LaakMagazine Winter 24/25

Jaar van de slang

Blaadjes in de straatjes

In dit nummer o.a.: Chinees Nieuwjaar Fietslichtjes Besparen door overstappen Logeerhuis IJspaleis berichten

Laak Groen Laak Culinair Laak Health & Beauty Laak Kinderhoekje Laak Hersenbreker

Grootscheepse controle actie.

facebook.com/laakcentraal

Belangrijke telefoonnummers • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

2

Alarmnummer 112 Alarmnummer doven & slechthorenden spoed 0800 - 8112 Alarmnummer doven & slechthorenden geen spoed 0800 1844 Alg. Maatschappelijk werk 205 23 90 Bibliotheek laak 070 3537570.

Brandweer geen spoed 088-886 8000 Bureau slachtofferhulp 0900-0101 Centrum Jonckbloetplein 205 24 10 Dagopvang Cromvlietplein 120 tel.

06-398 50 939 Dierenpolitie- Oler In nood 144 Dierenambulance 070-328 28 28 geen spoed Dierenambulance spoed 0900-112 0000 Doktersnachtdienst 070-346 96 69 Eneco Klantenservice 088-895 59 55 Eneco Storing 088-895 50 00 Gemeentelijk Contactcentrum 14070 Grofvuil 366 08 08 Haag Wonen 070-250 70 70 Handhavingsteam 14070 HTM Servicepunt 900-486 46 36 JIT (Jeugd Interventie Team) 070-336 47 10 Juridisch Loket 0900 • 8020 laaktheater 070-393 33 48 Leger des Heils 070-311 55 40 Mantelzorg Wijkz Den Haag 070-205 23 90 Meld Misdaad Anoniem 0800-7000 Meldpunt onrechtmatig wonen 14070 Milieu klacht/melding 0888-333 555 Ouderenwerk, Margreet IJlst 06-430 24 558 Ouderenwerk, Silvia Tijssen 06-145 85 244 (ma-do) PEP Den Haag 302 44 44 Politie geen spoed 0900-8844 Sportsupport 070-353 26 18 Stadsdeelkantoor laak 14070 Servicepunt XL Wijkz Cromvlietplein men verbindt u door 070 205 20 00 Staedion 088-242 30 00 Telefooncirkel laak 070-205 23 90 Vestia 088-1242424 Vellig Thuis Haaglanden 0800-2000 Vrijwilligers Terminale Zorg 070-754 13 30 Vrijwilligers Terminale Zorg 06-408 32 773 Wijkberaad Laak Centraal 070-319 27 52 Wijkbus spreekuur (ma-vr 10.30-12.00 uur) 06·108 62 335 Zelfmoord preventie 11of bel gratis 0800-0113

Wilt u ook adverteren in dit mooie blad én best gelezen blad van Laakkwartier en omstreken?Dat kan al vanaf €15,-, maar let op, de advertentieruimte is beperkt, dus wees er snel bij!

Op de website www.laakcentraal.nl kunt u een bestelformulier downloaden waarop de actuele advertentieprijzen staan vermeld en vindt u de uiterste inzenddatum voor het eerstvolgende nummer. U kunt ook een e-mailtje sturen naar: redactie@laakcentraal.nl Heeft u geen kant en klare eigen advertentie?

Geen probleem, ons professionele ontwerpteam helpt u gratis of tegen een geringe vergoeding snel en vakkundig aan een mooie advertentie.

Colofon Laakmagazine is een uitgave van Wijkberaad Laak Centraal Eindredactie© en drukwerkbegeleiding Bull57 Creative Solutions www.bull57.com Redactie: Henk van Schepen Frank Lieffering Anita Bloemink Ziyu Wang Bart Coster

Onze redactie heeft nog plaats voor een aantal medewerkers, columnisten, schrijvers en DTP-ers, fotografen Wilt u meewerken aan dit mooie blad, heeft u een idee voor een artikel? Stuur een mailtje naar redactie@laakcentraal.nl Disclaimer: Alle gebruikte afbeeldingen zijn eigendom van de plaatser van hel artikel, vallen onder Creative Commons, zijn geplaatst met toestemming van de eigenaar of zijn onder licentie van Bull57 Creative Solutions.

De redactie is niet aansprakelijk voor de inhoud van extern aangeleverde artikelen!

Personen op de foto's hebben toestemming gegeven tot het plaatsen hiervan of de foto's zijn genomen in de openbare ruimte en vallen derhalve onder vrije nieuwsgaring conform de wet op de AVG.

Jawel beste lezers, daar is hij weer. het nieuwe U heeft er even op moeten wachten maar ook dit keer zal dat de moeite waard blijken, maar liefst 52 pagina’s boordevol interessante informatie betreffende Laakse zaken. Natuurlijk ook de vaste rubrieken zoals Laak culinair, Laak health & Beauty, Laak groen, de puzzels, kleurplaten en natuurlijk de agenda. Als vanouds is het blad gedrukt op 100% FSC papier zodat het milieu niet hoeft te lijden onder uw leesplezier.

Heeft u een bijdrage voor ons voorjaarstnummer? Wij moedigen u van harte aan dit in te sturen, zolang het maar over Laak gaat of voor de bewoners van de wijk interessant of belangrijk is. Alle artikelen dienen zo ruim mogelijk vóór de deadline te worden ingeleverd (voor het voorjaarsnummer is dat 1 februari!)

Het aanbod van kopij is inmiddels zo groot dat we iedere aflevering 2 x kunnen vullen. We moeten dus keuzes maken en hoe beter het aangeleverde kopij is, hoe groter de kans op plaatsing. het maken van dit blad is veel (vrijwilligers) werk en daarom vragen wij u dringend de specificaties voor kopij aan te houden.

Hieronder nog een keer de aanleverspecificaties:

Artikelen moeten worden aangeleverd als tekstbestand, Zonder opmaak. Geen flyers, geen links, geen PDF! Foto’s worden apart bijgeleverd in een zo hoog mogelijke resolutie. In JPEG, TIFF of PNG. Dus geen internet plaatjes!! U dient van afbeeldingen het copyright te hebben Artikelen die niet hieraan voldoen kunnen niet worden geplaatst. Mocht u toch uw flyer geplaatst willen hebben dan kan dat als advertentie, maar wel met de daarbij behorende tarieven. u vindt deze op onze website laakcentraal.nl LAAKSE ONDERNEMERS LET OP! Omdathet Laak Magazine inmiddels meer dan 50 pagina’s telt is er ook wat meer ruimte én noodzaak voor nieuwe adverteerders. Zonder adverteerders is het voor ons onmogelijk om het LaakMagazinete blijven uitgeven en vergeet niet, advertentiekosten kunt u gewoon aftrekken dus de belasting betaald mee! zie de website!

Van de voorzitter:

December alweer beste wijkgenoten, Het jaar is alweer zo goed als voorbij. 2024 Was nou niet direct een jaar dat als een van de beste in de geschiedenis te boek zal komen te staan.

De wereldvrede is geen stap dichterbij gekomen, in tegendeel er zijn alleen maar brandhaarden bijgekomen op de wereld. De polarisatie is alleen maar toegenomen, niet alleen wereldwijd maar ook in Nederland en zelfs in onze wijken. Mensen staan steeds meer tegenover elkaar in plaats van zij aan zij. Links tegen rechts, nieuwkomer tegen oorspronkelijke bewoner, jong tegen oud, arm tegen rijk, progressief tegen conservatief.

En waarom? Uiteindelijk zullen we het toch met zijn allen samen moeten rooien.

Ik spreek dan ook de wens uit dat we in het nieuwe jaar eens wat minder naar onze verschillen zullen gaan kijken en wat meer naar onze overeenkomsten, dat we vaker de handen in elkaar zullen slaan in plaats van tegenover elkaar te staan, alleen dan worden we sterker.

Deze week was ik op een kinderopvang, de kindertjes speelden met elkaar als gelijken, gewoon allemaal van het zelfde laken een pak, lachen, springen spelen dansen… tot het tijd was dat ze naar huis moesten en de ouders hun kwamen halen, toen was er ineens afstand, toen waren ineens ze verschillend, Nederlands, Pools, Marokkaans, Bulgaars, Oekraïens, Turks, Chinees etc…….

Mijn wens voor 2025: „ laten we allemaal gewoon Laakkwartierders zijn!”

Henk van Schepen VZ Wijkberaad.

Afhaalpunten Laakmagazine Om bezorgkosten te besparen en om te zorgen dat het LaakMagazine alleen daar terecht komt waar het wordt gelezen alvorens het bij het oudpapier terecht komt wordt dit mooie en dure blad niet meer huis aan huis bezorgd maar gedistribueerd via een groot aantal onderstaande afhaaladressen in de wijk. Wij rekenen op uw begrip hiervoor. Ook afhaalpunt worden? stuur een mailtje naar info@laakcentraal.nl • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Basisschool De Horizon Bibliotheek Laak Buurtcentrum Vliethage Buurtcentrum Laakhage Buurtsuper Leo van der Drift Cafe het Hoekje, Lorentzplein Cees en Lia, Oudemansstraat 182 Charlie Sun, Oudemansstraat De Gerth van Wijkschool Fysio Laak, Jan v.d. Heidenstraat Het Vismaatje, Lorentzplein In beweging 289, Goeverneurlaan Jumbo Laakweg Koffiehuis de Aanloop Laaktheater Lipa koffiekamers Post NL pakketpunt Lorenzo Politiebureau Laak Prins Willem Alexanderschool Primera Goeverneurlaan Slijterij V&V Oudemansstraat Stadsdeelkantoor Laak Vadercentrum Adam Wijkcentrum Cromvlietplein Wijkcentrum De rank Wijkcentrum De Stiel Wijkcentrum de Wissel

Het eerstvolgende LaakMagazine komt uit op 1 maart 2025 de UITERSTE deadline voor kopij is 1 februari 2025 Vol is vol! De redactie behoudt zich het recht voor kopij in te korten. Plaatsing is ter beoordeling van de redactie. Kopij dient wijkgericht te zijn en aan te worden geleverd als tekstbestand. Afbeeldingen dienen rechtenvrij en hoog resolutie JPEG of PNG te zijn. Flyers worden niet geplaatst, tenzij als advertentie.

3

Burendag in de Damasstraat 31 Augustus was het zo ver; de eerste burendag van de Damasstraat.

We hadden prachtig weer dus dat was al een goed begin. Er was twee weken ervoor al geflyerd en ook hingen er flyers op de lantaarnpalen. Het middenperkje was getooid met leuke chrysantenplanten.

Het springkussen was opgeblazen, de popcornmachine en suikerspinmachine stonden aan. Bij de barbecue ontstonden heerlijke geuren.

Nu kon het feest beginnen. Langzaam druppelde er wat kinderen het perk binnen en al snel volgde ook de ouders.

De kinderen vermaakte zich heerlijk op het springkussen en de ouders zaten gezellig met elkaar te kletsen onder het genot van een lekker stukje vlees.

De muziek zorgde voor gezelligheid, al met al een gezellige dag. Er waren zelfs jeu de boule wedstrijden!

Er is zeker wat meer verbinding ontstaan tussen de buren. Twee tuin"mannen" in de dop en hun moeders hebben een aantal weken daarna staan schoffelen om het midden perkje weer netjes te maken!

Hopelijk volgend jaar weer.

Elma de jeu Het is niet het meest spectaculaire nieuws, en ook niet het spannendste, maar De Haagse Soepbus is wel heel erg blij met de inspanningen van de studenten van ROC Mondriaan om de dagelijkse bezoekers van de Soepbus van heerlijk verse soep te voorzien. De Haagse Soepbus is een kleine stichting die uitsluitend met vrijwilligers werkt

MONDRIAAN COLLEGE STEUNT DE HAAGSE SOEPBUS Duurzaamheid is voor de International Hotel and Managementschool van ROC Mondriaan College een belangrijk onderdeel van het beleid en het curriculum. Via het onderwijs en de daaraan gekoppelde activiteiten worden de studenten hier zo veel mogelijk bij betrokken. Ook het voorkomen van voedselverspilling staat hoog op de agenda.

Via een partner van het Mondriaan College, de maatschappelijke organisatie Hotspot Hutspot uit Schiedam, hebben de tweedejaars studenten tijdens de introductieweek van 2 tot 6 september soep gemaakt van de overgebleven groenten van Hotspot Hutspot. Maar liefst 150 kilo aan tomaten, uien, bonen, venkel, bloemkool, paprika, pastinaak en appels werden verwerkt in (h)eerlijke verse soepen. Na bereiding werden de soepen direct ingevroren en donderdag 12 september door de directeur van het Mondriaan College, aangeboden aan De Haagse Soepbus.

Niet voor het eerst want na een wederzijds goed bevallen kennismaking was er vorig jaar ook al een pilot waarbij soep werd gemaakt door de studenten van het Mondriaan College voor De Haagse Soepbus.

Beide organisaties hopen dat de wederom geslaagde actie van deze week vaker in het komende schooljaar herhaald zal worden en daarmee een structureel karakter krijgt.

Sylvie van Bleiswijk van het Mondriaan College: “Wij vinden het fijn en goed dat we op deze manier onze studenten het belang van het voorkomen van voedselverspilling in woord en daad bij kunnen brengen en de studenten vinden het erg leuk om zelf groente combinaties voor de soep te bedenken en die ook zelf te maken.”

Huco de Vos, coördinator van De Haagse Soepbus: “Als Soepbus proberen wij ook zo duurzaam mogelijk te werken. Zo zijn we erg blij met onze elektrische bus en geven we in de zeldzame gevallen dat er soep over is die op onze beurt weer aan de Noodopvang van de stichting KesslerPerspektief. Wat het Mondriaan College doet is fantastisch! Als Soepbus zijn we volledig afhankelijk van giften en donaties dus dit is een hele mooie ondersteuning. Ik weet ook van de vorige keer dat de soepen van de studenten erg in de smaak vallen bij onze dagelijkse bezoekers. Dat zal nu niet anders zijn en ik hoop oprecht dat deze samenwerking met het Mondriaan College een structureel karakter gaat krijgen.”

4

Nieuwe website Wijkberaad Laak Centraal Als u een trouwe bezoeker bent van onze website, zal u het al wel lang gemerkt hebben: “dit kon echt niet meer” Zowel qua ontwerp als qua techniek was de website zwaar verouderd. Niet zo gek natuurlijk want hij stamde nog ergens uit het spreekwoordelijke ”stenen tijdperk”, foto’s wilde niet meer laden, teksten waren niet meer up to date, informatie klopte vaak niet, het laden duurde een eeuwigheid en ga zo maar door. Gelukkig hebben wij ons team weten te versterken met een aantal mensen met verstand van zaken, Zo hebben we in Kevin een heuse IT /webdevellop per/applicatiebeheerder en in Nur een sociale media specialist. De Voorzitter himself is grafisch ontwerper dus al met al een topteam om de nieuwe site te lanceren.

De site heeft een mooie frisse moderne uitstraling gekregen en staat boordevol informatie. Niet alleen van en over het wijkberaad maar ook over de stichting Wijkbus en het Buurt preventieteam Laak. Verder vindt u er de kleurplaten om te downloaden en kunt u het nieuwste LaakMagazine maar ook de oudere uitgaves op uw gemakje digitaal doorbladeren. Al met al een verbetering waar wij best wel trots op zijn! U vindt de site op www.laakcentraal.nl

Natuurlijk kunnen er in een nieuwe website best wat kleine foutjes zitten, het blijft vrijwilligerswerk tenslotte. Mocht u nou iets ontdekken, mail dat dan even naar redactie@laakcentraal.nl en wij zorgen ervoor dat het wordt aangepast.

Met grote droefheid hebben op 22 Oktober 2024 kennis genomen van het overlijden van Dick van Oostaijen op 75 jarige leeftijd.

Dirk Jan zoals hij genoemd werd in het Wijkberaad was een grote steun en een prettig collega wijkberaadslid.

Hij had juridische kennis en steunde het Wijkberaad met raad en daad.

Dick was jaren een zeer actief lid van het Wijkberaad Laak Centraal.

Helaas moest hij daarmee stoppen omdat het niet te combineren was vanwege zijn werk bij de politie en zijn partij de SP. Als wij gezamelijk naar huis gingen stonden wij altijd na te overleggen.

Dick was een fijne en prettige man om mee te werken en te praten over alles en nog wat. We zullen hem erg missen en hij blijft in onze gedachten.

Wij wensen Riet, kinderen en kleinkinderen veel kracht en sterkte toe.

