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ha france Année XVI Numéro 1 Édition française 2014/2015

  > Annuaires

  > Annonceurs couverture

3 Editorial BAROMETRE

II PHILICOM

Statistiques et avenir

III CENTRES AQUATIQUES

de marco tornatore

4 News

IV Aqquatix

8 Acquanetwork Report 27 Company   > Articles 13 Exercises Didactique de l’Aquacircuit

  > Annonceurs Intérieur 4

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7 Acquanetwork 12 Hexagone

Un entrainement adapté à tous ceux qui désirent travailler sur différents objectifs, utilisant au mieux l’espace aquatique et le matériel à disposition

22 depa 26 EAA / WAM 2015

DE fabrizio cantarini

32 Salons et événements

16 Exercises Acquapole ® Une activité à 360 degrés

  > Supplément

Une activité à 360 degrés Fitness, natation, aquagym, entraînement sportif et fonctionnel sont les multiples utilisations de cette activité révolutionnaire dans l’eau qui rappelle la Pole dance «terrestre»

4 news 8 acquanetwork report

DE Monica Spagnuolo

18 Exercises AQUABIKE : RALENTISSEZ !

27 HA company 32 Salons et événements

Comment et pourquoi utiliser un frein à résistance variable sur un aquabike : méthode d’utilisation et didactique DE fabrizio cantarini

20 Exercises Entraînement Mental : Une technique pour l’excellence sportive mais pas seulement

16

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20

Une formation trop souvent négligée : il est essentiel pour l’athlète, éducatif pour l’enfant, également très utile pour la pratique des activités nautiques DE Manolo Cattari

23 Manager Le néomarketing tribal : l’ authenticite avant tout

Le monde est en perpétuelle évolution, mais certaines personnes n’ont pas eu l’air de noter ces changements. Il faut donc des guides, des managers, qui puissent les inspirer, une équipe qui puisse les suivre, une véritable cohésion entre les différents protagonistes du secteur aquatique et un programme complet qui rassemble tous ces acteurs et toutes les actions à mettre en oeuvre : AXE, une nouvelle manière de vivre une expérience aquatique ! dE Edoardo Cognonato

▲ 

23

> sur la couverture Chers Lecteurs, Nous espérons que vous nous excuserez et que vous comprendrez les quelques imperfections de traductions dans ce premier numéro de Happy Aquatics. Vous pouvez nous adresser vos remarques à redazione@euroaquatic.it, nous serons heureux d’en tenir compte. Bonne lecture - Cordialement. La Rédaction de Happy Aquatics HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  1


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EDITORIAL Marco Tornatore

Directeur Général de l’European Aquatic Association et Aqquatx Directeur de la rédaction de Happy Aquatics

Barometre

Statistiques et avenir… Happy Aquatics est très heureux de vous présenter son 1er numéro en France. Dans le secteur de la piscine, la France et l’Allemagne sont les 2 marchés de références en Europe. Cependant, l’Europe signifie aussi des difficultés que d’autres continents comme l’Amérique du Nord et l’Asie ne connaissent pas à ce jour. Seules des synergies stratégiques entre les pays européens, menés par de grandes entreprises et sociétés de gestion de haute qualité, permettent de surmonter les déficits rencontrés par le Vieux Continent. Pour comprendre quelles sont les forces et les faiblesses du marché de la piscine, il faut parfois examiner comment réagissent d’autres domaines, contribuant à expliquer pourquoi certains pays souffrent plus que d’autres. CENTRES DE FITNESS 3.200 en France, 7.566 en Allemagne, 4.600 en Espagne, 1.900 aux Pays-Bas : avec une tendance à la croissance de 12-20%, les tarifs moyens sont souvent hauts; 6.500 clubs italiens et de nombreux échecs; certains se réfugient dans la politique des prix low cost. Tandis qu’en Italie on se plaint tout en oubliant que les erreurs

viennent aussi des opérateurs du secteur, la France et l’Allemagne jouissent d’une meilleure santé. Mais aussi en Europe du Nord, surtout en Hollande, les fitness centers enregistrent d’excellentes performances. D’autre part, à population égale, l’Italie a plus du double de centres de fitness qu’en France. PARCS AQUATIQUES COUVERTS Ils sont 86 les Waterpark couverts allemands associés à l’European Aquapark Association. Un modèle de grandes affaires sociales lié à une culture de l’eau urbaine commun en Europe du Nord, mais très peu développé dans le sud du continent. AquaBoulevard, au coeur de Paris, a été construit il ya près de 30 ans et connait

toujours un grand succès. En Italie, les parcs aquatiques couverts sont au nombre de 8 : quelquesuns ont échoué et autant sont au bord du gouffre. PISCINES (*) Plus de 6.000 en France, autour de 11.000 en Allemagne, plus de 4.500 en Espagne, 2.400 au Portugal et environ 700 aux Pays-Bas, un peu moins de 4.000 en Italie : de nombreuses piscines « traditionnelles » souffrent du manque d’intérêt de la clientèle qui préfère dépenser autrement. Les fournisseurs et les fabricants de différents pays sont inquiets de par la crise immobilière et celle de la construction. Les budgets se font de plus en plus « serrés ». SOLUTIONS Baisser les

prix ? Acheter du basique pour « réduire les coûts » et offrir une prestation moyenne au client qui recherche confort et motivations pour fréquenter les piscines ? Délocaliser ? Importer encore des produits d’Extrême-Orient ? Réduire les coûts de personnel en démotivant ses équipes ? Jamais ! (*) données nettes des bassins de remise en forme, hôtels touristiques, spas, rééducation. EVIDENCES Par contre le monde interagit avec internet, les réseaux sociaux, brochures et vidéos; dans la civilisation occidentale, le client veut recevoir le maximum, prêt à dépenser pourvu qu’il obtienne toutes ses exigences. Et aujourd’hui, exceptés pour les moins de 12 ans, la priorité n’est pas d’apprendre à nager, mais de bouger, s’amuser, se sentir bien, vivre des émotions : dans l’eau ! L’AVENIR Fitness et piscines dans l’ensemble de l’Europe impliquent plusieurs dizaines de millions de salariés, plus ceux de l’industrie : des chiffres impressionnants. Si nous nous soucions de notre industrie, en mettant des valeurs telles que la qualité, le conseil au client et le professionnalisme, nous entamerons un processus d’évolution culturelle aquatique. EAA et Happy Aquatics souhaitent devenir de fidèles partenaires européens pour la croissance de notre secteur sur notre cher Vieux Continent, facilitant les synergies mentionnées et espérées ci-dessus.  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  3


HANews Les grandes chaînes aquatiques, fitness, sports et loisirs Un phénomène très répandu, qui relègue l’Italie au dernier rang

Vert Marine gère actuellement 85 complexes sportifs, dont 64 piscines, pas toutes limitées au territoire national (également au Luxembourg et en Belgique). Mais... aux Pays-Bas,

Sportfondsen a la gestion de 300 centres sportifs, dont 130 installations aquatiques; la deuxième société néerlandaise dans le secteur, Opitisport, n’en gère «que» soixante. Aux

États-Unis, L.A. Fitness touche presque les 1’000 clubs, dont 78% sont dotés d’une piscine. Dans le secteur des aquaparks, le leader européen, l’espagnole Aspro Parks, qui

De bas à gauche, vers la droite: L’un des parcs aquatiques Aspro Parks, présents dans 8 pays: Espagne, France, Royaume-Uni, Finlande, Portugal, Pays-Bas, Belgique, Suisse. Vous pouvez également profiter d’un magnifique coucher de soleil à travers les fenêtres majestueuses du L.A. Fitness Center. Atmosphère détendue et joviale de l’Aspro Park de Saint Cyr sur Mer (France): les loisirs, la détente, la planche à voile et bien plus. Situation vraiment singulière pour le Virgin Active Rempton Park, situé dans le comté de l’Essex, dans le nordest de Londres. L’espace détente du Virgin Active Milano Bicocca, Italie. Un bassin du Body Tech Brazil.


en gère 21 (mais 41 avec les parcs à thèmes et de loisirs): 8 en Espagne, 8 en France, 3 en Finlande, 1 au Portugal et en Suisse; w w w. a s p r o p a r k s . c o m Toujours en France, il y a plus de 150 clubs faisant partie de la chaîne de fitness Moving (plus de 50 ont une piscine). Au Brésil, les centres de remise en forme de haut niveau de la chaîne Body Tech, tous avec au moins une piscine (mais certains en ont jusqu’à quatre) sont actuellement 41. La vrai multinationale mondiale Virgin Active, qui ne compte pas moins de 1,2 millions de membres dans 268 clubs (certains avec piscine) répartis comme tel : 112 au Royaume-Uni, 108 en Afrique du Sud, 28 en Italie, 11 en Espagne, 4 en Australie et au Portugal, 1 à Singapour. En Italie, le leader appartient à Sport Management avec 38 usines, et dans le but déclaré d’augmenter encore ce nombre. En bref, raisonner en petit peut être approprié, mais les grandes chaînes enseignent qu’il vaut la peine d’essayer d’élargir leurs horizons avec une verve entrepreneuriale différente, soutenue par un plan stratégique précis et industriel.

HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  5


HANews EAA - Evolution en cours... Une nouvelle ère dans la formation Thèmes des formations spécifiques abordés par E.A.A.:  AQUA CARDIO TRAINING  AQUATIC HEALTH •  AQUA TRAINING •  RÉÉDUCATION ET PRÉVENTION DANS L’EAU •  AQUA BIKE •  AQUA TREADMILL •  DEEP WATER •  AQUAGAG et MINCEUR •  AQUA FIGHTING •  AQUASTEP •  AQUAJUMP •  AQUA UP & DOWN •  AQUACROSSFIT & TRAINING • •

Au cours de la première moitié des années 90, EAA a introduit en Italie la culture du mouvement dans l’eau à la verticale... 20 ans après, EAA s’affirme comme un acteur incontournable d’une nouvelle ère du Fitness aquatique, revisitant les contenus et proposant de nouvelles formations, fidèle à une approche aquatique renouvelée. Avant tout les formations classiques modules 1, 2 et 3 seront remplacés par deux nouveaux programmes : •  une formation de base : Aquafitness Instructeur ; •  une formation de niveau supérieur qui formera les « Aquafitness Specialists » ; dans le but de former une nouvelle génération d’enseignants et animateurs capables d’être à la fois rigoureux et attrayants, pertinents et stimulants. En plus des formations pour les instructeurs et les spécialistes, la gamme des Masters Monothématiques sera élargie et diversifiée, conçue pour former les futurs dirigeants dans les secteurs émergents de l’activité aquatique et un certain nombre de contenus portant notamment sur le monde de la santé et du bien-être. 6  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015

Formation Aquafitness Instructeurs 2 jours - Cours théoriques avec laboratoires d’applications en salle de fitness et dans l’eau. Certificat 1er niveau. Formation Aquafitness Specialists 2 jours - Ouvert à tous les instructeurs EAA possédant le certificat de la formation 1° niveau, ou un certificat équivalent obtenue par le biais d’un autre centre de formation reconnu. Théorie et exercices pratiques en salle de fitness et dans l’eau. Master Monothématique Un jour - Formations d’Instructeurs dans une activité spécifiques (ex : aquabike, aquajump…) ouvertes à tous participants en possession d’un diplôme de formation.

Pour la France le « Diplôme » E.A.A ne constitue pas un diplôme d’enseignement. (Voir la législation en vigueur). E.A.A France a été créé en 2011, elle a pour but •  de promouvoir la formation Aquafitness en proposant les différentes formations énoncés ci-dessus, en mettant en avant les nouvelles techniques d’enseignements, techniques de recherche d’exercices… en faisant intervenir les meilleurs formateurs du monde entier. •  d’organiser des événements liés à l’Aquafitness (tel que l’Aquafitness days) où interviennent les meilleurs trainers connus et reconnus dans le monde de l’Aquafitness au niveau International. Sur le site www.eaa-france.fr vous pourrez trouver la présentation détaillée de l’EAA ainsi que le calendrier des événements et formations 2015. Pour le calendrier Italien : www.euroaquatic.it Contact France : www.eaa-france.fr Contact Italie : www.euroaquatic.it


AcquanetworkReport FRANCe - SPECIAL POOLS Nous pensions que la France était un peu en retard sur nous, Italiens, en matière de piscine ? Mais lorsque vous visitez leurs piscines, vous réalisez non seulement à quel point ils sont « bons », mais restez aussi stupéfaits. Ce fut le cas des délégataires de l’ Acquanetwork en juin dernier. Des entreprises de droit privé gèrent des établissements publics mettant l’accent sur la durabilité et les services à la clientèle de haute qualité. Valorisation maximale des infrastructures, pour laquelle chaL’Odyssée (Chartres) Un des plus grands centre aquatique en France est L’Odyssée. Le majestueux complexe aquatique de Chartres, qui est couplée avec la toute aussi charmante et magnifique cathédrale historique de la ville française (30 minutes en train de Paris), et Notre-Dame du même nom, architecturalement très proche de la basilique la plus célèbre de Paris. Un projet commandité par la collectivité locale, dans le cadre de la politique d’agglomération, 46 communes qui ont soutenu financièrement le projet. Aujourd’hui, à Limoges a ouvert un centre encore plus grand (Metropole Center, également géré par Vert Marine et toujours dans le cadre de la Communauté d’Agglomération). Espace généreux dédié dans l’espace aquatique à la remise en forme, mais aussi aux bassins ludiques et aux

8  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015

Modèles de gestion et de réalisation impensables en Italie, en raison de l’insuffisance de nos municipalités et des compétences managériales éphémères de notre personnel; mais aussi des bassins de record et des standards de qualité élevés. Le tout avec un bénéfice raisonnable pour ceux qui gèrent, offrant des services optimaux à la communauté. que citoyen est fier et respectueux. Objectifs de résultats, des contrats de gestions intelligents et enrichissants

pour qui sait travailler. Des résultats compliqués à atteindre pour ceux qui exploitent des piscines en Italie.

aires de jeux : la famille est au cœur du projet. comptant non seulement sur les piscines, mais aussi sur un service de restauration à un prix abordable, une patinoire originale et habilement gérée par Vert Marine qui, en France, en possède12 autres, fort de son expérience dans le domaine. Jusqu’à 8 000 entrées les jours fériés, avec 7 billetteries pour éviter aux clients inconvénients et attentes interminables. Température moyenne de l’eau entre 28 ° C et 29 ° C, 16 000 entrées garanties par les enfants des écoles de l’agglomération, depuis que le programme primaire prévoit la natation comme une matière obligatoire. Tout au long de la journée, les piscines sont fréquentées aussi bien pour les cours, que pour la baignade libre et balnéaire : l’eau est aussi une ques-

Quelques données  Réalisé en 2 ans, avec un investissement de 70 millions d’euros, 12 000 mètres carrés de surface couverte et 30 000 mètres carrés de surface extérieure

 700 000 entrées par an qui devraient passer d’ci un à deux ans à 1 000 000, du fait de futurs investissements que le gestionnaire (Vert Marine) entend prendre en charge en cas de renouvellement du contrat de gestion, on parle de 8 millions –

 12 piscines de formes différentes, toutes en acier inoxydable, allant de piscines extérieures, dont une de 50 mètres (siège de plusieurs événements aquatiques), reliées, par des cours d’eau sinueux à des piscines couvertes. Il y a également une fosse pour la plongée à 10 mètres de profondeur, mais avec une profondeur réelle de 20 mètres

tion de culture. Les prix sont réduits pour les familles et les groupes, mais, en raison des hautes normes de qualité offertes, pas toujours faibles.


AcquanetworkReport ÉQUIPEMENTS vus en France, pas en Italie ...  Vestiaire unique homme/femme, avec casiers communs (uniquement les vestiaires pour se changer sont séparés) • Locaux techniques : la machinerie est gardée « comme un bijou » et hygiéniquement irréprochable ; elle est si vaste qu’il est facile de s’y perdre • Moyens de transport variés pour rejoindre cette cathédrale aquatique, dotée également d’un immense parking • Vu que les ressources des municipalités commencent à manquer (la crise n’est pas seulement une question italienne), les entreprises comme Vert Marine sont en train d’élaborent un outil financier / opératif tout-à-fait nouveau pour elles : le project financing. Au moins ici, nous avons un peu plus d’expérience ! • 6 autres entreprises comme Vert Marine exploitent près de 200 sites, : une conséquence de la synergie public-privé réussie, qui ne fonctionne pas en Italie, parce que le premier commande et le deuxième, en général, subit les bassesses et l’incapacité du premier •

L’Odyssée: raccordement des bassins intérieurs et extérieurs.

