Vol. 1010 2020. 03. 13 (금)
퀘벡 코로나19 클리닉
퀘벡 정부는 월요일 코로나19를 철저히 검 사하기 위해 퀘벡 전역에 전문 클리닉을 개 설할 것이라고 발표했다. 퀘벡은 위험성이 적은 지역이지만, 언제든지 상황이 바뀔 수 있기 때문에 극도로 경계”해 야 한다며, 현재 10명이 검사 중에 있음을 밝 혔다.
몬트리올
(514)796-5533
에 빠져서는 안 된다”고 말했다. 클리닉은 811번으로 전화 예약 후 방문이 가능하다.
월요일(3월 9일)부터 운영되는 첫 번째 클
정부는 최근 해외여행을 다녀온 사람들은
리닉은 몬트리올 Hôtel-Dieu 병원 응급실에
14일 동안 자가격리하며 발열, 기침, 호흡곤
설치되어있으며 매일(주말 포함), 하루에 12
란 등의 증상을 관찰해야 한다고 전했다. 코로나19가 심각한 이란 한국 이탈리아 싱
두 번째 클리닉은 퀘벡의 정신 건강 대학
가포르를 비롯해 중국 내 다른 지역을 방문
연구소(Mental Health of Quebec)에 있으
한 이들은 자가격리 공공장소를 피하도록 당
며 수요일부터 진료가 시작된다.
부했다.
또한, 다음 주 월요일, 세 번째 클리닉이 Montérégie 지 역 에
설치될
것이다.
McCann은 상황에 따라 미래에 더 많은 클
*증상이 의심된다면: 811번으로 전화하여 클리닉 예약 *코로나19 핫라인: 1 877 644 4545
리닉과 센터들이 문을 열 가능성을 두고 있
강의현
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“사람들은 항상 주의해야 하지만, 공황 상태
캐나다 입국 시
시간 동안 진료를 받을 수 있다.
hancafriend@gmail.com
이 준비되어 있다”고 전했다. Horacio Arruda 퀘벡 공중보건국장은
Danielle McCann 퀘벡 보건장관은 “아직
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으며 “코로나 19에 필요한 의료실과 모든 것
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2 / 2020. Mar 13 (Fri)
해외이주신고 안내
재외국민등록 안내
1 해외이주법이 왜 필요하고, 꼭 신고를 해야 하나요?
1 재외국민등록이 왜 필요하고, 꼭 해야하나요? □ 재외국민등록법은 1949.11.24. 법률 제70호로 “재외국민의 현황을 파악함으로써 재외국민의 국내외 활동의 편익을 증진하고, 관련 행정사무를 적절하게 처리하며, 재외 국민 보호정책 수립에 이바지함을 목적으로” 제정되었습니다. □ 예, 그렇습니다. 재외국민등록법 제2조(등록대상)에 따라, 대상자는 재외국민등록을 의무적으로 하게 되어 있습니다.
2 재외국민 등록은 누가하나요? □ 외국의 일정한 지역에 계속하여 90일을 초과하여 거주하거나 체류할 의사를 가지고 그 지역에 체류하는 대한민국 국민은 재외국민등록 대상이 됩니다. □ 재외국민등록 대상은 해당 지역에 체류하고 있는 우리국적 국민에 한하므로, 이미 귀국하거나 거주지를 옮긴 사람은 과거 거주지 관할 공관에 소급하여 재외국민 등록을 할 수 없습니다. □ 재외국민 등록 대상은 우리 국민에 한하므로, 외국 영주권자는 등록 대상이 되지만 우리 국적을 상실한 외국 시민권자는 등록 대상에서 제외됩니다.
3 재외국민등록 신청은 어떻게 하나요? □ 재외국민 등록방법 - 체류지 관할공관에 직접 방문 신청 - 체류지 관할공관에 우편 또는 팩스 신청 - 영사민원24(consul.mofa.go.kr) 또는 외교부(mofa.go.kr) 통해 온라인 신청 □ 재외국민등록 신청시 필요 서류(재외국민등록법 시행령 제2조 참고) - 여권, 기본증명서, 체류자격을 확인할 수 있는 비자 또는영주권 등, 체류국(국외) 최초 입국스템 프 등
□ 해외이주법은 1962.2.9. 법률 제1271호로 “해외이주를 하는 사람의 편의를 꾀하고 해외이주 절차가 원활하게 이루어질 수 있도록 하기 위하여” 제정되었습니다. □ 예, 그렇습니다. 해외이주법 제6조(해외이주신고)로 외교부장관에게 의무적으로 신고 하게 되어 있습니다.
2 해외이주 신고는 누가 하나요? □ 연고이주자 : 혼인·약혼 또는 친족 관계를 기초로 한 이주 □ 무연고이주자 : 외국 정부에서 허가를 받은 사업(또는 취업)이주 등 □ 현지이주자 : 외국 체재 중 영주권 취득 등 ※ 이주목적 체류자격은 영주, 결혼이민, 거주 등 이주목적에 부합한 체류자격을 의미하며, 주재, 유학, 연수, 공무상의 장기체류 등은 해외이주에서 제외
3 해외이주 신고는 어디서하며, 준비서류는무엇인지요? □ 해외이주신고 접수처(방문) - 국내 방문 시 : 외교부 아포스티유팀 - 국외 체류 시 : 체류지역 대사관(또는 총영사관) □ 해외이주 신고시 필요한 서류(해외이주법 시행규칙 제5조 참고) - 여권, 영주권 또는 장기체류비자(영주권제도 없는 국가), 주민등록등본, 국세납세증명 서 (용도 : 해외이주용), 관세 납세증명서, 병적증명서(18~37세 남자) 또는 주민등록 초본(병적기록 포함) 등
4 해외이주신고 확인서를 어디서 발급받을 수 있나요? □ 해외이주신고 확인서 발급방법(신고자에 한해 발급) - 재외공관(국외) 및 외교부(국내, 아포스티유팀) 방문 발급 - 영사민원24(consul.mofa.go.kr)를 통해 인터넷 발급
4 재외국민등록부 등본은 어디서 발급받을 수 있나요?
5 해외이주신고를 하면 무엇이 달라지나요?
□ 재외국민등록부 등본 발급방법(신고자에 한해 발급가능) - 재외공관 및 외교부(아포스티유팀) 방문 발급 - 영사민원24(consul.mofa.go.kr)를 통해 인터넷 발급
□ 우리 주민등록법상 해외이주자는 재외국민으로 구분되며, 주민등록번호는 말소되지 않고 계속 유지됩니다. □ 외국환 반출 허용, 부동산 매매 시 양도소득세 면제, 자녀병역면제 또는 중단, 국민연금 일시금 환급, 국민건강보험 정지(귀국하여 6개월 경과후 사용가능) 등 변경되는 내용이 있으니 유의하시기 있습니다. ※ 상세 내용에 대해서는 해당 기관(거래은행, 세무서, 병무청, 국민연금공단, 국민건강보 험 등)에 문의 요망
5 재외국민등록을 하면 무엇이 달라지나요? □ 재외국민등록만으로 주민등록법상 재외국민으로 분류되지 않습니다. □ 재외국민등록을 한 사람은 외교부 재외국민등록부에 등록되며, 이는 해외 사건사고 및 재난 발생시 실질적 국민 보호 목적으로 이용됩니다. □ 재외국민등록을 한 사람은 재외국민등록부 등본을 교부받을 수 있으며, 이는 자녀의 국내학교 편입학 및 재외국민 특별전형 응시, 국내 부동산 매매 등에 있어 해외 체류 사실 증빙자료로 활용 가능합니다.
6 재외국민(해외이주신고자)으로 일정기간 국내에 거주시 과거 주민등록증은 계속 사용할 수 있나요?
6 귀국 신고
□ 사용할 수 없습니다. 일정기간 국내에 체류시 재외국민 주민등록증을 발급받아 사용해 야 합니다. 상세 내용은 주민센터에 문의해 주세요.
□ 재외국민등록자는 90일 초과 기간 동안 계속하여 국내에 거주 또는 체류할 의사를 가지고 귀국한 경우 90일 이내에 외교부 장관에게 귀국 신고를 해야 하며, 등록자의 편의를 위해 민원인이 귀국전에 재외공관에 귀국 신고를 할 수 있습니다. □ 효력 : 귀국 신고와 동시에 재외국민등록 말소 □ 신고처 - 귀국 전 : 체류지 우리 대사관(또는 총영사관) - 귀국 후 : 외교부 아포스티유팀재외국민등록
7 추가 문의시 어디로 연락을 해야 하나요? □ 국내 연락처 - 아포스티유팀 : 02-2002-0263~4 - 영사콜센터 : 02-3210-0404 * 주소 : 서울시 서초구 남부순환로 2558, 6층 □ 국외 연락처 - 체류지 대한민국 대사관(또는 총영사관)
재외선거권자 Overseas voters ■
재외선거권자 Overseas voters 주민등록이되어있지않은19세이상의 대한민국 국민으로서 외국에서투표하려는 사람 South Korean citizens 19 years of age or older who are not registered residents and would like to vote overseas
투 표 하 려 면 신 고·신 청 을 해야 합니다
■
국외부재자 Overseas absentee 주민등록이되어있는19세이상의 대한민국 국민으로서 외국에서투표하려는 사람 South Korean citizens 19 years of age or older who are registered residents and would like to vote overseas
To vote, you must apply or register
[
[
신고·신청방법 Method for Application and Registration ■
On the internet(ova.nec.go.kr)
재외선거인 등록신청 | 2017. 3. 31~2020. 2. 15. Registration period for overseas voters | 2017. 3. 31-2020. 2. 15
국외부재자 신고 | 2019. 11. 17. ~ 2020. 2. 15. Overseas absentee application period | 2019. 11. 17. - 2020. 2. 15.
■
Those who are on the overseas voting list for the previous election may participate in overseas voting without additional registration However, individuals who have not participated in overseas voting two consecutive times or more(2016 National Assembly Election and 2017 Presidential Election) will be deleted from the permanent list.
공관방문/순회접수 Visiting the official government office / mobile booths
■
우편/전자유편 이용 Through post / email
명부 열람 및 이의신청
재외선거인 영구명부제
Permanent list of overseas voters 직전 선거의재외선거인 명부에 올라 있는 사람은 재외선거인 등록신청을 하지 않아도 재외투표에 참여할 수 있습니다. 다만, 2회(2016년 국선, 2017년 대선) 이상 계속하여 재외투표에 참여하지 않은 경우 재외선거인 영구명부에서 삭제됩니다.
인터넷이용(ova.nec.go.kr)
■
기간
List Browsing and Appeals
: 2020. 3. 7. ~ 3. 11.(5일간)
period : 2020. 3. 7. - 3. 11.(5day) ■
방법 : 중앙선거관리위원회, 행정안전부, 구·시·군청홈페이지에서 열람 및 이의신청 가능 Method : Viewing and appeal application can be done at the National Election Commission, Ministry of the Interior and Safety and District Office or City Hall websites
■
문의 : 주몬트리올총영사관
(514-845-2555, ovmontreal@mofa.go.kr)
캐나다 소식 / 교민 소식
2020. Mar 13 (Fri) / 3
에어캐나다, 코로나바이러스 우려로 이탈리아행 항공기 운항 전면 중단 에어캐나다 (Air Canada) 항공은 유럽 국가에서 코로나바이러스 환자와 사망자가 계속 증가함에 따라 수요일 현재 캐나다와 이탈리아를 오가는 비행을 중단하였다. 캐나다 항공 대변인은 20일 CTV 뉴스 에 “5월 1일까지 운항이 중단될 것”이라고 확인했다.
상황을 계속 모니터링하고 상황을 평가한 다”라고 밝혔다. 그는 피해 고객들에게 통지를 받고 전 액 환급 등 여행 선택권을 제공할 것이라 고 덧붙였다. 이탈리아는 20일 현재 1만 건이 넘는 COVID-19 코로나 감염자가 발생했으며
에어캐나다의 로마 행 마지막 비행기는
사망자는 631명으로 늘었다. 이탈리아 전
화요일 저녁 토론토에서 출발하고 로마에
역의 여행이 제한되었고, 몇몇 이웃 나라
서 돌아오는 마지막 비행기는 수요일에 몬
들은 이탈리아에서 온 방문객들에게 그들
트리올행이다.
의 국경을 폐쇄했다.
피터 피츠패트릭 (Peter Fitzpatrick )
김선우
은 이메일을 통해 “서비스 재개에 앞서 이
코로나19 확진자 몬트리올 대중교통을 이용
퀘벡 보건 당국은 COVID-19 진단을 받은 퀘벡인 중 한 명이 2월 24일과 3월 6일 South Shore 와 몬트리올을 오가며 버스와 지하철을 탔다고 발표했다.
