalitei slaapkwalite slaapkwaliteit slaapkw slaapkwal slaapkwa slaapkwali slaapkwalit s sl sla slaap slaapk -Bevordert Bevorder Bevord Be Bevorde Bevor Bevo Bev goed goe go g eetgewoon eetgewoont eetgewoonte eetgewo eetgewoo ee eet eetg eetgew eetge e ................ ............... ............. .............. ........... ............ .......... ......... ....... ........ ..... ...... .... .. ...

Zo Zo zi zij zijn z er e nog n no v vel ve velen vele v voordelen vo voo voor voord voorde voordel voordele o om de d k kwalitei kwalite kwaliteit kwa kwali kwalit kw kwal v va je van j le lleve te lev leven t verbeteren! ver verbetere verbeteren verbete verbet verbe verbeter verb ve Vo ee Voor Voo een e g gezond gezo ge gez gezon b balans bala balan bal ba tu ttussen tusse li tus tuss llich lic lichaa & g licha lichaam gee ge geest gees

19

20

21

Servicepunt Arbeid Laak

Ben jij tussen de 18 en 27 jaar en op zoek naar een baan of opleiding? Kom naar het Servicepunt Arbeid Laak.

Samen met jou kijkt een medewerker van het Servicepunt Arbeid wat er bij je past, en wat je nodig hebt.

Hulp en begeleiding zijn gratis.

Het Servicepunt Arbeid helpt bij: • het vinden van een opleiding, leerwerkplek of een passende baan.

• het schrijven van een motivatiebrief, jezelf presenteren of het maken van een cv.

• problemen waardoor je niet direct aan de slag kunt, zoals schulden.

Locatie en openingstijden Je bent welkom op de Goeverneurlaan 445, maandag t/m vrijdag van 13.00- 16.00 uur.

Contact E-mail: servicepuntarbeid.laak@denhaag.nl Website: werktinjewijk.nl Facebook: @servicepuntarbeid

Save the date: zaterdag 8 september Boost Your Future, hét carrière evenement voor jongeren in het stadhuis van Den Haag.

22

23

Bijles Ik ben Mohammed el Menhali van Stichting Multiculturele Jongeren Geluid! Ons project 'Jouw Perspectief' is van start gegaan en namens Stadsdeel Laak en wil ik u op de hoogte brengen hiervan.

Onze educatieve hebben tot doel bewoners die op zoek zijn naar hulp voor hun kinderen te begeleiden.

Wij zullen elke dinsdag van 17:00 tot 19:00 Educatieve begeleiding bieden aan de jongeren op Trefpunt Laakhage . De ouders dienen zich de eerste keer aan te melden samen met hun kinderen zodat wij ook de ouders constant overal bij kunnen betrekken!

Wij zijn er sinds begin dit schooljaar voor de bewoners van laak. De bewoners organisatie is er al jaren voor de bewoners van laak en zetten zich al jaren met hart en ziel in voor de wijk! Daarom willen wij ook graag samen met hun de bewoners betrekken bij ons initiatief.

Voor vragen ben ik persoonlijk bereiken op telefoonnummer: 06 33727083!

ALLEEN KOM JE VER; SAMEN KOM JE VERDER!

24

juridisch advies

JITAN JURIDISCH ADVIESBUREAU helpt u graag om uw recht te halen.

Heeft u een juridisch geschil en lukt het u niet om dit onderling op te lossen? Dan kunt u Jitan Juridisch Adviesbureau inschakelen om uw recht te halen. Wij zijn gespecialiseerd in uiteenlopende juridische disciplines. Van het contractrecht tot bestuursrecht.

Van het arbeidsrecht en huurrecht tot het vreemdelingenrecht. Onze juristen staat altijd voor u klaar om u bijstand te verlenen zodat u uw recht kunt halen.

In samenwerking met de Hindoestaanse Vereniging Laakkwartier Noord (HVL) willen de heren Ramlakhan en Jitan mensen graag bijstaan bij hun juridische zaken. Zij ondersteunen en adviseren u in mogelijk uitzichtloze situaties en helpen u onder andere met: • Advies inzake arbeidsrechtelijke geschillen, zoals re-integratie, ontslag en achterstallig loon.

• Advies in socialezekerheidsgeschillen, bijvoorbeeld bij ziektewet en WIA. • Bijstand bij huurrechtelijke geschillen, onenigheid met de verhuurder en ge breken aan de woning.

• Het bijstaan van personen omtrent gemeentelijke vraagstukken.

• Het opstellen en wijzigen van reglementen en contracten.