AQUABOULEVARD Forest Hill (Paris) Ici, en plein cœur de Paris, a prévalu l’intuition d’un grand entrepreneur, Monsieur Michel Corbière : dans les années 80, avec les soutiens politiques nécessaires, il investit énormément et construit un complexe unique. Aujourd’hui Monsieur Corbière délègue une partie de la gestion à son fils, Julien, vingt-cinq ans à peine. L’Aquaboulevard conçue comme un centre dédié à la baignade et le loisir (le carrousel de toboggans est remarquable, avec un volume encore impensable en Italie), dispose d’une grande piscine intérieure et des piscines extérieures de taille égale, où un solarium et un espace détente entourent les abondants miroirs d’eau. Assez grand pour accueillir, les week-ends d’été, plus de 13 000 nageurs. En saison hivernale, le nombre baisse légèrement, mais est largement com-

L’entrée majestueuse de L’Odyssée.

« Des dimensions telles qu’il est possible d’accueillir, les week-ends d’été, plus de 13 000 nageurs » AquaBoulevard extérieur…

pensé par les 25 000 membres du centre de remise en forme, qui paient en moyenne près de 200 euros / mois. AquaBoulevard commence à sentir le poids des années, mais conserve son grand attrait pour un grand nombre de Parisiens et pas seulement. …et intérieur

SPECIFICITES  Métro, Bus, Tram, et même Héliport à côté du complexe ; ici, les transports en commun sont idéaux pour atteindre l’AquaBoulevard

 Entrée aux piscines : 15 €.

 Les cours en piscine prévoient différentes activités et les cours d’Aquabike peuvent compter jusqu’à 60 participants

 Le plus impressionnant, cependant, est la zone salle de gym avec la salle de cardio-fitness équipée de 130 tapis de course, 110 vélos et autres équipements, salle d’aérobic de 200 à 500 personnes

 7 caisses, aucun client doit attendre plus de 10’

 Tarifs : abonnement Pacha Club à partir de 70 €/ mois

 Un cinéma multiplex, un magasin Decathlon, un parking souterrain et un restaurant peuvent donner une idée de ce que sont les dimensions de ce centre étonnant, construit il ya 30 ans.

HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  9


AcquanetworkReport PISCINE Joséphine Baker (Piscine flottante sur la Seine - Paris) Il s’agit d’une réalisation un peu folle de la municipalité de Paris qui partage la gestion du site avec une société privée : 18 millions d’euros pour une piscine de 25 m à 4 couloirs, très fréquentée, avec cours d’aquafitness, salle d’aérobic et cardio-fitness. Piscine très attrayante, car lumineuse grâce aux fenêtres donnant sur la Seine qui entourent les abords de la piscine. Il s’agit plus d’une réalisation fine en soi, originale et fascinante, solidement ancré sur les quais de Seine. Une piscine offrant une gamme complète de cours à un prix moyen de 78€/mois. CMG SPORTS CLUB Club Med Fitness : 14ème arrondissement de Paris Ils ont plusieurs centres récemment construits, dont la moitié avec une piscine. Nous avons visité l’un des plus anciens, situé dans le centre de Paris, Rue Vandrezanne. Il a été construit il ya 25 ans. En 1988, il était déjà question de construire une piscine, restaurée en juin dernier. Services complets, nombreux Personnal trainers. La piscine de 20 m, conçue selon les normes de l’époque, mais avec un point faible au niveau de la profondeur, qui est de plus de 180 cm, pas vraiment idéale pour le bassin d’un club de remise en forme. Cependant, déjà dans la fin des années 80, les centres de remise en

forme ont été conçus avec un bassin, qui est encore bien valorisé par un excellent personnel, compétent, très accueillant et sociable. Le réaménagement a été effectué rapidement afin de rétablir le service en août: équipement de fitness aquatique complet, source de fierté pour nous autres Italiens : tous les outils sont fabriqués en Italie, ce qui n’est pas le cas pour la salle de gym, où dominent Life Fitness et d’autres entreprises étrangères. Membres: 2’800 bien que le club, dans sa structure, annonce quelques années de trop; il possède un volume total de 2’500 mètres carrés, ce qui le place au niveau des grandes entreprises de Club Med fitness, relié à la chaîne la plus connue des stations touristiques. CURIOSITÉS  Un petit parking, de sorte que les membres atteignent le club au moyen des transports publics • Aucune diminution dans la fréquentation et les tarifs ont tendance à rester élevés • Chantier ouvert pour des travaux dans la piscine, mais aucun obstacle ou règle stricte pour visiter cette zone : nous, en tant que clients, passions et restions alors que les gens travaillaient • Les vestiaires pour les femmes et pour les hommes sont séparés • Bonne gestion du turnover, sélectionné en fonction de paramètres plutôt stricts •

« Déjà dès les fin des années 80 le centre de remise en forme a été conçu avec un bassin, toujours très apprécié » 10  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015


AcquanetworkReport Les opinions des membres de la mission Acquanetwork en france (Juin 2014) Interrogés sur ce qu’ils ont pensé des plus prestigieux centre aquatiques Français visités en juin, les membres de la délégation qualifiée de Acquanetwork, nous font part de leurs impressions :

STEFANO CANDIDONI PAOLO GECCHELIN AN Pérugia Piscine de Vicenza Nous avons visité des D’une certaine manière, complexes comme les Français sont en avanl’Odyssée à Chartres. Les ce sur nous : la culture de projets d’agglomération l’eau (enseignement scolaire de communes permettent obligatoire) et la capacité d’exploiter des structures des municipalités à gérer dont les investissements les infrastructures publisont importants, mais ques avec clairvoyance supportables en France et perspicacité, chose qui dans les conditions de ne se produit jamais chez DSP (Délégation de services nous. Cependant, je pense publiques) que nous ne objectivement que nous connaissons pas en Italie. autres Italiens sommes Les collectivités territoquelque part précurseurs riales Françaises ont une en terme d’organisation, sensibilité par rapport d’innovation, de créativité, au sport et en particulier de modèles de construcà la piscine que nous ne tion et de gestion. connaissons pas en Italie 2) Les DSP inexistantes en (permettre à chaque citoyen Italie. d’accéder au sport, faciliter l’accées et l’utilisation aux infrastructures publiques, état d’esprit différent, …). A l’Odyssée, quelques soient les conditions météos, les vestiaires communs ont étés particulièrement bien conçus et pensés que ce soit pour des adultes qui sortent avec les cheveux mouillés à une température externe de 15 ° C, les enfants qui utilisent la piscine extérieure librement, ou bien ceux qui viennent simplement nager dans les bassins intérieurs. (En Italie, « somptuosité » des installations vont souvent de pair avec une utilisation de clients extrêmement exigeants, presque difficiles... )

LUCA SALVATORI Aqquatix Italia Aux considérations des autres membres ANWK, je voudrais ajouter l’importance que l’État confère justement sur le plan institutionnel à l’activité sportive en général et en particulier au milieu aquatique; attention à ne pas protéger seulement la construction d’installations, mais également à éduquer et motiver la pratique de la natation dès l’âge scolaire, pour des raisons de sécurité. Évidemment, avec des effets bénéfiques concernant l’intérêt de tous pour l’eau.

« DSP : UN SYSTEME DE GESTION FRANÇAIS OU LES COLLECTIVITES ET LES SOCIETES D’EXPLOITATION PRIVEES SONT PARTENAIRES »

FABIO FAVARETTI Favaretti Groupe Contrairement à mes illustres collègues de ce voyage, je ne m’occupe pas de la gestion de piscines mais d’économie énergétique, j’appuie complètement leurs observations tout en relevant cependant un manque d’intérêt par le passé des différentes réalisations concernant les économies d’énergie. En fait, aucune des installations visitées n’avait adopté pour des systèmes de confinement des coûts énergétiques dans les bassins. Mais chacun semble en prendre conscience aujourd’hui. (Il est vrai que l’écart du cout de l’énergie FRA/IT varie de 1 à 3 selon les régions NDLR)

« ÉDUQUER ET MOTIVER LA PRATIQUE DE LA NATATION DÈS L’ÂGE SCOLAIRE » HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  11


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exercises fabrizio cantarini

professeur de fitness aquatique  Presenter EAA de renommée internationale

Didactique de

l’Aquacircuit

Un entrainement adapté à tous ceux qui désirent travailler sur différents objectifs, utilisant au mieux l’espace aquatique et le matériel à disposition

