LM herfst 26 low res

In dit nummer:

Nieuws kerstmaaltijd De Laak, “een wilde stroom” Ledenwerving wijkberaad en BPT ADO in Laak De Betovering Dierendag special Nieuwe columniste en nog veel meer

en de vaste rubrieken

Laak-Health & Beauty Laak-Culinair Laak-Sportief Laak-Groen Laak-Ditjes en datjes datjes

1

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

2

Alg. Maatschappelijk werk: 088-2987151 Wijkcentrum De Wissel Alg. Maatschappelijk werk: 088-2987157 Wijkcentrum Cromvlietplein Alarmnummer doven en slechthorenden: Hoe kan ik alarmnummer 112 bereiken als ik doof of slechthorend ben? rijksoverheid.nl Installeer de app Tolkcontact. U kunt naarst Tolkcontact ook de 112NL app gebruiken in noodgevallen.

Bibliotheek Laak 070 353 44 55 Brandweer geen spoed 0900-0904 Dierenpolitie dier in nood tel. 144 Dierenambulance SPOED: tel. 088 - 343 71 12 Dierenambulance geen spoed: 070 – 328 28 28 Huisartsenpost Hadoks : (070) 346 96 69 Eneco klantenservice: 088 - 895 59 55 Eneco storing melden: 0800 - 9009 (gratis) Gemeentelijk Contact Centrum: 14 070 Grofvuil afspreken: 14 070 Haag Wonen: 070 – 250 70 70 Hof Wonen: 070 – 412 82 82 Handhavingsteam: 14 070 HTM servicepunt: 0900 – 486 46 36 Jeugd Interventie Team (JIT): 070 – 302 80 05 Juridisch Loket: 0800 – 8020 Laaktheater: 393 33 48 Leger des Heils: 070 – 311 55 40 Luisterlijn: 088 – 07 67 000 Mantelzorg Wijkz: 070 – 205 22 22 Meld Misdaad Anoniem: 0800 – 7000 Meldpunt onrechtmatig wonen: 14 070 Meld milieu klacht/melding: 0888 - 333 555 Millieu klacht/melding: 0888 – 333 555 Ouderenwerkster Silvia Tijssen: 06 – 145 85 244 Ouderenwerkster Margreet IJlst: 06 -430 24 558 Ouderenwerkster N. Houtman 06 -110 43 486 Ouderenwerkster Inge v.d. Kleij 06- 415 63 263 Pep Den Haag: 070 – 302 44 44 Politie geen spoed: 0900 – 8844 Slachtofferhulp: 0900 - 0101 Sportsupport: 070 -353 26 18 Stadsdeelkantoor Laak: 14070 Servicepunt Cromvlietplein: 070 – 20 52 380 Staedion: 088 – 242 30 00 Telefooncirkel: 070 – 20 52 380 Veilig Thuis Haaglanden: 070 – 346 97 17 Vrijwilligers Terminale Zorg: 070 -754 13 30 Wijkberaad Laak Centraal: 070 – 319 27 52 Wijkbus rit bespreken, ma-vr 10.30 – 12.00 uur): 06 – 108 62 335 Wijkcentrum Cromvlietplein: 088-2987157 Wijkcentrum Jonckbloetplein: 070 – 205 24 10 Wijkcentrum De Wissel 088-2987151 Zelfmoordpreventie 113 (anoniem): gratis 0800 – 0113

Wilt u ook adverteren in dit mooie én best gelezen blad van Laakkwartier en omstreken? Dat kan al vanaf €15,-, maar let op, de advertentieruimte is beperkt, dus wees er snel bij!

Op de website www.laakcentraal.nl kunt u een bestelformulier downloaden waarop de actuele advertentieprijzen staan vermeld en vindt u de uiterste inzenddatum voor het eerstvolgende nummer. U kunt ook een e-mailtje sturen naar: redactie@laakcentraal.nl Heeft u geen kant en klare eigen advertentie?

Geen probleem, ons professionele ontwerpteam helpt u gratis of tegen een geringe vergoeding snel en vakkundig aan een mooie advertentie.

Colofon Laakmagazine is een uitgave van Wijkberaad Laak Centraal Eindredactie© en drukwerkbegeleiding Bull57 Creative Solutions www.bull57.com Redactie: Henk van Schepen Frank Lieffering Anita Bloemink Sophia Vermeer Esther Pope

Onze redactie heeft nog plaats voor een aantal medewerkers, columnisten, schrijvers en DTP’ers, en fotografen.

Wilt u meewerken aan dit mooie blad, heeft u een idee voor een artikel? Stuur een mailtje naar redactie@laakcentraal.nl Disclaimer:

Alle gebruikte afbeeldingen zijn eigendom van de plaatser van hel artikel, vallen onder Creative Commons, zijn geplaatst met toestemming van de eigenaar of zijn onder licentie van Bull57 Creative Solutions. De redactie is niet aansprakelijk voor de inhoud van extern aangeleverde artikelen!

Personen op de foto's hebben toestemming gegeven tot het plaatsen hiervan of de foto's zijn genomen in de openbare ruimte en vallen derhalve onder vrije nieuwsgaring conform de wet op de AVG.

Beste buurtgenoten.

Het is weer voorbij die mooie zomer, die zomer die begon zowat in mei, ja je dacht dat er geen einde aan zou komen, maar voor je het weet is heel die zomer dan alweer voorbij…

Gerard Cox zong het zo treffend en dit jaar klopte het ook: een heel mooie zomer, soms zelfs wat te mooi! Half augustus kwam er een weersomslag met flink wat regen en dat was ook nodig! De bomen in Laak smachtten naar een druppel water en voor een aantal kwam het zelfs te laat. Water geven mocht niet van het waterschap, dus de gemeente kon slechts toekijken en hopen op verbetering.

Sommige bewoners hebben nu en dan wel een emmertje water bij de bomen gegooid, maar ook dat was een druppel op een gloeiende plaat.

Enfin, we gaan vol goede moed de herfst weer in, met een nieuwe gemeenteraad en een nieuw college. Wij zijn benieuwd wat die ervan gaan bakken de komende vier jaar; vooralsnog hebben we goede hoop.

We hebben in elk geval een goed begin met een Xtra dik Laak Magazine.

Vol info en weetjes: het was een hele klus, maar hij is toch weer op tijd afgekomen. Wij wensen u veel leesplezier. Oh ja, en als u ondernemer bent, denk eens aan adverteren bij ons. Heel Laak leest dit blad!

Henk van Schepen Voorzitter Wijkberaad Laak Centraal

Zoals u van ons gewend bent, zal ook dit jaar weer de jaarlijkse kerstmaaltijd voor senioren-Laakbewoners plaatsvinden. Dat staat vast! Alleen zijn we helaas een beetje slachtoffer geworden van ons eigen succes. Afgelopen jaar hebben wij een aantal zaken overschreden, waaronder het maximale aantal deelnemers (brandweervoorschriften) en de beschikbare budgetten.

We gaan deze maand met onze organiserende partners om tafel zitten om te zien hoe we dit kunnen oplossen, maar dat we wat zullen moeten versoberen, is helaas onontkoombaar.

Daarom staat er in deze herfstuitgave ook geen aanmeldformulier voor de komende editie van onze kerstviering. Te zijner tijd zullen we de mensen die bij ons in het bestand staan een uitnodiging sturen. Bij de diverse centra zullen uitnodigingskaarten liggen.

Wij verzoeken u dan ook om niet te bellen of te mailen met allerlei vragen hierover, maar rustig af te wachten. We zijn hard op zoek naar oplossingen en hopen ergens in oktober met nieuws te komen. Tot die tijd verzoeken wij u dringend om geduld te hebben.

Wijkberaad Laak Centraal en ODIDO

Afhaalpunten Laakmagazine Om bezorgkosten te besparen en om te zorgen dat het LaakMagazine alleen daar terecht komt waar het wordt gelezen alvorens het bij het oudpapier terecht komt wordt dit mooie en dure blad niet meer huis aan huis bezorgd maar gedistribueerd via een groot aantal onderstaande afhaaladressen in de wijk.

Wij rekenen op uw begrip hiervoor.

Ook afhaalpunt worden? stuur een mailtje naar info@laakcentraal.nl - Basisschool De Horizon - Basisschool De Kameleon - Bibliotheek Laak - Buurthuis de Stiel - Buurtcentrum Vliethage - Buurtcentrum Laakhage - Buurtkamer Spoorwijk - Buurtsuper Leo van der Drift - Cafe de Tap, Laakkade - Charlie Sun, Oudemansstraat - De Gerth van Wijkschool -Fysio Laak, Jan v.d. Heidenstraat - Het Vismaatje, Lorentzplein -In beweging 289, Goeverneurlaan - Koffiekamer Spoorwijk - Diverse Laakse artsenpraktijken - Laaktheater - Lipa koffiekamers - Post NL pakketpunt Lorenzo - Politiebureau Laak - Prins Willem Alexanderschool - Primera Goeverneurlaan - Slijterij V&V Oudemansstraat - Stadsdeelkantoor Laak - Vadercentrum Adam - Wijkcentrum Cromvlietplein - Wijkcentrum De rank - Wijkcentrum De Stiel - Wijkcentrum de Wissel Het eerstvolgende LaakMagazine komt uit op 1 decemberr 2026. de UITERSTE deadline voor kopij is 1 november 2026 Vol is vol!

De redactie behoudt zich het recht voor kopij in te korten. Plaatsing is ter beoordeling van de redactie.

Kopij dient wijkgericht te zijn en aan te worden geleverd als onopgemaakt tekstbestand. Afbeeldingen dienen rechtenvrij en hoog resolutie JPEG of PNG te zijn. Kant en klare Flyers worden niet geplaatst, tenzij als betaalde advertentie!

3

FantasiaLaak in verband met de (verwachtte) warmte afgelast.

Zaterdag 27 juni zou ons jaarlijkse wijkfeest FantasiaLaak weer plaatsvinden. Groter opgezet dan ooit, met nog meer muziek, activiteiten voor jong en oud, een grote infomarkt en heel veel internationale lekkernijen. Helaas mocht het niet zo zijn.

De weergoden waren ons dit jaar net iets te goed gezind. Ieder jaar kan ons wijkfeest rekenen op stralend weer en ook dit jaar was de voorspelling top. Alleen was het in de dagen ervoor warm, erg warm. De organisatie had daarom veel maatregelen genomen om ervoor te zorgen dat het feest toch doorgang kon vinden. We hadden geregeld dat er veel schaduwplekken zouden zijn en daarvoor tientallen grote parasols besteld. Ook was voorzien in ruim voldoende gratis drinkwater en voldoende EHBO, voor als de warmte voor sommige mensen te veel zou worden.

zonder springkussens konden we nog steeds een fantastisch feest verwachten. Kort daarop kwam echter het volgende doorslaggevende bericht: Na uitgebreid overleg met alle betrokken deskundigen zijn wij tot de conclusie gekomen dat wij de risico’s niet kunnen en willen aanvaarden. Ook vanuit verzekeringstechnisch, arbotechnisch en zorginhoudelijk oogpunt achten wij het onverantwoord om onder de huidige omstandigheden evenementenzorg te leveren.

Dit standpunt is gebaseerd op een dringend advies van de Veiligheidsregio, de Geneeskundige Hulpverleningsorganisatie in de Regio (GHOR), de geraadpleegde huisarts, bedrijfsarts (arbo-arts) en veiligheidsadviseurs.

Daarom heeft A.L.M.T.S. Group V.O.F.® besloten om, hoe spijtig dit ook is, geen evenementenzorg te bieden tijdens de betreffende activiteiten.

Omdat de A.L.M.T.S. Group verantwoordelijk zou zijn voor de EHBO en andere veiligheidsmaatregelen, was hiermee een onhoudbare situatie ontstaan.

Bovendien zou onze evenementenverzekering hierdoor ongeldig zijn geworden. Bij calamiteiten zou het wijkberaad hoofdelijk aansprakelijk zijn.

Dit risico konden en mochten wij dan ook niet nemen. Daarom hebben we op het laatste moment de zware beslissing genomen om alles alsnog te moeten afzeggen.

Tot onze verbazing kon het andere, in de wijk geplande wijkfeest wél doorgaan. Gelukkig waren daar, mede door de uiteindelijk toch meevallende temperatuur, geen ernstige calamiteiten te melden.

Wij als wijkberaad wilden echter géén risico’s nemen met de gezondheid van onze bezoekers en medewerkers. Daarmee hebben we heel veel mensen teleurgesteld: bezoekers én deelnemers.

Helaas was het verplaatsen van het evenement geen optie. Ten eerste omdat deelnemers vaak al andere verplichtingen waren aangegaan, maar ook omdat het weekend daarna de jaarlijkse wedstrijd Laakkwartier–ADO zou plaatsvinden. Financieel was het eveneens niet haalbaar: veel zaken moesten we gewoon betalen, waardoor het budget vrijwel op was. Door het niet doorgaan van het evenement zullen sommige subsidieverstrekkers mogelijk niet uitbetalen of zullen subsidies moeten worden terugbetaald.

Toen werd helaas overal in het land voor het feestweekend code rood afgegeven. Pretparken bleven dicht en vele evenementen werden afgelast.

Onze eerste “hitte” afmelding kwam van onze vaste springkussenexploitant. Jammer, maar ook

4

Volgend jaar gaan we natuurlijk wel weer met frisse moed ons in Laak wereldberoemde FantasiaLaak wijkfeest organiseren!

“Rauw Haags” Kunst maken kan iedereen. Maar wat is nou eigenlijk kunst en wie bepaalt dat?

Sommige kunstenaars worden al bekend met twee verfstrepen op een doek en de andere maakt prachtige kunstwerken, maar zal nooit beroemd worden.

Bij de eerste editie van “Rauw Haags“” in het Laaktheater mogen bewoners uit Laak en omstreken exposeren om hun kunst aan een groter publiek te laten zien.

Robert John Henderson, vrijwilliger en beheerder van de kunsthal in het theater, heeft hierbij gezocht naar verschillende kunsttalenten die niet zo vaak de kans krijgen om te exposeren of zelfs nog nooit hebben geëxposeerd.

Onder de talenten onder ander Yusra.(afb.links) Zij is een vluchteling die momenteel verblijft in de opvang aan de Calandkade in Laak. In haar kunst zet ze powervrouwen uit verschillende culturen neer met een sterk karakter vol moed en kracht. Ook Jane, (afb. rechts) wonend net op de grens van Laak, doet mee aan deze expositie. “Schilderen is momenteel een hobby van mij. In de toekomst hoop ik mijn eigen creatieve studio te openen, dus deze expositie zou voor mij een mooie kans zijn om mijn werk voor het eerst aan een breder publiek te laten zien.”

De expositie “Rauw Haags” geeft laagdrempelig 11 kunstenaars de kans om te exposeren. Want zeg nou zelf, wie wilt nou niet dat zijn/haar kunst gezien wordt. Rauw staat voor ongepolijste kunst van beginnende talenten. Misschien is het nog niet glad of nog niet helemaal glimment, maar het mag zeker gezien worden!

Rauw Haags is vanaf 4 september 2026 tot begin november te bezoeken in Laaktheater. Alle bezoekers van Laaktheater kunnen voor en na de voorstelling de expositie bekijken. Ook zonder kaartje kunnen mensen een uur voor elke voorstelling, zie de laaktheater agenda, langs komen om de expositie te bewonderen.

Lijkt het je mooi om jouw ervaring, netwerk of ideeën in te zetten voor het Logeerhuis in Laak?

Dan maken we graag kennis met je.

Help jij mee bouwen aan de toekomst van het Logeerhuis in Laak?

Het Logeerhuis in Laak is een warme plek om te herstellen. Een plek waar mensen na een ziekenhuisopname of ziekte tijdelijk kunnen verblijven, tot rust komen en op kracht kunnen komen. Onze vrijwilligers zorgen dagelijks voor aandacht, praktische steun, maaltijden en een luisterend oor.

Om deze bijzondere plek verder te versterken, zoeken wij uitbreiding van ons bestuur.

We zijn op zoek naar:

Een algemeen bestuurslid: Iemand die graag meedenkt over de koers, ontwikkeling en organisatie van het Logeerhuis.

Een bestuurslid met portefeuille communicatie: Iemand die wil helpen om ons verhaal nog beter zichtbaar te maken, onze naamsbekendheid te vergroten en onze communicatie richting gasten, vrijwilligers, partners en donateurs verder te versterken.

De functie kan tijdelijk worden ingevuld voor een klein jaar, bijvoorbeeld om ons in deze fase te ondersteunen.

Maar ook een reguliere bestuursperiode behoort tot de mogelijkheden.

Wat vooral telt: betrokkenheid bij de stad, affiniteit met onze missie en de wens om bij te dragen aan een plek

waar mensen zich welkom, veilig en gezien voelen

Mail naar lennart@logeerhuisinlaak.nl of kijk op www.logeerhuisinlaak.nl.

Samen zorgen we voor een veilige plek voor onze gasten en maken we de stad een stukje mooier.

Lipa Park Hierbij kunnen wij mededelen dat in overleg met omliggende scholen, sporthal, gemeente en het stadsdeelteam Laak besloten is dat tot 1 september beheerders zijn aan gesteld op het Lipa Park waarna er een evaluatiegesprek zal plaatsvinden met alle betrokkenen over een Plan van Aanpak voor de toekomst betreffende de veiligheid op het LIPA terrein.

Helaas is gebleken dat het beveiligingsbedrijf Trigion zich nog steeds niet aan de sluitingstijden houdt zodat de hekken meestal niet op de afgesproken tijden dicht gaan. Wij hebben dit gemeld en hopen dat het bedrijf de gemaakte afspraken zal nakomen Namens de belanghebbenden, Bram Poons

5

De Laak was ooit een wilde, prehistorische veenstroom.

3. Melk, Brand en een Aquarel: Vincent van Gogh bij de Laakmolen Omdat de polderbodem door

Dit is het verhaal van een riviertje dat de de landbouw steeds verder kon de Laak het water inzet werd van een felle burenruzie, Vincent inklonk, niet meer op eigen kracht van Gogh inspireerde en na een ecologische lozen. In 1699 werd daarom de karakteristieke Laakmolen metamorfose eindelijk weer mag ademhalen. gebouwd om het water actiever 1. Het Oorspronkelijke Mysterie: Wat is een ‘Laak’ eigenlijk?

Duizenden jaren geleden, lang voordat er sprake was van de stad Den Haag, slingerde deze rivier als een grillige ader door een gigantisch, onherbergzaam moeras- en veengebied.

naar de Vliet te hozen. Deze wipmolen staat er nog steeds en herbergt een prachtig stukje cultuurgeschiedenis.

De naam verraadt zijn karakter al. De taalkundige oorsprong van het woord ‘laak’ of ‘lake’ betekent letterlijk ‘stilstaand water’ of ‘moerassige waterloop’.

Het was een trage, sluimerende stroom die één cruciale taak had: het overtollige grond- en regenwater uit de Noordpolder opvangen en afvoeren naar de Haagse Trekvliet.

De Grote Haagse Landjepik (1844)

Eeuwenlang vormde de grillige bochtige loop van de Laak de officiële grens tussen het deftige Den Haag en het agrarische Rijswijk. Den Haag hield op bij de Hoefkade; alles dáárbuiten—inclusief de weilanden waar nu het Laakkwartier ligt—was Rijswijks grondgebied.

Maar in de 19e eeuw brak de industriële revolutie uit. Er moest een hypermoderne spoorlijn komen tussen Amsterdam en Rotterdam. Den Haag wilde dolgraag een prestigieus station (het huidige Station Hollands Spoor). Er was alleen één groot, pijnlijk probleem: de beoogde plek voor het station lag op het grondgebied van buurgemeente Rijswijk.

Den Haag pikte dit niet en zette de grote politieke middelen in. Onder het mom van ‘veiligheid en efficiëntie’ rondom de nieuwe ijzeren spoorweg, diende Den Haag een annexatieverzoek in bij de Koning. Rijswijk was woedend over deze brute vorm van landjepik. Het leidde tot felle protesten en diepe diplomatische ruzies tussen de twee gemeentebesturen. Den Haag trok aan het langste eind: in 1844 werd de grens definitief gecorrigeerd.

Rijswijk raakte al haar grondgebied tot aan de Laak kwijt. Dit was de nekslag voor het riviertje als natuurlijke grens en het startschot voor de totale metamorfose van de wijk.

6

De Laak is niet langer de grens die Den Haag en Rijswijk scheidt, maar het kloppende, groene hart van een historische Haagse wijk.

Dat de molen er nu nog staat is een wonder. In de jaren ‘80 werd het monument tijdens een restauratie tweemaal kort achter elkaar door zware branden getroffen. De molen werd telkens als een feniks uit de as herbouwd, al staat hij door de oprukkende hoogbouw tegenwoordig helaas definitief ‘uit de wind

Ecologische snelweg: Dankzij de aanplant van rietkragen, onderwaterplanten en paaiplekken voor vissen transformeert de Laak langzaam weer terug van een industrieel riool naar een levend, groenblauw netwerk.

De Laak is niet langer de grens die Den Haag en Rijswijk scheidt, maar het kloppende, groene hart van een historische Haagse wijk.

Met Vincent langs de Laak: De Wandelingen en de Brieven die de Wijk Kleur Gaven Speciaal voor LaakMagazine verschuiven we de blik naar de vroege jaren van de wereldberoemde meester. Geen Berlage-architectuur dit keer, dat hebben we al eens gedaan, maar de rauwe, melancholische poldernatuur van de late negentiende eeuw.

Vincent van Gogh woonde en werkte ruim zes jaar in Den Haag. Gewapend met zijn schetsboek en bezeten door een ontembare drang om te wandelen, vond hij zijn grootste inspiratie juist hier: langs de drassige oevers van de Laak.

De Bezeten Wandelaar van de Schenkweg

4. De Modernisering: Hoe de Rivier in Beton Verdwijnt Rond 1900 explodeerde Den Haag uit zijn voegen.

De Laakhaven werd gegraven en de industrie trok duizenden arbeiders aan. De honderden jaren oude, slingerende bedding van de Laak paste niet in de plannen van de moderne tijd. De grillige stroom werd rigoureus rechtgetrokken, uitgediept en ingekapseld in zware betonnen kades. De rivier werd functioneel gemaakt als afvoerkanaal en achtergronddecor voor de nieuwe arbeiderswoningen van Berlage. De natuur was definitief verdwenen; de Laak was een stadskanaal geworden.