De heer Ramlakhan (zie foto) is afgestudeerd als jurist in de richtingen Arbeidsrecht en Privaatrecht en is reeds een jaar actief als juridisch adviseur. Bij een advocatenkantoor heeft hij ervaring opgedaan in diverse rechtsgebieden, waaronder het aansprakelijkheidsrecht, bestuursrecht, contractrecht, consumentenrecht, huurrecht en het verzekeringsrecht.

De heer Jitan is ruim vijf jaar werkzaam geweest bij de bewonersorganisatie Schipperskwartier. Momenteel werkt de heer Jitan samen met HVL. Hiernaast heeft hij ervaring in internationale zaken.

De juridische dienstverlening kenmerkt zich als laagdrempelig. Concreet betekent dit dat mensen onze juridische hulp makkelijk kunnen vinden zonder hoge drempel.. Vindt u het moeilijk om contact te onderhouden met gemeentelijke instanties of ziet u door de bomen het bos niet meer?

De juridische ondersteuning van de heren Ramlakhan en Jitan biedt hier een uitkomst.

Maak gerust een afspraak, Iedere werkdag van 09.00u-12.00u 070-3994697 Hindoestaanse Vereniging Laakkwartier Noord Peilstraat 23

25

Vadercentrum

26

Gevraagd: tweedehands spullen voor de Weggeefwinkel

U vindt het altijd zo zonde om goede gebruikte spullen zomaar weg te doen maar u heeft veel nieuwe spullen aangeschaft en het is tijd om de grote (uitgestelde) opruiming te houden. Of…u gaat nu eindelijk afscheid nemen van de vertrouwde fauteuil, maar vindt het een fijn idee dat anderen er nog van kunnen genieten.

U wilt het milieu ook niet onnodig belasten met het typisch welvaartsgedrag van weggooien wat heel bruikbaar is!

Belt u ons of kom eens langs. De Weggeefwinkel is gespecialiseerd in zinvolle ‘tweede levens’ voor al uw overbodige goede spullen.

Een team van vrijwilligers zorgt ervoor dat uw spullen worden opgehaald. U kunt ze ook langs komen brengen.

Heeft u gratis (tweedehands) spullen nodig?

U kunt een keertje bij onze Weggeefwinkel langskomen. Dan wordt u, net als 300 andere bezoekers per week, door onze vrijwilligers geholpen.

Heeft u een ooievaarspas? Dan bent u op de dinsdagen of woensdagen van 13.00 tot 17.00 uur welkom. Heeft u geen ooievaarspas? Dan bent u op de donderdagen en vrijdagen van 13.00 tussen 17.00 uur welkom.

De Weggeefwinkel is op de donderdag-avonden van 18.30 tot 20.30 uur open.

Voor 60-plusser en mindervaliden is de Weggeefwinkel open op vrijdag tussen 12.00 en 16.00 uur.

Tel: 070-2052410

Afleveren van goederen: maandag t/m vrijdag van 09.00 – 21.00 uur bij het Vadercentrum.

Jonckbloetplein 24 2523 AR Den Haag Email: info@haagsevaders.nl

27

Buurtstrand

Zaterdag 22 september is op feestelijke wijze het buurtstrand/de waterspeeltuin door wethouder Bert van Alphen geopend. In een later stadium volgt hier nog een aanlegsteiger voor roeien in het water.

Eigenlijk zou er aan de Trekweg in Molenwijk een stadsstrand komen. De toenmalige wethouder Rabin Baldewsingh presenteerde dat plan vol trots in juni vorig jaar.

Het idee ontstond tijdens een werkbezoek aan de buurt, waarbij veel kinderen vroegen om zwemmogelijkheden.

De PvdA in de gemeenteraad steunde het plan. De VVD was “onaangenaam verrast” en zag er niets in. En uiteindelijk bleek het gewoon te moeilijk om aan te leggen. “Dat had te maken met veiligheid”, zegt wethouder Bert van Alphen tegen Den Haag FM. Hij opende zaterdag de waterspeelplaats die ervoor in de plaats is gekomen.

28

100% Molenwijk

Trekweg

Na het succes van vorig jaar, was 22 september de door het Laaktheater georganiseerde 2e 100% Molenwijk een succes.

Gelijktijdig met de opening van het buurtstrand gaf wethouder Bert van Alphen het startschot voor 100% Molenwijk. Naast het podium geven aan culturele groepen ook aandacht voor thema’s Wijkpark en Preventieve Jeugdaanpak.