그들은 환자가 동료 승객을 감염시킬 위험이 낮다고 말하면서도, 같은 버스와 메트로에 타고 있었으며 기침, 발열, 호 흡곤란 등 COVID-19 증상을 보이는 승 객들이 811에 연락하여 확인할 수 있도 록 확진자의 동선을 제공했다. 보건 당국은 이 확진자가 2월 24일과 3월 6일 Berri and Champ-de-Mars 역 사이의 오렌지 선과 Berri 와 Longueuil 역 사이의 노란 선을 따라 몬트리올 지 하철에 탑승했고 3월 6일에도 RTL 88버 스를 탔다고 밝혔다.
캐나다 코로나19 첫 지역사회 감염 발생 캐나다에서 신종 코로나바이러스 감 염증(코로나19)의 지역 사회 감염 사례 가 처음 발생했다. 브리티시컬럼비아(BC)주 보건당국은 밴쿠버 지역에서 코로나19 환자 중 최근 해외를 여행하거나 다른 코로나19 환자 와 접촉한 적이 없는 50대 여성이 포함 신규 감염자 7명 중 밴쿠버 인근 프레이
몬트리올 대학교 한국어 말하기 대회 성료
저 의료지구에 거주하는 90대와 40대 남 성 2명은 감염원을 알 수 없는 지역 사 회 감염 사례로 보인다고 밝혔다. 50대 여성은 감기 증세로 병원을 찾았 다가 코로나19 감염 판정을 받은 것으로 전해졌다. 당국은 이들의 감염원 규명을 위해 정밀 추적 작업을 펴고 있다.
북미 불어권 대학 중 유일하게 한국어 강좌 가 개설돼 있는 몬트리올 대학교에서 열린 한 국어 말하기 대회가 지난 2020년 2월 29일 (토) 약 50여명의 참석자들이 모인 가운데 성황리에 개최되었다. 몬트리올 대학교에서 한국어를 배 우고 있는 재학생들이 그동안 갈고 닦은 한국 어 말솜씨를 겨룬 결과, 1등상은 Khantaly Beaulieu [스페인에서 만난 한국어], 2등상은 Emma Guibert [작은 시골 마을 아이의 호기 심], 그리고 3등상은 Alaniss Matte [퀘벡시티 의 크리스마스 가게]에게 각각 돌아갔다. Khantaly Beaulieu는 스페인 여행 중 우연 히 만난 한국인 여행객들과의 재미난 에피소드 들을 유창한 한국어 실력으로 발표하여 심사위 원들과 참석자들을 놀라게 하였으며, Emma Guibert는 프랑스의 작은 시골 마을 출신으로 서 아무도 관심 갖지 않았던 한국에 대한 자신
의 열정을 주위 사람들한테도 인정받기까지의 경험을 재미 나게 발표하여 갈채를 받았다. Alaniss Matte는 드라마 도깨 비의 촬영지로 유명한 퀘벡시 티의 크리스마스 가게에서 아 르바이트를 하며 만난 한국인 관광객들과의 만남에 대해 진 솔하게 발표하여 모두를 흐뭇 하게 만들었다. 이외에도 한국 어반 학생들이 드라마 OST노 래와 한국어 상황극 두 편을 공연하여 대회를 더욱 풍성하 게 해 주었다. 이번 대회에는 몬트리올대 재학 생들 뿐 아니라 대회를 후원해 준 동아시아학 연구소장 Laurence Monnais, 언어센터장 Sylvie Dubuc, 아 시 아 언 어 담 당 Michel Richard, 퀘벡한민족재단의 김종민, 마현주 그 리로 정햇님 몬트리올 영사 등 많은 인사들이 축하와 격려차 참석하여 자리를 더욱 빛내 주 었다. 대회 후에는 모든 참석자들이 한국음식을 나누며 네트워크 형성의 시간을 갖기도 하였다 . 현재 몬트리올 대학교에는 연간 초·중·고급 과정 총 12개 반이 개설되고 있으며 이번 말하 기 대회의 성료를 계기로 한국어 학습자들의 면학 분위기를 고취하고 더욱 많은 학생들이 한국어 과정에 관심을 가질 수 있게 되기를 기 대한다. 권남수
캐나다 소식
4 / 2020. Mar 13 (Fri)
캐나다서도 코로나19 첫 사망자 발생
캐나다에서 신종 코로나바이러스 감염 증(코로나19)의 첫 사망자가 나왔다.
브리티시컬럼비아(BC)주 보건 당국은 이날 밴쿠버 인근 노스밴쿠버의 장기 요양 시설 '린밸리 케어 센터'에 거주하던 80내 남성이 지난주 코로나19 확진 판정을 받았 으며 전날 사망했다고 밝혔다. 70대 이상 노령층 200여 명이 거주하는 이 시설에서는 지난주 70대 여성 거주자와 50대 여성 간병 직원이 코로나19 확진자로 판정됐으며 이날 다른 간병 직원 1명도 코 로나19 환자로 추가 확진됐다. 이들은 감염원을 알 수 없는 지역 사회 전파 사례로 파악됐다.
BC주의 지역 사회 감염 사례 외 나머 지 환자들은 대부분 중국, 이란, 이탈리아 등 코로나19 발생지인 외국 방문자 및 가 족이거나 '그랜드 프린세스'호 등 국제 크 루즈선 여행을 다녀온 6명도 포함된 것으 로 전해졌다. 한편 캐나다 정부는 코로나19 환자가 집단 발병한 미국 크루즈선 그랜드 프린세 스 호의 캐나다인 승객을 자국으로 이송하 기 위해 전세기를 파견할 예정이라고 프랑 수아-필립 샹파뉴 외교부 장관이 밝혔다. 이날 샌프란시스코만의 오클랜드 항구
에 정박한 그랜드 프린세스 호에는 237명 의 캐나다인이 탑승하고 있다. 이들은 코로나19 검사를 거친 후 귀국 길에 올라 온타리오주 트렌턴의 군 기지에 마련된 전용 시설에서 14일간 격리될 예정 이다. 10일 현재 캐나다 코로나 바이러스 확진자 현황은 BC주 39명, ON주 37명, 퀘벡주 7명, 알버타 주 14명으로 총 97 명이다.
캐나다 자원봉사자 13명 이디오피아에서 감금 알버타에 본부를 둔 한 인도주의 기관 에 소속된 13명의 캐나다인들이 이디오피 아에 억류된 것으로 나타났다.
자원봉사자들인 것으로 밝혀졌다.
러한 혐의는 사실이 아니라고 항변했다.
Canadian Humanitarian은 10명의 자
Canadian Humanitarian은 웹사이트
원봉사자들과 3명의 캐나다 직원, 그리고
에 올린 성명서를 통해 “우리의 모든 행동
해당 기관인 Canadian Humanitarian
2명의 이디오피아인들이 무허가로 의료행
과 결정은 고도로 훈련되고 타당한 자격을
의 관계자들에 의하면 이디오피아에서 감
위를 하고 또한 유효기간이 지난 의약품을
갖춘 캐나다 의료전문가들에 의해 시행됐
금된 15명 중에서 13명이 이 조직에 속한
보급했다는 혐의로 감금됐다고 말하며 이
다는 점을 분명히 말한다. 이들의 임무는
퀘벡 전역 '전기대중교통' 계획에 158억 달러 투자
퀘벡 정부는 지난 화요일 20202021년 예산에 대해 대중교통에 "전 례가 없는" 투자를 발표했다. 자동차 이용에 대한 "퀘벡인들에
게 신뢰할 수 있고 효율적인 대안 제 공"을 "장기적인 비전"이라고 부르며 , 몬트리올, 라발, 롱게이 퀘벡시, 가 티노, 몬테레지의 전기 교통 사업 등 158억 달러를 공공 교통에 쓰겠다고 밝혔다. 현재 많은 프로젝트가 이미 진행 중이거나 계획 중이거나 연구 중에 있다. 몬트리올 지역 전기 교통 시스템 인 REM은 건설 중에 있지만, 정부 는 그것을 북쪽으로 라발까지, 남쪽 Chambly-Saint-Jean-surRichelieu 지역으로 확장할 것을 제 안했다.
인들을 지원하기 위한 순수한 자원봉사였 다”고 밝혔다. 캐나다익스프레스
퀘벡 홍수에 대비한 비용 4억 7천 3백만 달러
최근 몇 년 동안 일어난 홍수로 인해 퀘벡 정부는 2020-2021년 예산에서 4억7300만 달러 를 홍수 완화 조치에 투자하도록 결정했다. 정부는 홍수 위험 관리 사업, 습지 보호 및 복구, 수로 설치 등 지속 가능한 계획에 1 억 2천 9백만 달러를 투자하여 가장 취약한 지역을 보호하고 지원을 제공하고자 한다고 말했다.
3월 14일 토요일 (오후 2시 ~ 4시)
텍 스 클리닉
의료지원을 매우 필요로 하는 이디오피아
● 대상 : 유학생, 직업학교 과정 수강자, 정착 이민자 ● 내용 : 해외배우자를 둔 거주자 및 각종 체류자가
알아야하는 세금 상식
또 3억 달러는 앞으로10년 동안 시정부와 주택부에 재난 완화 및 적응 기금을 관리하 기 위해 책정되었다. 이 기금은 지역사회가 자연재해로 인한 위험을 관리할 수 있도록 돕 기 위해 대규모 인프라 프로젝트를 지원한다. 2019년 수해철에 터진 Ste-Marthe-surle-Lac 제방을 수리하고 보강하는 작업이 이 프로젝트의 자금 지원을 받게 된다. 향후 5년간 2,980만 달러는 주택과 사람들 이 미래에 홍수에 노출되는 것을 막기 위해 홍수 위험 지도에 관한 정보를 개발하고 공유 하는 데 쓰인다. 또 4년에 걸쳐 4천만 달러의 최종적인 예 산은 자연재해에 직면했을 때 비상시 대비와 예방 계획을 개발하는 데 쓰일 것이다.