Toujours plus actuel, toujours plus prisé, cet entrainement «aquacircuit» est de plus en plus proposé en piscine. Les avantages sont multiples : sollicitation de tout le système métabolique, de tous les différents groupes musculaires en changeant l’utilisation des différents matériels, ce qui offre un énorme avantage : personnaliser l’intensité des exercices proposés, faciliter la gestion d’un cours très hétérogène. Normalement l’enseignant est toujours plus attentif au fait de simplifier au maximum les pédagogies pour réaliser des séquences de mouvements ou des schémas moteurs complexes. Dans le circuit aquatique, la même attention va être reportée sur des éléments différents comme la gestion de l’espace, du matériel et de formations* afin de rendre l’activité toujours plus sûre, plus fun, plus efficace et facile à réaliser. Dans de telles conditions, nous pouvons gérer de plus grands groupes et de nombreux ateliers avec facilité, sans allonger le temps de récupération et en maintenant toujours la motivation de nos participants. Par «formations» (*) nous entendons le mode dans lequel nous allons disposer les élèves dans le bassin, les groupes et les accessoires dans l’espace. Plusieurs propositions peuvent être suggérées pour un même circuit, tant en terme d’intensité, qu’en terme d’efficacité ou de gestion du groupe. HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  13


[Exercises]

Nous verrons les différentes progressions didactiques d’un même circuit pour montrer comment utiliser les formations afin qu’elles puissent aider à la progression technique et à l’entrainement.

face à face

rectangle Utilisable aussi dans les couloirs, elle garantit outre une grande simplicité, des temps de récupération relativement longs. Idéale pour les groupes de participants (2 groupes, 2 ateliers) et pour les circuits de type aérobie.

Regardons maintenant une progression didactique de ce même circuit, utilisant les mêmes accessoires et les mêmes exercices pour proposer des entrainements adaptés à tous et à n’importe quel moment de la saison d’entrainement en variant seulement les temps de travail, les temps de récupérations et les formations. 

Circuit 1 Triangle 3 ateliers avec 2 ou 3 groupes, temps de récupération plus réduits. Augmente la capacité de gérer 3 exercices différents. Idéale pour les groupes de niveau intermédiaire et dans les phases de reprise (début de saison par exemple).

étoile 1 4 ateliers avec 2, 3 ou 4 groupes. Les ateliers sont plus rapprochés et les temps de récupération plus courts, adaptés aux cours d’élèves intermédiaires. Il est préférable d’effectuer des déplacements rapides d’un atelier à un autre et d’avoir une bonne capacité de gestion des groupes. Il est conseillé d’avoir au moins un atelier de travail cardiovasculaire.

Formation en étoile 2 5 ateliers et 4 groupes : après avoir effectué un tour complet des 4 ateliers (formation en rectangle), les groupes se rassemblent sur le 5ème atelier, normalement celui du cardiovasculaire. Cela ne présente pas de difficultés de gestion supérieures à la formation en rectangle, il conviendra simplement de bien expliquer aux participants les différents ateliers. Les temps de récupération courts et l’intensité élevée rendent cette formation adaptée à un public déjà entrainé. L’unique difficulté est celle de reformer les groupes après l’atelier central. Par facilité il est possible d’utiliser des bracelets colorés.

14  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015

Type

Aerobic

Materiel

Aqquabike, Tapis, Haltères, Frites

Poste de travail

2

Nombre de groupe 2 Temps de travail 4 min. Temps de récup.

45 sec.

Nombre de tours

4

Mise en place

en rectangle

1° atelier - 1° tour

 quabike : 8 temps pour chaque A position et dans l’ordre 1,2,3,2

2° atelier - 1° tour

 altères : combinaison de double H pusch-up AV, en bas, puis alternés Dte/Gche AV

1° atelier - 2° tour

 rites : sous les bras, twist du bas et F travail en isométrie en position”V”

2° atelier - 2° tour

 apis : marche rapide, coup de pied T alterné en position 4

1° atelier - 3° tour

 altères : combinaison de mouveH ments circulaires et ABD/ADD

2° atelier - 3° tour

Frites : double coup de pied avant alterné avec bascule AV/AR

1° atelier - 4° tour

 quabike : 3 X (1’ de pédalage posiA tion 3 + 40’’ accélération position 2…)

2° atelier - 4° tour

 apis : 3 X (1’ de marche + 40’’ de T course)

Retour au calme / Stretch


[Exercises]

Circuit 2

Circuit 3

Type

Aerobie / Tonification

Type

Mixte

Materiel

Aqquabike, Tapis, Haltères, Frites

Materiel

Aqquabike, Tapis, Haltères, Frites

Poste de travail

3

Poste de travail

5

Nombre de groupe

3

Nombre de groupe

4

Temps de récup.

Temps de travail 3 min. 40 sec.

Temps de travail 2 min. sur les ateliers tonification, 5 min sur les ateliers cardio

Nombre de tours

3

Temps de récup.

max 30 sec.

Mise en place

Triangle

Nombre de tours

2

1° atelier - 1° tour

 quabike : 8 temps pour chaque A position et dans l’ordre 1,2,3,2

Mise en place

en étoile 1

1° atelier - 1° tour

 quabike : 8 temps pour chaque A position et dans l’ordre 1,2,3,2

2° atelier - 1° tour

3° atelier - 1° tour

 altères : combinaison de double H pusch-up AV, en bas, puis alternés Dte/Gche AV  rites : sous les bras, twist du bas et F travail en isométrie en position «V» + ciseaux position «V»

1° atelier - 2° tour

 apis : marche rapide, coup de pied T alterné en position 4

2° atelier - 2° tour

 altères : combinaison de mouveH ments circulaires et ABD/ADD

2° atelier - 1° tour Frites : combinaison de double pusch-up AV, côtés, en bas, puis alternés Dte/Gche AV 3° atelier - 1° tour

 apis : alterner marche rapide et T course

4° atelier - 1° tour

 rites : sous les bras, twist du bas et F travail en isométrie en position «V» + ciseaux position «V»

3° atelier - 2° tour

Frites : ciseaux jambes + twist ht du corps

5° atelier - 1° tour Sans matériel : travail CV en grou(Groupe) pe, combinaisons de skieurs, cp de pied AV, latéraux et AR

1° atelier - 3° tour

 quabike : 3 X (1’ de pédalage posiA tion 3 + 40’’ accélération position 2…)

1° atelier - 2° tour Aquabike : 3 X (1’ de pédalage position 3 + 40’’ accélération position 2…)

2° atelier - 3° tour

 apis : 3 X (1’ de marche + 40’’ de T course)

2° atelier - 2° tour Frites : combinaison de mouvements circulaires et ABD/ADD

3° atelier - 3° tour Sans matériel : combinaisons de jumping Jack, de sauts et de travail en flottaison Retour au calme / Stretch

3° atelier - 2° tour

 apis : 3 X (1’ de marche + 40’’ de T course)

4° atelier -2° tour

 altères : Twist du Ht du corps, H Triceps et élévations épaules en position verticale, assise

5° atelier - 2° tour Sans matériel : travail CV en grou(Groupe) pe, combinaisons de skieurs, montées de genoux, American Cancan, + sauts Retour au calme / Stretch

« nous pouvons gérer de plus grands groupes et de nombreux ateliers avec facilité » HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  15


new trend Monica Spagnuolo

Ideatrice de l’agrès et du méthode courant CEO de Acquapole®

Acquapole 

® Dans le travail fonctionnel post-

Une activité à 360 degrés Fitness, natation, aquagym, entraînement sportif et fonctionnel sont les multiples utilisations de cette activité révolutionnaire dans l’eau qui rappelle la Pole dance « terrestre » seulement comme résistance (à pousser et à déplacer), mais aussi et surtout, comme support dans l’exécution des exercices. C’est justement sur ce dernier élément que se base la méthodologie d’enseignement de l’Acquapole®. La grande particularité de l’usage de la barre dans l’eau est le fait qu’elle permet de varier le travail avec des programmes d’entraînements totalement différents et modulaires, en fonction de l’âge, du sexe, de la capa16  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015

cité et de l’habileté des participants. Par exemple : travail de renforcement musculaire spécifique pour les membres supérieurs tronc-abdomen (pour la première fois un équipement dans l’eau permet d’effectuer des exercices ciblés pour le muscle oblique particulièrement dans la position Drapeau), la barre est également utilisée par le public masculin dans l’eau un peu plus profonde (même pour ceux qui ne savent pas nager), enchaînements et divertissements sont au programme pour un entraînement complet, cardio-vasculaire et musculaire.

traumatique on utilise également la barre, dont la hauteur est de 2,5 m. La même dimension est utile aussi pour un travail postural ou les principes de «Contrology» sont réadaptés pour le milieu aquatique.