Cees v.d.Meer,

Wijkberaad Laak Centraal organiseert op Woensdagavond 18 december van 19.30 tot 23.00 uur de jaarlijkse

kerstbingo Net als ieder jaar houdt het Wijkberaad Laak Centraal ook in 2025 weer onze nieuwjaarsreceptie in de kantine van HVV Laakkwartier van 16.oo tot 19.oo uur.

17 januari 2025. Alle wijkbewoners en relaties zijn van harte welkom.

Kantine Hvv Laakkwartier.

Jan van Beerssrtaat 69 zie voor info: facebook.com/laaksebingo

5

Zo’n 180 handhavers van gemeente, politie en verschillende andere overheidsdiensten kwamen donderdag 7 november in actie in stadsdeel Laak. Tijdens een onaangekondigde handhavingsactie controleerden ze op zaken als overbewoning, te hoge huren, naleving van de horecawetten en parkeer- en verkeers overtredingen.

hier op gaan handhaven, zodat huurders extra worden beschermd. In 5 gevallen konden medewerkers van het huurteam gisteren vaststellen dat de verhuurder te veel huur vroeg; in het ergste geval 800 euro te veel. In 13 andere gevallen wordt nader onderzoek ingesteld.

Slechte en gevaarlijke woonsituatie In totaal gingen de medewerkers van de Pandbrigade 44 woningen binnen. In 3 gevallen constateerden ze dat een pand in strijd met de regels was verkamerd. 5 keer was sprake van illegale bouw, bijvoorbeeld wanneer mensen bleken te wonen in bedrijfspanden. Ook bleek er nogal eens iets te mankeren aan de inschrijving in het bevolkingsregister: in 19 gevallen woonde de ingeschreven bewoner niet in het pand, en ook in 19 gevallen woonden op een adres juist mensen die er niet waren ingeschreven. In 3 gevallen was mogelijk sprake van fraude met uitkeringen. Daarnaast sloten controleurs van netbeheerder Stedin 4 panden af van gas en elektriciteit omdat de bewoners geen contract hadden.

Verkeer: Foute fatbikes en belastingschuld

Brandweer controleert bereikbaarheid straten De intergrale handhavingsactie van gisteren is 1 van de beloften uit het Actieplan Laak. Dat actieplan kwam er in 2023 na een brandbrief van de bewonersorganisaties in Laak. In dit plan staan thema’s en actiepunten om de komende jaren de leefbaarheid en veiligheid te verbeteren.

Om die reden zijn er in Laak vaker handhavingsacties dan in andere stadsdelen met minder leefbaarheidsproblemen. De handhavers van de verschillende deelnemende disciplines kregen gisteren veel positieve reacties van bewoners die blij zijn dat er iets gebeurt aan de problemen in hun stadsdeel.

Te hoge huren en overbewoning Medewerkers van de Haagse Pandbrigade controleerden actief op te hoge huren in Laak. Sinds maart 2024 moeten verhuurders een verhuurdersvergunning hebben. Onderdeel van de voorwaarden voor zo’n vergunning is dat huiseigenaren geen te hoge huur mogen vragen. Als gevolg van de nieuwe Wet goed verhuurderschap gaat in Den Haag bovendien een maximale huurprijs gelden voor huizen in het lage en middensegment. Vanaf 1 januari 2025 zal de Haagse Pandbrigade

6

Verkeerscontroles zijn een vast onderdeel van de integrale handhavingacties; ook gisteravond weer, met name op en rond het Lorentzplein. De politie deelde in totaal 95 bekeuringen uit, waarvan 25 voor scooters en fatbikes die op de rollenbank te veel vermogen bleken te hebben. Drie chauffeurs werden aangehouden voor rijden onder invloed. De Rijksbelastingdienst trof 25 voertuigen aan met een openstaande belastingschuld van in totaal 162.198 euro. Verschillende chauffeurs betaalden het openstaande bedrag direct, in totaal ruim 20.000 euro. 6 auto’s werden in beslag genomen en 1 afgevoerd. In totaal werden 88 naheffingen uitgedeeld voor auto’s die geen parkeergeld hadden betaald, en 59 boetes voor fout parkeren. Daarvan was een

aantal voor auto’s die zo stonden geparkeerd dat ze de routes voor de hulpdiensten blokkeerden.

zaak moesten medewerkers een rapportage opmaken over verkeerd gebruik van verdelgingsmiddelen.

Auto wegslepen

Ook trof de politie een ongewenste vreemdeling aan; die is overgedragen aan de vreemdelingenpolitie. Een ander kreeg een bekeuring omdat hij een mes bij zich had. De politie hield bovendien nog 3 mensen aan die nog een gevangenisstraf moesten uitzitten van 17 tot 49 dagen.

Zij moeten hun straf alsnog uitzitten.

De gemeentelijke belastingdienst was ook actief. De scanauto controleerde bijna 5000 auto’s. Het resultaat: een openstaande schuld van ruim 40.000 euro aan niet betaalde parkeervergunningen. Daarvan kon de gemeente direct 17.566 euro innen; de andere voertuigen kregen een wielklem. Drie taxichauffeurs kregen te maken met een controle van de Inspectie Leefomgeving en Transport. Een chauffeur had te lang achter het stuur gezeten, een ander reed op een leerlingenkaart. Zij kregen allebei een proces-verbaal. De gemeentelijke handhavers op de fiets – het biketeam – schreven boetes uit voor wildplassen, hangen in portieken en het drinken van alcohol op straat.

Melden helpt!

Het melden van misstanden draagt bij aan het verbeteren van de leefbaarheid en veiligheid

HTM-controle Controleurs van de HTM deden hun werk in de tram. Zij deelden in totaal 171 bekeuringen van 56 euro uit voor zwartrijden, en 10 aan reizigers die geen identificatiebewijs konden tonen.

Horecacontroles De Omgevingsdienst Haaglanden, de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit, netwerkbeheerder Stedin, politie, ambtenaren van de gemeentelijke dienst SZW en de gemeentelijke Handhavingsorganisatie kwamen in actie bij negentien horecagelegenheden in Laak. Daarbij constateerden ze verschillende overtredingen. Een ondernemer had een gokkast zonder vergunning en in twee zaken werden mensen aangetroffen die daar illegaal werkten. Andere overtredingen waar de inspecteurs op stuitten hadden te maken met hygiëne en afval.

Bij verschillende ondernemers waren de afzuiging en de vetafscheider niet in orde. In één geval troffen inspecteurs een roker aan in de zaak, in een andere horeca-

in uw wijk. Gemeente en politie krijgen steeds vaker meldingen over verdachte en overlastgevende situaties. Dat is heel goed. Zo kan er gerichter actie ondernomen worden. Dus werk mee en meld!

Tijdens de actie zijn bewoners ook gewezen op de mogelijkheid om volledig anoniem meldingen te doen via Meld Misdaad Anoniem. Deze stichting staat los van de politie. Iedereen kan meldingen doen via de site of en via het telefoonnummer 0800 – 7000.

Andere meldingen : Politie via telefoonnummer 112 (spoed) of 0900 – 8844.

Via een melding openbare ruimte voor onder andere meldingen over ongedierte, storing straatverlichting, fietswrakken en zaken die in de openbare ruimte kapot zijn.

Via denhaag.nl/meldingen voor onder meer meldingen over afval of uitkeringsfraude. Bij ongewenst gedrag van verhuurders, zoals het vragen van te hoge (service)kosten of discriminatie kan er een melding worden gemaakt via meldpunt voor huurders.

7

Vuurwerk is spannend, leuk, cool en gaaf!

kwaliteit van vuurwerk. Sinds MAAR DAT VINDT LANG NIET IEDEREEN! 2020 zijn deze regels voor het Veel mensen en dieren hebben last van het vuurwerk afsteken van vuurwerk strenrond de jaarwisseling. Het gaat dan vooral om te ger geworden. vroeg afgestoken vuurwerk en illegaal knalvuurwerk Het is belangrijk dat iedereen zich aan de regels Wat moet ik weten als ik vuurhoudt voor een veilige en feestelijke jaarwisseling. werk ga afsteken?

Dus gooi geen vuurwerk naar mensen of dieren en U mag vuurwerk alleen afsteken tussen 31 december 18.00 uur en 1 januari houd je aan de afsteektijden.

02.00 uur. In de Algemene Plaatselijke Gaat u tijdens de jaarwisseling vuurwerk afsteken of kijkt u mee als omstander? Steek veilig vuurwerk af en wees voorzichtig als omstander! Houd bij het afsteken van vuurwerk minimaal 8 meter afstand. Ook als omstander!

Verordening van de gemeente staat waar u géén vuurwerk mag afsteken. U kunt een taakstraf of boete of straf krijgen als u zich niet aan de regels houdt, en uw vuurwerk wordt in beslag genomen. Dit jaar zal er streng worden gehandhaafd wisten de wijkagenten ons te vertellen, word je gepakt, dan hang je er aan, en niet zo’n klein beetje ook!

Voor uw eigen veiligheid en die van een ander!

Lees de gebruiksaanwijzing; draag een vuurwerkbril, ook als omstander; houd afstand (minimaal 8 meter), ook als omstander; gebruik een aansteeklont; let op uw kleding, ook als omstander: geen capuchon, geen licht ontvlambare materialen, geen openstaande laarzen of zakken.

Tijdens de afgelopen jaarwisseling waren er naar schatting 1.250 personen die door vuurwerk behandeld moesten worden op de spoedeisende hulp of huisartsenpost. Om het aantal ongelukken terug te dringen, zijn er regels voor het bezit, afsteken, vervoer en

8

Minimumleeftijd vuurwerk afsteken Op de verpakking van legaal vuurwerk staat een minimumleeftijd van 12 of 16 jaar. De minimumleeftijd hangt af van het soort vuurwerk: De minimumleeftijd van 12 jaar geldt voor fop- en schertsvuurwerk. Het gaat om categorie F1 vuurwerk, zoals sterretjes.

De minimumleeftijd van 16 jaar geldt voor consumentenvuurwerk. Het gaat om categorie F2 vuurwerk, zoals fonteinen en grondspringen.

De verkoop van F2 vuurwerkproducten voor consumenten kan alleen in de winkel tijdens de 3 vuurwerkverkoopdagen.

Verbod op bepaalde vuurwerkartikelen Sinds 2022 geldt tijdens oud en nieuw geen vuurwerkverbod meer (zoals de 2 jaar daarvoor). Maar bepaalde soorten vuurwerk blijven verboden. U mag deze producten niet in uw bezit hebben en ook niet afsteken.

Welke boetes en straffen krijg ik voor het bezitten of afsteken van verboden vuurwerk?

De minimale boete die u kunt krijgen is € 100 en een aantekening in het strafblad. Afhankelijk van de vuurwerkovertreding kunnen de boetes of straffen flink hoger worden.

Boetes bij vuurwerk Als u zich niet aan de regels houdt, kunt u een boete krijgen van minimaal € 100. U krijgt dan ook een aantekening in uw strafblad. Daardoor kunt u mogelijk geen Verklaring Omtrent Gedrag (VOG) meer krijgen.

Een VOG heeft u soms nodig voor een nieuwe baan, stage of opdracht als zzp’er of vrijwilliger.

Overtreedt u de regels vaker, dan is de straf zwaarder.

Ook de hoeveelheid vuurwerk en of er sprake is van (overmatig) alcoholgebruik bepaalt de straf of boete.

Boetes en straffen voor illegaal vuurwerk uit het buitenland Vervoert u verboden vuurwerk uit het buitenland naar Nederland, dan krijgt u een boete of zelfs gevangenisstraf. De politie controleert extra in de grensgebieden.

Meer over de hoogte van de boetes of de straffen bij vuurwerk.

Halt-straf voor kinderen tot 18 jaar Jongeren tot 18 jaar die verboden vuurwerk afsteken kunnen een Halt-straf krijgen. Bij lichte overtredingen kunnen ze zo een boete voorkomen. Jongeren krijgen dan van stichting Halt een straf om ze aan te sporen tot ander gedrag, bijvoorbeeld door rommel op te ruimen of excuses aan te bieden. Na een Halt-straf krijgen zij geen aantekening in hun strafblad.

Je hele toekomst verknald voor een paar harde knallen !!

Misdrijven, gepleegd met vuurwerk, zoals vernieling, brandstichten, mishandelen, vallen niet onder het Vuurwerkbesluit, maar onder de Wet Wapens en Munitie en/of het Wetboek van Strafrecht. Justitie treedt zeer streng op bij geweld tegen hulpverleners (zoals politie en brandweer). Wie vuurwerk naar hulpverleners gooit, moet rekening houden met een verdrievoudiging van de strafeis (boete of celstraf). Ook zwaar illegaal vuurwerk zoals shells (mortierbommen), vuurpijlen met hoofdzakelijk knaleffect (zoals lawinepijlen, signaalraketten etc), zwaar knalvuurwerk zoals cobra’s, ingedeeld in categorie F4, maar ook geïmproviseerd vuurwerk (zelfgemaakt vuurwerk of vuurwerk waaraan geknutseld is) valt onder het Wetboek van Strafrecht en worden bestraft met 6 tot 15 maanden onvoorwaardelijke gevangenisstraf!!

Wees dus gewaarschuwd!

Meld illegaal vuurwerk Eén cobra kan dezelfde kracht als een handgranaat hebben. Door dit illegale vuurwerk in beslag te nemen voorkomt de politie verkoop, overlast of explosies. Heb je het vermoeden dat iemand illegaal vuurwerk heeft, vervoert of verhandelt? Meld het: Bel 112 bij een verdachte situatie Geen spoed? Bel 0900-8844 Geef het door aan je wijkagent Blijf je liever anoniem? Neem dan contact op met Meld Misdaad Anoniem via 08007000.

9

Bijlessen en huiswerkbegeleiding voor 12-18 jarigen Elke woensdag van 16.00 tot 18.45 uur Agenda Wekelijkse Cursussen: Maandag Spreekuur Duurzaam 14.00 tot 16.00 uur Yoga 18.00 tot 19.30 uur Nederlands 19.00 uur tot 21.00 uur Elektrisch lassen 19.00 uur tot 21.00 uur Zwemles 20.15 uur tot 21.15 uur Dinsdag Engels 14.00 uur tot 16.00 uur Computeren 15.00 uur tot 16.30 uur Haags Ontmoeten 15.30 uur tot 18.00 uur Naailes 19.00 uur tot 21.00 uur Houtbewerken 9.00 uur tot 21.00 uur EHBO-herhaallessen 9.00 uur tot 21.00 uur Engels 19.00 uur tot 21.00 uur Woensdag Bloedprikken HAGA 10.30 uur tot 11.30 uur Spreekuur UWV 15.00 uur tot 17.00 uur Huiswerkbegeleiding 16.00 uur tot 17.30 uur Aanschuiftafel (maaltijd) 17.00 uur tot 19.00 uur Tiffany 17.30 uur tot 19.30 uur Spaans 19.00 uur tot 21.00 uur Donderdag Spreekuur wijkagent 14.00 uur tot 15.00 uur Haags Ontmoeten 15.30 uur tot 18.00 uur Yoga 18.00 uur tot 19.30 uur Computeren 18.30 uur tot 21.00 uur Fietsreparatie 19.00 uur tot 21.00 uur Nederlands 19.00 uur tot 21.00 uur Lassen (Mig-Mag) 19.00 uur tot 21.00 uur Vrijdag Acupunctuur 09.00 uur tot 17.00 uur Raad en Daad Balie 12.30 uur tot 14.30 uur Arduino & 3D printen 13.00 uur tot 17.00 uur Spaans 19.00 uur tot 21.00 uur

Veel kinderen hebben ondersteuning nodig bij het maken van hun huiswerk. Op school krijgen ze niet altijd de individuele hulp aangeboden die ze nodig hebben. Hierdoor kunnen hun schoolprestaties achteruit gaan.

Het Vadercentrum Adam organiseert bijlessen en huiswerkbegeleiding voor leerlingen van 12 tot 18 jaar in het voortgezet onderwijs.Wij beschikken t over een groot aantal vrijwilligerdocenten, die zich voor dit project op de woensdagmiddagen willen inzetten.

Als u op een woensdagmiddag net geen tijd heeft, hoeft u niets te vrezen. De vrijwilligers kunnen in overleg gelukkig ook op afspraak werken. Heeft u een kind, dat deze huiswerkbegeleiding goed kan gebruiken of heeft u zelf een klein steuntje in de rug nodig? Dan kunt u contact met ons opnemen.

Gevraagd tweedehands spullen voor de Weggeefwinkel

U vindt het altijd zo zonde om goede gebruikte spullen zomaar weg te doen. Maar u heeft veel nieuwe spullen aangeschaft en het is tijd om de grote (uitgestelde) opruiming te houden.