5. De Wedergeboorte: De Moderne Laakzone en Waterkwaliteit

Lange tijd was de Laak een troosteloze, grijze waterbak. Maar de laatste decennia is er een historische omslag gaande. Onder de naam ‘De Laakzone’ werkt de gemeente Den Haag aan een grootschalig ecologisch herstelplan.

Weg met het beton: Waar mogelijk worden de harde, betonnen kademuren vervangen door natuurvriendelijke, schuine oevers.

In december 1881 betrok Vincent een sober atelier aan de Schenkweg (vlak achter het huidige Station Den Haag Centraal). Hij was destijds een ploeterende beginnend kunstenaar, diep gefascineerd door het harde leven op het platteland en de rauwe randen van de stad. Wandelen was voor hem geen vrijetijdsbesteding; het was bittere noodzaak om te overleven en te leren kijken.

Dagelijks liep hij urenlang over de onverharde paden buiten de stadsgrenzen.

Zijn vaste route bracht hem steevast richting het zuidoosten, waar de stad ophield en de weidse Noordpolder begon. Al wandelend langs het slingerende veenriviertje de Laak, raakte hij geobsedeerd door de melancholie van het landschap.

In zijn brieven aan zijn broer Theo, die bewaard zijn gebleven in het Van Gogh Museum, schreef hij bezielde stukken over de ijzige Hollandse ochtenden, de dramatische wolkenluchten en de mist die boven de Laak bleef hangen.

7

“Een Glas Melk bij de Molenaar”

In de zinderende zomer van juli 1882 kreeg Vincent bezoek van Theo. Samen besloten ze de stad te ontvluchten en de polders in te trekken. Ze volgden de stroom van de Laak tot aan de plek waar het riviertjezijn water via de Laakmolen in de Vliet hoosde.

Hollandse ochtend. De Laak bracht letterlijk kleur in zijn palet.

Treed in Vincents Voetsporen

De weilanden zijn inmiddels vervangen door de straten van onze wijk, maar de ziel van de schilder is nog altijd tastbaar.

Voor wie de sfeer van weleer zelf wil ervaren, tippen we de speciale Van Gogh wandelingen die regelmatig in de Haagse regio worden georganiseerd. Een wandeling langs de Trekweg en de Laakkade—waar de molen na een aantal branden nog altijd trots overeind staat—brengt je direct terug naar die zomerdag in 1882.

Onze Laak is niet zomaar een waterloop; het is een stuk levend canvas.

Samen met Theo: Een glas melk & een meesterwerk

De Laakmolen was destijds een idyllische, geliefde stopplaats voor wandelaars. De broers klopten aan bij de molenaar en dronken er in de schaduw van de wieken een ijskoud glas verse melk. Dit ogenschijnlijk simpele, intieme moment bleek een artistieke blikseminslag voor de schilder. De rust, het klotsende water van de veenstroom en het contrast tussen de houten molen en de weidse polder raakten hem diep.

Een Baanbrekend Experiment met Kleur Direct na deze wandeling haastte Vincent zich terug naar zijn atelier om de herinnering op papier te zetten. Het resultaat was de aquarel De Laakmolen in Den Haag. Jarenlang dachten kunsthistorici abusievelijk dat dit werk de molens in het Brabantse Etten toonde, maar grondig onderzoek naar Vincents brieven wees definitief uit dat het hier om de Haagse Laakmolen gaat.

Geschiedenis Extra

Voor kenners is dit specifieke werk van onschatbare waarde. Kunstveilinghuis Christie’s beschrijft de aquarel als een van Vincents vroegste en meest grensverleggende experimenten met kleur.

Waar zijn eerdere Haagse schetsen vaak grauw, grijs en somber waren, liet hij in het landschap van de Laak de groene weides doelbewust vibreren en ving hij op unieke wijze het koude, gefilterde licht van een

8

Beste laakbewoners en ondernemers,

27-07-’26

Deze week heb ik te horen gekregen dat mijn tijd op het Lorentzplein bijna ten einde komt. Met ontzettend veel plezier heb ik de afgelopen drie jaar in deze geweldige wijk mogen werken.

Misschien staan we er niet altijd bewust bij stil, maar ik durf met volle overtuiging te zeggen dat Laak een bijzondere wijk is. Een wijk met ongelooflijk veel vrijwilligers, bewonersorganisaties, betrokken bewoners én ondernemers. Mensen die zich allemaal, ieder op hun eigen manier, inzetten voor één gezamenlijk doel: de wijk vooruithelpen. Vanuit mijn rol heb ik geprobeerd daar zo goed mogelijk aan bij te dragen.

Als ik terugkijk op de afgelopen drie jaar, dan ben ik trots op wat we samen hebben bereikt. Er is een winkeliersvereniging opgezet die inmiddels meer dan 70 leden telt. Ook hebben we straatstewards ingezet voor

Vijf nieuwe wijkbeheerders voor Den Haag

Vijf deelnemers van het project ‘De brug naar jouw toekomst’ ontvingen vrijdag 12 juni hun certificaat voor wijkbeheerder én tekenden meteen een arbeidscontract. In twaalf weken maakten ze de stap van een WW-uitkering naar betaald werk.

De uitreiking vond plaats bij ROC Mondriaan ‘de Meppel’ in Den Haag.

De nieuwe wijkbeheerders gaan zeven maanden aan de slag bij woningcorporaties Staedion, Hof Wonen, Arcade of Rijswijk Wonen.

Waarom dit project?

Het project begeleidt mensen uit Den Haag met een uitkering naar duurzaam werk in bouw, groenonderhoud, schoonmaak en techniek. Programmamanager Van Geel: “Het tekort aan praktische vakmensen is groot, terwijl woningcorporaties wijken leefbaar

de leefbaarheid en veiligheid in de wijk en verschillende lokale activiteiten en verenigingen ondersteund en gesponsord.

Gedreven door onze missie om een vertrouwde en inspirerende partner te zijn, heb ik mij er als lokale Albert Heijn voor ingezet om echt iets te betekenen voor de buurt. En dat verdient deze wijk ook.

De komende twee weken draag ik mijn werkzaamheden over aan mijn opvolger, Tayip. Hij zal zich op korte termijn ook voorstellen en het stokje van mij overnemen. Eén ding weet ik zeker: Albert Heijn zal zich ook in de toekomst blijven inzetten voor de buurt. Dat is ook de boodschap die ik Tayip heb meegegeven. Ömer Kapikiran Supermarktmanager AH Lorentzplein

moeten houden en verduurzamen.

Tegelijk ziet de gemeente hoge werkloosheidscijfers in Den Haag Zuidwest.”

Hoe werkt het?

Geïnteresseerden beginnen met een zogeheten Doe-dag om te ervaren of het werk bij hen past.

Daarna volgen twaalf weken lang twee dagen per week lessen in werknemersvaardigheden en basisvakkennis, en twee dagen werkervaring op de werkvloer onder begeleiding van een leermeester.

Waar nodig is er ook Nederlandse les.

Begeleiding en subsidie Werkgevers en deelnemers krijgen brede ondersteuning, zoals loonkostensubsidie en persoonlijke begeleiding. “Bij deze mensen speelt vaak meer dan alleen werkloosheid”, zegt Van Geel. “We kijken niet naar waar iemand vandaan komt, maar naar waar iemand naartoe wil. Zo kunnen we deelnemers begeleiden van ‘overleven’ naar ‘leven’.”

Succesvol project Sinds de start in 2023 hielp het project ruim honderd mensen aan het werk. Sommigen hebben inmiddels een vaste aanstelling, zoals wijkbeheerder Dylan en huismeester Barbara.(boven)

Robbert van ROC Mondriaan en Luis

Het project is een initiatief van de coalitie Wonen, Onderwijs en Werk (WOW), een samenwerking tussen gemeente Den Haag, woningcorporaties en ROC Mondriaan. Meer informatie: www.

debrugnaarjouwtoekomst.nl.

9

Word lid van het Buurtpreventieteam Laak

Veiligheid begint bij betrokken bewoners!

Een veilige, schone en leefbare wijk maken we samen. Het Buurtpreventieteam Laak bestaat uit enthousiaste vrijwilligers die zich met plezier inzetten voor hun buurt. Door regelmatig samen een ronde door de wijk te lopen, signaleren we wat er goed gaat én wat beter kan. Zo dragen we bij aan een prettige leefomgeving voor iedereen.

Om 19.30 uur gaan we op pad.

Tijdens de wandeling letten we onder meer op: zwerfafval en vervuiling; kapotte straatverlichting; onveilige verkeerssituaties; groenonderhoud en speelplekken; slechte bestrating; en overige vormen van fysieke of sociale overlast.

Onze signalen geven we door aan de juiste gemeentelijke diensten

Wijkz, woningcorporaties, wijkorganisaties, bewonersinitiatieven en andere betrokken bewoners. Door deze samenwerking kunnen veel problemen sneller worden aangepakt.

Doet u ook mee?

Iedere week lopen we op een andere dag, zodat zoveel mogelijk mensen kunnen aansluiten. U hoeft geen ervaring te hebben; betrokkenheid bij uw wijk is het enige dat telt.

Samen wandelen is niet alleen zinvol, maar ook gezellig. U leert buurtgenoten kennen, bent actief bezig en draagt meteen bij aan een veiligere en prettigere woonomgeving. Nieuwsgierig?

Loop gerust een keer vrijblijvend met ons mee. We maken graag kennis met u! het loopschema vindt u op: https://laakcentraal.nl/ buurtpreventieteam-laak/

Vakantieperiode Tijdens de vakantieperiode tot 2 september lopen we geen gezamenlijke rondes. Onze vrijwilligers houden in deze periode wel individueel een oogje in het zeil. Na de zomer hervatten we onze gezamenlijke wandelingen en verwelkomen we graag nieuwe leden.

Hoe ziet een loopavond eruit?

Iedere week verzamelen we om 19.00 uur in De Rank aan de Oudemanstraat. Onder het genot van een kop koffie of thee en iets lekkers praten we gezellig bij en bespreken we wat er speelt in de wijk. Daarna bepalen we gezamenlijk de looproute.

10

of andere betrokken organisaties.

Waar nodig gaan we met hen in gesprek zodat knelpunten worden opgelost.

Samen sterk voor Laak Het Buurtpreventieteam werkt nauw samen met de gemeente Den Haag, politie,

Contact: Osman Çakici, opbouwwerker Laak Centraal Mail: o.cakici@wijkz.nl of tel: 0628247351

Wijkberaad Laak Centraal

Samen zijn we sterk De gemeente vraagt van bewonersorganisaties dat zij eens in de vier jaar op democratische wijze hun bestuur vernieuwen, met uit de wijk gekozen vertegenwoordigers. Vertegenwoordigers die een weerspiegeling vormen van de samenstelling van de bewoners van de wijk die de bewonersorganisatie (BO) vertegenwoordigt.

Belangenbehartiging. Het doel is het opkomen voor de leefbaarheid, de veiligheid en de belangen van wijkbewoners.

Contact. Er moet een actieve samenwerking en een open communicatielijn zijn met de wijk en het stadsdeelkantoor.

Bestuur en democratie Democratisch model. Het bestuur moet democratisch gekozen en georganiseerd zijn.

Zittingsduur. Bestuursleden mogen maximaal acht jaar aaneenvolgend zitting hebben.

Transparantie. Er moet openheid zijn over de besluitvorming, ledenvergaderingen en de besteding van eventuele gelden.

Wijkberaad

Laak Centraal

De gemeente verwoordt dat als volgt:

Een Haagse bewonersorganisatie moet representatief zijn voor de wijk, democratisch functioneren — zoals een maximale zittingsduur van acht jaar voor bestuursleden — en ingeschreven staan om in aanmerking te komen voor gemeentelijke basissubsidies voor kantoorruimte, communicatie en administratie.

Representativiteit en doel

Spreekbuis. De organisatie moet feitelijk kunnen spreken namens een breed en representatief deel van de bewoners in de buurt of het wijkdeel.

Wij als Wijkberaad Laak Centraal vinden dat acceptabele eisen, hoewel de gemeente geen rekening houdt met het feit dat het heel moeilijk is om mensen te vinden die op volkomen vrijwillige — lees: onbezoldigde — basis een dergelijke functie willen vervullen. Inwoners staan allemaal vooraan om te klagen over zaken die niet gaan zoals zij zouden willen, maar deelnemen aan een organisatie die daar daadwerkelijk verandering in kan brengen is toch iets heel anders.

De impact van een echt sterke wijkvertegenwoordiging bij de gemeentelijke besluitvorming wordt schromelijk onderschat.

Wij als gezamenlijke wijkbewoners zijn vele malen sterker — mits georganiseerd in een erkende bewonersorganisatie — dan u ook maar voor mogelijk zou houden. Maar daarvoor moet die wel bestaan uit een representatieve vertegenwoordiging uit de betreffende wijk. Samen zijn we sterk!

Daarom hierbij een oproep aan alle bewoners van de wijk Laak Centraal: meld u aan als aspirant-wijkberaadslid via de website laakcentraal.nl, zodat we, wanneer we volgend jaar een verkiezing moeten houden, er ook daadwerkelijk wat te kiezen valt!

11

Het belang van een sterke bewonersorganisatie Bewonersorganisaties zijn sinds jaar en dag een heel belangrijke gesprekspartner van de gemeente.

Ze worden onder andere betrokken bij wijkleefbaarheidsoverleggen en wijkschouwen.

Bewonersorganisaties hebben werkgroepen om de ontwikkelingen in hun wijk bij te houden, te bespreken en eventueel een standpunt te formuleren richting de gemeente. Ze dienen als klankbord bij nieuwbouw en herinrichting en zijn overlegpartner van onder andere handhaving, groenvoorziening, sociaal werk en duurzaamheid. Ook organiseren bewonersorganisaties activiteiten om de leefbaarheid te verbeteren en de sociale cohesie te versterken.

Bewonersorganisaties bestaan voor 100 procent uit onbezoldigde vrijwilligers met hart voor hun wijk.

De vrijwilligers doen dit met passie en veel verantwoordelijkheidsgevoel voor hun leefomgeving.

Het belang van bewonersorganisaties ligt vooral in de mensen die zich betrokken voelen bij hun woon- en leefomgeving. Zij willen meepraten en meebeslissen over wat er in hun wijk gebeurt of zou moeten gebeuren.

12

De bewonersorganisatie staat midden tussen de mensen in de wijk. Daardoor hebben zij vaak een scherp beeld van de gevoelens en de behoeften die onder de bewoners leven. Ze hebben een netwerk van actieve organisaties en bewoners om zich heen waardoor zij worden gevoed.

Bewonersorganisaties hebben drie belangrijke rollen: belangenbehartiger, verbinder en organisator.

Belangenbehartiger Zij treden op als eerste aanspreekpunt van de bewoners in de wijk. Zij spreken met de gemeente namens hun achterban. Dat vraagt van de bewonersorganisaties goed contact met de achterban en een luisterend oor, om de verschillende belangen en geluiden die in de wijk spelen zo goed mogelijk te vertegenwoordigen.

Verbinder In de huidige maatschappij wordt participatie steeds belangrijker.

Naast dat de bewonersorganisatie een belangrijke rol heeft als eerste aanspreekpunt, hebben ook andere (groepen) bewoners de behoefte om zelf te spreken of om activiteiten te ontwikkelen.

Hierbij treden zij op als verbinder en kunnen zij helpen de weg te vinden om mee te participeren.

Ook helpt de bewonersorganisatie de gemeente om wijkbewoners te bereiken. Hiervoor hebben zij een direct centraal aanspreekpunt bij de stadsdeelorganisatie.

Organisator Veel bewonersorganisaties organiseren activiteiten in het kader van sociale cohesie en leefbaarheid.

In wijken waar de sociale cohesie en de leefbaarheid onder druk staan en de participatiegraad lager is, zien we dat bewonersorganisaties vaker deze rol op zich nemen. In wijken met een lagere sociaaleconomische status is de participatiegraad lager. Vaak is er sprake van veel (onderliggende) problematiek, waardoor er ook weinig ruimte is om mee te participeren. Hier zullen bewonersorganisaties zich meer richten op activiteiten voor de leefbaarheid en het bij elkaar brengen van mensen.

Democratisch karakter De gemeente heeft geen bemoeienis met de organisatie van een bewonersorganisatie en stelt zich terughoudend op. Zij beoordeelt alleen of de organisatie voldoet aan het democratisch functioneren, zodat de bewonersorganisatie in aanmerking kan komen voor basissubsidie.

Van een bewonersorganisatie wordt verwacht dat zij zelfstandig haar organisatie op orde houdt, nieuwe leden werft en probeert zo goed mogelijk een afspiegeling van de wijk te vormen.

De gemeente acht het van belang dat een bewonersorganisatie transparantie en openheid uitstraalt en dat er doorstroom is in het bestuur. Iedereen in een wijk moet zich welkom voelen bij een bewonersorganisatie. Het bestuur is het gezicht van de bewonersorganisatie naar buiten.

Hoewel het gemeentebestuur een verenigingsvorm prefereert, is de bewonersorganisatie vrij om voor een stichting te kiezen, waarbij zij haar eigen statuten opstelt. Voor beide rechtsvormen gelden de volgende basisregels: Bestuursleden wonen in de betreffende wijk.

De bewonersorganisatie verricht inspanningen voor doorstroom in het bestuur, waarbij de richtlijn van een zittingstermijn van maximaal acht jaar wordt gehanteerd. Besturen spannen zich in om een afspiegeling

van de wijk te vormen.

De verslagen van een bewonersorganisatie zijn openbaar.

Tweemaal per jaar vindt er een voor wijkbewoners openbaar toegankelijke vergadering plaats.

Per wijk is er slechts ruimte voor één officiële bewonersorganisatie, naast natuurlijk diverse andere belangenverenigingen. Het is daarom van het allergrootste belang dat ook deze bewonersgroepen zich door de BO’s vertegenwoordigd voelen.

Daarvoor is het noodzakelijk dat deze groepen een vertegenwoordiger binnen de BO hebben.

De bewonersorganisatie van Laak Centraal is het Wijkberaad Laak Centraal, onder andere verantwoordelijk voor de uitgave van dit blad. Het wijkberaad roept dan ook alle bewoners van de wijk op — ongeacht afkomst, leeftijd of geslacht — om zich aan te melden als aspirant-lid. Speciaal ook jongeren en mensen die als nieuwkomer in de wijk zijn komen wonen om hier een bestaan op te bouwen. Het is ook jullie wijk!

Doe mee, sluit je aan, maak dat het Wijkberaad Laak Centraal een sterke en volwaardige gesprekspartner

is en blijft waar de gemeente niet omheen kan. Het is in uw belang: u moet hier wonen, ú weet wat hier speelt — niet de bobo’s op het stadhuis. Reden genoeg dus!

Het Wijkberaad is op zoek naar; - wijkberaadsleden - diverse commissieleden - redactieleden LaakMagazine - een socialemediabeheerder - distributiepunten Magazine - adverteerders Interesse?

Stuur een mailtje naar info@laakcentraal.nl of een briefje naar: Wijkberaad Laak Centraal Antwoordnummer 10547 2501 WB Den Haag U kunt ook het aanmeldformulier invullen op onze website: laakcentraal.nl Wij nodigen u dan uit voor een gesprek.

Denk mee.

Praat mee.

Doe mee!

13

Walking Footballers Laakkwartier sponsoren het jeugdtoernooi van 20 juni 2026 Nadat Geer, walking footballer van Laakkwartier vernam dat er op 20 juni een jeugd voetbal toernooi zou plaatsvinden opperde hij bij de walking footballers het idee om als groep dit toernooi te gaan sponsoren. Alle walking footballers vonden dat een goed idee en zo had Geer binnen de kortste keren een aantal geldflappen met diverse waarden bijeen. Daarnaast vond Geer het een leuk idee om in het eerstvolgende Laak Magazine hier aandacht aan te besteden. Natuurlijk afhankelijk van de overige redactionele bijdragen.

Met name daar waar een team van kleintjes met 13-0 werd overspeeld door een team van wat grotere en stevigere spelertjes. Na een discussie was dit vrij snel naar tevredenheid opgelost. Het was duidelijk dat een team van een bepaalde kleur duidelijk meer gewicht in de schaal legde.

Geer, toonde zijn belangstelling als voortrekker van dit toernooi namens Walking Football Laakkwartier.

Na het toernooi richtte hij ook nog een dankwoord aan eenieder voor de medewerking waarin hij ook aangaf dat er mogelijk een bijdrage in het Laak Magazine zou komen.

Op de poster voor het toernooi stond Walking Football Laakkwartier als sponsor vermeld. Het toernooi ging van start op een zeer warme dag, waarop veel moet worden gedronken om het vocht verlies te compenseren. Desondanks werd er flink bewogen door de jonge voetballertjes.

Het toernooi was een onderling Laakkwartier gebeuren. Het was een strijd tussen Laakkwartierders. Allen clubgenoten. Om het extra importantie te geven kregen de verschillende elftallen de namen van buitenlandse clubs. Zo speelden o.a. Real Madrid, Liverpool, Chelsea, Bayern München, Manchester City, Paris Saint Germain, FC Barcelona, Arsenal.

De indeling van de spelers over deze teams was al vrij vlot een discussiepunt voor de wedstrijdleiding.

14

Toen was het tijd voor de prijsuitreiking. De teams stellen zich op. De prijzen liggen klaar. Bij de daadwerkelijke uitreiking volgde een verrassende conclusie. Alle medailles waren hetzelfde zonder prijsvermelding. Zowel de eerste als achtste prijs kregen dezelfde medailles en de Walking Footballers Laakkwartier kregen er ook een voor hun ondersteuning.Wij danken Fred voor de soepele en perfecte organisatie.

Frank, namens Walking Football Laakkwartier

Wijkberaad Laak Centraal op bezoek bij Laak – ADO Den Haag

trainer, Robin Peter, met overmacht het kampioenschap van de KKD binnengehaald, onder andere met Mark Wotte als technisch directeur. Mark, die jaren eerder al als voetballer bij (toen nog) FC Den Haag actief was.

4 juli 2026

Bij Laakkwartier hadden zich ook bestuurlijke wisselingen voltrokken. Ron Jansen was als voorzitter opgevolgd door Patrick van den Ende.

Guess who’s back? Dat is duidelijk:

ADO Den Haag.

De affiches die de wedstrijd Laakkwartier – ADO Den Haag aankondigden, waren vooraf ruimschoots zichtbaar in de kantine van Laakkwartier. Het toeschouwersaantal op deze zaterdag in de wijk Laak Centraal sprak boekdelen.