Il ne s’agit pas seulement de fitness Il est possible de l’utiliser aussi dans la didactique de l’apprentissage de la natation avec les enfants de 3 à 6 ans, pour un travail aquatique à travers des jeux ; elle peut même être utilisée avec les adultes pour vaincre la phobie de l’eau. (Mais aussi pour les équipes de natation synchronisée, pour l’amélioration de la coordination ainsi que pour les équipes de water-polo pour l’augmentation de la résistance dans l’eau). Ce qui fait la différence, cependant, c’est la formation : l’union entre les diverses méthodes d’enseignement et une dose d’énergie qui en ressort peuvent créer le cours le plus passionnant que les participants n’aient jamais pratiqué. Il y a tout dans cette activité : nouveauté, engagement physique, énergie, FUN. En résumé… ne l’appelez pas lap dance, dans l’eau, il s’agit de beaucoup, beaucoup plus… 


[New Trend]

« Il y a tout dans cette activité : nouveauté, engagement physique, énergie, FUN » C  ONSEILS AUX RESPONSABLES

CONSEILS AUX ENSEIGNANTS

CONSEILS POUR LES PARTICIPANTS

Ne pas promouvoir l’Acquapole® comme une lap dance dans l’eau, bien expliquer à vos participants et à vos équipes que c’est un cours à part entière (véhiculer un message «lap dance» risque “d’effrayer” une partie des participants, d’ailleurs votre bassin n’est pas une discothèque non ?).

Une fois formé, vous devez être bien précis dans l’exécution de l’exercice en dehors de l’eau, par exemple si vous voulez qu’ils soient en suspension, utilisez une chaise.

Ne pas se fier aux apparences, vaincre la timidité et essayer un cours.

Promouvoir, faire essayer le cours à tout le monde à travers l’organisation d’une journée portes ouvertes. Croire dans la formation des enseignants, sans formation l’Acquapole® est seulement une barre dans l’eau !

Faire attention à la position des mains, sans laquelle les participants ne pourront réussir l’exercice ou risqueront de ressentir une difficulté.

Faire attention à effectuer les prises des mains sur la barre avec précision et vous verrez que les exercices viendront naturellement. Une bonne dose d’autodérision aide à surmonter n’importe quel obstacle ! Allez, foncez !!!

Conduire le cours d’une façon explosive et passionnée, si vous y croyez les utilisateurs s’amuseront, travailleront, et vous suivront sans problème.

HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  17


exercises fabrizio cantarini

professeur de fitness aquatique  Presenter EAA de renommée internationale

AQUABIKE : RALE Comment et pourquoi utiliser un frein à résistance variable sur un aquabike : méthode d’utilisation et didactique 18  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015

Afin de varier l’effort lors d’un travail en aquabike équipé de régulation de l’intensité, on a recours normalement à quatre méthodes : •  le travail des bras, qui utilise de nombreux groupes musculaires stimulant ainsi une meilleure réponse cardiaque ; •  le travail d’intensité variée et combinée à partir de positions de base ; •  le changement du rythme de pédalage ; •  le travail avec le frein à résistance variable PENDANT l’exercice.

Ce dernier point représente un changement fondamental dans la méthode d’enseignement en proposant une nouvelle charge de travail et un type de travail complétement novateur dans le monde aquatique. Rappelons que la force appliquée sur la pédale est régie par un rapport au carré en fonction de la vitesse développée. C’est pourquoi, si nous voulons ralentir le rythme du pédalage, la force appliquée sur la pédale est réduite. En fonction de la profondeur de l’eau nous pourrons travailler par exem-


[Exercises]

C  onseils pour l’enseignant Toujours essayer vos exercices et le nouveau matériel dans l’eau. Aller au-delà de la première impression, s‘enrichir d’expériences et de sensibilités. Vérifier régulièrement en tant qu’enseignant la validité des contenus proposés aux participants. Expérimenter de manière continuelle tout en respectant la sécurité.

Conseils pour le pratiquant Faites confiance à votre enseignant, c’est un professionnel. Essayez différents vélos, différents cours, et diversifier votre propre entrainement. Echangez continuellement vos impressions et les difficultés rencontrées avec l’enseignant. Développer et perfectionner le geste physique spécifique (pédalage aquatique).

LENTISSEZ ! ple sans résistance variable de la cadence 60 RPM - cycles complets par minute jusqu’à 100 RPM, mais en dessous ou au-dessus de ce rythme et sans résistance, le travail sera trop faible ou trop fort. Cette caractéristique aquatique s’impose à tous les mouvements qui demandent une bonne application de force et une exécution rapide. Le travail du frein consiste donc à effectuer un pédalage à vitesse réduite avec une résistance modulable en fonction du serrage (plus ou moins fort) du frein. De cette manière, le ni-

veau de travail augmente considérablement, en effet dès 20-25 RPM nous pouvons ressentir l’effort musculaire et/ou cardiovasculaire ainsi qu’une fluidité de l’action. De plus, nous pouvons varier les types de stimuli musculaires demandés, de la forcevitesse à la force - résistance. Evidemment, l’utilisation du frein ne peut pas être reproduite tel-quel dans un exercice en montée, en effet la caractéristique aquatique du mouvement sera conservée. Il est possible néanmoins avec un frein partiellement serré d’effectuer des

variations de rythme. En définitive il est possible de passer d’un pédalage lent avec l’utilisation d’un frein mécanique à un pédalage rapide avec une bonne charge qui est due au déplacement de la masse d’eau (sans frein mécanique) et vice versa. L’utilisation du frein est donc optionnelle mais permet d’élargir son public et le niveau du cours. Du débutant au sportif entrainé, chacun pourra régler sa résistance en fonction de son niveau et de son objectif. Une telle opportunité ne doit pas faire abstraction d’une recherche constante des caractéristiques de l’eau dans la construction de votre séance : en effet nous conseillons d’intégrer l’utilisation du frein dans les cours afin d’engager un travail complet dans tous types d’entrainements.  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  19


exercises Manolo Cattari

Psychologue dans le domaine du sport et psychothérapeute, directeur scientifique du Projet AlbatroSS et des projets de sport thérapie liés à celui-ci, parmi eux Gavino il Bagnino.

Entraînement Mental Une technique pour l’excellence sportive mais pas seulement Une formation trop souvent négligée : il est essentiel pour l’athlète, éducatif pour l’enfant, également très utile pour la pratique des activités nautiques Activation* contre anxiété Y a-t-il une différence entre se définir activé et/ou anxieux? Ce débat a accompagné la recherche psychologique pendant une longue période et accompagne les athlètes de tous sports à tout âge. J’ai souvent eu l’occasion de travailler avec des enfants, des jeunes nageurs agonistes, des débutants, d’entendre décrire leur expérience de précourse en terme d’anxiété, ne tenant pas compte de la différence qu’il y a entre l’activation et le sentiment de

se sentir anxieux. Peut-être à cause de la « psychopathologisation « du système médiatique qui offre toujours plus une déformation de l’alphabétisation émotionnelle. Donc, y a-t-il une différence ? Bien sûr. Il est vrai que l’anxiété conduit à une augmentation des niveaux d’activation, mais il est encore plus vrai que cela se caractérise par des sentiments et des pensées désagréables, et en cela se diffère l’activation, qui indique les conditions d’état très

différents les uns des autres polarisé sur deux extrêmes : d’une part, les processus de récupération (comme le sommeil et la relaxation) et de l’autre les processus de mobilisation et de consommation d’énergie. Ainsi, l’activation se présente comme un état de préparation à traiter les informations et répondre aux stimuli, affectant toutes les performances humaines. En écrivant je pense à combien de situations j’ai entendu d’enfants, particulièrement prometteurs ou non, qui se bloquent dans l’antichambre de la concurrence, fuyant la comparaison et les compétitions, confondant l’activation et l’anxiété, posant malheureusement souvent les bases à une attitude «ciselée» de la performance. Cette introduction ouvre la voie à au moins deux enquêtes : une qui concerne le rôle de l’instructeur et ce qu’il peut faire pour éviter cela, l’autre un aspect plus gestionnaire de celui qui commence à traiter. Activation et performance, deux modèles d’explication Ils sont divers et variés les modèles qui étudient la relation entre l’activation et la performance. Sans entrer dans un long et intéressant examen sur la littérature de la psychologie du sport, je tiens à en prendre deux en compte que je trouve simples à expliquer et intuitifs et que je présente en m’adressant tant aux