Of…u gaat nu eindelijk afscheid nemen van de vertrouwde fauteuil, maar vindt het een fijn idee dat anderen er nog van kunnen genieten.

U wilt het milieu ook niet onnodig belasten met het typisch welvaartsgedrag van weggooien wat heel bruikbaar is!

Belt u ons of kom eens langs.

De Weggeefwinkel is gespecia2523 AR Den Haag-tel: 070 – 2052410 liseerd in zinvolle ‘tweede leinfo@haagsevaders.nl vens’ voor al uw overbodige www.haagse vaders.nl goede spullen.

Vadercentrum Adam Jonckbloetplein 24

Heeft u kapotte spullen zoals een fiets, elektrische apparaten of kleding die u graag gratis zou willen laten repareren? U kunt deze spullen op de onderstaande dagen naar het Vadercentrum brengen.

Maandag 9 december 2024voor meer data, zie website.

Heeft u gratis (tweedehands) spullen nodig?

U kunt een keertje bij onze Weggeefwinkel langskomen. Dan wordt u, net als 300 andere bezoekers per week, door onze vrijwilligers geholpen.

Openingstijden: Dinsdag van 12.15 tot 16.00 uur Woensdag van 12.15 tot 16.00 uur Donderdag van 12.15 tot 16.00 uur

10

Dinsdag 10 december 2024 1001 nacht Verhalen in de wintermaanden, i.s.m. Residentie Orkest.

Met een maaltijd en muziek van Residentie Orkest.

Het begint om 17.00 uur aanmelden is verplicht.

Vrijdag 20 december 2024 Vieren we het Kerstfeest met muziek, maaltijd en dialoog.

Het begint om 17.00 uur en aanmelden is verplicht.

Vadercentrum Adam Bezoek minister Van Hijum Af en toe je voelhoorns uitsteken en even komen buurten. Met deze insteek kwam kersverse minister Eddy van Hijum naar Vadercentrum Adam. Er werd onder meer gesproken over het wel en wee van Midden- en Oost-Europese arbeidsmigranten. Enkele vrijwilligers vertelden over hun werk en wat ze dagelijks allemaal doen om mensen op gang te helpen en te houden. Ook als het soms zwaar tegenzit door ziekte of arbeidsongeschiktheid.

De bewindsman en zijn medewerkers van het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid luisterden aandachtig en stelden veel vragen. Op de vraag “wat is het grootste probleem en wat kan het ministerie doen?” hebben wij gezegd dat onze samenleving meer en meer segregeert. Wantrouwen tegen de overheid en politiek door de bevolking wordt alleen maar groter. Het ministerie moet zelf stappen ondernemen om het vertrouwen weer terug te winnen. Het Vadercentrum is vorig jaar niets voor niets als het beste bruggenbouwersproject gekozen.

De minister beloofde terug te komen en dan ook met ons verder te praten over het idee om de methodiek van het Vadercentrum als bruggenbouwer naar de rest van Nederland te ‘exporteren’. Wordt vervolgd.

11

Meer over het Chinese Nieuwjaar De festiviteiten van het Chinese Nieuwjaar gaan terug naar de eeuwenoude legendes van de Nian.

Dit was een mythologisch en mensen etend beest dat ieder begin van het jaar de dorpen afspeurde naar kinderen. Na verloop van tijd kwamen de Chinezen erachter dat de Nian bang was voor de kleur rood en voor luide knallen. Dit verklaart de traditie van rode lampions, rode versieringen en natuurlijk het vuurwerk tijdens het Chinese Nieuwjaar.

Het Chinese Nieuwjaar in 2025 markeert de start van het Jaar van de Slang, dat begint op 29 januari 2025. De Slang is het zesde dier in de Chinese dierenriem en wordt geassocieerd met mysterie, subtiliteit en wijsheid. Het Jaar van de Slang is een tijd van introspectie en zelfverbetering, waar het belangrijk is om zorgvuldig te handelen en weloverwogen keuzes te maken. Dit jaar is bijzonder, omdat de Slang in 2025 wordt gekoppeld aan het element Hout, wat de energie van groei, vernieuwing en expansie met zich meebrengt.

De Slang staat bekend om zijn vermogen om strategisch te denken en doelen op de lange termijn te realiseren. Mensen die geboren zijn in het Jaar van de Slang worden vaak gezien als charismatisch, intelligent en charmant, maar ook enigszins geheimzinnig. Ze hebben een scherp inzicht in situaties en mensen, en weten hoe ze zich moeten aanpassen aan veranderende omstandigheden. Deze eigenschappen maken hen tot uitstekende planners en leiders.

12

In 2025 zullen mensen worden aangemoedigd om geduldig te zijn en goed na te denken voordat ze actie ondernemen. Dit is geen jaar om impulsief te handelen, maar eerder een tijd voor grondige voorbereiding en zorgvuldige besluitvorming. De Slang heeft de neiging om snel veranderingen in de omgeving te herkennen, maar weet ook wanneer het tijd is om zich terug te trekken en te observeren. Dit kan een jaar zijn waarin de nadruk ligt op persoonlijke groei, het versterken van relaties en het verbeteren van je vaardigheden.

Het Jaar van de Slang kan ook een tijd zijn voor het verbeteren van je gezondheid en welzijn.

Gezien de Slang vaak geassocieerd wordt met transformatie en verandering, kunnen mensen zich aangemoedigd voelen om oude gewoonten los te laten en nieuwe, gezondere routines te omarmen. Dit is een goed jaar om jezelf uit te dagen om meer balans te vinden tussen werk en privéleven, en om meer aandacht te besteden aan je fysieke en mentale gezondheid.

In de Chinese cultuur wordt het Jaar van de Slang ook geassocieerd met luxe en verfijning. Het is een tijd om te genieten van de mooie dingen in het leven, maar ook om met zorg en aandacht te investeren in de dingen die echt belangrijk zijn. Dit kan een jaar zijn waarin mensen zich meer aangetrokken voelen tot kunst, cultuur en schoonheid, en waarin er meer waardering is voor de subtiele details van het leven.

1929 1941 1953 1965 1977 1989 2001 2013 2025

13

Kom weer in beweging en beleef de lol van voetbal bij ADO Den Haag OldStars!

Ben je (bijna) 60+ en mis je het plezier van het spel en de kleedkamerhumor van vroeger? Of wil je simpelweg op een laagdrempelige manier in beweging blijven? Dan is Walking Football bij ADO Den Haag OldStars precies wat je zoekt!

Sinds 2013 biedt ADO Den Haag een speciale plek voor senioren om weer samen te komen, te bewegen en vooral om te genieten.

Elke week staat er niet alleen voetbal, maar ook veel gezelligheid op het programma. De ochtend begint altijd met een lekker kopje koffie en een gesprek over voetbal en ander sportnieuws. Daarna worden de ADO Den Haag trainingspakken aangetrokken en gaan de OldStars het veld op voor een verzorgde training. Een fanatiek, maar ontspannen potje walking football, afgewisseld met kracht- en lenigheidsoefeningen. De training is afgestemd op senioren.

Walking football is perfect voor iedereen die in beweging wil blijven zonder de risico’s van blessures. Bij deze unieke variant van het spel mag er namelijk niet gerend worden en zijn slidings en hevig lichamelijk contact verboden.

14

Dit maakt het spel niet alleen veiliger, maar ook uitdagend doordat je volledig op techniek en positiespel kunt focussen. Of je nu lang niet meer gevoetbald hebt of pas op latere leeftijd begint, bij de OldStars draait het om plezier en samen bewegen op je eigen tempo.

Ook het sociale aspect komt terug bij de ADO Den Haag OldStars. Het gaat, naast het voetbal, om de vriendschappen, het lachen in de kleedkamer en het delen van mooie momenten samen.

Voor en na elke training wordt er bijgepraat, gelachen en soms zelfs nog even nagepraat over die ene fantastische actie op het veld (of juist die hilarische misser)!

Naast de wekelijkse trainingen doen de OldStars ook jaarlijks mee aan toernooien met andere Eredivisieclubs en amateurverenigingen uit de regio Haaglanden, maar dit is niet verplicht! Daarnaast worden de OldStars regelmatig uitgenodigd voor toernooien en evenementen door heel Nederland.

Doe mee!

Voor €130,- per seizoen word jij lid van de OldStars van ADO Den Haag! Hiermee kun je 40 keer per jaar deelnemen aan trainingen, toernooien en andere activiteiten.

Heb je een Ooievaarspas? Dan betaal je slechts €65,-!

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je ook ervaren hoe leuk het is om weer op het veld te staan?

Schrijf je nu in via de website en kom gezellig meedoen! Natuurlijk kun je ook eerst een keer gerust komen kijken.

Is ADO nou net nog even een treetje te hoog voor u, is het te ver weg of misschien vindt u het te duur, dan hebben we een heel mooi alternatief voor u. BuurtSport Coach Jay van Veelen geeft wekelijks wandelvoetbal op het terrein van HVVLaakkwartier.

De principes zijn exact hetzelfde en zelfs de „derde helft” is ook hier een vast onderdeel van de training!. Wedstrijden tegen andere verenigingen doen echter nog niet.we (nog) niet. Elke vrijdagmiddag van 15.00-16.00 op HVV Laakkwartier, Jan van Beersstraat 69 Den Haag Mist u ook de voetbaltijden van vroeger?? Lekker een balletje trappen, sociaal bezig zijn met elkaar en na afloop ouderwets gezellig verhalen en humor terug halen?? Doe dan mee met Walking Football!!

Wat houdt Walking Football nou precies in?

• In beweging zijn; • Weer voetbalen; • Plezier maken!

Voor iedereen van 55+ die sportief bezig wil zijn (M/V), sociaal contact wil blijven houden, maar ook voor iedereen om gezellig wat te komen drinken en voor een gezellig praatje.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de Buurtsportcoach in Laak, Jay van Veelen via 06 - 25 160 300 of via jay@buurtsportcoachdenhaag.nl-www.buurtsportcoachdenhaag.nl Of kom gewoon gezellig een keer langs op vrijdagmiddag!! U kunt altijd gratis deelnemen aan een proeftraining en op ieder moment instromen!

Kom Kerstmis vieren bij Eetcafé de Halve Maan Rijswijk!

Voor meer informatie kun je contact opnemen via c.bogers@adodenhaag.nl.

Scan de QR-code om de mogelijkheden te bekijken en reseveer snel!

15

Beweegactiviteiten november 2024 Blad 1

Beste bewoner of professional, hierbij een overzicht van beweegactiviteiten die plaatsvinden bij u in de buurt in november 2024. Voor vragen of informatie kunt u contact opnemen met Jay van Veelen, Buurtsportcoach Laak, 06 - 25 160 300 of jay@buurtsportcoachdenhaag.nl Maandag Tijd Activiteit 09.00-11.00 Aerobic 10.00-11.00 Zelfverdediging 10.00-12.00 Badminton 10.00-12.00 Wandelen 13.00-15.00 Tafeltennis 14.00-15.15 Meer bewegen voor Ouderen 18.15-20.15 Yoga 19.00-20.30 Kickboksen 19.00-20.30 Yoga 20.00-21.00 Hip hop feminine 20.00-22.00 Zaalvoetbal 20.15-21.15 Bollywood dansen Dinsdag Tijd Activiteit 10.45-11.45 BlijFit 13.00-14.00 Meer Bewegen Voor Ouderen 13.30-14.30 Spierversterkende oefeningen 13.00-14.00 Walking Basketball 14.00-15.00 BlijFit 15.30-17.00 Voetbal 18.30-20.00 Yoga 19.00-20.00 Meditatie 19.00-21.00 Braziliaans Jiu Jitsu 19.30-20.30 Caribean-Afro dansles Woensdag Tijd Activiteit 09.00-10.00 Joggen voor beginners 09.00-11.00 Pilates 10.00-11.30 Yoga 18.00-21.00 Buiten Fitness 18.15-20.00 Aerobic 19.00-20.15 Hardlopen en wandelen 19.00-21.00 Tafeltennis 19.00-20.30 Kickboksen 20.00-21.00 Afro dance 21.00-22.00 Zumba Donderdag Tijd Activiteit 09.00-10.00 Fitness 09.30-11.30 Bewegen 45+ 10.00-11.00 Yoga * = Ooievaarspas

Locatie De Wissel Vliethage ‘t Zandje Cromvlietplein De Wissel De Wissel Vadercentrum Adam Vliethage Cromvlietplein Beweigi Trefpunt Laakhage Laaktheater

Doelgroep V 30+ M / V 30+ M / V 55+ M / V 35+ M / V 30+ M / V 50+ M 30+ M / V 18+ M / V 30+ V 18+ M 40+ V 30+

Kosten € 2,50 per keer Gratis 15,00 per maand Gratis Gratis 4,50* / 9,00 p/m 0,50 per keer 2,00 per keer 8,00 per maand 16,25* / 32,50 p/m 30,00 per jaar 23,50 per maand

Locatie HVV Laakkwartier Cromvlietplein Laakhage HVV Laakkwartier HVV Laakkwartier HVV Laakkwartier De Wissel Stichting Schets HVV Laakkwartier Trefpunt Laakhage

Doelgroep M / V 55+ M / V 55+ V 40+ M / V 30+ M / V 55+ M 21+ M / V 30+ M / V 40+ M / V 18+ M / V 18+

Kosten € 6,00 per maand 16,00 per kwartaal 0,50 per keer Gratis 6,00 per maand 1,00 per week 0,50 per keer Gratis 40,00 per maand 6,00 per training

Locatie De Wissel De Wissel Vliethage Gymboxx SK De Wissel Cromvlietplein De Wissel Vliethage Beweigi Stichting Schets

Doelgroep V 30+ V 30+ V 30+ M / V 18+ V 30+ M / V 30+ M / V 30+ M / V 18+ V 18+ V 18+

Kosten € 5,00 per maand 2,50 per keer Gratis Gratis 2,50 per keer 6,00 per maand Gratis 2,00 per keer 16,25* / 32,50 p/m 10,00 per maand

Locatie De Wissel Cromvlietplein De Wissel

Doelgroep V 18+ M / V 45+ V 35+

Kosten € 2,50 per maand 6,00 per maand 7,50 per maand (Wijzigingen voorbehouden)

U kunt altijd gratis deelnemen aan een proefles en op ieder moment instromen! www.buurtsportcoachdenhaag.nl

16

Gratis fitness bij Gymboxx Laak In het stadsdeel Laak staan drie fitness containers, Gymboxx genaamd. Een Gymboxx is niet zomaar een container met sportspullen. Een Gymboxx is een ontmoetingsplek. Het is een plek om samen te bewegen, samen te spelen, af te spreken stoom af te blazen en natuurlijk fit te worden én te blijven. Het is een publieke ruimte, in de wijk. En is open op bepaalde tijden, zie hieronder.

Schipperskwartier Woensdag Vrijdag Puntpark Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Laakveld Dinsdag Woensdag Donderdag Zaterdag

Bontekoekade 15-18u - WSDH 18-21u - WSDH Drebbelstraat 16-19u - Click 18-21u - WSDH 15-21u - Click 18-21u - WSDH Capadosestraat 18-21u - WSDH 18-21u - Click 18-21u - WSDH 15-18u - Click

De Gymboxxen staan verdeelt in stadsdeel Laak, zodat er altijd een bij jou in de buurt staat. Iedereen is van harte welkom, of je nu getraind of ongetraind, meisje of jongen, jong of oud bent.

Iedereen die wil, kan gezellig langskomen om te werken aan een fit en vitaal lichaam.

Er is begeleiding aanwezig, vanuit WSDH en of Click Jongeren. Wijkz verwijst jongeren door naar de Gymboxxen.

Voor meer informatie kun je terecht bij

info@swsdh.nl en of info@clickjongeren.nl 17

Verrassend Laak Wie weet nog dat onze wijk ooit gebouwd is in de vroeger weidse Noordpolder? Dat van de Laakmolen een schilderij is gemaakt door Vincent van Gogh.? Dat de vorige eeuw heel veel bewoners hun werk hadden op het voormalige Slachthuisterrein?

De veelzijdige architectuur in Laak is ontworpen door de bekende Stadsarchitect Berlage. Het Rembrandt theater (nu de supermarkt Albert Heijn) aan het Lorentzplein vormde hierin het centrum.

Over alle historie, achtergronden en het heden vertellen we graag tijdens onze wandelingen door de wijk.

Deze wandelingen organiseren we in samenwerking met de Bibliotheek Laak aan de Linnaeusstraat.

Driemaal in het voorjaar en driemaal in het najaar.

Steeds een andere route door de wijk en eindigend op een verrassende plek. Alwaar we onder het genot van een kop koffie of thee gezellig kunnen napraten over de opgedane indrukken.