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캐나다 소식
2020. Mar 13 (Fri) / 5
미수령한 국세청 수표 있는지 확인해 보세요
본격적인 소득신고 계절이 시작된 가운 데 최근에 발표된 자료에 따르면 캐나다 국세청으로부터 받은 수표를 현금화하지 않아서 국세청이 보관하고 있는 금액의 규 모가 지난 20년에 걸쳐 10억 달러에 달할 정도로 많은 것으로 조사됐다. 국세청은 1998년에서 2018년 사이에 받 은 수표를 보유하고 있다면 아직도 이를 찾을 수 있다고 말하며 해당 금액을 찾아 가지 않은 납세자의 수가 500만 명에 달한 다고 밝혔다. 지난주에 국세청은 “현금화하지 않은 수표”라 불리는 새로운 온라인 도구를 출 시했는데 이 도구의 목표는 바로 20년 동 안 현금화하지 않은 760만 장에 달하는 국 세청이 발행한 수표를 납세자들이 현금으 로 가져가도록 하기 위함이다. 내셔널 포스트지가 취득한 정보에 따르 면 이들 760만 장의 수표를 통해 발부된
죽어 있는 돈의 규모는 10억 달러에 상당 하는 것으로 조사됐다. 해당 수표를 발부 받은 사람의 수가 500만 명이라는 점을 감안하면 납세자 한 명당 약 200달러 가량을 현금으로 찾아가 지 않았다는 뜻이 된다. 국세청은 웹사이트를 통해 올린 공지문 을 통해 “캐나다인들이 국세청으로부터 받 은 수표를 현금화하지 않은 데에는 여러 가지 이유들이 있다. 예를 들어 이사를 간 뒤에 새로운 주소를 업데이트 하지 않은 경우도 있으며 혹은 실수로 수표가 잘못 전달됐다고 믿는 사람들도 있을 수 있다. 그 외에도 수표를 분실하거나 도난 당했을 수도 있으며 아니면 수표가 훼손된 경우도 있을 것으로 추정된다”고 밝혔다. 국세청의 제레미 벨레퓨일레 대변인은 이러한 현상은 항상 있어왔다고 말하며 매 우 복잡한 이유로 현금화되지 않는 경우도 있다고 언급했다. 올해 2월 24일부터 시작된 세금신고 시 즌을 맞이하여 국세청은 모든 납세자들이 국세청의 웹사이트를 통해 접속할 수 있는 온라인 도구를 개발해서 공개했다. 일 단 국 세 청 웹 사 이 트 의 “My account”에 접속한 납세자는 overview
페이지의 “related services” 칼럼 맨 아 래에 있는 “uncashed cheques”링크를 클 릭하면 발행된지 6개월이 지났는데도 현금 화하지 않은 수표가 있는지 여부를 확인할 수 있다. 해당 페이지에는 또한 현금화하지 못한 수표를 찾기 위해 필요한 양식들도 이용할 수 있다. 벨레퓨일레씨는 “이 돈은 캐나다인들의 것이다. 해마다 국세청은 환급이나 베네핏 의 형태로 수백만 장의 수표들을 발행한 다”고 말하며 “오랫 동안이나 현금으로 찾 아가지 않은 수표를 갖고 있는 납세자들을 지원하기 위해 새로운 온라인 도구를 출범 했다”고 덧붙였다. 국세청의 발표가 있기 전까지는 내셔널 포스트지의 관련 기자들과 칼럼니스트 6명 중에서 아무도 이러한 서비스가 있는줄을 알지 못한 것으로 나타났다. 또한 이들 중에서 2명은 2005년과 2006년 에 자신이 찾아가지 않은 수표가 있다는 사 실을 발견하고는 기쁘다는 소감을 밝혔다. 벨레퓨일레씨는 납세자들에게 가능하면 수표를 받는 방식보다 자동입금 시스템을 활용할 것을 권장했다. 그는 “자동입금 시스템에 등록하지 않
을 경우 신규 수표가 파일에 있는 주소로 배달될 것이다”라고 언급했다. 최근 들어 자동 입금 시스템을 이용하 는 납세자의 수가 크게 늘어남에 따라 현 금화하지 않은 수표의 수는 줄어든 것으로 밝혀졌다. 이토록 오랫 동안 현금화하지 않은 수 표에 대해서 국세청이 새롭게 수표를 발행 하면 되지 않냐는 의문이 생길 수 있다. 하지만 벨레퓨일레씨는 정부가 발행한 수표는 만료기간이 없기 때문에 납세자의 요청이 없을 경우에는 임의로 수표의 효력 을 정지시킬 수 없다고 말하며 “갖고 있는 수표는 꼭 현금화할 것을 독려한다”고 언 급했다. 한편 트위터에 의하면 일부 납세자들은 아직 현금화하지 않은 수표가 있다는 사실 을 발견하고는 ‘공돈’이 생겼다며 기뻐한 것으로 나타났다. 트위터 이용자인 크리스토퍼 매튜스씨 는 현금으로 찾지 않은 6천 달러가 있다는 사실을 알게 됐다고 말하며 “지난 몇 년 동안 이사를 많이 다녀서 몰랐던 것 같다. 하키 경기를 보기에 충분한 돈이 생겼다” 고 덧붙였다. 캐나다익스프레스
세계 100대 MBA에 캐나다 대학 3곳 선정 전세계 경영대학원(MBA) 순위에서 캐 나다의 대학 3곳이 상위 100대 대학에 포 함된 것으로 나타났다. 파이낸셜 타임즈가 발표한 올해의 탑 100 경영대학원 순위에서는 하버드 대학교 MBA가 세계 최고의 학교로 선정됐는데 이로써 미국의 메사추세츠에 위치한 이 명 문대학은 지난 2015년에 이어 다시 1위에 선정되는 기쁨을 누리게 됐다. 하버드 MBA는 1908년에 전세계 최초 로 MBA 과정을 개설한 대학이기도 하다. 5년 전만 해도 파이낸셜 타임즈 세계 MBA 상위 50위에 속한 중국의 대학은 4 곳 밖에 없었지만 올해에는 7개로 크게 늘 어나 전반적으로 중국 대학들의 위상이 크 게 오른 것으로 드러났다. 중국 대학들 중에서는 상하이에 위치한
중국 유럽 국제 비즈니스 스쿨이 가장 높 은 순위를 차지했다. 한편 캐나다 대학들 중에서는 온타리오 주 런던에 위치한 웨스턴 온타리오 대학 MBA가 87위에 오름으로써 가장 높은 순 위를 기록했는데 이는 2019년의 94위에서 크게 뛰어오른 것이다. 웨스턴 온타리오 MBA 졸업생의 졸업 3년 이후 평균연봉은 미화 109,390달러를 기록했다. 몬트리올에 위치한 맥길 대학 MBA의 경우에는 지난해 87위에서 올해는 91위로 소폭 순위가 하락한 것으로 밝혀졌다. 맥길 대학 MBA 졸업생의 3년 이후 평 균연봉은 104,581달러인 것으로 조사됐다. 마지막으로 토론토 대학 MBA의 경우 에도 지난해의 85위에서 올해는 94위로 역
시 순위가 하락한 가운데 졸업생들의 3년 후 평균연봉은 99,360달러인 것으로 집계 됐다. 지난 2015년 이후로 대부분의 미국 MBA의 수요가 하락한 가운데 이로 인해 일부 대학들은 풀타임 과정을 폐지하거나 혹은 온라인 코스로 바꾼 것으로 조사됐다. 이처럼 수요가 줄어든 주된 이유는 미 국이 외국인 유학생의 워크비자 조건을 까 다롭게 바꾼 것과 또한 미국정부가 이민관 련 규제를 강화시켰기 때문인 것으로 분석 된다. 미국의 고용시장이 매우 강세를 보이는 것과 또한 물가상승률로 인해 촉발된 수업 료의 상승 역시도 미국인 학생들이 대학원 과정 수업을 듣는 것을 억제하는 효과를 만들어낸 것으로 분석됐다.
지난해에 하버드 대학 측은 MBA의 수 업료가 상승하는 것이 학생들의 입학을 막 는 요인이 될수도 있다는 사실을 인정하며 2019년의 입학생의 수업료를 일년 전과 같 은 수준으로 동결시켰다. 하지만 이번 순위에서 상위 10위에 속 한 대학들 중에서 하버드 이외에 등록금을 동결한 학교는 시카고 대학 MBA 밖에 없 는 것으로 드러났다. 올해의 순위에서 가장 큰 도약을 이룬 학교는 HEC Paris로 지난해의 19위에서 올해는 9위로 크게 뛰어오른 것으로 조사 됐다. 캐나다익스프레스
한국 소식 / 함께 읽고 싶은 시
6 / 2020. Mar 13 (Fri)
이혜성 아나운서, 연차수당 부당수령은 '실수'
푸르고창백하고연약한
말했다. KBS에 따르면, 이 방송사는 지난달 두 아나 운서 외에도 이선영·김기만·정다은·박소현까
조용미
지 총 6명의 아나운서에게 인사 규정에 따라 견책과 감봉 1∼3개월 등의 징계를 내렸다. 이런 사실이 외부로 알려지자 이 아나운서 는 이날 자신의 SNS에 사과문을 올리고 "공영 방송의 아나운서로서 논란의 중심이 된 점에 대해 진심으로 죄송하다"고 말했다. 다만 그는 징계는 부주의에서 비롯됐다고 한상헌(39) 이혜성(28) 등 KBS 소속 아나 운서 6명이 연차수당 부당수령 등으로 회사의 징계를 받은 가운데, 당사자 중 한 명인 이혜 성 아나운서는 고의가 아닌 '실수'라고 해명하 면서 "성숙하고 발전하는 언론인이 되겠다"고
해명하면서 '연차를 부당하게 수령한 후 반납 했다'는 언론 보도 내용을 반박했다. KBS 아나운서들이 휴가를 쓰고도 근무했
마지막으로 읽지 못할 긴 편지를 쓴 것도 같다
다고 기록한 사실은 지난해 국회 과학기술정 보방송통신위원회(과방위) 국정감사 기간에 처음 알려졌다.
삼성 준법위 이재용 대국민 사과 권고
삼성 준법감시위원회가 삼성그룹 경영권 승계 의혹과 관련해 총수인 이재용 부회장이 반성·사과하라고 권고했다. 준법감시위원회가 시한을 30일로 제시하고 삼성이 "충실히 검토하겠다"고 밝혀 이 부회장 의 대국민 사과와 선언이 조만간 이뤄질 것이 라는 전망이 재계에서 나온다. 위원회는 경영권 승계와 관련해 "삼성그 룹의 과거 불미스러운 일들이 대체로 '승계' 와 관련이 있다"며 이 부회장의 반성·사과 를 주문했다. 위원회는 이 부회장이 "향후 경영권 행사와 승계와 관련해 준법의무 위반이 발생하지 않
빈소에서 지는 해를 바라본 것 같다 며칠간 그곳을 떠나지 않은 듯하다
을 것이라고 국민에게 공표"할 것을 권고했다. 삼성은 2015년 삼성물산과 제일모직 합병 과정에서 이 부회장이 원활하게 경영권을 승 계 받도록 하기 위해 그룹 차원에서 계열사들 이 움직였다는 의혹을 받고 있다. 이 부회장에게 유리한 합병 비율을 만들기 위해 삼성물산이 합병 직전 회사 가치를 떨어 뜨리고, 이를 정당화하기 위해 제일모직 자회 사였던 삼성바이오로직스에서 분식회계를 벌 였다는 게 경영권 승계 의혹의 골자다. 이에 대해 검찰이 수사를 진행 중이다. 위원회는 관계사들이 일반 주주의 이익 을 지배 주주의 이익과 동일하게 존중하고, 일부 지배주주의 이익을 위해 나머지 주주 들의 이익을 침해하지 않도록 하라는 권고 도 제시했다. 위원회는 "노동 관련 준법의무 위반이 기 업가치에 커다란 손실을 입힐 수 있다는 인 식 "이 라 며 "노 사 가 노 동 법 규 를 준 수 하 고 화합·상생하는 것이 지속가능경영에 도움 이 되고 자유로운 노조활동이 거시적 관점 에서 기업가치를 창출할 수 있다는 발상의 전환이 필요하다"고 설명했다.
나는 당신의 얼굴을 오래 바라보았다 천천히 멱목을 덮었다 지금 내 눈앞에 아무것도 없다 당신의 길고 따뜻했던 손가락을 느끼며 잡고 있다 우리의 마음은 얼마나 깨지기 쉬운 것이었으며 우리의 다짐 은 얼마나 위태로웠으며 우리에게 허락된 시간은 얼마나 초 라했는지 푸르고 창백하고 연약한 이곳에서 당신과 나를 위해 만들어진 짧은 세계를 의심하느라 나는 아직 혼자다 장례식에 가는 것, 가까운 사람의 장례식에 가는 것 그리고 빈소를 지키고 있는 자 신과 망자 사이에 남은 것은 초라하고 짧은 세계일 뿐.. 만감이 교차하는 자리에서 아직 혼자라는 것 조용미 시인은 '한길문학'으로 등단 했고 시집으로 '불안은 영혼을 잠식한다', '나의 다 른 이름들' 등이 있다.
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SK IMMIGRATION & LAW 칼럼
020. Mar 13 (Fri) / 7 2
2020년 캐나다 이민정책에 대한 전망은? 캐나다 이민 프로그램은 지난 10년간 격동의 세월을 보
요구되는 성적이 높은 편은 아니지만 영어에 대한 기초가
린다는 통계를 보면 캐나다 정부 입장에서 당연한 수순입니
냈습니다. 2014년 연방 사업이민 및 연방 순수투자이민 폐
매우 부족한 분들은 어려움이 있을 수 있습니다. 물론 영어
다. 최근 몇 년간 이러한 트렌드를 반영하는 프로그램은 대
지, 2015년 기존 LMO를 LMIA로 강화, 캐나다 경험이민
성적을 완전히 배제하고 진행 가능한 영주권 프로그램은 아
서양 주를 위한 AIPP, 캐나다 북부 및 외곽지역을 위한
(CEC)의 시행, Express Entry 도입에 이어 2018년 알버타
직 존재합니다. 하지만 앞으로는 이러한 기회가 점차 더 줄
RNIP 그리고, BC주 외곽지역을 위한 사업이민 등이 대표적
주정부이민 (AOS) 대폭 변경 등 각 주정부 이민 프로그램의
어들 것으로 예상하므로 만약 자신이 영어시험을 꼭 피하고
입니다.
변화까지 모두 나열하자면 끝이 없을 정도입니다.
싶다면 빠른 시일 내에 이에 해당되는 프로그램으로 방법을
현실이 이렇다 보니 캐나다 이민법은 한치 앞을 모를 정
찾아보는 것이 바람직하겠습니다.
마지막으로 넷째는 자격조건이 특별히 좋은 사람에게 영 주권을 더욱 빠르게 수속할 수 있는 기회를 부여한다는 점
도로 수시로 바뀐다는 말이 나올 정도입니다. 하지만 그 변
둘째, 잡오퍼의 중요성은 지속적으로 강조되고 있습니다.
입니다. 연방 이민국은 인력부족에 시달리는 고용주를 위하
화의 흐름을 찬찬히 들여다보면 분명 그럴 만한 이유나 필
Express Entry 프로그램에서 잡오퍼의 점수는 50~ 200점
여 인재를 신속하게 확보하고자 영주권 프로그램을 점수화
요성이 있었기 때문이었고 이를 통하여 향후 캐나다 이민에
입니다. 이는 캐나다에서 칼리지를 졸업해서 받을 수 있는
하여 상대적으로 조건이 좋은 사람을 우선적으로 선발하고
대한 흐름까지도 읽을 수 있을 것입니다. 캐나다 경제이민
15점의 비해 매우 높은 배점입니다. 또한 새롭게 시작된 파
있습니다. 연방정부에 이어 BC주를 비롯한 몇몇 주정부들도
카테고리는 당연히 캐나다 사회의 경제적 요구와 필요성을
일럿 프로그램인 RNIP 등을 살펴보더라도 LMIA가 면제되
이와 같은 프로그램을 계속 도입하고 있습니다.
충족시키기 위하여 이에 맞는 유리한 방향으로 흘러가게 될
는 경우는 있더라도 잡오퍼는 거의 필수적으로 요구가 되고
것입니다. 물론 캐나다 안팎의 정치적인 영향도 전혀 무시할
있습니다.