20  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015


[Exercises]

U renversé Drive theory

Optimale

Optimale ex ple em at :M

arc

Mich

u hie

:M

Insuffisante

ple em ex

Insuffisante

ple :

Niveau de prestation

exem

Niveau de prestation

el

Bas

entraîneurs que aux athlètes, de tous âges et niveaux. La théorie appelé drive theory affirme que plus haut est le niveau d’activation et meilleure sera la performance. La seconde, celle d’un U renversé, indique qu’il existe un degré optimal d’activation qui correspond à la performance optimale, dépassée celle-ci ou non atteinte, la performance est affectée de la même manière. Suivant ce deuxième modèle, contrairement au premier, pour l’entraîneur se posent deux défis : •  Fournir une expertise à son athlète afin de connaître son propre niveau d’activation optimale et de gérer l’activation ; •  Gérer un groupe d’individus dans lequel chacun a son propre niveau d’activation optimale, différent les uns des autres. Pour l’athlète se pose le défi de connaître son niveau d’activation et apprendre quelques techniques d’autorégulation, à commencer par l’entraînement mental. L’entraînement mental comme connaissance de soi pour la gestion de l’activation L’entraînement mental est basé sur l’utilisation de l’image mentale, qui peut être défini, selon Richardson, tels que : «Toutes ces expériences quasi sensorielles et quasi perceptives dont nous sommes conscients et qui pour nous existent en l’absence de ces conditions de stimulation qui déterminent effectivement ces réactions sensorielles et perceptives spécifiques». Faire de l’entraînement mental ne signifie pas répéter mné-

Niveau d’activation

Haut

moniquement des images mentales, et doit être inséré dans un processus plus large dans lequel la personne apprend à se connaître et à s’autoréguler en termes d’activation et de performance, quelle qu’elle soit. Les images mentales aident l’apprentissage et la performance sportive, parce que la répétition mentale conduit à une augmentation modérée du niveau d’activation des muscles associée à l’exécution proprement dite, structurellement similaire à celle déterminée par le mouvement réel de sorte à fournir un message de retour kinesthésique perceptible par le sujet (effet Carpenter). En second lieu, la répétition d’images mentales favorise l’émergence d’un niveau optimal d’activation pour la performance spécifique. L’utilisation de l’entraînement mental permet de : •  attirer l’attention sur les pensées pertinentes à cette tâche, en évitant les aspects gênants ; •  préparer l’athlète à l’action en développant le meilleur niveau de déclenchement possible pour une bonne performance ; •  créer un niveau de tension minimale qui permet de placer les muscles dans un état de plus grande disponibilité. Quelques conseils pratiques •  l’entraînement mental suit une phase de relaxation et doit être réalisé dans un état de calme ; •  l’aspect essentiel de l’entraînement mental est «comme soi-même» et non «je me suis vu nager». Par conséquent, il est d’abord nécessaire de reconnaître et ensuite réactiver la sensation du mouvement correct ;

Bas

Niveau d’activation

Haut

 peut également être fait immédiatement avant le service ; •  est une compétence qui doit être entraînée ; •  peut être utilisé pour favoriser l’apprentissage des sensori-moteurs fondamentaux de la natation et dans les disciplines/activités aquatiques en général. •

Revers éducatifs au-delà des performances L’entraînement mental, ainsi que d’autres techniques de psychologie du sport, peut être appliqué à l’excellence sportive, mais pas seulement. Poser les bases d’une alphabétisation émotive saine, au-delà que motrice, devient une nécessité à laquelle les piscines peuvent répondre. Apprendre aux enfants à reconnaître leurs propres émotions et apprendre à les communiquer sur le plan interpersonnel ; reconnaître l’intensité de son propre niveau d’activation et apprendre à l’autoréguler, cela signifie poser les bases pour un développement harmonieux de l’enfant, dont le développement moteur, accompagner le développement émotionnel et cognitif. En ce sens, il est important que l’opérateur sportif, qui joue un rôle éducatif souvent sous-estimé, connaisse ces processus pour se lier aux étudiants avec compétence, traduisible dans la motivation intrinsèque à la fréquence des cours et prévention du décrochage scolaire. * l’activation se définit comme un état de préparation à traiter l’information et répondre aux stimuli, affectant toute la performance humaine, parfois aussi nommée « pro-activation ».

L’aspect essentiel de l’entraînement mental est « comme soi-même » et non « je me suis vu nager » HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  21


Grilles pour Caniveaux

4 Hauteurs 22 mm. - 25 mm. - 30 mm. - 35 mm. Enroulable - Rigide - Courbable Couleurs Variés Certifiée Antidérapante Réalisée en PVC traité anti-UV DEPA SRL VIA TOLOTTI 2/B 25040 ESINE (BS) - ITALY T. +39 0364 360260 - F. +39 0364 360657

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manager Edoardo Cognonato

Ancien nageur et propriétaire du centre de remise en forme, entre les créateurs et fondateurs de l’EAA, expert aujourd’hui sur de multiples fronts et apprécié dans le monde, est inaccessible étoile et de congrès et de conseil, recherché par la meilleure eau du club.

Le néomarketing tribal

l’ authenticite avant tout Le monde est en perpétuelle évolution, mais certaines personnes n’ont pas eu l’air de noter ces changements. Il faut donc des guides, des managers, qui puissent les inspirer, une équipe qui puisse les suivre, une véritable cohésion entre les différents protagonistes du secteur aquatique et un programme complet qui rassemble tous ces acteurs et toutes les actions à mettre en oeuvre : AXE, une nouvelle manière de vivre une expérience aquatique ! Chers Managers de club, permettez-moi de vous parler franchement car comme vous, je suis souvent en première ligne pour résoudre les problèmes ardus que vous devez chaque jour affronter. Je comprends parfaitement les responsabilités et la fatigue qui vous assaillent pour «joindre les deux bouts». Vu les circonstances, je désire redevenir le formateur ou le consultant que j’ai été. Je veux descendre de l’estrade et oublier pour un instant les diapositives avec les concepts, les formules et les théories toutes faites. Je ressens le besoin de me mettre à vos côtés et de vous parler à coeur ouvert, en vous offrant mon expérience décennale durant laquelle j’ai vécu tous ces changements, dans des villes et des secteurs divers, avec des personnes différentes, de caractère, de provenance, de compétence, de rôle : Managers, professeurs, clients, simples passants - clients potentiels - amis. Je souhaite vous inviter à regarder avec moi cette Italie d’aujourd’hui, avec ses faiblesses et son souci permanent de combattre la récession actuelle. Pendant que nous essayons de résoudre les problèmes opérationnels et de gestion de nos structures, et surtout de trouver l’équilibre «gain moins coût = profit» (au lieu de pertes), le monde change. HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  23


[Manager]

Le monde nous demande de changer de rythme et de le passionner, pas seulement de le servir avec satisfaction

La façon, dont les personnes choisissent, pensent, décident, achètent, partagent, se souviennent et consomment, change. Et cela dans tous les secteurs, pas seulement dans la pratique sportive. Tout change, toujours plus vite, à l’extérieur comme à l’intérieur de nos structures ; Les règles, les standards de qualité, les procédés, les normes, les dynamiques de groupe, la structure des coûts, les évolutions du marché, la compétition, les ressources à disposition : techniques, financières, humaines et émotives, tout évolue. Mais, plus important encore, ce sont les désirs cachés des personnes qui changent ! Leurs motivations profondes pour choisir ou préférer. Notre énergie continue de faire la différence. Cela semble banal, mais c’est ainsi. Cette énergie est le véritable leader de notre équipe et nous permet d’innover. Je n’ai pas la science infuse. Je suis de l’avis d’essayer et de me souvenir de la règle du sport : ne jamais 24  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015

abandonner. Quand tu penses que tu n’y arriveras pas, alors cherche le champion qui est en toi. Tu trouveras peut-être quelqu’un de plus fort ou de plus talentueux que toi, mais si tu ne baisses pas les bras alors tu auras une chance de plus : découvrir ta force et la dévoiler à tous ceux qui sont autour de toi : tes collaborateurs, unis dans la même bataille. Aujourd’hui, ton Team a besoin de toi. Aujourd’hui, tu peux gagner, seulement si tu sais réunir chaque groupe de joueur en leur insufflant une VISION COMMUNE : conquérir chaque client dès la première invitation à essayer. En effet donner la possibilité d’essayer sera toujours plus important pour dicter les règles du jeu : en fonction des programmes, des cours, de l’âge, des services, des clients. Essayer un produit IMMEDIATEMENT à UN EFFET FASCINANT ! Un effet qui pousse irrésistiblement à rester et à persévérer ! Sans oublier le bouche à oreille tribal ; le nouveau mantra

pour tout le Team. Je t’invite donc à te transformer littéralement en Totem de ta tribu. De la même façon que Steve Jobs. Un Team évolue dans la fatigue et la sueur qui l’unit. Dans les blessures


[Manager]

communes et dans le courage partagé. Dans la manière de communiquer avec loyauté et respect. En sachant exploiter toute l’énergie présente et celle jusqu’alors méconnue. Le monde change et exige plus d’authenticité et de sincérité dans chaque chose. Toujours plus. Et de manière durable. Il exige des produits et services riches de passion et de valeurs authentiques. Il exige de véritables missionnaires, et non de simples exécutants. Et cela dans tous les secteurs : informatique, loisirs, mode, nutrition, divertissement, technologie, santé et sport. Le monde nous demande de changer de rythme et de le passionner, pas seulement de le servir avec satisfaction. Les clients satisfaits ne suffisent plus. Il faut des personnes enthousiastes, pas seulement de simples clients !