Heb je interesse om je eigen omgeving beter te leren kennen: loop met ons mee en meld je aan bij de Bibliotheek. Deelname is geheel en al gratis. De data voor de wandelingen worden ruim vooraf bekend gemaakt en zijn altijd op een woensdag van 10 tot 12 uur.

Het zou leuk zijn als we je kunnen verwelkomen op onze speurtochten door de wijk.

Lia en kees Visser Stadsdeel gidsen Laak

18

Op een druilerige maandagavond (21 oktober) hebben we als BuurtPreventieTeam (BPT) Laak Centraal burge-

Bezoek burgemeester Van Zanen aan meester van Zaanen en een aantal ambtenaren mogen het BuurtPreventieTeam Laak Centraal. ontvangen.

Samen hebben we een ronde gelopen door de wijk en kunnen constateren dat er nog steeds voldoende uitdagingen zijn in onze mooie wijk. Dus belangrijk dat wij als BPT de oren en ogen zijn en blijven in de wijk. We melden onveilige situaties en geven met regelmaat aan waar vuil zich ophoopt en waar stapels matrassen uit de grond schieten als paddenstoelen in een natte herfst.

Tijdens het bezoek hebben we specifiek onze burgervader gevraagd aandacht te hebben voor de Goeverneurlaan. Het verhogen van de intensiteit van het ophalen van vuil is daar nodig. Ook hebben we aandacht gevraagd voor het Jonckbloetplein waar grote aantallen grijze containers het straatbeeld ontsieren en voor vervuiling zorgen. Een ondergrondse container zou daar een passende oplossing zijn. De onveilige kruising Jan van Beerstraat/Genestetlaan/Paets van Troostwijk hebben we ook onder de aandacht kunnen brengen.

De burgemeester heeft welwillend geluisterd en zijn aanwezige collega’s gevraagd uit te zoeken wat mogelijke oplossingen zijn in deze gevallen.

We blijven als BPT natuurlijk hameren, bij de gemeente, dat een welwillend oor en het uitzoeken wat mogelijk is op deze punten niet voldoende is. We hopen en willen beweging zien op deze punten.

De burgemeester heeft ons een hart onder de riem gestoken en moedigt ons aan om onverzettelijk door te gaan als BPT. Die ambitie hebben we zeker maar het is wel nodig om onze groep verder aan te vullen met nieuw bloed. We zijn dus als BPT nog steeds op zoek naar mensen die mee willen lopen en mee willen denken om samen in de wijk te zorgen dat we ons woonplezier vergroten en de veiligheid in de wijk verbeteren.

Pak de handschoen op door mee te lopen en sluit je aan door een berichtje te sturen naar remcovanderveen@casema.nl of app Osman (06-28247351).

Remco van der Veen Voorzitter BuurtPreventieTeam Laak Centraal.

19

Nee, bovenstaande foto is géén ludieke puzzelactie of prijsvraag maar bittere werkelijkheid!

Fietsers beseffen vaak zelf niet hoe slecht ze op winterse avonden zichtbaar zijn in het verkeer.

Donkere kleding, slechte verlichting en onverantwoord rijgedrag zorgen jaarlijks weer voor veel slachtoffers. Slachtoffers die voor een paar euro eenvoudig te voorkomen waren geweest!

Wat wel een leuke ludieke actie is, maar toch juist ook de aandacht wil vestigen op dit probleem is de

Doe mee aan de sprankelende Haagse Fietslichtjesparade!

Op donderdag 12 december wordt Den Haag omgetoverd tot een magisch lichtspektakel tijdens de 4e Haagse Fietslichtjesparade! Jong en oud zijn welkom om mee te fietsen in een kleurrijke en muzikale stoet die in een uur door de stad trekt.

Dit jaar starten we vanaf de The Royal Christmas Fair en fietsen door de sfeervol verlichte kerststraten van het Centrum, Zeeheldenkwartier en Regentessekwartier. Een maand voor ons vertrek hebben zich al bijna 250 mensen aangemeld, dushet gaat een schitterend feestje worden!

Bij de Fietslichtjesparade draait alles om fietsen

20

en verlichting. Deelnemers versieren hun fietsen met lichtjes en maken er een schitterend geheel van. Dit jaar pakken we extra groot uit: we starten bij The Royal Christmas Fair, dé Haagse kerstmarkt op het Lange Voorhout, bij de ingang bij Hotel des Indes. Be there or be square!

Fiets & laat je zien De Haagse Fietslichtjesparade wordt georganiseerd door een groep vrijwilligers waaronder de Haagse Fietsburgemeester en Den Haag Fietst! van de gemeente Den Haag. Samen willen zij met de fietsparade in de donkere maanden aandacht vragen voor veilig fietsen met verlichting en laten zien hoe leuk en ontspannen fietsen kan zijn. Een lamp op je fiets is belangrijk, maar je kunt meer doen om zichtbaar te zijn op de fiets. Kies is voor een lichtere kleur jas of draag reflecterende kleding.

Muziek en gezelligheid Verbinding staat centraal. De stoet wordt begeleid door lokale muzikanten en dj’s, die zorgen voor een vrolijke sfeer. Je kunt vooraf wat eten en drinken op The Royal Christmasfair en je kunt op het terrein je fiets verder versieren.

Praktische informatie Deelname is gratis, maar aanmelden is verplicht vanwege het beperkte aantal plekken. Meld je

aan via www.denhaagfietst.nl.

Vanaf 16.30 kun je je fiets versieren. Om 18.00 uur vertrekt de stoet. Rond 19.15 / 19.30 eindigt de parade weer op het Lange Voorhout.

Heb je geen fiets? Geen probleem! Cycle and the City leent gratis verlichte kerstfietsen uit.

fietsburgemeesterdenhaag@gmail.com fotograaf: Valerie Kuypers.

21

Zorgverzekering 2025: Waar moet u op letten?

Praktijk voor fysiotherapie en acupunctuur Oncologie fysiotherapie Lymfdrainage/oedeemtherapie Manuele therapie (i.o.)

Alles is {in) beweging. Bewegen houdt de mens gezond.

Energie is bewegen. Yin-yang is constant in beweging.

Wij van In Beweging 298 zijn ook in beweging door studie en door ontwikkelingen bij te houden. Wij willen onze cliënten in beweging brengen, want 'leven is bewegen'.

Wij werken volgens de richtlijnen van het KNGF, zijn BIG-geregistreerd en ingeschreven in het Centraal Kwaliteit Register. U kunt ook zonder verwijzing van een arts bij ons terecht. lid van : • KNGF Koninklijk Genootschap voor Fysiotherapie • NVFL Nederlandse Ver. voor Fysiotherapie binnen de Lymfologie • NVA Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur • ONCONET

Het is weer tijd om te beslissen over uw zorgverzekering voor 2025. Wanneer u wilt veranderen van zorgverzekeraar moet u vóór het einde van dit jaar opzeggen en dan heeft u tot eind januari 2025 de tijd om een nieuwe verzekering af te sluiten.

Vergelijkingssites: handig of incompleet?

Veel mensen beginnen hun zoektocht op vergelijkingssites zoals Independer en Zorgwijzer. Deze sites lijken handig, maar bieden geen compleet overzicht: sommige zorgverzekeraars (bijvoorbeeld DSW) kiezen ervoor niet op deze platforms te staan. Wilt u zeker weten dat u alle opties overweegt? Bekijk ook de websites van zorgverzekeraars rechtstreeks voor het volledige aanbod.

Bij praktijk In Beweging 298 staan voor u klaar: Marja Spruit-de Mos en Robin van der Linden.

Openingstijden: Maandag tot en met vrijdag van 07:30 tot 18:00 uur.

In overleg donderdagavond en op zaterdagochtend.

Wij hanteren geen wachtlijst.

In Beweging 298 Goeverneurlaan 298, 2523 BT Den Haag Telefoon: 070 3930647 E-mail: inbew298@planet.nl

Kijk verder dan alleen de prijs Hoewel de premie een belangrijke factor is, bepaalt deze niet alles. Een cruciaal punt is de vrijheid om zelf uw zorgverlener en ziekenhuis te kiezen. Bij sommige polissen heeft u namelijk beperkte keuzemogelijkheden. Controleer daarom goed of uw voorkeuren in de polis worden vergoed, zeker als u bepaalde zorgverleners in gedachten heeft.

Fysiotherapie vooral in de aanvullende verzekering Fysiotherapie is een zorgbehoefte voor veel mensen, maar het valt slechts gedeeltelijk onder de basisverzekering. Wilt u fysiotherapie vergoed krijgen, dan heeft u een aanvullende verzekering nodig. Let daarbij ook op of uw fysiotherapeut een contract heeft met de zorgverzekeraar. Is dat niet het geval, dan kan het zijn dat u slechts een deel van de kosten vergoed krijgt, of soms zelfs helemaal niets. Vraag uw fysiotherapeut ook om advies!

Het kiezen van de juiste zorgverzekering vraagt wat tijd en aandacht, maar dit kan veel verschil maken voor uw gezondheid en portemonnee. Neem dus de tijd om alle opties goed te vergelijken en ga voorbereid het nieuwe jaar in!

www.inbeweging298.nl

22

Wat zijn wintertenen?

Als het buiten kouder is kunt u last krijgen van wintertenen. Hoe winterhanden en wintertenen ontstaan, is niet helemaal duidelijk. Vaak ontstaan de klachten wanneer de temperatuur onder de 10 graden zakt. Er ontstaat dan vernauwing en/of verkramping van de haarvaatjes in de huid. Als het bloed niet goed doorstroomt ontstaat zo stuwing en/of een tekort aan zuurstof. Dit geeft jeuk, een branderig gevoel en/of pijn aan uw vingers of tenen. Vaak worden de tenen aan beide voeten hierbij rood/blauw/paars van kleur en licht gezwollen. Als het erger wordt kunnen er ook blaren, wondjes en ontstekingen ontstaan. Dezelfde verschijnselen kunnen ook voorkomen aan de handen en vingers, de oren, neus of polsen, op de voeten, het onderbeen of aan de buitenkant van de dijen.

Gevoelig voor wintertenen Sommige mensen zijn gevoelig (hebben aanleg) voor het krijgen van wintertenen. De kans dat u er dan last van krijgt is groter: als u zich niet goed tegen de kou beschermt (dunne of vochtige kleding); als de bloedstroom wordt afgekneld (strakke kle ding of schoenen); als u weinig beweegt; als u erg mager bent.

Wanneer u rookt of bepaalde medicijnen (bèta blokkers) gebruikt, gaan de kleine bloedvaten zich vernauwen. Mo gelijk heeft u dan meer k ans op winterhanden of wintertenen, maar dat is niet bewezen.

Wat kun je doen bij wintertenen?

De klachten gaan meestal binnen enkele weken vanzelf over. Soms blijven de klachten de hele winter. Bij kouder weer heeft u meestal meer klachten, bij zachter weer minder klachten. Wanneer het warmer wordt, in het voorjaar, verdwijnen de klachten. In de zomer heeft u ook geen klachten.

• • • • • • •

Probeer te voorkomen dat uw handen en voeten opeens koud worden; Bescherm u tegen de kou, met een muts (die de oren bedekt), handschoenen (verwarmd of voorverwarmd); Houd uw voeten warm en droog, met sokken van katoen of wol (geen kunststof) en waterdichte schoenen; Probeer uw lichaam warm te houden, zo nodig met extra lagen kleding; Zorg dat uw lichaam warm blijft, bijvoorbeeld door actief te bewegen; Zorg dat uw huis en werkplek warm genoeg zijn; Stop met roken. Roken zorgt ervoor dat er minder bloed in de huid komt. Als u stopt, krijgt de huid meer bloed en kunnen de klachten minder worden;

Heeft u veel klachten en gebruikt u bètablokkers? Bespreek met uw huisarts of u minder van deze medicijnen kunt nemen of er (tijdelijk) mee kunt stoppen. U merkt dan of uw klachten minder worden zonder de medicijnen; Sommige mensen proberen een warmwaterbad, wisselbaden (koud en warm water afwisselen) of massages. Of ze smeren hun handen of voeten in met vaseline of lanette crème; Het is onbekend of deze dingen wel of niet helpen. Artsen kunnen het daarom niet aanraden of afraden. U kunt het proberen. Er zijn geen bijwerkingen; Er is geen medicijn, zalf of andere behandeling waarvan bewezen is dat het helpt bij winterhanden of wintertenen. Ook nifedipine, vitamine D of een corticosteroïdcrème blijken niet te helpen om klachten van winterhanden of wintertenen te verminderen of te voorkomen.

Andere oorzaken wintertenen Mogelijk kan het ontstaan van de klachten door verminderde lichamelijke activiteit. Een factor waarvan we weten dat het er één is die het ontstaan van wintertenen in de hand werkt. Deze verandering in leefstijl waarin de maatregelen rondom Covid-19 in veel gevallen een rol speelt kan hierdoor indirect door de pandemie zijn ontstaan.

Koudere leefomgeving Ook zien we regelmatig mensen die thuis de thermostaat flink omlaag gedraaid hebben en hierdoor een koude (thuis)werken leefomgeving creëren. Ook hiervan is bekend dat dit het ontstaan van wintertenen kan uitlokken. Wellicht zijn deze actuele leefomstandigheden iets om rekening mee te houden wanneer zich een patiënt meldt met dergelijke klachten aan de voeten.

23

Droge huid in de winter Droge huid kan ontstaan door omgevingsfactoren; Koude en droge lucht, vooral in de wintermaanden. Binnenruimtes waar de verwarming aan staat dragen daar ook aan bij. Te heet douchen en het gebruik van agressieve zepen of parfums kunnen de natuurlijke oliën van de huid verwijderen, waardoor deze sneller uitdroogt. Ook genetische aanleg en ouder worden spelen een rol: naarmate we ouder worden, produceert onze huid minder olie, wat het natuurlijke vochtverlies versnelt. Een droge huid voelt vaak ruw en trekkerig aan, en kan gepaard gaan met schilfers of roodheid. Soms ontstaan er zelfs kleine barstjes in de huid die pijn kunnen doen of gaan jeuken. In ernstigere gevallen kan de huid ontstoken raken, wat leidt tot eczeem of andere huidproblemen.

Tips voor verzorging van een droge huid Er zijn gelukkig verschillende manieren om droge huid te behandelen en te voorkomen. Het gebruik van een milde, hydraterende cleanser is een goede eerste stap. Vermijd zeep of producten met alcohol, want deze kunnen de huid verder uitdrogen. Douchen of baden met lauw water in plaats van heet water helpt ook om de huidbarrière intact te houden. Na het douchen is het belangrijk om een vochtinbrengende crème aan te brengen om het vocht in de huid vast te houden. Kies bij voorkeur voor een crème met ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine, of ceramiden, die bekendstaan om hun hydraterende eigenschappen. Houd er rekening mee dat je elke dag minstens 2 liter water moet drinken!

Ziyou Wang

24

Lieve mensen uit Laakkwartier, In het herfstmagazine heb ik mijzelf voorgesteld, nu ga ik wat meer over mijn werk vertellen.

Reflexzonetherapie is een therapie waarbij je mag genieten. Via de voeten of handen masseer ik jou reflexzones om je lichaam te helpen weer in balans te komen. Het zijn ontspannende massages, die soms wat gevoelig kunnen zijn, maar je kan er ook bij wegdromen. Het is een therapievorm waarbij meestal je voeten worden gemasseerd. Het kriebelt niet en je ervaart veel ontspanning. Je hoeft zelf even niks en je wordt op een fijne positieve manier aangeraakt. Ik hou van een persoonlijke benadering en goed contact met mijn cliënten.

Reflexzonetherapie is een holistische therapie. Via de voeten/handen behandel ik altijd het hele lichaam zowel fysiek als mentaal. De reflexzones in je voeten en handen staan in verbinding met je organen, zenuwstelsel, bloedvaten en spieren. Heb je last van klachten dan masseer ik die zones die bij die klachten horen en/of die zones die pijn aangeven.

Door deze zones te masseren krijg je een betere doorbloeding en ontspanning bij de bijbehorende organen, spieren of zenuwen. Hierdoor kunnen afvalstoffen makkelijker het lichaam verlaten en het gebied weer in ontspanning komen.

Afvalstoffen zijn vaak de oorzaak van fysieke klachten.

Reflexzonetherapie werkt bij veel klachten. Deze beginnen vaak met vage klachten. Regelmatig hoofdpijn, een steek of pijntje in de rug, minder goed slapen, maagzuur, blaasontsteking, sterk ruikende urine ga zo maar door. De reflexzonnetherapie bevorderd jou zelfgenezend vermogen en verminderen jou (vage) klachten. Het lichaam zit zo mooi in elkaar dat het zich meestal zelf kan genezen, zonder bijwerkingen en met winst voor jou energielevel.