캐나다 이민의 문호가 앞으로도 계속 확대될 것인지 더욱 까다롭게 축소될 것인지에 대하여 많은 사람들이 관심을 가
수는 없습니다. 그렇다면 다가오는 2020년 캐나다 이민은
셋째, 영주권으로 직행하는 방법보다 취업비자를 거쳐 경
지고 있습니다. 캐나다 자유당은 지난 2018년 이후 3년 간
어떠한 방향과 흐름을 이어가게 될 지 예측하여 보도록 하
력을 쌓고 최종적으로 영주권을 받는 방식의 프로그램이 늘
100만명의 이민자를 수용할 것이라는 계획을 발표하였습니
겠습니다.
고 있습니다. 이 점은 바로 위에서 언급한 잡오퍼의 중요성
다. 이는 언뜻 보기에 종전과 달리 엄청나게 많은 이민자를
첫째, 캐나다 공용어인 영어나 불어에 대한 능력을 점점
과 일맥상통하는 부분도 있는데 만약 잡오퍼를 받은 후 취
캐나다에 받고자 하는 정책의 변화로 오해하기 쉽지만 실상
중요하게 보고 있습니다. 지난 2012년 10월 이후 캐나다는
업비자로 캐나다 경력을 쌓는다면 사실 영주권의 기회는 매
은 해마다 약 30만명 전후로 계속 유치하고 있었으며 연간
시민권 시험에서도 영어성적을 요구하기 시작했으며
우 다양하게 열리게 됩니다. 주정부 사업이민 프로그램 또한
새 이민자의 수는 해마다 증가하고 있었던 만큼 이 발표는
Express Entry프로그램 뿐 아니라 각 주정부 이민 프로그
과거에 단순히 사업을 영위할 것을 약속하고 주정부에 일정
사실상 전혀 새로울 것이 없는 것이라고 할 수 있겠습니다.
램 또한 이러한 요구를 계속 이어가고 있습니다. 호주와 같
금액을 예치한 후 영주권을 받을 수 있었던 것과는 달리 이
캐나다는 과거, 현재 그리고 미래에도 새이민자를 원하고 있
이 지나치게 높은 점수를 요구하는 것은 아니니 크게 염려
제는 주정부 승인 후 바로 2차 연방수속에 들어가는 것이 아
습니다. 큰 영토에 비해 인구는 미국의 10분의 1도 미치지
하지 않아도 괜찮습니다. 각 이민 프로그램이 요구하는 영어
니라 취업비자를 받아 랜딩하고 실제로 사업을 영리화 시켜
못하고 다른 산업은 차지하더라도 천연자원은 넘쳐나는데
는 캐나다에서 살아감에 있어 기본적이고 필수적인 수준으
야만 영주권 수속을 마무리할 수 있는 방향으로 변경되었습
이를 개발할 인력이 너무 부족한 실정이니 인구유치에 유치
로 시민권 시험과 비숙련 직군에서 요구되는 영어성적은 기
니다.
에 열을 올리는 것은 당연합니다. 또한 캐나다는 다양한 문
초 수준인 CLB 4입니다. 2018년 6월 AOS가 실시된 이래
넷째, 캐나다 전지역의 고른 발전을 위하여 소외된 지역
화와 민족으로 구성된 모자이크와 같은 나라로 향후에도 캐
2019년까지 알버타 주정부 이민 프로그램들은 큰 변화없이
에 특혜를 주는 움직임이 뚜렷합니다. 이는 해마다 주정부
나다에서 경제활동이 가능한 능력과 함께 기본적인 영어능
안정적으로 운영되어 왔는데 AOS 프로그램에서는 모든 포
이민이 더욱 다양해지고 활성화되는 점을 예로 들 수 있습
력을 가진 사람이라면 어렵지 않게 영주권을 받을 수 있을
지션에 예외없이 영어 성적 CLB 4~ 5를 요구하고 있습니다.
니다. 새 이민자의 70% 이상이 캐나다의 몇몇 대도시로 몰
것으로 전망합니다.
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한국 소식
8 / 2020. Mar 13 (Fri)
문대통령 "질병관리본부, 세계가 인정하는 성과" 문 대통령의 질병관리본부 11일에 이뤄 진 방문은 취임 후 처음이다. 문 대통령은
좋다. 국제사회에도 (기법을) 제공해도 된다 "고 했다.
코로나19 방역 최일선에 있는 직원들을 격
문 대통령은 다만 "한 가지만 당부를 드
려하기 위해 '밥차'를 준비해 질병관리본부
리면 사망자가 더 나오지 않게 각별한 노력
를 찾았다.
을 해달라"며 "사망률은 낮지만, 국민에게는
문 대통령은 "코로나19로 고생하면서 국
가슴 아픈 일"이라고 언급했다.
민이 마음의 상처를 받았다. 국민의 자존심
문 대통령은 또 "질병관리본부가 너무 애
이 상했다"며 "감염 확산 때문에 불안과 공
쓰고 고생이 많고 안쓰러워 진작 감사하고
포, 무력감이 커졌다"고 돌아봤다.
싶었으나 너무 바쁜 것 같아서 오면 폐가 될
문 대통령은 "질병관리본부는 세계에서
까 봐 안 왔다. 고충이 있다면 듣겠다"며 "오
가장 빨리 증상자를 찾아내고 세계에서 가
늘 브리핑이나 보고는 받지 않겠다. 지시할
장 빨리 검사를 해서 감염을 확인하면 적절
일은 없을 것"이라고 방문 배경을 전했다.
한 치료로 사망률을 낮춘 것으로 국제사회
문 대통령은 또 최근 질병관리본부에 감
가 평가하고 있다"며 "국민에게는 치유"라고
사와 격려의 뜻을 표하며 홍삼액을 선물한
평가했다.
일을 언급하면서 "질병관리본부는 '공항에
그러면서 "자화자찬하는 것이 아니라 세
서 검역하는 분들이 더 고생'이라며 그쪽에
계가 평가하는 것"이라고 거듭 밝히면서 "빠
전달하겠다고 했다. 국민이 칭찬의 메시지
른 속도를 내는 진단키트와 시약, 자가관리
를 보내는데도 '다 함께 고생하는데 혼자 칭
앱을 활용한 특별입국절차는 전면입국 금지
찬받는 게 바람직 못하다'는 마음 씀씀이가
라는 극단적 선택을 하지 않고도 바이러스
고맙다"고 떠올렸다.
를 막아내고 있다"고 했다. 문 대통령은 이어 한국 정부가 '드라이브
이어 "그래서 국민의 신뢰가 더 높아졌다 "고 부연했다.
스루' 검사 방법을 선보인 점도 거론하며 "
문 대통령은 "질병관리본부는 칭찬받고
이런 모습들이 든든하게 국민에게 보인다.
격려받을 자격이 있다고 말하겠다"며 "질병
이제 국제사회에 기여할 수도 있다고 본다"
관리본부에 대한 칭찬과 격려는 국민 스스
고 말했다.
로에 대한 칭찬과 격려이기도 하다"고 재차
문 대통령은 "조금 더 자신있게, 당당하 게 질병관리본부가 이룬 성과를 말씀해도
재개발·재건축조합 상한제 시행 연기해달라
강조했다.
재개발·재건축조합들이 신종 코로나바 이러스 감염증(코로나19) 극복을 위해 내달 말 시행되는 민간택지 분양가상한제 시행 을 3개월 이상 연기해달라고 요구했다. 이들 조합이 상한제를 피하려면 내달 29 일까지 분양 공고를 내야 하는데, 분양가 결 정 등 주요 의사 결정을 위해 반드시 거쳐 야 하는 총회를 코로나19 확산으로 열기 어 려워진 상황이다. 서울 강동구 둔촌주공, 강남구 개포주공 1단지의 경우 조합원 수가 각각 6천217명, 5천133명에 달한다. 총회가 효력을 가지려면 전체 조합원의 20% 이상 출석이 요건이라 총회가 열리면 1천명 이상이 모일 수밖에 없다. 조합원 분 담금이 많이 늘어나는 경우에는 관리처분 변경 총회에 통상 조합원들의 참석률이 80%를 넘는다. 코로나19 사태의 확산을 우려하는 정부 와 서울시는 조합에 총회를 연기·취소하도 록 권고하고 있다. 미래도시시민연대는 "수천 명이 참석하
는 총회와 수 만명 이상이 참관하는 견본주 택 참관 행사는 최악의 확산사태를 유발할 수 있으므로 선행적으로 차단해야 한다"며 "지방자치단체의 집회 금지 조치와 집회장 대관 거부로 옥외 집회를 포함해 안정적인 총회 개최는 현실적으로 불가능하다"고 주 장했다. 단체는 이어 주택도시보증공사(HUG)의 고분양가 통제로 부담금이 크게 늘 수밖에 없는 관리처분변경 총회의 참석률은 80% 를 웃돌 것으로 추정되지만, 직접 참석을 규 제하거나 축소할 현실적인 방안은 없다고 덧붙였다. 또 "첨예한 대립과 과격한 충돌이 예견 되는 총회를 강행할 경우 코로나19 집단 감 염과 전국 확산의 위험성이 더욱 커질 것" 이라며 "선분양을 강행할 경우 계약조건 이 행(공기) 문제 등으로 공사를 지속할 수밖 에 없어 수천 명의 현장 근로자는 심각한 집단 감염 위험에 무방비 상태로 노출될 수 있다"고 우려했다. 그러면서 "분양가상한제 적용 시점을 3 개월 정도 추가 연기하더라도 현실적으로 추가로 유예를 받을 수 있는 조합은 없다" 며 "3개월 정도의 추가 유예기간 만으로 제 반 절차를 완료하고 상한제 유예 혜택을 받 는다는 것은 현실적으로 불가능하므로 이 로 인한 부작용은 없다"고 설명했다. 강남구, 은평구, 동작구 등 일부 지방자 치단체는 국토부에 상한제 유예를 요청했 고, 다른 구청도 동참을 검토 중이다.
김광오의 한방 / TAX
2020. Mar 13 (Fri) / 9
806 – 한방과 양방의 차이
한방(동양의학)과 양방(서양의학)은 치료 방법이 각각 다르다. 그 중에서도 결정적인 차이를 꼽는다면 치료의 시점이 될 것이다. 동양의학은 병이 나기 바로 직전의 상태에서 병을 고치는 치미병(治未病)을 서양의학은 이미 병이 온 질병의 단계에서 병을 고치는 치병(治病)이 그 특징이라고 볼 수 있다. 동 양의학은 변증론치(辨證論治)로서 증(證)을
변별하여 치료법을 논하므로 미병(未病)의 단계에서 치료한다. 하지만 서양의학은 변병 론치(辨病論治)로서 특정원인, 특정질병, 특 정치료법의 원리에 따라 질병(疾病)으로 판 단될 때 치료한다. 서양의학에서는 동양의학 의 증(證)을 증상(症狀)이란 두 가지 이상의 복합증후군(syndrome)과 비슷한 뜻을 가진 개념으로 보기도 한다. 즉 증후군이란 우연 보다 빈번히 일어나는 일련의 증상 (symptom)들과 징후(sign)들로 그 원인을 확실히 모르는 경우에 사용된다. 그러므로 이와 같 은 증의 경우 양방치료보다는 한방치료가 더 적합하다. 우리는 증상과 징후, 질환과 질병 의 정의에 대해 확실히 알아둘 필요가 있다. 일반적으로 증상은 환자가 주관적으로 경험 또는 호소하는 장애를 말하고, 징후란 의사 에 의해 관찰되는 이상을 뜻한다. 질환은 환
자와 그 가족들이 인식하고 경험하는 비정상 또는 불편함을 말하고 질병은 의사가 증상, 징후를 포함한 병태심리, 잠재적 원인 및 각 각의 관련성을 모두 아는 경우를 말한다. 결 론적으로 말하면 동양의학은 질환을 위주로 치료하고, 서양의학은 질병을 위주로 치료하 는 셈이다. 서양의학은 반드시 질병 명이 정 해져야 치료할 수 있는 특성을 갖고 있는 것 이 동양의학과 구별되는 것이다. 동양의학은 거시생물학(Macrobiology)로 눈에 보이지 않는 세계에 대한 엄밀한 고찰 이며, 서양의학은 미시생물학(Microbiology) 로 눈에 보이는 세계에 대한 엄밀한 고찰이 다. 따라서 현상을 인정하면서 동서의학(東 西醫學)은 계속 만나야 한다. 이처럼 한방에 서는 주로 눈에 보이지 않는 기능에 중점을 두어 치료하고 양방에서는 주로 눈에 보이는
구조에 중점을 두어 치료한다. 즉 한방은 양 방의 각종검사로 확인되지 않으면서 괴로운 기능장애를 위주로 양방은 각종검사로 확인 되는 기질적 구조적 장애를 위주로 치료한다. 양방병원에서 각종검사를 통한 이상이 발 견되지 않으면서 환자 자신은 상당히 불편하 고 어려움을 격은 다면 한방병원으로 속히 가서 전문적인 체질진단과 치료를 받는 것이 현명할 것이다. 가능하다면 한방병원이든 양 방병원이든 각각 세 군데 정도 내원하여 진 찰을 받는 것이 좋다. 왜냐하면 병원들마다 오진이 있을 수 있고 의사들마다 견해차이가 있기 때문이다. 따라서 한방과 양방의 진단 과 치료가 모두 필요하다고 볼 수 있다.