De drukte bij de loketten aan de Jan van Beersstraat en de Jansoniusstraat was immens. Iedereen wilde het wonder van het seizoen 2025-2026 ook wel eens live aanschouwen.

Nostalgie alom bij Laakkwartier, rond de meest bekende voormalige wijkbewoner en voetballer Aad Mansveld. In de kantine hangt het jubileumshirt van Aad, ter gelegenheid van de wedstrijd ADO Den Haag – FC Utrecht in het 25ste gedenkjaar (2016) van zijn overlijden. Dit shirt werd tijdens die wedstrijd door het elftal van ADO Den Haag gedragen.

Ook de jeugdkantine van Laakkwartier, direct rechts om de hoek, is opgesierd met een prachtige foto van Aad. De naam Aad Mansveld is onverbrekelijk verbonden met de geschiedenis van zowel Laakkwartier als ADO Den Haag.

Wijkberaad Laak Centraal had voor een zevental wijkberaadsleden kaartjes voor de traditionele openingswedstrijd van het seizoen gereserveerd. Bij het loket aan de Jan van Beersstraat lag een envelop met de zeven kaartjes gereed. Om van een goed plekje op de tribune verzekerd te zijn, stonden we al om 12.30 uur voor het loket. In no time hadden we een goede zitplek met rugleuning ingenomen. Het is de plek die we ook altijd innemen bij thuiswedstrijden van het eerste van Laakkwartier, maar dan hebben we meestal meer zitruimte. We waren er klaar voor. Zou het scorebord de stand weer niet kunnen bijhouden?

Nee hoor, Laakkwartier wist ADO best bij te benen. In de rust was het slechts 0-2. Het was toen al duidelijk dat het geen dubbele cijfers zou worden. Laakkwartier zou in de tweede helft zelfs nog scoren, wat waarschijnlijk een unicum is in deze wedstrijd.

Een wereld van verschil met dezelfde openingswedstrijd van het seizoen een jaar eerder. In 2025 lag ADO bestuurlijk op zijn gat en had de club nipt een nieuwe trainer kunnen contracteren. Een jaar later heeft deze

Het geheel verliep netjes en vlot. ADO liep niet verder uit dan 1-5. Een goede beurt voor Laakkwartier. Hopelijk is dit een positieve voorbode voor de competitie 2026-2027.

En ADO, natuurlijk heel veel succes gewenst bij de herintrede in de eredivisie in 2026-2027.

Frank Lieffering

15

Spotlight Festival

Jörgen Raymann in het Laaktheater

Op vrijdag 4 en zaterdag 5 september is het weer Spotlight Festival in Den Haag. De vierde editie, en nog steeds hetzelfde idee: gewoon langsgaan, kijken wat er speelt en je laten verrassen. Theater, dans, muziek, film, literatuur — en het kost niks.

Comedy Lounge is een vaste comedyavond in het Laaktheater in Den Haag. Host Raoel Fatehmahomed stelt elke twee maanden een lineup samen van de scherpste comedians uit de regio en daarbuiten. Op 26 september 2026 is zijn goede vriend Jörgen Raymann een van de gasten van de avond.

Cultuur om de hoek (en daarna de stad in)

Raoel Fatehmahomed doet dit al jaren: een zaal vullen met lachen. Als vaste host van Comedy Lounge selecteert hij elke twee maanden een handvol comedians die het podium van Laaktheater stevig op z’n kop zetten. De formule werkt, en de avonden trekken een trouwe schare fans.

Vrijdagavond begint het dichtbij huis, met Spotlight In de Wijk. Culturele plekken in alle stadsdelen, dus ook in Laak, zetten de deuren open. Vanaf 19.00 uur kun je vrij binnenlopen. Geen ticket, geen gedoe. Gewoon even kijken wat er in je eigen buurt gebeurt.

Zaterdagavond schuift het festival op naar het centrum voor de Cultuurnacht. Met één gratis ticket loop je langs tientallen theaters, podia en andere culturele plekken. Korte voorstellingen, concerten, film, dans — een voorproefje van wat Den Haag te bieden heeft. Zelf een route plannen mag, je laten verrassen ook. Tickets reserveren via spotlightfestival.nl/cultuurnacht.

Overdag op zaterdag is er al wat te doen in de Grote Marktstraat: pop-up optredens als opwarmer. Daarna verzamelen op het Spuiplein, waar Den Haag FM live uitzendt vanuit Brasserie Amare.

Meedoen? Onder andere Laaktheater, PAARD, Amare, Filmhuis Den Haag, Dakota, Flora Filmtheater, Residentie Orkest en Koorenhuis doen mee. Schrijf een haiku bij Theater de Vaillant, kijk short films of ontdek nieuwe Haagse danscollectieven. Je hoeft geen cultuurkenner te zijn. Nieuwsgierig is genoeg.

Meer info: spotlightfestival.nl

16

Jörgen Raymann op het podium in Laaktheater Deze editie haalt Fatehmahomed zijn goede vriend Jörgen Raymann naar Den Haag. Raymann is een van de bekendste namen in de Nederlandse comedy, met een carrière die teruggaat tot de jaren negentig. Op het podium combineert hij scherpe observaties met aanstekelijk enthousiasme, wat hem keer op keer tot een publiekslieveling maakt. Wie hem eerder zag, weet wat hem te wachten staat. Wie hem nog niet live zag: dit is de avond.

Comedy Lounge in Den Haag Laaktheater is een van de levendigste podia van Den Haag, met een gevarieerd aanbod dat dicht bij de buurt staat. Comedy Lounge past daar goed bij: laagdrempelig, gevarieerd en altijd met een frisse line-up. De avond start om 20.00 uur.

Festival Over Laak gesproken

Een feest van taal

Op 9 en 10 oktober 2026 vindt het festival Over Laak Gesproken plaats. Een speels en spannend festival waarin we taal vieren. Het festival, georganiseerd door verschillende organisaties in Laak, is voor iedereen die houdt van verhalen en spelen met taal.

Laak is een wijk vol verhalen. Een plek waar mensen met verschillende achtergronden, talen en ervaringen samenleven. Sommigen lezen en schrijven met gemak, anderen vinden dat lastiger.

Meer dan 50% van de wijkbewoners vindt het lastig een brief te lezen van bijvoorbeeld de school of de gemeente. Dat geldt zowel voor mensen die hier zijn opgegroeid als voor nieuwkomers.

Niet voor niets is laaggeletterdheid één van de speerpunten in het Actieplan Laak.

Wat gaan we doen?

Het programma voor verzorgers en kinderen is op vrijdag 9 oktober, met onder andere een voorleesroute door het theater en een Kletskoppen Roadshow met leuke taalspelletjes. Op 10 oktober zie je een verhalenvoorstelling door mensen uit de wijk, een live podcast met interessante gasten en zing je uit volle borst mee! Op beide dagen bezoek je ook de taalmarkt waar organisaties uit Laak hun mogelijkheden aan taallessen laten zien.

Het festival wordt georganiseerd door Bibliotheek Laakkwartier en Taalhuis, Stadsdeel Laak/ GGD (Laakgeletterd), Wijkz en Laaktheater en ondersteund onder andere door Coalitie Laak en stadsdeel Laak/ gemeente Den Haag.

17

Samen op ontdekking deze herfstvakantie **Wat zie jij als je door een andere bril kijkt?** Kijk eens goed. Achter een deur kan een heel nieuw verhaal schuilen. Door een raam zie je misschien iets dat je eerst niet zag. En voorbij de horizon? Daar wacht vast iets spannends.

Dat is precies waar Festival de Betovering deze herfstvakantie om draait. Het thema is **doorkijken**.

Niet alleen kijken naar wat er vlak voor je neus staat, maar verder kijken. Nieuwsgierig zijn. Verwonderd raken.

En samen ontdekken wat er nog meer te zien is.

Dit jaar is het alweer de **27e editie**. Op zo’n 65 plekken in de stad kun je terecht. Theaterzalen, musea, ateliers en verrassende nieuwe locaties doen allemaal mee.

## Nieuwe plekken om te ontdekken

Dit jaar zijn er mooie nieuwkomers bij het festival. Zo kun je onder andere terecht bij: - Rijksmuseum De Gevangenpoort - Escher in Het Paleis - Sis Josip Galerie - Restaurant Pluk - WEST - Kunstuitleen Voorburg - Carrera’s Muziekatelier - Hofstads Jeugd Orkest En voor het eerst is er niet alleen een workshop in het Kunstmuseum, maar ook een theatervoorstelling. Zo wordt de hele stad een speeltuin vol kunst en verhalen.

Directeur Miriam Duiker is er blij mee: *“Iedere herfstvakantie werken we samen met zo’n 65 Haagse cultuurplekken. We zijn heel blij dat we ook dit jaar weer nieuwe culturele partners vonden. Zo kunnen we nog meer kinderen inspireren met theater en kunst.”*

## Theater, circus en sprookjes

Theater is al jaren het hart van het festival. Er zijn voorstellingen voor baby’s, peuters, schoolkinderen en iedereen die gewoon graag meegenomen wordt in een verhaal.

Een paar highlights:

- **LIEGEN (6+)** van HetPaleis & De Nwe Tijd opent het festival. Met een knipoog en heel veel humor speelt de voorstelling met leugens en de waarheid. Wanneer is iets nog een grap… en wanneer niet?

## Negen dagen vol betovering

Van **zaterdag 17 tot en met zondag 25 oktober 2026** viert Den Haag negen dagen lang theater, kunst, muziek, film en workshops. Voor de allerkleinsten én voor oma en opa. Voor wie graag stil zit te kijken, én voor wie het liefst zelf meedoet.

Festival de Betovering is er voor de hele familie. Jong en oud gaan samen op pad. Je lacht, je kijkt, je luistert en je maakt zelf iets moois. Soms word je stil van een voorstelling. Soms wil je na afloop meteen zelf ook een circusact proberen.

18

- **Double You (7+)** van het Vlaamse gezelschap Be Flat is een echte festivalhit. Reken op adembenemende capriolen, humor en circus dat je niet wilt missen.

- **Hans en Grietje op de Vlucht (8+)** is een kinderopera die een bekend sprookje een frisse, spannende twist geeft.

- **Lady en de vage hond (4+)** is een lieve voorstelling voor jongere kinderen.

- **Samar en de koning (8+)** is een ontroerend verhaal dat lang bij je blijft.

- Uit Italië komt **LàQua (0+)**, speciaal voor de allerkleinsten.

- Uit Frankrijk komt **Onder de Sneeuw (2+)**, een warme voorstelling om samen te beleven.

### Kaartjes en korting Voor de meeste voorstellingen en workshops heb je een ticket nodig. Bestel die via de knop **TICKET** bij de activiteit op de website. Je komt dan bij de online kassa van de locatie. Kies goed de juiste dag en tijd, betaal online en bewaar je e-ticket op je telefoon. Bestel op tijd: populaire activiteiten zijn snel vol. **Handig om te weten:** - Met een **Ooievaarspas** krijg je **50% korting** op voorstellingen en workshops.

- Bij elke activiteit staat een leeftijd, bijvoorbeeld 7+.

Houd je daaraan: zo geniet iedereen het meest.

- Naar het theater ga je altijd onder begeleiding.

Kinderen én ouders of begeleiders kopen een kaartje.

- Bij het **Festivalcentrum** en **Betovering-buiten** kun je gewoon langskomen. Reserveren is daar niet nodig.

- De Betovering heeft geen eigen kassa. Vragen over je bestelling? Stel die aan de locatie zelf.

- Kom je niet meer? Geld terug is niet mogelijk, maar je mag je kaartje wel doorgeven. Lukt dat niet, geef het door aan de locatie – dan kan iemand van de wachtlijst nog blij gemaakt worden.

- Wil je met een buurthuis of BSO naar het Festivalcentrum of Betovering-buiten? Mail naar info@ debetovering.nl.

Kijk voor alle voorstellingen, workshops en kaarten op de website van Festival de Betovering. Wil je niets missen?

Meld je aan voor de nieuwsbrief. **Kom je ook?**

Naast al dat theater zijn er ook films, muziek en heel veel creatieve workshops. Knippen, plakken, bouwen, tekenen, muziek maken: er is altijd iets waarbij je zelf aan de slag kunt. ## Doorkijken, meedoen en genieten Misschien kom je voor een voorstelling. Misschien voor een workshop. Of misschien loop je gewoon even binnen op een nieuwe plek die je nog niet kende. Dat mag allemaal.

Festival de Betovering nodigt je uit om anders te kijken.

Naar elkaar. Naar verhalen. Naar de stad. Want wie goed doorkijkt, ontdekt vaak meer dan hij of zij dacht. ## Meer weten of kaarten kopen?

Het eerste programma staat online en de kaartverkoop is gestart. Later volgen ook de programma’s van **Betovering-buiten** (pop-up festivals door de stad) en het **Festivalcentrum in Theater aan het Spui**

19

Een vertrouwde buur opent deuren voor energiebesparing “Als u er niet bij was, had ik niet opengedaan.” Dat zei een bewoonster tegen Liesbeth, energiecoach bij Stichting Energiegelijk Laak en al ruim veertig jaar woonachtig in de wijk. Ze zit ook bij het energiecoachspreekuur. Die ene zin vat mooi samen waar het de afgelopen weken om draaide: vertrouwen. Een bekend gezicht uit de buurt opent deuren die anders dicht blijven.

De energiecoaches van Energiegelijk Laak gingen samen met de gemeente Den Haag en het team van Isoleren Laak op pad bij geselecteerde adressen in de Pasteurstraat en aan de Laakkade. We kwamen niet zomaar onaangekondigd langs: bewoners kregen vooraf een brief in de brievenbus met daarin wanneer we zouden aanbellen. Daarna klopten we aan bij 71 adressen. Een deel van de bewoners deed open, en met hen voerden we goede gesprekken die de moeite waard waren. We raden iedereen aan om bij bezoek aan de deur altijd oplettend te blijven en gerust te vragen naar een legitimatie. Er is nooit haast bij een energiecoachgesprek, het gaat juist om een prettig gesprek te hebben op het juiste moment.

Wie opendeed, kreeg twee gratis radiatorventilatoren aangeboden, samen zo’n 120 euro waard. Deze apparaatjes worden onder aan de radiator bevestigd en blazen de warme lucht sneller de kamer in, waardoor een kamer eerder warm is en de thermostaat vaak een graadje lager kan. Vooral in de wat oudere woningen met oudere radiatoren, zoals er in Laak veel zijn, kan dat merkbaar schelen. Daarnaast gaven de coaches praktische bespaartips, konden ze bewoners helpen aan gratis isolerende gordijnen, en vertelden ze over de isoleercampagne van de gemeente Den Haag.

20

Op de laatste dag vertelde een bewoonster hoe dankbaar ze was voor alles wat er in de wijk mogelijk is en voor de steun vanuit de gemeente. Zulke reacties krijg je niet elke dag. De pilot werd gedaan door vrijwilligers van Energiegelijk Laak, o.a. Liesbeth, Mehmet, Henk en Marcus, samen met Edmar, Noortje, Saskia en Sandra van de gemeente Den Haag. Door de krachten te bundelen bereikten we meer bewoners dan ieder apart zou lukken.

Een gesprek aan de deur of aan de keukentafel doet iets wat een folder niet kan, dan hoor je pas wat er echt speelt, waar het tocht, welke kamer maar niet warm wil worden, of welke vraag iemand al veel langer had maar nooit kwijt kon. Onze coaches zijn vrijwilligers uit de wijk, onafhankelijk en zonder commercieel belang, en dat maakt het gesprek

open. Kijk op onze website voor meer informatie over wat Energiegelijk Laak kan betekenen: www. energiegelijklaak.nl

Isoleercampagne Met de subsidie kunnen bewoners tussen de 2.300 en 12.500 euro krijgen om hun woning te isoleren.

Benieuwd wat er in uw eigen woning mogelijk is qua subsidies en bent u eigenaar van de woning? Dan kan het goed zijn dat u of uw vve in aanmerking komt voor subsidie.

Kijk hiervoor op www.denhaag.nl/ nl/woningverbeteren of neem direct contact op met het team Isoleren Laak via isolerenlaak@denhaag.nl Samen en eerlijk Heeft u een hoge energierekening? Is uw huis koud of tochtig? Wij helpen u, gewoon in de buurt. Stap binnen tijdens ons spreekuur of vraag een energiecoach aan huis.

Gordijnen uit Laak helpen tot in Rotterdam en Amersfoort!

In juli mochten we bij het Vadercentrum de Fixbrigade uit Amersfoort ontvangen, Gemma en een delegatie van in totaal negen mensen. Zij kwamen leren van ons gordijnenproject en van de samenwerking tussen het Vadercentrum en Energiegelijk Laak. Met veel plezier hebben we ze meegenomen in het hele proces, van de haakjes die we gebruiken en het opmeten tot hoe we ooit zijn begonnen. We deelden hoe we tot op heden al meer dan 500 gordijnen hebben kunnen maken en alles wat daarbij kwam kijken.

Het gordijnenproject is onderdeel van Team Winterklaar, waarmee isolerende gordijnen worden genaaid en opgehangen bij buurtbewoners met een kleine beurs en een tochtige woning. Dikke gordijnen houden in de winter de kou buiten en in de zomer de hitte, en dat scheelt direct in het comfort en in

de energierekening. Het project is gekoppeld aan ons spreekuur en aan de energiecoaches. Abdel heeft de groep met name in de praktijk veel kunnen laten zien en we willen hem ook in het zonnetje zetten. Hij is de afgelopen jaren een van de belangrijkste vrijwilligers geweest en zonder hem was dit alles niet mogelijk geweest. Hij hielp bij het opstarten, heeft bijna alle gordijnen op maat geknipt en legt ze dan klaar voor andere vrijwilligers. Hij heeft ook mensen geleerd gordijnen te naaien en weet van elk onderdeel precies hoe het moet. Abdel kwam als vluchteling uit Syrië naar Nederland en zet zich hier al jaren in voor kwetsbare mensen in de buurt als vrijwilliger. Een echte lokale held!

Het Oude Westen in Rotterdam kwam ooit door een bericht in de nieuwsbrief van het Vadercentrum op hetzelfde idee, en daar maken vrijwilligers inmiddels zelf dikke gordijnen voor mensen in slecht

geïsoleerde woningen. Dat was de eerste keer dat we een groep op weg hielpen, en de Fixbrigade Amersfoort is nu de tweede. We zijn trots op wat we hier in Laak hebben opgebouwd, maar minstens zo trots op het feit dat we anderen kunnen inspireren om hetzelfde te doen. Want gordijnen zouden geen privilege moeten zijn.

Interesse in kou-werende gordijnen?

Heb je interesse in gordijnen of energiebesparing? Kom dan vanaf 1 september is ons spreekuur er weer met energiecoaches, elke donderdag van 15.00 tot 17.00 uur en de laatste donderdag van de maand ook van 19.00 tot 20.00 uur in het Vadercentrum. Graag wel te beseffen dat we ons richten op woningen van energielabel D-G en mensen met een kleine beurs in de buurt van Laak. Maar loop gerust binnen voor tips van energiecoaches en stichtinghaagsevaders.nl voor meer informatie.

21

Dit zijn de Binck 5!

‘Ik kan niet wachten deze dieren in de Binckhorst te zien’ Het voormalige industriegebied de Binckhorst verandert in een stadswijk om te wonen, werken en verblijven. Voor een levendige plek zijn groen en dieren onmisbaar. Daarom is de Binck 5 benoemd. “Als deze dieren er zijn, is de leefomgeving ook goed voor andere dieren.”

te worden voor de staartmees. Ik kan niet wachten tot we die gaan zien!”, zegt Sander.

Het bedrijventerrein wordt sinds 2016 omgevormd tot een woonwijk met 13.000 nieuwe woningen, waarvan het eerste deel al klaar is. Er komen zo’n 20.000 extra mensen wonen. Bij de ontwikkeling van zo’n grote nieuwe wijk mogen groen, spelen, sporten, wandelen en een park niet ontbreken.

(staartmees Foto: Sem van der Niet)

Merels en groenlingen laten zien dat het leefgebied geschikt begint te worden voor de staartmees.

Kleine vos is een kleurrijke vlinder en gidssoort van de Binck 5. (Foto: Pixabay)

Oranjerood met zwarte stippen, de kleine vos is geen vos maar een kleurrijke vlinder. Sander Brinkman, beleidsmedewerker Ruimte & Groen van gemeente Den Haag, ziet deze vlinder graag in de Binckhorst rondvliegen.

De kleine vos is een van de vijf ‘gidssoorten’ van de Binck 5.

Voldoende ruimte Gidssoorten geven aan dat het goed gaat met de natuur en het groen. “Het betekent dat de dieren voldoende ruimte hebben om te leven, zich voort te planten en voldoende voedsel kunnen vinden. Als we de Binckhorst voor deze vijf soorten goed inrichten maakt dat de wijk levendig en aantrekkelijk voor mens en dier”, zegt Sander.

Binck 5 De Binck 5 bestaat uit de kleine vos, huismus, staartmees, snoek en watervleermuis. Deze gidssoorten stellen verschillende eisen aan hun leefomgeving. Als deze vijf soorten er zijn, dan leven er ook veel andere dieren.

“Zie je bijvoorbeeld de kleine vos, dan is het ook een goed leefgebied voor andere dagvlinders en insecten. En merels en groenlingen laten zien dat het leefgebied geschikt begint

22

De watervleermuis (Foto: Bernadette van Noort van de Zoogdiervereniging)

Snoek (foto vecte

Waterfrontpark Vanaf 2028 wordt het Waterfrontpark aangelegd, een nieuw stadspark van 220.000 vierkante meter langs de Trekvliet; inwoners ontwerpen, denken en praten mee over dit park door mee te doen aan de City Action Labs. In het Waterfrontpark komen bomen, planten, weides, havens en ruimte voor sport en spelen.

Het gaat daarbij niet alleen om vierkante meters, maar ook om het kiezen van de juiste planten en struiken. “Zo heeft de staartmees het meest aan ruige, stoere beplanting en doet het minder goed in aangeharkte perken. In het nog aan te leggen Waterfrontpark houden we daar rekening mee; het park krijgt een ruig karakter zoals past bij de Binckhorst”, zegt Sander.

artikelen: https://www.hethaagsegroen.nl

Proefpark Zover is het nog niet. Tot die tijd ontmoeten bewoners elkaar in het groen van het tijdelijke Proefpark, dat begonnen is met de Carweide, aan de Binckhorstlaan. De 190 aangeplante bomen kunnen hier groeien, en worden later ergens anders in de Binckhorst geplant.