Reflexzonetherapie is er voor jong en oud.

Van buikkrampjes bij baby’s tot een massage om het leven makkelijker los te kunnen laten bij iemand in de laatste levensfase.

* Voor zwangere met een baby in stuit ligging of om de bevalling op te wekken. * Voor kinderen met bijvoorbeeld spanningsklachten of een lichte vorm van dyslexie, Adhd of een vorm uit het autisme spectrum. * Voor pubers met groeipijnen, zweetvoeten, (pre-)menstruatie klachten en slaapproblemen * Voor jongvolwassenen met mentale zorgen, hormonale problemen en spanningsklachten. * Voor volwassenen met vage klachten, diabetes 2, hormoon problemen, overgangsperikelen, stress etc. * Voor ouderen met fysieke beperkingen en bijwerkingen van medicijnen.

Reflexzonetherapie bestaat bij mij uit een voet-, hand-, oor- of gezichtsmassage. Ik behandel vanuit de visies van de westerse reflexzonetherapie, 5 elementen van de TCM, en met de verbindingen van de polariteiten van de elementen. Ik combineer mijn behandelingen graag met de etherische oliën van Chi. Ook heb ik een super fijn voetenbad. Ik geef ook Stilte massages, Metamorfose massage, Massages met Moxa en Massages voor zwangere vrouwen.

Reflexzonetherapie is de moeite waard om een keertje uit te proberen. Een kennismakingsmassage duurt 45 minuten en kost 45 euro. Neem je een advertentie of flyer van mij mee dan krijg je 10 euro korting. (Een aanvullende verzekering vergoed vaak een groot gedeelte)

Mini Cursus Gezondheid in Eigen Hand.: Wil je graag zelf aan de slag met je gezondheid en hierbij een steuntje in de rug? Zie mijn website voor mijn mini cursus.

Ik wens iedereen fijne gezonde feestdagen en een goede, rustige winter.

Liefs Anjo Abbink www.anjoabbinkreflexologie.com 06-21570040 *Reflexzonetherapie geeft fysieke en Mentale steun *Maakt ruimte vrij voor positieve energie *Bevordert jou gezondheid en jou zelfgenezend vermogen.

25

K - Beauty

Vandaag gaan we het hebben over K-beauty. K-beauty, ofwel Koreaanse huidverzorging, is de afgelopen jaren wereldwijd enorm populair geworden vanwege de innovatieve producten en unieke aanpak van huidverzorging. K-beauty staat bekend om haar focus op een gezonde, gehydrateerde huid en om het belang dat gehecht wordt aan preventie in plaats van alleen correctie. De producten en technieken van K-beauty zijn vaak gericht op het bereiken van een “glashuid” of wel glazen huid.* .

Kenmerken van K-beauty

Een van de meest kenmerkende aspecten van K-beauty is de multistappen routine, waarbij meerdere producten in een specifieke volgorde worden aangebracht om het beste resultaat te behalen.

De routine kan variëren van vijf tot zelfs tien stappen en bevat vaak producten zoals een cleanser, toner, essence, serum, sheetmasker, oogcrème, en zonnebrandcrème. Deze benadering stelt mensen in staat hun huid grondig te reinigen, te voeden en te beschermen, zodat de huid de hele dag gehydrateerd en gevoed blijft. K-beauty-producten maken vaak gebruik van bijzondere, natuurlijke ingrediënten die specifiek gericht zijn op huidverzorging. Denk aan ginseng, groene thee, slakkenslijm en honing. Ginseng staat bekend om zijn antiverouderingseffecten, terwijl groene thee rijk is aan antioxidanten en helpt bij het kalmeren van ontstekingen. Slakkenslijm, hoewel een ongebruikelijk ingrediënt in Westerse huidverzorging, bevat voedingsstoffen die de huid kunnen helpen herstellen en hydrateren. Deze ingrediënten worden vaak gecombineerd met moderne technologie en wetenschap om producten te creëren die mild maar effectief zijn.

In de K-beauty-wereld ligt er veel nadruk op preventieve zorg; een gezonde, gehydrateerde huid is minder vatbaar voor rimpels, acne en andere huidproblemen. Dit betekent dat Koreaanse huidverzorgingsproducten vaak gericht zijn op milde reiniging en langdurige hydratatie, waarbij de huidbarrière wordt versterkt in plaats van te worden beschadigd door agressieve behandelingen. Ook zonnebescherming speelt een belangrijke rol in K-beauty, omdat bescherming tegen UV-stralen essentieel is voor een jeugdige, gezonde huid..

Ziyou Wang

26

“* Glashuid of Glazen huid” een stralende, gehydrateerde, reflecterende huid die zo helder is dat hij van glas gemodelleerd zou kunnen zijn. Denk aan een kristalheldere, transparante huid met een etherische glans. (red)

Aandacht maakt het leven mooier Veel inwoners in het Laakkwartier kampen met gevoelens van isolement, somberheid en eenzaamheid. Lang niet iedereen weet zich omringd door familie, vrienden en betrokken buurtgenoten. De afdeling Laak van vereniging De Zonnebloem wil er alles aan doen om jongeren en ouderen meer kwaliteit van leven te geven. We komen graag bij je op bezoek. En we betrekken je graag bij de activiteiten die wij organiseren. Neem contact op met Paul Meinders, onze voorzitter. Bel 0638327289 of gebruik Whatsapp. Of stuur een mail naar: paulmeinders@msn.com.

Vereniging De Zonnebloem zet zich vanouds in voor mensen met een lichamelijke beperking. De deelnemers in onze wijk zijn vaak minder goed ter been of hebben problemen met hun evenwicht. Sommigen zien of horen slecht. Anderen hebben last van hart en longen. Veel van onze mensen komen niet vaak buiten. Gevoelens van onzekerheid en onveiligheid verhinderen hen contact te maken met anderen.

Onze afdeling wordt gedragen door tientallen vrijwilligers die bij mensen op bezoek gaan, hen meenemen naar een museum, de bioscoop, het strand of een terras. Jonge mensen hebben vaak andere behoeften. Zij verlangen naar een concert, een café of een festival.

Iedereen heeft behoefte aan gezelligheid, aandacht en vriendschap. Ben jij iemand die verbinding zoekt?

Neem contact op!

Voor 2025 hebben we tal van activiteiten bedacht. Van een Zweeds Fikafeestje en een Pubquiz tot een heerlijke BBQ. We gaan een keer wandelen en pannenkoeken eten in Meijendel, bezoeken arboretum Trompenburg in Rotterdam, gaan met de Strandrups naar Ter Heijde, wonen concerten bij, gaan samen naar Golden House in Rijswijk. We staan open voor diepzinnige gesprekken en oppervlakkige babbels, maken Kerststukjes en organiseren een spelletjesmiddag.

Waar heb jij behoefte aan?

27

Het einde van het jaar is hét moment om eens goed te kijken waar je geld kunt besparen.

Zo kun je in december je zorgverzekering aanpassen. Ook kun je mogelijk overstappen op een ander energiecontract of een ander, goedkoper internet en tv-abonnement. Door slim te vergelijken en over te stappen, bespaar je zo enkele tientjes tot wel honderden euro’s. Zo houd je meer geld over voor leuke dingen! Hier lees je waarop je kunt letten.

1. Zorgverzekering In november maken verzekeraars hun nieuwe premies bekend. Dit is het perfecte moment om te checken of je zorgverzekering nog bij je past en of het niet goedkoper kan. Misschien heb je volgend jaar minder zorg nodig of zijn bepaalde aanvullende dekkingen niet meer nodig.

Door over te stappen naar een goedkopere verzekering die beter bij je past, kun je flink besparen.

Je kunt ook kijken naar je eigen risico. Als je verwacht weinig of geen zorg nodig te hebben, kun je dat verhogen, naar maximaal € 885. Dat scheelt zo enkele tientjes per maand aan premie. Wel is het dan verstandig wat geld opzij te zetten in een spaarpotje, want pech kun je altijd hebben.

Tip: plan nog snel een tandartscontrole, als je die dit jaar nog niet gedaan hebt.

Dan kun je inschatten of je volgend jaar een aanvullende tandartsverzekering nodig hebt, of niet.

28

STAP OVER EN BESPAAR! Let op! Overstappen van zorgverzekering kan tot en met 31 december van dit jaar. Daarna zit je weer een jaar aan je zorgverzekering vast.

2. Energiekosten Je energiecontract loopt meestal een of drie jaar. Maar misschien is je contract allang verlopen, en kun je gratis overstappen. Vaak hebben aanbieders acties om nieuwe klanten te lokken. Daarvan kun je dan gebruik maken. Met een paar klikken op je scherm kun je volgend jaar zo een paar tientjes besparen!

3. Tv en internet Ook abonnementen voor tv en internet lopen maar een bepaalde tijd. Als je abonnement afloopt, krijg je een “contract voor onbepaalde tijd”. Dan kun je gratis overstappen, en dat is bijna altijd voordelig. Providers hebben namelijk vaak aanbiedingen om nieuwe klanten te lokken, zoals: eerste jaar voor de helft van de prijs. Met een paar klikken kun je zo een paar tientjes per maand besparen.

Tip: laat je niet verleiden om een duur internetabonnement te nemen. Met het goedkoopste abonnement, kunnen bijna alle tweepersoonshuishoudens al prima uit de voeten.

4. Andere abonnementen Heb je nog andere abonnementen? Denk aan tijdschriften, streamingdiensten of een abonnement op de sportschool. In december bieden veel bedrijven speciale deals aan, waardoor je goedkoper kunt overstappen of kunt profiteren van kortingen. Met een snelle zoekactie ontdek je al snel waar je op kunt besparen. Als je een abonnement nauwelijks gebruikt, is opzeggen natuurlijk nog voordeliger.

Goede sites om te vergelijken zijn: 1. Consumentenbond.nl 2. Independer.nl 3. Pricewise.nl Bart Coster

29

Deze keer gaan we de wijk even uit, naar de buurgemeente Rijswijk. Niet omdat we uitgekeken zijn op Laak maar omdat eetcafé “De Halve Maan“ een jarenlange binding heeft met onze wijk. Eigenaar Harry Ballemaker is een geboren en getogen Laakkwartierder en, al woont hij dan niet meer in onze wijk, Laak zit diep in zijn hart gebeiteld. Je kunt een man nu eenmaal wel uit Laak halen maar Laak niet uit de man! Dat laat hij zien door onder andere heel veel activiteiten in Laak te sponsoren, zo ook bijvoorbeeld het FantasiaLaak wijkfeest en de prijzen voor de prijsvraag en de kleurplaten in dit blad. Sir Winston is in de persoon van Harry Ballemaker al jarenlang een betrokken sponsor van voetbalvereniging HVV Laakkwartier.

Wat ons betreft is De Halve Maan dus gewoon een Laaks etablissement en vandaar dat we dit mooie eetcafé dit keer even willen uitlichten.

EETCAFE DE HALVE MAAN Eetcafé De Halve Maan in Rijswijk is al decennialang de plek waar gezelligheid, lekker eten en samen genieten hand in hand gaan. Al sinds 1976, toen het café aan de Lange Kleiweg in de handen van de familie Ballemaker kwam, heeft het een speciale plaats in het hart van de Rijswijkers veroverd. Inmiddels is De Halve Maan een onderdeel van het grotere Sir Winston Leisure Center en vindt u het café aan het Generaal Eisenhowerplein, vlakbij station Rijswijk. Een centraal gelegen locatie die zowel met de fiets, auto of openbaar vervoer goed te bereiken is.

Harry Ballemaker, eigenaar en drijvende kracht achter het eetcafé, vertelt met trots over het bijzondere karakter van deze plek. In zijn biografie, Het begon in Laakkwartier, geeft Harry een unieke inkijk in de geschiedenis van De Halve Maan. Het verhaal begon in de volksbuurt Laakkwartier en leidde uiteindelijk tot de bloeiende horecazaak die De Halve Maan vandaag de dag is.

Harry toont met trots het jubileumboek van Laakkwartier dat hij mocht ontvangen uit de handen van voorzitter Ron Jansen

30

• Ontvangst met feestelijke bubbels • • Voorgerecht • Runder Carpaccio Truffelmayonaise, kappertjes, rucola, pijnboompitten en Parmezaanse kaas

Gegratineerde Gamba’s Met kruidenboter, oude kaas en stokbrood

Bombe van Gerookte Zalm Met Noorse garnalen, gemengde sla, rode ui, kappertjes en saffraanmayonaise

Gerookte Eendenborst Met rucola, granaatappel, pijnboompitten en een sinaasappeldressing

• Tussen • Tomatensoep Gebonden Bospaddenstoelensoep • Hoofdgerecht • Hertenbiefstuk Met gebakken groenten en cranberry compote

Sprokkelpannetje Stukjes kip, varkenshaas en biefstuk.

Keuze uit zachte knoflooksaus, pepersaus of champignonsaus

Saté Halve Maan Keuze uit kip of haas, met pindasaus, gebakken uitjes, atjar, stokbrood en kroepoek

Rib Eye Met groenten en een jus van truffel

Gebakken Zalm Met groenten en dragon witte wijnsaus

• Dessert • Grand-dessert van de chef

------------------- €52,50 -------------------

Het restaurant Bij De Halve Maan staat smaak centraal. U vindt bij ons vertrouwde gerechten, zoals onze geliefde saté en spareribs, maar wij hebben ook nieuwe sensaties voor u op het menu staan.

Het is ook de perfecte plek om de feestdagen door te brengen. Kom samen met uw dierbaren langs en geniet van een heerlijk kerstdiner. Het restaurant is prachtig versierd met kerstdecoratie en geeft een extra dementie aan uw feestdagen.

Sfeervol kerstdiner samen met vrienden en familie De Halve Maan is de plek voor een sfeervol kerstdiner samen met vrienden en familie. Er wordt 2e kerstdag een heerlijk driegangen kerstdiner voor u geserveerd! Het menu kunt u hier vinden.

Voor informatie en reserveringen We staan te popelen om u te mogen verwelkomen tijdens de feestdagen. Voor meer informatie over onze openingstijden, Met de feestdagen hanteren wij andere andere openingstijden, te zien hieronder: 1e kerstdag: gesloten 2e kerstdag: geopend vanaf 15:00 uur Oudejaarsdag: geopend tot 20:00 uur Nieuwjaarsdag: geopend vanaf 15:00 uur U kunt reserveren door te bellen naar 070-319 30 90 of via de website. : dehalvemaan.nl

31

Dat binnenkijken heb ik gedaan op zaterdagmorgen 9 november 2024. Tussen de hoge woontorens aan de Laakhaven in Den Haag vind je één van de verborgen parels van de stad: het karakteristieke ateliercomplex Maakhaven.

Binnenkijken bij de kunstenaars in Maakhaven Begin 20e eeuw was deze voormalig industriële loods het onderkomen van de Bataafse Petroleum Maatschappij. Sinds 2001 is Maakhaven de bruisende thuisbasis van ruim 45 creatieve ondernemers, kunstenaars, ontwerpers, architecten en ambachtslieden.

Vanuit bouwkundig oogpunt zijn de open structuur, de grote hal met geschakelde sheddaken bestaande uit een geklonken metalen constructie met cassette vormige betonnen dakplaten, een voor die tijd nog nieuw fenomeen, kenmerkend voor het gebouw. Het ontwerp is van de architect J.D. Postma, een architectenbureau dat zich na de oorlog ontwikkelde tot één van de grootste bureaus in Nederland, gespecialiseerd in industriële complexen.

Linda Overzee, EGO, 125 x 160 cm - fresco on linen

Linda Overzee, The Human Scale, installatiebeeld Maakhaven IKAROS

32

Dirk Hardy, Vivarium, Episode 9, Self-portrait, 2022

De Open Studio’s in Maakhaven zijn onderdeel van Bermuda Open: een jaarlijks evenement waar Haagse kunstenaars hun deuren openen. In dit geval waren dat Badriah Suzanna Hamelink, Dirk Hardy, Esther Hoogendijk, Florentijn de Boer, Iede Reckman, Just Alex, Kevin Bauer, Leslie Nagel, Manon Stoeltie en Linda Overzee.

Rond 10 uur op de zaterdagmorgen hadden een aantal genodigden w.o. wethouder Saskia Bruines en ik zich verzameld voor de preview door het ateliercomplex Maakhaven aan de Calandkade 157. Wij werden rondgeleid door Linda Overzee. z.o.z.