3 CONSEILS PRÉCIEUX : 1. Savoir amuser de façon sincère dans la pratique sportive, est le premier pas pour créer une expérience authentique et fascinante qui transformera chaque client anonyme, quel que soit son âge, en INDIVIDU. Innover de toutes les manières : retrouver de véritables situations amusantes avant, pendant et après avoir fréquenté le club. Les managers novateurs rêvent d’irradier du divertissement à l’état pur, dans chaque situation. 2. Offrir de l’amitié : de nouveaux moyens pour mieux se connaitre, faire partie du groupe, s’appeler par son prénom, se rencontrer, retrouver la spontanéité et les joies de l’enfance, les expériences tribales, comme faire partie d’une bande ! Être ami avec le staff, tout le staff ! Avec le Directeur, les assistants, la réceptionniste, les professeurs, les surveillants de baignade, les techniciens, le personnel de service et du bar. Le monde cherche des connexions émotives authentiques, beaucoup plus importantes que ce que peut nous offrir la version virtuelle du web. 3. Offrir de la fierté : le sentiment sacré de se sentir capable, doué, de réussir et d’être plus habile que ce que l’on croyait. Ces petits moments de plaisir qui nous poussent à revenir chaque fois en se sentant chargé d’estime de soi. Ces trois cadeaux ajoutent une VALEUR inestimable à n’importe quelle pratique sportive. Seul un Team inspiré par un Manager inspiré, peut inspirer son propre secteur. Ma promesse est que si vous le faites

sérieusement avec tout votre coeur et toute votre énergie, vous aurez toujours plus de personnes disposées non seulement à s’inscrire, mais surtout à rester ! Augmenter le New Business et la fidélisation sont les seuls moyens pour AUGMENTER LES PROFITS dans une situation de prix compétitifs et affronter, avec succès, le contrôle nécessaire des coûts afin de générer un futur positif. Charlemagne, Jules César, Gengis Khan, Napoléon… Nelson Mandela… Steve Jobs… ont tous d’abord pensé en grand avant de faire de grands changements dans le monde. INSPIRE-TOI DE QUI TU VEUX : MAIS SOIS INSPIRE ! Le monde aujourd’hui est en manque de santé. De véritable santé. Seul un style de vie actif peut l’alimenter et la consolider. Nous sommes les nouveaux missionnaires d’une santé vraie. Le marché nous exige de la rendre plaisante et attractive, non pas médicalisée, ennuyante et anonyme. Amusement, amitié et fierté authentique doivent nous inspirer : unissons nous, managers d’Italie et aidonsnous chacun dans cette entreprise. Créer un système, faire équipe, échanger des idées et des expériences, s’encourager, s’aider réciproquement : c’est possible si nous l’imaginons et le voulons vraiment. La demande ne sera plus liée, comme avant, à la seule requête d’information pour s’inscrire : jamais plus ! Nous pouvons les attirer grâce à la force magnétique d’un produit authentiquement nouveau, véhiculé par un bouche à oreille “fanatique”. C’est le neomarketing tribal qui nous invite à devenir des chefs de tribu. Tous ensembles. Immédiatement. Tous unis.  Si tu es partant alors rejoins nous ! Contacte-nous sur le site web de AXE et commençons à construire ensemble un team novateur à l’aide d’exemples pratiques et concrets. Bienvenue ! www.aqquatixperience.com HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  25


HACompany aqquatix : partenaire de piscines qui excellent

BPM Bike est le plus récent aquabike sur le marché mondial, demandé et attendu par les meilleurs clubs de la planète. Ils attendent en fait la grande nouveauté, conscients qu’il est incomparable à tout autre vélo aquatique, surtout si il s’agit d’ancienne version. Incomparable aussi, la haute qualité des matériaux, par une étude approfondie de la géométrie - par exemple l’angle de 73 ° déterminé à partir de la trame qui relie la selle - guidon, conçue pour éviter le réglage horizontal inutile de la selle - pour un design harmo-

nieux et attrayant, des modulations d’intensité exclusives et l’émotionnel système de lumières LED qui changent de couleur en fonction du rythme de pédalage (modèle BPM 3). Aqquatix, ainsi que BPM Bike, améliorent Active Bike avec la version noire « Limited », rendant encore plus unique un vélo que tout le monde apprécie déjà pour sa ligne élégamment incurvée et conçue pour la sécurité passive de ceux qui utilisent un vélo Aqquatix. A côté du vélo, le fascinant Star Treadmill 2.0 impressionne de par ses formes soignées et sa fonctionnalité, dont la fluidité du tapis (exclusivité AQQUATIX) avec ses trois rouleaux uniques a été développée par Aqquatix R&D. Aide le club à stimuler l’offre d’activités aquafitness, présentant Water Up & Down, innovations polyvalentes qui, apparaissant comme une « échelle », avec son système permet de multiples exercices irrem-

plaçables de fitness aquatiques, dans le circuit training, mais aussi dans la réhabilitation et la préparation sportive. La gamme de la société la plus présente dans le monde (dans 51 pays), permet avec certitude d’enthousiasmer la clientèle de chaque piscine. www.aqquatix.com info@aqquatix.com

NOUVEAUTÉ ACQUAPOLE: DEUX OUTILS EN UN Lors des dernières éditions AquaFitness Days Italie (Florence) & France (Agde et St Cyprien), Acquapole a connu un énorme succès lors de ses masters class « classiques » avec une pôle permettant plus de 150 exercices différents, avec plus de 20 prises possibles. Lors de la dernière convention de Florence s’est également déroulée la présentation des nouveautés italiennes:Acqua Boxing Bag. En plus de la validité de la pole aquatique qui continue de confirmer son succès croissant, et voit maintenant une commercialisation des

produits dans plus de 10 pays, Acquapole a introduit une nouvelle option le Boxing Bag. Un sac de boxe à insérer directement sur l’Acquapole, le transformant en un outil radicalement différent, qui peut également impliquer coups de pied et coups de poing de la part du public masculin ! Le sac de boxe convertit l’Acquapole en 30 secondes grâce à sa facilité d’insertion. En collaboration avec Aqquatix.