Naast deze bomenhub zijn er sportplekken, speelplekken, een moestuin, een hondenuitlaatplek, ontmoetingsplekken en plekken waar je tot rust kan komen.

“En dat allemaal tussen de vele natuurlijk groene plekken waar de eerste diersoorten zich al kunnen vestigen”, zegt Sander.

Ruig groen in de Binckhorst (Foto: gemeente Den Haag)

Onderhoud bos nodig om het bos gezond te houden.

Een bos groeit niet vanzelf uit tot een gezonde plek voor mens en dier. Daarom onderhouden wij vanaf 1 september Haagse bosgebieden.

Zo blijft het bos sterk, veilig en aantrekkelijk. Groenexpert Michel vertelt wat er gebeurt en waarom dat nodig is. Hij organiseert twee wandelingen.

goede omgeving voor insecten, vogels en andere dieren. Ze vinden er voedsel en schuilplekken in struiken. Ook helpt variatie om ziektes of plagen te voorkomen. Als een boomsoort ziek wordt, worden niet alle bomen tegelijk aangetast.”

haagbeuk en zoete kers. Ook ontstaat er meer licht op de grond.

Op die plekken planten we nieuwe struiken, bijvoorbeeld inheemse rozen, sleedoorn, wilde liguster en meidoorn.”

Waarom laten we boomstammen liggen?

“Bomen die we kappen, laten we zoveel mogelijk liggen. Dat ziet er rommelig uit.

Maar dit dode hout is een bron van leven!

Er groeien schimmels en paddenstoelen op en er leven insecten en andere dieren in. Ook sluiten we met de stammen olifantenpaadjes af.”

Bij slecht weer en calamiteiten kan het werk tot eind januari 2027 uitlopen.

Waar bestaat het onderhoud uit?

“We gaan het bos ‘dunnen’: sommige bomen halen we weg, zodat oude, grote bomen, zoals eiken, meer ruimte krijgen. Zo blijven ze gezond en ontstaat er plek voor nieuwe bomen, zoals zomer- of winterlinde,

Waar moet ik als bezoeker op letten?

Ga geen paden in waar de aannemer bezig is. Het is levensgevaarlijk door vallende takken of bomen. We geven het werkgebied duidelijk aan met spandoeken.

Waarom laten we de bossen niet gewoon met rust?

Michel Romeijn werkt voor de grote groengebieden voor gemeente Den Haag: “Bossen hebben, net als een tuin, verzorging en onderhoud nodig. Zonder bosbeheer nemen sterke planten en bomen alle ruimte in en krijgen zwakkere soorten geen kans om te groeien. Het risico is dat ze verdwijnen. We willen juist veel variatie in een bos.”

Waarom is variatie in het bos belangrijk?

“De Haagse bossen bestaan uit verschillende soorten jonge en oude bomen en heeft open en dichte plekken. Die afwisseling in soorten, leeftijd en dichtheid maakt het bos gezond, sterk en aantrekkelijk voor bezoekers. Het zorgt ook voor een

23

Nieuwe stadsdeel wethouder Laak Na vier mooie jaren in Laak neemt stadsdeelwethouder Mariëlle Vavier afscheid van het stadsdeel. De afgelopen jaren heeft zij zich met veel betrokkenheid ingezet voor de bewoners, ondernemers, organisaties en partners in Laak. Zij wil iedereen graag persoonlijk bedanken voor de samenwerking, de ontmoetingen en de gezamenlijke inzet voor het stadsdeel. Op 1 september neemt zij officieel afscheid van ons stadsdeel bij het Vrouwen Buurtlab.

Het stokje van stadsdeelwethouder wordt overgenomen door wethouder Adeel Mahmood (DENK). Wij hopen dat hij met evenveel inzet en liefde voor Laak ons stadsdeel zal vertegenwoordigen in de nieuwe coalitie, en schouder aan schouder met ons zal strijden voor het belang van Laak.

Moderne praktijk, vertrouwde dier- en klantvriendelijkheid Kom een keer vrijblijvend kennismaken!

Pasteurplein 7

2522 RB Den Haag

Voor meer informatie kunt u kijken op: www.dierenartslaakkwartier.nl

Bezorg de meeuwen het ongemak, Haal op die gratis gele vuilniszak!

24

070 3 908 908

De nieuwe coalitie is een feit!

Ook uitten enkele partijen opnieuw kritiek op de voordracht van Henk Harms als wethouder namens Hart voor Den Haag. Zij vinden het onbegrijpelijk dat Harms naar voren is geschoven, terwijl hij destijds als directeur van de bouwafdeling vanwege integriteitsproblemen afscheid heeft moeten nemen van de gemeente.

Net voor het zomerreces kregen de onderhandelaars het voor elkaar: een nieuwe coalitie was gesmeed. De komende vier jaar wordt Den Haag bestuurd door een college van tien wethouders dat de geschiedenis ingaat als college-De Mos II.

Het zomerreces is nu officieel voorbij. Dat reces werd besteed aan een welverdiende vakantie, maar ook aan de voorbereiding op de zware taken die zich de komende vier jaar zullen aandienen. Wij van het wijkberaad en de redactie van uw LaakMagazine zullen de ontwikkelingen nauwlettend blijven volgen en erop toezien dat de beloften uit het coalitieakkoord worden nagekomen.

De nieuwe coalitie van Hart voor Den Haag, VVD, DENK en het CDA is compleet en kan aan de slag. Nadat de gemeenteraad woensdagavond over het coalitieakkoord sprak, zijn donderdagavond de tien wethouders namens de partijen benoemd. Dat betekent een definitieve terugkeer van Richard de Mos in het college, nadat hij zijn werk als wethouder in 2019 moest neerleggen.

Het wijkberaad heeft al het initiatief genomen om een gesprek aan te vragen met de wethouders Mahmood en Dubbelaar. Samen met stadsdeeldirecteur Firyal Hogervorst en de klankbordgroep Actieplan Laak willen wij ervoor pleiten dat het manifest dat dit voorjaar aan de raad is aangeboden, leidraad wordt voor ons stadsdeel, zodat Laak niet wéer het ondergeschoven kindje van Den Haag zal worden.

‘Na zeven jaar afwezig te zijn, lijkt me dat een goed idee’, zegt De Mos als hem wordt gevraagd of hij zijn benoeming als wethouder aanneemt. Alle tien wethouderskandidaten zijn benoemd en geïnstalleerd.

Bijna allemaal kregen ze brede steun. Bijna alle kandidaten werden unaniem benoemd door de gemeenteraad. Alleen wethouder Henk Harms (Hart voor Den Haag) kreeg minder steun: van de veertig geldige stemmen waren er 25 voor zijn benoeming.

Afscheid vorige wethouders

Burgemeester Jan van Zanen nam eerst afscheid van de wethouders Arjen Kapteijns, Mariëlle Vavier, Co Engberts, Saskia Bruines, Hilbert Bredemeijer en Klaas Verschuure. Vavier keert terug in de gemeenteraad als fractievoorzitter van Pro DenHaag. De anderen verlaten de Haagse politiek.

Helemaal rustig verliep de benoeming niet. Voorafgaand aan de stemming over het toevoegen van extra wethouders maakten enkele partijen er een punt van dat zij het onbegrijpelijk vinden dat deze coalitie flink wil bezuinigen op het gemeentelijke apparaat, zorg en armoedebestrijding, maar wel 1,3 miljoen euro per jaar extra wil uitgeven aan twee extra wethouders.

25

Ombudsman Laak

De verkiezingen en de onderhandelingen zijn voorbij en het college is gevormd. Hart voor Den Haag gaat de stad mede besturen.

Dat maakt voor het werk voor ons als vrijwilligers in Laak echter geen verschil. Wij zijn immers het hele jaar door aan de slag voor de wijk en beperken ons niet tot de weken voorafgaand aan de verkiezingen of wie er in het college zitten. Het kan mogelijk wel helpen dat het college de komende 4 jaar wat meer meedenkt met de oplossingen die wij als bewoners naar voren brengen.

bloemen en planten weer verzorgd met mooie beplanting van de Stadskwekerij.

We hebben ook een informatie avond georganiseerd om in gesprek te gaan over het afvalbeleid. Daar hebben we veel informatie voor verzameld en daaruit komen straks ideeën en voorstellen die we gaan inbrengen bij het nieuwe college en/of bij de besprekingen voor het Actieplan Laak.

Als laatste hebben een aantal collega’s een boottocht gemaakt door onze kanalen.

Tijdens deze boottocht is er wederom duidelijk geworden dat het water en wat daar in en omheen gebeurd zeker aandacht nodig heeft.

Afval, weesboten, verouderde bruggen en zo meer. De raadsleden die op de boottocht waren gaan hier ook vragen over stellen aan het college. Mocht u als bewoner nog tips of ideeën hebben over dit onderwerp, mail ons dan.

Heeft u verder nog goede suggesties of leuke ideeën waar Hart voor Den Haag bij kan helpen, mail ons dan naar bovengenoemd adres en we pakken het op.

We wensen u nog een mooie (na-)zomer en we zien of horen u graag.

Onze activiteiten zijn het 1e half jaar wat beperkt gebleven, om even bij te komen van de campagne. Tijdens die campagne was Hart voor Den Haag ook in Laak behoorlijk zichtbaar en heeft het een hogere opkomst en een groter aantal stemmers opgeleverd.

Zoals u gewend bent van ons, horen we graag wat we voor u kunnen betekenen. U kunt ons bereiken via laak@hartvoordenhaag. nl. Geen vraag is te gek, we hebben niet alle oplossingen, maar geven altijd antwoord en doen ons best er samen wat van te maken.

Wat hebben we al wel gedaan voor de wijk.

Onze Kees en Lia hebben inmiddels al een aantal wijkwandelingen verzorgd, waarbij ze de mooie plekjes van Laak hebben laten zien.

Mocht u dat leuk vinden, dan kunt u zich ook via ons aanmelden. We geven het graag aan Kees en Lia door.

Daarnaast hebben we een bedankavond georganiseerd voor de mensen die zich hebben ingezet voor de campagne en hebben onze groene vingers Kees en Lia de 26

Raymond Zuidwijk en Arjan van den Berg Stadsdeelvoorzitters – Laak Hart voor Den Haag

Noot van de redactie Het Wijkberaad Laak Centraal is politiek neutraal!

Vanzelfsprekend heeft ieder wijkberaadslid zijn/ haar politieke voorkeur maar gezamenlijk hebben wij slechts één belang voor ogen, het belang van Laakkwartier, haar inwoners en ondernemers!

Wij willen onder geen beding het LaakMagazine een politiek blad, noch een partijorgaan maken. Toch is het zo dat de Haagse gemeentepolitiek voor ons stadsdeel en onze wijken van groot belang is, In het „IJspaleis” wordt voor ons én over ons beslist tenslotte! Daarom willen wij álle lokale politieke partijafdelingen de kans geven hier berichten te plaatsen die rechtstreeks van belang zijn voor Laak en haar inwoners. Geen politieke propaganda maar relevante informatie die voor Laakse bewoners en ondernemers belangrijk is. Vóór elke deadline van dit LaakMagazine worden steeds weer álle Haagse raadspartijen aangeschreven of ze nog iets te melden hebben. Buiten verkiezingstijd komen hierop echter zeer weinig reacties . Slechts enkele partijen van de 13 raadsfracties reageren regelmatig met een persbericht of editorial..

Wij verbinden hier geen conclusies aan. Wij niet!............................

PERSBERICHT – 10/07/2026

CDA Den Haag: Nu bouwen aan de stad van morgen DEN HAAG – Het CDA Den Haag is verheugd dat er een nieuw coalitieakkoord ligt voor de komende vier jaar. De coalitie, bestaande uit Hart voor Den Haag, VVD, Denk en CDA, presenteert vrijdag het coalitieakkoord met de titel Voor Den Haag, met Den Haag. Met het akkoord wordt een stevige basis gelegd voor de toekomst van de stad en hoe die wordt doorgegeven aan de volgende generatie.

Fractievoorzitter Kavish Partiman: “We nemen afscheid van het oude denken en bouwen nú aan de stad van morgen. Dat betekent dat we minder dogmatisch en juist meer pragmatisch naar de problemen in Den Haag kijken. Er moeten huizen worden gebouwd voor iedereen. We laten te strikte eisen los en geven de ruimte om snel te kunnen bouwen voor senioren en voor de mensen met cruciale beroepen die onze stad draaiende houden, zoals leraren, agenten en vuilnisophalers.”

kennismaken met het Haagse sportaanbod, en we doen extra investeringen in maatschappelijke en levensbeschouwelijke organisaties.”

Ook is het CDA blij dat er geen lastenverzwaring voor bewoners komt en dat de gemeente Den Haag zich aan de spreidingswet en de opgelegde taakstelling voor de asielopvang houdt.

Het CDA Den Haag is positief over de samenwerking tussen de vier coalitiepartijen. Partiman: “Het was geen vanzelfsprekendheid dat we mee zouden doen deze keer. Het proces is zorgvuldig en stap voor stap doorlopen. De sfeer tijdens de onderhandelingen was goed. Er rust een zware taak op onze schouders om het goede te doen en te zorgen voor die bestuurbare stad waar het prettig wonen en leven is, nu en in de toekomst.”

CDA-raadslid en mede-onderhandelaar Hinke de Groot: “Daar horen voorzieningen bij zoals huisartsen, scholen, parkeerplekken en sportvelden.

We kunnen alleen huizen bouwen als de basis op orde is en gezinnen zich hier thuis voelen. Daar hebben we ook levendige winkelstraten voor nodig met ondernemers die de ruimte krijgen voor initiatieven.”

Partiman: “Hoe we in Den Haag samenleven en hoe we onze mooie stad doorgeven aan onze kinderen, staat centraal in het coalitieakkoord. Daar is het CDA trots op. We gaan niet alleen huizen bouwen, maar bouwen ook aan hechte gemeenschappen.

We willen dat iedereen mee kan doen, met werk, onderwijs, vrijwilligerswerk en de maatschappelijke diensttijd voor jongeren. We vernieuwen de sportaccommodaties, nieuwe Hagenaars laten we

Met het aantreden van Kavish Partiman als wethouder is het fractievoorzitterschap overgedragen aan Hinke de Groot. Tijdens de raadsvergadering werd symbolisch de voorzittershamer aan haar overhandigd.

27

Ongeveer 2.000 bezoekers vieren samen de Poolse Dag van het Kind in Laak

van de Poolse School aan de Poolse Ambassade op, samen met Rainbow Kids Animator en singer-songwriter Rob Kroonenberg, in samenwerking met LaakTheater.

En dan het eten: pierogi, gegrilde worstjes, huisgemaakt gebak van POLKA-vrijwilligers en verse wafels. De kraampjes groeiden al snel uit tot een gezellige ontmoetingsplek.

Ook creativiteit ontbrak niet. Vrijwilligers van VrouwenBuurtLab schminkten tientallen kinderen, de historische groep Kolovrat nam bezoekers mee naar de wereld van Vikingen en Slaven, en bij de Waste Bar van de gemeente Den Haag rapten kinderen spelenderwijs afval uit het park.

Bijna honderd vrijwilligers en medewerkers van POLKA maakten de dag mogelijk, samen met lokale partners, sponsoren en de gemeente. Paagman Den Haag doneerde meer dan honderd kinderboeken voor de loterij. Zo werd de zevende editie opnieuw een feestelijke, verbindende dag gewoon samen in het park.

Het Puntpark aan de Drebbelstraat stond zaterdag 31 mei in het teken van samen spelen, bewegen en elkaar ontmoeten. De zevende Poolse Dag van het Kind, georganiseerd door Stichting POLKA – Centrum voor Poolse Vrouwen, trok volgens de organisatie zo’n 2.000 kinderen, ouders en buurtbewoners. Het festival was gratis. Thema dit jaar: Scherm uit, samen aan!

De opening was in handen van Firyal Hogervorst (directeur Stadsdeel Laak), consul-generaal Dagmara Bobak en POLKAoprichter Anna Kowalska. Zij onderstreepten hoe belangrijk het is dat bewoners met verschillende achtergronden elkaar op een laagdrempelige manier ontmoeten. In Laak is het festival inmiddels een vaste traditie.

Kinderen konden de hele middag terecht voor sport, spel, workshops, springkussens en muziek. Click Jongeren en WSDH zorgden voor sportieve uitdagingen, compleet met stempels voor de speelgoedloterij Op het podium traden leerlingen

28

Wie informatie zocht, kon terecht bij organisaties uit de wijk, waaronder Wijkz, het Mobiele Informatiepunt, de afdeling Niemand Verdient Geldzorgen, Stichting POLKA, de Poolse Ambassade en de Poolse scholen.

Er was uitleg over onderwijs, gezondheid, geldzaken en voorzieningen in de stad.

Eetcafé De Halve Maan viert halve eeuw gastvrijheid RIJSWIJK – Eetcafé De Halve Maan heeft op 29 mei zijn 50-jarig bestaan gevierd. Honderden gasten, relaties, medewerkers, familieleden en vrienden kwamen bijeen om stil te staan bij deze bijzondere mijlpaal.

De geschiedenis van De Halve Maan begon in juni 1976 aan de Lange Kleiweg. In de afgelopen vijftig jaar groeide het café uit tot een vertrouwd adres in Rijswijk en de regio Haaglanden. Generaties bezoekers weten het eetcafé te vinden voor een lunch, diner, borrel, feestavond, dartstoernooi of een gezellig samenzijn.

“Vijftig jaar ondernemen doe je niet alleen,” zegt de familie Ballemaker. “Dit jubileum is niet alleen een moment van trots voor onze familie, maar vooral een gelegenheid om iedereen te bedanken die onderdeel is geweest van onze geschiedenis. Zonder onze gasten, medewerkers en relaties hadden we deze mijlpaal nooit bereikt.”

Hoewel De Halve Maan terugkijkt op een rijke historie, blijft het bedrijf zich ontwikkelen.

Vanuit de huidige locatie aan het Generaal Eisenhowerplein ontvangt het eetcafé dagelijks gasten uit Rijswijk en ver daarbuiten. De Halve Maan is bovendien uitstekend bereikbaar, zowel met de auto als met het openbaar vervoer. Met een combinatie van vertrouwde gastvrijheid, eigentijdse gerechten en een gevarieerd aanbod aan evenementen richt het eetcafé zich vol vertrouwen op de toekomst.

De Halve Maan iedereen uit om gezellig met

het gezin te komen lunchen of dineren. Bij mooi weer is het bovendien heerlijk genieten op het ruime terras. Iedere vrijdagavond staat Cocktail Night op het programma. Tussen 20.00 en 23.00 uur zijn alle vers geshakete cocktails verkrijgbaar voor slechts € 7,50 per stuk. Via de sociale mediakanalen van De Halve Maan worden gedurende het jubileumjaar nog meer feestelijke activiteiten en acties aangekondigd.

De familie Ballemaker, van oorsprong échte Laakkwartierders, sponsort al vele jaren de prijzen voor onze puzzel en de kleurplaten.

Vanwege dit jubileum hebben ze voor de najaarspuzzel dit keer een dinerbon van € 150.- voor een diner of lunch voor 2 personen ter beschikking gesteld. Heel veel dank daarvoor!

29

Op 4 oktober is het weer Werelddierendag. Op deze dag besteden we extra aandacht aan asieldieren en zwerfdieren: dieren die zijn achtergelaten op straat, in het bos of in het park, omdat mensen op vakantie wilden gaan, gingen verhuizen of gewoon niet meer voor hen wilden of konden zorgen.

Hierbij willen wij nogmaals en ten overvloede benadrukken dat huisdieren geen gebruiksartikelen, geen speelgoed of verjaarscadeautje zijn, maar levende wezens die onze zorg en liefde verdienen en nodig hebben!

Een huisdier ibrengt een grote verantwoordelijkheid met zich mee., en daarmee vaak ook veel kosten, Chippen, enten , verzekering en natuurlijk voer en verzorging.

Besef dat, voordat je overgaat tot het in je gezin opnemen van een huisdier.

30

Haags Dierencentrum luidt noodklok over grote toestroom van kittens Het Haags Dierencentrum luidt de noodklok over de grote hoeveelheid jonge kittens die de afgelopen tijd binnenkomt. De opvang aan de Lozerlaan zit vol met kwetsbare dieren die zonder moeder op straat zijn gevonden.

“De kattenkamers raken overvol en de kosten voor verzorging lopen flink op”, vertelt marketingmanager Dominique Sonneveld.

Naast moederloze kittens biedt het dierencentrum ook opvang aan moederpoezen met nestjes en hoogdrachtige katten. De medewerkers en vrijwilligers draaien op volle kracht om alle dieren de zorg te geven die ze nodig hebben. In de kliniek worden de kittens dagelijks gewogen, gevoed, medisch gecontroleerd en geholpen bij hun ontwikkeling en socialisatie. Pas wanneer ze sterk genoeg zijn, rond de leeftijd van negen weken, kunnen ze naar een nieuw thuis.

eigenaar. “Gijs is juist een echte voetbalfanaat. Hij rent achter zijn balletje aan en heeft een geweldige balcontrole. Na het spelen kruipen ze samen op de bank voor een flinke dosis knuffels. Het is echt een perfecte match.”

Volgens manager Sonneveld laten verhalen zoals die van Gijs en Ollie zien hoe belangrijk het werk van het dierencentrum is.

Tegelijkertijd zorgen de vele nieuwe opnames voor steeds hogere uitgaven.

Kosten voor voeding, dekentjes, krabmateriaal, medische zorg en medicijnen lopen snel op.

Het Haags Dierencentrum is grotendeels afhankelijk van donaties en steun van buitenaf om alle binnengebrachte dieren de zorg en kans op een nieuw leven te geven die ze verdienen.

Dat deze intensieve begeleiding een groot verschil maakt, blijkt uit het verhaal van de kittens Gijs en Ollie. Zij kwamen tijdens het drukke kittenseizoen als angstige en kwetsbare dieren binnen bij het Haags Dierencentrum. Inmiddels hebben ze hun draai helemaal gevonden in hun nieuwe huis.

“Toen ze net bij ons kwamen, was Gijs in het asiel duidelijk de baas.

Maar thuis bleek Ollie al snel de leiding te nemen, vooral als het om eten gaat”, vertelt hun nieuwe

31

Eten wat je (nieuwe) buren eten Doro Wat – Ethiopische kipstoofpot

Doro Wat komt oorspronkelijk uit Ethiopië en Eritrea en geldt daar als het nationale gerecht.