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10 / 2020. Mar 13 (Fri)
한국 소식 / 국제 소식
전국민 외출제한된 이탈리아 "결혼식·장례식까지 금지"
이탈리아에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나 19) 피해가 통제하기 어려울 정도로 확산하자 정부가 사실상 '전 국민 외출금지령'에 준하는 조처를 내놨다. 주세페 콘테 총리는 9일 저녁 언론 브리핑을 통해 10일부터 내달 3일까지 이동제한령을 이탈리아반도 전역으로 확대한다고 발표했다. 사실상 이탈리아 국 민 6천만명의 발이 묶인 셈이다. 콘테 총리는 이번 신규 행정명령의 핵심을 한마디 로 "집에 머물러라"라고 요약했다. 행정명령의 내용을 보면 꼭 필요한 최소한의 외출 을 제외하고는 외부 활동을 자제하라는 메시지가 명 확하게 담겨 있다. 가족과 만남, 출근과 같은 업무 또는 건강상 필요 등의 사유를 빼고는 다른 지역으로의 이동이 제한된 다. 이런 사유에 해당해 꼭 이동해야 하는 주민은 자 가 진술서를 작성해야 한다. 모든 지역의 버스터미널과 기차역, 주요 고속도로· 국도 등에는 경찰이 배치돼 이동 주민의 자가진술서 를 확인하고서 직권으로 이동 가능 여부를 판단한다. 합당한 사유 없이 이동하다가 적발되면 최소 3개
월 징역 또는 206유로(약 28만원)의 벌금이 부과된다. 음식점과 커피숍 등은 오전 6시부터 오후 6시까지 만 문을 연다. 통상 오후 9시 이후에 저녁 식사를 하 는 현지 문화를 고려하면 사실상 저녁 외식이 금지되 는 셈이다. 다만 해당 업소는 고객 간 최소 1ｍ의 안전거리를 확보하도록 조처해야 한다. 이를 지키지 않을 경우 행 정명령을 통해 영업이 정지된다. 생필품을 사고자 거주지 인근 대형마트 등을 가는 것은 가능하다. 다만, 대형마트 역시 고객 간 안전거리 가 필요하다. 이 때문에 길게 줄을 서야 하는 불편함은 감수해야 한다. 대형마트와 백화점 등은 토요일과 일 요일 이틀간은 문을 닫는다. 내달 3일까지는 모든 대중 집회는 물론 개인적 모 임도 금지된다. 심지어 이 기간 결혼식과 장례식도 허 락되지 않는다. 박물관, 미술관 등의 문화시설은 물론 영화관, 헬스 클럽, 수영장, 스파 등의 다중시설은 모두 폐쇄된다. 로 마의 상징인 콜로세움을 비롯한 유명 관광·유적지도 마찬가지다. 이탈리아 전역에 산재한 성당의 경우 개방은 하지 만 신자들이 참석하는 미사 등의 가톨릭 예식은 일절 금지된다. 코로나19가 이탈리아인이 인생 최고의 낙으로 생 각하는 축구도 빼앗아갔다. 정부가 내달 3일까지 프로 축구리그 세리에A 경기도 전면 중단시켰기 때문이다. 3주 넘게 경기가 중단됨으로써 리그 운영 차질이 불가 피해졌다. 정부의 이번 조처로 애초 3월 15일까지로 예정된 대학을 포함한 각급 학교의 휴교령도 내달 3일까지로 연장된다.
WHO, 코로나19에 팬데믹 선언 세계보건기구(WHO)는 11일
진단, 치료, 격리, 추적 등을 한다
신종 코로나바이러스 감염증(코
면 소수의 코로나19 확진 사례가
로나19)에 대해 세계적 대유행,
집단 감염과 지역 감염으로 번지
즉 팬데믹을 선언했다.
는 것을 막을 수 있다"면서 "지역
테워드로스 아드하놈 거브러여
감염이 벌어지는 나라에서조차 코
수스 WHO 사무총장은 이날 스위
로나19의 흐름을 바꿀 수 있다"고
스 제네바 WHO 본부에서 열린
역설했다.
언론 브리핑에서 "코로나19가 팬
더불어 "여러 나라가 이 바이러
데믹으로 특징지어질 수 있다는
스가 통제될 수 있음을 보여줬다"
평가를 내렸다"면서 이같이 말했
면서 "집단 감염이나 지역 전염이
다.그는 "팬데믹은 가볍게 혹은 무
벌어진 많은 국가들 앞에 놓인 도
심하게 쓰는 단어가 아니다"라며
전은 그들이 (이런 나라들이 한
"그것은 잘못 사용하면 비이성적
대처와) 같은 것을 할 수 있느냐
인 공포를 불러일으키거나 전쟁이
가 아니라 그들이 할 의지가 있느
끝났다는 정당하지 못한 인정을
냐다"라고 지적했다.
통해 불필요한 고통과 죽음을 초 래할 수 있다"고 지적했다.
그러면서 "코로나19에 대해 이 란과 이탈리아, 한국이 취한 조처
그러면서 "현 상황을 팬데믹이
에 감사한다"며 "그들의 조처는
라고 묘사하는 것은 코로나19가
중국에서 그랬던 것처럼 사회와
제기한 위협에 대한 WHO의 평가
경제적으로 큰 타격을 주고 있다
를 바꾸지 않는다"며 "WHO가 하
는 점을 안다"고 말했다.
는 일과 각국이 해야 하는 일을 바 꾸지 않는다"고 강조했다. 그는 "우리는 이전에 코로나19 가 촉발한 팬데믹을 본 적 없고,
테워드로스 사무총장은 "모든 국가는 보건, 경제·사회 혼란 최 소화, 인권 존중 가운데서 균형을 잡아야 한다"고 강조했다.
동시에 통제될 수 있는 팬데믹을
그는 "WHO의 임무는 공중보
본 적이 없다"며 "WHO는 첫 사례
건"이라며 "우리는 코로나19 팬데
보고 이후 전면 대응 태세에 있었
믹의 사회적·경제적 결과를 완화
다"고 말했다.
하기 위해 모든 분야의 많은 파트
이어 그는 "만일 국가가 탐지,
너와 협력하고 있다"고 설명했다.
한 권의 책 / 국제 소식
2020. Mar 13 (Fri) / 11
혁명의 거리에서 들뢰즈를 읽자
작가 김재인 출판 느티나무책방 발매 2016.05.18. 저는 강신주로부터 들뢰즈라는 이름을 처 음 듣게 되었습니다. 강신주는 여러 저작에서 들뢰즈를 언급합니다. 특히 리좀에 대한 이야 기를 자주 하지요. 리좀은 줄기끼리 얽혀있는 식물을 의미하는 것으로, 나무와는 상반되는 특성을 지닌 식물입니다. 들뢰즈는 나무와 리 좀을 비교하며 자기 철학의 면모를 대략적으 로 보여주었는데, 강신주는 이 부분을 인용하 며 나무를 떠나 리좀으로 가자는 주장을 펼 치고는 합니다. 나무가 수직적으로 환원되고 귀결되는 관계를 보여준다면, 리좀은 수평적 으로 펼쳐지는 관계를 보여준다면서요. 강신주의 들뢰즈를 떠나게 된 건, 리좀 이 야기가 아닌 다른 이야기를 하는 들뢰즈를 만나보고 싶었기 때문이다. 리좀이 들뢰즈 사 상에서 중요한 내용인 건 맞지만, 그것만으로 들뢰즈를 이해하는 건 어려운 일 같아 보였 거든요. 그러다 『노마디즘』을 운명적으로 만나게 되었습니다. 이진경의 들뢰즈를 만난
셈이지요. 『노마디즘』은 들뢰즈가 과타리와 함께 쓴 『천개의 고원』을 한 문장씩 차근차근 읽어낸 책입니다. 『노마디즘』을 읽고 저는 비로소 들뢰즈가 무슨 말을 하려고 했는지 보이는 듯 했습니다. 기관 없는 신체라던가 전쟁기계 같은 말도 조금씩 이해되기 시작했 지요. 내친 김에 저는 대학교에 들어오자마자 『천개의 고원』을 읽었습니다. 어느덧 들뢰 즈는 제 생각의 원류가 되어 있었지요. 작년쯤이었던가요. 글을 쓰기 위해 사전조 사를 하는데 김재인과 이진경 사이에 논쟁이 있었다는 기사를 보게 되었습니다. 이진경은 『노마디즘』이라는 책을 통해 제게 들뢰즈 를 보여줬던 사람이고, 김재인은 『천개의 고 원』을 번역했던 사람이지요. 꽤나 흥미로웠습니다. 『노마디즘』을 읽 고 『천개의 고원』을 읽은 저로서는 궁금하 지 않을 수 없었지요. 기사를 자세히 읽었습 니다. 시작은 『노마디즘』이었습니다. 『노 마디즘』에서 이진경은 기존의 번역어가 잘 못되었음을 지적하며 들뢰즈를 제대로 이해 하기 위해서는 몇몇 번역어가 바뀌어야 된다 고 말합니다. 그리고 자신이 들뢰즈를 어떻게 읽었는지를 하나씩 이야기하지요. 김재인은 들뢰즈의 저작을 국내에 번역한 학자로써 이 진경의 지적에 대해 자신의 번역어를 옹호하 며 전적으로 이진경이 들뢰즈를 오독하고 있 다고 말합니다. 논쟁의 쟁점이었던 '도주/탈주'라는 번역 어에 대해 이야기해보겠습니다. 이진경은 들 뢰즈를 '탈주'라는 열쇠말로 읽어냅니다. 탈 주란 기존에 있었던 길을 빠져나와 전혀 다 른 길로 향하는 행위입니다. 이진경에 따르면 탈주를 위해서는 기존의 것을 재배치하는 노 력이 필요합니다. 입은 음식물과 함께 배치되 었을 때는 소화의 역할밖에 할 수 없습니다. 그러나 입에 다른 입을 배치한다면 사랑의 역할을 하게 되지요. 이러한 재배치를 통해
입은 소화를 담당하는 기관에서 사랑을 담당 하는 기관으로 바뀌게 되었지요. 그런데 이런 재배치에는 전제가 하나 있 습니다. 어떤 존재의 의미는 그것의 본질에 있는 것이 아니라 다른 존재와 연결되는 관 계에 있다는 것이지요. 입은 입이기 때문에 입이 아니라는 것입니다. 음식물과 함께 있기 에 소화하는 입이고, 다른 입과 함께 있기에 사랑하는 입이 되는 것이지요. 이러한 생각은 무아無我로 연결됩니다. 결국 '나'라는 존재 의 의미는 '나'에게 있는 게 아니라 '나' 이외 의 것들에 있는 것이니까요. 그리하여 탈주란 기존의 것과의 연결을 끊어 자신을 무한한 가능성으로 충만한 존재로 만들고 새로운 것 과 연결하는 행위가 됩니다. 어떻게 보면 이진경은 들뢰즈를 상당히 자기계발적인 철학자로 읽어낸 셈입니다. 어 떤 존재든 무한한 가능성을 가지고 있다면서 기존의 코드와 영토에서 벗어나 새로운 코드 와 영토에 편입할 것을 강조하니까요. 반면 김재인은 들뢰즈를 '도주'라는 열쇠말로 읽어 냅니다. 도주란 막다른 골목까지 밀려난 사람 이 하는 수 없이 새로운 길을 찾는 행위입니 다. 탈주가 자기 생존과는 관련 없이 이루어 지는 능동적인 행위라면, 도주는 자기 생존을 위해 필사적으로 이루어져야 하는 수동적인 행위인 것이지요. 김재인은 들뢰즈가 에피쿠로스(혹은 루크 레티우스)와 스피노자, 그리고 니체와 마르 크스를 공부했다는 사실을 주목합니다. 그들 은 합리주의와 관념론 연속이었던 철학의 주 류에서 비껴나 경험주의와 유물론을 내세웠 던 철학자들이지요. 합리주의나 관념론은 이 렇게 믿습니다. 우리의 노력으로 세계를 형성 할 수 있으리라고. 그러나 경험주의와 유물론 은 이렇게 믿습니다. 우리의 노력과는 상관없 이 세계는 이미 형성되어 있다고. 그렇다면 이미 존재하고 있는 세계는 무 엇인가요? 바로 자본주의입니다. 실제로 들
뢰즈가 과타리와 함께 써낸 『안티 오이디푸 스』나 『천 개의 고원』에는 '자본주의와 분 열증'이라는 부제가 달려 있습니다. 들뢰즈는 자신의 시대에 자본주의가 이미 세계 곳곳에 뿌리내린 것을 알아차렸습니다. 또 마르크스 가 일찍이 진단했듯이 자본주의가 전지구적 인 분열증을 야기하면서 세계를 황폐화시키 고 있다는 것도 알아차렸습니다. 이것은 합리 주의나 관념론으로는 어찌할 수 없는 명확한 진실이었습니다. 그래서 그는 니체와 스피노 자, 에피쿠로스(혹은 루크레티우스)를 탐구 합니다. 그들을 통해 거센 자본주의의 압박 속에서 어쩔 수 없이 자본주의를 궤뚫고 나 가는 존재가 되는 방법을 연구합니다. 니체의 아모르 파티(운명애). 또는 에피쿠로스(혹은 루크레티우스)의 클리나멘(기울어짐). 어떻게 보면 김재인은 들뢰즈를 상당히 정치철학적이면서 윤리철학적인 철학자로 읽어낸 셈입니다. 들뢰즈의 학문적 여정을 같 이 따라가면서 자본주의의 위험성을 경고하 고 그것에 대항하는 방법을 강조하니까요. 이 진경과 김재인의 들뢰즈 독서는 그래서 흥미 롭습니다. 두 사람은 분명히 동일한 텍스트를 읽었는데 한 명은 들뢰즈에게서 끝없이 변신 하는 존재를 발견해내고 또 한 명은 자본주 의에 대항하는 존재를 발견해냈습니다. 그것 은 아마 자신의 사상적 흐름 속에서 들뢰즈 를 읽었던 사람과 학구적인 자세로 들뢰즈를 연구했던 사람의 차이일 것이지요. 이진경의 들뢰즈가 실제 들뢰즈와 비슷할 지 김재인의 들뢰즈가 실제 들뢰즈와 비슷할 지는 아직 아무도 모릅니다. 『혁명의 거리에 서 들뢰즈를 읽자』를 읽으신 분이라면 대부 분 김재인의 손을 들기는 하겠지만요. 그렇지 만 저는 이진경의 들뢰즈나 김재인의 들뢰즈 나 둘 다 존중받을 가치가 있다고 생각합니 다. 탈주라는 개념이나 도주라는 개념 모두 들뢰즈의 핵심을 나름대로 포착하고 있는, 꽤 나 매력적인 개념이기 때문이지요.