Met cofinanciering van onder andere Fonds 1818. In 2019 is de 3e 100% Molenwijk gekoppeld aan de opening van het Wijkpark Cromvliet.

29

Duurzaam Molenwijk.

Energierijk Molenwijk: 'Meer saamhorigheid en contact' Ruim 50 bewoners, ondernemers en beleidsmaker deelden hun dromen

Geschreven door Miel Karthaus

Woensdag 31 oktober vond de eerste bijeenkomst van Energierijk Molenwijk plaats, een bijeenkomst waar bewoners, ondernemers en beleidsmakers hun dromen deelden en hun krachten bundelden voor een leefbare wijk. Met ruim 50 mensen in de gymzaal van Trefpunt Laakhage in de Peilstraat was de sfeer al snel goed!

Concrete ideeën

De drumband die het begin van de avond inluidde bracht iedereen meteen bij de les.

Waarna de bewoners aan tafel gingen voor een gezamenlijke Rotimaaltijd. Aan 7 tafels met soms meer dan 8 mensen werden de mooiste ideeën voor de toekomst van Molenwijk bedacht. In de eerste ronde gingen het om dromen en idealen, maar die werden in een tweede ronde direct ook concreet gemaakt. Meer saamhorigheid en onderling contact zo klonk het.

Enkele concrete ideeën: • Met een wandel promenade langs de Noordpolder kade.

• Door werk te maken van de energietransitie in Molenwijk in workshops.

• Door persoonlijk contact met ambassadeurs.

• Met betere opleidingsmogelijkheden passend bij je niveau, van ambacht tot universitair.

• Door jongeren te betrekken, door samen te koken, te eten en te sporten.

30

Duurzaam Den Haag gaat alle uitvoerbare ideeĂŤn binnen een maand bundelen en daar een follow-up aan geven. Dit alles om Molenwijk klaar te maken voor de toekomst. Wij maken ons met de buurt hard voor realisatie. Beloofd!

31

De jaarwisseling staat voor de deur. Dat hoort een smetteloos feest voor iedereen te zijn. Een bijzonder moment dat mensen samenbrengt om het oude jaar uit te luiden en het nieuwe jaar welkom te heten. De meeste mensen maken van de viering van oud en nieuw een leuk feest. Toch zijn er ook mensen die het feest voor anderen bederven. De hulpverleningsdiensten, het Openbaar Ministerie, gemeenten en politie hebben afspraken gemaakt over de aanpak tijdens de jaarwisseling.

Uw hulp De politie heeft veel medewerkers op de been. Wij willen maximale inspanning leveren voor een vrolijk en veilig oud en nieuw. Maar met hoeveel we ook op straat zijn, orde en veiligheid kan de politie nooit alleen handhaven.

Daarbij hebben wij uw steun nodig. Mensen die de moed en het verantwoordelijkheidsbesef tonen om anderen aan te spreken op ongewenst of ongepast gedrag. Ook als u getuige bent van geweld of vernieling is het belangrijk om direct de politie te alarmeren. Een goed signalement helpt om de dader(s) te pakken. Daarnaast lost de politie veel zaken op, maar ontbreekt nog al eens een aangifte. Doe daarom altijd aangifte.

Op drukke plaatsen kunnen zakkenrollers actief zijn, pas daarom goed op uw spullen als u op straat oud en nieuw viert.

Vergeet ook niet om deuren en ramen goed af te sluiten als u de buren een hand schudt na 00.00 uur.

32

Van de Politie

Wanneer treedt de politie op?

De politie is er voor u. Ons doel is een veilige en vrolijke jaarwisseling.

Samen met partners, zoals de brandweer en ambulancediensten, willen wij ons inzetten voor een vrolijk en veilig oud en nieuw. Onze focus ligt op het voorkomen van en optreden bij onveilige situaties, calamiteiten en openbare ordeverstoringen. We treden op als er gevaar voor personen/goederen is, als wegen belemmerd worden en als er misdrijven worden gepleegd.

Geweld tegen hulpverleners Samen met brandweer en ambulance doen onze medewerkers hun uiterste best om snel de juiste hulp te bieden waar dat nodig is. Uiteraard ook tijdens oud en nieuw. Geweld en agressie tegen hulpverleners wordt niet getolereerd. Dit gaat niet alleen om fysiek geweld, ook tegen beledigingen en bedreigingen wordt opgetreden.