Het is een rijke, langzaam gegaarde kipstoofpot met veel uien, de hete kruidenmix berbere* en hardgekookte eieren. Het gerecht is diep verankerd in de cultuur: een feestelijke maaltijd die mensen samenbrengt aan tafel.

Betekenis en gelegenheden: Doro Wat eet men vooral tijdens grote feesten zoals Pasen en Kerstmis. Het serveren ervan toont respect en liefde voor gasten en familie. Traditioneel eet iedereen samen van één grote schaal.

Serveer het met injera (een zure pannenkoekachtig brood) en een groentebijgerecht, bijvoorbeeld Atkilt (kool met aardappel). Er zijn ook andere lekkere Ethiopische opties. Ook gewoon een homp Turkse “pide” Flat bread of Naan brood past heel goed, hoewel niet traditioneel, Voorbereiding: 10 min. Bereiding: 1 uur 25 min. Totaal: 1 uur 35 min.

Porties: 4 Ingrediënten: 225 g geklaarde boter 3 uien, grof gesnipperd 600 ml water 1 blikje tomatenpuree 1 pakje tomatenblokjes 100 g berbere-kruidenmix* 1 teentje knoflook, geperst ½ theelepel gemberpoeder of een flink stuk verse gember, geraspt 4 kipfilets, in blokjes 1 glas wijn (liefst zoet; anders een flinke schep suiker toevoegen) ½ theelepel gemalen kardemom zwarte peper uit de molen 4 hardgekookte eieren * Berbere is te koop van het merk Verstegen bij de meeste grote supers. Ook de turkse en Afrikaanse winkels hebben dit specerijenmengsel. Let wel op dat er zo min mogelijk zout in zit!

Bereiding Verhit de helft van de boter in een pan op middelmatig tot laag vuur. Bak de ui al roerend tot deze glazig en licht gecaramelliseerd is (ongeveer 10 minuten).

Voeg 125 ml water en de tomatenpuree toe. Blijf roeren tot het heet is (ongeveer 2 minuten).

Roer de rest van de boter, de berbere, knoflook en gember erdoor.

32

Zet het vuur laag en laat indikken tot een pastadikte (20–30 minuten).

Roer het resterende water en de tomatenblokjes door de berberepasta. Voeg de kip toe en laat sudderen tot de saus de gewenste dikte heeft (ongeveer 45 minuten).

Roer de wijn, kardemom en peper door de saus. Kerf de gekookte eieren licht in en leg ze erin.

Laat nog ongeveer 15 minuten verder indikken.

Tip: Berbere is erg pittig. Houd je niet van veel pit, verminder dan de hoeveelheid naar smaak. mel-kaam mehgib Eet smakelijk!

33

Wijkberaadsvergadering op z’n zomers

Traditioneel sluiten wij het seizoen voor het wijkberaad altijd af met een korte vergadering en een afsluitende borrel in de kantine van de voetbalvereniging Laakkwartier, waar wij ook ons kantoor hebben. Op de agenda staan dan meestal een evaluatie van het wijkfeest en de afhandeling van wat lopende zaken. Daarna gaan ook wij met “zomerreces”. De meeste van ons gaan dan op vakantie, anderen blijven lekker thuis, maar allemaal zijn we dan wel toe aan een beetje rust. Niet dat alles stilvalt — reces is tenslotte geen vakantie, dit blad is daar een mooi voorbeeld van — maar we zitten wel in de “zomermodus”. Op de eerste maandag van september gaan we er weer met frisse moed tegenaan.

Omdat het stralend zomerweer was en we dit keer door het niet doorgaan van het wijkfeest weinig te evalueren hadden, hebben we de “vergadering” gewoon vanaf een terrasje gedaan. We weken uit naar Café De Tap, op de hoek van de Laakkade en de Genestetlaan, waar we heerlijk ontspannen de zaken hebben doorgenomen onder het genot van een drankje en een borrelhapje.

Daar hebben we ook kennisgemaakt met de eigenaresse, Sabuha, en onze razende reporter Frank Lieffering heeft meteen een afspraak voor een interviewtje met haar gemaakt.

34

We zijn van plan een nieuwe vaste rubriek aan het blad toe te voegen: “Laak Horeca”.

Voor Laak Culinair hebben we zo langzamerhand alle restaurants uit de wijk gehad, dus we maken de rubriek wat breder.

Met deze uitbreiding kunnen we nog jaren vooruit denken wij.

Dit artikel is daar dus eigenlijk de pilot van.

Wilt u met uw café, snackbar, ijssalon of koffiehuis ook eens in de schijnwerpers staan? Gratis, al stellen we een advertentie op prijs! Stuur ons gerust een uitnodiging, dan komen we graag een keer langs. (redactie@ laakcentraal.nl)

Dartcafé de Tap:

- We bouwen vertrouwen op bij bestaande en nieuwe klanten -

6 juli 2025: de laatste vergaderdatum van het Wijkberaad Laak Centraal van het seizoen geschiedt in café de Tap. Het dagelijks bestuur vond het wel een goed idee om de vergadering als afsluiting van het seizoen 2025-2026 in een café te houden. Henk kende café de Tap op de hoek van de Laakkade en de Genestetlaan en had hier reeds verregaande afspraken mee gemaakt. Zo zijn ook de afspraken tot stand gekomen over dit verhaal van de Tap in het Laak Magazine.

Sabuha, de dame van het gezelschap, is de eigenaresse. Eigenlijk nog niet zo lang. Ze noemt het pand liefkozend ‘het winkeltje’. Ze is nu rond de vijf weken open. Eigenaresse van ‘het winkeltje’ is niet het enige wat zij doet.

Sinds haar 15e jaar is zij al werkzaam in de horeca, vakbekwaam kickbokstrainster en werkzaam in een sportschool. Ze is een echt ‘manusje van alles’.

Eigenlijk is de Tap geen bewuste keuze, maar kwam dit toevallig langs. Sabuha werd door een vriendin van de Kleine Laak gewezen op het feit dat de eigenaar van de Tap zou gaan stoppen. Sabuha is er spontaan ingestapt. Als meisje van de Tap, de Tappers en Tante Tap. Zij

trof een situatie aan wat je kunt omschrijven als ‘opknapwinkel’. Alles wat aan vervanging toe was diende te worden vervangen. Beginnend bij de riolering. Alle putten dienden te worden afgedekt. De gehele beginperiode is er schoongemaakt.

Op dit moment is men bezig om de Tap uit te bouwen tot een Dart café. Er kunnen nu 2 dartteams terecht. Eigenlijk kan er nog een dartteam bij. We willen er een echt Buurtcafé van maken. Dat betekent eigenlijk; ‘Wie goed doet goed ontmoet’. De verkoopprijzen van de horeca liggen onder de prijzen van de horecagelegenheden in de omgeving. We zijn nu 5 weken open en langzaam zie je de oude gasten weer terug komen.

19.30u 6 juli 2025: Allen heerlijk in het zonnetje.

Op het andere gedeelte van het terras zitten de medewerkers van de Tap.

We bouwen vertrouwen op bij bestaande en nieuwe klanten!!

Frank Lieffering

35

36

Heeft u een rijbewijs, ruime rij-ervaring en zoekt u een leuke, gezellige en vooral nuttige vrijetijdsbesteding voor één dag in de week? In dat geval spreken wij graag met u af. Als u een mailtje stuurt aan wijkbusgrootlaak@gmail.com met uw naam, adres en telefoonnummer dan nemen wij snel contact met u op!

Hierdoor helpen we onze wijkbewoners en voorkomen we eenzaamheid.

Wij zoeken namelijk twee nieuwe chauffeurs (M/V, rijbewijs B, ruime rijervaring) voor de Wijkbus Groot Laak. De wijkbus rijdt van maandag tot en met vrijdag en vervoert dan met onze mooie Mercedes Sprinter bus oudere of minder mobiele bewoners van de wijk.

U ontvangt een beperkte onkostenvergoeding en jaarlijks organiseren we een gezellig vrijwilligersetentje.

Zo kunnen zij o.a.

De Wijkbus Groot Laak draait geheel op vrijwilligers en deze vormen met elkaar een leuk team. Het is dus heel nuttig, maar zeker ook leuk en gezellig vrijwilligerswerk.

Als chauffeur bent u voor de wijkbewoners een vertrouwd gezicht en gezellig aanspreekpunt.

Interesse? Stuur een mail aan: wijkbusgrootlaak@gmail.com en wij bellen u dan graag voor een afspraak.

* boodschappen doen; artsen, therapeuten of ziekenhuizen in de omgeving bezoeken; * winkelen in Oud Rijswijk of Winkelcentrum In de Bogaard; * deelnemen aan activiteiten in wijkcentra of familie of vrienden bezoeken..

37

Nieuw platform maakt toegankelijkheid van Haagse locaties zichtbaar Met de lancering van Onbeperkt op Stap krijgen inwoners en bezoekers van Den Haag voor het eerst een centrale plek waar zij eenvoudig kunnen controleren hoe toegankelijk honderden locaties in de stad zijn.

Voor mensen met een lichamelijke, visuele of auditieve beperking is vooraf betrouwbare informatie over de toegankelijkheid van een locatie lang niet altijd beschikbaar. Wie een restaurant bezoekt of een dagje uit plant, wil weten of een locatie bijvoorbeeld beschikt over een lift, een hellingbaan of een toegankelijk toilet. Onbeperkt op Stap brengt die informatie overzichtelijk samen.

Of iemand nu gebruikmaakt van een rolstoel, rollator of scootmobiel, slechtziend is of een auditieve beperking heeft: iedereen wil zich vrij kunnen bewegen door de stad.

Onbeperkt op Stap laat zien welke voorzieningen aanwezig zijn en helpt gebruikers vooraf te bepalen of een locatie aansluit bij hun behoeften. Zo draagt het platform bij aan een toegankelijker Den Haag.

Praktische informatie op één plek

Op de website vinden bezoekers informatie over uiteenlopende locaties, waaronder restaurants, culturele instellingen, scholen, servicepunten, zorginstellingen en openbare voorzieningen.

Gebruikers kunnen eenvoudig controleren of een locatie beschikt over bijvoorbeeld een gehandicaptentoilet, een hellingbaan, een lift of contrast op deuren.

“Te vaak moeten mensen met een beperking nog op goed geluk ergens naartoe. Met Onbeperkt op Stap kunnen zij vooraf zelf bepalen of een locatie bij hun situatie past. Dat geeft 38

vrijheid en voorkomt teleurstellingen,” zegt Freek van Stichting Voorall.

Getest door ervaringsdeskundigen

De informatie op het platform is gebaseerd op beoordelingen door ervaringsdeskundigen. van Voorall. Vrijwilligers met verschillende beperkingen beoordelen locaties vanuit hun eigen perspectief, waardoor bezoekers een realistisch en betrouwbaar beeld krijgen van de toegankelijkheid. Voorall gaat daarbij uit van het principe dat straten, gebouwen en voorzieningen pas echt toegankelijk zijn wanneer iedereen er gebruik van kan maken.

“Digitale toegankelijkheid gaat niet alleen over websites die technisch voldoen aan richtlijnen, maar ook over informatie én vormgeving die mensen helpt zelfstandig keuzes te maken,” zegt Tim van Studio Piranha. “In een ideale wereld kan iedereen, overal terecht. Tot die tijd zorgen we ervoor dat informatie vooraf beschikbaar is.”

Niet alleen voor Hagenaars

Hoewel Onbeperkt op Stap speciaal is ontwikkeld voor Den Haag, is het platform ook waardevol voor bezoekers van buiten de stad. Toeristen, dagjesmensen en zakelijke bezoekers met een beperking kunnen vooraf bekijken welke locaties goed toegankelijk zijn. Daarmee draagt de website bij aan een gastvrije, inclusieve en toegankelijke stad voor iedereen.

Heb jij een beperking?

Vergroot nu je vrijheid door te leren reizen met de tram en bus!

Wil jij er graag op uit met het openbaar vervoer, maar vind je tram of bus nog spannend vanwege een beperking? Voorall, de belangenorganisatie voor Hagenaars met een beperking, organiseert gratis begeleidingsritten in Den Haag. Zo leer je veilig en zelfstandig te reizen. De begeleiding is bedoeld voor mensen met een rolstoel, scootmobiel of rollator, en voor blinde en slechtziende mensen.

Groeiende database

De website bevat inmiddels gegevens van honderden locaties in Den Haag en wordt voortdurend uitgebreid en geactualiseerd. Samen met vrijwilligers en ervaringsdeskundigen blijft Voorall nieuwe locaties testen en toevoegen, zodat gebruikers kunnen vertrouwen op actuele informatie.

Over het initiatief

De website is ontwikkeld door Voorall in samenwerking met Studio Piranha, specialist in toegankelijke digitale oplossingen.

Voorall is de belangenorganisatie voor Hagenaars met een lichamelijke, verstandelijke of zintuiglijke beperking en/of een chronische ziekte. De organisatie zet zich in voor een toegankelijk en inclusief Den Haag, zodat iedereen kan meedoen aan de samenleving en zich vrij door de stad kan bewegen.

Over Studio Piranha Studio Piranha ontwikkelt toegankelijke websites, digitale platforms en merkidentiteiten voor maatschappelijke organisaties en bedrijven. Voor Onbeperkt op Stap verzorgde de studio het ontwerp en de ontwikkeling van het platform.

Meer informatie Onbeperkt op Stap is direct beschikbaar via www.onbeperktopstap.nl.

De komende periode wordt het platform verder uitgebreid met nieuwe locaties die door ervaringsdeskundigen worden beoordeeld.

Bij ‘Kennismaking Haags openbaar vervoer’ begeleidt een coach je bij maximaal drie ritten.

Je leert handigheidjes die belangrijk zijn bij het reizen, zoals bij welke deur je het beste instapt, hoe je de (elektrische) rolstoel of scootmobiel in het voertuig neerzet, of waar je het best zit als je blind of slechtziend bent.

Vergroot je vrijheid, zelfstandigheid en wereld.

De tramlijnen 2, 3, 4, 9, 11, 15, 16, 17, 19 en 34 zijn geschikt voor reizigers met een beperking, evenals alle buslijnen in Den Haag. Sinds kort kunnen ook reizigers met een elektrische rolstoel meereizen in de HTM-bus.

Al veel mensen met een mobiliteitsbeperking gingen je voor en zijn blij met hun onafhankelijkheid. Reis je ook mee?

Aanmelden kan bij Voorall: 070 - 365 52 88 of info@ voorall.nl.

Voorall voor Hagenaars met een beperking Voorall werkt voor mensen met een lichamelijke, verstandelijke of zintuiglijke beperking en/of een chronische ziekte in Den Haag. Voorall is adviseur voor het gehandicaptenbeleid van de gemeente Den Haag en fungeert als spreekbuis voor de achterban.

Het Haagse openbaar vervoer is goed toegankelijk, maar reizigers met een beperking maken er nog weinig gebruik van. Volgens Voorall kan dat anders – en is dat ook noodzakelijk. Zelfstandig reizen is een belangrijke voorwaarde om gelijkwaardig deel te nemen aan de samenleving. ‘Kennismaking Haags openbaar vervoer’ is een vast aanbod van Voorall, in samenwerking met HTM.

39

Denktank Hersenletsel 2 Vorige editie van Laak Magazine heb ik een verhaal

geschreven over het Mei onderwerp van de Denktank Hersenletsel: Vakantie en uitjes. Dit vraagt om een nadere uitleg. Wat hebben vakantie en uitjes te maken met de Denktank hersenletsel? Hoe ben ik lid geworden van de Denktank Hersenletsel?

Zaterdag 30 juni 1996 Man raakt bord met hoofd bij fietsongeval. (Haagsche Courant maandag 2 juli 1996) Die fietser was ik. Op 30 juni 1996 werd ik bewusteloos het ziekenhuis binnengebracht. Eerste diagnose was een zware hersenschudding; vervolgens werd ik naar huis gestuurd. Er werd toen al getwijfeld of dit alles was.

(N.A.H.) en clusterhoofdpijn. Mijn psychiater heeft daar de medicatie op afgestemd met na verloop van tijd een positief resultaat. Ik ben daarna als ervaringsdeskundige lid gebleven van de Denktank. ‘ Elke maand bespreken we met de Denktank een ander onderwerp. “Vakantie en uitjes” in mei was daar een voorbeeld van. Dit inspireerde mij tot het schrijven van het verhaal in het vorige LaakMagazine. NAH en mentale gezondheid is het onderwerp voor de maand juli 2026.

Maandag 2 juli 1996 ’s middags werd ik door het ziekenhuis gebeld met de mededeling dat er toch iets op de röntgenfoto was geconstateerd: ‘Mijn jukbeen was op drie plaatsen gebroken’. Men verzocht mij me weer in het ziekenhuis te melden.

Dinsdag 3 juli 1996 heb ik mij weer in het ziekenhuis gemeld. Ik werd diezelfde middag geopereerd. Er volgde 1 nacht in het ziekenhuis. Waarna 4 weken revalidatie thuis. De kaakchirurg die de operatie had uitgevoerd wilde dat ik nog twee keer op consult zou komen. Toen bij het tweede consult bleek dat ik nog te veel klachten had; heeft hij mij verwezen naar de neuroloog in het HMC Westeinde. De neuroloog heeft ook alle mogelijkheden die hem ter beschikking stonden aangewend. Zo werd er o.a. een CT-scan van mijn hoofd gemaakt. De neuroloog: “Mijnheer ik ontken niet dat u last van uw hoofd heeft, want u ervaart dat. We hebben via onderzoeken geen verdere onvolkomenheden meer kunnen vinden. Ik stuur u naar de fysiotherapeut met de volgende verwijzing: Fysiotherapie in verband met post traumatische hoofdpijn linker schedelhelft”.

Voorts deed de bedrijfsarts pogingen om een reïntegratie traject met mij te starten. Het was de bedoeling dat ik naar het werk kwam om weer aan de omgeving te wennen en te socialiseren, maar niet te werken. Dit werd door mijn collega’s niet op prijs gesteld: ‘Als hij naar het werk komt dan kan hij ook gewoon werken’.

Ik voelde mij daar niet prettig bij. Ik heb toen besloten om met dokteren te stoppen en een andere werkomgeving te zoeken die onbevooroordeeld stond ten opzichte van wat mij was overkomen. Dit speelde zich af gedurende 1998. In dat jaar stapte ik over van assistent accountant bij een ministerie naar staffunctionaris financiën bij een scholengroep. Vanaf dat moment heb ik nooit meer iets verteld over de restverschijnselen van het ongeval, maar die waren er nog wel degelijk. Tot…………… ……..ik 27 jaar later via een vrijwilligersfunctie bij Kompassie in aanraking kwam met de Denktank Hersenletsel (N.A.H.) en daar lid van werd. Elke week hoorde ik daar verhalen die vele raakvlakken met mijn ongeval hadden. Mijn euvel en hoofdpijn hadden eindelijk een naam gekregen: Niet aangeboren hersenletsel

40

Na mijn ervaringen ben ik lid geworden van de Hersenstichting. Zij ondersteunen de campagne: ‘Hard Koppie; bescherm dat brein’. Dit heeft als doel: de fietshelm een beter imago te geven en zo hersenletsel te voorkomen. Elke dag stappen miljoenen Nederlanders op de fiets. Maar door een veranderd fietslandschap met meer elektrische fietsen en fatbikes, is er ook een andere kant: steeds meer jongeren lopen hersenletsel op door fietsongevallen. In 2024 kwamen ongeveer 74.300 fietsers op de spoedeisende hulp na een ongeval.

Daarvan waren 10.300 jongeren van 12 tot 17 jaar. Meer dan de helft van alle slachtoffers had ernstig letsel.

Bij jongeren stijgt dit aantal snel: 53% meer letsels in tien jaar tijd. Een fietshelm helpt. Met een helm daalt het risico op ernstig hoofd- en hersenletsel met 60%.

De kans op een dodelijk letsel daalt zelfs met 71%.

Onder de noemer: ‘Veiligheid is niet saai, maar slim’ steunt de Hersenstichting de campagne ‘Hard Koppie’.

Speciaal voor de lezers van het HersenMagazine heeft de Hersenstichting samen met ABUS fietshelmen een passende aanbieding geregeld via een kortingscode op ABUS fietshelmen.

Frank

Logeerhuis Laak Ons logeerhuis is een fijne plek voor mensen die na een ziekte of ziekenhuisopname nog niet helemaal de draad kunnen oppakken. Hoewel professionele zorg zoals een verpleeghuis of revalidatie niet nodig zijn, kunnen zij hier in een warme en ondersteunende omgeving verder herstellen.

Daarnaast staan we klaar voor mantelzorgers die even een adempauze nodig hebben. Wij nemen de zorg tijdelijk over, zodat zij tijd voor zichzelf kunnen nemen.

Een van onze vrijwilligers aan het woord: Ik ben zelf sinds januari 2026 vrijwilliger in het Logeerhuis in Laak. De melding dat er vrijwilligers werden, en nog steeds worden gezocht, kwam ik toevallig tegen bij mijn huisartsenpost op de Goeverneurlaan .

Toen ben ik eerst eens gaan informeren wat er nu van mij werd verwacht. En dat valt reuze mee.

Wat had ik nodig? Een paar vrije uren per week (meer mag altijd), aandacht voor mensen en het aankunnen van wat licht huishoudelijk werk.

Dus dat.

En wat vind ik daar nou zo leuk aan?

Nou, ‘leuk’ is niet altijd het goede woord, maar vaak ook wel ;-) ! Het geeft in elk geval een goed gevoel van voldoening dat je er kunt zijn voor mensen, die wel zelfredzaam zijn, maar toch nog net een beetje meer tijd en aandacht nodig hebben na een operatie, na ontslag uit een revalidatiecentrum en/of waarvan de mantelzorger graag even met vakantie wil gaan.

Het gaat om mensen met allerlei achtergronden, in soorten en maten, van alle leeftijden en van alle geloven. Dat maakt het (mede) juist leuk en heel veelzijdig.

Het leuke eraan is ook: Je bent gastvrouw van de mensen, dus je maakt ontbijt, lunch of avondeten voor ze of je maakt het samen met ze, voor het dagdeel dat jij aanwezig bent. En je eet ook samen met de gasten, wanneer zij dat willen.

Het gaat om een praatje samen houden en/of om een spelletje samen spelen. Hele ‘Mens-ergerje-niet’-wedstrijden hebben we bijvoorbeeld al gehouden :-) !!!