Dirk Hardy_Residue_City_Episode 1, Day_01

Episode_1_Pilot_Day_2022

33

De kunstenaars die mij het meest imponeerden waren Dirk Hardy, Esther Hoogendijk en Linda Overzee.

Esther Hoogendijk_

Mijn favorieten nader belicht: Dirk Hardy is fotograaf, maar je zou hem ook architect kunnen noemen. Voor ieder kunstwerk bouwt hij eerst een ‘wereld’ in zijn studio. Daarna fotografeert hij deze. Op het moment dat wij langskwamen was hij bezig met een miniatuur bouwwerkje. De super miniatuur bouwsteentjes waren pas duidelijk als je er heel dicht bij ging staan. De foto die Dirk er van maakt is levensecht. Voorbeelden van de diverse stappen in Dirk ‘s wereld zie bijgaande foto’s.

Esther Hoogendijk maakt levende kunstwerken die vanzelf groeien uit zaden die zijn verwerkt in bijvoorbeeld waterdoorlatend gips. Dit geeft verrassende resultaten. Zie bijgaande foto’s Linda Overzee maakt grote kleurrijke schilderijen gebaseerd op de eeuwenoude fresco techniek, waarbij pure pigmenten zich hechten in kalk.

Haar werk bestaat uit heel veel lagen en het duurt vaak maanden voordat het af is.

Beelden zeggen meer dan woorden. Daarom hebben wij extra foto’s aan dit artikel toegevoegd. Het was een interessante en leerzame morgen. www.maakhaven.nl www.instagram.com/maakhaven Frank Lieffering Esther Hoogendijk in her studio

34

Den Haag heeft er flink meer groen bij. In de stad zijn bijna 250.000 tegels gewipt en deden 1.000 bewoners mee. Voor elke tegel kwam groen in de plaats. Dat is het resultaat van deelname aan het NK Tegelwippen, de landelijke wedstrijd tussen steden om zoveel mogelijk stenen voor groen in te ruilen. Maar liefst 1.000 bewoners, buurtinitiatieven en scholen in onze stad hebben bijna 60.000 tegels weggehaald voor de aanleg van de geveltuinen, achtertuinen en groene schoolpleinen. Tijdens het NK Tegelwippen, van 21 maart tot 30 oktober, zijn zo’n 250 vergroeningsacties geweest. Een groot succes was de grote Operatie Steenbreekactie in Tuincentrum Ockenburgh. Ruim 80 bewoners ruilden 1.675 tegels in voor planten.

NK Tegelwippen 2024

Bij de vijfde editie van het NK Tegelwippen van 21 maart tot en met eind oktober zijn in 2024 in totaal Natuurlijk schoolplein meer dan 5,5 miljoen tegels vervangen door groen in Ook scholen deden mee aan het NK TegelNederland. Dat zijn ruim 100 voetbalvelden aan groen wippen en legden groene schoolpleinen aan. Een daarvan is de Bavinckschool in de erbij. Een recordaantal van 199 gemeenten deed aan Bomenbuurt. “Duurzaamheid staat bij ons de wedstrijd mee. Den Haag werd vierde in absolute hoog in het vaandel. Daar hoort ook een aantallen en verwijderde 249.402 tegels en eindigde groen schoolplein bij”, zegt leerkracht en op plek 12 voor het aantal tegels per 1.000 inwoners. initiatiefnemer Cedy Amersfoort. Leerlingen, ouders en medewerkers wipten 3.500 Volgend jaar kan dat beter!! tegels van het voor- en achterplein. Ze kregen er een schoolplein voor terug met planten die van nature voorkomen in onze regio.

“We zijn heel erg blij met het resultaat, een natuurlijk schoolplein past in deze tijd van klimaatverandering. We merken dat onze leerlingen op het groene plein veel meer bewegen, zich niet meer vervelen en minder ruzies hebben”, zegt Cedy.

Westlandseplein Ook gemeente Den Haag heeft heel veel tegels gewipt. Een paar voorbeelden. Met de vergroening van het Westlandseplein in Transvaal ging een langgekoesterde wens van bewoners in vervulling. Op het plein zijn 11.386 tegels (1.035 vierkante meter) vervangen voor gras, sierhagen en vaste planten. Bewoners van de Ruychrocklaan in Benoordenhout hebben er 2.866 vierkante meter groen bij, goed voor 31.000 gewipte tegels. Hierdoor staan de straatbomen niet langer in de verharding maar in grote groene vakken. En in de Boekhorststraat in Centrum werden 1.884 tegels gewipt en kwam er 168 vierkante meter groen bij in de vorm van 18 plantenvakken met vaste planten en bomen

36

Op het West

Artikelen en foto’s hethaagsegroen@denhaag.nl

Groener en mooier “Den Haag is weer groener en mooier geworden dankzij de inspanning van bewoners, scholen en wijkorganisaties. En ook de gemeente heeft weer veel tegels omgezet in groen in de openbare ruimte. Daar gaan we de komende jaren met veel energie mee door”, zegt Robert Barker, wethouder Buitenruimte, Dierenwelzijn, Milieu.

Verder met vergroenen De stad gaat door met vergroenen, vooral in versteende wijken als Schilderswijk, Transvaal en Stationsbuurt. Daar is veel extra geld voor uitgetrokken. Meer groen is nodig om drukker wordende steden voor te bereiden op een veranderend klimaat. Groen maakt de stad fijn om in te leven, geeft koelte en schaduw, helpt regenwater afvoeren én is goed voor insecten en vogels.

Doe ook mee!

Operatie Steenbreek en het ludieke NK Tegelwippen starten weer in het voorjaar. Met Operatie Steenbreek wordt Den Haag dankzij de inzet van bewoners en stichting Duurzaam Den Haag al jaren groener gemaakt door straatstenen weg te halen uit tuinen, pleinen en straten. In verband met de winterstop is het momenteel niet mogelijk om stenen om te ruilen. Operatie Steenbreek begint volgend jaar weer in maart.

Geniet je ook van vallende bladeren?

Elk jaar haalt gemeente Den Haag zo’n 1,5 miljoen kilo herfstbladeren van de stoepen, straten en pleinen. Daar maken we voeding voor planten (compost) van. Dat we gebruiken om onze parken en tuinen te laten groeien en bloeien. Jij kunt helpen blad te verzamelen.

Herfst is een mooi seizoen met eeen mooi kleurenpalet van geel, oranje en rood. Hoewel dit mooie plaatjes oplevert, zorgen de vallende blaad ook voor overlast. Zo kunnen natgeregende bladeren voor slip- en uitglijdgevaar zorgen en kunnen opgehoopte bladeren problemen veroorzaken bij dakgoten, putten en het riool.

50 verhuisdozen vol In de herfst gaat meer dan de helft van de mankracht en het materieel van het Haagse Veegbedrijf naar het opruimen van de herfstbladeren in de stad. Bladeren worden per stadsdeel opgeveegd met bladblazers, -zuigers en veegmachines. Veegwagens kunnen 5 kuub bladeren per keer vervoeren; dat zijn zo’n 50 verhuisdozen vol!

Van de bladeren maken we compost. Dit is waardevolle voeding voor planten ofwel compost. Als er teveel zwerfafval tussen de bladeren zit moeten we de bladeren helaas verbranden. Zonde!

tlandseplein zijn maar liefst 11.386 tegels vervangen voor groen. (Foto: Lisa Oosterdijk)

37

Avondje Groen Op woensdag 6 november was er in het Laaktheater een bijeenkomst over het groen in Laak. Ongeveer 50 enthousiaste bewoners namen deel aan dit ‘avondje groen’.

Wethouder Robert Barker (Buitenruimte) vertelde over de visie op groen in Den Haag en wat dit betekent voor bewoners. In vier korte filmpjes legden bewoners uit waarom groen zo belangrijk is. Het draagt niet alleen bij aan de biodiversiteit, verkoeling en opvang van regenwater. Maar het is ook goed voor de gezondheid, sociale cohesie en leefbaarheid.

Michel Peyrer (groenbeheerder) vertelde wat er de komende 2 jaar allemaal gaat gebeuren op het gebied van groen in Laak. Zo komen er meer bomen en meer groen.

Ook wordt de kwaliteit van bomen verbeterd en worden bomen vervangen. Goede communicatie en participatie met bewoners en ondernemers staat daarbij voorop.

Schoon doen we gewoon Schoon genoeg van hongerige meeuwen die vuilniszakken in jouw buurt openpikken? Gebruik dan de nieuwe extra stevige gele zakken!

De geel gekleurde vuilniszakken zijn nu niet alleen het hele jaar door gratis af te halen, ook is het aantal locaties waar je terecht kan verder uitgebreid.

Wethouder Arjen Kapteijns bracht laatst een bezoek aan een van de nieuwe uitgiftepunten, fietsenstalling Biesieklette aan de Nobelstraat, waar hij aan medewerker Mohamed Ali Ben Mohamed de nieuwe zakken overhandigde.

De gele zakken zijn nu het hele jaar verkrijgbaar bij onderstaande adressen.

Bibliotheek Laakkwartier, Vadercentrum Adam Haagse Vaders en het stadsdeelkantoor Laak

38

Eten wat je (nieuwe) buren eten!

In het kader van het Chinese jaar van de slang gaan we dit keer weer eens voor een Traditionele Chinese lekkernij, ingezonden dioor onze eigen junior grafisch- en redactiemedewerkster Ziyou Wang.

Tanghulu We gaan vandaag Tanghulu maken！Tanghulu is een populaire, knapperige fruitsnack tijdens Chinees Nieuwjaar. De helderrode kleur symboliseert geluk en voorspoed, en het zoete fruit brengt extra feestvreugde aan het nieuwe jaar. Het wordt traditioneel gemaakt met meidoornbessen, maar tegenwoordig kun je tanghulu ook vinden met verschillende soorten fruit zoals aardbeien, druiven, mandarijnen en zelfs schijfjes appel. Dit recept is vrij eenvoudig en bevat slechts een paar ingrediënten, maar vereist wat aandacht om de perfecte knapperige suikerkorst te creëren, want het is soms heel moeilijk om dat knapperige textuur te krijgen.

Ingrediënten: 250 gram vers fruit naar keuze (bijvoorbeeld aardbeien, druiven of ananas) 200 gram kristalsuiker 100 ml water Houten of bamboe prikkers Was het fruit zorgvuldig en droog het heel goed af. Vocht kan ervoor zorgen dat de suikerstroop niet goed hecht, dus het fruit moet echt droog zijn voordat je het in de suiker dompelt.

Prik vervolgens het fruit op houten prikkers.

En nu gaan we de Suikerstroop maken. Zet een pan met dikke bodem op middelhoog vuur en voeg de suiker en het water toe. Roer het mengsel voorzichtig tot de suiker volledig is opgelost. Zodra de suiker oplost, stop je met roeren om te voorkomen dat er kristallen aan de zijkant van de pan ontstaan. Laat de suikerstroop koken tot het een temperatuur van ongeveer 150°C bereikt. Als je geen thermometer hebt, kun je de stroop testen door een druppeltje in koud water te laten vallen; de stroop moet direct hard worden.

Zet een bakplaat klaar met bakpapier. Haal de pan van het vuur zodra de suiker de juiste temperatuur heeft bereikt en doop elk fruitspiesje volledig in de hete suikerstroop. Zorg ervoor dat het fruit aan alle kanten bedekt is en laat de overtollige suiker er even afdruipen. Na afkoelen is je tanghulu klaar om van te genieten!

39

van de Haagse poltiek Geen plezier in de Pionier Aan de 1e van der Kunstraat in Laakhavens ligt het pand de Pionier. Het is een markant gebouw met opvallende blauwe kozijnen. In het pand worden voornamelijk studenten gehuisvest. Wie het gebouw betreedt heeft meteen door dat er een hoop niet pluis is in het pand. De liften werken vrijwel nooit en in de zomer is het er bloedheet. Wie bij de bewoners op de verdiepingen aanklopt komt er al snel achter dat deze problemen nog maar het topje van de ijsberg zijn. Uit lampen stroomt soms water en elke badkamer en gang heeft wel last van schimmel of bedwantsen.

Genoeg reden om hier als verhuurder iets aan te doen, zou je denken. Maar niks blijkt minder waar.

De SP heeft de bewoners bij elkaar gebracht om hun klachten over het pand te bundelen.

Helaas wordt daar door de verhuurder amper naar geluisterd. Hij wil wel de lusten, maar niet de lasten.

De studenten zijn daarvan de dupe.

Het is niet de enige plek in Laak waar bewoners te maken hebben met slechte woonomstandigheden waar een verhuurder niets aan wil doen. We kennen allemaal de voorbeelden van buren of artikelen in de krant. Herkent u deze problemen en wilt u er samen met de SP iets aan doen? Neem dan contact op via denhaag@sp.nl of bel naar: Bastiaan Meijer via 06 34 50 96 19.

40

JA21 strijdt voor behoud van ambachtelijke sector in Nederland DEN HAAG – De ambachtelijke sector in Nederland verkeert in zwaar weer. Kleine bedrijven en gespecialiseerde ambachten zoals schoenmakers, smeden, glazeniers, meubelstoffeerders, pianotechnici en lijstenmakers dreigen te verdwijnen. Daarom dient JA21-leider Joost Eerdmans tijdens de behandeling van de begroting van het ministerie van Economische Zaken voorstellen in ten behoeve van deze ondernemers.

Eerdmans: "Ambachtslieden zijn de ruggengraat van onze economie, werkgelegenheid en dienstverlening. Maar hun aantal slinkt doordat ze met pensioen gaan zonder opvolgers, wat leidt tot langere wachttijden voor consumenten. Het is hoog tijd dat we de maakindustrie in Nederland weer op waarde schatten en erin investeren."

AmbachtNederland heeft de afgelopen jaren gezorgd voor opleidingen, instroom van nieuwe ondernemers en informatie verstrekt over bedrijfsovername. Door het ontbreken van financiële middelen moeten de activiteiten in 2025 echter worden gestaakt. Om de continuïteit van ambachtelijke bedrijven te waarborgen en de kwaliteit van het ondernemerschap te bevorderen, voorziet een amendement van JA21 in een subsidie van € 1,2 miljoen per jaar voor de duur van drie jaar (2025 t/m 2027).

van de Haagse poltiek Hart voor Den Haag kritisch op afvalaanpak in Laak Hart voor Den Haag is uiterst teleurgesteld over de aanpak van afvalproblematiek in Laak. Bewoners uit Laak klagen al geruime tijd steen en been over rondslingerend afval in hun wijk. Raadslid Carlos Martinez van Andel laat zijn kritiek duidelijk horen: “De ambitie om Laak schoon, leefbaar en aantrekkelijk te houden wordt simpelweg niet waargemaakt. Deze wijken verdienen beter! ”

Laak blijft zorgenkind Afvaloverlast is een bekend thema in Laak. Uit zowel de West-enquête vlak voor de verkiezingen van 2022 als de meest recente peiling blijkt dat afval nog steeds de grootste ergernis is. “De afgelopen twee jaar is er nauwelijks verbetering zichtbaar. Het is onacceptabel dat er in heel Den Haag, en vooral in Laak, vorig jaar maar 89 afvalboetes zijn uitgeschreven,” zegt Martinez van Andel. “Er moet nu echt ingegrepen worden. Plaats meer camera’s bij ORAC’s en hotspots en verhoog de handhaving waar de overlast het grootst is. Mensen hebben recht op een schone leefomgeving.”

De grootste partij uit de gemeenteraad dringt ook aan op meer ondergrondse containers (ORAC’s) in Laak om afvalophopingen te verminderen. “Met een kostprijs van ongeveer 16.000 euro per container is dit veel betaalbaarder dan het eerder werd voorgesteld in debatten,” voegt Martinez van Andel toe.

“Laat het college eens daad bij het woord voegen en komen met concrete oplossingen. Deze mensen verliezen hierdoor hun woonplezier.”

Strengere aanpak Hart voor Den Haag brengt dit kritieke punt tijdens de komende begrotingsbehandeling naar voren.

Ook heeft Martinez van Andel zijn initiatiefvoorstel "Van Napels aan de Noordzee naar Singapore achter de Duinen" gepresenteerd. Het voorstel bevat veel nieuwe ideeën waar een veel strengere aanpak bij afvalovertredingen centraal staat. “Het is tijd dat Laak de aandacht krijgt die het verdient,” besluit Martinez van Andel.

Noot van de redactie Het Wijkberaad Laak Centraal is politiek neutraal! Vanzelfsprekend heeft ieder wijkberaadslid zijn/haar politieke voorkeur maar gezamenlijk hebben wij slechts een belang voor ogen, het belang van Laakkwartier, haar inwoners en ondernemers!