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12 / 2020. Mar 13 (Fri)
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14 / 2020. Mar 13 (Fri)
건강하게 만드는 프랑스 요리 참치 타르타르(tartare) 참치 타르타르 (Tartare) 재료는 400g 횟감용 참치 1Ts 간장 2Ts (1+1Ts) 라임즙 1/2ts 참기름 1/8ts 생강즙 1Ts 다진 파 한 꼬집 소금, 후추 (옵션) 1개 아보카도 1Ts 참깨 or 검은깨 약간의 양상추, 어린잎 샐러드, 루꼴라
참깨는 아주 약한 불에서 갈색의 고소한 냄새의 날 때 까지 볶아줍니다. 검은깨를 넣을 경우는 참깨가 다 볶아지고 남은 열로 볶아주세요. 참깨보다 더 낮은 온도에 안전합니다. 맛있고 건강한 음식
잘 익은 아보카도는 반으로 씨 주위를 돌려 양손으로
아이와 장을 보러 가서 참치를 담았습니다.
잡고 비틀어준 후 칼로 씨를 3-5mm 정도로 눌러서 돌려
"엄마 회 해주려고?"
빼주고 껍질을 벗겨서 작게 깍둑썰기를 한 다음 1Ts의
엄마 닮아서 참 회를 좋아하는 아이들
라임즙을 넣어 가볍게 섞어줍니다.
니다. 소금, 후추는 기호에 따라서 넣어주세요. 샐러드용 채소를 조금 올려주고 참치를 4인분으로 나 눠서 올려준 후에 1Ts 크게 퍼서 손질한 아보카도를 놓 고 깨를 뿌려주면 프랑스 요리 참치 타르타르 완성입니다. 10분 안에 완성되는 참치 타르타르 (tartare)
10시간도 넘게 운전해 가야 그나마 가장 가까운 바다 를 만나는
곳에 사는 저희 아이들에게는 이 냉동 참치
로 만드는 회가 가장 안전하고 맛있는 호사스러운 음식 입니다. 참치나 연어는 영하 40도에서 급랭한 횟감용 회라고 쓰여있는 생선이 가장 안전합니다. 물론 한국은 연어 양식을 하지만 다른 나라에 계시는 분은 costco 등에서 연어 사다가 그냥 드시면 연어의 충 에 조금 위험할 수 있으니 꼭 횟감용이라고 쓰여있는 생 선을 드시길 바랍니다. 프랑스 음식 중 타르타르(tartare)는 소고기로 만드는 스테이크 타르타르가 가장 일반적이며 생 소고기를 다져 서 만듭니다. 우리나라의 육회와 상당히 비슷하다고 생각하시면 됩 니다. 그런데 저희 아이들은 소고기보다 횟감을 더 좋아하니 오늘은 참치로 타르타르를 만들어 주었습니다.
라임즙을 넣어야 갈변도 방지되고 참치와 잘 섞여서 맛있습니다. 냉동참치는 해동을 시킨 후 5mm 정도로 깍둑썰기를 해줍니다. 저는 1cm 정도로 썰었어요. 아이들이 좀 크게 썰어주는 것을 좋아해서요. 가족의 기호에 맞게 해주세요. 그 후 간장, 1Ts 라임즙, 참기름, 생강즙, 다진 파를 넣어서 양념을 만들어 준 후에 참치에 넣어 살짝 섞어줍
대신 참치는 살짝 해동시켜서 썰기 편하게 준비해주셔 야 10분 안에 완성이 됩니다. 오늘 이곳은 눈이 옵니다. ㅎㅎ 4월의 눈도 기대해 볼게요.^^
건강
2020. Mar 13 (Fri) / 15
당뇨 환자, 오십견 특히 더 조심?
추운 날씨에는 관절이 '뻐근'하게 느껴 질 때가 많다. 기온이 낮을 때는 관절 긴 장도가 높아지면서 평소보다 통증이 더 심 하게 나타날 수 있기 때문이다. 특히 우리 몸의 관절 중 어깨 관절은 유일하게 360도 회전이 가능하고 움직임이 자유로운 만큼 어깨 관절에 통증이 발생하 면, 일상생활이 힘들어지고 삶의 질이 망 가진다. 어깨는 어깨 관절, 근육, 힘줄, 신경 등 으로 구성되어있다. 어깨 부상이나 퇴행성 변화로 인해 어깨 질환이 나타날 수 있다. 어깨 질환에는 대표적으로 회전근개파열, 오십견, 충돌증후군, 석회화건염, 관절염
등이 있다. 이 중 특히 중장년층을 괴롭히는 어깨 질환이 있다. 바로 오십견이다. 최근에는 젊은 환자들에게서도 종종 나타나곤 하지 만, 여전히 40대 이상 환자들에게 가장 많 이 나타나는 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 오십견 환자는 2015년 73만 1346명, 2017년 75만 1280명, 2019년 78만 9403명으로 환자 수 는 꾸준히 증가하고 있는 추세이며, 환자 수는 2019년 기준 50대가 34.1%로 가장 많았다. 뒤를 이어 60대 26.7%, 70대 15.5%, 40대 15.3%로 나타났다. 오십견은 노화가 진행되면서 어깨 관절
을 보호하는 관절낭이 퇴화되면서 두꺼워 지고 좁아져 유착과 염증이 생기는 질환이 다. 어깨 관절 통증과 운동 제한을 일으키 는 것이 가장 대표적인 증상이다. 처음에는 어깨를 안쪽으로 돌리기 힘들 었다가 이후 팔을 앞으로 들기 힘들거나 밖으로 돌리기 힘들다. 옷을 착용할 때 팔 을 들어 입기가 힘들거나, 밤에 심해지는 어깨 통증으로 잠을 못 이루는 등 일상생 활에도 큰 지장이 생긴다. 특히 오십견을 유발하는 내과 질환이 있다. 이 중 대표적인 질환은 당뇨병이다. 오십견도 당뇨 합병증 중 하나로 발병 하고 일반적인 오십견 환자보다 통증이 더 욱 심하게 나타나며 치료도 어렵다. 어깨 관절막은 콜라겐으로 이루어져 있 는데, 당뇨병 환자처럼 혈중 당이 높아지 면 정상 콜라겐 생성이 어려워진다. 일반 인의 어깨는 정상 콜라겐으로 만들어져 유 연한 관절막을 가질 수 있는데 반해, 당뇨 환자의 관절막은 이상 콜라겐으로 만들어 져 딱딱하다. 이에 따라 일반인의 어깨는 관절막의 움직임에 제한이 없지만, 당뇨 환자의 어 깨는 딱딱한 관절막으로 인해 움직임에 제 한이 생길 수 있다. 그렇기 때문에 당뇨가 있으면 어깨 통증이 반복해서 나타날 수 있으며, 어깨 통증 또한 반복된다. 오십견 환자들의 경우 초기 치료가 매
우 중요하다. 초기에 적절히 치료하면 통 증이 호전되고 관절 운동 범위도 회복될 수 있다. 오십견 치료는 먼저 약물치료, 물리치료 , 주사치료, 자가운동치료 등 비수술적 치 료를 시행하며 비수술 치료에도 호전이 되 지 않을 경우 관절내시경으로 수술을 시행 한다. 관절내시경으로 시행하는 수술은 손상 부위를 직접 보면서 시술할 수 있어 정확 한 진단과 정밀한 치료가 가능하다. 당뇨 병 환자의 경우 원인 질환인 당뇨를 치료 하면서 오십견도 치료해야 통증을 호전시 킬 수 있다. 세란병원 정형외과 배과장은 "오십견을 나이가 들면 나타나는 자연스러운 현상이 라고 생각하고 치료하지 않는 분들이 있다 "며 "하지만 오십견은 제 때 치료하는 것 이 가장 중요하다. 제 때 치료하지 않으면 어깨가 굳고 관 절 운동에 제한이 생기기 때문에 일상생활 에 제약이 생기고 치료도 더 어려워진다" 라고 조언했다. "오십견을 예방하기 위해서는 평소 적 절한 근력 운동과 스트레칭을 해주는 것이 좋다"라며 "어깨 당겨 늘이기, 수건이나 탄력 밴드를 이용한 팔 들어 올리기 등 무 리하지 않고 어깨 운동 범위를 늘려주는 운동을 하는 것이 도움이 된다"라고 전했 다.
낮잠이 해로운 사람도 있다
낮잠은 오후의 나른함을 해소하고 업무 효율이 높일 수 있는 좋은 방편이다. 기억 력을 높이는 데 카페인보다 낮잠이 더 유 용하다는 연구 결과도 있다. 그러나 모든 사람에게 낮잠이 좋은 것 은 아니다. 미국 일간지 ‘워싱턴 포스트’에
따르면 체질적으로 낮잠이 몸에 맞지 않는 경우도 있다. 미국 국립 심폐혈연구소(NHLBI)에 따 르면 수면에 영향을 미치는 유전자는 80여 개에 달한다. 이들 유전자의 차이에 따라 사람마다 필요한 수면량과 패턴은 크게 달 라진다. 유전적으로 연속적이며 긴 밤잠이 필요 한 사람이 있는가 하면, 짧은 낮잠으로 피 곤함을 지우고 더 활동적인 오후 시간을 보낼 수 있는 사람이 있다는 의미다. 낮잠에 익숙한 사람들은 대개 밤잠이 짧다. 예컨대 6시간 미만의 밤잠을 자는 이들은 상습적으로 낮잠을 잔다. 그리고 그 토막잠이 주는 장점을 충분히 누린다. 그러나 좀처럼 낮잠을 자지 않는 사람
은, 어쩌다 낮잠을 자고 일어났을 때 몽롱 한 채 잠이 제대로 깨지 않는 부작용을 경 험할 수 있다. 수면의 강도와 리듬을 조절하려는 우리 몸의 성향인 ‘항상성 수면 압력(HSP)’에 따라 낮잠의 효과가 갈리기 때문이다. 매사추세츠 대학교 리베카 스펜서 교수 에 따르면 잠이 부족하면 HSP가 작용하여 신체는 졸린 상태가 된다. 매일 낮잠을 자 는 사람은 HSP와 수면 리듬이 균형을 이 룬 경우다. 문제는 그런 사람은 매우 드물 다는 것. 그래서 평소 낮잠을 자지 않던 사람이 어느 날 낮잠을 자면, 밤에 잠이 오지 않 는 부작용을 겪는다. 낮잠을 자는 동안 HSP를 방출했기 때문에 밤에는 더 작동하
지 않는 탓이다. 불규칙한 낮잠이 반복되면 수면장애를 유발하고 소화 기능과 체온 조절에도 악영 향을 준다. 낮잠에서 깼을 때 정신이 멍하 고, 심지어 독감이 든 것처럼 열이 나고 몸이 아픈 이유다. 낮잠이 체질에 잘 맞는 사람도 과도하 게 자면 몸에 해롭다. 낮잠을 오래 자면 두뇌 염증이 증가한다는 연구도 있다. 마운트 시나이 아이칸 의대 네오미 샤 아 교수는 “낮잠의 부작용이 없는 사람은 계속해서 적절한 낮잠을 즐겨도 좋다”면서 “그러나 개인차가 크기 때문에 친구들에게 낮잠을 강요할 필요는 없다”고 말했다. Kormedi.com
16 / 2020. Mar 13 (Fri)
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2020. Mar 13 (Fri) / 17
국제 소식
18 / 2020. Mar 13 (Fri)
영국, 한국 방문 후 입국자 두 가지 제한 조치 발표 지역 포함)를 최근 14일이내 방문한 경우
영국정부 발표에 따르면 잉글랜드 지역
는 증상이 없더라도 다른 사람과의 접촉을
은 NHS 111 전화 신고시(NHS에서 통역
피하고 실내에 머무르면서 NHS 111번으
제공) 우선 의사가 전화 상담후 심각하다
로 전화 신고해야 한다.