Je let ook op de hygiëne in het Logeerhuis, door bijvoorbeeld te kijken of het sanitair en de keuken schoon en opgeruimd zijn en of de prullenbakken goed geleegd zijn. En of er genoeg handdoeken en toiletpapier voor de gasten aanwezig is.

Je hoeft ook niet alwetend te zijn om vrijwilligergastvrouw of -gastheer te worden, want ook al zie je je collega-vrijwilligers niet zo vaak, er is wel altijd een levendige app-groep onderling. Dus wanneer er iemand met een vraag zit of net even iets niet kan vinden in het Logeerhuis, dan ‘gooit’ hij/zij het gewoon even in de app. Een reactie volgt altijd wel. En dat is ook fijn: Zo helpen we elkaar om het Logeerhuis er voor de gasten te laten zijn!

En het allermooiste is nog, dat mensen (de gasten) altijd zo ontzettend dankbaar zijn omdat je er voor ze bent! Ik kreeg zelfs een keer een reep chocolade van een lieve mevrouw.

Het is nu hoogtij-vakantieperiode, dus we kunnen juist nu! - nog heel veel vrijwilligers gebruiken, al is het maar voor een paar uurtjes per week.”

Alida

41

Logeerhuis Laak Een paar van onze clienten aan het woord: Ernst de Nobel op de FB-pagina van het Logeerhuis in Laak IK ben zo blij dat ik hier mocht herstellen!

Na mijn heupoperatie, liet mijn zorgverzekering even n steekje vallen, met als gevolg dat ik in 1e instantie geen plek had om verblijven. Gelukkig werd ik geattendeerd op Stichting Logeerhuis in Laak, in het laakkwartier van den Haag. Hier kunnen mensen, die tijdelijk een ruimte nodig hebben verblijven, b.v postoperatief of als een partner/mantelzorger wat ademruimte nodig heeft. Een supermooi concept , helemaal gerund door vrijwilligers van allerlei pluimages , oud, jong, wit en zwart, gelovigen en seculieren, iedereen doet mee ( wel voornamelijk van het vrouwelijke geslacht). IK ben zo blij dat ik hier mocht herstellen, op deze bijzondere plek, dat ik maar even wat reclame maak. Men zoekt nog vrijwilligers namelijk. Mail naar info@logeerhuislaak.

Ka Hopster kwam in gesprek met voormalige gasten van het Logeerhuis in Laak.

‘Een plek waar je je thuis voelt met betaalbare hulp’ Mevrouw logeerde in februari 2026 twee weken in het Logeerhuis in Laak. “Na een operatie in het ziekenhuis kon mijn zoon mij thuis een week verzorgen. Dat was heel fijn. Maar daarna zou ik alleen zijn en was ik afhankelijk van hulp. Ik vond het spannend omdat ik niet wist welke problemen ik tegen zou komen. Ik was heel blij dat ik in het Logeerhuis terecht kon.”

Eerder tijdens de opening van het Logeerhuis maakte mevrouw kennis met de coördinator Angela en vrijwilligers. “Ik kreeg informatie en het was heel makkelijk contact houden met Angela. Ik heb me aangemeld en het was allemaal zo geregeld.”

Toen mevrouw voor het eerst binnenkwam, was ze onder de indruk. “Ik dacht wow wat mooi! Wat fijn dat dit er is. Ik voelde me ook echt thuis. Het was

42

rustig en er was altijd wel iemand om een babbeltje mee te maken. En als ik moe was, kon ik me terugtrekken in mijn eigen kamer.”

Over de vrijwilligers zegt mevrouw: “Wat een vriendelijke en lieve mensen. Er was bijvoorbeeld een huisarts die met vervroegd pensioen was gegaan en ook was er een voormalig advocaat. Deze mensen en andere mensen zijn nu vrijwilligers bij het Logeerhuis. Zo mooi om te zien hoe deze mensen zich inzetten voor anderen. Petje af want als zij er niet waren dan was het Logeerhuis er ook niet. En ik ben heel dankbaar dat ik er gebruik van kon maken.”

Volgens mevrouw zouden er meer van dit soort Logeerhuizen in Den Haag moeten komen. “Het is een ontzettend mooi project. Je kunt niet altijd terecht bij een zorghotel omdat dit vrij duur is. En ook heb je niet altijd recht op een wijkverpleegkundige.”

Tot slot zegt mevrouw: “Het Logeerhuis heeft nu alleen maar vrijwilligers. Ik zou graag willen dat er meer subsidie komt zodat er ook medisch personeel aangenomen kan worden. Zo kunnen ook mensen die meer medische hulp nodig hebben, geholpen worden. Het zou mooi zijn als dit Logeerhuis voort kan bestaan. Want iedereen heeft soms een beetje extra betaalbare hulp nodig.”

Rob..

Geweldige aanwinst voor de buurt’ Rob verbleef na een operatie in december 2025 vijf dagen in het Logeerhuis. Het was niet zijn eerste operatie en wist hoe zwaar het was als je daarna alleen thuis was. Via zijn dochter kwam hij in aanraking met het Logeerhuis. “Ik wilde mijn dochter ontlasten en niet weer zoveel beroep op haar doen.

Daarom heb ik voor het Logeerhuis gekozen. En dat was een hele goede keus.”

De dochter van Rob had een stukje over het Logeerhuis in het weekblad gezien. Daarna zijn ze gaan kennismaken. “Ik had een gesprek met Angela en kreeg een rondleiding. Het zag er mooi en nieuw uit. Ook was het vlakbij huis, want ik woon in het Laakkwartier.” De aanmelding vond Rob gemakkelijk

gaan: “Na een gesprekje over mijn hulpvraag en operatie hadden we alvast een week gereserveerd.

Het was heel geruststellend om die zekerheid te hebben voor de operatie.”

Rob zag na de operatie het meest op tegen de nachten alleen zijn. “Dat bleek niet nodig. Ik kreeg een alarmsysteem, wat een veilig gevoel gaf. Ik heb het niet hoeven gebruiken, maar het idee dat ik op een knop kon drukken, was prettig.”

Vind jij het fijn om samen met mensen een hapje te eten?

Jij maakt het ontbijt, lunch of avondeten klaar. Je dekt de tafel en de bewoners maken een gezellig praatje met jou.

Het Logeerhuis is voor mensen die veelal uit het ziekenhuis komen en nog niet direct zelfstandig thuis willen/kunnen wonen. Er is plek voor twee tijdelijke bewoners per keer. Ze blijven maximaal drie weken.

Toen Rob binnenkwam zag hij een vrijwilliger die hij kende als oud-huisarts. “De ontvangst was mede hierdoor bijzonder. Deze bekende kwam kijken hoe het met me ging en dat was heel fijn. Ook Angela was er en het was allemaal heel hartelijk. Ik voelde me direct thuis.” De hulp van de vrijwilligers vond Rob heel prettig. “In de ochtend en met de lunch eet er iemand mee en maakt een praatje. Dat breekt de dag. Het zijn allemaal verschillende soorten mensen die heel erg hun best doen.”

“Wat me het meeste bij is gebleven, is een vrijwilliger uit Jordanië. Zij wilde dolgraag Nederlands leren, al sprak ze het al goed. Bij het ontbijt las ze een boek terwijl ik een boterham at. Ze deed zo haar best. Ze vroeg soms wat een woord betekende en ik legde dat dan uit. Ook at ik een krentenbol en dat kende ze niet. Ze zag dat altijd bij de bakker en kocht het nooit. Nu ze er een van mij kreeg en opat, zei ze dat ze het voortaan elke dag ging eten. Prachtig toch.

Zo leren we elkaar wat.”

Als vrijwilliger help je met het eten klaarmaken en uiteraard eet je zelf ook mee. De boodschappen zijn gedaan, eventuele recepten liggen klaar; en jouw warme persoonlijkheid zorgt voor gezelligheid.

Jij bepaalt zelf je eigen diensten; er wordt gewerkt met een online rooster en het streven is dat je samen met een andere vrijwilliger een dienst vervult.

Ochtend, middag, avonddiensten; alle dagen van de week.

Tijden ochtend: 8.30-11.00u middag: 12.00-14.00u avond: 17.00-20.00u.

Rob zegt tot slot: “De kamers zijn schoon en nieuw.

Er staat een fijne stoel en het bed slaapt heerlijk. Er zouden wel meer kamers mogen zijn. Misschien kan het winstgevend worden zodat meer mensen geholpen kunnen worden. Het is een geweldige aanwinst voor de buurt.”

Aanbod: · Een grote glimlach van de bewoners · Trainingen · Eigen tijd in kunnen delen · Gezellige collega’s · Reiskostenvergoeding

Geïnteresseerd? Bel vrijwilligers coördinator Angela van Ulsen 06-82010834 of mail info@logeerhuislaak.nl 43

Kom ook Haags Ontmoeten bij één van onze vier ontmoetingsplekken in stadsdeel Laak!

Haags Ontmoeten is een plek in de wijk voor ouderen die thuis wonen en hun mantelzorgers.

Op meer dan 60 plekken in de stad Op meer dan 60 plekken in Den Haag kunt u anderen ontmoeten, een kop koffie drinken of meedoen aan een leuke activiteit.

U kunt er bijvoorbeeld samen koffie drinken of meedoen aan een activiteit. Ook mantelzorgers zijn van harte welkom bij de activiteiten.

U bepaalt zelf wat bij u past: een goed gesprek, creatief bezig zijn of gewoon even ontspannen. Er is altijd een plek in de buurt waar u zich welkom voelt.

In Laak bent u welkom bij één van de volgende ontmoetingsplekken: ASAN ASAN heeft een spirituele basis en richt zich vooral op Surinaams-Hindoestaanse wijkbewoners. Er is yoga en er zijn andere beweegactiviteiten, maar ook voorlichtingen en karaoke. Bij iedere bijeenkomst is er een kleine maaltijd.

Openingstijden: Di 13.00 – 17.00 uur en 18.00 – 21.00 uur. Wo en do 13.00 – 17.00 uur Adres: 1e Van der Kunstraat 75 Telefoonnummer: 070-3451652 Contactpersoon: Urmila Sewnath Cromvlietplein Een plek om te ontmoeten, ervaringen te delen en te ontspannen. Iedere dag is anders.

Mensen zijn welkom om samen iets te eten 44

en drinken, maar ook om mee te doen aan creatieve activiteiten en spelletjes. Bij Cromvlietplein is aandacht voor allerlei culturele feestdagen.

Openingstijden: Ma t/m vr 9.00 – 16.00 uur Adres: Cromvlietplein 120 Telefoonnummer: 070-7546435 Contactpersoon: Patricia Ramroach Sewa Bhawan Bij Sewa Bhawan is iedereen van harte welkom om anderen te ontmoeten. Activiteiten zijn bijvoorbeeld samen bewegen, praten, dansen en eten.

Openingstijden: ma, za 10.00 – 14.00 uur. Di, do, zo 14.00 – 18.00 uur Adres: Alberdingk Thijmplein 34 Telefoonnummer: 06-24226823 Contactpersoon: Surindre Tewarie

Vadercentrum Adam De koffie en thee staat klaar bij Vadercentrum Adam. Bezoekers komen hier bijvoorbeeld om gezellig te kletsen, een spelletje te doen of te haken of breien met elkaar.

Openingstijden: Di, do 15.00 – 18.00 uur Adres: Jonckbloetplein 24 Telefoonnummer: 070-2052410 Contactpersoon: Yvonne Daal

De Haagse Werktafel is een laagdrempelig netwerk, waarin maandelijks alle deelnemers meedenken rond participatievragen van mensen met een psychische kwetsbaarheid.

Ben of ken jij iemand (zonder of met diagnose) die behoefte heeft om weer ergens aan mee te doen? Bijvoorbeeld vrijwilligerswerk, sociale contacten, dagbesteding, een hobby of een groep lotgenoten?

Werktafel Laak, Leidschendam-Ypenburg, Rijswijk is elke 4e woensdag van de maand.

Mail ons op info@haagssteunsysteem.nl of neem contact op via de app of telefoon Barbara: 06 20 89 57 40, Christien: 06 57 96 72 45 (dinsdag, woensdag en donderdag)

45

vrienden van het Vadercentrum. Samen maakten zij er een onvergetelijk feest van, vol muziek, ontmoeting en heerlijk eten.

De dag werd officieel geopend door wethouder Mariëlle Vavier, die iedereen hartelijk welkom heette.

Ook muzikaal was het volop genieten. Onze vaste presentator Fred Zuiderwijk praatte het programma op zijn kenmerkende energieke wijze aan elkaar. De huisband van Laak, The Jammers, kreeg het publiek direct in beweging. Een bijzonder hoogtepunt was het optreden van muzikanten van het Residentie Orkest, gevolgd door een optreden van de groep van Jan Erik Noske van Briza. Beide acts zorgden voor indrukwekkende muzikale momenten die veel indruk maakten op het publiek.

De Barbecue van het Jaar 2026: een feest van verbinding Op woensdag 17 juni organiseerde het Vadercentrum Adam op het Jonckbloetplein, voor het Vadercentrum, opnieuw de grootste en gezelligste barbecue van het jaar. Wat een dag werd het!

Al vanaf 8.00 uur ’s ochtends waren tientallen vrijwilligers in touw om het terrein op te bouwen, alles klaar te zetten en het programma in goede banen te leiden. Achter de barbecue stonden niet alleen medewerkers van het Vadercentrum, maar ook vrijwilligers van PEP Den Haag, diverse ministeries, Randstad Uitzendbureau en BMC. Samen zorgden zij voor een overvloed aan lekkernijen: gegrild vlees, verse salades, frietjes en nog veel meer. En dat alles smaakte voortreffelijk.

Rond 20.00 uur liep de dag ten einde en begon de grote schoonmaak. De sfeer bleef warm en voldaan, een duidelijk teken van een zeer geslaagd evenement.

Met trots en dankbaarheid kijken we terug op deze bijzondere editie. Onze dank gaat uit naar alle vrijwilligers, partners en bezoekers die dit mogelijk hebben gemaakt. Samen bouwen we aan een sterke, betrokken en warme gemeenschap.

We kijken nu al uit naar de volgende editie, vlak voor de zomervakantie in 2027. Hopelijk mogen we jullie dan opnieuw verwelkomen!

Onder prachtige weersomstandigheden verwelkomden we ruim 1.000 bezoekers: jong en oud, buurtbewoners, vrijwilligers, partners en

46

Repair Café elke maandag 31-08 t/m 21-12-2026

In Memoriam – Rien de Goeij Openingstijden: Aanmelden in het Vadercentrum.

Met groot verdriet delen wij mee dat onze vrijwilliger, vriend, uroloog, techneut, klusser en sportman Rien de Goeij (3 maart 1953 – 25 juli 2026) is overleden. Op 31 juli hebben wij afscheid van hem genomen.

De Weggeefwinkel Jonckbloetplein 76.

Verder is de toegang tot de weggeefwinkel gewijzigd, je bent 1-maal per 2-weken welkom, wel zijn er beperkingen betreffende wat en hoeveel je mag meenemen …

Dinsdag 12.30 – 16.15 Woensdag 12.30 – 16.15 Donderdag 12.30 – 16.15

1x Jas, 1x Schoenen 6x Kleding Electrische-Apparaten

Om spullen te brengen zijn we open ma. t/m vr. tot 17.00 uur. Donderdag t/m 21.00 uur. Telefonisch zijn we altijd bereikbaar van 7.30 uur tot 21.00 uur. 06-41563477 Loop dan binnen in het Vadercentrum of bel even. En als u spullen heeft, dan kunnen wij die goed gebruiken.

Ook oud en kapot gereedschap wordt nieuw leven ingeblazen in ons recyclingproject. Klanten met een sociaal maatschappelijke functie kunnen telefonisch een afspraak maken om op een afwijkend tijdstip de weggeefwinkel te bezoeken.

Rien was jarenlang een onmisbare kracht binnen het Vadercentrum. Met zijn kennis, creativiteit, vakmanschap en eindeloze geduld wist hij mensen te inspireren en te verbinden. Hij stond altijd klaar voor anderen en deed dat met een glimlach, bescheidenheid en een groot hart.

Als toegewijde vrijwilliger bij het Repair Café en het Klus Team deelde Rien zijn passie voor techniek met jong en oud.

Hij repareerde talloze elektrische apparaten en gaf deze een tweede leven, tot grote dank van de mensen die zijn hulp zo hard nodig hadden.

Binnen het Klus Team en het Gordijnenproject heeft Rien samen met andere vrijwilligers bij vele mensen thuis kosteloos gordijnen opgehangen. Hij hielp waar hij kon, zonder ooit iets terug te verwachten.

Ook als docent zette Rien zich met veel enthousiasme in.

Hij viel regelmatig in als docent fietsreparatie, repareerde ontelbare fietsen en gaf zijn kennis met plezier door aan anderen. Daarnaast verzorgde hij meerdere keren lessen Nederlands, waarmee hij vele deelnemers hielp om de taal beter te leren en hun weg in de samenleving te vinden.

Aanschuiftafel sociaal restaurant In samenwerking met de Participatie Keuken wordt vijf dagen per week gekookt door en voor de vrijwilligers die op die dag met essentiële werkzaamheden in het Vadercentrum bezig zijn. Elke dag zijn verschillende vrijwilligers in de keuken bezig met het bereiden van gezonde en hygiënische maaltijden.

Elke woensdag organiseren wij de Aanschuiftafel,

Als uroloog stelde Rien zijn medische kennis eveneens belangeloos beschikbaar. Tijdens bijeenkomsten in het Vadercentrum beantwoordde hij met aandacht, deskundigheid en respect de vragen van mannen over hun gezondheid. Zijn betrokkenheid en zorg maakten voor velen een groot verschil.

een sociaal restaurant waar tussen de 50 en 60 wijkbewoners samenkomen om te genieten van een maaltijd en elkaars gezelschap. Dit is dé plek waar bewoners met elkaar in gesprek gaan, nieuwe mensen leren kennen en verbindingen opbouwen.

Rien was veel meer dan een vrijwilliger. Hij was een goede vriend, een mentor en een inspiratiebron. Hij gaf zijn tijd, kennis en warmte zonder voorbehoud. Zijn nalatenschap leeft voort in de vele projecten waaraan hij heeft bijgedragen, maar vooral in de herinneringen en de harten van iedereen die hem heeft gekend.

Wij zullen Rien enorm missen. Zijn vriendelijkheid, behulpzaamheid, humor en passie zullen ons altijd bijblijven.

Onze gedachten zijn bij zijn vrouw Liesbeth van Erp, zijn familie en al zijn dierbaren. Wij wensen hen veel kracht en troost toe in deze moeilijke tijd.

Rust zacht, lieve Rien.

47

Hoe goed kennen we onszelf?

Soms reageer je op een situatie en dan denk je achteraf, maar dat ken ik helemaal niet van mezelf.

Waarom werd ik nu boos of verdrietig, of waarom voel ik mij zo teleurgesteld ?

Jezelf goed kennen is best ingewikkeld. En hoe ouder, hoe beter, gaat ook niet altijd op.

Vaak moeten we iets mee maken om ons zelf beter te leren kennen. In een situatie komen waarin je jezelf niet meer kan ontzien. Al zijn onze vluchtroutes eindeloos.

Vluchtroutes

De duidelijkste vluchtroutes zijn verslavingen. Het zijn wel de vluchtroutes van een doodlopende weg.

Meestal heeft deze weg nog wel wat zijpaden, maar als je die mist dan is het moeilijk van je verslaving af te komen.

Andere vluchtroutes zijn ziektes, iedere ziekte gekoppeld aan een eigen emotie.

Longziektes hebben meestal te maken met verdriet en stilte, huilen en zuchten.

Hartziektes hebben te maken met te weinig levensvreugde en liefde uit jezelf kunnen halen, haat, gesloten zijn, het lachen verleerd.

Darmziektes hebben te maken met moeite hebben met dingen verwerken, te veel piekeren, te weinig empathie ontvangen, je stem verstoppen bijvoorbeeld door niet te durven zingen of in een groep je uit durven spreken. Moeite hebben met verwoorden van gedachten.

Nieren- en blaasziektes hebben te maken met angst en het ontbreken van moed, de ander hoort jou niet of je luistert te veel naar de ander en volgt niet je eigen gevoelens of intuïtie.

Hartziektes hebben echt met het levensvuur te maken.

Je kan te veel vuur in je hebben of te weinig. Rust en ruimte kunnen je weer in balans brengen. Houden van jezelf zoals Harrie Jekkers zing in het liedje: Ik Hou Van Mij, is echt heel belangrijk.

Lichaam en geest horen de zelfde weg te bewandelen.

Lichaam en geest mogen wel de zelfde weg bewandelen. Als ze ieder hun eigen weg nemen dan raak je uit balans. Daarom is het fijn als er binnen een therapie altijd naar beide kanten wordt gekeken. Als we alleen het fysieke behandelen weten we niet of het mentale op de zelfde weg zit en als we alleen het mentale bewandelen kan het fysieke ons nog wel eens tegen houden.

Reflexzonetherapie Binnen de reflexzonnetherapie behandelen we altijd beide wegen. Je voeten laten zowel de fysieke klachten als de mentale klachten zien. Soms zit één van beide wat verstoppertje te spelen, maar na een paar massages lukt dat meestal niet meer. Het is ook een hele zachte weg die je via reflexzonetherapie bewandelt. Je hoeft niet helemaal de diepte in en we raken de pijnlijke plekken op je lichaam zelf niet aan.

Als behandelaar luisteren we naar jou lichaam, wat het wil zeggen en wat het aan kan. We proberen jou te laten voelen hoe je ook zelf goed kan luisteren naar je lichaam. Zo leer je jezelf steeds beter kennen. Want jezelf echt kennen is heel moeilijk en mooi tegelijk.

Wil je de ziekte overwinnen dan is het belangrijk om bij jezelf te kijken hoe het met die emotie zit bij jou.

Veel mensen roken omdat er een verdriet achterzit.

Stop je met roken dan kan dat verdriet weer omhoog komen, je huilt sneller, je gaat meer zoetigheid snoepen om jezelf te troosten of je voelt je minder vrolijk. Vaak is het een oud verdriet, wat je misschien best wel kan loslaten.

Ben je een piekeraar of heb je moeite je te uiten dan kan dit darmproblemen geven. Zingen kan dan een fijne hobby zijn. Misschien moet je even over een drempel heen stappen, maar zingen, schrijven of vertellen kunnen heel helend werken. Verwoorden van jou gedachtes via je eigen woorden of via de woorden van iemand anders, bijvoorbeeld een lied of gedicht.