Wij willen onder geen beding het LaakMagazine een politiek blad, noch een partijorgaan maken. Toch is het zo dat de Haagse gemeentepolitiek voor ons stadsdeel en onze wijken van groot belang is, In het „IJspaleis” wordt voor ons én over ons beslist tenslotte! Daarom willen wij álle lokale politieke partijafdelingen de kans geven hier berichten te plaatsen die rechtstreeks van belang zijn voor Laak en haar inwoners. Geen politieke propaganda maar relevante informatie die voor Laakse bewoners en ondernemers belangrijk is. Vóór elke deadline van dit LaakMagazine worden steeds weer álle Haagse raadspartijen aangeschreven of ze nog iets te melden hebben. Buiten verkiezingstijd komen hierop echter zeer weinig reacties . Slechts enkele partijen reageren regelmatig met een persbericht of editorial..

Wij verbinden hier geen conclusies aan. Wij niet!

41

Margreet de Jonge, voorzitter van het Wijkberaad Laakhavens, gaat samen met andere bewoners (Cees van der Meer en Marijke van der Tang) uit Laak in januari 2025 in Laak in de Wenckebachstraat/Noorpolderkade een logeerhuis openen.

Dit is een huis waar buurtbewoners tijdelijk kunnen logeren na ontslag uit het ziekenhuis en door een gebrek aan mantelzorg of door fysieke beperkingen nog niet goed voor zichzelf kunnen zorgen. “Mensen worden steeds sneller vanuit het ziekenhuis naar huis gestuurd.” vertelt Margreet. “Ook als ze niemand hebben of een partner kan de zorg niet op zich nemen”.

Logeerhuizen bestaan al langer in verschillende Nederlandse steden. In zo’n huis hebben mensen aanspraak en krijgen ze de aandacht die ze nodig hebben. Er wordt voor eten gezorgd, een slaapplaats, een stukje gezelligheid en er wordt op ze gelet. Een logeerhuis voorkomt dat men weer verslechterd en opnieuw opgenomen moeten worden in het ziekenhuis of naar een verzorgingshuis moet verhuizen. Na herstel kunnen ze gewoon weer terug naar hun eigen woning. Ook voor de verzekeraar is het interessant omdat terugkeer naar het ziekenhuis of langer in het ziekenhuis blijven vele malen duurder is.

Tijdens een bijeenkomst over vernieuwing in de zorg heeft Margreet in 2016 haar idee gepresenteerd. Daar was de respons positief . De jaren daarna werkte Margreet de ideeën uit met hulp van verschillende partijen en zijn er diverse toezeggingen gedaan. Daarna bleef het stil, mede door de corona periode. In 2021 heeft Lesley Arp van de SP opnieuw vragen in de raad gesteld over de voortgang van zaken over dit idee, mede omdat er in 2018 hiervoor een motie is aangenomen.

Iedereen is enthousiast, alles is gereed, de vrijwilligers staan klaar. De geschikte locatie is gevonden in de Wenckebachstraat/Noorpolderkade. Zij zijn op zoek naar vrijwilligers. De vrijwilliger is de kurk waarop het logeerhuis drijft.

De vrijwilliger zet zich in om het verblijf van de gasten zo aangenaam mogelijk te maken. Iedere vrijwilliger heeft zo zijn eigen specifieke inbreng in het creëren van een goede sfeer. Natuurlijk wordt je als vrijwilliger voldoende ondersteund en krijg je een interne opleiding. Alles is gericht op een goede kwaliteit en vooral ook werkplezier voor de vrijwilligers. Contact? Meer informatie? Het voornemen is om in januari 2025 te starten.

Logeerhuis in Laak : Wenkebachstraat/Noorpolderkade Telefoon 070 390 97 97 e-mail: info@logeerhuislaak,nl Als klap op de vuurpijl is Margreet de Jonge vanwege haar idee genomineerd voor de uitreiking van één van de Haagse Vrijwilligers prijzen. Dit heeft plaatsgevonden op zaterdag 23 november 2024 van 16.30 uur tot 18.30 uur in het Museon-Omniversum, Stadhouderslaan 37, Den Haag. ( de uitslag is tijdens de druk van dit blad nog niet bekend red.) Als één van de drie genomineerden heeft Margreet uiteraard toegang tot het festijn, maar zij mag zelf ook nog vier gasten meenemen. De gasten zijn de collega’s uit het kerngroepje die mede ervoor gezorgd hebben dat we zover zijn gekomen.

Mocht Margreet de Haagse Vrijwilligers Prijs niet hebben gewonnen dan zijn wij even goed trots op wat zij nu al met het logeerhuis heeft bereikt Frank Lieffering

42

Bibliotheek Laakkwartier Vanaf 1 januari krijgt bibliotheek Laakkwartier nieuwe openingstijden! Houd de website van de bibliotheek in de gaten. Of kom langs, dan vertellen we je meer.

Ontvang je onze maandelijkse nieuwsbrief al? Scan de QR code om je in te schrijven. Je moet dan het vakje bij ‘Laakkwartier’ aankruisen. Je kunt ook even langskomen in de bibliotheek.

Activiteiten in de bibliotheek: Voor alle activiteiten moet je een plekje reserveren.

Dit kan via laakkwartier@bibliotheekdenhaag.nl, 070 353 75 70 of aan de balie van de bibliotheek

Voor volwassenen maandag 9 december, 9.30-12.00: Workshop Zorgverzekering en Eigen Risico! Reserveer een plekje.

Vanaf januari starten er weer computer/tablet/smartphone cursussen. De data zijn nog niet bekend. Heeft u interesse?

Meld u aan bij Sylwia Drescher: 06 50 18 13 29 of sylwia.drescher@denhaag.nl

In de bibliotheek kun je oefenen met Nederlands praten. Dit kan elke maandag van 9.30 - 11.00 en elke zaterdag van 10.30-12.00. Je hoeft je niet aan te melden voor deze activiteit.

Elke donderdagmiddag van 13.30-16.30 hebben we een spreekuur (digi)taal. Je kunt bijvoorbeeld je vragen over taal, of over zaken van de overheid stellen. Je kunt dan ook zelf op de computer oefenen. Je bent welkom zonder afspraak. Het is gratis en je hoeft geen lid te zijn van de bibliotheek.

Er is elke eerste woensdag van de maand Peuterpret. We gaan voorlezen, zingen, bewegen en knutselen! Dit is voor kindjes van 2 tot 4 jaar en hun ouders, groot- ouders of verzorgers. Reserveer een plekje.

De Voorleespret voor kinderen van 3 – 8 jaar is op dinsdag 15.30 16.30 en op woensdag 13.00 14.00. Er wordt een boek voorgelezen. Daarna ga je knutselen met elkaar. Doe je mee? Je moet wel een plekje reserveren.

Elke woensdag van 15.00-16.00 komt Art-S-Cool een kunstworkshop geven. Kinderen vanaf 6 jaar kunnen meedoen. Reserveer een plekje!

Vanaf november is er weer plek voor het Samen lezen met de juf. Ken jij een kind (vanaf groep 3) dat graag wil oefenen met lezen? Dit kan wekelijks samen met een vrijwilliger van de bibliotheek. Vraag ernaar bij de bibliotheek.

Heb je een Ooievaarspas, of ben je onder de 18 jaar? Dan ben je gratis lid van Bibliotheek Den Haag! We hebben ook korting op abonnementen voor studenten, jongeren tot 25 jaar en 65+. Kom snel een keer langs, of schrijf je online in via www.bibliotheekdenhaag.nl.

Heb je vragen over de bibliotheek, of wil je reserveren voor en activiteit? Mail: laakkwartier@bibliotheekdenhaag.nl bel: 070 353 75 70 of kom langs aan de balie.

Bibliotheek Laakkwartier, Linnaeusstraat 2

De uitslag van de Herfst- kleurwedstrijd is bekend!

De winnaars van de kleurwedstrijd zijn Mariesha, Daria, Elena en Havin.(foto).

Heb je je prijs nog niet opgehaald, kom dan snel langs in de bibliotheek.

43

WEER GELD VOOR BOODSCHAPPEN

NIEMAND VERDIENT GELDZORGEN Helpdesk Geldzaken luistert en helpt. Maak een afspraak.

44 26

denhaag.nl/geldzaken (070) 353 61 88

Scan mij

krijgen. Inmiddels heeft de aannemer het glas beIn gesprek met Rachel over het kunnen steld en hebben we een afspraak gemaakt voor het plaatsen.” woonspreekuur

Rachel woont in een hoekhuis in Laak Centraal. De wind, regen en kou komt van alle kanten. In de deze tijd van het jaar tocht het vaak en betaalt ze veel geld voor energie. Rachel wil daar graag iets aan doen en had gehoord dat er een woonspreekuur is in Laak waar je terecht kan met vragen.

“Wij willen ons huis graag isoleren, want dat scheelt in de kosten. En dan hebben we het lekker warm in de winter. Ik heb informatie gezocht waar de woonspreekuren zijn en vond het spreekuur in het Vadercentrum. We wonen om de hoek, dus het was makkelijk om naar binnen te lopen,” verteld Rachel.

Rachel: “Wij hebben een flinke stap gezet naar een warmer huis en een lagere energierekening. We zijn daarbij heel goed geholpen door Mark en zijn collega’s.” Binnenkort gaat dit proces iets anders dan bij Rachel. Er komt dan een adviseur bij je thuis langs, de adviseur maakt een plan, en daarna komt een vooraf geselecteerde aannemer de maatregelen uitvoeren.

Meer informatie Kijk op denhaag.nl/spreekurenlaak voor de tijden en locaties van het woonspreekuur Kijk op denhaag.nl/pakjevoordeel Kijk op denhaag.nl/isolerenlaak Rachel is een verzonnen naam. Het verhaal is wel echt.

Direct Bespaaractie “Mark van het woonspreekuur vertelde ons over de Direct Bespaaractie,” zegt Rachel. Als je een afspraak maakt voor de Direct Bespaaractie, komt er iemand bij je thuis om gratis ledlampen, een waterbesparende douchekop, tochtstrips en radiatorfolie te installeren. “Wij hebben dat soort energiebesparende maatregelen al gedaan, dus dat was voor ons niet meer nodig.

Korting voor woningeigenaren Laak Centraal “Wij willen graag dubbel glas, HR++ glas om precies te zijn,” vult Rachel aan. “Mark vertelde toen dat huiseigenaren in Laak Centraal korting kunnen krijgen als ze hun huis gaan isoleren. We hebben ons telefoonnummer gegeven en werden kort daarna gebeld door iemand anders van de gemeente. Hij heeft met ons meegekeken welke kortingen wij

Gemeente werkt aan beter meldsysteem afval op straat Als u afval op straat ziet, kunt u een melding doen bij de gemeente. Dat kan via meldingen.denhaag.nl. De gemeente heeft de techniek achter deze website verbeterd. De meldingen komen sneller bij de juiste persoon terecht en daardoor wordt het afval sneller opgeruimd.

Afval op straat melden kan op 2 manieren: u kunt een kort formulier invullen op meldingen.denhaag.nl of u kunt gebruik maken van de My Clean City app. Het formulier op meldingen.denhaag.nl werkt nu het best. Er is een nieuwe app in de maak. Zodra die app klaar is, informeert de gemeente u hierover.

Ziet u afval op straat? Meld het op meldingen.denhaag.nl Denk aan: grofvuil dat na een dag nog niet is opgehaald afval naast een ondergrondse container, op straat of in het groen volle prullenbak of ondergrondse container weesfiets of wrakfiets olie of verf op straat

45

Wie isoleert, profiteert De gemeente Den Haag vindt het belangrijk dat iedereen betaalbaar, comfortabel en veilig kan wonen. Daarom werken wij de komende jaren samen met woningeigenaren, huurders en vve’s (Vereniging van Eigenaren) aan het verbeteren en energiezuiniger maken van woningen. Zo blijft het huis koeler in de zomer en warmer in de winter. Hierdoor bespaart u energie én geld.

De gemeente helpt Elke woning is anders, net als de situatie van de woningeigenaar, huurder of vve. Een adviseur bekijkt samen met u wat er in uw woning nodig is. Er wordt een plan voor uw woning gemaakt en de aannemer van de gemeente voert dit uit. U hoeft dit niet volledig zelf te betalen. Voor de verschillende wijken in Den Haag zijn er verschillende financiële bijdragen beschikbaar. Al veel woningeigenaren in Laak hebben zich aangemeld.

Wilt u meer weten of wilt u zich ook aanmelden? Stuur een e-mail met uw naam, telefoonnummer en adres naar isolerenlaak@denhaag.nl. Wij nemen binnen 5 werkdagen contact met u op. Of scan de QR-code voor meer informatie over de aanbieding.

18 december

Ansichtkaarten Trots op Laak Deze zomer maakten 10 bewoners fotowandelingen door Laak. Fotograaf Jeffrey Grouwstra leerde ze in een korte workshop om anders te kijken.

Daarna gingen zij samen de wijk in om foto’s te maken van de plekken waar zij trots op zijn. Van de 10 mooiste foto’s is een serie ansichtkaarten gemaakt:

Foto door Fauzia Ziani

Trots op Laak.

De Trots op Laak ansichtkaarten liggen op verschillende plekken in Den Haag.

In Laak kunt u de kaarten bijvoorbeeld ophalen bij: • Stadsdeelkantoor Laak, Slachthuisplein 25 • Vadercentrum Adam, Jonckbloetplein 24 • Wijkcentrum De Wissel, Van Meursstraat 1B • Wijkcentrum Cromvlietplein, Cromvlietplein 120

Foto door Stephanie Teulings

De kaarten zijn gratis. Stuur ze aan een buur of verre vriend.

Laat zien dat Laak een wijk is om trots en zuinig op te zijn.

46

Communicatie en samenwerking tussen Haagse bewonersorganisaties en de gemeenteraad Verslag van de bijeenkomst met bewonersorganisaties en raadsleden van 18 september 2024 Op 18 september 2024 vond een bijeenkomst plaats tussen 60 vertegenwoordigers van bewonersorganisaties en 20 gemeenteraadsleden in Den Haag. Dit was de eerste van de jaarlijkse overleggen die zijn opgezet volgens het actieplan Participatie en Democratie. Het doel is om de samenwerking en communicatie tussen de raad en bewoners te verbeteren.

Behoeften van bewonersorganisaties: Organisaties voelen zich vaak overbelast met onduidelijke en moeilijke informatie. Ze vragen om bondigere, duidelijkere raadsstukken en meer inzicht in wie binnen de gemeente verantwoordelijk is voor welke kwesties.

Voorstellen voor verbetering: Er is behoefte aan meer zichtbaarheid en regelmatig contact tussen raadsleden en bewoners. Raadsleden moeten actiever naar wijken gaan, en de gemeente moet bewoners beter informeren over relevante onderwerpen voor hun wijk.

Het door de gemeente aangeleverde verslag besloeg maar liefst 7 pagina’s in PDF met kleine lettertjes, veel ambtelijke taal en heel veel (onnodige) woorden. Exact dátgene waar de bewonersorganisaties op doelde in de uiteindelijke conclusies.

Wij hebben die 7 pagina’s dan ook voor u samengevat in onderstaande 3 alinea’s, al was het maar om de gemeente aan te tonen dat het best simpel kan als de wil er is, mocht u toch behoefte hebben het hele “verslag” tot u te nemen dan kan dat op https://bit.ly/3NUjnsJ De belangrijkste punten die naar voren kwamen waren: Huidige samenwerking: Er is weinig contact tussen de raad en bewonersorganisaties. Bewoners merken dat het vaak onduidelijk is wie verantwoordelijk is voor welke onderwerpen of wijken. Ze pleiten voor betere informatievoorziening en toegang tot raadsdocumenten.

Foto: bewonersplatform Ypenburg (BPY)

Van meer bewegen leer je ook de taal beter Op de voorschool leren kinderen spelend over taal, cultuur en sport, waardoor ze zich goed voorbereiden op de basisschool.

In sommige stadsdelen, zoals Laak, kunnen kinderen tot 16 uur gratis naar de voorschool als ze door het Centrum Jeugd & Gezin zijn doorverwezen.

Tegenwoordig spelen kinderen minder buiten en besteden meer tijd aan schermen. Vooral in wijken met veel werkende ouders bewegen kinderen te weinig. Beweging helpt niet alleen in fysieke ontwikkeling, maar ook in taalontwikkeling. Spelend leren maakt kinderen zelfverzekerder en helpt bij het leren van nieuwe woorden.