Meld verdachte situaties De opslag van illegaal vuurwerk levert vaak levensgevaarlijke situaties op. Ziet u ook veel ‘verkeer’ in en rond loodsen of andere opslagruimten waar normaal niemand komt? Treft u in een woning opgeslagen (illegaal) vuurwerk aan? We doen een beroep op u: ziet u een onveilige of verdachte situatie, meld dit dan bij de politie. Dat kan via 0900-8844 of anoniem via 0800-7000 (Meld Misdaad Anoniem).

33

Vuurwerkshow afgelast.

Geen Vuurwerkshow Laak deze jaarwisseling Dat is de zorgvuldige beslissing van de Organisatie Vuurwerkshow Laak 2018 - 2019 die het belang van de bewoners Leeghwaterkade, Fijnjekade en Rijswijkseweg voorop stelt.

Bewoners gaan nog steeds gebukt onder het trauma van het steekincident Johanna Westerdijkplein en wat er die dag allemaal omheen is gebeurd.

Zij willen niets meemaken dat hen daaraan zou herinneren.

De organisatie kan en wil geen verantwoordelijkheid dragen voor bezwaren van getraumatiseerde bewoners.

Van haar kan geen expertise op dat gebied worden verwacht. Verschillende bewoners hebben bezwaar gemaakt tegen het evenement, waaronder de 200 bewoners van een woontoren aan de Fijnjekade. Die stellen ‘dat zij getraumatiseerd zijn door het steekincident op 5 mei dit jaar en wat daar omheen op die dag is gebeurd’. Dat hebben zij laten weten aan de organisatie.

Ze kunnen de prikkels van zo’n evenement minder goed verdragen.

Berenbak en Nathans Daarop heeft De Buurt Bestuurt, na overleg met de gemeente, besloten het knalfeest niet door te laten laten gaan. ,,De gemeente legde het bij ons.

Wij vinden dat wij niet over de expertise beschikken om dit trauma te kunnen beoordelen”, zeggen Berenbak en Nathans.

Hun teleurstelling is groot. Er was enorm veel ‘passie en tijd’ gestoken in het evenement. De show diende een hoger doel: de rust bewaren tijdens de jaarwisseling in Laak, dat befaamd is om relletjes.

Extra zuur is het dat de eerste editie van de vuurwerkshow vorig jaar ook niet door kon gaan, omdat het te hard waaide. Er werden toen 2000 bezoekers verwacht.

Burgemeester Pauline Krikke laat weten waardering voor de initiatiefnemers te hebben. ,,Zij hebben zowel vorig jaar als dit jaar hun nek uitgestoken voor een vuurwerkshow. Vorig jaar kon die helaas niet doorgaan vanwege de storm. Dit jaar is dat om een heel andere reden, die ik goed kan begrijpen. De verschrikkelijke gebeurtenissen op 5 mei hebben juist op die plek ontzettend veel impact gehad op mensen. En nog steeds.‘’

34

Hart voor Den Haag Wijkteam Het wijkteam van Hart voor Den Haag / Groep de Mos, bestaande uit Stadsdeelvoorzitter Henk van Schepen en wijkvertegenwoordigers Lia Visser, Robert John Henderson en Heather Dreve, en Raadslid Nino Davituliani, hebben wijkcentrum Vliethage op de Rijswijkse weg als hun vergaderbasis gekozen.

De wijkteamleden zijn de ogen en oren van de raadsfractie in onze wijk . zij signaleren problemen, luisteren naar bewoners en komen met ideeĂŤn voor oplossingen die rechtstreeks doorgespeeld worden naar de verantwoordelijke mensen in het Haagse stadhuis. Korte lijntjes met raadsleden en wethouders zorgen ervoor dat zaken niet op een stoffige plank terecht komen maar snel de aandacht krijgt die ze verdienen.

Wilt u ook deel uitmaken van dit team, of heeft u zaken die u graag aan ons kwijt wilt? U kunt ons bereiken via gdmlaak@ziggo.nl of groepdemos@denhaag.nl

Beste bewoners, Een nieuw jaar met ook voor u nieuwe kansen! Wij, het bestuur van de BOL, zijn op zoek naar u. U, ja u, als bewoner van de wijk, met hart voor de wijk.

Heeft u ideeĂŤn voor de wijk in het kader van b.v. Schoon, Heel Veilig, Duurzaam, deel ze met ons. Samen kunnen wehier vast iets mee. Deel het met het bestuur van de BOL. Neem gerust ook telefonisch contact op. Een mail mag ook. (zie adres voorin dit wijkblad)

Ook bent u meer dan welkom als u samen met ons zitting wil nemen in het bestuur van de BOL.

Voor nu, hele fijne feestdagen gewenst en we zien u graag op onze nieuwjaarsreceptie.

35