Bij blaasontstekingen ontbreekt het soms aan de moed om ergens overheen te stappen, in het diepe te springen of een andere weg in te slaan. Met als gevolg dat de blaasontsteking elke keer weer terug komt. Vertrouw op jezelf en/of op iemand anders, pak figuurlijk zijn/haar hand vast en spring. Meestal vind je een hele mooie nieuwe weg.

48

Aanbieding: Wil je het een keertje uitproberen en ervaren hoe fijn een voetmassage/ reflexzonnetherapie behandeling is?

Via mijn website kan je contact met mij opnemen via het contactformulier of via whatsapp of gewoon even bellen. In de maanden september en oktober kost een kennismaking massage met kleurenolie van 60 minuten €50,- voor iedereen uit Laakkwartier.

Tip: Heb je in de lente en zomer veel last gehad van hooikoorts dan is het nu de tijd om aan je immuunsysteem te werken, zodat je er volgend jaar minder last van hebt.

Hopelijk kunnen we genieten van een hele fijne nazomer.

Liefs Anjo PS: Nog even over goed slapen: Goed slapen begint overdag!

Veel mensen hebben moeite met goed slapen.

Slaap je te weinig dan is waarschijnlijk je dagritme niet optimaal. Slaap je te veel dan is er meestal een onderliggend probleem en is het verstandig naar de huisarts te gaan. Heb je moeite met inslapen, dan is iedere avond het zelfde slaapritueel heel verstandig, waarbij je het laatste uur voor het slapen gaan in ieder geval niks meer met een scherm doet. Heb je moeite met doorslapen, dan doe je meestal te veel overdag en is een kleine powernap op de dag verstandig net zoals kijken waar je meer rust kan inbouwen op de dag. Vind je geen enkel kussen lekker liggen, kijk is bij jezelf of je veel op je mobiel zit, waarbij onbewust je nek wordt overbelast.

Een goede nachtrust, en dus ook meteen een start voor een goede gezondheid, begint overdag. Wat en wanneer eet ik, wat doe ik allemaal, hoeveel ontspanning neem ik, hoeveel beweeg ik.

Zie mijn website: www.anjoabbinkreflexologie.com

Brandveilig wonen? Met een paar simpele stappen maak je al verschil Brand ontstaat vaak onverwacht. Een vergeten pan op het vuur, een accu die te warm wordt of een vluchtweg die vol spullen staat. Gelukkig kun je zelf veel doen om je huis brandveiliger te maken. Vaak kost dat weinig tijd en geld.

Hoor je het als er brand is?

Een werkende rookmelder kan levens redden. Rook maakt je namelijk niet wakker, maar een rookmelder wel.

Daarom is het belangrijk dat je rookmelders goed werken.

Controleer regelmatig of je rookmelders nog werken door op de testknop te drukken. Hoor je geen geluid? Vervang dan de batterij of rookmelder.

Kun je binnen 3 minuten naar buiten?

Bij brand telt iedere seconde. Zorg daarom dat je gang, trap en deuren vrij zijn. Zet geen fietsen, dozen of andere spullen in de vluchtroute.

Bespreek ook met huisgenoten hoe je naar buiten gaat als er brand uitbreekt. Een goed plan geeft rust als het echt nodig is.

Let op in de keuken

Veel branden ontstaan tijdens het koken. Blijf daarom altijd in de buurt van het fornuis.

Slaat het vet in de pan in brand? Zet dan het vuur uit en doe een deksel op de pan. Laat die liggen totdat alles is afgekoeld. Gebruik nooit water. Daardoor kan de brand juist groter worden.

Laad accu’s veilig op

Laad je een accu van een elektrische fiets, scooter of ander apparaat op? Gebruik dan altijd de originele oplader. Leg de accu tijdens het laden niet onder je kussen, tussen kleding of andere brandbare spullen.

Laad een accu het liefst op als je thuis en wakker bent.

Wordt een accu erg warm, is het beschadigd of ruik je een vreemde geur? Stop dan direct met het opladen en gebruiken van de accu.

Doe de Brandveilig Wonen Check

Vraag je je af hoe brandveilig jouw woning is? Doe dan de Brandveilig Wonen Check. Met een paar korte vragen ontdek je wat al goed gaat en wat je nog kunt verbeteren.

Je krijgt direct handige tips voor jouw situatie.

Scan de QR-code of ga naar www.haaglandenveilig.nl/ brandveilig-wonen-check

Een veilige woning begint met kleine maatregelen. Controleer je rookmelders, houd je vluchtroute vrij en laad accu’s veilig op. Zo verklein je de kans op brand en zorg je voor een veilig thuis voor jezelf, je gezin en je buren.

49

lipoedeem: vocht of vet … meer dan ‘dikke benen’ Als oedeemfysiotherapeut ontmoet ik regelmatig vrouwen die al jarenlang worstelen met pijnlijke, zware benen. Vaak hebben ze allerlei diëten gevolgd en geprobeerd meer te bewegen, maar zonder het gewenste resultaat. Regelmatig krijgen zij te horen dat ze “gewoon wat moeten afvallen”. Toch blijkt er vaak iets anders aan de hand te zijn: lipoedeem.

Lipoedeem is een chronische aandoening waarbij vetweefsel zich op een afwijkende manier ophoopt, vooral aan de benen en soms ook aan de armen.

Opvallend is dat de voeten en handen meestal niet meedoen. De aandoening komt vrijwel uitsluitend voor bij vrouwen en ontstaat vaak of verergert tijdens hormonale veranderingen, zoals de puberteit, zwangerschap of overgang. De precieze oorzaak is nog niet bekend, maar erfelijke aanleg lijkt een belangrijke rol te spelen.

De klachten zijn vaak kenmerkend. De benen voelen zwaar en pijnlijk aan, vooral na lang staan of zitten.

Het vetweefsel is drukgevoelig en blauwe plekken ontstaan gemakkelijk. Veel vrouwen ervaren daarnaast vermoeidheid en merken dat hun benen niet slanker worden, ook niet wanneer zij afvallen.

Het is moeilijk om lipoedeem en ernstig overgewicht te onderscheiden van elkaar. Een groot deel van de symptomen en verschijnselen komen zowel voor bij lipoedeem patiënten als bij mensen met obesitas (overgewicht) zonder lipoedeem.

Mensen met obesitas en lipoedeem ervaren vaak een negatief oordeel over het ontstaan van hun aandoening, alsof ze gefaald hebben. Dit terwijl de oorzaak vaak ook ligt in erfelijke factoren waar men geen invloed op heeft.

Hoewel lipoedeem niet kan worden genezen, kunnen de klachten gelukkig vaak wel worden verminderd. Daar kan de oedeemfysiotherapeut een belangrijke rol in spelen. Na een uitgebreide intake wordt gekeken welke behandeling het beste aansluit

50

bij uw situatie.

De behandeling bestaat meestal uit een combinatie van adviezen over bewegen, het stimuleren van de spierpomp, ademhalingsoefeningen en leefstijlbegeleiding. Ook kan compressietherapie, zoals therapeutische elastische kousen, helpen om een zwaar en gespannen gevoel te verminderen. Wanneer er naast lipoedeem ook vochtophoping ontstaat (lipo-lymfoedeem), kan manuele lymfedrainage bijdragen aan het afvoeren van overtollig vocht. Daarnaast leert de oedeemfysiotherapeut hoe u uw klachten zoveel mogelijk onder controle kunt houden in het dagelijks leven.

Een vroege herkenning van lipoedeem is belangrijk. Hoe eerder de juiste begeleiding start, hoe groter de kans dat klachten verminderen en verergering kan worden afgeremd. Heeft u pijnlijke, snel blauw wordende benen die ondanks gezond eten en bewegen niet veranderen?

Bespreek dit dan met uw huisarts of een gespecialiseerde oedeemfysiotherapeut. U hoeft niet met deze klachten te blijven rondlopen. De juiste diagnose en behandeling kunnen een groot verschil maken in uw dagelijks functioneren en kwaliteit van leven.

www.inbeweging298.nl

2. Hydratatie erin** Na het wassen: serum of lotion met hyaluronzuur. Klinkt fancy, maar het is gewoon Droge handen, doffe huid: zo overleef je de een vochtmagneet. Daarna een rijkere crème herfst (zonder drama) eroverheen, zodat alles even blijft zitten. ’s Ochtends én ’s avonds.

Oké, real talk: de herfst is best chill.

3. Handen en lippen vergeten = spijt** Warme truien, bladeren overal, hot chocolate na Serieus. Handcrème in je tas, lippenbalsem in je school. Maar mijn huid denkt daar heel anders jaszak. Doe het. Je handen gaan kapot van de kou over. Eén koude fietstocht naar school en boom — en al dat handen wassen op school. En barstende trekkerig gezicht, schilferige handen en lippen die lippen? Zero vibes. voelen alsof ze door de woestijn zijn gerold.

4. Maskertje als selfcare-moment** Dus ja. Tijd om even serieus te worden over Niet verplicht, wél fijn. Even een hydraterend skincare. Niet fancy, niet duur. Gewoon dingen die masker op als je Netflix kijkt. Voelt alsof je jezelf écht helpen. serieus neemt (en je huid ook).

5. De tip die niemand wil horen SPF. Ja, ook in oktober. Ja, ook als het grijs is. UV-stralen gaan niet opeens op vakantie omdat jij een coltrui aanhebt.

Doe er gewoon een dagcrème met SPF op en klaar. Future-you zegt bedankt.

Bottom line Je huid hoeft niet perfect te zijn. Maar een beetje extra liefde in de herfst scheelt écht. Zachte cleanser, goede hydratatie, handcrème, lippenbalsem, SPF. Dat is het. Geen rocket science.

----Soof Talk----

Waarom je huid opeens moeilijk doet In de zomer is alles nog redelijk relaxed. Nu is de lucht droger, waait het meer en staat de verwarming weer aan. Supergezellig… tot je huid helemaal uitdroogt. Die wordt sneller geïrriteerd, dof en soms een beetje schilferig. Alsof hij schreeuwt: *help, meer moisture please.* Kortom: je zomerroutine is niet meer genoeg. Tijd om bij te sturen.

Je hoeft geen 12-stappenroutine te doen. Echt niet. Dit is wat ik zelf doe: 1. Was zachter** Die superstrakke, schuimende cleanser? Even parkeren. Neem iets mils. Je huidbarrière is al een beetje moe van de kou — die heeft geen agressieve wasbeurt nodig.

Nu alleen nog hopen dat het in het weekend niet regent tijdens het fietsen.

Succes out there.

---Soof--Door Sophia Vermeer Leeftijd 17 jaar, 4 VWO Woonplaats: Den Haag - Laak Blogger/columniste Laak Magazine Sophie schrijft over alles waar je als jongere middenin zit: skincare, schoolstress, outfits, weekendtips en kleine life hacks. Eerlijk, herkenbaar en zonder stress.

51

Stichting Paralela nodigt u van harte uit voor activiteiten die goed zijn voor lichaam én geest.

Vanaf september starten wij met wekelijkse Krav Magatrainingen voor volwassenen en kinderen vanaf 8 jaar.

Krav Maga is niet alleen een vorm van zelfverdediging, maar vooral een praktische vaardigheid om veilig te handelen in gevaarlijke situaties.

• Het geeft meer zelfvertrouwen.

• Het verbetert de conditie.

• Het helpt ook bij de mentale ontwikkeling. Je leert snel beslissingen nemen, je emoties onder controle houden en rustig blijven onder druk.

U hoeft niet sportief te zijn of ervaring te hebben. De trainingen zijn geschikt voor beginners én gevorderden.

U bent van harte welkom! Veiligheid begint met bewustzijn – en dat begint met de eerste stap op de mat

52

Elke maand op zaterdagochtend organiseren wij een spelletjesochtend voor kinderen vanaf 8 jaar en hun ouders.

Samen spelen we gezellige bordspellen.

Het is een leuke manier om tijd door te brengen met leeftijdsgenoten, logisch na te denken, slim te spelen en vooral veel plezier te hebben!

Op het programma: • spellen die de fantasie en creativiteit stimuleren • leuke logische uitdagingen • veel lachen en samen plezier maken • samenwerken en sportief met elkaar omgaan Neem gerust uw favoriete spel mee en laat het aan de andere deelnemers zien. U kunt natuurlijk ook gebruikmaken van de spellen die aanwezig zijn.

De actuele data, tijden en locaties van onze activiteiten vindt u op de Facebook- en Instagrampagina van Stichting Paralela. Neem gerust contact met ons op!

Wij kijken ernaar uit u te ontmoeten!

Kijk uit met Smoothies!

Smoothies lijken gezond, maar bevatten vaak meer suiker en calorieën als frisdrank.

Doordat je fruit en groente mixt, worden de natuurlijke suikers door het lichaam veel sneller opgenomen. Daarnaast mis je het kauwproces, waardoor je hersenen geen seintje krijgen dat je ‘vol’ zit.

De belangrijkste redenen waarom smoothies vaak ongezonder zijn dan gedacht: Te veel suiker in één keer: Voor een smoothie gebruik je al snel drie tot vier stukken fruit om het glas te vullen. Als je dit los zou moeten eten, zit je veel eerder vol. De fruitsuikers worden in vloeibare vorm in één keer door je bloed opgenomen, wat zorgt voor een flinke suikerpiek.

gebruikte ingrediënten. ...

Meer suikers, minder vitamines. Niet alleen verandert de structuur van fruit zodra je het in de blender gooit; het vitaminelevel vermindert aanmerkelijk!

En hoe zit het met de enzymen in het speeksel die door kouwen met het voedsel worden gemengd?

Het kauwproces speelt inderdaad een cruciale rol bij de spijsvertering, en dat mis je bijna volledig bij een smoothie.

Wanneer je kauwt, gebeurt het volgende met de enzymen in je speeksel: Koolhydraatsplitsing: Je speeksel bevat het enzym amylase. Dit enzym begint in je mond al direct met het afbreken van complexe koolhydraten en zetmeel in simpelere suikers.

Geen enzymmenging: Omdat je een smoothie snel

Verlies van vezels en vitamines: Het blenden vernietigt de celstructuur van fruit. Hierdoor gaan belangrijke vezels en voedingsstoffen (zoals vitamine C) deels verloren. Ook zorgt de zuurstof in de blender voor oxidatie van vitamines.

Onopgemerkte calorieën: Je drinkt je calorieën in plaats van dat je ze eet. Dit maakt het heel makkelijk om in een paar minuten een paar honderd calorieën binnen te krijgen.

Kant-en-klaar valkuilen: Supermarktsmoothies bestaan vaak grotendeels uit geconcentreerd vruchtensap of vruchtenpuree en bevatten soms toegevoegde suikers.

doorslikt zonder te kauwen, krijgt het speekselenzym amylase nauwelijks de kans om zich met het vloeibare voedsel te mengen.

Extra belasting voor de darmen: Hierdoor arriveert het voedsel onvoorwerkt in de maag en dunne darm.

Je alvleesklier moet vervolgens veel harder werken om later in het spijsverteringsproces alsnog de juiste enzymen aan te maken.

Minder verzadiging: Kauwen stimuleert ook de aanmaak van verzadigingshormonen. Doordat dit enzymatische en mechanische proces in de mond wordt overgeslagen, registreert je brein minder goed dat er calorieën binnenkomen.

Hoe gezond zijn smoothies écht?

Enkele diëtisten geven uitleg ,,Met smoothies uit de supermarkt verlies je de totale controle over de kwaliteit en de kwantiteit van de

Als je toch een smoothie drinkt, helpt het om deze niet in één teug leeg te drinken, maar er bewust op te “kauwen” of de smoothie even door je mond te laten gaan (swirlen) zodat het speeksel zich alsnog kan mengen.

53

Dinsdag 15 september 2026

Prinsjesdag 2026: traditie, stoet en spektakel in hartje Den Haag

gaat de batterij open voor publiek. Daarna speelt het Orkest Koninklijke Marechaussee een staand concert, gepland ná de balkonscène. Tussen de stukken geeft de leiding van de batterij toelichting over het werk van

Op de derde dinsdag van september gaat Den Haag even op slot. Koning Willem-Alexander opent het parlementaire jaar en spreekt de Troonrede uit.

Daarvoor maakt hij samen met Koningin Máxima en andere leden van het Koninklijk Huis een rijtoer in de Glazen Koets. Voor wie vanuit Laak de stad in trekt: dit is wat je die dag kunt zien, hoe de stoet rijdt en waar je rekening mee houdt.

Programma en route Het programma is nog onder voorbehoud. Om 12.45 uur rijdt de Glazen Koets van de Koninklijke Stallen naar Paleis Noordeinde. Om 13.00 uur vertrekt de stoet naar de Koninklijke Schouwburg, waar om 13.15 uur de Troonrede klinkt. Rond 13.50 uur gaat de koets terug.

Om 14.00 uur volgt de balkonscène: de koninklijke familie verschijnt op het balkon van Paleis Noordeinde en wordt toegejuicht. Die scène bestaat pas sinds de jaren zestig.

Daarvoor reed de familie, als het weer het toeliet, nog een extra ronde in een open koets.

Door de renovatie van het Binnenhof volgt de stoet niet meer de route die sinds 1925 gebruikelijk was. De rit loopt vanaf Paleis Noordeinde via de Heulstraat, de Kneuterdijk, het Lange Voorhout en het Tournooiveld naar het Korte Voorhout. Daar stopt de Glazen Koets bij de Koninklijke Schouwburg. Daarna rijdt de stoet dezelfde weg terug.Tijdens de rijtoer klinkt iedere minuut een saluutschot vanaf het Malieveld,

dit legeronderdeel. Het orkest speelt onder meer de Artillerie mars en het Lied der Rijdende Artillerie, gevolgd door eigen repertoire. Het is een van de acht militaire orkesten in Nederland en treedt op in fanfarebezetting.

Wie de avond ervoor al in de stemming wil komen, kan terecht bij Prinsjesnach: gratis muziek in Haagse kroegen, met Haagse muzikanten.

De ster van de dag is de Glazen Koets, het oudste rijtuig van het Koninklijk Huis. Koning Willem I bestelde het in 1821 bij de Brusselse rijtuigbouwer Pierre Simons; in 1826 werd het afgeleverd. De koets reed onder meer bij de huwelijken van prinses Juliana en prinses Beatrix. De naam komt van het glas dat de kwetsbare ornamentenrand onder de vensters beschermt. De donkerblauwe kast is afgezet met een vergulde lijst van laurier- en eikenbladeren; binnen is alles bekleed met purper en beige fluweel.

Wie voor of na de rijtoer nog tijd overheeft, kan binnenlopen bij het Informatiecentrum Binnenhof Renovatie op Plaats 22. Daar zie je hoe de renovatie vordert, welke archeologische vondsten er zijn gedaan en hoe het Binnenhof in achthonderd jaar uitgroeide tot het politieke hart van Nederland.

Kijken, luisteren en meedoen Het klassieke plaatje is de stoet over het Lange Voorhout.

Wie extra dichtbij wil staan, kan een plek reserveren op de Oranje Tribune, aan de zijde van Bodega De Posthoorn. Die opent om 10.00 uur. Let op: het Lange Voorhout is tussen 11.30 en 14.30 uur afgesloten.

Oversteken is dan niet mogelijk. Zorg dus dat je vóór 11.30 uur aan de juiste kant staat.

Op het Malieveld staat de saluutbatterij van de de 11 Afdeling Rijdende Artillerie – beter bekend als de Gele Rijders.. Zodra de minuutschoten voorbij zijn,

54

Praktisch Kom bij voorkeur met de fiets of het openbaar vervoer: straten in de binnenstad zijn afgesloten, parkeergarages beperkt bereikbaar en diverse tram- en buslijnen rijden een omleiding. Check vooraf de HTM. De route van de koets is tussen 12.45 en 14.30 uur aan beide kanten afgezet. Tot 11.30 uur kun je oversteken bij de vlaggen. De politie kan tassen controleren; laat grote tassen en rugzakken liever thuis.

Meer informatie: denhaag.com/nl/prinsjesdag.

Feestelijk afscheid voor groepen 8 van OBS

Prins Willem Alexander Voor de leerlingen van de groepen 8 van OBS Prins Willem Alexander was het onlangs een bijzondere en feestelijke avond. Na jaren van leren, groeien, spelen en samenwerken namen zij afscheid van hun basisschooltijd. Een belangrijke mijlpaal, want na een welverdiende zomervakantie wacht voor hen een nieuw avontuur op het voortgezet onderwijs.

Daarnaast kregen zij een bijzondere Oscar uitgereikt als herinnering aan hun bijdrage aan de afscheidsfilm. Ook ontvingen de leerlingen een diplomahoedje in Amerikaanse stijl en een prachtig afscheidsboek vol herinneringen aan hun jaren op OBS Prins Willem Alexander.

Onder het trotse oog van ouders, verzorgers, familieleden en de juffen en meesters van de school werd dit een warm en waardevol moment. Met als kers op de taart: toegezongen worden door het hele team van de PWA met een afscheidslied.

De twee groepen 8 hebben dit schooljaar samengewerkt aan een bijzonder afscheidsproject: het maken van een eigen afscheidsfilm. Met veel enthousiasme, creativiteit en samenwerking hebben de leerlingen gewerkt aan een film die vol herinneringen, humor en mooie momenten zat. Tijdens de afscheidsavond in het Laaktheater werd deze film voor het eerst aan publiek vertoond. Familieleden, vrienden en medewerkers van de school genoten zichtbaar van het resultaat en werden meegenomen in de vele belevenissen van de leerlingen.

OBS Prins Willem Alexander kijkt met veel plezier terug op deze geslaagde afscheidsavond. Daarbij zijn wij extra blij met de aanwezigheid van het Laaktheater in de wijk.

Dankzij deze prachtige voorziening kunnen wij – net als diverse andere scholen uit Laak – een passend en feestelijk afscheid organiseren voor onze leerlingen.

Na de pauze volgde het officiële gedeelte van de avond. Eén voor één werden de leerlingen door hun eigen leerkracht persoonlijk toegesproken. Daarbij werd stilgestaan bij hun unieke talenten, mooie eigenschappen en herinneringen aan hun basisschooltijd.

Vervolgens ontvingen de leerlingen hun basisschoolcertificaat als tastbare afsluiting van deze belangrijke periode.

De laatste schoolweek gaan de leerlingen nog op kamp naar Vledder en daarna begint de vakantie dan toch écht.

Wij wensen alle leerlingen van groep 8 een heerlijke zomervakantie toe en daarna een fantastische start op hun nieuwe school. Veel succes en vooral veel plezier op het voortgezet onderwijs!