Justyna Byra, moeder van een kind op de voorschool Kameleon, merkt dat haar dochter, die thuis Pools spreekt, snel Nederlands leert. De voorschool biedt ook steun voor ouders, met bijvoorbeeld bijeenkomsten over gezond eten en voorlezen.

De voorschool stimuleert beweging door dagelijkse activiteiten zoals dansen en buitenspelen. Daarnaast krijgen kinderen kunst- en cultuuractiviteiten, zoals theaterbezoeken, die hen helpen hun creativiteit te ontwikkelen en nieuwe woorden te leren.

Ouders kunnen de voortgang van hun kind volgen via een kindvolgsysteem en mogen wekelijks samen met hun kinderen spelen. Voor meer informatie over de voorschool, kijk op vraagjufmina.nl.

[Foto] Lotte van Reijneveld en Justyna Byra bij Peuterleerplek Kameleon

CultuurSchakel organiseert namens de gemeente de kunstactiviteiten voor de voorschool. ‘De gemeente betaalt ons uit de Haagse Preventieaanpak voor de activiteiten. CultuurSchakel organiseert niet alleen de kunstactiviteiten voor de kinderen, maar geeft ook advies en trainingen aan de medewerkers van de voorschool.

Vanwege ruimtegebrek hebben we aangeleverd artikel flink in moeten korten, we hebben ons uiterste best gedaan om de essentie te bewaren. ( redactie)

47

Net als in de vorige edities bestaat de hersenkraker uit 3 onderdelen: 1- De vragen waarvoor u de antwoorden kunt vinden op de genoemde pagina’s. 2- Als u die goed heeft kunt u die in de woordzoeker hiernaast terugvinden. 3- Klopt het? dan kunt u ze rechts invullen. De letters in de groene vakjes vormen gezamelijk de oplossing van de puzzel van deze maand. Klinkt erg ingewikkeld? Valt best mee hoor, maar makkelijk is het natuurlijk niet. U kunt dan ook een HERSENKRAKER lunch/dinerbon van 50 euro bij eetcafe De Halve maan in Rijswijk winnen, 2 x zelfs deze editie!

Dit keer een extra grote winterpuzzel, ga er maar eens lekker voor zitten en ding mee naar een van de twee dinerbonnen van € 50 bij eetcafe De Halve Maan in Rijswijk, Stuur uw oplossing in voor 20 januari 2025 naar Wijkberaad Laak Centraal, Antwoordnuummer 10547, 2501 WB Den Haag. ( er hoeft geen postzegel op.)

K U S Z G S H P

J

T F B S N J

R X L A W X E T C O Z M O A L

Q F K D A U O Y O G A L T H O A S T L V L N B B A U Z B M R V N N Z R

J

I

Y E

J

J V Z F K Q X G Y V V R K L

S C W X T S F B

J D J

W L K E R S T D I N E R

J

F B V U G R V

I

E A F P V X B A X A W P S Y A T B P O U A Y A A

B K D A G T P U W C K W A O G S R

I

I

F T C B D T N W P

K N P F B L V U H D V O

W X Q D K Z D U Z H K C Y T R Q F M R E V N I O O I H W K Q A Q Y G M R

J

I

G U Q B X V N E O C A K D E K C Z L K E D L

E F R A B L X U G H T L N L M L O T R A C H E L S S H E U S Z

J M A F H A A L P U N T G E Y S X

C S C E O Z Q Y G U H F

J

E K B S L

L X P R Y C

J N K M K D R B W K R E E F T R

F Y C X U C D J O J H Y Y F R

J

I M A A K H A V E N E

I

F

I Q U

Z S G Z G Y R Q H M H G W R S F D O Y D Z E N N O D R A H C C A D A O G V M E Y V

I N I

E O R S L Q I N U J

I

F

I

E U W J A A R S W E N S M H M X

A T O B M N B S Q I

C E H Z X

J U

Y Z X R D U U L V M D L E Z T K M E M Z Z W Y C C T X F V T A P C U E U Y X Z W G

I

B Z W W M L T D B B L O L T X V N M

B D T L A S O P X H H R P A V O N D J U E M L T O L V L A L

J

F H J W O G N I

L Y E

W P Y C M M J

I

E O Y M D A Z S L B R

B T S R E K D R E

T Q H H W M Y

J

I N O I

P Z

Y D O K R E W R U U V M A

P E E H X U A R S F S

J G

I

O H Z B W G U U W E T Q P K Q M X T G L G

G A D N E R U B N I

L S D H W C K C

O F V A C L X A K N H S K R A N E E M X Y E F U L O M Q I P Z B R X T L E F A C T E E M R A E R F A G

I

K P X K R

G W N O I

J

J

I

L

T Z A B X E E G

Y X A C R M T K A M N B G M B

I

P K T K O D

T T A G D X L K L V X C T C G P M H S

I

F H C N P E O S E T N E O R G N A Q X S O K L T L B

R Y D U J

L P X

W G G B W J M V D O A M R M K O R E A P R B P A Z M E Q P C V L E Z

J

E N W N W A P K A V Q O Q W H L E R R F A T W V B

T N B N L C W B O O D S C H A P P E N X E

oplossingsbalk, vul hier de gevonden letters in

J

K A T U T Q Y M

Ons creatieve redactielid Ziyu Wang heeft weer drie mooie kleurplaten gemaakt voor de kids tot 12 jaar om in te kleuren waarmee leule prijzen te winnen zijn, beschikbaar gesteld door Sir Winston, fun & Games.. Download de kleurplaat, kleur hem in en lever hem in bij de Bibliotheek Laak of stuur hem op naar: Wijkberaad Laak Centraal, Antwoordnuummer 10547, 2501 WB Den Haag. ( er hoeft geen postzegel op.)

Tot 6 jaar

Tot 13 jaar

Tot 9jaar

1

wat koken we vandaag?

Pag. 39

2

met wie spreekt Mark?

Pag. 45

3

wat is nieuw bij t wijkberaad?

Pag. 5

4

kracht van een handgranaat

Pag. 9

5

waar haalt u dit blad?

Pag. 3

6

waar kan je samen op?

Pag. 17

7

maakt het leven mooier

Pag. 27

8

werkt de gemeente aan

Pag. 45

9

18 december Wijkberaad

Pag.50

10

foute fietsen

Pag. 6

11

buurtsportcoach

Pag. 16

12

wat voor voetbal?

Pag. 15

13

komt K-Beauty vandaan

Pag. 26

14

Haarstyliste Salon

Pag. 19

15

vindt niet iedereen cool en gaaf

Pag. 8

16

wat is De Halve Maan

Pag.15

17

Hebben we binnen gekeken

Pag. 32

18

groen dagdeel

Pag. 38

19

geen plezier in

Pag. 40

20

weer geld voor

Pag. 44

21

geschilderd door Vincent

Pag.18

22

controleerde bereikbaarheid

Pag.6

23

dag in de Damasstraat

Pag. 4

24

maandag op t Cromvlietplein

pag. 16

49

December: Wo. 4 - 11 - 18 dec.| 15.00 uur

De MuziekSpeelplaats najaar Laaktheater Jeugd | Muziek Gratis voor alle kinderen uit Laak.

Wo. 4 dec. Vadercentrum Sinterklaasfeest begint om 13.00 uur!

Vergeet niet je vooraf aan te melden, want dat is verplicht.

Do. 5 dec. t/m ma.23 dec.

Royal Christmas Fair 12.00 – 21.00 uur Lange Voorhout Gratis

di. 10 dec. 10.00 uur AMARE

Salsa voor ouderen Oye Salsa: Meike Portegies & Geno Marchena/ Gratis.

Woe.18 dec. 1745- 20.00 uur

Din. 10 dec Vadercentrum, Tijdens een maaltijd luisteren naar

Lichtjes wandeling BOS Spoorwijk

“1001 nachtverhalen in de wintermaanden”, uitgevoerd door leden van

Wo. 18 dec. 19.30 – 23.00uur

het Residentie Orkest. Het begint om 17.00 uur en aanmelden is verplicht.

Kantine HVV Laakkwartier

Gratis/aanmelden verplicht

Wijkberaad Kerstbingo Woensdag 18 dec. 15.00 uur

Wo. 11 dec. 9.30- 12.00 uur

High tea, stralend gezond Vrouwen Buurtlab Gratis/ aanmelden verplicht.

It's all in the family: queers en hun dierbaren, Laaktheater, Gratis ( wel boeken)

Wo. 11 dec. 16.00 – 19.00 uur

Winterlichtjes feest Bibliotheek Linaeusstraat/ Gratis Wo. 11 dec. 20.00– 21.30 uur

Duurzame doeners in Laak Netwerk bijeenkomst duurzaam Vadercentrum /Gratis Do.12 dec. 18:00 uur

Haagse Fietslichtjesparade Lange Voorhout / Gratis Vrij. 6 t/m zo 8 dec, v/a/ 12:00uur Snowfest The Hague, Koekamp Centrum Den Haag / Gratis zat. 7 dec. 11:00 - 17:00 uur

Pop/rap Paardcafé - Illie

Radio West Concert

PAARD / Gratis

Studenten van het Koninklijk Conservatorium Gitaarklas Amare / Gratis

Hague Hoppers Social Dance

Le Marie Marché Hofvijver - Lange Vijverberg Gratis Zat. 7 dec.18.30 uur

KerstFEEST! MESSIAH Vrij. 20 dec. 12:30uur

Lunchconcert Residentie Orkest

zat. 7-14-21 dec. Scheveningen Magische ontmoetingen tijdens het winkelen. – Gratis, div lokaties

Amare Concertzaal € 3,50

Vrij.13 dec. 14:00 uur

Vrij. 20 dec. 18.30 uur

Amare / Gratis

Multiculturele dansshow

zat. 14 dec. 11.30- 14.30uur

LaakHage Peilstraat Kaarten op afspraak afhalen peilstraat 69 Di-do 8.38-11.30 u

Senioren Kerstlunch Laak

Zat. 14 dec.17:30uur Ontsteking Lichtjes in de Haven Scheveningen Haven /Gratis

Mensenrechtenfestival (muziek)

Zo, 15 dec, 20:00 - 22:00 uur Kerst-Sing-ALong met Gratis Livestream Atrium Den Haag € 10,00 - € 30,00

Grote Kerk/ Gratis

Ma.16 dec.| 10.30 uur

maandag 9 december 16:00uur

Kerst Appeltaartconcert

Haagse Fietszwerm

Laaktheater € 5,- / €2,50* / *met ooievaarspaskorting

Zo.8 dec. 14:00 - 18:30 uur

Grote Markt / Gratis

50

Vrij. 20 dec. Vadercentrum Kerstfeest met muziek, een maaltijd en een dialoog. Het begint om 17.00 uur en aanmelden is verplicht.

Pop Meezingfestijn

ODIDO Waldorpstraat Op uitnodiging.

Kijkduin/ Gratis

Dansavond Amare / Gratis

Kloosterkerk € 15,00 - 30,00

Laaktheater €5 / €2,50* / *Ooievaarspas

Zo. 8 dec. 12:00 - 16:00 uur

Don. 19 dec. 19:15 uur

Do. 19 & Vrij. 20 dec. 20:00uur Residentie Kamerkoor

Chai met Monique

Winter Wonder Kijkduin

Wo.18 dec. 20:30uur

Do.12 dec. 19:00 uur

zat. 21 – zo. 22 dec. 10:00uur Haagse Sportcentrale (RAC Hallen) NK Street Skateboarden / Gratis Zat.21 dec.18.30 Zo. 22 dec.15.00 uur Annie - kerstvoorstelling voor en door de wijk- Laaktheater Zo. 22 dec. 12:00 - 16:00 uur Jeugd/ Wintercafé in Zuiderpark Zuiderparktheater / Gratis Zo. 22 dec.16:30 uur

A Romantic Christmas Carol Concert Nieuwe Kerk € 29,00

Ma. 23 dec. t/m 5 jan. 11:00 - 17:00uur

Vrij.10 jan. 20:15uur

Winterweken Madurodam

A night at the opera –

Open Dag Dans

Madurodam € 24,50

Klassiek Nieuwjaarsconcert Amare € 11,00 - 65,00

Koninklijk Conservatorium Dans Amare / Gratis

Ma. 23 dec. 17.00 – 21.00 uur

Zat. 25 jan.10:00 - 16:00 uur

Zon. 26 jan.10:30 uur Peuterochtend door Marianne van Houten (2+) Rijswijkse Schouwburg € 15,00

Kerstdiner “Samen” Saturnusstraat, Binckhorst Gratis/aanmelden verplicht t-06-25088203

Vrij.31 jan. 12:30uur Lunchconcert Residentie Orkest Amare Concertzaal € 3,50

Di. 24 dec 21.00 uur

Kerstnachtdienst VEGR Hofkapel Laan van Hofrust Rijswijk Wo. 25 dec 10.00 uur

Februari

Kerstfeest dienst VEGR Hofkapel Laan van Hofrust Rijswijk

Zat.8 feb. 11:00 uur en 13.30 uur vrijdag 27 december 12:00 - 23:00uur

Vreugdevuur Scheveningen Scheveningen Bad / Gratis Zo. 29 dec. 10:30 uur Residentie Bachkoor

Cantatedienst BWV 248-III Kloosterkerk/ Gratis

zat 11 jan. 20:30uur

The Rising Starlets Spectacle De Binckhorst Pianino Theater € 17,50

Residentie Orkest - Zwanenmeer (alle leeftijden) muzikaal sprookje Amare € 11,00 - 19,00

Vrij. 17 jan. 16.00 – 19.00uur Kantine HVV Laakkwartier

Nieuwjaarsreceptie Wijkberaad Laak Centraal Vrij. 17 jan.20:30uur

Dancing Queens - A tribute to ABBA Beatrice en Vera van der Poel Theater Ludens € 21,00 Zo.19 jan. 12:45

Beach Run Scheveningen Boulevard Scheveningen € 0,00 - 22,50

De jeugd heeft de toekomst! di. 31 dec.r 21:30 - 04:59 uur

NEWYEARSEVE: Glitter! het grootste PAARD-NYE feest ooit PAARD € 28,50 - € 33,50 Deze jaarwisseling is er geen vuurwerkshow boven de Hofvijver in Den Haag.

Reden is de brandveiligheid van het Binnenhof ernaast. In plaats daarvan organiseert de gemeente een licht- en lasershow .

Di. 31 dec. 23.59 uur Aftellen voor de Jaarwisseling, Vreugdevuur op de Paets van Troostwijk Laten we het leuk en veilig houden!!

Klaar voor een onvergetelijk avontuur op strand van Scheveningen ?Trek je schoenen aan en sprint mee in onze te gekke race – 750 meter voor de snelle sprinters en 1500 meter (2 rondes) voor de kinderen met de lange adem! Het wordt een “race” vol plezier, snelheid en trotse overwinningen. Doe je mee samen met je vriendjes/vriendinnetjes?

Unox Nieuwjaarsduik Scheveningen Scheveningen Bad € 4,00 Wo.8 jan.16:00 uur

Kids Ballet Presentation:

Nieuwjaarsreceptie HVL en BOL Laakhage Peilstraat

Lunchconcert Residentie Orkest Amare Concertzaal € 3,50 Zat. 15 feb.19:30 uur

Cabaret-House of Femmes - Ey Meisje!

Laaktheater € 4,00 - 8,00

De Gumbo Kings combineren het geluid van blues-mondharmonica met de synths van 80’s disco PAARD € 17,00 Zat. 22 feb. Wereldreis door Laak, Ontmoeting met Ghana. Nadere info volgt.

wo.1 jan. 2025 12:00 uur

Vrij. 10 jan 16.00 – 19.00 uur

Do. 13 feb.. 12:30uur

Vrij.21 febr.19:30uur Voor elke deelnemer is er op de finish een mooie medaille!

Kosten: Gratis!

Starttijd: 13:30 uu

Januari

Nieuwjaar winterpret Amare / Gratis

zo 9 feb - 10:00, 11:00, 13:00 / 1-2tjes (4 t/m 6 jaar) In een intieme setting presenteren twee dansers een duet op een vloer van 3,5 bij 3,5 meter. Amare/ Gratis

Vrijdag 24 jan. 20.15ur

Vanzelfsprekend is er veel meer te beleven in Den Haag de komende 3 maanden, wij hebben een selectie gemaakt van de inzendingen die wij hebben binnen gekregen.

Voor meer informatie over genoemde evenementen en de verdere Haagse agenda kunt u terecht op: https://denhaag.com/nl/agenda https://www.laaktheater.nl/

Comedy Lounge - januari editie Laaktheater €12 / €6* / *Ooievaarspas

Het laakMagazine is niet aansprakelijk voor foute tijden en/of toegangsprijzen!

51