고 판단되는 경우 검사를 실시한다.
1) 중국 후베이성
스코틀랜드의 경우 GP 또는 NHS 111,
2) 이탈리아 정부가 지정한 이탈리아 북부 특정지역 (영국보건부 DHSC 홈페이 지 통해 확인 가능) 3) 한국 정부 지정 감염병 특별관리 지
서, 확진자 수가 많은 국가에서 영국으로
최근 14일 이내에 한국 감염병 특별관
입국하는 내외국인들에 대한 제한 조치가
리 지역(대구시,경북 청도와 경산 이외 지
발표되었다.
역)을 제외한 한국 다른 지역을 방문한 후
우선, 한국의 경우 한국을 최근 14일이
영국에 입국한 한국인, 영국인들을 포함한
내 방문한 한국인, 영국인들을 포함한 모
모든 사람들의 경우는 영국 입국후 기침,
든 사람들의 경우, 한국 정부가 감염병 특
발열, 호흡곤란 증상이 있을 경우(증상이
별관리 지역(대구시, 경북 청도와 경산군
미미하더라도), 다른 사람과의 접촉을 피
을 방문한 사람은 영국으로 입국한 경우,
하고 실내에 머무르면서(절대 병원이나
증상이 없더라도 다른 사람과의 접촉을 피
GP방문 안됨) NHS 111번으로 전화 신고
하고 실내(자진 자가격리)에 머무르면서
를 해야한다.
NHS 111번(절대 병원이나 GP방문 안됨)
첫째, 영국 보건당국은 아래 국가(특정
멕시코의 '여성 없는 하루'
'세계 여성의 날' 이튿날인 9일 멕시 코의 일부는 멈췄다. 여성단체가 기획한 '우리 없는 하루' 파업이 전국적으로 펼쳐졌기 때문이다. 멕시코 여성들이 파업이라는 극단적 인 투쟁 방식을 택한 것은 만연한 여 성 대상 폭력에 대한 분노 때문이다.
멕시코는 마약밀매조직 등의 강력 범죄도 많지만 여성들에게 특히 불안 한 곳이다. 지난해 멕시코에선 3천825명의 여성 이 살해됐다. 하루 평균 10명이 넘는다. 잔혹한 페미사이드 사건이 잇따르는 데 검거와 처벌률은 극히 낮고 정부가 뚜렷한 대책을 내놓지 못하고 있는 점 도 여성들의 분노를 키웠다. 페미사이드(femicide)는 '여성 살해' 라는 뜻으로, 성폭행이나 가정폭력 살 해, 증오 범죄 등 성별을 이유로 발생 한 살해 사건을 가리킨다. 넓게는 여성 이 희생자가 된 살인사건을 모두 지칭 하기도 한다. 축적된 분노와 불안은 유례없는 대 규모 파업으로 이어졌다.
고 현재까지 영국 입국에 따른 다른 제한 을 하지 않고 있다.
4) 이란
으로 전화 신고를 해야한다.
46 47번으로 신고해야한다. 셋째, 영국 정부는 위의 사항을 제외하
역 (대구광역시, 경북 청도군과 경산군)
영국 내 코로나 19 확진자가 급증하면
웨일즈 지역의 경우 NHS 111 또는 0845
다만, 각 항공사에서는 영국 도착전 기
둘째, 영국 보건당국은 아래 국가(특정
내방송을 통해 위에 해당되는 경우 자발적
지역 포함)를 최근 14일이내 방문한 경우
으로 신고토록 하고 있고, 이 경우 영국
는 영국 입국후 기침, 발열, 호흡곤란 증상
보건당국 관계자와의 면담 등을 통해 입국
이 있을 경우(증상이 미미하더라도), 다른
여부를 결정하고 있다.
사람과의 접촉을 피하고 실내에 머무르면
주영 한국 대사관은 이번 코로나19 사
서(절대 병원이나 GP방문 안됨) NHS
태와 관련해 영국 외교부, 보건당국등과
111번으로 전화 신고해야한다.
긴밀한 협조체계를 유지하며 관련 정보를
1) 중국, 일본
공유하고 있다고 밝히면서 "일부 온라인이
2) 한국 정부 지정 감염병 특별관리 지
나 카톡방에서 퍼지고 있는 한국인 확진자
역을 제외
발생 소식과 관련하여 영국측으로부터 관
3) 이탈리아 정부가 지정한 특정지역을 제외 (영국보건부 DHSC 홈페이지 통해
련 사실을 통보받은 바 없다"고 말해 사실 무근임이 밝혀졌다.
확인 가능) 4) 태국, 베트남, 캄보디아, 라오스, 미 얀마
EU, 코로나19 계기로 중국과의 무역 의존 낮춰야
이번 코로나19 확산을 계기로유럽연합 (EU)의 중국과의 무역의존도를 낮춰야 한다 는 여론이 확산되고 있다. 유럽KBA에 따르면 코로나19 영향으로 중
국의 수출항이 정상 운영되지 않 아 부품들을 제때에 공급받지 못 한 데 따른 것으로 실제 중국의 수출은 1-2월에 전년대비 17.2% 감소했다. 브루노 르 메르 프랑스 경제부 장관도 코로나19 전후 글로벌 경 제 변화를 예상하며, 자동차, 항공 , 의약 등 전략산업 공급망의 중 국 의존도 완화를 주장했다. 애플, 구글 등이 생산거점을 중 국에서 베트남 등으로 이전하려 하고 있고 미국이 화웨이 등 중국 디지털 장비 사용 배제를 요구하고 있어 중국 의존 공급망의 재검토가 절실한 상황이다.
국제 소식
2020. Mar 13 (Fri) / 19
일본경제, 소비세 인상에 이어 '코로나 19' 역풍 OECD 세계 경제전망 *전망 시점 : 2018년 11월 2019년 2020년
8 7 6
6.3
전년 대비 (%) 6.0
5
보는 일본 국민이 많아지고 있는 가운데,
스 성장 가능성이 대두되고 있다.
아베 정권이 코로나 19 확진자 수가 많게
일본 현지 언론에 따르면 리소나종합연
되면 올림픽 개최 여부가 불안하게 되어
구소는 방일관광객 소비가 약 6244억 엔(
일본 내 진단을 고의적으로 낮게 해 실제
약 61억 달러,약 7조 3231억원) 감소할 것
일본 내에는 코로나 19 감염 환자가 한국
으로 추산했고, 백화점, 약국을 중심으로
보다도 훨씬 많을 수 있다는 주장도 대두
한 물품 판매업(약 2389억 엔, 약 23.32억
되고 있다.
달러)), 숙박업(약 1719억 엔, 약 16.78억 달러))에 영향이 클 것으로 분석했다.
4
3.53.5
3
2.8 2.9
2.7 2.1
2 1 0
년 1분기 일본 GDP 성장률 또한 마이너
중국
세계
일본 경제가 지난 해
한국
미국
1.8
1.6
유로존
1.0
0.7
일본
교도통신과 NHK가 9일 오후 4시 현재(
또한 BNP파리바증권의 K 연구원은 감
유럽 시간) 기준으로 전국 지자체의 발표
역 확대를 이유로 IOC측에서 도쿄올림픽
를 집계한 결과에 따르면, 이날 하루 동안
개최시기를 연기하는 등의 조치가 발생되
확진자가 28명 늘어나 일본 내 감염자 수
면 일부 숙박, 관광 분야의 경영난이 지방
는 508명이 됐다.
은행 및 신용금고 등의 지역금융기관까지
여기에 유람선 '다이아몬드 프린세스'
여파가 발생될 가능성이 있다고 지적하는
에서 감염된 696명과 전세기편으로 중국
등 코로나사태가 지속될 경우에는 관광업
우한(武漢)에서 귀국한 뒤 감염 진단을
의 영향이 전 지역으로 확대될 가능성이
받은 14명을 포함하면 일본 내 전체 감염
높아지고 있다.
자 수는 1천218명이다.
소비세 인상에
있다. 이미 2019년 4분기 GDP 마이너스
이어 '코로나 19'까지 일본을 비롯한 전세
성장(소비세 인상에 따른 영향)에 이어
최근 일본에서도 코로나19 감염자가 계
계에 확대되면서 경제에 악영향을 미쳐
코로나 19 영향으로 관광객 감소, 공장가
속 늘고 있는 상황을 반영해 도쿄올림픽
올해 마이너스 성장 가능성까지 제기되고
동 중단 등의 위험성이 증가되면서 2020
이 정상적으로 개최되기 어려울 것으로
독일 국민들 3/4 '코로나 19 감염' 우려 안해
독일내 코로나19 확진자수가 1,139 명(사망 2 명 포함, 3월 10일 오전 10 시 현재))으로 확대되고 있지만, 독일 국민들의 3/4가 자신 혹은 가족의 코 로나19 감염 가능성을 별로 걱정하지 않고 있는 것으로 조사되었다. 지난 2월 설문조사에서 코로나바이 러스19 점염에 대해 거의 혹은 전혀 걱정하지 않는다는 응답자가 90%였던
바, 걱정하지 않는다는 비율이 17% 감소했다. 응답자의 75%가 독일 보건 당국이 나 의료 기관이 모든 상황을 통제할 것이라는 기대를 표명했으나, 2월대비 -16%가 감소했다. 보건부 장관의 관리 운영에 대해서 는 51%(2월 대비 +7%)가 긍정적으로 평가했으며, 개인적인 감염예방을 위 해 자체 방법으로 75%가 손을 자주 씻는다고 답변했다. 비상시를 대비해 사재기를 하고 있 다고 답한 응답자는 10%에 불과했다. 한편, HSBC 은행 런던지사에서 3 월5일 코로나19 확진자 발생으로 전직 원이 대피하는 일이 발생함에 따라, 코로나19의 영향이 유럽 금융권까지 확산되고 있다는 우려가 커지면서 독 일 은행들은 향후 코로나19 사태 하에 서도 금융거래가 원활하게 이루어 질 수 있도록 대책을 마련하고 있다.
이렇게 진단자 수가 작은 상황에서도
한국 식품, 파리에서도 눈길 끌어
파리 ‘봉 마르셰 에피스리’는 파리지엔느의 인기를 독차지하는 최고의 럭셔리 식품백화점 으로 최고의 품질과 신선함, 세계적인 다양한 식품이나 독점적인 제품을 제공하며 가장 맛 있는 제품을 소개하고 좋은 제품을 구입 할 수 있도록 소비자를 가이드로 주고 새로운 식 품을 선호하는 현대시대에 새로운 라이프 스 타일 맛볼 수 있는 파리의 유일한 장소이다. 매일 현장에서 제공되는 3만개의 품목들과
제품 전문가들이 선택한 프랑스 전통적인 식 품, 새롭게 제공되는 새로운 아이템의 만남과 세련된 매장에서 편안한 쇼핑은 파리지엔느의 희망일 것이다. 지난 2월부터 봉 마르셰 에피스리에도 한 국 식품이 수입되어 눈길을 끌고 있다. 일본과 몇 아시아국가, 중국식품만 볼 수 있어 항상 아쉬웠지만 현재는 한국식품의 입 성으로 오랜 전통의 초코파이, 과자류, 장류, 불고기 소스, 김, 면 종류 등 다양한 제품을 만날 수 있다. 특히 한국 식품이 쇼핑통로 중앙에 단독 전시되어 있어 많은 파리지엔과 쇼핑객의 눈 길을 끌고 있다. 파리 시내 이미 백 여개가 넘는 한국 식당 이 성황을 이루고 있지만 파리 최고급 식품백 화점에서 단독전시는 특별하지 않을 수 없다. 이제 한걸음 한걸음 끊임없이 나아가 세계 적으로 알려지고 있는 한국문화와 특히 프랑 스인들의 한식 관심은 어느덧 파리지엔느의 생활의 일부가 되어가고 있다.
20 / 2020. Mar 13 (Fri)
요가
똥배 없애는 5분 요가 안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜 버(YOGA SONG - HAYEON)의 송하연입 니다.