55

Onze prachtige

MolenBieb

Dit mooie project is tot stand gekomen dankzij de inzet van buurtbewoners en samenwerkingspartners. Onze grote dank gaat uit naar de vrijwilligers van het Vadercentrum, die de MolenBieb hebben gebouwd. Ook bedanken we alle vrijwilligers van de stadsboerderij, die hebben geholpen met de voorbereidingen én zich op de dag zelf met veel enthousiasme hebben ingezet.

Op 8 juli was het zover. De kinderen stonden al ruim vóór 13.00 uur te trappelen van ongeduld.

Voordat de officiële opening begon, gingen ze eerst op speurtocht. Zo maakten ze kennis met cavia Lana, geit Paapje en de andere dieren die op de stadsboerderij wonen.

Het adres van de MolenBieb: Stuwstraat 312516 TA ‘s-Gravenhage De Openingstijden: dinsdag en donderdag van 10.00 tot 11.00 uur woensdag en vrijdag van 15.00 tot 16.00 uur zaterdag en zondag van 14.00 tot 15.00 uur.

Toen iedereen aanwezig was, werd de MolenBieb officieel geopend, gevolgd door allerlei leuke activiteiten. Vanaf nu is de MolenBieb open om boeken te lezen, te lenen en te ruilen. Jong en oud: iedereen is welkom! Want lezen is het leukst als je er plezier in hebt. En de liefde voor boeken begint al op jonge leeftijd.

Voorleespret, aangeboden door de bibliotheek Laakkwartier: Woensdag 22 juli,13.00-14.00 Woensdag 26 augustus, 13.00-14.00

is nu officieel open

56

Samenwerkingspartners: Vadercentrum, de Stadsboerderij Molenweide, GGD Haaglanden, Stadsdeel Laak, de bibliotheek Laakkwartier en Wijkz.

Huttendoorp p

Het in Spoorwijk

begon op 27 juli en stond vier dagen lang in het teken van cowboys en indianen. Het terrein veranderde in een levendige bouwplaats waar kinderen zich met hamer, spijkers en pallets helemaal konden uitleven. Het prachtige zomerweer zorgde voor een ideale start: warm genoeg om volop buiten te bouwen.

Naast het bouwen was er van alles te doen.

Streetsport en Hoeps organiseerden sportieve activiteiten, peuters konden springen op het springkussen en aan de knutseltafel was het de hele dag gezellig druk. Kinderen maakten sheriffsterren, kettingen, armbandjes, dromenvangers en vlechtjes met veren voor in hun haar. Ook konden ze een vogelhuisje schilderen, wat zorgde voor kleurrijke kunstwerken die trots mee naar huis gingen. Het thema cowboys en indianen kwam overal terug en gaf de dagen een speelse, fantasierijke sfeer.

Een geliefd onderdeel was de goudmijn. Er waren goudklompjes verstopt, en wie er eentje vond, kon deze inleveren voor koffie, thee of limonade.

De vier dagen werden afgesloten met een rodeo stier en een gezellige barbecue voor ongeveer vijftig buurtbewoners. Er was voor iedereen iets lekkers, met halal en vegetarische opties zodat iedereen kon meegenieten. De sfeer was ontspannen en warm; ouders, kinderen en vrijwilligers zaten samen aan tafel en genoten van het samenzijn.

In totaal werden zeven mooie hutten gebouwd, elk met een eigen uitstraling.

Wat vooral opviel, was hoe snel de hutten in gebruik werden genomen. Kinderen gingen er meteen in spelen, picknicken en hun eigen verhalen verzinnen. Ouders hielpen mee met zagen, timmeren en bedenken hoe de hutten nog steviger of mooier konden worden. Zo werd het Huttendorp een activiteit voor de buurt waar samenwerken centraal stond.

We kijken terug op een fantastisch en geslaagd Huttendorp. Het enthousiasme van de kinderen, de betrokkenheid van ouders en de inzet van vrijwilligers maakten het tot vier onvergetelijke dagen.

En het goede nieuws: volgend jaar komt er een nieuwe editie, in de eerste week van de zomervakantie. De voorpret kan nu al beginnen.

Bewoners Organisatie Spoorwijk ( BOS) 57

jaar? Dan word je gratis lid van Bibliotheek Den Haag! We hebben ook korting op abonnementen voor studenten, jongeren tot 25 jaar en 65+. Kom snel een keer langs, of schrijf je online in via www.bibliotheekdenhaag.nl.

Bibliotheek Laakkwartier Er is weer van alles te doen in de bibliotheek terecht. We vieren de kinderboekenweek, de Voorleeslunch komt eraan en nog veel meer..

Je kunt boeken lenen, meedoen met activiteiten, een krantje lezen en nog veel meer!

Wist je dat je voor activiteiten geen lid hoeft te zijn van de bibliotheek? Iedereen is welkom. De activiteiten zijn gratis.

Elke maandagochtend van 10.00-12.00 uur en woensdag 17.00-19.30 uur hebben we een spreekuur (digi)taal. Je kunt vragen over taal, of over zaken van de overheid stellen. Je kunt dan ook zelf op de computer oefenen. Je bent welkom zonder afspraak.

Er is ook een spreekuur van de Haagse Wetswinkel op woensdagavond van 16.00-18.00 uur. Hier kun je terecht voor gratis juridisch advies van studenten Rechten. Je bent welkom zonder afspraak.

Je kunt ook komen oefenen met Nederlands praten. Dit kan elke maandag van 9.30 - 11.00 uur, woensdag van 18.15-29.45 en elke zaterdag van 10.30-12.00 uur. Je hoeft je niet aan te melden voor deze activiteit.

Bibliotheek Laakkwartier, Linnaeusstraat 2 2522GR ‘s-Gravenhage Telefoon 0703534455 E-maillaakkwartier@bibliotheekdenhaag.nl Openingstijden

Maandag: 10:00 - 17:00 uur (self-service van 10:00 tot 12:00 uur) Dinsdag: 10:00 - 17:00 uur (self-service van 10:00 tot 12:00 uur) Woensdag: 10:00 - 20:00 uur (self-service van 10:00 tot 12:00 uur) Donderdag: 10:00 - 20:00 uur (self-service van 10:00 tot 12:00 uur) Vrijdag: 10:00 - 17:00 uur (self-service van 10:00 tot 12:00 uur) Zaterdag: 10:00 - 16:00 uur Zondag gesloten Achter in dit blad staan altijd een paar hele leuke kleurplaten, die kan je vader of moeder voor je uitprinten of je kunt er een afhalen bij de bibliotheek. de allermooiiste in jouw leeftijdsgroep wint een heel leuke prijs van Sir WinstonFun and Games.

Voor kinderen is er elke eerste woensdag van de maand Peuterpret. We gaan voorlezen, zingen, bewegen en knutselen! Dit is voor kindjes van 2 tot 4 jaar en hun ouders, grootouders of verzorgers.

Let op: niet in de schoolvakantie.

De Voorleespret voor kinderen van 3 – 8 jaar is op dinsdag 15.00 - 16.00 en op woensdag 13.00 - 14.00.

Er wordt een boek voorgelezen.

Daarna ga je knutselen met elkaar.

Doe je mee? Het is fijn als je je vooraf aanmeldt.

Het is soms ook mogelijk om Samen te lezen met de juf. Ken jij een kind (vanaf groep 3) dat graag wil oefenen met lezen? Dit kan wekelijks samen met een vrijwilliger van de bibliotheek. Vraag ernaar bij de bibliotheek.

Heb je een Ooievaarspas, of ben je onder de 18

58

deze keer waren de winnaars: Elisa en Kysaira

Hier vind je onze programmering voor komende tijd Voor volwassenen Donderdag 3 september, 10.30-12.00 Woensdag 16 september 18.30-20.00 Vrijdag 2 oktober, 11.00 - 13.00 Dinsdag 13 oktober, 14.00-15.30 Woensdag 14, 28 oktober en 11 november 10.0012.00 Woensdag 11 november – avond Donderdag 26 november, 18.00 (campagne tegen geweld tegen vrouwen en meisjes).

Woensdag 9 december

HIP workshop Fresco's schilderen Spoken Word en muziek door Daniëlle Zawadi en Kobe Gregoir Nationale Voorleeslunch met Anita Poolman HIP workshop Kruiden voor gezondheid, schoonheid en in de keuken Samen Wandelen door Laak Museumavond stadsdeel Laak - met de bus naar het kunstmuseum Beozek van schrijver Tessel ten Zweege, in het kader van Orange the World Winterfeest Laakse Lichtjes!

Voor kinderen: Elke dinsdag, 15.00-16.00 Elke woensdag, 13.00-14.00 Woensdag 2 sept, 7 okt, 4 nov 10.00-11.00 Elke donderdag15.00-16.00 Dinsdag 22 september, 15.00-16.00 Woensdag 23 september, 15.00-16.00 Dinsdag 29 september, 15.00 uur Feestelijke opening Kinderboekenweek!

Vrijdag 9 oktober, 15.00-16.00

Voorleespret (3 – 7 jaar) Voorleespret (3 – 7 jaar) Peuterpret! (2 – 4 jaar) Knutselen met Art-S-Cool (6+) Workshop van illustrators en schrijvers Dieter en Ingrid Schubert HIP workshop: wat is archeologie?

Voorstelling SPOT ON! van A.vontura Silent Disco Theater (6 -12 jaar) Poppenvoorstelling Olifant en Krokodil 3+

Woensdag 14 oktober, 15.00-16.00 Dinsdag 20 oktober, 11.00 Woensdag 28 oktober, 13.00 Woensdag 18 november, 13.00-14.00 Woensdag 9 december

Hip Workshop Laat de poppen dansen!

Voorstelling De Betovering: Ro(c)k (1,5+) HIP Workshop: Lol met wol HIP Workshop: Romeinse fresco's maken Winterfeest Laakse Lichtjes!

59

Superprijspuzzel!

Deze uitgave hebben we weer gekozen voor een zoek-Fillipine puzzel.

De antwoorden op de vragen kunt u terugvinden op de pagina’s die we aangeven achter de vraag.

Bij deze fillipine worden echter geen hints

gegeven door middel van reeds ingevulde letters of cijfers. daardoor is hij best lastig,

maar daar staat dit keer dan ook wel een prachtige jubileumprijs tegenover die we verloten onder de goede inzenders. Een dinerbon voor twee, t.w.v. maar liefst 150 euro bij eetcafe de Halve Maan!

1 - een van de drie rollen van de bewonersorganisatie pag. 12 2 – heeft een bos nodig pag. 22 3 – welk nieuws is een feit? pag. 25 4 – winnaar 2 kleurplaten pag. 58 5 – wat was de Laak? pag. 6 6 – zijn we samen pag. 11 7 – wat voor footballers? pag. 14 8 – wat luidt het dierencentrum pag. 31 9 - naam coördinator logeerhuis pag. 43 10 - houdt Anjo zich mee bezig pag. 49 11 – meer dan dikke benen pag. 50 12 – is nu officieel open pag. 56 13 – waar was het huttendorp? pag. 57 14 - wat is muppie? pqg. 30 15 - kom je ook Haags pag. 44 16 - verlies je o.a. in smoothies pag. 53 17 – komt 14 november pag. 63 18 – beroep van Osman pag. 10 19 – heeft een pedicuresalon pag. 22 20 – feest van verbinding pag. 46 21 – voornaam nieuwe stadsdeel wethouder Laak pag. 24 22 – wat is de halve maan? pag. 28 23 – dan is de bieb dicht pag. 58 24 – festival in Laaktheater pag. 15 25 - kan iedereen maken pag. 5 26 - Is slijterij V&V in laak pag. 30 27 – erg pittig kruidenmengsel pag. 33 28 - wat is De Tap? pag. 35 29 - hoe heet Sofia van achter? pag. 51 30 - wat voor dier is de Kleine Vos? pag. 22 De gehele puzzel oplossen om de slagzin te vinden, de puzzel uitknipen en in zijn geheel opgelost insturen in een ongefrankeerde enveloppe naar: Wijkberaad Laak Centraal antwoordnummer 10547 2501WB Den Haag

NB: IJ geldt als één letter 60

kleurplaat 0 tot 6 jaar

6tot 9 jaar (boven)

9 tot 13 jaar (onder)

De kleurplaten hierboven en hiernaast kun je afhalen bij de bibliotheek of je ouders vragen of ze hem willen downloaden en uitprinten van de website van laakcentraal.nl. Als je hem dan heel mooi inkleurt en hem inlevert bij de bibliotheek maak je kans op een heel gave prijs beschikbaar gestekld door Sir Winston fun and games. raadsels:

1 - Waarom lachen kabouters als ze aan het voetballen zijn?

2 - Wat gebeurt er als een kers uit de boom valt?

3- Waarom heeft een jager zijn pet achterstevoren op?

1- Omdat het gras onder hun armen kietelt!

2- Dan heeft ie een kersenschudding!

3- Dan denken de konijnen dat hij naar huis gaat…

insturen in een ongefrankeerde enveloppe naar: Wijkberaad Laak Centraal antwoordnummer 10547 2501WB Den Haag of inleveren bij bibliotheek Laakwartier

61

Catch by Simonis Gratis

September

donderdag 3 september Paardcafé: Holly-Ann. Rock 20:00 PAARD Gratis

Semester Opening Festival - Glow in the Dark Edition 23:30 - 04:00 PAARD € 5,00 - 12,50

vrijdag 4 september

Live on the Beach – Beat stad16:00 - 23:30 Scheveningen Bad Anouk, Son Mieux en DI-RECT €62,50 De Regentes –Seizoensopening 19:00 Theater De Regentes Gratis Spotlight Festival VIP partyMuziek 19:00 - 00:00 Laaktheater Gratis Spotlight Festival: In de Wijk meerdere locaties 19:00 - 23:00 Gratis Fiesta Macumba Nachtleven 23:30 - 04:30 PAARD €16,00 - 19,00

zaterdag 5 september Embassy Festival

Eric Ineke’s Coltrane Centennial Jazz 15:00 - 17:30 Amare Gratis Schilderswijk Wereldwijk Oranjeplein Den Haag 13:00 tot 17:00 gratis

woensdag 9 september Prinsjesfestival – Opening 15:30 Grote Marktstraat Gratis

donderdag 10 september

Aymar Torres - Theater met een toefje Muziek 14:00 - 15:00 Laaktheater Gratis Chicco Haagse volkszanger 19:30 PAARD € 21,00

vrijdag 11 september

Gilde Den Haag Wandeltocht Oranjewandeling vrijdag 11 september 15:00 Plein €4,00 - 8,00 Zuiderpark Live: Bee Gees by Maincourse 19:30 Zuiderparktheater €39,50

zaterdag 12 september

Laakhavens festival 12:00–16:00 uur op het Johan van Veenplein & Haagse Sport Centrale.

Kom gezellig langs voor DJ’s, sportactiviteiten, springplezier, VRgames, schmink & henna, creatieve workshops, popcorn en nog veel meer.

12:00 - 20:00 Lange Voorhout Gratis Market MayhamSkate Sport 13:00 Grote Markt Gratis Spotlight Festival: Cultuurnacht 19:00 - 23:00 Centrum Den Haag Gratis Clubhopping Festival 20:00 - 06:00 Centrum Den Haag € 4,00 - 10,00

zondag 6 september ABBA Disco Sessions Pop 12:00 - 16:00

62

Prinsjesfestival – PrinsjesOntbijt 10:00 - 11:30 € 9,50 Hofvijver - Lange Vijverberg Prinsjesfestival aan de Hofvijver 10:00 - 17:00 Gratis Hofvijver - Lange Vijverberg Open Monumentendag 12 sep - 13 sep 12:00 Centrum Den Haag Gratis.

12:45 - 14:00 Centrum Den Haag Gratis Residentie Orkest – Prinsjesdagconcert 20:15 Amare €15,00 - 68,00

donderdag 17 september

Openingsconcert Festival Klassiek achter de Duinen 20:00 Nieuwe Kerk €15,00 - 32,00 The Happening 20:00 Laaktheater € 4,00 - 8,00

vrijdag 18 september Muziekcollege Klassieke muziek 13:30 Amare €7,00

zaterdag 19 september

Festival Verbinding & verwondering 15:00 - 21:00 Pluk (Loosduinse Hoofdstraat)€25,00 - 55,00 Green Waves Festival Trashure Hunt (Naast De Pier) 16:30 - 23:00 Gratis

zondag 20 september

Gilde Den Haag - Atlantikwall-tour Wandeltocht 11:00 Nationaal Monument Oranjehotel €4,00 - 8,00 Festival Klassiek achter de Duinen – Slotconcert 16:30 Nieuwe Kerk € 15,00 - 32,00

maandag 21 september Prinses Christina Concours – Lunchconcert prijswinnaars 12:30 Nieuwe Kerk €5,00

dinsdag 22 september

Clubliefde ontmoet Bandliefde: ADOSupporters ontmoeten fans DI-RECT en Son Mieux 17:45 - 20:30 Gratis

zondag 13 september Concert Mini Musica Klassieke muziek 15:15 Paleiskerk €15,00

maandag 14 september

Prinsjesdag - Strandoefening Cavalerie Ere-Escorte 09:45 Beachstadion Den Haag Gratis

dinsdag 15 september Prinsjesdag 2026

HVV Laakkwartier

donderdag 24 september

Let’s Glow: Podium Take-Over: Poets tthe Table 20:00 - 22:30 Laaktheater

Gratis 24 sep - 26 sep Internationaal Orgelfestival 20:15 Grote Kerk € 12,00 - 30,00

vrijdag 25 september KC Awards 2026 19:30 - 21:30 Amare Gratis

Oktoberfest Den Haag 12:00 Grote Markt € 10,00 - 25,00

zaterdag 26 september

Zingen Aan Zee- Korenfestival 11:30 - 17:30 Gratis Keizerstraat Scheveningen Comedy Lounge – Jörgen Raymann in Laaktheater 20:00 Laaktheater €6,00 - 12,00 Vliegerfestival Scheveningen 26 sep - 27 sep 11:00 - 17:00 Scheveningen Bad Gratis

Cordaid Beach Challenge Wandeltocht Scheveningen 08:00 Manta Beach € 0,00 - 25,00

Haags Stadmakersfestival 10:00 - 18:00 Amare -Gratis

Museumnacht Den Haag 19:00 - 01:00 Diverse locaties in Den Haag €15,00 - 22,50

Cool Event Scheveningen 7 nov - 28 feb 2027 Kids schaatsbaan 10:00 - 22:00 Scheveningen Bad € 7,50 - 12,50

zondag 11 oktober

Dublin Legends (voorheen The Dubliners) - Further Along the Road Tour- Ierse Muziek 19:45 Amare €27,00-44,00

vrijdag 13 november

woensdag 14 oktober Art The Hague 14 okt - 18 okt 18:00 - 22:00 Fokker Terminal €15,00

zaterdag 14 november

zaterdag 17 oktober

Rijtoer Sinterklaas door Den Haag

17 okt - 25 okt Festival De Betovering 09:30 Centrum Den Haag Variable prijzen

zondag 27 september

dinsdag 20 oktober Herfstvakantie – Word jij museumkunstenaar in Huis van het Boek? 20 okt - 23 okt 14:00 Rijksmuseum Meermanno €6,35 - 13,00

Oktober

donderdag 22 oktober

Agnieszka Chylińska PoolseRock 18:00 PAARD €59,00

vrijdag 2 oktober

Gottfried Michael Koenig 100 jaarKlassieke muziek 19:00 - 20:15 Gratis Conservatoriumzaal Amare

zaterdag 3 oktober

The little blue notebook Klassieke piano muziek 12:30 Nieuwe Kerk €10,00 Dag Poes (4+) Kids zaterdag 3 oktober 15:00Het Nationale Theater - Theater aan het Spui €10,00 - 16,00

zondag 4 oktober

Bachata City Night- Dans 19:00 Amare – Gratis

zondag 25 oktober

Music on the harp -Klassieke muziek 13:00 Barthkapel €13,75

vrijdag 30 oktober

Vocal Open Stage Klassieke muziek -zang 19:00 - 20:30 Amare – gratis

zaterdag 31 oktober

Marathon The Hague Urban WalkSport - 09:15 - 17:00 Malieveld - €6,50 - 23,50

The Hague Blues 13:30 PAARD €28,49

November

donderdag 8 oktober

NN Marathon The Hague Sport 09:00 - 16:00 Malieveld €3,50 - 105,00

De Règâhs - Groeten uit Den Haag 8 okt - 9 okt - 20:15 Theaters Diligentia en PePijn €29,50 - 31,50

vrijdag 9 oktober

Het Huiskamer Danspaleis – Senioren Disco 13:30 Musicon Gratis

zaterdag 7 november

zondag 1 november

Dia de Muertos 19:00 Grote markt September – Gratis

dinsdag 3 november

Grandmas House-Rock 21:30 Grote Markt Gratis

Crossing Border Festival 3 nov - 8 nov - De hele dag Centrum Den Haag Diverse prijzen

zaterdag 10 oktober

vrijdag 6 november

Internationaal Whisky Festival 13 nov - 15 nov 13:00 - 17:00 Grote Kerk - €55,00 - 79,00 Intocht Sinterklaas Den Haag 10:00 - 16:30 Scheveningen Haven Gratis

(onder voorbehoud) 12:30 uur Vertrek uit de haven 12:40 uur Keizerstraat 13:20 uur Frederik Hendriklaan 13:45 uur Aert van Goesstraat 14:10 uur Reinkenstraat 14:55 uur Thomsonlaan 15:00 uur Fahrenheitstraat 15:10 uur Weimarstraat 15:45 uur Prins Hendrikstraat 16.00 uur Piet Heinstraat 16:25 uur Frederikstraat 16:30 uur Denneweg

zaterdag 21 november

International Social Dance Festival Everybody Dance Now 19:00 Amare- €22,50 - 42,00

donderdag 26 november

60e Cameretten 2026 26 nov - 27 nov – Cabaret 20:15 Theaters Diligentia en PePijn €26,50 - 30,50 Vanzelfsprekend is dit maar een kleine greep uit de complete agenda van Den Haag. voor meer informatie zie https://denhaag.com/nl/agenda De redactie is niet verantwoordelijk voor foutieve informatie.

63

WEER GELD VOOR BOODSCHAPPEN

NIEMAND VERDIENT GELDZORGEN

Helpdesk Geldzaken luistert en helpt. Maak een afspraak. denhaag.nl/geldzaken 64

(070) 353 61 88 Scan mij