Toutes les nouvelles en temps réel sur la page Facebook de Acquapole.

www.acquapole.com info@acquapole.com

HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  27


HACompany PERSONNALISER LE SERVICE EN PISCINE : AQUA CARDIO SYSTEM DE HOSAND

Si il est vrai que se développe le lien d’une bonne santé dans le sport ou, plus simplement, l’activité motrice, aujourd’hui s’acquiert encore plus l’importance de contrôler en temps réel sa fréquence cardiaque durant l’exercice aquatique. Hosand (conception italienne), qui dans le monde est en train de partager sa technologie, permet de surveiller simultanément la fréquence cardiaque de 32 personnes présentent en piscine. Que ce soit la remise en forme aquatique, le circuit training, les protocoles de récupération, et bien sûr les activités traditionnelles telles que la natation, la synchro

et le waterpolo, chaque participant, qui porte la sangle télémétrique, et son émetteur wi-fi de Hosand – modèle déposé - Aqua Cardio Training, peut être contrôlé en temps réel par l’entraîneur sur son PC, ou dans le cas de cours d’aquafitness donnés par des instructeurs ou formateurs, on peut voir sur un écran placé au bord du bassin la progression de son propre entraînement - nombre de battements, pourcentage de sa fréquence maximale personnelle ou, plus simplement, respecté ou non le niveau programmé, mise en évidence par des codes couleurs qui changent en fonction de l’inten-

BRIZZA, LES CHAUSSETTES ADAPTEES POUR LES ACTIVITEES AQUATIQUES

De l’entreprise la plus qualifiée au monde dans la production de chaussettes spécifiques au sport, naissent les chaussettes idéales pour les piscines (mod. H2O) et le fitness (mod. Wellness), confectionnés avec des matériaux de haute qualité, fabriqués en Italie : confort, 28  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015

résistance et bonne d’adhérence, quel que soit les surfaces / sols. Sans compter que les chaussettes aquatiques Brizza sont également idéales pour les cours Aquabike, Aqua Treadmills. Une véritable innovation sur le marché mondial, accessible à toutes les piscines sur tous les continents grâce à l’entente appliquée entre Brizza et Aqquatix, avec le soutien de la CEA, qui les recommandent pour toute entreprise sportive. Pour Aqquatix, la certitude d’offrir un produit unique, à un prix imbattable, malgré la grande qualité et la belle palette de couleurs originale.  info@aqquatix.com

sité de l’effort -. Il s’agit d’une façon unique de prendre conscience et de motiver le participant qui vient en piscine, finalisant chaque séance et série de leçons aux objectifs individuels précis. Intuitivement, ce système a un impact non seulement sur la qualité de l’entrainement, mais aussi sur la rentabilité de la piscine qui peut commercialiser des services personnalisés, pour lesquels les clients sont prêts à payer plus nécessités préventives ou solutions aux pathologies. Il s’agit d’une exclusivité que Aqquatix distribue dans le monde ; tests et informations info@aqquatix.com.


HACompany Tenez-vous bien... le nouveau CUBE 3.0 ROKEPO est arrivé ! Encore plus puissant et attrayant pour vous submerger de musique dans vos cours en piscine, toujours sûr et fiable ! Le Cube 3.0 est la troisième génération de systèmes mobiles d’amplification pour piscines entièrement réalisées par Rokepo. Voici les principales caractéristiques et nouveautés : • Toutes les pièces sont en acier inoxydable AISI316 pour résister à l’attaque du chlore et de l’humidité; • Composants IP68 qui n’ont pas peur de l’eau et de l’humidité; • Le boîtier est recouvert de bois marin traité en polyuréthane pour donner une excellente performance acoustique, en plus d’une extrême robustesse. • Nouvelle technologie : connexion sans fil via Bluetooth avec tous les appareils mobiles tels que : lecteurs MP3, tablettes, smartphones, PC. • Autonomie sur batterie pendant 10 heures à volume moyen avec porte pratique pour le remplacement. • Couleurs vives assorties à la grille avant pour un look toujours plus cool ! Le CUBE 3.0 a un double amplificateur pour connecter un autre hautparleur ou le haut-parleur sous-marin Aquarmony de Rokepo. CUBO3.0 distribué par Hexagone France

Visitez le site www.rokepo.it Devenez fan sur Facebook !

DEPA

www.depatech.it

Depa conçoit, réalise et distribue des articles techniques pour piscines en Italie et à l’étranger Grille pour caniveaux modèle GR.2 fabriquée par DEPA avec de profils extrudés en PVC rigide de premier choix, à section en T. Caractéristiques de la grille à éléments perpendiculaires au bord de bassin : • 4 hauteurs, 22 mm. (GR.2/22), 25 mm (GR.2/25), 30 mm (GR2/30) et 35 mm (GR.2/35); • Enroulable, Rigide, Courbable, Courbée selon la forme, et Couleurs variés; • Certifiée antidérapante selon norme DIN 51097 ; • Réalisée en PVC traité anti-UV : prévient le jaunissement dû au rayonnement solaire ; • traité antichoc : garantit une meilleure résistance aux contraintes ; • imputrescible : résiste aux micro-organismes et bactéries qui composent les moisissures ; • exempt de Cadmium et de Plomb ; • conforme aux normes RoHS et REACH, avec des formulations respectant l’environnement; • Green PVC ; • LARGEURS: de 150 mm à 900 mm. HAPPY AQUATICS  france  2014/2015  29


HACompany FEPTY PANTS, L’EXERCICE AQUATIQUE COMME VOUS NE L’AVEZ JAMAIS VU Fepty Pants est la vraie nouveauté de l’année 2015 pour toute activité aquatique : utilisés avec la méthode Hydra (conçu par Stefano Fontanesi et Claudio Paganelli), ces pantalons, au-delà d’être couvrant et à la mode, sont très efficaces car ils apportent des avantages et des effets de drainage sur qui les portent pendant l’exercice physique dans l’eau. Tissus très techniques, nervures en silicone pour le massage lympho-drainant, mais surtout méthodologie d’utilisation Hydra : les Fepty

Pants suffisent pour accomplir une série illimitée d’exercices qui, plus ils seront efficaces, et meilleure sera le résultat de la méthode Hydra, qui peut être testée aux Hydra training ou aux événements EAA à venir où Fepty sera présent. Pour le support technique ou la distribution info@edenbenessere.it info@aqquatix.com

digi projet : le restyling de l’élevateur de pointe de bluone

PROJET DIGI, société de Mantoue depuis plus de dix ans dans le domaine du soutien de démolissage des barrières architecturales, présente cette année le nouveau Bluone. Entièrement repensé et rénové au niveau de son esthétisme, de ses matériaux et de la fonctionnalité, grâce à des études ergonomiques, structurelles et de marché. Un design attrayant et moderne qui, sans en altérer la sécurité, la flexibilité et la facilité d’utilisation, en fait une fois de plus un produit très réussi, prêt à suivre la popularité de la précédente version du Bluone, distribué dans plus de 40 pays à travers le monde.

www.digiproject.biz.

HEXAGONE: experts en solutions piscine

Innovant et avant gardiste par nature, Hexagone doit sa réussite à une écoute active des besoins clients et d’une présence terrain forte depuis 1987 ( 28ans ). En travaillant dans plus de 47 pays dans le monde, en étant leader sur le marché français et européen, Hexagone est en contact permanent avec vous, vos techniciens, maîtres 30  HAPPY AQUATICS  france  2014/2015

nageurs, distributeurs et nous essayons de vous apporter des solutions pertinentes, originales et efficaces. Mais toujours avec notre singularité, qui fait notre force, notre service. Service avant vente en termes de conseils et de choix de financements, service pendant la vente avec des mises en service personnalisées et des formations sur les produits et leurs technicités, service après vente avec notre équipe technique organisée autour de notre hotline, techniciens itinérants, site internet, contrats ... Au fil des années est venu s’ajouter des nouveaux produits dans notre gamme pour répondre toujours mieux à vos besoins et en vous apportant la “ french touch “ Hexagone.

C’est comme cela que se bâtit un leader, en respectant son ADN, ses valeurs de robustesse et d’innovations mais par dessus tout en respectant ses clients et en essayant d’offrir une expérience forte entre vous et nous. Hexagone, votre expert en solutions pour piscines publiques et collectives. info@myhexagone.com


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EUROPEAN AQUATIC ASSOCIATION VIA ROSSI, 3/F - 35030 RUBANO (PD) - ITALIE ENRÉGISTRÉE AU TRIBUNAL DE PADOUE (IT) N. 1727 LE 9 MARS 2001

REDAZIONE@EUROAQUATIC.IT DIRECTEUR DE LA PUBLICATION :

UnetechniqUe techniqUe Une poUr l’excellence poUr l’excellence sportivemais maispas pas sportive seUlement seUlement

GIANNI GROSS DIRECTEUR DE RÉDACTION : MARCO TORNATORE COMITÉ DE RÉDACTION : PIERO BENELLI, FRANCESCO CONFALONIERI, ALESSANDRO FAVERO, LINDA MARABELLO, MARCO FAVERO ONT COLLABORÉ :

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NELLY BALLESTER, JEAN-LUC BLANC, MANON CAMPAGNE, STEFANO CANDIDONI, FABRIZIO CANTARINI, EDOARDO COGNONATO, FABIO FAVARETTI, PAOLO GECCHELIN, LUCA SALVATORI, MONICA SPAGNUOLO. PROJET GRAPHIQUE ET MISE EN PAGE :

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édition française 2014/2015

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Happy Aquatics n.1 - ÉDITION FRANÇAISE 2014/2015  

Magazine d'information du secteur piscine - Éditeur European Aquatic Association

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