우리 배는 신체 중 살이 찔 수 있는 공간 의 여유가 가장 많은 곳이죠. 거기에 활동량 이 줄고 앉아있는 시간이 늘어나고 편리함을 추구하는 생활방식은 복부비만의 가장 큰 원 인이기도 한데요, 이렇게 내장에 지방이 쌓 이면 고혈압,당뇨, 요실금과 우울증까지 일으 켜 우리의 건강 전반에 부정적인 영향을 가 져옵니다. 복부비만에는 크게 두종류가 있는데요, 첫 번째로 복부가 위에서부터 튀어나온 경우인 데 이건 내장 비만의 경우로 식단의 영향이 큰 경우이고 이때는 식단조절과 유산소+근 력운동을 병행해야 합니다. 두번째로는 아랫 배만 유독 나온 경우인데요, 이건 골반이 틀 어졌거나 배가 차고 골반 주위의 순환이 잘 되지 않은 탓에 독소가 체내에 쌓이고 독소 로 인해 살이 찌게 되는 경우인데요, 이때는 꾸준히 고관절을 늘리는 스트레칭과 골반 교 정운동 그리고 집중적으로 하복부 운동을 병 행해 주시는걸 추천합니다. 그래서 이번주는 여러분의 아랫뱃살을 빼는 데 효과적인 운동 과 골반 교정 스트레칭을 함께 소개해드리려 고 합니다. 운동 관련 영상은 제 유튜브 채널 YOGA SONG HAYEON에서 5 MIN CORE POWER WORKOUT영상을 참고하시고, 스트 레칭 방법은 YOGA FOR HAPPY HIPS 영상 을 보시면 더 쉽게 따라하실 수 있을 거에요. 첫번째 동작은 트위스트 토터치(Twisted Toe Touch) 입니다.
HOW TO>> 1. 머리뒤에 깍지 낀 손을 두고 두 다리를 천정으로 올립니다. 2. 두 발을 엉덩이 너비정도로 벌린후 들 이쉬는 숨에 오른손을 왼발이 있는 쪽을 향 해 뻗어줍니다. 3. 내쉬는 숨에 복부를 수축하며 가슴을 들어올려 오른손 끝이 왼발에 가까워지도록 합니다. 4. 목의 개입을 최소화하기위해 목은 길게 뻗고, 팔꿈치가 좁혀지지 않도록 주의하세요. 5. 손이 발가락에 닿지 않아도 좋으니 다 리와 손을 길게 뻗고 배꼽을 척추쪽으로 끌 어당겨주며 가슴을 최대치까지 올려줍니다. 6. 바로 반대쪽도 동일하게 실시합니다. 총 10-15회 정도 반복하고 휴식해주세요. 두번째 동작은, 더블레그 스트레치 (Double Leg Stretch)입니다.
HOW TO>> 1. 두 무릎을 구부려 가슴가까이에 가져갑 니다. 2. 첫번째 동작에서와 같이 복부를 강하게 수축하며 가슴을 들어올립니다. 3. 내쉬는 숨에 두 다리를 동시에 사선 앞 으로 뻗어줍니다. 4. 허리가 꺾이지 않도록 복부를 등쪽으로 끌어당겨주며 허리를 보호합니다. 5. 가능하다면 손을 머리 위로 뻗고, 목이 아프신분들은 손으로 머리를 받쳐주셔도 좋 습니다. 6. 호흡과 함께 10-15회 반복 후, 휴식해 주세요. 다음에 알려드릴 동작들은 고관절을 열어 주며 골반 교정에도 좋은 요가 스트레칭입니 다. 앞의 두 운동과 병행해주시면 아랫배를 단기간에 효과적으로 빼는 데 효과를 보실
수 있을거에요. 첫번째 스트레칭은 소머리 자세(Cow Facing Pose)입니다. HOW TO>>
1. 허리를 곧게 세우고 앉아 두 무 릎을 교차해 줍니다. 2. 두 엉덩이가 최대한 바닥에서 뜨지 않 도록 하고, 힘들다면 엉덩이 밑에 담요를 깔 아도 좋습니다. 윗쪽 무릎이 밑에 있는 무릎 에 닿지 않아도 괜찮습니다. 3. 두 발이 엉덩이에서 멀이지면 멀어질 수록 엉덩이 바깥쪽에 자극이 큽니다. 본인 의 가동범의에 맞춰 강도를 조절하세요. 4. 가능하다면 천천히 가슴을 무릎을 향해 내려줍니다. 5. 5회 호흡 후 무릎을 풀고, 위 아래 무 릎의 위치를 바꿔 동일한 방법으로 실시해 봅니다. 두번째 요가스트레칭은 개구리 자세(Frog Pose)입니다. HOW TO>> 1. 소머리자세에서 다리 풀어주고, 무릎을 양쪽으로 넓게 벌려 무릎사이가 90도 각도가 되도록 하고 엉덩이와 무릎, 무릎과 발목이 일직선 상에 놓이도록 정렬을 맞춥니다. 2. 호흡을 들이마시면서 가슴 앞으로 내밀 고, 내쉬는 숨에 엉덩이를 뒤로 가져갑니다. 이런 움직임을 반복하며 허벅지 안쪽과 고관 절의 자극을 느껴봅니다. 3. 복부를 등쪽으로 살짝 당겨 척추를 펴 고 허리가 과도하게 꺽이지 않도록 주의합 니다.
4. 1분 이상 깊은 호흡과 머물러주고 천천 히 다리를 모아 앉거나, 아기자세로 휴식해 주세요. 이번에 알려드린 두 가지 복부운동은 매 일 아침 공복에 해주시면 더 큰 효과를 보실 수 있구요, 두가지 힙스트레칭은 매일 자기 전 해주시면 허리통증과 불면증 해소에도 좋 으니 꾸준히 해주세요. 해보시고 궁금한 점 은 유튜브영상 하단에 댓글로 남겨주시구요. 여러분의 똥배가 쏙~ 들어가는 날까지 요가 쏭이 함께합니다! 매주 토요일 저희 요가원에서 건강한 몸 과 마음을 단련하기 위한 무료 상담을 해드 리고 있습니다. 요가를 처음 접하시는 분, 목, 허리, 어깨 등, 만성통증으로 고생하시는 분, 요요없는 다이어트(체중감량)을 원하시는 분 , 산전산후요가를 원하시는 분 등 모두 환영 합니다. 예약은 아래 카톡으로 해주시면 됩니다. 송하연, 요가티처/요가풀니스라이프 (Yogafulness Life) 대표 유튜브검색창에 ‘YOGASONGHAYEON’ Address: 2676 rue de l’Ecu, Montreal Tel: 514-577-0623 Website: www.yogafulness.life 카카오톡 아이디: yogafulnesslife
연예 • 스포츠 소식 / 수도쿠
자니윤, 한국 최초 토크쇼 탄생시킨 코미디 대부
미국 캘리포니아주 로스앤젤레스(LA)
고인의 영어이름 '자니'는 한국 이름 '종
에서 지난 8일 별세한 자니윤(한국명 윤종
승'을 미국인들이 발음하기 어려워하자 '존
승)은 원조 한류스타로 한 시대를 풍미한
(John)'을 사 용 했 고 , 존 의 애 칭 '자 니
코미디계 대부였다.
(Johnny)'가 그의 이름이 된 것으로 알려
미국에서 스탠드업 코미디언으로 활약
졌다. 자니윤은 특유의 '버터 발음'과 입담
하며 현지 인기 토크쇼에 아시아인 최초로
으로 쇼를 이끌었다. 클로징 멘트였던 "이
출연했고, 한국 최초의 토크쇼를 자신의 이
제 잠자리에 들 시간입니다"가 유행어가
름으로 진행하기도 했다.
되기도 했다.
수도쿠
2020. Mar 13 (Fri) / 21
빅뱅 전역 후 첫 공식 무대 코로나로 취소되나
그룹 빅뱅의 전역 후 첫 공식 무대가 예정
르게 확산하면서 대형 축제와 공연 등이 잇
된 미국 '코첼라 페스티벌'이 신종 코로나바
따라 취소·연기됐고, 코첼라 페스티벌 강행
이러스 감염증(코로나19) 확산 여파로 연기
여부에 대해서도 현지 지역사회의 관심이 높
될 가능성이 있다.
아졌다.
미국 캘리포니아주 인디오에서 열리는 코
현지 언론에 따르면 코첼라 페스티벌 개
첼라 페스티벌은 매년 25만여명이 참가하는
최지인 인디오가 속한 캘리포니아주 리버사
미국 최대 음악 축제 중 하나로, 올해는 4월
이드 카운티에서는 최근 코로나19 양성 판정
10∼12일과 17∼19일 2주에 걸쳐 열릴 예정
을 받은 환자가 나와 현지 보건당국이 비상
이다.
사태를 선포했다.
그러나 최근 미국 내에서 코로나19가 빠
게임 방법 3X3:1-9까지 각각 가로 세로 줄에 번호가 한번씩만 들어 가야 합니다. (레벨 - 매우 어려움)
"코로나 극복에 써 달라" 추신수 2억원·손흥민 1억원
미국 프로야구 텍사스의 추신수가 코로나 19 극복에 써달라며 사회복지공동모금회 대
보험없이 떠나는 여행 위험한 모험이아닐까요?
구지부에 2억원을 기 부했다. 추신수는 소속사 를 통해 "힘든 시간 을 보내고 계신 대구 시민들께 미약하나 마 도움을 드리고자 하는 마음"이라고 밝 혔다. 잉글랜드 프로축 구 토트넘의 손흥민 도 코로나19 확산 방 지와 취약 계층 지원 을 위해 써달라며 국 제구호개발 비정부기구 굿네이버스에 1억원 을 기탁했다.
캐나다 주정부 의료보험 가입자 대상 -
$10 Million 최대 보장액 전 세계 어디든 24/7 응급 연락망 및 다국어 지원 3인 이상 가족 플랜 해외 선교팀 단체 가입가능
캐나다 방문, 취업, 유학생대상 여행자 보험료는 저렴합니다. 평균적으로 총 여행경비의 약 4%, 응급 의료 비용의 0.1% 만으로 여행 중 발생하는 예기치 못한 사고나 질병에 대해 보장합니다.
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유학생 및 동반가족 2$ Million 최대 보장액 EC/Super Visa 신청인/방문자 $10,000부터 $300,000 까지 선택적 최대보장액 주정부 의료혜택 발급시 잔여보험료 환불
hancafriend@gmail.com 3333 Boul. Cavendish, suite 300, Montreal, QC H4B 2M5
연예 • 스포츠 소식
22 / 2020. Mar 13 (Fri)
'우승 갈증' 씻어낸 빙속 기대주 정재원
정재원이 9일(한국시간) 네덜란드 헤이 렌베인 티알프 아이스아레나에서 열린
2019-2020시즌 국제빙상경기연맹(ISU) 스 피드스케이팅 월드컵 6차 대회 파이널 남
자 매스스타트에서 7분47초060의 기록으로 가장 먼저 결승선을 통과해 스프린트포인 트 60점으로 우승을 차지했다. 정재원은 경기 내용에 관해 "그동안 코 너링 훈련을 집중적으로 해왔다"며 "예상 했던 대로 경기가 흘러가면서 경기 후반부 까지 체력을 비축할 수 있었고, 그 결과 마지막 코너에서 스퍼트를 낼 수 있었다" 고 설명했다. 이날 레이스 초반 중위권에 머물렀지만, 레이스 후반부에 승부수를 띄워 극적인 역 전 우승 드라마를 연출했다. 그는 "지금까지는 첫 우승이 목표였는데 , 이젠 꾸준히 우승하고 싶다"며 "이번 시 즌에서 느낀 부족한 점을 채워나가겠다"고 포부를 말했다. 2018 평창동계올림픽 남자 매스스타트 에서 페이스메이커 역할로 이승훈의 금메 달을 도왔던 정재원은 이날 자신의 시니어 무대 첫 금메달을 획득했다. 그는 이번 대회 우승으로 2019-2020시 즌 남자 매스스타트를 세계 랭킹 3위로 마 쳤다.
BTS 뷔, 절친 박서준 주연 '이태원 클라쓰' OST 'SWEET NIGHT' 부른다 방탄소년단 뷔(
1,191.50 원 870.60 원 1.000
본명 김태형·25)가
JTBC 금토극 '
절친한 사이인 배
이태원 클라쓰'에는
우 박서준(32)이 출
뷔와 평소 친분이
연 중인 드라마 '이
깊은 박서준이 주
태원 클라쓰' OST(
연으로 활약하고
오리지널사운드트
있어, 뷔의 OST 참
랙)에 참여했다.
여가 성사됐다.
'이태원 클라쓰'
두 사람은 2016
측은 뷔가 참여한
년 KBS 2TV 드라
열두 번째 OST '스
마 '화 랑 '에 함 께
위 트
나 이 트
출연한 뒤 꾸준히
'(Sweet Night)가
인연을 이어오고
오는 13일 오후 6
있는 것으로 알려
시 공개된다고 9일
졌다.
밝혔다. 뷔가 직접 프로 듀싱에 참여하고 가창한 노래로, 어 쿠스틱한 느낌의
2020년 03월 11일 수요일 기준가
다.
인디 팝 장르 곡이
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2020. Mar 13 (Fri) / 23
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24 / 2020. Mar 13 (Fri)
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